Что делать, если вы до сих пор не нашли себя и своё предназначение. Для чего вы до сих пор не замужем

Не так давно мы с вами восторгались созданным отечественными разработчиками приложением Prisma, которое позволяет переделывать ваши селфи в написанные рукой художников картины. Теперь дело дошло и до классической музыки.

На открытии YaC звучала мелодия в исполнении камерного оркестра. Над ней работали Иван Ямщиков и Алексей Тихонов из Яндекса — они загрузили в нейросеть гигабайты мелодий, а алгоритм создал и воспроизвел совершенно новую композицию, похожую на творчество Александра Скрябина.

Презентация написанной с помощью нейросетей музыки на конференции YaC

Ранее разработчики уже удивляли общественность достижениями искусственного разума — годом ранее они выпустили альбом «Нейронная оборона », который состоит из стихов и песен, написанных машиной.

Лента без мусора

Для многих реальным источников новостей давно стали не сайты, а ленты соцсетей — это естественный переход от печатного станка к лайкам. Проблема одна — в ленту попадает слишком много постов, которые «понравились» не вам, а вашим друзьям или друзьям друзей. А можно ли убрать мусор из информационных лент интернета и читать только то, что хочется?

В Яндексе утверждают, что следующим после лайка шагом в развитии информации должен стать искусственный интеллект, и запускают сервис «Яндекс.Дзен» — персональную ленту рекомендаций в браузере Яндекс или приложении. В зависимости от того, какие сайты посещает пользователь, какое видео смотрит и какие статьи читает, система формирует индивидуальный список материалов в каждый момент времени, учитывая постоянные и временные интересы.

Но «Яндекс.Дзен» идет дальше — становится платформой для создания и распространения авторского контента. Каждый (издатель, автор или создатель бренда) может завести собственный канал и начать экспериментировать с медиаформатами — рассказывать интересные истории, которые, как утверждают создатели, найдут целевую аудиторию при помощи технологий искусственного интеллекта.

«Сколько историй не были услышаны только потому, что их не удалось донести до аудитории. Теперь это задачу решает искусственный интеллект», — обещает Виктор Ламбурт, руководитель «Яндекс.Дзен».

«Яндекс.Дзен» обещает сделать вашу ленту максимально интересной, полезной и уникальной.

Для поддержки авторов, готовых творить в «Дзене», Яндекс открывает спонсорскую программу, годовой бюджет которой составляет 1 млн долларов. Узнать подробнее о ней можно . Хотя, вероятнее всего, получить денежную поддержку не топовым блогерам без толпы довольных читателей будет сложновато.

Онлайн-консультации врачей

Рано или поздно это должно было произойти. Сервис «Яндекс. Здоровье» запустил проект онлайн-консультаций — круглосуточную возможность для получения советов или рекомендаций у педиатра или терапевта для тех, кому нужно поговорить о своем здоровье прямо здесь и сейчас.

Как это работает? Врачи общей практики для взрослых и детей с внушительным стажем принимают круглосуточно. С помощью мобильного приложения пациент заполняет заявку, а затем ждет ответа специалиста, который даст рекомендации. Последние, кстати, будут доступны в приложении в форме отчета. Конечно, это не бесплатно: стоимость первой консультации составляет 99 рублей , последующих — 499 рублей .

Поговорить с врачом из списка можно в любое время суток. У сервиса есть специалисты общей практики для взрослых и детей.

Пока сервис «запинается» о действующее законодательство: онлайн-услуга не является медицинской, поэтому не отменяет необходимость похода к врачу. Диагноз онлайн-врач ставит не имеет права, выписывать конкретное лекарство — тоже. Но руководитель «Яндекс. Здоровья» Григорий Бакунов уверен — на многие вопросы пациентов, которые бегут к врачам по пустякам или, наоборот, предпочитают искать решение проблемы в интернете, получить ответы можно на онлайн-консультации. Заиграет ли «Яндекс. Здоровье» в условиях российской действительности — покажет время.

Медицина будущего и вечная жизнь

В секции «Технологии здоровья» на YaC эксперты обсуждали главное — вопросы здоровья, связанные с развитием технологий. Сразу ответим: найти рецепт вечной жизни пока не удалось, зато получилось увеличить продолжительность жизни лабораторной мыши в 2,5 раза (об этом в своем докладе «Цифровые технологии против старения» рассказал сотрудник компании Gero Петр Федичев).

По его словам, проблема поиска лекарства от старения заключается в том, что нигде в мире не принято лечить здоровых людей — медицина занимается лишь теми, кто уже испытывает проблемы. В связи с этим сложно добиться одобрения экспериментов с препаратами, которые, по мнению ученых, не лечат, но позволяют жить дольше. Сейчас подобный эксперимент запущен, но узнать о его результатах можно будет очень и очень нескоро — для него используется препарат для диабетиков, который, возможно, может стать таблеткой от старости .

Докладчики были едины в том, что ежедневный сбор данных (биометрических показателей) мог бы совершить прорыв в медицине — фитнес-браслеты и другие гаджеты, следящие за пульсом, режимом питания и сна пока не так точны, как хотелось бы, но уже могут рассказать пациенту и врачу о многом. Другое дело, что врачей по всему миру нужно приучить пользоваться показателями устройств, а пациентов — ежедневно замерять собственные показатели. Кстати, 70% здоровья определяет именно образ жизни, а остальные 30% — генетика и наше окружение.

За последние пять лет люди стали интересоваться вопросами здоровья гораздо больше: например, запрос «сколько пить воды» стал встречаться в пять раз чаще. Это касается и запроса «как лечить» — 4 млн запросов в месяц, что в два раза больше, чем пятью годами ранее.

Погода для бизнесменов

Повседневная жизнь зависит не только от курса рубля и евро, но и от голубого неба над головой, то есть от погоды. По данным Яндекса, при температуре выше +18 градусов, люди совершают больше всего шагов, а при температуре −8, наоборот, на 30% менее активны. Погода влияет и на наши предпочтения: в жару хочется пить, в мороз — оставаться под одеялом. Проблема лишь в том, что предсказывать погоду с высокой точностью и оповещать об этом нас с вами не умеют до сих пор (недавний ураган в Москве — лишнее тому подтверждение).

В «Яндекс. Погоде» поработали над тем, чтобы сделать прогнозы точнее — разработка специального алгоритма и улучшение алгоритма передачи данных (технология Meteum) позволяют совершать в прогнозах на 25% ошибок меньше и на 40% точнее предсказывать осадки.

Но и это еще не все! От погоды зависят как потребности, так и спрос на товары. Многие компании пользуются этим: например, магазин климатического оборудования может ранжировать товары в зависимости от погоды за окном (в жару выше в каталоге будут вентиляторы и кондиционеры, в мороз — обогреватели и печи).

Так почему бы не адаптировать капризы небесной канцелярии под собственный бизнес? Технология Meteum от Яндекса оценивает фактическую погоду и рассчитывает прогноз для любых координат на территории России, а компании могут получать эти данные множеством способов — начиная от электронных писем и заканчивая виджетами в собственном интерфейсе. API сервиса позволяет использовать погоду под нужды собственного бизнеса, чтобы ежеминутные потребности покупателей совпадали с тем, что вы можете предложить. Узнать подробнее об этом можно .

Очевидно, что IT-технологии сегодня определяют нашу жизнь, пишут за нас музыку, лечат и ищут решения для многих проблем. Когда-нибудь роботы точно победят, ну а пока ученые, разработчики и простые обыватели со всего мира стараются извлечь из достижений искусственного интеллекта максимальную пользу. И будем честны — у них получается.

Маша Русскова специально для

Иллюстрации предоставлены компанией Яндекс

Ко мне, как к психологу и тренеру, обращаются люди с разными проблемами и запросами.
Чаще всего обращаются с проблемами во взаимоотношениях с мужчинами, родителями, детьми. Чтобы увидеть реальную картину того, как складываются отношения у моих клиенток, я прошу сделать небольшое диагностическое упражнение.

Я прошу их «расставить» в пространстве кабинета себя и членов семьи. Я предлагаю женщинам работать с предметами, которые замещают отсутствующих людей. Проще всего это сделать со стульями. И когда женщина расставляет стулья-членов семьи так, как она это чувствует, вырисовывается одна и та же картина. Рядом с этой взрослой уже женщиной место занято одним из родителей. Чаще всего — мамой. Муж или мужчина, с которыми женщина находится в непростых, болезненных отношениях, в пространстве располагается вдалеке от нее и мамы.

О чем это говорит? О том, что на самом деле эта конкретная девушка, пришедшая на консультацию ко мне, находится в очень тесных отношениях… нет, не с мужем или с мужчиной, а с мамой.
По природе рядом с женщиной имеется лишь одно место для близких отношений . И оно предназначено для мужчины, мужа. И все. Мама, папа остаются сзади. А впереди — будущее, в виде собственных детей. Нет, это не о том, чтобы подвергнуть забвению родителей и не помогать им. Это о том, чтобы любить и иметь настоящую близость с мужчиной/мужем.

Если женщина (причем в любом возрасте) не отделилась от мамы, ей сложно выстраивать отношения с противоположным полом. Она будет встречать мужчин незрелых , не готовых к серьезным отношениям, травмированным (с детскими травмами отверженности и покинутости) и так далее.

Чем еще плохо то, что взрослая женщина находится «под крылышком» у мамы.
Другом и советчиком становится мама. И это хорошо. Но в том случае, если мама сама зрелая личность. И умеет по-настоящему любить. А значит, осознает, что дочери нужно жить своей жизнью, дает ей право на самоопределение.
На практике, мамы не дают жить своим взрослым дочерям своей жизнью. Вмешиваются, советуют, рекомендуют. А их незрелые взрослые дочери слушаются и… в конечном итоге поступают так, как хотят их матери.

И, как правило, судьба таких дочерей становится похожей на судьбу их матерей . Многие женщины повторяют жизненный сценарий своих мам. И так происходит из поколения в поколение.

Что делать, если вы узнали себя в этих нездоровых отношениях «взрослая дочь- мама»? Увы, даже в самой развернутой статье невозможно описать полностью все инструменты для индивидуальной работы с этой проблемой. Детско-родительские отношения — это то, с чем я рекомендую обращаться непосредственно к специалисту.
Но общие рекомендации я все-таки дам.

Если вы чувствуете, что живете не своей жизнью, первое, что надо сделать — это принять ответственность. Жить не своей жизнью, хоть и неприятно, но довольно-таки безопасно. Всегда можно обвинить (если что-то не сложилось) своих родителей в том, что они «не дали жить так, как хочется».

Но если вы выбираете жить своей жизнью, вам крайне необходимо выбрать и ответственность за неё . Это значит, что все, что будет происходить и не происходить с вами в вашей жизни, вы будете рассматривать ТОЛЬКО как результат ВАШИХ помыслов, чувств и поступков.

Никто, ни мужчины, ни родители, ни правительство, страна и т.д. — не могут отвечать за то, как вы живете. Если вы сможете принять эту жизненную позицию, то тогда вы полностью примете и ответственность за себя, и свою жизнь. А это значит, что вы сделаете первый и необходимый шаг к собственной жизни, к зрелости и настоящей свободе.

Работа эта не быстрая. Но вы существенно сэкономите свое время (годы жизни), если за помощью в решении этой не простой проблемы обратитесь к специалисту. Время, увы, — единственный невосполнимый ресурс в нашей жизни.

Корень всех будущих проблем мужчины и его изнеженного воспитания в детстве заключается в излишней привязанности матери.

Не все могут похвастаться, что у них хорошие дети. Любящие дети, которые не забывают о своих родителях и продолжают заботиться о них в преклонном возрасте - это скорее исключение, чем правило. Бывает и так, что дети хорошие, но почему-то не могут сами принимать решения, строить свое будущее, а напротив, всё чаще обращаются к вам за помощью? И если в случае с девочками, это не вызывает серьезных беспокойств, то в случае с мальчиками дело обстоит иначе.

Что же делать, если вашему сыну уже далеко не 18, а он всё продолжает просить у вас карманные деньги? Что если он уже женат и у него самого есть дети, но вам приходится каждый раз помогать, а то и закрывать его кредиты? Итак, наша новая статья посвящена отношениям между родителями и взрослыми сыновьями.

О воспитании мальчика

Давайте поговорим о причинах расслабленного поведения и нежелания брать ответственность у взрослых парней. Всё, как ни странно, берется из детства.

Веды говорят, что женщина не должна воспитывать мальчика сама. Она должна отдавать эту прерогативу отцу, потому что у него есть врожденное понимание, что мальчику нужны сложности. Поэтому отец всегда ставит мальчика в такую ситуацию, когда ему трудно. Если женщина не понимает, что у нее родился мальчик, это означает, что она не понимает, что ей нужно будет закрывать глаза на то, что ее сыну придется нелегко в развитии и он так или иначе будет терпеть какие-то лишения и страдания.

Так, если мать не хочет этого признавать, то она балует сына тем, что облегчает испытания, которые ему создает вначале отец, а потом уже судьба. В результате она разрушает таким образом судьбу сына. Она забирает у него возможность преодолевать трудности, закалять характер, учиться искать выход из ситуации, принимать решения. А ведь это мужские качества, которые ему будут очень нужны в будущем! Без них будет невозможно найти хорошую работу и создать семью.

Очень часто матери разрушают судьбу сыновей, не желая того и не подозревая, что делают из них маменькиных сыночков, слабовольных и несчастных людей. Но мать не может заставить страдать сына, в отличие от отца. Она может только облегчить страдания. Так работает ее психика. Мать не может вынести, как страдает ее сын, поэтому Веды говорят, что женщина должна держаться подальше от воспитания сыновей. Она может поощрять, любить, заботиться о них, но воспитывать их должен отец, как это часто встречается в восточных семьях.

Олег Геннадьевич утверждает, что обязанность отца - создавать для сына трудности, держать его в строгости, наказывать, если нужно, но делать всё это с любовью. Потому что только в этих поступках зреет разум будущего мужчины, он становится крепким и сильным. Если же применять строгость без любви, со злобой в сердце, то это приведет лишь к тому, что мальчик сильно ожесточится против отца, и между ними будет непримиримая стена. Если же отец, напротив, балует сына, это значит чаще всего, что он сам балованный. Это означает, что женщине не хватает строгости в отношениях с мужем.

Всё становится еще хуже, если мальчик воспитывается без папы. Хорошо, если мама смогла с ним построить такие отношения, в которых сын с детства старался взять на себя ответственность за маму и оградить ее от изнуряющей работы. А если нет? Если он, наоборот, привык к тому, что она всё обеспечивает? Ведь нередко можно встретить семьи, в которых взрослые уже парни и ни учатся, и ни работают, а только играют в компьютерные игры, гуляют по ночам с друзьями и снимают деньги с родительской карточки.

О материнской привязанности

Расслабленная разбалованная жизнь очень развращает детей, особенно мальчиков, потому как именно им предстоит прокладывать дорогу в жизнь и в будущем обеспечивать как свою семью, так и родителей. Такая обстановка не способствует развитию их разума. Ведь как говорит Олег Геннадьевич, у мужчины военная психика, и она включается только тогда, когда нужно срочно искать выход из сложившейся ситуации. Так, корень всех будущих проблем у мужчины и его изнеженного воспитания в детстве заключается в постыдной излишней привязанности матери.

- Капкан ситуации, когда мать остается с сыном одна, заключается в том, что она очень сильно привязана к своему сыну. Она привязана к тому, чтобы он был хорошим человеком, чтобы он вел себя в обществе, как надо, чтобы его уважали - всё это проявление материнской привязанности. И всё, что она будет делать, приведет только к одному - он будет наглеть всё больше и больше. Эта женщина должна понять, что петлей для ее сына является ее собственная любовь, точнее даже не любовь, а привязанность. Если женщина по-настоящему любит сына, она ему дает пинка под зад и говорит, чтобы он сам зарабатывал себе на жизнь. Только честная мать может так поступить, которая не привязана и не трясется над своим сыном. Мужчина воспитывается и развивается только тогда, когда ему плохо. Он не может воспитываться, когда ему хорошо, - отмечает Олег Торсунов.

Однако пока родители дают взрослому сыну возможность жить, как у Христа за пазухой без никаких усилий с его стороны, он не будет прогрессировать. Чаще всего такие дети, наоборот, наглеют еще больше. Женщина, если она осталась с сыном одна, должна понять, что с мужчинами надо быть очень строгой. Если она трясется над своим сыном, то она не сможет воспитать его. Ведь он всё равно понимает, что мать ничего плохого с ним не сделает, поэтому он может дальше так себя вести.

Есть такие мужчины, которые даже не могут жениться, потому что мать очень сильно привязана к нему. Такой мужчина не живет, а просто существует. Он не может найти работу, не может жениться, ничего не может. Как мать может помочь такому сыну? Только одним способом - отпустить его с любовью. Он потом скажет ей спасибо. Но в данном случае речь не идет о девочках, ведь трудности только портят женский характер, лишая его природной мягкости и заботы. Девочке, напротив, нужно жить с родителями до тех пор, пока она не выйдет замуж.

Между тем некоторые из вас взволнованно скажут, а вдруг сын запьет, если ему дать свободу? И здесь надо подумать о том, что вы в него вкладывали, пока он находился под вашим влиянием. Потому что дети находятся под влиянием родителей только до 14 лет, а потом у них включается своя карма и они выходят из-под зоны контроля. Поэтому что вы вкладывали в ребенка до 14 лет, таким он и будет. Если даже он окажется в нехорошей компании, то у него будет знание о том, как себя вести.

Отпуская сына в жизнь, родители не наказывают его, а благословляют. Они просто лишают его возможности пользоваться тем, чего он пока не заслуживает. Ведь он сам должен зарабатывать на родителей, а не они должны зарабатывать на него, и это не означает насилие. Это означает проявление справедливости по отношению к сыну, и в этом случае он всё поймет. Как только ему перестанут давать деньги, он сразу протрезвеет и станет включать мозги.

Олег Геннадьевич утверждает, что насилие над мальчиком заключается в том, что мать своей ненужной любовью продолжает гиперопеку: «Ой, почему ты не поел?», «Почему ты не работаешь?» и т. д., и сын от этого будет только звереть. Таким образом, мать только рушит его жизнь.

Об ошибках и развитии сыновей

Но что делать, если сын уже живет отдельно и у него есть своя семья, а он все продолжает просить деньги? В этом случае нужно спокойно сказать сыну, что он уже немаленький и пора бы ему самому справляться со своими проблемами. Поймите, родители не обязаны содержать взрослых детей и тем более покупать им квартиры и закрывать их кредиты. Это только развращает взрослых сыновей, за редким исключением, когда разум мальчика не был усыплен излишней заботой матери. В большинстве же случаев сыновья знают, что у них и так всё есть, и не напрягаются.

Поэтому если у вас есть взрослые сыновья и вы думаете купить им квартиру, задумайтесь. Даром доставшаяся квартира или машина никогда не будут оценены по достоинству, более того они существенно облегчат жизнь вашим сыновьям. Настолько сильно, что в большинстве случаев у них вообще пропадет желание прогрессировать и развиваться. Ведь мужчиной становятся только в борьбе с трудностями, а если родители уже заранее побеспокоились обо всём и выстлали его путь соломкой, то не стоит удивляться, если парень в 30 лет не может найти работу и содержать своих детей. Это значит, что за свои 30 лет он так и не включил свой разум, не научился преодолевать сложности, а только стремился наслаждаться жизнью. В этом коренное отличие мальчика от мужчины, и наверняка многие видели таких «мальчиков», которым уже по 40–50 лет, а они всё бегут от трудностей жизни.

Поэтому в первую очередь родителям нужно прикрыть «краник», из которого текут средства на жизнь такого сына. Надо объяснить, что пора брать ответственность за свою жизнь, но продолжать любить сына, звать его в гости, поддерживать его семью, покупать внукам игрушки, одежду, если необходимо, но не давать деньги. Иначе такой услугой вы будете проклинать сына, а не благословлять. Да, ему будет трудно, и вы можете даже подумать, что вы бесчувственные родители. Но это не так.

В том, что вы даете своему сыну ошибаться и наживать шишки, и проявляется ваша любовь. Ведь иногда некоторым из нас надо дожить до ручки, чтобы воспрять духом и начать стремительное движение вверх. Мужчина, который знает, что ему не на кого рассчитывать, всегда быстро развивается и уважаем в обществе. Тот же, кто живет на всем готовом, неважно за счет жены или родителей, всегда в глазах окружающих будет вызывать насмешку, и что хуже всего такой мужчина сам не будет себя уважать, что впоследствии непременно выльется в проблемы в семье. Подумайте, какую жизнь вы хотите своему ребенку?

Мальчик, который знает, что у родителей нет денег на платную учебу, сам предъявляет к себе высокие требования и усердно готовится к поступлению. Сирота, оставшийся без родителей, знает, что ему неоткуда ждать подарков судьбы, поэтому цепляется за любую работу и держится за нее, пока не обретет нужные качества и квалификацию. Муж, у которого жена сидит дома с ребенком, знает, что у него нет других вариантов, как идти и зарабатывать средства на жизнь.

В этом случае мужчина идет вверх, и спустя годы, он понимает, что все сложности для него были благословением Бога. Поэтому родителям нужно иметь мужество, чтобы преодолеть свою привязанность и дать сыну возможность самому строить свою жизнь. Пусть у него не сразу получится, но для него это будет бесценный опыт. В противном же случае родители рискуют до самой старости содержать сына, разрушая таким образом его жизнь. Дайте своим сыновьям возможность развиваться. Позвольте им совершать ошибки.

Невероятные факты

1. Вы не забыли своего/свою бывшего/ую

Если вы постоянно говорите, думаете и следите за своим бывшим, то проблема не в других людях. Именно вы являетесь причиной своего одиночества. Если вы хотите избавиться от одиночества, поставьте точку в этих отношениях.

2. Вы проводите слишком много времени в одиночестве.

Если вы проводите все время в изоляции от других, то каким образом другой человек появиться в вашей жизни? Выходите и зоны комфорта, чтобы встречаться с новыми людьми, чтобы изменения произошли в вашей жизни.

3. Вы не знаете, как избавиться от нездоровых отношений.

Говорят, что мы являемся отражением тех, кем себя окружаем. Если вы не можете отпустить никудышного партнера или фальшивого друга, вы не сможете быть лучшей версией себя. Избавляйтесь от ненужного багажа и негативности, чтобы улучшить свою жизнь.

Причины одиночества

4. Вы боитесь серьезных отношений.

Вполне нормально бояться влюбиться и кидаться с головой в серьезные отношения. Но, если вы никогда не были в отношениях из-за постоянной паники и страха, что вас бросят, вы никогда не полюбите. Нужно сделать шаг навстречу и попробовать.

5. У вас проблемы с доверием.

Возможно, в вашей жизни была ситуация, когда вас предал человек, которого вы сильно любили. Независимо от того, что случилось, ваш страх доверять людям является препятствием в личной жизни.

6. Вы знакомитесь через Интернет.

Для новичков онлайн знакомства могут стать настоящим спасением. Но очень часто на таких знакомствах далеко не уйдешь, и это только отвлекает вас от реальных людей, которых вы могли бы встретить. Вместо того, что чтобы часами проводить время на сайтах знакомств, посещайте новые места, где можно познакомиться с другими людьми.

7. Вы сконцентрированы на своей работе.

Если вы любите свою работу и карьеру больше себя, вам стоит перестать находить себе оправдания. Даже если вы любите свою работу, у вас найдется время для личных отношений.

8. У вас нет времени для встреч.

Это не самое лучшее оправдание. Если у вас есть время посмотреть фильм, или сходить в бар, чтобы выпить с незнакомцем, то у вас есть время для личной жизни.

Почему люди одиноки

9. У вас высокие запросы.

Это не означает, что вы должны соглашаться на любого, но, если вы даже не будете пытаться встречаться с тем, кто не является миллионером и не выглядит как модель с обложки журнала, вы можете так никого и не встретить. Попробуйте познакомиться с обычными людьми.

10. У вас есть свой типаж.

Когда у вас есть определенный типаж в голове, вы не так открыты разным вариантам и разным типам личности. Попробуйте разрушить стереотип и стать более открытым другим людям.

11. У вас низкая самооценка.

Если у вас низкая самооценка, вы не готовы делить себя с другим человеком. Вы не так открыты встречам с другими людьми и любви, как если бы у вас была адекватная самооценка.

12. Вам кажется, что вы не заслуживаете любви.

Возможно, у вас уже была любовь, и вы ее потеряли, либо вы никогда ее не испытывали. Какой бы ни была причина, если в глубине души вам кажется, что вы ее не заслуживаете, то вы не сможете ее получить.

13. Вам кажется, что вы слишком молоды для чего-то серьезного.

Возраст - это всего лишь цифра, и если вы вините свой возраст в одиночестве, вы сами себя обманываете.

Все еще сопротивляетесь и ленитесь лишний раз наклониться, чтобы снять обувь? Поверьте, делать это необходимо!

Со временем это испортит полы в квартире

Тяжелые ботинки, каблуки и песчинки на подошве просто царапают напольные покрытия: паркет, паркетную доску, ламинат, а также ковры и ковровые покрытия. В итоге полы быстрее изнашиваются, хотя сначала это незаметно.

На подошве остаются токсичные вещества

Вещества, которыми обрабатываются тротуары и проезжая часть дорог (антигололедные реагенты), вступают в реакцию не только со льдом, но и с такими продуктами, как моторные масла, пары бензина, солярки, выхлопных газов, а также с обувной подошвой. Так что, если позволить себе ходить дома, не снимая обувь, по углам квартиры со временем образуются скопления токсичных веществ, загрязняющих воздух. Это происходит и в теплое время года, когда тротуары и газоны также обрабатывают химикатами.

на уличной обуви переносится грязь, от которой так сложно избавиться

Конечно, не все, что вы приносите в дом на обувной подошве — токсично. Но про грязь же вы не будете спорить? Вы действительно желаете в два раза чаще убираться и мыть полы? Или все же лучше завести правило для всех — снимать обувь сразу при входе? Кроме этого, будет лучше завести два коврика: один — перед дверью, а второй — сразу после входной двери. Чтобы грязь оставалась на них, а не проникала на кухню или в спальню.

Совет: Пылесосить придверные коврики нужно с обеих сторон! А коврик, который лежит внутри квартиры лучше выбрать такой, который можно стирать в стиральной машине.

Обувная подошва — это место скопления вредных бактерий

С этим фактом вы не станете спорить, если вспомните, где вы успели побывать в течение дня: метро, подземные переходы, общественный туалет (в большинстве случаев). А это значит, что на подошве, конечно же, остались бактерии, в том числе и кишечной палочки…

Ходить босиком просто полезно

Кроссовки и другая спортивная обувь должна поддерживать вашу стопу и облегчать нагрузку на позвоночник и суставы. Но вы не должны испытывать эту поддержку постоянно. Иногда стоит тренировать мышцы и связки, стимулировать кровообращение и сосуды нижних конечностей. А что поможет это сделать? Хождение босиком!

вы можете беспокоить соседей

Не задумывались об этом? А стоит. Если вам не все равно, и вы не желаете приносить другим людям неудобства подобного рода. Ваши шаги могут быть очень громкими, особенно, если в квартире деревянные полы и тонкие перекрытия.

вы должны расслабиться после рабочего дня

Приходя вечером домой необходимо переключаться, настраиваясь на отдых. Снимая обувь, вы как раз это делаете, подсознательно посылая сигнал мозгу о том, что день закончен и настало время для заслуженного отдыха.