Детские болезни

Состояние женщины на 8 неделе беременности. Неделя беременности: будущий малыш

С началом восьмой недели беременности жизнь мамы и малыша становится спокойнее.

Важнейшие изменения в крошечном организме уже произошли, теперь он называется человеком, а не плодом. Женщина практически привыкла к «интересному положению». Она легче переносит токсикоз и мелкие неприятности, обусловленные внутренними переменами.

Визит в поликлинику

К этому сроку нужно состоять на учете у гинеколога. Если вы не посещали женскую консультацию в качестве беременной ранее, откладывать не стоит. Наблюдающий врач назначит несколько лабораторных исследований (анализ крови, мочи, общий мазок) и визит к основным специалистам (терапевту, окулисту, стоматологу).

В кабинете акушера-гинеколога вам измерят давление, объем животика, вес. Такие процедуры стандартны, в них нет ничего опасного или неприятного. А вот для женщин с отрицательным резус-фактором уже в данный момент необходимо начать профилактическую терапию специальными препаратами. Повреждение зародыша антителами может привести даже к гибели плода.

УЗИ на восьмой неделе беременности

Плановое УЗИ в это время обычно не назначается. Направление на исследование выдается лишь в том случае, если необходимо подтвердить сам факт наличия .
Обследование покажет, сколько плодов находится в утробе и каков точный срок вынашивания.

В ходе исследования у мамы появится возможность увидеть, как двигается эмбрион на этом сроке.

Также УЗИ на данном сроке может выступать в качестве меры безопасности. Например, при угрозе внематочной беременности или возможности выкидыша. Проводить УЗИ без показаний врача нежелательно. Хоть вред ультразвука для эмбриона и по сей день не является доказанным явлением, не стоит лишний раз и без особых причин совершать вмешательство во внутриутробную жизнь.

Ребенок на восьмой неделе беременности

Крошка на 8 неделе весит около 3 грамм. Его рост колеблется в пределах 14-20 мм, а по форме развивающийся человечек похож на ягоду малины. Активно формируется лицо: появляются веки, ушные раковины, хорошо просматриваются кончик носа и верхняя губа.

На пока еще миниатюрных кистях ручек начинают появляться пальчики, а на ножках уже оформляются стопы. Руки могут сгибаться в локтях и запястьях, а это значит, что костная система продолжает свое развитие и уже имеет зачатки суставов.

Совершенствуются все органы и системы эмбриона. Сердечко будущего малыша становится четырехкамерным.

Кровеносная система выполняет свои функции: через сосуды плаценты и пуповины в кровь попадают жизненно важные элементы, питающие плод.

Количество кровеносных сосудов у эмбриона увеличивается с каждым днем, а также намечается разветвление бронхов. Существенные изменения происходят и в репродуктивной системе. Все ярче становится заметным гендерное различие эмбрионов: у мальчиков намечаются яички, а у девочек, соответственно, яичники. У эмбрионов женского пола начинается формирование яйцеклеток в яичниках. Этого «запаса» яйцеклеток хватит вашей будущей дочке на всю жизнь. Но, несмотря на это, в ходе УЗИ пока еще вряд ли удастся установить пол малыша.

На этом сроке необходимо следить за балансом гормонов в организме матери. Слишком низкий уровень тестостерона может привести к патологическому развитию половой системы у мальчиков, а недостаточное количество эстрогенов грозит нарушениями строения репродуктивных органов у девочек.

Ребенок постоянно меняет свое положение, однако из-за маленького его размера эти шевеления пока не ощутимы. Вы будете удивлены, когда узнаете, насколько подвижен ваш малыш даже на этом этапе. Он шевелит пальчиками, двигает ручками и ножками и даже совершает повороты и кувырки. Двигательная активность плода свидетельствует о том, что его нервная система имеет позитивную динамику развития. Теперь существует разделение на спинной и головной мозг, образуется мозжечок, отвечающий за правильную координацию движений.

Интересно! 24 неделя беременности: как развивается малыш, самочувствие мамы

К концу 8 недели заканчивается закладка внутренних органов плода. Это значит, что в дальнейшем всё в организме ребенка будет лишь совершенствоваться для того, чтобы обеспечить ему полноценную жизнедеятельность. А сам малыш будет быстро расти и набирать массу.

Что происходит в организме женщины?

Женский организм переживает потрясающие изменения. Матка увеличивается до размера гусиного яйца, грудь готовится к выработке молока, из-за чего ее объемы становятся больше. Растущая матка способна защемить седалищный нерв, и в результате беременная ощущает сильную дергающую боль в ягодицах, бедрах или внизу спины. Приглушить неприятные ощущения можно, если лечь на тот бок, который не болит. Кроме того, матка давит на мочевой пузырь, провоцируя частое мочеиспускание. При этом не возникает болезненных ощущений.

Кожа и волосы становятся более жирными. Поскольку беременным не рекомендуют пробовать всевозможные косметологические новинки, лучше ограничиться очищающим тоником и уменьшить использование декоративной косметики.

Вероятны изжога и слабые тренировочные схватки , которые являются нормой.

Если же ощущаются постоянные боли в области матки или появились кровянистые выделения, следует внепланово посетить врача.

Однако, первые признаки беременности могут проявиться в полной мере не у всех женщин. Это не должно становиться поводом для беспокойства: организм каждой будущей мамочки реагирует на зарождение новой жизни по-разному.

Для первого триместра беременности и, в частности, для восьмой недели беременности, характерно снижение защитных сил организма. Иммунитет ослабевает, но это не проявление болезни, а абсолютная норма. Такое состояние необходимо для того, чтобы ваше тело не приняло развивающегося зародыша за чужеродный элемент и не отторгло его.

Живот на восьмой неделе пока еще не будет заметен ни маме, ни окружающим. Несмотря на то, что эмбрион растет очень быстро, масса тела мамы и, соответственно, её животик не терпят видимых изменений.

Наоборот, более вероятна потеря в весе. Она будет обусловлена токсикозом: возможна тошнота, рвота, отсутствие аппетита. Полненькие женщины отмечают, что на этом сроке силуэт их фигуры становился более стройным.

Выделения

В норме выделения должны быть однородной консистенции, умеренными, светлого или слегка молочного цвета. Запах у выделений должен отсутствовать, допустимо наличие едва заметного кисловатого запаха.

Любое отклонение от нормальной картины должно быть причиной для скорейшего обращения к гинекологу.

В выделениях недопустимо наличие слизи, хлопьев, любых вкраплений. Также нежелательными будут либо слишком обильные выделения, либо сопровождающиеся жжением и болью в половых органах. Коричневатые выделения на 8 неделе беременности – это очень и очень опасный симптом. Особенно если они проявились вместе с тянущей или ноющей болью в пояснице и внизу живота, болью в голове и общей слабостью.

Все эти признаки говорят об угрозе выкидыша, и только скорейшее обращение к врачу может сохранить здоровье и жизнь вашего ребенка.

Интересно! На каком сроке следует уходить в декрет?

Температура

Повышенная до 37-37,5 градусов температура тела на раннем сроке беременности не является тревожным сигналом. Увеличение температуры объясняется активностью протекания всех обменных процессов в организме женщины и действием прогестерона – гормона беременности.
Но высокая температура тела, не спадающая на протяжении нескольких дней, также может быть свидетелем воспалительных процессов в теле матери.

Температура свыше 38 градусов опасна для нормального развития эмбриона, из-за нее может произойти повреждение тканей зародыша, в частности, его органов нервной системы.

Высокая температура, не проходящая в течении нескольких дней, в редких случаях становится причиной замирания беременности. Именно поэтому температуру, возникшую из-за любых обстоятельств, нужно в обязательном порядке сбивать. Но подходящие жаропонижающие медикаменты могут быть назначены только вашим лечащим доктором.

На восьмой неделе, как и в течение всей беременности, мама должна придерживаться принципов здорового питания и образа жизни. Противопоказаны алкоголь, никотин и большинство медикаментов.

Сейчас будущей маме необходимо быть как можно более осторожной и внимательной к себе, чтобы не простыть или не заразиться вирусными заболеваниями.

Если так вышло, что вы простыли, не забывайте об ограничениях в приеме лекарств.

Забудьте о самолечении и препаратах, которые использовали ранее при похожих заболеваниях. Теперь в вашей аптечке могут находиться только специальные лекарства для беременных, которые пропишет вам врач. Безопасными средствами борьбы с респираторными заболеваниями будут отвары из нейтральных лечебных трав (мята, ромашка, мать-и-мачеха, календула), полоскания горла с добавлением пищевой соды.

Всем женщинам на этом этапе будет полезно пить достаточное количество жидкости. Лучший выбор — очищенная неминеральная и негазированная вода. Во время простуды это будет теплое (не горячее!) питье: ягодные морсы, травяные чаи и настои. Для хорошего самочувствия и роста малыша необходимо потреблять достаточно воды, нежирное мясо и морепродукты, каши, овощи, фрукты и сухофрукты, молочную продукцию.

Излишне соленые продукты могут вызвать изжогу или стать причиной отеков.

Восьмая неделя беременности – это тот срок, когда женщина уже начинает отчётливо чувствовать своё состояние. Также она относится к одним из самых важных периодов формирования эмбриона. Сейчас будущей маме необходимо уже полностью осознавать особенности своего положения и относится к нему ответственно.

Что должно происходить с мамой и плодом в эти дни? Какие изменения произошли через полтора месяца после зачатия? Правда ли, что на этом сроке у всех начинается токсикоз? Как наверняка определить, всё ли идёт как нужно?

Развитие плода

8 акушерская неделя беременности – это восьмая неделя от последней менструации перед зачатием. То есть от оплодотворения яйцеклетки прошло около 6 недель.

Эмбрион уже находится в полости матки и очень активно растёт. Большинство систем организма формируются и проходят начальные этапы развития уже на этом сроке.

Что происходит в организме ребёнка?

Необходимо различать беременность 8 недель после зачатия и 8 акушерских недель. В первом случае возраст плода или эмбриональный срок будет меньше примерно на две недели акушерского. В этой статье описаны изменения, характерные для 8 акушерской недели.

На этом сроке эмбрион уже приобрёл много сходных черт с организмом взрослого человека. Если до этого времени ничто не помешало его развитию, некоторые системы уже даже начинают самостоятельно функционировать.

Вот некоторые факты о том, что происходит в организме с каждой системой органов:

Нервная система. В головном мозге уже сформировались три основные части, центральная нервная система уже функционирует. Продолжается развитие периферической нервной системы, именно сейчас ребёнок совершает свои первые самостоятельные движения. Нервные волокна уже есть в мышцах, поэтому малыш может не только двигаться, но и чувствовать, если бы к нему дотронулись. Появляются вкусовые и обонятельные рецепторы.
Опорно-двигательная система. Костная ткань уже сформировалась, появились суставы и в них уже возможно движение. Поэтому малыш теперь часто двигает ручками и ножками. Ещё у него появились пальчики, которыми тоже возможно шевелить.
Сердечно-сосудистая система. Сердце уже имеет четыре полости, стенки которых постепенно укрепляются, благодаря чему появляется возможность ритмичных сокращений. Пульс плода равен приблизительно 150 ударам в минуту.
Дыхательная система. Разрастается бронхиальное дерево, начинают формироваться лёгкие. Формируется диафрагма.
Пищеварительная система. Желудочно-кишечный тракт уже разделен на отделы. Активно развивается печень, селезёнка. Желудок уже начинает понемногу выделять желудочный сок.
Выделительная система. Почки делают первые попытки функционировать, уже возможно выделение мочи.
Половая система. На восьмой неделе определяется пол эмбриона. У мальчиков формируются яички, у девочек яичники. Именно на этом сроке закладываются яйцеклетки, которые начнут созревать в подростковом возрасте.

Все системы уже взаимодействуют между собой. Активность ребёнка - спит он или двигается - теперь влияет на все его внутренние органы.

УЗИ: как выглядит эмбрион?

Обычно УЗИ на таком сроке беременности не делают, так как ребёнок слишком маленький. Еще невыразительны черты лица и другие внешние особенности, по которым на УЗИ можно судить о том, насколько правильно идёт развитие. Но если есть какие-то особые показания, УЗИ может быть назначено.

Что можно увидеть на УЗИ:

Размеры плода. Длина эмбриона равна 1,5–2 см, а вес достигает 3 грамм.
Внешность эмбриона. Это уже маленький человечек. У него начинают появляться черты лица. Глазки на сроке 8 недель расположены слишком широко, но уже прикрыты веками с ресничками. Уже прорисовываются нос, уши, верхняя губа. Появляется область шеи, на руках и ногах видны маленькие пальчики. Конечно, на УЗИ могут быть видны не все детали.
Размер матки, состояние плодного яйца.
Активность эмбриона. Если развитие происходит правильно, нервная система функционирует и сформировались суставы, на УЗИ будет видно, как ребёнок активно двигает руками и ногами, сгибает их.
Можно услышать сердцебиение ребёнка.

Что происходит в организме женщины?

Восемь недель – тот срок, когда многие женщины впервые начинают отчетливо чувствовать, что беременны. Примерно в этот период начинаются проявления раннего токсикоза, непривычные ощущения внизу живота, груди.

Сейчас самое время стать на учёт в больницу, записаться на УЗИ, сдать анализы. Это поможет избежать многих проблем и правильно реагировать на непредвиденные ситуации.

Также нужно быть очень внимательной к состоянию своего организма. Резкое ухудшение общего состояния, необычные выделения из половых органов, особенно когда при этом болит низ живота или присутствует кровотечение – это повод вызвать скорую помощь. Не нужно бояться или стесняться обращаться к врачу, ведь от этого зависит здоровье и жизнь вашего ребёнка.

Ощутимые признаки беременности

Прошло всего около 6 недель от зачатия, плод крошечный, живот ещё не растёт, но некоторые изменения в организме уже идут полным ходом. В первую очередь это касается гормонального фона и размеров матки, которые постепенно увеличиваются. Всё это очень быстро становиться очевидным.

На 7–8 неделе начинают появляться признаки беременности, многие из которых пройдут только после родов. Вот наиболее ощутимые из тех, которые бывают практически у всех беременных:

Увеличивается грудь. Это сопровождается неприятными ощущениями, а иногда и болью. На молочных железах могут стать видны вены. Всё это является подготовкой к кормлению молоком. Нужно подобрать мягкий бюстгальтер без косточек соответствующего размера, тогда легче будет справиться с неприятными ощущениями. Но если чувствуется сильная или постоянная боль, появились уплотнения, повысилась местная или общая температура, обязательно сообщите об этом врачу.
Развивается ранний токсикоз. О том, как проявляется токсикоз и стоит ли его бояться, будет говориться чуть дальше.
Изменяется состояние кожи и волос. У большинства беременных женщин волосы становятся гуще и лучше растут. Выпадение волос бывает только тогда, когда в организме недостаточно витаминов и минералов. А вот действие гормонов на кожу у всех проявляется по-разному. У некоторых женщин кожа становится подтянутой, ещё более молодой. У других же начинается шелушение, сухость кожных покровов, из-за чего возникает потребность в специальном уходе.
Болит или тянет низ живота. Если такие ощущения не чрезмерны, не мешают нормальной жизни или возникают только после продолжительной ходьбы - это норма. Такое явление обусловлено ростом матки. На УЗИ можно увидеть, что она уже достигает 7–8 см в длину, размер матки продолжает увеличиваться и немного давит на окружающие органы и на близлежащие нервы. Если низ живота заболел резко и сильно, при этом есть светло-коричневые или кровянистые выделения, повысилась или резко упала температура – это уже патология, при которой нужна экстренная медицинская помощь.
Частые мочеиспускания. Увеличение размеров матки приводит к сдавливанию мочевого пузыря. Поэтому его объём уменьшается и в него вмешается меньше мочи, посещать туалет хочется чаще. При этом не должно быть зуда, боли, резей. Если возникают какие-то неприятные ощущения, то их причиной является не беременность, а инфекция. Её нужно как можно быстрее вылечить, чтоб воспаление не создавало опасностей для плода. Если болит низ живота и поясница, повысилась температура, нужно проверить состояние почек.
Повышается температура тела. Обычно это связано с тем, что обменные процессы ускорены. Но температура выше 37 градусов, особенно если при этом нарушено и общее состояние, должна иметь ещё какую-то причину, которая может плохо повлиять на плод.
Боли в бедре. Болезненные ощущения возникают из-за сдавливания телом матки седалищного нерва. Чтоб избавиться от них, необходимо лечь на противоположный бок.

Ощущения при беременности индивидуальны у каждой женщины. Но помните, что они отражают процессы, происходящие в вашем теле и организме плода.

Поэтому, если кажется, что происходит что-то неправильное или непонятное, обязательно скажите об этом гинекологу. Он назначит обследование (анализы, осмотр, УЗИ) и необходимое лечение.

Токсикоз

Нередко на восьмой неделе начинается ранний токсикоз. Если он не выходит за допустимые пределы, такое состояние не означает наличие проблем в вынашивании беременности. Токсикоз присутствует не у всех, поэтому если у вас таких симптомов нет, переживать не стоит.

Признаки токсикоза, при котором тяжесть состояния не требует особого лечения:

тошнота в первой половине дня;
рвота до 2 раз в сутки;
небольшая раздражительность, нервозность, склонность к перепадам настроения;
слабый аппетит;
незначительно изменяется температура тела;
изменение вкусовых предпочтений (тянет на то, что раньше никогда не хотелось есть).

При правильно подобранной диете большую часть этих проблем можно снизить до минимума. Также нужно выпивать до 2 литров жидкости ежедневно.

Особое лечение может понадобиться, если признаки токсикоза выражены слишком сильно и могут плохо повлиять на плод и саму женщину:

Частая рвота опасна обезвоживанием организма. А жидкость нужна и для нормального кровоснабжения плода и для формирования амниотической жидкости.
Потеря аппетита, отвращение к еде грозит истощением.
Чрезмерная тяга к солёному, сладкому и, соответственно, употребление этих продуктов в больших количествах тоже может вызвать проблемы со здоровьем.

Если ощущения при токсикозе сильно мешают нормальной жизни, обязательно нужно со специалистом подобрать какое-то лечение.

Выделения на 8 неделе беременности

Выделения во время беременности практически никак не должны отличаться от тех, которые присутствуют в середине обычного менструального цикла. Они должны быть светлого цвета, без запаха или с кисловатым запахом, при этом не должно быть никаких неприятных ощущения. Выделения могут стать обильнее, но не на много.

Любые другие варианты: изменение цвета, консистенции, запаха, количества выделений - признак того, что необходимо лечение. О том же говорит появления зуда или резей в области наружных половых органов. Игнорировать их нельзя ни в коем случае, ведь они могут быть симптомом заражения опасной для плода инфекцией.

Если выделения коричневые (от светло-коричневого до почти черного цвета), возможно наличие начавшегося кровотечения. Это может быть следствием постепенного отслоения плодного яйца, что без медицинского вмешательства очень скоро приведёт к выкидышу.

Кровотечение на 8 неделе беременности – очень плохой признак. Обычно при этом ноет низ живота, могут присутствовать резкая болезненность, кровь светлого алого цвета с кусочками тканей, матка сокращается. Это говорит о том, что плодное яйцо отделилось от стенки матки, выкидыш уже невозможно остановить. В таком случае врачам необходимо будет устранять опасность для жизни женщины.

Но не стоит пугаться, при ответственном отношении к состоянию беременности легче вовремя заметить проблему и предотвратить самое страшное. Поэтому будьте внимательны к себе, сотрудничайте с хорошими специалистами и вам с малышом не будет страшна никакая опасность.

Допустим ли секс на сроке 8 недель?

Секс не запрещается в течение практически всей беременности, тем более на таких ранних сроках, если нет никаких особых противопоказаний. Возможные противопоказания:

угроза выкидыша;
беременность двойней;
боль или дискомфорт во время секса;
после секса очень болит низ живота;
отсутствие у женщины полового влечения в период беременности.

Конечно, даже если нет никаких противопоказаний, при сексе нужно не забывать об особенном положении женщины. При беременности желательно избегать слишком грубых движений, поз, при которых оказывается давление на низ живота и ситуаций, которые могут вызвать психологический или эмоциональный дискомфорт.

Повышенная температура

На раннем сроке беременности эмбрион очень уязвим, так как влияние вирусов может вызвать нарушения в быстроразвивающихся органах и системах органов плода. Поэтому женщине категорически противопоказано бывать в местах скопления людей, где можно простудиться или столкнуться с вирусной инфекцией. Но что делать, если не получилось уберечь себя, и поднялась температура?

Нужно сразу же сообщить врачу, что вы заболели. Уточните, насколько высока температура, какие ещё есть признаки болезни. Строго придерживайтесь его рекомендаций, не пейте препараты, которых врач не назначал. Помните, большинство препаратов, в том числе те, которыми легко сбивается температура, при беременности противопоказаны.

Многих будущих мамочек беспокоит следующая тема: какая температура является нормальной при беременности? Он возник ни на пустом месте. Дело в том, что в подавляющем большинстве случаев температура в «интересном положении» может быть выше установленной нормы в 36,6 градусов. В 8 недель беременности это тоже абсолютно нормально.

Не лишним будет знать, что температура тела женщины незначительно повышается еще до беременности. Во всех трех фазах менструального цикла, в том числе, в лютеиновую фазу, когда на месте вышедшей яйцеклетки образуется желтое тело, температура может достигать 37 градусов. Незначительный скачок уже во время беременности объясняется естественными процессами, происходящими в организме женщины: глобальная гормональная перестройка, интенсивная работа всех внутренних органов, которые теперь трудятся за двоих. Таким образом, температура беременной может повыситься до 37,5 градусов.

Конечно, не стоит бить тревогу и впадать в панику, если вдруг выяснится, что температура отклоняется от общеустановленной нормы. Однако совсем игнорировать такой факт не нужно. Ведь иногда температурный скачок может говорить о попадании в организм инфекции. В таком случае отсутствие своевременных мер по ее понижению могут привести к весьма серьезным последствиям:

недоразвитость нервной системы малыша;
повреждение и гипертрофия мышечной ткани;
дефекты, проявляющиеся на лице ребенка (волчье небо, заячья губа);
замирание, либо прерывание беременности.

Температура беременной может повыситься до 37,5 градусов.

Будущей маме следует помнить, интенсивное развитие плода на 8 неделе беременности продолжается, это время формирования внутренних органов ребенка. Поэтому если начинает ломить тело, возникает слабость, а температура продолжает повышаться, преодолевая порог в 37,5 градусов, ни при каких обстоятельствах не рекомендуется принимать самостоятельные меры по ее снижению. Стоит знать о пользе и вреде некоторых лечебных процедур во время беременности:

обтирания прохладной водой – один из действенных методов в борьбе с высокой температурой;
обильное питье поможет улучшить болезненное состояние и избежать обезвоживания организма;
парить ноги и употреблять жаропонижающие без рецепта врача категорически нельзя.

Лучшим решением будет немедленное обращение за квалифицированной медицинской помощью.

Выделения на восьмой акушерской неделе

Внимательность и умение подмечать малейшие изменения в работе своего организма – незаменимое качество будущей мамы. В период вынашивания плода оно особенно ценно, ведь часто именно эта наблюдательность влияет на благополучное течение беременности.

На восьмой акушерской неделе стоит особо тщательно следить за выделениями.

Если все нормально, то обычно выделения имеют светлый оттенок.

В том случае, если выделения стали обильными, они приобрели коричневый оттенок с примесью слизи, гноя или крови, лучше всего будет незамедлительно обратиться к гинекологу. Данные симптому могут говорить об инфекции либо угрозе выкидыша.

Боли и тяжесть в животе

Умеренные болевые ощущения в тазобедренной области и в животе – это не повод для сильного беспокойства будущей мамы. Причин такого дискомфорта может быть несколько:

воздействие матки, которая уже увеличилась в размерах, на седалищный нерв;
ложные схватки – последствие гормональной перестройки;
нарушения в пищеварительной системе.

В том случае, если болевые ощущения усиливаются и появляются дополнительные тревожные симптомы, не нужно долго тянуть, лучше вызвать на дом скорую помощь.

Врач сможет точно определить источник боли и возможные последствия.

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Секс на 8 неделе беременности

Интимная жизнь – еще один пункт, который не может не беспокоить будущих родителей. Так, многие задаются вопросом: не навредит ли секс внутриутробному развитию малыша? Можно ли или лучше повременить? Медики придерживаются различных точек зрения, однако большинство заверяют – можно, если интимная жизнь не доставляет дискомфорта будущей маме.

Кроме того, существует ряд противопоказаний: если у женщины многоплодная беременность или имеется угроза выкидыша, лучше не рисковать и переждать самый непредсказуемый период беременности – первые три месяца.

Как внешне меняется тело женщины

Живот на 8 неделе беременности еще не сильно выделяется, изменения в размерах может почувствовать только будущая мамочка. Например, в этот период вдруг станет неудобно носить обтягивающие и узкие брюки, захочется надеть на себя что-то более просторное. Молочные железы готовятся к будущему грудному вскармливанию: грудь увеличивается в размерах, соски набухают, подкожные вены становятся ярко выраженными. Гинекологи рекомендуют в данный период носить специальное нижнее белье для беременных.

Беременность по-разному влияет на кожные покровы, тут все зависит от индивидуальных характеристик гормонального фона каждой женщины. Для кого-то этот период – время расцвета и красоты: кожа становится упругой и шелковистой, волосы и ногти укрепляются, лицо выглядит свежим и отдохнувшим. А у кого-то, увы, ранние сроки беременности не смогут вызвать приятные воспоминания. Например, кожа может испортиться с появлением прыщей или пигментных пятен, возможны появления шелушений и отечности.

Признаки беременности на 8 неделе уже более чем явственно ощутимы. И без преувеличения можно сказать, что ощущения на 8 неделе беременности отличаются большим разнообразием.

Все изменения в физическом и эмоционально-психологическом состоянии беременных женщин, а также их самочувствие на 8 неделе беременности - напрямую или опосредованно - генерирует и координирует гормон прогестерон. Хотя тест на беременность, в том числе и тест на 8 неделе беременности, основан на обнаружении другого гормона - хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатывается только наружной ворсинчатой оболочкой плодного яйца (хорионом) после его имплантации в эндометрий матки, и происходит это спустя несколько суток с момента оплодотворения. То есть месячные на 8 неделе беременности должны прекратиться.

Но вернемся к прогестерону, который синтезируется яичниками и надпочечниками (а после 13 недели и плацентой) и благодаря которому оплодотворенная яйцеклетка (бластоциста) закрепляется на стенке матки. На седативное действие этого гормона организм беременной отвечает повышенным чувством усталости и сонливостью, некоторой неуравновешенностью и «беспричинными» колебаниями настроения.

Наиболее характерные признаки беременности на 8 неделе, которые отмечают практически все будущие мамы, связаны с аппетитом, вкусовыми ощущениями и вообще со всем пищеварением. Многих мучает утренняя тошнота на 8 неделе беременности, а также часто бывает рвота на 8 неделе беременности. Акушеры называют это токсикозом первой половины беременности. Его развитию способствуют многие гормоны. Так, кора надпочечников вырабатывает больше кортизола и кортизона – для обеспечения оптимального углеводного обмена и накопления в печени запаса энергии в виде гликогена. А вот выделение пищеварительного гормона гастрина (отвечающего за уровень соляной кислоты в желудочном соке) может как сокращаться, так и возрастать. В первом случае у беременной пропадает аппетит и замедляется переваривание пищи, а во втором – просыпается «волчий» аппетит, мучают изжоги, и происходит избыточная прибавка в весе.

Запор на 8 неделе беременности – также характерный признак данного состояния. Дело в том, что прогестерон расслабляет миометрий матки, а заодно и гладкие мышцы ЖКТ. А усиленная выработка эстрогена, направленная на развитие беременной матки, одновременно снижает моторику желудочно-кишечного тракта. Кроме того, происходит снижение уровня синтезируемого в тонком кишечнике гормона мотилина, который должен помогать в продвижении пищи по пищеварительному тракту. Все эти факторы вызывают не только запор на 8 неделе беременности, но и метеоризм - вздутие живота на 8 неделе беременности.

Специалисты отмечают и повышение в крови беременных уровня адренокортикотропного гормона, который кроме задержки жидкости в тканях усиливает выработку меланина. И это является причиной появления пигментных пятен на лице беременных женщин - одного из внешних признаков беременности.

Как выглядит беременность 8 недель: матка, грудь, живот

Матка на 8 неделе беременности под действием эстрогена увеличивается, но еще остается в пределах малого таза, поэтому живот на 8 неделе беременности пока что не выдает окружающим «интересного положения» женщины. Хотя часто беременные (особенно худенькие) ощущают незначительное увеличение объема живота в гипогастрии - между пупком и лобковой областью.

Тем не менее, матка уже начинает натягивать круглые связки, которые вне беременности удерживают ее в наклонном положении, а также крестцово-маточные связки. Из-за этого беременные женщины жалуются на то, что у них тянет живот на 8 неделе беременности или же тянет поясницу на 8 неделе беременности.

Постепенно растущая матка на 8 неделе беременности начинает оказывать давление на мочевой пузырь, поскольку на него переходит брюшинный покров увеличивающейся матки. Так что посещения туалета неизбежно учащаются.

Слизистая канала шейки матки вырабатывает особый цервикальный секрет, который предупреждает попадание инфекции в полость матки. При беременности слизь делается более густой, образуя пробку, полностью закрывающую канал. Однако могут быть незначительные светлые выделения на 8 неделе беременности, связные с особенностями локальной микрофлоры и уровнем гормонов. О выделениях, которые свидетельствуют о наличии патологий, будет рассказано чуть позже.

Изменения, которые претерпевает грудь на 8 неделе беременности, дают о себе знать, в первую очередь, увеличением молочных желез, необходимым для предстоящей лактации.

Вы уже наверняка заметили, что бюстгальтер стал маловат и вам необходим больший размер. Изменение гормонального уровня, а также других изменений тканей, объясняется подготовкой к грудному вскармливанию. Грудь может продолжать увеличиваться на протяжение всей беременности.

Под действием эстриола, прогестерона и хорионического соматотропина в груди образуется больше молочных долек, альвеол и выводных протоков. А благодаря интенсивному синтезу гипофизарного гормона пролактина, который начинается с 8 недели гестации, запускается процесс выработки молозива. Все эти физиологические изменения вызывают такие ощущения на 8 неделе беременности, как покалывания в молочных железах, некоторую их болезненность, повышение чувствительности сосков, потемнением сосков и околососковой ареолы.

Гормональные изменения - в частности резкое повышение прогестерона - могут быть причиной усталости. Тошнота и рвота также отбирают энергию. Могут появиться трудности со сном, особенно если вам постоянно приходится вставать среди ночи в туалет.

Идея для борьбы с усталостью "Короткие 15-20-минутные прогулки помогли мне справиться с хронической усталостью в первом триместре беременности. Это был единственный способ, с помощью которого я смогла бороться со сном в рабочее время" – Габриэла.

Плод на 8 неделе беременности

Физические и физиологические параметры плода на данном сроке акушеры определяют на основе УЗИ на 8 неделе беременности.

Как растет ребенок?

На этой неделе: формируются пальцы рук и ног, веки практически полностью закрывают глаза, дыхательные трубки ведут от горла к легким. Нервные клетки мозга развиваются и соединяются между собой, формируя примитивные невральные пути, но внешние гениталии еще не развились, чтобы определить пол ребенка. Ребенок уже постоянно двигается и перемещается, хотя вы еще можете этого не ощущать.

Важно: развитие каждого ребенка сугубо индивидуально. Наша информация разработана таким образом, чтобы дать вам общее представление о развитии плода.

Учитывая характерную позу эмбриона в матке, его длину принято определять от копчика до темени. Норма копчико-теменного размера - КТР на 8 неделе беременности - составляет не более 2-2,5 см, причем половина этой длины приходится на голову. Вес колеблется в довольно широком диапазоне – от 5 до 13 граммов. Также на УЗИ определяется средний внутренний диаметр плодного яйца - СВД

Следует подчеркнуть, что, несмотря на такие размеры, на этом сроке уже дифференцировались все ткани плода и сформировались практически все его внутренние органы: головной мозг (есть стенка полушарий, мозжечок и продолговатый мозг, зачатки коры и мозговой слой), сердце (имеющее уже 4 камеры), желудок, кишечник, почки, печень (с желчными протоками). Глаза стали ближе к переносице, но пока не закрыты веками; выделяется кончик носа и верхняя губа. На УЗИ отчетливо видны нижние и верхние конечности. Мало того, плод уже начинает ими двигать, что свидетельствует о функционировании нейронов.

На последней стадии находится формирование системы кровеносных сосудов плода. Хотя его кровообращение еще хориальное (плацентарное начнется только с 13 недели, когда плацента полностью сформируется), но плод на 8 неделе беременности уже имеет собственную группу крови. Также имеются первые лимфатические узлы.

8 неделя беременности является решающей в развитии половых желез плода, то есть в определении пола будущего ребенка. Если ген Y-хромосомы, потенциально определяющий мужской пол, присутствует в геноме зародыша, то эмбрион имеет «хромосомный комплект» 46XY, и будет мальчик. В случае отсутствия Y-хромосомы активируется кариотип 46ХХ, и тогда из урогенитальных валиков эмбриона начинают формироваться женские половые органы, и на свет появится девочка.

Кстати, двойня 8 недель беременности развивается идентично одноплодной беременности, вот только будущую маму может тошнить чуть больше и чуть дольше – не до 12 недели, а примерно до 16 недели.

Патологии на 8 неделе беременности: тонус матки, боли и различные выделения

Тонус матки на 8 неделе беременности – то есть напряжение ее мышечной оболочки (миометрия) – постоянно меняется. И это физиологически нормальный процесс, обусловленный симпатической и парасимпатической иннервацией тела матки и ее шейки.

Вне беременности на степень напряжения или расслабления продольных и циркулярных волокон миометрия внимания не обращают.

А вот гипертонус – повышенный тонус матки на 8 неделе беременности – вызывает опасения, тем более что период с 8 по 12 неделю считается в клиническом акушерстве периодом повышенного риска. И этот риск заключается в том, что может произойти самопроизвольное прерывание беременности на 8 неделе или, проще говоря, выкидыш на 8 неделе беременности.

При повышении тонуса передней стенки матки на данном сроке беременные ощущают, как живот становится твердым, на более поздних сроках могут быть боли внизу живота тянущего характера. Лечение данного симптома осуществляется приемом препарата Дюфастон - синтетического аналога эндогенного прогестерона (стандартная дозировка - 20 мг в сутки, принимается только по назначению врача - по специальной схеме); Но-шпа (по одной таблетке трижды в день), а также препаратов магния (цитрат, глюконат или лактат магния, Магне В6) - в индивидуально установленной врачом дозировке.

Боли на 8 неделе беременности могут быть разными и иметь несколько причин. В первую очередь, болит живот на 8 неделе беременности при чрезмерной физической нагрузке и повышении тонуса матки. А также при запорах и проблемах с отхождением кишечных газов, при имеющихся у беременной хронических заболеваниях ЖКТ, миоме, эндометриозе, эндометриоидной кисте и других патологиях, не связанных с беременностью.

Но чаще всего врачи женских консультаций выслушивают жалобы пациенток на то, что у них болит поясница на 8 неделе беременности или что болит спина 8 неделя беременности. В чем причина этих болей, ведь срок-то еще небольшой, и тяжести живота женщины еще не ощущают? А причина в том, что трофобласт хориона плода, а также эндометрий матки и яичники беременной начинают вырабатывать особый гормон релаксин, задача которого – в процессе вынашивания ребенка постепенно подготовить к родам опорно-двигательную систему женщины. Релаксин способствует расслаблению связок лонного сочленения костей таза, однако, избирательностью данный гормон не отличается, из-за чего также ослабевают связки позвоночного столба.

При повышении или понижении артериального давления, при ОРВИ или простуде, при слишком долгом сне в дневное время часто болит голова 8 недель беременности.

Выделения на 8 неделе беременности тоже разные, но относиться к ним надо одинаково внимательно.

Так, незначительные желтые выделения на 8 неделе беременности, не вызывающие болевых ощущений и не имеющие неприятного запаха, рассматриваются как вполне нормальное явление. Но при обильных выделениях из влагалища с зудом следует подозревать развитие вагинального кандидоза - молочницы (Молочница на 8 неделе беременности – см. дальше).

Месячные на 8 неделе беременности, по идее, должны отсутствовать: ведь эндометрий в беременной матке отторгаться не может. Однако бывает так называемая мазня на 8 неделе беременности, которую специалисты в области заболеваний женской половой сферы относят к кровотечениям. В частности, имплантационным кровотечением могут быть одноразовые розовые выделения на 8 неделе беременности, провоцируемые внедрением блатоцисты в слизистую оболочку матки. Также возможны бледные розовые выделения из матки, связанные с ее анатомическими аномалиями или миомой. Но наиболее частая причина - очень низкий уровень прогестерона или ХГЧ у беременной, которые не справляются с подавлением лютеотропина, инициирующего циклические изменения яичника во время овуляции. И в таких ситуациях единственный путь для сохранения беременности - гормонокорректирующая терапия.

Коричневые выделения на 8 неделе беременности, а уж тем более кровянистые выделения на 8 неделе беременности - на фоне общей слабости и тянущих болезненных ощущений внизу живота - являются признаком такой опасной патологии, как отслойка на 8 неделе беременности. И это означает, что плодное яйцо с эмбрионом оторвалось от эндометрия. Частичная отслойка плодного яйца приводит к образованию кровоподтека. Употребляя профессиональную медицинскую терминологию, это ретрохориальная гематома на 8 неделе беременности. При частичной отслойке врачам удается сохранить беременность.

Незначительные по интенсивности кровяные выделения на 8 неделе беременности «подают сигнал» женщине: беременности угрожает выкидыш – немедленно к врачу!

А кровотечение на 8 неделе беременности (особенно, если оно интенсивное, выделяются кровяные сгустки, а также присутствуют сильные боли в нижнем сегменте брюшной полости) означает, что случился выкидыш на 8 неделе беременности, или беременность была внематочная.

По утверждению гинекологов, внематочная беременность на 8 неделе беременности не имеет других вариантов, кроме разрыва фаллопиевой трубы под давлением растущей бластоцисты. При этом сильное перитонеальное кровотечение может иметь летальные последствия.

Кроме того, бывает замершая беременность на 8 неделе – особо опасном этапе внутриутробного развития. При наличии вирусной инфекции (краснуха, цитомегаловирус и др.), нехватке в организме беременной прогестерона или избытке тестостерона, а также в случае эмбриональных аномалий генетического характера развитие плода прекращается. Сама женщина чаще всего этого не замечает, и все выливается в самопроизвольное прерывание беременности на 8 неделе.

Анализы на 8 неделе беременности

Для будущих мам обязательными считаются следующие анализы на 8 неделе беременности:

общий анализ крови (с определением группы крови и резус-фактора);
биохимический анализ крови;
анализ крови на β-ХГЧ (хорионический гонадотропин);
анализ крови на уровень прогестерона;
анализ крови на протромбин (определение свертывания);
анализ крови на наличие антител к резус-фактору (при положительном резус-факторе у отца ребенка);
анализ крови на RPR (сифилис), ВИЧ, HbsAg (гепатит В), anti-HCV (гепатит С);
анализ крови на антитела к краснухе;
анализ крови на герпес (anti-HSV IgG и anti-HSV IgM);
общий анализ мочи и анализ мочи на белок;
анализ кала;
общий мазок на микрофлору.

Нормальные показатели ХГЧ на 8 неделе беременности, точнее с 7 по 10 неделю, составляют 21000-291000 мЕд/мл. Такой широкий интервал данного показателя объясняется тем, что с момента закрепления плодного яйца в матке вплоть до 10 гестационной недели в течение каждых 48 часов содержание хорионического гонадотропина в крови беременной практически удваивается. Поэтому отклонение от нормы ХГЧ в сторону понижения расценивается медиками как опасный симптом, который может быть связан с угрозой самопроизвольного прерывания беременности, внематочной (эктопической) или замершей (неразвивающейся) беременностью. Естественно, что двойня 8 недель беременности покажет вдвое более высокий уровень ХГЧ.

Прогестерон на 8 неделе беременности считается нормальным при показателях, которые колеблются в диапазоне 9-468 нмоль/л (в других единицах измерения - 30-39 нг/мл или 4,7-34 мкг/л).

Пренатальная диагностика на 8 неделе беременности

Врач может рекомендовать различные анализы для прохождения во время беременности: от генетического скрининга до диагностических тестов. Некоторые из них - простые анализы крови, в то время как другие состоят из большего количества инвазивных процедур. Прежде, чем вы согласитесь на анализ, попросите врача объяснить вам его необходимость, потенциальный риск и возможные результаты. Многие пренатальные тесты предназначены для скрининга, а не диагностики. Пробы для выявления скрытой формы заболеваний также имеют смысл в определенных условиях. Но только диагностический тест может сказать наверняка, есть ли у ребенка проблемы со здоровьем.

В течение первого триместра, могут быть назначены:

Комбинированный скрининг-тест: Эта относительно новая проба для выявления скрытой формы заболевания, состоит из просмотра воротниковой зоны и анализа крови для определения уровня белков. Анализ выполняется между 11 и 13 неделями беременности. Комбинированный скрининг-тест даст информацию о вероятности наличия синдрома Дауна, а также других нарушений и проблем.
Проба ворсинчатого хориона: один из основных методов пренатальной цитогенетической и молекулярно-генетической диагностики, включает взятие небольшого кусочка (биопсии) ткани хориона с помощью трансвагинального пластикового катетера. Проба ворсинчатого хориона поможет выявить хромосомные расстройства и другие генетические нарушения. Этот анализ проводится в первом триместре беременности, обычно между 11 и 12 неделями.

Аборт на 8 неделе беременности

Аборт на 8 неделе беременности - искусственное прерывание беременности - может быть проведен в медицинском учреждении, если женщина рожать не хочет. Крайний срок подобного «решения проблемы» – не более 12 недель. С 2004 года в Украине возможный срок аборта сокращен до 22 недель, но в период 12 до 22 неделю гестации прерывание беременности считается медицинским абортом. Его проведение, в соответствии с Постановлением Кабинета министров Украины (№144 от 15 февраля 2006 г.), должно иметь определенные медицинские предпосылки.

В списке таких показаний указаны: туберкулез (все формы), сифилис, тяжелые формы вирусного гепатита, краснуха (в том числе контакт с ней), ВИЧ (СПИД), цитомегаловирусная инфекция, лепра (проказа), наличие онкозаболеваний, тяжелая сердечная недостаточность, аневризма аорты, острая и хроническая почечная недостаточность, ревматоидные артриты, гемолитическая и апластическая анемия, пурпура, психозы, эпилепсия, хронический алкоголизм, токсикомания и др.

Следует иметь в виду, что искусственное прерывание беременности на 8 неделе не может быть осуществлено методом вакуум-аспирации, поскольку она проводится только при сроке не более 5 недель. Поэтому аборт на 8 неделе беременности может проводиться либо с применение медикаментозных средств (допустимый срок проведения - не более 8 недель), либо обычным хирургическим способом.

Самочувствие на 8 неделе беременности: простуда, молочница, герпес

К сожалению, далеко не всегда самочувствие на 8 неделе беременности радует будущих мам. Гормоны, о которых говорилось выше, кроме всего прочего, выполняют иммуносупрессивную функцию, угнетая способность организма женщины сопротивляться инфекциям. И это необходимо - для предупреждения отторжения эмбриона.

Так что жалоба, мол, заболела на 8 неделе беременности, звучит из уст многих женщин: в холодное время года ОРВИ или простуда на 8 неделе беременности бывает более чем у половины беременных.

Акушеры уверяют, что температура 37 на 8 неделе беременности – не повод к беспокойству, так как такой показатель на градуснике дает все тот же прогестерон. А вот субфебрильная (37,5-38°C) и повышенная температура на 8 неделе беременности (более 38°C) требуют особого внимания и обязательного обращения к врачу. В этот период высокая температура тела беременной грозит нормальному развитию будущего ребенка из-за гипоксии. А субфебрильная может быть не только при простуде, но и при поражении цитомегаловирусом, урогенитальных инфекциях, нарушениях работы щитовидной железы.

Хотя и простуда на 8 неделе беременности не так безобидна: по результатам постоянного акушерского мониторинга, в среднем 15% беременностей на сроках до 12 недель заканчиваются выкидышем из-за простуды или гриппа.

И здесь возникает проблема: практически никаких лекарств в первом триместре беременным принимать нельзя. Поэтому при лихорадке нужно делать обтирания прохладной водой или смесью воды со столовым уксусом (в пропорции 2:1). Несмотря на содержание в малине салициловой кислоты при простуде беременным можно пить чай с малиновым вареньем – не злоупотребляя, двух чайных ложек варенья в день при температуре вполне достаточно. А насморк на 8 неделе беременности рекомендуется лечить с помощью промываний носовых ходов раствором поваренной соли (десертная ложка на 200 мл кипяченой воды) или морской соли (которая продается во всех аптеках). При сильном насморке и заложенном носе можно нюхать разрезанную луковицу или смазывать под носом бальзамом «Звездочка».

Когда болит горло на 8 неделе беременности, помогает теплый водно-спиртовый (3:1) компресс на шею, полоскание горла теплым солевым раствором, отваром календулы (столовая ложка цветков на стакан воды), раствором фурацилина (на стакан воды 1 таблетка). Снимает боль и воспаление в горле полоскание теплой кипяченой водой, в которой надо размещать чайную лодку натурального меда и 50 мл яблочного уксуса (который можно заменить свежим лимонным соком).

Помните, что применение пастилок и леденцов от горла и кашля, спреев и каплей от насморка в первые три месяца беременности противопоказано. Это касается даже такой микстуры от кашля, как Пертуссин: из-за содержания в ней корня солодки. Кстати, такие популярные лекарственные растения, как мята, ромашка, шалфей, душица, девясил, тысячелистник, зверобой, чабрец и даже алоэ в период беременности попадают под запрет.

Молочница на 8 неделе беременности

Молочница на 8 неделе беременности (вагинальный кандидоз или кандидозный вульвагинит) - грибковое заболевание, которое проявляется в виде выделений из влагалища, напоминающих крошки творога с характерным кисловатым запахом, зуда и покраснения кожи и слизистой гениталий.

Акушеры предупреждают, что молочница на 8 неделе беременности, как другие инфекции наружных половых органов и половых путей беременных, опасны тем, что могут привести к:

инфицированию амниона (внутренней водной околоплодной оболочки), которое сопровождается образованием спаек, препятствующих нормальному развитию плода;
инфицированию хориона (ворсинчатой околоплодной оболочки) и воспалению его стенок;
снижению массы тела ребенка;
самопроизвольному прерыванию беременности;
инфицированию родовых путей в ходе родов.

Назначаемый большинством врачей препарат для лечения молочницы во время беременности - Пимафуцин в виде вагинальных свечей. Согласно инструкции, необходимо раз в день (лежа, перед сном) вводить один суппозиторий в вагину. Стандартный курс противогрибковой терапии составляет от 3 до 6 дней; рекомендуется применять Пимафуцин в течение трех дней после прекращения выделений и зуда.

Хотим напомнить, что во время беременности любые проблемы со здоровьем нельзя решать самостоятельно.

Герпес на 8 неделе беременности

Вирус простого герпеса - Herpes simplex virus (HSV) - совсем не прост, поскольку, существуя только в человеческом организме, выжидает подходящий момент, когда у его хозяина или хозяйки ослабнет иммунитет. Вот почему герпес на 8 неделе беременности, как, впрочем, и в течение всей гестации – возникает довольно часто, на фоне. Но в I триместре он особенно опасен.

На губах проявляется герпес HSV-1, половые органы «облюбовал» герпес типа HSV-2. Конечно, генитальный герпес более опасен, но в любом случае герпес на 8 неделе беременности может послужить причиной медицинской рекомендации прервать беременность. Поражение будущей матери этим вирусом на ранних сроках может вызывать: гибель плода и выкидыш, заражение плода (неонатальный герпес) и патологии неврологического характера, врожденные пороки развития, рождение недоношенного ребенка.

Где бы ни появился герпес - зудящей «вавкой» на губе или вызывающими сильное жжение болезненными пузырьками в интимных местах - немедленно к врачу!

Герпес HSV-1лечат мазью Ацикловир (Герпевир, Зовиракс и др.), которую считают безопасной для беременных. В лечении урогенитального герпеса у беременных до 12 недели может быть применен следующий алгоритм: Ацикловир (внутривенные капельные вливания), человеческий иммуноглобулин (три внутривенных инъекции через день); бриллиантовый зеленый (наружно).

Некоторые врачи назначают беременным пациенткам лекарственное средство Виферон (на основе интерферона-α2), выпускаемое в форме мази, геля и вагинальных свечей.

Питание на 8 неделе беременности

Как правильно питаться и что кушать на 8 неделе беременности – актуальные вопросы для многих будущих мам, которые боятся набрать лишние килограммы.

Напомним, что в течение 20-ти недель с начала беременности женщины прибавляют 30% всего веса, и еженедельная прибавка составляет в среднем 300 г. Диеты, на которых вы «сидели» до беременности, исключены!

Питание на 8 неделе беременности должно обеспечивать организм всем необходимым: белками, жирами, углеводами, микроэлементами, витаминами. Энергетическая ценность рациона на таком сроке не должна быть ниже 2000 ккал в день.

Если сейчас начать перечисление всех продуктов, полезных для беременных, то читать этот список у вас просто не хватит сил… Так что будем кратки: нужно употреблять мясо, рыбу и морепродукты, злаки (каши и зерновой хлеб), молочные продукты (не очень жирные), растительное масло (сырого отжима) и, конечно, овощи, фрукты и ягоды – в любом виде. Как говорится, ничего нового. И вы заметьте, ни один диетолог не порекомендует при беременности тортиков, конфет, пирожных-мороженых или хот-догов. Да, еще - сладких газированных напитков!

В общем, что кушать на 8 неделе беременности, вы теперь приблизительно знаете. А мы коротко остановимся на том, чем питание может помочь в решении таких проблем беременных, как запор и метеоризм (вздутие живота).

В первом случае (при запорах) необходимы: клетчатка в виде цельнозерновых злаковых блюд (гречка, овсянка, хорошо разваренная перловая крупа), хлеб с отрубями, бобовые (горох, фасоль и т.д.), свежий кефир (по стакану каждый день), капуста (любая) и весь наш привычный сезонный овощной набор, начиная со свеклы. Не забывайте есть яблоки, груши, сливы (чернослив) и цитрусовые, а также орехи и семечки (совсем понемногу).

А теперь, чего не стоит есть, чтобы не мучило вздутие живота на 8 неделе беременности: жиров животного происхождения; ржаного и свежевыпеченного белого хлеба; пшенной и овсяной каш; фасоли, гороха и прочих бобовых (включая арахис); капусты (любой); молока (свежего и сухого) и мороженого; картофеля (особенно жареного); редиса и шпината. А также винограда, даже в виде изюма.

Сейчас - методом сравнения - вы легко составите свой собственный список в зависимости от наличия или отсутствия запоров и метеоризма. А вот что нужно абсолютно всем, так это витамины на 8 неделе беременности.

Витамины на 8 неделе беременности

Витаминов в состоянии беременности много не бывает. Так что, употребления содержащих их продуктов, а также прием витаминных препаратов, назначенных врачом, должно хватить для покрытия потребности и мамы, и ребенка, растущего в ее лоне.

В любое время года нужен витамин С, который способствует устойчивости к любым микробам и вируса, активно регулирует метаболизм липидов (снижая содержание холестерина в крови), позитивно влияет на гемопоэз (процесс образования клеток крови) и систему гемостаза (обеспечивая нормальную свертываемость крови).

Самыми необходимыми для беременных считаются витамины группы В: фолиевая кислота (витамин В9), пиридоксин (В6) и цианокобаламин (В12).

Благодаря витамину В9 снижается вероятность не доносить ребенка положенное природой время, При его участии процесс формирования нейронов у будущего ребенка проходит нормально, а, значит, снижается риск развития врожденных аномалий стволовой нервной системы плода (нервной трубки) и ЦНС новорожденного. Фолиевая кислота особенно эффективна при беременности в комбинации с витаминами В6 и В12.

Кроме того, витамин В6 улучшает самочувствие на 8 неделе беременности, снижая интенсивность тошноты и рвоты. А витамин В12 исправно защищает печень от любых негативных воздействий, которым она часто подвергается во время вынашивания ребенка.

Для помощи витамину В12 - то есть на благо вашей печени - можно привлечь инозит (витамин В8) и холин (витамин В4). Содержащийся в бобах, цельных крупах, грейпфруте, кунжутном семени витамин В8, а также витамин В4 (которым богаты капуста, листовая зелень, рис, овсянка, яичный желток, молочные продукты) не только помогут печени оставаться здоровой, но и позаботятся о коже и волосах, о нормальной работе сердечной мышцы, об эластичности сосудов, и непременно активизируют моторику кишечника.

В заключение остается ответить на два часто задаваемых вопроса: можно ли на данном сроке беременности заниматься сексом и… летать самолетом?

Как заверяют акушеры-гинекологи, секс на 8 неделе беременности в «умеренных дозах» и «без излишеств» не имеет противопоказаний - при отсутствии осложнений (кровянистых выделений, гипертонуса матки и др.). Также нужно учитывать, что интимная близость может нарушить нормальный процесс вынашивания ребенка у женщин, имевших самопроизвольные прерывания предыдущих беременностей.

Перелет на 8 неделе беременности – при аналогичных нюансах ее протекания – также может привести к нежелательным последствиям. Так что лучше… ходите пешком.

8 неделя беременности – непростой период, постарайтесь не усложнять его, ведь впереди у вас еще целых 32 (±2) недели. Берегите себя!