Чем определяется нежность женщины.

Добрый день. Начну свой ответ, используя знаменитое высказывание Р. Декарта «Определив точно значения слов, вы избавите человечество от половины заблуждений». Итак.
Ваше "отношениях… привыкла, что мужчинам нравились «стервы»"
Комментарий. «Стерва», воспользуюсь словарем Даля, - это или это труп, который согласитесь и сам не может любить, и которого, согласитесь, нельзя (если только не человек не страдает психическим расстройством или заболеванием) любить; или подлая/мерзкая женщина, что, прежде всего, говорит о незрелости женщины, о наличии у такой женщины серьезных психологические проблем с самооценкой либо о наличии комплексов. Выбирая для себя подобные отношения, причем, не сохраняя их, вы ярко демонстрируете ваши внутренние проблемы, в том числе и сексуальные.
Ваше " у родителей тоже холодные отношения"
Комментарий. Это говорит о том, что вы с детства не видели родительских примеров «теплой любви», и, следовательно, не научены ни душевному, ни тактильному и ни словесному проявлению чувства любви, ни гармоничному взаимодействию в системе «мужчина-женщина», не освоили гендерные роли и т.д.

Ваше "понятия… нежности ласки и внимания "
Комментарий. Все три понятия, в совокупе. являются проявлением и демонстрацией любви:
нежность-это умение почувствовать как свое, так и особое состояние любимого человека,
ласка-это отношение, доброжелательное и приветливое, к любимому человеку,
внимание -это память о любимом человеке и огромное желание сделать ему что-то приятное.
Рекомендации. Для того, чтобы вы сохранили «теплые» отношения и остались в этих отношениях надолго, навсегда, вам стоит срочно:
1. Осознать, что вам нужно менять ваше отношение к себе самой, причем, меняться вам необходимо не ради любимого мужчины, а меняться ради себя самой. Пока вы не полюбите себя, вы не научитесь любить мужчину, который рядом с вами сейчас.
2. Проработайте первопричины вашей женской незрелости, иначе рано или поздно вернетесь в ваше исходное состояние.
3. Приступайте к формированию в себе новых чисто женских личностных качеств, которые рефлексируете (присваивайте) себе, например:
*развивайте в себе женственность, например, учитесь кокетству, формируйте шарм, то есть пантомимику и речевую выразительность и тональность, тренируйтесь перед зеркалом -это будет своеобразный тренинг;
*формируйте сексуальность/или расширяйте её диапазон, некоторые идеи подглядите здесь:



*проявляйте внимание, просто так, без повода и праздника, например, приготовьте и необычно украсьте завтрак, или принесите кофе в постель, подарите мужскую безделушку, которая пригодится милому (например, прикольный брелок для ключей), напишите нежное СМС (но не ждите ответа, любимый может быть занят) и т.д.;
*проявляете заботу, значительно увеличивая тактильные контакты (обнимашки, поглаживания и поцелуи), и, например, свяжите ему шапочку, перчатки и шарф- это сейчас очень модно, или приготовьте на ужин какую-нибудь вкусность, спросите, обнимая, как он себя чувствует и т.д.;
*проявляете ласку, например, называйте его ласково (например, милый, любимый, солнышко и т.д., но не называйте зверьем, типа зая, рыбка и т.д.), просматривая программы телевидения, положите подушку на свои колени и предложите любимому полежать на ваших коленях (вы и погладить его сможете и покопаться в его волосах);
*найдите интересы, которые вас будут объединять, например, вместе сходите поиграть в пентбол, поучиться дайвингу и т.д.;
*формируйте чувство юмора и самоиронии-это позволит вам менять отношение к себе самой, формировать позитивное мышление и доброжелательность и так далее, начните с мелочи, например: расскажите мужу веселую историю или анекдот, поделитесь каким -то занимательным афоризмом.
4. Покажите мой ответ вашему любимому мужчине, потому что решение ваших реальные глубинных проблем потребует от вас огромных психоэмоциональных и временных затрат, а от него мощной поддержки.
5. Вместе с любимым мужчиной прочитайте и обсудите «Искусство любви» Э. Фромма, полагаю и вам и ему чтение этой работы принесет огромную просьбу.
Помните, выбрав профессионала, вы затратите на решение вашей проблемы, минимум психоэмоциональных и временных ресурсов. Мудрости вам

А самая ощутимая энергия любви – это нежность .

На самом деле, мы с вами живем в пространстве, в котором есть нежность , она живет в нас. И мы вступили с вами в эпоху, когда эта нежность может стать силой, преобразующей всю нашу .

На днях мы с мужем гуляли по лесу и в очередной раз увидели то, что все вы видели неоднократно: как тоненький зеленый росточек разбивает твердую скорлупу асфальта. Всем известно, насколько нежен этот росточек. Но за счет чего происходит разбиение этой плотной структуры, как вы думаете?

Я вам скажу. Прежде чем травинка коснется асфальта, от нее излучается аура. То, что излучаем и мы с вами. И это можно сфотографировать на снимках Кирлиан, когда растение фотографируют в специальном электромагнитном поле. Вокруг травинки есть аура. И в этой ауре и заложены любовь, стремление жить и абсолютная непоколебимая уверенность, что она пробьется к солнцу. Т.е. это особый вид электромагнитного поля.

Я просто хочу сейчас вам показать, что сила нежности – это абсолютно физическая . Нежность – это состояние души. Оно может быть вообще не выражено, только во взгляде как-то просвечивать, в каких-то почти не ощутимых прикосновениях. Но это состояние нашей ауры, как и у этой травинки, которая просто излучает любовь к жизни и этим отодвигает, разрушает твердую структуру асфальта.

Почему же в нашем мире, в нашем обществе нежность под запретом? Она не поощряется, бережное отношение друг к другу не поощряется.

Здесь есть два важных момента.

Первый момент – выживание. Для физического выживания нежность неполезна. То есть была неполезна. Для физического выживания нужна была крепость, жесткость, способность выносить тяжелые физические условия – холод, голод, побои, удары, стресс, напряжение…

Тонкая, чувствительная душа физически не могла выжить в прошлые эпохи. И поэтому тонкие души рождались только в определенном слое. В том слое, где по самому укладу жизни было предрасположено время для того, чтобы быть наедине с собой, любоваться природой, изучать литературу, музыку, языки…

Второй момент – люди боятся выражать нежность, потому что считается, что это опасно. Что если ты будешь нежным, то тебя используют, и тебе будет больно. Почему мы так думаем?

В основе того, что мы так думаем, лежит страх быть нежности, исходящей к нам. Вдумайтесь в эту фразу. Потому что очень страшно признать, что кто-то лучше тебя. Что кто-то способен чувствовать тонко и способен тебе что-то отдать, а ты можешь не дать ему взамен столько, сколько надо, и тогда он тебя бросит, т.е. сделает тебе больно.

Поэтому люди часто обесценивают чувства партнера, чувства ребенка, чувства матери… Т.е. низводят их на уровень манипуляции. В том духе, что ребенок беспокоится о маме, потому что хочет, чтобы она ему купила что-то новенькое, или муж проявляет какую-то любезность, потому что хочет прикрыть какие-то свои темные делишки… Т.е. приписывается людям мотивация, которая сводит на нет положительные проявления сердечности в поведении.

Получается, что я не хочу быть «плохой» или смешной, поэтому твою нежность трактую как какую-то манипуляцию. И свою нежность я боюсь допустить, потому что окажется, что я мечу бисер перед свиньями.

И это все происходит именно потому, что мы , что мы достойны нежности сами.

Тут мы возвращаемся к той теме, которая раскрывается на всех моих курсах, а это – . Только любовь к себе в более конкретном смысле – в смысле нежности. Только тогда, когда мы можем испытать нежность к себе, мы можем неуязвимо испытывать и даже проявлять нежность к другим. Именно потому, что у нас внутри нет язвы, нет «черной дыры», нет сомнения в том, что мы драгоценны. То есть сила нежности может в нас раскрыться только тогда, когда мы сами нежны с собой.

А это абсолютно практическое действие. Почему я на всех курсах призываю мазать кремом ручки, ножки, оглаживать тело, улыбаться себе в зеркало, расчесывать с нежностью свои волосы, любить свое тело как отдельную женщину. Потому что так вы заполняете пустоту, в которой есть сомнение – достойны ли вы нежности, достойны ли вы любви?

Почему во многих живет ощущение — ? Потому что на данный момент я – человек с такими поведенческими привычками, с такими проявлениями пристрастий (кто-то к алкоголю, кто-то к перееданию, кто-то еще к чему-то), не могу принять нежность, потому что сам к себе никакой нежности не испытываю. Невозможно к этому существу испытать нежность. Это жестко звучит, но очень распространенная позиция, увы.

Однако наше тело всегда заслуживает нежности ! Потому что как бы вы его ни раскормили, ни истощили, как бы вы его ни мучили вредными привычками, оно как может заботится о вас. Оно вам помогает жить, ходить, дышать, смотреть, испытывать, ощущать. Оно служит вам как преданная лошадка. И только поэтому вы можете испытывать к нему нежность. Именно с нежности начинается нежность к себе.

Я бы очень хотела, чтобы в результате нашей с вами сегодняшней беседы вы бы задумались о том, что только в вашей власти разрешить себе принять нежность к себе от себя. И самое замечательное заключается в том, что если вы выбираете активировать свою божественную часть, испытать нежность, то рядом с вами по закону притяжения окажутся люди, которые тоже способны на это.

Мужчина по природе своей обязан быть суровым, не должен проливать слезы по каждому поводу и вообще много чего должен… Но при этом он не перестает нуждаться в ласке: мальчик, получивший в детстве изрядную долю материнской нежности и заботы вырастает полноценным человеком, который и сам щедро одаривает своих близких лаской, и от других с благодарностью принимает ее проявления.

Не бойтесь баловать своего любимого приятными прикосновениями, словами, подарками. Если же вы сами не особо приучены проявлять чувства, встает вопрос, как проявить нежность.

Учитесь чувствовать мужчину

В некоторых ситуациях к нему лучше не лезть. Мужчины, в отличие от женщин, легче переживают свои проблемы в одиночку, в то время как нам непременно нужно участие. И тем не менее, предложить свою помощь никогда не будет лишним. Если видите, что он пришел с работы раздраженным, ваша первая подмога будет заключаться в обеспечении уюта. Не докапывайтесь до сути, пока он не скажет сам.

Обнимите, может быть чуть дольше, чем обычно, поставьте перед ним тарелку супа и поинтересуйтесь, нужно ли ему еще что-то. Если он сильно раздражен, старайтесь меньше показываться на глаза, но ближе к ночи все же спросите, можете ли вы помочь как-то. Не нужно без умолку болтать, показывая, как вы беззаботны - это сильно раздражает человека, погруженного в думы.

Контролируйте собственные чувства

Если вас не баловали в детстве, при проявлении чувств наверняка чувствуете скованность . Она появляется при появлении необходимости кого-то приласкать, на которое накладывается неумение. Найдя любимого человека, вы расслабились, ваша броня начала потихоньку слабеть. Но тут вас как раз ждет первая опасность: эта броня не только защищала вас от несправедливости и жестокости внешнего мира, но и не пускала наружу негативные чувства. Наверняка, за эти годы в вас накопилось много обид и злости. Поэтому в тот момент, когда вам захочется помочь родному человеку, приластиться к нему, обнять и поцеловать, у вас появится агрессия: вместо поцелуя будут слезы, вместо правильных хороших слов из вас вырвутся проклятия. Это абсолютно нормально с точки зрения психологии личности.

Но с этим можно бороться. Исцеление начнется с полного осознания всей гаммы чувств, которые вы испытываете. Чтобы научиться контролировать собственные эмоции, попробуйте писать любовные записки своему мужчине, в них вы точно не напишите лишнего, ведь бумагу всегда можно смять, а сообщение переписать.

Разговаривайте на языке прикосновений

Ваше неумение проявлять нежность можно преодолеть, приучая себя прикасаться к любимому. Это вам может быть достаточно слов, а сильный пол привык контактировать с миром посредством физического контакта. Через тактильные ощущения мужчина способен почувствовать связь с тем, кто находится рядом. И если он носит в себе какой-то тяжелый груз, ему станет легче, потому что поймет, что теперь этот груз несет не только на своих плечах. Ему также через прикосновение будет легче понять вас и сориентироваться в разговоре. Возьмите его за руку, обнимите за плечи, талию, проведите по волосам, поцелуйте. И вообще, чем чаще вы будете это делать, тем быстрее поймете, как проявить нежность в конкретном случае .

Как еще сделать отношения более трепетными и нежными? Придумывайте друг другу ласковые прозвища, дарите подарки без повода. Важно ваше внимание к любимому человеку. Но и здесь не перегните палку: не перекрывайте кислород мужчине и не душите отношения своей любовью.

Чтобы понравиться самке, дельфин дарит ей небольшой букет из водорослей. А когда в группе появляется беременная дельфиниха, ее помещают в середину стаи, тем самым оберегая от непредвиденных ситуаций. Это ни что иное как проявление нежности и заботы.

Психологический профиль нежности

• Нежность - переживание хрупкости и уязвимости другого, и бережное отношение к нему. — Илья Латыпов
• Формируется при проявлении родительской любви и заботы.
• Для женщин нежность больше про чувство и душевное состояние.
• Для мужчин нежность больше про поведение.
• Телесные реакции - немного сдавленное и глубокое дыхание, волна тепла поднимается из середины тела в грудь, руки и голову, увлажняя глаза. Это энергия объятия.
• Подпитывается трепетным отношением, лаской, заботой.
• Близкие понятия - сентиментальность, умиление, уязвимость.
• Противоположное понятие - грубость, агрессия.
• Психосоматические заболевания от дефицита нежности - возможно, болезни сосудов головного мозга, астма, грыжа, анорексия и булимия.

Как рождается нежность

Нежность вызывает сильный всплеск активности в той области головного мозга, которая отвечает за тактильные ощущения. Это происходит благодаря высвобождению окситоцина и опиоидов, которые вырабатываются в моменты проявления нежности.

Когда кто-то ласково нас касается, особенно в тяжелые минуты, мы воспринимаем это как стимул, способный все изменить. Именно поэтому легче пережить горе, если нас держат за руку, пусть даже незнакомец. Прикосновение руки близкого человека еще значительнее облегчает печаль и боль.

Как проявляется нежность

У каждого человека свои способы выразить чувства. Во многом это зависит от того, каким образом проявляли любовь родители.

Нежность может выражаться:

• В приятных словах, шутках, мимолетных признаниях, одобрительных замечаниях.
• В прикосновениях, объятиях, поглаживаниях. Через тактильные ощущения мы способны почувствовать связь с тем, кто находится рядом.
• Во взгляде, улыбке, интонации речи.
• В движениях в сторону партнера, стремлении сократить дистанцию.
• В умении чувствовать человека, наблюдать за реакциями, принимать чужой взгляд на вещи.
• В способности прислушиваться к себе и умении выражать собственные чувства.

Дефицит и профицит нежности

Нехватка ласки в детстве в зрелом возрасте может обернуться тем, что человек не способен проявлять нежность. Это называется «синдромом детдомовских детей». Из-за невозможности выразить чувства в некоторых случаях развивается неконтролируемая агрессия и маниакальное преследование.

Люди, которым не хватило родительской ласки, пытаются восполнить этот пробел частой сменой партнеров. Если удается создать семью, они ищут утешение на стороне или устраивают террор в собственном доме. Люди, получившие свою дозу внимания и заботы в детстве и юности, легко переносят нежность и любовь на своих детей и родителей.

Когда нежности слишком много , другой человек превращается в объект, на которого изливается океан теплых чувств. От этого уже хочется отстраниться, возникает раздражение, переходящее в злость на то, что его не видят. Нежность превращается в состояние, когда значение имеет только собственное желание выражать накопленные чувства, игнорируя ответную реакцию.

Чтобы ребенок вырос здоровым и психически уравновешенным, нужно постоянно удовлетворять его потребность в нежных прикосновениях, но при этом следить за реакцией, чтобы не переборщить.

Не умеем или не любим проявлять нежность?

Человек, которому в детстве приходилось постоянно сдерживать чувства и придумывать уловки, чтобы получить свою долю внимания, не спешит проявлять нежность. Он как будто держится на безопасном расстоянии и постоянно защищается. Но есть и другие причины.

• Мы стыдимся своей открытости, поэтому нам кажется, что «телячьи нежности» – это что-то ненастоящее или постыдное.
• Мы боимся быть непонятыми, отвергнутыми или обманутыми.
• Некоторые мужчины отвергают нежность, потому что она невозможна без уязвимости и отказа от роли защитника и каменной стены. Пытаясь проявить заботу и сохранить роль, они трансформируют нежность в покровительственное отношение. Как будто с женщиной нельзя говорить о волнующих темах, быть расслабленным, обращаться за поддержкой в трудные минуты, оказывать ей помощь самому и чувствовать себя при этом сильным и нужным.
• Мамы могут любить и ласкать своих сыновей, но отцы часто сдерживают переживания. Сложно не только потому, что это ассоциируется с женственностью или гомосексуальностью, но и потому, что мало опыта нежности со стороны собственных отцов. Чувства выражаются не прямо, а маскируются неуклюжими объятиями, похлопываниями по плечу или неловкими похвалами. Но потребность получать и проявлять нежность все равно остается.
• Нежность живет там, где есть время для себя. В вечной занятости лишние несколько минут, чтобы понять, что чувствуют близкие — непозволительная роскошь. Мы путаем нежность и заботу с работой по дому или зарабатыванием денег. Нам кажется, того, что мы делаем, уже достаточно. Но нежность не рождается в заботах, она рождается в ленивых минутах и свободе от суеты.

Зачем нам нежность

Нежность – это порог и очень важная составляющая любви. Это одно из наиболее ярких переживаний, которые люди могут испытывать друг к другу. И это не только мужчины и женщины, но и родители, и дети. Нежность можно испытывать к друзьям и домашним любимцам.

• Нежность — это открытость себе и другому. Полная защищенность в полной открытости.
• И мужчинам и женщинам необходимы знаки внимания и заботы, которые успокаивают, гасят неуверенность, помогают поверить в себя. Такие знаки показывают, что мы востребованы не только в качестве кормильцев, хранителей дома или сексуальных объектов, но и в качестве близких и любимых людей.
  
• Тем, кого не приучили к нежности в детстве, во взрослой жизни она может казаться глупой и лишней. Чаще всего холодные неэмоциональные люди хотят, но не могут проявить это чувство. Безэмоциональность — броня, которая защищает от несправедливости и жестокости внешнего мира. Эта броня не пускает наружу не только положительные, но и негативные чувства. Когда человек учится проявлять нежность, броня спадает и наружу пробиваются также агрессия, обиды, слезы. Это абсолютно нормально с точки зрения психологии. Исцеление начинается с полного осознания всей гаммы чувств, которые мы испытываем.
• Нежность позволяет выйти за собственные границы. Она направлена на преодоление одиночества. Это помогает пережить тяжелые времена.
• Нежность – это размягченная сила. Внутренняя сила, которая размягчается ради другого. Слабый не может быть нежным.
• Всем необходима материнская нежность — одно из проявлений любви, состояние радости и благодарности, трепетное отношение, внимательность и чуткость.
• Тот, кто научился проявлять нежность и считает это нормальным и естественным, чаще всего будет счастлив в личных отношениях.
• Нежность укрепляет отношения и позволяет открыть в себе новую энергию для гармоничной жизни и душевного равновесия. По-настоящему нежным может быть только тот, кто находит силы быть открытым и умеет перевести внимание с личных переживаний на состояние другого.

Нам всем хочется быть для кого-то ценностью. При этом важно, чтобы в жизни были люди, чье существование тоже воспринимается как важное и ценное. Это огромное удовольствие – нежно заботиться о том, кого любишь и наблюдать, как этот человек откликается на заботу.

На следующей неделе разбираем жалость .

Запланируйте романтический вечер. Один из лучших способов проявить внимание к своему бойфренду – это посвятить целый вечер любви и романтике.

• Устройте вечер кино. Наведите порядок в гостиной, зажгите свечи и найдите его любимый фильм (намек: это не Дневник Бриджит Джонс ). Приготовьте набор его любимых лакомств – попкорн, резиновые мишки, чипсы, что угодно. Соберите несколько подушек и уютное одеяло и разместите все это на диване.
• Приготовьте пикник при звездах. Дождитесь теплой, ясной ночи и приготовьте пикник для двоих под звездами. Это может быть вино и икра, или пиво и бифштекс – главное, идея. Возьмите с собой одеяло и отправляйтесь в сад, парк или на крышу – возьмите с собой бинокль, если он у вас есть!
• Долой с себя все . Разбросайте на кровати лепестки роз, наденьте свое самое сексуальное нижнее белье и зажгите миллион свечей. Приготовьте шампанское и клубнику в шоколадном соусе, если будет на это настроение. Когда он вернется домой, самым страстным голосом позовите его в спальню, где он должен найти вас в ожидании его на кровати. Об остальном он позаботится.