Bagni per piedi gonfi nelle donne in gravidanza. Cosa fare quando le mani e il viso si gonfiano

La gravidanza è probabilmente uno dei momenti più felici nella vita di una donna. Il bambino arriverà presto. E quanto è triste che a volte i momenti più memorabili siano oscurati da problemi di salute e problemi di salute. Uno dei più comuni è il gonfiore. Una donna e i suoi parenti si trovano di fronte alla domanda: come alleviare il gonfiore durante la gravidanza?

Quali tipi ci sono?

Il gonfiore può essere diviso in nascosto ed evidente. L'edema nascosto viene rapidamente determinato con un metodo di laboratorio basato sulla quantità di liquidi bevuti ed escreti, sull'aumento di peso ingiustificato e sulle articolazioni che aumentano rapidamente di volume. Nell'edema evidente, si possono osservare visivamente i seguenti sintomi:

• Si nota un rapido aumento visibile del volume delle braccia, delle gambe, delle palpebre;
• Pelle pallida;
• Quando si preme sull'area dell'edema, l'impronta digitale rimane a lungo.

Secondo criteri medici, il gonfiore durante la gravidanza è diviso in fisiologico e patologico.

L'edema fisiologico appare rapidamente: con cattiva alimentazione, attività fisica eccessiva, in estate, con tempo molto caldo. Sono molto facili da trattare e non minacciano la vita del bambino o della madre. È molto pericoloso applicare temporaneamente una maggiore pressione sul gonfiore fisiologico: nelle fasi successive appare l'istosi. Non può essere rimosso rapidamente.

Il gonfiore patologico è un sintomo di malattie nascoste e croniche, malattie cardiache e renali. È necessaria la consultazione di un medico. L'automedicazione durante gli esami di laboratorio è severamente vietata.

Trattamento complesso

Include tre aree che sarebbe utile utilizzare sempre insieme:

1. trattamento farmacologico;
2. la medicina tradizionale viene in soccorso;
3. dieta.

Terapia dietetica

• prevede la cottura degli alimenti con una quantità minima di sale (non più di 3-4 g/giorno); il sale provoca ritenzione idrica nel corpo e ulteriore gonfiore;
• rispetto della dieta durante la gravidanza;
• limitare il consumo di cibi salati, affumicati e fritti, bevande gassate;
• evitare cibi ricchi di Na (noci salate, olive);
• mangiare cibi ricchi di proteine: carne, pesce, ricotta;
• inserite nella vostra dieta crescione, mele, sedano e prezzemolo (in piccole quantità provocano un debole effetto diuretico).

Modi della gente

Puoi rimuovere rapidamente il gonfiore con l'aiuto della medicina tradizionale solo dopo aver consultato un medico, quando i risultati dei test e la pressione sanguigna sono normali. Fare domanda a:

• Bevande diuretiche a base di mirtilli rossi, mirtilli rossi e albicocche secche;
• Erbe diuretiche: foglie di mirtillo rosso, uva ursina, biancospino, equiseto e tisana ai reni;
• Pediluvi serali con erbe officinali;
• L'uso di aneto e prezzemolo come medicinale (non è consigliabile utilizzare l'infuso per più di tre settimane).

Terapia farmacologica

A casa, una donna incinta può rimuovere autonomamente solo il gonfiore fisiologico e, durante la remissione, iniziare a prevenirlo (seguendo rigorosamente le raccomandazioni del medico). In tutti gli altri casi è necessario il consulto del medico (per identificare la gestosi nascosta). Solo lui può prescrivere rapidamente farmaci.

Quando si prescrive una terapia farmacologica, il medico può suggerire il ricovero ospedaliero alla donna incinta. Dopo aver condotto test di laboratorio e aver ricevuto i risultati dei test, viene prescritta una terapia appropriata. Può includere:

1. mezzi per normalizzare la pressione sanguigna;
2. diuretici;
3. farmaci che fluidificano il sangue e ne migliorano la circolazione durante il gonfiore;
4. complessi vitaminici ad alto contenuto di vitamina E e magnesio;
5. rispetto del rigoroso riposo a letto durante il trattamento.

Durante il secondo trimestre di gravidanza, si consiglia di acquistare biancheria intima per bendaggi. Quando lo si indossa, il carico sulle gambe (prevenzione delle vene varicose) e sulla schiena si riduce. Assicurati di acquistare tale biancheria intima rigorosamente in base alla taglia. La mancata osservanza delle regole di utilizzo può portare a un risultato negativo e ad ulteriore gonfiore.

Preeclampsia

Se il gonfiore alle gambe è accompagnato da gonfiore alle braccia e al viso, ciò potrebbe essere una manifestazione di una complicanza della gravidanza come la gestosi. Possono essere suddivisi in quattro gradi di gravità:

1. appare gonfiore o significativo aumento di peso patologico;
2. nefropatia (gonfiore, picchi di pressione e proteine ​​nelle urine);
3. preeclampsia (i sintomi sopra elencati sono accompagnati da danni al fondo);
4. convulsioni (eclampsia), che possono successivamente causare l'invecchiamento della placenta e la morte del feto.

La preeclampsia non può essere rimossa rapidamente durante la gravidanza. Se vengono rilevati gli stadi 2-3, e ancor di più il quarto stadio, è necessario il ricovero urgente. Se esiste una minaccia reale per la vita della madre o del bambino, viene utilizzato il lavoro forzato (in casi di emergenza). Quasi sempre viene prescritta la terapia infusionale (contagocce per migliorare la circolazione sanguigna nella madre e nel feto).

Durante il ricovero alle flebo vengono aggiunti diuretici e dieta. Grazie al trattamento corretto e tempestivo, è possibile fermare e alleviare le gravi condizioni di una donna incinta. Se tutte le raccomandazioni vengono seguite rigorosamente, la futura mamma è in grado di portare a termine la gravidanza del bambino per l'intero periodo.

A piedi

Con il permesso del medico, puoi provare a rimuovere il gonfiore alle gambe a casa durante la gravidanza. Per questo si consiglia:

• bagnare alternativamente le estremità inferiori con acqua fredda e calda;
• pediluvi con sale marino;
• sessioni di massaggio giornaliere (aiutano a disperdere il sangue);
• Quando sei in posizione orizzontale, solleva le gambe sopra il livello del cuore.

Sulle mani

La prima cosa da fare è identificare rapidamente la causa del gonfiore. Se la causa è una malattia renale, sono necessari il ricovero ospedaliero e il trattamento ospedaliero nella prima fase.

Oppure il motivo è un nervo schiacciato, è necessario modificare periodicamente la posizione delle braccia rispetto al corpo. Se il gonfiore ha causato un aumento delle dimensioni delle dita, si consiglia a tutte le donne di rimuovere gli anelli e di non indossarli fino alla nascita del bambino.

La lotta e la prevenzione del gonfiore devono iniziare con un adeguato riposo. Il corpo, stanco durante il giorno, deve recuperare completamente le forze durante il sonno. Si consiglia di indossare scarpe con tacco basso o suola piatta. Togli i talloni. Non dovresti comprare stivali o scarpe troppo strette (questo può causare gonfiore mentre cammini).

Durante il giorno, devi eseguire rapidamente movimenti circolari di rotazione con i piedi. È positivo che una donna incinta sia all'aria aperta il più spesso possibile (ma non al sole). Se il medico non ha riscontrato controindicazioni, è possibile visitare la piscina ed eseguire esercizi fisici fattibili (o esercizi terapeutici durante tutta la gravidanza).

Sintomi pericolosi

Il gonfiore che si verifica durante la gravidanza può essere un segnale della manifestazione di malattie precedentemente nascoste. Una situazione interessante si manifesterà come catalizzatore e potrà innescare il meccanismo per lo sviluppo della malattia.

• Malattie cardiache;
• Malattie renali.

È importante ricordare che, proprio come ogni donna è individuale, anche la sua gravidanza è unica.

Non esistono ricette universali che vadano bene per tutti.

Quando si utilizza qualsiasi medicinale, è necessaria la consultazione con un medico.

L'edema è una condizione in cui il liquido in eccesso si accumula nei tessuti. Durante la gravidanza, il fabbisogno di liquidi da parte dell'organismo aumenta e l'accumulo di sodio nei vasi sanguigni e nei tessuti ritarda l'escrezione di acqua. Ecco come si verifica il gonfiore delle braccia o il gonfiore delle gambe durante la gravidanza. I gonfiori che raccolgono i liquidi in eccesso possono verificarsi su qualsiasi parte del corpo.

Gonfiore durante la gravidanza

Se il fluido viene rimosso lentamente dal corpo, il gonfiore appare prima sul viso. Si gonfiano anche le dita, i piedi e le mucose. Un grave gonfiore evidente diventa visibile alla fine della gravidanza. Fino ad allora, una donna potrebbe non notare gonfiore durante la gravidanza. I sintomi dell'edema non sono sempre visibili, come si suol dire, "sul viso". E, tuttavia, è necessario pensare nelle primissime fasi a come evitare l'edema durante la gravidanza.

Segni di edema durante la gravidanza

• Aumento di peso improvviso. Se inaspettatamente hai guadagnato più di un chilogrammo di peso in una settimana, molto probabilmente si tratta di liquidi in eccesso.
• Arrotondare il viso. La comparsa di edema è indicata anche da un cambiamento nella forma del viso, nonché dal gonfiore delle labbra e del naso.

• Formicolio e bruciore alle dita delle mani o dei piedi, intorpidimento delle dita. Il gonfiore delle dita durante la gravidanza è spesso accompagnato da dolore, diventa difficile piegare le dita ed è doloroso calpestare le dita dei piedi.
• La comparsa di segni sulle caviglie dovuti agli elastici dei calzini. Se ti togli i calzini e ci sono dei segni sulle caviglie, è un chiaro segno di eccesso di liquidi nei tessuti.
• Le scarpe diventano troppo piccole e non si riesce a togliere gli anelli dalle dita. Con l'edema, le dita dei piedi e delle mani si gonfiano e le solite cose diventano anguste.

Se ti accorgi di gonfiore durante la gravidanza, il medico ti dirà cosa fare dopo aver prescritto gli esami. Il trattamento dell'edema durante la gravidanza dipende anche da dove si trova.

Gonfiore delle gambe durante la gravidanza

Quasi tutte le donne incinte hanno le gambe gonfie, soprattutto dopo una lunga passeggiata o nelle fasi successive, prima del parto. Particolarmente scomode sono le scarpe che non si adattano ai piedi o che le stringono quando si cammina. Se le gambe si gonfiano la sera, dopo una giornata faticosa, è normale. Ma se il gonfiore alle gambe non scompare la mattina dopo, questo è un motivo per consultare un medico.

Gonfiore delle mani durante la gravidanza

Formicolio e bruciore alle dita, l'incapacità di stringere le dita a pugno, rimuovere o indossare un anello: questi sono segni di ristagno di liquidi. Il gonfiore delle dita durante la gravidanza è particolarmente comune nelle donne che lavorano molto al computer, digitano sulla tastiera, usano il mouse del computer: i movimenti monotoni stimolano il ristagno di liquidi nei tessuti, quindi non dovresti trascurare gli esercizi di riscaldamento per le dita .

Gonfiore nasale durante la gravidanza

La respirazione nasale nelle donne in gravidanza è molto spesso difficile. Ciò è dovuto al gonfiore del viso e della mucosa nasale, a possibili reazioni allergiche che peggiorano durante la gravidanza e ai cambiamenti ormonali nel corpo. Se una donna avverte gonfiore nasale durante la gravidanza, il trattamento è necessario non solo per eliminare il prurito e il disagio al naso. Il gonfiore della mucosa nasale durante la gravidanza impedisce l'apporto di ossigeno al feto, il che influisce negativamente sul suo sviluppo. Il gonfiore nasale può essere alleviato durante la gravidanza solo utilizzando metodi tradizionali o gocce a base di oli essenziali naturali. La maggior parte delle solite gocce nasali per facilitare la respirazione durante la gravidanza non sono consentite.

Edema durante la gravidanza: cosa è pericoloso?

Il gonfiore durante la gravidanza può essere segno di gestosi - tossicosi tardiva. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alle condizioni della donna nel terzo trimestre: durante questo periodo, il gonfiore appare più spesso. Molte donne pensano che il gonfiore sia semplicemente fastidioso e antiestetico.

Quali sono i pericoli dell'edema durante la gravidanza, sia per il bambino che per la madre stessa? A causa del gonfiore, il bambino sviluppa una carenza di ossigeno, la madre può soffrire di gonfiore degli organi interni e interruzione del loro funzionamento. Nei casi più gravi, la gravidanza deve addirittura essere interrotta, quindi è molto importante notare e alleviare tempestivamente il gonfiore durante la gravidanza.

Quando vedere un medico?

• La donna nota un notevole aumento di peso, debolezza e affaticamento.
• Il gonfiore delle gambe o delle braccia è accompagnato da gonfiore del viso, dell'addome e della parte bassa della schiena.
• C'è gonfiore già al mattino, subito dopo essersi alzati.
• L'edema è accompagnato da ipertensione.
• Una donna soffre di mancanza di respiro e battito cardiaco accelerato.
• Sono state trovate proteine ​​nelle urine della donna.

Edema durante la gravidanza: come liberarsene?

• Attenersi a una dieta e ad un regime alimentare adeguato: escludere cibi salati, affumicati, grassi e fritti, bere “secondo la sete”, non limitare, ma controllare la quantità di liquidi che si bevono e si espellono.
• Impegnarsi in esercizi fisici accessibili.
• Quando sei sdraiato o seduto, metti un cuscino sotto i piedi.
• Assumi vitamine: magnesio e vitamina E.

Come alleviare il gonfiore durante la gravidanza se la dieta e l'esercizio fisico non hanno aiutato o i test sono imperfetti? Se ci sono segni di gestosi, è necessario sottoporsi a un trattamento farmacologico volto ad eliminare la causa dell'edema.

Edema durante la gravidanza: rimedi popolari

Se i test e la pressione sanguigna della donna incinta sono normali, puoi provare i rimedi popolari per curare l'edema:

• bevande alla frutta a base di mirtilli rossi e mirtilli rossi, decotto di albicocche secche - bevande diuretiche deliziose e naturali;
• erbe diuretiche: foglie di mirtillo rosso o uva ursina, equiseto, biancospino, tè ai reni;
• I pediluvi freddi sono un altro modo per rimuovere il gonfiore durante la gravidanza. Questi bagni sono buoni dopo un'intera giornata trascorsa in piedi.

Se, nonostante tutti i rimedi popolari, l'edema persiste durante la gravidanza, il medico ti dirà come affrontarlo.

La maggior parte delle donne che trasportano un bambino sperimentano gonfiore degli arti inferiori. Ciò può verificarsi sotto l'influenza di molti fattori, alcuni dei quali richiedono necessariamente un trattamento per evitare complicazioni. Per prescrivere una terapia adeguata, è necessario scoprire cosa ha causato il problema.

Perché i piedi si gonfiano durante la gravidanza?

Possibili cause di edema:

• Assunzione eccessiva di liquidi. Questa condizione non è patologica, ma richiede osservazione.
• Peso corporeo in eccesso. In alcuni casi, con una dieta squilibrata, il peso aumenta rapidamente, il che a sua volta aumenta il carico sulle gambe e provoca il loro gonfiore.
• Vene varicose degli arti inferiori. L'utero aumenta di dimensioni, esercitando pressione sui vasi, e le vene, traboccanti di sangue, causano gonfiore.
• Tossicosi tardiva. Questa è una condizione pericolosa in cui la pressione sanguigna aumenta e nell'esame delle urine sono presenti proteine.
• Funzionalità renale compromessa. Il carico su questo organo durante la gravidanza raddoppia, quindi spesso sorgono problemi che dovrebbero essere sotto la supervisione del medico curante.

Fattori che provocano gonfiore

Ci sono fattori che aumentano il rischio di edema. Questi includono:

• lunga permanenza al caldo;
• mancanza di potassio nel corpo di una donna incinta;
• stare in piedi o seduti per lunghi periodi di tempo, indossando scarpe scomode;
• Consumo frequente di bevande che contengono caffeina.

Tipi di gonfiore durante la gravidanza

L'edema può essere evidente o nascosto:

• Il gonfiore evidente si fa subito sentire: le solite scarpe diventano piccole, la tibia aumenta di circonferenza, l'elastico delle calze lascia un forte segno sulla pelle.
• La forma latente si rivela quando una donna viene dal medico per essere pesata. Se si verifica un brusco aumento del peso di una donna incinta, il ginecologo può sospettare un edema nascosto.

Cosa fare se le gambe sono gonfie

• Cambia la posizione del tuo corpo il più spesso possibile: stare in piedi a lungo, seduto, sdraiato influirà negativamente sulla condizione delle gambe. La camminata deve essere sostituita dal riposo, tutti i carichi devono essere distribuiti correttamente. A fine giornata è utile fare un esercizio: sdraiarsi a terra, sollevare le gambe per 10 minuti, potete appoggiarle al muro. Successivamente, esegui un piccolo massaggio ai piedi. Metti un cuscino sotto i piedi mentre dormi per favorire il drenaggio del sangue dalle estremità.
• Le scarpe dovrebbero essere morbide, comode, senza tacchi. Scegli anche abiti comodi e che non comprimono i vasi sanguigni.
• La nutrizione della futura mamma è di grande importanza. Vale la pena vietare la visita ai fast food, limitandosi a consumare dolci, sale, carne affumicata, cibi piccanti e fritti. Saranno utili frutta, verdura, piatti al vapore, in umido e bolliti.
• Garantire un apporto completo di liquidi al corpo avrà un effetto positivo sul corpo e preverrà la comparsa di edema, ma è necessario tenere presente che la sera la quantità di acqua che si beve è ridotta. Evita le bibite gassate e le bevande molto dolci, poiché interferiscono con la rimozione dei liquidi.
• Un bagno di acqua fredda a cui è possibile aggiungere sale marino può alleviare la stanchezza e il gonfiore.
• Solo rigorosamente su prescrizione del terapeuta o del ginecologo, i farmaci che hanno un effetto diuretico, i farmaci e le vitamine che aiutano a rafforzare i vasi sanguigni aiutano nella lotta contro l'edema.

Se si verifica edema, non dovresti mai automedicare per evitare conseguenze. Solo un medico può condurre un esame e un trattamento competenti.

L'edema durante la gravidanza non è un fenomeno raro. Quasi ogni donna nelle ultime settimane di gestazione affronta questo problema, ma il disturbo può esprimersi in misura diversa. È inoltre necessario comprendere che la causa dell'edema può essere diversa, a volte questo sintomo è un segno di una grave patologia che mette in pericolo la vita della madre e del bambino.

Cause di edema durante la gravidanza

L'edema è una condizione in cui il liquido si accumula nel corpo. Questo fenomeno può essere osservato localmente, ad esempio in caso di ferita o puntura di insetto, oppure in tutto il corpo. Di norma, l'edema generale è sempre associato a una condizione patologica che colpisce l'intero corpo della donna.

L'edema si verifica quando nel corpo e nei tessuti sono presenti liquidi che trattengono l'acqua.

Se una donna beve molto, ad esempio quando fa caldo, aumenta la probabilità di edema. Soprattutto se il paziente beve bevande che trattengono liquidi nel corpo, come acqua minerale salata, limonate, bevande e succhi di frutta dolci, nonché bevande alcoliche.

L'edema può essere una conseguenza della patologia degli organi interni. Pertanto, l'edema cardiaco e renale sono isolati e il disturbo si manifesta anche nel diabete mellito e nello squilibrio ormonale in una donna. La gravidanza è una condizione che di per sé aumenta la probabilità di sviluppare edema e questo non è sempre associato a una malattia grave.

Il fatto è che per il corretto sviluppo del feto è necessario aumentare l'apporto di liquidi nel corpo di una donna. Parte dell'acqua viene utilizzata per produrre sangue per fornire nutrimento al feto. Sono necessari diversi litri per riempire la vescica fetale di liquido amniotico. L'acqua è necessaria anche per preparare le ghiandole mammarie all'alimentazione del bambino.

Pertanto, la quantità totale di liquidi nel corpo di una donna incinta aumenta di circa 8 litri entro la fine del terzo trimestre. E il corpo non sempre rimuove con successo l'eccesso, quindi l'acqua può accumularsi nei tessuti del corpo e formare edemi di vario grado.

L'edema patologico può verificarsi per diversi motivi; il meccanismo di sviluppo della patologia è piuttosto complesso. Le seguenti malattie causano edema generale durante la gravidanza:

• Patologie cardiache. In questo caso, la velocità del flusso sanguigno viene interrotta, il che porta al rilascio di liquido dai vasi nei tessuti circostanti. Il gonfiore impiega molto tempo per formarsi, è piuttosto denso e si osservano anche sintomi cardiaci concomitanti. Ad esempio, mancanza di respiro a riposo, battito cardiaco accelerato, pelle pallida, dolore al petto, ecc.
• Nefropatia. In questo caso, i reni non riescono a far fronte al flusso del fluido, il che porta al suo accumulo nel corpo. Segni di edema renale: pallore della pelle, gonfiore delle palpebre, scarso appetito, proteine ​​nelle urine, l'edema stesso è lieve e colpisce tutto il corpo.
• Ipertensione. Con l’aumento della pressione, aumenta la permeabilità vascolare e il fluido entra nei tessuti circostanti, causando danni ai reni e al sistema urinario. Di conseguenza: la formazione di edema. Di solito, in questo caso, si gonfiano prima le gambe e il viso.

Tutti questi disturbi nelle donne in gravidanza possono combinarsi in una condizione chiamata gestosi o tossicosi tardiva, che si forma nel terzo trimestre. La preeclampsia è caratterizzata da compromissione della funzionalità cardiaca e renale, aumento della pressione sanguigna e formazione di edema in tutto il corpo.

Fattori di rischio

I medici identificano un gruppo a rischio le cui donne soffrono più spesso di edema e altre manifestazioni di gestosi durante la gravidanza:

• Nascita troppo precoce. Se una ragazza rimane incinta a 15-17 anni, la probabilità di sviluppare la gestosi aumenta notevolmente. Nonostante le mestruazioni stabili, la pubertà non è ancora terminata a questa età. Livelli ormonali instabili spesso portano allo sviluppo di complicazioni durante la gravidanza.
• Nascita tardiva. Se una donna rimane incinta dopo 35 anni, aumenta anche la probabilità di edema. Con l'età, il corpo si consuma, gli organi funzionano peggio che a 20-25 anni e una storia di varie malattie non ha l'effetto migliore.
• Preeclampsia in una precedente gravidanza. Se una donna ha la tendenza a sviluppare edema, molto probabilmente la situazione si ripeterà nelle gravidanze successive. Tali donne dovrebbero essere sotto stretto controllo medico.
• Tossicosi grave con vomito incessante nella prima metà della gravidanza. Può essere una conseguenza della patologia nel corpo, nonché una causa di compromissione della funzionalità renale.
• Donne che hanno lavorato o continuano a lavorare in lavori pericolosi.
• Condizioni di vita sfavorevoli, cattiva alimentazione, fumo, consumo di alcol, tendenza alle malattie infiammatorie e infettive.
• Nascite multiple. Quando si trasportano due o più bambini, il carico sul corpo aumenta ancora di più; i reni e il cuore potrebbero non essere in grado di farcela.

La probabilità di una gestosi grave aumenta notevolmente se una donna ha un edema interno che non è stato rilevato in modo tempestivo.

Classificazione

Prima di tutto va notato che il gonfiore può essere esterno e interno. Quelli esterni sono visibili ad occhio nudo: le gambe e le braccia di una donna si gonfiano, il suo viso si gonfia e il suo stomaco può ingrossarsi. Il gonfiore interno non è evidente esternamente, il che lo rende molto pericoloso. Un tale disturbo può essere rilevato solo da un aumento di peso irregolare.

In totale, ci sono 4 gradi di edema esterno nelle donne in gravidanza:

1. All'inizio il gonfiore appare solo sulle gambe.
2. Sono colpite le gambe e il basso addome.
3. Gonfiore del viso e delle mani.
4. L'intero corpo si gonfia, può apparire idropisia.

Molto spesso, le donne incinte presentano edema di grado 1-2, che non danneggia il feto se trattato in modo tempestivo. L'edema di 3-4 grado è considerato una condizione grave che richiede il ricovero in ospedale, a volte è necessario eseguire un parto d'urgenza: tutto dipende dalla causa di questa complicanza.

La gestosi nelle donne in gravidanza può anche essere divisa in 4 gradi:

• La formazione dell'idropisia è un accumulo locale di liquido nei tessuti.
• La nefropatia è un danno renale.
• Preeclampsia - accompagnata da edema grave, pressione alta e aumento delle proteine ​​nelle urine.
• L'eclampsia è la forma più grave di gestosi e causa complicazioni estremamente gravi, tra cui edema polmonare, distacco della placenta, morte del feto e insufficienza renale nella madre.

In alcuni casi, la patologia può svilupparsi molto rapidamente, quindi le donne con anche il minimo gonfiore dovrebbero essere regolarmente osservate nella clinica prenatale e trattate. Se la condizione peggiora è necessario il ricovero immediato.

Segni di edema durante la gravidanza

Non è sempre facile individuare l'edema durante la gravidanza, quindi una donna deve essere regolarmente monitorata presso la clinica prenatale a partire dalla 12a settimana. Questo è molto importante, poiché solo con l'aiuto del controllo del peso, dell'analisi delle urine e della diagnostica ecografica è possibile monitorare con precisione l'andamento del periodo di gestazione.

• le gambe cominciavano a gonfiarsi la sera;
• le dita si gonfiano, gli anelli si stringono;
• se premi sulla pelle con il dito, si formerà una macchia bianca e un'ammaccatura;
• aumento di peso improvviso. Normalmente una donna guadagna 300 grammi a settimana. Con l'edema, il peso può aumentare di 1-1,5 kg o più, sebbene la donna non abbia cambiato la sua dieta.

Il gonfiore dovuto alla gestosi può essere accompagnato da mal di testa, aumento della sonnolenza, nausea e vomito, perdita di appetito e aumento del tono uterino.

La diagnosi di edema è prerogativa di un ginecologo. Il medico prescrive alla donna una serie di esami, in particolare esami delle urine e del sangue, misurazione del volume di urina escreta quotidianamente e misurazione della pressione sanguigna. Tutte queste procedure aiutano a confermare la patologia e identificarne le cause.

Trattamento dell'edema nelle donne in gravidanza

Il trattamento dell'edema durante la gravidanza viene effettuato rigorosamente sotto la supervisione di un medico. Non si tratta di automedicazione, questa è davvero una condizione molto pericolosa che può portare alla morte del bambino e della donna stessa.

Il trattamento è solitamente farmacologico. Farmaci prescritti per abbassare la pressione sanguigna, diuretici e una dieta per l'edema. Se la causa dell'edema è, ad esempio, una malattia renale infiammatoria (pielonefrite), può essere prescritto un ciclo di antibiotici e farmaci antinfiammatori.

La dieta per l'edema sarà diversa a seconda della causa del suo sviluppo.

Per la gestosi viene prescritta una dieta equilibrata con una maggiore quantità di proteine. Se la funzionalità renale è compromessa, ad esempio a causa di un'infiammazione, nei primi giorni di trattamento le proteine ​​vengono rimosse dalla dieta per facilitare il funzionamento dei reni. Quindi gli alimenti proteici vengono gradualmente introdotti in piccole quantità.

È anche necessario mantenere un regime di consumo di alcol. È molto importante bere abbastanza liquidi, almeno 1,5 litri, ma non abusarne. La mancanza di acqua, così come l'eccesso, porta all'interruzione del sistema vascolare e alla formazione di edema.

La stessa cosa accade con il sale. La completa esclusione del sale rischia di compromettere la funzione dell'endotelio (lo strato dei vasi sanguigni), responsabile del tono vascolare. La ridotta contrattilità porta ad un aumento della permeabilità capillare ed edema.

Anche un consumo eccessivo di sale ha un effetto negativo, perché il cloruro di sodio tende a trattenere i liquidi nel corpo. Il sale quindi non viene eliminato del tutto, ma la sua quantità si riduce a 3-3,5 grammi al giorno.

Come puoi vedere, la dieta per l'edema può essere diversa, quindi non devi limitarti troppo. È sufficiente escludere dalla dieta cibi molto salati, piccanti, dolci e grassi. È meglio bere semplicemente acqua purificata senza gas e cuocere a vapore, cuocere e far bollire il cibo. È molto importante che i pasti siano divisi 5-6 volte al giorno in piccole porzioni, in modo che sia più facile per il corpo farcela.

• mirtilli rossi freschi, succo e succhi di mirtilli rossi;
• succo di mirtillo rosso, un decotto di foglie di mirtillo rosso;
• angurie;
• cetrioli;
• succo di zucca fresco;
• pompelmi, ecc.

Puoi anche alleviare la tua condizione con l'attività fisica. Gli esercizi antiedema per le donne incinte aiutano a migliorare la circolazione sanguigna e il drenaggio dei liquidi. Il nuoto è una delle attività fisiche più benefiche. È utile anche camminare quotidianamente, ma non troppo a lungo, circa 30-60 minuti al giorno, preferibilmente 30 minuti al mattino e alla sera.

Puoi fare un esercizio semplice ed efficace a casa. Devi metterti a quattro zampe e, uno per uno, tirare dolcemente una gamba verso lo stomaco, quindi raddrizzarla all'indietro, ripetere 5 volte. Ritorna alla posizione di partenza ed esegui l'esercizio sull'altra gamba.

Prevenzione dell'edema durante la gravidanza

Per prevenire l'edema durante la gravidanza, è necessario:

• adottare un approccio responsabile alla pianificazione della gravidanza, sottoporsi a un ciclo di cure per le malattie se necessario;
• È consigliabile iniziare una gravidanza tra i 20 ei 30 anni;
• essere in condizioni confortevoli, vivere in una stanza asciutta e calda, vestirsi con abiti puliti;
• stabilire la nutrizione: dovrebbe essere sana, equilibrata;
• evitare uno stile di vita passivo, ma non abusare dell'attività fisica;
• farsi visitare regolarmente presso la clinica prenatale, assumere le vitamine secondo necessità e seguire le raccomandazioni del medico.

Molto spesso, l'edema durante la gestosi nelle donne in gravidanza nel terzo trimestre è associato a una predisposizione ereditaria, che è piuttosto difficile da combattere. Una donna può ridurre il rischio di complicanze se segue misure preventive e viene esaminata. Il rilevamento tempestivo dell'edema aiuterà ad adottare misure tempestive per eliminarlo e prevenire parto prematuro e altre complicazioni.

Il gonfiore si verifica nella maggior parte delle donne incinte, ma è normale? L'articolo fornisce maggiori dettagli sul problema e sui modi per risolverlo.

• Quasi ogni donna sperimenta edema di varia gravità durante la gravidanza. Un certo accumulo di acqua nel suo corpo è considerato fisiologico e non è motivo di preoccupazione.
• Ma ci sono casi in cui i piedi e le gambe delle future mamme si gonfiano così tanto che è impossibile indossare le scarpe, e presto il gonfiore si diffonde allo stomaco, alle braccia e al viso
• Questo è già un segno di patologia. Per non preoccuparsi di se stessa e del bambino, per identificare e risolvere il problema in tempo, una donna ha bisogno di sapere perché appare il gonfiore, come prevenirlo e rimuoverlo rapidamente

Gonfiore alle gambe e ai piedi in gravidanza, cosa fare?

Il gonfiore delle gambe indica che una quantità eccessiva di liquidi viene accumulata e trattenuta nel corpo. Secondo i dati medici, l'80% delle future mamme affronta questo problema.

Esistono 4 fasi di eccessivo accumulo di liquidi nel corpo

1. - le gambe si gonfiano
2. - le mani si gonfiano
3. - gonfiore dello stomaco e del viso
4. - idropisia generale

IMPORTANTE: È molto facile constatare che gli arti sono gonfi. È sufficiente premere leggermente il dito sull'area ingrandita. Se sulla pelle rimane una depressione che si “stringerà” lentamente, significa che c'è del gonfiore.

Il gonfiore delle gambe in una donna incinta, per quanto strano possa sembrare, può essere una variante della norma. Affinché si formi una nuova vita, per fornirle tutte le sostanze necessarie, il corpo della madre ha bisogno di più liquidi: acqua, come elemento strutturale delle cellule, così come sangue e linfa.

Entro la fine della gravidanza, il volume dei liquidi di una donna aumenta di 5-8 litri. Il corpo umano è intelligente, ha bisogno di tutto questo per:

• il sangue della donna è diventato meno viscoso e più “fluido” per fornire meglio ossigeno e sostanze nutritive al bambino
• recuperare più velocemente dalla perdita di sangue durante il parto

Il gonfiore delle gambe, di regola, appare dopo la 20a settimana di gravidanza, se non indica patologia, non è pronunciato e non aumenta intensamente, più vicino alla seconda metà della giornata.

I piedi e le gambe “nuotano”, le scarpe iniziano a fare pressione e per alleviare il disagio causato da ciò, una donna deve solo:

• rivedi il tuo menu per il rapporto tra acqua e sale
• camminare di meno
• riposare periodicamente con le gambe sollevate
• bere una bevanda a base di erbe leggermente diuretica

IMPORTANTE: secondo le osservazioni dei medici, l'edema non associato alla patologia si osserva più spesso nelle donne di bassa statura e in sovrappeso

Ci sono anche casi in cui le gambe delle donne incinte iniziano a gonfiarsi rapidamente. Prima aumentano di volume i piedi, poi le caviglie e le gambe, poi il gonfiore si estende allo stomaco, alle braccia e al viso.

Questo parla di patologia. Può essere associato sia alla gravidanza stessa che ad alcune malattie non correlate.

1. L'edema nei 2-3 trimestri può verificarsi a causa di una ridotta circolazione sanguigna dovuta alla compressione dei vasi sanguigni situati nella pelvi da parte dell'utero e del feto in crescita
2. Le gambe si gonfiano a causa del fatto che l'utero e il feto in crescita comprimono gli ureteri, il processo di escrezione dell'urina viene interrotto
3. Una donna può avere problemi ai reni, legati o meno alla “situazione interessante”. Prima che rimanesse incinta, forse non c'era alcun sintomo sotto forma di edema, ma a causa dei cambiamenti ormonali nel corpo, dell'aumento del volume dei liquidi e dell'aumento del carico sui reni, è apparso. Tale patologia può essere facilmente identificata sulla base dei risultati degli esami del sangue e delle urine.
4. La causa del gonfiore delle gambe di una donna in attesa di un bambino può essere anche una malattia del sistema cardiovascolare. In questo caso, oltre all'aumento del volume delle gambe, potrebbe essere disturbata da dolori al cuore e mancanza di respiro
5. Una causa molto pericolosa dell'accumulo di liquido gravido nel corpo è la gestosi, in cui i vasi sanguigni si spasmano, la coagulazione e la fluidità del sangue vengono compromesse e la sua circolazione in tutto il corpo viene interrotta, con conseguente sofferenza di tutti gli organi. La preeclampsia ha una cosiddetta triade sintomatica: gonfiore, proteinuria, ipertensione

IMPORTANTE: un aumento di peso eccessivo, superiore a 300 g a settimana, indica un eccessivo accumulo di liquidi nel corpo di una donna incinta.

Una donna incinta non dovrebbe ignorare il problema del gonfiore delle gambe. Ad ogni appuntamento presso la clinica prenatale, il medico non deve solo pesare la futura mamma per determinare quanto ha guadagnato, ma anche esaminare i suoi arti.

Se ciò non è stato fatto, ma la donna stessa ha notato gonfiore, ad esempio la sera, deve dirlo al medico. Per decidere cosa fare con il gonfiore delle gambe, devi scoprire il motivo per cui si sono formati.

VIDEO: Gonfiore delle gambe nelle donne in gravidanza

Gonfiore del viso e del naso durante la gravidanza, cause

Dicono che mentre aspetta un bambino, una donna diventa bellissima. Quelle future mamme che hanno sperimentato gonfiore del viso e del naso durante questo periodo rideranno solo di questa affermazione.

Il viso di una donna incinta può diventare gonfio, arrotondato, gonfio a causa di:

• disturbi dell'equilibrio salino
• cambiamenti ormonali
• disturbi nel deflusso della linfa e del sangue
• preeclampsia

IMPORTANTE: lo strato di grasso sottocutaneo sul viso è piuttosto sciolto, quindi il gonfiore su di esso è solitamente pronunciato

Durante la gravidanza, anche la mucosa nasale si gonfia, causando notevole disagio alla donna. Potrebbe sviluppare "naso che cola in gravidanza". La causa di questo fenomeno è considerata un cambiamento ormonale. Questa condizione viene trattata in modo sintomatico.

Le mani si gonfiano durante la gravidanza, cosa fare?

• Il gonfiore delle mani è il secondo stadio del gonfiore generale. Si notano accumuli di liquidi sulle dita e sui polsi
• Una donna può notarli solo nel momento in cui gli anelli iniziano a fare pressione, rimuoverli diventa difficile o addirittura impossibile
• Le mani gonfie diventano meno sensibili e obbedienti, il che può far soffrire la futura mamma

IMPORTANTE: è stato notato che il gonfiore delle mani appare più spesso nelle donne per le quali servono come "strumento di lavoro" - quelle che cuciono, lavorano a maglia, lavorano al computer, scrivono molto, ecc.

Per eliminare il gonfiore alle mani, oltre ai farmaci generali e ai rimedi popolari, si consiglia a una donna di fare ginnastica speciale per le dita e i polsi.

VIDEO: Dolore alle mani durante la gravidanza

Edema durante la fine della gravidanza

L'edema durante la gravidanza, di regola, appare nelle fasi successive, quando:

• le dimensioni e il peso del feto e dell'utero sono già significativi
• una grande quantità di liquido si è accumulata nel corpo della donna
• le malattie croniche del sistema cardiovascolare e urinario si sono fatte sentire

IMPORTANTE: È a partire dal 6° mese di gravidanza che può comparire la gestosi, che rappresenta una condizione pericolosa sia per la futura mamma che per il suo bambino

Trattamento dell'edema durante la gravidanza con farmaci e farmaci

Ogni volta che compare un gonfiore, fin dall'inizio della gravidanza o nelle fasi successive, è necessario scoprirne la causa e, se necessario, trattarlo.

Oltre a un esame esterno, le seguenti tecniche diagnostiche aiutano il medico a confermare il gonfiore:

1. Controllo urinario. Se la futura mamma è sana, il volume di urina che produce dovrebbe essere pari al 75% del liquido che beve. Se la diuresi è minore si può presumere una ritenzione di liquidi nell'organismo
2. Misure della caviglia. Il gonfiore diventa più evidente la sera. Se il volume della caviglia la sera è maggiore di 1 cm o più rispetto al mattino, ciò indica gonfiore delle gambe
3. Tappo blister. Una soluzione salina viene iniettata sotto la pelle sulla spalla della donna. Se non c'è liquido in eccesso nei tessuti, la soluzione dovrebbe risolversi entro 60-90 minuti

Dal punto di vista sintomatico, l'edema viene trattato con farmaci di vari gruppi:

1. Diuretici. Sono usati molto raramente, poiché, insieme all'urina, lavano via le sostanze benefiche dal corpo, contribuiscono a una significativa diminuzione della pressione sanguigna, aumentano il colesterolo e lo zucchero nel sangue, influiscono negativamente sul cuore e sui reni, in una parola, possono portare a una condizione pericolosa per la futura mamma e il suo bambino. Se vengono prescritti tali farmaci, questi sono Furosemide, Lazex o Ipotiazide. In caso di gestosi i diuretici sono completamente controindicati
2. Farmaci leggeri con effetto diuretico, compresi quelli a base di erbe. Sono progettati per rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo di una donna. Questi sono Canephron e Fitolysin
3. Antispastici. Sono prescritti per ottimizzare la circolazione sanguigna. Questo è No-shpa, Magne V 6
4. Farmaci per il rafforzamento vascolare. Rendono le pareti dei vasi sanguigni forti ed elastiche. Questo è Khofitol e Kurantil

Come sbarazzarsi dell'edema usando i rimedi popolari? Mirtilli rossi e mirtilli rossi per edema durante la gravidanza: ricette e applicazioni

Se una donna non ha allergie, con il permesso di un medico, può iniziare a prendere rimedi popolari per l'edema: tisane, decotti o infusi. Hanno proprietà decongestionanti e non sono vietati in gravidanza:

• tè verde
• albicocche secche
• mirtillo rosso
• mirtillo
• zucca
• centaurea
• portare le orecchie
• equiseto
• uva ursina

RICETTA: Decotto di albicocche secche per edema nelle donne in gravidanza

Occorrente: 8-10 albicocche secche, 0,5 litri di acqua bollente.
Le albicocche secche vengono versate con acqua bollente e lasciate durante la notte. Al mattino, il decotto risultante viene diviso in tre dosi e bevuto mezz'ora prima dei pasti.

RICETTA: Decongestionante delle foglie di mirtillo rosso

Il medicinale erboristico può essere acquistato già pronto in farmacia. Viene preparato e bevuto secondo le istruzioni o le raccomandazioni di un medico. Solitamente si tratta di 1 sacchetto filtro o 1 cucchiaino di erba per 200 ml di acqua bollente. Prendi mezzo bicchiere di tè alle foglie di mirtillo rosso prima dei pasti.

RICETTA: Mirtillo rosso per le donne incinte contro l'edema

Hai bisogno di: mirtilli rossi – 1 bicchiere, acqua – 1 litro, zucchero e miele a piacere
Versare l'acqua sulle bacche, portare a ebollizione e far bollire per 1 minuto. Infondere la bevanda per 1 ora. Una volta raffreddato, viene dolcificato o aromatizzato con miele.

IMPORTANTE: i succhi di mirtillo rosso e mirtillo rosso aiutano anche con un lieve edema

Come evitare l'edema durante la gravidanza? Prevenzione dell'edema

Per evitare problemi di edema durante la gravidanza, una donna deve:

1. Prendi il controllo della tua salute. È consigliabile sottoporsi ad una visita medica completa prima della gravidanza, o almeno nelle sue fasi iniziali. Quindi sarà possibile identificare tempestivamente i problemi di salute che potrebbero causare gonfiore e adottare le misure appropriate
2. Mangia correttamente. La quantità di sale consumata dovrebbe essere ridotta. Anche cibi grassi e fritti, cibo in scatola, cibi affumicati e sottaceti contribuiscono alla ritenzione di liquidi nei tessuti. Pertanto, è meglio non mangiare tutte queste cose dannose.
3. Bere acqua. Allora il suo movimento nei tessuti sarà ottimale
4. Mossa. Anche una minore attività fisica aiuta a prevenire l’edema
5. Rafforzare le pareti dei vasi sanguigni. A scopo preventivo, alla futura mamma può essere prescritta la vitamina E

• trascorrere più tempo all'aria aperta
• alternare l'attività fisica al riposo
• rifiutarsi di eseguire azioni monotone con mani e piedi
• dormi e riposa con i piedi su una piccola collina
• escludere il caffè

Se una donna avverte gonfiore durante la gravidanza, è importante che segua tutte le raccomandazioni. Dopotutto, se c'è gonfiore all'esterno, c'è anche all'interno. Ciò significa che la circolazione sanguigna degli organi, compreso l'utero, ne risente.
A giudicare dalle recensioni, le misure raccomandate dal medico per eliminare l'edema sono efficaci.

VIDEO: Edema durante la gravidanza. Cosa fare in caso di gonfiore durante la gravidanza