Женский журнал Ladyblue

Сильная отрыжка у беременных. Какие методы диагностики и средства от изжоги во время беременности может назначить врач? Лечение изжоги при беременности домашними средствами

Женщину, находящуюся в «интересном положении», мучает не только токсикоз, варикоз, головокружения, частые мочеиспускания и боли в спине. К этим и другим неприятностям добавляется ещё и отрыжка, которая может досаждать будущей матери и на ранних, и на поздних сроках беременности. По сути, в этом нет ничего страшного или опасного для здоровья, ведь подобное явление возникает и у здоровых людей.

Отрыжка и её симптомы

Самопроизвольный выход газов из полости рта, находящихся до этого в желудке и пищеводе, сопровождаемое соответствующим звуком, принято называть отрыжкой. Иногда этот процесс является причиной появления во рту кислого привкуса и неприятного запаха, что объясняется очень просто: происходит заброс содержимого желудка в пищевод, вследствие чего его слизистая оболочка немедленно на это реагирует.

Отрыжка может возникать в любое время и в любом месте, что доставляет немало неудобств, но её не нужно расценивать, как симптом какого-либо заболевания органов ЖКТ. В норме, после рождения ребёнка она исчезает, и нужно лишь как-то пережить этот период. От отрыжки трудно избавиться, но существует немало способов, чтобы снизить её проявление, но прежде чем этим заняться, следует выявить причины, по которым она появляется, а их немало.

Причины отрыжки во время беременности

  1. Особенности анатомического строения ЖКТ. Бывает, что человек уже рождается с какой-либо патологией органов пищеварительной системы. К примеру, это может быть не совсем правильное расположение желудка, слишком узкий его просвет или нечто иное. Как правило, устранить врождённые аномалии без использования хирургических инструментов невозможно, поэтому придётся потерпеть.
  2. Обострение заболеваний хронического характера. Имеющиеся болезни органов ЖКТ дают о себе знать в период беременности. Иногда бывает так, что будущая мать и сама не ведает, что у неё имеются проблемы с поджелудочной железой, желудком или другим внутренним органом, потому что заболевание протекает без выраженных симптомов и никак себя не проявляет ровно до тех пор, пока не наступит беременность. Именно функциональные расстройства и являются теми самыми провокаторами, вызывающими отрыжку.
  3. Злоупотребление овощами, плодами, фруктами и ягодами, богатых моносахаридами. Конечно, дамам «в положении» крайне необходимо кушать подобные продукты, но это не означает, что их можно употреблять неограниченно. Кстати, самыми «зловредными» в этом отношении являются: сладкие, сочные груши и репчатый лук.
  4. Обилие в рационе продуктов, содержащих крахмал. Чтобы снизить вероятность появления отрыжки, потребление картофеля, макарон, хлебобулочных изделий и овсянки нужно ограничить.
  5. Неправильное питание. Злоупотребление лимонадами, сладостями, маринованными овощами, кислыми ягодами, копчёностями, жареным и бобовыми – это всё провоцирует образование газов, которые могут выходить из организма разными путями, в том числе, и через рот.
  6. Заменители сахара. Как ни странно, тот же сорбитол является причиной повышенного газообразования. Поэтому дамам, находящимся «в положении» нельзя употреблять напитки и продукты, в составе которых есть заменители сахара.
  7. Долгое пребывание в определённом положении, не слишком удобные позы и наклоны. Если сразу после приёма пищи прилечь, то организм незамедлительно отреагирует на это отрыжкой. Что касается наклонов и прочих движений, то отказаться от их совершения невозможно, ведь женщине нужно, к примеру, обуваться, надевать предметы гардероба или выполнять какую-то работу.
  8. Недостаточное пережёвывание пищи, приводящее к появлению отрыжки даже у здорового человека. А если ещё во время трапезы беременная будет с кем-то разговаривать, то это лишь усугубит ситуацию.
  9. Изменение гормонального фона. Обилие прогестерона замедляет пищеварение, что приводит к образованию газов, вызывающих отрыжку. Помимо этого, изменённый гормональный фон снижает тонус буквально всех мышц. Естественно, это касается и сфинктера, находящегося между пищеводом и желудком, а при неполном его закрытии всё то, что содержится в желудке, частично выплёскивается в пищевод.

Как избавиться

Для того чтобы снизить проявление отрыжки или избавиться от неё вовсе, нужно для начала пересмотреть свой рацион. Существуют продукты, потребление которых следует ограничить или исключить их вовсе. К примеру, без газировок и сладостей, изготовленных в условиях промышленного производства, прожить всё же можно, равно как и без жареного мяса.

В рацион обязательно следует ввести «щелочные» продукты, к числу которых относятся:

Но и это ещё не всё: переедание и редкие, но обильные трапезы неизбежно приводят к появлению отрыжки, а это значит, что кушать нужно часто, но понемногу, а за полчаса до приёма пищи рекомендуется выпивать стаканчик куриного бульона.

Если отрыжка появляется довольно часто, вызывает дискомфорт и просто мешает жить, то можно попробовать устранить её при помощи:
  1. Имбирного, мятного, малинового или ежевичного чая.
  2. Стакана воды с добавленными в неё двумя каплями мятной эссенции.
  3. Гвоздики или мяты, жевание которых после еды почти наверняка избавит от отрыжки.
  4. Целебных отваров, для приготовления которых могут быть использованы листья всё той же мяты, а также мелисса, золототысячник, вереск и корни аира болотного.
  5. Овсяного киселя.

Отрыжка при беременности на ранних сроках


Если у женщины появилась отрыжка, то в отдельных случаях это может указывать на то, что она беременна, причём, это может быть единственным признаком того, что она через некоторое время станет мамой.

Хотя появление реакции на определённые блюда и продукты не стоит расценивать, как начало беременности, ведь от сбоя в работе органов ЖКТ тоже никто не застрахован, поэтому отрыжка вполне может являться предвестником какого-либо заболевания.

С наступлением беременности, организм уже запускает определённые процессы, и виной тому – гормональный дисбаланс, который становится причиной появления различных расстройств в работе пищеварительного тракта. И именно первый триместр доставляет женщине больше всего неудобств в этом отношении, потому что организм начинает «заботиться» о том, чтобы обеспечить питанием и зародыша, и мать. По этой причине процесс пищеварения замедляется, что и становится причиной запоров, тошноты, отрыжки и прочих неприятностей.

Отрыжка при беременности на поздних сроках

Отрыжка может сопровождать женщину на протяжении всей беременности или появиться только к третьему триместру, а иногда – и перед самыми родами. Если подобное явление возникает эпизодически, то в этом нет ничего страшного, так как с наступлением родов данная проблема самоустранится, так как «ликвидируется» причина её появления.

Кстати, большой живот тоже вносит свою лепту в появление отрыжки, ведь плод невольно сдавливает кишечник и «подпирает» собой желудок мамы. Когда отрыжка досаждает постоянно, вне зависимости от срока беременности, то это может означать одно: хронические заболевания органов ЖКТ дают о себе знать.

Отрыжка при вынашивании плода является вариантом нормы, который время от времени возникает у каждой женщины в период беременности. Проявляется она индивидуально в разные периоды вынашивания плода, с запахом или без, в связи с приемом пищи или независимо от него.

Причины отрыжки у беременных

  1. Гормональный дисбаланс во время вынашивания ребенка проявляется увеличением выделения прогестерона, который, в свою очередь, замедляет пищеварение и провоцирует газообразование.
  2. Еще одно опосредованное влияние нестабильного гормонального фона, особенно на ранних сроках, – снижение мышечного тонуса, а также тонуса клапанов ЖКТ. Из-за неполного закрытия клапана, смыкающего пищеводное отверстие, в желудок проникает некоторое количество воздуха, которое потом и выходит отрыжкой.
  3. Колебания гормонов являются причиной временной дисфункции вегетативной нервной системы, регулирующей работу органов пищеварения.
  4. Отрыжка в последней трети беременности по ощущениям женщин намного сильнее, а ее случаи повторяются все чаще. Это связано с тем, что у беременных растущая матка систематически давит на органы пищеварения, при этом желудок неоднократно меняет свое расположение из-за активных движений малыша. Излишнее образование газов в желудке постоянно возрастает, поэтому отрыжка проявляется чаще.
  5. Если женщина привыкла разговаривать во время еды.
  6. При быстром пережевывании пищи, если беременная питается наспех.
  7. Анатомически неправильное строение пищевода, искривления позвоночника и другие отклонения.
  8. Провоцирует газоотделение неправильная поза при лежании, сидении, поворотах на другой бок.
  9. Влияет на выделение газов в желудке сорбитол, входящий в состав большинства кондитерских изделий, в которых его применяют как подсластитель. Сладости вызывают не только отрыжку, но другие неприятные симптомы – изжогу, вздутие живота и метеоризм.
  10. К отрыжке приводит употребление напитков с газом и продуктов, увеличивающих газообразование (винограда, бобовых, бананов), употребление в пищу кислой, маринованной, острой или жирной еды.
  11. Также способствует возникновению отрыжки употребление крахмалистой пищи, овсяной крупы.

Виды отрыжки

  • Отрыжка воздухом – чаще всего возникают как следствие разговора во время еды, употребления больших кусков пищи, недостаточного пережевывания. После такого обеда чаще всего выходит именно воздух, попавший в желудочный тракт, может возникать икота.
  • Отрыжка «тухлыми яйцами» свидетельствует о нарушении в питании женщины. В основном влияет на отрыжку с неприятным запахом переедание и токсикоз, поэтому помимо отрыжки, беременных начинает беспокоить и тошнота. Для уточнения диагноза нужно пройти обследование у гастроэнтеролога, поскольку отрыжка с неприятным затхлым запахом также может свидетельствовать о наличии воспалительных изменений в слизистой оболочке кишечника, желудка и двенадцатиперстной кишки, а также о расстройствах работы печени. Чтобы отрыжка с неприятным запахом не появлялась, нужно следовать следующим правилам: не переедать, вставать из-за стола с легким чувством голода, питаться через равные промежутки времени, не есть перед сном, пить необходимое количество воды, ограничить употребление сладкого, белковой пищи. Для профилактики отрыжки можно пить чай с листьями мелиссы.
  • Отрыжка с изжогой – у большинства беременных женщин появляется на поздних сроках беременности, приблизительно с двадцатой по тридцатую недели. Причины такой отрыжки – заброс кислого желудочного содержимого в пищевод и раздражение слизистой оболочки соляной кислотой. Поступление кислого содержимого связано с расслаблением сфинктерного кольца пищевода и образованием просвета между ним и желудком. Для устранения отрыжки с изжогой будущей маме поможет диета. Желательно отказаться от свежего хлеба, вареных и жареных яиц, крепких бульонов, солений, копчений, маринадов, воды с газом и кофе. Для более точного определения продуктов, которыми спровоцирована кислая отрыжка с изжогой, беременной нужно проследить за своим состоянием и обратить внимание, что же именно вызвало изжогу. В меню женщины, ожидающей ребенка, должно присутствовать больше кисломолочных продуктов, каш. Днем можно перекусывать миндалем или грецкими орехами.
  • Частая сильная отрыжка во время беременности появляется у большинства будущих мам. Происходит она из-за давления на желудок. Предотвратить появление отрыжки трудно, поскольку отрегулировать давление плода невозможно. Маме рекомендуется лишь соблюдать диету, следовать правильному режиму сна и отдыха. После рождения ребенка признаки отрыжки исчезают.

Медикаментозные препараты для снятия тяжелых симптомов

Отрыжка при беременности, изжога, тошнота, тяжесть в животе сопровождают каждую женщину, ожидающую ребенка. Для того чтобы справиться с этими неприятными симптомами, существует целый ряд советов по изменению привычек питания и рационализации состава пищи. Однако в некоторых случаях снять симптоматику не получается.

С целью избавления от неприятных симптомов можно воспользоваться медикаментами, которые оказывают положительное влияние на моторику желудочно-кишечного тракта, расслабляют гладкую мускулатуру, улучшают всасываемость продуктов. Среди доступных препаратов, которые назначают пациенткам, стоит отметить Гастал, Омез, Мотониум, Де-нол и Мотилак. Применение этих лекарственных средств значительно облегчит жизнь будущей мамы и поможет ей справиться с дисфункцией пищеварительного тракта.

Пищеварительная система беременной женщины особенно чувствительна. Организм реагирует на перемены. Растущая матка оказывает давление на все внутренние органы. Многих женщин беспокоит отрыжка при беременности, легкая тошнота. Явление может носить патологический характер. Но часто это нормальное явление, которое перестает беспокоить после родов.

Важно обращать внимание на частоту появления отрыжки в период вынашивания ребёнка. Лучше всего обратиться к гастроэнтерологу. Врач объяснит, чем провоцируется отрыжка во время беременности. Он расскажет, какие меры можно предпринять для облегчения состояния.

Отрыжка - это процесс выхода воздуха из полости желудка через пищевод. Чаще всего это происходит внезапно и непроизвольно. Гастроэнтерологи выделяют несколько причин появления отрыжки при беременности:

  1. На ранних сроках начинается гормональная перестройка. Увеличивается концентрация прогестерона. Этот гормон существенно снижает тонус мускулатуры. Из-за этого продвижение пищи затрудняется.
  2. Прогестерон влияет и на сам процесс переваривания. Из-за длительного нахождения пищи в желудке запускаются процессы газообразования. Это может вызывать отрыжку.
  3. В третьем триместре желудок сильно деформируется. Он сжат выросшей маткой. Отрыжка воздухом при беременности на последних неделях считается нормальной.
  4. Симптом может наблюдаться при нарушении режима питания. Изжога и отрыжка появляются, если беременная переедает или кушает слишком быстро.
  5. Повышенная физическая активность также провоцирует газы при беременности. Упражнения, наклоны, подъёмы тяжестей могут причинять дискомфорт. Нагрузка должны быть умеренной.
  6. Нарушение диеты - распространённая причина отрыгивания воздуха. Симптом может проявиться рано, уже в 2, 3 или 4 недели беременности.

Все указанные факторы считаются физиологическими. Чаще всего симптом беспокоит женщину на поздних сроках. На 38 неделе беременности дискомфорт достигает пика. Женщине сложно даётся период с 35 недели до самых родов. Однако после этого отрыжка проходит самостоятельно.

Болезни, провоцирующие отрыжку

Несмотря на безобидность симптома, нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом. Отрыжка может быть признаком опасных патологий. Но ставить себе страшный диагноз не следует. Врач расскажет, на какие особенности нужно обратить внимание.

Может свидетельствовать об изменении состава желудочного сока. Это происходит при гастрите. Болезнь нередко обостряется у беременной. Состояние провоцируется деятельностью хеликобактер пилори. Микроб активизируется при сниженном иммунитете. Беременность влияет на способность организма противостоять негативным факторам.

Отрыжка на ранних сроках беременности может быть вызвана рефлюксным синдромом. Это состояние появляется из-за воспаления слизистых пищевода. Рефлюкс может быть опасен, так как размеры изъязвлений постоянно увеличиваются. Заболевание необходимо лечить.

Что делать, если регулярно возникает отрыжка, расскажет врач. Нужно обратить внимание на привкус выходящего из желудка воздуха. Отрыжка тухлыми яйцами при беременности - тревожный признак. Это может сигнализировать о слишком длительном пребывании пищи в желудке. Возможны аномалии строения ЖКТ или кишечная непроходимость.

Коррекция рациона

Отрыжка, появляющаяся у беременных, не всегда требует лечения. Чаще всего достаточно просто пересмотреть питание. Коррекция рациона позволит ликвидировать неприятный симптом. Специальная диета необходима с первой недели беременности. Это позволит избежать токсикоза. На ранних этапах часто возникает рвотный рефлекс.

Убрать отрыжку поможет коррекция меню. Из рациона убирают продукты, стимулирующие процессы брожения. За счёт этого в желудке образуется меньшее количество газов. Лечащий врач порекомендует воздержаться от таких продуктов, как:


Постепенно симптом перестанет беспокоить. Исчезает горький или протухший привкус во рту. Процесс пищеварения нормализуется.

Не только пища может провоцировать непроизвольный выброс воздуха. Частой причиной этого явления является употребление газированных напитков. От подобных жидкостей во время беременности лучше отказаться.

Принимать пищу 1 или 2 раза в день недопустимо. Беременная женщина нуждается в полноценном и разнообразном рационе. Идеальный вариант - дробное питание маленькими порциями.

В меню обязательно должны быть включены кисломолочные продукты и растительная клетчатка. Это способствует нормальному пищеварению. Можно выпивать 1 стакан кефира перед сном. Нужно съедать 2 разных фрукта, чтобы обеспечить организм витаминами. Полезны яблоки, груши, бананы.

Помощь медикаментами

Если женщину беспокоит постоянная отрыжка горечью, то лучше обратиться к врачу. Он объяснит, что провоцирует неприятный симптом. В ряде случаев требуется медикаментозная терапия. Так, гастрит требует лечения. Помощь нужна, если беременная чувствует недомогание или её тошнит.

Как избавиться от отрыжки с помощью лекарств, расскажет гастроэнтеролог. Лечение проводится безопасными препаратами, которые не оказывают влияния на плод. При гастрите врач назначит средство, которое поможет уменьшить дискомфорт. Эффективными и бережными считаются:

  • Ренни;
  • Фосфалюгель;
  • Алмагель;
  • Маалокс.

Средства обладают не только антацидным, но и защитным действием. Они снижают кислотность и обволакивают слизистые. Болезненные проявления исчезают.

Некоторые женщины считают икоту опасным симптомом. Это ошибочно. Обычно это явление наблюдается при нарушении дыхания. «Что делать, если я икаю?» - частый вопрос у беременных. В этом случае можно выпить 1 или 2 стакана отвара семян укропа. Лучше делать это маленькими глотками.

Народное лечение

При беременности желудок сильно сдавливается. После еды наблюдается тяжесть. Женщина может отрыгнуть большое количество воздуха. На помощь приходят рецепты народной медицины.

  • Если при беременности возникла отрыжка, рекомендуется употреблять травяной отвар. Основными его компонентами будут кардамон и подорожник. Пьют средство ежедневно перед приёмом пищи, 1 или 2 столовые ложки считаются нормой.
  • Имбирь - второй по популярности ингредиент рецептов нетрадиционной медицины. Можно употреблять небольшое количество измельчённого корня.
  • Клюква - полезная ягода для беременной женщины. Она не только насыщает витаминами, но и помогает избавиться от признаков гастрита. Клюква полезна в свежем виде. Можно смешивать ягоды с мёдом соком алоэ, 1 или 2 ложки средства быстро избавляют от проблем.

Отрыжка доставляет неудобства беременной женщине. Симптом может быть как эстетической проблемой, так и проявлением заболевания. Важно своевременно провести диагностику и определить тактику терапии.

Отрыжка при беременности – неприятное физиологическое явление, которое может сопровождать женщину все 40 недель. Желудочно-кишечный тракт одним из первых реагирует на новое состояние, нехватка ферментов затрудняет прохождение пищи по пищеводу, процесс переваривания. Дискомфорт в животе приносит будущей маме немало отрицательных эмоций.

Что такое отрыжка: механизм возникновения

Попавший вместе с пищей в желудок или образовавшийся в процессе переваривания воздух распирает стенки желудка, который, в свою очередь, давит на диафрагму. Диафрагма сокращается и резко выталкивает газы в пищевод, вызывая отрыжку.

К появлению отрыжки могут привести:

  • оживленные разговоры за столом во время еды;
  • слишком жадное, торопливое поглощение пищи, сопровождающееся заглатыванием воздуха;
  • перекусывание на ходу;
  • любовь к острому, соленому, дрожжевой выпечке;
  • употребление газированных напитков.

Вместе с воздухом в пищевод может выбрасываться небольшое количество желудочного сока и соляной кислоты, это вызывает изжогу и боль в солнечном сплетении и выше. Раздражение стенок пищевода и спонтанное отрыгивание человек испытывает часто. При беременности, особенно на поздних сроках, это явление учащается.

Почему отрыжка возникает во время беременности?

Изменения в организме беременной, усиленная выработка одних гормонов и подавление действия других, ферментная недостаточность провоцируют появление непривычных ощущений и неприятнейших явлений. Отрыжка, способная повторяться несколько раз в сутки, причиняющая неудобства, – одно из них.

Причины отрыгивания с первых недель беременности кроются в питании, образе жизни, особенностях работы желудочно-кишечного тракта. Будущей маме надо знать, что любимые прежде продукты могут во время беременности вызвать непереносимость, тошноту, непредсказуемые реакции организма. Это связано с развитием нового человека, его растущими потребностями, увеличением количества необходимого «строительного материала» для формирования скелета, органов, мышц. Система пищеварения не всегда успевает перестраиваться, мешает и постоянно меняющийся гормональный фон.

Большое количество овощей и фруктов в рационе вызывает не только метеоризм и усиление перистальтики, но и отрыжку как один из способов вывести излишки газов из кишечника и желудка. Раздражение стенок пищевода и слизистой желудка может вызвать непривычная экзотическая кухня, острые приправы, маринованные продукты. Свою роль играет и давление на органы брюшной полости, которое растет вместе с ростом плода.

Любимая газировка, маринованный огурчик или булка с маслом, съеденная в кафе, могут сыграть плохую шутку и поставить беременную женщину в неловкое положение. Держать в себе газы опасно, это может привести к очень болезненным спазмам, а быстро найти уединение в безлюдном месте можно не всегда. Лучше всего заранее тщательно продумать рацион и не есть ничего «опасного», если предстоит ответственное мероприятие или долгое пребывание в общественном месте.

Другие причины появления отрыжки

В ожидании ребенка женщина становится более уязвимой, поэтому вероятно обострение хронических болезней ЖКТ, эндокринных заболеваний. Появление отрыжки может быть симптомом этих проблем. Малоподвижный образ жизни снижает способность кишечника активно продвигать пищу, усваивать ее полностью. Застой остатков еды, расслабление сфинктеров тоже провоцирует неприятные приступы. Причина может быть и в больших физических нагрузках. Мало кто из беременных может похвастать отсутствием отрыжки, но надо помнить, что в ряде случаев организм так сигнализирует о патологических состояниях.

О чем может говорить отрыжка?

То и дело беспокоящие симптомы могут быть как вариантом нормы, так и патологией. Женщина обязательно должна рассказать врачам об участившейся или присутствующей постоянно отрыжке, частоте появления и явлениях, сопровождающих ее. Специалисты по результатам анализов смогут сказать, что происходит и насколько это опасно.

Воздухом без запаха

Самый безопасный вид отрыгивания – чистым воздухом, без посторонних запахов или неприятного вкуса. Появляется при большом количестве проглоченного с едой или водой воздуха. Скопившись в желудке, воздух выйдет в пищевод, сокращение диафрагмы протолкнет его выше и заставит резко и быстро выйти в ротовую полость. Икота, возникающая позже, длится от 5 до 15 минут, ее можно прекратить, медленно выпив стакан воды.

Кислая отрыжка

Отрыжка с явным кислым привкусом сигнализирует о выбросе в пищевод некоторого количества желудочного сока. Такое случается у беременных, которые питаются нерегулярно, съедают за один прием 2–3 порции, а потом несколько часов голодают. Чтобы избавиться от кислотной отрыжки, следует перейти на дробное и частое питание маленькими порциями.

При такой отрыжке появляется и изжога, может болеть и жечь в области грудины. Беременные иногда принимают такую боль за сердечный приступ, настолько сильны ощущения, исчезающие почти сразу после приемы еды.

С запахом тухлых яиц

Обязательно рассказать врачу и пройти необходимые обследования нужно, если возникает отрыжка тухлыми яйцами. Сероводород говорит о гнилостных процессах:

  • в желудке или кишечнике имеются «залежи» непереваренной и гниющей еды;
  • развился дисбактериоз;
  • запах обусловлен постоянными запорами;
  • начался воспалительный процесс в желудке;
  • обострилось одно из хронических заболеваний: панкреатит, гастрит, стеноз привратника.

Отрыжка тухлыми яйцами может быть симптомом и таких опасных болезней, как язва или новообразование в желудке или пищеводе. Не стоит стесняться своего состояния и скрывать от врача подробности – выявленное заболевание проще лечить, это спасет жизнь и здоровье мамы с малышом.

Постоянная сильная отрыжка

Преследующая женщину на ранних и поздних сроках беременности сильная отрыжка говорит о систематическом нарушении рациона питания, нехватке физических нагрузок или приеме еды в неудобном положении, свидетельствует о стрессе, болезнях ЖКТ. Никакие уверения в том, что отрыжка – норма для беременных, не должны успокаивать будущую маму, пока она не пройдет обследование и не убедится, что ее пищеварительная система в порядке и способна справиться с растущими нагрузками.

В течение нескольких месяцев женщине будет тяжелее и тяжелее справляться с нагрузками, витаминов и минералов потребуется больше, поэтому нужно позаботиться о собственном удобстве, комфортном месте для приема пищи и отдыха, возможности выпить чистой воды или съесть что-то легкое, как только отпустила тошнота или началась отрыжка. О том, как наладить питание, чтобы избавиться от этого симптома, лучше поговорить с гастроэнтерологом, диетологом.

Как избавиться от отрыжки?

Лекарственными средствами

Не стоит терпеть симптом, говорящий о неправильном питании или нарушении правил здорового образа жизни. Избавление от отрыжки при беременности должно проходить под наблюдением лечащего врача.

Безопасная, но причиняющая неудобства отрыжка или отрыгивание «тухлыми яйцами», кислотой требуют консультации специалиста. Он поможет найти причины, подберет курс лечения, расскажет о профилактике. Помочь убрать неприятное физиологическое явление или хотя бы снизить дискомфорт могут некоторые медицинские препараты: Омез, Мотилак, Де-нол, Ренни (если отрыжка кислая или с изжогой), Гастал.

Народными методами

В народной медицине тоже есть методы, помогающие при отрыжке у беременных. Наши бабушки часто рекомендовали травяные чаи с мятой, малиной или имбирем на голодный желудок, чтобы справиться и с тошнотой, и с отрыжками.

Смягчает дискомфорт, устраняет боль овсяный кисель, он полезен при уже имеющемся гастрите, панкреатите. После еды можно попробовать пожевать высушенную гвоздику, веточку мяты. По 3–4 раза в день принимая 100 г отвара из вереска (15 г травы всыпать в 0,5 л воды, вскипятить, подержать на медленном огне 10 мин.), можно предупредить появление отрыжки. Полезен корень аира, который держат во рту 5 мин. или принимают треть чайной ложки порошка из него 2–3 раза в день.

Отрыжка выступает абсолютно нормальным явлением во время беременности на ранних сроках, так как происходит перестройка гормонального фона женщины. Все силы организма брошены на вынашивание ребенка, что выступает следствием появления отрыжки, так как изменения происходят, прежде всего, в желудке. Именно поэтому не стоит сильно переживать по поводу данной особенности организма.

Отрыжки Изжога Лечение
Дискомфорт разные причины тельца
на мониторе одежда

Причины появления недуга

Причины отрыжки при беременности, по мнению врачей, могут быть следующие.

  1. Изменение гормонального фона во время вынашивания ребенка. В данный период некоторые гормоны начинают выделяться с большим количеством, другие же вовсе перестают продуцироваться. Например, прогестерон преобладает над другими гормонами, а он имеет некоторое воздействие на пищеварительный процесс – замедляет пищеварение, провоцирует образование газов.
  2. Снижение тонуса мышц организма, как и клапанов системы пищеварения. По причине того, что клапан между желудком и пищеводом закрыт не полностью, он может открываться по различным причинам и пропускать содержимое желудка в пищевод. Такие действия провоцируют отрыжку при беременности.
  3. Нарушения нервной системы. Она ответственна за работу многих систем организма, включая пищеварительный тракт.
  4. Отрыжка при вынашивании на поздних сроках ощущается намного сильнее, так как матка больших размеров оказывает давление на органы желудочно-кишечного тракта. Желудок постепенно изменяет свое положение, по причине чего в нем скапливается большое количество газов. Именно поэтому сильная отрыжка во время беременности появляется, как правило, перед родами.
  5. Нарушения приема пищи. Если во время еды разговаривать, то воздух может попасть в пищевод, а затем выходить наружу в виде отрыжки.
  6. Оперативное поглощение еды, плохое пережевывание также вызывают данный недуг. Пища должна быть тщательно пережевана, так как она подвергается перевариванию, усвоению в ротовой полости. Если еда поступает большими кусками, то такое нарушение вызовет отрыжку.
  7. Неподходящие позы во время приема пищи могут спровоцировать данный недуг. К примеру, лежа отрыжка появляется гораздо чаще.
  8. Некоторая определенная поза может вызывать данный недуг. К примеру, после еды лечь отдохнуть в горизонтальном положении – это может спровоцировать «нежелательную гостью».
  9. Отрыжка при беременности может возникнуть по причине наклонов для некоторых бытовых надобностей. К примеру, женщине нужно одеть колготки или обувь. Такие непроизвольные физические упражнения могут вызвать дискомфортные симптомы.
  10. Иногда тошноту и отрыжку при беременности может вызвать сорбитол. Данное вещество используют в качестве подсластителя во многих сладостях. Также пряности содержат много вредных добавок, которые вызывают чувство тошноты, метеоризм.
  11. Сладкие газированные напитки могут послужить причиной данного недуга. Они не только провоцируют образование отрыжки, но также оказывают негативное воздействие на организм будущей мамы вредными химическими добавками.
  12. Отрыжка при беременности может возникать также по причине употребления некоторых полезных продуктов, таких как: горох, капуста, бананы, бобы.
  13. Употребление жареной, соленой и кислой пищи также провоцирует данный недуг.
  14. Продукты, содержащие много крахмала, тоже могут вызывать отрыжку – картофель, макаронные изделия, черный хлеб, овсяная крупа.
  15. Если происходит обострение хронических заболеваний пищеварительно системы, также может возникать данный недуг. Это касается желудка, желчного пузыря, кишечника, поджелудочной железы. Очень часто перед зачатием данные болезни протекают бессимптомно, а изменения в женском организме становятся причиной их проявления.
  16. Узкий просвет желудка, врожденный перегиб желудка также могут вызывать такую особенность.

Это нормальное явление

Причины частого возникновения проблемы

Изжога и отрыжка – это самые распространенные нарушения функционирования системы пищеварения при беременности.

Изжога проявляется ощущением жжения в нижней части грудной клетки, что вызывает болезненные ощущения. Как правило, изжога и частая отрыжка возникают во втором триместре беременности, около 20-й недели. Многие будущие мамы впервые сталкиваются с данной проблемой в период вынашивания малыша.

Указывать данные недуги могут на следующие проблемы.

  1. Проникновение кислого содержимого желудка обратно в пищевод, по причине чего соляная кислота желудка проявляет агрессивное воздействие на слизистую пищевода, вызывая жжение.
  2. Гормональная перестройка организма будущей мамы. По причине дисбаланса гормонов, мышцы женщины утрачивают тонус так же, как и клапаны пищеварительной системы. Круговые мышцы, которые находятся между пищеводом и желудком, расслабляются, что позволяет проникать пище и желудочному соку обратно.
  3. Давление матки на брюшную полость, включая и желудок, провоцирует возникновение изжоги.

Не стоит сильно переживать по поводу наличия подобных проявлений, так как они не представляют угрозы для матери и ребенка. После рождения малыша такие симптомы исчезают сами и больше не беспокоят будущую мамочку.

Чтобы облегчить состояние при постоянной отрыжке при беременности, необходимо соблюдать специальную диету.

  1. Отказаться от употребления свежих хлебобулочных изделий, крепких рыбных, мясных и грибных бульонов, копченостей, солений, жареной пищи, вареных яиц. Нелишним будет ограничить потребление острых приправ, маринованных продуктов, сладких газированных напитков, кваса, кофе и чая.
  2. Старайтесь отслеживать, какие продукты приводят к отрыжке при беременности на ранних сроках после каждого приема пищи. Так вы сможете выявить вредные для своего организма продукты и исключить их из рациона питания.
  3. Добавьте в меню продукты, которые способствуют устранению изжоги: сухое печенье, овощные супы-пюре, гречневая, овсяная каша, молоко, сливки, творог, сыр.
  4. Ежедневно съедайте небольшое количество грецких орехов или миндаля.
  5. Пейте больше чистой воды, объем которой должен быть около 1,5-2 литров. Если изжога появилась после еды, снять ее приступ поможет стакан воды.
  6. Из других напитков рекомендован некрепкий чай, какао с молоком и всевозможные кисели.

Отличия на ранних и поздних сроках.

  1. На ранних сроках данный недуг вызван, как правило, гормональной перестройкой организма, поэтому очень важно преодолеть это состояние без приема медикаментов.
  2. Нарушения нервной системы также вызывают отрыжку в начале вынашивания ребенка, так как женщина становится более эмоциональной и вспыльчивой, пока организм привыкает к новому состоянию.
  3. Что касается поздних сроков, то основными причинами здесь выступают давление матки на желудок, смещение желудка и скопление в нем газов.
  4. Также, перед родами всяческие наклоны провоцируют данный недуг, так как масса тела женщины и ребенка увеличивается, что вызывает давление на желудочно-кишечный тракт.

Замучила изжога

Народные методы терапии

Отвар травы вереска:

  • взять 15 г травы вереска, пол-литра воды;
  • вскипятить воду;
  • залить траву кипятком;
  • кипятить еще несколько минут на небольшом огне;
  • настаивать 3 часа под крышкой.

Применение.

  1. Принимать 3 раза/сутки по 1/3 стакана.
  2. Длительность терапии – 1 неделя.

Отвар травы золототысячника:

  • взять 10 г травы золототысячника, 1 стакан воды;
  • вскипятить воду;
  • залить траву кипятком;
  • настаивать 4 часа под крышкой.

Применение.

  1. Принимать по 1 ст. ложке ежедневно.
  2. Рекомендуется пить за полчаса до еды.

Корневище аира:

  • взять корневище аира;
  • перемолоть при помощи кофемолки в порошок.

Применение.

  1. Принимать по 1/3 ч. ложки.
  2. Запивать достаточным количеством воды.

Помогает употребление воды

Возможные риски и опасности

Наиболее опасной считается отрыжка тухлыми яйцами при беременности. Иногда причины данного явления могут быть скрыты в определенных заболеваниях, таких как:

  • гастрит – возникает отрыжка воздухом при беременности на ранних сроках с тухлым или резким содержимым;
  • гастродуоденит – характеризуется горьким или тухлым привкусом, который возникает, как правило, в начале беременности;
  • язва желудка – присутствует кислый привкус во рту и неприятные симптомы;
  • кишечные патологии – имеется гнилостный запах, который указывает на серьезные проблемы с кишечником.

Отрыжка тухлыми яйцами и понос при беременности нельзя оставлять без внимания. Воздух, который выходит из полости рта и отдает гнилостным запахом, должен насторожить будущую маму.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!