Как извиниться перед мужчиной если сильно обидела. Чего нельзя делать во время извинений

Я проникну в твоё сердце алмазною росой, и смою с него ту обиду, что принесла тебе, любимый.

…
Я стану радужным лучом золотистого Солнца, ведь только ему подвластно растопить льды обид. Я стану маленьким теплом, чтобы ты скорее простил меня.

…
Любимый, извини за горячие слова. Я готова опуститься в глубины холодных озёр, чтобы остудить свой взрывной нрав, и пылать лишь искрами нежности.

…
Милый, обидев тебя, я сама чувствую противную горечь. Ведь наши души прочно связаны между собой, и взволновав твоё сердце, моё тоже не знает покоя.

…
Прости, родной, за капли печали, которую я обронила в тебе. Я сама теперь нахожусь в невесомости собственного отчаянья, и жду твоего прощения.

…
Я знаю, тяжело простить незаслуженные обиды, но так хочу, чтобы ты, ненаглядный, не сердился, и твоя любовь вновь распустилась во мне зеленоглазою весною.

…
Прости мои эмоции, иногда они рвутся подобно лаве из зёва вулкана, стремительно сжигая всё вокруг. Прости родной, за несдержанность этого извержения.

…
Я одинока, подобно серебряной Луне в ночных просторах, потому, что оттолкнула тебя, милый. Извини меня, согрев мою душу мерцанием разноцветных звёзд.

…
Когда наши руки вместе, я знаю, что преодолею все препятствия. Но сейчас моя рука холодна, из-за моих обидных слов. Возьми меня снова за руку, родной.

…
Хочу, чтобы океан безмолвия, возникший между нами по моей вине, превратился в цветущий сад, в котором мы, любимый, светимся от счастья.

…
Душа моя мается, как унылые звезды в серых ветках. Она навеки останется во мраке, без такого желанного для меня прощения, мой единственный.

…
Ты зол, а я так жду прощенья, как высохшая пустынная равнина, ждет сладких капель упоительной влаги, чтобы раскрыть всю красоту подлунного мира.

…
Родной, я в бесконтрольном взрыве, наполнила чашу твоей души серостью обид. Прости, и я лишь сладкою Любовью, буду литься в твои ладони.

…
Я запретила себе обижать тебя, милый. Но получилось так, что нарушила своё правило. Извини свою малышку, мне бесконечно плохо без тебя.

…
Хочу пролиться над тобой небесными цветами, которые заполнят твоё сердце ароматом блаженства, и ты простишь мою оплошность, любимый.

…
Тебя обидев, я сама наказана нечеловеческой тоскою, и сердце, подобно загнанному зверьку, прячется в глубине этой тоски. Прости меня…

…
Мне не дано повелевать временем, иначе я бы вернула миг, когда выплеснула на тебя негатив, родной. Прости меня, я сжигаю свою душу без тебя.

…
Мой милый, так грустно на моей душе от нанесённого тебе оскорбления, что даже звёзды потухли в чёрных небесах, оставив мне угрюмый след.

…
Лёгким дуновением весенних ветров я хочу разогнать туманы обиды, причинённой тебе. Может их ласковый поцелуй поможет тебе простить меня.

…
Я оскорбила твои чувства, родной, и сладкий мёд на твоих губах превратился в горький кофе. Прости, верни мне вновь свою беспечную усладу.

…
Хочу коснуться твоих крыльев нежных, которые хранят меня от грешной суеты, но я обидела тебя, любимый Ангел. И пламенно прошу, прости.

…
Ты сердит, дорогой, но помни: я люблю твой каждый вдох и нежное дыханье, и готова окутать тебя солнечным одеялом своей любви. Прости меня.

…
Кроме тебя, ненаглядный, мне никто не подарит фееричное волшебство каждого дня. Прости меня, и яркое очарование снова заполнит мир.

…
Любимый, извини, и я стану нежным трепетным цветком в твоих руках, чтобы дарить тебе наслаждение любовью и упоение чистым счастьем.

…
Словно лопнули струны на нежной скрипке, который играет музыку Любви. Я неправа, я виновата, но твоё прощение способно воскресить душевный инструмент.

…
Золотой луч нашей Любви потерялся среди моих обидных слов по отношению к тебе, но ты можешь найти его в лабиринтах мрака и согреть наши сердца.

…
Обидела тебя, котёнок, и оказалась за горизонтами Млечного Пути, где властвует тьма. Прости меня, и я вернусь в тот мир, где ты мне заменяешь Солнце.

…
Прощения прошу, и ждёт душа ответа… Родной, бываю неправа, но ослепляет меня лишь яркость чувства к тебе, которому нет равных на планете.

…
Извини, котёнок, словно огнедышащий дракон на миг обжёг мне разум, и вырвались несправедливые слова, но моё сердечко принадлежит только тебе.

…
Я хочу драгоценным жемчугом украсить для тебя небосвод, маленькими искорками написав искренние слова извинения перед тобой, мой желанный (имя).

…
Заблудилась я в темноте лесов, которые взросли на почве моих обидных речей. Миленький, прости, помоги мне найти выход из чёрной чащи.

…
Не сердись, родненький, сама себя казню душевным грузом. Ты извини, я не хочу терять тепло твоих нежнейших рук и вечность нежных поцелуев.

…
Упала вниз, не держат больше крылья, и без тебя мне некуда стремиться… Прости, любимый, только с тобой вернется ощущение сказочного полёта.

…
Цветы на лугах сложили свои яркие лепестки, словно упрекая меня в неправоте. Извини, родной, давай вместе соберём букет наших искренних чувств.

Как правильно просить прощения, чтобы тебя после этого простили

Эффективное извинение должно выглядеть так:

1. Вы выражаете сожаление;
2. Вы объясняете свой неправильный поступок;
3. Вы признаёте свою ответственность;
4. Вы по доброй воле признаётесь;
5. Вы предлагаете самостоятельное исправление ситуации;
6. Вы просите о том, чтобы вас простили.

Самые важные компоненты – это признать ответственность и предложить самостоятельно исправить сложившуюся ситуацию.

Профессор Рой Левицки провёл исследование. Вот что он говорит:

«Нашим исследованием было доказано, что самое важное в извинении – это признание своей ответственности. Примите тот факт, что вина полностью на вашей стороне и именно вы сделали ошибку, а не кто-то другой».

Следующая по эффективности стратегия после принятия своей вины – это предложить наладить ситуацию.

«Одним извинением вы не добьётесь ничего, ведь само по себе оно бесполезно. Поэтому вы должны выразить готовность починить сломанное. Это отразит то, что вы приняли ответственность за нанесённый ущерб», — говорит Рой Левицки.

Также очень важно выразить сожаление и раскаяние, объяснить то, в чём вы ошиблись. И только в последнюю очередь нужно просить о прощении, — предупреждает профессор. Вы можете обойтись и без этого шага.

Исследование показало, что если вы измените точку зрения человека, которого вы обидели, вы уменьшите нанесённый ущерб. В таком случае вы должны делать следующее:

1. Первый шаг – устранение лично неприятных моментов.
2. Дальше разъясните свой поступок, назовите причину. Но не оправдывайтесь этим!
3. Вы должны подкрепить своё извинение реальным поступком. Покажите человеку, что вы изменились.
4. Тогда вы должны восстановить отношения с данным человеком.

Примеры извинений

Иногда достаточно обычного слова «прости», но чаще всего это не так. Поэтому заранее подготовьте все фразы, которые вы собираетесь сказать. Можете даже записать их на листочек, если боитесь забыть.

Вот несколько примеров, как можно красиво попросить прощения:

• «(имя), прости меня за то, что так поступил(а) с тобою. Мне безумно тебя не хватает, ты же знаешь, как ты мне дорог(а). Завтра будет новый день, и я не хочу, чтобы в нём не было тебя. Каждая секунда, проведённая с тобой, была и будет незабываемой и неповторимой. Я очень люблю тебя. Давай начнём всё с начала?»
• «Жизнь состоит из ошибок, на них мы учимся. Вот я и оступился(-лась), сделал(а) ошибку. Но я не буду оправдываться, я лишь хочу, чтобы ты понял(а), что ты мне очень дорог(а) и я боюсь тебя потерять. Эта боязнь и вскружила мне голову, так что я ошиблась. Прошу тебя, не суди, а пойми. Я прошу прощения!»
• «Знаю, что сильно виноват(а), но прошу понять меня и простить!»
• «Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на обиды! Прошу прости меня!»
• «Извини, я был(а) не прав!» — несмотря на свою простоту и банальность, это очень важная и действенная фраза при извинениях.

Также можно красиво извиниться в стихах. Конечно, желательно самому написать этот стих, чтобы слова в нём действительно были искренними, от самого сердца. Но для тех, у кого нет на этого таланта или просто вдохновения и идей, мы приведём несколько примеров, как попросить прощение в стихах:

«Нету сердцу моему покоя,

Оно рвётся из груди,

За то, как поступил(а) я с тобою,

Прости меня, милый(ая), прости!»

«Болит моё сердце,

Нет покоя мне,

Пока мы в ссоре,

Не могу не думать о тебе…

Прошу, прости меня!»

Как наладить отношения, если вы поссорились

С другом/подругой

Идеальной дружбы не бывает. Иногда всё равно случаются обиды, ссоры, огорчения. Не нужно сразу ставить на ваших отношениях точку, всё еще можно исправить. Чаще всего, друзья оскорбляют не специально: не подумав, нагрубила из-за плохого настроения, влезла не в своё дело, перебила и т.п.

Сохранять отношения стоит только в том случае, если дружба для вас означает преданность, честность и взаимопомощь. Любой другой дружбе всё равно рано или поздно пришёл бы конец.

Для того чтобы попросить прощения у подруги или друга, для начала вы должны точно знать причину, по которой он или она обиделась. Поговорите с ней/ним в целях разрешения проблемы и сохранения дружбы. Объяснитесь, скажите, что сделали это не со зла. Но это не должно быть оправданием, вы лишь должны обозначить свой мотив. Извинитесь, что задели её/его чувства.

Если обиженный человек – ваша подруга, эмоциональная, с романтической и натурой, подумайте о преподнесении ей извинений в стихах. Их примеры приведены выше.

Если ваши извинения не были приняты, не расстраивайтесь. Вы сделали всё, что могли.

С любимым человеком

Как попросить прощения у девушки

Часто от мужских ошибок страдают их любимые. Косяков избежать нельзя, зато можно выучить несколько простых способов, извиниться перед девушкой или женой, чтобы она перестала злиться и навсегда позабыла ваш промах.

1. Подождите, пока девушка остынет. Не нужно сразу лезть в открытое пламя. Так вы сделаете ситуацию только хуже. Женщины отходят дольше, чем мужчины. Уже через сутки разъярённая барышня остынет и поймёт, что ваш поступок не был таким уж и ужасным. Вот тогда и нужно подходить с извинениями.
2. Не следуйте правилу, что «лучшая защита – нападение». Если вы вместо извинений начнёте упрекать девушку в том, что она тоже не без греха, вы можете создать проблемы ещё серьёзнее изначальных.
3. Раскаивайтесь.
4. Заранее подготовьте красивую речь. Желательно, чтобы она содержала ласковые слова и комплименты.
5. Не мычите, не тормозите, не заикайтесь. Девушка разозлится. Если забыли слова – додумывайте на ходу, скажите, что вам тяжело и одиноко без неё.
6. Не забудьте купить большой букет и подарок, когда будете извиняться перед возлюбленной. Подойдите к выбору букета с душой, вам же не нужно чтобы девушка подумала, что вы экономите на ней и относитесь к ситуации не серьезно.
7. Если ваш поступок серьёзный, и так легко ваша девушка вам его не простит, попробуйте извиниться оригинально. Например, заявитесь к ней на работу с огромным букетом цветов, чтобы её коллеги завидовали (а за ланчем они будут говорит о том, какой вы замечательный и романтичный), или приготовьте ей лично изысканный ужин.
8. На вопрос, почему вы это сделали, который задают 90% женщин, отвечайте так: «Сглупил!» или «Потому что – дурак!».

Как попросить прощения у парня

Каждой девушке известно, как извиниться перед парнем или мужем – нужно спокойно объясниться про сложившуюся ситуацию. Ведь обычно это лишь мелкий конфликт, возникший на ровном месте.

Вот несколько советов и фраз:

• Выражайте сожаление. Признайте, что это вы виноваты в случившемся, а не обстоятельства или другие люди.
• Миритесь лично, не по телефону, не по СМС. При этом смотрите мужчине в глаза. Ваши глаза лучше всего покажут, как вы сожалеете о содеянном. Не сдерживайте слёзы.
• Если с первого раза вас не простили, дайте человеку время, чтобы успокоиться. Возможно, тогда он сам сделает первый шаг.
• Загладьте вину. Подарите ему ценный для него подарок. А даря его, произнесите: «Любимый, это для тебя. Прости меня. Я тебя очень люблю!».
• Правильно выберите время и место. Например, приготовьте для мужчины его любимое блюдо, а во время ужина извинитесь.
• Вовремя остановитесь. Не нужно долго оправдываться, это начнёт раздражать.

С родителями

Помните: родителя всегда вас простят. Они – самые дорогие и близкие для вас люди. Друзья расходятся, девушка может не простить, но мама и папа будут с вами всегда. Они простят вам всё – то, что вы сказали, не подумавши, то, что вы им не звоните из-за нехватки времени.

Извинитесь за своё невнимание к ним. Звоните им ежедневно, узнавайте, как у них дела, как здоровье.

На ум приходит фраза: «Родителей не выбирают».

Сперва вам нужно уяснить, что и вы не всегда правы, что вы тоже ошибаетесь. Если вы замечаете недостатки родителей, а своих не видите, будет трудно просить прощения. Родители тоже неидеальные. Они желают вам только лучшего, но не знают, как делать это правильно.

Например, вы не соблюдали правило, которое установили родители. Прежде всего, честно сообщите им об этом. Не приуменьшайте собственную вину, не оправдывайте и не лгите, иначе наживёте себе проблемы серьёзнее. Если расскажите всё честно, вы докажите, что достойны доверия, несмотря на свои ошибки.

Признайте, что заставили родителей побеспокоиться. А потому будет правильно попросить у мамы с папой прощения. Скажите так: «Я сожалею о случившемся. Впредь я буду вести себя приличнее, буду следить за тем, что говорю. Простите» . Покажите, что готовы понести соответствующее наказание. Зрелые люди всегда должны отвечать за свои деяния.

Правила: что еще важно учесть, кроме слов прощения

1. Смотрите человеку в глаза.
2. Не сдерживайте эмоции. Хочется плакать – плачьте.
3. Называйте человека по имени.
4. Будьте честны и искренни.
5. Не пытайтесь сразу выпросить прощения. На это может потребоваться время.
6. Поставьте себя на место обиженного человека, поймите его чувства.
7. Примите реакцию человека после ваших слов.

Почему вас могут не воспринять всерьез или искренне и отвергнуть извинения?

• Вы несерьёзны

Чтобы ваши извинения были приняты всерьёз, лучше выбрать подходящую для этого обстановку. Если пробормочите «ну так что, мы снова друзья?», заливаясь смехом на какой-нибудь вечеринке, ваши слова вряд ли будут восприняты серьёзно. Лучше выберите такое место, где в тихой обстановке сможете объясниться, показав свои чувства.

• Вы неискренни

Если не признаете свою вину, ваши слова прозвучат неискренне. Оппонент отнесётся к ним с недоверием. Он подумает, что вы вовсе не собираетесь извиняться, и только сильнее рассердится. Действенные извинения должны быть направлены на чувства и потребности обиженного человека.

• Вы не уверены в своих словах

Вы не понимаете свою ошибку, но пытаетесь кое-как наладить отношения. Чаще всего это выглядит так: «Прости меня, но я не знаю, что такого сделал». Употребление таких слов, как «но» и «если» заставляют адресанта относиться к ним несерьёзно.

• Неправильное время

Извинения не подействуют, если вовремя ссоры вы выкрикнете, что сожалеете. Вас не услышат и не воспримут всерьёз, если вы всё ещё ругаетесь. Это из-за того, что когда человек переживает негатив, вас не будут слушать. Поэтому вам лучше подождать, пока вы оба успокоитесь.

• Прощение по СМС

Вряд ли вас воспримут искренне, если вы извинитесь по СМС. Если вы встретитесь лично, вероятность того, что вас простят, будет больше. Так вы можете передать свои чувства не только через слова, но и через мимику и жесты.

Советы психолога, как правильно просить прощение и мириться с близкими.

Ошибки

Если во время извинений совершите ошибку, это может привести к тому, что человек станет сердиться только больше. Поэтому следите за тем, что говорите. Не совершайте следующих ошибок:

• Не оправдывайтесь и не ищите оправданий своему поступку . Иначе это будет выглядеть так, словно вы не сожалеете о содеянном. Человек это заметит, и ему будет очень неприятно. Ваши извинения будут отклонены.
• Не вините человека, когда будете извиняться . Такие слова, как «Сам виноват!» или «Всё из-за тебя» не приветствуются. Сказав что-то, что нанесёт ущерб самооценке человека, вы разрушите себе путь к примирению. Обо всём этом вы поговорите позже, если вам удастся сохранить эти отношения.
• Не перебарщивайте. Не нужно излишне выделять своё раскаяние . Человек подумает, что вы наиграно притворяетесь. Лучше быть честнее и искреннее, чем драматичнее.

Как воспринимаются фразы, которые вы произносите, когда просите прощения

Каждый воспринимает ваши слова по-разному. Это зависит от многого: характера, воспитания, настроения. Реагировать человек тоже может как положительно, так и резко негативно.

Иногда фразы, которые вы произносите для прощения, воспринимаются важной частью социокультурных норм. А если после нескольких провалов с налаживанием отношений, вы начинаете надоедать смс-ками и звонками, ваши слова воспримут как способ привлечения к себе внимания. В таком случае рекомендуется выдержать паузу, чтобы ваша фраза показалась обдуманным шагом.

Многие женщины уверены, что знают ответ на вопрос «нужно ли извиняться перед мужчиной». И их ответ - категорически нет. Слабый пол, в силу своей природы и отчасти воспитания, часто ожидает самых важных шагов именно с мужской стороны. Но является ли этот подход правильным?

Ссоры даже в очень гармоничных отношениях практически неизбежны, и от того, насколько грамотно будет разрешен конфликт, зависит очень многое.

Нужно ли извиняться, если мужчина прав?

Понять мужчину бывает совсем непросто. Хоть мужская логика и от женской, задеть чувства представителя сильного пола бывает очень легко. Пережив ссору и успокоившись, следует разумно взвесить, кто был в ней виноват, или же на ком лежит большая часть вины. Если мужчина оказался скорее жертвой, а не виновником ситуации, он определенно заслуживает извинений.

Как правильно извиниться?

В каких ситуациях просить прощения не следует?

• вы сомневаетесь, что хотите продолжать отношения с этим человеком;
• вы всегда извиняетесь первой, а ваш избранник никогда не признавал своей вины;
• вы (с позиции ума, а не сердца) уверены, что были правы;
• мужчина нанес вам серьезное оскорбление, обидевшее до глубины души.

В каких еще ситуациях необходимо извиниться?

Обидеть человека несложно, иногда мы делаем это, сами того не замечая. Но восстановить потом его расположение бывает непросто. Считается, что женщины обидчивы, но мужчины также ранимы, они просто не показывают вида. Ждать, пока их обида пройдет, не стоит, надо подойти и поговорить. Ниже мы расскажем, как извиниться перед парнем, что сказать и что сделать.

Как красиво извиниться перед парнем?

Конечно, подойдут и обычные слова. Но чтобы человек понял, как сильно вы сожалеете, можно придумать что-то оригинальное:

• Подарите красивую коробочку для желаний и скажите, что он может опускать в нее записки с желаниями, которые вы будете выполнять в качестве извинений;
• При хорошей погоде можно организовать пикник на улице и поговорить;
• Дома приготовьте праздничный ужин, пообщайтесь, обсудите ситуацию;
• Подарите абонемент, билет на посещение заведения или мероприятия, где он давно мечтал побывать. Возможно это будет концерт любимой группы, СПА-салон, футбольный матч;
• Или устройте настоящее приключение, купите подарочный набор или абонемент. Вариантов предлагается много: прыжок с парашютом, конная прогулка, тайский массаж.

Многое зависит от того, на что обиделся любимый. Есть вещи крайне серьезные, где подарки будут неуместны, хорошо обдумайте ситуацию.

Как попросить прощения за ревность?

Девчонки бывают крайне ревнивыми и часто беспочвенно. Ничего, если скандалы по данному поводу случались раз или два, но, когда они возникают на регулярной основе, терпеть не сможет никто.

Если вы обидели мужчину бесконечным недоверием, подарками не отделаешься. Необходимо:

1. Осознать свою неправоту и пытаться исправить положение;
2. Донести до партнера свои сожаления - поговорить;
3. Дать ему время «остыть». Но при любой попытки со стороны любимого пообщаться проявляйте внимание, ласку и открытость;
4. Если живёт вместе старайтесь больше бывать дома, наведите там порядок, готовьте вкусные обеды и ужины. Пусть видит, что вы стараетесь, чувствуете вину;
5. Не нагнетайте обстановку грустным выражением лица, наоборот, пытайтесь заигрывать, чаще занимайтесь с любимым сексом.

Если же это вы дали повод для ревности и ни раз показывали парню, что его место могут занять другие - дело плохо. Но поправить ситуацию можно:

• Старайтесь быть рядом, не отлучайтесь лишний раз, проводите время дома;
• Поговорите, объясните причину своего поведения, чего вам не хватает;
• Конечно проявляйте ласку, внимание.

На все нужно время, не давите на партнера, старайтесь каждым взглядом, жестом показать, что поняли вину и хотите помириться.

В этом видео психолог Анна Робина расскажет, как необычно попросить прощения у парня. После этих слов он уже не сможет устоять и прекратит сердиться:

Как извиниться за вранье перед мужчиной?

Женщина, которая обманывает, выглядит некрасиво. Иногда приходится соврать, но неправда откроется, как тогда попросить прощения у любимого?

• В первую очередь объясните свое поведение, приведите веские причины, вынудившие вас так поступить;
• Можно пригласить его на чай, испечь любимый пирог и поговорить;
• Если он далеко, придумайте сообщение с извинением в стихах или своими словами;
• Или позвоните в курьерскую службу, отправьте письмо, написанное от руки. Оформите его красиво, слегка подушите любимым парфюмом и отправьте с почтальоном;
• Закажите печенья с кофе ему в офис или домой и положите туда записку;
• Повесьте на своей страничке пост с трогательными картинками и нежными словами;
• Купите плюшевого медвежонка и приклейте к нему открытку-извиняшку.

Иногда парни дуются долго и подарки не помогают. Не давите, им нужно пережить обиду, главное, чтобы они видели ваше желание примириться .

Как попросить прощения в стихах?

Если придумать несколько строк самой - это очень умилительно. Или используйте уже готовые:

Забудем наши споры,

Все грубости и оскорбленья,

Прогоним вон тоску, сомненья,

Я попрошу твое прощенье.

Мне стыдно за поступки,

За смех в ответ на разговор,

Не будь и ты теперь жестоким,

Раскаиваюсь за свой позор.

Я могу иногда ошибаться,

Все было глупо в этот день,

Я знаю, что виновата,

Понятна мне боль, что причинила тебе.

Обидеть не хотела,

Друг другу нужно доверять!

Нельзя за мелочи такие,

Скандалить громко и кричать.

Четверостишия, написанные от души, выглядят трогательно. Человек, читая их, понимает, что придуманы они были для него, вы старались выразить свои переживания необычным и красивым способом.

Извинения перед парнем своими словами

Стихи даются не всем, высказать свое сожаление возможно и простыми, но душевными словами :

• Наша ссора не означает, что мы расстаемся. Из нее необходимо сделать выводы, и я их сделала. Прости меня, и я прощу, забуду обиды. Если мы сейчас справимся, обязательно будем счастливы;
• Любимый! Не могу забыть твои глаза полные отчаяния. Я раскаиваюсь в сделанной ошибке. Давай вырвем эту страницу из нашей жизни и начнем ее с чистого листа. Впредь я буду осторожна. Прости;
• Дорогой мой человек! Я не знаю, что на меня нашло. Я виновата перед тобой, подскажи, как можно сгладить произошедшее;
• Мой милый человек! Я была неправа и сожалею, что не послушала тебя. Мое упрямство доставило тебе и мне много неприятностей. Надеюсь ты найдешь силы простить меня и подарить нам надежду.

Главное, чтобы слова звучали искренне . Не стесняйтесь, расскажите насколько сильно вы переживаете, что подтолкнуло вас к этому поступку и как хотите вернуть обратно его расположение.

Не важно, какой способ вы выберете. Не обязательно дарить дорогие подарки, некоторых это даже обижает. Задумываясь, как извиниться перед парнем, будьте честны с собой и с ним, просите прощения не кривя душой, тогда будет достаточно пары правильно подобранных слов.

Видео: как загладить свою вину?

В данном ролике психолог Анастасия Романова расскажет, как лучше всего загладить вину перед парнем, как извиниться перед ним так, чтобы он простил:

Девчонки - народ эмоциональный, подверженный изменениям погоды, перепадам давления и многим факторам, влияющим на настроение. В таком состоянии они иногда совершают глупости, могут обидеть кого-нибудь, невзначай. Обычно под руку попадается парень или лучшая подруга. Ситуацию всегда можно исправить, но надо правильно подойти к человеку . Мы хотим помочь девушкам, искренне жалеющим об ошибке и расскажем, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила.

Как извиниться перед парнем если виновата?

Для начала необходимо уяснить некоторые моменты:

1. Вас не обязаны прощать;
2. Не делайте этого мимоходом. Если хотите добиться снисхождения, поговорите лично, глядя в глаза. Остальные варианты хоть и проще, но выглядят неубедительно. Нашли смелость обидеть, найдите признаться.

Попробуйте поступить так:

• Начните со слов: «Мне очень жаль… », «Я переживаю... »;
• Обязательно используйте слова: «дорожу», «близкий человек», «я причинила боль»;
• Попробуйте слегка прикоснуться к нему. Незначительный физический контакт часто используют мошенники для расположения человека. Если вы достаточно близки, заигрывайте чуть-чуть: нежно теребите галстук, дергайте за пуговицы, сдувайте пылинки.

Все люди разные: кому-то достаточно произнести заветное слово, и он забудет обиды, а некоторые любят тянуть время, уж потом возвращаться. Готовьтесь к любому повороту событий.

Когда человек обижен, он переживают эту боль внутри, переваривает неприятные слова и моменты. Первое время они остро ощущаются. Со временем же притупляются, не кажутся такими значительными. Поэтому в первую очередь специалисты советуют переждать пока боль утихнет.

Затем можно начинать действовать:

• Однако не бросайтесь на шею, не становитесь назойливой. Поговорите спокойно сдержанно, расскажите, как мучаетесь совестью, как не находите места и жалеете;
• На себе долго не задерживайтесь;
• Не приступайте к взаимным обвинениям, пытаясь сделать виноватым его. Может и он где-то был не прав, это уже не важно;
• Пустите в ход женское начало и обаяние. Устройте ужин с последующим романтическим продолжением. Мужчины хоть и скрывают, но очень любят, когда и за ними ухаживают;

«Сломать лед» будет непросто, парни обижаются редко, но серьезно. Однако нет ничего невозможного, даже в самых запущенных случаях можно «подобрать ключи».

Как извиниться перед парнем за измену?

Это, пожалуй, самый тяжелый случай, который просто косяком не назовешь. Задето самолюбие - одна из важных мужских черт. Если женщины часто им жертвуют, то ребята никогда, только в редких случаях они готовы забыть о нем.

Придется постараться, чтобы найти нужные кнопки:

• Не плачьте и не скандальте. Теперь поможет только откровенная беседа;
• Не говорите много, задавайте вопросы по существу: что мне делать, можно ли все вернуть и каким образом, как вернуть доверие?
• Если хотите говорить, расскажите о причинах произошедшего;
• Объясните: вы хорошо понимаете его состояние, не давите, не требуете, а хотите получить четкие инструкции, как быть дальше.
• Попросить вы можете только об одном сейчас: не манипулировать произошедшим и не давать напрасных надежд.

Девушке в такой ситуации не легче, чем обманутому мужчине. Ведь это она натворила бед: предала и ранила.

Осознание произошедшего происходит не сразу, но оно происходит . Ситуация тяжелая, ее надо пережить, время расставит все на места.

Воспользуйтесь современными методами

Боитесь говорить в глаза, пишите, используя социальные сети или мессенджеры.

Используйте:

1. Специальные приложения с открытками;
2. Статусы с картинками или обычные. Это подкупает, когда женщина во всеуслышание пишет в статусе: «Сашка, прости, я жутко виновата!»
3. Создайте общий чат, пригласите в него друзей и попросите их помочь. А название чату можно дать соответствующее: «Прости меня, Леша!»

Или воспользуйтесь смс-сообщениями, другими сервисами для общения: Viber, WhatsApp. Только учитывайте следующие факторы:

1. Он не отвечает, отбросьте эту идею;
2. Поставьте один-два смайлика, но не злоупотребляйте ими, все должно выглядеть серьезно;
3. Не оправдывайтесь, это еще никого не спасало. Когда человек оправдывается, он старается выгородить себя, значит не признает вину;
4. Если проступок незначительный, найдите в интернете тексты оригинальных сообщений. В трудном случае лучше обойтись без них, своими словами;

Попробуйте несколько раз, но всему есть придел, имейте гордость. Иногда девушка с гордо поднятой головой добивается большего.

Как правильно извиниться перед парнем?

Проявите фантазию. Вот несколько оригинальных вариантов:

• Испеките торт с соответствующей надписью, устройте чаепитие;
• Закажите футболку и разместите на ней совместную фотографию, можно выбрать смешную и трогательную;
• Если вы рукодельница, то вариантов вообще много: вышивка, картина от руки в стиле зентагл . Зайдите в любой магазин товаров для рукоделия, выберете что-то подходящее;
• Закажите конную прогулку для двоих;
• Закажите любимое блюдо ему к обеду на работу или домой. Вы же знаете, где он бывает в это время.

Главное не переусердствуйте, ваши действия не должны поставить его в неудобное положение или как-то по-другому навредить. Счастье вообще не любит публичности.

Умейте правильно реагировать

Уважайте себя и его как бы он не ответил, что бы не сказал. Умейте с достоинством принять информацию:

• Каждый имеет право на ошибку. Ваш проступок не означает, что вы всю жизнь должны за него расплачиваться, каким бы тяжелым он не был. Попробовали раз принести извинения, два и достаточно. Сделайте выводы, проанализируйте ошибки и живите дальше;
• Не угрожайте. У каждого есть порог, который нельзя перешагивать, если перешагнули через его, он не сможет простить. А ваши крики, типа: «Кому ты такой нужен, лучше, чем я ты никогда не найдешь!» - только унизят вас, вызовут в нем отвращение. Вы совершенно точно переоцениваете себя в его жизни, позволяя так высказываться. И это главная ошибка, по которой все произошло. Значит вы ее не осознали и на сей момент думаете только о себе.

Важно, с каким лицом вы уйдете. Иногда правильное расставание дает неожиданный результат. Он начинает понимать, что не будет слез, истерик, угроз, а вы действительно сожалеете о проступке. Возможно тогда он все переосмыслит.

Скорее всего многие прочитают нашу статью и подумают, что ничего нового не нашли. А ничего нового здесь сказать нельзя. Мы лишь хотели напомнить тем женщинам, кто не знает, как извиниться перед парнем, если сильно накосячила, что надо правильно оценивать свою ситуацию и привели некоторые варианты, как это можно сделать.

Видео: как нужно правильно извиняться?

В данном ролике психолог Виолетта Смолова даст несколько советов, что нужно сказать, чтобы искренне признать свою вину и извиниться: