Come smettere di comunicare con una persona che... Come comunicare correttamente con qualcuno che non ti piace! Tecniche psicologiche

Dato che siamo creature sociali, la comunicazione è una delle condizioni più importanti della nostra esistenza. Tuttavia, a volte arrivano momenti in cui vuoi smettere di comunicare con qualcuno che conosci. Le ragioni di ciò possono essere molto diverse, ma qualcos’altro è importante: come smettere di parlare con qualcuno facendolo nel modo più indolore?

Per evitare scene rumorose e scontri accesi, devi prendere una decisione, trovare un modo per attuarla ed essere determinato a portare a termine i tuoi piani.

Quando decidi di porre fine a una relazione con qualcuno, cerca di capire cosa ti spinge esattamente a fare questo passo. A volte capita che le persone prendano decisioni avventate, soccombendo sotto l'impressione di alcuni eventi, ma poi se ne pentano. Valuta i pro e i contro. Dopotutto, è stupido smettere di comunicare con una persona solo perché non ti ha richiamato quando te lo aspettavi. La questione è completamente diversa quando si tratta di tradire te e la tua amicizia. Pertanto, è molto importante dare una valutazione sobria della situazione attuale e non lasciarsi trasportare. Pensa se vale la pena che il tuo risentimento ti escluda dalla tua vita? Riuscirai a dimenticare l'insulto che ti è stato causato e in che modo questo insulto influenzerà le tue relazioni future? La decisione giusta può essere presa solo quando si risponde a tutte queste domande. Non dimenticare che gli amici per ogni persona sono la sua principale ricchezza.

Se hai soppesato tutto e preso una decisione ponderata, prova prima a discuterne con coloro che ne sono direttamente interessati. Porta alla sua coscienza cosa è successo tra voi e cosa non ti va bene. Può darsi che valuti la situazione in modo completamente diverso, o che abbia qualcosa di suo su questo argomento, che può spiegarti. Tutto può essere risolto solo dopo che tutte le parti hanno discusso la situazione tra loro.

Nel caso in cui tu abbia già preso la decisione di recedere e non intendi cambiarla, dovresti comunque parlare con il tuo ex amico. Non è facile da fare, ma per rendere il compito più semplice, puoi provare a sviluppare tattiche comportamentali per te stesso.

Come smettere di comunicare con una persona? Inizia riflettendo attentamente su tutto ciò che vuoi dire al tuo avversario, concentrando la tua attenzione su ciò che rende impossibile la tua futura amicizia. Non dimenticare che puoi mettere i punti su tutte le "i" solo se sei onesto e sincero nella conversazione.

Non aggravare il conflitto e mantieni la calma, poiché qualsiasi emozione negativa intrinsecamente non può essere costruttiva e la situazione diventerà ancora più complicata.

Non dimenticare che la persona con cui vuoi porre fine alla relazione ti era precedentemente cara e merita rispetto e verità verso se stessa.

La cosa principale che devi ottenere in una conversazione è che devi comunicargli i motivi per cui la tua ulteriore relazione è impossibile. Se hai intenzione di lasciarlo per sempre, raccontaglielo, spiegandogli i motivi. Se qualcosa non ti soddisfa nella vostra relazione, ma non vuoi perdere quella persona, prova a fargli sapere che non puoi più rimanere il suo migliore amico, ma cerca di rimanere amico.

Assicurati di lasciare parlare il tuo interlocutore. Potrebbe benissimo rivelarsi che lui, spiegando le sue azioni dal proprio punto di vista, sarà in grado di aiutarti a risolvere la situazione di conflitto o, al contrario, avvierà la rottura.

Inutile dire che porre fine a un’amicizia che dura da anni non è cosa facile per nessuno. Per qualche tempo sarai perseguitato dal pensiero di quanto hai fatto bene. Non torturarti. Se sei tormentato dai dubbi, parla di nuovo con quella persona e forse la tua amicizia prenderà vita.

La calma assoluta è lo stato del nostro corpo considerato la norma. Con esso, una persona è rilassata, può controllarsi completamente, valutare adeguatamente la situazione, comprendere cosa sta succedendo e prendere decisioni informate. Non tutte le persone sperimentano tale calma, soprattutto in situazioni di vita non standard, anche durante la comunicazione. Quindi sorge la domanda: come smettere di essere nervoso quando si comunica e imparare a controllarsi? I nostri suggerimenti aiuteranno a risolvere questo problema.

Le parole “non essere nervoso” sono un buon modo per portare una persona in un normale stato di rabbia.
Stas Yankovsky

Da dove viene il nervosismo?

Allo stesso tempo, l'eccitazione nervosa non può essere considerata a priori una deviazione del 100% dalla norma. Al contrario, una persona ne ha bisogno per riconoscere le situazioni positive o negative nella vita e reagire ad esse o evitarle. Ma poiché può essere difficile smettere di essere nervosi durante la comunicazione e questo stato provoca disagio, è importante riuscire a liberarsi della tensione.

La risposta agli stimoli nervosi dovrebbe essere sempre adeguata. Se il nervosismo è eccessivo, allora questo diventa un problema serio. La tensione nervosa si trasforma in stress e comporta gravi conseguenze a livello mentale e fisiologico.

Per chi è pericoloso il nervosismo eccessivo?

La comunicazione è un processo fondamentale nella formazione della personalità, condizione necessaria per qualsiasi sviluppo. Ecco perché l'eccessivo nervosismo e l'imbarazzo nel comunicare con gli altri sono un problema serio, a causa del quale sorgono incomprensioni, incapacità di concentrarsi sull'argomento della discussione, mancanza di soddisfazione dalla conversazione e, di conseguenza, un restringimento del cerchio di discussione. comunicazione.

In tenera età, questa situazione è considerata naturale, ma col tempo, se il problema persiste, le difficoltà peggiorano e la persona non riesce ad integrarsi armoniosamente nella società, a realizzarsi e a svilupparsi. Ecco perché è importante prendersi cura di ridurre il nervosismo, anche eliminandolo completamente.

Perché diventiamo nervosi quando comunichiamo?

Le ragioni di questa condizione possono essere diverse. Il nervosismo appare quando stiamo solo facendo conoscenze e non conosciamo la persona con cui comunicheremo. Si crea una situazione naturale di paura di essere rifiutati o incompresi.

Questo momento di eccitazione nervosa dura solo per un po’ finché non ci abituiamo allo sconosciuto e identifichiamo gli interessi comuni. Se per alcune persone questo minimo stress può passare completamente senza lasciare traccia, allora le persone con una psiche più vulnerabile continuano a percepire una persona con una certa cautela e questo diventa un ostacolo nella conversazione.

Il prossimo motivo di nervosismo potrebbe essere lo stato della persona con cui devi comunicare. Se dobbiamo parlare con un capo, un padre severo, un uomo o una donna che non ci piace. Ognuno di essi evoca in te determinate emozioni: irritanti che possono portare a tensione, paura o imbarazzo.

Come smettere di essere nervoso?

Una persona autosufficiente, sicura di sé, che sa ascoltare e sa anche trasmettere chiaramente i suoi pensieri al suo interlocutore, qualunque essi siano, probabilmente non si troverà mai ad affrontare il problema del nervosismo durante la comunicazione. Ecco perché devi lavorare su te stesso, essere aperto verso le altre persone ed espandere la tua cerchia di conoscenze per acquisire esperienza in varie situazioni di comunicazione ed essere in grado di rispondere ad esse.

È importante anche riuscire a suscitare emozioni positive nel proprio interlocutore e non aver paura di essere fraintesi o rifiutati. In questo caso, puoi comunicare con calma su vari argomenti senza incontrare difficoltà o essere esposto a stress. Bene, se ce ne sono, allora smetti di comunicare con la persona o lo riduci al minimo.

È importante capire che non possiamo accontentare tutti senza eccezioni. Alcune persone sono più attive nella comunicazione, più aperte e interessate a incontrare nuove persone, mentre altre sono chiuse e preferiscono discutere di meno.

Alcune regole per ridurre il nervosismo:

• Non importa con chi devi comunicare, ricorda sempre lo scopo della conversazione.
• Sappiate ascoltare il vostro interlocutore e dargli sempre la possibilità di parlare.
• Trova qualcosa in comune e cerca di mostrare un interesse sincero per quell’area della vita dell’altra persona che in qualche modo ti interessa.
• Non aver paura di fare domande, anche se non sai cosa chiedere.
• Sii attento agli argomenti che ti sono incomprensibili e ancora più spiacevoli, non importa quanto desideri riuscire a comunicare con la persona di cui hai bisogno.
• Non imporsi mai su persone che non mostrano alcuna iniziativa nella comunicazione.

Lavora su te stesso

Sii sempre pronto a comunicare. Per godere della comunicazione, tu stesso devi avere interessi sufficienti e uno sviluppo completo. Riducendo il numero di argomenti che non capisci, puoi facilmente trovare l'argomento di discussione e parlare con persone di età diverse. In questo modo non ci sarà spazio per il nervosismo e potrai condividere le tue conoscenze con calma.

Evita discorsi vuoti, chiacchiere e pettegolezzi. Cercare di condividere conoscenze, esperienze, idee. Se ti piace la persona e la tua simpatia è reciproca, le preoccupazioni e l'imbarazzo durante la comunicazione scompariranno. Tienilo in considerazione!

Video: come superare le paure nella comunicazione?

Come smettere di essere timido

Prima di tutto, devi capire le ragioni della tua timidezza. Pensa a cosa non sei soddisfatto di te stesso e cosa ti ha fatto sentire in imbarazzo? Non importa quanto sia difficile il problema, può essere risolto. Se si tratta del tuo aspetto, è facile come sgusciare le pere. Cambia il tuo guardaroba e la tua acconciatura.

Se il problema sono lievi disturbi del linguaggio, solo uno specialista ti aiuterà ad affrontarlo. Se ti consideri un conversatore noioso (o, peggio, te lo dicono in chiaro), allora leggere può aiutarti: rimani aggiornato sulle notizie e sarà molto più facile per te.

Se non vedi alcuna ragione diretta per la timidezza, molto probabilmente sei semplicemente abituato a considerarti timido. Qui, una sorta di "prova" psicologica dell'immagine di una persona sicura di sé può aiutarti. Inizia a guidare con sicurezza e apertamente a casa. Allena la tua andatura. Tieni un discorso (puoi farlo da solo; ci sono molti tutorial su Internet). Col tempo, sentirai di essere in grado di comportarti con la stessa sicurezza nei confronti degli altri.

Puoi prendere come esempio qualcuno che conosci se pensi che il suo comportamento sia abbastanza rilassato. Studia attentamente come si comporta questa persona in varie situazioni e prova a copiare il suo comportamento: certamente non devi essere timido al riguardo. Questo è il caso in cui l'imitazione ti avvantaggerà solo.

Video: come smettere di essere nervoso? 10 metodi comprovati

Un altro metodo è immaginare le conseguenze più negative delle proprie azioni (o inazioni). Quale cosa terribile accadrà se vieni rifiutato o scortese? Preparati al fatto che le cose andranno male e rilassati. Alla fine, l’accettazione ti aiuterà ad affrontare le lamentele più facilmente e ad acquisire più fiducia in te stesso.

Ecologia della coscienza. Psicologia: hai deciso di cambiare la tua vita, aggiustare qualcosa e ripensare? Guardati intorno e guarda chi ti circonda. Forse tra loro ci sono quelli che ti buttano sempre giù, ti fanno arrabbiare e ti tolgono l'energia positiva. Pensa a come cambierebbe il tuo mondo se smettessi di comunicare con queste persone.

10 tipi di persone con cui è meglio non comunicare

Hai deciso di cambiare vita, sistemare qualcosa e ripensare? Guardati intorno e guarda chi ti circonda. Forse tra loro ci sono quelli che ti buttano sempre giù, ti fanno arrabbiare e ti tolgono l'energia positiva. Pensa a come cambierebbe il tuo mondo se smettessi di comunicare con queste persone.

Evidenziamo 10 tipi di queste persone.

Persone che ti rendono la vita più stressante

A volte abbiamo bisogno di stress. Questo è uno stimolo all'azione, una scossa per l'anima. Lo stress dovuto a varie situazioni accade ed esisterà sempre: questo è normale e persino utile. Ma ci sono persone speciali che, attraverso le loro parole o azioni, ti mettono deliberatamente in uno stato di stress e ansia.

Tali individui sono infinitamente gravati dai loro problemi. Comunicare con loro significa ascoltare infinite lamentele e lamentele. Le emozioni negative si riversano su di te e ti mettono in uno stato di sconforto. Tali conoscenti cercano di convincerti dell'inutilità dei tuoi sforzi in qualche questione, ti demotivano. È meglio isolarsi da questi “amici” e ridurre al minimo i contatti.. Sono vampiri energetici; da tale comunicazione non otterrai altro che stanchezza e irritazione.

Persone che ti usano

Il dovere degli amici è venire in soccorso, sostenere, se possibile, mentalmente e finanziariamente. O. Un vero amico è un dono che dovrebbe essere protetto e custodito. Venire in aiuto degli amici alla prima chiamata, mettere da parte i propri affari: questo è ciò che è richiesto a una persona cara, una sorta di cartina di tornasole che mostra il livello del nostro sviluppo mentale.

Persone che non ti rispettano

Ogni persona vuole essere rispettata. Un atteggiamento sprezzante o indegno offende e insulta. Se tra i tuoi amici ci sono persone così senza cerimonie che dimostrano la loro mancanza di rispetto nei tuoi confronti, non sono degne della tua attenzione. A parte la bassa autostima, non porteranno nulla nella tua vita. Sbarazzati di coloro le cui parole o battute costanti rovinano il tuo umore. Non sprecare il tuo tempo con persone che non vogliono vederti come una persona degna di rispetto.

Persone che ti hanno ferito

Tutte le persone commettono errori e fanno cose stupide. Devi essere in grado di perdonare, soprattutto quando si tratta dei tuoi cari. Il risentimento verso gli altri distrugge la persona stessa dall'interno. Se nel tuo ambiente ci sono persone che causano regolarmente dolore, che non hanno un sincero pentimento per le loro azioni, allontanale da te. Non dovresti sviluppare masochismo in te stesso. Ciò ti danneggia principalmente e influisce negativamente su coloro che ti sono vicini e che ti amano.

Le persone sono bugiarde

Quasi tutti possono mentire, abbellire qualcosa, inventare qualcosa. La maggior parte delle bugie sono innocue, spesso immaginiamo addirittura che l'interlocutore stia “allagando”, ci piace mentire noi stessi. Quando questa bugia non causa danni, è comprensibile, ma ci sono persone che mentono continuamente. Le loro bugie possono essere pericolose. Tali "istanze" ti deluderanno facilmente, ti metteranno in difficoltà in qualsiasi momento. Senza fiducia non c’è amicizia. Circondati solo di persone di cui ti puoi fidare. La tua vita diventerà più calma, ti sentirai sempre fiducioso nei tuoi cari, solo persone così affidabili possono diventare supporto.

Le persone sono ipocrite

Una persona che ti dice una cosa in faccia e un'altra alle tue spalle non può essere un amico. Solo i codardi, gli ipocriti e la feccia lo fanno. Non hanno il coraggio di essere onesti. Spesso questo comportamento è guidato da intenti dannosi.: litigare, turbare, causare dolore. Non sono solo individui spiacevoli, sono creature pericolose che possono rovinare la tua reputazione, ostacolare la tua carriera e persino rovinarti la vita. Stai lontano da questi ipocriti, non avere alcun contatto con loro. Solo ignorare completamente tali individui ti proteggerà dai danni.

Persone egoiste

Tutti soffrono di egoismo. Ma ci sono persone egocentriche. Sanno come comunicare bene e sono piuttosto divertenti con cui stare. Sanno come chiedere aiuto correttamente e in lacrime, quindi è impossibile rifiutare. Tuttavia, non riceverai alcuna attenzione o supporto reciproco da parte loro. Non sono in grado di dare, aiutare, sacrificare. Questi "pseudo-amici" sono particolarmente dannosi perché creano l'illusione dell'amicizia. Ti aspetterai aiuto da loro, ma scompariranno nel momento più cruciale. Dopotutto, i loro interessi sono al di sopra dei problemi degli altri.

Persone che ti riportano al tuo vecchio stile di vita

Le nostre vite cambiano costantemente. Sviluppiamo, cresciamo mentalmente, acquisiamo nuove abitudini. È del tutto naturale e naturale essere circondati da nuove persone e conoscenze. A volte è il momento di interrompere i rapporti con i vecchi compagni, soprattutto se si tratta di persone che cercano di rallentare il tuo sviluppo, abbattendoti e impedendoti di combattere le cattive inclinazioni. Se un amico non vuole crescere con te e non condivide più interessi, è meglio separarsi. Adesso ognuno ha la propria strada. La vita è un movimento, non fermarti.

Persone che sono "un amico d'infanzia: non puoi sfuggirgli"

È molto raro che le persone siano amiche dalla scuola alla vecchiaia. Scegliamo i nostri amici in base ai loro interessi e alla loro visione del mondo. Può essere offensivo e doloroso separarsi da chi è stato vicino per molti anni, che si tratti di un compagno di classe, di un compagno di classe o di colleghi. Naturalmente, questo non significa che dovresti interrompere immediatamente e per sempre la relazione. È abbastanza normale tenersi in contatto telefonicamente, congratularsi con te per le vacanze ed essere semplicemente interessato a come è andata a finire la vita del tuo ex amico. Ma Non è necessario torturarti deliberatamente comunicando con una persona con cui ora non hai temi e obiettivi comuni.

Persone che ti fanno perdere tempo e spazio

Il tempo scorre veloce. Non riusciamo costantemente a fare qualcosa. Non c'è bisogno di sprecarti con tutti quelli che incontri. Limita il numero di persone che conosci. Dona il tuo tempo e la tua energia alle persone che ti ispirano, ti supportano e ti motivano. Crea una comunicazione utile e di alta qualità nella tua vita. Un gran numero di conoscenze vuote e conversazioni insignificanti ti rubano solo tempo, energia e ti destabilizzano mentalmente.pubblicato

Molte persone sole o senza successo si chiedono perché gli altri non vogliono comunicare con loro. Potrebbero esserci molte ragioni per questo, ma il tuo isolamento non è incluso in questo elenco.

Ognuno può stare con se stesso, pensare alle proprie cose, ma ognuno deve mostrare correttamente a tutti intorno le proprie intenzioni e il proprio rispetto. Se non lo fai, le persone semplicemente si allontaneranno da te. Affinché gli altri siano attratti da te, devi evitare errori, che verranno discussi di seguito.

Motivo uno: non chiami per nome i tuoi interlocutori

Gli psicologi dicono che almeno a volte devi menzionare il nome del tuo interlocutore nelle conversazioni. La questione non è tanto se usi o meno questo consiglio, ma quanto spesso lo usano gli altri. Se almeno una persona chiama il tuo nome durante un dialogo rivolgendosi a te, avrà per te più peso di chiunque altro. C'è un trucco molto importante per coloro che vogliono rendere una persona più simile a lui quando incontrano qualcuno: devi dire il suo nome. Ad esempio, dici che mi chiamo Elena e loro ti rispondono: "E io sono Artem". Dici: "Molto carino, Artem". Questo ha un effetto molto potente. La persona si ricorderà immediatamente di te e, cosa molto più importante, ricorderà che è piacevole comunicare con te. Se hai problemi di memoria, la società lo percepirà comunque negativamente, quindi scrivi i nomi per non dimenticarli.

Motivo due: parli solo di argomenti che interessano solo a te

Pensa se tutti intorno a te saranno interessati a conoscere i tuoi problemi con i bambini, una nuova dieta, un nuovo istruttore di fitness, un carburatore rotto nell'auto o la politica. Dai un'occhiata più da vicino alle reazioni delle persone. Può essere molto rivelatore, perché la maggior parte delle persone potrebbe non essere interessata alle tue storie sulla tua vita personale. Le persone dovrebbero volerti chiedere qualcosa se dici qualcosa. Se ciò non accade, significa che nessuno è interessato ai tuoi argomenti. Successivamente non ti verrà chiesto nulla.

Un altro consiglio: non parlare di politica e religione a meno che tu non voglia letteralmente che tutti ti odino. Questa è cattiva educazione. Naturalmente, questa non è una cattiva forma per nessuna società, ma per la maggior parte dei gruppi di lavoro è terribile. Se non comunicano con te dopo i tuoi monologhi, allora stai parlando degli argomenti sbagliati.

Motivo tre: parli solo di te stesso

Forse stai girando tutte le conversazioni su te stesso. Questo è anche incredibilmente fastidioso per tutti quelli intorno. La persona ha raccontato una storia interessante e, invece di dire la tua opinione al riguardo, inizi: “Ma io ho...”.

Dovresti parlare di te solo se ti viene chiesto qualcosa direttamente. Forse sei la persona che rivolge costantemente l'argomento alla persona amata. Non puoi farlo in nessuna circostanza a meno che tu non voglia diventare un emarginato. Al contrario, interessati alle altre persone dopo i loro monologhi, fai loro delle domande. Mostra interesse, quindi ti ameranno rapidamente.

Motivo quattro: spettegolezzi e discuti degli altri alle loro spalle

A nessuno piacciono gli ipocriti, anche se nella squadra ce ne sono altri oltre a te. Anche se vuoi davvero discutere del nuovo vestito provocante del tuo collega con un amico o della nuova macchina del tuo capo con un amico, è meglio non farlo. Se non riesci ad astrarre dalle affermazioni negative, è meglio non dire nulla. Naturalmente, su di te possono diffondersi voci e pettegolezzi secondo cui ti stai fingendo un santo, ma nessuno ne è immune. Basta evitarlo senza rimproverare gli altri per i loro peccati. Ci sono ancora molte brave persone, quindi sicuramente non comunicheranno con te se discuti costantemente di qualcuno con loro alle loro spalle. Le persone capiscono che quindi puoi discuterne anche tu.

Motivo cinque: la tua mancanza di fiducia nella conversazione

Le persone non vogliono parlare con qualcuno che cerca di dire una cosa ma usa molte parole inutili. Naturalmente, questo potrebbe non essere giusto nei tuoi confronti, ma sfortunatamente a nessuno importa. Sono poche le persone che riescono a capire gli altri in questo senso. Naturalmente, questo non è un motivo così importante per evitarti e non parlarti. Ma questo irrita molte persone.

Motivo sei: rispondi a monosillabi

Non c’è dubbio, molto probabilmente semplicemente non vuoi parlare. Questo metodo di condurre un dialogo con qualcuno che non ti interessa può alienare altre persone. È possibile che tu abbia un'alta autostima, narcisismo. Questo deve essere corretto e il più rapidamente possibile. Le persone non parleranno con qualcuno che le considera creature inferiori. Qui dovrai cercare di migliorare.

Motivo sette: ti lamenti costantemente

La tua vita è piena di problemi che condividi con tutti. Puoi essere compreso perché desideri sempre ottenere una sorta di approvazione, supporto, consiglio, ma le persone si stancano dei tuoi problemi, che sono loro più familiari dei loro.

Motivo otto: non ispiri rispetto

Questo problema può essere definito globale, ma è necessario far luce sulla cosa più importante. Parli di una cosa, ma fai qualcosa di completamente diverso. Se le tue parole contraddicono le tue azioni, allora dovresti prenderti cura di te stesso. Le persone evitano di comunicare con coloro che mentono o fingono costantemente.

Motivo nove: non sei sicuro di presentarti alle persone

Quando arrivi in ​​un posto, devi salutare e presentarti a tutti quelli che non ti conoscono. Ciò dimostrerà che sei propenso al dialogo e sei pronto a condurlo con tutti. Salutare semplicemente tutti insieme non sarà un grave errore, perché questo è ciò che fa la maggior parte delle persone. È per questo stesso motivo che vale la pena fare tutto diversamente, per non attribuirsi a questa maggioranza.

È molto importante presentare non solo te stesso, ma anche presentare i tuoi compagni alle persone che conosci. Sarà più facile per il tuo compagno impegnarsi in una conversazione e le persone intorno a te ti guarderanno automaticamente in modo più positivo come una persona che sa come comportarsi nella società. Le regole della buona educazione non sono state inventate così.

Per questi nove motivi, molte persone potrebbero smettere di comunicare con te o potrebbero non voler comunicare con te. Se ti riconosci in più punti, allora è anche peggio, ma non è necessario appendere il naso. Puoi diventare migliore, più popolare e conquistare la gente se ci provi. Supera la paura della comunicazione, se ce l'hai, perché anche le persone troppo riservate diventano emarginate, così come quelle molto loquaci. Buona fortuna e non dimenticare di premere i pulsanti e

Come smettere di comunicare con una persona se le circostanze della vita sono così? Intendiamo innanzitutto i social network, perché ci sono alcune sfumature tra la realtà e il mondo virtuale. Forse non rispondi alle telefonate, non saluti durante gli incontri e non presti attenzione in compagnia, ma la presenza invadente di una certa persona su Internet può causare gravi disagi. Come semplificarti la vita? Cominciando dall'inizio.

Perché le persone smettono di comunicare in generale?

La risposta più ovvia è che non hanno più bisogno l'uno dell'altro: o non sono interessati a stare insieme, oppure è accaduta qualche situazione spiacevole.

• Probabilmente il motivo più comune è la rottura di una relazione romantica con tutte le conseguenze che ne derivano. Perché guardare ancora una volta la persona che ti ha ferito o provare tu stesso rimorsi di coscienza, guardando il ritratto del tuo ex. E poi anche le emozioni di gelosia, invidia e solo un flusso di pensieri tristi sul passato insieme non portano molto piacere.
• È sorto un conflitto che non può essere risolto. Nella vita reale, probabilmente, fare la pace è ancora più semplice che su un social network. Ahimè, capita spesso che nel nostro ambiente ci siano personaggi che, per usare un eufemismo, non sono molto piacevoli con noi.

1. Tra loro ci sono commentatori ossessivi (il cui spirito può essere discusso per ore) che regolarmente fanno irruzione nella pagina della “vittima” per provocare una sorta di alluvione.
2. Ci sono disoccupati e chiacchieroni spensierati che escono con il loro "Ciao, come stai" più spesso di quanto vorremmo. Oppure fanno domande inappropriate sulla tua vita personale o chiedono di altri, cercando informazioni per pettegolezzi. È difficile persino chiamarli “amici”, ma nonostante ciò, per gentilezza del nostro cuore, li aggiungiamo alla nostra lista di amici. E poi ci chiediamo come smettere di comunicare con una persona fastidiosa? Se risulta essere del tutto inadeguato, ovviamente è più facile bloccarlo immediatamente.

• Molte persone non rimangono in contatto con i vecchi amici del loro precedente lavoro o luogo di studio perché sono diventati troppo diversi e ognuno ha la propria vita. Questa è una situazione assolutamente normale, succede sempre. Poche persone sono amiche dalla scuola fino alla pensione, per esempio. Queste sono storie eccezionali quando una persona riesce a incontrare uno spirito così affine. Allora perché non smettere di comunicare con persone non necessarie e aprirsi a nuove conoscenze? Offriamo alcuni suggerimenti per gli utenti di VKontakte, Odnoklassniki e altri social network.

Trova ancora più articoli su una varietà di argomenti sul social network Odnoklassniki sul nostro portale http://odhelp.ru.

Come smettere di comunicare con una persona?

• Se stiamo parlando di qualcuno che non ti è indifferente e della comunicazione con cui hai apprezzato qualche tempo fa, allora è meglio iniziare da lontano. Se quell'utente non ti ha ancora tolto l'amicizia, per prima cosa ti consigliamo di rimuovere i suoi aggiornamenti dal tuo elenco di notizie (seleziona l'impostazione "Nascondi notizie di origine\Non mostrare..."). Questa tecnica psicologica ti aiuterà ad abituarti gradualmente all'idea che ora hai percorsi diversi e col tempo sarai in grado di svolgere con calma i tuoi affari.
• Il modo più semplice per smettere di comunicare con una persona sgradevole è togliergli l'amicizia. Allora non dovrai spiegare niente a nessuno e potrai semplicemente fingere che sia andata così e che non vi conoscete affatto e non vi siete mai conosciuti. Ma questa è una misura estrema, alla quale bisogna ricorrere con la certezza al cento per cento che il contatto meriti tale trattamento.

• Se una persona si rivela troppo fastidiosa e ti perseguita con i suoi messaggi, allora puoi bloccarla. La procedura per aggiungere una persona da ignorare non è complicata. Su VKontakte devi andare alle impostazioni e fare clic sul pulsante "Aggiungi alla lista nera", come mostrato nello screenshot.