С праздником 1 день весны. Можно ли есть мандарины во время беременности

С первым днем весны,
С теплым ветерком,
С маленьким шальным
Звонким ручейком.

Пусть приходят вновь
Сказочные сны,
Радость и любовь,
С первым днем весны!

Сегодня первый день весны,
Вас с этим я хочу поздравить,
Мы долго ждали этот миг,
Что невозможно и представить,
Пусть будет теплою весна,
Нам дарит счастье и удачу,
Весной природа расцветет,
Все будет классно, не иначе!

Журчанием ручья и птичьим щебетаньем,
Приходит к нам красавица - весна,
Она сулит нам новые свиданья,
Весна нам с вами для любви дана!

Так радуйтесь весне, ликуйте, люди,
И в первый мартовский чудесный день
Влюбляться будем, наслаждаться будем,
И радости желать весенней всем!

За окном, весенний ветерок,
Создаёт прекраснейший мирок.
Заставляет Зимушку забыть,
И Весну, пришедшую любить!

Радуйтесь, пришедшей к нам Весне,
Наяву всё это - не во сне...
Птички, радостно запели,
Нам весенней, сказки трели!

Наконец-то дверь закрыли
За холодною зимой.
И весну пустили нынче
В нашу жизнь мы на постой.

Вас с теплом я поздравляю,
С солнцем и капелью,
Пусть весна скорей прокатит
Вас на карусели.

Весна настала, нынче первый день,
И впереди природы пробуждение.
Уж птицы сообщили нам о ней,
Пронизан воздух свежестью весенней.

И с этим я поздравить вас спешу,
Желаю позабыть о злых морозах.
Почуять не во сне, а наяву
Приятный, нежный аромат мимозы!

Нас подснежником встречает
Самый первый день весны,
Скоро белый снег растает,
И прекрасные лишь сны
Будут людям снова сниться,
Будет солнце и тепло,
Стайка птиц во двор примчится,
Уйдет холод далеко,
В столь чудесный, без сомненья,
Замечательный денек
Написал я поздравленья
И стихи, какие смог!

Мы очень долго ждали,
И всё же дождались.
Все грёзы, ожиданья
Сбылись! Сбылись! Сбылись!

И вот пора настала
Проснуться ото сна -
В окно к нам постучала
Румяная весна!

И с этого денёчка
Всем властвует она.
И на деревьях почки,
И ночь теплом полна.

Словно счастливой птицей
Весна влетела в дом.
Так будем веселиться
Всё больше с каждым днём!

Одеяло снежное уже не так бело.
И к вечеру на улицах уже не так темно.
В ложбинках и проталинах все глубже синева.
И ветви-руки к солнышку тянут дерева.

Веселым птичьим щебетом города полны.
И плачут-тают крыши остатками зимы.
Бегут-журчат-воркуют поющие ручьи.
Природа дружно празднует торжество Весны.

Бубнит капель, уставшая от распрей
Дождя и снега, холода с теплом.
Ну, все! Ура! Последний день февральский
Растаял - нынче первое число!

И небо, сбросив тучек серый фартук,
Умылось, чтоб сиять голубизной,
А солнце, первый день встречая марта,
Лучами машет: «Люди, всех с весной!»

Да здравствует зеленое убранство
Лесов, полей, и парков, и садов!
Пусть в душах заполняет все пространство
Цветущая надеждами любовь!

Пусть счастье принесет тебе весна,
В душе любовью нежно расцветает,
Улыбки дарит, радости сполна,
И все твои желания исполняет!

Короткое поздравление с Первым днем Весны

Пусть с первым солнечным лучом,
Нарядной, ласковой весны,
Придет большое счастье в дом
И все, чего так жаждешь ты!

Красивое поздравление с Первым днем весны

Пусть сбываются желания,
Все надежды и мечты,
В самый первый и желанный,
Долгожданный день весны!
Пусть весна от бед укроет,
Счастья ласковым крылом,
Жизнь успехом обустроит,
Смехом, радостью, теплом!

Прекрасное поздравление в стихах с Первым днем весны

Желаю радости и счастья,
Улыбок дружеских, любви,
В очаровательный, прекрасный,
День первый солнечной весны!
Пусть ручейки звенят игриво,
Уносят боль былых невзгод
И пусть нарядной и красивой,
В твою судьбу весна войдет!
Мечты заветные исполнит,
Успехом озарит твой путь
И добротою жизнь наполнит,
Пусть от тепла растает грусть!

Прикольное поздравление с началом весны

Уходят прочь метели,
Морозы, холода,
Капели зазвенели,
Видать, пришла весна.
Коты визжат на крышах,
Туда их гонит март,
Мышей, увы, не слышат,
Любовь у них, азарт.
Девчонки сняли шубки,
С ухмылочкой глядят,
Воркуют, как голубки,
Чего-то все хотят…
Весна-красава, братцы,
Приветствует с утра,
Знать, стоит оторваться -
По полной и до дна!

Красивое поздравление с началом весны

Встречайте день, такой прекрасный –
Рожденье солнечной весны!
Пусть добрым он, веселым, ясным
Приносит море теплоты!
С зарею нежного рассвета,
Любовью жизнь вам озарит,
Одарит счастьем, и при этом,
Мечты в реальность воплотит!
Душой вдыхайте ароматы
Здоровья, бодрости, тепла,
Пусть радость будет необъятной –
Весна-красавица пришла!

Эротическое поздравление с Первым днем весны

Наступает первый день весны,
Скоро сбросим куртки и ботинки.
И в коротких юбочках пройдут,
По дорожкам милые блондинки.
И в лицо посветит солнца луч,
И настроение так прекрасно.
Вам желаю в день весны,
Обрести любви и неги страстной.

Поздравление с 1 марта - праздником Весны

Первого марта, в праздник весны,
Вам пожелать так хочу я от сердца.
Чтобы теплом согревали вас дни,
И распахнулись закрытые дверцы.
Чтобы любовь к вам пришла на порог,
Чтобы нашли райский свой уголок.
Чтобы ничем никогда не болели,
И улыбались семь дней на недели.

Оригинальное поздравление с Первым днем весны

Сегодня первый день весны,
И солнце ярко светит.
Тепла так долго ждали все,
И взрослые и дети.
И в этот ясный светлый день,
Вам от души желаю.
Чтоб чаще улыбались вы,
И редко унывали.

Оригинальные стихи о наступлении весны

На проталинке лесной,
Радости предвестник,
Неба капелькой расцвел,
Голубой подснежник.
Зазвенели ручейки:
Снег от счастья тает,
Сил и бодрости полны,
Солнышко встречают.
Пожелаю от весны
Все, чего желалось,
Чтоб заветные мечты,
Чаще исполнялись.

Первый признак весны – это девушки в юбках,
Что порой ничего не способны прикрыть!
А второй – когда кто-то идет в полушубке,
Ну а кто-то навстречу в ветровке спешит.
Третий признак – мужчины с такими глазами,
Словно женщин не видели лет эдак пять…
Приближенье весны вы узнаете сами –
Ну а я с первым марта спешу поздравлять!

 Создать открытку

 Отправить

Проснулась нынче - мамочки мои!
ВЕСНА! А я, конечно, не готова!
Снег? Ну и что? Ты в суть вещей смотри:
Каких-нибудь ещё недели три -
От зимних снов очнутся Казановы!
И мы во всеоружьи быть должны -
Прочь заскорузлость зимних одежонок!
Добавим яркости, убрав длины -
Пусть шеями покрутят пацаны,
Дивясь преображению девчонок!
Как результат простых метаморфоз,
Мы бабочками яркими взлетаем
Над суетой, вводя в анабиоз,
Даря немало наслажденья доз,
Всем юным (и не очень) шалопаям.
Тут важен и прикид, и макияж,
И чтоб парфюм весенний непременно,
Но самый главный козырь наш – кураж!
Любого сможет взять на абордаж
Весеннее шальное настроенье!!!

 Создать открытку

 Отправить

Уходят на фиг и метели,
Каток с коньками, и лыжни.
Грачи, наверно, прилетели
Туда, где водятся они.
На речке лед успешно тает
(Все вру. У нас и речки нет.)
В лесу подснежник расцветает,
Как утверждает интернет.
Пора заплакать и влюбиться!
Сердец союзы на мази.
Начальник на меня косится
(Хотя, боюсь, в другой связи.)
Когда стремишься быть поэтом,
Напишешь о любой фигне.
Что вам еще сказать об этом,
Точнее, этой, о весне?..
Пойду, для вдохновенья почку
Сорву. Как следует нюхну.
М-да… Ну и запах! Ставлю точку.
И до июня отдохну.

 Создать открытку

 Отправить

Чего-то Вы, мой друг, опять бледны.
Глаза блестят и вид весьма критический.
Вам снятся эротические сны,
Секс-революция и взрыв демографический.
Пусть я не врач, но Вам скажу всерьёз,
Что, если мысли только вагинальные,
Возможно это сперматоксикоз,
А может всплеск чего-то гормонального.
Поосторожней быть прошу я Вас,
Следя за каждой мини-юбкой, в частности
Случиться может разбеганье глаз
И за рулём различные опасности.
На Вас всегда высок у женщин спрос
И думаю, что нет другого мнения,
Что Вы больны, надолго и всерьёз,
Весной у Вас всего лишь обострение.
Да и врачи не скажут Вам, мой друг,
Согласно норм моральных и этических,
О том, что Ваш относится недуг
К болезням не смертельным, но хроническим.

 Создать открытку

 Отправить

В синем небе бег неугомонный
Солнца – золотого колеса
В мужуках заёрзали гормоны,
Девки оголяют телеса
На заборе каркают вороны,
Слышу страсть в их хриплых голосах
Я какой-то перевозбуждённый
Хочется кого-то покусать
Выпью с горя водки я палёной
В похоти своей попав в просак,
Видимо физически влюблённым
Мне придётся в муках угасать
Девки! Прекратите изгибаться!
А не то, взъерошив волоса,
Выскочу на улицу…стебаться
В жёлтых (с чёрной крапинкой) трусах!

Первый день весны настал,
Весь народ я поздравляю.
Много солнца и тепла,
Нежно каждому желаю.

Пусть растает снег скорей,
Птички песни запоют.
С теплых стран на своих крыльях,
Счастье людям принесут!

С первым днем весны,
Народ я поздравляю.
Чтоб потеплело в ваших душах,
Растаял лед в сердцах, желаю.

Чтоб солнце нежно обогрело,
Всех взрослых, ваших малышей.
Чтоб в мире стало очень много,
Счастливых, радостных людей!

С первым весенним днем! Пусть наконец-то растают снега и исчезнут морозы. Пусть в Вашей жизни будет больше солнечных дней. Пусть улыбки и яркие цветы принесут в Вашу жизнь счастье и радость.

Сегодня солнце ярче
И мороз слабей,
И веселей чирикает
На ветке воробей.

Весенний первый лучик
По комнате гуляет,
И с первым днем весны
Тебя он поздравляет.

Иди весне навстречу,
Сердце ей открой,
И пусть она любовью
Поделится с тобой.

Начинает солнце пригревать,
Скоро птички будут прилетать.
Зацветёт кругом природа,
Радовать нас всех начнёт погода.
Будут чувства просыпаться,
Начнут люди чаще улыбаться.
И счастье в дом твой постучится,
Любовь в душе пусть поселится.
Поздравляю с первым днем весны,
Удачи, радости, веселья, теплоты!

Сегодня первый день весны,
Мир расцветает не спеша!
Весною в жизнь мы влюблены,
Поет от радости душа!

Пусть вместе с этою весной
Вдруг чудо светлое придет,
Пусть будет жизнь твоя цветной
И счастье каждый миг несет!

Вот и первый день весны,
Как же долго ждали мы!
Пусть она растопит лед,
Счастье и любовь несет.

Пусть весенний этот день
Из души прогонит день.
Пусть улучшит настроение
И подарит вдохновение.

Как сегодня воздух свеж и чист!
Как свободно дышится, поется!
Скоро на березке первый лист
С капелькой весенней развернется.

Солнышко растопит корку льда -
Потекут и ручейки, и реки.
И весна откроет, что всегда
Вместе с ней проснется в человеке:

Радость, свет, любовь и доброта.
С первым днем весеннего начала!
Пусть весной исполнится мечта,
Что зимой ты тихо загадала.

Наконец-то луч весенний
Зиму хмурую прогнал.
Первый день тепла и света
Долгожданный наш настал.

Возрождения пожелаю
Вам от скуки и тоски,
Пусть поют вам сладко птицы,
Счастья нажужжат жучки.

Пусть весна подарит эта
Новый жизненный виток,
Вам вдохнуть я пожелаю
Свежий бодрости глоток.

Солнце ярко светит,
Ручейки слышны,
Шагает по планете
Первый день весны!

Пусть сбудутся желания,
Душа пусть запоёт,
А все переживания
Растают словно лёд!

Пусть любовь начнётся,
В свой захватит плен,
В жизнь твою ворвётся
Ветер перемен!

С первым днем весны приходит
Радость и надежда в дом!
Пусть зима скорей уходит,
Унося проблем всех ком!

Пусть теплом весенним сердце
Наполняется у вас!
Счастью отворите дверцу,
Для любви приходит час!

Довольно часто беременных тянет на мандарины, возникает желание кушать их в большом количестве.

В любое время года На ранних сроках Мандариновый сок
При кормлении беременная аккуратность
уход одежда в днях

Такое желание настораживает окружающих и в какой-то момент начинает смущать саму женщину. Тогда она задается вопросом, можно ли есть столько мандаринов во время беременности.

Полезные свойства данных фруктов

Полезны в любое время года

Мандариновый запах люди привыкли ассоциировать с предвкушением праздника и новогоднего волшебства, для большинства это особенный запах – запах удовольствия. Но если женщина ждет пополнения и ее тянет на мандарины – это неспроста.

Скорее всего, организму чего-то не хватает, он стремится восполнить недостаток полезных веществ.

Рассмотрим, чем могут быть полезны мандарины при беременности:

• улучшают настроение, спасают от депрессии;
• восполняют дефицит витаминов (особенно витамина С);
• богаты кальцием и фосфором, которые важны для здоровья зубов, опорно-двигательного аппарата;
• содержат магний, который отвечает за крепкую нервную систему, отсутствие судорог в конечностях;
• снижают риск заболевания сезонными простудными заболеваниями;
• очищают организм от вредных веществ;
• содержат мало калорий, помогают не набрать лишний вес, при этом являются вкусным и полезным лакомством;
• возвращают аппетит при токсикозе, устраняют симптомы этого недуга;
• при регулярном употреблении являются профилактическим продуктом раковых заболеваний;
• используются как проверенное мочегонное средство, помогают беременным избавиться от отеков;
• эфирное масло данного фрукта помогает бороться с растяжками.

Многое из вышесказанного относится одновременно и к употреблению апельсинов, и к употреблению мандаринов при ожидании ребенка.

Кушать мандарины при беременности можно в любое время года, но, если покупаете их не в сезон – обращайте пристальное внимание на внешний вид оранжевых плодов, чтобы не купить гнилые или покрытые плесенью.

Влияние на организм на ранних сроках

Употребление оранжевых фруктов при первом триместре ожидания малыша (вопреки мнению некоторых «знающих» людей), не нанесет вреда здоровью, поэтому не терзайте себя вопросом, можно ли каждый день кушать мандарины во время вынашивания ребенка.

На ранних сроках полностью безвредны

Рассмотрим, как влияют эти фрукты на беременность на ранних сроках:

• служат отличной профилактикой разнообразных патологий нервной системы, заболеваний головного мозга у эмбриона, так как в состав этих фруктов входит фолиевая кислота, недостаток которой именно на ранних сроках «интересного положения» опасен больше всего;
• пару долек цитруса полезны при токсикозе – почти мгновенно снимают симптомы недомогания;
• защищают от анемии, благодаря наличию железа;
• улучшают пищеварение, помогают при вздутии живота (за это спасибо пектинам, клетчатке, органическим кислотам, присутствующим во фруктах).

Если вас тянет на спелые, сочные мандарины, не отказывайте себе в удовольствии. Но их можно не только просто кушать.

Как можно употреблять фрукты

Рекомендуется есть по паре очищенных от кожуры долек за день. Лучше с небольшим перерывом, так мандарины хорошо усвоятся. Полезен плод в виде сока (лучше свежевыжатого, приготовленного самостоятельно, но не более, чем из 2-3 цитрусов). Основные правила при выборе оранжевых плодов для фреша:

• сорт клементин – наиболее сладкий, сочный по сравнению с остальными;
• предпочтение лучше отдать только абсолютно спелым плодам;
• чем насыщеннее цвет мандарина, тем он слаще.

Мандариновый сок хорошо усваивается, но не переусердствуйте с количеством

Фирменный рецепт мандаринового сока.

1. Очистить 2-3 фрукта, снять цедру.
2. Выжать сок.
3. Добавить цедру в сок.
4. 5-10 минут подогревать в кастрюле на среднем огне.
5. Процедить готовый напиток через вдвое сложенную марлю.

В виде настойки это – скорая помощь при токсикозе.

1. Измельчите кожуру мандарина.
2. Залейте кипятком.
3. Дайте настояться.
4. Принимайте утром и вечером до еды по 50 грамм.

Другие способы.

1. В виде масла или крема с содержанием эфирного масла этого фрукта. Втирать в чистую кожу после принятия душа для профилактики и лечения растяжек – эффективно, начиная со 2 триместра. Такое масло или крем можно использовать также для расслабляющего массажа.
2. Сушеные фрукты. Можно добавлять в любые блюда, чаще всего пару засушенных долек мандаринки кидают в чай при заваривании.
3. Салаты. Фруктовые салаты, заправленные йогуртом – вкусное и весьма полезное угощение. Специального секрета приготовления нет: виды фруктов на ваше усмотрение, пропорции определяйте на глаз.

На вопрос, сколько можно съедать мандаринов – точного ответа нет. Все зависит от индивидуальных особенностей конкретной женщины. Прислушивайтесь к своему организму, он подскажет, что делать.

Риски, возможные опасности и противопоказания.

1. Фруктом на поздних сроках увлекаться не стоит: чем ближе роды, тем выше риск аллергических реакций на фрукт у матери и плода. Негативные отзывы о мандаринах во время беременности слышны в основном от мамочек, которым до встречи с малышом осталось совсем чуть-чуть. Все дело в том, что мандарины при всей своей полезности еще и мощные аллергены. Да, как это ни удивительно, но от их поедания может быть, как польза, так и вред.
2. Эти фрукты противопоказаны больным сахарным диабетом, тем, кто ранее перенес язвенную болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, имеющим проблемы с почками, а также тем, кто наблюдается у гастроэнтеролога.
3. Если внезапно на теле у женщины появились высыпания, чтобы исключить аллергию на мандарины, стоит отказаться от употребления всех цитрусовых до выяснения причин.
4. Изжога – частая неприятность второй половины «интересного положения». Все дело в избытке кислоты: откажитесь от любимых плодов, чтобы ваше состояние не ухудшилось.
5. Не ешьте много мандаринов в третьем триместре, одного-двух фруктов в день будет вполне достаточно. Именно сейчас организм наиболее склонен отреагировать аллергической реакцией. К тому же аллергия может проявиться и у новорожденного. Если сомневаетесь, какая именно ваша допустимая порция цитрусовых – не стесняйтесь узнать мнение врача, ведущего беременность.

Можно ли употреблять во время кормления

Если очень хочется скушать парочку мандаринов во время беременности – не так уж это страшно. А вот если малыш уже родился, то употреблять эти плоды при кормлении грудью можно, но с большой осторожностью, соблюдая следующие правила:

• ребенку уже исполнилось три месяца;
• сначала лучше съесть всего 2-3 дольки, желательно в первой половине дня;
• отказаться от употребления других новых продуктов, на которые неизвестна реакция младенца;
• если нет уверенности, что малыш хорошо перенес съеденный вами новый фрукт, пробуйте этот фрукт вновь, но не ранее, чем через неделю;
• даже при хорошей реакции рекомендуемая частота приема плодов для кормящей матери – не чаще 1 раза/3 дня.