Questioni legali

Invecchiamento cutaneo precoce: rughe precoci sul viso. Perché compaiono le prime rughe? Le fasi principali di una corretta cura della pelle del viso

Non c'è una sola donna al mondo che non vorrebbe evitare la comparsa delle rughe! E sarebbe strano se così non fosse. E tutto perché le rughe sono un segno dell'avvicinarsi della vecchiaia, che non aggiunge attrattiva e parla dell'età non così giovane del loro proprietario. E la metà migliore dell'umanità, utilizzando tutti i mezzi e metodi disponibili, intraprende una lotta infinita, e talvolta senza successo, contro le rughe. La situazione delle rughe è ancora più complicata quando compaiono in età tutt'altro che matura. Sì, le prime rughe sono simili a un disastro per loro, e spesso in una situazione del genere c'è solo una via d'uscita: la chirurgia plastica. Ma vale la pena prendere una decisione così seria senza sapere che tutto è completamente risolvibile, devi solo prestare attenzione ad alcuni punti e dedicare un piccolo sforzo e tempo. Prima di scoprire come eliminare le prime rughe, dovresti pensare in primo luogo al motivo per cui compaiono.

Cause delle rughe precoci

La prima ragione per la comparsa delle rughe precoci è l'ereditarietà. Stranamente, questo fattore è una causa abbastanza comune delle prime rughe. Se i parenti stretti della famiglia femminile della ragazza hanno riscontrato questo problema in gioventù, anche lei potrebbe ereditarlo.

Il secondo motivo è la pelle secca e disidratata. Per i proprietari di tale pelle, le rughe precoci compaiono abbastanza spesso, perché lo strato protettivo è molto sottile e la mancanza di umidità rende tale pelle più “fragile” e non elastica. In questo caso, si formano più spesso rughe sul viso, cioè rughe agli angoli delle labbra, rughe longitudinali e trasversali sulla fronte e rughe naso-labiali pronunciate.

Il terzo motivo sono le condizioni di vita o di lavoro dannose. Chi nella vita di tutti i giorni si trova ad affrontare una prolungata esposizione al sole o, al contrario, al gelo, oltre che all’acqua, chi lavora in ambienti polverosi ed eccessivamente asciutti e anche negli uffici, dove di norma l’umidità è molto bassa, può certamente rispetto ad altri la pelle del viso è rugosa e secca.

Il quarto motivo non è corretto. Anche se il primo dei tre motivi sopra elencati non si applica in alcun modo a te, il problema sotto forma di rughe precoci potrebbe non aggirarti. Qui la ragione sarà l'ignoranza o la riluttanza a prendersi cura adeguatamente e costantemente della pelle del viso.

Il quinto motivo sono i problemi dermatologici, le malattie della pelle. Questo motivo è legato allo stato di salute generale ed è compito dei dermatologi professionisti rivelare le cause di tali malattie, ma lo terremo comunque presente.

Quando si considerano le ragioni principali della comparsa delle rughe precoci, si può parlare di cosa fare per prevenirne la comparsa e come affrontare le rughe precoci se, sfortunatamente, questo problema non può essere evitato. Come in ogni attività, l’azione sistematica è importante per raggiungere il successo. Pertanto, tutto quello che imparerai di seguito per combattere le rughe deve essere fatto regolarmente, giorno dopo giorno, senza cercare motivi per non fare, senza concedersi concessioni: “Se devi, allora devi”! Quindi, segui queste regole e il risultato non tarderà ad arrivare.

Come affrontare le rughe precoci

Qualunque sia il trattamento della pelle del viso: lavaggio, tonificazione, nutrizione, idratazione, applicazione di cosmetici decorativi e qualunque prodotto venga utilizzato, non dimenticare mai le linee di massaggio. È su di essi, e non in altro modo, che vengono applicati i prodotti cosmetici. Non sapendolo o trascurando questa regola, si rischia di avere le rughe in giovane età, anche se la natura non lo ha previsto.

Indipendentemente dall'età e dal tipo di pelle, sono necessarie procedure quotidiane. Al mattino – detergere, tonificare, idratare; la sera: lavaggio, tonificazione, nutrizione. Allo stesso tempo, non dimenticare di selezionare i cosmetici in base al tipo di pelle.

Utilizzare regolarmente cosmetici aggiuntivi: maschere, peeling. Tra queste procedure, fare una pausa di 2-3 giorni. Se la pelle è molto secca, disidratata, problematica (arrossamento, desquamazione, infiammazione), in questo caso gli scrub sono controindicati, poiché anche gli esfolianti abbastanza delicati, in un modo o nell'altro, danneggiano la pelle. In questo caso è meglio sostituirli con peeling che influiscono sulla pelle non meccanicamente, ma chimicamente. Inoltre vengono utilizzati per lo stesso scopo, per rimuovere lo strato superficiale della pelle dalle particelle cheratinizzate e morte e per accelerare la rigenerazione di nuove cellule giovani.

Bere almeno 2,5 litri di acqua al giorno. Vale la pena sottolineare non i liquidi, tra cui zuppe, succhi, caffè, ecc., ma l'acqua. Nella stagione calda e con bassa umidità, è meglio aumentare questo volume di mezzo litro - un litro.

L'aria nella stanza in cui trascorri la maggior parte del tempo non dovrebbe essere secca. Se necessario, utilizzare un umidificatore. È utile a questi scopi allestire un acquario o un numero sufficiente di piante verdi da interno. Ventilando la stanza, puoi anche aumentare l'umidità dell'aria e creare condizioni più confortevoli per te stesso.

Video: come eliminare le rughe

Applicando queste semplici regole, non solo puoi evitare la comparsa delle prime rughe, ma anche ridurre il numero di quelle esistenti. E non importa affatto che tipo di pelle ti ha dato la natura, quale età è indicata sul tuo passaporto, l'importante è avere il desiderio, sviluppare il tuo sistema ed essere paziente. Credimi, il risultato varrà lo sforzo e il tempo spesi, e forse supererà anche tutte le tue più rosee aspettative. E ricorda, se la bellezza in gioventù può provenire dalla natura, allora in età adulta la bellezza è il risultato della cura di sé quotidiana. Prenditi cura di te e sii bella!

Dopo 25-27 anni, molte ragazze iniziano a notare piccole rughe sotto forma di zampe di gallina intorno agli occhi o un filo sottile, appena percettibile, sulla fronte. Oppure possono apparire delle pieghe nell'area delle pieghe nasolabiali. Per alcuni rappresentanti del gentil sesso, le prime rughe compaiono anche prima dei 25 anni. Oggi viene offerto un numero enorme di creme e trattamenti per il viso per rendere la pelle perfetta ed eliminare i primi segni dell'invecchiamento. Ma se conosci le ragioni della comparsa delle rughe in giovane età e le elimini, puoi iniziare a utilizzare le prime iniezioni di bellezza, procedure da salone e creme potenti molto più tardi, come potrebbe sembrare a prima vista.

Perché le rughe compaiono in giovane età? Siamo abituati a pensare che ciò sia dovuto al naturale invecchiamento del corpo e che la comparsa delle rughe sia inevitabile. Ciò è in parte vero, in parte no. Perché anche all'età di 30 anni le rughe non sono una conseguenza dell'invecchiamento del corpo, ma una conseguenza di uno stile di vita malsano, tensione muscolare, consumo di alcol, fumo, stress ed eccessiva attività facciale. Parleremo di tutti questi motivi in modo più dettagliato di seguito.

Primo motivo. Consumo di alcool.

Affinché la pelle appaia giovane e sana, deve contenere abbastanza umidità. Se una persona beve alcol, il corpo “lega” l’acqua per elaborarla. Di conseguenza, l'umidità di cui la pelle ha bisogno per apparire giovane verrà sprecata. Molti hanno notato che dopo una burrascosa festa con l'alcol, la mattina dopo non compaiono solo le borse sotto gli occhi, ma anche la pelle diventa più secca e sottile. E tale pelle tende a raggrinzirsi di più ed è più soggetta alle rughe. Se l'alcol viene assunto regolarmente, la pelle sarà costantemente in questo stato e le rughe diventeranno sempre più profonde nei siti di frattura. Anche se la natura e la genetica permettono ancora alla pelle di essere giovane.

Motivo due. Fumare.

In giovane età, il fumo non è una causa diretta delle rughe. Tuttavia, il fumo rende la pelle “più vecchia”, anche se non a causa delle rughe. Quando una persona cerca di indovinare l'età di un'altra, viene valutata la condizione della pelle nel suo insieme e non solo le rughe. La carnagione, ad esempio, gioca un ruolo importante: più la pelle è giovane e sana, più è liscia e, di regola, ha un fresco splendore. Fumare in gioventù è il principale nemico del colore della pelle e del bel rossore. Il viso diventa giallo o grigio e questo aggiunge anni. Quindi, per sembrare più giovane, è importante cancellare questa abitudine dalla tua vita una volta per tutte.

Motivo tre. Sonno insufficiente.

Il sonno è un modo naturale per ripristinare forza e bellezza. Durante il sonno tutti gli organi, compresa la pelle, riposano. Inoltre, durante il sonno, viene ripristinato l'equilibrio idrico della pelle e il suo tono. Questo non è affatto difficile da notare; se la sera possono comparire borse sotto gli occhi e piccole "zampe di gallina" intorno agli occhi, al mattino tutto scompare da solo. Un sonno regolare e adeguato permette alla pelle di riprendersi e quindi non esiste uno stato in cui, a causa della dolcezza, la pelle inizi a “ricordare” le rughe. Questo stato di cose aiuta a rallentare l’invecchiamento.

Motivo quattro. Espressioni facciali eccessive.

Nella vita ordinaria, notare che qualcosa non va nelle espressioni facciali è molto più difficile che individuare la mancanza di sonno, l’alcol o il fumo. Se c'è qualche video girato in un giorno, allora è molto buono. Vale la pena guardare attentamente le tue espressioni facciali. Poiché capita spesso che una persona sorrida e allo stesso tempo arriccia il naso, socchiude gli occhi e l'intero viso sembra “raccogliersi” in un punto in alto. Queste persone possono sviluppare rughe nell'area intorno agli occhi molto prima rispetto alle persone con lo stesso tipo di pelle, stile di vita e altre caratteristiche del viso. O, per esempio, l’abitudine di increspare le labbra, o di farle sembrare un tubo, quando una persona pensa, legge o studia qualcosa con attenzione. Tali caratteristiche facciali possono portare alla formazione di pieghe nasolabiali. L'abitudine di stupirsi e di alzare le sopracciglia porta alla formazione di rughe sulla fronte. L'abitudine di spostare le sopracciglia verso il naso e di accigliarsi porta alla formazione di una ruga verticale tra le sopracciglia. A volte, si scopre, è sufficiente rimuovere queste caratteristiche dalle espressioni facciali e la pelle nelle aree problematiche si uniformerà da sola e rimarrà liscia e liscia per molti anni a venire.

Motivo cinque. Mancanza di esercizio fisico per il viso.

A prima vista, questo motivo può sembrare piuttosto strano, ma è vero. La mancanza di attività fisica sui muscoli facciali, così come su quelli del corpo, porta alla loro naturale riduzione di volume e cedimenti. Una volta che il corpo smette di crescere, inizia lentamente a perdere massa muscolare, un processo che accelera con l’età. E in gran parte a causa della riduzione del tono e del volume muscolare, il viso o il corpo vengono percepiti come molto più vecchi di quanto non siano in realtà. Ad esempio, quando i muscoli delle guance si abbassano, si possono formare profonde creste naso-labiali e l'ovale del viso si abbassa. E quando i muscoli intorno agli occhi si indeboliscono, si formano le borse sotto gli occhi. Inoltre, gli occhi diventano più piccoli e sembrano assonnati. Cosa fare? Come i muscoli del corpo, anche i muscoli del viso possono essere allenati. Esistono libri speciali sugli esercizi per il viso e informazioni su come allenare i muscoli facciali possono essere facilmente trovate su Internet. Tuttavia, vale la pena considerare che gli esercizi devono essere eseguiti con grande cautela, poiché se eseguiti in modo errato è possibile aggravare la situazione con le condizioni del viso e rendere le pieghe o le rughe naso-labiali molto più evidenti.

Motivo sei. Tensione muscolare sul viso.

Quando una persona prova costantemente la stessa emozione, i muscoli possono trovarsi in uno stato di tensione tale da non riuscire più a rilassarsi completamente da soli. Un muscolo teso sarà sempre in uno stato di tono e tirerà la pelle e il tessuto nella sua direzione. Pertanto, sul viso può formarsi una ruga o una piega, ad esempio una piega nasolabiale. Per alleviare la tensione muscolare è adatto il massaggio o il rilassamento muscolare mirato. Questo può essere fatto prima di andare a letto, cioè, mentre ti addormenti, concentrati sul viso, trova zone e zone di tensione e cerca di rilassarle.

Motivo sette. Problemi di salute.

Questo punto avrebbe dovuto essere messo in uno dei primi posti. Se ci sono problemi di salute, qualsiasi azione per migliorare le condizioni della pelle potrebbe non aiutare affatto. Pertanto, se ci sono malattie, vale la pena eliminarle prima. Ricorda che con malattie non trattate, anche con grande diligenza, i risultati di altre procedure potrebbero essere semplicemente pari a zero.

Motivo otto. Mancanza di una corretta alimentazione e regime alimentare.

Anche il cibo e i liquidi che consumiamo sono molto importanti per mantenere la pelle giovane. Poiché la bellezza della pelle viene preservata principalmente dall'interno. La presenza di una quantità sufficiente di umidità lo rende elastico e taccola. Con un apporto equilibrato di grassi, la pelle risulterà elastica. Con abbastanza vitamine e minerali, è più facile mantenere una carnagione sana. Inoltre, una corretta alimentazione aiuta a eliminare parzialmente problemi come brufoli, acne, aumento dell'untuosità della pelle, insufficiente untuosità della pelle, diminuzione del tono e carnagione malsana.

Motivo nove. Mancanza di attività fisica.

Insieme agli esercizi fisici per il viso, non dimenticare gli esercizi fisici per il corpo. Perché durante l'attività fisica aumenta la frequenza cardiaca e aumenta la pressione in tutti gli organi del corpo. Anche nella pelle. Di conseguenza, la pelle riceve più nutrienti e ossigeno. Pertanto, le sue condizioni migliorano. È facile notare che dopo una breve corsa la pelle diventa rossastra, più densa ed elastica. In questo stato, la pelle riceve nutrimento e “cura profonda” naturale molto più e più in profondità rispetto a qualsiasi crema e maschera.

Motivo dieci. Fotoinvecchiamento.

Se la giovinezza e la salute della pelle sono importanti, allora dovresti dimenticare completamente i solarium. E prendi il sole con molta cautela. Durante l'esposizione al sole, la pelle si brucia e l'umidità evapora, il che è estremamente importante per mantenere la pelle giovane. Se c'è bisogno o desiderio molto forte di prendere il sole, allora in spiaggia dovresti usare una crema solare con SPF pari o superiore a 50 per il viso. Per il corpo puoi usare una crema con un SPF inferiore. Dovresti evitare completamente i solarium. Inoltre, quando esci di casa, vale la pena applicare la protezione solare, anche se vivi nella zona centrale, dove il sole non sembra così forte. Indossate occhiali da sole, poiché la pelle intorno agli occhi è molto sottile e delicata e, se non protetta, compaiono molto rapidamente le zampe di gallina. Se possibile, non bisogna prendere il sole nelle ore del mezzogiorno; gli orari adatti per abbronzarsi sono la mattina e la sera, quando il sole è dolce. E anche in questi periodi vale la pena utilizzare la protezione solare.

Motivo undici. Prodotti cosmetici selezionati in modo errato.

Se i cosmetici vengono scelti in modo errato, cioè non corrispondono alla vostra età, al tipo di pelle o contengono alcol, ciò può avere effetti negativi sulla pelle. Ad esempio, se nei cosmetici è presente una grande quantità di alcol, la pelle normale o secca può diventare molto secca, quindi su di essa si formeranno rapidamente le rughe. Oppure utilizzando un kerma non adatto all'età, possono verificarsi anche situazioni in cui la pelle non è sufficientemente idratata o, al contrario, eccessivamente grassa e questo porterà a difetti di vario tipo, dall'acne alle rughe. Per evitare tali situazioni, è meglio consultare, ad esempio, un cosmetologo sui cosmetici più adatti a te.

Come puoi vedere, ci sono molte ragioni per cui una ragazza può sviluppare le rughe. E non hanno nulla a che fare con il naturale invecchiamento del corpo. Quindi, se compaiono le prime rughe, vale la pena verificare se il tuo stile di vita rientra in uno o più elementi di questo elenco. E se sì, non disperare, poiché ciò non significa che siano iniziati i cambiamenti della pelle legati all'età. Questi sono solo echi del tuo stile di vita e, se lo cambi, puoi facilmente vivere fino a 40 anni o anche di più senza rughe. Allo stesso tempo, senza ricorrere a iniezioni di bellezza, interventi chirurgici o altri mezzi radicali per mantenere la giovinezza.

La pelle intorno agli occhi occupa una posizione di primo piano nella sensibilità. Pertanto, il primo a subire il colpo: la comparsa delle rughe. È possibile proteggere la pelle del viso dall'invecchiamento precoce e come affrontare le prime rughe intorno agli occhi, interessa alla maggior parte delle ragazze.

Cause e fattori che contribuiscono all'invecchiamento precoce

Le prime rughe sotto gli occhi possono comparire già a 25 anni. Tuttavia, non è necessario farsi prendere dal panico. È meglio considerare le ragioni del loro aspetto e prevenirne l'approfondimento. Cosa influenza la comparsa prematura del problema in così tenera età?

Salute compromessa, predisposizione genetica all'invecchiamento precoce.
Attività eccessiva delle espressioni facciali - prima di tutto, strabismo costante dal sole a causa di problemi di vista, smorfie e smorfie.
Mancanza di cura adeguata per la pelle intorno agli occhi, uso frequente di cosmetici decorativi, scarsa qualità.
Abuso di abbronzatura senza filtri solari particolari (creme e occhiali).
Situazioni stressanti, fumo, alcol, mancanza cronica di sonno influenzano negativamente i tessuti facciali.

Prima di combattere le prime rughe intorno agli occhi, cerca di prevenirne la comparsa ed eliminare i fattori dannosi. Inizia con la prevenzione e i cambiamenti dello stile di vita.

Misure preventive contro l'invecchiamento precoce della pelle del viso:

utilizzare cosmetici adatti all'età e di alta qualità;
l'effetto della crema deve essere diretto rigorosamente alla zona intorno agli occhi, le creme ad azione generale non sono adatte;
la nutrizione e l'idratazione dei tessuti è d'obbligo a qualsiasi età (sia a 25 che a 40);
i raggi solari aumentano notevolmente il rischio di difetti, quindi si consiglia di trascorrere meno tempo al sole (preferibilmente all'ombra degli alberi e in casa);
il massaggio, la ginnastica e la cura adeguata sono la chiave per la bellezza e la giovinezza duratura nelle aree problematiche;
Una dieta e uno stile di vita sani faranno il 20% del lavoro per eliminare le rughe.

Come eliminare le prime rughe a casa

Non appena noti le rughe sotto gli occhi, devi adottare urgentemente misure per eliminarle:

inizia preparando cosmetici antirughe con ingredienti naturali;
studiare tecniche di massaggio ed esercizi ginnici, se necessario, consultare un cosmetologo o un massaggiatore a riguardo;
Organizza la tua giornata in modo che, oltre al massaggio regolare e alla cura del viso di qualità, tu abbia abbastanza tempo per un sonno sano e completo (7-8 ore).

Ricette per maschere, che rimuoverà le prime rughe e preserverà a lungo la giovinezza del viso:

rimedio in tre fasi per i difetti del contorno occhi composto da farina d'avena tritata (2 cucchiai) con estratto di olio d'oliva (1 cucchiaio), miele naturale (2 cucchiaini) e mela grattugiata, 3 gocce di succo di limone appena spremuto con panna acida (2 cucchiai) .l). La pelle intorno agli occhi viene cotta a vapore e ogni coppia di ingredienti viene applicata passo dopo passo con un intervallo di 7 minuti. Di conseguenza, 7-10 minuti dopo l'applicazione del terzo gruppo di componenti, il viso viene lavato e leggermente inumidito con un tovagliolo di carta. Pulisci il viso con acqua minerale fresca e attendi che si asciughi completamente.
la maschera al miele viene preparata con tuorlo, miele (1 cucchiaino) e farina d'avena (1 cucchiaio), applicata sulle aree problematiche per 15 minuti. Dopodiché i residui devono essere lavati via con acqua.
una maschera idratante può essere preparata con tuorlo e 1 cucchiaino. olio vegetale naturale (a scelta ricino o oliva). La miscela di tuorlo e olio viene applicata intorno agli occhi e lavata via dopo 20 minuti.

Molte maschere e impacchi possono essere preparati con le seguenti coppie di ingredienti: miele e fragole, olio di olivello spinoso, cacao in polvere e capsule di vitamina E, estratto di oliva con succo di asparagi freschi tritati, decotto di fiordalisi e liquido oleoso naturale di olive o mandorle. Per realizzare degli impacchi, immergere dei dischetti di cotone nella miscela e posizionarli sulle palpebre e sulla zona sotto gli occhi per 20 minuti. Quindi rimuovere e lavare con acqua tiepida o con un decotto di erbe diluito.

Massaggio e ginnastica dei tessuti facciali: attiva una serie di processi all'interno della cellula, accelera la produzione di fibre di collagene e garantisce un rapido apporto di sostanze ed elementi utili alle cellule. Dopo la prima seduta noterai un colorito sano, elasticità e tono dei tessuti e tensione della pelle.

Tuttavia, non trascurare la tecnica del massaggio. In questo caso, l'ordine, la direzione dei movimenti, la forza d'influenza sono estremamente importanti. Potrebbero esserti utili le seguenti tecniche: massaggio viso ayurvedico, massaggio viso rilassante, massaggio viso al miele, ecc. Tutti provvedono ad un effetto mirato delicato ed efficace sulla zona vicino agli occhi.

Per quanto riguarda la ginnastica, è molto più semplice. Alcuni esercizi possono essere eseguiti ovunque (al lavoro o a casa). Ginnastica per rassodare l'ovale del viso, ginnastica per ringiovanire il viso e il collo offre tutta una serie di esercizi che rafforzano i muscoli e i tessuti del viso, rassodano i contorni e trasformano il colore della pelle.

Le rughe precoci possono essere facilmente curate da sole con i rimedi popolari. Non ci sono restrizioni sui componenti, ma a cosa dovresti prestare attenzione quando tratti con i rimedi casalinghi:

Non applicare cosmetici medicinali sulla pelle non pulita;
Usa maschere e scrub 2-3 volte a settimana, non più spesso;
aggiungere la vitamina E alla composizione del trattamento, indispensabile nella lotta contro le rughe;
Per ottenere il massimo effetto dal massaggio, gli esercizi devono essere eseguiti secondo le istruzioni e le raccomandazioni degli esperti in materia. Se non sei sicuro di come farlo, consulta un professionista o chiedi a qualcuno di insegnarti come farlo.
quando prepari maschere e creme nutrienti, tieni conto delle caratteristiche del tuo tipo di epidermide;
Se ci sono ferite, ferite, eruzioni cutanee sul viso, è meglio trattenere il massaggio e il peeling.

Conservare i prodotti

Creme e maschere acquistate in negozio sono adatte anche per combattere i difetti della pelle. La cosa principale è che siano di qualità adeguata, selezionati correttamente e non contengano additivi alcolici dannosi per la pelle giovane.

Non acquistare mai cosmetici antietà. Per 25-30 anni non è ancora necessario, la pelle stessa fa fronte alla produzione di elastina, basta solo nutrirla e idratarla adeguatamente.

Tieni però presente che nessuno può garantire la qualità degli ingredienti, la loro freschezza ed efficacia, a differenza dei prodotti preparati autonomamente.

Come rimuovere le rughe intorno agli occhi in un salone

Per trattare i primi segni dell'invecchiamento cutaneo, non è necessario ricorrere a misure radicali. Limitati a mesoterapia, ozonoterapia, peeling e massaggi mirati alla pelle giovane.

Cos'altro è importante per la pelle giovane

Nutrizione. Prodotti utili per prevenire l'invecchiamento precoce sono i pomodori freschi maturi, i lamponi, i mirtilli, tutti i prodotti a base di latte fermentato, il pesce di mare e il miele. Il loro uso costante aumenterà l'immunità cellulare, attiverà funzioni importanti, fornirà le vitamine e i minerali necessari ed eliminerà la mancanza di umidità e le prime rughe intorno agli occhi.
Sonno sano. Evita i cuscini ingombranti e non dormire a pancia in giù o in una posizione. La durata di un sonno completo è considerata non inferiore a 7-8 ore.
Rifiuto delle cattive abitudini. Eliminare rigorosamente il fumo e l'alcol. Anche il fumo di sigaretta ha un effetto negativo sulla pelle del viso.
Sport. Fai fitness, yoga. Camminare all'aria aperta fa bene anche alla pelle giovane del viso.

Testo: Olga Kim

La comparsa delle prime rughe è un "dono" del destino che può rattristare qualsiasi ragazza. Nel frattempo, noi stessi a volte non ci accorgiamo di come diventiamo i colpevoli del loro verificarsi: non dormiamo abbastanza, mangiamo cibo malsano e abbiamo cattive abitudini. Come minimizzare i rischi e prevenire la comparsa delle rughe precoci?

Perché compaiono le prime rughe?

Uno dei motivi più importanti per l'apparenza rughe precoci sono le nostre espressioni facciali, a volte non è nemmeno un'espressione di emozioni, ma semplicemente smorfie che sono diventate un'abitudine. Alcune persone vedono male e restringono gli occhi per migliorare l'angolo visivo, alcune persone accigliano quando lavorano e tutti certamente strizzano gli occhi quando sono al sole aperto. Innanzitutto, agli angoli degli occhi, intorno alla bocca e sulla fronte iniziano ad apparire delle cavità appena percettibili che, se non presti attenzione in tempo, si trasformeranno in vere e proprie rughe.

Un altro motivo per le rughe precoci sono i problemi di salute: infezioni, malattie della tiroide e del pancreas, “problemi delle donne” e altri. A causa loro, la condizione della pelle peggiora, diventa debole, senza vita, perde compattezza ed elasticità, quindi non è più in grado di monitorare tutti i processi metabolici in essa contenuti. In particolare, la pelle smette di produrre sostanze come il collagene e l'acido ialico, che però sono quelle che impediscono alla pelle di deformarsi.

Anche una cura impropria della pelle o la sua mancanza rovinano la pelle, provocando la comparsa di rughe precoci. Chi ha la pelle secca dovrebbe stare in allerta già in gioventù; tale pelle è più suscettibile alla comparsa delle rughe precoci rispetto ad altre. Pertanto, è imperativo prendersi cura della pelle secca e idratarla, e prima inizi a farlo, meglio è.

Come prevenire le rughe precoci?

Prima di tutto, prenditi cura della tua pelle utilizzando cosmetici adatti solo alla tua fascia di età. I cosmetici “per adulti” utilizzano più ingredienti attivi, quindi tali cosmetici possono solo danneggiare la pelle giovane. Inoltre, i cosmetici anti-età sono sconsigliati per le rughe precoci, poiché combattono principalmente le rughe profonde. Nutri la tua pelle con varie maschere e impacchi studiati appositamente per il tuo tipo di pelle. Oli essenziali, albume d'uovo, patate e cetrioli sono ottimi nella lotta contro le rughe precoci.

Il principale alleato delle rughe sono le radiazioni ultraviolette, quindi, amanti dei solarium e dell'abbronzatura, preparatevi alle prime rughe. Devi scegliere: un'abbronzatura innaturale tutto l'anno o l'assenza di rughe precoci e pelle fresca. Nessuno sta dicendo che l'esposizione al sole o anche la leggera abbronzatura siano dannose, ricorda solo di usare creme solari e creme idratanti con SPF. Ricorda che la zona degli occhi è molto capricciosa, non puoi applicare la crema per il viso su questa zona, devi usare emulsioni speciali, sieri e altri prodotti destinati alla zona degli occhi.

Molto utile è anche la ginnastica facciale contro le rughe precoci. I movimenti in esso contenuti sono semplici e diretti, devi ripeterli 10-20 volte e non richiedono molto tempo. I movimenti più semplici sono i seguenti: ruotare i bulbi oculari in senso orario e indietro, allungare le labbra in un tubo, alzare e abbassare le palpebre e altri.

I saloni di bellezza sanno anche cosa sono le prime rughe e come affrontarle. È lì che puoi realizzare maschere professionali utilizzando le ultime tecnologie, peeling viso e un massaggio speciale contro le rughe precoci. I metodi chirurgici e altri metodi radicali per combattere le rughe sono, ovviamente, efficaci, ma prematuri per la pelle giovane.

Se, avvicinandovi allo specchio, vedete all'improvviso le prime rughe sulla pelle, non c'è bisogno di farsi prendere dal panico. Le prime rughe sono una cosa spiacevole, ma non è nemmeno necessario farne una tragedia. Si tratta di un fenomeno che non solo può, ma deve anche essere combattuto. L'importante è sapere come fare e non disperare.

La comparsa delle prime rughe dice a una donna che la sua età si sta gradualmente allontanando dalla giovinezza. La pelle diventa meno elastica e si possono notare piccole rughe nelle aree problematiche.

Sono ancora superficiali e quasi non rovinano la bellezza della giovinezza, ma il loro aspetto è un segnale che devi iniziare a prenderti un po' più cura della pelle del tuo viso.

Ciò è particolarmente vero quando le prime rughe compaiono troppo presto. Per fermare la loro comparsa ed evitare che la situazione peggiori, è necessario stabilire la causa delle rughe precoci.

Cause delle rughe precoci:

1. Ereditarietà. Se i parenti stretti dal lato femminile hanno ricevuto presto le prime rughe, allora dovresti aspettartele in te stesso. Tuttavia, questo è solo un prerequisito e con un'adeguata cura della pelle questo tempo può essere ritardato.

2. Condizioni di vita e di lavoro dannose. L'esposizione prolungata al sole, al gelo e il lavoro in ambienti asciutti e polverosi hanno effetti negativi sulla pelle.

3. Pelle secca. Con la pelle disidratata e secca, le rughe del viso compaiono molto presto negli angoli delle labbra e degli occhi, sulla fronte e nella zona delle pieghe nasolabiali.

4. Cura della pelle inadeguata. Stiamo parlando dell'uso di prodotti cosmetici che non corrispondono al tipo di viso o dell'assenza di qualsiasi cura della pelle.

5. Malattie dermatologiche della pelle. Alcune lesioni cutanee possono portare ad uno squilibrio delle sostanze presenti nella pelle, all'assottigliamento e alla disidratazione, che provocano la comparsa di rughe precoci.

Modi per sbarazzarsi delle prime rughe.

È necessario prendersi cura sistematicamente del proprio viso: solo in questo caso si può sperare in un risultato positivo.

1. Tutti i prodotti cosmetici devono essere applicati sul viso lungo le linee di massaggio. Altrimenti, la cura della pelle influirà negativamente sulle sue condizioni. (Guarda il video a fine articolo).

2. Le seguenti procedure dovrebbero essere eseguite quotidianamente:
♦ al mattino: lavare, tonificare e idratare la pelle. Strofinare il viso al mattino ha un buon effetto;
♦ la sera: lavare, tonificare, lubrificare con crema nutriente.

3. Tutti i prodotti dovrebbero essere selezionati in base al tipo di pelle.

4. Una volta ogni 3-4 giorni è necessario pulire la pelle con peeling e scrub. Per la pelle secca e sensibile, per non ferirla, puoi utilizzare solo peeling morbidi.

5. Per evitare che la pelle senta una mancanza di liquidi, è necessario bere almeno 2 litri di acqua pulita al giorno.

6. L'aria nella stanza dovrebbe essere umidificata. Per fare ciò, la stanza deve essere sistematicamente ventilata. Puoi usare un umidificatore. Se non vuoi pensare costantemente all'idratazione, metti un acquario nella stanza e pianta fiori in casa.

7. Non dovresti usare cosmetici antirughe perché sono destinati alla pelle più matura. È meglio optare per creme idratanti e prodotti protettivi di alta qualità con fattore SPF. Per la zona del contorno occhi è necessario utilizzare prodotti studiati per questo scopo.

8. Dà un buon effetto nel combattere le rughe precoci. 10-15 minuti di esercizio fisico al giorno miglioreranno significativamente le condizioni della tua pelle.

9. Un corso di fotoringiovanimento in salone aiuta a levigare e rassodare la superficie della pelle, a eliminare l'acne e le rughe sottili.

Durante la procedura, gli strati profondi della pelle vengono esposti a un'onda luminosa proveniente da un dispositivo speciale. Ciò non solo migliora le condizioni della pelle, ma aumenta anche la produzione di collagene.

10. Prova ad accigliarsi, socchiudere gli occhi, stringere i denti durante il silenzio o fare meno smorfie. Tuttavia, non dovresti evitare di ridere e sorridere.

11. Applicare una crema nutriente sulla fronte, incollare sopra una striscia di carta oleata e fissarla con una benda. Dovresti camminare con questa benda il più a lungo possibile. Per ottenere l'effetto, la procedura deve essere ripetuta più di 20 volte.

12. Cattive abitudini e cattiva alimentazione contribuiscono al deterioramento della pelle del viso.

13. È meglio non eseguire il massaggio al viso a casa, perché una procedura eseguita in modo errato può causare ancora più rughe.

L’invecchiamento del corpo è un normale processo fisiologico. Tuttavia, sono sicuro che con un’adeguata cura di sé, l’impatto di questo processo indesiderato può essere rallentato.

Come applicare i cosmetici lungo le linee di massaggio: