Mezzi e preparativi

Età di transizione a 15 anni per le ragazze. Cos'è la pubertà

Quando uno scolaro cresce, i genitori hanno molte domande, alcune delle quali riguardano lo sviluppo sessuale del loro bambino. Non solo il comportamento e il cambiamento dell'umore, aumentano lo sviluppo mentale e fisico. La pubertà per ragazzi e ragazze avviene in tempi diversi; in ogni caso si tratta di un processo individuale che inizia con una crescita intensiva.

Cos'è la pubertà

Il periodo dai 10 ai 16 anni è un momento difficile in cui i membri del sesso più forte sperimentano l'adolescenza. Potrebbe durare meno dell'intervallo specificato e terminare in modo inaspettato come è iniziato. I cambiamenti fisiologici durante l'adolescenza culminano nella capacità dell'organismo di riprodursi, quando quello che era un bambino si trasforma in un uomo adulto. Inoltre, stanno avvenendo cambiamenti radicali nella psicologia, nella visione del mondo e nell'atteggiamento nei confronti del mondo che ci circonda. Per i genitori, l’adolescenza è un problema globale che richiede anni per essere superato.

Quando inizia la pubertà nei ragazzi?

La risposta alla domanda su quanto dura l'adolescenza per i ragazzi è ambigua e ha le sue caratteristiche individuali. Per alcuni scolari inizia all'età di 9 anni, mentre altri non avvertono i primi sintomi fino all'età di 11 anni. La ristrutturazione del corpo dell'adolescente inizia all'età di 10 anni e il periodo post-puberale termina più vicino ai 16 anni. Questo stato di transizione inizia con un aumento ormonale. Il ragazzo non è consapevole di tali cambiamenti, ma sono evidenti a tutti coloro che lo circondano. La pubertà avviene in più fasi, ciascuna con sintomi diversi.

Segni fisiologici della pubertà

Un ragazzo all'età di transizione di 10 anni cresce rapidamente e si allunga. Mamma e papà potrebbero notare che la sua altezza è aumentata di 10-12 cm, questo non è il limite. La voce comincia a rompersi, quindi a volte è molto difficile riconoscere l'interlocutore adolescente durante una conversazione telefonica. I ragazzi diventano più larghi nelle spalle e la ragione di ciò è la crescita ossea attiva e l'aumento della massa muscolare.

L'età di transizione nei ragazzi è completata dallo sviluppo sessuale e dall'aumento dei peli sul corpo. Durante questo periodo difficile, molti giovani si sforzano di farsi crescere la barba per sembrare molto più vecchi della loro età e attirare l'attenzione delle ragazze. Un'ondata di ormoni rende un ragazzo nervoso e irritabile e si verifica l'instabilità del sistema nervoso centrale maschile. In questo stato, l'adolescente è caratterizzato da sintomi di iperattività o, al contrario, evidenti segni di depressione. È così che il figlio diventa uomo e gli adulti devono accettarlo.

L'acne può apparire sul viso e non si possono escludere sintomi di acne. Questo è un fenomeno temporaneo che provoca disagio, insicurezza interna e instilla un complesso di inferiorità. Tra i cambiamenti esterni vale la pena aggiungere manifestazioni di pigmentazione della pelle, aumento della sudorazione dovuta all'aumento del lavoro delle ghiandole sebacee. I capelli possono cambiare struttura e compaiono non solo su tutto il corpo, ma anche in luoghi particolarmente piccanti.

Cambiamenti psicologici

Durante l'adolescenza, i ragazzi sono caratterizzati da una maggiore sensibilità e da un serio interesse per i rappresentanti del sesso opposto. D'ora in poi, sperimenta non solo l'attrazione emotiva, ma anche fisica e si sforza di raggiungere l'oggetto del desiderio. È così che inizia la prima relazione, compaiono la ragazza amata e l'ardore dei sentimenti. C'è un completo malinteso in famiglia e il ragazzo potrebbe persino lasciare la casa.

La pubertà è un momento difficile in cui gli adolescenti si considerano troppo maturi e possono ritrovarsi in compagnie dubbie. Sono spinti dalla curiosità e dal desiderio di mostrare se stessi, se stessi. Tuttavia, la mancanza di esperienza di vita porta a enormi problemi. L'adolescente e i suoi genitori giocano in coppia: lui cerca in tutti i modi di separarsi da loro, e loro lo restituiscono alla famiglia. Il conflitto generazionale è evidente; l’età di transizione per i ragazzi potrebbe essere leggermente ritardata.

Ciò che è importante che i genitori sappiano

I ragazzi devono solo sopravvivere all'adolescenza, soprattutto perché questo fenomeno spiacevole prima o poi passerà comunque. Mamma e papà non solo dovrebbero essere più saggi, ma anche mostrare moderazione, lealtà, mantenere relazioni diplomatiche in famiglia e non lasciare che il loro bambino sfugga al controllo. Un errore e l'adolescenza può cancellare l'età adulta.
Durante l’adolescenza, un adolescente sperimenta uno sviluppo fisico ed emotivo e la perdita della voce non è l’unico segno della crescita. Lo sperma produttivo e le azioni avventate possono portare alla paternità precoce. Per evitare che ciò accada, gli adulti dovrebbero parlare con il figlio, parlargli dei principi e delle aspirazioni degli adulti e diventare un modello.
Quando alcune difficoltà dell'adolescenza sono difficili da superare per i ragazzi, è necessario ricorrere all'aiuto di uno psicologo, ma in nessun caso dovresti esercitare pressioni sull'adolescente con la tua autorità, esperienza di vita o posizione totalitaria. Se trovi un linguaggio comune in modo tempestivo, questo momento difficile volerà in un istante per i genitori ansiosi.

Video: caratteristiche dell'adolescenza

Molti genitori, purtroppo, non capiscono bene cosa significhi l'adolescenza per le ragazze. I segnali che dicono loro che sta iniziando un nuovo periodo nella vita della figlia vengono spesso semplicemente ignorati. Gli adulti dimenticano la propria infanzia e adolescenza e quindi, quando la loro amata figlia raggiunge l'adolescenza, sono completamente impreparati ai cambiamenti in atto. Mamme e papà non hanno idea di quando inizia l’adolescenza delle ragazze e a che età finisce, quali cambiamenti nel loro stato fisiologico e psicologico sono normali e quali no, quali problemi accompagnano questo periodo e come affrontarli.

Cos'è l'adolescenza?

L'adolescenza è un periodo piuttosto difficile che ogni bambino attraversa, un fatto confermato sia dagli psicologi che dai medici. Durante questo periodo di tempo, la percezione del mondo e della coscienza dei bambini cambia e il loro corpo è soggetto a cambiamenti fisiologici significativi.

Prima o poi, ogni genitore che alleva la propria amata figlia si chiede a che età le ragazze iniziano l'adolescenza. Sfortunatamente, non esiste una risposta chiara a questa domanda, poiché questo periodo non ha limiti di tempo rigorosi. L'età di transizione nelle ragazze, i segni e i sintomi che la caratterizzano, differiscono e dipendono dall'individualità di ciascun individuo. Tuttavia, tra gli psicologi è consuetudine dividere condizionatamente l'età di transizione in tre fasi principali:

Quali cambiamenti fisiologici accompagnano l’adolescenza?

Come determinare che una ragazza ha iniziato l'adolescenza? I segni sono generalmente evidenti, quindi è improbabile che i genitori attenti perdano questo momento. Da un punto di vista fisiologico si verificano i seguenti cambiamenti legati all’età:

Anomalie della pubertà

I genitori devono prestare molta attenzione durante il periodo in cui le ragazze iniziano l'adolescenza. I segnali di eventuali deviazioni devono essere identificati in modo tempestivo, poiché qualsiasi ritardo è irto di gravi conseguenze. Mamme e papà dovrebbero suonare l’allarme se:

Le ghiandole mammarie iniziano a crescere troppo presto. Si parla di crescita prematura del seno se questa avviene quando la bambina non ha ancora compiuto 8 anni.
caratterizzato dall'inizio della pubertà nelle ragazze di età inferiore agli 8-10 anni.
Crescita prematura dei peli nella zona pubica e nelle ascelle.
Inizio prematuro o tardivo delle mestruazioni.
Pubertà tardiva, caratterizzata dall'assenza di segni di pubertà nelle ragazze di età compresa tra 13 e 14 anni.

Nonostante non esista una data specifica in cui inizia l'adolescenza nelle ragazze, i sintomi sopra descritti dovrebbero allertare i genitori. Se qualcuno di essi viene rilevato, si consiglia di consultare un medico per un consiglio.

Malattie dell'adolescenza

La pubertà è accompagnata da gravi cambiamenti in tutto il corpo. Ne risente anche lo stato di salute. I problemi che sorgono a livello psicologico pongono ulteriore stress al corpo, a causa del quale a volte fallisce.

Quali malattie si verificano quando le ragazze iniziano l'adolescenza? I sintomi di queste malattie si manifestano in qualche modo oppure no?

Di norma, le malattie caratteristiche dell'adolescenza sono temporanee. Tra i più comuni si segnalano i seguenti:

e adolescenza

Nelle ragazze, i segni della pubertà compaiono solitamente all'età di 12-13 anni. Crescono rapidamente e in un solo anno la loro altezza può aumentare di 5-10 cm La pubertà delle ragazze inizia con un forte sviluppo delle ghiandole mammarie e, ovviamente, dei genitali. Il corpo assume una forma più arrotondata, i grassi sottocutanei si depositano sui glutei e sulle cosce e sul pube e sulle ascelle inizia un'intensa crescita dei peli. Allo stesso tempo, si verificano cambiamenti nel carattere. Le ragazze diventano più timide, flirtano sempre più spesso con i ragazzi e si innamorano per la prima volta.

Uno dei segni più importanti della pubertà è l'inizio delle prime mestruazioni. In questo momento, si verificano cambiamenti nei sistemi cardiovascolare e respiratorio. Si osservano sbalzi d'umore, aumento della stanchezza e mal di testa. Pertanto, quando iniziano le mestruazioni, i medici raccomandano alle ragazze di trascorrere più tempo all'aria aperta, di non sottoporre il corpo a uno stress fisico eccessivo e di riposarsi di più.

Quali problemi psicologici sperimentano le ragazze durante l'adolescenza?

Per le ragazze adolescenti, il modo in cui gli altri le percepiscono è di grande importanza. Per loro è molto importante il loro aspetto e l'impressione che fanno sui membri del sesso opposto, cioè sui ragazzi. Trascorrono molto tempo davanti allo specchio e studiano da vicino i cambiamenti che ha subito il loro corpo. Spesso le ragazze sono molto critiche con se stesse e rimangono insoddisfatte del proprio aspetto. Inoltre, gli adolescenti sperimentano frequenti sbalzi d'umore, che si spiegano con l'aumento del rilascio di ormoni sessuali nel sangue. Gli ormoni sono anche la causa dell’eccesso di energia sessuale. Tuttavia, la ragazza non può ancora realizzare questa energia a causa della sua età. Di conseguenza, diventa aggressiva, sfacciata e disobbediente. I genitori dovrebbero essere pazienti e non dimenticare che durante questo periodo negli adolescenti la corteccia surrenale funziona molto più intensamente, ed è per questo che il loro bambino è costantemente in uno stato di stress.

Quali complessi sviluppano le ragazze durante la pubertà?

Nuovi problemi sorgono in famiglia quando le ragazze raggiungono l'adolescenza. Le foto di carattere intimo nel cassetto della scrivania, una montagna di cosmetici e vestiti nuovi sono tutt'altro che rare. Il desiderio di indossare una gonna corta e applicare uno spesso strato di trucco sul viso non significa affatto che la ragazza voglia attirare l'attenzione su di sé. A volte questo è un segno che ha sviluppato certi complessi e ha perso la fiducia in se stessa. La situazione è aggravata se un'adolescente resta indietro rispetto ai suoi coetanei nello sviluppo. La seconda dimensione del seno di un’amica rispetto al suo zero è percepita come una vera tragedia. La vita sembra grigia e senza valore.

Se non aiuti la ragazza, se lasci che continui a restare sola con i suoi problemi, col tempo i suoi complessi si moltiplicheranno. Questo, a sua volta, può portare allo sviluppo di una depressione prolungata, dalla quale non è possibile uscirne senza l'intervento di uno psicologo.

Come aiutare una ragazza a superare le difficoltà dell'adolescenza?

È difficile non solo per gli adolescenti, ma anche per i loro genitori. Madri e padri amorevoli si rivolgono spesso agli specialisti con la domanda su quanto dura la pubertà per le ragazze. Purtroppo né gli psicologi né i medici potranno dare loro una data precisa, poiché tutto dipende dalle caratteristiche individuali del bambino. Tuttavia, possono dare ai genitori alcune raccomandazioni importanti che li aiuteranno ad affrontare le difficoltà dell’adolescenza. Ad esempio, i genitori dovrebbero:

Consentire alla ragazza di prendere decisioni indipendenti;

Dimentica lo stile di comunicazione direttivo;

Dai alla ragazza più libertà;

Non fare per tua figlia un lavoro che può fare da sola;

Non criticare il ragazzo con cui esce;

Non violare il suo spazio personale;

Non parlare di tua figlia con gli sconosciuti.

Proprio ieri tuo figlio e tua figlia erano bravi bambini obbedienti e all'improvviso sono diventati scortesi, duri, incontrollabili? Senti che non puoi far fronte alla tua prole, che stai perdendo il controllo su di lui? Sì, il periodo di transizione è una fase molto difficile nella vita di un adolescente e di tutta la famiglia. Come migliorare le relazioni e non perdere il bambino?

Proprio ieri tuo figlio e tua figlia erano bravi bambini obbedienti e all'improvviso sono diventati scortesi, duri, incontrollabili? Senti che non puoi far fronte alla tua prole, che stai perdendo il controllo su di lui? Sì, il periodo di transizione è una fase molto difficile nella vita sia di un adolescente che dell'intera famiglia. Come migliorare le relazioni e non perdere il bambino?

Ormoni dilaganti

Scientificamente, questo periodo è chiamato pubertà. Rappresenta il passaggio dall'infanzia all'età adulta e dura dai 12 ai 16 anni (con alcune oscillazioni in una direzione o nell'altra). Questa fase è molto difficile e drammatica per gli adolescenti.

Uno dei motivi principali di queste difficoltà è la pubertà, spiega la psicologa Elena Shramko. Gli adolescenti diventano estremamente sensibili al modo in cui gli altri valutano il loro aspetto, e questo si combina con l’arroganza e i giudizi categorici sugli altri. L'attenzione convive in loro con sorprendente insensibilità, dolorosa timidezza con spavalderia, desiderio di essere riconosciuti e apprezzati dagli altri con ostentata indipendenza, lotta con le autorità e regole generalmente accettate con la divinizzazione degli idoli, sottolinea lo psicologo.

A questa età, gli adolescenti iniziano a detestare il proprio aspetto e il proprio corpo. Solo un anno fa il bambino non ci pensava, tutto gli andava bene, ma ora ripete spesso: “Sono brutto/strano!” (anche se in realtà tutto accade al contrario). L'adolescente si vergogna di mostrare il suo corpo, ti fa uscire dalla stanza mentre si cambia, ti vieta di entrare nel bagno mentre si lava, rifiuta di farsi fotografare, anche se posava volentieri davanti alla macchina fotografica.

Tutto ciò accade perché nel suo corpo si stanno verificando gravi cambiamenti ormonali e tutti gli organi e sistemi stanno subendo una ristrutturazione. Durante questo periodo gli adolescenti hanno bisogno di materiale per la costruzione dei tessuti, quindi mangiano molto (soprattutto i ragazzi). Allo stesso tempo, sperimentano cambiamenti nell'appetito.

Gli adolescenti di 13-14 anni spesso sperimentano esplosioni alternate di attività, afferma la dottoressa in psicologia, la professoressa Anna Prikhozhan. O il bambino è vigile e attivo, poi all'improvviso si stanca, fino al completo esaurimento. Questo è collegato al fenomeno della "pigrizia adolescenziale" (spesso puoi sentire lamentele da parte degli adulti secondo cui un adolescente è pigro, vuole sdraiarsi tutto il tempo, non riesce a stare dritto e si sforza costantemente di appoggiarsi a qualcosa). La ragione di ciò è l’aumento della crescita, che richiede molta forza e riduce la resistenza. Gli adolescenti diventano goffi e spesso rompono le cose. Sembra che qui ci sia un intento malevolo, anche se, di regola, ciò avviene contro la volontà dell'adolescente ed è associato alla ristrutturazione del sistema motorio, dice Anna Prikhozhan.

È così che il bambino si trasforma gradualmente in un adulto. Tutto ciò richiede molta forza fisica e mentale. Allo stesso tempo, succede che il bambino non vuole crescere, al contrario, vuole restare nell'infanzia. Inconsciamente sente che si sta spostando dal solito stato infantile a qualcos'altro. Non sa ancora cosa gli porterà questo, ma ora sente solo disagio.

Comportamento impegnativo

Anche il comportamento del bambino cambia radicalmente. È costantemente scortese, si chiude nella sua stanza e non permette a nessuno di avvicinarsi a lui. Ha spesso sbalzi d'umore. Non si lascia abbracciare o baciare. Quando provi a farlo, ti respinge e si comporta come un riccio.

Si rifiuta di pulire la sua stanza (è impossibile andarci, è tutto sparso per terra, gli armadi sono spalancati); si rifiuta di svolgere le faccende domestiche (portare fuori la spazzatura, portare a spasso il cane, ecc.), e se lo fa, lo fa con uno squittio e attraverso infiniti promemoria.

È come se ti stesse deliberatamente facendo arrabbiare, provocandoti uno scandalo. Smette di obbedire e diventa così duro che è impossibile comunicare con lui. E succede anche che inizi a insultarlo, usando, tra l'altro, un linguaggio osceno...

Ti senti confuso e impotente: è davvero tuo figlio? Non essere sorpreso. Questo comportamento si esprime nel desiderio di sviluppare una propria visione delle cose (e non dettata dai genitori o dalla società). A questa età gli adolescenti hanno già accumulato tensione a causa delle pressioni dei genitori e della scuola, afferma la psicologa e psicoterapeuta Elena Savina. L'adolescente crede di essere in grado di vivere in modo indipendente e prendere decisioni. E gli adulti spesso continuano a parlargli come se fosse un bambino piccolo. Da qui la grande protesta contro il mondo degli adulti. L'adolescente si dichiara così al mondo, mentre i suoi obiettivi di vita non sono ancora stati determinati, non c'è stabilità emotiva e lo stato dei “sogni” è più forte della coscienza della necessità di imparare e crescere.

Nascita della personalità

E come comportarsi? Cosa fare? Dobbiamo capire che durante questo periodo difficile il bambino diventa un individuo. In nessun caso dovrebbe essere umiliato. Inoltre, dondola! Trattalo come un individuo, non importa quanto possa essere difficile a volte.

Sebbene un adolescente cerchi l'indipendenza, in situazioni di vita problematiche cerca di non assumersi la responsabilità delle decisioni prese e si aspetta aiuto dagli adulti, dice Elena Shramko. Il “senso dell'età adulta” dell'adolescente si esprime principalmente in un nuovo livello di aspirazioni che supera la posizione in cui si trova effettivamente l'adolescente. Per lui è molto importante che la sua maturità venga notata dagli altri, in modo che il suo comportamento non sia infantile. Le sue idee sulle norme di comportamento provocano una discussione, di solito molto imparziale, sul comportamento degli adulti, ed è qui che nascono i conflitti, spiega lo psicologo.

Ora la cosa principale per un adolescente è la comprensione e il sostegno. Ha bisogno del tuo amore più che mai, anche se esteriormente finge di non aver bisogno degli adulti. Ha infatti bisogno di un rapporto di fiducia con una persona cara che lo ascolti, lo sostenga, lo approvi e dica le parole giuste.

Nonostante l'adolescente protesti contro di te, gli manca dolorosamente la comunicazione con gli adulti che possono rispondere alle domande che lo riguardano, spiega Elena Savina. Ma accetta questa comunicazione solo quando gli parlano da pari a pari, senza moralizzare, senza gridare, semplicemente condividendo le sue osservazioni dalla vita e descrivendo che in questo caso il risultato sarà così, e in questo caso così. Dategli l'opportunità di pensare con la propria testa e tu, come qualcuno che guarda al futuro, disponi davanti a lui una mappa della vita. Il tuo interesse per la vita del bambino dovrebbe essere veramente genuino e non solo nella parte in cui devi vietare o monitorare qualcosa. È l'accettazione del bambino come adulto che dovrebbe costituire la base del rapporto con l'adolescente, dice lo psicologo.

Un adolescente ha bisogno di sapere che lo ami, che ti è caro. Cosa significa questo? Nella capacità di perdonare. Se ieri c'è stato un conflitto, non ricordarlo, non prudere, non fare conferenze. L'adolescente ricorda cosa è successo, lui stesso è preoccupato. Quindi non rimescolare le cose di ieri. Dì una volta cosa ne pensi e chiudi l'argomento.

Come risolvere il conflitto

Il famoso psicologo americano J. Scott consiglia di non lanciare accuse e insulti durante i conflitti, ma di parlare solo dei propri sentimenti. Pertanto, se vuoi che tuo figlio ti capisca veramente, dì solo quello che senti in questo momento. Ad esempio, astieniti dall'usare un tono offensivo, non dire: “Ti stai comportando in modo vergognoso, sei scortese, sei scortese!”, “Hai fatto un disastro nella tua stanza! Quante volte puoi ripetere!..”, ecc.

Invece, dai voce ai tuoi sentimenti, dì quello che provi in questo momento. Ad esempio: "Quando mi parli in modo sgarbato, mi deprime, ho paura che non mi ami", "Quando la tua stanza è un tale disordine, sento che la mia richiesta non è importante per te e mi fa sentire male." ferito". Forse il bambino risponderà dicendo: “Non mi interessa!” Ma questa è solo una maschera. Infatti ricorderà le tue parole, avranno un impatto su di lui. Ma gli insulti a lui rivolti gli causeranno un'aggressività ancora maggiore. E i tuoi sentimenti sono molto importanti per lui, anche se cerca di nasconderlo. Parlando di come ti senti, fermerai il conflitto e impedirai che si sviluppi ulteriormente.

Evita le critiche

Durante l'adolescenza, un adolescente ha una psiche molto vulnerabile. Reagisce in modo esagerato a tutto. Le sue emozioni sono forti, quindi la sua reazione potrebbe essere sproporzionata rispetto all'offesa. Può essere il momento più acuto e imprevedibile quando gli adulti cercano di umiliarlo e ferire il suo orgoglio.

La psiche del bambino è ora sbilanciata, non c'è esperienza di vita. Se non trova comprensione da nessuna parte, potrebbe finire nella compagnia sbagliata, dove, come gli sembra, sarà capito. E la cosa peggiore è che un bambino possa fare qualcosa di irreparabile...

Il commissario russo per i diritti dell'infanzia Pavel Astakhov ritiene estremamente allarmante la situazione dei suicidi infantili in Russia. In termini di numero totale di suicidi, la Federazione Russa è al sesto posto nel mondo. Tuttavia, in termini di tasso di suicidio tra gli adolescenti di età compresa tra i 15 e i 19 anni, la Russia è al primo posto in Europa e tra le prime nel mondo. Nel nostro Paese, il tasso di mortalità tra gli adolescenti per suicidio è quasi 3 volte superiore al tasso mondiale! E questo accade perché i bambini a volte semplicemente non hanno nessuno a cui rivolgersi per chiedere aiuto. "Gli insegnanti e le autorità di tutela non sempre prestano attenzione alla difficile situazione in cui si trova il bambino", afferma Pavel Astakhov.

Per ogni evenienza, annota i numeri di telefono di tutti gli amici di tuo figlio e, preferibilmente, dei loro genitori. Conosci i contatti degli insegnanti, degli insegnanti dei club frequentati da tuo figlio.

Dobbiamo superare questo periodo

Mentre tuo figlio sta attraversando un periodo di transizione, fai scorta di grande pazienza, amore e, soprattutto, capacità di perdonare. Per superare questo periodo senza perdite, avrai bisogno di diplomazia, flessibilità e agilità.

Non tubare con tuo figlio adolescente, non assillarlo con domande inutili. Sii paziente e pieno di tatto. Tuo figlio è molto vulnerabile adesso, prenditi cura di lui. Concentratevi sul futuro, andate avanti insieme e ricordate che questo periodo passerà. Devi solo essere paziente e aspettare. E tutto andrà bene!

Inna Kriksunova, per Fontanka.ru

Le specificità dell'adolescenza differiscono a seconda del genere. La fase transitoria nelle ragazze ha le sue caratteristiche, legate principalmente al sistema riproduttivo. Quali sono le caratteristiche dello sviluppo delle ragazze adolescenti, quali situazioni attendono i genitori e quali rischi comportano? Come affrontare saggiamente l'adolescenza? Leggi di più su questo argomento.

Innanzitutto, voglio menzionare che in questo articolo aderisco alle periodizzazioni classiche e non alle proposte moderne per estendere l'adolescenza a 24 anni. Puoi leggere il motivo per cui ho questa opinione nell'articolo.

Sulla base dell'analisi delle diverse periodizzazioni di età, possiamo dire che nelle ragazze l'adolescenza dura da 10 (12) anni a 15 (16) anni. Allo stesso tempo, il picco delle reazioni negative è il periodo dagli 11 ai 13 anni. E il picco dell'instabilità emotiva si verifica a 13-15 anni. Nelle ragazze la fase negativa nel 70% dei casi si conclude con il lavoro letterario (lettere, diari, poesie).

Segni dell'adolescenza

I segni dell'adolescenza nelle ragazze includono:

la comparsa dei caratteri sessuali primari e secondari;
problemi della pelle;
l'inizio delle mestruazioni;
cambiamento nella struttura dei capelli;
il desiderio di distinguersi (spesso manifestato con maleducazione, aggressività, emotività, comportamento sfacciato);
testardaggine;
massimalismo;
sbalzi d'umore;
un brusco cambiamento nel comportamento abituale, negli interessi, negli hobby.

Sviluppo sessuale

Nelle ragazze, la pubertà inizia in media a 12 anni e termina a 16 anni. Una caratteristica della pubertà femminile è il desiderio di compiacere. Per fare questo, iniziano a vestirsi e a prendersi cura di se stessi. Allo stesso tempo, si innamorano facilmente e sinceramente e sono attratti dalla compagnia dei ragazzi. Tuttavia, lo sviluppo della femminilità (identificazione del genere) non dipende dalla mascolinità dei ragazzi che li circondano.

A volte il desiderio di essere perfetti e l'insoddisfazione di se stessi sfociano in disturbi nervosi, come l'anoressia. Anche se vale la pena notare che ultimamente questo ha colpito non meno i ragazzi.

Se noti o sospetti un disturbo alimentare in tua figlia, dovresti contattare immediatamente uno specialista.

L'inizio delle mestruazioni gioca un ruolo speciale nello sviluppo delle ragazze:

Da un lato, questo è percepito come una fase di trasformazione in una donna ed è un simbolo di raffinatezza e tenerezza. La ragazza inizia a lottare per questa immagine. Tuttavia, ciò accade solo se la ragazza accetta i suoi cambiamenti.
Se una ragazza non riesce ad accettare l'inizio delle mestruazioni e lo considera come la chiusura della porta all'infanzia, allora questo diventa un ostacolo al successo dell'adattamento. Possono apparire sentimenti di inferiorità, vergogna e incertezza. Tuttavia, a causa dell'incoerenza dell'adolescenza, sorgono orgoglio e fiducia in se stessi, il che aggrava la situazione.

Un conflitto intrapersonale nella sfera sessuale (genere, riproduttiva) può essere provocato in una ragazza dal desiderio di separarsi dalla madre, sovrapposto al desiderio di essere come lei (una donna modello). La situazione può essere aggravata dal desiderio della madre di rendere la figlia una copia di se stessa e dall’atteggiamento positivo del padre nei confronti dell’unione delle “sue donne”.

Sviluppo fisico

Il picco di crescita nelle ragazze si verifica all'età di 10-11 anni; all'età di 16 anni, la crescita rallenta in modo significativo. In questo caso, l'aumento di peso avviene da 11 a 14 anni.

Formazione dell'immunità

L’adolescenza segna la fase finale dello sviluppo del sistema immunitario umano. Nelle ragazze questo accade a 12-13 anni. Lo sviluppo dell'immunità dipende dalle condizioni ambientali esterne e dall'ereditarietà. Ecco perché è importante per gli adolescenti:

mangiare bene e correttamente;
esercizio;
evitare cattive abitudini.

Il sistema cardiovascolare

Le ragazze sperimentano battito cardiaco accelerato e ipertensione. La pressione sanguigna è più alta a 13-14 anni. Ciò dà luogo a:

mal di testa,
vertigini,
fatica.

Muscoli

In termini di forza fisica, le ragazze raggiungono il livello delle donne adulte all'età di 14-15 anni.

Respiro

Gli organi respiratori crescono. Nelle ragazze prevale il tipo di respirazione toracica. Le ragazze tollerano meno la mancanza d'aria durante l'attività fisica.

Sfera emotiva

Le ragazze sperimentano le emozioni più chiaramente dei ragazzi. Percepiscono tutto come altamente significativo, vitale e importante.

Il picco dell'emotività si verifica all'età di 13-14 anni, quindi diminuisce.
Una nuova ondata si verifica a 18 anni.

Spesso questi scoppi sono chiamati crisi dell'adolescenza. Gli sbalzi emotivi e d'umore sono caratteristici: la tristezza e la disperazione sono sostituite da euforia e gioia. In generale, le ragazze hanno uno stato maniaco-depressivo predominante, causato da cambiamenti ormonali e somatici con scarsa consapevolezza di sé e accettazione.

Informazioni sulla salute (mentale, fisica)

Se parliamo in generale della salute delle adolescenti moderne, possiamo notare diversi fatti deludenti (dati dello studio di M. B. Krasnikova):

ritmo lento dello sviluppo fisico;
disturbi nello sviluppo del sistema riproduttivo;
un'abbondanza di malattie croniche e ricorrenti;
problemi psicosomatici;
prevalenza delle infezioni sessualmente trasmissibili;
gravidanze precoci;
comportamenti devianti (alcolismo, tossicodipendenza, abuso di sostanze);
problemi di integrazione sociale;
Una ragazza su otto presenta disturbi dello sviluppo sessuale o problemi ginecologici.

Va notato che questi fatti sono associati a problemi di sviluppo mentale delle ragazze adolescenti. Ciò nasce sotto l'influenza di un'educazione familiare distruttiva, del declino della moralità nella società, della disponibilità di informazioni sullo sfondo di una piccola quantità di propaganda organizzata di materiale utile.

Il ruolo della famiglia nella formazione di un'adolescente

Il compito dei genitori nella risoluzione di questo problema è contribuire, cioè, prima di tutto, a creare:

relazioni intrafamiliari favorevoli;
condizioni psicologicamente confortevoli per lo sviluppo di un'adolescente.

È inoltre necessario condurre conversazioni educative, presentare tempestivamente la ragazza ai cambiamenti nel suo corpo (parlare principalmente di mestruazioni, gravidanza), descrivere i pro e i contro di questi cambiamenti, cioè i vantaggi e i rischi.

È importante mostrare con l’esempio personale il valore di uno stile di vita sano. È inaccettabile che le tue parole e le tue azioni divergano. Anche la divergenza delle posizioni dei genitori nell’istruzione è inaccettabile.

Un'opinione comune ma errata è che in famiglia dovrebbero esserci divieti di discutere qualsiasi argomento, ad esempio il sesso. Oppure a volte i genitori si sentono in imbarazzo. Non dovrebbero esserci tabù. Una ragazza deve e ha il diritto di conoscere la sua funzione di donna e di futura madre. L’analfabetismo è spesso la causa principale. Se non puoi parlare da solo, dagli un libro, una videocassetta o un dischetto.

Se i problemi della ragazza sono inverosimili, ma facilmente risolvibili, allora è necessario farlo. È importante vedere la linea sottile tra comportamento pericoloso e comportamento accettabile. Ad esempio, se una ragazza è insoddisfatta di se stessa a causa della sua pettinatura, puoi cambiarla. Se esiste un vero problema di sovrappeso, la soluzione sensata è perdere peso. Ma se una ragazza smette del tutto di mangiare, è necessario iniziare la prevenzione (trattamento) dell'anoressia.
Non puoi lasciare l'educazione di tua figlia a tua madre. Il padre è una figura altrettanto importante. Questo è un esempio del ruolo maschile. È importante che i papà non abbiano paura della figlia che cresce e non scappino da lei, ma allo stesso tempo non cadano nella tutela e nei divieti totali. Padre: supporto, cura, protezione (se necessario).
Insieme, affrontate la criticità e il massimalismo adolescenziale. Analizza tutte le situazioni e dimostra chiaramente la dualità di ogni evento e passo. Ci sono due medaglie per tutto. Descrivi le tue situazioni e sentimenti reali, ma ricorda che tuo figlio è unico (non è te).
Dai alla ragazza il diritto di scegliere, ma con ulteriori responsabilità.
Lo strumento principale per stabilire un contatto è il dialogo. Sempre. Anche se il bambino sta urlando. Non è ancora adulto, quindi può essere perdonato (ormoni). Sei un adulto e non hai il diritto di abbassarti a quel livello. Ma non puoi nemmeno ingoiarlo. Puoi segnalare ciò che ti ha turbato. Se non riesci ancora a parlare con calma, vai via, calmati e parla della situazione più tardi.
Non osare leggere il diario di tua figlia. Capisco che tu voglia sapere cosa respira, ma questa non è un'opzione. Può esserci solo un'eccezione: sei sicuro al 100% che tua figlia sia in pericolo. Se sei semplicemente interessato a ciò che sta accadendo nella sua vita, allora dovrai resistere e trovare modi per convincere tua figlia a raccontarlo.
Ricorda che l'adolescente stesso non capisce cosa gli sta succedendo. La domanda “Cosa c’è che non va in te?” non migliorerà la situazione.

Risultati

La conoscenza di sé è la base dell’adolescenza. Per le ragazze, il ruolo principale è quello di pianificare la loro futura vita familiare, trovare un potenziale marito e creare il proprio ideale. La ragazza valuta il suo successo attraverso il successo nelle relazioni interpersonali.

L'intero periodo dell'adolescenza può essere descritto come critico. Non peggiorare le cose. Soprattutto, un'adolescente si aspetta da te saggi consigli, sostegno e comprensione.

L'adolescenza è per molti versi simile per ragazzi e ragazze, quindi consiglio inoltre di leggere l'articolo. Lì troverai anche ulteriori consigli per interagire con la tua signorina e riferimenti alla letteratura.

Sii chi vuoi che sia tuo figlio! Dopotutto, copierà comunque le tue caratteristiche principali.

È finalmente arrivato il momento in cui ti trovi ad affrontare un'età meravigliosa, anche se difficile.

Se sei una madre, allora è difficile per te realizzare che il tuo bambino sta invecchiando e ora i pensieri nella sua testa possono improvvisamente diventare farfalle multicolori o nero lucido. A questa età, la figlia di mia madre cerca di difendere il suo carattere, pensando di poter gestire tutto da sola.

Nel frattempo, non ha tempo per tenere traccia dei cambiamenti nel suo corpo, che senza dubbio la preoccupano. E a te, come persona più vicina, è stata affidata la responsabilità di raccontare, aiutare e dirigere nella giusta direzione tutta l'energia che travolge tuo figlio.

Se sei una ragazzina, hai già avuto molte domande riguardo tutto ciò che riguarda la vita adulta di una donna. Ma queste domande avrebbero potuto essere rimandate prima, visto che erano cose lontane, forse poco interessanti, e non legate in alcun modo alla vita di quando eri una ragazza spensierata.

L’educazione sessuale per le ragazze è un processo complesso e dispendioso in termini di tempo che deve essere affrontato con cautela. Non solo la mamma, ma anche il papà dovrebbero prendere parte al processo.

Cominciamo con i cambiamenti nella ragazza. Proprio in una ragazza, perché la perestrojka non inizia quando compaiono i caratteri sessuali secondari, ma molto prima. In media, la pubertà dura 10-12 anni. Durante questo periodo, la ragazza cambia notevolmente davanti agli occhi degli altri.

La prepubertà è un periodo che inizia intorno ai 7-8 anni e termina con l'arrivo della prima mestruazione. Di solito questo (mestruazione) avviene da 1 a 3 anni dopo la comparsa dei caratteri sessuali secondari. Già dalla tenera età si possono notare cambiamenti nel corpo del bambino. Gli ormoni iniziano la loro attività, anche se non ciclicamente. Ma i rilasci ormonali avvengono costantemente. A questo proposito, avviene la trasformazione della ragazza in una ragazza.

Segni di pubertà nelle ragazze

I primi cambiamenti avvengono nel corpo della ragazza: i fianchi sono arrotondati, inizia la crescita delle ossa pelviche. Appaiono le ghiandole mammarie. Puoi già notare aree di crescita dei peli sul pube e sulle ascelle.

Di norma, la ragazza inizia a crescere bruscamente prima dell'inizio delle mestruazioni.

Tutti questi segni possono svilupparsi in modo incoerente. Consideriamo ora ciascun segno e le patologie ad esso associate. Esistono diverse fasi nello sviluppo dei caratteri sessuali secondari.

Alcuni anni prima dell'inizio delle prime mestruazioni, la crescita della ragazza inizia a crescere bruscamente. Presumibilmente ciò accade 2-3 anni prima dell'inizio delle mestruazioni.

In questo momento, gli scatti di crescita possono raggiungere fino a 10 centimetri all'anno.

Spesso durante questo periodo il bambino è goffo, poiché le ossa non crescono in modo uniforme; prima diventano più grandi le mani e i piedi, poi le ossa tubolari e solo dopo il busto.

Si può osservare anche goffaggine nei movimenti, ciò è dovuto al fatto che le fibre nervose e i muscoli non sempre tengono il passo con la crescita delle ossa scheletriche.

Rivestimento cutaneo

La pelle si sviluppa secondo lo scheletro e i muscoli, a questo scopo viene aumentata la secrezione delle ghiandole per avere un buon allungamento, a seguito del quale l'adolescente soffre di eruzioni cutanee, che nella scienza sono chiamate "acne", "acne" o brufoli. Inoltre i capelli diventano più grassi alla radice, quindi ora è necessario lavarli più spesso.

Si sviluppa anche il tessuto adiposo sottocutaneo. C'è un aumento della deposizione di grasso nei fianchi e nell'addome. Anche le spalle sono arrotondate e la vita appare.

Il telarca è lo sviluppo della ghiandola mammaria. Di solito, la crescita del seno nelle ragazze inizia tra 10 e 11 anni, 1,5 - 2 anni prima dell'inizio delle mestruazioni. Secondo l’OMS, la comparsa di segni di crescita del seno dopo 8 anni è considerata normale. I capezzoli diventano sensibili e possono cambiare colore, a seconda della quantità di pigmento nel corpo.

C'è anche un aumento delle dimensioni del capezzolo stesso. La crescita dei peli è possibile attorno all'areola del capezzolo: ciò accade nelle donne di origine orientale e caucasica e non è una patologia. Il colore, la forma e le dimensioni del seno dipendono da fattori genetici e dalla quantità di tessuto adiposo sottocutaneo.

Ce ne sono diversi gradi di sviluppo del seno:

Ma0— la ghiandola non è sviluppata, il capezzolo non è pigmentato;
Ma1- il tessuto ghiandolare viene palpato nella zona dell'areola, doloroso;
Ma2— la ghiandola mammaria è ingrandita, il capezzolo e l'areola sono sollevati;
Ma3- la ghiandola mammaria assume la forma di un cono la cui base è situata tra la III e la VI costola. Il capezzolo non si distingue separatamente dall'areola;
Ma4- la ghiandola ha forma emisferica, il capezzolo è separato dall'areola ed è pigmentato.

La ghiandola mammaria completa il suo sviluppo e cresce al massimo solo dopo il parto e l'allattamento. E la fase finale dello sviluppo della ghiandola mammaria si osserva a circa 15 anni. La stessa ghiandola mammaria può essere dolorosa durante il periodo di crescita e prima delle mestruazioni.

Crescita dei capelli

Pubarca - crescita dei peli della zona pubica - inizia a 10 - 12 anni. I peli pubici in crescita formano un triangolo, la cui base si trova sulla linea inferiore dell'addome. Potrebbero esserci peli isolati che salgono verso l'ombelico. Ma se i capelli ricoprono densamente l'intera area, formando un diamante, dovresti contattare un ginecologo-endocrinologo.

All'età di 13-15 anni compaiono peli sotto le ascelle e sulle gambe. La durezza, il colore e la forma dei capelli sono individuali e dipendono dalla predisposizione genetica.

Peli delle ascelle:

Ah0- nessuna crescita dei peli;
Ah1- crescita dei capelli con singoli peli lisci;
Ah2- la comparsa di peli al centro dell'ascella;
Ah3- crescita dei peli dell'intera zona ascellare.

Crescita dei peli pubici:

Pb0- nessuna crescita dei peli;
Pb1- crescita dei capelli con singoli peli lisci;
Pb2- aspetto dei capelli al centro;
Pb3- crescita dei peli dell'intera area pubica lungo una linea orizzontale.

Devi imparare come mantenere correttamente la levigatezza delle gambe, della zona bikini e delle ascelle. Ogni ragazza sceglie un metodo individuale per raggiungere il suo obiettivo. Ma non affrettarti a rimuoverlo, perché i primi capelli sono più morbidi, più sottili e meno evidenti. Nel tempo o sotto l'influenza di fattori esterni, diventano duri.

Il menarca è l'inizio del flusso mestruale, la prima mestruazione. Questo accade a tutti in età diverse e il menarca dipende anche dalla genetica. Di norma, il primo sanguinamento avviene tra 12 e 14 anni. Dopo l'inizio delle prime mestruazioni, la crescita della ragazza rallenta, ma continuano a svilupparsi altri segni della pubertà.

Il ciclo di molte ragazze non è ciclico all'inizio. Per alcuni ci vuole del tempo, da sei mesi a due anni. In caso di dimissione non ciclica, in futuro è necessario consultare un medico.

Durante le mestruazioni, le ghiandole mammarie possono essere tese e alquanto dolorose. Inoltre, molte ragazze e donne avvertono dolori dolorosi nell'addome inferiore prima e durante il sanguinamento e alcune avvertono disagio allo stomaco o all'intestino. Tutto ciò può accompagnare normalmente le mestruazioni.

Prima dei giorni critici, l'umore può cambiare; più spesso la ragazza si sente irritata, sopraffatta e piangente. Ma tutto questo passa durante i primi giorni delle mestruazioni. Nonostante l'irregolarità del ciclo, una ragazza può rimanere incinta ed è importante comunicarlo a una persona immatura.

Deviazioni dalla norma

Come tutti sanno, dove c'è una norma c'è anche una patologia. Oggi si osservano sempre più spesso casi come la pubertà prematura nelle ragazze (PPD). E qui è importante che la madre si avvicini con attenzione ai cambiamenti nel corpo del bambino.

Si parla di PPD se la ragazza stessa ha meno di 8 anni alla comparsa dei primi segni sessuali. A questa età, un bambino non può sempre avvicinarsi adeguatamente alle innovazioni del suo corpo.

Tipi di PPR

La pubertà precoce nelle ragazze è divisa in in diversi tipi.

1. Vero tipo. Si verifica quando il funzionamento delle ghiandole endocrine - l'ipotalamo e l'ipofisi - viene interrotto, il che, a sua volta, stimola il funzionamento delle ovaie.

modulo completo. Quando tutti i segni secondari iniziano a svilupparsi prima dei 7-8 anni, la crescita rallenta a causa della chiusura delle zone di crescita nelle ossa, appare il flusso mestruale;
forma incompleta. Qui compaiono segni secondari, ma i periodi stessi arrivano molto più tardi - a 10-11 anni.

2. Tipo falso.È caratterizzato da un disturbo nell'ovaio stesso: si verifica una produzione irregolare di ormoni e quindi l'ordine di comparsa delle caratteristiche sessuali secondarie nel bambino viene interrotto. E ci sono macchie irregolari, che possono iniziare senza il pieno sviluppo e formazione della ghiandola mammaria o della crescita dei capelli.

3. Tipo ereditario. Di norma, se una ragazza ha donne nel suo pedigree (specialmente se è sua madre), la cui maturazione è iniziata prima delle date designate, allora il bambino stesso si trasformerà in una ragazza prima dei suoi coetanei. In questo caso, l'ordine di comparsa delle caratteristiche sessuali non verrà interrotto.

Cause della PPR

Cause della pubertà precoce nelle ragazze può essere:

cisti cerebrali;
precedente infezione batterica o virale;
disturbi circolatori cerebrali;
anomalie congenite (idroencefalia);
esposizione (elevata esposizione alle radiazioni);
avvelenamento da veleni (piombo);
conseguenze delle lesioni cerebrali.

Se noti cambiamenti nella tua principessa che possono essere attribuiti alla PPR, o c'è uno scatto di crescita prima dei 7 anni, è meglio contattare un ginecologo, un endocrinologo e sottoporsi a un esame. Lo sviluppo sessuale precoce è un processo che richiede la supervisione obbligatoria da parte di uno specialista.

Pubertà ritardata

Un altro problema per le madri e le loro figlie è il ritardo dello sviluppo puberale nelle ragazze (DSD).

Segni di ritardo:

assenza di insorgenza delle mestruazioni prima dei 16 anni;
mancanza di crescita sufficiente delle ghiandole mammarie prima dei 13 anni;
scarsa crescita dei capelli all'età di 14 anni;
crescita insufficiente o sviluppo anormale degli organi genitali;
mancata corrispondenza dell'altezza e del peso con l'età.

Inoltre, lo sviluppo ritardato della maturità è una condizione in cui lo sviluppo sessuale di una ragazza è completo solo a metà. Cioè, le ghiandole mammarie si sono sviluppate, c'è una crescita parziale dei peli e poi tutto è rallentato per più di un anno e mezzo.

Cause di ritardo mentale

Disturbi congeniti del cervello.
Cisti e tumori cerebrali.
Avvelenamento da veleni.
Eredità.
Esposizione del corpo alle radiazioni o alla radioterapia.
Rimozione delle ovaie.
Forte attività fisica.
Grave stress o malnutrizione (esaurimento).
Complicazioni dopo infezioni batteriche o virali, ecc.

Se sei preoccupato per la salute della tua ragazza, consulta un medico, effettuerà un esame e sarà in grado di fare la diagnosi corretta. È più facile ed efficace trattare qualsiasi condizione del corpo all'inizio, quando la patologia non ha causato conseguenze irreversibili. Tutto deve essere fatto in tempo!

Un altro momento importante nello sviluppo di una ragazza è crescere e diventare una ragazza, una donna dall’interno.

Allo sviluppo sessuale delle ragazze dovrebbe essere prestata particolare attenzione fin dalla nascita. Anche dalla culla, una ragazza dovrebbe sentirsi un anello importante nella creazione del conforto familiare, poiché l'atmosfera familiare dipende principalmente da lei. Inoltre, in futuro la ragazza dovrà affrontare la gravidanza, il parto e la cura di un neonato.

Il bambino deve prepararsi alle difficoltà imminenti, e questo non è male quando le bambine spingono le loro bambole nel passeggino e iniziano già a provare sentimenti materni e senso di responsabilità. Quando una ragazza cerca di essere come sua madre e sa cosa la aspetta, gode di tutti i cambiamenti e non ha paura di andare avanti.

Se a una ragazza non si parla dell'argomento di trasformare una ragazza in una ragazza, e poi in una donna, tutti i cambiamenti nel suo corpo le sono spiacevoli e l'inizio delle mestruazioni generalmente la spaventa. Devi spiegare tutto alla tua principessa mentre diventa adulta, passo dopo passo. È importante che accanto alla ragazza ci sia un compagno più anziano nella persona di una madre, un'amica, una zia, ecc.

Durante l'adolescenza, a volte è molto difficile per gli adolescenti comprendere se stessi, il loro umore può cambiare radicalmente e la sensazione di irritabilità e pianto non consente loro di percepire con calma i cambiamenti. Non dovresti mai ridicolizzare o rimproverare un bambino durante questo periodo.

Con l'inizio dell'adolescenza, o meglio, con la sua fine, è tempo di discutere con la ragazza il lato sessuale della sua vita. Il comportamento della ragazza cambia: guarda più spesso il sesso opposto, prova attrazione ed è sopraffatta da fantasie erotiche. Un adolescente deve capire tutto e imparare a non vergognarsene. L’educazione sessuale delle ragazze è un compito importante che spetta ai genitori.

Oltre alla percezione stessa, è necessario trasmettere al bambino informazioni sulla possibilità di rimanere incinta e di contrarre infezioni attraverso il contatto sessuale. Dovresti anche parlarle degli effetti negativi del debutto sessuale precoce. Gli adolescenti di questa età spesso sperimentano, anche in quest'area, e sono possibili azioni violente.

Insegna a tuo figlio le regole dell'igiene personale, la purezza dei rapporti sessuali e la loro protezione, raccontagli della frequenza della doccia durante le mestruazioni: tutto questo è compito di un buon genitore. Essendo maturato, il bambino incontra nuove condizioni del suo corpo. Ad esempio, si verifica il mughetto, una malattia abbastanza comune che deve essere curata in tempo.

Spesso un adolescente, sentendo la sua imperfezione, si chiude in se stesso e soffre a lungo di sintomi che possono portare un forte disagio. Vale la pena prestare attenzione all'aspetto dell'acne, è importante dire a tuo figlio come affrontarli correttamente, perché conosciamo tutti la tendenza dei bambini a spremere tutto. Ciò può portare a conseguenze spiacevoli: cicatrici sulla pelle, avvelenamento del sangue.

L’educazione sessuale è spesso oggetto di molti dibattiti. Ma ci sono alcune regole che è meglio rispettare: ti permetteranno di passare alla pubertà nel modo più agevole possibile e preservare la salute della ragazza.

Vale la pena prestare attenzione all'alimentazione di un adolescente, le ragazze stesse spesso saltano apposta i pasti per, come pensano, essere più belle. Una ragazza dovrebbe mangiare bene per evitare ritardi nello sviluppo delle caratteristiche sessuali e nell'inizio delle mestruazioni.

In nessun caso dovresti trattare un adolescente come un adulto. Una persona nell'adolescenza sa già molto, ha il suo punto di vista, ma ha appena iniziato il percorso di crescita, i tuoi consigli sono importanti per lui, anche se a volte non lo mostra. Il controllo non è mai superfluo.

La masturbazione è molto importante nello sviluppo della sessualità. Non c’è nulla di malsano o vergognoso in questo comportamento. È così che il bambino impara ad alleviare lo stress fantasticando, immaginando azioni immaginarie. Contrariamente al pensiero imposto dalla Bibbia e dall’educazione sovietica sulla masturbazione come qualcosa di sporco e inaccettabile per una donna che si rispetti, oggi i suoi benefici sono stati dimostrati, ovviamente, se non si “vai troppo oltre”.

Come conclusione

Gli obiettivi principali dei genitori, in particolare delle madri, durante la pubertà, Sono:

insegnare alla ragazza ad accettarsi così com'è;
trasmettere tutte le conoscenze riguardanti le tecniche sessuali, la contraccezione e i metodi di protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili;
mostrare tutta la bellezza di una donna, madre, moglie;
determinare i confini del comportamento dignitoso con il sesso opposto;
insegnare come affrontare alcuni disturbi associati alla sindrome premestruale, al mughetto, ecc.;
circonda tuo figlio con amore e cura, soprattutto quando ne ha bisogno.

Naturalmente, proprio come un bambino, anche tu cresci. Non dimenticare che il bambino non è mai stato adulto e tu, adulto, avete già vissuto tutte le difficoltà di questo periodo difficile. Il modo in cui tuo figlio percepisce tutto dipende in gran parte da te.