Gestire i tuoi pensieri è il modo più efficace per ottenere ciò che desideri.

controllo mentale ti permetterà di controllare completamente la tua vita e di diventare padrone del tuo destino.

Ci sono tre semplici esercizi su come impararecontrolla la tua mente :

Pensiero positivo

La maggior parte delle persone semplicemente non si rende conto dell’enorme potere dei pensieri positivi e negativi nella propria mente. Il metodo è estremamente semplice: non appena un pensiero negativo riempie la tua mente, sostituiscilo immediatamente con un pensiero che ti risollevi l'umore. Immagina che il tuo cervello sia come un proiettore per diapositive e che ogni pensiero sia come una diapositiva.Ogni volta che sullo schermo appare una diapositiva negativa, cambiala rapidamente in una positiva.

Ad esempio, molte persone sono infastidite dal fatto di arrivare in ritardo o di aspettare in fila. Concentrandosi ogni volta sui pensieri negativi e giudicando un amico che è arrivato in ritardo di 10 minuti, una persona programma modelli negativi e rischia di rimanere prigioniera dei pensieri negativi. Cerchiamo però di cambiare il nostro atteggiamento nei confronti della situazione in modo positivo. Dopotutto, per alcuni, l'attesa non è altro che allenare la forza di volontà, o un'opportunità per parlare con te stesso o osservare il mondo che ti circonda. C'è un famoso esempio del bicchiere mezzo vuoto e mezzo pieno. Un ottimista percepisce un bicchiere mezzo pieno come mezzo pieno, mentre un pessimista lo percepisce come mezzo vuoto. Il vetro non è cambiato affatto. Ma una persona è più spesso felice di una tale percezione della vita, mentre un'altra ne è rattristata. Si scopre che noi stessi scegliamo come reagire a questo o quell'evento nella nostra vita.

Un esempio di questo è la storia di due bambini. I genitori avevano due figli gemelli. Uno di loro era un ottimista e l'altro un pessimista. Tutto andava bene nella vita per l'ottimista, e i suoi genitori non pensavano davvero a cosa regalargli per il suo compleanno. Ma hanno pensato a lungo a cosa regalare al pessimista e per il suo compleanno gli hanno regalato un cavallo di legno: un buon cavallo di legno. E decisero di fare uno scherzo all'ottimista e di mettere lo sterco di cavallo vicino al suo letto. Un bambino negativo si alza la mattina e guarda con tristezza il suo cavallo e dice: “Anche qui hanno dato il colore sbagliato al cavallo, non cavalca, bisogna portarlo. Cosa dovrei fare adesso e dove dovrei metterlo adesso nella mia piccola stanza?” I genitori erano arrabbiati, non ha funzionato di nuovo. E l'ottimista? Sarà arrabbiato? L'ottimista dice: “Fantastico, mi hanno regalato un vero cavallo vivo. C’era rimasto anche del letame, quindi probabilmente è andata a fare una passeggiata”.

Così, pensiero positivo ti darà gioia e fiducia in te stesso. Gestendo la tua coscienza e aumentando le qualità positive di una persona, concentrandoti sul bello e sul positivo, riempi la tua vita proprio con queste componenti. E i pensieri negativi stanno diventando sempre meno.

Una volta che applicherai costantemente questo principio alla tua vita quotidiana e inizierai a gestire la tua coscienza, trasformando ogni evento in un evento positivo e potenziante, sarai libero dalle preoccupazioni per sempre. Non sarai più prigioniero del tuo passato. Invece, diventi l’architetto del tuo futuro.

Padroneggiare la tua mente inizia con la capacità di controllare ogni pensiero che ti passa per la testa. Quando sviluppi la capacità di distaccarti da tutti i pensieri indegni e impari a concentrarti solo su quelli positivi e utili, inizierai a compiere azioni positive e utili. Presto tutto ciò che è positivo e utile inizierà a entrare nella tua vita da solo.
Solo noi decidiamo come pensare e come vivere: nella felicità o nella tristezza.

Concentrazione.

Se vuoi rafforzare i muscoli delle braccia per diventare più forti, allora devi allenarli. Se vuoi rassodare i muscoli delle gambe, devi prima tenderli. Allo stesso modo, la tua coscienza inizierà a fare miracoli, ma solo se glielo permetti. Ti darà tutto ciò che desideri nella tua vita una volta che impari a gestirlo in modo efficace. Allenare la tua mente richiede esercizio quotidiano.

Uno di essi è la capacità di concentrarsi sui propri pensieri , svelando il mistero della sua vita. La maggior parte di noi vive a un ritmo così frenetico che il vero silenzio e la quiete a volte diventano qualcosa di estraneo e scomodo. La maggior parte delle persone, sentendo queste parole, dirà che non hanno tempo per sedersi e guardare un fiore. Queste stesse persone diranno che non hanno tempo semplicemente per godersi le risate dei loro figli o correre a piedi nudi sotto la pioggia. Diranno che sono troppo occupati per queste cose. Non hanno nemmeno amici, perché anche gli amici richiedono tempo.

Metti da parte 10-20 minuti al giorno peresercizi contemplativi . Tutto ciò che serve durante questo periodo è concentrare tutta la tua attenzione su un oggetto. Potrebbe essere un fiore, una candela o qualsiasi altro oggetto. Questo esercizio deve essere svolto in completo silenzio e preferibilmente nella natura. Osserva l'oggetto da vicino. Presta attenzione al colore, alla struttura e alla forma. Goditi l'odore e pensa solo a questa bellissima creatura che hai di fronte. Innanzitutto, ti verranno in mente altri pensieri, distraendoti dall'oggetto. Questo è un segno di una mente non allenata. Cerca di non farti distrarre da nessun pensiero.
Praticando l'esercizio per 21 giorni, la tua coscienza diventerà più forte e più gestibile e padroneggerai il principio del controllo mentale. Ti rendi conto che ogni momento è un miracolo e un mistero e hai il potere di comprenderlo.

Visualizzazione.

La nostra mente pensa per immagini. Le immagini influenzano la nostra immagine di noi stessi e questa idea determina come ci sentiamo, come agiamo e come raggiungiamo i nostri obiettivi. Se ti consideri troppo giovane per avere successo nella professione legale, o troppo vecchio per cambiare le tue abitudini, allora non raggiungerai mai questi obiettivi. Se vedi nella tua mente che una vita piena di significato, felicità e perfezione fisica è riservata solo a persone in una cerchia diversa dalla tua, allora questa alla fine diventerà la tua realtà.

Ma se immagini vivide attraversano l’ampio schermo della tua coscienza, nella tua vita inizieranno ad accadere cose meravigliose. Einstein lo ha detto"L'immaginazione è più importante della conoscenza" . Ogni giorno bisogna dedicare del tempo, anche solo pochi minuti, a questa lungimiranza creativa. Immagina te stesso nell'immagine di chi vuoi diventare, non importa chi sia: un imprenditore di successo, una madre amorevole o un cittadino responsabile della società. Il segreto della visualizzazione è che con l'aiuto di immagini positive influenziamo la coscienza.

La magia dell'immaginazione può essere applicata in molte situazioni. Può essere utilizzato per aiutarti a affrontare un caso giudiziario in modo più efficace, migliorare i tuoi rapporti con gli altri e sviluppare la tua spiritualità. La nostra coscienza ha il potere magnetico di attrarre nella nostra vita tutto ciò che desideriamo. Se manca qualcosa nella nostra vita è perché manca nelle nostre idee. Dobbiamo preservare belle immagini davanti agli occhi della nostra immaginazione. Anche una singola immagine negativa può avvelenare la mente.La visualizzazione è un potere magnetico della coscienza che può portare ricchezza spirituale e materiale.

Il potere dell'immaginazione, così come il pensiero positivo e la concentrazione, richiedono un allenamento costante. Il controllo mentale richiede tempo. E vale la pena iniziare con la meditazione regolare ogni giorno. Non appena questi tre metodi diventerà una pratica quotidiana, padroneggerai l'abilità di gestire i tuoi pensieri, la tua coscienza e la tua mente. Se controlli la tua mente, controlli la tua vita. E una volta che avrai il controllo completo della tua vita, diventerai il padrone del tuo destino.

Iscriviti e ottieni l'accesso immediato alla Guida GRATUITA al Metodo Silva™"

Come possiamo controllare i nostri pensieri? Questa è una parte inseparabile della nostra coscienza che ci accompagna per tutta la vita. Un mucchio di pensieri nella tua testa possono essere multidirezionali. È noto da tempo che la negatività non solo può rovinare il tuo umore per l'intera giornata, ma anche mettere tutta la nostra vita in uno stato d'animo negativo.

Pertanto, ognuno di noi deve imparare a gestire i propri pensieri. Puoi rimanere solo con i tuoi problemi e continuare a divorarti, oppure puoi prendere in mano il controllo dei tuoi pensieri e provare a cambiare il loro corso, sistemandoti in modo positivo e quell'orrendo mucchio di pensieri nella tua testa si trasformerà in un ordinato "gabinetto". Questo può influenzare molto seriamente la tua vita e cambiarla in meglio.

Non senza ragione si dice che ogni pensiero è materiale, attrae eventi ed è in grado di influenzare il nostro destino, quindi la misura in cui li controlliamo mostra il nostro grado di controllo sulla nostra vita.

Nessuno vuole che gli eventi che accadono intorno a lui siano negativi, quindi una volta che un mucchio di pensieri nella tua testa saranno sotto il tuo controllo, ciò avrà senza dubbio un enorme impatto su ciò che sta accadendo. Pertanto, la capacità di organizzare la propria coscienza è una delle cose più importanti che tutti devono acquisire.

Cause di un atteggiamento mentale negativo

Ma prima dobbiamo capire cosa può portarci ad un atteggiamento negativo. La ragione più sorprendente di ciò è un mucchio di pensieri disorganizzati nella testa. Inoltre, secondo gli psicologi, ci sono molte altre ragioni oggettive per un atteggiamento negativo nella vita.

Presentazione: "Come gestire lo stress"

• Uno stile di comportamento formato nel corso della vita, formato sulla base di quattro tipi di reazioni comportamentali, la più comune delle quali è critica. L'abitudine di criticare tutto e tutti può portare ad accumulare molti pensieri nella testa e la maggior parte di essi sono negativi;
• Incapacità di fissare obiettivi e raggiungerli, nonostante gli ostacoli. La formazione di questo criterio è maggiormente influenzata dall'ambiente, perché sono le persone che più spesso influenzano il nostro umore;
• Bassa autostima e mancanza di fiducia in se stessi. Ciò è dovuto alla posizione di vita e al carattere formati sulla base dell'educazione;
• Esempi di esperienze negative del passato e della vita degli altri. Tali esempi fermano l'impegno di una persona perché abbiamo paura della ripetizione di emozioni negative;
• Mancanza di sostegno in un momento difficile, se una persona viene lasciata sola con i suoi problemi, prima o poi se ne impossessano completamente.

Controllo sui tuoi pensieri

Una volta che capiamo come controllare i nostri pensieri, siamo in grado di cambiare in meglio tutto ciò che accade. Tutti possono essere felici e avere successo. Dopotutto, è con le raccomandazioni di prendere tutto nelle tue mani e rendersi conto che un mucchio di pensieri nella tua testa porta alla perdita di controllo sulla tua vita e che inizia la maggior parte dei corsi di formazione che insegnano come mettere ordine nei tuoi pensieri.

Presentazione: "Sto imparando a gestire il mio comportamento"

Però è semplice a dirsi, è molto più difficile fare tutto questo. Ci sono diversi semplici consigli su come mettere ordine nella tua mente. Se segui tali consigli, la pila di pensieri nella tua testa diventerà più piccola o si trasformerà in una pila ordinata.

Quindi, per imparare a mantenere l’ordine nei tuoi pensieri devi:

• Devi rimanere fermamente sul percorso scelto. Non lasciare che nulla ti abbatta. Naturalmente, non dovresti rinunciare alla piacevole opportunità di sognare, ma non dovresti dimenticare gli obiettivi prescelti. Anche se ora il percorso per raggiungere il tuo obiettivo non è visibile, col tempo apparirà abbastanza chiaramente se ricordi sempre ciò che stai cercando di ottenere. Devi capire chiaramente che un mucchio confuso di pensieri nella tua testa porta al disordine nella tua vita;
• È necessario vivere nel momento presente. Non dobbiamo lasciarci dominare dal passato ed escludere il più possibile tutti i “se” e “ciò che sarebbe stato”. L'esperienza passata dovrebbe certamente essere presa in considerazione, ma in nessun caso dovrebbe essere anteposta al presente. Lo stesso vale per il futuro, fare progetti è un passo importante verso il tuo obiettivo, ma se questi piani sono separati dal presente, allora non funzionerà nulla;
• L'aspetto più importante dei pensieri dovrebbe essere il momento presente, dobbiamo prestare attenzione alle piccole cose che accadono intorno a noi e lasciarci distrarre dalla “ricerca dell'anima” interiore; questo diventerà possibile solo se un mucchio di pensieri nel nostro la testa arriva ad un certo ordine.

Tutta la nostra vita è fatta di piccole cose piacevoli, e se impariamo a prestare loro attenzione e a non passare oltre, si scoprirà che ci sono molte meno cose spiacevoli in giro e tutti i problemi passeranno in secondo piano.

Naturalmente, nessuno di noi è immune da esperienze gravi, ma sarà molto più facile sopravvivere se presti loro meno attenzione. Allo stesso tempo, ci saranno molti meno problemi seri se non li “chiamiamo”.

Diciamo spesso che “il pensiero è materiale”; è proprio questa proprietà che molto spesso porta a problemi. Se un mucchio di pensieri sciamano casualmente nella tua testa, allora il subconscio strapperà pezzi, frammenti che non hanno una propria struttura chiara, quindi la vita sarà altrettanto frammentaria e poco chiara.

Come sbarazzarsi dei cattivi pensieri. Come imparare a controllare i tuoi pensieri durante il panico e la depressione. Tecnica del controllo del pensiero"Stanza Bianca" Se non sai come gestire i tuoi pensieri, questo materiale è per te.

Perché controllare i tuoi pensieri?

La capacità di controllare i tuoi pensieri- un'abilità importante per controllare molte condizioni, che vanno dal panico e dalla depressione alla rabbia e agli attacchi di abnegazione.

“Chi controlla i suoi pensieri controlla la sua vita.” Psicologo della Felicità.

Controllare e gestire i tuoi pensieri, come capirai più tardi, non significa affatto bloccare e negare i tuoi giudizi mentali. La pratica di gestire i pensieri è una pratica.

La consapevolezza è la chiave per controllare i pensieri e gestire le emozioni.

I pensieri valutativi spesso fungono da fattore scatenante per molti stati emotivi:

• "Sono grasso e nessuno ha bisogno di me!" e ora sta bussando alla tua porta.

• “Probabilmente ho una malattia incurabile e morirò presto?” - Benvenuto, !

• “Non dovrebbe farmi questo! Mai!" - una tazza rotta sul pavimento e mi tremano le mani.

Vuoi imparare a gestire i tuoi pensieri? SÌ? Esattamente? Per che cosa?

La pratica di osservare i pensieri “White Room”

In questo utile esercizio di consapevolezza osserverai la tua mente al lavoro, immaginando che sia una stanza bianca attraverso la quale passano i pensieri.

Puoi eseguirlo in qualsiasi posto tranquillo, seduto o sdraiato.

Chiudi gli occhi e fai qualche respiro profondo. Rilassa il tuo corpo utilizzando uno dei metodi di rilassamento più convenienti per te.

Respira lentamente e in modo uniforme durante questo esercizio.

Immagina di trovarti in una stanza bianca di medie dimensioni con due porte.

Immagina che i tuoi pensieri fluttuino attraverso una stanza bianca e la lascino per sempre.

I pensieri entrano da una porta ed escono da un’altra.

Non appena appare un pensiero, concentrati su di esso e prova a classificarlo come non giudicante.

Esamina attentamente ogni pensiero, con curiosità e compassione finché non scompare.

Non cercare di analizzarlo, nota solo se è valutativo o meno.

Non sfidarlo, non cercare di crederci o non crederci.

Renditi conto che questo è un pensiero, un breve momento della tua attività cerebrale, un ospite casuale nella tua stanza bianca.

Fai attenzione ai pensieri che hai classificato come giudicanti. Cercheranno di prendere il controllo di te, di costringerti ad accettare la valutazione.

Qual è lo scopo di questo esercizio di controllo del pensiero?

Lo scopo di questo esercizio è notare quanto siano “appiccicosi” i pensieri valutativi: come rimangono bloccati nella tua mente e quanto sia difficile liberarsene.

Deciderai se un pensiero è doloroso e giudicante in base a quanto tempo rimane nella stanza bianca o se inizi a provare qualche emozione al riguardo.

Cerca di mantenere costantemente una respirazione uniforme, mantieni un'immagine chiara della stanza bianca e delle porte, monitora i tuoi pensieri e classificali.

Ricordare! Il pensiero non sei tu! Un pensiero è solo un pensiero!

Sei molto più dei tuoi pensieri. Tu sei la persona che crea la stanza bianca attraverso la quale i pensieri possono passare. Ne hai un milione, se ne vanno, ma tu rimani comunque.

Un pensiero non richiede alcuna azione da parte tua. Un pensiero non ti obbliga a crederci. Il pensiero non sei tu!

Osserva semplicemente i pensieri che attraversano la stanza bianca. Lascia che vivano le loro brevi vite e dì a te stesso che hanno il diritto di esistere, anche quelli che giudicano.

Riconosci i tuoi pensieri, lasciali andare quando arriva il momento e preparati a incontrarne di nuovi, uno per uno.

Continua questa pratica finché non senti di aver veramente preso le distanze dai tuoi pensieri. Fallo finché anche i pensieri valutativi iniziano a passare attraverso la stanza bianca senza fermarsi.

Qual è la natura dei tuoi pensieri e su cosa vertevano i tuoi pensieri valutativi? Condividere!

Leggi i migliori materiali di uno psicologo della felicità su questo argomento!

• Come sviluppare la memoria? Oggi c'è una nuova recensione di un libro sul metodo classico di sviluppo della memoria. Nel libro "Sviluppo della memoria. La guida classica a […]
• Offro un laboratorio psicologico. Studiamo le zone della tua consapevolezza: ce ne sono 3: esterna, interna e media. L’abilità di restare nella zona esterna [...]
• Pensiero positivo. Workshop 1 domanda positiva. Il pensiero positivo è fantastico! Organizziamo un workshop sul pensiero positivo? Solo una (1) domanda positiva in circostanze negative trasformerà il tuo […]
• Perché alcune persone guadagnano dieci volte di più nella loro vita rispetto alla maggior parte di noi? Lavorano dieci volte di più? Sono in […]

Sono felice di darvi il benvenuto, cari lettori del mio blog! Sono sicuro che nella tua vita siano accaduti degli eventi, ad esempio, quando hai pensato a una persona che non vedevi da molto tempo e poi ti ha chiamato, o quando ti sei preoccupato per una persona cara e, come è successo si è scoperto che non gli importava, quel momento è stato molto brutto... Questo sentimento reciproco si chiama suggestione di pensieri a distanza, e oggi impareremo a farlo consapevolmente.

L'oggetto della suggestione deve essere in uno stato in cui la sua coscienza è rilassata al momento dell'esecuzione della tecnica, ad esempio quando dorme o sotto l'influenza dell'alcol. Solo non completamente ubriaco, ma leggermente ubriaco. Il punto è che in questo caso manca la logica e la capacità di criticare le informazioni, il subconscio non sa valutare e filtrare ciò che è necessario e non necessario. Oppure, nel caso della formazione, quando c'è un accordo, è configurato per ricevere messaggi da te.

Per foto

A breve distanza

Anche per principianti, a scopo pratico. Ciò richiederà una persona che accetti di essere un soggetto del test. Puoi sederti in stanze diverse, l'importante è che si dia l'atteggiamento di essere pronto ad accettare ciò che gli invierai, si rilassa anche, chiude gli occhi e ti immagina chiaramente. Di conseguenza, dovresti fare lo stesso e seguire i consigli di cui sopra. A proposito, questa tecnica è di reciproco vantaggio. Se il tuo partner è interessato a leggere nel pensiero, può esercitarlo con te allo stesso tempo.

Animali e piante

Un metodo interessante con cui è possibile curare un animale o una pianta, oltre a comunicare con esso. L'unica condizione è che sia tuo, e di cui ti prendi cura da molto tempo. Per fare questo, siediti di fronte, entra in uno stato di trance leggera, cioè quando il pensiero è rallentato, sei rilassato, il respiro è profondo e c'è un effetto di vuoto nella tua testa. Guarda attentamente il tuo animale domestico, chiudi gli occhi e riproduci chiaramente la sua immagine.

Ripeti l'operazione più volte, chiudendo e aprendo gli occhi, finché l'immagine interna non inizia a coincidere completamente con quella reale. Quando ciò accade, significa che sei riuscito a stabilire una connessione telepatica e ora puoi procedere direttamente alla suggestione. Come ho detto, mentre espiriamo, dalla zona tra le sopracciglia trasmettiamo un certo messaggio. Quindi ascolta i tuoi sentimenti, cosa ti sta succedendo. Questa sarà una risposta dell'animale, sotto forma di un'immagine o anche di un suono. Al termine, ringrazia il tuo animale o pianta per la sua risposta e la volontà di comunicare con te. A proposito, col tempo, con la pratica e il rafforzamento della connessione telepatica, potrai contattarlo per alcune domande.

Trattamento umano

Lo stesso si può fare con una persona, intendo curarla, migliorare il suo benessere, fornirle supporto e persino aiutarla ad affrontare qualcosa. Questo metodo è chiamato telepatia positiva. A proposito, viene utilizzato inconsciamente da persone amorevoli e molto vicine tra loro. Ma le più potenti sono le madri che si preoccupano per il loro bambino; ​​a volte possono effettivamente fare miracoli con la forza del pensiero, anche se il loro bambino è in un altro continente, possono avvertire in anticipo che qualcosa non va, e persino aiutarlo a riprendersi e a sopravvivere solo con la forza del loro desiderio.

Quindi cosa dovresti fare? Immagina come viene inviata una palla alla persona prevista, che consiste di energia, calore e guarigione, sia dell'anima che del corpo. Come se attraverso il punto tra le sopracciglia, lo inspira e questa energia lo riempie, ogni cellula e organo. Come cambia il suo umore, sorride e sente che sei vicino. Come i messaggi che hai pianificato entrano nella sua coscienza. È molto importante che in questo momento tu stesso senta lo stato che vuoi trasmettergli.

Istruzioni passo passo

Come influenzare le azioni della persona designata o farle sentire come se ti amasse.

• Siediti comodamente, rilassa ogni parte del corpo passo dopo passo, quindi fai 3 respiri profondi ed espira.
• Chiudi gli occhi e pensa al testo che vuoi trasmettere, l'importante è che sia chiaro e breve.
• Quindi immagina questa persona come se fosse nelle vicinanze adesso e la senti davvero, fino all'odore.
• Inizia a parlare del tuo ordine o convinzione. Ad esempio, in modo che possa scriverti un messaggio adesso.
• Ignora le idee che ti vengono in mente da sole.
• Ora inizia a visualizzare cosa vuoi che faccia. Cioè, prende il telefono, apre l'applicazione necessaria e inizia a scriverti un messaggio.
• Lo desideri moltissimo, e poi il suggerimento gli arriverà, perché il suo cervello capterà i tuoi messaggi mirati.
• Presta attenzione a questo esercizio ogni giorno per almeno 15-20 minuti e col tempo imparerai sicuramente a padroneggiare la teleipnosi.

Messaggio all'uomo

E infine, per coloro che sono interessati alla domanda su come trasmettere un cosiddetto messaggio veloce su se stessi. Quando non hai il tempo o la possibilità di sintonizzarti su uno spettacolo, ecc., ma hai urgentemente bisogno di farti conoscere. Per fare ciò, pensa al messaggio di cui la persona ha bisogno, quindi fai un respiro profondo ed espira molto bruscamente, mentre il tuo messaggio vola al destinatario.

Conclusione

Nell'articolo ho detto che tutto ciò che è negativo ci ritorna solo dieci volte tanto. Fai attenzione alle tue intenzioni e abbi cura di te, e non dimenticare di iscriverti al mio blog, ci saranno molte altre cose interessanti in arrivo!

Molti esoteristi e persino psicologi sostengono che è possibile controllare una persona usando solo il potere del pensiero. Diversi modi efficaci ti aiuteranno in questo.

Esistono pratiche efficaci che possono insegnarti come controllare i pensieri di qualsiasi persona a distanza. Non c'è nulla di soprannaturale in questo: basta solo comprendere la psicologia umana. Se agisci secondo determinate regole, non solo puoi scoprire cosa vogliono le persone da te, ma anche conquistare qualsiasi persona e persino ottenere ciò che desideri da loro. Ovviamente non puoi farlo a scapito degli altri.

Regole di base

A parole, influenzare una persona è semplice, ma in realtà tutto è molto più complicato. Per influenzare una persona usando il potere del pensiero, devi concentrarti completamente e apprendere le piccole sottigliezze del controllo mentale. Se non segui le regole, queste pratiche non avranno alcun effetto.

Inizialmente, questa pratica può essere applicata a una persona che si trova nello stato più rilassato. È meglio se dorme. In tale stato, la coscienza di una persona semplicemente non è in grado di rispondere pienamente alle influenze esterne e di controllarsi completamente.

Anche la fiducia nel risultato è importante. Se non credi di poter influenzare una persona con l'aiuto dei pensieri, e anche a distanza, è improbabile che ne venga fuori qualcosa. Non dubitare di te stesso e rimarrai sorpreso di ciò di cui è capace il tuo subconscio. Se fai tutto bene, imparerai presto a controllare i pensieri degli altri.

Poche persone riescono a ottenere risultati positivi la prima volta, ma non bisogna perdere la fiducia. Per controllare i pensieri delle persone a distanza, è necessario allenarsi a lungo e duramente su persone diverse e in situazioni diverse.

Durante l'allenamento, immagina di spostarti dalla tua testa alla testa di un'altra persona, trasmettendo così determinati impulsi di influenza. Non dimenticare di monitorare la respirazione: deve rimanere sempre regolare e ininterrotta.

Abbiamo già detto che la persona che vuoi influenzare deve essere completamente rilassata. Lo stesso vale per te. Il tuo corpo dovrebbe essere in una posizione rilassata. Non iniziare la pratica quando sei di umore triste o arrabbiato, altrimenti potresti attirare conseguenze negative e danneggiare la persona.

Luci intense e rumore possono interferire con questa tecnica. Assicurati di iniziare la pratica in un'area appartata con illuminazione fioca. Puoi riprodurre musica rilassante o mantra.

Se vuoi influenzare una persona con il potere del pensiero per aiutarla ad affrontare una malattia o una sfortuna, devi eseguire la tecnica con un sorriso sul viso. Un sorriso aiuterà questa persona a ricaricarsi di energia positiva e ad attirare felicità e armonia nel suo mondo interiore.

Se vuoi controllare i pensieri a distanza, devi sviluppare una buona immaginazione. È grazie ad esso che potrai immaginare a colori ciò che desideri e persino provare certe emozioni.

Come controllare i pensieri di una persona

Tenendo conto di tutte le regole di preparazione, puoi iniziare le azioni da solo.

Utilizzando la fotografia. Questa tecnica è molto comune e una delle più semplici. Per fare questo, avrai bisogno di una foto della persona che vuoi influenzare. Posiziona la foto di fronte a te e immagina che questa persona sia ora in piedi accanto a te. Prova a sentire fisicamente la sua presenza, immagina il suo comportamento, la sua voce. Successivamente, pensa attentamente a ciò che desideri da questa persona e immaginalo con colori vivaci. Quindi ripeti più volte ciò che desideri e, assicurandoti che i tuoi pensieri abbiano raggiunto il destinatario, rimuovi la foto e aspettati un risultato positivo.

A breve distanza. Se la persona che vuoi influenzare con i tuoi pensieri non è lontana da te, allora questo metodo è adatto a te. Ad esempio, se una persona è nella stanza accanto, chiudi gli occhi e immagina ogni caratteristica del suo viso, come è vestito e cosa pensi che stia facendo adesso. Immagina tutto a colori e nei minimi dettagli, e dopo 20 minuti controlla l'efficacia delle tue azioni. Se non funziona nulla, non disperare: ripeti ancora questa tecnica.

Guarire una persona. Se qualcuno vicino a te è malato, puoi aiutarlo a guarire con il potere del pensiero. Sia gli stati fisici che quelli mentali possono essere guariti. Questa tecnica è molto efficace anche tra quelle persone che la usano inconsciamente. Ciò si esprime nel sostegno morale, nella fede di amici e parenti nella guarigione della persona, nella speranza e nella preghiera.

Per cercare di curare la malattia di una persona, devi immaginare di tenere tra le mani una pallina con energia curativa. Una volta che l'hai immaginato, passa la palla alla persona malata. Immagina di inalare questa palla dentro di sé, riempiendosi di gioia ed energia positiva, allontanando malattie e malattie. Immagina che questa persona abbia improvvisamente iniziato a sorridere, la tristezza sia evaporata dal suo viso e sia pieno di felicità. Il punto importante in questa pratica è che devi sentire tutto ciò che sente questa persona. Cerca di provare tutti i suoi sentimenti per te stesso, solo allora questo metodo sarà il più efficace.

Gestione delle azioni. Con l'aiuto del potere del pensiero, puoi persino costringere una persona a compiere qualche azione. Questo non è un metodo semplice, ma se ti eserciti molto, puoi ottenere ottimi risultati. Per prima cosa devi rilassarti completamente e trovare una posizione comoda per te. Fai tre respiri profondi e, con gli occhi chiusi, immagina la persona che vuoi influenzare. Immagina tutto nei minimi dettagli, fino agli odori, e immagina l'azione desiderata. Ad esempio, se vuoi incontrare questa persona, immagina che si vesta, esca di casa e si avvicini esattamente al luogo in cui desideri incontrarla. Se hai fatto tutto bene e vuoi davvero che i tuoi sogni diventino realtà, ti incontrerai sicuramente presto. Affinché questa pratica sia più efficace, deve essere ripetuta quotidianamente.

Familiarizzando attentamente e applicando nella pratica tutte queste tecniche, col tempo sarai in grado di influenzare la coscienza delle persone con il potere del pensiero. Ricordarsi di non utilizzare pratiche con intenti dannosi. Dirigi i tuoi pensieri solo in una direzione positiva e aiuta le persone senza danneggiarle. Buona fortuna, e non dimenticare di premere i pulsanti e