Кормление грудью двойняшек. Сколько калорий в день должна получать женщина, кормящая двойню? Кроватки для новорожденной двойни – как малыши должны спать

Быть мамой двойни – это познать все радости и сложности материнства вдвойне. Одним из самых сложных является первый год после рождения крох: адаптация к новому образу жизни, уход сразу за двумя младенцами, бытовые заботы отнимают много сил. Вдобавок ко всему в голову мамы иногда закрадываются мысли о том, что у нее не хватит молока на двоих, ведь многим не удается наладить ГВ даже с одним малышом. Но так ли сложно кормить двойняшек грудью?

Опасения в способности своего организма вырабатывать грудное молоко в достаточном количестве чаще всего являются безосновательными. В первые дни после родов его количество напрямую зависит от гормонов. Именно этим объясняется тот факт, что изначально практически у всех новоиспеченных мамочек молока довольно много. Исключение составляют те женщины, у которых есть какие-то проблемы с гормональным фоном.

Спустя несколько дней лактационные начинают зависеть от «спроса»: сколько малыш высосет, столько молока дополнительно и выработается к следующему кормлению. Чем больше и чаще прикладывается кроха к груди, тем больше молока будет у мамы впоследствии, т.к. организм получает сигнал о том, что производимый им «продукт» востребован.

Это же правило действует и для двойни. К тому же организм мамы, вынашивая двойняшек, уже заранее «настраивается» на повышенную выработку молока и к моменту родов подготовлен к кормлению детей.

Секреты успешного кормления

На первый взгляд может показаться, что вскармливание двойни – это трудновыполнимая задача. Однако опытные мамочки говорят о другом: налаженное ГВ очень упрощает жизнь семьи, в которой родились двойняшки. Конечно, определенные сложности могут поджидать кормящую маму, но соблюдение некоторых рекомендаций поможет справиться со всеми трудностями.

Одновременное кормление: тандем

Кормить малышей одновременно намного проще и эффективнее, чем поочередно.

• Во-первых, с течением времени у детей выработается определенный график сна и бодрствования, который в той или иной степени будет связан со временем прикладываний к груди. Таким образом, ваши шансы на то, что малыши будут спать одновременно, высвобождая вам, тем самым, немного свободного времени, возрастают.
• Во-вторых, вы сможете избежать негодующего крика того крохи из двойни, который только ожидает своей очереди.
• В-третьих, сам процесс одновременного кормления сэкономит вам некоторое количество времени, ведь новорожденные могут находиться у груди довольно долго. Представьте, сколько времени уйдет у вас, если вы решите кормить детей друг за другом?! Если весь ваш день превратиться в череду прикладываний, вы скоро почувствуете себя словно кормящий биоробот, и риск бросить ГВ из-за постоянной усталости возрастет.

Однако прежде чем кормить малышей тандемом, убедитесь в том, что они могут правильно захватывать сосок. Учить этому сразу двоих невозможно, т.к. одной рукой вы будете держать кроху, а второй – придерживать свою грудь, помогая малышу ухватить ее.

После того как малыши обучатся правильному захвату соска, вы можете приступать к одновременному кормлению.

Удобная поза

Кормление грудью по требованию – довольно длительный процесс, поэтому очень важно найти удобную позу, которая снизит нагрузку на спину и руки мамы. Какого-то универсального положения для кормления посоветовать нельзя, у каждой мамы оно свое. Выбор позы также зависит от возраста малышей. Если в период новорожденности для кормления тандемом больше подходит одна позиция, то, вырастая, малыши могут начать мешать друг другу, пихаться, капризничать.

Самыми распространенными при одновременном кормлении являются следующие позы:

1. Из-под руки. Это довольно удобная поза, которую можно использовать для кормления двойняшек любого возраста. Вы располагаете малышей по бокам от себя, ножками в сторону спины, а головой по направлению к груди. Руками вы контролируете положение обоих крох, слегка приподнимая их и поддерживая под спину, шею и головку. В данной позиции не мама наклоняется к малышам, а, наоборот, детки подтягиваются к груди. Использование специальной подушки для двойни или, к примеру, свернутых одеял, сделает эту позу еще удобнее.
2. «Колыбелька» или перевернутая V. Первый малыш укладывается головкой на локтевой сгиб одной руки, а второй располагается на другой руке. Ножки детей при этом перекрещиваются, из-за чего данная поза больше подходит для совсем маленьких деток. Подрастая, малыши начинают мешать друг дружке, хотя, возможно, ваши двойняшки не будут «делить территорию» и вы сможете кормить их в таком положении еще длительное время. Чем еще хороша эта поза? При желании мама может, например, почитать книжку, т.к. ее руки остаются свободными.
3. Кормление лежа. Детей постарше можно попробовать покормить, расположив одного сбоку от себя, в локтевом сгибе, а второго придерживая свободной рукой у себя на животе. Обладательницы большой груди могут уложить своих двойняшек по бокам от себя, поддерживая их головки и спинку плечами и предплечьями.

Со временем вы можете придумать свой вариант удобной позы. Так, некоторым мамам удобно кормить детей, укладывая их на пеленальный столик и наклоняясь над ними с опорой на руки и локти. Можно приспособить для кормления и слинги. Если посадить каждого из малышей в слинг с кольцами и расположить их по бокам, маме будет удобно давать им грудь.

Но какую бы позы вы ни выбрали, не забывайте чередовать грудь при кормлении. Если правая грудь досталась одному малышу, то в следующее кормление ее должна получить вторая двойняшка. Дети могут с разной силой и интенсивностью сосать грудь, из-за чего молочные железы будут неравномерно опустошаться.

В помощь маме

В идеале, задуматься о кормлении двойняшек грудью стоит еще до родов. В этом случае у вас будет время для того, чтобы психологически настроится на естественное вскармливание ваших крох, на изучение особенностей такого кормления.

После родов вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию. Помощь такого специалиста, как правило, бесплатна. Консультант по ГВ научит вас правильно прикладывать малышей к груди, расскажет о механизмах лактации, развеет ваши сомнения и страхи. В экстренных случаях консультанты выезжают домой к молодой маме, но даже если в вашем городе нет такого специалиста, вы можете проконсультироваться с ним по скайпу.

Грудное вскармливание двойни может показаться довольно затруднительным. Но в сравнении с искусственным вскармливанием, кормление грудью требует гораздо меньше усилий. Вам не придется стерилизовать бутылочки, греть воду, остужать смесь, и, что особенно тяжело, делать это посреди ночи. Кроме прочего, финансовая выгода от естественного кормления очевидна. Расходы на смесь даже для одного ребенка порой оказываются очень значительными для бюджета, что уж говорить о двоих? Не забывайте и о том, что с помощью ГВ вы помогаете малышам выстроить крепкую иммунную защиту. Кормите ваших двойняшек с удовольствием!

Кормление малыша - процесс длительный! Он не приемлет суеты и случайностей. Мой личный опыт базируется на успешном, на мой взгляд, кормлении старшей дочери до 8 месяцев. А больше ей и не требовалось физиологически, в первые 5 месяцев, полностью питаясь грудным молоком, она прибавляла по 1 кг! в месяц! А к 7 месяцам превосходила свестников в физическом развитии, хотя и родилась с параметрами, как все обычные доношенные дети - 3600 г, 53 см.

Моя двойня требовала более тщательного ухода, но к тому времени у меня была помощница-няня. Кормила я двойняшек, в отличие от старшей, по часам, с ними было так удобней.

Обсуждение

да, для меня это тоже весьма животрепещущая тема. информации о грудном вскармливании близнецов не так много, поэтому очень хотелось бы услышать Ваши советы - как вы их держали, кормили ли ночью, что стало с грудью после 1,4 года кормления двоих деток?_____
девушка, оставившая отзыв до меня - заходите на Ева.ру, в "двойняшки и их мамашки", мы все там общаемся. у меня срок почти как у Вас, 25 недель, пдр - 7 сент.

Юлия, мне ваш опыт не только интересен, но и полезен: через два с половиной месяца я ожидаю рождения своей двойни.
Своего сына я кормила почти до двух лет, и в целом это был приятный для нас обоих процесс, если не считать некоторых "кочек на дороге" в самом начале.

Расскажите, пожалуйста, поподробнее, как вы справляллись с близняшками? Прикладывали сразу двоих одновременно или поочередно? Если одновременно, то как: крест-накрест или "под руки"? Специальная подушка - это в форме полумесяца? Сцеживали ли молоко? Хватало ли его на двоих едоков без прикорма?

К сожалению "близняшная" конференция тут практически не активна, так что за любые советы по уходу и кормлению за маленькой командой буду очень благодарна!

Комментировать статью "Кормление двойни"

Правда, в результате грудь у мамы выросла на два размера -- хотя может, это в результате просто кормления, а не того, что двоих:) 04.07.2005 00:20 Во-первых, ПОЗДРАВЛЯЮ от души: у тебя будет двойня!!! Счастье неописуемое, поверь!!! Кормить -и только грудью!!! я кормила...

Обсуждение

нам скоро год. я до сих пор кормлю их грудью. была на это настроена ещё задолго до беременности.

до 5-ти - 6-ти месяцев кормила сразу обоих. но если кто-то просыпался первый, то вторую не будила. хотя такое редко случалось. в основном они синхронно просыпались на покушать. после полугода кормлю по одной. тяжёленькие они уже стали и вертлявые, двоих не удержать.

поза кормления была именно такой, какую вы описАли. головка к головке, тельца у мамы подмышкой.

Практических советов дать не могу, но как выкормленная грудью двойняшка, могу засвидетельствовать, что это возможно:). Правда, в результате грудь у мамы выросла на два размера -- хотя может, это в результате просто кормления, а не того, что двоих:)

В наши дни близнецы и тройни рождаются гораздо чаще главным образом из – за того, что все больше женщин с раннего возраста принимают противозачаточные таблетки, и другие гормональные препараты, либо лечатся от бесплодия (принимая препараты, способствующие зачатию, которые стимулируют яичники, или при имплантации нескольких эмбрионов сразу). А как уже доказано, все перечисленные выше занятия приводят к многоплодной беременности. Есть еще много народных естественных способов увеличить Ваши...

Обсуждение

У моей лучшей подруги есть коллега, у которого девочки-тройняшки. Так вот две из них монозиготные близнецы, а третья совсем другая. Как добиться такого успеха, чтобы оплодотворенными оказались сразу две яйцеклетки, а одна из них еще и поделилась бы?))

Удивительная история произошла с беременной Аленой Авдеевой в миасском родильном доме. Медики Миасса во время операции кесарева сечения обнаружили у нее вместо многоплодной беременности кисту, что удивило обе стороны. В ходе операции киста врачами была удалена, - рассказывает корреспондент ИА REGNUM. Это печальное событие разрушило надежду несостоявшейся мамы и она обратилась в полицию. Хотела разобраться, действительно ли детей не было или же с ними что-то произошло. Алена наблюдалась в...

Отменный аппетит, по мнению большинства родителей, является основным признаком хорошего здоровья ребенка. Достаточно встретиться с мамочками на детской площадке, чтобы услышать хотя бы одну душещипательную историю о том, что «мой Васечка совсем ничего не ест!..» При этом упомянутый Васечка, который крутится тут же, рядом с мамой, вовсе не производит впечатления аскета, теряющего последние силы от хронического недоедания. Впрочем, это не удивительно, ведь мама, пожаловавшись на плохой аппетит...

К участию в конкурсе принимаются фотографии, на которых запечатлен процесс грудного вскармливания. Грудное вскармливание - это единство ласки и природного питания. Мы чаще говорим о кормлении грудью как о передаче питания ребёнку, чем о возникающей при этом привязанности и отношениях между матерью и ребёнком. Опыт успешного грудного вскармливания своих детей часто меняет все представления о мире, не оставляет равнодушными сердца матерей. Многие мамы осознают, что кормление грудью - это не...

Давно хотели съездить в Берлин. И не ошиблись. Гуляя по деловому центру города, зашли в ресторан, где у них было фирменное блюдо: рулька с 1 метром пива. Вот тут наш папа и не смог устоять перед таким соблазном. Представьте себе картину: я с маленькой дочкой, наш папа (нормальной комплекции и без животика) и вот такой метр. Все были в шоке. :) Мы тоже:)

Отлучение от груди. Грудное вскармливание. Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди.

Обсуждение

Ну тут двояко. С психологической точки зрения может и готов, хотя по своему не помню такого, мой точно готов не был. А вот коровье то молоко пить еще нельзя - чем дите поить? Смесью? Я своего таки кормила до 2 лет и скажу, что отлучение было довольно простым. Я и дочку так же планирую

26.12.2009 02:23:06

кормить двойню - как?. Наши проблемы:(. Грудное вскармливание. Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди.

Обсуждение

мне оч помогла Кудряшова Наталья из Радуги материнства(правда у меня 1 малыш), могу дать её тел если хотите, она приезжает домой) или можно посмотреть тел на их сайте.

100% консультант поможет У меня знакомая до сих пор кормит двух 9-месячных близняшек благодаря конс

двойня на ГБ?!. -- посиделки. Грудное вскармливание. Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди.

Обсуждение

у коллеги близнята родились осенью. Они схитрили немножко - отсосом сцеживали обе груди в две бутылки и кормили. Молока хватало на двоих, но "за" отсос решающим фактором стало что кормить одновременно двоих грудью нереально, одного кормишь - второй орет, вот и стали так делать. Уж не знаю насколько это правильно, но - они проблему решили так.

Кормить одной грудью или двумя?. Проблемы с лактацией. Грудное вскармливание. Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное Советуем прочитать: коляски для двойни паровозиком. татьяна полякова новинки.

Обсуждение

Спасибо вам всем за отзывы.Мне с вами действительно легче.Сама бы я себя съела бы из-за переживаний.
Еще раз спасибо.

мне было удобнее кормить из обеих грудей за раз. чтоб не перекашивало:))
если вы прибавляете нормально (а такие прибавки на мой взгляд более чем достаточные) - живите дальше и ни о чем не думайте. Вы ведь первую выкормили? Молоко было - вот и кормИте:))
из головы проблем больше ббывает, чем надо:))

Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди. Как повысить лактацию? У меня двойня. Детки пьют сцеж. молоко. Я нацеживаю из обеих грудей в сумме грамм 100-120 каждые три часа.

Обсуждение

Отвар крапивы (крапива в пачках или брикетах в аптеке) пить по паре стаканов в день, детей прикладывать к груди по требованию, пить во время кормления, Вам надо обязательно есть то, что хочется, хочется жирного - жирное, хочется сладкого - сладкое. И все же прикладывать детей к груди, со сцеживанием все не так идет:((Хотя я знаю случаи успешного вскармливания грудным молоком из бутылочки детей до полутора лет, но это такая тяжелая РАБОТА вместо радости...

Наверное самое важное во всем этом, понимание, что если детки по весу уже подобрались к 3 кг, то даже месяц недостаточного кормления для них не будет смертельно опасен. У Вас точно есть пара-тройка недель на приучение детей к груди и раскачку лактации. Кормите грудью, сцеживайтесь по паре минут из каждой груди после кормления, пейте крапиву. Должно все налидиться, но в любом случае, лучше покормить грудью, а потом докормить из бутылки с ложкой или поильника, чем сцеживаться, кормить из бутылочки, а потом еще докармливать...

Позвоните консультанту, надо учить малышек сосать грудь, а то бутылка в этом деле очень плохой помошник.
А пока только больше сцеживаться - чем больше стимуляции, тем больше его будет.
Молокоотсос двойной? Можно попробовать сцеживать одну грудь, пока ребенок один у груди. Тогда гормоны лучше работают, чем только с молокоотсосом, или сразу две груди сцеживать, тоже хорошо очень. Пробовать сцеживаться чаще, чем раз в три часа - это маловато. Раз в три часа можно ночью.
Помощь есть? Если сама - вызвать срочно бабушку, подругу, нанять няню, потому что отдых нужен как воздух.

Увеличивается молоко только одним способом - надо дольше давать сосать грудь, чем больше сосут - тем больше молока в следующий раз. Чаще коримть, давать спать около груди (если есть такая возможность конечно)
С захватом не знаю что делать, у меня сосали правильно - кормила близнецов до полутора года.

Грудное вскармливание: советы по увеличению лактации, кормление по требованию, длительное ГВ, отлучение от груди. У тебя все-таки двойня, да, Оль? А чего не поделишься радостью с родной конфой-то?-(13.04.2006 02:44:47, танцующая змейка.

Анемия у мамы и кормление грудью. Вот что интересно.Чем для моего здоровья может обернуться энтузиазм, с коим я уже четвёртый месяц кормлю своих двойняшек грудью?

Обсуждение

Что единственное слышала хорошее про Гербалайф- что он отлично повышает гемоглобин. Но его нельзя, по-моему, прикормлении.
Есть народное средство - испечь в духовке картошку "в мундире", и съесть ее - прямо с "мундиром". Мне помогало. Но у меня не такой низкий был, и дите одно.

Я пью Фенюльс. Но повторный анализ крови не делала. Нужно печень есть, гречку, бананы. Только при таком гемоглобине этого, наверное, недостаточно.

Наверное, большинство будущих мам, узнав о двойне, впадают в панику, и сразу возникают первые вопросы: как же с ними справляться, какая нужна коляска, как их кормить-то обоих? Впрочем, мысли беременных с двойняшками понятны. Интересно послушать мнения и впечатления тех мам, которые уже родили двойню и успешно их растят.

5 418711

Фотогалерея: Как кормить, купать, укладывать спать двойню или близнецов

Сон близнецов или двойняшек

Даже когда они спят вместе, они первое время друг друга неслышат, ворочаться они также не могут, поэтому проблем с толчками ипробуждениями также нет. Это позволяет до 4 месяцев спокойно их класть в однукроватку, причем укладывать можно в любой позиции, Т образной, валетом, вдольили поперек. А чтобы случайно один другого не разбудил ручкой можно положитьмягкий валик, дело в том, что они 9 месяцев барахтались в животе вместе и немешали друг другу, поэтому в кроватке им также хорошо вместе.

Стоит отметить плюсы единой кроватки:

• их можно одновременно убаюкать;
• рядом со своей кроватью удобно разместится одна кроваткадетская, а вот две поставить сложнее. Ночью кто бы ни захныкал, одну кроваткуудобнее качать, чем сквозь сон прислушиваться к плачу;
• если квартира небольшая, то одну кровать легче разместить,чем две.

Впрочем, сегодня можно под заказ сделать кроватку для двойнии на более поздний период, у нее делается стенка вдоль.

Однако стоит отметить минусы таковой:

• у стены, где будет стоять кроватка, должно быть достаточнопространства;
• при необходимости вы не отделите детей;
• немного повзрослев, близнецы, которые привыкли всегда бытьрядом подолгу, не будут засыпать, они будут баловаться, кидаться «плюшами» иобщаться, такое может длиться очень долго.

Поэтому самый оптимальный вариант - установить поблизостидве кроватки, а в пространстве между ними можно находиться для кормления илииных дел. При этом кроватки должны стоять так, чтобы к ним можно было подойти слюбой стороны. Когда ребенок спит у стенки, то он реагирует на звук только содной стороны и лежит на одной стороне, это иногда приводит к искривлениюпозвоночника и искажению черепной кости.

Как кормить двойню

Чаще всего получается так, что двойня вскармливаетсяискусственным питанием, как правило, это 80% родившихся близняшек. Ноискусственное кормление наступает по желанию мамы, точнее она думает, что у неене достаточно молока для обоих и они голодны. Однако несложно определитьхватает молока на двойню или же необходимо переходить на искусственноекормление. Просто проследите за следующими признаками:

• если у детей стало меньше мочи, это видно при сменеподгузников вы заметите, что они почти сухие. Следует знать, что первые 2-3 месяцаребенок писает по 8-10 раз за сутки;
• также это будет заметно по количеству стула, его будет оченьмало;
• детки будут просыпаться очень часто, может даже каждый час,при этом они плачут и пытаются найти грудь. В ситуациях, когда ребенокобессилил из-за недоедания, он, наоборот, может подолгу спать и быть спокойным попричине вялости. В этих случаях нужно делать контрольное взвешивание;
• взвешивание точно покажет, что ребенок получает еды намногоменьше, чем ему нужно для развития.

В случае если малышу действительно не хватает питания, маменужно восстановить правильное питание, увеличить количество пищи. Сделать этоможно следующим образом:

• нужно почаще кормить ребенка, увеличить прикладывание на 1-2раза;
• при одном кормлении давать по очереди обе груди;
• не лениться и кормить детей по ночам;
• если остается много молока после кормления, то обязательносцеживать его;
• если есть проблемы с молоком, то необходимо использоватьразнообразные настои, гомеопатические препараты, отвары и чаи для выработкилактозы;
• нужно вести более активный образ жизни, гулять на воздухеили же, наоборот, есть потребность в отдыхе и сне;
• также нужно носить детей на руках, хоть это и сложно вслучае с двумя, но тем не менее, дети должны чувствовать руки мамы;
• ограничить себя и детей в стрессах.

Нередко в случае с двойней помогают в воспитании бабушки илиже няни, как правило, они занимаются вторым малышом, когда мама кормит первого.В этом случае второго ребеночка лучше отнести в другую комнату, т.к. ончувствует кормление и не получая его сильно нервничает. Но для того, чтобыдостигнуть единства в сне и бодрствовании двойни, нужно научитьсяодновременному кормлению обоих. Кроме того, достигнув такого совершенства, вывскоре не будете нуждаться в помощи и это для вашей же пользы.

Сегодня можно приобрести или сделать подушку, с помощьюкоторой удобно кормить обоих, при этом вы сможете не нагружать спину, иоткинутся на спинку дивана. Эта подушка не только для кормления, на ней можнопроводить все действия с малышами - стричь ногти, держать их во время дрема,почистить ушки и прочее.

Когда они подрастут до времени прикорма, то продолжайтеодновременное кормление, это полезно, и они стимулируют друг друга, простокормите их поочередно, ложка тому, ложка другому.

Коляски для двойни

Колясок для двойни большой выбор, важно знать, как правильновыбрать. Обратите внимание:

• ширина коляски и ее длина должна соответствовать габаритамвашей квартиры, подъездных и квартирных дверей, если есть лифт, обязательно иего габариты замерьте. Также стоит учесть место ее содержания, балкон илитамбур, в новых домах есть колясочные. Измерьте внутреннюю ширину коляски, ведьдети должны свободно помещаться в зимней одежде, если дети крупные, то коляскиим хватит до 4-6 месяцев;
• вес коляски очень важен, особенно в домах без лифта и напоследних этажах, ведь вам придется вместе с двойней ее поднимать по лестницам.Если вы всегда с кем-то в компании, то лучше покупайте две одинарные коляски;
• нужно учитывать наличие автомобиля, ведь если коляска частобудет перемещаться в авто, то это должна быть коляска трансформер, она такжекомплектуется автокреслом. Если вы будете одна одевать детей на прогулку, тоделайте это по очереди, иначе пока второго будете одевать, первый уже вспотеет.Первого одетого уже в комбинезон лучше выставить на балкон, и не спеша одеватьвторого.

Купание двойняшек

До двух месяцев купать их нужно по одиночке, делайте это поочереди и привлекайте почаще вторую половину, т.к. вечером папы как быуже дома. Искупав одного, можно второго оставить на папу, а самой идти иготовить его ко сну и обрабатывать после купания. А вот позже, когда они ужебудут сидеть, то для купания приобретите сидения, они на присосках ставятся вванной и на них легко влезут оба.

В случае с двойняшками не всегда работает вспомогательнаялитература и советы, чаще наоборот. Родителям очень важно научиться пониматьдетей и чувствовать их надобность, поэтому если советы не действуют,присмотритесь к поведению деток, они вам точно подскажут, как вам поступать поотношению именно к ним. Дети индивидуальны, а близнецы тем более, не стоит растить их по книжке.

Двойня и особенностиих развития

Особенности бывают с самого начала - они могут родиться раньше, где-тона неделе 36 или 37. Даже при нормальном рождении их вес меньше обычных детей,и между собой вес разнится. Двойня очень сложно привыкает к жизни вне животамамы, это может продлиться долгий и сложный год.

• после рождения первые несколько дней (неделя) будут оченьтяжелыми, нужно чаще давать им грудь, в идеале каждый час, это значительноповысит лактацию. Не обращайте внимания на крепкий сон детей, если они спятили один из них спит, то нужно разбудить и все равно покормить, иначе так можетнаступить слабость от недоедания;
• не давайте засыпать при кормлении, будите их. Можно щекотатьщечку или убрать сосок из ротика;
• слабенького и недокормленного ребенка можно кормитьсцеженным молоком, для этого применяйте пипетку, т.к. после бутылочнойсоски он не хочет брать грудь, с нее сложнее кушать;
• иногда помощницы бабушки предлагают помочь в кормлениивторого с помощью бутылочки, не пользуйтесь такой временной помощью. За парураз малыш привыкнет к соске, и вскоре вы не сможете кормить грудью;
• двойня нуждается в постоянных прогулках, только так оникрепнут и растут быстрее;
• простудная болезнь одного - это автоматически болезньвторого. Лучше всего заведите прививочный календарь и делайте это одновременно;
• вам просто необходимо познакомиться с педиатром иневрологом, чтобы они приходили по вызову на дом, также будет неплохо, чтобы иостальные врачи могли бы приходить домой, вплоть до сдачи анализов на дому.Договоритесь о в меру платной услуге;
• очень важно правильно распределить обязанности, чтобыи папа и бабушка участвовали в жизни малышей, чтобы мама могла заняться собойили хозяйством;
• если детки мало весят, то их нужно почаще прикладывать ксвоему телу. Полезно ложиться и прикладывать одного к боку, а второго на животили иначе как-то. Дети успокаиваются, находясь рядом, поэтому носить по дому ихнужно по очереди, садить в слинг и заниматься всеми делами, малыш при маме и вкомфорте;
• в случае с двойней, одной маме очень сложно справиться ипомощница в виде няни дневной уж точно не помешала бы.

Если детки родились прежде времени, то некоторое время ониживут и развиваются физически, будто еще в животе. Именно по этой причине нестоит с ними обращаться как с детьми, рожденными обычно и в срок. Также не нужнорасстраиваться из-за их слабого развития, оно у них просто немного иное, итребования к ним должны быть мягче. Сперва есть отставание во всем, но затемони подтягиваются интеллектом и физически, а иногда даже опережают сверстников.

Рождение малыша – это всегда счастье, но бывает и так, что счастье, как в мультике, «привалило» вдвойне и в семье рождается двойня. Когда первые восторги и страхи поутихнут, приходит вопрос, как кормить малышей. Грудное вскармливание даже одного ребенка оказывает достаточно серьезную нагрузку на организм мамы, не говоря уже о сложности адаптационного периода (когда и за домом присмотреть, и мужа не забыть, и с малышом успеть).

Рождение двойни удваивает и нагрузку для мамы, и сложность в адаптации. Но самое главное в этой ситуации – все-таки попытаться наладить естественное вскармливание, а не переходить сразу на бутылочки со смесью. Можно кормить двойню одновременно, можно – по очереди, главное — подобрать удобный для всех способ и режим.

Несмотря на все страхи и сомнения, грудное вскармливание двойни не представляет собой ничего невозможного. Конечно, это довольно сложно, как физически, так и эмоционально – ведь мама устает в два раза больше, и расходует калорий в два раза больше, чем при кормлении одного ребенка. Зато и в форму после родов приходит в два раза быстрее, если не налегает на тортики, конечно.

Хватит ли молока

Многих мам, ждущих двойняшек, беспокоит вопрос, хватит ли им молока, чтобы досыта кормить сразу двоих малышей. Во многом это зависит от того, удастся ли сразу наладить кормление правильно или нет.

В идеале, малышей нужно сразу же после родов приложить к груди, что, к сожалению, не так уж часто удается сделать в условиях роддома (даже при рождении одного ребенка). Первое время их желательно кормить по требованию, чтобы организм мамы понял, сколько молока необходимо деткам и смог обеспечить выработку нужного количества.

Если кормление двойни в роддоме не представляется возможным, например, малыши родились недоношенными или по каким-либо иным причинам не находятся рядом с мамой постоянно, ей придется постоянно сцеживать молоко, чтобы наладить процесс лактации и не потерять его.

Вполне вероятно, что, пока лактация не наладится полностью, малышам может не хватать маминого молока и их придется докармливать смесями. Однако переводить их полностью на искусственное вскармливание крайне не желательно! Это лишит их естественного источника всех полезных веществ и иммунных тел, необходимых для полноценного развития, а кроме того, может серьезно ударить по кошельку родителей. Да и забот с бутылочками и смесями гораздо больше – стерилизация, готовка и т.д.

Природа не зря предусмотрела у женщины две молочных железы, дав возможность кормить грудным молоком сразу двоих малышей. Хотя некоторые врачи, и среди них доктор Комаровский, считают, что одновременное кормление из обеих желез не было предусмотрено природой – пока одна грудь «работает», вторая должна отдыхать и восстанавливать запас молока. Однако успешный опыт многих мам двоен показывает, что при желании все возможно.

Как организовать двойное ГВ

Первое время после родов станет самым сложным периодом в жизни мамы. Чтобы успешно наладить кормление близнецов, ей важно заранее подготовиться к этому процессу, в идеале подготовка должна начаться сразу, как стало известно о многоплодной беременности.

В доме все должно быть устроено так, чтобы мама могла легко и быстро достать все нужные вещи. Кроме того, необходимо предусмотреть место, где будет находиться один из малышей, пока мама пристраивает у груди второго, если они питаются по очереди.

Поскольку двойное ГВ несет в себе двойную нагрузку на организм, на первый план выходят здоровый сон, душевное равновесие и полноценное питание мамы. Не нужно стесняться просить о помощи всех, кто оказался рядом – бабушек, тетушек, дедушек и, конечно, счастливого папу. Особенно важна будет помощь близких после кесарева сечения – ведь восстановление организма после операции идет гораздо медленнее.

В первое время желательно кормить малышей по требованию, прикладывать, как только появятся признаки поиска – причмокивание губками, повороты головы, сосание пальчика. Некоторые врачи рекомендуют через несколько месяцев перейти на кормление по режиму, поскольку так будет легче справляться с двумя сразу.

Важный момент! Если малышей докармливают смесью, лучше, если из бутылочки их будут кормить другие члены семьи – бабушки или папа. А для мамы оставить исключительно грудное вскармливание.

Вместе или поодиночке

По очереди или одновременно? На этот вопрос однозначного ответа нет, все очень индивидуально и исходить следует из своего опыта, попробовав и так и так. Конечно, кормить одновременно «выгоднее» в плане экономии времени – у мамы появляется больше возможностей отдохнуть или уделить время старшим детям и мужу. Да и шансы перепутать близнецов и накормить одного дважды, оставив второго голодным, сводятся к нулю.

Поочередное кормление, особенно в первые месяцы, грозит превратиться в бесконечный конвейер, ведь малыши могут требовать грудь каждый час и «висеть» на ней до получаса. В результате у мамы совсем не остается времени на другие дела.

При этом вполне можно комбинировать одновременное и поочередное кормление. Например, если оба малыша бодрствуют и хотят кушать – их прикладывают к груди одновременно. А если один из них заснул, а второй капризничает, покормить можно только одного. Главное – внимательно прислушиваться к двойняшкам. Они обязательно донесут до мамы свои «требования».

Одновременное кормление двойни: удобные позы

Подушка для кормления двойни

Одной идеальной для всех позы для кормления двойни не существует. Здесь можно только попробовать все и выбрать для себя наиболее удобную из предложенных. Практически незаменимым аксессуаром для кормления двойни одновременно становится подушка – либо обычная, либо специальная для кормления. Она позволяет комфортно устроиться маме и удобно расположить вокруг нее малышей.

Не стоит выделять для каждого ребенка «свою» грудь – лучше регулярно менять грудь и прикладывать их то к одной, то к другой. В груди может вырабатываться неодинаковое количество молока, малыши могут неодинаково интенсивно его высасывать, в результате один из них будет кушать меньше, чем другой. Кроме того, постоянное положение у одной груди может спровоцировать несимметричность в развитии глаз или других органов у малыша. Еще одна неприятность, которая может поджидать при таком кормлении – левую и правую грудь малыши растянут по-разному, и они получат разную форму или даже размер.

Важный момент! Нужно сразу приучать малышей кушать в разных позах, чтобы в дальнейшем не стать заложницей их капризов.

Перекрестная колыбелька

Также эту позицию называют «Люлька». Малыши располагаются «валетом» — головки находятся у мамы на руках у каждой груди, а ножки перекрещиваются. Кормить двойняшек в этой позиции удобно тем, что у мамы остаются свободными руки, и она может помогать малышам, если это потребуется. Больше комфорта обеспечат подушки под спиной и локтями мамы, а также под каждым из близнецов.

Поза из подмышки

Наиболее подходящая поза для кормления недоношенных или слабых малышей, поскольку в таком положении им легче захватить грудь. Кроме того, она препятствует образованию застоев молока в нижних долях груди.

Поза лежа

Очень удобная поза для кормления – позволяет маме отдохнуть и даже вздремнуть, пока дети кушают. Она располагается на кровати или диване, под спину и плечи подкладывают подушки. Малышей укладывают по бокам от мамы, которая придерживает их руками и предлагает каждому «свою» грудь. Кормление в положении лежа позволяет комфортно кормить обоих малышей ночью, если они проснулись вместе.

Параллельная позиция

В этом положении мама держит одного малыша в позе «Люлька» (голова на сгибе руки, живот прижат к животу мамы), а второго прикладывает к нему, но немного ниже, и дает ему вторую грудь, располагая его почти подмышкой. Принять удобную позицию обоим малышам помогают подушки и мамины ладони.

Полулежа на подушке

Кормление грудью в этой позиции позволяет маме расслабить спину и немного отдохнуть в процессе. Под спину и руки ей подкладываются подушки, малыши располагаются у мамы на животе крест-накрест, для удобства под туловище близнецов также подкладывают подушки. Кормить в таком положении удобно ночью, когда не хочется совсем просыпаться.

Конечно, одновременное вскармливание сразу двоих детей тяжелый труд для мамы, однако это не повод лишать малышей грудного молока. Главное – заранее заручиться поддержкой близких, которые помогут в трудной ситуации или возьмут на себя часть бытовых забот в первое время. Приложив немного усилий, можно довольно быстро наладить одновременное кормление и выработать удобный ритуал, который позволит насладиться общением с малышами, а также выделить время для себя и остальной семьи.

НАШ ОПРОС: Долго ли вы планируете кормить грудью?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Пока не кончится молоко 13%, 56 голосов

Появление малыша – звездный час женщины. А если их сразу двое, родители ощущают себя безоговорочными баловнями судьбы. Но и сложностей в воспитании детей в этом случае больше пока они совсем маленькие и беспомощные. После их появления главный вопрос – как кормить двойню одновременно? Мамы озабочены возможной нехваткой грудного молока, сложностями с графиком питания, многими иными проблемами. Что же делать?

Читайте в этой статье

Меню кормящей мамы: количество калорий, ограничения

Как прикладывать малышей к груди

Кормление двойни грудью сопряжено сразу с несколькими сложностями и помимо опасений в нехватке молока. Проблемы можно разделить на несколько групп:

• Нужно ли сначала давать грудь одному малышу, а второй пусть подождет, или обязательно приспособиться кормить их сразу и вместе?

Допустимы оба варианта. В очень раннем младенчестве можно кормить малышей по очереди. Каждого прикладывают к обеим молочным железам, для верности меняя их ежедневно. Один из детей может оказаться более шустрым, если у кого-то из них будет «своя любимая» грудь, молочные железы приобретут неодинаковый размер. И для стимулирования лактации перемены предпочтительнее. Но стоит учитывать и то, что кормление двойни одновременно освобождает время и способствует прибыванию молока. Можно приспособиться это делать, не причинив малышам и себе неудобств.

• Какое положение выбрать для кормления?

Есть минимум 3 варианта. При одном способе («из-под руки») младенца прикладывают к левой груди, ножки его направлены к той же стороне маминой спины. Ладонь ее подставлена под младенческую головку. Другое дитя получает правую грудь, его ножки находятся за соответствующим участком маминого тела. В этой позе контролируются наклон детских головок и весь процесс кормления. Можно поместить малышей «валетом». Один находится у правой груди, а ножки его направлены к левой стороне материнского тела. Другого кладут позади него, дав левую грудь. Детей допустимо положить и параллельно друг другу. Голова одного помещена на сгиб локтя матери. Ему дают левую грудь. Голова другого поддерживается ладонью мамы. Ножки обоих малышей направлены в одну сторону. маме понадобятся подушки или скрученные одеяла. Ей нельзя испытывать неудобства, перегибаться вперед. Нужно, чтобы женщине во время кормления была доступна жидкость для питья.

• Как часто прикладывать малышей к груди?

Первые пару недель, когда идет привыкание, лучше кормить детей по требованию. Не стоит бояться избаловать их, это поможет выяснить приемлемый ритм и стимулировать лактацию. Но дальше лучше предлагать им грудь по времени – каждые 2 — 3 часа. Стремление к режиму нужно, чтобы у мамы оставались силы и время для накопления молока, отдыха. Имеет значение и продолжительность процесса. Поначалу она бывает короткой, маленький ребенок насыщается быстро, ведь его желудок невелик. Но маме нужно дождаться, пока он, сытый, выпустит грудь.

Как понять, что молока для двойняшек мало

Множество вопросов о том, как кормить грудью двойню, включают в себя и опасения оставить их голодными. Чтобы разобраться, хватит ли малышам пищи, нужно знать признаки дефицита молока:

• Прибавка веса мала (менее 125 г в неделю). При подозрении, что младенцы не наедаются, это имеет смысл проверять ежедневно. Детей кладут на весы каждый раз до кормления и после. Малыш в норме должен съесть за сутки молока объемом в 1/5 часть собственной массы тела.
• Во время процесса кормления дети ведут себя нетипично, тревожно. При нехватке молока они нередко отрываются от груди, а затем жадно ее хватают.
• Число сосательных движений намного меньше, чем глотательных. В норме их соотношение бывает 4 к 1. Если сосательных движений слишком много, в желудок малыша попадает избыток воздуха, что вызывает колики и крик.
• Младенцы старше 3 недель требуют пищи чаще, чем каждые 2 часа.
• Малыши писают реже, чем это наблюдается при достаточном объеме молока. В первый месяц их жизни мочеиспускание в норме требует замены подгузника ежечасно, а в дальнейшем до годовалого возраста раз в 2 часа. И объем жидкости у голодных детей выходит меньше. Дефекация в норме должна быть 5 раз в сутки, если реже – это проявление недоедания.

Выкормить естественным способом двойняшек труднее, чем единственное дитя. Это не значит, что они обречены на искусственные смеси. Природа, дав женщине двойню, позаботилась и о пище для нее. Если мама приложит усилия в стремлении кормить, ей помогут близкие, близнецы будут получать самое полезное питание и хорошо прибавлять в весе, развиваясь физически так же, как прочие новорожденные.