Ženski časopis Ladyblue

Umirujuće bilje za dojenčad. Bilje za kožu. Za reproduktivni sistem.

Kupanje novorođenčeta u bilju pomaže vašoj bebi da se opusti i spremi za spavanje. osim toga, različite vrste lekovitog bilja dezinficirati vodu, umiriti upalnih procesa na koži i rješavaju niz drugih problema. Ako želite koristiti biljne infuzije, saznajte koje će biljke biti korisne u kojim situacijama, a koje biljke je najbolje ne koristiti.

Da biste saznali koje se biljke mogu koristiti za bebe, potrebno je konsultovati pedijatra, a također pogledati sastav poznate dječje kozmetike brendovi. Mnogi proizvođači dodaju ekstrakte ljekovitog bilja u dječje losione, kreme, mlijeka i šampone.

Serija će mnogima pomoći u liječenju kožne bolesti. Smanjuje osip, ublažava upalu i pomaže u liječenju seboreje. Ali kupke sa nizom se mogu uzimati najviše jednom sedmično, jer isušuju kožu.

Kamilica ima dobar dezinfekcioni efekat, ublažava stres posle aktivan dan. Umirujuće kupke od kamilice potiču smirenost zdrav san baby. Djevojčicama se kamilica preporučuje kao preventivna mjera kod ginekoloških oboljenja.

Gospina trava pomaže kod dijateze i stafilokoknih lezija, pospješuje zacjeljivanje rana.

Kopriva je odličan opšti tonik, dobra za kosu, omekšava i tonizira nežnu bebinu kožu.

Lavanda je dobar sedativ, njena aroma poboljšava opće stanje bebe, opušta i daje miran san.

Valerijana je posebno pogodna za lako razdražljive i aktivna deca. Biljka blagotvorno deluje na kardiovaskularni sistem, brzo zacjeljuje rane.

Cvjetovi žalfije ublažavaju iritaciju, pomažu kod osipa na koži i općenito djeluju umirujuće.

Pepermint pomaže kod škrofule, ublažava iritaciju i svrab kože, ima umirujuće dejstvo.

Hrastova kora djeluje protuupalno, pomaže u liječenju kožni osip, sa bodljikavom vrućinom i pelenskim osipom.

Bilje koje se ne smije koristiti za kupanje novorođenčadi: pelin, metla, tansy, agrumi, celandin.

Ako vaša beba ima zdravstvenih problema, samo pedijatar može preporučiti biljke koje se mogu koristiti za kupanje.

Kako skuhati i koristiti biljne infuzije

Kada koristite ljekovito bilje za kupanje, pridržavajte se sljedećih pravila:

  • počnite se kupati infuzijom jedne vrste bilja, tako da možete lako pratiti alergijska reakcija i poduzeti mjere;
  • prilikom unosa novog tipa lekovita biljka uradite test: kapnite malo rastvora na djetetovu kožu i pratite reakciju pola sata;
  • ne skupljajte travu sami, nego kupujte potrebne naknade u ljekarni;
  • Prije dodavanja čorbe u kupatilu za bebe, dobro je procijediti da lišće, kora ili drugi sastojci ne dođu u vodu za kupanje;
  • nemojte koristiti više od 4 vrste biljaka za jedno kupanje i ne eksperimentirajte s nepoznatim kombinacijama.

Optimalna i provjerena kompozicija za kupanje, koja je pogodna za većinu beba: žica, kopriva, origano; kamilica, zob, majčina dušica, struna; listova ribizle i breze.

Neophodno je skuvati biljku 3 sata prije kupanja, kako bi se odvar mogao dobro uliti. Za pripremu biljnog rastvora bolje je koristiti emajl ili porcelansko posuđe. Za jedno kupanje za bebe nije potrebno više od 30 g suhe biljke kako otopina ne bi bila previše koncentrirana i ne bi izazvala alergijsku reakciju. Ako pripremate odvar od više vrsta biljaka, uzmite jednake količine svih sastojaka.

Prije upotrebe biljnih kupki, posavjetujte se sa svojim pedijatrom, specijalista će vam reći s kojim biljkama je najbolje početi i koja je koncentracija prihvatljiva.


Pravila kupanja

Obično se biljne kupke mogu koristiti od druge sedmice bebinog života, nakon toga pupčana rana Već će malo zarasti. Ako od prvih dana kupate bebu ne u kadi za bebe, već u velikoj kadi za odrasle, izračunajte i odaberite tačnu količinu biljna infuzija.

Da bi fitokupke bile korisne i sigurne za dijete, potrebno je:

  • U početku uzimajte biljne kupke ne duže od 5 minuta, postepeno povećavajući trajanje na 15 minuta;
  • nemojte koristiti biljne rastvore svaki dan, dovoljno je tri puta nedeljno;
  • pazite da beba ne proguta vodu dok je u kupatilu;
  • ne koristite sapun ili druge deterdžente prilikom kupanja;
  • pažljivo pratite reakciju djeteta: ako je dijete nakon kupanja pretjerano uzbuđeno i nemirno, bolje je promijeniti sastav izvarka;
  • uzmite u obzir bebine sklonosti: ako je dijete hirovito, nervozno, odbija se kupati, možda mu se ne sviđa aroma korištene biljke.

Ne bi trebalo da menjate travu svaki put kada se kupate. Pedijatri preporučuju uzimanje biljnih kupki u kursevima. Prvo treba da uzmete tretmani vode koristeći jednu biljku ili kolekciju, a zatim napravite pauzu od jedne sedmice. I nakon toga možete početi da se kupate sa drugom biljkom.

Nemojte se uznemiriti ili paničariti ako biljne kupke ne daju trenutni pozitivan učinak. Da biste postigli rezultate potrebno je da prođete najmanje pet procedura i tek tada ćete primijetiti poboljšanje.

Zapamtite da, iako se biljke smatraju tradicionalnom medicinom, one nisu potpuno bezopasne. Biljne infuzije se moraju koristiti pažljivo i inteligentno. Obavezno se konsultujte sa svojim pedijatrom, posmatrajte kako vaše dete reaguje, pridržavajte se svih navedenih saveta i tada ćete moći da iskoristite snagu prirode sa maksimalnom koristi za zdravlje vaše bebe.

Prvo kupanje bebe obično će biti uveče, po dolasku kući iz porodilišta. Cijela porodica se sa uzbuđenjem priprema za ovaj događaj u kojem učestvuju svi - tate, bake, starije sestre/braća itd. Uobičajeno je kupanje bebe toplu vodu temperatura 37-37,5 °C, uvučeno u kadu direktno iz slavine. Nije preporučljivo kuhati vodu za kupanje bebe čak ni u porodilištu, odmah nakon rođenja bebe, peru je vodom iz centraliziranog vodovoda. () U vodu za kupanje djeteta možete dodati bilje, o čemu će biti riječi u nastavku.

Kupanje djeteta u bilju blagotvorno djeluje na organizam odojčeta. Odabrane biljke su jednokomponentne, ne biste trebali miješati nekoliko biljaka za jedno kupanje, jer mogu biti nekompatibilne jedna s drugom i uzrokovati alergijski osip. Prije nego što dijete uronite u vodu sa odvarom bilja, pamučnim štapićem umočenim u izvarak obrišite mali dio djetetove kože (na ruci ili nozi, bez dodirivanja lica). Ako se u roku od 15 minuta koža ne promijeni - ne pocrveni ili se pojavi mali osip, tada možete bez straha kupati dijete u odvaru ove biljke.

Kako napraviti biljni izvarak za kupanje djeteta?

Ako ste kupili začinsko bilje u filter vrećama, onda koristite 5 vrećica po litru i pol vruća voda. Uvarak treba da odstoji sat vremena.

Ako ste kupili sušeno bilje, stavite šaku koja stane na dlan u tri do pet litara vode - dobit ćete više odvarka, jer bilje u ovom obliku daje veću koncentraciju.

Nemojte riskirati, ne skupljajte i ne koristite bilje za kupanje bebe koje ste sami sakupili u granicama grada - to je prepuno činjenice da će bilje koje sakupite nanijeti štetu umjesto koristi. Trava koja raste duž puteva upija prašinu i izduvne gasove iz automobila, a kao rezultat toga, količinu trave u travi štetne materije premašuje broj korisnih. Sve biljke za kupanje beba kupujte isključivo u ljekarni.

Najbolje je napraviti biljni izvarak u maloj emajliranoj posudi.

Sipajte šaku odabranog začinskog bilja u tiganj, jednak iznosu jednu odraslu palmu, prelijte s tri litre vode, pokrijte poklopcem i zamotajte tepsiju ručnikom. Ostavite da juha odstoji sat do sat i po. Prije upotrebe, juha se mora dobro procijediti pomoću sitnog sita. Lišće, grančice ili drugi dijelovi biljaka ne smiju plivati ​​u procijeđenom bujonu.

Koje bilje odabrati za kupanje djeteta?

Sve zavisi od ciljeva koje imate kada kupate svoje dete u bilju. Bilje kao što su:

  • Valerijana, lavanda, kleka- djeluju smirujuće na djetetov nervni sistem i pomažu u poboljšanju stanja Lijepo sanjaj ako dijete ne spava dobro i.
  • Kamilica, struna i kopriva imaju protuupalna svojstva, efikasno isušuju osip i upale, te dezinficiraju rane.


Kupanje djeteta u bilju u početku ne bi trebalo da traje duže 5-7 minuta, svaki put možete povećati interval kupanja, dovodeći ga do 15 minuta po plivanju.

Ne treba se kupati odvarom bilja svaki dan, jer uprkos korisne karakteristike, većina biljaka previše isušuje nježnu dječju kožu (). Optimalna količina kupanja sa biljem je oko tri puta sedmično, možete naizmjenično - dan za kupanje bebe u odvaru, dan u običnoj čistoj vodi.

Nakon što je beba okupana u odvaru bilja, nema potrebe da ga ispirete vodom iz česme ili još više. prokuvane vode. Pošto je bebina koža apsorbovala blagotvorna svojstva tokom kupanja, oni će delovati tokom cele noći. Neka iskustvo kupanja vašeg djeteta bude opuštajuće i ugodno za cijelu vašu porodicu.

Na temu plivanja:

  • (vrste kupatila i kako odabrati)
  • Detalji (najpopularnija biljka)

Novorođenče je veoma podložno uticajima okoline.

U maternici, beba je u sterilnim uslovima, bez ikakvih patogenih bakterija.

Kada se rodi, beba dolazi u kontakt sa takvima brojni svet bakterija i infekcija, nije ni čudo što se na osjetljivoj koži pojavljuju razni osipi.

U kontaktu sa

Pogotovo ako je dijete rođeno u ljetne vrućine. Klima i ventilator unutra u ovom slučaju ne i pomagači postoji veliki rizik od prehlade baby. sta da radim? Kako zaštititi svoju bebu?

Kupanje bebe u kadi sa biljnim infuzijama: kada početi?

I naše prabake, bake i majke su napomenule da kupanje bebe raznim biljem utiče na njega pozitivan uticaj.

Ublažava crvenilo, suši bodljikavu vrućinu i...

Neke biljke imaju smirujući učinak na bebu, neke ublažavaju nadutost zbog grčeva.

Postupci kupanja s biljem za kupanje beba možete započeti odmah po povratku iz porodilišta, ali je bolje pričekati dok pupčana rana potpuno ne zacijeli.

Odnosno, možete se početi kupati u bilju počevši od otprilike dvije sedmice starosti.

Ipak, bolje je da se posavetujete sa svojim pedijatrom pre plivanja. On će vam reći kada je najbolje početi kupati bebu.

Odabir "pravog" bilja za kupanje

Koje bilje je najbolje odabrati za kupanje novorođenčeta ovisi o zadacima koje "biljne" kupke treba da rješavaju.

Na primjer, ima svojstva dezinfekcije kamilice, nevena i kanapa.

Između ostalog, dobra alternativa kalijum permanganat, koji još uvijek isušuje nježnu kožu novorođenčeta.

Vodu s dodatkom takvog bilja neće trebati prokuhavati.

Uzbuđena beba s poremećenom dnevnom i noćnom rutinom može se okupati u kadi s umirujućim biljem za kupanje bebe prije spavanja.

Može birati lavande ili valerijane kao takav. Takođe pogodan: Gospina trava, matičnjak, nana, hmelj, kantarion, kopriva. Ove biljke se mogu koristiti pojedinačno ili zajedno.

Kako biste smanjili grčeve koje muče gotovo sve bebe, možete odabrati medvjeđu bobicu, šišarke hmelja i matičnjak.

Kako pravilno skuhati bilje za kupanje?

Općenito pravilo za pripremu biljne infuzije je: potrebno je staviti cca. 2-4 supene kašike suva mešavina za 0,5 kipuće vode.

Morate uliti bilje najmanje 20-40 minuta.

Gotovu, ohlađenu infuziju možete staviti u frižider i tamo čuvati oko nedelju dana.

Prilikom kupanja djeteta dio infuzije se dodaje u kadu, a drugi dio infuzije ostavlja za ispiranje djeteta nakon kupanja.

Skuva se i zbirka bilja za kupanje novorođenčadi. Specifičnosti za pripremu određene biljke sadržane su u uputama.

Vaš pedijatar će Vas također savjetovati o individualnim proporcijama. Da uštedite vrijeme možete kupiti gotovi biljni ekstrakti za kupanje bebe.

Takvi ekstrakti se mogu odmah dodati u kadu. Za 10 litara dovoljno vode jedan kapa.

Kako pravilno okupati bebu u kupki sa biljem?

Trebalo bi da počnete kupati bebu samo sa jednom biljkom.

Najbolja je iz špage, manje je alergena.

Prvo morate napraviti "test kože": kapnite malo infuzije na bebin zglob.

Zatim pričekajte pola sata, a zatim pogledajte da li se pojavilo crvenilo na tom području.

Ako ne, onda možete početi plivati. Pažljivo pratite reakciju bebe tokom kupanja: ako teško diše, plače ili pocrveni, možda još uvijek ima alergiju.

Prestanite da se kupate i odvedite dete kod lekara. Nemojte kombinirati za plivanje više od 4 biljke odjednom.

Kombinacija različite biljke može izazvati potpuno neočekivani efekat. Alternativno bilje za kupanje.

Smirujući preparati za kupanje djece

Pogodno za umirujuće bilje za kupanje novorođenčadi: lavanda, kantarion, menta, matičnjak, žalfija, šišarke hmelja, valerijana.

Možete ih kuhati zasebno ili možete kupiti posebnu gotovu mješavinu.

Sage Kuvajte prema sledećoj formuli: dodajte kašiku suve biljke u čašu vode.

Prelijte kipućom vodom i ostavite u roku od 20 minuta. Zatim filtrirajte i dodajte u vodu. Bolje je kuhati umirujuće bilje za kupanje bebe u staklenim, keramičkim ili emajliranim posudama.

Možete pripremiti takvu "kombinovanu" infuziju: kopriva, matičnjak, kantarion i medvjeda, kašika na 0,5 litara kipuće vode. Ostavite 20 minuta.

Kupke koje koriste ovu kolekciju daju odličan umirujući i opuštajući efekat: origano, majčina dušica, valerijana i matičnjak supenu kašiku za 0,5 litara kipuće vode. Možete se okupati ne više od 10-15 minuta.

Takođe ima dobar efekat borova kupka. Međutim, Mašino prvo kupanje u takvoj kupki trebalo bi biti ne više od 5 minuta. On se sprema na sledeći način: kašičica ekstrakta bora za 10 litara vode.

Cvijeće nevena Pored dezinfekcionog efekta, daju i dobar umirujući efekat. Skuvajte ga ovako: 50 grama sipa se suva mešavina 3 litre ključala voda Insistirajte 20 minuta i razblažiti u 10 litara vode.

Anti-colic

Matičnjak i medvjeđa bobica će spasiti novorođenče. Oni, naravno, neće u potpunosti otkloniti probleme sa trbuhom, ali će pomoći u ublažavanju grčeva i bolova.

Kuvaju se u omjeru 1:1, tj za 2 kašike medvjeđeg voća takođe trebate 2 kašike matičnjaka. Prelijte sa najmanje 2 litre ključale vode i ostavite 20 minuta.

Prve biljke sa kojima se upoznaje skoro svako novorođenče su struna i kamilica.

Ove biljke savršeno ublažavaju razna crvenila i osip na bebinoj koži.

Dobro se nose i sa pelenskim osipom, jer imaju svojstva dezinfekcije i sušenja.

Kuvajte seriju na sledeći način: suva biljka u količini 150 grama preliti sa litrom ključale vode i staviti vodeno kupatilo 10 minuta.

Zatim ohladite na sobnoj temperaturi i filter. Nakon nekoliko kupki s infuzijom strune, ako je sve u redu, možete pokušati dodati i druge biljke.

Na primjer, možete dodati žalfija (1:1), kamilica(2:1) ili timijan (1:1).

Kamilica je takođe veoma popularna biljka za kupanje beba. Ljekovita svojstva Ovaj čudesni cvijet poznat je od davnina: dezinfekcija, zacjeljivanje rana, sušenje. Kamilica je odličan antiseptik.

Za pripremu ove biljke možete odabrati ili ljekarničke vrećice ili suhu mješavinu. Učinak će biti isti. Međutim, ipak je prikladnije kuhati vrećice čaja. Dosta 1-2 kesice po čaši vode.

Štetno i neprikladno bilje za kupanje novorođenčadi

Neke biljke su potpuno kontraindicirane za djecu.

IN narodne medicine Postoji nekoliko desetina biljaka koje se mogu dodati u vodu za kupanje, ali nisu sve dozvoljene za kupanje djece. Biljni lijekovi se uglavnom koriste ne toliko za prevenciju koliko za liječenje. Stoga bi roditelji koji planiraju koristiti biljne infuzije za kupanje svoje bebe trebali bi zapamtiti princip „ne naškoditi“.

Jedi opšta preporuka pedijatri: jednom sedmično kupajte dijete mješavinom ljekovitog bilja. Ali ako se novorođenče osjeća dobro, ne muče ga kolike, mirno je i dobro spava, a koža mu je čista, onda jednostavno nema potrebe za takvim kupanjem.

Međutim, u kućnoj apoteci postoji određena zaliha lekovitog bilja I dalje vrijedi postaviti. Treba imati na umu da novorođenče treba da počnete kupati u bilju ne duže od 5 minuta. Ubuduće trajanje kupanja ne bi trebalo da prelazi 15 minuta. Deterdženti Kada se kupate u dekocijama, nemojte dodavati. Da biste povećali učinkovitost takve kupke, ne možete sušiti dijete ručnikom, već samo malo ukloniti vlagu do ugodnog stanja.

Koje bilje da koristim za kupanje novorođenčeta?

Preporučene biljne mješavine za kupanje beba imaju uglavnom protuupalna, umirujuća i regenerativna svojstva. Dekocije se prave od jedne biljke ili više komponenti. U prvim nedeljama bebinog života ne koriste se biljne mešavine za kupanje beba zbog mogućih alergija.

Najpopularnije biljke i njihova namjena:

  • Gospina trava – ima svojstva zacjeljivanja rana i koristi se za dijatezu i druge kožne lezije. Smatra se "muškom" biljkom (za djevojčice) narodna mudrost Iz nekog razloga ne preporučujem kupanje u njemu).
  • Neven (cvijeće) – pomaže kod grčeva, pelenskog osipa.
  • Hrastova kora se koristi za dezinfekciju kože i djeluje protuupalno.
  • Pepermint – ublažava iritaciju i svrab kože, djeluje umirujuće.
  • Brezovi pupoljci – koriste se za bodljikavu vrućinu i drugo iritacije kože. Koristi se i za umirujuće kupke.
  • Kamilica je odličan antiseptik i djeluje protuupalno kako na kožu tako i na genitourinarne organe.
  • Medvjeda – ublažava grčeve, smiruje.
  • Ekstrakt četinara (iglice smrče i bora) – poboljšava cirkulaciju krvi unutrašnje organe, ublažava grčeve, smiruje.
  • Sjemenke – preporučuju gotovo svi pedijatri za upotrebu kao ljekovito bilje za kupanje jer ne izaziva alergije i ima široku primjenu. Pomaže kod pelenskog osipa, dijateze i bodljikave vrućine. Smiruje se.
  • Žalfija (cvijeće) – ublažava iritaciju, spašava od osipa, smiruje.

Umirujuće bilje i čajevi za bebe

Većina biljaka odobrenih za kupanje beba u jednom ili drugom stepenu ima smirujući učinak, tako da im praktički nema potrebe za dodavanjem dodatnih sedativnih komponenti. Ali ako je zadatak smirivanja novorođenčeta primarni, morate skrenuti pažnju na posebne biljke i mješavine za kupanje beba. To uključuje:

  • Koren valerijane - koristi se za uzbuđenu bebu i poremećaje spavanja. Dobar antispazmodik.
  • Origano – koristi se za smirivanje centralnog nervni sistem, spašava od iritacije kože.
  • Majčina dušica (majčina dušica) - spasit će dijete od nemiran san. Koristi se za liječenje rahitisa.
  • Slatka djetelina - poboljšava san bebe, pomaže kod dijateze i alergija.
  • Motherwort – pomaže smirivanju uzbuđene bebe.
  • Lavanda – normalizuje san, ublažava razdražljivost. Koristi se kod prehlade i perutanja kože.
  • Melisa - koristi se za ublažavanje anksioznosti i problema sa spavanjem.
  • Kleka – ublažava stres, smiruje, jača san.
  • Šišarke hmelja - spašavaju vas od dječjih hirova i pomažu normalizaciji sna.

N.b. Provereno i efikasno sredstvo za smirenje je sedativ farmaceutska kolekcija br. 2, koja uključuje mentu, matičnjak, valerijanu, sladić i šišarke hmelja. Tri supene kašike mešavine preliju se čašom kipuće vode i ostave u vodenom kupatilu 15 minuta. Nakon 45 minuta hlađenja, procijediti.

Prilikom odabira umirujućeg bilja za kupanje novorođenčeta, zapamtite osnovna pravila:

  1. proporcije se moraju strogo poštovati;
  2. Ne možete koristiti više od 4 biljke u odvaru;
  3. Liječenje se mora provoditi u toku (najmanje 5 postupaka), bez mijenjanja sastava bilja pri svakom kupanju;
  4. Dijete treba kupati strogo 1 sat prije spavanja;
  5. Potrebno je prvo napraviti kožni test na alergije.

Kako skuhati začinsko bilje za kupanje beba

Za pripremu biljne infuzije preporučuje se korištenje emajliranog ili porculanskog posuđa i čiste vruće (prokuhane) vode. Priprema bilja za kupanje dojenčadi treba početi unaprijed. Proceđivanje infuzije pre kupanja bebe je obavezno jer... lišće, kora i cvatovi mogu naštetiti bebi. Nakon dodavanja infuzije u kupku, voda bi trebala postati blago obojena.

  • 1 tbsp. Kašika cvetova kamilice prelije se sa 1 litrom ključale vode i ostavi 10 minuta. Juha se filtrira prije dodavanja u vodu.
  • Serija se priprema za kupanje u vodenom kupatilu, infuzija se miješa do ključanja 15 minuta. Preporučeni omjer: 3 žlice. kašike začinskog bilja na 10 litara vode. Čorbu možete procijediti 45 minuta nakon pripreme.
  • 2 žlice. kašike cvetova nevena prelijte čašom vrućeg prokuvane vode, ostaviti da odstoji sat vremena, procijediti i dodati u vodu za kupanje. Nakon kupanja, bebu treba obrisati peškirom bez potpunog sušenja.
  • 3 žlice. Zakuvati kašike kantariona sa 1 litrom ključale vode, ostaviti 30 minuta, procijediti i sipati u vodu.
  • Pomiješajte korijen valerijane sa matičnjakom, majčinom dušicom i origanom. 1 tbsp. Kašiku mješavine preliti sa litrom vrele prokuhane vode, ostaviti 30 minuta, procijediti, uliti u kadu.
  • Napravite kolekciju korijena valerijane, majčine dušice, majčine dušice i slatke djeteline. 3 žlice. Kašike mješavine preliti sa litrom ključale vode, ostaviti 30 minuta, procijediti i dodati u kupku.
  • 1 tbsp. kašika žalfije prelije se čašom kipuće vode, ostavi 20 minuta, procijedi i doda u vodu za kupanje.

N.b. Majke koje su oprezne u vezi sa lekovitim preparatima mogu probati da zakuvaju filter kesice sa začinskim biljem (2-3 komada na 1 litar vode). Učinak takve kupke bit će nešto manji, ali sigurniji. Osim toga, takvo rješenje nije potrebno filtrirati.

Da li vam se dopao članak? Podijelite sa svojim prijateljima!
Je li ovaj članak bio od pomoći?
Da
br
Hvala na povratnim informacijama!
Nešto nije u redu i vaš glas nije uračunat.
Hvala ti. Vaša poruka je poslana
Pronašli ste grešku u tekstu?
Odaberite ga, kliknite Ctrl + Enter i sve ćemo popraviti!