Maschera fatta in casa protettiva contro il vento e il freddo. Le migliori maschere viso contro il freddo e le gelate invernali

Con l'arrivo del primo freddo non dovresti rinunciare a correre all'aria aperta. È meglio acquistare una forma speciale che protegga dal gelo. Dovresti prestare particolare attenzione a proteggere il viso dal congelamento.

Prima di tutto, devi scegliere una maschera di alta qualità che non causi disagi durante la corsa. Quando scegli, dovresti prestare attenzione alle caratteristiche e ai tipi di questo accessorio.

Come sfuggire al vento e al gelo in inverno?

Il freddo invernale può rendere difficile la corsa, quindi vale la pena pensare a proteggere il proprio corpo dal freddo. Per proteggere il tuo corpo dal congelamento, devi scegliere una speciale uniforme protettiva per il jogging invernale. Dovrebbe riscaldare perfettamente e proteggere dal gelo, ma allo stesso tempo non causare disagi durante gli esercizi sportivi.

Abbigliamento approssimativo per una gara invernale

Spesso il gelo in inverno può scendere fino a -15 gradi, e talvolta scende anche più in basso. Pertanto, per fare jogging invernale è necessario acquistare indumenti speciali che proteggano il corpo dal forte gelo.

Caratteristiche dell'uniforme invernale:

1. Innanzitutto, le donne devono acquistare body speciale Questi prodotti sostengono il tuo petto durante la corsa. Inoltre, non provocano fastidio durante i movimenti;
2. I rappresentanti del sesso più forte dovrebbero scegliere invece un body magliette speciali, Magliette o ;
3. Manica lunga. Questo è un capo di equipaggiamento invernale molto importante per i corridori, quindi devi stare molto attento quando lo scegli. È consigliabile che le maniche abbiano i fori per i pollici. Vale la pena prestare attenzione al tessuto del prodotto, dovrebbe trattenere perfettamente il calore e respingere l'umidità;
4. Pantaloni dovrebbe essere gratuito e non causare difficoltà durante la corsa. È meglio dare la preferenza ai pantaloni con una fodera speciale che trattiene il calore e protegge le gambe dall'ipotermia. Questo isolamento potrebbe non essere presente su tutta la parte dei pantaloni; è presente principalmente nei punti in cui le gambe gelano. Molto spesso il cuscinetto si trova nella parte anteriore delle cosce. Non è consigliabile indossare più paia di pantaloni, perché renderanno difficile il movimento durante la corsa;
5. Capispalla. La migliore protezione dal vento. In caso di forti gelate si consiglia di indossare una giacca con una speciale membrana antivento e idrorepellente; per la corsa è consigliabile scegliere una giacca a vento o una giacca corta a membrana. Vale anche la pena prestare attenzione alla parte inferiore di questo prodotto, nella parte inferiore deve essere presente un elastico. Ti aiuterà a mantenerti al caldo mentre fai jogging;
6. Un berretto. Non dimenticare questo elemento. È importante tenere la testa al caldo, quindi scegli cappelli realizzati con materiali caldi, come la lana;
7. Scarpe da ginnastica. Le scarpe dovrebbero essere scelte il più comode possibile in modo che i tuoi piedi si sentano a proprio agio;
8. Maschera per il viso. Questo è forse il capo più importante dell'abbigliamento da corsa. Dovrebbe proteggere perfettamente il tuo viso dal freddo, proteggere dalla neve e dal vento. Per scegliere la maschera più adatta vale la pena considerare nel dettaglio tutte le proprietà e le tipologie di questi prodotti.

Quali sono le caratteristiche di una maschera da corsa?

Le maschere sportive sono lo strumento più necessario durante una gara invernale. Oltre a proteggere perfettamente viso e collo dal gelo, presentano i seguenti vantaggi:

• Le maschere sportive sono realizzate in materiale traspirante e impermeabile. Pertanto trattengono il calore e non lasciano passare l'umidità;
• Questi prodotti non vincolano il viso durante la corsa;
• Non causare difficoltà o disagio durante la respirazione;
• Il materiale delle maschere non lascia passare l'aria fredda.

Quali tipologie di mascherine esistono per la corsa invernale?

Esistono molti tipi di maschere da corsa. Ad esempio, in molti negozi di articoli sportivi puoi trovare una maschera a forma di benda. Questo è abbastanza facile da indossare: devi solo metterlo sopra la testa e passarlo sul viso. Si fissa sul naso, restano scoperti solo gli occhi.

Naturalmente questo è solo un tipo di maschera, ce ne sono anche altri che vale la pena studiare attentamente.

Maschere passamontagna per la corsa

Un passamontagna è una maschera progettata per proteggere il viso durante una gara in inverno. In apparenza, assomiglia alle maschere che i ladri usano in molti film.

Queste maschere sono di due tipi:

1. Il primo tipo di modello contiene due fori per gli occhi. Le restanti parti del viso - naso, bocca, fronte, gola - sono chiuse;
2. Il secondo tipo di modello ha un grande foro per gli occhi, il naso e la bocca. Le altre parti del viso - orecchie, fronte e collo - sono completamente coperte.

Vale la pena notare che entrambi i modelli trattengono bene il calore, nonostante il livello di gelo. Sono ugualmente caldi sia a -5 gradi che a -35 gradi.

In climi particolarmente freddi si consiglia di indossare uno speciale passamontagna da sci. Questi modelli sono realizzati in materiale tecnologico che protegge dal gelo e dagli agenti atmosferici. Inoltre, l'intera struttura di questi passamontagna è costituita da una superficie elastica che respinge perfettamente l'umidità. Queste maschere hanno piccole aperture per il naso e gli occhi per consentire il passaggio dell'aria.

Maschere buff interessanti: struttura e caratteristiche

Buff è una maschera dal design originale ed elegante. Garantisce inoltre una respirazione libera e sicura durante la corsa. Questi modelli sono realizzati in materiale di lana, quindi possono essere indossati con tempo freddo da 0 a -40 gradi.

La caratteristica principale di queste maschere è che vengono indossate in diverse versioni.

1. Il prodotto può essere indossato come cappuccio o cappuccio. Allo stesso tempo, il collo, la parte posteriore della testa e la fronte rimangono chiusi. L'ovale del viso rimane aperto;
2. La maschera viene indossata come nella prima versione. Ma la parte libera delle pieghe viene messa sul naso in modo che rimangano aperti solo gli occhi;
3. La maschera viene messa sulla testa sotto forma di sciarpa, mentre nasconde completamente tutti i capelli sottostanti.

Molto spesso puoi trovarli: possono essere usati come cappelli, protezione dal gelo del collo e della bocca, legati a forma di sciarpa o legati sul braccio, e così via.

Snood, ovvero sciarpa trasformabile

Questo è un aiuto per la corsa molto conveniente perché svolge molteplici funzioni. Può essere utilizzato non solo come maschera per il viso, ma anche come sciarpa o snood. Inoltre, all'occorrenza, può sostituire perfettamente un cappello. Questo prodotto è realizzato in lana e polycolon, quindi trattiene bene il calore e non lascia passare l'aria fredda. Può essere utilizzato in condizioni di gelo da -1 a -40 gradi.

Maschera per sviluppare la resistenza

In apparenza, questa maschera è simile a una maschera antigas o a un respiratore. I design di queste maschere hanno supporti speciali per la testa e le orecchie e valvole di resistenza dell'aria. La particolarità di questi prodotti è che oltre a proteggere il viso dal gelo, fungono da sorta di simulatore dell'apparato respiratorio e dei polmoni.

Principio operativo:

1. Durante il jogging intenso, le aperture destinate al movimento e al trasporto dell'ossigeno durante la respirazione si restringono;
2. Di conseguenza, il corpo riceve un carico massimo, che può essere paragonato al carico durante l'arrampicata sulle Alpi.

Principali produttori di maschere da corsa

Maschera respiratoria di Respro.

Respro è un'azienda inglese che unisce le migliori qualità e funzioni nei suoi prodotti. Le maschere respiratorie di questo produttore sono realizzate sulla base di tecnologie moderne. Il design di questi prodotti contiene uno speciale filtro che pulisce l'aria inalata da sporco e polvere. Pertanto, puoi usarlo tranquillamente quando corri in un ambiente urbano e non preoccuparti della tua salute.

Vale la pena prestare attenzione anche all'aspetto: questi prodotti hanno un'ampia varietà di colori e design diversi. Tutti possono trovare la maschera più comoda per allenarsi. Un'altra proprietà molto importante di questi accessori è che funzionano come un trainer in alta quota.

Pertanto, con brevi periodi di utilizzo di queste maschere, gli indicatori biochimici aumentano in modo significativo. Queste maschere trattengono perfettamente il calore e resistono al gelo fino a -35 gradi;

Maschera respiratoria City Respro

Questo respiratore è dotato di un filtro al carbone Dynamic ACC, che pulisce perfettamente l'aria inalata da sporco e polvere. Questo filtro è progettato per l'uso nelle grandi città dove sono presenti elevati livelli di inquinanti derivanti dai gas di scarico. Questo filtro è progettato per un periodo di utilizzo di 30 giorni.

Se la maschera non viene utilizzata tutti i giorni, sarà sufficiente per la stagione. Questo è ottimo per la corsa, lo sci, il ciclismo o il motociclismo e così via.

Maschera Craft Elite Protector.

Una maschera moderna per proteggere il viso dal gelo e dal vento mentre si fa jogging. Il design di questo modello è realizzato in materiale a membrana antivento e idrorepellente. Questa maschera può essere utilizzata durante lo sci, lo snowboard, l'allenamento sportivo e gli sport di montagna. Resiste al gelo fino a -40 gradi. L'intero design è molto leggero e confortevole;

Maschera viso Satila.

Questo prodotto è realizzato in caldo pile di poliestere. Mantiene perfettamente il calore e protegge il viso in caso di vento e freddo.

A causa del fatto che l'intera struttura è realizzata sotto forma di tessitura a sei canali, l'umidità non penetra all'interno e la testa e il collo sono sempre caldi e freschi. Inoltre, il materiale della maschera è trattato contro l'odore del sudore, quindi può essere indossata a lungo.

Qual è il costo delle mascherine per la corsa invernale?

Questi prodotti possono essere acquistati nei negozi di articoli sportivi e su numerosi siti Internet. I prezzi di questi prodotti variano. Dipende principalmente dalla qualità e dal livello del produttore. Naturalmente, migliore è la maschera, maggiore sarà il suo costo.

Ad esempio, una maschera respiratoria per la resistenza costa circa da 2.000 rubli a 8.500 rubli. Le maschere semplici sotto forma di bende costano circa 500-900 rubli. Le maschere sottocasco costano da 900 a 3.500 rubli, i buff – 400-900 rubli, le sciarpe trasformabili – da 600 a 2.000 rubli.

Cosa dice la gente delle maschere da corsa invernali?

“Corro da molto tempo. Corro sempre all'aria aperta, indipendentemente dal tempo. In inverno sto molto attento nella scelta della divisa da allenamento. Scelgo attrezzature di altissima qualità che proteggono perfettamente il corpo dall'ipotermia. Naturalmente, è molto importante proteggere il viso dall'ipotermia. Io uso una maschera bafu. È molto caldo e confortevole. Il mio viso è perfettamente protetto anche nel gelo più intenso. Inoltre, l'umidità e l'aria fredda non penetrano al suo interno. Ottimo prodotto, lo consiglio a tutti!”

Il nostro esperto dice: Dermatologo, cosmetologo Svetlana Zhukovskaya.

Iniziamo con il lavaggio

Metti da parte il sapone (anche il sapone delicato in crema), le schiume detergenti e le lozioni a base alcolica finché l'esterno non si scalda. Anche l'acqua normale non è adatta per il lavaggio. Durante questi mesi è importante non disturbare la protezione che la pelle stessa crea contro il freddo e la secchezza, il cosiddetto mantello idrolipidico.

Sostituisci il lavaggio con la pulizia della pelle utilizzando latte cosmetico, lozione analcolica e tonico morbido. Il primo prodotto contiene oli minerali che non seccano la pelle e non aggravano i problemi dermatologici. E i tonici e le lozioni analcolici non sono aggressivi e delicati sulla pelle sensibile.

Fai attenzione all'idratazione

Non pensate che la pioggia fredda e la neve bagnata irrighino la pelle, anzi la feriscono. E le creme idratanti, così amate da molti, sono pericolose quando fa freddo.

C'è un altro pericolo: nell'aria secca di un appartamento, alcuni ingredienti contenuti nei vasetti idratanti si comportano in modo criminale. Sanno come attirare l'umidità, ma nell'aria secca non c'è nessun posto dove ottenerla, quindi queste sostanze iniziano ad attirare umidità dagli strati profondi del derma. Il risultato è che la pelle si secca.

Le eccezioni sono l'acido ialuronico e il chitosano, poiché oltre ad idratare ricoprono la superficie della pelle con una pellicola protettiva, che non consente all'acqua di evaporare. Anche se qui bisogna fare attenzione: è meglio applicare i prodotti con questi ingredienti almeno un'ora prima di uscire di casa.

È meglio usare tutte le altre creme idratanti prima di andare a letto, un'ora prima di andare a letto. È bene applicarli direttamente dopo la doccia serale, quando la pelle è ancora umida.

Menù delizioso

Molte donne credono che a temperature sotto lo zero la pelle produca abbastanza olio per proteggersi dal freddo.

Questo è in parte vero: durante questi mesi la pelle diventa più densa. Le sue cellule producono una secrezione sebacea densa e ricca, benefica quando fa freddo: il sebo costituisce una barriera contro il vento, la secchezza e il gelo. Ma i cosmetologi ritengono che tale protezione naturale non sia sufficiente: la pelle ha bisogno di ulteriore nutrimento.

La cosa più deliziosa per la pelle secca e normale è, ovviamente, la crema. Sostituisci le tue solite creme da giorno con quelle nutrienti, hanno una texture più ricca, la ricetta contiene principi attivi, olio, vitamine e minerali. Ma, sfortunatamente, questa composizione (spermaceti, lanolina, cera d'api) provoca comedoni e acne, quindi le creme nutrienti non sono adatte per la pelle grassa. Preferisce creme leggere con acidi grassi insaturi.

Nove regole da un cosmetologo

1. Quando fa freddo, scegli una crema non solo con vitamina E, ma anche con vitamina D.

2 . Se soffri di vene varicose, usa creme alla vitamina K.

3 . Per la pelle molto secca, puoi aggiungere un po' di crema idratante a una goccia di fondotinta, mescolare accuratamente e applicare 30 minuti prima di uscire di casa.

4. Con temperature sotto lo zero, non dovresti applicare il trucco con cosmetici secchi, è meglio usare fard pesante, eyeliner liquido e ombretto cremoso. Poco prima di uscire, spolvera il viso con un sottile strato di cipria in polvere.

5. Cerca di bere quanta più acqua possibile: aiuterà la pelle a normalizzare il funzionamento delle cellule sebacee e a sopravvivere al freddo.

6 . Acquista un umidificatore. Il dispositivo normalizza il “tempo in casa”.

7. Anche se hai freddo, cerca di non fare una doccia o un bagno troppo caldo. Più alta è la temperatura dell'acqua, più secca diventa la pelle.

8. Non strofinarti dopo le procedure dell'acqua con un asciugamano duro, ma tampona delicatamente la pelle con uno morbido.

9. È meglio posticipare le procedure di lifting attivo, un ciclo di maschere minerali a base di alghe e creme idratanti con collagene fino alla primavera, quando la pelle avrà bisogno di un'idratazione intensiva dopo il freddo.

In una nota

• In diversi periodi dell'anno e per diversi tipi di pelle, selezionano le proprie maschere. In estate vengono utilizzate più spesso creme idratanti, in inverno fortificate e nutrienti. È meglio fare la maschera 1-2 volte a settimana, 1-2 ore prima di coricarsi e subito dopo applicare la crema da notte.
• Le maschere per la pelle secca contengono necessariamente grassi (olio di agave, germe di grano, avocado, olio di mandorle e pesca, lecitina, spermaceti).
• Le maschere per la pelle grassa contengono sostanze con proprietà astringenti e antinfiammatorie (estratti di melaleuca, aghi di pino, germogli di betulla, cetriolo, lavanda, rosmarino, propoli).

Sempre più persone preferiscono un'attività così utile sotto tutti gli aspetti come la corsa. Aiuta a mantenere il nostro corpo in buona forma, rafforza il muscolo cardiaco e aumenta la resistenza. E la cosa più importante è che puoi correre ovunque e con qualsiasi tempo. Ma in questo caso bisogna vestirsi di conseguenza. Ad esempio, nel freddo inverno, una speciale maschera da corsa ti salverà dal congelamento sul viso. Cos'è questo accessorio? Come è utile? e quanto costa?

Come sfuggire al vento e al gelo in inverno?

La stagione invernale non è un motivo per dire addio al tuo passatempo preferito. Pertanto, molti intenditori di uno stile di vita attivo che amano la corsa continuano i loro allenamenti in qualsiasi periodo dell'anno e con qualsiasi tempo. È vero, in inverno devi prestare particolare attenzione ai tuoi vestiti.

Abbigliamento approssimativo per una gara invernale

Accade così che la temperatura dell'aria in inverno possa oscillare da zero e inferiore. Indipendentemente dal fatto che la temperatura dell'aria sia negativa o nulla, i tuoi vestiti dovrebbero essere selezionati correttamente. Ti offriamo una versione approssimativa dell'abbigliamento sportivo per corridori in inverno.

Care signore, si consiglia di scegliere prima un body speciale. In primo luogo, questi reggiseni sportivi sostengono perfettamente il torace durante la corsa e, in secondo luogo, non limitano né impediscono i movimenti. Gli uomini dovrebbero dare la preferenza alla biancheria intima speciale o termica.

Il prossimo dettaglio importante per i corridori è la manica lunga. Si consiglia di scegliere modelli le cui maniche contengano fori per i pollici. Con questi vestiti non hai paura del vento e non devi preoccuparti di perdere calore. Ad esempio, potrebbe trattarsi di un prodotto realizzato in uno speciale tessuto Thermal Fit o Dri-Fit idrorepellente e resistente al calore. Ti diremo ulteriormente come selezionare una maschera per correre in inverno.

Un altro punto importante sono i collant o i leggings. A seconda dell'ora del giorno in cui fai jogging, dovresti scegliere modelli con o senza, inoltre tali prodotti possono contenere un isolamento che non si estende su tutta la superficie, ma solo su quelle parti dove i piedi si congelano più spesso. Ad esempio, l'isolamento può trovarsi nella zona della parte anteriore della coscia.

Elementi molto importanti dell'uniforme sono una giacca a vento con cappuccio e una maschera da corsa. Ti diremo di più sulle caratteristiche dell'ultimo accessorio. Nella fase finale vengono selezionati un cappello e scarpe da ginnastica invernali. Se lo desideri, puoi anche indossare un gilet sportivo non troppo gonfio sotto la parte inferiore della giacca a vento.

Quali sono le caratteristiche di una maschera da corsa?

Una maschera è uno straordinario accessorio sportivo che ti consente di proteggere il collo e parti del viso dall'ipotermia durante la corsa. Di norma, tali parti di un guardaroba sportivo sono realizzate in uno speciale materiale traspirante monopezzo che trattiene il calore e non consente il passaggio dell'umidità.

Allo stesso tempo, tali prodotti non vincolano il tuo viso. Nonostante la particolare cortina, respira e riceve ossigeno. Inoltre la maschera non rende difficile la respirazione e protegge dalle correnti d'aria fredda.

Quali tipologie di mascherine esistono per la corsa invernale?

Le maschere specializzate per lo sport invernale possono avere un aspetto diverso. Ad esempio, alcuni di essi sono realizzati per assomigliare a una sciarpa semplicemente annodata. Queste strisce di benda possono essere facilmente indossate sopra la testa e tirate sul viso. Si fissano sul naso, lasciando scoperti solo gli occhi. Se non è necessario un prodotto del genere, è sufficiente abbassare la benda e l'accessorio può facilmente trasformarsi in un elegante snood o in una sciarpa corta.

Maschere passamontagna per la corsa

Un passamontagna è una maschera sportiva per la corsa che sembra un armamentario dei film sui ladri. Contiene due fori per gli occhi, che coprono il naso, la bocca, la fronte e la gola.

Un altro tipo copre le orecchie, la fronte e il collo, lasciando un grande foro per gli occhi, il naso e la bocca (che ricorda l'uniforme di un sommozzatore). Inoltre, entrambi i tipi di passamontagna sono in grado di trattenere il calore entro limiti di temperatura compresi tra +5 e -35-40ºС.

Per fare jogging in caso di forte gelo, è meglio utilizzare un passamontagna da sci specializzato. Questo prodotto è realizzato con uno speciale materiale tecnologico in grado di proteggere dal gelo e dagli agenti atmosferici. Si adatta perfettamente al viso e ha una texture elastica in grado di eliminare l'umidità in eccesso. Questi modelli sono spesso dotati di piccoli fori, quasi invisibili, per la bocca e il naso, che facilitano la respirazione durante la corsa.

Maschere interessanti - appassionati: struttura e caratteristiche

Buff è una maschera insolita ed elegante per respirare mentre si corre. Di solito è fatto di lana. Adatto per l'uso quotidiano a temperature da 0 a -30 ºС.

Questo modello è interessante perché può essere indossato in una delle tre posizioni. La prima opzione: il prodotto viene indossato come un cappuccio o un cappuccio, coprendo la parte posteriore della testa, la fronte e il collo fino al mento, lasciando in superficie solo l'ovale del viso. Seconda opzione: indossare, come nel primo caso, solo la parte libera delle pieghe del prodotto viene tirata sopra il naso, esponendo gli occhi. Terza opzione: l'accessorio si indossa come una sorta di foulard sui capelli, nascondendolo completamente sotto.

Esistono anche modelli che assomigliano a quelli spessi nella forma: possono essere messi in testa al posto del cappello, coprire la bocca e il collo, usarli come una sciarpa, legarli al braccio, ecc.

Snood, ovvero sciarpa trasformabile

Un'altra maschera da corsa unica è uno snood o una sciarpa trasformabile. È realizzato in parte in lana e polycolon. La particolarità di questo accessorio è che può essere indossato come una normale sciarpa o snood e, se necessario, può essere facilmente trasformato in un copricapo e in una maschera che copre naso, bocca e collo.

Maschera per sviluppare la resistenza

C'è un'altra maschera creativa che ricorda visivamente un respiratore o una maschera antigas. È dotato di supporti per testa e orecchie e valvole di resistenza dell'aria. A differenza delle varianti precedenti, tale accessorio, oltre alla sua funzione protettiva, serve anche come una sorta di simulatore del sistema respiratorio e dei polmoni.

Il principio di funzionamento di un tale prodotto si riduce a quanto segue: durante il jogging, i fori attraverso i quali l'ossigeno si muove e viene trasportato durante la respirazione si restringono. Di conseguenza, il corpo riceve un grande carico, paragonabile alla scalata di un'alta catena montuosa delle Alpi. È interessante notare che tali maschere respiratorie (per la corsa) vengono utilizzate durante l'allenamento da star come Cameron Diaz, Justin Timberlake e altri.

Qual è il costo delle mascherine per la corsa invernale?

Puoi acquistare maschere per la corsa invernale su Internet e nei mercati sportivi specializzati. I prezzi possono variare a seconda del livello di professionalità dell'accessorio e del produttore.

Ad esempio, per un prodotto come una maschera da corsa in neoprene (per resistenza), il prezzo può variare da 3.000 a 8.000 rubli. Le maschere ordinarie sotto forma di una striscia costano circa 400-700 rubli, gli accessori sotto forma di passamontagna - da 800 a 3000, i buff - circa 300-800 e le sciarpe trasformabili - da 500 a 1800 rubli.

Cosa dice la gente delle maschere da corsa invernali?

L'idea di una maschera per la corsa invernale non è nuova, ma molto attuale. Secondo alcuni appassionati della corsa al gelo, è indispensabile in caso di vento forte. Altri ammirano l'ampia scelta e la versatilità degli accessori. Inoltre, non è necessario spendere molti soldi per acquistare un prodotto. Con mani abili e fantasia, puoi realizzare tu stesso un passamontagna o uno snood trasformabile universale.

Altri ancora affermano di non essere soddisfatti della maschera da corsa acquistata, poiché è realizzata in gomma di seconda classe. In primo luogo, emette un odore sgradevole e richiede una ventilazione a lungo termine prima dell'uso, e in secondo luogo, ha una scomoda barra nella zona del naso e lascia un caratteristico segno rosso dopo l'uso. Alla quarta persona piace la maschera respiratoria. Con lei si allenano attivamente sugli attrezzi ginnici e corrono.

In una parola, ognuno sceglie da solo la maschera che gli si addice.

Secondo i risultati di recenti ricerche americane nel campo della cosmetologia, la nostra pelle invecchia molto più velocemente in inverno che in estate.

Questo perché l'epidermide è molto più sensibile alle basse temperature che a quelle alte.

Si scopre che il gelo provoca più danni alla pelle rispetto alle radiazioni ultraviolette. Il gelo è un vero stress per la nostra pelle e non è un'esagerazione. Come proteggere il viso dal gelo e fornire un'adeguata cura della pelle?

Perché proteggere la pelle dal gelo?

Il fatto è che quando fa freddo, la pelle produce molecole di segnalazione chiamate citochine. Danno segnali speciali alle cellule della pelle, grazie ai quali la pelle inizia ad ispessirsi e l'evaporazione dell'acqua diminuisce.

Ma se qualcosa va storto, le stesse citochine, invece di comandi protettivi, iniziano a dare comandi errati e, di conseguenza, la pelle inizia ad asciugarsi, a sbucciarsi e compaiono macchie rosse e irritazioni.

Questi non sono tutti i problemi che potresti incontrare in inverno.

Con il freddo, le ghiandole sebacee producono una quantità insufficiente di sebo sottocutaneo e la pelle si secca.

Le persone con la pelle grassa difficilmente se ne accorgeranno, perché hanno già un eccesso di sebo sottocutaneo. Ma chi ha la pelle secca può complicare la propria situazione rendendola ancora più secca.

A basse temperature, il mantello protettivo della pelle esterna si indebolisce, il che significa che il nostro viso diventa più vulnerabile alle forti gelate. Ciò porta alla comparsa di piccole crepe sul viso, che richiedono molto tempo per guarire.

Le labbra soffrono particolarmente il freddo. Le crepe che appaiono sulle labbra non solo non guariscono a lungo, ma causano anche forti dolori e disagi.

Arrivando al freddo, la pelle del viso non riesce a produrre acido ialuronico e collagene. Di conseguenza diventa meno elastico, meno suscettibile alla rigenerazione, prude, diventa rosso e si sfalda.

Il gelo, letteralmente, priva la pelle del viso dell'umidità, facendola evaporare. Ciò porta alla disidratazione della pelle di tutti i tipi di pelle.

Ebbene, la disidratazione, a sua volta, è la prima causa dell'invecchiamento. Per questo motivo si ritiene che le donne invecchino più velocemente in inverno che in estate.

Ma non c'è bisogno di addolorarsi per questo, perché ti diremo come proteggere il tuo viso dal freddo.

Regole di protezione dal gelo

Modi popolari per proteggere il viso dal freddo

È comune tra le persone realizzare in casa maschere viso nutrienti in inverno per proteggerlo dall'esposizione alle basse temperature.

Poiché la pelle si secca molto con il freddo, ha bisogno di essere idratata e nutrita. Queste ricette di maschere fatte in casa possono aiutarti in questo.

Maschera antigelo per pelli secche

Se hai la pelle secca, una maschera all'avocado ti aiuterà. Schiacciare metà della polpa di avocado con una forchetta e aggiungere un filo d'olio a questo composto.

Applicare la maschera finita sul viso e risciacquare con acqua tiepida dopo 20 minuti.

Maschera protettiva a base di farina d'avena e miele

Mescolare 1 cucchiaio. un cucchiaio di fiocchi d'avena con 1 cucchiaino di miele liquido e 1 tuorlo d'uovo. Se il composto risulta liquido aggiungete altra farina.

Applicare la miscela preparata sul viso e lasciare agire per 15-20 minuti. Sciacquare con acqua tiepida e asciugare la pelle con una salvietta.

Maschera viso contro freddo e vento

Schiaccia la polpa di mezza banana e mescolala con 2 cucchiaini di panna. Lasciarlo sulla pelle per 20 minuti, quindi risciacquare con acqua.

Questa maschera rinfresca perfettamente il viso, restringe i pori e protegge il viso dal gelo e dal vento freddo.

Maschera di patate

Le patate ordinarie possono idratare e nutrire perfettamente la pelle.

Sbucciare e grattugiare una patata di media grandezza, aggiungere 1 cucchiaino di latte tiepido e un pizzico di farina.

Mescolare il composto e applicarlo sul viso. Dopo 15 minuti, sciacquare con acqua.

Maschera al miele

In questa ricetta dobbiamo preparare un cucchiaio di miele, un albume sbattuto e un pizzico di farina d'orzo. Unisci gli ingredienti, mescola e applica sul viso per 30 minuti.

Questa maschera ha una limitazione: non può essere utilizzata spesso, non più di una volta ogni 2 settimane.

Maschera alla camomilla

Per questa ricetta dovrai preparare la camomilla secca, un tuorlo e un po' di olio vegetale. Mescolare tutti gli ingredienti e applicare sul viso per 15 minuti.

Dovresti lavare via la maschera non con acqua, ma con tè caldo.

Grazie a questa maschera la pelle è nutrita con vitamine, idratata e meno secca al freddo.

Maschera al lievito

Prepariamo il lievito (ne basta mezza confezione), un po' di kefir, un tuorlo e qualche goccia di succo di limone.

Mescolare il lievito con il kefir, aggiungere il tuorlo sbattuto e il succo di limone. Mescolare bene il tutto e applicare sul viso per 15 minuti.

La maschera viene eseguita una volta alla settimana.

I benefici e gli effetti delle maschere fatte in casa sono determinati dai suoi componenti. Puoi scegliere la combinazione più adatta a te.

Come hai già capito, in inverno, il componente principale della maschera è qualsiasi olio vegetale, idealmente usa l'olio d'oliva, poiché può proteggere la pelle dalle basse temperature.

Gli ingredienti rimanenti vengono selezionati in base ai problemi della pelle: