Tu trošimo svoju energiju. Dobrovoljna pomoć vampiru

Kao što mnogi misle, ovo je kada nam neko, mašući rukama, oduzima moć. Ovo je previše primitivna ideja koja je nastala u nama zahvaljujući kinematografiji. Sa stanovišta energetskih napada, sve izgleda mnogo suptilnije i sofisticiranije.

Počnimo sa jednostavnim stvarima. Šta je napad? Napad je svaka radnja ili izjava koja ima za cilj da liši osobu psihičkog ili energetskog integriteta. Da bi se to dogodilo, radnja ili izjava mora biti popraćena oslobađanjem toka energije toliko snažnog da zaštitna ljuska osobe koja je napadnuta ne može obraditi primljenu energiju.

Skandal, svađa, uvrede, jeste li primetili šta vam se dešava u takvim trenucima? U početku se zagrevate kao „ugrijano gvožđe“, a onda vas snaga jednostavno napušta. To je to, pali ste na lukav trik napadača. Ovisno o jačini udarca, to može biti izraženo u depresivnom stanju ili narušavanju integriteta polja, zbog čega napadnuta osoba osjeća nelagodu.

Opcije energetskog napada velika količina i možete dugo pričati i nabrajati sofisticirane metode kako se možete ozlijediti. Mislim da sam već rekao dovoljno da razumete. Morate zaštititi sebe, svoju voljenu osobu. Morate se riješiti negativnih programa.

Prvi tip je urođena rezerva seksualne energije.

Određena količina se prenosi na nas rođenjem od naših roditelja. Ova zaliha energije je ograničena i ne dopunjava se tokom života. Šteta što ga koristimo nepromišljeno, trošeći energiju bilo gdje.

Druga vrsta je energija stečena tokom života.

Drugi tip seksualnu energiju– to je ono što sami akumuliramo i stičemo. Ovaj iznos može varirati.

Ali ne znaju svi ljudi, nažalost, kako pravilno napuniti svoje zalihe. vitalnost.

Često, uz nabavku energije, dolazi do velikih curenja. Štaviše, sami smo krivi za to, jer im sami dopuštamo iz neznanja, nespremnosti da se nešto promijeni i mnogih drugih razloga. Zbog toga…

Akumulacija energije u većini slučajeva ne pokriva njeno curenje!!!

Obično nas uopšte ne zanima šta će biti s nama kada nam potpuno ponestane energije...

Ono što će se desiti je da ljudi jednostavno umiru i to je to.

Stoga, ne dozvolite curenje energije, naučite transformirati i nadopunjavati njene rezerve - to će vam produžiti život i učiniti ga svjetlijim i bogatijim.

Gde teče naša vitalna energija i zašto smo mi za to krivi?

Bićete iznenađeni, ali... Uglavnom, čak ni ne trošimo na seks.

Navest ću 10 glavnih razloga , kada gubimo energiju. To će vam pomoći da zaustavite curenje i počnete ga akumulirati.

1. Ne osvrći se na prošlost.

Uglavnom, ljudi to rade stalno. Ne pamti ništa - ni dobro ni loše. To vas tjera da se vratite tamo gdje ste bili prije. Svaka takva uspomena oduzima puno energije. A još više nestaje ako doživite bilo kakve emocije, posebno negativne.

Ne govori drugima tužne priče sopstveni život. Dakle, dajete samo energiju. Zaustavite se svaki put kada primijetite da ponovo govorite o prošlosti.

Nije jednostavno. Ali s vremenom ćete uspjeti. Možda vas neki ljudi neće razumjeti i čak će prestati komunicirati s vama. Ne odustaj, ne treba ti prazan razgovor i tračeve.

Vremenom, pošto ste izgubili naviku da razgovarate o prošlosti, primetićete da ste prestali da razmišljate o njoj. Ovo će biti vaša pobjeda i početak novog života, osoba koja gleda samo naprijed...

2. Adekvatno procijenite situaciju u kojoj se nalazite.

Adekvatno znači da je gledate spolja, a ne sa pozicije onoga što vam se kod nje sviđa ili ne sviđa.

Dakle, možete izbjeći negativne posljedice procjene ljudi i njihovih postupaka prema vama.

Uostalom, sukobi obično nastaju:

• Kada ste svi planirano, ali nešto nije išlo kako se očekivalo. Nešto je pošlo po zlu, situacija je izmakla kontroli i počinjete da se nervirate. Grčevito se trudite da sve popravite, tražite krivce za neuspjeh ili krivite sebe za sve. Shvaćate li koliko se energije troši na ove radnje?
• Kada ljudi rade stvari prema kojima ne bi trebali tvoj ideje o životu. Na primjer, osoba nije tačna - dok nikad ne kasnite i jako ste ponosni na to.

Naravno, ova karakterna osobina te jako nervira, počinješ ga učiti da bude pametan, gubljenje pri čemu svoju energiju. Za što? Uostalom, niste ni sigurni da ćete ostvariti svoj cilj...

Pojednostavi. Uvijek postoji izbor. Dozvolite drugoj osobi da bude ono što želi. Odlučite sami koliko je to važno u vašem životu. Tada će sve doći na svoje mjesto. A možda vas nedostatak tačnosti ove osobe više neće toliko nervirati u odnosu na druge njegove karakterne osobine.

Izražavajući pritužbe drugima, stalno gubite energiju. Eliminacijom ove navike zaustavit ćete curenje energije sa ove strane, što znači da ćete je koristiti na stvarima koje su vam važnije.

3. Prestanite ići pravo ka svojim ciljevima.

Naši ciljevi i naše želje jako nas iscrpljuju energiju ako počnemo previše sanjati o njihovom ispunjenju, a u to ulažemo i više truda nego što je potrebno.

Sami sebi postavljamo rokove i često ih ne ispoštujemo. Letvica i mogućnosti su znatno podignute. I kao rezultat toga, da bismo u nečemu uspjeli i nekome nešto dokazali, okrećemo se naopačke. Ali još uvijek nema rezultata. I ogromna količina energije se gubi.

Ako istovremeno počnete da doživljavate negativna osećanja u vidu: ljutnje, zavisti, ogorčenosti itd. To znači samo jedno - ne prihvatate život onakvim kakav jeste.

Kada doživite takva osećanja, priznajete sopstvenu nemoć i gubite energiju – umesto da tražite razlog za ono što se dešava i korake da to prevaziđete.

Čak i ako, kao rezultat vaših pretraga, otkrijete da je vaša želja u ovog trenutka nemoguće - pomirite se s tim i prihvatite to kao nepobitnu činjenicu.

Odustanite od svog cilja u korist svog duševnog mira i očuvanja svoje vitalnosti. Uostalom, ako to ne učinite dobrovoljno, već padnete u samouništenje, proganjat će vas depresija sljedećih nekoliko dana.

zapamtite da loše raspoloženje uvek se javlja kada nedovoljna količina seksualnu energiju.

4. Ne pričaj previše.

Razgovor takođe troši mnogo energije. Stoga je preporučljivo govoriti manje i poentirano.

Ćuti kad nemaš šta da kažeš. U suprotnom rizikujete da izgubite energiju i da u isto vreme budete poznati kao govornik, jer nećete moći da impresionirate svog sagovornika govorom lišenim osećanja.

Kada osoba ima određenu količinu seksualne energije, čak i nekoliko riječi koje je izgovorio dugo se pamte i utonu u srce.

I obrnuto, kada je malo energije, nije ga interesantno slušati, ne može na uzbudljiv i lijep način iznijeti informacije.

5. Nikada se ne žalite i ne krivite nikoga za svoje probleme.

Osoba počinje da se žali kada nedostaje vitalne energije.

Da, on prebacuje odgovornost za sebe i svoj život- na druge ljude.

Obje strane gube u ovom procesu:

• Kao narator koji kuka. Lavovski dio svoje seksualne energije trošite na pritužbe. Na kraju krajeva, morate ponovo proživjeti situaciju o kojoj govorite. Da bi preživjelo, tijelo počinje da usisava energiju izvana. Pretvaraš se u vampira.
• Stoga, ako naiđete kao slušalac- nikad ne sažaljevajte one koji vam pričaju srceparajuće priče. U suprotnom ćete izgubiti energiju i ljudi to osjećaju na podsvjesnom nivou. Obično više vole da ne komuniciraju sa subjektima koji stalno kukaju.

Prestanite kad god primijetite da se počinjete ovako ponašati.

Isto ću reći i o osuđivanju i raspravi o drugim ljudima.

Ne ogovarajte, ne trošite svoju životnu snagu na to.

6. Ne pravite nepotrebne pokrete.

Energija se troši na bilo koju riječ ili radnju. Dakle, ako ste već nervozni, nemojte pogoršavati stvari.

Nemojte ga trošiti na nervozno kuckanje olovkom po stolu ili hodanje od ugla do ugla. Dodatne akcije dovode do dodatne drenaže vitalne energije, zapamtite ovo.

Isto važi i za druge nepotrebne, beskorisne pokrete: ne žvaći žvaku, ne lomi semenke jer nemaš šta da radiš, ne stavljaj cigaretu u usta, ne mašuj rukama... Sve to dovodi do curenja energije, ma koliko to čudno zvučalo.

7. Žene.

Povećana pažnja na svoj izgled, kao i razmišljanja o tome, kozmetici i šminki oduzimaju veliku količinu seksualne energije. Isto važi i za brigu o kosi, vrtenje kovrdža oko prsta ili stalno zaglađivanje kose, posebno dok razgovarate.

Mnogo si ljepša nego što misliš. Prirodna atraktivnost zene zavisi samo od količine energije, a nikako od pudera i karmina.

Žena gubi većinu energije tokom menstruacije, pa budite oprezni tokom ovog perioda. Odmarajte se i vodite miran način života, jer u to vrijeme žena postaje slabija, osjetljivija ili, obrnuto, agresivnija - sve su to znakovi gubitka energije.

Pokušajte da ne koristite nesvjesne riječi i izraze, kao i psovke, u svom životu. Sve ovo oduzima energiju. Sve što govorimo iz navike takođe treba isključiti iz naših života. Bez hmma i hm, dodatnih "uh-huhs" i slično. Ništa što nas i našeg sagovornika odvlači od svrhe razgovora.

9. Ne pravite grimase.

Nema potrebe za grimasama i cerecima, ne žmirite, ne žmirite očima, ne dižite značajno gore kada razmišljate, ne mrštite se i ne kikote se van teme. Ovo takođe oduzima energiju.

Budite svoji i izrazite ono što mislite i osećate u ovom trenutku, a da ne zbunjujete sagovornika svojim grimasama... Ne nosite maske, dajte na volju svojim osećanjima, izrazite na licu samo ono što zaista osećate. Sve ostalo je dodatni napor koji za sobom povlači nerazumno trošenje energije.

10. Kontrolišite svoje seksualne odnose.

Budite oprezni sa seksom sa povremenim partnerima. Dakle, rizikujete ne samo da dobijete neku vrstu infekcije, već i potratite svoju vitalnost. U takvim vezama nema pune razmene energije koja je neophodna i muškarcima i ženama. Ali njen gubitak je značajan.

Obično oba partnera, nakon fizičkog oslobađanja, jednostavno troše energiju. Nije bez razloga da se ljudi nakon takvog seksa osjećaju prazno i ​​iskorišteno.

Niste trebali forsirati seks iz straha da će vas partner ostaviti. Ili spavajte sa onima koji vam ne uzvraćaju osećanja.

Na kraju krajeva, glavno pravilo seksa je JEDNAKA razmjena energije. U suprotnom ćete ga jednostavno izgubiti.

Pokušajte eliminirati ovih 10 stvari iz svog života i vidjeti šta će se dogoditi. Koliko ćete postati lakši i slobodniji. Pojaviće se nove mogućnosti i snage za njihovu implementaciju. Život će poprimiti potpuno drugačiji kvalitet i jarke boje.

u komentarima ispod.

Konstantin Dovlatov.

Naravno, nije to rekao. Prema većini tvrdnji, rekao je: "Znate, ja jednostavno ne obraćam pažnju na ono što se dešava", ali mogao je to reći na bilo koji način. Čini mi se da je koncept đavola bliži većini. Unaprijed se izvinjavam zbog grubosti ove fraze - i ovdje ću je često koristiti - ali ništa bolje ne prenosi ovu istinu. Kada nekome kažete “ne obraćajte pažnju”, taj će vas neko najvjerovatnije čudno pogledati – ali ne i osobu koja je došla na Krišnamurtijevo predavanje. Istovremeno, svi shvaćaju da se ponekad u životu dešavaju neugodni trenuci koje je najbolje jednostavno zaboraviti/ne mariti za njih. Ne postići gol znači razmišljati o onome što se dogodilo. Na primjer, neko je bio nepristojan prema vama na telefonu, a vi ponovite ono što vam se dogodilo u glavi, ne možete tako lako. A ako si samo spustio slušalicu, slegnuo ramenima i mirno otišao na vožnju biciklom, onda si sjajan u bodovanju.

Ako ste zabrinuti, to ne znači da radite nešto korisno, iako vam to može izgledati tako. Čini se sasvim prirodnim da svaki put kada se znojimo zbog nečega, time se približavamo nekoj vrsti odgovora. Ali to nije istina, jer stalno prelistavanje stvari u glavi je misaoni proces, a misaoni proces koji nije usmjeren na pronalaženje rješenja je beskoristan.

Ovo baca svjetlo na jednu od naših najneiskorijenjenijih i najskudnijih ideja o ljudskom razmišljanju: vjerujemo da je većina misli vrijedna sama po sebi, da će dovesti do nečega. Ali većina naših misli samo ispunjava našu glavu i štiti nas od pravi zivot. One ne dovode do nekih važnih odluka ili analitičkih zaključaka, jednostavno nas konzumiraju i, možda, skraćuju naše živote.

Obično mislimo da naše misli obavljaju neku funkciju samo zato što su uzrokovane jaka emocija ili zato što su usmjereni na temu koja nam je važna: to može biti pravda, poštovanje ili trenutno stanje u društvu.

br. Refleksija ima smisla samo ako pokreće vaše tijelo i čini nešto korisno. To ne znači da se na svaku tugu, grubost ili nepravdu u životu mora odmah reagovati akcijom. Upravo suprotno. Obično tu ništa ne možete učiniti ili jednostavno ne želite. I to je u redu. U većini slučajeva, bolje je ne raditi ništa, samo postići gol.

Ovaj koncept može izgledati apatično. Zapravo to nije istina. To je jednostavno odbijanje da trošite svoju energiju i vrijeme na misli koje ne vode nikuda. Dakle, ako odlučite nešto da se oznojite, uvjerite se da će to dovesti do neke vrste odgovora na ono što se dogodilo, a zatim poduzmite akciju. Evo vizuelni dijagram akcije.

Nije tako lako naučiti kako postići gol. Za ovo je potrebna praksa. Bodovanje bi trebalo da bude jedna od vitalnih veština kojima učimo decu, baš kao i brojanje, vezivanje pertle i držanje podalje od stranaca. Nedavno sam trčao i neko je viknuo na mene iz kamiona koji je prolazio. Mislim da me nazvao pederom (ili možda Edikom?). Ovo me je jako uplašilo, čak sam i malo poskočila od iznenađenja. Vjerovatno su se smijali u svom separeu i davali jedni drugima ili šta god ovi idioti obično rade nakon što viču iz auta.

Bilo je trenutaka u mom životu kada bih potrošio ogromnu količinu energije brinući se o takvim nepravdama. Ali tog dana nisam imao nameru da to radim i to me je prošlo. Još uvijek sam osjećao početni nalet bijesa i adrenalina, ali sam odlučio da samo pustim da ovaj događaj od pet sekundi prođe radije nego da razmišljam o njemu još pola dana, a zatim svima ispričam o tome.

Nastavio sam trčati i primijetio da je samo nekoliko sekundi kasnije sve na ulici ponovo postalo tiho i mirno. Nije bilo ni najmanjeg traga onome što se dogodilo jednostavno zato što to nisam oživljavao u svojoj glavi, nije me bilo briga za to.

Poznajem ljude koji su pričali čitave priče, više puta, o nekom ne baš ugodnom dvadesetdrugom incidentu koji im se dogodio prije mnogo godina i koji jednostavno ne mogu zaboraviti. Mislim da ste i vi sreli takve ljude. Nemojte pasti u isto ludilo. Ostanite na kursu: samo bodite.

Foto: David Stewart.

Znati postići pogodak na vrijeme ne znači da ćete uvijek postići sve. To samo znači da to radite svjesno. Imate razlog za ovo. Glavna stvar je uhvatiti sebe kao odgovor. Sve počinje ljutnjom i riječima bijesa u vašoj glavi, obično u obliku duhovitog odgovora ili interne propovijedi o pristojnosti i poštovanju. Možete početi listati nekoliko mogući scenariji, u kojem počinitelju pokazujete ko je gazda. Takođe je lako biti uhvaćen u mašti o osveti u kojoj (na primjer) ste poput tenka/terminatora koji trči za kamionom, uzrokujući da se na kraju zaleti u drvo, a onda stojite tamo i smijete se i tapšate se strane.

Kada zateknete da razmišljate o takvim mislima, podsjetite se da vas baš i nije briga za takve stvari i vratite pažnju na materijalni svijet. Koji je bio vaš sljedeći plan nakon ovog beznačajnog incidenta? Slušajte svoje tijelo: šta mu je potrebno da krene dalje?

Pa spusti slušalicu. Okreni sledeći broj, pretrči još kilometar, mešaj pića, skoči na bicikl... šta god logično sledi u životu čoveka koji ne obraća pažnju na sitnice u životu. I ako ste nestrpljivi sa nečim ponovo razmisli o tome, onda bolje razmisli o tome.

Po rođenju, osoba dobija veliku količinu vitalne energije od svojih roditelja. Nažalost, ova zaliha se vremenom iscrpljuje, pogotovo ako ne razmišljamo o tome gdje ga tačno koristimo. To je takozvana energija prvog tipa. Ali postoji također dobre vijesti: Tokom života, mi stičemo sopstvenu energiju - i ta se zaliha može beskrajno obnavljati. Pod uslovom da znamo kako da to uradimo ispravno.

U međuvremenu, ne znaju svi gdje da nabave energiju da je nadoknade, štoviše, stalno trošimo na razne sitnice, što dovodi do beskrajnog odliva naše vitalnosti. A za ovo smo krivi samo mi sami. U jednom, daleko od divnog trenutka, energija jednostavno ponestane. A onda osoba jednostavno umre. A sve zato što nije znao i nije ni razmišljao o takvoj prilici da dopuni svoju vitalna energija i pažljivo i mudro potrošiti samo na ono što je zaista važno.

Gdje ide naša vitalna energija u većini slučajeva? Evo 10 glavnih pravaca njegovog curenja. Razmislite o njima i pokušajte spriječiti nepotrebno curenje.

Ostavite prošlost u prošlosti

Ogromna većina ljudi nastavlja da živi u svojoj prošlosti. S vremena na vrijeme razmišljaju o tome. šta je trebalo uraditi, a šta drugačije i kako se sve to ispraviti. Navikli smo da pamtimo dobre i loše trenutke, što znači da se u mislima uvek vraćamo tamo gde više ne postojimo. I nikad više neće biti. U međuvremenu, takve misli oduzimaju mnogo naše vitalne energije, iako to vjerovatno ni ne znate. Još je gore ako vas takvi izleti u prošlost uzrokuju negativne emocije. Iz istog razloga, ne biste trebali s nekim dijeliti svoja tužna sjećanja. Pokušajte da manje pričate o prošlosti i prestanite kad god to počnete da radite.

Naravno da nije lako. Međutim, ako vježbate, naučit ćete kako se to radi. Počnite tako što ćete prestati razgovarati o svojoj prošlosti s drugim ljudima. A onda ćete postepeno sve manje razmišljati o njemu. Život ide dalje, a vi samo trebate ići naprijed.

Situaciju je potrebno adekvatno procijeniti

Da biste to učinili, trebate se apstrahirati, ukloniti vlastite emocije i sagledati situaciju iz perspektive autsajdera, nezainteresiranog za to. Tada ćete shvatiti mnogo toga, uključujući i zašto ljudi to rade. Moguće je da će u nekim slučajevima upravo adekvatna procjena situacije pomoći da izbjegnete sukob. Često se javlja samo zato što postanete nervozni kada nešto ne ide po vašim planovima ili željama. Počinjete bjesomučno pokušavati da povratite kontrolu, ispravite ono što mislite da je pošlo po zlu, pronađete uzrok i otklonite ga. A za to je potrebna značajna količina energije.

Samo pokušajte prihvatiti da su drugi ljudi drugačiji od vas, da se mogu ponašati drugačije, da imaju drugačije navike. Sasvim je moguće da vam se ne sviđaju, a onda počnete učiti druge kako da žive, a pritom trošite svoju dragocjenu životnu energiju. A ono što je posebno uvredljivo je da je potpuno uzaludno, jer nećete moći natjerati nekog drugog da počne živjeti po vašim pravilima. Štaviše, on ih može smatrati neprihvatljivim.

Sve što možete učiniti je prihvatiti da druga osoba ima svoje stavove. A onda samo treba da odlučite koje značenje ova osoba ima za vas lično. Ako vam nije važan, možete raskinuti s njim. Ako vam je potreban, moguće je da njegove druge kvalitete znatno nadmašuju ono što vi smatrate njegovim nedostacima. Napravite izbor i ne trošite energiju. Vjerovatno imate neke druge, važnije stvari zbog kojih će vam možda trebati.

Preispitajte svoje ciljeve

Ponekad pokušavamo da postignemo svoje ciljeve po svaku cenu, bez obzira na to kakve napore to zahteva sa naše strane. Ako nešto ne uspije odmah, puno razmišljamo o tome, uznemirimo se, pokušavamo uložiti još više napora, koji također ne postižu rezultate. I sve počinje iznova. To je kao igranje kockanje, gubili smo i podizali opkladu iznova i iznova, nadajući se da ćemo vratiti sve što smo izgubili i ostati sa profitom. Ponekad radi, češće ne, ali u svakom slučaju oduzima nam ogromnu količinu energije. Ne poštujemo rokove, ponovo podižemo ljestvicu, precjenjujemo svoje mogućnosti i bukvalno pokušavamo da se okrenemo naopačke samo da bismo postigli ono što želimo. Nervozni smo, doživljavamo najviše negativna osećanja, gubimo pozitivna energija i puni smo negativnosti, koja nas uništava.

Nije li to poznata situacija? A sve zato što se ne želimo pomiriti sa postojećom situacijom i pokušati razumjeti pravi razlog njegovu pojavu. Pokušajte da stanete i razmislite malo. Sasvim je moguće da ćete uvidjeti da je svoju želju, u ovoj fazi života, nemoguće ispuniti. Najbolje što možete učiniti je jednostavno napustiti to i prihvatiti ovu činjenicu. Ako nastavite da se borite, potrošićete zalihe vitalne energije i pasti u depresiju iz koje ćete biti veoma teško izaći.

Ne pricajte isprazno

Ne možete ni zamisliti koliko vitalne energije trošite na ovu naizgled potpuno nevinu aktivnost - prazno brbljanje. Na telefonu, sa drugima, sa komšijama, sa kolegama na poslu itd. Trošite svoju energiju umjesto da je usmjerite na nešto zaista vrijedno, a osim toga, rizikujete i da zaradite reputaciju govornika.

Ima dosta situacija u životu kada morate držati jezik za zubima. Zapamtite da svaka riječ koju izgovorite mora imati svoju težinu i biti izgovorena striktno do tačke. Govor osobe koja ne troši energiju zvuči vedro i teško, zaokuplja sagovornika i zadržava njegovu pažnju. Naprotiv, ako osoba priča beskrajno, na kraju će oni oko njega izgubiti svaki interes za njega. Čak iu tom slučaju. ako pokušava da prenese zaista važne informacije, neće ih moći prenijeti svojim slušaocima. I retko ko će ga poslušati.

Ne žalite se na život i ne prebacujte krivicu na tuđa ramena

Svaka pritužba je prebacivanje krivice na nekog drugog. Ili - za nešto drugo. Dakle, osoba pokušava da sa sebe skine krivicu i odgovornost. Obično se to dešava kada mu počne nedostajati vitalna energija, osjeća se slabo i umorno.

Ako se to dogodi slučajno i s vremena na vrijeme, oni oko vas i dalje relativno mirno doživljavaju vaše pritužbe i čak su spremni da vas saslušaju. Ali ako vam prigovaranje na život pređe u naviku, tada, po pravilu, nećete naći zahvalne slušaoce, jer ljudi pokušavaju da izbegnu da stalno kukaju i trpe pritužbe. Što se tiče energije, obe strane je gube. Sam pripovjedač jer uvijek iznova doživljava negativnu situaciju iz prošlosti. I slušalac je primoran da podeli svoje pozitivna energija. Zapravo, prava svrha pritužbe je upravo ovo – da se hrani tuđom energijom. Nije slučajnost, ljudi. koji se stalno žale, često zovu energetski vampiri. Štaviše, takav vampirizam ne koristi samom podnosiocu žalbe. Stoga, ako primijetite slično svojstvo kod sebe, naučite stati na vrijeme.

Ne pravite nepotrebne pokrete

Možda ste primijetili. da kada je osoba nervozna, nehotice počinje da pravi mnogo malih i nepotrebnih pokreta. Kuckanje prstima po stolu, vrtenje nečega u rukama, petljanje sa salvetom ili kosom, hodanje od ugla do ugla itd. U međuvremenu, svaki pokret zahtijeva utrošak određene energije.

Međutim, često radimo nepotrebne pokrete jednostavno iz dosade. Na primjer, pucamo sjemenke ili mašemo rukama, ili radimo nešto drugo jednako beskorisno. A ovo je još jedan način na koji naša energija teče. Stoga, u bilo kojoj situaciji, ostanite mirni i nosite se dostojanstveno. Inače, i spolja ćete izgledati mnogo bolje.

Par riječi dragim damama

Svi znaju koliko žene obraćaju pažnju na svoj izgled, koliko vremena provode na šminkanje, odabir odjeće, friziranje i tako dalje. Čini se da u tome nema ništa, ali s druge strane i to zahtijeva velika količina energije. Pogotovo ako žena stalno razmišlja o tome da li izgleda dovoljno privlačno. Zapamtite da što više vitalnosti imate, to bolje izgledate. A ako ga nemate, onda vas nikakva šminka neće spasiti. Stoga pokušajte da se odmorite i dovoljno naspavajte. A posebno tokom menstruacije, kada gubite mnogo energije, ali već fizioloških razloga. Nije slučajno da se u tom periodu žene osjećaju slabo, slomljeno, bolesno, postaju posebno osjetljive i uzbuđene.

Ne pravi grimasu

Mnogi ljudi ne primjećuju da im tokom razgovora ili razmišljanja izrazi lica postaju značajno aktivniji. Podižete obrve, počinjete da žmirite ili aktivno trepćete, žvaćete usnama, mrštite se. Ili se glupo kikoćeš. Svaki ovakav mali pokret troši energiju. Naravno, ne biste trebali pretvarati svoje lice u nepokretnu masku. Radi se o konkretno o nepotrebnim pokretima koji tome ne pripadaju. šta zaista osećaš u ovom trenutku.

Izbjegavajte slučajni seks

Slučajni seksualni odnosi su izuzetno opasni ne samo zato što vam prijete polno prenosivim bolestima. Seks između muškarca i žene je velika sakramenta tokom koje dolazi do razmjene energije. Ali samo u tom slučaju. ako su partneri zaista bliski jedno drugom. Ako se ova veza pokaže slučajnom, onda se takva razmjena ne događa, svako od njih se samo resetira i gubi vlastitu seksualnu energiju. Nije ni čudo što se nakon takve neobavezne veze osjećate ne siti, već prazni. Što je istina.

Inače, to se odnosi i na one slučajeve kada imate seks protiv svoje volje, na primjer, pod prisilom ili na taj način želite da dobijete nešto od svog partnera. Ili, obrnuto, kada imate seks sa nekim ko to ne želi. U svim ovim slučajevima dolazi do značajnog gubitka vitalne seksualne energije. Daješ svoje i ne dobijaš ništa zauzvrat.

Evo 10 stvari koje možete i trebate eliminirati iz svog života kako biste spriječili gubitak energije. Probajte i vrlo brzo ćete primijetiti da vam život postaje svjetliji, bogatiji, imat ćete više snage i jednostavno ćete se osjećati mnogo bolje.

Ayurveda je bila dio otkrivenja svetih mudraca koji su stekli sveobuhvatno znanje o svemiru. Kaže da ako osoba napreduje u duhovnom životu, onda to treba da bude vidljivo po dva znaka:

1. Čovjek svakim danom postaje sve sretniji i sretniji.
2. Njegovi odnosi sa drugim ljudima se poboljšavaju.

Ako se ovi znakovi ne poštuju, onda bez obzira na to koliko je dobra duhovna ili religiozna praksa koju osoba obavlja, to znači da je degradirajuća.

Prava sreća dolazi od davanja, od žrtve, jer ljubav možemo iskusiti samo tokom davanja. Sebična, pohlepna, zavidna osoba ne može da voli, a teško da će je iko voleti ili želeti da komunicira sa njim. Stoga, on ne može biti srećan. A možemo mnogo dati ako ne zavisimo od ovog svijeta. Što manje vezanosti imamo na ovom svijetu, više smo u stanju da damo i, prema tome, više možemo voljeti.

• Ako je spremnost za uzimanjem, primanjem veća od spremnosti za davanjem, onda ste ovisni. Primalac je zavisan, davalac nije zavisan.

U Ayurvedi, najstarijem medicinskom sistemu, koji zadivljuje svojom dubinom i mudrošću, navodi se da korijen svih bolesti i patnje leži u vlastitom interesu i zavisti, jer ove osobine povećavaju sebičnost, koncentraciju na sebe i pohlepu.

Šta se događa sa organom ili ćelijom koja ne želi da radi za cijelo tijelo, već samo prima i troši resurse tijela? Takvi organi postaju kancerogeni, a ako ih se tijelo ne riješi, umire. Isto tako, svemir u cjelini nastoji da se riješi ćelija raka – sebičnih ljudi ili čak civilizacije u cjelini, prije svega, prestankom da im daje energiju.

Prosvećeni Arijevci su u svojim kanonima naznačili da civilizacije ne propadaju kao rezultat ratova, prirodnih katastrofa itd., već zato što svako počinje da razmišlja samo o sebi, samo o uzimanju, a ne davanju. A osnovni princip harmonije je razmena energija. Samo on otvara srca ljudi za ljubav i čini svijet sretnim.

Duhovna homeostaza

Sebičnost i sebičnost su opasni jer uništavaju homeostazu. Homeostaza je stanje potpune harmonije između unutrašnjeg i vanjskog svijeta.

Da bi došlo do homeostaze, živo biće mora osloboditi energiju. Ako se energija ne oslobađa, tada živo biće počinje ovisiti o okolišu. Glavni princip nezavisnost od svijeta je oslobađanje energije od strane živog bića.

Homeostaza počinje na duhovnom planu i proteže se do fizičkog i hemijskog. Da bi duhovna homeostaza postojala, ne smijemo ovisiti o svijetu. Uostalom, što više zavisim od sveta u bilo kojoj oblasti, to će me promene u ovom svetu brže uništiti.

• Moramo prestati biti potrošači, moramo dati mnogo više.

Ali ako dajemo na fizičkom, emocionalnom itd. nivou, mi sami moramo odnekud uzeti. A energiju možemo uzimati samo na božanskom nivou, gdje je prisutna u neograničenim količinama.

Ova najčistija Najviša duhovna energija prolazi kroz nas ako ne potisnemo osjećaj ljubavi, osjećamo da osjećaj ljubavi treba da nas kontrolira, da smo sporedni, ako možemo to osjećanje sačuvati, čak i ako izgubimo nešto ljudsko (novac, prestiž, voljena osoba, itd.) d.). Glavna energija koja se troši na sve dolazi nam kroz osjećaj bezuslovne ljubavi.

Hrana nam daje energiju na vanjskom planu, ali je oduzima od unutrašnjeg. Imajte na umu da su ljudi koji povremeno poste mnogo energičniji od onih koji puno jedu. Stoga, kada se razbolimo, ne želimo da jedemo kroz post, telo se čisti i vraća energiju.

Cijeli ovaj svijet sa svojim stalnim stresom, kao i viškom hrane, neduhovnom komunikacijom, promiskuitetnim seksom, stalnim strahovima i brigama - oduzimaju energiju, a post i samoća je daju. Ali najveći dobitak energija dolazi kroz kontinuirano osećanje ljubavi.

Stoga je jedno od prvih pravila zdravlja voljeti svijet sa svim njegovim nedostacima, sebe (šta god da sam), svoju sudbinu u svim situacijama, pod bilo kojim životnim okolnostima.

Uložite sve napore da se oslobodite sebičnosti i interesa. Postavite sebi cilj života - sticanje Božanske ljubavi, jer iz cilja uzimamo energiju, a samo nas snažna želja za Božanskom ljubavlju sama po sebi ispunjava višom energijom.

Imajte na umu da naša civilizacija živi po motu: „Konzumiraj, konzumiraj, konzumiraj!“ Istovremeno, broj sretnih i zdravi ljudi svakim danom se smanjuje. Problemi na državnom i međudržavnom nivou svakim danom rastu. I ni novi lijekovi ni razne tehnike iz serije: “Kako postati srećan i zdrav”, niti mnogi javne organizacije. Broj ljudi koji pate od "sindroma" hronični umor“, povećava se svakim danom. Kako bi drugačije? Uostalom, prosvećeni mudraci svih duhovnih škola, savremeni progresivni naučnici tvrde: sve što dolazi iz lažnog ega, iz sebičnih pobuda, čak i ako spolja izgleda kao dobro delo, vodi u uništenje i patnju. I sve što dolazi iz duše, odnosno iz osećanja Bezuslovna ljubav, dovodi do blaženstva, zdravlja i potpunog sklada pojedinca i njegovog okruženja.

Kada primamo suptilnu energiju?

Suptilnu energiju primamo kada:

• umiremo od gladi;
• izvoditi vježbe disanja;
• odlazimo u penziju;
• zaklinjemo se na ćutanje na neko vrijeme;
• šetamo (ili samo ostajemo) uz morsku obalu, u planinama, razmišljajući o prekrasnim pejzažima prirode;
• Bavimo se nesebičnom kreativnošću;
• hvalimo dostojnu osobu (za njene uzvišene kvalitete i postupke);
• smejemo se, radujemo, smejemo se od srca;
• nekome nesebično pomažemo;
• pokazati skromnost;
• molimo se prije jela;
• Jedemo hranu punu prane (vitalne energije) - prirodne žitarice, žitarice, ghee, med, voće, povrće;
• spavamo od 21-22h; do dva sata ujutro (u ostalo vrijeme nervni sistem ne odmara, koliko god spavali);
• imamo sesiju dobra masaza, od harmonična ličnost. Ili napravite samomasažu;
• prelivamo se hladnom vodom, posebno ujutro i najjači učinak ako stojimo bosi na tlu;
• Mi žrtvujemo svoje vrijeme, novac;
• Vidimo božansku volju iza svega.

Kada gubimo energiju?

Gubitak energije je uzrokovan:

• malodušnost, nezadovoljstvo sudbinom, žaljenje za prošlošću i strah, odbacivanje budućnosti;
• postavljanje i postizanje sebičnih ciljeva;
• besciljno postojanje;
• pritužbe;
• prejedanje;
• nekontrolisano lutanje uma, nemogućnost koncentracije;
• kada jedemo prženu ili staru hranu, hranu koju je pripremila osoba koja je ljuta ili doživljava druge negativne emocije, prilikom upotrebe mikrovalna pecnica, proizvodi koji sadrže konzervanse, hemijske aditive, uzgojeni u veštački uslovi, upotrebom hemijskih đubriva;
• konzumiranje hrane bez prane - kafa, crni čaj, bijeli šećer, bijelo brašno, meso, alkohol;
• jesti u žurbi i u pokretu;
• pušenje;
• prazna priča, pogotovo ako nekoga kritikujemo ili osuđujemo;
• nepravilno disanje, na primjer, prebrzo i duboko;
• izlaganje direktnim sunčevim zracima od 12 do 16 sati, posebno u pustinji;
• promiskuitet, seks bez želje i posebno bez ljubavi prema partneru;
• prekomjeran san, spavanje nakon 7 ujutro, nedostatak sna;
• napetost uma i tijela;
• pohlepa i pohlepa.

Istočna psihologija se sastoji od 50% pranayame - teorije i prakse određenih tehnike disanja, koji omogućavaju da osoba uvijek bude ispunjena vitalnost(Prana).

Prema modernim prosvetljenim učiteljima joge, Pranu možemo dobiti kroz:

1. Element zemlje: jesti prirodna hrana, živjeti u prirodi, promatrati drveće, hodati bosi po zemlji. Nedavno sam razgovarao sa veoma poznatim ajurvedskim doktorom koji je odbranio disertaciju iz medicine, on je tvrdio da ako čovjek počne da živi u prirodi, daleko od velikih gradova koji ga tjeraju da se vozi podzemnom željeznicom, hoda po asfaltu, onda je imunitet takve osobe brzo se obnavlja i počinje da živi zdravim životom.
2. Vodeni element: piti vodu iz bunara ili potoka. Kupajte se u rijeci ili moru. Izbjegavajte konzumiranje pića s kofeinom, alkohola i gaziranih pića.
3. Element vatre: izlaganje suncu i jedenje hrane koja sadrži sunčevu svetlost.
4. Vazdušni element: ovo je najviše važan element primanje prane udisanjem čist vazduh, posebno u planinama, u šumi i na obali mora. Pušenje i boravak na mjestima veliki klaster ljudi lišava osobu prane.
5. Eter element: kultivisanje pozitivno razmišljanje, ljubaznost, dobro raspoloženje. I ovaj nivo se smatra osnovnim. Jer čak i ako osoba živi u prirodi i pravilno se hrani, ali u isto vrijeme hoda unaokolo iznervirana i ljuta, onda će ga, naprotiv, višak Prane još brže uništiti. S druge strane, harmonična osoba, odnosno druželjubiva, iskrena, neustrašiva, može izdržati dosta dugo u gradu ako je primorana da živi tamo. Ali čak i takva osoba treba paziti na prehranu i povremeno "izbijati" u prirodu. Izvori prane u gradovima mogu biti takozvana mjesta moći: drevna mjesta obožavanja, hramovi, rezervati prirode.

Svake sekunde imamo izbor:

Da blistate svetu, da svojim životom donosite dobrobit i sreću drugima, da se osmehujete, da brinete o drugima, da nesebično služite, da se žrtvujete, da obuzdate niže impulse, da vidite Učitelja u svakoj osobi, da vidite u svakom situaciju Božansko Proviđenje koje je stvorilo ovu situaciju da bi nam nešto dalo... pa pouči, zahvali za sve blagoslove života koje primamo (koje često ni ne smatramo blagoslovima, ali udišemo vazduh svaki dan, razotkrivamo naša lica prema sunčevim zracima, umivamo svoja tijela vodom, koristimo struju, toplotu itd.);

Ili tvrdite, budite uvrijeđeni, žalite se, zavidite, hodajte sa klinastim izrazom lica, udubite se u svoje probleme, u zarađivanje novca da biste ga potrošili na zadovoljenje svojih želja ili pokažite agresiju. U ovom slučaju, bez obzira na to koliko novca osoba ima, bit će nesrećna i sumorna. I svakim danom će biti sve manje energije. A da biste to negde došli, trebaće vam veštački stimulansi: kafa, cigarete, alkohol, noćni klubovi, rešavanje stvari sa nekim. Sve to u početku izaziva, ali na kraju dovodi do potpunog uništenja.

Jednostavno, redovno i što je najvažnije, svjesno pitanje za sebe: “Da li sam ja svijeća svijetu ili upijam svjetlost?”- može pomoći da promijenimo tok naših misli, a samim tim i akcija. I pretvori naš život u prekrasan sjajan sjaj - u kreaciju, pun ljubavi. I tada se više neće javljati pitanja gdje nabaviti energiju.

Na osnovu materijala Ramija Blackta: odlomak iz knjige "10 koraka do sreće"