Rivista femminile Ladyblue

Attrezzatura sportiva fai da te. Come realizzare l'attrezzatura per la palestra di casa con le tue mani

Inviare il tuo buon lavoro nella knowledge base è semplice. Utilizza il modulo sottostante

Studenti, dottorandi, giovani scienziati che utilizzano la base di conoscenze nei loro studi e nel loro lavoro ti saranno molto grati.

postato su http://www.allbest.ru/

1. Attrezzature per l'educazione fisica per le istituzioni prescolari: importanza, varietà, requisiti delle attrezzature

2. Requisiti di base per la selezione delle attrezzature per l'educazione fisica

2.1 Primo gruppo junior

2.1.1 Posizionamento delle attrezzature per l'educazione fisica

2.2 Secondo gruppo junior

2.2.1 Posizionamento delle attrezzature per l'educazione fisica

2.3 Gruppo centrale

2.3.1 Posizionamento delle attrezzature per l'educazione fisica

2.4 Gruppi senior e preparatori

2.4.1 Posizionamento delle attrezzature per l'educazione fisica

2.5 Attrezzature per la palestra

2.6 Attrezzature per campi sportivi

3. L'uso di attrezzature non tradizionali sul campo di educazione fisica, in palestra e nell'area della scuola materna

4. Organizzazione di passeggiate nella stagione invernale

4.1 Struttura della camminata

4.2 Il compito dell'educatore

4.3 Componenti di una passeggiata

5. Compila una selezione di verbali di educazione fisica, canti, canzoni di marcia, canti

Letteratura

1. Attrezzature per l'educazione fisicazione per le istituzioni prescolari:significato, varietàAsia, requisiti di attrezzatura

Uno sviluppo e un'educazione completi e completi sono impossibili senza un'attività motoria adeguatamente organizzata e sufficiente per i bambini in età prescolare, che ha un enorme impatto sulla salute e sullo sviluppo fisico del bambino. Il corpo in crescita di un bambino ha bisogno di movimento e la soddisfazione di questo bisogno è la condizione più importante per la sua vita e il suo sviluppo.

L’attività motoria del bambino è spesso determinata dal regime motorio propostogli, che consiste in attività organizzate e indipendenti. Quando si sviluppa un regime motorio razionale nella scuola materna, è importante non solo garantire che i bisogni biologici dei bambini per l’attività fisica siano soddisfatti, ma anche garantire che corrisponda alla loro esperienza motoria, interessi, desideri e capacità funzionali del corpo del bambino. Pertanto, l'insegnante deve occuparsi dell'organizzazione dell'attività motoria dei bambini, della sua diversità, nonché dell'adempimento dei compiti principali e dei requisiti per il suo contenuto. Per fare ciò, è necessario disporre di attrezzature per l'educazione fisica adeguatamente selezionate, che sono parte integrante dell'ambiente di gioco generale della scuola materna.

La selezione opportuna e l'uso razionale delle attrezzature per l'educazione fisica nel processo di ottimizzazione del regime di attività fisica dei bambini in una scuola materna contribuiranno allo sviluppo della sfera motoria dei bambini e al loro sviluppo completo.

Nella fase iniziale di padronanza di vari movimenti, una varietà di pose e azioni oggettive, un ruolo importante spetta agli adulti. Creano le condizioni per attivare l’attività motoria dei bambini mentre sono svegli, facendo ampio uso di una varietà di giocattoli, oggetti e ausili luminosi che li stimolano a eseguire diversi movimenti. I bambini raggiungono un oggetto che gli piace, cercano di coprire una certa distanza per prenderlo e poi provano ad agire con esso. Attraverso azioni con oggetti diversi, il bambino acquisisce familiarità con l'ambiente oggettivo che lo circonda. La padronanza graduale di diversi tipi di movimenti aiuta ad espandere le capacità del bambino nella comprensione del mondo che lo circonda. Nel processo di dimostrazione dell'attività motoria, il bambino stabilisce rapidamente connessioni riflesse condizionate nella corteccia cerebrale e il suo sviluppo a tutto tondo avviene più intensamente.

Lo sviluppo della sfera motoria dei bambini in età prescolare è associato alla scelta di determinati metodi delle loro azioni, che richiedono sforzo fisico e dispendio energetico, correlandoli con le dimensioni e il peso, la stabilità e altre proprietà degli oggetti utilizzati.

L'attività motoria di un bambino per raggiungere l'obiettivo di qualsiasi azione, ad esempio lanciare una palla in un canestro, mantenere l'equilibrio su una trave, camminare su una panca da ginnastica, andare in bicicletta, sciare è determinata dall'intelletto-sensoriale, attività cognitiva, oltre che emotivo-volitiva e ludica del bambino.

Le sensazioni di “gioia muscolare” sono di grande importanza per lo sviluppo dei movimenti dei bambini. La soddisfazione dei bambini nel superare difficoltà di diversa natura (vari ostacoli incontrati lungo il percorso; indecisione, ansia, ignoranza su come eseguire i movimenti, ecc.) contribuisce allo sviluppo degli sforzi volitivi, all'arricchimento dell'esperienza motoria e alla divulgazione delle loro capacità capacità funzionali.

Nel processo di esecuzione di diversi tipi di esercizi utilizzando ausili, i bambini sviluppano capacità motorie (andare in bicicletta, scooter, sciare, saltare su un trampolino, saltare la corda, arrampicarsi sulla corda, ecc.).

Quando si utilizzano attrezzature per l'educazione fisica, possono essere create condizioni variabili e complicate per l'esecuzione di vari esercizi fisici. Ad esempio, i bambini, mentre superano un percorso a ostacoli composto da diversi moduli, eseguono molti movimenti: camminare e correre su un braccio inclinato, strisciare su una panca ginnica, strisciare sotto gli archi, saltare su un trampolino, ecc. Allo stesso tempo, i bambini mostrano destrezza, resistenza, velocità di reazione, nonché coraggio, determinazione e intraprendenza.

Una serie di esercizi generali di sviluppo con vari ausili e oggetti (palla, cerchio, bastone da ginnastica, ecc.) può avere un enorme impatto sullo sviluppo di diversi gruppi muscolari e sul rafforzamento del tono muscolare.

Biciclette, pattini a rotelle e pattini stimolano lo sviluppo dei muscoli delle gambe. Per rafforzare i muscoli del piede e prevenire i piedi piatti, vengono utilizzati vari massaggiatori, piccoli oggetti (anelli, bastoncini, palline - per afferrare le dita dei piedi) e tavole a coste. La formazione della postura corretta è facilitata da esercizi fisici eseguiti contro una parete di legno, esercizi con espansori per bambini, un bastone da ginnastica e altri oggetti.

Gli ausili per l'educazione fisica aiutano i bambini ad acquisire una comprensione più chiara del movimento, che si basa su sensazioni e percezioni. L'attività motoria indipendente dei bambini è determinata dalla presenza di conoscenze specifiche sui diversi modi di eseguire esercizi utilizzando attrezzature per l'educazione fisica. È importante che nel processo di insegnamento dei movimenti ai bambini, gli ausili contribuiscano al loro sviluppo più rapido.

Nel processo di esecuzione di compiti motori, i bambini acquisiscono conoscenza delle proprietà di vari oggetti e ausili (forma, colore, peso, qualità del materiale), acquisiscono familiarità con le caratteristiche del movimento nello spazio e le direzioni del movimento. Va notato il ruolo positivo dell’utilizzo di una varietà di ausili di educazione fisica nei giochi all’aperto dei bambini e negli esercizi per la percezione dello spazio e del tempo, anche per la formazione di abilità di orientamento nell’ambiente. I bambini, dimostrando la loro attività motoria, agiscono in un determinato spazio, che può essere diverso per dimensioni e forma, soggetto a saturazione. Durante le passeggiate, in gruppo, in un campo sportivo o in un bosco vicino, il campo di attività per i bambini è piuttosto ampio.

Si muovono molto nei parchi giochi, nelle piste da corsa, nelle aree di salto, nei percorsi a ostacoli, nei ministadi e nelle piste da sci. Tuttavia, lo spazio per l'attività fisica dei bambini durante le lezioni di educazione fisica svolte in palestra è più ristretto, poiché limitato dalle dimensioni e dalla forma degli spazi interni (sale collettive, palestre e educazione fisica, piscine).

In una qualsiasi delle condizioni elencate, il bambino determina la posizione di alcuni oggetti rispetto ad altri, nonché rispetto a se stesso e, allo stesso tempo, apprende tutto questo nel processo di attività motoria basata sulla sensazione, sul tatto, percezione visiva e linguaggio. In condizioni diverse, i bambini sviluppano contemporaneamente movimenti e orientamento spaziale. La diversa cognizione delle relazioni spazio-temporali e dell'ambiente oggettivo avviene attraverso movimenti attivi eseguiti dai bambini con diversi ausili. Alcuni esercizi fisici possono essere eseguiti dai bambini in età prescolare con piccoli ausili di educazione fisica (anello di gomma, bandierina, corda, bastone, cerchio, palla). Altri esercizi: su rullo ginnico, muro, trave, barre, slitte, sci, ecc. o vicino ad essi (alla parete della ginnastica, alla panca, alla trave, ecc.).

Durante la partecipazione dei bambini a giochi collettivi con elementi sportivi (pattinaggio, pallavolo, calcio, badminton, tennis, basket, hockey), nonché ad esercizi sportivi (pattinaggio, sci, ciclismo, scooter), viene creato un ambiente speciale , richiedendo ai bambini di essere in grado di risolvere in modo coordinato problemi di natura motoria, obbedire a determinate regole, utilizzare movimenti noti in base alle situazioni di gioco e anche trovare autonomamente diversi modi per completare un compito.

Con la selezione e il posizionamento razionale delle attrezzature per l'educazione fisica, si creano condizioni favorevoli per lo sviluppo di una varietà di attività motorie indipendenti dei bambini. I bambini in età prescolare possono scegliere movimenti interessanti e accessibili con vari ausili che li aiuteranno a risolvere in modo creativo i problemi motori, a sentirsi a proprio agio nello spazio tra vari oggetti e a regolare la loro attività motoria.

I benefici dell'educazione fisica contribuiscono in modo significativo ad aumentare l'interesse dei bambini nello svolgimento di vari compiti motori in condizioni insolite (foresta, palestra, campo sportivo), il che porta alla soddisfazione del loro bisogno di attività fisica e ha anche un effetto benefico sul salute dei bambini, il loro sviluppo fisico e mentale.

La partecipazione dei bambini alla preparazione di manuali per vari tipi di lezioni di educazione fisica sviluppa le loro capacità di manipolazione attenta e attenta.

Combinazione armoniosa di varie forme, gamma di colori diversi ausili nella progettazione di un'educazione fisica e di un ambiente di gioco evocano emozioni positive nei bambini in età prescolare. L'attività motoria razionale dei bambini in una varietà di condizioni dell'ambiente soggetto forma in loro l'abitudine all'educazione fisica regolare.

2. Requisiti di base per la selezione delle attrezzature per l'educazione fisica

La selezione dell'attrezzatura è determinata dagli obiettivi dell'educazione fisica e completa dei bambini. All'asilo è necessario disporre di una quantità sufficiente di attrezzature per l'educazione fisica per fornire ai bambini un livello favorevole di attività fisica nel processo di varie forme di educazione fisica dei bambini in età prescolare. La varietà di attrezzature e ausili consente di utilizzarli in modo produttivo in diversi tipi di lezioni di educazione fisica, creando al contempo i loro vari contenuti per lo sviluppo dei movimenti volontari dei bambini, della loro indipendenza e delle idee creative.

È necessario che l'attrezzatura (dimensioni, dimensioni e peso degli oggetti) corrisponda alle caratteristiche di età dei bambini e ai loro indicatori antropometrici. La quantità di attrezzatura è determinata in base alla partecipazione attiva di tutti i bambini al processo di varie forme di attività fisica. Le dimensioni e il peso delle attrezzature portatili devono essere commisurati alle capacità dei bambini.

Uno dei requisiti importanti per la scelta dell'attrezzatura è garantire la sicurezza dei bambini durante l'utilizzo. Ogni beneficio deve essere stabile e durevole. Per fornire un'assicurazione e prevenire infortuni nei bambini durante le lezioni di educazione fisica, è necessario disporre di buoni fissaggi e tappetini da ginnastica.

I materiali con cui è realizzata l'attrezzatura devono soddisfare i requisiti igienici, essere rispettosi dell'ambiente e durevoli.

La varietà di forme e colori delle attrezzature per l'educazione fisica dovrebbe aiutare a sviluppare il gusto artistico nei bambini. I delicati colori pastello sono più preferibili per le attrezzature di verniciatura.

Si consiglia di completare l'attrezzatura in base alle diverse tipologie di movimenti, esercizi fisici, giochi all'aria aperta e sportivi. Con l'aiuto di attrezzature e ausili, la corretta esecuzione di varie serie di esercizi fisici (esercizi generali di sviluppo, esercizi sui tipi di movimento di base), nonché la formazione mirata di varie qualità fisiche (destrezza, flessibilità, forza, resistenza, velocità e qualità di resistenza alla velocità) dovrebbero essere garantite.

La maggior parte degli ausili per l'educazione fisica vengono utilizzati dai bambini nel processo di esecuzione di esercizi fisici e giochi all'aperto. Pertanto, i set di attrezzature dovrebbero includere un'ampia varietà di articoli: di grandi dimensioni (panche da ginnastica, scale, bracci, ecc.), portatili e fissi, realizzati con materiali diversi (legno, gomma, plastica, ecc.), piccoli (anelli di gomma , palline), palline, cerchi, ecc.).

La presenza di varie attrezzature nei set è dovuta alle specificità della costruzione e al contenuto dei diversi tipi di lezioni di educazione fisica (esercizi mattutini, esercizi correttivi dopo il pisolino pomeridiano, lezioni di educazione fisica, giochi ed esercizi all'aperto e al chiuso, educazione fisica per il tempo libero e festivi).

Dato che le istituzioni prescolari devono dotarsi autonomamente dell'attrezzatura necessaria, è importante quando la si seleziona tenere conto delle raccomandazioni che sono completamente divulgate nell'elenco commentato di T. I. Osokina, E. A. Timofeeva, M. A. Runova “Educazione fisica e attrezzature per giochi sportivi per istituti di istruzione prescolare", Mosca, "Mosaika-Sintez", 1999.

Quando si selezionano le attrezzature per l'educazione fisica, è essenziale tenere conto delle caratteristiche dello sviluppo fisico dei bambini e delle fasi di età della formazione delle capacità motorie. Pertanto, nel manuale proposto, l'attrezzatura viene selezionata in base alle fasce di età. Inoltre, per la maggior parte degli articoli di attrezzatura per l'educazione fisica, vengono indicate le dimensioni che corrispondono ai parametri di base dello sviluppo dell'età dei bambini.

Per l'organizzazione razionale dell'attività fisica dei bambini in età prescolare, è importante prestare attenzione al posizionamento dell'attrezzatura nel luogo di utilizzo (per determinate condizioni). Offriamo un elenco approssimativo di attrezzature per l'educazione fisica per sale gruppi e palestra.

2.1 Primo gruppo giovanile

I bambini del terzo anno di vita sono molto attivi, cercano di agire in modo indipendente, eseguendo un'ampia varietà di movimenti utilizzando vari ausili (camminare su una panchina, arrampicarsi e strisciare sotto un tavolo, sedie, far rotolare una palla, lanciare una palla e oggetti vari , camminare con un appoggio limitato mantenendo l'equilibrio, ecc.).

L'attività motoria indipendente dei bambini di 2-3 anni è associata al gioco con vari oggetti e giocattoli. I bambini prendono un giocattolo, si chinano, salgono su un cubo e fanno alcuni sforzi per ottenere questo o quell'oggetto o aiuto.

L’emergere del gioco basato su storie è essenziale per lo sviluppo delle capacità motorie dei bambini. Tuttavia, le osservazioni mostrano che spesso i bambini non si muovono abbastanza in questi giochi. I loro giochi sono di natura sedentaria, quindi tutte le azioni con una bambola, un orso, un coniglio, ecc. Vengono eseguite principalmente stando seduti, in piedi o camminando.

I movimenti di un bambino del 3° anno di vita non sono ancora sufficientemente formati come volontari, spesso sono caotici e involontari.

Nel padroneggiare i movimenti e nel dimostrare la loro attività motoria, un ruolo significativo nei bambini è giocato dalla capacità di agire imitando le immagini familiari di un adulto, imitando animali, uccelli, trasporti, ecc. I movimenti di imitazione occupano un posto importante nei bambini nella loro indipendenza attività.

Puoi osservare come un bambino dimostra autonomamente la sua attività motoria nei giochi con giocattoli fantasiosi. Ad esempio, un bambino con un coniglio salta, scappa da un lupo, striscia sotto gli archi, si nasconde in un tunnel, ecc. I bambini cercano di imitare le azioni di un adulto, ma allo stesso tempo non aderiscono a un dato preciso forma di movimento. Per loro, la cosa principale è ripetere i movimenti e le azioni da soli molte volte, provando una grande gioia.

L'attività motoria dei bambini di età compresa tra 2-3 anni aumenta significativamente durante i giochi che utilizzano ausili per l'educazione fisica. Le loro azioni con benefici sono abbastanza semplici, di solito li picchiano. Ad esempio, un bambino prende un cerchio steso sul pavimento, ci si siede dentro, immaginando che sia una casa, poi corre dalla volpe e si siede con lei. Poi prende un coniglio, un orso, ecc. e li mette di nuovo nella sua “casa”, ecc. Un altro bambino può usare il cerchio come volante dell'auto. I bambini possono anche costruire una casa con una corda o una corda per saltare (disporre un cerchio sul pavimento), costruire una recinzione con bastoncini da ginnastica, usando azioni come scavalcare e gattonare.

Se analizzi le azioni del bambino, noterai che vengono eseguite in varie combinazioni e relazioni spazio-temporali (diverse direzioni, velocità, ritmo, ecc.). È importante che l'insegnante trovi una combinazione razionale di aiuti e movimenti e non permetta che diventino monotoni. In tali condizioni, i bambini sviluppano rapidamente la capacità di trasferire movimenti già noti in un nuovo ambiente. Nel processo di guida dell’attività fisica dei bambini, dovresti prestare attenzione a ciò che stanno facendo e, se necessario, spostarli da un tipo di attività all’altro. Considerando il rapido affaticamento dei bambini in età prescolare dovuto a movimenti e posture monotoni, la loro incapacità di regolare l'attività motoria, è importante monitorare costantemente il cambiamento dei movimenti e alternarli con il riposo.

I bambini dai due ai tre anni adorano fare commissioni per gli adulti, quindi i bambini dovrebbero essere coinvolti più spesso nell’organizzazione e nel riordino delle provviste.

L'insegnante deve mantenere vivo l'interesse dei bambini verso i vari ausili di educazione fisica introducendo novità nel loro utilizzo (introducendo un nuovo ausilio, spostandolo da un luogo all'altro, complicando un compito motorio con lo stesso ausilio). Affinché ogni bambino dai 2 ai 3 anni possa dimostrare la propria attività motoria in diversi tipi di attività, è necessario disporre di un set sufficiente di attrezzature per l'educazione fisica nel gruppo.

2.1.1

Nella sala del gruppo è opportuno liberare gli spazi, disporre adeguatamente le attrezzature, dando ai bambini il libero utilizzo di diversi giocattoli e ausili che stimolino la loro attività motoria.

Tutti i benefici dovrebbero essere a disposizione dei bambini, incoraggiandoli a fare da soli tutto ciò che è fattibile e interessante per loro. Per fare ciò, consigliamo di posizionare alcuni piccoli ausili (anelli di gomma, palline, palline da massaggio, ecc.) su una mensola sospesa in modo che il bambino non possa raggiungerli da terra.

Sotto lo scaffale dovresti posizionare una scatola o un cubo stabile (alto 10-15 cm), su cui il bambino può stare in piedi e prendere un oggetto di suo interesse.

Per aumentare l'attività fisica dei bambini, è consigliabile posizionare i loro giocattoli preferiti (coniglietto, orsetto, volpe) su ampi supporti (scala ginnica, ecc.).

È importante posizionare gli ausili per l'educazione fisica in modo tale che contribuiscano alla manifestazione dell'attività fisica nei bambini.

Quindi, accanto all'angolo delle bambole puoi mettere i giocattoli a motore (macchine, carrelli). Le attrezzature sportive di grandi dimensioni richiedono molto spazio, quindi è meglio posizionarle lungo una parete libera. Gli insegnanti dovrebbero ricordare che l’interesse dei bambini per lo stesso manuale diminuisce rapidamente. Pertanto, non è consigliabile conservare tutti i manuali disponibili in una stanza di gruppo. È meglio introdurli gradualmente, alternandoli. I piccoli ausili vanno conservati nei cassetti aperti in modo che i bambini possano utilizzarli liberamente.

2.2 Secondo gruppo giovanile

L'attività motoria dei bambini del 4o anno di vita è caratterizzata da un livello sufficientemente elevato di indipendenza di azione con vari oggetti e ausili di educazione fisica (palla, cerchio, anelli di gomma, ecc.), poiché hanno già l'esperienza motoria necessaria. I movimenti dei bambini sono più vari e coordinati.

I bambini nel quarto anno di vita sviluppano le competenze di base delle attività motorie e ludiche congiunte. Nelle attività indipendenti, i bambini iniziano a utilizzare sempre più vari esercizi per camminare, correre, saltare, lanciare e prendere la palla, gattonare e arrampicarsi. I bambini in età prescolare primaria sono caratterizzati da attività imitativa. Ciò è spiegato dal fatto che l'esperienza motoria accumulata dal bambino gli consente di controllare i suoi movimenti, concentrandosi sul modello.

Nel secondo gruppo più giovane, le trame dei giochi all'aperto diventano più diversificate. Tuttavia, il loro contenuto principale continua ad essere la riproduzione delle azioni degli animali, degli uccelli e del movimento dei veicoli. vari tipi, attività oggettive delle persone.

Mostrando un'attività motoria indipendente, i bambini del 4 ° anno di vita eseguono movimenti piuttosto complessi (arrampicarsi e correre giù da una collina, strisciare sotto vari oggetti, ecc.) E combinazioni di movimenti diversi (far rotolare una palla lungo il "sentiero" e correre dietro saltarlo, cercare di catturare una zanzara, ecc.). Grazie alla loro crescente indipendenza, i bambini sono in grado di navigare nello spazio e la coerenza delle loro azioni in squadra migliora. Allo stesso tempo, i bambini di questa età perdono ancora rapidamente interesse per lo stesso giocattolo, aiuto o movimento particolare.

L'insegnante deve mantenere costantemente l'interesse per i movimenti utilizzando ausili per l'educazione fisica, introducendo diverse varianti azioni con loro (lanciare la palla e riprenderla, colpire il pavimento, il muro, far rotolare la palla, ecc.).

Già all'età di quattro anni i bambini sono in grado di unirsi autonomamente in un piccolo gruppo per svolgere esercizi di gioco, utilizzando ausili e oggetti diversi.

Tuttavia, la maggior parte dei bambini ha difficoltà a scegliere i giochi e può rimanere a lungo in uno “stato inattivo”. Hanno bisogno dell'aiuto dell'insegnante.

Nell'attività motoria indipendente dei bambini in età prescolare primaria si possono vedere giochi di diversa mobilità (con una palla, con una corda per saltare, con un cerchio, con giocattoli di storia).

All'età di quattro anni, i bambini sviluppano diversi tipi di attività per bambini, il che contribuisce ad un aumento significativo dell'attività fisica durante il giorno della loro permanenza all'asilo.

Uno dei mezzi per aumentare l’attività motoria dei bambini è l’improvvisazione motoria con la musica. Movimenti come calpestare, girare e saltare vari portano grande gioia ai bambini. Pertanto, l'accompagnamento musicale dovrebbe essere utilizzato più spesso in diversi tipi di lezioni di educazione fisica.

Un ambiente favorevole contribuisce ad aumentare l'attività motoria dei bambini: molto spazio libero nel gruppo, un'ampia varietà di oggetti e giocattoli e la partecipazione diretta dell'insegnante a giochi ed esercizi all'aperto.

2.2.1 Posizionamento di attrezzature per l'educazione fisica

Per riporre gli ausili per l'educazione fisica nelle sale di gruppo è possibile utilizzare mobili componibili con cassetti o un carrello “Physical Corner”.

I bambini del secondo gruppo più giovane perdono rapidamente interesse per la stessa indennità, quindi ti consigliamo di aggiornarla costantemente (spostandola da un luogo all'altro, introducendo una nuova indennità, ecc.).

Le attrezzature di grandi dimensioni richiedono molto spazio, quindi è meglio posizionarle lungo le pareti.

Le piccole attrezzature per l'educazione fisica (palline da massaggio, palline, anelli di gomma, ecc.) devono essere conservate in cestini o cassetti aperti in modo che i bambini possano utilizzarle liberamente.

2.3 Gruppo medio

L'età dei bambini dai 4 ai 5 anni è caratterizzata dall'ulteriore sviluppo di varie forme di attività motoria, dovuto in gran parte alla loro sufficiente dotazione di competenze, al buon orientamento spaziale e al desiderio di eseguire movimenti insieme in piccoli gruppi. I bambini di questa età sono interessati ai movimenti e ai compiti motori più complessi che richiedono velocità, destrezza e precisione nell'esecuzione.

I bambini del 5° anno di vita hanno una padronanza generale di tutti i tipi di movimenti di base. Hanno un grande bisogno di improvvisazione motoria al ritmo della musica. La crescente immaginazione motoria a questa età diventa uno degli incentivi per aumentare l'attività motoria dei bambini grazie a metodi di azione ben padroneggiati con vari ausili. L'attività motoria piuttosto elevata dei bambini si manifesta nei giochi all'aperto, che costituiscono la loro responsabilità nel seguire le regole e nel raggiungere un determinato risultato. Entro la fine dell’anno i bambini dovrebbero essere incoraggiati ad organizzare autonomamente giochi all’aperto con un piccolo gruppo di coetanei.

La creazione di un ambiente favorevole (organizzazione dello spazio libero per i giochi, selezione razionale delle attrezzature per l'educazione fisica, incoraggiamento dei giochi individuali con benefici) rimane uno dei modi per aumentare l'attività fisica dei bambini del gruppo medio.

2.3.1 Posizionamento di attrezzature per l'educazione fisica

In questa fascia di età è necessario avere un “Angolo dell'Educazione Fisica” - un carrello su ruote. Contiene bastoncini da ginnastica corti, forme geometriche, palline da massaggio, cerchi piatti e anelli. L '"angolo dell'educazione fisica" si trova nell'angolo della stanza.

Gli ausili come palline di diverse dimensioni, palline zavorrate, set (surso, birilli, lancio dell'anello, corde) devono essere conservati aperti in scatole che si trovano lungo il muro.

È importante posizionare i moduli ginnici e le palle vicino alle pareti dove non sono presenti termosifoni.

Nel gruppo centrale è bene disporre di una parete di legno (altezza 150 cm) per formare una postura corretta, situata vicino alla porta di ingresso del gruppo.

Per sviluppare l'interesse dei bambini per diversi tipi di esercizi utilizzando i manuali, alcuni oggetti e manuali dovrebbero essere conservati nella dispensa, il che consente di aggiornare il materiale nel gruppo.

2.4 Gruppi senior e preparatori

L'età prescolare senior è il periodo più importante per la formazione dell'attività motoria. I bambini di età compresa tra 5 e 7 anni sono attivi e utilizzano abilmente i loro sistemi motori. I loro movimenti sono abbastanza coordinati e precisi. L'attività motoria diventa sempre più mirata e dipendente dallo stato emotivo dei bambini e dalle motivazioni che guidano le loro attività. L'indipendenza, la fiducia in se stessi e il senso di soddisfazione sono un buon incentivo per lo sviluppo di un'attività fisica mirata.

I bambini in età prescolare più grandi padroneggiano tipi complessi di movimenti e metodi di esecuzione, nonché alcuni elementi tecnici. Sono in grado di ricevere soddisfazione come risultato del raggiungimento con successo degli obiettivi e del superamento delle difficoltà. I bambini di questa età sono caratterizzati da una vasta gamma di conoscenze speciali, dalla capacità di analizzare le proprie azioni, cambiarle e ricostruirle a seconda della situazione.

Per i bambini in età prescolare più grandi è necessario creare condizioni varie e complicate per l'esecuzione di diversi tipi di esercizi fisici utilizzando ausili.

Superando un percorso a ostacoli (composto da vari ausili), i bambini sono costretti a utilizzare le proprie capacità motorie e a dimostrare intraprendenza, determinazione, coraggio e indipendenza.

Nel sesto anno di vita, i bambini sviluppano un interesse per i giochi all'aperto e per gli esercizi legati allo sport (basket, badminton, tennis, sci, ciclismo). I bambini sono già in grado di risolvere problemi motori, obbedendo a determinate regole e applicando i movimenti precedentemente appresi in conformità con le situazioni di gioco.

2.4.1 Posizionamento di attrezzature per l'educazione fisica

L'insieme principale delle attrezzature e degli ausili si trova nella palestra, poiché lì si svolgono principalmente vari tipi di lezioni di educazione fisica.

Si consiglia di riporre l'attrezzatura per i giochi sportivi in ​​un armadio componibile o in cassetti chiusi. Ti consigliamo di posizionare cerchi, corde per saltare e corde sui ganci su una parete libera del gruppo.

Le attrezzature per l'educazione fisica si trovano nel gruppo in modo che i bambini possano avvicinarsi liberamente e utilizzarle.

2.5 Attrezzatura per una palestra

La maggior parte delle attrezzature per l'educazione fisica si trovano nelle sale di educazione fisica, educazione fisica e musica. L'efficienza dell'uso dell'attrezzatura aumenta in modo significativo con il suo posizionamento razionale. Il posizionamento delle diverse apparecchiature dipende dalle loro dimensioni e dal loro scopo. La parete per ginnastica è installata in modo permanente e fissata saldamente al muro. Si consiglia di acquistarlo con ulteriori ausili: scala con ganci, assi, scivolo. Funi, pali, scale di corda vengono fissate al soffitto mediante appositi dispositivi: ganci, monorotaia, ecc.

Grandi attrezzature (moduli morbidi, panche ginniche, bracci, cubi, ecc.) sono posizionate lungo le pareti della stanza.

Per le assi e le scale con ganci è previsto uno spazio dove possono essere appese o posizionate in modo da non interferire con l'attività fisica dei bambini.

Si consiglia di riporre le piccole attrezzature per l'educazione fisica (palle, anelli, sacchi pesi, cubi, mazze, ecc.) in armadi componibili, su appositi ripiani, scaffalature e cassetti, posizionati anche lungo le pareti della palestra. È meglio posizionare cerchi, corde e corde per saltare sulle pareti in diversi punti della stanza su ganci speciali.

Per tendere le reti (per i giochi con la palla), tirare corde, elastici (per appendere piccoli oggetti, per strisciare, saltare), sono convenienti i fissaggi sotto forma di staffe e morsetti. Dovrebbero essere posizionati in coppia a diversi livelli di pareti opposte.

Si consiglia di avere un “Angolo dell'Educazione Fisica” mobile - un carrello con vari ausili: cerchi piatti, anelli di gomma, forme geometriche, ecc.

L'attrezzatura deve essere posizionata in modo tale che i bambini possano avvicinarsi liberamente e utilizzarla in modo autonomo. Si consiglia di lasciare sempre libera la parte centrale della sala per giochi ed esercizi all'aperto con l'utilizzo di ausili vari.

Per i giochi e le lezioni di educazione fisica, i bambini del primo gruppo junior devono avere un set base di attrezzature per l'educazione fisica nell'aula del gruppo, poiché con un gran numero di gruppi, i bambini raramente frequentano le lezioni nell'aula di educazione fisica. Inoltre, l'attrezzatura non è sempre adatta ai bambini. Per riporre attrezzature portatili e piccoli ausili di gioco, è consigliabile disporre di un ulteriore locale situato in prossimità della palestra, che libererà spazio per l’attività fisica dei bambini.

Se c'è spazio libero, è necessario creare una palestra dove verranno posizionate le attrezzature sportive per bambini di tipo complesso e semplice. Per i giochi all'aperto nella sala è necessario disporre di un angolo sportivo mobile, un labirinto di gioco, un “paracadute” e un mini-stadio.

Un set approssimativo di attrezzature per una palestra

Tipo di attrezzatura

Nome

Dimensioni, peso

Quantità per gruppo

Per camminare, correre, stare in equilibrio

Bilanciatori di diverse tipologie

Trave di equilibrio a terra per ginnastica

Lunghezza 240 cm Larghezza piano 10 cm Altezza 15 cm

Tavola liscia con ganci

Lunghezza 250 cm Larghezza 20 cm Altezza 3 cm

Tavola con superficie rigata

Lunghezza 150 cm Larghezza 20 cm Altezza 3 cm

Bilanciatore per passerella (scala in corda da pavimento)

Lunghezza 23 cm Larghezza 33 cm Diametro delle doghe 5 cm

Passerella del serpente (corda)

Lunghezza 200 cm Diametro 6 cm

Tappetino da massaggio

Piccolo cubo di legno

Costata 20 cm

Modulo soft (set di 6-8 segmenti)

Panca ginnica

Lunghezza 200-300 cm Larghezza 24 cm Altezza 25, 30, 40 cm

Per saltare

Trampolino per bambini

Diametro 100-120 cm

Set da ginnastica: cerchi, stecche, bastoncini, supporti, morsetti

Disco piatto

Diametro 23 cm Altezza 3 cm

Tappetino da percorso

Lunghezza 180 cm

Capra ginnica

Altezza 65 cm Lunghezza 40 cm Larghezza 30 cm

Cono con fori

Tappetino da ginnastica pieghevole

Lunghezza 200 cm Larghezza 100 cm Altezza 7 cm

Tappetino con segni

Lunghezza 190 cm Larghezza 138 cm Altezza 10 m

Corda per saltare corta

Lunghezza 120-150 centimetri

Per rotolare, lanciare, catturare

Birilli (set)

Lancio dell'anello (set)

Borsa piccola con carico

Peso 150-200 g

Bersaglio montato

Lunghezza 60 cm Larghezza 60 cm Spessore 1,5 cm

La palla è nella media

Palla appesantita

Peso 0,5 kg, 1,0 kg

Mini pallone da basket

Palla da massaggio

Diametro 6-7 cm, 10 cm

Set per giochi sportivi per bambini (borsa)

Per gattonare e arrampicarsi

Arco grande

Altezza 50 cm, Larghezza 50 cm

Arco piccolo

Altezza 30-40 cm, Larghezza 50 cm

Corda con nodi

Lunghezza 230 cm Diametro 2,6 cm Dist. tra i nodi 38 cm

Corda liscia

Scaletta in legno con ganci

Lunghezza 240 cm, Larghezza 40 cm Diametro delle traverse 3 cm Distanza. tra gli interruttori 22-25 cm

Labirinto di gioco (6 sezioni)

Scala di corda

Lunghezza 270-300 cm Larghezza 40 cm Diametro delle traverse 3 cm

Parete ginnica in legno

Altezza 270 cm Larghezza campata 75, 80, 90 cm

Per esercizi generali di sviluppo

Il tipo più semplice di attrezzi ginnici: espansori per bambini, disco "Salute", manubri, pesi

L'anello è piatto

Diametro 18 cm

L'anello è morbido

Diametro 13 cm

Nastro corto

Lunghezza 50-60 cm

Vari massaggiatori: “Hummingbird”, palla da massaggio, “Ring”

Piccola palla

Palla appesantita

Peso 0,3 kg,

Cerchio piccolo

Diametro 54-60 cm

Bastone da ginnastica corto

Lunghezza 75-80 cm

2.6 DIattrezzature per campi sportivi

L'area di educazione fisica è destinata a lezioni speciali ed esercizi sportivi per i bambini più grandi. La dimensione del parco giochi è fissata in 1 m2 per bambino (superficie totale di almeno 250 m2). Si consiglia di localizzarlo più vicino alle aree dei gruppi più anziani. Ciò consentirà di utilizzarlo non solo per eventi organizzati, ma anche per giochi indipendenti di bambini in piccoli gruppi (lapta, tag, pallavolo, ecc.).

Lungo il perimetro del sito è installato un tapis roulant, diritto o chiuso, e lungo i bordi sono posizionati ausili per gli esercizi dei movimenti di base. La maggior parte del sito dovrebbe rimanere libera: è necessaria per giochi collettivi all'aperto, sport ed esercizi ginnici. Affinché i bambini possano esercitarsi il più possibile durante le lezioni, è necessario disporre sul campo di educazione fisica di ausili che possano essere utilizzati da più bambini contemporaneamente (ad esempio, una parete ginnica con 6-8 rampe, 2-3 tronchi, diversi bersagli da lanciare).

Le attrezzature per l'educazione fisica dovrebbero essere adeguate all'età dei bambini e quanto più complete possibile, ad es. utilizzato per diversi esercizi (ad esempio, puoi tendere una rete da pallavolo o una corda tra i pali per saltare per esercizi di arrampicata, ecc.).

Per gli esercizi di salti lunghi e alti, lungo il bordo del sito è disposta una pista (lunghezza - 8-10 m, larghezza - 1,5-2 m; direzione - da sud a nord, in modo che il sole non accechi gli occhi ). Alla fine del sentiero si trova un pozzo di atterraggio (lunghezza 3 m, larghezza 1,5-2 m, profondità 30-40 cm). All'interno le pareti della fossa vengono bordate con assi abbassate 1-2 cm sotto il bordo e fissate con pioli. Il foro leggermente al di sopra dei lati viene riempito con sabbia a grana fine mista a segatura. A una distanza di 20-30 cm dalla fossa, viene posata e fissata una barra di spinta (larghezza 20 cm) allo stesso livello del terreno. Per eseguire salti alti, i supporti vengono installati sul bordo della fossa (dietro la barra) e la corda viene tirata.

Per gli esercizi di arrampicata, è possibile installare una scala ginnica di 6-8 campate (altezza da terra - 3-3,5 m, larghezza della campata - 65 cm, distanza tra le traverse - 20-25 cm) o una torre portatile realizzata con tubi metallici ( altezza totale - 2,5 m, larghezza - 3 m, numero di campate - 5, distanza tra le traverse - 20 cm).

Per gli esercizi di equilibrio, i tronchi sono convenienti (lunghezza - 3 m, diametro - 20 cm). Sono installati a diverse altezze (ad esempio, il primo e il terzo sono ad un'altezza di 25 cm e quello centrale a 40 cm, tutti e tre i registri sono adiacenti tra loro; oppure il primo registro è installato obliquamente rispetto a un registro disteso parallelamente alla superficie ad un'altezza di 40 cm, ecc.). Il sito dovrebbe avere supporti di registro di design diversi.

I bersagli speciali vengono utilizzati per lanciare un bersaglio. Possono essere tavole sospese: bersagli adiacenti alla parete da ginnastica o montati separatamente su un supporto.

Per poter giocare a pallavolo e badminton, lungo i lati lunghi del campo dovranno essere installati dei pali, tra i quali verrà tesa una rete. La sua altezza per giocare a pallavolo dovrebbe essere uguale all'altezza di un bambino con il braccio alzato, per giocare a badminton dovrebbe essere di 120 cm.

Puoi anche selezionare un campo da basket (13x7 m). Sui lati corti sono installati pilastri, su di essi sono rinforzati scudi (lunghezza - 120 cm, altezza - 90 cm) con cestini in rete (diametro - 45 cm). L'altezza del bordo superiore della rete è di 180-200 cm.

Sul territorio dell'asilo dovrebbe esserci un percorso ad anello (larghezza del percorso - 2-2,5 m, lunghezza - 100-150 m) con una fascia divisoria al centro per consentire ai bambini di guidare macchine a pedali, scooter e biciclette.

conclusioni

Innanzitutto, più sono gli ausili e le attrezzature, più bambini possono essere coinvolti contemporaneamente nel processo di esecuzione del movimento.

In secondo luogo, quanto più diversificata è l'attrezzatura, tanto più si formano e padroneggiano capacità motorie, reazioni, abilità nel processo di esecuzione del compito.

In terzo luogo, l'uso di una varietà di attrezzature non solo aiuta a soddisfare l'attività motoria del bambino, ma influisce anche sul suo sviluppo a tutto tondo.

Facendo pratica con l'uso di attrezzature per l'educazione fisica, il bambino impara a navigare nello spazio; le capacità motorie fini sono migliorate; si coltivano qualità positive: come il coraggio, la destrezza, la resistenza; si sviluppa un senso di collettivismo, mutua assistenza, ecc.

Nelle lezioni organizzate con l'utilizzo di attrezzature per l'educazione fisica, il bambino soddisfa rapidamente i suoi bisogni motori, prova un sentimento di gioia quando agisce con un oggetto, mostra un genuino interesse per il compito, cercando di portarlo a termine nel miglior modo possibile. Non è un segreto che "una mente sana in un corpo sano", ad es. Più gruppi muscolari sono coinvolti con l'aiuto di attrezzature per l'educazione fisica, più forte è l'effetto curativo e indurente sul corpo nel suo insieme.

3 . L'uso di attrezzature non tradizionali sul campo di allenamento fisico, in palestra e altro ancorasito dell'asilo

Una delle priorità compiti La formazione di uno stile di vita sano nei bambini in età prescolare è la creazione di motivazione, formazione e instillazione di abilità di stile di vita sano nei bambini in età prescolare.

Moderno insegnante è un lavoratore creativo, un maestro del suo mestiere, un innovatore, che conduce uno stile di vita sano, che utilizza gli ultimi sviluppi metodologici nel suo lavoro.

Una direzione importante nella formazione Per i bambini, la base di uno stile di vita sano è un ambiente soggetto-spaziale adeguatamente organizzato, prima di tutto un ambiente di sviluppo motorio del soggetto. Dovrebbe essere di natura evolutiva, vario, dinamico, trasformabile, multifunzionale. Per questo, nella nostra scuola materna utilizziamo attrezzature per l'educazione fisica non standard, realizzate con le nostre mani, perché le nuove attrezzature sportive sono sempre un ulteriore incentivo per attivare l'educazione fisica e lavoro sanitario.

A progettare un ambiente soggetto-spaziale , promuovendo la formazione di uno stile di vita sano per i bambini in età prescolare, dovrebbe basarsi sulla necessità di tenere conto dei seguenti fattori:

· individuale caratteristiche socio-psicologiche del bambino;

· caratteristiche del suo sviluppo emotivo e personale;

· interessi, inclinazioni, preferenze e bisogni individuali.

Giochi che utilizzano attrezzature per l'educazione fisica non standard.

Lezione di educazione fisica che utilizza attrezzature per educazione fisica non standard.

Il compito principale delle istituzioni prescolari è migliorare la salute e garantire lo sviluppo fisico completo del bambino; ​​gli asili nido ne hanno alcuni che consentono loro di impegnarsi pienamente nella salute dei bambini in età prescolare. Questi includono procedure di rafforzamento in gruppo, esercizi di respirazione e digitopressione, ginnastica mattutina, lezioni di educazione fisica e piscina, eventi sportivi e intrattenimento, giornate della salute e vari club.

L’attività fisica è un bisogno naturale del corpo umano. Il movimento è di particolare importanza in età prescolare. Creare interesse per l'esercizio fisico, fornire un approccio più differenziato alla selezione dei movimenti e aumentare l'attività fisica è facilitato dall'uso di attrezzature non standard. La selezione opportuna e l'uso razionale di tali attrezzature e ausili contribuiscono alla sfera motoria dei bambini in età prescolare, alla formazione di varie abilità motorie, allo sviluppo delle qualità fisiche e della creatività, all'educazione delle qualità morali e volitive e ad un maggiore interesse per vari giochi sportivi ed esercizi fisici. Insieme a questo, si stanno risolvendo i compiti volti a rafforzare la salute dei bambini e il loro pieno sviluppo psicofisico.

I bambini in età prescolare amano molto l'educazione fisica non tradizionale e le attrezzature da gioco. Una cosa è fare esercizi per “mantenere la salute”, un’altra è aiutare i personaggi delle fiabe, superare gli ostacoli o partecipare a un gioco di storie.

Attrezzature non standard vengono utilizzate in tutti i tipi di attività per bambini - sia organizzate (lezioni di educazione fisica, ginnastica mattutina, ecc.) Che indipendenti, gratuite (riposo, lezioni individuali e giochi).

Permettono di aumentare l'attività motoria del bambino, facilitare l'adattamento, sviluppare movimenti di base, sostenere le emozioni positive, diversificare le attività di gioco, aumentare il livello del processo educativo e sviluppare ogni bambino tenendo conto dei suoi interessi e desideri.

L'esecuzione di serie di esercizi generali di sviluppo con vari ausili e oggetti (bottiglie per il latte, “Arcobaleno”, pigne, cucchiai di legno) ha un enorme impatto sullo sviluppo di diversi gruppi muscolari e sul rafforzamento del tono muscolare.

A questo scopo tutti i gruppi della scuola dell'infanzia dispongono di angoli attrezzati con attrezzature sportive fatte in casa che aiutano a correggere la postura e i piedi piatti. La pista per la correzione del piede è predisposta accanto alla camera da letto. E i bambini, svegliandosi dopo un pisolino, lo percorrono una o due volte. Si compone di diversi tappeti: tappeti antigraffio realizzati in materiali sintetici, che oggi sono di moda da posizionare davanti alla porta di casa o in bagno, un tappeto con file di bottoni cuciti e un tappeto con file di tappi di bottiglia di plastica cuciti.

· “Traccia tessuta” – la traccia è tessuta da una corda utilizzando il metodo del macramè, gli anelli sono legati con filo e tutto questo è cucito sulle zampe del “polpo”.

· Il simulatore per lo sviluppo del piede e l'allenamento del senso dell'equilibrio è una tavola di legno. Sul lato anteriore sono disegnate sulla tavola le “tracce” del piede di un bambino e sul retro è attaccato un rullo di legno rotondo. Il compito di un bambino in piedi su un simulatore di questo tipo è cercare di mantenere l'equilibrio su una tavola oscillante.

· I “sacchetti con ciottoli” - ciottoli - ciottoli - vengono versati in un sacchetto di lino.

· I “tappetini da massaggio” sono tappetini lavorati a maglia con punte, anelli e palline; utilizzabile come percorso o separatamente, nelle lezioni e nella vita di tutti i giorni, anche per esercizi dopo il pisolino.

Tutti questi ausili vengono utilizzati nelle lezioni. Nella parte acquatica i bambini sono invitati a camminare lungo i massaggiatori posizionati singolarmente o in un percorso su una o due file parallele. Gli esercizi generali di sviluppo includono esercizi individuali con massaggiatori ("Percorso malvagio"; "Borse con ciottoli"). Quando si eseguono movimenti di base in modo continuo e di gruppo, questi esercizi vengono utilizzati come intermedi.

Nel processo di esecuzione di diversi tipi di esercizi utilizzando attrezzature non standard, i bambini sviluppano capacità motorie:

· “Percorso del serpente” costituito da barre di gommapiuma collegate a forma di linea spezzata; utilizzato per sviluppare la destrezza, rafforzare le capacità di equilibrio, saltare, arrampicarsi;

· “Percorso - scala” è una striscia di gommapiuma rivestita in similpelle; utilizzato per esercizi di vario tipo di camminata, corsa, salto, arrampicata, lancio.

Non è un segreto che all'asilo e a casa i bambini trascorrono la maggior parte del tempo in una posizione statica (ai tavoli, davanti alla TV, ecc.). Ciò aumenta il carico statico su alcuni gruppi muscolari e li provoca affaticamento. La forza e le prestazioni dei muscoli scheletrici diminuiscono, il che comporta cattiva postura, piedi piatti, sviluppo ritardato legato all'età, velocità, agilità, coordinazione dei movimenti, resistenza, flessibilità e forza.

IN Ultimamente Nella scuola dell’infanzia è aumentato il numero di bambini con disturbi muscoloscheletrici. Lo scopo principale dell'educazione fisica è il movimento e la ricreazione attiva, che dovrebbe aiutare i bambini a liberarsi dalla sindrome da inattività fisica.

Sfortunatamente, ci sono ancora bambini negli asili nido che soffrono di disturbi muscolo-scheletrici: postura curva, lenta, piedi appiattiti, talloni valghi.

Durante la crescita del corpo, possono verificarsi deformità della colonna vertebrale, delle gambe e dei piedi per vari motivi sfavorevoli.

Come affermava Ippocrate, “Il piede è il fondamento su cui poggia l’edificio – il nostro corpo”, e quindi nella scuola materna sono state introdotte attrezzature del tutto non standard per prevenire i piedi piatti; i bambini in età prescolare devono camminare a piedi nudi su una varietà di superfici.

L'esecuzione di esercizi con manuali e attrezzature didattiche aumenta l'interesse per le lezioni e migliora la qualità della loro attuazione.

Sfortunatamente, i bambini moderni hanno sempre più problemi con le loro fondamenta.

Il piede può essere paragonato ad una mappa dell'intero organismo: non esistono muscoli, ghiandole o organi che non abbiano su di esso una propria “rappresentazione”.

Un bambino moderno non ha la possibilità di camminare su superfici irregolari, il che significa che le numerose terminazioni nervose situate sul piede non vengono irritate o massaggiate. Ecco perché durante le lezioni di educazione fisica i bambini in età prescolare devono camminare a piedi nudi su superfici diverse. gruppo di attrezzature per l'educazione fisica per bambini

Questa opportunità è offerta, in particolare, dalla semplice produzione di “Octopussy”. Viene utilizzato per prevenire i piedi piatti nelle lezioni di educazione fisica e nel lavoro individuale.

I bambini in età prescolare provano un grande piacere nel praticare l'educazione fisica e le attrezzature da gioco non tradizionali. Nel processo di esecuzione di compiti motori, i bambini acquisiscono conoscenza delle proprietà di vari oggetti e ausili (forma, colore, peso, qualità del materiale), acquisiscono familiarità con le caratteristiche del movimento nello spazio e le direzioni del movimento. Va notato il ruolo positivo dell'uso di attrezzature non standard nei giochi e negli esercizi all'aperto (“Tenda”, “Zampe”) per la percezione dello spazio e del tempo da parte dei bambini in età prescolare, anche per la formazione di abilità e capacità di navigare nell'ambiente ambiente. L'armonia dell'accostamento di varie forme e colori di diversi ausili evoca emozioni positive nei bambini. L'attività motoria razionale dei bambini in una varietà di condizioni nell'educazione fisica e nell'ambiente di gioco forma nei bambini l'abitudine all'educazione fisica regolare.

I bambini che frequentano le lezioni di educazione fisica dovrebbero, prima di tutto, essere interessati.

Le attrezzature, soprattutto quelle non standard, svolgono un ruolo importante nel creare un'atmosfera di classe emozionante.

L'esecuzione di esercizi con manuali e attrezzature didattiche aumenta l'interesse per le lezioni, migliora la qualità degli esercizi e promuove la formazione di una postura corretta. Pertanto, le lezioni sviluppate e gli appunti di intrattenimento utilizzando attrezzature per l'educazione fisica non standard fatte a mano vengono utilizzati con successo nella pratica.

In ogni fascia di età della scuola dell'infanzia è stato realizzato un angolo di educazione fisica o salute, dove sono disponibili, in un luogo accessibile ai bambini, ausili per lo sviluppo dell'attività fisica. Ciò include attrezzature sportive prodotte in fabbrica, ma per lo più non sono standard, realizzate da insegnanti. Qui potete vedere vari percorsi di massaggio e coste per la prevenzione dei piedi piatti, lanci di anelli, bersagli morbidi, bandiere multicolori, nastri, pennacchi e molto altro.

Ciò contribuirà a trasformare le attività ordinarie in un gioco interessante.

Obiettivi:

· L'attrezzatura non standard consente di sviluppare in modo più rapido ed efficiente le capacità e le abilità motorie e aiuta ad aumentare l'interesse per l'educazione fisica.

Compiti:

· Formare abilità motorie.

· Suscitare l'interesse dei bambini verso l'utilizzo di attrezzature non tradizionali nelle lezioni e nelle attività libere.

· Introdurre i bambini ad uno stile di vita sano.

· Sviluppo della creatività e dell'immaginazione nell'utilizzo di attrezzature non tradizionali.

· Contribuire allo sviluppo di una cultura del movimento e della riflessione corporea.

Tipi di apparecchiature non standard : standard; non standard.

Applicazione :

· Case; nel cortile; in gruppo; in palestra.

L'efficacia delle lezioni è influenzata da un lavoro preliminare di alta qualità e profondamente ponderato sulla preparazione di tutti gli ausili e le attrezzature necessarie che aiuteranno a condurre il complesso in modo vivace, emotivo e interessante. Saturazione dello spazio della palestra con attrezzature e attrezzature multifunzionali poco costose, non standard, che soddisfano i requisiti igienici, anatomici, fisiologici, mentali, estetici, ergonomici e di altro tipo.

Giochi con attrezzatura non standard.

· « Sentieri allegri »:

· a) “Non bagnarti i piedi” - età più giovane - camminare in direzione diritta al segnale dell'insegnante o dei genitori.

· b) “Non cadere” - gruppi di età più grandi e più giovani - camminando su una corda in direzione dritta sul piede anteriore e lateralmente sui talloni, sulle punte, al centro del piede.

· « Rack multilivello »:

· a) "Salta - non colpirmi" - salta su due gambe sopra la traversa in altezza.

· b) "Sali, non toccare" - strisciare sotto la traversa (può essere utilizzato nelle gare a staffetta).

· c) “Non toccare la corda” - nelle staffette, corri come un serpente al segnale dell'insegnante o dei genitori.

· « Tunnel "- un grande pezzo di tessuto viene cucito insieme per formare un "tubo" in cui è possibile inserire i cerchi su entrambi i lati. Può essere utilizzato nelle gare a staffetta (arrampicata veloce)

· « Pagliaccio divertente »:

· a) "Ciao a tutti" - età più giovane - striscia a quattro zampe sotto il clown e stringigli la mano.

· b) “Saluta il clown” - età avanzata - strisciando in avanti, lato destro e sinistro.

Giochi con equipaggiamento non standard “Paracadute”

“WAVE” Alzare e abbassare alternativamente le braccia per creare onde.

“CAROSELLO” Tenendosi per le maniglie del paracadute, camminano in cerchio, dicendo le parole “A malapena, a malapena, a malapena la giostra ha girato...”

“IL MARE È PREOCCUPAZIONE...” Tenendo le maniglie del paracadute, fanno movimenti con le mani, raffigurando le onde. Dopo le parole "Figura del mare, congela..." fanno una specie di figura senza rilasciare il paracadute. Per renderlo più difficile: una figura su una gamba sola.

Documenti simili

    Caratteristiche dei principi di costruzione di parchi giochi per bambini situati sul territorio delle istituzioni prescolari. Caratteristiche della loro attrezzatura sono altalene, sedie a dondolo, scivoli, per correre, dispositivi per arrampicarsi (torri, viti), tronchi per l'equilibrio.

    abstract, aggiunto il 23/01/2010

    Caratteristiche generali dell'organizzazione materiale e tecnica del centro fitness. Criteri e regole per la scelta delle apparecchiature speciali e la loro successiva installazione. Caratteristiche dell'organizzazione di un'area sportiva negli hotel. Tipologie di attrezzature per centri fitness negli alberghi.

    presentazione, aggiunta il 07/10/2015

    Considerazione del programma di educazione fisica e salute “Strong”, sviluppato per i bambini della scuola materna. Forme e modalità delle attività dei bambini. Giochi all'aperto ed esercizi ludici utilizzati in classe. Complessi di esercizi di respirazione, automassaggio e rilassamento.

    lavoro pratico, aggiunto il 23/12/2010

    Storia dello sviluppo del basket. Segnalazione e attrezzatura tecnica del campo da basket, posizionamento delle aree per gli spettatori. Attrezzatura per la pratica del basket. Centro di riabilitazione medica che utilizza l'esempio di uno stabilimento balneare per la riabilitazione degli atleti dopo l'allenamento.

    lavoro del corso, aggiunto il 03/11/2012

    Considerazione degli standard, delle dimensioni e delle attrezzature delle aule di educazione fisica per le scuole secondarie. Regole per il funzionamento di padiglioni e siti. Collocazione di attrezzi e altri mezzi tecnici utilizzati per la ginnastica nelle scuole secondarie.

    presentazione, aggiunta l'08/10/2015

    Fasi principali e fasi della progettazione. Requisiti per il cantiere. Animazione e servizi aggiuntivi nel centro ricreativo LosevoLand. Bagno e sauna, paintball, rafting sul fiume Vuoksa, affitto del territorio, pacchetto conferenza, vitto e alloggio.

    lavoro del corso, aggiunto il 26/12/2013

    La salute come stato di benessere fisico e sociale della persona. Il concetto di tecnologie salva-salute e il loro ruolo nel processo educativo. Metodologia per lo svolgimento di attività terapeutiche e ricreative e lezioni di educazione fisica nelle istituzioni prescolari.

    abstract, aggiunto il 17/04/2012

    Posizionamento di intrattenimento sul territorio del complesso alberghiero. Industria dell'intrattenimento per bambini. Aspetti teorici dei centri di intrattenimento per bambini. Gioca a labirinti, strade e campi sportivi. Requisiti di sicurezza per una sala giochi per bambini.

    lavoro del corso, aggiunto il 21/05/2009

    Obiettivi dell'educazione fisica. Creare le condizioni per un interesse sostenibile tra gli scolari nella materia "Educazione fisica". L’impatto di strumenti e attrezzature innovativi sugli studenti. Attrezzatura tecnica per le lezioni. Monitoraggio dell'andamento del processo formativo.

    articolo, aggiunto il 02/11/2010

    Classificazione delle attrezzature sanitarie, suo utilizzo nel trattamento delle malattie del sistema endocrino; programma di esempio. Energia luminosa radiante come fattore di guarigione; utilizzo degli apparecchi per terapia a impulsi luce-vuoto "SVIT", "Dune-T".

La salute dei bambini dovrebbe essere sempre al primo posto. E tutti sanno che niente lo rafforza più dell'educazione fisica. Pertanto, l'amore per questo deve essere instillato fin dalla tenera età. Per convincere in qualche modo i bambini a muoversi di più e, soprattutto, in modo utile, dobbiamo interessarli. Le attrezzature non tradizionali per l'educazione fisica li aiuteranno semplicemente a guardare lo sport da una prospettiva diversa e a trasformare l'esercizio in un gioco divertente. Ciò diversificherà in modo significativo la vita di un bambino. Inoltre, puoi realizzare attrezzature per l'educazione fisica non tradizionali con le tue mani.

Cos'è

Vari esercizi sono molto importanti per i bambini per aiutare a sviluppare le capacità motorie. Ciò ha soprattutto un effetto positivo sulla loro psiche e riduce l'incidenza delle malattie. Le attrezzature non tradizionali per l'educazione fisica fai-da-te, una foto di cui puoi vedere nel nostro articolo, pongono l'accento su tali esercizi.

Il grande vantaggio è che con l'aiuto di tale attrezzatura puoi giocare a giochi di vario tipo:

  • formazione;
  • divertente;
  • contraddittorio.

In linea di principio, se usi la tua immaginazione, puoi persino preparare uno spettacolo speciale con inserti interattivi (ad esempio, come sconfiggere Koshchei usando lezioni di educazione fisica).

Come realizzare attrezzature per esercizi non tradizionali con le tue mani ea casa

Questa attrezzatura è molto semplice da realizzare. Le attrezzature non tradizionali per l'educazione fisica fai-da-te sono realizzate con i materiali disponibili: bottiglie, tappi, corde, confezioni di sorprese Kinder e altre cose che possono essere trovate in ogni casa.

Non ci vuole molto tempo per realizzarlo. Puoi anche coinvolgere i bambini per aiutare. Saranno molto interessati. Quando crei prodotti, dovresti provare a usare la tua immaginazione e inventare qualcosa di tuo. Non ci sono restrizioni qui. Ma ovviamente puoi trarre vantaggio dagli sviluppi già noti in questo settore.

Bilbock

Tutti conoscono il gioco in cui una palla legata ad un bastone deve essere lanciata in una ciotola speciale. Questo è bilboke. Realizzare attrezzature per l'educazione fisica non tradizionali con le proprie mani con i materiali disponibili è facile come sgusciare le pere. Per questo avrai bisogno di:

  • bottiglia di plastica con tappo;
  • filo di lana;
  • confezione di Kinder Surprise;
  • decorazioni.

Per prima cosa devi tagliare il fondo del contenitore di plastica. Si consiglia di farlo in modo che non rimangano estremità appuntite. Usando un punteruolo, viene praticato un foro nell'uovo Kinder giallo attraverso il quale viene infilato il filo. Per evitare che salti fuori, alla sua estremità viene fatto un nodo. La seconda estremità della corda viene fatta passare attraverso il collo e avvitata insieme al coperchio. Per rendere il bilboke più colorato e attraente, dovrebbe essere coperto con un nastro adesivo lucido. Puoi usare immagini stampate, glitter e perline.

I giochi con bilboke aiutano a sviluppare la reazione e la coordinazione dei movimenti.

Custodia

Sembrerebbe, come usarlo? Ma può essere trovato in molte applicazioni. Ad esempio, è possibile posizionare delle borse sulla testa in modo che i bambini mantengano sempre la postura. Poiché i problemi con la curvatura della colonna vertebrale stanno diventando sempre più comuni, tali esercizi saranno molto utili. Puoi cucire una borsa dal normale tessuto spesso. Il riempitivo sarà sale o sabbia.

Bottiglia magica

Un prodotto molto semplice. Per realizzarlo avrete bisogno di una bottiglia di plastica trasparente, una cannuccia da cocktail, dei coriandoli o della carta stagnola.

Devi fare un buco nel coperchio. Lì verrà inserito un tubo. Piccoli coriandoli, fogli tagliati o glitter grandi vengono inseriti nella bottiglia stessa.

Il bambino dovrebbe inspirare attraverso il naso ed espirare attraverso la bocca in un tubo. In questo modo padroneggia la corretta tecnica di respirazione e osserva gli allegri “fuochi d'artificio” all'interno della bottiglia.

Calcio aereo

Un gioco molto interessante e semplice. Non hai bisogno di molti materiali per creare attrezzature per l'educazione fisica così non tradizionali con le tue mani. Tutto ciò di cui hai bisogno è un grande coperchio di scatola (o semplicemente di cartone), un bicchiere di plastica, carta colorata, colla, cannucce e una pallina.

È anche facile da fare. Il coperchio della scatola (se non esiste, puoi semplicemente realizzare i lati in cartone) è rivestito all'interno con carta verde. Questo creerà qualcosa come un campo. Il cancello può essere realizzato con metà di un bicchiere di plastica. Segnano gol su un campo del genere usando le cannucce. Devi usare un flusso d'aria per guidare la palla nel cancello improvvisato.

Tunnel

Con esso puoi creare un intero percorso a ostacoli. Per creare un tunnel avrai bisogno di un grande pezzo di tessuto e di un filo spesso. Innanzitutto, il tessuto viene cucito. Quindi alcune altre piccole strisce vengono attaccate sopra attraverso il tunnel. Nasconderanno il filo in modo che i bambini non si facciano male.

Corse di bestie

Usando un normale nastro adesivo, un bellissimo bastoncino e un peluche, puoi creare un gioco emozionante che aiuterà a sviluppare le capacità motorie nelle mani di tuo figlio. Ad un'estremità è legato un peluche e l'altra estremità è legata a una maniglia. È importante che i nastri abbiano tutti la stessa dimensione. Il compito è semplice: devi ruotare la maniglia, avvolgendo la corda attorno ad essa. In questo modo l'animale giocattolo si muoverà lentamente verso il bambino. Puoi organizzare intere competizioni.

Robin Hood

Con l'aiuto di attrezzature non tradizionali per l'educazione fisica, puoi organizzare un intero torneo di lancio con le tue mani. Non hai bisogno di arco e frecce per diventare un vero Robin Hood. Basta un vassoio di uova, colori e confezioni Kinder. Decoriamo il vassoio in modo che assomigli al bersaglio. Cioè, al centro dovrebbe esserci un quadratino dipinto di rosso. Questa sarà una mela. Poi c'è un cerchio giallo leggermente più grande e poi uno verde. Invece di lanciare frecce, dovrai lanciare l'imballaggio Kinder. Questo interessante gioco aiuta a sviluppare coordinazione, precisione e destrezza.

Instillare competenze per uno stile di vita sano e creare motivazione per fare ginnastica e sport sono tra le priorità per rafforzare la salute di un bambino. Un ruolo importante in questo è svolto da un ambiente soggetto-spaziale adeguatamente organizzato, che dovrebbe essere sviluppante, interessante e stimolante per l'attività fisica. Per fare questo, spesso realizzano attrezzature per gli asili nido con le proprie mani. Questa attrezzatura facilita giochi nuovi ed emozionanti in classe. Permette ai bambini di "prendersi una pausa" dagli esercizi noiosi e agli insegnanti di implementare nuovi compiti con un dispendio finanziario minimo.

Per le nuove attrezzature non vi servirà molto: materiali di scarto vari (nastri, sacchetti, custodie per ovetti Kinder, ecc.) e, ovviamente, la vostra pazienza.

L'attrezzatura proposta nell'articolo può essere utilizzata sia nella vita quotidiana dei bambini che nelle lezioni di educazione fisica.

Attrezzatura per la scuola dell'infanzia fai da te: esercizi di respirazione

Gioco “Feed the Beast”: devi far saltare la custodia Kinder Surprise nel buco. I bambini non solo si allenano con precisione, ma sviluppano anche la vista.

Gioco “Beviamo il tè”: bisogna raffreddare il tè soffiando sul “vapore” che sale.

Gioco "Soffia la farfalla" L'esercizio può essere complicato soffiando una farfalla su un altro fiore in modo che i bambini imparino a controllare la forza della respirazione.

Gioco “Wind Blow”: devi soffiare sulle foglie/fiocchi di neve in modo che oscillino.

L'attrezzatura cambia a seconda della stagione. In inverno, i fiocchi di neve sono appesi al soffitto, in primavera - fiori, in estate - farfalle, in autunno - foglie.

Attrezzatura fai da te per la scuola dell'infanzia: esercizi di precisione

Gioco "Abbatti il ​​frutto". Sui manichini di frutta cuciti è incollato un cerchio con un bersaglio.

Gioco "Hit the Cloud". La nuvola dovrebbe essere appesa lontano dalla lampada in modo che i bambini non la rompano accidentalmente. Piccole campanelle sono legate alla nuvola. Quando un bambino colpisce una nuvola, suonano le campanelle e il lancio non conta.

Attrezzatura fai-da-te per la scuola materna: quadri esterni

ORU è un insieme di esercizi multifunzionali. Di norma, per i quadri esterni viene utilizzata l'attrezzatura universale, che è molto semplice da realizzare. Ecco un esempio di

...come realizzare piastre di ricarica da normali piastre di plastica;

...crea pennacchi luminosi con sacchetti di plastica;

o trecce;

... crea fiori con un bastoncino, una custodia Kinderz Surprise e nastri.

Requisiti di base per la selezione delle attrezzature per l'educazione fisica

La selezione dell'attrezzatura è determinata dagli obiettivi dell'educazione fisica e completa dei bambini. All'asilo è necessario disporre di una quantità sufficiente di attrezzature per l'educazione fisica per fornire ai bambini un livello favorevole di attività fisica nel processo di varie forme di educazione fisica dei bambini in età prescolare. La varietà di attrezzature e ausili consente di utilizzarli in modo produttivo in diversi tipi di lezioni di educazione fisica, creando al contempo i loro vari contenuti per lo sviluppo dei movimenti volontari dei bambini, della loro indipendenza e delle idee creative.È necessario che l'attrezzatura (dimensioni, dimensioni e peso degli oggetti) corrisponda alle caratteristiche di età dei bambini e ai loro indicatori antropometrici. La quantità di attrezzatura è determinata in base alla partecipazione attiva di tutti i bambini al processo di varie forme di attività fisica. Le dimensioni e il peso delle attrezzature portatili devono essere commisurati alle capacità dei bambini.Uno dei requisiti importanti per la scelta dell'attrezzatura è garantire la sicurezza dei bambini durante l'utilizzo. Ogni beneficio deve essere stabile e durevole. Per fornire un'assicurazione e prevenire infortuni nei bambini durante le lezioni di educazione fisica, è necessario disporre di buoni fissaggi e tappetini da ginnastica.I materiali con cui è realizzata l'attrezzatura devono soddisfare i requisiti igienici, essere rispettosi dell'ambiente e durevoli.La varietà di forme e colori delle attrezzature per l'educazione fisica dovrebbe aiutare a sviluppare il gusto artistico nei bambini. I delicati colori pastello sono più preferibili per le attrezzature di verniciatura.Si consiglia di completare l'attrezzatura in base alle diverse tipologie di movimenti, esercizi fisici, giochi all'aria aperta e sportivi. Con l'aiuto di attrezzature e ausili, la corretta esecuzione di varie serie di esercizi fisici (esercizi generali di sviluppo, esercizi sui tipi di movimento di base), nonché la formazione mirata di varie qualità fisiche (destrezza, flessibilità, forza, resistenza, velocità e qualità di resistenza alla velocità) dovrebbero essere garantite.La maggior parte degli ausili per l'educazione fisica vengono utilizzati dai bambini nel processo di esecuzione di esercizi fisici e giochi all'aperto. Pertanto, i set di attrezzature dovrebbero includere un'ampia varietà di articoli: di grandi dimensioni (panche da ginnastica, scale, bracci, ecc.), portatili e fissi, realizzati con materiali diversi (legno, gomma, plastica, ecc.), piccoli (anelli di gomma , palline), palline, cerchi, ecc.).La presenza di varie attrezzature nei set è dovuta alle specificità della costruzione e al contenuto dei diversi tipi di lezioni di educazione fisica (esercizi mattutini, esercizi correttivi dopo il pisolino pomeridiano, lezioni di educazione fisica, giochi ed esercizi all'aperto e al chiuso, educazione fisica per il tempo libero e festivi).Dato che le istituzioni prescolari devono dotarsi autonomamente dell'attrezzatura necessaria, è importante quando la si seleziona tenere conto delle raccomandazioni che sono completamente divulgate nell'elenco commentato di T. I. Osokina, E. A. Timofeeva, M. A. Runova “Educazione fisica e attrezzature per giochi sportivi per istituti di istruzione prescolare", Mosca, "Mosaika-Sintez", 1999.Quando si selezionano le attrezzature per l'educazione fisica, è essenziale tenere conto delle caratteristiche dello sviluppo fisico dei bambini e delle fasi di età della formazione delle capacità motorie. Pertanto, nel manuale proposto, l'attrezzatura viene selezionata in base alle fasce di età. Inoltre, per la maggior parte degli articoli di attrezzatura per l'educazione fisica, vengono indicate le dimensioni che corrispondono ai parametri di base dello sviluppo dell'età dei bambini.Per l'organizzazione razionale dell'attività fisica dei bambini in età prescolare, è importante prestare attenzione al posizionamento dell'attrezzatura nel luogo di utilizzo (per determinate condizioni).

Offriamo un elenco approssimativo di attrezzature per l'educazione fisica per sale gruppi e palestra.

Primo gruppo giovanile

I bambini del terzo anno di vita sono molto attivi, cercano di agire in modo indipendente, eseguendo un'ampia varietà di movimenti utilizzando vari ausili (camminare su una panchina, arrampicarsi e strisciare sotto un tavolo, sedie, far rotolare una palla, lanciare una palla e oggetti vari , camminare con un appoggio limitato mantenendo l'equilibrio, ecc.).L'attività motoria indipendente dei bambini di 2-3 anni è associata al gioco con vari oggetti e giocattoli. I bambini prendono un giocattolo, si chinano, salgono su un cubo e fanno alcuni sforzi per ottenere questo o quell'oggetto o aiuto.L’emergere del gioco basato su storie è essenziale per lo sviluppo delle capacità motorie dei bambini. Tuttavia, le osservazioni mostrano che spesso i bambini non si muovono abbastanza in questi giochi. I loro giochi sono di natura sedentaria, quindi tutte le azioni con una bambola, un orso, un coniglio, ecc. Vengono eseguite principalmente stando seduti, in piedi o camminando.I movimenti di un bambino del 3° anno di vita non sono ancora sufficientemente formati come volontari, spesso sono caotici e involontari. Nel padroneggiare i movimenti e nel dimostrare la loro attività motoria, un ruolo significativo nei bambini è giocato dalla capacità di agire imitando le immagini familiari di un adulto, imitando animali, uccelli, trasporti, ecc. I movimenti di imitazione occupano un posto importante nei bambini nella loro indipendenza attività. Puoi osservare come un bambino dimostra autonomamente la sua attività motoria nei giochi con giocattoli fantasiosi. Ad esempio, un bambino salta con un coniglio, scappa da un lupo, striscia sotto gli archi, si nasconde in un tunnel, ecc.I bambini cercano di imitare le azioni di un adulto, ma allo stesso tempo non aderiscono a una forma di movimento esattamente specificata. Per loro, la cosa principale è ripetere i movimenti e le azioni da soli molte volte, provando una grande gioia.L'attività motoria dei bambini di età compresa tra 2-3 anni aumenta significativamente durante i giochi che utilizzano ausili per l'educazione fisica. Le loro azioni con benefici sono abbastanza semplici, di solito li picchiano. Ad esempio, un bambino prende un cerchio steso sul pavimento, ci si siede dentro, immaginando che sia una casa, poi corre dalla volpe e si siede con lei. Poi prende un coniglio, un orso, ecc. e li mette di nuovo nella sua “casa”, ecc. Un altro bambino può usare il cerchio come volante dell'auto. I bambini possono anche costruire una casa con una corda o una corda per saltare (disporre un cerchio sul pavimento), costruire una recinzione con bastoncini da ginnastica, usando azioni come scavalcare e gattonare.Se analizzi le azioni del bambino, noterai che vengono eseguite in varie combinazioni e relazioni spazio-temporali (diverse direzioni, velocità, ritmo, ecc.). È importante che l'insegnante trovi una combinazione razionale di aiuti e movimenti e non permetta che diventino monotoni. In tali condizioni, i bambini sviluppano rapidamente la capacità di trasferire movimenti già noti in un nuovo ambiente. Nel processo di guida dell’attività fisica dei bambini, dovresti prestare attenzione a ciò che stanno facendo e, se necessario, spostarli da un tipo di attività all’altro. Considerando il rapido affaticamento dei bambini in età prescolare dovuto a movimenti e posture monotoni, la loro incapacità di regolare l'attività motoria, è importante monitorare costantemente il cambiamento dei movimenti e alternarli con il riposo.I bambini dai due ai tre anni adorano fare commissioni per gli adulti, quindi i bambini dovrebbero essere coinvolti più spesso nell’organizzazione e nel riordino delle provviste. L'insegnante deve mantenere vivo l'interesse dei bambini verso i vari ausili di educazione fisica introducendo novità nel loro utilizzo (introducendo un nuovo ausilio, spostandolo da un luogo all'altro, complicando un compito motorio con lo stesso ausilio).Affinché ogni bambino dai 2 ai 3 anni possa dimostrare la propria attività motoria in diversi tipi di attività, è necessario disporre di un set sufficiente di attrezzature per l'educazione fisica nel gruppo. Nella sala del gruppo è opportuno liberare gli spazi, disporre adeguatamente le attrezzature, dando ai bambini il libero utilizzo di diversi giocattoli e ausili che stimolino la loro attività motoria.Tutti i benefici dovrebbero essere a disposizione dei bambini, incoraggiandoli a fare da soli tutto ciò che è fattibile e interessante per loro. Per fare ciò, consigliamo di posizionare alcuni piccoli ausili (anelli di gomma, palline, palline da massaggio, ecc.) su una mensola sospesa in modo che il bambino non possa raggiungerli da terra. Sotto lo scaffale dovresti posizionare una scatola o un cubo stabile (alto 10-15 cm), su cui il bambino può stare in piedi e prendere un oggetto di suo interesse. Per aumentare l'attività fisica dei bambini, è consigliabile posizionare i loro giocattoli preferiti (coniglietto, orsetto, volpe) su ampi supporti (scala ginnica, ecc.).È importante posizionare gli ausili per l'educazione fisica in modo tale che contribuiscano alla manifestazione dell'attività fisica nei bambini. Quindi, accanto all'angolo delle bambole puoi mettere i giocattoli a motore (macchine, carrelli). Le attrezzature sportive di grandi dimensioni richiedono molto spazio, quindi è meglio posizionarle lungo una parete libera.Gli insegnanti dovrebbero ricordare che l’interesse dei bambini per lo stesso manuale diminuisce rapidamente. Pertanto, non è consigliabile conservare tutti i manuali disponibili in una stanza di gruppo. È meglio introdurli gradualmente, alternandoli. I piccoli ausili vanno conservati nei cassetti aperti in modo che i bambini possano utilizzarli liberamente.

Un set approssimativo di attrezzature per l'educazione fisica per il primo gruppo junior

Tipo di attrezzatura


Angolo sportivo nel secondo gruppo junior

L'attività motoria dei bambini del 4o anno di vita è caratterizzata da un livello sufficientemente elevato di indipendenza di azione con vari oggetti e ausili di educazione fisica (palla, cerchio, anelli di gomma, ecc.), poiché hanno già l'esperienza motoria necessaria. I movimenti dei bambini sono più vari e coordinati.I bambini nel quarto anno di vita sviluppano le competenze di base delle attività motorie e ludiche congiunte. Nelle attività indipendenti, i bambini iniziano a utilizzare sempre più vari esercizi per camminare, correre, saltare, lanciare e prendere la palla, gattonare e arrampicarsi. I bambini in età prescolare primaria sono caratterizzati da attività imitativa. Ciò è spiegato dal fatto che l'esperienza motoria accumulata dal bambino gli consente di controllare i suoi movimenti, concentrandosi sul modello.Nel secondo gruppo più giovane, le trame dei giochi all'aperto diventano più diversificate. Tuttavia, il loro contenuto principale continua ad essere la riproduzione delle azioni di animali, uccelli, movimento di veicoli di vario tipo e attività oggettive delle persone.Mostrando un'attività motoria indipendente, i bambini del 4 ° anno di vita eseguono movimenti piuttosto complessi (arrampicarsi e correre giù da una collina, strisciare sotto vari oggetti, ecc.) E combinazioni di movimenti diversi (far rotolare una palla lungo il "sentiero" e correre dietro saltarlo, cercare di catturare una zanzara, ecc.). Grazie alla loro crescente indipendenza, i bambini sono in grado di navigare nello spazio e la coerenza delle loro azioni in squadra migliora. Allo stesso tempo, i bambini di questa età perdono ancora rapidamente interesse per lo stesso giocattolo, aiuto o movimento particolare. L'insegnante deve mantenere costantemente l'interesse per i movimenti utilizzando ausili per l'educazione fisica, introducendo con essi diverse opzioni di azioni (lanciare la palla e riprenderla, colpire il pavimento, il muro, far rotolare la palla, ecc.).Già all'età di quattro anni i bambini sono in grado di unirsi autonomamente in un piccolo gruppo per svolgere esercizi di gioco, utilizzando ausili e oggetti diversi. Tuttavia, la maggior parte dei bambini ha difficoltà a scegliere i giochi e può rimanere a lungo in uno “stato inattivo”. Hanno bisogno dell'aiuto dell'insegnante.Nell'attività motoria indipendente dei bambini in età prescolare primaria si possono vedere giochi di diversa mobilità (con una palla, con una corda per saltare, con un cerchio, con giocattoli di storia).All'età di quattro anni, i bambini sviluppano diversi tipi di attività per bambini, il che contribuisce ad un aumento significativo dell'attività fisica durante il giorno della loro permanenza all'asilo.Uno dei mezzi per aumentare l’attività motoria dei bambini è l’improvvisazione motoria con la musica. Movimenti come calpestare, girare e saltare vari portano grande gioia ai bambini. Pertanto, l'accompagnamento musicale dovrebbe essere utilizzato più spesso in diversi tipi di lezioni di educazione fisica.Un ambiente favorevole contribuisce ad aumentare l'attività motoria dei bambini: molto spazio libero nel gruppo, un'ampia varietà di oggetti e giocattoli e la partecipazione diretta dell'insegnante a giochi ed esercizi all'aperto.

Posizionamento di attrezzature per l'educazione fisica

Per riporre gli ausili per l'educazione fisica nelle sale di gruppo è possibile utilizzare mobili componibili con cassetti o un carrello “Angolo Educazione Fisica”. I bambini del secondo gruppo più giovane perdono rapidamente interesse per la stessa indennità, quindi ti consigliamo di aggiornarla costantemente (spostandola da un luogo all'altro, introducendo una nuova indennità, ecc.).Le attrezzature di grandi dimensioni richiedono molto spazio, quindi è meglio posizionarle lungo le pareti.Le piccole attrezzature per l'educazione fisica (palline da massaggio, palline, anelli di gomma, ecc.) devono essere conservate in cestini o cassetti aperti in modo che i bambini possano utilizzarle liberamente.

Un set approssimativo di attrezzature per l'educazione fisica per il secondo gruppo junior

Tipo di attrezzatura


Angolo sportivo nel gruppo centrale

Posizionamento di attrezzature per l'educazione fisica In questa fascia di età è necessario avere un “Angolo dell'Educazione Fisica” - un carrello su ruote. Contiene bastoncini da ginnastica corti, forme geometriche, palline da massaggio, cerchi piatti e anelli. L '"angolo dell'educazione fisica" si trova nell'angolo della stanza.Gli ausili come palline di diverse dimensioni, palline zavorrate, set (surso, birilli, lancio dell'anello, corde) devono essere conservati aperti in scatole che si trovano lungo il muro.È importante posizionare i moduli ginnici e le palle vicino alle pareti dove non sono presenti termosifoni.Nel gruppo centrale è bene disporre di una parete di legno (altezza 150 cm) per formare una postura corretta, situata vicino alla porta di ingresso del gruppo.Per sviluppare l'interesse dei bambini per diversi tipi di esercizi utilizzando i manuali, alcuni oggetti e manuali dovrebbero essere conservati nella dispensa, il che consente di aggiornare il materiale nel gruppo.Un set approssimativo di attrezzature per l'educazione fisica per il gruppo centrale

Tipo di attrezzatura


Gruppi senior e preparatori

L'età prescolare senior è il periodo più importante per la formazione dell'attività motoria. I bambini di età compresa tra 5 e 7 anni sono attivi e utilizzano abilmente i loro sistemi motori. I loro movimenti sono abbastanza coordinati e precisi. L'attività motoria diventa sempre più mirata e dipendente dallo stato emotivo dei bambini e dalle motivazioni che guidano le loro attività. L'indipendenza, la fiducia in se stessi e il senso di soddisfazione sono un buon incentivo per lo sviluppo di un'attività fisica mirata.I bambini in età prescolare più grandi padroneggiano tipi complessi di movimenti e metodi di esecuzione, nonché alcuni elementi tecnici. Sono in grado di ricevere soddisfazione come risultato del raggiungimento con successo degli obiettivi e del superamento delle difficoltà. I bambini di questa età sono caratterizzati da una vasta gamma di conoscenze speciali, dalla capacità di analizzare le proprie azioni, cambiarle e ricostruirle a seconda della situazione.Per i bambini in età prescolare più grandi è necessario creare condizioni varie e complicate per l'esecuzione di diversi tipi di esercizi fisici utilizzando ausili. Superando un percorso a ostacoli (composto da vari ausili), i bambini sono costretti a utilizzare le proprie capacità motorie e a dimostrare intraprendenza, determinazione, coraggio e indipendenza.Nel sesto anno di vita, i bambini sviluppano un interesse per i giochi all'aperto e per gli esercizi legati allo sport (basket, badminton, tennis, sci, ciclismo). I bambini sono già in grado di risolvere problemi motori, obbedendo a determinate regole e applicando i movimenti precedentemente appresi in conformità con le situazioni di gioco.Posizionamento di attrezzature per l'educazione fisica L'insieme principale delle attrezzature e degli ausili si trova nella palestra, poiché lì si svolgono principalmente vari tipi di lezioni di educazione fisica.Si consiglia di riporre l'attrezzatura per i giochi sportivi in ​​un armadio componibile o in cassetti chiusiTi consigliamo di posizionare cerchi, corde per saltare e corde sui ganci su una parete libera del gruppo.Le attrezzature per l'educazione fisica si trovano nel gruppo in modo che i bambini possano avvicinarsi liberamente e utilizzarle.

Un set approssimativo di attrezzature per l'educazione fisica per gruppi senior e preparatori

Tipo di attrezzatura

Un set approssimativo di attrezzature per una palestra

Tipo di attrezzatura


Principi generali per la pubblicazione di materiali in palestra.
La maggior parte delle attrezzature per l'educazione fisica si trovano nelle sale di educazione fisica, educazione fisica e musica. L'efficienza dell'uso dell'attrezzatura aumenta in modo significativo con il suo posizionamento razionale. Il posizionamento delle diverse apparecchiature dipende dalle loro dimensioni e dal loro scopo. La parete per ginnastica è installata in modo permanente e fissata saldamente al muro. Si consiglia di acquistarlo con ulteriori ausili: scala con ganci, assi, scivolo. Corde, pali, scale di corda sono fissate al soffitto mediante dispositivi speciali: ganci, monorotaia, ecc. Grandi attrezzature (moduli morbidi, panche ginniche, bracci, cubi, ecc.) sono posizionate lungo le pareti della stanza.
Per le assi e le scale con ganci è previsto uno spazio dove possono essere appese o posizionate in modo da non interferire con l'attività fisica dei bambini.
Si consiglia di riporre le piccole attrezzature per l'educazione fisica (palle, anelli, sacchi pesi, cubi, mazze, ecc.) in armadi componibili, su appositi ripiani, scaffalature e cassetti, posizionati anche lungo le pareti della palestra. È meglio posizionare cerchi, corde e corde per saltare sulle pareti in diversi punti della stanza su ganci speciali. Per tendere le reti (per i giochi con la palla), tirare corde, elastici (per appendere piccoli oggetti, per strisciare, saltare), sono convenienti i fissaggi sotto forma di staffe e morsetti. Dovrebbero essere posizionati in coppia a diversi livelli di pareti opposte.
Si consiglia di avere un “Angolo dell'Educazione Fisica” mobile - un carrello con vari ausili: cerchi piatti, anelli di gomma, forme geometriche, ecc.
L'attrezzatura deve essere posizionata in modo tale che i bambini possano avvicinarsi liberamente e utilizzarla in modo autonomo. Si consiglia di lasciare sempre libera la parte centrale della sala per giochi ed esercizi all'aperto con l'utilizzo di ausili vari.
Per i giochi e le lezioni di educazione fisica, i bambini del primo gruppo junior devono avere un set base di attrezzature per l'educazione fisica nell'aula del gruppo, poiché con un gran numero di gruppi, i bambini raramente frequentano le lezioni nell'aula di educazione fisica. Inoltre, l'attrezzatura non è sempre adatta ai bambini.
Per riporre attrezzature portatili e piccoli ausili di gioco, è consigliabile disporre di un ulteriore locale situato in prossimità della palestra, che libererà spazio per l’attività fisica dei bambini.
Se c'è spazio libero, è necessario creare una palestra dove verranno posizionate le attrezzature sportive per bambini di tipo complesso e semplice.
Per i giochi all'aperto nella sala è necessario disporre di un angolo mobile di educazione fisica, un labirinto di gioco, un “Paracadute” e un mini-stadio.

Letteratura:
1. T. I. Osokina, E. A. Timofeeva, M. A. Runova “Allenamento fisico e attrezzature sportive e di gioco per istituti di istruzione prescolare”, Mosca, “Mosaika-Sintez”, 1999.

2. Kudryavtsev V.T., Egorov B.B. Pedagogia dello sviluppo

Attrezzature non tradizionali

"La salute e la felicità dei nostri figli dipendono in gran parte dall'organizzazione dell'educazione fisica nella scuola materna e in famiglia..." N.M. Amosov

Obiettivo: introdurre un elemento di novità nel processo educativo dell'educazione fisica, con l'aiuto di attrezzature luminose non standard per suscitare l'interesse dei bambini per l'educazione fisica.

A prima vista, si tratta solo di mestieri realizzati dagli sforzi congiunti di insegnanti e genitori, ma nel loro lavoro sono assistenti indispensabili. Aiutano a sviluppare i muscoli delle braccia e delle gambe, la coordinazione dei movimenti, la precisione, la destrezza, l'attenzione ed evocano emozioni positive nei bambini.

La produzione di tali manuali non richiede grandi spese. Fondamentalmente sono stati utilizzati diversi materiali di scarto: tutto ciò che è probabile che si trovi in ​​ogni casa della categoria delle cose inutili. Il risultato sono aiuti molto luminosi e accattivanti.

"Anelli Colorati"

Materiale: cartone spesso, nastro colorato.
Produzione: Un anello viene ritagliato dal cartone secondo un modello e incollato con nastro adesivo colorato.

Staffetta "Lancia l'Anello"

I bambini si dividono in due squadre e, a turno, lanciano l'anello sulla bottiglia decorata. La squadra con più successi è la vincitrice.

Esercizi generali di sviluppo con l'uso degli anelli

Gli anelli possono essere utilizzati non solo negli esercizi generali di sviluppo in classe e negli esercizi mattutini, ma anche nei giochi all'aperto.

"Palle insolite"

Materiale : bottiglie di plastica, pellicola autoadesiva colorata, nastro adesivo.
Produzione : il fondo di due bottiglie di plastica è decorato con pellicola e collegato con nastro adesivo.

Con la loro forma insolita, le palline attirano l'attenzione dei bambini, stanno comodamente in mano, sono leggere e belle. Allenandosi con questo ausilio i bambini non solo sviluppano i muscoli delle braccia, ma si divertono anche.

"Razzi spaziali"

Materiale : bottiglia di plastica, pellicola autoadesiva, cartone, nastro adesivo.
Produzione : I coni di cartone sono incollati sul fondo della bottiglia, ricoperti con pellicola e hanno la forma di un razzo.

Staffetta "Cosmonauti"

Quando le gare a staffetta hanno una trama, oltre a attributi interessanti per loro, i bambini partecipano con piacere alle competizioni.

I barattoli di plastica decorati con pellicola colorata possono essere utilizzati come punti di riferimento nelle gare a staffetta e nei cambi di corsia.

Ha creato linee guida per le formazioni in cerchi, linee e colonne.

CON creato attributi per i giochi all'aperto.

"Buon Bruco"

Questa attrezzatura è particolarmente amata dai bambini, è così piacevole calpestare le morbide impronte ritagliate nella gommapiuma. Non solo puoi camminare sul bruco, ma anche saltare.

  • Materiale: tessuto verde spesso, tappetino in morbida schiuma, colla, pellicola autoadesiva colorata.
  • Produzione: ritagliare cerchi dal tessuto, cucire lungo i bordi, incollare tracce di gommapiuma, decorare la faccia del bruco con pellicola

Un esempio di utilizzo del “Jolly Caterpillar”

Lezione di educazione fisica, i bambini eseguono tipi di movimenti di base, il metodo di organizzazione è continuo. Questo manuale può essere perfettamente combinato con altre apparecchiature non standard. Può essere utilizzato anche per indurire e per prevenire i piedi piatti.

“Impronte, palme”

  • Materiale: pezzi di linoleum.
  • Produzione: impronte e palme vengono ritagliate dal linoleum secondo il modello.

Con l'aiuto di questo manuale, puoi anche rafforzare i concetti di gamba o braccio “destro, sinistro”. Ad esempio, se i bambini agiscono secondo le istruzioni dell'insegnante.

"Produttori di rumore"

  • Materiale: bicchierini yogurt ed eventuali cereali, pellicola autoadesiva colorata.
  • Produzione: versare i cereali in un bicchiere, coprire con un altro e incollare, decorare con pellicola colorata.

Usiamo questi rumori luminosi anche durante le feste e gli spettacoli; sostituiscono perfettamente uno strumento musicale chiamato maracas.

"Collari divertenti"

  • Materiale: struttura in legno, ovetto kinder sorpresa in plastica.
  • Produzione: fai dei buchi nell'uovo Kinder Surprise, mettili sui bastoncini, fissa i bastoncini con viti autofilettanti.

"Otto fiori"

Questa attrezzatura viene utilizzata come bersaglio da lancio orizzontale. Gli ovetti Kinder Surprise in plastica sostituiscono le palline. Il bambino sceglie un secchio di un certo colore e cerca di entrarci. Il vincitore viene determinato contando le uova.

  • Materiale: secchi di plastica, pellicola autoadesiva colorata, colla, pezzo di compensato.
  • Produzione: decorare i secchi con pellicola, quindi incollarli su un cerchio ritagliato di compensato.

"Fiori magici"

Possono essere utilizzati nei giochi all'aperto, possono anche decorare qualsiasi vacanza o intrattenimento.

  • Materiale: bottiglie di plastica, pellicola colorata autoadesiva, cartone.
  • Lavorazione: si taglia il fondo della bottiglia, si praticano dei tagli e si piega il fiore per stabilizzarlo. Un fiore viene ritagliato dal cartone, decorato con pellicola, posto sul collo e avvitato con un coperchio.

"Piatti luminosi"

Questo manuale originale è anche multifunzionale, tutto dipende dalla fantasia dell’insegnante.

  • Materiale: piatti usa e getta, colla, treccia, nastro di raso, pellicola colorata.
  • Produzione: due piastre vengono incollate insieme e decorate con nastri, treccia e pellicola colorata.

"Sultani"

I pennacchi leggeri, ariosi, fluenti e fruscianti attirano così l'attenzione. Possono essere utilizzati come attrezzatura nelle lezioni di educazione fisica e come attributi nella danza.

  • Materiale: sacchetti di cellophane usa e getta, bastoncini di legno, nastro adesivo.
  • Produzione: i sacchetti vengono tagliati a strisce, riuniti in un fascio e fissati ad un bastoncino con nastro adesivo.

"Nastri"

  • Materiale: nastri di raso multicolori, bastoncini di vecchie bandiere, piccoli garofani.
  • Produzione: il nastro viene tagliato in strisce lunghe 50 cm, vengono lavorati i bordi del nastro e poi i nastri vengono fissati a bastoncini mediante piccoli chiodini.

"Sonagli"

  • Materiale: bacchette cinesi in legno, cereali e ovetti Kinder Surprise in plastica.
  • Produzione: si fa un buco nell'uovo, si mette su un bastoncino e all'interno si versano i cereali.

"Pompon"

  • Materiale: uovo kinder sorpresa vuoto, filo rosso, gancio.
  • Produzione: l'uovo viene legato con filo utilizzando un uncinetto.

I nostri bambini sono entusiasti di questi pompon e li lanciano sempre contro qualsiasi bersaglio, sia orizzontale che verticale, con grande piacere.

"Palla complessa"

La palla viene utilizzata per i salti alti. I bambini saltano sulla palla e incollano la farfalla al velcro. Può essere utilizzato anche per vacanze e intrattenimento. L'idea è molto originale e aiuterà a ravvivare qualsiasi evento.

  • Materiale: qualsiasi materiale, nastro in velcro, filo, ago, farfalle decorative.
  • Produzione: cuci una borsa di stoffa, mettici dentro una pallina, stringila con del nastro adesivo dal basso e dall'alto, cuci il velcro sia sulla borsa che sulle farfalle.

"Cilindri"

  • Materiali: scatole vuote di Pringles, carta colorata e nastro colorato.
  • Produzione: le scatole vengono ricoperte con carta colorata e decorate con nastro colorato.

Quando gli insegnanti dispongono di attrezzature così brillanti e varie, ogni lezione può diventare divertente e interessante.


Ti è piaciuto l'articolo? Condividi con i tuoi amici!
questo articolo è stato utile?
NO
Grazie per il tuo feedback!
Qualcosa è andato storto e il tuo voto non è stato conteggiato.
Grazie. Il tuo messaggio è stato inviato
trovato un errore nel testo?
Selezionalo, fai clic Ctrl+Invio e sistemeremo tutto!