Un bambino di 6 mesi può avere una banana? Come scegliere la purea già pronta nel negozio

L’origine estera della banana non riduce i suoi benefici per i nostri bambini, quindi può e deve essere data ai bambini. Ma a che età non danneggerà, ma, al contrario, aiuterà lo sviluppo del bambino? Ho iniziato a fare questa domanda quando mio figlio aveva 4 mesi. Avevo molto latte, ma il bambino era grande e ancora non ne prendeva abbastanza.

Il frutto d'oltremare ha messo radici bene con noi.

Quando iniziare a dare da mangiare alle banane

Sulla base delle informazioni presenti su Internet, è impossibile decidere in quale mese introdurre questo tipo di alimentazione complementare. Un sito consiglia di iniziare a sei mesi di età, mentre un altro dice che è meglio aspettare fino agli otto mesi. Così ho deciso di chiedere il parere di un esperto al nostro pediatra.

Dato che il mio bambino era grande per la sua età, ci è stato consigliato di aspettare fino ai 7 o 8 mesi. Il medico ha detto che a partire dai quattro mesi di età le puree vengono somministrate ai bambini sottopeso o. E qui Se il bambino è incline alle allergie, il trattamento dovrebbe iniziare all'età di un anno.

Non è consigliabile dare da mangiare al bambino con questo prodotto prima dei quattro mesi. Ci vuole molto tempo per digerire e il sistema digestivo del neonato potrebbe non essere in grado di gestirlo. Di conseguenza, il bambino svilupperà malattie gastrointestinali.

Io stesso adoro le banane per soddisfare rapidamente la fame. Ma, come si è scoperto, non vale la pena darli al bambino come primo alimento complementare. Il sapore dolce della prelibatezza ti scoraggerà dal mangiare qualcos'altro. Pertanto, dovresti iniziare con qualcosa che non sia così gustoso o.

Posso mangiare anch'io questa prelibatezza.

Proprietà utili e vitamine

A tanti bambini La purea di banana può sostituire una poppata. Questo alimento complementare soddisfa bene la fame e piace al bambino per il suo gusto gradevole. Il mio bambino ha mangiato il purè di patate come dessert dopo la portata principale.

Il frutto intero, grazie alla sua buccia spessa, è comodo da portare in viaggio. Può essere somministrato al bambino nella sua forma naturale a partire dagli otto mesi, quando sono già comparsi i primi denti. Il bambino macinerà le fibre morbide con le sue gengive.

Prodotto ipoallergenico e provoca una reazione negativa nel corpo del bambino in casi molto rari. Contiene molte sostanze utili allo sviluppo del bambino:

• potassio- rafforza i vasi sanguigni, favorisce una migliore funzione cardiaca e lo sviluppo muscolare;
• magnesio- promuove la lavorazione delle sostanze che entrano nel corpo con l'aiuto di enzimi;
• ferro- rilanci;
• fosforo- favorisce la formazione del tessuto osseo, compresi i denti;
• amido- all'interno del corpo viene digerito in glucosio, che funge da fonte di energia, il suo contenuto nel prodotto è di circa il 20%;
• vitamina E- favorisce l'assorbimento delle proteine, dei grassi e delle vitamine A e;
• vitamina C- aiuta a migliorare l'immunità;
• vitamina B6- aumenta il livello di serotonina nel corpo, responsabile del buon umore;
• carotene (vitamina A)- responsabile della condizione della pelle e delle mucose;
• cellulosa- migliora la funzionalità intestinale.

Rimedio popolare: Quando una zanzara punge, l'interno della pelle sfrega contro la sede dell'infiammazione. Questo riduce il prurito.

Molti genitori usano il trattamento per curare la tosse e anche le prime fasi della bronchite nei bambini.

Per fare questo, la polpa, montata con un frullatore in porridge, deve essere mescolata con acqua o. La miscela viene portata a ebollizione e somministrata al paziente calda.
Per un effetto migliore, vengono aggiunti miele e succo di limone.

La mamma interferisce con le prelibatezze e prende la medicina.

Controindicazioni

Nonostante la natura ipoallergenica, il nuovo prodotto dovrebbe essere introdotto nella dieta con cautela. Se vuoi proteggere il tuo bambino dai problemi, presta attenzione alle controindicazioni:

• Aumento dello zucchero nel sangue. In caso di tale violazione, la purea e il frutto stesso non dovrebbero essere dati categoricamente.
• Aumento del peso corporeo del bambino. La polpa del frutto è estremamente ricca di calorie, quindi la situazione del peso peggiorerà.
• Disturbi digestivi. Potrebbe anche trattarsi di gonfiore. Il medico ci ha consigliato di mangiare il frutto come rinforzante naturale. Il prodotto contiene pectina, che ha un effetto benefico sui processi digestivi del bambino.
  E qui i frutti acerbi, al contrario, possono essere usati come blando lassativo. Contengono poca pectina, ma molto amido.
• Allergia. Può essere causato dal trattamento chimico del frutto, quindi all'inizio dell'introduzione di alimenti complementari, la banana dovrebbe essere somministrata poco a poco e senza altri nuovi alimenti.

Sveta, la madre di Dasha, di sette mesi, ha espresso la sua opinione al forum:

"...forse non è un'allergia, ma una reazione del fegato a un nuovo prodotto pesante."

La banana è molto gustosa e il bambino la mangerà con piacere. Compito della mamma è non esagerare nell’alimentazione di questo piatto energetico. Tutto va bene con moderazione!

Mamma, sei sicura che non mi addormenterò?

A che ora e con quale dose l'appetito sarà piacevole?

E ora tuo figlio sta provando un nuovo dolce per la prima volta. Naturalmente gli piace e lo mangerebbe al posto del primo, del secondo e del terzo. Ma esistono standard per la corretta introduzione delle banane negli alimenti complementari:

Di notte non viene somministrata un'alimentazione complementare di questo tipo.

Il prodotto impiega molto tempo per essere digerito, il che può portare a indigestione e sonno scarso.

Quale purea è migliore: di fabbrica o fatta in casa?

A questa domanda non è possibile rispondere in modo inequivocabile. I produttori stanno cercando di produrre prodotti per bambini veramente sani con vitamine aggiunte. La loro consistenza sarà ideale per l'età indicata sulla confezione.

Il modulo di rilascio può essere selezionato in base alla situazione. Puoi portare la purea a casa in barattoli e fare una passeggiata in una comoda borsa con tappo o in un pacchetto con una cannuccia. Ma tieni presente che i prodotti della stessa marca in contenitori diversi sono diversi.

Da una recensione di Natalya, madre di due figli:

"La purea di banane in un barattolo di vetro è diversa dalla purea di banane in un contenitore di cartone, sia nella composizione che nel gusto."

Se scegli questa purea, dovrebbe essere:

1. Marchi famosi. I più popolari sono gli alimenti per bambini alla banana di Spelenok, Gerber, Hame e Fruto Nyanya.
2. Nessun altro prodotto aggiunto. Se introduci per la prima volta una banana negli alimenti complementari, non è necessario somministrare prodotti combinati banana-pesca, mela-banana e simili. Conservateli per dopo.
3. Con protezione dell'imballaggio sotto forma di pellicola che ricopre il contenitore e il coperchio, nastro adesivo, ecc. Questo ti proteggerà dai falsi.
4. Senza zucchero. Guarda la composizione. La soluzione migliore sarebbe una miscela di purea di frutta e acqua, come quella della marca Spelenok.
5. In piccoli contenitori, circa 80 g. In questo caso, il bambino mangerà tutto in una volta e non ci saranno avanzi che non possano essere nutriti nuovamente.

A qualsiasi genitore normale girerà la testa vedendo la lunga lista di marche di alimenti per bambini! E il puzzle "Quale marca è migliore?" e ancor più sembra irrisolvibile. Proviamo a capirlo? Ti stiamo offrendo.

Se decidi di dare da mangiare a tuo figlio un piatto fatto in casa, devi selezionare attentamente i frutti. Per fare ciò, segui questi suggerimenti:

• Non prendere quello verde. Ha un alto contenuto di tannini. Provoca la fermentazione nell’intestino del bambino e favorisce la formazione di gas.
• La frutta con la buccia annerita può causare stitichezza. Contiene anche un maggiore contenuto di glucosio, che influenza i livelli di zucchero.
• La frutta matura deve essere selezionata senza danneggiare la buccia. Il colore dovrebbe essere uniforme, giallo. Se il prodotto non è maturo potete metterlo a maturare in casa per diversi giorni prima della cottura. Tuttavia, il dottor Komarovsky afferma che la maturità assoluta della prelibatezza d'oltremare sono le macchie nere sulla buccia e il colore brunastro chiaro all'interno. Questo è il prodotto che consiglia per l'alimentazione dei bambini.

Così diverso e così gustoso.

Il vantaggio principale della purea fatta in casa è che sai esattamente cosa ci metti dentro. Questo non è sempre chiaro nei prodotti in scatola.

Ecco una recensione di Anna, madre di Valerik di un anno:

"Le banane vendute nella zona centrale non hanno componenti utili. Se prendi le lattine, allora solo quelle importate.

Ricette di banane fatte in casa

Come primo alimento complementare a base di questo frutto, ho dato a mio figlio la purea di Hame. Ciò avvenne all’età di otto mesi e non c’era motivo particolare di temere la reazione del corpo. Tutto andò bene. Ma neanche un piatto al forno farà male. Questa è la ricetta che ci consigliano le nostre mamme su uno dei forum.

1. Prendi 2 banane e 125 ml di acqua.
2. Non sbucciare. Lavare il prodotto e disporlo in una pirofila rivestita con carta da forno.
3. Preriscaldare il forno a 120 gradi e adagiarvi la pirofila.
4. Cuocere per 30 minuti.
5. Posizionare il prodotto finito su un piatto e pulirlo. Verrà rilasciato molto succo. È molto gustoso, quindi è meglio lasciarlo nel piatto.
6. Raffreddalo e dallo al tuo bambino per provarlo.

Il mio l'ha divorato con piacere.

Se vuoi offrire a tuo figlio della frutta fresca, puoi pressarla con una garza, macinarla in un frullatore o grattugiarla. Se la consistenza della purea è troppo densa, diluirla con latte materno o acqua bollita.

I bambini di età superiore a 9 mesi adoreranno la purea di banana con la ricotta.

La ricetta è:

1. Prendi mezzo frutto di media grandezza e 50 grammi. fiocchi di latte.
2. Sbattere la polpa in un frullatore.
3. Aggiungere la ricotta e 1 cucchiaio di acqua. Batti ancora.

Un piatto bello e sano per i bambini dai 9 mesi.

La prelibatezza d'oltremare non è solo gustosa, ma anche molto salutare. Puoi darlo al tuo bambino sia nella sua forma naturale che sotto forma di purea, casseruola o mescolato con altri frutti. La cosa principale è seguire le raccomandazioni sull'età e la dieta. Siamo letti da madri premurose e amorevoli e sono sicuro che tuo figlio trarrà beneficio solo da tali alimenti complementari!

Tatyana Koshkina

Buon pomeriggio, cari lettori!

Tutti i genitori si preoccupano di assicurarsi che i propri figli mangino correttamente. Dopotutto, un'alimentazione equilibrata è la chiave per la salute di bambini e adulti.

Oggi parleremo se le banane fanno bene ai bambini, come fanno bene le banane ai bambini e agli adulti, a che età si possono dare le banane ai bambini, le banane possono causare allergie, quali danni possono causare le banane?

Quindi, le banane: benefici e danni per i bambini

Benefici delle banane per bambini e adulti:

1. Le banane sono piuttosto nutrienti e sono un’ottima fonte di energia.

2. Le banane mature forniscono al corpo proteine ​​facilmente digeribili.

3. Le banane contengono anche potassio. Se ne consiglia il consumo a chi soffre di ipertensione e aritmia.

La presenza di potassio nelle banane migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare e rimuove i liquidi in eccesso dal corpo.

Il calcio ha un effetto positivo sull’attività cerebrale del bambino, quindi è particolarmente utile.

4. Gli aminoacidi contenuti nelle banane sono necessari per la normale funzionalità epatica; aiutano a scomporre e utilizzare i grassi. Inoltre, gli aminoacidi ripristinano bene i tessuti, partecipano alla guarigione delle ferite e alla produzione di anticorpi che proteggono il corpo dai microbi dannosi.

5. Il beta-carotene, presente nelle banane, è essenziale per la vista e la pelle.

6. La polpa di banana contiene pectina e amido, quindi ha un effetto avvolgente. Grazie a questa proprietà le banane sono utili contro la gastrite.

7. Calcio, fosforo e ferro, che fanno parte della banana, normalizzano il funzionamento del tratto gastrointestinale.

8. Le banane sono utili non solo per i bambini, ma anche per gli adulti. Assorbono il succo gastrico, alleviando i sintomi del bruciore di stomaco.

9. Le banane contengono vitamina B1, che ha un effetto positivo sul sistema nervoso, quindi sono consigliate alle persone che smettono di fumare.

10. Non dimenticare gli "ormoni della felicità": le endorfine, migliorano il tuo umore e ti danno un'ondata di energia.

Benefici delle banane per il corpo:

1. Le banane sono un piatto nutriente e un'ottima opzione per uno spuntino. A causa del contenuto di saccarosio e fruttosio, le banane soddisfano perfettamente la fame. Queste sostanze ci danno una sensazione di sazietà. Le banane sono particolarmente utili per i bambini che praticano sport, quando hanno bisogno di ritrovare forza ed energia in un breve periodo di tempo.

2. Come accennato in precedenza, le banane sono utili anche per le persone che svolgono attività mentale, poiché il potassio stimola la funzione cerebrale, attiva la memoria e migliora il processo di pensiero.

3. Il potassio aiuta anche a combattere il gonfiore.

4. Le banane contengono ferro, il che significa che sono adatte per combattere i bassi livelli di emoglobina.

6. Le banane contengono vitamine B, A, E e C.

In generale, le banane sono convenienti perché non necessitano di essere sottoposte a trattamenti termici, basta staccare la buccia e uno spuntino a tutti gli effetti è pronto.

Banane negli alimenti per bambini

Alcuni genitori dubitano che sia il caso di dare le banane ai propri figli, poiché sono considerate frutti esotici. Ma le banane sono adatte per gli alimenti per l'infanzia, sono consigliate dai pediatri.

Questi frutti non provocano allergie e sono ben assorbiti dal corpo. Inoltre le banane possono essere consumate senza zuccheri aggiunti perché sono già dolci. Ma tieni presente che le banane possono essere date ai bambini solo quando sono mature. Inoltre, dovresti ricordare che non dovresti abusare di questi frutti. I bambini sotto i 5 anni non dovrebbero ricevere più di due pezzi al giorno.

Le banane sono morbide e ricche di calorie, quindi possono essere utilizzate anche come piatto principale nella dieta dei bambini. Si abbinano bene con frutta secca, ricotta, farina d'avena, riso e porridge di miglio. Sono comodi da trasportare e conservare perché sono nella buccia.

Quando puoi dare le banane al tuo bambino?

Da 8-9 mesi. Ma in nessun caso usate le banane come primo alimento. È necessario iniziare a introdurre le banane nella dieta con 0,5 cucchiaini, aumentando gradualmente la dose a 50-80 grammi al giorno.

Tieni presente che le allergie alle banane sono molto rare, ma si verificano occasionalmente. Pertanto, quando si dà una banana per la prima volta, non abusarne e monitorare la reazione del bambino e del corpo.

La banana è un'ottima alternativa ai dolci. Questo è un dessert sano e soddisfacente.

Quali sono le calorie delle banane?

Il valore energetico delle banane per 100 grammi è di 89 kcal.

Come scegliere le banane giuste?

Quando acquisti le banane, devi concentrarti sul loro aspetto. Un buon prodotto maturo ha una buccia di colore giallo brillante e una forma liscia e snella.

Se il frutto presenta piccoli punti neri, ciò indica la sua maturazione. Ma tali frutti non verranno conservati. L'oscurità della buccia è un segno di scarsa qualità, trasporto e conservazione inadeguati.

Se ci sono piccole macchie nere sulla buccia e la polpa è leggera, allora può essere mangiata, ed è meglio utilizzarla per preparare dolci e cuocere al forno. Ma non sarai in grado di memorizzarlo.

Ma i frutti con muffa sulla buccia dovrebbero essere evitati. Sono pericolosi per la salute.

Come conservare correttamente le banane?

Le banane sono un frutto deperibile. Se sono di colore giallo brillante, indicano maturazione e vanno consumati entro 2-5 giorni.

Le banane dovrebbero essere conservate a temperatura ambiente e non in frigorifero, come fanno molte persone. Nel frigorifero la buccia si deteriora più velocemente e quindi il frutto stesso.

Se ottieni banane verdi acerbe, mettile in un sacchetto di carta insieme a una mela matura (accelererà la maturazione del frutto).

Il danno delle banane

Le persone in sovrappeso dovrebbero limitare il consumo di banane, poiché il loro alto contenuto di amido fornisce loro calorie.

Il diabete è una malattia per la quale è meglio evitare le banane.

Aumento della coagulazione del sangue, tromboflebite, malattia coronarica sono malattie in cui il consumo di banane può causare problemi.

Le banane sono frutti molto gustosi e sani, dolci e morbidi, motivo per cui i bambini le adorano moltissimo. Se mangi le banane, seguendo i nostri consigli, tu e il tuo bambino vi sentirete sempre allegri e sazi.

Tempo di lettura di questo articolo: 9 minuti.

Chi non ama una banana dolce e tenera con una buccia giallo brillante? Forse ci sono pochissime persone del genere. E anche se cresce solo nei climi tropicali, alle nostre latitudini questo frutto è diffuso da tempo. Quasi tutti i bambini adorano mangiare le banane e spesso i genitori le scelgono come spuntino. A che età un bambino può assaporare il dolce sapore della banana? Scopriamolo in ordine.

La prima domanda a cui bisogna rispondere è: “La banana è necessaria nella dieta umana?” La risposta è chiara: “Ne abbiamo bisogno!”

La banana contiene un intero magazzino di vitamine:

• fibra, che garantisce una sana funzionalità intestinale;
• Vitamine del gruppo B che rafforzano il sistema nervoso;
• La vitamina C è la migliore amica di un sistema immunitario forte;
• potassio, cloro, calcio, fosforo, magnesio sono microelementi necessari per il normale funzionamento del sistema cardiovascolare, dei muscoli e delle ossa di una persona.

Impatto sul corpo del bambino

Molte mamme si chiedono se sia possibile regalare banane ai bambini. L'impatto della frutta sul corpo di un bambino è molto difficile da sopravvalutare. Pertanto, è necessario per il pieno sviluppo di un organismo in crescita.

Questi frutti contengono amido, quindi si digeriscono velocemente e facilmente, donando vigore e nuova forza per i giochi e gli scherzi del piccolo irrequieto.

Tuttavia, la frutta dolce può influenzare le feci del bambino. Ad esempio, può essere utilizzato per normalizzare le feci se sono liquide. Ed è meglio annullare questo prodotto se il bambino soffre attualmente di ritenzione delle feci.

Le banane acerbe possono causare un effetto lassativo. Ma non è consigliabile dare tali frutti ai bambini.

Le banane promuovono il buon umore. Hanno anche un effetto benefico sulla concentrazione, che è particolarmente importante per le attività con un bambino.

Quando iniziare a introdurre la banana negli alimenti complementari?

La banana è un prodotto ipoallergenico, quindi può essere utilizzata come uno dei primi frutti che il bambino conoscerà.

Tuttavia, va ricordato che i pediatri moderni consigliano di iniziare l'alimentazione complementare con cereali adattati, per poi passare alla purea di verdure e solo successivamente introdurre la frutta. Altrimenti, le preferenze alimentari del bambino verranno interrotte e, dopo i frutti dolci, rifiuterà sicuramente anche di provare la purea di broccoli.

Pertanto, le risposte alle domande: "Un bambino di 4 mesi può avere una banana?" o “Un bambino di 5 mesi può avere una banana?”, che preoccupa molte mamme, sarà negativo.

È meglio aspettare che il bambino raggiunga i 6-7 mesi, quando sarà già in grado di mangiare bene cereali e verdure.

A sette mesi, lo stomaco del tuo bambino sarà sicuramente pronto ad accettare questa prelibatezza, quindi potrai tranquillamente dare una banana al tuo bambino.

In quale forma dovresti offrire al tuo bambino una banana da mangiare?

È meglio iniziare a introdurre la frutta tropicale negli alimenti complementari sotto forma di purea già pronta dal negozio. È prodotto appositamente per i bambini, contiene tutte le vitamine necessarie ed è accuratamente testato.

Se decidi comunque di preparare tu stesso la purea, scegli con cura il frutto, controllane la maturazione e provalo prima tu stesso. Non dimenticare di lavare il prodotto e gli utensili da cucina in acqua corrente. Schiaccia la banana con una forchetta o usa un frullatore.

Qualunque sia la forma in cui preferisci dare la frutta al tuo bambino, ricorda che dovresti iniziare a dare una banana con mezzo cucchiaino, aumentando gradualmente la porzione.

Di norma, a 7 mesi il bambino ha due denti. Tuttavia, se tuo figlio ne ha di più, non schiacciare la sua banana in un pasticcio sottile. Ai bambini con i denti possono essere date banane a pezzi per esercitarsi nella masticazione.

Suggerimento: se un bambino rifiuta di mangiare il porridge, aggiungi una banana, diventerà più dolce e gustoso. E se non vuoi mangiarlo, prepara un dolce alla banana per il tuo piccolo. Sbatti mezza banana, 50 g di ricotta e 10 g di kefir con un frullatore: otterrai uno spuntino pomeridiano tenero e gustoso.

Accuratamente! Precauzioni quando si mangiano le banane

In alcuni casi, il consumo di banane dovrebbe essere limitato o completamente abbandonato.

• Se all'improvviso accade che un bambino di 7 mesi reagisca a un frutto con un'allergia, non correre nel panico. Aspetta un altro mese e prova a regalarlo di nuovo al tuo bambino. La reazione potrebbe non verificarsi più.
• È necessario dire separatamente se è possibile dare una banana ai bambini in sovrappeso. Questo prodotto utile contiene molte calorie, quindi è meglio che questi bambini lo consumino in quantità molto limitate ed esclusivamente nella prima metà della giornata.
• Anche i bambini piccoli piuttosto magri non dovrebbero mangiare una banana di notte: il sistema digestivo non reagirà molto felicemente a un simile libro dei sogni: la pesantezza allo stomaco non consentirà al bambino di riposare e dormire completamente.
• Il frutto tropicale non dovrebbe essere consumato dai bambini con diabete o da bambini con aumento della coagulazione del sangue.

In caso di reazioni incomprensibili del corpo del bambino agli alimenti complementari introdotti, assicurarsi di consultare un medico. Solo lui sarà in grado di rispondere alle tue domande e sviluppare un piano per ulteriori azioni.

Le banane sono una delizia gustosa e salutare. Tuttavia, l’introduzione di qualsiasi prodotto nella dieta di un bambino deve essere affrontata con saggezza. Non dovresti "correre davanti alla locomotiva" e cercare di infilare tutte le cose più utili in un bambino di 7 mesi; è improbabile che il suo corpo dica "grazie" per questo. Sii attento e coerente nelle tue azioni se vuoi crescere un bambino sano e felice.

Per molti, compresi i bambini, le banane sono diventate un elemento del menù quotidiano, perché questo frutto contiene molte sostanze utili e microelementi. Scopriamo a che età si può iniziare a prenderli, e in quali quantità si prelevano i primi campioni.

Età ottimale

6-7 mesi di vita sono considerati idonei per iniziare l'alimentazione delle banane. A questo punto, il sistema digestivo del bambino è già in grado di elaborare la fibra di cui sono ricchi questi frutti.

Durante l'allattamento al seno, gli alimenti complementari a base di frutta iniziano un po' più tardi (a 7-8 mesi). Lo schema di alimentazione artificiale prevede l'introduzione precoce di alimenti complementari e solo dopo aver acquisito familiarità con le verdure sotto forma di purea a 4-5 mesi è possibile introdurre le banane nella dieta dei bambini di 6 mesi.

La cosa principale è farlo gradualmente, iniziando con piccoli volumi. Assicurati di prestare attenzione alla reazione del corpo: prendere dei dolcetti non è sempre vantaggioso.

Banana per il bambino

Mangiare qualsiasi prodotto ha i suoi pro e contro. La banana non fa eccezione in questo senso, non è adatta a tutti i bambini.

Qual è il vantaggio per il bambino?

Il frutto contiene molte vitamine, composti e minerali. Insieme hanno un effetto benefico su un piccolo organismo.

L'assunzione dosata e limitata di banana da parte di un bambino ha i seguenti effetti:

• aumenta l'immunità (che è facilitata dall'acido ascorbico);
• normalizza la funzione intestinale (grazie alle fibre);
• migliora le condizioni della pelle e delle mucose (grazie alla vitamina A);
• aiuta ad assorbire proteine ​​e grassi (vitamina E);
• favorisce la crescita dei denti e del tessuto osseo (fosforo);
• rafforza le pareti dei vasi sanguigni, regola il funzionamento dei muscoli e del cuore (potassio);
• è un buon aiuto per il fegato (lo zolfo ne aiuta il lavoro);
• mantiene l'equilibrio energetico (l'amido aiuta in questo) e i livelli di emoglobina;
• controlla i processi di fermentazione (magnesio);
• stimola la produzione di serotonina (noto anche come ormone del piacere), che ha un buon effetto sullo stato del sistema nervoso.

Importante! Prima della cottura i frutti vengono puliti accuratamente: non solo viene eliminata la buccia, ma anche le venature rimanenti.

Possibili danni e difficoltà

Il danno derivante dall'assunzione di banane è solitamente il risultato di un'inclusione troppo precoce nella dieta o di errori nella dose. Anche se è possibile che il bambino non possa assumere questo prodotto a causa delle caratteristiche del suo corpo.

Lo sapevate? Oltre alle solite banane gialle, ci sono anche le banane rosse. Non possono tollerare i trasporti, quindi solo i residenti locali delle Seychelles e delle regioni meridionali dell'India consumano questo miracolo.

Pediatri e nutrizionisti identificano diversi problemi tipici che possono essere causati dal consumo del frutto giallo:

• . Le banane sono ipoallergeniche, ma potresti imbatterti in banane che sono state trattate con prodotti chimici (questo ne prolunga la durata di conservazione). Di conseguenza, il bambino corre il rischio di avere un'eruzione cutanea;
• e altri problemi digestivi, dal gonfiore a breve termine ai disturbi intestinali. Se il tuo bambino presenta delle deviazioni nelle feci prima di prenderlo, è meglio smettere di usarlo: il frutto è molto forte, il che, combinato con l'abbondanza di fibre, può aggravare la situazione;
• . Anche ai bambini inclini a un rapido aumento di peso non dovrebbe essere data questa prelibatezza: la polpa contiene fruttosio e saccarosio, che possono accelerare il processo;
• aumento dei livelli di zucchero nel sangue. Se un bambino l'ha ereditato dai suoi genitori o gli è stato diagnosticato un aumento della coagulazione del sangue, le banane sono generalmente vietate.

In ogni caso, anche prima di iniziare tale alimentazione complementare, è meglio consultare un pediatra e monitorare attentamente la reazione del bambino al prodotto: se si verifica il minimo peggioramento della salute, l'assunzione viene immediatamente interrotta.

Come dare una banana al bambino

Dopo aver soppesato tutti i pro e i contro dell'assunzione di questa prelibatezza, passiamo direttamente allo schema di consumo dell '"ospite" d'oltremare.

A che età puoi dare una banana intera a tuo figlio?

Importante! Le banane richiedono molto tempo per essere digerite, quindi non vengono somministrate prima di andare a letto.

Cominciano a introdurre il frutto negli alimenti complementari con mezza banana tagliata a pezzetti. Avvicinandosi all'anno di età, la dose viene aumentata ad un esemplare intero, trattato allo stesso modo. Se il bambino ha già sviluppato i denti, puoi passare ai frutti interi.

Alimento complementare alla banana

Un argomento a parte è l'uso di alimenti complementari. È qui che i bambini iniziano a conoscere questi frutti.

Come regalare una banana a un bambino

Durante l'alimentazione complementare vengono utilizzate solo puree: all'inizio non dovrebbero esserci frutti interi. Tieni presente che a questo punto il bambino dovrebbe già essere abituato al cibo sotto forma di purea di verdure da carote, patate o zucchine grattugiate. Questo è un must.

Il fatto è che dopo un piatto dolce di banane, un bambino può semplicemente rifiutare il cibo normale (e questo non dovrebbe essere consentito).

Quanto dare

Lo schema più sicuro è il seguente:

• a 6-7 mesi somministrare da 0,5 cucchiaino a 3 cucchiai di purea liquida al giorno. Il volume viene aumentato lentamente, monitorando come l'organismo accetta il nuovo prodotto;
• 8-9 mesi: è consentita una purea più densa (da 3 cucchiai - fino a metà della frutta lavorata);
• Ai bambini di 10-12 mesi vengono dati pezzi e poi frutti interi (da metà a interi).

Lo sapevate? La banana è il detentore del record tra i frutti per il contenuto di vitamina B6 (contribuisce alla produzione dell'ormone “della felicità” (serotonina).

Gli importi indicati vengono spesso adeguati nella pratica. Succede che al bambino il dolcetto è piaciuto e se lo stomaco lo ha accettato senza problemi, la dose può essere leggermente aumentata. E viceversa, se il bambino non è molto disposto a prenderlo, non bisogna dargli tutto il preparato in una volta.

Purea di banane: comprare o cucinare?

Resta aperta la domanda su quale composizione sia più adatta per un bambino di così tenera età. Molte persone sostengono le puree fatte in casa, sebbene anche i preparati acquistati in negozio abbiano molti fan.

Purea produzione industriale ipoallergenico e adatto anche ai bambini che hanno tendenza alle reazioni allergiche. Molti di questi campioni sono realizzati coscienziosamente, senza l'uso di additivi chimici e conservanti.
È vero, il miglior acquisto sarebbe un prodotto di un marchio noto. Sì, tale cibo costerà un po 'di più, ma allo stesso tempo è una garanzia che il produttore mantenga la tecnologia. Le miscele economiche di aziende sconosciute non possono sempre vantarsene (inoltre, non si sa in quali condizioni sia stato lavorato il frutto).

Fatti in casa Il vantaggio della purea è che non devi preoccuparti della data di scadenza e delle condizioni di conservazione: le banane vengono lavorate secondo necessità. Un altro chiaro vantaggio è la possibilità di scegliere le materie prime (puoi scegliere la frutta migliore nel negozio).

Importante! Quando acquisti una miscela già pronta, assicurati di controllare la data di rilascio e la durata di conservazione del prodotto, nonché l'integrità del contenitore.

Anche se c'è uno svantaggio significativo: ai bambini con allergie non dovrebbe essere data la frutta acquistata in negozio. Ma c'è una via d'uscita: in questi casi, utilizzare il porridge per neonati con l'aggiunta di banane o miscele di latte con lo stesso ingrediente.
Come puoi vedere, ognuno di questi tipi di purea ha i suoi vantaggi e svantaggi. Le formule acquistate in negozio sono sicure e convenienti per i genitori (non richiedono cottura), mentre le puree fatte in casa ti consentono di lavorare con ingredienti freschi.

Lo sapevate? Degli oltre 70 tipi di banane, solo 6 varietà sono commestibili e dolci allo stesso tempo.

Il criterio principale di selezione rimane invariato: il piatto dovrebbe essere solo benefico, senza causare rigetto, allergie o altre complicazioni nel bambino.

Come preparare la purea di banana per i bambini a casa

Di solito, le giovani madri non si fidano troppo delle formulazioni di fabbrica, sforzandosi di introdurre prodotti naturali nella dieta del bambino. Scopriamo come farlo con il massimo beneficio.

Come scegliere le banane

Quando vai al negozio, dovresti prestare attenzione a diversi punti relativi all'acquisto di frutta dolce, vale a dire:

• colore. La buccia di una banana matura è sempre gialla. Non è consigliabile assumere frutti verdi: un campione acerbo contiene l'enzima tannino (provoca una maggiore formazione di gas);
• superficie. Un prodotto di alta qualità avrà una buccia liscia senza tracce di lavorazione approfondita sotto forma di uno strato appiccicoso;
• niente punti neri. Quando vedi un frutto "macchiato", mettilo da parte: questa è una banana troppo matura con un enorme contenuto di glucosio dannoso;
• odore. Non dovrebbero esserci note putride;
• valutare le condizioni di conservazione. Se i frutti sono fitti in cassette, e quelli inferiori sono già anneriti o, peggio, perdono, è meglio effettuare l'acquisto altrove.

Ingredienti richiesti

Per ottenere la purea sono necessari un minimo di ingredienti:

• banana matura;
• latte materno o formula (letteralmente poche gocce).

L'utensile da cucina di cui avrai bisogno è una normale forchetta.

Processo di cottura

È elementare:

1. Prendendo un piatto di medie dimensioni, posizionate lì una banana tagliata in 3-4 pezzi.
2. Quindi viene impastato con una forchetta fino ad ottenere la consistenza desiderata (per l'alimentazione complementare iniziale è necessaria una massa liquida, mentre per un bambino di 9 mesi è adatta una purea più densa).
3. Non resta che aggiungere un po 'di latte, mescolando accuratamente il composto risultante.
4. La purea si consuma subito: per il pasto successivo è necessario preparare una porzione fresca.

Importante! Ai bambini da 1 anno può essere dato il porridge di latte di riso con banana: è soddisfacente e ricostituisce le riserve energetiche.

Una ricetta così semplice viene talvolta utilizzata utilizzando una tecnologia diversa (utilizzando un frullatore). Questo dispositivo gestisce bene anche l'elaborazione. Ora sai a che età, in quale forma e quantità le banane possono essere somministrate ai neonati. Speriamo che queste informazioni siano utili e che i bambini apprezzino il regalo.

L'alimentazione delle banane può essere iniziata per un bambino dai 5 ai 6 mesi. Tuttavia, non dimenticare che il primo prodotto dopo il latte materno per il bambino è ancora la purea di verdure, ad esempio le zucchine. Diamo una banana dopo in modo che il bambino non si abitui solo al sapore dolce del cibo. Leggi lo stesso. Se il medico prescrive un orario diverso è meglio seguire il suo consiglio.

Sulla reazione ai frutti

Di solito, i frutti verdi, come le mele, sono consigliati per l'alimentazione complementare. E quelli rossi e arancioni vengono dati al bambino con estrema attenzione. È stato notato che frutta e verdura di questi colori possono causare allergie più spesso di altre. Per quanto riguarda la banana, è ipoallergenica. Tuttavia, non è necessario darlo presto. Occorre prestare particolare attenzione. Ma dobbiamo sempre ricordare l'intolleranza individuale del bambino a determinati prodotti.

Banana da un barattolo

Gli alimenti complementari possono essere scelti sotto forma di puree già pronte prodotte in fabbrica. Quando si sceglie, prestare attenzione alla data di rilascio, alla data di scadenza e all'aspetto del barattolo. Si consiglia di coprirlo con un'apposita pellicola marchiata, insieme al coperchio. Tali imballaggi sono più difficili da contraffare, il che fa sperare nella buona qualità del prodotto.

Forse banane fresche dal negozio?

Oppure puoi preparare degli integratori di banane a casa. Andiamo al negozio e scegliamo una banana matura con la buccia gialla, senza macchie. Se è leggermente verdastro è meglio lasciarlo riposare in casa per 2-3 giorni, a temperatura ambiente, fino a maturazione. Le banane per l'alimentazione complementare dovrebbero essere morbide, leggere, senza macchie marroni. La buccia deve essere accuratamente sbucciata, insieme alle lunghe strisce sottostanti.

Come preparare il tuo cibo a base di banane

Per la prima volta potete preparare in casa una banana “spremuta”. Per fare questo, prendi un pezzo di garza pulita e stirata o una benda larga. Avvolgiamo parte della banana in questo tessuto e iniziamo a torcerla, schiacciandola attraverso i fori del tessuto. Questo metodo è utile perché puoi ottenere rapidamente una piccola quantità di purea di banana appena preparata. Dovrebbe essere somministrato iniziando con una goccia, poi mezzo cucchiaino alla volta. Entro 6 mesi, un bambino può mangiare circa un terzo di una banana. Di solito i bambini lo adorano, lo mangiano con piacere e lo assorbono bene.

A 5,5 – 6 mesi, il bambino non riesce più a girare una banana attraverso la garza. Potete schiacciarlo con lo schiacciapatate, che serve per pestare le patate bollite. Per fare questo, prendi una tazza pulita con un fondo piatto. Taglia un terzo o la metà di una banana. Tagliatelo a pezzetti più piccoli e riducetelo in una purea.

Dai 5 mesi in poi, diamo una banana al bambino solo se ha feci frequenti e molli. Se il tuo bambino soffre di stitichezza, non è necessario aggravare la situazione.

Per renderlo ancora più utile

Questa deliziosa purea di banane, preparata in casa, può essere somministrata separatamente o mescolata con prodotti a base di latte fermentato quando l'età del bambino lo consente.

La purea di banana è molto salutare per un bambino, poiché contiene molto potassio, vitamine e fibre. Non sorprenderti se noti qualche cambiamento nei movimenti intestinali del tuo bambino. Potrebbe essere più spesso. Quando introduci alimenti complementari, non dimenticare di dare al tuo bambino acqua pulita da bere tra una poppata e l'altra.

A che età hai dato una banana a tuo figlio?