Quanto dorme un bambino a 33 settimane? Dovrei prendere vitamine?

In alcuni casi, il feto si trova trasversalmente. E in questo caso, l'unico modo per salvare la vita di madre e figlio è il taglio cesareo.
Anche se idealmente il bambino non sarà ancora nato, il parto in questo momento è accettabile. E il bambino ha tutte le possibilità di sopravvivere. È vero, come in altri casi simili, i bambini prematuri necessitano di cure particolari, magari tenendoli in una scatola finché non diventano più forti.

Nei bambini nati a 33 settimane, la cartilagine è già più densa e le unghie sono quasi sviluppate. E anche il cuore può far fronte al flusso sanguigno. Gli alveoli nei polmoni si sono già formati e, in linea di principio, anche la quantità di tensioattivo, una sostanza che impedisce agli alveoli di aderire tra loro durante il primo respiro, si è accumulata in quantità sufficiente. La lunghezza del corpo del bambino è già di quasi 44 cm, i volumi del torace e della pancia sono 85 e 87,4 mm, il diametro della testa è 82 mm. Sembrerebbe niente male.
Tuttavia, si ritiene che il parto a 33 settimane sia irto di complicazioni.

L'elenco di tutti i tipi di sensazioni - inquietanti, piacevoli e spiacevoli - è molto ampio. In primo luogo, pensi sempre più alla nascita imminente. Sei stanco della gravidanza e allo stesso tempo pronto a rimandare l'accordo finale. Semplicemente perché l'attesa e l'ignoto ti spaventano.
In secondo luogo, continui a soffrire di problemi intestinali: stitichezza, bruciore di stomaco frequente, dolori fastidiosi alla colonna vertebrale e all'addome che ti stancano e ti preoccupano. Di notte, anche se meno frequentemente, si avvertono crampi o intorpidimento degli arti. Per far fronte a questo problema, prendi attivamente il calcio.

A volte c'è prurito nelle zone delle smagliature sull'addome. Ma tu ti sei adattato ad alleviarlo con un massaggio con un asciugamano duro, una salvietta di luffa. Usi le creme. Prima di uscire per strada o in negozio, non vergognarti di indossare una benda. Anche se il medico consiglia di indossarlo a casa.

A causa della grande pancia, che sembra raggiungere già le costole, si avverte una sensazione di mancanza di ossigeno - mancanza di respiro. Ma ti sei adattato a questo stato e con l'aiuto di semplici esercizi - raddrizza il petto, quindi alza le spalle - ottieni l'ossigeno mancante nei polmoni.
Il fondo dell'utero scenderà leggermente solo in un mese, nel migliore dei casi, in tre settimane. Dovremo essere pazienti.

Anche se prima non notavi alcun gonfiore grave, ora possono comparire. Dopo essere andato al negozio, noti tracce di tubazioni delle tue décolleté, tracce di elastico di una maglietta sul tuo corpo. Ciò non significa che devi smettere di bere acqua. In nessun caso ciò dovrebbe essere fatto. Ma ridurre leggermente l’assunzione di sale può essere utile.
Trova il tempo per eseguire una semplice routine per le donne incinte. Potrebbe essere yoga, shiatsu o qualcos'altro. La cosa principale è che gli esercizi giusti ti aiuteranno a prepararti al parto. Inoltre, la nascita di un bambino è associata non solo allo stress psicologico, ma anche allo stress fisico. I tuoi muscoli e legamenti adoreranno la sensazione che ti danno gli esercizi di stretching delicati.

33a settimana di gravidanza: perdite vaginali

Sanguinamento, perdita di liquido amniotico, dolore addominale: tutti questi sintomi indicano una minaccia di parto prematuro o problemi con la salute del bambino. Quindi chiama un'ambulanza. Non preoccuparti se l'allarme si rivela falso. Meglio andare sul sicuro.

33a settimana di gravidanza: alimentazione in gravidanza

Naturalmente in farmacia si vendono anche medicinali speciali. Tuttavia, quando scegli un medicinale per il bruciore di stomaco, dovresti consultare il tuo medico. Tra le raccomandazioni generali ci sono: mangiare più spesso e in piccole porzioni, cercare di non mangiare la sera e scegliere cibi delicati per cena: freschi o al vapore. E dopo pranzo o cena è meglio fare almeno una piccola passeggiata.

Ultrasuoni:
Adesso voglio guardare il bambino all'infinito. Se il medico controlla ancora una volta le condizioni degli organi e dei sistemi, allora è più interessante per te esaminare il tuo bambino. Dicono che a questo punto il bambino sta già sognando. Gli studi condotti dagli scienziati hanno misurato i movimenti delle pupille durante il sonno. Lo guardi in faccia, cercando di indovinare a chi di voi assomiglierà. La questione su chi aspettarsi, un maschio o una femmina, è stata risolta da tempo. Il medico ha risposto a questa domanda inequivocabilmente due settimane fa.
La placenta svolge ancora le funzioni ad essa assegnate: protegge il bambino da un ambiente aggressivo e trasporta i nutrienti insieme al sangue.

A 33 settimane di gravidanza, lo sviluppo fetale attivo continua. Il bambino aumenta rapidamente di peso, il che inevitabilmente influisce sulle condizioni della futura mamma. Il corpo femminile si prepara alla nascita imminente, mobilitando tutte le risorse a sua disposizione. Ogni giorno di gravidanza avvicina una donna a un evento importante: la nascita di un bambino. Quali eventi significativi si verificano nella settimana 33?

Sviluppo fetale

A 33 settimane ostetriche, il bambino aumenta rapidamente di peso. Il peso corporeo del feto è di ca. 2000 gr, lunghezza - 43-44cm. L'altezza e il peso del feto in questa fase possono essere determinati durante un'ecografia di routine. Lo spessore normale della placenta è 33-34 mm.

Lo sviluppo del sistema muscolo-scheletrico fetale non si ferma per un minuto. Durante questo periodo, il bambino assorbe attivamente il calcio e altri elementi necessari per la costruzione del tessuto osseo. Questo stato di cose può portare ad una carenza di calcio nel corpo della madre, che porterà inevitabilmente ad alcuni problemi di salute (perdita di otturazioni dentali, unghie fragili). Per prevenire questa condizione, si consiglia di assumere multivitaminici studiati appositamente per le donne incinte.

Alla fine del terzo trimestre, il bambino ha dei crampi nell'utero. I suoi movimenti diventano ogni giorno più forti, ma ora il bambino praticamente non si gira nel grembo materno. Alla settimana 33, il feto assume una posizione stabile con la testa o le natiche rivolte verso l'ingresso nella pelvi (rispettivamente presentazione della testa o della pelvi). Il medico può determinare la posizione del feto nella cavità uterina durante un esame di routine del paziente o durante un'ecografia.

La presentazione della testa del feto è la più favorevole per la nascita imminente. In questa posizione, il bambino passerà facilmente attraverso il canale del parto con danni minimi. Nella presentazione podalica, il rischio di complicanze durante il parto aumenta in modo significativo. Ma anche in questo caso il parto vaginale è possibile sotto la supervisione di un ostetrico esperto. Solo la posizione trasversale o obliqua del feto è considerata un'indicazione assoluta al taglio cesareo.

Tutti gli organi interni del feto si formano e funzionano come al solito. Nei polmoni continua l'accumulo di tensioattivo, grazie al quale il bambino potrà respirare da solo. La maggior parte dei bambini nati in questa fase sono in grado di adattarsi alle nuove condizioni di vita. Un neonato prematuro può già respirare e nutrirsi da solo e anche mantenere parzialmente la sua temperatura corporea. L'aiuto per un bambino nato prematuro viene fornito in un dipartimento specializzato.

È interessante notare che i bambini nati prima della 32a settimana di gravidanza si adattano meglio all'esistenza al di fuori dell'utero. Il fatto è che a 32-36 settimane viene completata la formazione degli alveoli, il che rallenta in qualche modo la produzione del tensioattivo necessario per la respirazione. A questo proposito, i bambini nati a 33 settimane hanno spesso problemi respiratori sotto forma di sindrome da distress respiratorio. Per prevenire questa condizione, a tutte le donne a rischio di parto prematuro vengono somministrati corticosteroidi intramuscolari in un breve ciclo.

La condizione della donna

A 33 settimane di gravidanza, una donna sente sempre più l'imminente approccio del travaglio. I movimenti della futura mamma diventano goffi. L'andatura cambia, il centro di gravità si sposta a causa della pancia in rapida crescita. Chinarsi in avanti e salire le scale diventa sempre più difficile. Gli esperti raccomandano di non sovraccaricarsi durante questo periodo e, se possibile, di delegare tutte le faccende domestiche al coniuge e ai parenti stretti.

L'aumento di peso totale è di 8-9 kg. L'utero si trova 33 cm sopra l'arco pubico e raggiunge quasi il processo xifoideo dello sterno. L'ombelico è notevolmente levigato, l'addome aumenta di dimensioni trasversali. Molte donne iniziano a produrre colostro (latte primario).

Alla settimana 33, il benessere di una donna può cambiare nel corso della giornata. La sonnolenza e l'apatia diurne sono spesso sostituite dall'insonnia notturna, che non contribuisce affatto al buon umore della futura mamma. Caratterizzato da improvvisi sbalzi d'umore, malumore e pianto. Molte donne notano il desiderio di andare in pensione e di interrompere tutti i contatti sociali. Questa condizione è considerata del tutto normale per la fine del terzo trimestre e indica una maggiore preparazione del corpo per il parto imminente.

I movimenti fetali a 33 settimane si avvertono attorno all'ombelico, sotto le costole e direttamente sopra l'utero. L'attività del bambino può manifestarsi in qualsiasi momento della giornata, ma la maggior parte dei bambini si fa sentire la sera e la notte. I movimenti fetali diventano più forti dopo aver mangiato e fatto attività fisica. I calci del bambino sotto le costole e nella proiezione del fegato possono essere molto dolorosi per la futura mamma.

Possibili problemi

Alla 33a settimana ostetrica, una donna incontra una serie di sintomi spiacevoli. Bruciore di stomaco, flatulenza, mal di schiena: tutte queste sensazioni sono considerate del tutto normali durante la gravidanza, ma causano molta ansia alla futura mamma. Cosa attende una donna e come può affrontare tali problemi?

Bruciore di stomaco

Il bruciore di stomaco è una condizione spiacevole che si verifica nella maggior parte delle donne incinte nel terzo trimestre di gravidanza. Un aumento fisiologico dell'acidità del succo gastrico, il rilassamento degli sfinteri esofagei e la pressione dell'utero in crescita portano al bruciore di stomaco subito dopo aver mangiato. Il bruciore di stomaco peggiora dopo aver mangiato cibi grassi, piccanti e acidi.

Ecco alcuni semplici consigli per aiutare a prevenire il bruciore di stomaco:

1. Mangiare piccoli pasti frequentemente (5-6 volte al giorno).
2. Evitare di mangiare cibi caldi, piccanti e salati.
3. Preparare i piatti al vapore o al forno.
4. Non bere acqua frizzante, tè forte o alcol.
5. Non mangiare la sera o prima di andare a dormire.
6. Muoviti di più. Nuoto, yoga o esercizi terapeutici ti aiuteranno a sbarazzarti del bruciore di stomaco.

In caso di bruciore di stomaco grave, consultare un medico. Il medico prescriverà farmaci che riducono l'acidità del succo gastrico ed eliminano ogni disagio. Dopo la nascita del bambino, il bruciore di stomaco scomparirà da solo entro 2-3 settimane.

Gonfiore e flatulenza

Il disagio addominale durante la gravidanza è anche associato a cambiamenti ormonali. A 33 settimane si aggiunge la pressione dell'utero in continua crescita. C'è dolore attorno all'ombelico, pesantezza nella regione epigastrica e gonfiore. Molte donne lamentano flatulenza: formazione eccessiva di gas nell'intestino. Pasti frazionati frequenti e diete aiutano a far fronte a questo problema. Durante la gravidanza è opportuno evitare o almeno limitare il consumo di alimenti che provocano gas:

• latte;
• pane nero;
• piselli, fagioli, fagioli;
• cavolo;
• ravanello;
• rapa;
• uva;
• bevande gassate.

Minzione frequente e incontinenza urinaria

Il desiderio di andare in bagno sorge nelle future mamme quasi ogni ora. Nel terzo trimestre di gravidanza a questo problema si aggiunge l'incontinenza urinaria periodica. Il rilascio spontaneo di urina si verifica quando si tossisce, si ride, si starnutisce o si cambia improvvisamente la posizione del corpo.

Affrontare l’incontinenza urinaria durante la gravidanza può essere piuttosto difficile. Se il disagio è grave, dovresti acquistare assorbenti speciali che assorbono l'urina e impediscono al contenuto della vescica di penetrare nella biancheria intima. Se il problema persiste dopo la nascita del bambino, dovresti consultare un urologo.

Contrazioni di allenamento

Le sensazioni dolorose nella parte bassa della schiena e nel basso ventre che si verificano alla 33a settimana di gravidanza non sono altro che contrazioni di allenamento. Sensazioni simili si verificano a metà del terzo trimestre e persistono fino al parto. Le contrazioni di allenamento hanno le loro caratteristiche che consentono di distinguerle dalle vere contrazioni durante il parto:

• non regolare;
• dolore da lieve a moderato;
• si verificano di volta in volta senza un chiaro intervallo tra loro;
• durare non più di 30 minuti;
• non aumentare nel tempo;
• non portare alla dilatazione della cervice.

Le contrazioni di allenamento consentono all'utero di prepararsi per la nascita imminente. Anche l'assenza di false contrazioni alla 33a settimana di gravidanza è considerata normale. Nelle donne primipare le contrazioni di allenamento possono essere completamente assenti. Se le false contrazioni si intensificano nel tempo, diventano dolorose o sono accompagnate dalla rottura del liquido amniotico, è necessario chiamare un'ambulanza e prepararsi per il ricovero in maternità.

Crampi muscolari del polpaccio

Spasmi dolorosi e crampi ai muscoli del polpaccio non sono rari alla 33a settimana di gravidanza. I crampi si verificano soprattutto di notte e sono accompagnati da intorpidimento della pelle e sensazione di formicolio. Crampi frequenti e ricorrenti possono causare insonnia nelle fasi successive.

Esistono diversi modi per prevenire i crampi notturni:

1. Trova la posizione più comoda possibile prima di andare a letto.
2. Usa capezzali o cuscini speciali per le donne incinte per un sonno confortevole.
3. Non dimenticare di prendere un multivitaminico che contenga calcio e magnesio.

Se si verifica un crampo, è necessario:

1. Tira il calzino verso di te.
2. Massaggia i muscoli del polpaccio.
3. Alzarsi dal letto e camminare a piedi nudi sul pavimento.

Se i crampi ti danno fastidio ogni notte, dovresti consultare un medico e farti visitare da uno specialista.

Dispnea

La crescita graduale del bambino e l'allungamento dell'utero portano alla compressione di tutti gli organi interni, compreso il diaframma. Molte donne alla 33a settimana di gravidanza sperimentano mancanza di respiro: respiro frequente e superficiale, accompagnato da una sensazione di mancanza d'aria. La mancanza di respiro aumenta dopo l'attività fisica, così come con l'eccesso di cibo.

I seguenti metodi aiuteranno a far fronte alla mancanza di respiro:

1. Esercizi di respirazione.
2. Lezioni di yoga con particolare attenzione agli esercizi di respirazione.
3. Indossa abiti comodi e larghi.
4. Dieta bilanciata.

Se la mancanza di respiro peggiora nel tempo, accompagnata da dolore toracico, tosse o febbre, è necessario consultare un medico.

Gonfiore delle gambe

Nella maggior parte delle donne nella tarda gravidanza si verifica un moderato gonfiore dei piedi e delle gambe. L'edema fisiologico non è accompagnato da un aumento della pressione sanguigna e dalla comparsa di proteine ​​nelle urine. Se si verificano segni di ipertensione arteriosa sullo sfondo dell'edema, è necessario informare immediatamente il medico. Questa condizione a 33 settimane indica lo sviluppo della gestosi. Se l’esito è sfavorevole, la gestosi può portare a un parto prematuro e ad altre gravi complicazioni della gravidanza.

Sondaggi

La settimana 33 è il momento del terzo screening ecografico. Se la gravidanza procede bene, questa ecografia sarà l'ultima. In alcuni casi, il medico può raccomandare di ripetere l'ecografia prima della nascita imminente.

Quando esegue un'ecografia, il medico valuterà sicuramente le condizioni generali del feto, ne determinerà l'altezza e il peso corporeo. La lunghezza e il peso del bambino dovrebbero corrispondere alla durata della gravidanza effettiva. Se la crescita del feto ritarda di 2 settimane o più rispetto alla norma, si dice che il suo sviluppo fisico è ritardato.

La posizione del feto nell'utero è un altro parametro importante determinato dagli ultrasuoni. La maggior parte dei bambini alla 33a settimana di gravidanza si trova in una posizione comoda con la testa rivolta verso l'ingresso del bacino (presentazione cefalica). La presentazione podalica del feto può essere motivo di taglio cesareo. Se il bambino è in posizione obliqua o trasversale, anche il parto naturale non è possibile.

Il medico diagnostico ecografico deve prestare attenzione alle condizioni della placenta, alla quantità di liquido amniotico e alla lunghezza della cervice. Se viene rilevata qualche patologia, il trattamento viene prescritto tenendo conto della durata della gravidanza e della gravità della malattia. Insieme agli ultrasuoni sono necessarie le misurazioni Doppler (valutazione del flusso sanguigno uterino, fetale e placentare).

La settimana 33 è il momento di pensare alla preparazione per la nascita imminente. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla vostra condizione fisica. Le lezioni di yoga ti aiuteranno a preparare il tuo corpo alla nascita di un bambino. Lo yoga è una grande opportunità per rendere confortevoli le restanti settimane di gravidanza per te e il tuo bambino non ancora nato.

• rafforzamento di muscoli e legamenti (compresi i muscoli del bacino e del perineo);
• apertura delle articolazioni dell'anca;
• attivazione del flusso sanguigno negli organi pelvici;
• insegnare la corretta respirazione;
• ottimizzazione del metabolismo;
• alleviare lo stress;
• aumentare il tono generale del corpo;
• attivazione del sistema immunitario;
• migliorare l’attenzione e la memoria.

Lo yoga per le donne incinte ti consente di mantenere il tuo corpo in forma, previene la comparsa di eccesso di peso e gonfiore. L’esercizio fisico regolare aiuta a sbarazzarsi di flatulenza, stitichezza e altri problemi digestivi. È stato notato un effetto benefico dello yoga sul background emotivo della futura mamma. Le donne che frequentano allenamenti di gruppo o fanno attività fisica da sole hanno meno probabilità di soffrire di sbalzi d'umore, depressione e insonnia.

È meglio praticare lo yoga in gruppo o individualmente sotto la supervisione di un trainer esperto. Il gruppo dovrebbe essere rivolto specificamente alle donne incinte. Lo yoga classico in attesa di un bambino è vietato. Molte asana utilizzate nello yoga classico possono essere dannose per la salute della futura mamma.

Le lezioni di yoga dovrebbero essere tenute almeno 2 volte a settimana. L’allenamento irregolare mette solo il corpo della donna in uno stato di stress e non contribuisce a migliorare le sue condizioni generali. Se non è possibile esercitarsi in gruppo, puoi padroneggiare le asana più semplici a casa.

33 settimane di gravidanza equivalgono a 8 mesi e una settimana. Questa settimana il bambino ha 31 settimane. A questo punto, un aumento di peso compreso tra 8 e 12 kg è considerato normale.

Cosa succede a 33 settimane

Quantità di liquido amniotico durante questo periodo aumenta al massimo e durerà fino al parto stesso. Anche la quantità di sangue aumenta ed è 1 litro in più rispetto a quella di una persona comune. È in un nuovo circolo di circolazione sanguigna, necessario per mantenere le funzioni vitali del bambino.

Una donna può ancora sperimentare di tanto in tanto contrazioni Braxton-Higgs, che preparano l'utero per le nascite future. Tuttavia, non dovresti provare un forte dolore e dovrebbe scomparire se ti sdrai per riposare. Fai solo attenzione, se le contrazioni continuano per un lungo periodo e sono abbastanza regolari, chiama urgentemente un'ambulanza, poiché ciò potrebbe indicare un parto prematuro. Leggi come distinguere le contrazioni dell'allenamento dall'inizio del travaglio.

Questa settimana dovrai andare in bagno spesso, circa 5 volte a notte. La colpa è tutta utero che esercita pressione sulla vescica. Quindi non bere molti liquidi prima di andare a letto. Anche durante questo periodo possono verificarsi crampi agli arti.

Quasi la metà delle donne incinte potrebbe sperimentarlo rinite. I rappresentanti del gentil sesso che soffrono di allergie sono i più a rischio. La rinite è causata da ormoni coinvolti nel rilassamento dei muscoli e dei vasi sanguigni per il parto. Per combattere questo problema, si consiglia di eseguire le stesse procedure della rinite allergica:

• sciacquare il naso con soluzioni saline speciali;
• mantenere la stanza umidificata;
• fai ginnastica e massaggiati il ​​naso.

Possibili rischi

• Durante questo periodo aumenta rischio di distacco della placenta dalle pareti dell'utero.

È considerato normale quando ciò avviene alla fine del travaglio, ma ci sono casi in cui questo processo inizia prima. Durante questo, la donna avverte un forte dolore all'addome e si verifica anche sanguinamento. Ciò può causare un cambiamento nella forma dell’utero nell’area in cui si è accumulato il sangue durante la rottura.

Il processo di peeling può avvenire parzialmente o completamente. Nel primo caso c'è la possibilità di portare avanti la gravidanza. Per fare ciò, chiamare un'ambulanza il prima possibile. In caso contrario, la donna dovrà sottoporsi a un parto d'urgenza tramite taglio cesareo. Il distacco della placenta può causare una grave perdita di sangue per la madre e soffocamento per il bambino, poiché l’apporto di ossigeno si interrompe.

• Un altro problema che può sorgere durante questo periodo è tossicosi tardiva.

Per questo motivo, la quantità di gonfiore aumenta e al bambino scorre meno sangue. Per questo motivo, il bambino non riceve la quantità necessaria di ossigeno e sostanze nutritive. Il corpo della madre cerca di far fronte a questo problema da solo e aumenta la pressione sanguigna. Ciò a sua volta farà sentire la donna debole e le sue condizioni peggioreranno. Per evitare tutti questi problemi, monitora i segnali del tuo corpo e segnala eventuali cambiamenti al tuo medico. Maggiori informazioni sulla tossicosi tardiva

• In questa fase, una donna incinta potrebbe notare un aspetto serio i problemi con le gengive.

Il sanguinamento può aumentare poiché è influenzato anche dagli ormoni che aumentano la quantità di sangue nelle gengive. La gengivite può essere aggravata dalla formazione di placca microbica sulla superficie dei denti. Pertanto, è imperativo monitorare l'igiene orale. Questo problema richiede una risposta rapida per eliminarlo completamente prima del parto, in modo da non trasmettere germi al neonato.

• Un altro problema serio che può sorgere durante questo periodo è fallimento cervice.

È estremamente raro, ma devi comunque saperlo. Durante questa malattia, la cervice diventa molle, il che a sua volta provoca la rottura delle membrane, il che significa che dovrai partorire. Ciò può essere causato da un trauma alla cervice. In questo caso, possono prescrivere farmaci o punti di sutura. Se a una donna viene diagnosticato questo problema, molto probabilmente verrà trattenuta.

• Se ciò accade durante questo periodo, non è necessario farsi prendere dal panico. Con la cura e la cura adeguate, il bambino sarà in grado di "maturare" senza alcuna perdita di salute.

Come si sente una donna a 33 settimane

In questa fase, la futura mamma può sentire perfettamente con cosa sta spingendo esattamente suo figlio: ginocchia, gomiti, palmi o talloni. Piccoli sussulti ritmici indicano che il bambino sta semplicemente singhiozzando e non c'è assolutamente bisogno di preoccuparsi.

Possibili sensazioni fisiche

La sensazione di stanchezza aumenta ogni giorno, poiché portare in grembo un bambino diventa sempre più difficile. Nelle fasi successive, è importante monitorare i cambiamenti nel corpo e le nuove sensazioni:

1. Utero. Fino a questa settimana l'utero era già notevolmente aumentato di dimensioni. La distanza dalla sinfisi pubica all'utero è di 33 cm e si eleva 13 cm sopra l'ombelico.
2. Stomaco. In questa fase la dimensione dell'addome ha raggiunto il suo massimo e non crescerà più. Ora l'aumento di peso consiste solo nella crescita del bambino. Questa settimana la pancia si solleva molto in alto e sostiene i polmoni e gli organi digestivi. Successivamente, lo stomaco inizierà a cedere sotto il peso del bambino. A causa dell'aumento della tensione cutanea, può verificarsi prurito, che in futuro può causare la comparsa di smagliature. Leggi come scegliere una crema antismagliature per le donne incinte.
3. Dolore. Poiché il bambino è già abbastanza grande, la donna può avvertire di tanto in tanto dolore in diverse parti del corpo. Vale la pena prestare particolare attenzione ai tipi di dolore. Il dolore fastidioso e raro nell'addome inferiore è considerato normale, ma se questi dolori sono regolari e crampi, potrebbe essere un segno di parto prematuro. A causa del fatto che il carico aumenta ogni giorno, aumenta il dolore alla colonna vertebrale e alle articolazioni.
4. Respiro. Questa settimana, i problemi respiratori aumentano poiché il bambino occupa molto spazio. Ma non preoccuparti, poiché con l’avvicinarsi del parto questo problema dovrebbe scomparire. Se improvvisamente respiri non solo pesantemente, ma anche rapidamente, assicurati di informi il medico.
5. Incontinenza urinaria. I problemi delle ultime settimane diventano più evidenti, poiché la pressione dell'utero è aumentata, quasi ogni starnuto e risata provoca incontinenza urinaria, nonché il rilascio di gas. Un altro problema è il russamento, che molte donne possono sperimentare a 32 settimane.
6. Insonnia. Ogni settimana il mio sonno diventa sempre più agitato. Ciò è dovuto ad un aumento delle esperienze psicologiche e delle sensazioni spiacevoli associate a cambiamenti fisiologici. Una pancia grande non ti consente di assumere una posizione comoda e desiderata. I medici consigliano di dormire su un fianco con un cuscino sotto lo stomaco e sotto la parte superiore della gamba.
7. Scarico. Le secrezioni normali dovrebbero essere di colore lattiginoso con un odore acido. Vale la pena tenerli d'occhio; se notate la presenza di sangue o acqua in eccesso, consultate immediatamente un medico. Maggiori informazioni sulla natura delle dimissioni durante la gravidanza.
8. Seno. La dimensione dei lobuli del latte aumenta. Possono diventare evidenti anche piccole ghiandole che producono olio per ammorbidire la pelle attorno ai capezzoli. Gli ormoni placentari promuovono la produzione di latte.
9. Bruciore di stomaco. Questa sensazione spiacevole continua a tormentare la donna la sera. Per sbarazzarsene si consiglia di non mangiare cibi grassi e acidi la sera tardi.
10. Edema. Tutti continuano a preoccuparsi, ma durante questo periodo può verificarsi gonfiore delle mucose, ad esempio una donna incinta può avere le orecchie o il naso chiusi. Questo non dovrebbe essere ignorato e assicurati di consultare un medico.
11. Movimenti. Poiché questa settimana lo spazio si sta riducendo, il numero di movimenti diminuisce. La norma è di 10 movimenti in 2 ore. Inoltre, è necessario tenere conto di qualsiasi movimento tangibile: calci, spinte, colpi, ecc. Leggi perché è importante monitorare i movimenti del tuo bambino.

Possibili esperienze emotive

Quotidiano l'ansia aumenta che riguarda le nascite future. La donna ha paura che tutto andrà bene con il bambino, quindi vede una sorta di minaccia in ogni cambiamento. In questo caso, per evitare di torturarti, consulta un medico.

A causa dei cambiamenti nei livelli ormonali, la futura mamma sperimenta improvvisi i cambiamenti Umore. Molto spesso questo si manifesta piangendo senza motivo.

A partire dalla 33a settimana aumenta il rischio di crolli emotivi e stress. La donna sente l'avvicinarsi del travaglio e si sente già madre. La responsabilità imminente può essere scoraggiante e causare serie preoccupazioni. Tutto ciò può riflettersi in sogni che aumentano le paure.

Tutti questi i sentimenti sono abbastanza normali, la cosa più importante è non farsi prendere dal panico. Per migliorare il proprio stato psicologico, si consiglia di circondarsi solo di emozioni positive. Trovati un hobby che ti dia piacere e occupi tutto il tuo tempo libero. Leggi molte informazioni sul parto, questo ti aiuterà a sbarazzarti di molte paure.

Anche la comunicazione prenatale è molto calmante. Secondo gli psicologi, la comunicazione con la madre ha un impatto diretto sul bambino. La comunicazione farà sapere al bambino che lo amano e stanno aspettando il suo arrivo. Pertanto, racconta favole più spesso, canta canzoni, soprattutto perché conosce già la tua voce e reagisce chiaramente ad essa.

Recensioni di donne alla 33a settimana di gravidanza

Scopriamo cosa stanno vivendo le future mamme questa settimana:

Anfisa: “Questa settimana è diventato abbastanza difficile camminare, non riesco a camminare nemmeno per 2 ore. A volte ho molta fame, ma quando mangio penso che scoppierò. Voglio mangiare di più la sera, quindi anche se il bruciore di stomaco è doloroso, cerco di mangiare qualcosa prima di andare a letto.

Lidia: “Siamo già alla 33a settimana e ci sentiamo benissimo. Ho preso 11 kg e ora seguo attentamente la mia alimentazione, perché dopo il parto voglio rimettermi in forma velocemente. La sera ho la parte bassa della schiena tesa, camminare è difficile ma tollerabile”.

Tonya: “Mi sento bene, mia figlia è molto attiva, fa le cose nella pancia. Ho guadagnato solo 8 kg, grazie al fatto che faccio giorni di digiuno con il latte. Ho già acquistato per la prima volta una culla, un passeggino e dei vestiti. Ho scelto un medico e un ospedale per la maternità, in generale sono pronto per il parto".

Anastasia: “Quando mio figlio si gira, lo sento chiaramente. Soprattutto gli piace colpirmi con le ginocchia. Molto spesso questo accade mentre si cammina, il che porta qualche disagio; devi fermarti e riposare. Un bicchiere di latte aiuta ad alleviare il bruciore di stomaco. Il mio consiglio è di ascoltare il tuo corpo e il tuo bambino, ti diranno cosa devi fare”.

Cristina: “Sono uno studente e mia figlia studia con me. Quando suona la sveglia la mattina, mia figlia inizia a scalciare e mi aiuta a svegliarmi. Per farla stare bene ho scelto una canzone per bambini per la sveglia. Durante le lezioni, la bambina si comporta con calma, si siede e ascolta attentamente. La gravidanza è un periodo meraviglioso nella vita di ogni donna”.

Oksana: “Sto diventando davvero isterico. Ogni giorno mi confronto con mio marito dicendogli che non mi ama, non mi apprezza, che non ha bisogno di me e di mio figlio, ecc. La sera mi chiudo in bagno a piangere. Per calmarmi in qualche modo, vado a fare shopping e compro cose per mio figlio”.

Svetlana: “Le mie gambe sono molto gonfie, temo che questo sia un segno dello sviluppo di tossicosi tardiva, ma il medico mi rassicura che va tutto bene. Ho smesso di mangiare sale e ho monitorato la mia dieta con più attenzione. Spero che vada tutto bene".

Paolino: “Ho preso 10 kg, sembra normale, per non avere smagliature, mi strofino con olio d'oliva. Seguo tutti i consigli del medico, perché ho il terrore che possa succedere qualcosa di sbagliato al bambino”.

Yesenia: “Siamo andati in vacanza. L'acqua di mare, il sole caldo e la pace erano solo benefici. Il mio umore è migliorato, il dolore è diminuito, è scomparso, in generale tutti si riposano”.

Bogdana: “Mia figlia è molto grande, quasi 3 kg. I medici dicono che molto probabilmente dovrò fare un taglio cesareo, ma va bene, sopravviverò, l’importante è che tutto vada bene per il bambino”.

Sviluppo fetale alla 33a settimana di gestazione

Questa settimana il peso del bambino è di 2 kg e ogni giorno aumenta di 25 g. L'altezza del bambino è di 42 cm.

Tutte le parti del corpo diventano sempre più proporzionali l'una rispetto all'altra. Il bambino dorme abbastanza a lungo. Quando dorme, il bambino vede sogni vividi. Durante il periodo attivo, i suoi movimenti sono ancora scarsamente coordinati.

Occhi hanno già la capacità di concentrarsi in tutte le direzioni. Il bambino ha già l'attenzione visiva. Le pupille reagiscono chiaramente alla luce e all'oscurità.

Su braccia e gambe Il bambino ha già il modello delle impronte digitali. Le unghie delle dita sono già completamente formate. La pelle continua a distendersi e le guance cominciano già ad apparire sul viso.

Polmoni si stanno sviluppando attivamente e tutto grazie a movimenti che ripetono il processo di respirazione. Il processo di formazione degli alveoli sta volgendo al termine. È apparso un tensioattivo che impedisce ai polmoni di aderire e mantiene la loro forma.

Cervello aumenta costantemente il numero di connessioni neurali. Si stanno formando i centri nervosi che in futuro saranno responsabili dei processi più importanti del corpo. Le cellule nervose durante questo periodo sono nella fase di adesione.

La lingua è già ben sviluppata papille gustative, e il bambino può facilmente identificare i gusti agrodolci. Inoltre, il bambino distingue chiaramente gli odori e se la madre usa un profumo forte che non gli piace, lo segnalerà sicuramente con un altro colpo allo stomaco.

Tutti i suoni che sente durante questo periodo vengono archiviati nella memoria del bambino.

Le orecchie non sono completamente formate, ma la cartilagine diventa più forte.

Il bambino non ne ha ancora abbastanza tessuto adiposo, per questo motivo la pelle è ancora troppo sottile tanto che in caso di parto potrebbe fare a meno di un'incubatrice o di una piastra elettrica. Gli organi escretori sono già capaci di formare urina.

Cuore Il bambino migliora ogni giorno. C'è ancora un'apertura tra gli atri, ma si chiuderà immediatamente dopo la nascita. I vasi sanguigni aumentano di dimensioni e diventano più spessi. Inoltre, aumenta lo spessore delle pareti e il tono dei vasi sanguigni.

Reni può già funzionare come filtro del sangue e separare vari rifiuti metabolici. I sistemi immunitario, nervoso centrale ed endocrino sono praticamente formati. Se una donna aspetta un maschio, in questa fase i testicoli scendono nello scroto.

Alla settimana 33 aumenta lo spessore dello strato primordiale, che ricopre il corpo del bambino e costituisce la cosiddetta protezione durante il parto.

Foto ecografica fetale

Foto dell'ecografia 3D del feto a 33 settimane:

In questa fase della gravidanza è consigliato indossare una benda, che sosterrà la pancia e il bambino nella posizione corretta. Deve essere indossato in posizione sdraiata. Per alzarsi, si consiglia di sdraiarsi prima su un fianco, questo aiuterà a ridurre lo sforzo sullo stomaco. Leggi come scegliere una benda prenatale o postnatale

È tempo di decidere se ci sarà un futuro papà per assistere alla nascita, poiché per questo dovrà superare alcuni test e sottoporsi ad un addestramento.

In questo momento è ancora consentito fare il bagno, poiché il bambino è protetto da un tappo speciale, saprai del suo rilascio grazie alle abbondanti secrezioni mucose.

Da questa fase della gravidanza, sconsigliato viaggiare. Molte compagnie aeree semplicemente non ti permetteranno di salire a bordo dell'aereo senza un certificato speciale, che deve essere ottenuto da un medico. Leggi gli aspetti importanti del viaggio durante la gravidanza

Non è necessario condurre uno stile di vita solitario e mentire o sedersi costantemente. Prova ogni 15 minuti. alzati e cammina per migliorare la circolazione sanguigna nelle gambe.

Per eliminare il dolore, segui questi consigli:

1. Assicurati che la tua postura sia corretta.
2. Non è consigliabile stare in piedi o sedersi a lungo su sedie senza schienale.
3. Scegli vestiti e scarpe comodi.
4. I bagni di acqua fredda sono ideali per ridurre il dolore alle gambe.
5. Per ridurre il mal di schiena, indossare un tutore e

Vita sessuale

Se una donna visita regolarmente un medico e non ci sono controindicazioni, è consentito fare sesso a 33 settimane. Tieni presente che lo sperma maschile ha un effetto rilassante sulla cervice, che a sua volta può stimolare il travaglio.

Pertanto, durante il rapporto sessuale, utilizzare il preservativo per evitare che lo sperma entri nella vagina.

Anche escludere dal sesso movimenti improvvisi e pose insolite che portano disagio e dolore. Leggi le posizioni sessuali sicure per le donne incinte

Consigli utili:

1. Cerca di rilassarti di più e goditi la gravidanza.
2. È ora di preparare le cose necessarie per l'ospedale di maternità. Troverai un elenco delle cose necessarie per l'ospedale di maternità
3. Ricordatevi di non incrociare le gambe quando siete seduti.
4. Se sì, indossa dei collant speciali.
5. Continua a visitare

Regole nutrizionali

Questa settimana devi continuare a monitorare la tua dieta. Esso ci deve essere equilibrato e moderato. Se soffri di gonfiore, smetti di mangiare sale.

Questa settimana il menù del giorno dovrebbe includere pesce e carne bolliti o al vapore. Durante questo periodo si consiglia di evitare il consumo di brodi di carne, pesce e funghi.

c, ma puoi consumare la verdura per intero. Rendilo semplice enfasi sui cereali, ad esempio, per il grano saraceno e la farina d'avena. Assicurati di avere cibo fresco o cotto nel piatto durante ogni pasto. verdure.

Per evitare la stitichezza, consumare prodotti a base di latte fermentato. Non dimenticare ciò di cui hai bisogno ogni giorno bere fino a 1,5 litri di acqua.

Questa settimana, mangia cibi che contengono vitamina D, calcio, vitamina K, C ed E.

Stress da esercizio

Per sbarazzarsi del dolore fisico e di altri problemi, si consiglia di fare esercizio. Esercizi speciali ti aiuteranno a imparare a respirare correttamente, il che sarà utile durante il parto. Anche il nuoto non è vietato, poiché ha un effetto benefico su te e sul tuo bambino.

Esami alla 33a settimana di gravidanza

Se non l'hai ancora preso terza ecografia programmata, allora è il momento di farlo. Il medico deve valutare le condizioni della placenta e del cordone ombelicale. Di solito la sua lunghezza è di due lunghezze figlio. Ed è composto da 3 navi:

1. Una delle arterie è necessaria per fornire al bambino il sangue della madre, nonché ossigeno e nutrienti essenziali.
2. Gli altri due sono necessari affinché i prodotti metabolici fuoriescano insieme al sangue.

Maggiori informazioni sulla terza ecografia pianificata

Per assicurarsi che la gravidanza stia procedendo normalmente, il medico può fare quanto segue:

• misura e peso;
• ascoltare il battito cardiaco fetale;
• determinare la dimensione del feto;
• determinare dove si trova il fondo dell'utero;
• esaminare le gambe e le braccia per presenza e manifestazione;
• prendere , e .

È molto importante durante questo periodo monitorare il livello di proteine ​​nelle urine e di zucchero nel sangue.

Video sulla 33a settimana di gravidanza

Il bambino è già abbastanza maturo e ora continua a crescere e svilupparsi. Il suo corpo diventa più proporzionato, le sue guance diventano più paffute e la sua pelle acquisisce una delicata tinta rosa. Gli organi del bambino funzionano in modo indipendente, senza l’aiuto del corpo della madre. Se il bambino nasce questa settimana, sarà già in grado di respirare da solo e, molto probabilmente, raggiungerà rapidamente i suoi coetanei in fase di sviluppo. I sistemi cardiovascolare e scheletrico del bambino vengono rafforzati. Ma il cranio rimane ancora un po’ morbido e diventerà più forte solo dopo il parto. Ciò renderà più facile per il bambino passare attraverso il tratto genitale.

Ogni bambino ha un'intensità di movimento individuale. Alcuni bambini possono essere molto attivi, mentre altri, al contrario, possono essere calmi. Entro due ore, una donna incinta dovrebbe normalmente sentire circa 10 movimenti. Se il bambino non esegue questi 10 movimenti in 2 ore, dovresti assolutamente visitare un medico. A questo punto, il bambino dovrebbe già essere nella posizione corretta: a testa in giù. Ma se il bambino giace con i piedi abbassati, non c'è bisogno di aver paura. A volte in questi casi è addirittura possibile il parto naturale. Ma con la posizione laterale del bambino, l'intervento chirurgico non può essere evitato.

Che tipo di scarico può esserci?

Una mancanza di vitamina D nel corpo può portare allo sviluppo del rachitismo in un bambino dopo la nascita. E la mancanza di calcio provoca vene varicose ed emorroidi in una donna incinta. Pertanto, è molto importante garantire che questi elementi entrino nel corpo in quantità sufficienti. La complicanza più grave nel terzo trimestre è considerata la gestosi, che porta all'eclampsia. I sintomi della gestosi sono: la comparsa di edemi nascosti o evidenti, la presenza di proteine ​​nelle urine e la pressione alta. Se vengono rilevati questi sintomi, una donna incinta ha bisogno del ricovero in ospedale. La malattia non può essere curata. Ma in caso di complicazioni viene eseguito un taglio cesareo, che spesso aiuta a salvare la vita della madre e del bambino.

Lo scarico di liquido di colore trasparente o giallastro in grandi quantità è una perdita di liquido amniotico. In questo caso è necessario il ricovero urgente. A volte il liquido amniotico può fuoriuscire in piccole quantità. Di solito, la donna avverte un'umidità costante nella zona perineale. Assicurati di fare immediatamente un test, che può essere acquistato in qualsiasi farmacia, quando scopri questo sintomo. Anche 24 ore dopo la rottura delle membrane, il bambino può infettarsi, quindi la fuoriuscita di acqua non dovrebbe mai essere ignorata.

Dovrei prendere vitamine?

Farmaci e procedure

Ci congratuliamo con te: sei già incinta da ben 8 mesi! Ma ne restano ancora due, non uno. Ricordate che in ostetricia i mesi si calcolano diversamente? Questo ci confonde costantemente, ma non è così difficile capirlo: 1 mese ostetrico è di 4 settimane o 28 giorni. Pertanto, se dividi l'intero periodo assegnato per avere un figlio in mesi (ovvero 280 giorni), ne otterrai esattamente 10. Tradotta in mesi di calendario, la gravidanza dura poco più di nove mesi. Questa è un'aritmetica così "incinta".

Quindi inizia la 33a settimana di gravidanza, la prima settimana del nono mese ostetrico. Tesoro, come stai?

Feto a 33 settimane di gestazione

E il bambino è già piuttosto angusto. È già cresciuto così tanto: la dimensione è in media di 43-44 cm e il peso raggiunge i 2000. Inoltre, anche l'utero sta crescendo e la pancia non è adimensionale. Pertanto, purtroppo, qui non è più possibile cadere. Tuttavia, alla 33a settimana di gravidanza, il bambino ha ancora la possibilità di girarsi e assumere la sua posizione finale prima della nascita, ma, molto probabilmente, lo ha fatto prima. Ora il tuo miracolo si muoverà più che essere attivo, ma la forza dei movimenti aumenta notevolmente: il bambino continua ad accumulare grasso e costruire muscoli per nascere un uomo assolutamente bello, il che significa che più lontano, più dolorosamente e più duramente lui può picchiare sua madre, mandandole i saluti.

Mamma, è quasi come un neonato! Le parti del corpo sono diventate più proporzionali tra loro, la lanugine sta gradualmente scomparendo, i sistemi endocrino, nervoso, immunitario, termoregolatore e digestivo funzionano! Il cervello è completamente formato, ma le connessioni nervose e le connessioni continueranno a essere stabilite per molto tempo: questo processo, si sa, è molto sottile.

Ma il bambino esprime le sue emozioni e sperimenta le tue da molto tempo, vede i sogni, sente tutti i suoni, sente sapori e odori (a proposito, sii estremamente esigente quando si tratta di cibo e cosmetici), ha bisogno di amore e comunicazione. Alla 33a settimana di gravidanza, il bambino vede perfettamente, distingue la luce dall'oscurità e concentra lo sguardo su ogni sorta di "cose ​​​​interessanti". Al bambino piace giocare con il suo corpo e il cordone ombelicale. Si sente così bene qui! Caldo, accogliente, calmo... Non ha ancora fretta di andare da nessuna parte, perché i preparativi per il parto non sono ancora terminati.

La cosa più importante: il sistema polmonare continua a svilupparsi e maturerà completamente solo prima della nascita stessa, ma anche adesso i polmoni saranno in grado di iniziare a funzionare se ce ne sarà improvvisamente bisogno. Il cuore diventa più forte e con esso i vasi sanguigni. I reni sono ora pronti per filtrare.

Ultrasuoni

Un'ecografia alla 33a settimana di gravidanza aiuterà a valutare lo sviluppo intrauterino del bambino. Lo specialista presterà attenzione all’attività motoria del feto, ne misurerà le dimensioni anatomiche e il battito cardiaco, verificherà l’assenza di anomalie e patologie intrauterine, valuterà la posizione del bambino e il grado di intreccio con il cordone ombelicale se il bambino è “ avvolto”.

Molto probabilmente a questo punto conoscerai già il sesso del bambino. In caso contrario, è del tutto possibile scoprirlo ora, a meno che quello piccolo non chiuda. Altrimenti sarà difficile vedere i genitali: c'è sempre meno spazio nella pancia e il bambino non si gira più in direzioni diverse come prima.

Lo specialista ecografico è inoltre tenuto a valutare la quantità e la qualità del liquido amniotico, lo stato, lo spessore della parete e il grado di maturità della placenta, lo stato dell'utero e della cervice.

Dopo l'ecografia, lo specialista determinerà nuovamente la data di nascita prevista: potrebbe cambiare leggermente dopo ogni diagnosi, man mano che si ricevono nuove informazioni e dati. Il medico trarrà le conclusioni sulla modalità di somministrazione e, se necessario, adatterà la terapia.

Un'ecografia alla 33a settimana di gravidanza a volte è semplicemente necessaria, quindi non trascurarla. Lo studio aiuterà a identificare i problemi durante la gravidanza e, in alcuni casi, a prendere una decisione sul parto anticipato. Tuttavia, nella stragrande maggioranza dei casi, è necessario confermare che il bambino sia in completo ordine e si stia preparando alla nascita come previsto.

Sesso a 33 settimane di gravidanza

Se l'ecografia ha stabilito e il medico ha confermato che non vi è alcun pericolo per la gravidanza, allora può esserci solo una ragione per rifiutare l'intimità: la riluttanza della donna. Il sesso a 33 settimane dovrebbe certamente portare solo piacere alla futura mamma. Se non è così, papà dovrà essere paziente. Spesso, però, accade proprio il contrario: è la donna ad essere privata del piacere, non l'uomo. Molti papà hanno paura della pancia grande e del bambino che scalcia: è un peccato, sono così diffidenti. Nel frattempo, la sensibilità degli organi genitali di una donna è ora, di regola, aumentata e il sesso potrebbe diventare qualitativamente diverso dal solito.

È semplicemente meraviglioso se nulla interferisce con il piacere amoroso anche nelle fasi successive. Ma vale la pena considerare una serie di sfumature:

• Lo sperma maschile è uno stimolante naturale del travaglio, poiché ammorbidisce la cervice. Per questo motivo, alcuni medici raccomandano l'uso del preservativo alla fine della gravidanza o semplicemente di non eiaculare nella vagina. E prima della nascita più attesa o quando è ritardata, al contrario, stimola il processo.
• Penetrazioni profonde e movimenti improvvisi dovrebbero essere evitati durante i rapporti sessuali alla 33a settimana di gravidanza.
• Scegli posizioni con penetrazione da dietro: posizione “a cucchiaio”, posizione “alla pecorina”.
• Se il tappo del muco (e soprattutto l'acqua) si è staccato, non si può parlare di sesso: la strada verso il bambino è aperta, anche per vari microbi e infezioni.

Scarico

Il sesso dovrebbe essere temporaneamente interrotto se noti una secrezione sospetta. Principalmente si tratta di tracce di sangue: rosse, marroni, scarlatte (a meno che la loro fonte non sia l'ano, che può essere osservato nelle emorroidi).

Dovreste pensarci anche se notate perdite acquose, liquide, limpide, inodore. Piccole quantità di tale fluido possono indicare una perdita d'acqua, che richiede il ricovero in ospedale. E l'inizio del travaglio è considerato un abbondante scarico di liquido amniotico.

Se non hai effettuato altri pap-test per le infezioni nel terzo trimestre, fallo. Innanzitutto non si può escludere il rischio di contrarre diverse malattie sessualmente trasmissibili. In secondo luogo, molto spesso nelle donne incinte peggiora il mughetto, che certamente deve essere curato prima del parto, e rimane sempre meno tempo. Dovresti affrontare immediatamente questo problema se noti cambiamenti nella tua leucorrea. Le perdite verdi, gialle, purulente, terrose, bianche, formaggiose, schiumose, grumose o traballanti alla 33a settimana di gravidanza sono patologiche!

Lo scarico dalla vagina di un grumo di muco con un volume di circa 2 cucchiai - tutto in una volta o in frammenti - può rivelarsi un tappo di muco. Può essere traslucido, di colore cremoso, contenere striature di sangue o addirittura essere sanguinante (ma non necessariamente) ed è foriero di travaglio imminente. Se la spina si stacca, devi dirlo al tuo ginecologo.

Ricorda che la secrezione del seno è fisiologica e non richiede altro che igiene. È severamente controindicato spremere il colostro!

Dolore

Varie dimissioni alla 33a settimana di gravidanza possono essere accompagnate da dolore. Quindi, con le infezioni genito-urinarie, oltre alla secrezione, avvertirai disagio durante la minzione e forse anche un aumento della temperatura corporea. Naturalmente, tali malattie richiedono un trattamento qualificato.

La comparsa di tracce di sangue sulla biancheria intima insieme al dolore nella zona rettale è possibile con ragadi anali e infiammazione delle emorroidi.

Ma molto più spesso la futura mamma sperimenta un diverso tipo di dolore. Questi sono dolori alla schiena, all'osso sacro, alla parte bassa della schiena e alle gambe associati all'aumento di peso. Il carico sulla colonna vertebrale e sulle articolazioni del ginocchio aumenta continuamente. Portare la pancia diventa effettivamente ingombrante, soprattutto se la si sporge in avanti. Una postura corretta ridurrà notevolmente il dolore nella regione lombare. Ciò sarà facilitato anche da scarpe comode, dall'uso di una benda e da un riposo frequente in posizione sdraiata (meglio sul lato sinistro). Non camminare o stare in piedi per lunghi periodi, non sedersi su sedie senza schienale, non sdraiarsi sulla schiena.

Raffreddarli (un bagno fresco o posizionarli su una superficie fredda) ed elevarli in una posizione elevata può aiutare ad alleviare la sensazione di dolore alle gambe. Potrebbe anche verificarsi una sensazione di formicolio alle mani, in particolare alle dita e ai polsi, come se le mani diventassero insensibili. Cerca di non metterli sotto la testa mentre dormi e, se svolgi un lavoro che richiede movimenti frequenti delle falangi e dei polsi, impastali e strofinali più spesso.

Il mal di testa spesso scompare dopo un riposo regolare, soprattutto in una stanza buia, fresca e ben ventilata. Anche una passeggiata, uno spuntino leggero o una doccia calda possono alleviare il mal di testa, ma fate attenzione a quest'ultimo: a causa dello spostamento del baricentro, i vostri movimenti improvvisi possono portare a una caduta. In generale, comunque, è meglio non fare la doccia quando non c'è nessuno in casa e non chiudersi dall'interno (per ogni evenienza). Posizionare tappetini in gomma in bagno e sul pavimento per evitare scivolamenti.

Alla 33a settimana di gravidanza, il corpo femminile si sta preparando attivamente al parto, quindi possono comparire dolori dolorosi nella zona pubica e pelvica: le ossa si separano, aprendo la strada al bambino. Una posa del ginocchio-gomito o un bagno caldo allevieranno gli attacchi di dolore. È anche molto utile nuotare e indossare una benda, se non hai controindicazioni.

Dalla 33a settimana probabilmente sentirai dolore anche nell'ipocondrio: il bambino riposa lì con le gambe, che sono già abbastanza forti da fargli male. Questo dovrà essere sopportato; più vicino al parto, la pancia inizierà a cadere - e non solo diventerà più facile respirare, ma ci sarà meno dolore in quest'area.

In generale, il dolore all'addome dovrebbe avvisarti: non aver paura di disturbare ancora una volta il tuo medico e chiarire cosa e dove fa esattamente male. Ma niente panico in anticipo: un dolore fastidioso al basso ventre come presagio di travaglio può comparire già alla 33a settimana di gravidanza. Inoltre, l'utero continua ad allenarsi, contraendosi per alcuni secondi e rilassandosi nuovamente. Se tali contrazioni non aumentano o diventano più frequenti, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Ma se si verifica dolore, puoi alleviare la condizione applicando i palmi caldi delle mani sullo stomaco.

Stomaco

A 33 settimane di gravidanza, la pancia raggiunge il suo punto più alto. La madre sperimenta un certo disagio a questo riguardo, principalmente mancanza di respiro, bruciore di stomaco e movimenti dolorosi del bambino, più precisamente, i movimenti delle gambe. Tuttavia, gradualmente la pancia inizierà ad abbassarsi e questi inconvenienti scompariranno.

Un bambino a 33 settimane di gravidanza aumenta di peso molto rapidamente: ogni giorno aumenta di peso di 15-27 g, ovviamente la sua casa dovrebbe essere abbastanza grande e man mano che la pelle si allunga, lo stomaco può prudere sempre di più. Idratare la pelle, non indossare abiti stretti, non sollevare oggetti pesanti ed evitare cadute. La pancia ora è molto pesante e “trascina” con sé tutto il corpo. Fai attenzione ai tuoi movimenti; le donne spesso cadono nel terzo trimestre a causa dello spostamento del baricentro.

A 33 settimane di gravidanza, lo stomaco può tremare ritmicamente: il bambino spesso ha il singhiozzo.

Durante ciascuna delle tue visite, il ginecologo eseguirà le consuete manipolazioni dell'addome: ne misurerà la circonferenza, lo palperà, ascolterà - un tale esame gli fornirà molte informazioni importanti sullo sviluppo del bambino e sul corso della gravidanza . E il medico ti peserà sicuramente: anche questo è importante.

Peso a 33 settimane di gravidanza

Il controllo del peso deve essere effettuato durante tutta la gravidanza, e soprattutto nel terzo trimestre, poiché esiste il rischio di sviluppare la gestosi, uno dei cui segni è il peso eccessivo durante la gravidanza.

Per non guadagnare troppo, controlla non solo la quantità, ma anche la qualità di ciò che mangi. Il contenuto calorico della dieta dovrebbe essere ridotto principalmente riducendo la proporzione di farina e prodotti e piatti dolci. Sul peso influiscono anche i fritti e i cibi molto gustosi (spesso non si riesce a fermarsi in tempo, vero?), quindi se si è in sovrappeso è consigliabile utilizzare un minimo di spezie e condimenti.

I chili in più possono anche essere aggiunti dai liquidi trattenuti nel corpo. Se esci con un'urina notevolmente inferiore a quella che assumi per via orale, e anche se il viso e gli arti si gonfiano, dovrai rinunciare al sale.

Il peso a 33 settimane di gravidanza può essere 9,4-13,4 kg in più rispetto ai dati iniziali. Ma questo aumento è medio, approssimativo. Piccole deviazioni dalla norma non sono motivo di preoccupazione.

Tatto

Quindi, la fase finale della gravidanza è piuttosto faticosa. Oltre al dolore, al bruciore di stomaco, alla stitichezza, alle emorroidi e ad altre "gioie", a questo punto potresti provare stanchezza e impotenza. Dormire diventa sempre più scomodo, a volte è impossibile respirare, soprattutto in posizione sdraiata: lo stomaco è appoggiato proprio sotto il petto. Inoltre, bisogna alzarsi per andare in bagno più volte durante la notte: la vescica non può sopportare la pressione dell'utero. Le escursioni notturne possono essere ridotte limitando l'assunzione di liquidi verso il tramonto.

La pressione alta alla 33a settimana di gravidanza può essere un segno di gestosi, ma prima di abbassarla consulta il medico, poiché è la reazione protettiva dell’organismo di fronte a un pericolo che minaccia il bambino.

Ora potresti avere sanguinamento dal naso o dalle gengive, orecchie bloccate, ombelico sporgente, intorpidimento degli arti e crampi alle gambe: tutto questo è temporaneo, ma dovresti prestare sufficiente attenzione all'igiene orale. Manca sempre meno tempo prima del parto, ma questo non significa che sarà più facile dopo. Un bambino richiede molte attenzioni e cure e il parto stesso può essere difficile ed estenuante in termini di attività fisica. Pertanto, qualunque cosa accada, cerca di acquisire forza di fronte a loro e riposati comunque. Questo è il tempo che puoi ancora dedicare solo a te stesso.

Parto

Il parto alla 33a settimana di gravidanza è chiamato prematuro, poiché il bambino non è ancora del tutto pronto per un'esistenza indipendente al di fuori del corpo della madre. Ma la cosa più importante ora: già a 33 settimane sarà in grado di respirare da solo, e questo faciliterà notevolmente l'allattamento di un bambino prematuro e ne preserva la salute.

La nascita prematura può spesso essere evitata prestando particolare attenzione a se stessi. Tuttavia, in alcuni casi, il parto alla 33a settimana di gravidanza sarà inevitabile per motivi medici. Non prendertela a cuore, ricorda: è giunto il momento in cui il bambino potrà decidere da solo quando è meglio per lui nascere. Se gli succede qualcosa di sbagliato, il parto sarà la migliore via d'uscita dalla situazione.

Naturalmente tutte le decisioni sull'opportunità di un parto prematuro o di un prolungamento della gravidanza dovrebbero essere prese insieme al ginecologo leader.

Se non ci sono prerequisiti per il parto precoce, inizia a preparare cose e documenti per l'ospedale di maternità. Questo è particolarmente importante da fare in anticipo se stai per partorire un partner: la seconda persona che partorisce deve sottoporsi a una visita medica e ricevere un pass per l'ospedale di maternità.