ilk yemek

Emzirme. Yeni doğmuş bir bebek nasıl emzirilir

Doğru emzirme nasıl yapılır? Bu konuda genç bir annenin onlarca şüphesi yatmaktadır. Nasıl başvurulur? Hangi duruşu almalı? Meme ne zaman alınır? Ne sıklıkla verilir? Yatarak veya oturarak besleyebilir miyim? Emzirmeye başlamak ve başarılı bir şekilde devam etmek için doğru pozisyonu seçme hakkında.

Doğru emzirme doğumda başlar. Bu, DSÖ'nün kadın doğum hastanesi personeline getirdiği ilk gerekliliktir ve bebek doğurma döneminde anne adaylarının kadın doğum uzmanı-jinekologlar tarafından dikkatine sunulması gereken bir durumdur. Yaşamın ilk otuz dakikasında bebek anne sütünüzü almalıdır, çünkü bu ikiniz için de önemlidir!

İlk uygulamanın önemi birkaç nedenden kaynaklanmaktadır.

Annemle buluşma anı. Doğum sırasında çocuk uzun ve zorlu bir yol kat etmiştir. Yorgun, annesinin vücudunun sıcaklığına ve ona sadece anne sütünün verebileceği sakinliğe ihtiyacı var. Kadın tarafından bu dakikalarda zaten üretilmekte olan kolostrumun bileşiminde, bebeğin sıkı çalışmanın ardından huzur içinde uykuya dalmasını sağlayan analjezik bileşenler ve hormonlar vardır.
Kanama koruması. Emme ile memenin uyarılması, anne vücudundaki plasentanın ayrılmasını teşvik eder, kat kat genişleyen uterusun hızla küçülmesine neden olur. Bu, doğum sonu kanamayı önlemenin en iyi ve en güvenli yolu haline gelir.
Emzirmenin gelişimi. Doğumdan sonraki ilk dakikalarda kadın vücudunun çalışması süt üretmeye başlar. Daha şimdiden emzirmenin temelleri atılıyor, özellikle bebeğin ihtiyacı olan besin miktarı. Göğse ilk doğru bağlantı vücuda bir sinyal verir: zamanı geldi! Anne ve bebeğin hayatındaki en güzel dönem başlıyor!

Ne yazık ki, birçok doğum hastanesinin emzirmeye yönelik modası geçmiş yaklaşımları var. Kadınlara başarılı beslenme için son derece önemli olan temel pozisyonlar, bağlanma kuralları öğretilmiyor. Her annenin bilmesi gereken bir bebeği nasıl düzgün besleyeceğine dair iki varsayım üzerinde duralım.

Emzirmenin Temelleri

Emzirme danışmanları, talep üzerine besleme konusunda pozisyon alırlar. Bu, bebeğin ihtiyaç duyduğu kadar memeye uygulanması gerektiği anlamına gelir.

AKEV emzirme danışmanı Irina Ryukhova, "İsteğe bağlı beslenme, başarılı beslenmede en önemli şeydir, çünkü ancak bu durumda vücudunuz yeterli süt üretecektir" diyor. - Talep ve arz laktasyonun uyarılmasında ana faktörlerdir. Bebek ne kadar çok emerse, onun için o kadar çok yiyecek olur.”

Bir bebeğin uygun "istek üzerine" beslenmesi, pompalamayı önlemek için çok önemlidir. Göğüsleri sağma ihtiyacı, yirminci yüzyılda kadınların bir şekilde emzirmeyi sürdürmelerine ve onları mastitisten korumalarına yardımcı olmak için "icat edildi". Ana tehdit, günde altı defadan fazla olmamak üzere saat başı emzirme ihtiyacıydı.

Bugün, bu yaklaşımın bir kadın ve yeni doğmuş bir bebeğin fizyolojisi ile tamamen tutarsızlığı çok sayıda çalışma ile kanıtlanmıştır. Bebeğe ihtiyaç duyduğu her an meme verirseniz, sağma ihtiyacının olmadığı DSÖ tavsiyeleri ile doğrulanır.

Tüzük

Düzenli olarak. Bebeğe "ilk gıcırtıda" meme vermek önemlidir. Büyükannelerin ve deneyimli teyzelerin her genç anneye aktif olarak sağladığı klişeleri ve önyargıları bir kenara bırakın. Önyargıları, en uzun laktasyonun dört ayı geçmediği geçen yüzyılın klişelerinden oluşuyor. Ağlamaya başladığında, uyandığında, uyumaya çalıştığında bebeği besleyin. İlk günlerde, her zaman onunla "kollarınızda" geçirdiğiniz anlaşılıyor. Yavaş yavaş, rejiminiz gün içinde on ila on iki beslemeye ulaşacaktır.
Gündüz ve gece. Gece beslemeleri laktasyonu uyarmak için önemlidir. Anne sütü üretiminin bağlı olduğu yeterli düzeyde prolaktin sağlarlar.
Bir meme. Bebeğin doyması için emzirme sırasında memeyi değiştirmek için acele etmeyin. Meme bezinin uzun süre emilmesiyle bebek arka süte "aldığı" için, onu bir beslemede yalnızca bir meme ile beslemeye çalışın. Önüne göre daha kalındır, tokluğu destekleyen yağlar, besinler içerir. İlk sıvı süt ile bebek yemek yemektense sarhoş olmayı tercih edecektir. Ancak çocuğun susuzluğunu gidermek de gereklidir.
Ek yok. Ek gıda ve su takviyesi eksikliği, yenidoğanın nasıl doğru şekilde emzirileceği sorusundaki ana faktördür. Altı aylık olana kadar sizin sütünüzden başka bir şeye ihtiyacı yoktur. Takviye ve takviye, doğal bağırsak mikroflorasını ihlal eder, gastrointestinal sistemin olgunlaşma sürecini uzatır.
Boşluk yok. Göğüs ucu, biberon, emzik tam emzirmenin ana düşmanlarıdır. Bebekte yanlış emme alışkanlığı oluştururlar, bu da emzirme seviyesini olumsuz etkiler, memenin tam olarak boşalmasını engeller, yanlış kavrama nedeniyle anne meme uçlarının yaralanma riski oluşturur.

Bu kuralları takip etmek kolaydır. Yalnızca, emzirmenin başarılı bir şekilde başlatılması ve sürdürülmesi için anne ve bebeğin sürekli yakınlarda kalmak dışında hiçbir şeye ihtiyaç duymadığına tanıklık ederler.

teknik

Doğanın her çocukta bir emme refleksi oluşturduğuna inanılır, bu nedenle bebek memeyi kesinlikle doğru şekilde emecektir. Bu doğru değil. Emme refleksi gerçekten var ama bunu ancak anne fark edebilir ki emzirme annede rahatsızlık yaratmasın. Bebek her şeyi emebilir: emzikten parmağına. Ancak meme emmek temelde yabancı cisimleri emmekten farklıdır.

Emzirme sırasında uygun bağlanma tüm temel bilgilerin temelidir. Anne ancak bunu öğrenerek meme uçlarının yaralanmasını ve çatlakların oluşmasını önleyebilir, tıkanıklık ve mastit riskini büyük ölçüde azaltabilir veya bunlarla hiç karşılaşmaz! Emzirme, temel kurallarının ihlali sorunlara neden olduğu için sayısız sorunun kaynağı olarak algılanmamalıdır.

Göğse uygulama tekniği üzerinde daha ayrıntılı olarak duralım.

Bebeği kucağınıza alın veya yanınıza koyun. Bebek düz bir şekilde uzanmalı, yüzü göğse dönük olmalıdır.
Meme ucunu alt dudağının üzerinden geçir. Hafif bir dokunuş bebeği ağzını açmaya teşvik eder. Çocuk maruz kaldığında ağzını kapattığı için üst dudağa dokunmayın.
Ağzınızın tamamen açık olduğundan emin olun ve göğüslerinizi içine koyun. Bunu yapmak için iki hareketi birleştirin. Bebeğin başını meme ucuna doğru itmeli ve biraz öne doğru eğmelisiniz. Emzirme danışmanları bu hareketi "Göğüsten bebeğe - bebekten göğse" olarak adlandırır. Bu durumda meme ucunun ağız içindeki konumu doğru olacaktır.
Kavramayı inceleyin. Meme başı ağız boşluğunda (bebeğin ağzındaki gökyüzü bölgesinde bulunur) ve areolanın ana kısmında olmalıdır. Görsel olarak, kenarı veya birkaç santimetrelik çıkıntısı fark edilebilir (memenin areolası büyükse). Bebeğin dudakları dışa dönüktür. Çene göğse dokunur.
Duygularınızı derecelendirin. Memeye uygun şekilde bağlanma, beslenme sırasındaki ağrıyı ortadan kaldırır. Acı veriyorsa, bebeğin sadece meme ucunu yakaladığı veya meme derisinin zaten yanlış yakalama sonucu zarar görmüş olduğu anlamına gelir. İkincisi her zaman travmatiktir ve ağrılı çatlakların oluşmasına neden olur. Cilt, beslenmenin ilk 6-7 haftasında meydana gelen hafif hasar görmüşse, anne sadece beslenmenin başlangıcında, kelimenin tam anlamıyla birkaç saniyelik bir miktar ağrı hissedebilir. Sonra acı hissetmiyor. Ağrıyı sürdürmek, beslemeyi kesmeyi, memeyi bebeğin ağzından nazikçe çıkarmayı ve uygun kavrama kontrolü ile tekrar vermeyi gerektirir. Göğsü çekmek kabul edilemez. Tutamağı gevşetmek için küçük parmağınızı bebeğinizin ağzının köşesinden geçirin.

Doğru takma, kırıntıların sessizce emilmesini sağlar. Yutkunduğunu duyabiliyor olmalısın. Ağzı her zaman rahattır ve göğsünün altında bir dil görünebilir.

Bu durumlarda, bebeği emzirmek annenin göğüslerine zarar verir:

bebek yüksek sesle emer, dudaklarını şapırdatır, çiğneme hareketleri yapar;
sadece meme ucu ağızdadır;
çene göğüsten uzakta, çocuk onun altında değil, karşınızda;
ağız hafif açık, dudaklar ve yanaklar geri çekilmiş;
bebeğin süngerleri veya diş etleri meme ucunun üzerinde bulunur;
acı hissediyorsun

Bu işaretler yanlış bağlanmayı gösterir. Enflamatuar süreçlerin gelişmesiyle annenin göğsüne zarar verebilecekleri için tehlikelidirler. Meme bezleri tamamen serbest bırakılamaz, bu nedenle yenidoğanın doğal ve karışık beslenmeyle nasıl düzgün şekilde emzirileceği sorusu son derece önemlidir.

Temel duruşlar

Emzirmek için en az on beş pozisyon vardır. Her şeye hakim olmaya gerek yok, ancak "yetişkin" altı aylık bebeklerin anneleri çoğunu herhangi bir zorluk yaşamadan rahatlıkla kullanabiliyor. Çocuk oturarak, yatarak, ayakta beslenebilir. Önemli olan, ikinizin de aynı anda rahat hissetmenizdir.

Besleme pozisyonu seçimi birkaç faktöre bağlıdır.

Annemin rahatlığı. Doğumdan sonra bir kadının otururken yemek yemesi genellikle zordur, yırtılma ve dikişlerden kaynaklanan ağrı vardır. En iyi pozisyonlar, annenin yan yattığı ve bebeğin yakınlarda olduğu pozisyonlardır.
Yol tutması. Yaşamın ilk yılındaki bebekler, yalnızca memenin altında hızla uykuya dalarlar. Bu avantajı kırıntıları bir an önce yatağına yatırmak için kullanabilirsiniz. Bebeğin tek tip sallanmasıyla ayakta durma pozu uygundur.
Problem çözme. Kural olarak, bir pozisyonda besleme, süt loblarının yalnızca bir kısmının eşit bir şekilde serbest bırakılmasını sağlar. Meme bezinin diğer tarafında bulunan diğerlerinde, laktostaz gelişimini tetikleyen süt durgunluğu oluşabilir. Bunu önlemek veya halihazırda oluşan laktostazı etkili bir şekilde ortadan kaldırmak için, diğer göğüs loblarını serbest bırakmanıza izin vererek sizin için alışılmadık pozisyonlar kullanmalısınız.

Emzirme için doğru pozisyon ne olursa olsun hem anne hem de bebek rahat etmelidir. Birbirinizin arkadaşlığının tadını çıkararak rahatlayabilir ve uyuyabilirsiniz. Sırt, kol rahatsızlıklarını önlemek için kendinizi yastıklarla kaplayabilirsiniz. Emzirme sırasında hem sizin hem de bebeğinizin rahat edebilmesi için sallanan sandalye satın alabilirsiniz.

oturma

Otururken emzirirken bebeği takma tekniği bir klasik olarak kabul edilir. Bu, bebeğin annesiyle birlikte kollarında uzandığı ve göğüslerinin altında huzur içinde burnunu çektiği aynı "beşik" dir.

Beslenme için önceden bir yer hazırlayın, sırtınızın altına bir yastık koyun. Oturma pozisyonunda uygulama tekniği şu şekildedir.

Bebeği kucağınıza alın. Başını ön kolunuza yerleştirin.
Karnınızı karnınıza doğru bastırın. Bu durumda bacaklar uzatılmalı ve kulak, omuz ve uyluk aynı çizgide olmalıdır. Çocuğun burnu ve göbeği bir yöne bakar.
Bebeği bir elinizle tutun. Kıçını dirseğinle, başını avucunla düzeltebilirsin. Doğru pozisyonda, bebek göğsün altında olacak ve başı hafifçe eğik olacaktır. Bu durumda ağzını geniş açabilecektir.
Serbest elinizle göğsünüzü verin. Aynı zamanda parmaklarınızı bebeğin dudaklarına paralel olarak yerleştirin, meme ucunun bebeğin burnuna "bakması" için cildi sıkın. Göğüslerinizi yalnızca geniş açık bir ağza yerleştirin.

Bebek meme bezini iyi kavradığında kollarınızda düzeltebilirsiniz. Musluk cilt üzerindeyse parmağınızla tutmanıza gerek kalmaz, bu nedenle sütün dışarı akmasına müdahale etmiş olursunuz. Bebeği biraz aşağı indirin.

Uzanmak

Yeni doğmuş bir bebeği yatarak düzgün bir şekilde nasıl besleyeceğinize dair teknik, her anne tarafından hızla ustalaşır. Bir kadının tamamen rahatlamasına izin verdiği için en rahat olanıdır. Aynı anda yemek yemek ve uyumak, annenin dinlenmek istediği gün boyunca mükemmel bir çözümdür. Geceleri poz, tüm aile için dinlendirici bir uykunun anahtarı olacaktır.

Bir yatağa veya kanepeye uzanın.İdeal olarak, arkanızda destek olduğunda. Çabucak rahatsız hissedeceğiniz için dirseğinize yaslanmaktan kaçının. Başınızın altına bir yastık koyun ve rahatlayın.
Kırıntıyı namlunun karşısına koyun. Vücudu düz bir çizgi gibi olmalıdır. Karnınızı kendinize doğru bastırın, başınızın yukarı kalkması için göğsünüzün biraz altına indirin. Bebeği kürek kemiklerinin altından tutun.
Alt süngerin meme ucuna dokunun, bebek ağzını sonuna kadar açana kadar bekleyin. Serbest elinizle göğsünüzü ağzınıza yerleştirin ve başparmağınızla itin.
Bebeği memeyi iyi aldığında tutmak için elinizi değiştirin. Sadece uzandığınız elinizle tutmanız uygundur. Böylece hem kürek kemiklerini hem de bebeğin poposunu tutacaksınız.

Her durumda, size acı veriyorsa beslemeyi bırakmalısınız. Serçe parmağınızla memenin tutuşunu gevşetin ve bebeği tekrar takın.

Bir çocuğu düzgün bir şekilde nasıl emzireceğiniz sorusu birçok nüansı içerir. Ama onlarla başa çıkmak kolaydır. Deneyimle birlikte, beslenmenin hiç de büyükannelerimizin temsil ettiği "zor iş" olmadığı anlayışı gelir. Gerçek bir zevk ve bebeğinizle konforlu bir konaklama imkanı.

Yazdır

Hayatınızda bir mucize oldu - uzun zamandır beklenen bebek doğdu. Yeni yapılan anne mutlulukla parlıyor ve şimdi hastaneden ciddi taburcu olma anı geldi ve hazinesini eve getiriyor. Küçük adamın annesinin bakımına ve özellikle onun lezzetli ve sağlıklı sütüne çok ihtiyacı var. Ve burada bir kadının önünde ciddi bir soru ortaya çıkıyor - yenidoğanı anne sütü ile nasıl beslersiniz?

Yakınlarda yeni doğmuş bir bebeği emzirmeye yardımcı olabilecek sevilen birinin olması harika ama ne yazık ki bu her zaman böyle olmuyor. Küçük bir çocuğu nasıl doğru şekilde emzireceğinizden bahsedelim ve bu sürecin en heyecanlı anlarını tartışalım.

Emzirme Kuralları

Çoğu zaman, eve döndükten sonra anneler emzirmenin nüanslarını kendi başlarına anlamakta zorlanırlar ve bazen tavsiye için başvuracak kimse yoktur. Endişelenmeyin, yalnız değilsiniz: özel forumlarda ve topluluklarda daha deneyimli annelerle konuşmayı deneyin ve sizi çok rahatsız eden bir şey varsa, evde bir emzirme danışmanı arayın. Sorunlu durumların çözülmesine yardımcı olacak ve emzirmenin temel kurallarını öğretecektir.
Anne adayının bebeğin beslenmesi konusunu önceden sorması tavsiye edilir, ancak daha önce yer almış annelerin emzirme ile ilgili bazı kuralları öğrenmeleri de faydalı olacaktır:

rahat bir pozisyonda besleyin - oturmak, yan yatmak, uzanmak, ayakta durmak, bebeğin başı yana, aşağı veya yanlara çevrilmemelidir (bu, yutmayı engeller);
talep üzerine besleyin ve emzirme süresini sınırlamayın;
tüm işlerinizi bir kenara bırakın - siz kırıntılarla rahatlarken ve yol boyunca onu beslerken akrabalarınızdan ev işlerine yardım etmelerini isteyin;
olumlu bir tavır takın ve bebekle yakınlık anının tadını çıkarın;
gergin olmamaya çalışın;
lezzetli ve çeşitli yiyin;
temiz su için, kompostolar, çok şeker ve kafein içeren içeceklerin tüketimini en aza indirin.

Bebek memeye nasıl takılır?

Bebeğin iyi emmesi ve ihtiyacı olan miktarda sütü alabilmesi için memeye doğru uygulandığından emin olun:

kırıntıların sırtı düz olmalıdır;
annenin eli çocuğun boynunun altından geçer, sırtı dirseğin altından kola dayanır;
bebek tüm vücuduyla annesine dönmüştür;
bebeği göğsüne tutturmak için, elinizle kafatasının tabanından (başın arkasından değil), boyundan ve kürek kemiklerinden tutun. Böylece, başparmak ve işaret parmağı boyun ve kafatasını kavrar ve kürek kemikleri avucunuzun üzerinde bulunur;
Anne diğer elinin başparmağını bebeği beslemeyi planladığı memeye yani areolanın üst kenarına (meme ucunun etrafındaki koyu halka) koyar ve parmağıyla memeyi hafifçe yukarı çeker. Kalan 4 parmak göğsü alttan destekler;
göğsünü kaldırarak bebeğin alt dudağına dokunun - ağzını açacak ve emmeye hazır olacaktır;
Göğsünüzü bebeğinizin alt dudağına yerleştirin ve meme ucunu yuvarlama hareketiyle ağzına sokun.

areolanın çoğu çocuğun üst dudağının üzerinde bulunur;
bebeğin ağzı tamamen açık;
alt dudak dışa dönük;
kırıntıların çenesi göğsünüze bastırılır;
çene hareketlerini görüyor ve yutkunmayı duyuyorsunuz.

Yeni doğan bebeklerin ilk günlerde beslenmesi

İlk emzirme, daha doğrusu mümkünse ilk uygulama doğumdan sonraki ilk bir saat içinde yapılmalıdır. Genellikle bu zamanda bebek zaten emmeye hazırdır ve aktif olarak memeyi arar. Erken bağlanma sadece anne ve bebeğin yakınlaşmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda süt üretiminin hormonal sürecini de başlatır.

İlk 3-5 günde anne bebeği enfeksiyonlardan, alerjilerden koruyan, bağırsakların olgunlaşmasını destekleyen ve orijinal dışkı olan mekonyumun çıkmasına yardımcı olan kolostrumla besler. Bu süre zarfında çocuğa başka sıvı verilmemesi önemlidir çünkü bağırsakları hala çok geçirgendir ve yabancı yiyecekler vücuduna zarar verebilir.

Bebek henüz çok küçük olduğu için göğsünüzden alacağı o değerli kolostrum damlalarını yeterince alabilecektir.

Yeni doğan bebeğinizi ne sıklıkla emzirmelisiniz?

Emzirme sayısını ve süresini en azından ilk birkaç hafta sınırlamamanız önerilir. Bebek ne kadar sık emerse o kadar çok süt üretilir. İlk haftalarda emzirme başlar (annenin vücudu ne kadar süt gerektiğini belirler), bu nedenle çocuğa kısıtlama olmaksızın emzirme vermek son derece önemlidir. Yeni doğmuş bir bebeği anne sütü ile kaç kez beslemeniz gerektiği sorulduğunda, şu cevabı verebilirsiniz: Minimum uygulama sayısı günde 12 defadır.

Ayrıca bebekler doyma arzusuna ek olarak ilk 2 ayda akut bir emme ihtiyacı yaşarlar ve bu da süt üretimini uyarır. Herhangi bir nedenle bebeğinizin istediği sıklıkta ve istediği kadar emmesine izin veremiyorsanız, emzirmeler arasında emzik kullanın. Bununla birlikte, unutmayın: sık sık emzik emmek emzirme ile ilgili sorunlara yol açabilir (azaltılmış süt üretimi, yanlış takma).
Her iki memenin eşit şekilde boşaltılmasına dikkat edin - bu sizi sütün durgunluğundan ve bu durumla ilişkili iltihaplanma süreçlerinden kurtaracaktır. Beslemeler arasında rahatsız edici bir ağırlık ve dolgunluk hissederseniz, rahatlayana kadar biraz süt sağın. Meme değişikliklerinin sıklığı, bebeğin emme yoğunluğuna bağlı olacaktır.

Emzirme dönemindeki problem durumları

Anne ve bebek birbirine alışırken uykuya dalma veya beslenirken boğulma gibi heyecan verici anların yaşanması da ihtimal dışı değildir. Bununla birlikte, memede bir rüya, bebeğin tam memnuniyetine tanıklık eder - o doludur, tatmin olmuştur ve dinlenmeye karar vermiştir. Boğulma, sütün aktif olarak dışarı aktığı ve hatta memeden fışkırdığı sözde "gelgit" sırasında meydana gelir. Bir bebeğin böyle bir sıvı akışını sakince yutması zordur, bu yüzden boğulur. Bebeğe yardım etmek için, acele anında onu memeden ayırın ve güçlü süt akışını bekleyin (bir havlu bağlayabilirsiniz). Durum sakinleştiğinde bebeği tekrar memeye koyun.

GW'nin Temelleri
Doktor Komarovsky
Kurallar ve duruşlar
Beslenme
Anne sütünün bileşimi
pompalama
Depolamak

Emzirme, yaşamın ilk yılında bir bebeği beslemenin en güvenli ve en faydalı yolu olarak kabul edilmektedir. Emzirmenin basitliğine rağmen, emzirmeyi engelleyebilecek pek çok yanlış anlama ve zorluk vardır. Emzirme (HF) gibi doğum yapan her kadın için mevcut olan bu kadar doğal bir sürece daha detaylı bakalım.

Fayda

Anne sütü alan bebek uyumlu bir şekilde büyüyecek ve gelişecektir. Kırıntılar kendilerini iyi hissedecek, anemi, alerji, raşitizm, mide-bağırsak hastalıkları ve diğer patolojilere yakalanma riski azalacaktır. Ayrıca emzirme döneminde anne ile kazanılan duygusal temas, küçüğün kişiliğinin gelişimine olumlu yönde katkı sağlayacaktır.

Anne sütü bebekler için neden gereklidir?

Daha sık emzirmek, bebeği gece beslemek, içme rejimini değiştirmek, iyi beslenmek, memeler için duş ve banyo yapmak, özel çaylar içmek süt üretimini artırmaya yardımcı olur. Kadının emzirmeye hazırlanması, doğru beslenme tekniğini bilmesi, danışmanlarla zamanında iletişim kurması, ailesinden ve en az bir yıl emzirme deneyimi olan diğer annelerden destek alması çok önemlidir.

hiperlaktasyon

Memede fazla süt üretimi kadında büyük rahatsızlığa neden olur. Memenin patladığını, meme bezlerinin ağrıdığını, sütün sızdığını hisseder. Ayrıca annede hiperlaktasyon sırasında çocuk çok fazla sıvı süt alır ki buna "ileri" denir ve buna bağlı olarak bezlerin arka bölümlerinde kalan daha az yağlı süt alır. Bu da bebeğin hazımsızlığına yol açar.

Kadınlarda aşırı süt üretiminin en yaygın nedeni, emzirme sonrası yoğun ve uzun süreli sağımdır. Ayrıca hiperlaktasyon, aşırı sıvı alımına ve laktojenik etkiye sahip ürünlere yol açabilir. Hiperlaktasyon, emziren bir annenin vücudunun bireysel bir özelliğidir ve bununla baş etmek kolay değildir. Aşırı süt üretimini tetikleyen ürünler içermemesi için içmeyi sınırlamak ve diyeti kontrol etmek gerekir.

Süt sağarken, memenin sağlığını etkilediği için prosedüre sorumlu bir şekilde yaklaşmanız gerekir. Diğer makalelerde pompalama türleri ve ellerinizle göğsü pompalama tekniği hakkında bilgi edinin.

Ek olarak, bu konuyla ilgili bir video izlemenizi öneririz.

Bebek emzirmeyi reddediyor

Reddetme nedeni burun tıkanıklığı, kulak iltihabı, stomatit, diş kesme, kolik ve bebek için diğer sağlık sorunları olabilir. Baharatlı yiyecekler veya baharatlar gibi annenin diyetini değiştirmek sütün tadını etkileyebilir, bu nedenle bebek emmeyi reddedecektir. Emzik kullanımı ve bebeği biberonla beslemek sıklıkla reddetmeye yol açar.

Oldukça yaygın bir durum, yetişkin bir yer fıstığının 3-6 aylıkken süt gereksinimlerinin azalması ve beslemeler arasındaki duraklamaların uzaması nedeniyle beslenmeyi reddetmesidir. Bu dönemde bebek, etrafındaki dünyayı ilgiyle keşfeder ve genellikle emmekten rahatsız olur. 8-9 aylıktan sonra, tamamlayıcı gıdaların çok aktif bir şekilde verilmesiyle emzirme tetiklenebilir.

Bebek ve anne arasında iletişim kurulması, memeyi reddetme sorununun çözülmesine yardımcı olacaktır. Bebeğin daha sık kucağında taşınması, sarılması, bebekle konuşması gerekiyor. Tamamlayıcı gıdaları, ilaçları veya içecekleri sadece kaşıktan veya bardaktan vermek gerekir, emziklerin reddedilmesi tavsiye edilir ve annenin menüsünde bebek için rahatsız edici yiyecekler yer almamalıdır.

su baskını

Bebek çok "açgözlü" emme ile boğulabilir, ancak bu durum aynı zamanda kadın memesinden aşırı hızlı süt akışının bir göstergesi olabilir. Yenidoğan beslenme sırasında boğulmaya başladıysa, çocuğun yemek yediği pozisyonu değiştirmeye değer. Dik oturmak ve bebeğin başını yukarıda desteklemek en iyisidir.

Boğulma nedeninin fazla süt olması durumunda bebeğe vermeden önce memeyi hafifçe süzebilirsiniz. Duruş ve şişkinlikteki bir değişiklik yardımcı olmadıysa, nedenleri ağız boşluğu, gırtlak veya sinir sisteminin işleyişinin çeşitli patolojileri olabileceğinden bir uzmana danışın.

En yaygın sorunlar ve bunların nasıl çözüleceği için, deneyimli kadın doğum uzmanı-jinekologların önemli nüansları anlattığı videoyu izleyin.

Emzirmeden önce göğüslerimi yıkamam gerekir mi?

Emziren anneler hijyen kurallarına fanatik bir şekilde uymamalı ve her emzirmeden önce meme bezlerini özellikle sabun kullanarak yıkamamalıdır. Areola derisini kaplayan doğal koruyucu filmi yok edebilir. Sonuç olarak, sık sık sabunla yıkamak çatlakların oluşmasına neden olur ve bu nedenle bebeği beslemek çok acı verici olacaktır.

Ayrıca deterjanlar, sabunun parfümlü bir kokusu olmasa bile cildin doğal kokusunu bozma özelliğine sahiptir. Yeni doğmuş bir bebeğin beslenme sırasında annenin kokusunu alması çok önemlidir, bu nedenle bebek bunu hissetmeden endişelenmeye başlar ve hatta süt emmeyi reddedebilir. Temizliği sağlamak için kadın memesini gün içinde bir veya iki kez yıkamak yeterlidir ve yıkama için sadece ılık su kullanılmalıdır.

Emziren bir anne için uygun meme bakımı, birçok problemden kaçınmada önemli bir noktadır. Bununla ilgili daha fazla bilgi için videoyu izleyin.

Bebek memesine nasıl sürülür?

Emzirmeyi organize ederken, meme kırıntılarının doğru şekilde yakalanması özellikle önemlidir, çünkü memenin yakalanmasının ihlali, aşırı hava yutma ve yetersiz kilo alımı ile tehdit eder. Bebeğin ağzında sadece meme ucu değil, meme ucunun etrafındaki meme bölgesinin areola adı verilen bir kısmı da olmalıdır. Bu durumda bebeğin dudakları hafifçe dışa dönük olmalıdır. Bu durumda, küçük olan doğru şekilde emebilir.

Emme sırasında anne herhangi bir acı hissetmemeli ve emzirme uzun süre devam edebilir. Bebeğin bağlanması yanlışsa kadın beslenme sırasında ağrı çeker, meme uçlarında hasar meydana gelebilir, bebek ihtiyacı olan miktarda sütü ememez ve yemek yemez.

Siz ve bebeğiniz için en rahat olacak memeye bağlanma türünü deneyin ve bulun. Meme uçları zarar görmüşse Bepanthena gibi yumuşatıcı bir krem kullanabilirsiniz.

Çocuğun dolu olduğunu nasıl anlayabilirim?

Her beslenmenin süresi bireyseldir ve hem farklı çocuklarda hem de farklı durumlarda bir bebekte farklılık gösterebilir. Çoğu bebeğin göğüslerini boşaltması ve yemek yemesi 15-20 dakika sürer, ancak en az 30 dakika emen küçük bebekler de vardır. Böyle bir çocuğu beslemeyi daha erken bırakırsanız, yetersiz beslenecektir. Anne, bebek emmeyi bırakıp memeyi bıraktığında küçüğün yemek yediğini anlayacaktır. Bu ana kadar memeyi almaya değmez.

Bebek emzirdikten sonra, dolduğunda memeyi kendi kendine bırakacaktır.

Mitleri Çürütmek

Efsane 1. Doğumdan önce meme uçlarını hazırlamak gerekir

Kadınlara meme uçlarını kaba bir bezle ovmaları tavsiye edilir, ancak bu tür eylemler yardımcı olmaktan çok tehlikelidir. Hamile bir kadının meme uçlarının uyarılması, meme ile rahim arasında belirli bir ilişki olduğu için (meme ucu uyarılırsa rahim kasılır) erken doğum riskini artırır.

Efsane 2. Süt hemen gelmediği için yenidoğanın hemen karışımla beslenmesi gerekir.

Olgun süt aslında doğumdan sonraki 3-5. Günden itibaren kalmaya başlar, ancak bu ana kadar kadının göğsünden bebek için oldukça yeterli olan kolostrum salınır.

Efsane 3. Başarılı emzirme için bebeğin her beslenmesinden sonra sürekli olarak sağmanız gerekir.

Emzirmeden sonra sağım, yakın akrabalar ve hatta bazen doktorlar tarafından görünüşte laktostazı önlemek için tavsiye edilir, ancak gerçekte aşırı süt üretimine ve durgunluğa neden olan onlardır. Kırıntılar meme ucunu yakalayamadığında, memeyi yalnızca ağrı ve güçlü kanlanma ile boşaltmaya değer. Bu durumda, az miktarda süt sağmanız gerekir.

Efsane 4. Bir çocuk çok ağlıyorsa ve sık sık meme istiyorsa, bu onun aç olduğu ve yeterince yemek yemediği anlamına gelir.

Anne sütü çok hızlı emildiği ve karışım daha uzun sürdüğü için, formül mamayla beslemeye kıyasla bebek gerçekten daha sık memeyi ister. Ek olarak, bir bebek için biberondan süt emmek, memeden emmekten genellikle daha kolaydır. Ancak bu davranış, küçüğün beslenme eksikliğini hiç göstermez. Sadece aylık kilo alımına ve bebeğin günlük idrara çıkma sayısına odaklanmalısınız.

Efsane 5. Farklı kadınların farklı süt yağı içeriği vardır.

Bazı kadınlar şanslıdır ve yağlı sütleri vardır, diğerleri ise az yağlı mavi sütleri olduğu için şanslı değildir.Bu yanılgı, ön kısmı gerçekten mavimsi bir renk tonu olan sağılmış sütün renginden kaynaklanmaktadır. Sütün bu kısmı kırıntılar için bir içecektir, bu nedenle rengine göre bir kadının bir bütün olarak ne tür bir sütü olduğuna karar vermek imkansızdır. Anne sütü göğsün arkasından sağabilseydi, o zaman yağ içeriğinden emin olurdu ama bunu elle elde etmek çok zordur.

Efsane 6. Göğüs akmayı bıraktı, bu da bebeğin yeterince sütü olmadığı anlamına gelir.

Bu durum genellikle bir veya iki aylık beslenmeden sonra, bir kadına sütün artık doğru miktarda gelmediğini düşünmeye başladığında ortaya çıkar. Deneyimler durumu daha da kötüleştirir ve emzirmenin tamamlanmasına yol açabilir. Aslında sıcak basmalarının olmamasının kadın memesindeki süt miktarı ile hiçbir ilgisi yoktur, çünkü doğumdan 1-2 ay sonra süt tam olarak bebek için ihtiyaç duyduğu kadar üretilmeye başlar ve çoğu zaman gelir. bebeğin annesinin memesini emme sürecindeki bez.

Efsane 7. Emziren annelerin normalden daha fazla yemesi gerekir.

Bebeğini emziren bir annenin beslenmesi kuşkusuz kaliteli ve dengeli olmalıdır. Ancak bu, porsiyonları önemli ölçüde artırmamalıdır. Anne çok az yerse bile bebek tüm besinleri anne sütü ile alacaktır, ancak kadının sağlığı vitamin eksikliği nedeniyle zayıflayacaktır. Bu yüzden beslenmeye çok dikkat edilmelidir, ancak yemeklerin hacmine değil, kullanışlılığına dikkat edilmelidir. Ayrıca bebeğin 9 aylık olana kadar emziren annelerin diyet yapmaması ve yoğun antrenman yapmaması gerektiği de unutulmamalıdır.

Efsane 8. Formül anne sütüyle neredeyse aynıdır, yani bir bebeği beslemekle aynıdır.

Üreticiler, yüksek kaliteli karışımlarını ne kadar övseler ve hangi değerli bileşenleri ekledikleri önemli değil, hiçbir yapay beslenme kadın memesinden alınan sütle karşılaştırılamaz. Bebek için mama konusunda bu iki seçenek arasındaki önemli bir fark, anne sütünün bileşiminin bebeğin büyümesine ve bebeğin ihtiyaçlarına göre değişmesidir. Emziren bir anne ile bebek arasındaki psikolojik bağı unutmayalım.

Efsane 9. 6 aydan sonra bebeğin artık süte ihtiyacı kalmaz.

Altı aylık bebek tamamlayıcı gıdaları vermeye başlasa da, anne sütü hala bebeğin ana besini olmaya devam ediyor. Çocuk bir ya da iki yaşına geldiğinde bile değerli özelliklerini kaybetmez.

Efsane 10

Emme nedeniyle çatlaklar ortaya çıkarsa, karışıma geçmek daha iyidir. Bebeğin emmeye başladığı ilk günlerde meme uçlarını kana sürtmesi durumu oldukça sık görülür. Bunun nedeni yanlış uygulamadır. Ve düzelttikten sonra bebeği uzun süre emzirmek oldukça mümkün. Ayrıca özel kaplamaların kullanılması çatlakların hızlı iyileşmesine katkıda bulunur.

HB'yi ne zaman bırakmalısınız?

Uzmanlara göre emzirmeyi bırakmak için en iyi zaman involüsyon dönemidir. Çoğu zaman, bu laktasyon aşaması, 1,5 ila 2,5 yaşındaki bir çocuğun yaşında ortaya çıkar. Emzirmeyi tamamlamak için hem çocuğun hem de annenin hazır olup olmadığını dikkate almak önemlidir. Emzirmenin kademeli olarak kesilmesi, ne bebeğin zihinsel durumuna ne de annenin memesine zarar vermez.

Örneğin, annenin akut bir hastalığı durumunda, emzirmeyi aniden kesmenin gerekli olduğu durumlar vardır. Bu durumda, bebekle memeden ve meme bezlerinden sütten ayrılma sürecinin herkes için en az acı verici olması için bir doktor tavsiyesine rehberlik etmelisiniz.
Başka bir makalede emzirmeyi durdurma hakkında daha fazla bilgi edinin.

Emzirmeyi başarılı bir şekilde oluşturmak için kırıntıların annenin göğsüne erken bağlanmasına dikkat etmek önemlidir.İdeal olarak, bebek kadının karnına yatırılmalı ve doğumdan hemen sonra memeyi bulmalıdır. Böyle bir temas, laktasyonun düzenlenmesinin doğal mekanizmalarını başlatacaktır.
Olgun sütün gelmesini beklerken bebeğe karışım takviyesi yapmamalısınız. Az miktarda kolostrum nedeniyle, birçok kadın bebeğin aç kaldığına inanarak endişelenir. Ancak kolostrumda bebek için değerli maddeler vardır ve karışımla ek beslenme laktasyon gelişimine büyük zarar verebilir.
Annenizin memesini emzik ile değiştirmemelisiniz. Bebeğin ne zaman emmek isterse memeyi almasına izin verin. Emzik kullanmak, küçük çocuğunuzun dikkatinin dağılmasına yardımcı olur, ancak özellikle henüz yerleşmemişse emzirmeyi olumsuz etkileyebilir. Ayrıca yeni doğmuş bir bebek için meme sadece bir besin kaynağı değildir. Emzirme sırasında bebek ile anne arasında derin bir psikolojik temas kurulur.
Bebeğinizi istek üzerine emziriyorsanız, bebeğinize su takviyesi yapmanıza gerek yoktur. Emilen sütün ilk kısmı daha sıvı bir kısım ile temsil edilir ve bol su içerir, bu nedenle bebek için bir içecek görevi görür. Bebeğinize fazladan su verirseniz, bu emzirme miktarını azaltabilir.
Tamamen boşalana kadar beslendikten sonra sağmaya gerek yoktur. Bu tür tavsiyeler, tüm çocuklara saat başı beslenmelerinin tavsiye edildiği bir zamanda yaygındı. Bebekler nadiren memeyi emer ve uyarı eksikliği nedeniyle daha az süt üretilir, bu nedenle süt üretiminin tam pompalama ile ek olarak teşvik edilmesi gerekiyordu. Artık meme bebeğe talep üzerine sunulur ve emme sırasında bebek bir sonraki beslenme için istekte bulunur - bebek ne kadar süt emerse o kadar süt üretilecektir. Bebek zaten yemek yemişken ek olarak memeyi sağarsanız, bir dahaki sefere küçüğün ihtiyaç duyduğundan daha fazla süt olacaktır. Bu da laktostaz riskini artırır.
Bebeğiniz ilk memeyi boşaltmadan ikinci memeyi vermeyin.İlk aylarda en fazla 1-2 saatte bir meme değişimi yapılması önerilir. Bebeğe ikinci memeyi ilkinden kalan sütü henüz emmemişken verirseniz, bu sindirim problemleriyle tehdit eder. 5 aylıktan büyük bir bebeği her iki memeden beslemek gerekebilir.
Çocukların diyetine tamamlayıcı gıdaları sokmaya başlamak için acele etmeye gerek yok. Sadece anne sütü ile beslenen bebekler 6 aylık olana kadar yeterli beslenme alırlar. Ve altı ay sonra bile süt bebek için ana besin olmaya devam ediyor ve tüm yeni ürünlerin yardımıyla bebek önce kadın sütünden farklı tatları ve dokuları öğreniyor.
Beslenme için pozisyonların neler olduğunu öğrenin,çünkü gün içinde duruş değişikliği sütün durgunluğunu önlemeye yardımcı olacaktır çünkü farklı bir pozisyonda bebek memenin farklı bir yerinden daha aktif bir şekilde emecektir. Her emziren annenin ustalaşması gereken temel pozisyonlar, yatarak ve koltuk altından oturur pozisyonda emzirmektir.
Doktorlar minimum emzirme süresini 1 yıl olarak adlandırıyor, ve uzmanlar 2-3 yılı en uygun emzirme süresi olarak kabul etmektedir. Erken sütten kesmek hem bebeğin ruhu hem de kadının göğüsleri için zor olabilir.
Annenin herhangi bir hastalığı nedeniyle emzirmeyi reddetmek kesinlikle gerekli değildir.Örneğin, bir kadında ARVI varsa, bebeğe anne sütünden antikorlar geleceği için beslenmeyi kesmeye değmez. Sadece kontrendikasyonlarda belirttiğimiz hastalıklar emzirmeyi engelleyebilir.

Başarılı emzirme için Dünya Sağlık Örgütü şunları önermektedir:

Bebeği ilk kez doğumdan sonraki ilk bir saat içinde annenin göğsüne bağlayın.
Beslenme

Emzirme başarısının anahtarı, uygun meme ucu mandalıdır. Böylece bebek, annenin memesine zarar vermeden etkili, tamamen doymuş emecektir. Kadın doğum uzmanları ve doktorlar her zaman nasıl doğru şekilde emzirileceğini anlatır ve gösterir. İlk beslemeleri takip ederler ve tüm nüansları açıklarlar.

Emzirme için genel kurallar:

Anne rahat etmeli ki bu pozisyonda en az 10 dakika geçirilebilsin. Yatarak, oturarak, ayakta besleyebilirsiniz, asıl mesele bebeğe memeye ücretsiz erişim ve kendiniz için rahatlık sağlamaktır -.
Çocuk, midesi anneye, yüzü meme bezine bakacak şekilde yerleştirilir. Bebeğin dili ve dudaklarıyla kenetlenmiş memeyi ayarlayabilmesi, boğulursa öksürebilmesi veya anneye beslenmenin bittiğini söyleyebilmesi için başı sert bir şekilde sabitlenemez.
Emzirirken bebeğin doğru yattığından ve memeyi aşağı çekmek zorunda olmadığından emin olmanız gerekir. Bu olursa, o zaman çok düşüktür.
Çocuğa oksijen erişimini izlemek gereklidir. Meme bezi yüze baskı yaparsa bebek normal nefes alamayacaktır. Burada son derece dikkatli olmalısınız. dolgun göğüslü kadınlar.
Meme ucunu bebeğin ağzına sokmayın. Çocuk kendi başına almalıdır, aksi takdirde yanlış tutuştan kaçınılamaz.
Bebek ağzıyla tüm areolayı kapatmadıysa, parmak ucunuzla çeneye hafifçe bastırarak veya ağzın köşesine dokunarak hemen kendinizi serbest bırakmalısınız. Yanlış alınan bir meme, emziren bir anneyi bez yaralanması ve ağrılı çatlaklarla tehdit eder. Bu şekilde emmek daha az olacaktır, kırıntıların mide boşluğuna hava girecek, bu da gazları kışkırtır ve.

Doğru bir kavramada, areolanın çoğu bebeğin ağzındadır, dudaklar belirgin bir şekilde dışa dönüktür ve çene, meme bezine sıkıca bastırılır. Emme işlemine yutma sesleri ve burnunu çekme eşlik eder ve anne rahatsızlık hissetmez.

Bebeğin memeyi doğru aldığından emin olduktan sonra rahatlayabilir ve sakince emzirebilirsiniz.

Şema - Emzirmek için bir bebek nasıl emzirilir

Takma sırasında memeyi bebeğin ağzına nasıl sokarsınız (büyütmek için resmin üzerine tıklayın)

acil sorunlar

Hamilelikteki herkesin emzirme kurslarına gitme fırsatı yoktur ve her tür evde doktorlar yeni doğmuş bir bebeği nasıl doğru ve komplikasyonsuz emzireceği hakkında konuşmaya hazırdır. Bu nedenle, büyükannelerin tavsiyelerini dinleyen birçok anne birçok hata yapar. Sonuç olarak süt yanar, meme uçlarında derin çatlaklar oluşur ve doğal beslenmenin geri dönüşü neredeyse imkansızdır.

Her hemşirelik için ortaya çıkan tartışmalı konular:

Uygulama öncesi meme bezleri yıkanmalı mı yıkanmamalı mı? Sabah ve akşam duşları temizliği sağlamak için yeterlidir. Göğüs uçlarını birkaç saatte bir sabunla kuvvetlice ovuşturursanız, doğal koruyucu tabaka yıkanarak patojenik bakterilerin önünü açar.
Bebeğin rahatı için memeyi tutmalı mıyım? Emzirme sırasında memeyi desteklemek, el ile temas halindeki kanallarda sütün durgunluğuna neden olur. Bundan kaçınılmalıdır.
Ufaklığa su vermeli miyim?Çocuğa su veya zayıf çay vermek kabul edilemez. Anne sütü bebek için hem içecek hem de besindir. İlaç vermeniz gereken veya odanın çok havasız ve sıcak olduğu günler istisnadır. Bazı annelerin sütü çok zengindir. Daha sonra doktorlar, karın ile ilgili sorunları önlemek için bebeğe su verilmesini tavsiye eder. Yeni doğmuş bebeğe şişeden değil, kaşık veya şırıngadan sıvı vermek gerekir -.
Anne veya çocuk SARS hastasıysa beslemeyi bırakmalı mıyım? Anne grip hastası ise beslenmeyi reddetmek gerekli değildir. Çocuk, kendisi için iyileştirici bir iksir haline gelen sütle birlikte antikorlar alır. Emziren bir anneden enfekte olamaz, ancak kendisi hastalanırsa ona bulaştırabilir. Bu gibi durumlarda gazlı bez giymek daha iyidir.
Meme uçlarında çatlaklar var - beslemek mümkün mü?Çatlaklar oluşursa suni beslemeye geçmek için acele etmeye gerek yoktur. İlk önce bir doktora danışmanız gerekir. Merhemler, kremler veya tavsiyelerde bulunacaktır. Yaralar iyileştiği sürece doğal beslenme zarar görmez.

Deneyimsiz annelerde ortaya çıkan acil sorunların tam listesi bu değil. Her durumda, problemler bireyseldir. Kız arkadaşlara ve komşulara değil, uzmanlara danışmak gerekir.

Ek modu gerekli mi?

Birçok insan emzirme konusunda endişeli. İlk başta, emzirme kurulup olgunluk aşamasına girene kadar, program hakkında düşünmek için çok erken. Eski nesil, rejimin ilk günlerden itibaren bebek için gerekli olduğuna kesin olarak inanıyor. Emzirme konusunda modern uzmanlar, yeni doğmuş bir bebeğe günde 10-15 kez, yalnızca talep üzerine (o istediğinde) uygulanmasını tavsiye eder.

Çocuk geliştikçe, rutin yavaş yavaş kurulacaktır. Yeterli süt ile 3-3,5 saat ara ile 7-8 besleme alacaktır. Bebek seçilen moda alışacak ve annenin gününü planlaması daha kolay olacaktır.

Birçok anne, bebeğe çok sık meme verilmesi durumunda sütün sindirilmesi için zaman olup olmayacağı konusunda endişelenir. Endişelenecek bir sebep yok. Bebeğin anne sütünü sindirmek için enerji harcamasına gerek yoktur. Süt bağırsaklara girer girmez sindirilmeye başlar ve kısa süre sonra bebek tekrar acıkacaktır.

bebek yemek yedi mi

Anne sütü bebek için en iyi besindir. Ama bir bebeğin yemek yediğini nasıl anlarsınız? Burada her şey temel olarak tanımlanır:

bebeğin kendisi meme ucunu serbest bıraktı;
uygulamadan sonra sakin, kaprisli değil, iyi bir ruh halinde;
çocuk derin uykuda;
teni dokunuşa kadifemsi;
günde 6-8 kez işiyor;
anne ile temasa geçildiğinde gözle görülür bir canlanma olur;
göre iyi kilo verir.

Bir bebek uzun süre emzirdiğinde, beslenme sırasında ve öğün aralarında ağladığında, kaygı gösterdiğinde, yeterli sütü olmadığı varsayılabilir. Bu tartılarak doğrulanabilir. Bir sorun varsa çocuk doktoru veya emzirme uzmanı emzirmeyi artırmak için neler yapılabileceğini önerecektir. Her şey başarısız olursa, çocuğun karışıma girmesi gerekecektir.

Bazen genç anneler tam tersi bir sorunla karşı karşıya kalır: Bebeğin ihtiyaç duyduğundan daha fazla süt vardır. Hiperlaktasyonda bebekler besin ihtiyaçlarını kontrol edemediğinden aşırı yeme riski vardır.

Aşırı yeme belirtileri:

bolca geğiriyor;
kolik ve gazdan muzdarip. Bebek sürekli ağlıyor ve bacaklarını çekiyor.
çocuk normalden daha fazla kilo alıyor.

Bu gibi durumlarda her uygulamanın zamanını kontrol etmek ve fazla sütü emene kadar meme ucunu bebekten almak gerekecektir. Emzirmeyi haplar, otlar ve katı bir diyetle azaltmaya çalışmak tehlikelidir. Bebeğin zamanla memeye uygun şekilde bağlanması emzirme hacimlerinin dengelenmesine yardımcı olacak ve süt bebeğin ihtiyacına göre akmaya başlayacaktır.

Emzirdikten sonra memeyi alıyoruz

Bunu yapmak için parmağınızla çeneye hafifçe bastırın veya küçük parmağı ağzın köşesine bastırın. Bu, bebeği ağzını açmaya ve meme ucunu serbest bırakmaya zorlar.

Göğüs değişimi

Yeni doğmuş bir bebeğe uygun şekilde uygulanırsa, isteği üzerine süt üretilecektir. Genellikle bir emzirme için bir meme yeterlidir. Birincisi, daha sıvı olan ön süt susuzluğunuzu giderecek ve daha yağlı ve koyu olan arka süt çocuğu doyuracaktır. Bebeğe bir meme ve ardından diğer meme verilirse, beslenmenin dengeli olması pek olası değildir. Bu hem bebeğe hem de meme bezleri dolacak olan anneye zarar verecektir.

Beslenme sırasında, bebek ilk meme bezini tamamen emerek yemek yemediğinde meme değiştirilir. Ancak ondan önce, aşırı beslenmeyi önlemek için gerçekten tok olmadığından emin olmalısınız.

ikizler nasıl beslenir

Birçoğu, ikizlerin aynı anda ortaya çıkmasıyla, yeni yapılan annenin hastaneden ayrıldıktan hemen sonra yapay beslenmeye geçmek zorunda kalacağından emin. Sonuçta tek çocukla doğal beslenmeyi sağlamak kolay değil. Ama ikizleri hatta üçüzleri sütleriyle besleyen kadınlar da var.

Tabii ki, annenin rejime uyum sağlamak için daha fazla çaba, sabır ve çalışkanlığa ihtiyacı olacak. Akrabaların bebeklere bakması için ona yardım etmesi iyidir. Çok daha fazla süt gereklidir. Ve gelişimi dinlenmeye, doğru beslenmeye ve köklü bir yaşama bağlıdır. Doğumhanede doğum yapan kadına mutlaka ikizleri nasıl besleyeceği ve bebekleri memeye nasıl bağlayacağı anlatılacaktır.

Emzirmeyi sağlamanın ve kendi rejimine girmenin zor anından kurtulan anne, emzirmenin tüm faydalarını hissedecek:

bağışıklığın güçlendirilmesi sayesinde çocuklar fiziksel olarak daha güçlü olacak;
aile pahalı şişelerden, emziklerden, sterilizatörlerden, uyarlanmış karışımlardan tasarruf edebilecek;
iki çocuğu beslemek için iki kat daha fazla kalori gerektiğinden, anne hızla önceki formlarına dönecektir.

İkizleri emzirmenin iki yolu vardır:

eşzamanlı.
Alternatif.

Değerli zamandan tasarruf sağladığı için genellikle eş zamanlı bir yöntem kullanılır. Burada uyum sağlamanız gerekiyor. Bir bebeği besleyip diğerini ödünç vermekten çok daha kolay. Aynı zamanda sırasını bekleyen aç bir bebek delici bir şekilde ağlayarak yemek talep edecektir. Bir erkek veya kız kardeşin yemek yemesine ve uyumasına engel olacak.

Aynı anda beslerken şunları yapmalısınız:

Rahat bir pozisyon alın. Onu bulmak bir bebekten çok daha zor. Burada çeşitli cihazlar, örneğin çift besleme için bir silikon yastıktan tasarruf sağlar.
Beze uygulamadan önce süt akışını artırmak için masaj yapmanız gerekir. Çay içebilir, duş alabilir, jetleri meme bezlerine yönlendirebilirsiniz.
Bebeklerden biri daha hafifse, daha sık emzirmesi gerekecektir.
Bir bebeğe her zaman belirli bir memeyi sunamazsınız. Bebekler farklı emer. Besleme sırasında bezleri sistematik olarak değiştirerek, anne kendine daha iyi bir süt çıkışı ve lobların salınmasını sağlayacaktır.

Yeterli süt yoksa, bir çocuk doktoruna danışmalısınız. Ek beslenme için uyarlanmış bir formül seçmenize yardımcı olacaktır. Biberonla besleme en iyi şekilde baba veya büyükanne tarafından yapılır, böylece anne bebeği mama ve meme başı ile ilişkilendirmez. Böylece doğal beslenmeye devam edilebilir.

Yanlış uygulamaya ne yol açabilir?

Uygun olmayan bağlanma koşullarında çocuk, meme ucunu özenle çekip çekerek anneyi incitir. Bu şekilde uzun süreli emme hassas cilde zarar verir. Ovalanır, çatlar ve meme başı deforme olur. Aynı zamanda bebek, kalabalık memeyi verimsiz bir şekilde serbest bırakır, aç ve doyumsuz kalır.

Çatlaklar, zarar görmüş meme ucu, verimsiz emme sebebi. Meme bezleri zayıf emmeye anında tepki verir ve doğru miktarda süt gelmeyi bırakır. Sürekli tahriş ve süt eksikliği, çocuğun emzirmeyi hiç reddetmesine neden olabilir. Kontrol tartısındaki kilo alımı standartları karşılamayacaktır.

Yanlış kullanım belirtileri:

bebek emmeye çalışırken sık sık ve yüksek sesle şaplak atıyor;
areolalar yakalanmaz ve emerken dudaklar içe doğru kıvrılır;
anne beslenme sonunda hisselerin taştığını hisseder.

Ayrıntılı takma ve besleme videosu

Annelerin çoğu hastanedeyken emzirmeyi dener. Doğumdan sonraki ilk 60 dakikada bebeğe meme verilmesi tavsiye edilir. Deneyimli ebeler bebeğin bağlanmasına yardımcı olur, beslenmenin özellikleri hakkında konuşur. Yeni doğmuş bir bebeği anne sütü ile nasıl düzgün besleyeceğinizi hemen anlamadıysanız, endişelenecek bir şey yok. Emzirme basit ipuçları ile hakim olabilir.

Yeni doğmuş bir bebeği ilk kez memeye koymadan önce, rahatsızlık duymadan yarım saat geçirebileceğiniz bir pozisyon bulmanız gerekir. 3 seçeneğiniz var:

oturma;
ayakta;
senin tarafında yalan

Doğumdan sonra uzun süre dik durmak neredeyse imkansız olduğundan, çoğu kadın ilk beslenme için yatma pozisyonunu seçer. Tamamen iyileşene kadar, kendisini rahatsızlıktan korumak için çocuğu yan yatarak beslemek gerekir. Bu seçeneği seçtiyseniz, yeni doğmuş bir bebeği yan yatarken beslemek için nasıl düzgün bir şekilde uygulayacağınızı kontrol edin:

Yattığınız taraftaki göğsünüzü serbest bırakın.
Bebeği karnı size dönük olacak şekilde, başı göğsüne gelecek şekilde yatırın.
Meme ucunu bebeğin ağzına getirin, hemen almaya çalışacaktır. Emerken meme ucunun tamamı bebeğin ağzında olmalıdır, bu da emme işleminin doğru yapıldığı anlamına gelir.

Oturma pozisyonu rahat. Bu pozisyon, annenin iki bebeği aynı anda emzirmesini sağlar. Hastanede bu pozisyon rahatsız olabilir çünkü yatakta ellerinizi ağırlıkta tutmanız gerekecek ve sırt için destek olmayacak. Evde geniş bir sandalyeniz varsa, bebeği kol dayama yerine oturarak besleyin.

Otururken, iki bebek aynı anda "elden çıkmış" özel bir yastığın üzerine yerleştirilerek beslenebilir.

Omurga ve kollara çok fazla baskı uyguladığı için ayakta durma pozu nadiren kullanılır. Sadece doğal doğumdan sonra perine dikişleri olan kadınlar tarafından kullanılır. Omurga ve bacaklardaki yükü azaltmak için masaya yaslanmaları gerekir. İlk fırsatta pozisyon değiştirilir. Bebeğin çok yumuşak veya rahatsız bir yatakta yatarken memeyi düzgün bir şekilde kavramaması da önerilir.

Süt akışının meme bezine dairesel hareketlerle hafif masaj yapmasını sağlar.

Emzirme uzmanları, bebeğinizi nasıl doğru şekilde emzireceğiniz konusunda bazı ipuçları sunar:

size bakan tarafı üzerine yerleştirin;
çene ve yanaklar göğse bastırılmalı ve bez ile burun arasında boşluk olmalıdır;
meme ucunu yenidoğana getirin - kendisi alacaktır;
çekme hissi olmamalıdır (görünüşleri bebeğin çok düşük olduğu anlamına gelir);
yenidoğanın ağzında meme başı areolası yoksa hemen memeyi bırakın (küçük parmağınızı bebeğin ağzının köşesine hafifçe bastırın, memeyi düzeltin ve tekrar yenidoğana sunun).

Sonucu değerlendirin: bebeğin yeterince havası varsa ve memeyi doğru bir şekilde tuttuysa, dolana kadar bırakın. Emzirmenin ilk saniyeleri, meme uçlarındaki derinin henüz yeterince kalınlaşmamış olması nedeniyle genç bir annede rahatsızlığa neden olabilir. Bu gerçekleşene kadar kadın meme ucunu yakalama anında acı çekecektir. Herhangi bir rahatsızlık yoksa uygulama doğru yapılmış demektir. Emzirirken sadece bebeğin yutkunması duyulmalıdır.

Bu süreçteki hatalar aşağıdakilere yol açabileceğinden, bebeğinizi memeye doğru şekilde nasıl tutturacağınızı önceden öğrenin:

bir parça havanın yakalanması;
bebekte kolik;
meme uçlarında çatlakların görünümü;
süt kanalı yaralanması.

Tüm beslenme seansı boyunca ağrı hissederseniz, bunun nedeni genellikle areolanın yanlış bir şekilde kavranmasıdır. Bebeğin dudakları kenarlarında olmalıdır.

Bir emzirme sırasında ikinci bir meme vermeyin. İdeal olarak, kırıntılara her seferinde farklı bir meme bezi sunmanız gerekir. Bu kuralı izlerseniz, bebeğin ön ve arka sütü yemesi garanti edilir, bu da onun tam ve dengeli beslenmesini, tam bir vitamin seti ve faydalı eser elementler almasını sağlar.

Uygulama başına bir meme kullanma kuralının bir istisnası vardır. Yeterince süt üretilmezse ihmal edilebilirler.

Bebeğin tok olduğu nasıl anlaşılır?

Annelerin bebeği memeye doğru şekilde nasıl bağlayacaklarını bilmenin yanı sıra, kırıntılarda tokluk belirtileri hakkında bilgi almaları gerekir. Ne de olsa, her beslenme seansı annenin korumasını ve desteğini hissetmek için bir fırsat olan bir bebeği aşırı beslemek çok kolaydır.

Aşağıdaki durumlarda bebek doludur:

sakin davranır;
sürecin tamamlanmasından sonra neşeli;
DSÖ standartlarına göre yeterli kilo almak;
göğsü bağımsız olarak serbest bıraktı;
beslendikten sonra mışıl mışıl uykuya dalar veya aktif faaliyetlere geçer.

Yeni doğan bebek genellikle yaramazsa, endişeliyse, ağlıyorsa, o zaman ona her iki memeyi bir beslenme için vermeden önce, kontrol tartımı yapmak gerekir. Haftada bir kez yapılır. Yedi günlük sürenin sonunda çocuğun kilosu artmışsa ağlamak için başka bir sebep aramak gerekir.

Aşırı yeme belirtileri şunlardır:

beslendikten sonra yetersizlik;
yerleşik normların üzerinde hızlı kilo alımı;
artan gaz oluşumu, kolik ve karın ağrısına yol açar.

Yetersizlik, nörolojik bir bozukluğun belirtisi olabilir, bu nedenle çocuğun sağlığını izlemek ve zamanında doktorları ziyaret etmek önemlidir. Çocuk doktorunuz bebeğinizde aşırı yeme belirtileri fark ederse, emzirmeye başladıktan 15-20 dakika sonra memeyi bırakın. Aşırı yemek yerken emzirmeyi azaltmaya çalışmayın, bu genellikle tamamen kaybına yol açar.

Bebek besleme zamanı

Her öğünün zamanı sorusu kesin olarak çözülemez. Bir besleme seansının süresi, çocuğun bireysel özelliklerine bağlıdır. Bazı bebekler aktif ve hızlı yemek yer, bu nedenle doymaları için sadece 10 dakikaya ihtiyaçları vardır. Diğer çocuklar bu süreçten uzun süre zevk alırlar, 40 dakikadan fazlasına ihtiyaçları vardır. Yaşamın ilk ayında beslenmeyi kendi başınıza kesmemelisiniz. Yavaş yavaş, yenidoğan emme süresini ayarlayacaktır.

Uzmanlar, 30 dakikaya kadar süren bir beslenme seansının doğru olduğunu düşünüyor. Bebek prematüre veya zayıfsa daha uzun sürebilir. Bebek ağzında bir meme ile uyuyakalırsa, sadece meme ucunu serbest bırakmanız ve beşiğe aktarmanız gerekir. Yeni doğanlar için beslendikten sonra uyumak norm kabul edilir.

GW'nin toplam süresiyle ilgileniyorsanız, ayrı ayrı seçilir. Bir yıl sonra beslemeyi bırakmaya değer. Yaşamın ilk 6 ayından sonra, bebeğin sindirim sistemini normal gıda alımına hazırlayacak ve anne emzirmeyi kademeli olarak azaltacak olan tamamlayıcı gıdalarla beslemeyi kademeli olarak değiştirebilirsiniz.

Sadece nasıl emzirileceğini bilmek değil, aynı zamanda zaman aralıklarına nasıl saygı duyulacağını öğrenmek de önemlidir. Doktorlar kırıntıların saat başı uygulanmasını tavsiye ediyor, ancak bunu talep üzerine yapmak en iyisidir. Molalar 15 dakikadan 2 saate kadar olabilir ve gece uykusu sırasında aralık artar. Bebek sakinse, memeye ihtiyaç duymaz, o zaman 3-4 saat sonra ona kendi başına bir içecek sunmaya değer. Bebeği emzirmek için uyandırmayın. İyi beslenmiş bir bebek huzur içinde uyumayacak, kendi başına yemek isteyecektir.

Ne yapılamaz?

Bebeğinizi nasıl emzireceğinizi biliyor olmanız, başka sorunuz olmadığı anlamına gelmez. Emzirme süreci çok karmaşıktır ve genç anneler sıklıkla emzirme sürecini olumsuz etkileyen hatalar yaparlar.

Diğer bir hata da sık tartımdır. Bebek yavaş yavaş kilo alıyorsa anne ona yapay bir karışım vermeye başlar. Ek bir besin görevi görür veya tamamen doğal beslenmenin yerini alır. Çocuğun vücut ağırlığını ayda en fazla 4 defa öğrenin, ardından değişiklikleri objektif olarak değerlendirebileceksiniz.

Zor durumları çözme

Bebeği memeye düzgün bir şekilde takmadan önce emzirme ile ilgili olası sorunlara hazırlanmanız gerekir.

Küçük içe dönük meme uçları genellikle doğumla şekil değiştirir. Bu olmazsa, besleme pozisyonunu değiştirebilir, düz meme ucunu kendiniz uzatabilir, silikon pedler uygulayabilirsiniz. Birçoğu, küçük, sıkı bir göğsün engel olabileceğine inanıyor. Bu bir problem değil: Bebeğin kendi yemeğini alabilmesi için 1-2 hafta sağma yeterlidir. Emzirme döneminde meme bezleri 1-2 boyut artabilir - doğumdan sadece birkaç hafta sonra küçük göğüsler değişecek, onları beslemek uygun olacaktır.

Göğüslere dokunmak oksitosin hormonu üretimini tetikleyebileceğinden, doğumdan önce aşırı sıkı göğüsler ve uygun olmayan meme ucu anatomisi sorununu çözmemelisiniz.

Çatlaklar, doğal beslenmeyi reddetmek için bir neden değildir. İyileşmeden önce beslemek için silikon ped kullanın ve uygulamalar arasında Bepanthen merhem ile uygulamalar yapın ve hava banyosu yapın. Tıbbi bileşimin çocuğun ağzına girmediğinden emin olun. Bazen, çatlaklardan kurtulmak için, uygun şekilde emzirmeyi yeniden öğrenmeniz gerekir, çünkü areolanın yanlış yakalanması meme başı yaralanmalarına neden olur.

Emzirmenin başlamasından sonraki ilk 3 ayda her genç anne sütün keyfi olarak sızması sorunuyla karşı karşıya kalır. Herhangi bir kadın, göğüs bölgesindeki giysilerde süt lekeleriyle dolaşmaktan hoşlanmayacaktır, bu nedenle sütyene uyan özel tek kullanımlık pedler kullanın.

Göğüs büyümesi, daha sık emzirme veya pompalama ile önlenebilir. Beslenmeden önce ılık bir duş alın, hafif masaj yapın. Halk ilaçlarından lahana yaprağı kompreslerini kullanabilirsiniz. Beslemeden sonra şişliği azaltmak için soğuk kompres uygulayın.

Emzirme krizleri, kırıntıları beslemenin bittiği anlamına gelmez. Daha az süt var ama bu durum aşılabilir: kimyon ve rezene ile çay için, doğru yiyin ve dinlenin. Bir bebeğin hayatının ilk yılında en az 3 kez kriz yaşarsınız.

Anneler genellikle başarısızlık için kendilerini programlarlar. Beslenmenin doğumdan sonra her kadın için mevcut olan doğal bir süreç olduğu anlaşılmalıdır. Rakamı hızlı bir şekilde geri yüklemek isteseniz bile ihmal etmeyin. Kilo vermek, kırıntıları beslemekle birleştirilebilir. Diyet kullanmayın: Emziren bir annenin diyeti eksiksiz olmalıdır. Sadece tatlılar, kimyasal boya içeren ürünler ve bir çocukta alerjik reaksiyona neden olabilecek ürünler hariç tutulmalıdır. Kendiniz için bir menü yapmaya alışkınsanız, kalori içeriğinin yetişkin kadınlar için normu biraz aşması gerektiğini unutmayın. Diyet meyve, sebze, et ve balık içermelidir.