Qual è la temperatura ottimale per un bambino nella stanza. Qual è il pericolo che il bambino si surriscaldi?

Dopo essere stata dimessa dall'ospedale di maternità, una madre premurosa cerca in ogni modo possibile di proteggere il suo bambino, creandogli conforto e intimità in casa. Dopotutto, sembra una creatura così indifesa e fragile. È possibile esagerare e persino danneggiare il bambino con le tue azioni? Parliamo della temperatura dell'aria nella stanza del neonato.

Temperatura ambiente e salute del bambino

Perché sorge la domanda: quale dovrebbe essere la temperatura nella stanza per un neonato? Il fatto è che sappiamo tutti che la termoregolazione del corpo di un bambino è imperfetta. Ciò significa che il bambino può facilmente raffreddarsi o surriscaldarsi.

Spesso i genitori, così come i nonni, cercano di avvolgere il neonato in uno scaldabagno e di riscaldare la stanza con stufette portatili se, come pensano, la stanza è fredda. Allo stesso tempo, le finestre della camera da letto dei bambini vengono spesso sigillate in modo che qualcuno non “faccia entrare il freddo” accidentalmente.

Cari genitori, ricordate: Il proverbio “un paio di ossa non si rompe” non è assolutamente applicabile in questa situazione. È molto più pericoloso per una piccola persona surriscaldarsi che raffreddarsi eccessivamente! Ed ecco perché.

Durante l’infanzia, il corpo del bambino produce molto calore a causa del metabolismo intenso. Ha bisogno di liberarsi di questo calore attraverso i polmoni o attraverso la pelle.

Se la temperatura della stanza è di 18-20 o C, l'aria fresca, in senso figurato, gli dà l'opportunità di perdere calore. Ma se la temperatura ambiente è molto più alta, ad esempio nella calura estiva, il corpo non ha nessun posto dove cedere calore. E poi il bambino inizia a sudare attivamente. La pelle del bambino diventa bagnata e salata, il che può portare alla disidratazione, e durante l'infanzia questo è molto, molto pericoloso.

Il bambino dovrebbe dormire in condizioni ottimali e confortevoli

Se non c'è abbastanza acqua nel corpo

Il surriscaldamento e, di conseguenza, la disidratazione, causano indirettamente o direttamente i seguenti problemi:

• dermatite da pannolino;
• flatulenza (a causa della mancanza di liquidi, i succhi intestinali si addensano);
• croste secche al naso;
• mucosa nasofaringea secca;
• mughetto in bocca.

L'altro estremo è quando fa troppo freddo. Il bambino non ha ancora imparato a generare calore utilizzando il meccanismo dei tremori muscolari. Pertanto, ci sono situazioni in cui un bambino corre il rischio di ipotermia, anche se la stanza non è molto fredda. È importante ricordare che gli arti del bambino si congelano più velocemente, ma la schiena, la testa e il collo possono surriscaldarsi rapidamente.

Da tutto quanto sopra, concludiamo che la temperatura ambiente ottimale per i neonati è 18-20 o C, ma non superiore a 22 o C. Allo stesso tempo, il bambino non dovrebbe avere freddo. La via d'oro si ottiene attraverso i vestiti del bambino.

Tuttavia, non è necessario vestire il bambino come un cavolo. Inoltre è utile fare dei bagnetti per qualche minuto al bambino prima della poppata e al momento del cambio del pannolino.

Importanza dell'umidità

L'umidità è un altro fattore importante da cui dipende la salute e il benessere del bambino. Nella stanza dei bambini, l'umidità ideale è del 50-55%.

Quando i livelli di umidità sono troppo elevati, funghi e muffe si moltiplicano attivamente, causando malattie respiratorie. Con umidità insufficiente si verificano altre condizioni patologiche:

1. La pelle del bambino si secca e si sbuccia. Esiste il rischio di sviluppare dermatite atopica.
2. Le mucose degli organi respiratori, seccandosi, diventano suscettibili a tutti i tipi di infezioni. Il bambino può grugnire, tirare su col naso o avere difficoltà a succhiare il seno o il biberon.
3. L'aria secca aumenta il rischio di sviluppare malattie allergiche.

Studi condotti negli Stati Uniti hanno dimostrato che un'umidità compresa tra il 40 e il 60% riduce significativamente la vitalità del virus dell'influenza nell'aria.

Alla luce di quanto sopra, traiamo una seconda importante conclusione: i genitori devono monitorare il livello di umidità nella stanza dei bambini. Questo può essere fatto in diversi modi:

• fare la pulizia a umido;
• avviare un acquario con i pesci;
• acquistare fontane decorative;
• comprare un umidificatore.

Vorrei dire alcune parole sull'ultimo metodo. Gli umidificatori domestici sono disponibili nei tipi a vapore e ad ultrasuoni. Questi ultimi sono più silenziosi e sicuri. Gli umidificatori con igrometro consentono di creare e controllare l'umidità desiderata.

Abbiamo visto che i genitori possono aiutare il loro bambino a crescere sano creando una temperatura e un'umidità confortevoli nella sua stanza fin dalla nascita. Lascia che i tuoi figli crescano sani.

Spesso sentiamo e leggiamo dell'imperfezione dei meccanismi di termoregolazione nei neonati, quindi i genitori fanno del loro meglio per fare di tutto per evitare che il bambino diventi ipotermico. Ma in preda al panico, temendo l'ipotermia, spesso surriscaldiamo semplicemente i bambini, li avvolgiamo e accendiamo ulteriori fonti di riscaldamento, il che porta a conseguenze molto spiacevoli. La stanza ottimale per un bambino di età inferiore a un anno è di 20-23 C. Per alcuni 23 gradi possono sembrare una tortura e condizioni troppo fredde, tuttavia sono queste le condizioni che contribuiscono al normale funzionamento del meccanismo di termoregolazione del bambino.

Temperatura ottimale nella stanza dei bambini. Come sostenerlo?

A causa della paura, le giovani madri spesso surriscaldano i propri figli avvolgendoli in coperte extra, il che può essere pericoloso. riscaldamento di una casa privata oppure un appartamento con termosifoni che regolano il calore può consentire di impostare la temperatura desiderata per il bambino.

Ma cosa fare se in inverno, soprattutto in caso di forti gelate, gli appartamenti nei vecchi edifici non sono dotati di radiatori che regolano il calore? Il riscaldamento centralizzato “riscalda”, causando spesso un sonno irrequieto nel bambino, problemi alla pelle e una grande perdita di liquidi nel corpo, oltre a sali benefici, secca le mucose delle vie respiratorie, portando a tosse costante e naso che cola.

In questo caso, vale la pena ventilare la stanza più spesso e pulire regolarmente con acqua. La ventilazione incrociata è incoraggiata quando il bambino non è a casa. È particolarmente utile rinfrescare la stanza prima di andare a letto, aiuta ad addormentarsi più velocemente e a dormire più profondamente.

Temperatura nella stanza dei bambini e caratteristiche della termoregolazione nei bambini

Nei neonati, i processi metabolici nel corpo procedono in modo piuttosto intenso e viene generata una quantità significativa di calore, che in un modo o nell'altro deve essere smaltita. Ciò può avvenire in due modi: attraverso la respirazione o attraverso la pelle (si tratta del contatto con un ambiente o più fresco).

L'aria che una persona (compreso un neonato) inala, raggiungendo i polmoni, deve riscaldarsi fino alla temperatura corporea. Se l'aria inalata ha una temperatura di 18-20 gradi, il corpo, riscaldandola a 36,6 gradi, perde parte del suo calore. Ovviamente una stanza più alta, ad esempio 23-24 gradi, riduce notevolmente la perdita di calore da parte di un piccolo organismo. Ma la necessità di perdere calore non scompare e inizia la sudorazione attiva, il che significa che aumenta la perdita di liquidi e sali e le loro riserve nei bambini sono già piccole.

E la mancanza di liquidi nel corpo del bambino influisce sul normale funzionamento di assolutamente tutti gli organi e sistemi. I bambini possono avere una maggiore formazione di gas a causa della mancanza di liquidi nell'intestino, dermatite da pannolino, mughetto a causa della mancanza di liquidi nella saliva, naso che cola, croste secche nel naso a causa della mucosa nasale secca, tosse durante il sonno, possono esserci molte cose di problemi. Iniziamo a cercare le ragioni del loro verificarsi, ma tutto è molto più semplice: l'aria è troppo calda e quindi più secca.

Come risolvere questo problema? Ci sono due opzioni:

— mantenimento di condizioni di temperatura ottimali nella stanza dei bambini;
- scegliere i vestiti giusti per il bambino.

Temperatura nel vivaio. Riscaldatori in un pizzico

Se la temperatura ambiente è inferiore ai valori consigliati è possibile utilizzare i riscaldatori. Ma dovresti avvicinarti con attenzione alla loro scelta, poiché la maggior parte è semplicemente non sicura, molti seccano l'aria e bruciano ossigeno, e alcuni contribuiscono alla costante presenza di particelle di polvere nell'aria, di cui anche la casalinga più responsabile non riesce a liberarsi al 100%.

L'umidità ottimale dell'aria nella stanza di un bambino e nell'appartamento in generale è del 50-70%. Durante la stagione di riscaldamento, l'umidità diminuisce di circa la metà. Se utilizziamo fonti di calore aggiuntive, diventa ancora più basso. Di conseguenza, il bambino potrebbe sperimentare i problemi di cui abbiamo discusso sopra. L’umidità dell’aria può e deve essere controllata. Vari contenitori pieni d'acqua, acquari, fontane domestiche, pulizia a umido, piante domestiche, umidificazione dell'aria con un flacone spray: tutto ciò aiuta a correggere la situazione.

In inverno, si consiglia alle famiglie con bambini sotto i 3 anni negli appartamenti di utilizzare umidificatori d'aria e in estate l'installazione di un meccanismo come ventilazione forzata . Ma non dimenticare di ventilare l'appartamento. A causa della paura delle correnti d'aria, alla quale non siamo abituati fin dalla tenera età, proteggiamo i nostri figli da esse. Naturalmente, non dovresti andare troppo lontano, ma non dovresti nemmeno chiedere all'infinito che tutti i parenti chiudano ermeticamente le porte. Quando un bambino si abitua fin dalla tenera età a un piccolo movimento d'aria, non ha paura delle correnti d'aria. Ma virus e batteri non possono vivere nell’aria fresca in movimento.

Ti invitiamo a guardare un video del Dr. Komarovsky sulla temperatura nella stanza dei bambini e altri punti utili.

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Temperatura dell'aria ottimale nella stanza per il tuo bambino.

Ogni madre amorevole si sforza di creare le migliori condizioni per suo figlio. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che il comfort del bambino si costruisce non solo dal prendersi cura di lui, ma anche da ciò che lo circonda. Il bambino trascorre la maggior parte del tempo nella sua culla, motivo per cui il compito principale dei genitori è creare condizioni confortevoli nella stanza. E la condizione più importante per il comfort del bambino è la temperatura ambiente. Diamo un'occhiata a tutti i pro e i contro e troviamo la soluzione migliore per i nostri piccoli.

Pericolo di temperatura eccessivamente elevata

Le madri dovrebbero assolutamente sapere che il surriscaldamento è molto più dannoso dell'ipotermia. A causa del fatto che i processi metabolici si verificano molto più velocemente nei bambini, il calore si accumula nei loro corpi. Anche la termoregolazione nei neonati avviene in modo diverso, non è ancora completamente formata, il che significa che i processi di scambio termico devono essere regolati dai genitori.

Il corpo del bambino deve liberarsi del calore in eccesso; esistono due vie naturali: il sistema respiratorio e il sistema sudorifero. Tuttavia, per il fragile corpo di un bambino, il raffreddamento attraverso la respirazione non è possibile, quindi i processi di sudorazione vengono attivati ​​intensamente. Con l'aumento della sudorazione, il corpo del bambino inizia a perdere rapidamente il sale e l'umidità necessari e avverte la mancanza d'acqua. Ciò può portare alle seguenti spiacevoli conseguenze:

1. La comparsa di croste nel naso del bambino, che rendono difficile la respirazione del bambino.
2. Il mughetto può svilupparsi a causa della secchezza della saliva in bocca.
3. A causa della mancanza di acqua, è molto più difficile per l'intestino assorbire i nutrienti e il bambino soffre di coliche nella pancia.
4. Si verifica un'eruzione cutanea da pannolino (specialmente nell'area del pannolino e nelle pieghe). Questa è la reazione del corpo al sudore.

Come possiamo vedere, l'aumento della sudorazione rappresenta un certo pericolo. Potrebbe anche essere necessario un intervento medico per eliminare le conseguenze.

Pericolo di temperatura dell'aria troppo bassa.

L'aria fredda non solo causa numerosi disagi al bambino, ma può anche causare gravi malattie. I bambini non possono far fronte da soli alle basse temperature. Ecco cosa succede se il corpo del bambino cerca di normalizzare lo scambio termico attraverso la respirazione, come fanno gli adulti:

1. Il bambino inala aria molto più fredda della sua temperatura.
2. L'aria passa attraverso le vie respiratorie, la sua temperatura sale alla temperatura corporea.
3. All'uscita l'aria calda toglie il calore di cui il bambino ha bisogno.
4. Il corpo del bambino diventa ipotermico.

Maggiore è la differenza tra la temperatura dell'aria e la temperatura corporea del bambino, più attivamente funzionerà l'apparato di trasferimento del calore e maggiore sarà la possibilità che il bambino si ammali.

Temperatura ottimale per la stanza del bambino

La maggior parte dei pediatri pediatrici concorda sul fatto che la temperatura consentita nella stanza di un bambino dovrebbe variare da 18 a 22 gradi. Tuttavia, per ogni singolo bambino, la temperatura deve essere selezionata individualmente, tenendo conto delle sue esigenze. Il periodo dell'anno e il tempo esterno giocano un ruolo importante nella scelta della temperatura.

Inverno ed estate.

La temperatura nella stanza diventa più difficile da controllare a causa del fatto che è arrivata la stagione del riscaldamento. E l'estate stessa è il periodo più caldo dell'anno. È necessario assicurarsi che l'aria nella stanza non si surriscaldi e non salga a 24 gradi.

Primavera e autunno.

Durante queste stagioni i genitori devono assicurarsi che il bambino non congeli; la temperatura non deve scendere sotto i 18 gradi, altrimenti il ​​bambino potrebbe andare in ipotermia.

Vale la pena ricordare che queste regole si applicano solo ai bambini sani. Se il tuo bambino è nato prematuro, ha bisogno di un ambiente diverso. A causa dell'insufficiente termoregolazione in questi bambini, la temperatura nella stanza dovrebbe essere di diversi gradi più alta.

Il sonno è un momento particolarmente importante. I genitori devono assicurarsi di mantenere il regime termico durante la notte con la stessa attenzione che durante il giorno. Se la temperatura confortevole viene violata, il sonno del bambino sarà irrequieto, dormirà male e piangerà spesso. La temperatura durante il sonno non deve superare i 22 gradi. Ma, ancora una volta, tutto dipende dalle caratteristiche individuali di tuo figlio. La mamma ha sicuramente bisogno di sapere a che livello il bambino dormirà meglio.

Per monitorare la temperatura nel modo più accurato possibile, il termometro dovrebbe essere posizionato direttamente accanto al lettino del bambino.

Gli esperti raccomandano ai genitori di non utilizzare cappottine e paraurti, poiché questi oggetti possono ostacolare il flusso d'aria. Inoltre raccolgono polvere sulla loro superficie, che può causare una reazione allergica e malattie del tratto respiratorio in un bambino.

Non dimenticare che solo tu puoi determinare la temperatura ottimale per il tuo bambino. Se il bambino non suda né si congela, non è capriccioso e le sue gambe e braccia sono calde, allora questa temperatura è l'ideale per lui.

Fare il bagno al bambino

La temperatura dell’aria durante il bagnetto è uno dei fattori più importanti per la salute del bambino. Alcuni genitori sono fiduciosi che durante e dopo il bagno l'aria nella stanza dovrebbe essere più calda che in altri momenti. Tali genitori, ovviamente, possono essere compresi: si sforzano con tutte le loro forze di aiutare il bambino. Tuttavia, questa è una posizione completamente sbagliata. Non dimenticare che la temperatura massima della stanza è di 23 gradi. E questo dovrebbe essere il caso prima e dopo che il bambino ha fatto il bagno.

Nel caso in cui il bambino venga lavato in una stanza più calda, il bambino si congelerà dopo il bagno a temperatura normale. È per questo motivo che, quando ci si prepara a lavare un bambino, è severamente sconsigliato aumentare la temperatura. Se non vuoi che tuo figlio si congeli dopo le procedure dell'acqua, coprilo semplicemente con un asciugamano caldo per un po'. Quindi, possiamo concludere che la temperatura nella stanza dovrebbe essere costante. Non dovrebbe cambiare mentre il bambino fa il bagno o dorme.

Umidità dell'aria nella stanza

L'umidità, insieme alla temperatura, è il criterio principale per il comfort del tuo bambino. Il problema dell'umidità dell'aria diventa particolarmente acuto durante la stagione di riscaldamento. In inverno, la secchezza dell'aria raggiunge spesso quasi il 100%, motivo per cui i genitori in questo periodo dovrebbero prestare particolare attenzione all'umidità dell'aria. L'umidità ottimale nella stanza di un bambino dovrebbe essere almeno del 50%. Un igrometro ti aiuterà a determinare il livello di umidità.

Modi per eliminare la bassa umidità:

• Metti i barattoli pieni d'acqua nei barattoli dei bambini;
• Acquista un acquario aperto;
• Appendere un panno umido sulle batterie.
• Installare un dispositivo speciale per l'umidificazione dell'aria.

Combattere l'umidità in eccesso:

• Ventilare la cameretta più spesso quando il bambino è lontano.
• Non asciugare i pannolini nella stanza del tuo bambino.
• Durante la stagione estiva non appendere le tende alle finestre, lasciare che il sole asciughi la stanza.
• Installare un dispositivo speciale che combatta l'umidità in eccesso dovuta al contenuto di sostanze assorbenti.

L’umidità influisce direttamente sulla termoregolazione del corpo del bambino:

• Quando passa attraverso i polmoni, l'aria non solo si riscalda, ma è anche satura di umidità, quindi all'uscita la sua umidità è sempre al 100%
• Quando un bambino inala aria secca, il suo corpo utilizza i propri liquidi per l'idratazione, il che può portare a una grave mancanza di liquidi nel corpo.

Come mantenere la temperatura ambiente

Il mantenimento della temperatura in diversi periodi dell’anno richiede approcci diversi.

In estate

• Utilizzo di un condizionatore (assicurarsi che correnti d’aria non passino vicino al lettino del bambino)
• Ventilazione regolare; il bambino non dovrebbe essere nella stanza in questo momento.

In inverno

a) In caso di funzionamento con riscaldamento eccessivo

• Coprire le batterie con un panno spesso per intrappolare l'aria calda.
• Ogni volta che vai a fare una passeggiata con il tuo bambino, arieggia la stanza.
• Togli i vestiti non necessari dal tuo bambino; ​​se la temperatura è superiore a 24 gradi, lascialo solo in mutandine o pannolino.
• Il bambino deve essere lavato 2-3 volte al giorno, in acqua con una temperatura di circa 35 gradi.

b) Se il riscaldamento è insufficiente

• Utilizzare un riscaldatore per aumentare la temperatura.
• Vesti calorosamente il tuo bambino.

Come determinare che stai facendo tutto bene e che il bambino si sente bene:

• Il bambino dorme profondamente e raramente si sveglia di notte;
• Non suda eccessivamente;
• La pelle del bambino non è fredda, non ha la pelle d'oca.
• Rispetto della norma della sua respirazione e del polso.

Il bambino trascorre la maggior parte del tempo in casa, quindi il mantenimento della temperatura corretta nella stanza del neonato è la condizione più importante per il suo benessere confortevole.

Secondo la maggior parte dei pediatri, la temperatura ottimale dell’aria per un neonato non dovrebbe superare i 22°C. Alcuni pediatri consigliano di non abituare il bambino alle “condizioni tropicali” fin dall'infanzia, ma di fornirgli un indurimento naturale, abbassando la temperatura a 18-19°C. Non allarmarti se ti senti a disagio a questa temperatura: di norma, in un adulto, i meccanismi naturali di termoregolazione vengono interrotti a causa di uno stile di vita scorretto. Il bambino è in grado di adattarsi naturalmente alle condizioni che lo circondano. La maggior parte dei genitori ha più paura dell'ipotermia del proprio bambino che del surriscaldamento e, pertanto, crea tutte le condizioni per garantire che il bambino non si congeli. Spesso puoi osservare il seguente fatto: più prospera è la famiglia e più i nonni circondano il bambino, più si creano per lui condizioni di vita "serra" e, al contrario, nella maggior parte delle famiglie disfunzionali nessuno si preoccupa della temperatura dell'aria. stanza e, di regola, lì i bambini si ammalano meno.

In un neonato con un sistema di termoregolazione imperfetto, il metabolismo è molto attivo, e questo è accompagnato da una notevole produzione di calore. Il bambino elimina il calore “in eccesso” attraverso i polmoni e la pelle. Pertanto, maggiore è la temperatura dell'aria inalata, minore è il calore perso dal corpo attraverso i polmoni. Di conseguenza, il bambino inizia a sudare, perdendo l'acqua e il sale necessari.

Sulla pelle di un bambino che ha caldo, nelle pieghe compaiono arrossamenti e irritazioni da pannolino. Il bambino inizia a soffrire di dolori addominali a causa della perdita di acqua e della digestione impropria del cibo, e la respirazione nasale può essere compromessa a causa della comparsa di croste secche nel naso.

È molto importante che la temperatura dell'aria del neonato sia determinata non dai sentimenti degli adulti, ma da un termometro, che è meglio appendere nella zona della culla.

La temperatura dell'aria nella stanza di un neonato non può sempre essere modificata nella direzione desiderata. La temperatura nella stanza è raramente inferiore a 18 gradi, molto spesso la temperatura è superiore a quella desiderata a causa della stagione calda o della stagione di riscaldamento. Puoi proteggere tuo figlio dal surriscaldamento nei seguenti modi:

• quantità minima di indumenti;
• acqua aggiuntiva;
• organizzazione delle procedure idriche.

La temperatura dell'aria nella stanza influisce direttamente sul sonno del neonato. Grazie al loro metabolismo attivo, i neonati non possono congelarsi. Cioè, se un bambino dorme in una stanza fresca con una temperatura di 18-20°C in tutina e gilet, allora sarà molto più a suo agio che se fosse avvolto in una coperta a una temperatura superiore a 20°C.

La temperatura dell'aria durante il bagno di un neonato non dovrebbe differire dalla temperatura dell'intera stanza. Non è necessario riscaldare appositamente la stanza da bagno, quindi dopo il bagno il bambino non sentirà la differenza di temperatura e non si ammalerà.

Oltre alla temperatura ottimale dell’aria nella stanza del neonato, l’umidità dell’aria è di grande importanza. L'aria secca ha sul bambino gli stessi effetti negativi di una temperatura troppo elevata: perdita di liquidi corporei, secchezza delle mucose, secchezza della pelle. L'umidità relativa dell'aria non deve essere inferiore al 50%, cosa praticamente impossibile durante la stagione di riscaldamento. Per aumentare l'umidità, puoi installare un acquario o altri contenitori con acqua, ma è più semplice acquistare un umidificatore speciale.

Anche la stanza del neonato deve essere regolarmente ventilata e pulita con acqua e una quantità minima di detersivi.

Per il normale funzionamento del corpo umano, soprattutto dei bambini, è necessaria un'atmosfera confortevole. Affinché il bambino cresca sano e si senta normale, è necessario mantenere il regime di temperatura ottimale nella stanza in cui trascorre la maggior parte del tempo. I genitori devono anche conoscere il livello di umidità dell'aria nell'appartamento del bambino e cercare di mantenere costantemente questo indicatore.

Pericolo di aria secca

L'aria secca in un appartamento ha un effetto estremamente negativo sui neonati e costringe il corpo a utilizzare risorse aggiuntive. Il livello di umidità in una stanza è influenzato da alcuni fattori:

• cambio di stagione;
• cambiamento delle condizioni meteorologiche;
• materiali da costruzione utilizzati per decorare i locali e la facciata dell'edificio;
• impianti di condizionamento e riscaldamento.

Dr. Komarovsky - Umidificatore e bambino

Questi fattori possono ridurre il livello di umidità del 20-25%, il che è molto indesiderabile per il bambino.

A causa dell'aumento della temperatura nella stanza, il bambino perde una grande quantità di umidità a causa della sudorazione e la necessità di umidificare l'ossigeno inalato contribuisce a una perdita ancora maggiore di risorse liquide residue. La stagione calda e le stanze asciutte sono piene delle seguenti conseguenze per il bambino:

Inoltre, l'aria secca porta all'accumulo di elettricità statica. Ciò garantisce che polvere, particelle di pelo e polline delle piante non si depositino, ma rimangano fluttuanti nell'aria. Per questo motivo possono facilmente penetrare nelle vie respiratorie e danneggiare la salute del bambino.

Danni derivanti dall'elevata umidità

Il livello di umidità dell'aria per un bambino è di fondamentale importanza. Livelli aumentati di questo parametro, così come quelli diminuiti, possono anche provocare numerosi problemi di salute. Le finestre appannate sono uno dei segni di una violazione del microclima nella stanza. C'è odore di umidità nell'appartamento, appare la muffa che inizia a rovinare i mobili. L'aria troppo umida ha un effetto sfavorevole sul bambino e può causare gravi danni al corpo fragile:

• provocare la comparsa di reazioni allergiche, che in futuro potrebbero trasformarsi in asma;
• causare diatesi;
• portare a otite media, bronchite;
• aiutare a ridurre l'immunità;
• causare lo sviluppo di malattie del sistema cardiovascolare.

Standard di temperatura nell'appartamento. Mattinata con Gubernia. TV Gubernia

Indicatori per la camera dei bambini

La temperatura nei locali dell'ospedale di maternità non supera i 22 °C. La maggior parte delle giovani madri crede che con tali letture del termometro il bambino possa congelarsi e ammalarsi. I pediatri non sono assolutamente d'accordo con tali ipotesi e raccomandano di mantenere la temperatura nella stanza in cui cresce il bambino entro 19-21 °C.

Nonostante il fatto che i bambini siano inattivi, la velocità dei loro processi metabolici è molto alta. Il consumo frequente provoca un lavoro intenso del tratto gastrointestinale e dei reni; l'allattamento al seno costringe l'apparato mascellare a lavorare vigorosamente, il che richiede anche la perdita di una grande quantità di energia e il rilascio di calore. Di conseguenza, il bambino diventa caldo.

Per normalizzare lo scambio di calore nella stanza, è necessario creare condizioni favorevoli. Dovrebbe essere fresco e il livello di umidità dell'aria dovrebbe essere mantenuto entro il 50-70%.

Il microclima della stanza dove il bambino trascorre la maggior parte del suo tempo prevede il mantenimento delle difese dell'organismo. Per questo motivo l’umidità e la temperatura nella stanza devono rispettare gli standard stabiliti.

Temperatura dell'aria confortevole per il bambino.

Modi per mantenere un microclima

Anche prima della nascita del bambino, devi pensare all'acquisto di un termometro, un umidificatore e un igrometro. Con l'aiuto di questi articoli vengono create le condizioni ideali per la vita del bambino.

Puoi monitorare l'umidità dell'aria in un appartamento per neonati utilizzando un dispositivo speciale chiamato igrometro. Se mostra un livello basso, è ora di acquistare un umidificatore. Questo dispositivo è disponibile in diversi tipi e dimensioni ed è spesso dotato di diverse funzioni (ad esempio un sensore di umidità e temperatura integrato, un purificatore d'aria, ecc.). Puoi anche utilizzare altri modi per migliorare il microclima nella stanza:

• comprare un acquario;
• ridurre la temperatura nell'impianto di riscaldamento;
• appendere le lenzuola bagnate ai termosifoni;
• effettuare regolarmente la pulizia a umido nella stanza;
• acquistare una varietà di piante da interno.

Se l'igrometro mostra un'elevata umidità nella stanza in cui si trova il bambino, dovresti pensare ad abbassarlo. Si consiglia di utilizzare i seguenti suggerimenti:

L'aria fresca e umida è la chiave per un sonno sano e il benessere del bambino.

Segreti dell'umidità dell'aria - Dottor Komarovsky

Il parere del pediatra

Il famoso pediatra Evgeny Komarovsky visitò un gran numero di bambini nei primi giorni dopo la dimissione e notò che quasi tutte le case erano soffocanti e chiaramente mancava l'ossigeno.

I genitori, di regola, hanno paura di raffreddare eccessivamente il bambino e di riscaldare attentamente la stanza. Tuttavia, dimenticano che il corpo del neonato può facilmente surriscaldarsi, il che è molto più pericoloso. Il medico ritiene che sia meglio raffreddare troppo il bambino piuttosto che surriscaldarlo. Puoi evitare il surriscaldamento seguendo questi consigli:

1. 1. Il bambino dovrebbe essere vestito con una quantità minima di vestiti.
2. 2. È necessario assicurarsi che una quantità sufficiente di liquido entri nel corpo del bambino.
3. 3. Fai bagni frequenti al tuo bambino.

Un fattore altrettanto significativo, insieme alla temperatura dell'aria, secondo il pediatra, è l'umidità relativa nella stanza. Ciò è dovuto al fatto che l'aria espirata ha un'umidità del 100%. Se l’ossigeno inalato è secco, il corpo utilizzerà più liquidi per idratarlo. La perdita anche di una piccola quantità porta a un'interruzione significativa del funzionamento di tutti gli organi e sistemi, poiché le risorse idriche e saline del bambino sono molto piccole.

Il muco prodotto nel tratto respiratorio superiore combatte attivamente vari virus e batteri penetrati nel corpo umano. Sotto l'influenza dell'aria secca, si secca e l'immunità locale si indebolisce, il che facilita la penetrazione senza ostacoli di microbi pericolosi nel corpo. Pertanto, è così importante mantenere l'umidità ottimale nell'appartamento per il bambino.

Evgeny Komarovsky ricorda che il compito più importante dei genitori è garantire e mantenere l'umidità e la temperatura dell'aria ottimali nella stanza.