Un polso normale in un bambino di 11 anni. Ogni madre dovrebbe sapere qual è il polso del bambino: la norma.

La frequenza del polso è l'indicatore fisiologico più importante che riflette lo stato del sistema cardiovascolare umano. I valori normali di questo indicatore differiscono negli adulti e nei bambini. In questo articolo vedremo come dovrebbe essere il polso di un bambino.

Il polso è una vibrazione percepibile manualmente delle pareti delle arterie che si verifica in risposta all'eiezione del sangue da parte del cuore. Regole per determinare questo indicatore nei bambini:

• Le informazioni più accurate sul polso possono essere ottenute al mattino, mentre il bambino non ha ancora mangiato ed è in uno stato calmo, poiché l'eccitazione emotiva, qualsiasi attività fisica e persino l'assunzione di cibo influenzano la frequenza cardiaca e, di conseguenza, il polso valutare. Questi due parametri sono correlati e differiscono tra loro solo in condizioni patologiche, quando dopo la contrazione cardiaca l'onda del polso non si diffonde ai vasi.
• Durante la misurazione il paziente deve sedersi o sdraiarsi. Quando sei in piedi, la tua frequenza cardiaca è sempre leggermente più veloce.
• Dopo movimenti attivi, pianti ed esplosioni emotive, devono trascorrere almeno 10 minuti affinché il battito cardiaco si riprenda e l'indicatore risultante sia obiettivo.
• Si consiglia di determinare il polso alternativamente su entrambe le mani mediante palpazione nell'area dell'articolazione del polso (sulla superficie interna della mano dal lato del pollice). Nei bambini piccoli, è possibile effettuare misurazioni sulle arterie carotide e temporale.
• I medici consigliano di contare gli impulsi arteriosi in 30 o 60 secondi (quando si misura in 30 secondi, il valore risultante deve essere moltiplicato per 2).

Norma per età

I neonati hanno un polso molto più veloce rispetto agli adulti. Con ogni anno di vita, la frequenza cardiaca si avvicina alla norma degli adulti. Ciò è mostrato più chiaramente nella tabella per età:

Per i bambini, così come per gli adulti, è auspicabile che il polso abbia un valore medio. Quando il battito cardiaco è al limite superiore della norma per un lungo periodo, aumenta il carico sul cuore, sui vasi sanguigni e sull'intero corpo.

Caratteristiche della frequenza cardiaca

La frequenza è la caratteristica più importante del polso che ogni persona dovrebbe essere in grado di determinare. Esistono però altre caratteristiche di questo parametro fisiologico; i medici le valutano sempre. Quindi, il polso normale nei bambini dovrebbe essere ritmico, di tensione, riempimento e dimensione normali.

Vale anche la pena menzionare qui il concetto di aritmia respiratoria. Tra i bambini di età compresa tra 2 e 11 anni, questo fenomeno fisiologico è abbastanza comune. La sua essenza sta nel fatto che mentre inspiri, il battito cardiaco accelera e mentre espiri diventa meno frequente. Per escludere aritmie patologiche, il medico chiede al paziente di smettere di respirare mentre valuta le onde del polso, ausculta il cuore o esegue un ECG.

Polso durante il sonno: cosa è considerato normale?

I genitori di bambini piccoli spesso si chiedono se sia normale che il cuore dei loro figli batta più lentamente mentre dormono. Da un punto di vista fisiologico, una diminuzione della frequenza cardiaca durante il sonno è considerata un fenomeno del tutto normale: per i bambini del primo anno - fino a 80 anni, per i bambini più grandi - fino a 50-60 al minuto.

Cambiamenti accettabili nella frequenza cardiaca in un bambino

La frequenza della pulsazione arteriosa è influenzata da vari fattori: sia fisiologici che patologici. Le deviazioni fisiologiche ammissibili della frequenza del polso sono il 10% della norma in una direzione o nell'altra. Se il battito cardiaco è molto più veloce o, al contrario, meno frequente del previsto, dovresti capire le ragioni di questo fenomeno. I seguenti fattori fisiologici influenzano il polso:

• Genere. Nelle ragazze, il cuore batte più velocemente da 3 a 5 battiti al minuto.
• Sfondo ormonale. Il periodo della pubertà è quasi sempre accompagnato da un aumento della frequenza cardiaca in media di 10 - 12 battiti al minuto, rispetto ai valori normali. E questo accade nei bambini di entrambi i sessi.
• Paura, forte eccitazione, pianto prolungato, stress fisico (anche un'intensa suzione al seno): questi fattori accelerano il battito cardiaco, aumentano la pressione sanguigna e migliorano la respirazione. Tuttavia, in un bambino sano, tutti gli indicatori dovrebbero tornare alla normalità entro 2-3, massimo 5 minuti. Se ciò non accade, dovresti cercare un'altra causa di battito cardiaco accelerato.

Vale anche la pena notare che i bambini di età superiore ai 12 anni che praticano sport (atletica, nuoto, ciclismo, calcio e altri sport aerobici) possono normalmente avere una frequenza cardiaca inferiore a quella dovrebbe essere per la loro età, e ciò non influisce sul benessere. -essere e funzionamento del corpo in generale. È solo che i bambini fisicamente attivi, come gli atleti adulti, hanno un cuore allenato, quindi può pompare più sangue in una contrazione e, di conseguenza, può battere meno spesso di quello dei bambini normali.

Perché la frequenza cardiaca aumenta nei bambini?

Le cause più comuni di tachicardia (battito cardiaco accelerato e, di conseguenza, polso) durante l'infanzia includono quanto segue:

• Aumento della temperatura corporea.
• Disturbi autonomi.
• Iperfunzione della tiroide.
• Anemia.
• Disidratazione.
• Difetti cardiaci.

Cause di un polso raro (bradicardia) nei bambini

Una frequenza cardiaca significativamente inferiore al normale può indicare lo sviluppo di una serie di condizioni patologiche:

• Disturbi elettrolitici.
• Alcune malattie infettive.
• Ipofunzione della tiroide.
• Disturbi autonomi.
• Difetti cardiaci congeniti.
• Miocardite.
• Avvelenamento con sostanze tossiche (nicotina, piombo, farmaci, ecc.).
• Lesioni cerebrali, ecc.

Pertanto, il polso può fungere da importante indicatore diagnostico per varie malattie. Pertanto, durante ogni esame dei piccoli pazienti, il pediatra valuta questo parametro fisiologico. Naturalmente, è impossibile determinare cosa sta succedendo a una persona, cosa ha causato bradicardia o tachicardia (una sorta di malattia o banale eccitazione e paura di un camice bianco) solo dalla frequenza cardiaca. Ciò richiede altri dati: i risultati di esami, studi strumentali e di laboratorio.

A seconda della frequenza del battito cardiaco, possiamo parlare della sua normalità o patologia. I genitori sono sempre preoccupati quando si tratta della salute del cuore dei loro figli.

Per mettere in guardia i nostri bambini da questi problemi, cercheremo di capire quale dovrebbe essere la frequenza cardiaca normale per i bambini in uno stato calmo, qual è la frequenza cardiaca durante il sonno e quale durante lo sport.

È importante sapere che la frequenza cardiaca dipenderà dall'età del tuo bambino (nei bambini piccoli è più alta, la frequenza diminuisce con l'età). Questo è l'aspetto principale nel determinare la frequenza cardiaca normale.

Oltre alle caratteristiche dell'età, è necessario prestare attenzione ai seguenti fattori:

• benessere generale;
• Quanto è allenato il bambino?
• condizioni in cui viene misurato il polso.

Come misurare il polso

Per non ricevere dati distorti e misurare correttamente il polso nei bambini, è necessario seguire alcune regole.

Condizioni per misurare il battito cardiaco:

• il bambino dovrebbe essere calmo;
• quando si conduce lo studio è necessario trovarsi ogni volta nella stessa posizione (è meglio se il bambino è seduto);
• Vale la pena ripetere la procedura per diversi giorni consecutivi.

Battito cardiaco accelerato: tachicardia

Una frequenza cardiaca elevata in un bambino può essere semplicemente un indicatore situazionale o può fungere da campanello d'allarme per i genitori. Se il polso aumenta del 20% rispetto al normale e questo indicatore viene osservato per un lungo periodo, questa condizione viene chiamata tachicardia (aumento della frequenza cardiaca).

Può essere causato da vari fattori. Se il bambino è esposto a un'attività fisica intensa per lungo tempo. I provocatori di questa malattia possono anche essere stress, bassa emoglobina, febbre, superlavoro del corpo, esaurimento e malattie cardiache.

Per scoprire la vera causa della tachicardia, è necessario mostrare il bambino a un medico che condurrà gli studi necessari e prescriverà un trattamento adeguato. Tutto ciò che riguarda la salute dei bambini, in particolare il cuore, dovrebbe essere discusso con un medico, non dovresti automedicare.

Battito cardiaco lento

Il rovescio della medaglia è una frequenza cardiaca più bassa. Questa condizione è chiamata bradicardia.

Non è così spaventoso come sembra; spesso è una conseguenza dell'attività fisica intensa nei bambini.

Frequenza cardiaca normale negli adolescenti quando praticano sport

L’attività fisica influisce sulla frequenza cardiaca e questo deve essere preso in considerazione. È necessario insegnare ai bambini a controllare il polso in modo che nell'adolescenza possano monitorare le condizioni del loro cuore durante l'attività fisica.

Spesso gli adolescenti si caricano di esercizi fisici eccessivi per ottenere un grande successo nello sport, senza risparmiare né se stessi né la propria salute.

Tutti i bambini sono individuali, se uno può studiare per 1,5 ore senza danni alla salute, ma solo a suo vantaggio, il secondo dopo mezz'ora si sente stanco e ha dolore al cuore. Pertanto, devi essere in grado di monitorare il tuo polso e sapere come farlo correttamente.

Da molto tempo ogni anno i bambini vengono sottoposti al test Rufier prima di andare a scuola.

Con il suo aiuto, puoi determinare in quale gruppo rientrerà lo studente durante l'allenamento fisico.

Palpitazioni nei neonati prematuri

Anche la frequenza cardiaca normale differisce nei bambini nati prematuri. È risaputo che se un neonato nasce prima del previsto, alcuni organi non hanno il tempo di svilupparsi completamente.

Anche il muscolo cardiaco soffre un po', quindi i normali indicatori della frequenza cardiaca sono completamente diversi, possono superare i 150 battiti al minuto. Questo è normale per i bambini prematuri.

Anche il sistema nervoso di questi bambini è piuttosto instabile, sono più suscettibili allo stress. Devono essere protetti e rafforzati con tutti i mezzi possibili.

Come batte normalmente il cuore di un bambino durante il sonno?

I genitori premurosi spesso si preoccupano del fatto che il cuore rallenti il ​​ritmo durante il sonno. La domanda sorge spontanea: è normale o patologico?

Nel sonno, tutti i processi rallentano, il corpo riposa. Durante le ore di veglia il bambino è sotto tensione, così come il suo muscolo cardiaco, ma durante il sonno riposa e rallenta i suoi movimenti. Fino a un anno di età, il polso dei bambini è di 80 battiti al minuto, dopodiché la norma è di 50-60 battiti al minuto.

I genitori non devono preoccuparsi affatto, perché non appena il piccolo irrequieto si sveglia, il suo battito cardiaco aumenta di nuovo.

È difficile per un non professionista tenere conto di tutti i fattori mettendo il dito sul polso, quindi a casa è sufficiente contare semplicemente il numero di battiti al minuto o in 15 secondi, quindi moltiplicare il numero per 4.

conclusioni

La prima cosa da ricordare è che l’età e il numero dei battiti cardiaci sono correlati. Più il bambino è grande, più il battito è lento. La frequenza degli impatti varia a seconda dell’età.

Il battito cardiaco nei bambini ha una certa ampiezza (minimo e massimo). I bambini nati prematuri e quelli nati a termine hanno frequenze cardiache diverse.

Mentre il bambino dorme, la frequenza cardiaca rallenta, ma quando è attiva ritorna normale.

Il cuore può e deve essere allenato facendo sport ed esercizi cardio.

Il lavoro del cuore è uno dei meccanismi più importanti del nostro corpo, quindi è necessario monitorarlo: sottoporsi periodicamente a esami, eseguire un cardiogramma. A scopo preventivo, evitare lo stress e la tensione nervosa, allenare il muscolo cardiaco attraverso un'attività fisica fattibile e non sovraccaricare il corpo del bambino.

È importante che il bambino sia esposto al minor stress possibile e sia in grado di superare le difficoltà emotivamente in modo corretto.

Se non è la prima volta che il tuo bambino lamenta dolore nella zona del cuore, dovresti consultare immediatamente un medico. Solo un esame ti aiuterà a capire qual è esattamente il problema.

Frequenza cardiaca (FC)– una delle principali caratteristiche della salute umana. La frequenza cardiaca normale nei bambini varia in base all’età. Ciò è dovuto alle caratteristiche interne di un organismo in crescita e all'influenza di fattori esterni su di esso.

La frequenza cardiaca normale cambia con l'età del bambino

Norme sulla frequenza cardiaca per bambini di età diverse

Il cuore di un bambino cresce rapidamente nel primo anno di vita. In questo momento la frequenza cardiaca è più alta. Man mano che si invecchia, si forma il sistema cardiaco, i vasi sanguigni si rafforzano, il che porta alla stabilizzazione della frequenza cardiaca e ad una diminuzione di questo indicatore.

Tabella "Norma di età della frequenza cardiaca nei bambini"

A partire dai 15 anni, negli adolescenti il ​​numero dei battiti cardiaci è fissato entro 75 battiti al minuto (i valori limite sono 62–81 battiti in 60 secondi), che è un indicatore normale per un adulto.

Deviazioni dalla norma senza motivo apparente, soprattutto a riposo, possono essere il risultato di disturbi nel funzionamento del cuore, dei vasi sanguigni o di altri organi vitali. Per evitare gravi complicazioni, è meglio consultare un medico.

Frequenza cardiaca normale nei neonati prematuri

Alcuni organi e sistemi dei bambini nati prematuri non sono completamente formati. In questo caso, il corpo del bambino ha bisogno di più tempo per adattarsi alle condizioni ambientali. Il bambino è più sensibile agli stimoli esterni, il che aumenta notevolmente la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Ecco perché nei bambini prematuri un polso di 180 battiti al minuto non è considerato una patologia, ma è la norma della loro età.

Una frequenza cardiaca elevata nei bambini prematuri è normale

Frequenza cardiaca normale nei bambini atleti

La frequenza cardiaca di un bambino che pratica costantemente sport è inferiore in uno stato calmo rispetto a quella dei suoi coetanei. Questo è un fenomeno normale, che indica un buon funzionamento del muscolo cardiaco e la sua salute. La frequenza cardiaca massima in questi bambini durante l'allenamento non deve superare l'indicatore calcolato dalla formula: 220 battiti meno l'età. I valori ottenuti sono presenti solo durante i primi 10 minuti dopo l'attività fisica, per poi ritornare alla normalità. Se il polso alto non si stabilizza, stiamo parlando di patologie cardiache.

Un aumento della frequenza cardiaca nei bambini durante l'allenamento è normale.

Differenza nella frequenza cardiaca tra ragazzi e ragazze

La frequenza del polso nei bambini in età prescolare non dipende dal sesso. Man mano che invecchiano (pubertà), lo sviluppo della regolazione autonoma del cuore nelle ragazze e nei ragazzi è leggermente diverso, di conseguenza: il polso della bella metà dell'umanità è 10-15 battiti più alto.

La frequenza cardiaca delle ragazze è leggermente più alta di quella dei ragazzi

Ragioni per la deviazione della frequenza cardiaca dalla norma

Il battito cardiaco, come la pressione sanguigna, può cambiare durante il giorno sotto l'influenza di fattori esterni:

• attività fisica pesante;
• situazioni stressanti;
• condizioni atmosferiche (caldo, elevata umidità).

Le situazioni stressanti possono aumentare la frequenza cardiaca di un bambino

I cambiamenti nell'ambiente migliorano il lavoro del cuore e aumentano il suo ritmo abituale di quasi 3 volte. Questa condizione è considerata normale se i valori ritornano alla normalità in breve tempo e il benessere del bambino non ne risente.

Se si osserva un battito cardiaco accelerato nei bambini a riposo, la causa potrebbe essere:

• processi infiammatori negli organi respiratori;
• patologie del sistema cardiovascolare;
• anomalie negative nel sistema endocrino;
• malattie causate da infezioni batteriche o virali;
• problemi di emopoiesi (anemia).

L'esaurimento del corpo e un forte affaticamento possono anche causare un aumento della contrazione del muscolo cardiaco, che influisce negativamente sulla pressione sanguigna e sul funzionamento dei sistemi vitali in generale.

Come misurare correttamente la frequenza cardiaca

Misurare la frequenza cardiaca nei bambini non richiede competenze speciali.

La cosa principale è conoscere i punti del corpo in cui si verifica meglio la pulsazione:

• nei neonati e nei bambini fino a un anno: grande fontanella, torace;
• nei neonati di un anno, nei bambini più grandi, negli adolescenti e negli adulti: collo (arteria carotide), tempia, polso (sopra l'articolazione del polso), gomito o inguine.

Per misurare la frequenza cardiaca avrai bisogno di un cronometro (orologio elettronico). È necessario posizionare l'indice e il medio nel punto della pulsazione, annotare il tempo (60 secondi) durante il quale contare il numero di battiti.

Quando si misura la frequenza cardiaca, è necessario posizionare l'indice e il medio sul punto di pulsazione

Quando si misura la frequenza cardiaca, è importante ricordare che eventuali fattori esterni possono influenzare la frequenza cardiaca. Durante il sonno, il polso è solitamente al di sotto dei valori limite, dopo gli squat - 2–2,5 volte più alti del normale e ad una temperatura la frequenza cardiaca può andare fuori scala.

Affinché la misurazione mostri risultati affidabili, è necessario seguire alcune raccomandazioni:

1. È necessario misurare la frequenza cardiaca quando il bambino è a riposo (seduto o sdraiato), preferibilmente al mattino.
2. Eseguire la procedura per 3-4 giorni contemporaneamente. Ciò ti consentirà di ottenere dati più accurati.
3. I risultati ottenuti dopo l'attività fisica o uno scoppio emotivo dovrebbero essere controllati mediante misurazioni ripetute quando il bambino è in uno stato calmo.

Il monitoraggio della frequenza cardiaca consente di monitorare le condizioni del corpo del bambino e aiuta a identificare tempestivamente le deviazioni negative nel funzionamento dei sistemi vitali. La cosa principale è misurare correttamente il polso e non farsi prendere dal panico se ci sono deviazioni dai valori fissi, ma consultare un medico.

La frequenza cardiaca normale varia notevolmente tra i bambini di età diverse. Nei bambini del primo anno di vita, questo indicatore è il più alto, ma più vicino all'adolescenza il polso si stabilizza, poiché il sistema cardiovascolare è già formato. La frequenza cardiaca è influenzata da fattori sia esterni (stress emotivo, attività fisica, condizioni meteorologiche) che interni (patologie del sistema cardiovascolare). Pertanto, è importante monitorare costantemente il polso del bambino per mantenere questo indicatore nella norma.

Il corretto funzionamento del sistema cardiovascolare è una componente importante della salute di un bambino. I suoi indicatori: pressione sanguigna e polso, che nei bambini dovrebbero essere normali. La frequenza cardiaca (FC) può essere facilmente misurata e monitorata a casa.

La misurazione del polso dovrebbe essere effettuata quando il bambino è calmo, nella stessa posizione (ad esempio seduto) per diversi giorni, in modo che il quadro sia più chiaro. È meglio farlo al mattino o dopo colazione. Per misurare il polso, è necessario trovare una grande arteria nel polso, nella regione temporale o nel collo. Cronometra un minuto sul cronometro e conta il numero di battiti durante questo tempo. Puoi cronometrare 15 secondi e moltiplicare il numero per quattro.

La frequenza cardiaca dei bambini cambia con l'età. Più piccolo è il bambino, più veloce è la frequenza cardiaca. Nella tabella è possibile visualizzare la frequenza cardiaca normale dei bambini in base all'età.

Oltre i 15 anni, gli indicatori sono uguali alla frequenza cardiaca e hanno una media di 70 battiti al minuto.

Il polso e la pressione sanguigna cambiano durante il giorno. Questo è normale e necessario affinché il corpo umano possa adattarsi al mondo circostante.

Deviazioni significative negli indicatori della frequenza cardiaca possono indicare eventuali disturbi nel funzionamento del corpo.

Se il polso nei bambini supera significativamente le norme della tabella, in base all'età, ciò può accadere per vari motivi:

Quando il polso di un bambino supera il normale ed è a riposo, viene chiamato

La situazione opposta si verifica quando la frequenza cardiaca è inferiore alla media, cosa che spesso accade tra gli atleti. Ciò indica un buon funzionamento del cuore e la forma fisica del corpo. La condizione importante qui è il benessere del bambino. Se non si sente bene, lamenta vertigini e debolezza, allora è meglio chiedere consiglio a uno specialista. Bisogna tenere presente che un rallentamento della frequenza cardiaca di un bambino durante il sonno è normale.

Parliamo di quali indicatori della frequenza cardiaca sono normali per i bambini prematuri. Quando un bambino nasce prematuro, spesso presenta una certa immaturità di alcuni organi. Pertanto, il momento del suo adattamento alla vita al di fuori dell'utero avviene in modo leggermente diverso e gli indicatori di vitalità possono differire. Ad esempio, il polso di un bambino prematuro può raggiungere i 180 battiti al minuto e non essere ancora una patologia. In alcuni casi, la frequenza cardiaca di questi bambini rimane tra 120 e 160, come per gli altri bambini. Va tenuto presente che i bambini nati prematuri sono più sensibili alle irritazioni esterne, che aumentano significativamente la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna. Pertanto, un bambino prematuro deve creare un ambiente calmo e cerca di proteggerlo dai suoni troppo forti o dalla luce intensa.

Come accennato in precedenza, i bambini allenati hanno un polso più basso e questo è positivo. Un bambino che fa sport deve saper calcolare la frequenza cardiaca massima, cosa per lui normale. Per fare ciò, puoi utilizzare la formula: 220-età. La risposta mostrerà il limite superiore accettabile. Devi anche sapere che la frequenza cardiaca dovrebbe tornare ai valori normali 10 minuti dopo la fine dell'allenamento. Questo è un indicatore di una buona funzione cardiaca.

Le frequenze del polso nei bambini sono molto più elevate rispetto agli adulti a causa delle caratteristiche del corpo in via di sviluppo. Concentrandosi su di essi, puoi immediatamente sospettare lo sviluppo di aritmia. Un aumento della frequenza cardiaca (FC) è caratteristico della tachicardia, mentre un rallentamento è caratteristico della bradicardia. Entrambi i disturbi possono essere fisiologici o patologici, a seconda del fattore causale. Se vengono rilevati, è necessario mostrare il bambino al medico curante per evitare lo sviluppo di complicazioni.

La frequenza cardiaca non è un parametro costante e dipende da molti fattori, pertanto, nel determinare la norma accettabile per i bambini, è necessario tenere conto delle seguenti sfumature:

• attività fisica;
• la presenza di altre patologie;
• la reazione del corpo alle condizioni meteorologiche;
• stato psico-emotivo.

Il numero più alto di frequenze cardiache si registra nei neonati. Il loro cuore batte 2 volte più velocemente di quello degli adulti. All'età di un anno, il tasso inizia a diminuire. Più vicino ai 15 anni, la frequenza cardiaca si stabilizza. L'aumento della frequenza cardiaca si osserva solo dopo 50 anni, quando entrano in vigore i cambiamenti legati all'età.

I neonati prematuri hanno un polso labile. Qualsiasi stress (urla, alimentazione, stress) aumenta la frequenza cardiaca. Si consiglia di misurarlo al mattino, poiché il sonno aiuta a rilassarsi. Se il bambino è stato portato dal medico, la frequenza cardiaca dovrebbe essere calcolata all'inizio dell'esame.

Oltre a contare il numero di onde del polso al minuto, ai bambini piccoli viene misurata la frequenza respiratoria (RR). Questo indicatore è importante per valutare lo sviluppo di un bambino. I neonati respirano circa 50-60 volte al minuto. Un bambino di cinque anni non fa già più di 30 movimenti respiratori in un periodo di tempo simile.

Un aumento del numero di battiti cardiaci al minuto durante l'adolescenza è associato ad un aumento dell'attività ormonale durante la pubertà. Qualsiasi stress e sovraccarico sullo sfondo dell'attività ormonale provoca cambiamenti nella frequenza cardiaca. Il bambino inizia a sentire segni di aritmia in combinazione con sintomi di distonia vegetativa-vascolare (VSD). Man mano che invecchia, le sue condizioni si normalizzano.

Secondo il famoso pediatra E. O. Komarovsky, una leggera deviazione della frequenza cardiaca dalla norma è caratteristica di quasi tutti i bambini. Non è da considerarsi pericoloso, perché spesso è associato ad allenamento, stress, conflitti familiari e altri fattori. Con l'età, il corpo del bambino diventerà più forte e sarà in grado di resistere a varie sostanze irritanti.

Effetto dell'attività fisica

Durante l'esercizio, la frequenza cardiaca aumenta. Ad esempio, dopo 20 squat o camminando, aumenta di circa il 15-20%. I genitori dovrebbero assicurarsi che il polso rimanga entro i limiti normali. Per determinarlo è necessario sottrarre a 220 l’età del giovane atleta. Il valore risultante è il massimo consentito. Se il polso si avvicina, dovresti riposare.

Sullo sfondo della tachicardia, la pressione sanguigna può aumentare leggermente, il che si manifesterà nel quadro clinico corrispondente. Il ritorno alla normalità dovrebbe avvenire dopo 10-15 minuti di riposo. Se la frequenza cardiaca rimane allo stesso livello o diminuisce molto lentamente, è necessario riconsiderare il programma di allenamento.

Inizialmente, è meglio iniziare con esercizi di base e aggiungerne gradualmente di nuovi. Si consiglia di rivolgersi al proprio pediatra per avere consigli su come aumentare correttamente il carico. Puoi calcolarlo tu stesso utilizzando il metodo Karvonen, conoscendo il tuo polso prima della lezione e prima del suo completamento. Se i parametri corrispondono, il programma di allenamento dovrebbe essere adeguato. La frequenza cardiaca minima viene calcolata utilizzando la formula: ((220 – età) – frequenza cardiaca prima dell'allenamento) * 0,5.

Caratteristiche del conteggio degli impulsi

I genitori esperti comprendono che è importante sapere non solo quale dovrebbe essere il polso del bambino, ma anche le caratteristiche della sua determinazione. La misurazione viene effettuata in 3 modi:

Il bambino deve sdraiarsi durante la misurazione per evitare la distorsione dei risultati. È possibile valutare la pulsazione utilizzando i seguenti criteri:

• frequenza di contrazione;
• ritmo;

• pienezza della nave;
• grado di tensione.

In assenza di patologie, gli intervalli tra le onde del polso sono gli stessi, il ritmo è stabile, il vaso è pieno e la tensione è moderata. La presenza di sospetto o mancato rispetto di uno qualsiasi dei criteri diventa un motivo per rivolgersi al medico. Ti dirà quale dovrebbe essere normalmente il polso del bambino e condurrà un esame, in base al quale confuterà o confermerà la presenza di un'anomalia del battito cardiaco.

Caratteristiche della bradicardia

Un rallentamento della frequenza cardiaca al di sotto dei 50 battiti al minuto indica la presenza di bradicardia. È caratterizzato dai seguenti sintomi:

• ipotensione arteriosa (bassa pressione sanguigna);
• pallore della pelle;
• debolezza generale;
• attacchi di vertigini.

Gli attacchi rari non danneggeranno particolarmente il bambino, ma se si verificano frequentemente, aumenta la probabilità di sviluppare insufficienza cardiaca. Un aiuto tempestivo può cambiare la situazione.

L'aritmia si divide in forme patologiche e fisiologiche. Il primo si verifica per i seguenti motivi:

• miocardite;
• infarto miocardico;
• alta pressione intracranica;
• ipotensione;
• esposizione ai farmaci;
• ipotiroidismo;
• arresto cardiaco.

La bradicardia fisiologica è una conseguenza dell'influenza dei seguenti fattori:

• esposizione prolungata al freddo;
• impatto sulle zone riflesse;
• attività fisica costante.

Dovrebbe essere trattata solo la bradicardia patologica. La sua forma fisiologica scomparirà da sola se si elimina il fattore irritante.

Caratteristiche della tachicardia

Quando la frequenza cardiaca aumenta anche a riposo si parla di tachicardia patologica, che si verifica per i seguenti motivi:

• malattie infettive;
• patologie oncologiche;
• interruzioni nel sistema ormonale;
• ischemia cardiaca;
• patologie del sistema nervoso;
• malattia ipertonica;
• difetti di sviluppo.

Se il polso si stabilizza dopo 5-10 minuti di riposo significa che il bambino è preoccupato per la forma fisiologica della tachicardia. È una conseguenza di tali fattori:

• influenza dell'alta temperatura;
• Dolore;
• fatica;
• esposizione ai farmaci;
• sovraccarico fisico.

I seguenti sintomi accompagnano le palpitazioni:

• mancanza d'aria;
• paura incontrollabile;
• pulsazione dei vasi cervicali;
• dispnea;
• ipertensione arteriosa;
• vertigini;

• insonnia;
• dolore nella zona del cuore;
• irritabilità;
• sensazione di battito cardiaco.

La tachicardia fisiologica è considerata normale, poiché il ritmo sinusale viene mantenuto e l'attacco scompare da solo. È sufficiente che i genitori proteggano il bambino dal fattore irritante. La sua forma patologica è molto più pericolosa. È caratterizzato da un rapido sviluppo di complicanze. Il trattamento sarà mirato ad eliminare la causa.

Tabelle dei limiti di età accettabili

Il numero di battiti cardiaci al minuto è influenzato dai cambiamenti legati all’età. La frequenza cardiaca normale di un bambino di 5 anni è già la metà di quella di un neonato. Questo fenomeno è associato allo sviluppo graduale del corpo. Nel corso degli anni, il muscolo cardiaco cresce e non ha più bisogno di contrarsi così spesso come prima. La frequenza cardiaca si stabilizza e cambia solo sotto l'influenza di vari fattori.

Puoi vedere la frequenza cardiaca normale dei bambini in base all'età nella tabella:

Puoi persino sentire il battito cardiaco di un feto che si sviluppa nell'utero utilizzando una macchina ad ultrasuoni. Le norme per l'età gestazionale sono solitamente le seguenti:

La frequenza cardiaca di un bambino cambia rapidamente man mano che cresce. La stabilizzazione avviene più vicino a 15-16 anni. Sapendo quante onde del polso dovrebbero esserci al minuto, puoi evitare lo sviluppo di molte malattie e rilevare tempestivamente l'aritmia. Se vengono rilevati sintomi di tachicardia o bradicardia, è necessario mostrare il bambino a un pediatra o un cardiologo in modo che uno specialista possa condurre un esame e prescrivere un esame. I risultati ottenuti aiuteranno a determinare il fattore causale.