Perché i litigi familiari erano personalmente svantaggiosi. Come sopravvivere ai momenti difficili? Cause di litigi in famiglia

Anche nelle famiglie forti e felici si verificano conflitti. Questo è normale, l'importante è risolverli correttamente.

1. Motivo: lotta per la leadership

Solo pochi decenni fa, l'uomo era considerato a priori il capofamiglia e il principale capofamiglia, mentre la donna si prendeva cura delle faccende domestiche e dei figli. Oggi la situazione è cambiata radicalmente: noi, insieme ai nostri mariti, costruiamo carriere e guadagniamo denaro. E la domanda “chi comanda” è oggi una delle cause di conflitto più diffuse nella famiglia media. Gli psicologi assicurano che la lotta per la leadership, anche in forma nascosta, è presente assolutamente in tutte le coppie. Soprattutto all’inizio della vita familiare, durante il periodo del cosiddetto grind-in.

I coniugi cercano di coprirsi con la coperta e di ottenere il diritto a istruzioni prioritarie come "Per la mamma significa per la mamma!" Naturalmente, questo non rafforza in alcun modo la famiglia. Al contrario, i confronti eterni possono alla fine portare a una rottura.

Come risolvere il conflitto?

È importante ricordare che un leader non è qualcuno che batte il pugno sul tavolo e impone la sua posizione agli altri membri della famiglia. La leadership è, prima di tutto, capacità di assumersi la responsabilità. Il capo deve essere democratico, risolvere i problemi familiari, tenendo conto delle esigenze di ciascun membro della famiglia e prendersi davvero cura della casa. È da questo punto di vista che dovete valutarvi oggettivamente a vicenda e nominare non il principale, ma il responsabile. E affinché l'importanza dell'altro coniuge non venga sottovalutata, tutte le questioni relative alla vita quotidiana e ai rapporti con altri parenti dovrebbero essere suddivise in sfere di influenza.

2. Motivo: gelosia

La leggera gelosia di un partner può aggiungere luminosità a una relazione stabile. Ma la patologia è già motivo di conflitto. “Dove eri?”, “Con chi hai parlato?” - un simile atteggiamento può uccidere anche l'amore più forte e brillante. La ragione di fondo di questo comportamento è la mancanza di fiducia in se stessi, la paura di essere lasciati soli.

Come risolvere il conflitto?

Chiama la tua dolce metà per una conversazione sincera. Chiedi cosa causa la gelosia. Digli che lo ami per quello che è. Tuttavia, sottolinea che sei molto turbato dalla mancanza di fiducia. Quindi chiedi quali segni di attenzione dimostrerebbero che il tuo coniuge è prezioso e amato per te.

3. Motivo: questioni interne

Ci sono molte opzioni per lo sviluppo di conflitti riguardanti le questioni quotidiane: anche calzini sparsi e un tubetto di dentifricio svitato possono diventare motivo di scandalo! Ci sono spesso casi in cui un matrimonio viene distrutto a causa della riluttanza di uno dei partner a prendersi cura della casa. Il libro su Lilianna Lungina, “Interlineare”, descrive una variante di una lite familiare basata sulla vita di tutti i giorni: “Ho visto come brave persone in buone famiglie litigano su chi dovrebbe mettere su il bollitore”.

Come risolvere il conflitto?

Distribuire le responsabilità. Spesso questo da solo è sufficiente per portare armonia e armonia in famiglia. Se qualcuno non rispetta gli accordi, organizza i giorni di servizio: oggi ti prendi cura della casa, domani tuo marito. In materia di gestione congiunta della famiglia, la semplicità spesso aiuta. Dì direttamente che, ad esempio, odi lavare i piatti, ma ti piace stirare i vestiti.

4. Motivo: rapporto tra figli e genitori

I conflitti tra padri e figli sono un argomento da manuale. Il confronto più duro avviene quando un bambino attraversa una crisi adolescenziale. Durante questo periodo reagisce a tutto in modo molto più acuto: percepisce ogni preoccupazione dei suoi parenti come un tentativo di limitare la libertà e la non interferenza negli affari come indifferenza. Il risultato sono liti con rimproveri del tipo “Non mi capisci!”, “Ti odio!”, “Me ne vado di casa!”

Come risolvere il conflitto?

5. Motivo: parenti del coniuge

Sfortunatamente, non tutti riusciamo a raggiungere l’armonia nel rapporto con i genitori del nostro coniuge. Soprattutto quando devi ascoltare insegnamenti morali come "Nei miei anni, mia moglie era quella che si prendeva cura della casa e dei bambini" o "Il mio Vasenka sembra così esausto, ancora una volta gli hai cucinato delle cotolette al vapore" (e Vasenka stesso pesa circa cento chili e lotta attivamente contro il colesterolo alto).

È improbabile che esprimerai la tua insoddisfazione nei confronti di tua suocera per il fatto che è costantemente presente nella tua vita, ma una lite con Vasya è inevitabile, perché devi prendertela con qualcuno.

Come risolvere il conflitto?

Per quanto strano possa sembrare, trova la forza dentro di te e dì ai tuoi parenti che hanno a cuore la tua vita personale con calma e senza entrare nel personale che non sei soddisfatto di tale interferenza. Siete adulti e decidete come volete vivere. Inoltre, assicurati di discutere il problema con tuo marito e non usarlo come parafulmine.

Ma! Tali conversazioni possono dar luogo a conflitti molto più grandi: tutto dipende dalla persona che vuoi raggiungere. A volte tutto ciò che devi fare è ricambiare il sorriso e fare le cose a modo tuo.

6. Motivo: questione finanziaria

In precedenza costituiva solo occasionalmente motivo di conflitto: l'uomo guadagnava denaro, la donna gestiva la casa. Ora tutto è diverso. Una donna può guadagnare più di un uomo e quest'ultimo può facilmente assumere il ruolo di casalinga. Questa inversione di ruoli porta a conflitti.

Chi guadagna più spesso crede che la sua dolce metà stia sprecando denaro e facendo acquisti sconsiderati. Allo stesso tempo, il secondo pensa che, al contrario, spende razionalmente i suoi guadagni. Si verifica una situazione in cui i coniugi sottovalutano il loro reddito reale. Se all'improvviso il partner scopre l'esistenza di una "scorta", si sente ingannato e tradito.

Come risolvere il conflitto?

Non importa quale sia il tuo livello di reddito, ma i conflitti sul denaro possono essere evitati. Gli psicologi consigliano di utilizzare questa tecnica. Dividi il reddito dell'intera famiglia in tre parti. Utilizzerai la prima parte per le spese correnti, ad esempio bollette, prestiti, generi alimentari. La seconda parte andrà ai risparmi familiari. Ma lascia che ogni coniuge conservi la terza parte per le sue piccole cose preferite: rossetto per te, per una barretta sportiva per tuo marito. La dimensione delle parti dipende dal livello di spesa.

Il coniuge è costantemente arrabbiato, spesso senza motivo, si agita per ogni piccola cosa ed è scortese, per cui la convivenza diventa ogni giorno sempre più insopportabile. Eppure, nonostante questo, vivete ancora insieme perché lo amate e non volete lasciarlo. Ma non è più possibile convivere con continui scandali e litigi. Come prevenire un litigio o ridurlo a nulla?

Vivere la vita non è un campo da attraversare. Questa frase può essere applicata anche alle relazioni familiari. Non è un segreto che semplicemente non ci siano famiglie nella vita in cui non si verificano mai litigi tra i coniugi. È spiacevole, ma vero. Inoltre, questo fenomeno è inevitabile. Solo alcune coppie potrebbero non parlare a lungo dopo un litigio, mentre per altre questo fenomeno si traduce in un enorme scandalo con la rottura dei piatti. A proposito, i litigi tendono a nascere dal nulla (a causa della mancata rimozione della spazzatura, dei piatti sporchi, dei calzini sporchi sparsi per l'appartamento o semplicemente della normale stanchezza, gelosia, ecc.). Indipendentemente dalla causa, sorgono costantemente conflitti, a seguito dei quali le persone discutono regolarmente e vigorosamente, e poi se ne pentono molto. Perché sta succedendo? E cosa dovresti fare in questo caso?

Cause di litigi.
Nei nostri sogni di vita matrimoniale, la immaginiamo come una relazione appassionata e romantica per tutta la vita. Ma in realtà, la vita apporta i propri aggiustamenti. Con il passare del tempo, il romanticismo evapora dalle relazioni di persone che un tempo si amavano appassionatamente, lasciando il posto a infiniti problemi quotidiani che mettono così tanta pressione sui nervi. E ad un certo punto, una coppia può litigare così tanto per qualsiasi piccola cosa da considerare il divorzio come l'unica via d'uscita dalla situazione attuale.

I continui litigi e scontri con il marito hanno un effetto deprimente sul corpo, causano depressione e insonnia, riducendo le prestazioni e la qualità della vita. E la ragione di ciò è l'incapacità o la riluttanza a cedere o scendere a compromessi reciproci. Rispondiamo all'aggressività con aggressività, rabbia, urla, imprecazioni: tutto serve per dimostrare che abbiamo ragione. Dopo che tutto si è calmato, spesso la maggior parte delle coppie non riesce nemmeno a ricordare il motivo del furioso scandalo, rimpiangendo e lamentandosi della propria incapacità di tenere sotto controllo le proprie emozioni.

Molto spesso, la ragione del comportamento aggressivo di uno dei coniugi risiede nel suo passato. Vale a dire, se tale comportamento fosse la norma nella relazione dei suoi genitori, non bisogna sorprendersi che la persona si comporti esattamente allo stesso modo. Semplicemente non ha esempi di altri comportamenti, senza urla, rumore e scandali. Questo non gli è stato insegnato. Un altro motivo comune di aggressività da parte di uno dei coniugi in una relazione è la bassa autostima, quando l'altro cerca di affermarsi a spese dell'uno.

Alcuni fattori, come lo stress ordinario, la malattia, la stanchezza costante o il disagio fisico, possono provocare uno scoppio di rabbia anche in una persona molto calma. Non andrò lontano, ad esempio, tutti conoscono lo stato di esaurimento dopo una dura giornata di lavoro, soprattutto nella calura estiva, quando ti fa male la testa e tutto il corpo fa male. In questi momenti è abbastanza difficile essere di umore amichevole.

Succede anche che si verifichi un comportamento aggressivo nel percorso verso l'attuazione dei piani, quando l'altra metà crea ostacoli a questo. Ad esempio, è molto stanco e vuole andare a letto presto, ma tu vuoi andare in discoteca o al cinema e lo trascini con te. Non è difficile intuire che nella maggior parte dei casi questa situazione finisce con un forte litigio.

Molto spesso, il coniuge scarica sull'altra metà le lamentele che gli sono state inflitte da qualcun altro. Ad esempio, ha ricevuto un "bel" rimprovero dal suo capo, qualcuno ha preso il solito posto auto nel parcheggio, qualcuno si è comportato maleducato nel negozio, ecc. Di conseguenza, per tutto questo, sfoga la sua rabbia sulla sua amata donna, che è caduta sotto la mano calda. E per rappresaglia lei gli risponde semplicemente a tono. È proprio a causa di momenti così banali che le famiglie spesso si disgregano.

Come evitare un litigio?
Naturalmente, puoi trovare moltissimi motivi per arrabbiarti. Ma ogni persona ha la propria reazione a questo, e molto spesso sono parenti e amici a soffrirne. Cosa fare allora? Come affrontare l'aggressività e gli scoppi di rabbia, spesso immotivati, senza sfogarsi sui propri cari?

Va notato che anche se i coniugi convivono da decenni, rimangono comunque persone diverse. È impossibile fare ciò che la tua dolce metà vuole per tutta la vita. E va bene così. In questo caso i conflitti in famiglia sono inevitabili, ma possono sorgere molto raramente o svolgersi in forma più lieve.

Ricorda, mai, anche se hai un fortissimo desiderio di dimostrare che hai ragione, non litigare mai con il tuo coniuge in presenza di parenti, amici o semplicemente davanti a estranei. Inevitabilmente, dovranno schierarsi nel tuo conflitto. E non è un dato di fatto che sia colpa tua, soprattutto se si tratta di parenti e amici da parte di tuo marito. Questo alimenterà solo le passioni. Inoltre, metterai i tuoi amici in una posizione scomoda. In questo caso è meglio calmarsi e rimandare la conversazione a un momento più conveniente. In uno stato calmo, ripensando a tutto, la causa del conflitto sarà considerata da una prospettiva diversa.

Se non puoi evitare una lite, in nessun caso dovresti usare insulti e umiliare tuo marito, perché l'orgoglio di un uomo è oh, quanto vulnerabile! Un simile comportamento può incoraggiare i fedeli a cercare qualcuno che lo apprezzi e lo rispetti. E sarà sempre in grado di trovarne uno, senza dubbio!

Per evitare una lite per una sciocchezza, è importante discutere con lui ogni questione delicata in modo tempestivo, senza paura, per esporre tutto ciò che ti preoccupa. Ma bisogna anche “distenderlo” con saggezza, avendo preparato in anticipo e formulato chiaramente tutto ciò che intendi dirgli. Solo dopo puoi iniziare una conversazione sincera.

Prima di lanciare accuse al tuo coniuge, pensa se il tuo coniuge è davvero colpevole? Forse la sua azione non vale niente, forse può essere vissuta con calma e dimenticata? Molto spesso, a causa di qualsiasi sciocchezza, noi donne ci stressiamo troppo, e poi con rabbia buttiamo via tutto ciò che si è accumulato su un uomo. Pertanto, è meglio aspettare qualche ora prima di parlare. Forse, dopo esserti calmato, capirai che non vale la pena litigare con la persona amata per questo motivo.

Se di solito è il tuo coniuge a iniziare uno scandalo, prova a parlargli francamente, da cuore a cuore, per scoprire il motivo del suo comportamento simile. Forse è questo che si aspetta da te. Se non osi avere una conversazione del genere, è probabile che troverà qualcuno con cui sarà franco. E poi andrà da lei del tutto. Per sempre.

A volte il motivo del fastidio e del temperamento di un marito può essere qualcosa di specifico. Osservandolo, puoi capirlo e risolverlo. Beh, se tuo marito è infastidito letteralmente da tutto, forse allora dovresti vivere separata per un po'. A volte questo aiuta e le relazioni tra i coniugi che si sono presi una pausa l'uno dall'altro iniziano a migliorare di nuovo.

In generale, affinché sorgano litigi nella vita familiare il più raramente possibile, è importante organizzare immediatamente la vita familiare e costruire una comunicazione con la persona amata in modo tale che qualsiasi spiacevole errore reciproco sembri una sciocchezza e possa essere sperimentato con calma. Potete fare qualche tipo di sport insieme. Ciò non solo allevierà lo stress inutile, ma gioverà anche alla tua autostima e alle tue relazioni. Dopotutto, niente unisce le persone come un piacevole passatempo.

La donna stessa gioca un ruolo importante nella frequenza dei litigi familiari. Apprezza te stesso e non permettere a te stesso di essere umiliato o di alzare la voce senza motivo. Forse la tua fiducia e l'ignorare i suoi attacchi violenti indeboliranno la negatività che ti è stata riversata addosso. Tuttavia, le emozioni negative non dovrebbero essere rivolte a lui e le note beffarde non dovrebbero scivolare nel suo tono di voce. Cerca di lodare il tuo coniuge più spesso, ma al punto, apprezzando i suoi meriti. Cerca di accettare con gentilezza le carenze esistenti.

Se si verifica una lite, impara a riconciliarti correttamente.

Riconciliazione dopo uno scandalo con il marito.
Prima di provare a migliorare il rapporto con tuo marito, dovresti aspettare un po' per dargli l'opportunità di calmarsi e calmarsi. È necessario comprendere tutto, capire cosa è successo e solo allora agire. Per molte donne iniziare prima la riconciliazione, soprattutto se i mariti hanno torto in una situazione di conflitto, è qualcosa di proibitivo e indegno. Tuttavia, non c’è niente di sbagliato nel fare il primo passo verso la riconciliazione. E se sei tu l'iniziatore del conflitto, questo deve essere fatto!

Se l'altra metà non ha ancora voglia di entrare in dialogo con te, non dovresti fare pressioni in questo caso. Dovremmo dargli un po' più di tempo, lasciargli raffreddare il suo ardore. Se, come pensi, ti tiene il broncio da troppo tempo, puoi scrivergli una lettera, mettendo su carta tutto ciò che è difficile da dire di persona, guardandoti negli occhi. E quando arriva il momento della comunicazione personale, puoi lasciare entrare non solo parole gentili, ma anche tocchi, carezze e baci gentili. Ciò disinnescherà perfettamente la situazione e allevierà la tensione che inevitabilmente sorge all'inizio della conversazione.

Se il coniuge continua a tacere per diversi giorni, dovresti utilizzare metodi più originali, ad esempio preparare una sorpresa. In questo caso non è necessario utilizzare lingerie sexy o giochi erotici. Conquistare la benevolenza di tuo marito attraverso il sesso non è una buona idea. Un uomo può prenderlo come un insulto, perché questo è un chiaro indizio che l'istinto animale della metà forte dell'umanità domina tutto il resto. E sembra, per usare un eufemismo, volgare. In questo caso, anche se un uomo si innamora del tuo comportamento seducente, dopo il sesso l'irritazione tornerà di nuovo su di lui. E tutto ricomincerà da capo.

Una cena romantica per due può essere una bella sorpresa. Non importa, a casa o al ristorante, con la musica tranquilla, puoi sussurrargli parole d'amore all'orecchio, dirgli quanto sei dispiaciuto per quello che è successo, che vuoi dimenticare tutto il prima possibile. Trovare le parole giuste in un momento simile non sarà difficile. In un ambiente del genere, è improbabile che qualcuno possa resistere.

In generale, dovresti parlare di più con la tua dolce metà, scoprire con tono calmo e interessato cosa lo preoccupa, parlare del tuo amore, che ha bisogno di essere protetto e non distrutto dai litigi quotidiani per un piatto non lavato o per la spazzatura che non è stata lavata. non è stato portato fuori.

Perché si verificano litigi in famiglia (litigi familiari)? Possono esserci molte ragioni. È molto più importante capire come evitare i conflitti e raggiungere la comprensione reciproca.

Questioni domestiche, educazione dei figli, budget, sesso: in ogni ambito possono sorgere malintesi. I litigi familiari sono un argomento che preoccupa assolutamente tutti.

Come determinare il limite quando i normali disaccordi insignificanti si trasformano in un vero conflitto di interessi che può distruggere una famiglia? Frequenti discussioni rabbiose sono un motivo per riconsiderare urgentemente il proprio comportamento e apprendere tecniche che aiutano a ripristinare la pace e l'armonia.

Cause dei conflitti familiari

Tutti desideriamo calore, gentilezza e pace. E, creando una famiglia, speriamo di vivere insieme. Ma il conflitto ci sorprende: a volte basta una scintilla per innescare un litigio. Perché succede questo, quali sono le ragioni dei litigi familiari?

Gli psicologi dividono tutte le ragioni in due grandi e voluminose categorie:

1. Litigi domestici: piatti non lavati, rivista non acquistata, gestione inadeguata e altro;
2. Differenze di temperamenti e punti di vista. A volte incontri persone che non solo guardano la vita in modo diverso, ma si sentono anche in modo diverso rispetto al loro partner. Ciò causa malintesi.

Come evitare i litigi in famiglia

Perché le persone discutono? Naturalmente, per vincere e dimostrare che hai ragione. Ma in realtà entrambi perdono: le discussioni infinite sono la strada verso il divorzio.

Chi è l'aggressore?

Dopo la riconciliazione, gli sposi si promettono di non riportare più la situazione al “punto di ebollizione”, ma in un momento “caldo” crollano di nuovo. Spesso ciò accade perché uno dei coniugi è un aggressore.

E' questa la tua situazione? Allora devi urgentemente imparare a frenare la tua rabbia. L'aggressore ha molto lavoro da fare su se stesso, ma ne vale la pena per la pace in famiglia. Devi sviluppare tolleranza, accettazione e compassione, per capire che anche la tua dolce metà ha diritto alla propria opinione ed emozioni.

Anche il tuo partner dovrà lavorare. È importante catturare l'umore della tua dolce metà irascibile e "spegnere" il litigio. Quando la rabbia di una persona va fuori controllo, inizia a stringere i pugni, la mascella si muove e il suo viso diventa rosso. Lascia che questo sia il momento in cui è meglio fermare la lite o andare in un'altra stanza e dare al tuo partner l'opportunità di rimettersi in sesto.

Torniamo a casa solo con positività!

Questa è una regola molto importante. Spesso la causa dei litigi sono le emozioni negative ricevute fuori casa. Bisogna stare attenti a non prendersela con i membri della famiglia.

Quando vuoi sgridare i tuoi familiari, ricorda che non sono loro i responsabili del tuo cattivo umore. È meglio abbracciarli e dire una parola gentile o, almeno, non litigare e farsi una doccia rinfrescante.

Non essere nebbioso

Gli uomini sono diretti e non amano i suggerimenti. Pertanto, la moglie otterrà una maggiore comprensione reciproca se esprimerà tutte le lamentele in modo chiaro e chiaro. È importante assicurarsi che il marito capisca esattamente di cosa sua moglie è insoddisfatta.

Non ferire l'ego degli uomini

Questa regola si applica maggiormente alle donne. L’orgoglio maschile è un argomento dolente per molti. Non tutti i rappresentanti del sesso più forte sono così sicuri di sé da lasciare che le parole offensive di una donna cadano nel vuoto. Questo deve essere preso in considerazione.

Qualunque sia il motivo della lite, e non importa quanto sia colpevole l'uomo, è importante selezionare attentamente le tue parole e monitorare le tue dichiarazioni.

Una donna può “andare troppo lontano” nel suo cuore, senza attribuire molta importanza alle parole. In questo momento è più preoccupata per le emozioni. Ma l'uomo ricorderà gli insulti, avrà il sapore amaro.

Dì ai tuoi genitori di no

Ovviamente, gli interessi della tua famiglia devono avere la precedenza. Ma in pratica spesso le cose vanno diversamente. La moglie ascolta la madre e non accetta il consiglio della suocera, il marito è arrabbiato perché la suocera supera la sua autorità.

I partecipanti possono cambiare posto e dare il loro "contributo" alla situazione, ma una cosa rimane invariata: l'incomprensione non fa che aumentare.

Per evitare che le generazioni più anziane vogliano decidere i destini dei giovani, è necessario dimostrare che prenderete la decisione in modo indipendente e insieme. Una frase che funziona bene è: “Grazie, discuteremo il tuo consiglio con il nostro coniuge e decideremo se è giusto per noi”.

Aspettative ingiustificate

Sfortunatamente, spesso i litigi familiari si verificano a causa di aspettative ingiustificate. Allo stesso tempo, il secondo partner potrebbe non sospettare nemmeno che ci si aspetta qualcosa da lui. Una persona amorevole vuole dare il più possibile, contando inconsciamente sulla gratitudine. Ma “l’altra metà” potrebbe darlo per scontato.

Per evitare tali delusioni, è necessario comunicare di più. Scopri quali sono le priorità del tuo coniuge e indirizza lì i tuoi sforzi.

Quindi non dovrai aggrapparti a tutto allo stesso tempo e offenderti perché sei stanco morto e il tuo lavoro non è apprezzato.

Padrone e schiavo

Le discussioni sull'opportunità che una moglie debba obbedire incondizionatamente al marito vanno avanti da molti anni. Gli psicologi consigliano di dimenticare gli stereotipi e di rispettare una regola importante: ogni coniuge è responsabile della propria area di responsabilità.

La seguente tecnica aiuterà a raggiungere la comprensione reciproca: dopo che il partner ha espresso le sue lamentele, è necessario chiarire: “Ti ho capito bene...”. E poi dai voce ai pensieri del tuo coniuge. Se vengono sollevate obiezioni, è necessario formulare il pensiero fino a quando non si raggiunge la completa comprensione reciproca.

Guerra fredda

La causa di un litigio serio può essere la costante repressione delle proprie emozioni. Si accumulano e di conseguenza una persona “esplode” per le piccole cose. Per evitare ciò, è necessario risolvere immediatamente i problemi.

Il “silenzio” e la maschera di una persona contenta di tutto non porteranno benefici nella vita familiare. Con calma e senza imprecare, trasmetti i tuoi sentimenti al tuo partner; deve capire cosa ti turba esattamente.

L'umiltà è buona o cattiva?

Molte donne commettono un grosso errore nella vita familiare: dimostrano completa umiltà. Con il passare del tempo diventano un “bersaglio” di rimproveri, la colpa viene scaricata su di loro anche per eventi con i quali non hanno nulla a che fare.

Perdere il proprio punto di vista è un passo verso la mancanza di rispetto.

• Non esiste un'opinione giusta o sbagliata, ognuno ha semplicemente la propria: imparate non solo ad ascoltare, ma anche a sentirvi;
• non portare rancore;
• criticare solo dopo aver lodato;
• non creare un problema artificialmente;
• non commettere atti avventati “nella foga del momento”;
• Prendetevi cura dell'amore e del sistema nervoso l'uno dell'altro.

Affinché la vita familiare sia felice, i coniugi devono ricordare che sono nella stessa imbracatura. Franchezza, sincerità, cura: questa è solo una piccola parte di ciò che ti consente di mantenere la pace e l'armonia in famiglia.

Video: Litigi familiari per soldi

La vita familiare è la fase della vita a cui gli amanti aspirano durante una relazione. E così si celebra il matrimonio, si trascorre un'indimenticabile luna di miele romantica e inizia proprio questa vita familiare, che, secondo i giovani, dovrebbe essere piena di idillii. Ma, sfortunatamente, questo non è del tutto vero. Passa del tempo e iniziano i litigi in famiglia. E il problema più grande per le giovani famiglie in questo periodo è la riluttanza a fare concessioni e ad ammettere la colpa. Tali errori vengono commessi a causa dell'inesperienza, della stupidità, della giovinezza e spesso diventano causa di divorzio. Pertanto, al fine di evitare il crollo dell'unione familiare a cui si sta lavorando da così tanto tempo, è necessario adottare una serie di misure non solo per preservarla, ma anche per rafforzarla. Quindi, come comportarsi se ci sono continui litigi in famiglia?

Cause dei litigi familiari: dove cercare le loro origini?

Per trovare una soluzione al problema attuale, devi prima rispondere alla domanda sul perché ci sono continui litigi in famiglia. Le ragioni dei litigi in famiglia sono molto diverse.

1. Problemi quotidiani. "La barca dell'amore si è schiantata nella vita di tutti i giorni" - è triste quando le battute di Mayakovsky diventano realtà nella tua famiglia. Ma questo è un problema che devono affrontare assolutamente tutte le giovani famiglie. Se prima gli sposi vivevano separatamente, senza dipendere l'uno dall'altro, ora ci sono alcuni obblighi reciproci nella vita di tutti i giorni. Non importa quanto possa sembrare stupido, i litigi in famiglia possono ricominciare per piccole cose come cose sparse o tazze non lavate.
2. Domanda finanziaria. Prima dell'inizio della vita familiare, gli sposi vivevano separatamente e spendevano tutti i loro soldi solo per se stessi. Ora è necessario decidere chi gestirà il bilancio familiare: marito, moglie o insieme.
3. La realtà che non corrisponde ai sogni. Prima del matrimonio, i giovani si conoscevano solo dal lato positivo: buoni tratti caratteriali, aspetto impeccabile. Ma la convivenza non implica una situazione del genere. Quando vivi ogni giorno in un appartamento con la stessa persona, inizi a vedere i suoi difetti, che non sempre ti piacciono e addirittura ti irritano.
4. Rapporti con i genitori. Le suocere e le suocere sono le eroine delle barzellette, ma nella vita reale svolgono spesso un ruolo importante nella vita familiare di una giovane famiglia. I genitori iniziano a dare consigli riguardo alle relazioni, alle faccende domestiche e alla crescita dei figli. Questo non è sempre piacevole, ma se non ascolti i tuoi genitori, di solito viene considerato una mancanza di rispetto.
5. Gelosia. Le relazioni familiari sono ancora nella fase dell'amore romantico, quindi qualsiasi manifestazione di attenzione verso o dall'esterno viene percepita in modo molto netto. Di conseguenza, sorgono risentimento e sfiducia.
6. Mancanza di attenzione. Prima del matrimonio, la persona amata ha regalato fiori, ha chiamato centinaia di volte al giorno e ha organizzato appuntamenti romantici. Con il matrimonio tutto finisce all’istante. Di norma, una giovane moglie richiede attenzione a se stessa, su questa base scoppiano litigi e iniziano i rimproveri reciproci.
7. Bambini. Con la nascita di un bambino, una giovane madre ha nuove responsabilità. Un bambino richiede molta attenzione e tempo. Inoltre, nessuno ha annullato le responsabilità domestiche. Di conseguenza, la moglie si stanca sia fisicamente che emotivamente e il marito soffre di mancanza di attenzione e di sesso.
   Inoltre, le cause della discordia nei rapporti familiari possono essere la tossicodipendenza o l'alcolismo di uno dei coniugi, ma questo problema viene risolto in modo completamente diverso.

Conseguenze dei litigi familiari

Qualunque sia la causa del conflitto familiare, i litigi costanti lasciano una certa impronta sui rapporti familiari. Dopo diversi mesi di scandali in casa, compaiono le prime conseguenze:

• i coniugi si allontanano gli uni dagli altri;
• i coniugi parlano praticamente poco da cuore a cuore;
• c'è una divisione di interessi, ognuno inizia a vivere la propria vita;
• possono sorgere disaccordi con parenti;
• possono iniziare gli insulti e l'uso della forza fisica;
• i problemi compaiono nella vita intima.

Come puoi vedere, i litigi in famiglia interrompono l'armonia e l'armonia e se non viene trovata una soluzione al problema, non viene raggiunto un compromesso, la famiglia potrebbe semplicemente andare in pezzi.

Come comportarsi se ci sono litigi in famiglia?

Quindi, una volta chiarito il motivo dei continui litigi familiari, è il momento delle decisioni e delle azioni. Prima di tutto, ovviamente, bisogna lavorare molto sugli errori e sulla loro eliminazione. Devi capire che gli scandali sono un fenomeno anormale nella vita familiare. Questo è un segno di mancanza di rispetto e di cattive maniere. E se c'è un bambino in famiglia, allora una vita scandalosa può servirgli da cattivo esempio e influenzare in linea di principio il suo atteggiamento nei confronti della vita familiare. E d'altronde uno scandalo in famiglia non dovrebbe provocare separazione e divorzio. Problemi di questa natura sono completamente risolvibili, la cosa principale è il desiderio di trovare un compromesso da entrambe le parti. Quindi, come dovresti comportarti in caso di liti costanti?

Per prima cosa sedetevi al tavolo delle trattative. Devi aspettare che le passioni si plachino dopo un altro litigio, le emozioni passino in secondo piano, lasciando il posto al buon senso e alle chiacchiere. Sia il marito che la moglie devono parlare, ciascuno separatamente, spiegare con calma chi non è soddisfatto di cosa. È importante ascoltare senza interrompere.

In secondo luogo, raggiungere un accordo. Avendo compreso la causa della lite, è necessario sviluppare una sorta di piano comportamentale. Distribuire le responsabilità in casa, risolvere problemi finanziari, promettersi a vicenda di cambiare qualcosa in se stessi.

Terzo, metti da parte l’orgoglio. Ammettere la propria colpa o accettare la colpa di un altro è una vera arte. Non è necessario essere testardi e picchiarsi. Non è necessario lanciare ultimatum e minacce. Hai solo bisogno di perdonare.

Come evitare un litigio

In Europa e negli Stati Uniti i conflitti familiari vengono risolti da uno psicoanalista o da uno specialista dei conflitti. La mentalità della nostra gente non implica una simile soluzione al problema. La nostra gente vive secondo il principio secondo cui non si dovrebbe lavare la biancheria sporca in pubblico. Pertanto, in caso di litigi familiari, devi fare affidamento su te stesso, sulla tua intelligenza e saggezza.

Quando vedi che si sta preparando un conflitto, puoi fermarlo nella sua fase iniziale. L'importante è fermarsi in tempo e non lasciare che le emozioni vincano. Devi sviluppare una linea di comportamento per te stesso che devi ricordare in caso di un litigio imminente.

1. Se la tua dolce metà inizia un conflitto, non dovresti soccombere alle provocazioni, ma rimanere in silenzio. Puoi semplicemente uscire per un'ora. Durante questo periodo, la tua dolce metà si calmerà e il conflitto sarà risolto. Se sei tu l'aggressore, allora devi imparare a frenare te stesso, le tue emozioni, il tuo linguaggio. È un sacco di lavoro, ma costa alla tua famiglia.
2. I problemi e il cattivo umore ricevuti sul lavoro non possono essere riportati a casa. Qualunque cosa accada al lavoro, torna a casa di buon umore e con un sorriso sul viso.
3. Nelle conversazioni è necessario mantenere un tono positivo. Sii educato, non alzare la voce e in nessun caso abbassarti agli insulti. Vi amate e il linguaggio offensivo non farà altro che umiliare la vostra dolce metà e rimarrà nella memoria per molto tempo.
4. Non ricordare le lamentele passate. Se hai litigato e hai fatto la pace, non è necessario tornare di nuovo su questo conflitto.
5. Bisogna evitare omissioni. Solo conversazioni sincere da cuore a cuore, richieste dirette. Anche se hai un reclamo, deve essere presentato in modo educato e gentile. Inoltre, non è necessario accumulare risentimento e irritazione dentro di te.
6. Prendetevi più cura l'uno dell'altro e mostrate amore. Anche se ti sembra che la tua dolce metà non presti abbastanza attenzione, non c'è bisogno di rimproverarlo. Mostra questa attenzione e dopo un po' ci sarà un ritorno.

Pertanto, possiamo concludere che la base di una vita familiare felice senza litigi è la pazienza, la cordialità, la comprensione reciproca e l'amore. Per raggiungere l'idillio completo in una famiglia, devi lavorare molto su te stesso, ovviamente è difficile, ma che risultato meraviglioso: una famiglia in cui tutti si amano e si apprezzano a vicenda!

Purtroppo non sono molte le coppie sposate che pensano all'origine dei litigi, dei disaccordi e delle incomprensioni. Ma le loro ragioni sono banali e tradizionali, si ripetono di famiglia in famiglia, di generazione in generazione. Vuoi che ciò accada e non avere in serbo per te lo stesso destino? Tutto nelle tue mani!

COSÌ, Le cause più comuni di litigi in famiglia sono:

1. Mancanza di rispetto elementare, risentimento, insulti, violazione dell'autostima da parte dell'altro partner. Persecuzione e sfiducia nei confronti di una persona cara, gelosia patologica.

2. Conflitti che nascono perché ciò che ci si aspetta non corrisponde alla realtà. Ciò può includere anche l’insoddisfazione dei bisogni sessuali. Mancanza di emozioni positive, affetto e partecipazione al matrimonio.

3. Non c'è abbastanza spirito romantico in famiglia. Perdita del corteggiamento da parte del marito nella vita familiare. Perdita di sentimenti d'amore e flirt tra i coniugi. Distruzione di qualche segreto romantico in una relazione.

4. Disaccordi dovuti ad una ripartizione scoordinata e iniqua del contributo di uno dei coniugi ai lavori domestici e alla cura di sé. Differenti interpretazioni di diritti e responsabilità. Richieste eccessive verso gli altri.

5. Incapacità di trascorrere il tempo libero, serate monotone, fine settimana vuoti. Vacanze singole. Ecco perché i rituali e le tradizioni sono così importanti nella vita familiare.

Il conflitto è voluto?

Quando due persone diverse si sposavano, creavano una situazione di conflitto. A causa delle loro esperienze di vita prematrimoniale, hanno sviluppato punti di vista diversi e abitudini proprie. E il tentativo di riunire tutto ciò in un’unica unione deve incontrare conflitti. E solo una comprensione ragionevole del presente ci consentirà di cercare modi per risolvere questo problema.

Questi problemi vengono risolti se i coniugi considerano queste difficoltà non come una conseguenza della propria insolvenza o delle carenze del partner, ma come una realtà oggettiva. E questi aggiustamenti in un'unione armoniosa non causano litigi, ma discussioni.

Discuti: semplicemente non litigare

E qui è necessario distinguere tra litigio e discussione. In una controversia, le parti rispettano l'identità dei loro avversari. Ma quando la disputa si rivolge alle persone, inizia una lite, dove il compito principale è spezzare la volontà dell'avversario, umiliarlo come persona. Questa è una vittoria di Pirro in cui tu stesso sei il perdente.

Una disputa è una presentazione delle tue argomentazioni a favore di una delle possibili posizioni e, anche se ci sono emozioni diverse, l'obiettivo è trovare un compromesso. Naturalmente, coordinare le posizioni richiede sforzi volontari, che devono frenare reazioni di irritazione e insoddisfazione. Sì, e devi dedicare del tempo a questo. Ma queste non sono “spese”, sono investimenti per il futuro, si pagano da sole.

I litigi, generati dal desiderio di sopprimere il partner, lasciano inevitabilmente un segno negativo nella memoria emotiva della famiglia. E queste sono le miniere che possono minare la tua relazione in futuro.

L'eufemismo è peggio della morte per un matrimonio

Un matrimonio in cui entrambi i partner parlano apertamente delle loro esperienze, esprimono chiaramente i loro desideri e parlano delle loro gioie e dei loro dolori, di solito sono felici.

Ma quanto spesso siamo soggetti a stereotipi nel nostro comportamento? Invece di dire alla persona amata cosa ti dà fastidio, cosa ti dà fastidio, inizia: sbattere la porta, piangere, un attacco di emicrania... Il tintinnio delle pentole nella cucina della moglie viene interpretato dal marito come insoddisfazione per essere arrivato in ritardo al lavoro .

E questo eufemismo costringe il partner a pensarci, il che provoca un conflitto. Non è più facile parlare con franchezza, ammetterlo tu stesso o portarlo alla luce (solo con delicatezza e senza dolore)? Allora si conoscerà la causa del conflitto e, quindi, sarà chiaro contro cosa combattere. Pertanto, comunica, parla, sii sincero: non tenere tutto per te!