Как надо ухаживать за диабетиком? Как надо ухаживать за кудрявыми волосами.

Не нужно быть провидцем, чтобы сказать, что большинство парней на свиданиях с девушками ведут себя почти одинаково и на вопрос - «как ухаживать за девушкой?» ответят примерно одинаково. Конечно, встречаются среди них и креативные уникумы, но в большинстве своем ухаживания за девушкой сводятся к походу в кино, театр, кафе и прогулкам по парку. Грех жаловаться на эти способы, ведь они работают, и работают, надо сказать, неплохо, но почему бы не разнообразить свидания с девушкой и не поухаживать за ней по-новому, красиво. Здесь мы постараемся раскрыть небольшие секреты того, как ухаживать за девушкой и делать это красиво.

А начнем мы красиво ухаживать за девушкой с чистого листа. Сделаем так, чтобы опыт прошлых встреч с другой девушкой не влиял на наше настоящее - такой совет дают психологи. Попробуйте получить новый опыт, избавьтесь от старых ошибок. Конечно, сначала будет нелегко, но никто и не обещал легких побед. Например, если ваша бывшая пассия готовила на пять с плюсом, то не стоит отрицательно думать о новой девушке, если она вообще опасается подходить к плите. Поверьте, кроме умения вкусно готовить, у девушек есть еще огромное количество замечательных достоинств.

Разработайте свой собственный метод «как ухаживать за девушкой». Допустим, раньше вы посещали с девушкой рестораны или кафе. Однако это скучно и не интересно. Попробуйте отказаться от проверенных сценариев. Сводите девушку на дегустацию вин, на джазовый концерт, в оперу или в караоке клуб. Составьте креативный план свиданий и позаботьтесь о том, чтобы ваша пассия не скучала. Покажите ей насколько вы многогранная и разносторонняя личность. Увлекательное посещение экзотических мест доставит вашей девушке удовольствие, а на ваш счет будут зачислены дополнительные плюсы.

Как надо ухаживать за девушкой - вопрос довольно тонкий. Душа девушки - это не только потемки, но и загадочный мир, в котором нам, мужчинам очень тяжело ориентироваться. Однако если получше приглядеться, то в женском поведении легко обнаружить достаточно линейную закономерность поведения. И если у вас получится выучить правила игры, то вы непременно выйдите победителем.

Чего хочет женщина? Непременно внимания, любви и ласки и, конечно же, настоящего мужчину. Бывает так, что осыпаешь девушку цветами, даришь подарки, носишь на руках, а эффект отрицательный. Или же наоборот пытаешься взять ее напором, демонстрируешь свою силу и решительность, а в итоге результат такой же, как и в первом случае. А все это лишь потому, что в мозгу девушек срабатывает тревога: в первом случае - внимание, слюнтяй, а в другом - внимание, мужлан. Вот и приходится искать ту тонкую грань между двумя типами поведения. Ухаживая за пассией нужно помнить, что большинство девушек рассчитывает на долгие и серьезные отношения. Сильный мужчина, способный обеспечить ее потомство - вот о чем говорят женские инстинкты.

Читайте своей девушке стихи, устраивайте романтические вечера, дарите безделушки, да, именно безделушки. Не пытайтесь купить внимание своей девушки, ни к чему хорошему для вас это не приведет. После можете ненадолго исчезнуть, как затаившийся охотник. А как только увидите заветный девушки, действуйте решительно и не отступайте.

Большинство советов о том, как ухаживать за девушкой не имеют какого-либо центра. Каждая девушка требует индивидуального подхода к себе, однако помните, что больше всего девушки ценят искренность чувств, внимание и заботу. Выучите эти простые правила, и успех не заставит себя ждать.

Многие девушки утверждают, что перевелись настоящие мужчины, однако все же мечтают встретить настоящего джентльмена, способного красиво ухаживать за ней. К сожалению, современные парни и вправду не знают элементарных вещей, которые обожают обладательницы женского пола. Вот познакомились вы с девушкой, и что будете делать дальше? Не знаете. Мы вам расскажем, как правильно себя вести и чего делать не стоит.

Как ухаживать за девушкой на первом свидании

• Первое свидание должно проводиться на нейтральной территории, поэтому вам нужно заранее продумать, куда вы сможете повести девушку. В идеале, подготовьте несколько мест и оставьте за девушкой право выбора. Помните, что выбранные вами места должны быть интересны не только вам, но и девушке. Как же догадаться, что ей по душе? Все просто, разговаривая по телефону спросите между прочем, любит ли она кино, какие фильмы ей нравятся.
• Давая девушке возможно выбрать место свидания, нужно сделать так, чтобы у нее не закралась мысль, что вы нерешительный. Девушки любят тех парней, которые знают, чего они хотят. Поэтому не нужно задавать вопросы, типа: «Куда мы пойдем?», «Что ты можешь предложить?». Подобные вопросы будут только раздражать, берите инициативу в свои руки.
• Никто не любит скупердяев, поэтому всегда расплачивайтесь сами. Если у вас нет денег, выбирайте места, где можно провести время бесплатно.
• Постарайтесь быть интересным собеседником. Старайтесь заранее продумать темы, на которые вы сможете поговорить. Только не нужно болтать не умолкая, давайте и ей что-то рассказать. Помните, хороший собеседник должен уметь внимательно слушать. Поэтому в ваших же интересах внимательно слушать свою избранницу, старайтесь ей задавать наводящие вопросы. Так она будет чувствовать, что вам интересно с ней.
• Важно после первого свидания, да и после всех остальных, проводить свою девушку до ее дома. Не нужно приглашать ее к себе или напрашиваться в гости. В крайнем случае, вы можете вызвать ей такси и оплатить поездку, после позвонить и поинтересоваться, как она добралась.
• Чего делать не стоит? Говорить о сексе или намекать на него. Конечно, он может случиться и на первом свидании, в этом нет ничего криминального. Но не нужно говорить о нем, это некрасиво и может отпугнуть от вас.

Как ухаживать за девушкой – комплименты

Чем любят девушки? На этот вопрос не трудно ответить, конечно же ушами. Все девушки любят комплименты, поэтому никакие ухаживания не могут обойтись без них. Если вы хотите обратить внимание девушки на себя, говорите комплименты. Но пользоваться ими стоит не только в начале ваших отношений, но и на всех свиданиях, и даже после свадьбы, на протяжении всей семейной жизни.

Какими должны быть комплименты:

• Конкретными. Не стоит делать общих комплиментов, типа: «Как хорошо ты сегодня выглядишь». Нужно хвалить что-то конкретное. Сделайте акцент на прическе или макияже, цвете глаз или форме губ, хорошо подобранному луку или стильных ботильонах.
• Искренними. Все комплименты уместны только в том случае, если все соответствует действительности. Если девушка сделала стрижку и она откровенно ей не подходит, не стоит расхваливать, как все красиво и привлекательно, так вас могут заподозрить в лживости.
• Не вульгарными. Такие фразы, как «симпатичная попка», «обалденная грудь», «сексуальные губки» не уместны на этапах знакомства. Они имеют место только тогда, когда вы с девушкой станете близки друг другу, настолько близки, что она будет вас считать родным человеком. Однако даже на таком этапе не все девушки воспринимают подобные фразы, как комплимент. Так что будьте осторожны, потому что можете получить не ту реакцию, на которую рассчитываете.
• Не сравнительными. Никогда не сравнивайте девушку с кем-то. Неважно – это актриса, известная певица или даже модель. Этого делать не стоит. А самое главное, не сравнивайте со своей бывшей девушкой, потому что так вы точно не добьетесь успеха в своих ухаживаниях.

• Делайте девушке знаки внимания. Каждой обладательнице женского пола понравится, если вы будете перед ней открывать дверь при выходе из автомобиля и подавать руку. Показывая свою независимость и самостоятельность, женщины, пытаясь это скрыть, ждут, что мужчина возьмет на себя инициативу. Они отказываются, когда вы им предлагаете донести тяжелую сумку, но все же большинство из них ждут того, что вы настойчиво, но при этом весьма деликатно, все-таки поможете. Таких знаков внимания много, но каждый из них выстроит вам образ заботливого и внимательного мужчины.
• Нельзя не упомянуть о цветах. Как бы это казалось смешным, но их девушки получают крайне редко, чаще всего по праздникам или каким-то памятным датам. Попытайтесь ненавязчиво узнать, какие цветы ваша избранница любит, и радуйте ее ими с поводом и без него.
• Приятные подарки. К ним уже можно переходить тогда, когда вы будете знать вкусы своей девушки, и сможете выбрать что-то нужное, чем она будет постоянно пользоваться. Каждый раз, когда ваш подарок будет попадать девушке в руки, она будет вспоминать о вас.

Видите, как все легко и просто. Девушка, которой вы не безразличны, по достоинству оценит ваши старания.

Каждая женщина рано или поздно начинает задумываться о том, как правильно ухаживать за собой, следить за своей внешностью вплоть до самых мелочей. Однако не все умеют делать это правильно. Руки должны быть нежными, лицо - бархатистым, тело - стройным и красивым. Мягкие, красиво уложенные волосы при этом обязаны выглядеть естественно. Каждой части тела необходимо уделять особое внимание.

За телом ухаживать достаточно просто, надо всего лишь соблюдать некоторые правила:

Каждый день мыться теплой водой с использованием геля или смягчающего мыла, а утром желательно принимать контрастный душ;
- ни в коем случае не выдавливать прыщи, чтобы не было воспаления;
- употреблять в пищу свежие фрукты и овощи, пить молочные продукты, принимать витамины;
- в зимнее время беречь кожу от обморожения, носить перчатки или варежки, использовать специальные кремы.

Уход за руками и ногами: особенности

Руки

Руки необходимо мыть туалетным мылом и после каждого мытья использовать крем, который смягчит кожу. В возрасте от тридцати лет советуем использовать кремы, содержащие витамины A, E и коллаген, они замедляют старение. Ноготки привести в идеальный порядок сможет только профессионал. Если у вас нет никаких знаний и навыков, то посетите лучше специалиста.

Ноги

За ногами ухаживать очень просто, самое главное - снимать усталость, принимать ванны с отварами трав, перед сном смазывать ступни кремом.

Как правильно ухаживать за грудью

Красивая грудь радует не только нас, женщин, но и мужчин. А как правильно ухаживать за грудью? Для этого необходимо делать только три вещи, чтобы не терялась естественная красота, а бюст стал более упругим и подтянутым.

Процедуры для поддержания формы груди

По утрам проводить водные процедуры. Было бы хорошо, если бы у вас душ переключался на более сильный поток, если нет, то ничего страшного. Начните с теплой воды и постепенно переходите на прохладную, круговыми движениями обливайте грудь. Такое упражнения улучшит кровообращение.

Затем делаем обтирание. Смочите махровое полотенце в воде с растворенной в ней солью (на 1 литр воды - две столовые ложки соли) и растирайте такими же круговыми движениями.

Очищение и уход

Очищение груди проводится молочком для лица или тела, но ни в коем случае не хозяйственным мылом. Затем следует смазать питательным кремом или маслом на основе шиповника. Не употребляйте много соли, жареной и копченой пищи, это плохо сказывается на коже груди.

Как правильно ухаживать за лицом в зависимости от типа кожи

Когда смотришь на человека, в первую очередь обращаешь внимание на то, как он одет, и на его лицо. С одеждой все понятно, он должна быть чистая и не застиранная, а чтобы лицо было красивым, надо хорошо поработать над ним. Идеальная кожа лица - это когда она очищена, защищена и увлажнена. За каждым типом кожи нужен особый уход. Различают три основных ее типа: сухая, нормальная и жирная. Есть еще чувствительная и комбинированная, но в этих случаях необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Сухая кожа

Она очень нежная, при умывании водой сохнет. Для такого типа нужно использовать питательный крем. Очищать скрабом ее можно не чаще одного раза в неделю, ежедневно следует умываться пенкой или гелем. Для укрепления кожи надо проводить процедуры только с холодной или прохладной водой. Кожу аккуратно вытирайте насухо полотенцем, но не растирайте ее.

Жирная кожа

Что касается жирной кожи лица, тут проблемы немного другие: расширенные поры, заметный блеск в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок). В этом случае умываться надо два-три раза в день только теплой водой, чтобы смыть весь жир. При сильном загрязнении нужно очищать лицо только у специалиста.

Нормальная кожа

Самая непривередливая кожа, за ней ухаживать намного проще, но она встречается крайне редко. Ее обладательницам достаточно умываться утром холодной водой, вечером теплой, мазать лицо кремами, предназначенными для такого типа кожи. Если хотите, можете использовать и другие средства, такие как пенка, гель, скраб, молочко и так далее, только внимательно выбирайте подобную косметику.

Вот несколько нехитрых способов того, как правильно ухаживать за лицом. Помимо этого обратите внимание на освежающие спреи. Они прекрасно подойдут в летний период, ваша кожа будет всегда свежая, ухоженная и меньше будет загрязняться.

Вот мы с вами и поговорили о том, как правильно ухаживать за собой. Теперь тело ухожено, однако волосам тоже нужно уделить внимание. Голова моется исключительно теплой водой. Если вода жесткая, и у вас не стоят фильтры на кранах, то можно смягчить ее при помощи питьевой соды. Жирные волосы не надо часто мыть, они станут еще жирнее. Также частое мытье вредит сухим и ломким волосам, так как вода может пересушить их еще больше.

Расчесывание волос

Если у вас длинные волосы, то расчесываться нужно массажной щеткой, начиная с концов и переходя к корням. Нельзя пользоваться чужой расческой, иначе вы можете занести перхоть или подкожных клещей. Ночью нужно дать волосам отдохнуть. Не стоит делать никаких причесок, даже заплетать косички.

Уход за ногтями

Самыми красивыми девушками считаются те, у которых красота естественная. А если ногти накрашены ярким цветом, это разве выглядит натурально? Не лучше ли использовать естественные оттенки покрытия? Но речь не об этом, нам следует разобраться, как надо ухаживать за собой и ногтями, поэтому дело ваше, какого цвета будут ногти, мы же поговорим о другом.

Они не нуждаются в ежедневном уходе, достаточно один раз в неделю уделить им один час. В первую очередь делаются солевые ванночки. Лучше всего использовать морскую соль, но подойдет и поваренная. Очищаем ногти от старого лака. Затем следует развести соль в теплой воде и держать пальцы в этом растворе минут пятнадцать. После этого руки моем с мылом и мажем их кремом. Как только крем впитался, убираем кутикулу, лишнюю кожу, придаем ногтям форму и полируем их с помощью пилочек. Обезжириваем жидкостью для снятия лака и наносим масло. Оно продается в косметическом магазине, или же можно заказать его по каталогу. Масло укрепляет ногти и делает их гладкими. Вот все процедуры и закончены.

Уход за собой без декоративной косметики

Многие женщины за день устают от макияжа на лице. А как научиться ухаживать за собой каждый день и не использовать декоративную косметику? В первую очередь нужно набраться терпения и заставлять себя, напоминая, что если вы не сделаете нужные процедуры, то с возрастом будете выглядеть хуже. Неужели вам самим нравится портить лицо тональными средствами, пудрой и румянами? Ведь многие даже не знают, как правильно ухаживать за собой, думая, что декоративная косметика скроет недостатки, но она только сделает еще хуже. Приведем несколько полезных советов по поводу того, как ухаживать за собой в домашних условиях.

Маски для лица и шеи

Они должны быть натуральными. Летом все, что растет в огороде, можно использовать. Огурцы смешать со сметаной - вот и маска, ягоды смешать с настоявшимся в воде желатином - тоже прекрасное средство в любом возрасте. А вот на зиму придется ягоду заморозить. Также можно делать маски из одной сметаны или смешивать ее с творогом.

Протирание кожи льдом

Сок ягод смешать с кипячёной водой и заморозить в форме для льда. Подойдет для обтирания лица, шеи и груди, это поможет улучшить кровообращение.

Кремы

Кремы нужно покупать только на натуральной основе.

Ванны

Принимайте ванны с настойками трав, добавляйте морскую соль, эфирные масла.

Лень - как ее победить?

О том, как не лениться ухаживать за собой, мы с вами уже говорили, лень-матушка нас погубит. Есть один способ, как избавиться от нее. Научитесь вставать рано и ложиться пораньше, сон должен быть не менее 8-9 часов. Проснитесь, заставьте себя сделать зарядку, примите контрастный душ. Как только вы сможете преодолеть себя, у вас еще и появится желание выглядеть красиво. Скажите лени, чтобы собирала свои вещи и уходила из вашей жизни. Настраивайте себя только на позитивные события.

И напоследок

Ни один мужчина не захочет жить с девушкой, которая без косметики выглядит неухоженной, ведь он будет просыпаться и видеть ее каждое утро такой. Поэтому, девушки, следите за собой, и чем раньше вы начнете это делать, тем вам легче будет в будущем. Надеемся, что советы о том, как правильно ухаживать за собой, пригодятся вам.

Кожаная летняя обувь требует тщательного ухода. Безусловно, наиболее удобной в носке считается кожаная обувь. Но натуральная кожа требует особенного внимания: всевозможные водоотталкивающие средства, гели, крема для блеска и защиты, и многое другое, вот что вам поможет при уходе за такой обувью. Итак, как ухаживать за кожаной обувью?

Обувь из замшевого материала очень капризна в уходе, поэтому она не на каждый день, тем более не имейте только ее одну в наличии, всегда должна быть повседневная сменка. Перед чисткой замшевая обувь всегда должна быть сухой, если вдруг намокла, то обязательно высушите ее. Водяной пар придет вам на выручку, если срочно нужно привести такую обувь порядок. Всего лишь нужно подержать замшу над кастрюлей с паром и все.
Прекрасный способ удалить пятно с замшевой обуви: в теплой воде смешайте мягкое мыло и нашатырный спирт. В полученном растворе смочите чистую ткань и протрите поверхность изделия. После этого подержите вещь 2-3 минуты над паром, например, над носиком кипящего чайника, а затем приподнимите ворс изделия специальной щеткой для замши.

Нужно быть очень осторожным при очищении замшевой обуви, ведь она очень прихотлива. Прежде чем вы решите очистить свою обувь этим способом, убедитесь, что средство не испортит её: проверьте на маленьком внутреннем участке. Кстати, всегда можно воспользоваться купленными в магазине спреями для ухода. Перед первым выходом на улицу обязательно обработайте обувь специальным водоотталкивающим спреем, делать это нужно за пару часов. Можно повторить эту процедуру с небольшим интервалом несколько раз, чтобы создать несколько слоев на замше. Поверьте, так обувь прослужит дольше.

Еще одна из разновидностей кожи в обувном производстве - это нубук , так называемая неоткоректированная кожа, ее чаще используют, чем замшу. Ухаживать за такой обувью очень просто: протрите тряпочкой, смоченной в мыльном растворе, также можно применять красящие и водоотталкивающие спреи. Стоит напомнить, что чем дороже обувь, тем уход за ней должен быть соответствующий, не экономьте на средствах, и тогда она она прослужит вам долго.

Так же есть и лаковая обувь, которая очень страшится сильной жары и холодной погоды, поэтому не носите ее в пиковые температуры. Очищается лак от грязи и пыли мягкими тряпочками. Пропитка для отталкивания воды можно использовать только после нанесения аэрозоля. Чистить ее необходимо с бережностью, а затем в обязательном порядке протереть мягкой сухой тряпочкой. Лучше всего использовать фланель, данный материал наиболее пригодный для ухода за обувью, так как хорошо впитывает засорения и не сохраняет на обуви излишней воды.

Диабет не приговор, а образ жизни – это утверждение стало сентенцией. И хорошо, так как оно придает оптимизма, дает возможность спокойно отнестись к свершившемуся факту, против которого медицина пока бессильна. Что поделаешь, диабет – хроническая болезнь, и полностью избавиться от него никому еще не удавалось, да и лекарство от него еще не придумано. А может, и придумано, да нам его не дают.

Хватит мрака – в самом деле, не приговор. И, в самом деле, образ жизни. И не только (а может, и не столько!) для самого больного, а для его семьи. Эта статья для тех, у кого в доме есть диабетик. Конкретно – для жены диабетика. Почему только для жены, а не, например, для мужа? По нескольким причинам:

1. Если болеет женщина – она поухаживает за собой сама. Потому именно женщины часто повторяют: уж лучше самой болеть, чем видеть, как болеет муж или ребенок. Это без тени лукавства.

2. Мужчина не справится сам.

3. Подстроить весь уклад семьи под его проблему сможет только женщина.

Итак, после настоятельных просьб жены муж идет сдавать анализы, чтобы узнать, почему ему стало противно курить – во рту появляется химический привкус, почему его постоянно мучает жажда, почему изменилась периодичность мочеиспускания и цвет мочи. И приходит домой с оглушительным диагнозом – диабет!

На самом деле, страшно только вначале – от неожиданности. Чем быстрее удастся взять себя в руки, тем быстрее жизнь войдет в привычную колею.

Правило первое и важнейшее – не пугаться и не пугать его. Заставить его лечь на обследование, чтобы провести все анализы, выявить тип диабета – I или II, и получить соответствующие назначения, после этого поставить его на учет в поликлинике, желательно у хорошего эндокринолога. Да, и купить самый лучший глюкометр, посоветовавшись со специалистом.

Правило второе – кардинально, раз и навсегда пересмотреть меню. Отныне исключаются любые жиры (кроме растительных) – в виде ли жареного мяса или добавки в мясной фарш. Придется забыть про жирные заправки для супов и борща – кстати, без этого они даже вкуснее. Огромная ошибка – думать, что можно готовить отдельно для него и для себя. Тем более, что в основе питания для диабетика лежит полезность и кое-какая диета – не самая, кстати, жесткая. Далее. Раньше в вазе всегда водились конфеты, и наутро вы находили на столе гору оберток? Этого больше не будет. Вы будете иногда покупать ему карамельки – чтобы выдавать несколько штучек, когда сильно попросит. Если не может пить чай без сахара – придется покупать фруктозу, на ней же варить для него варенье. Вареное мясо, курица, индейка, нежирная рыба, гречка, овсянка, свежие овощи, побольше капусты и огурцов, любые фрукты, кроме бананов и винограда, нежирный кефир - разве это плохая еда для любого члена семьи? А что делать, если он очень любит шашлык под холодную водочку? Почему бы и нет, иногда можно ВСЕ, правда, не злоупотребляя. Кстати, стопка водки снижает уровень сахара в крови.

Правило третье. Отбросить все сомнения, гордыню и эгоизм, и очень внимательно следить за…его ногами. Никаких порезов, трещин, ссадин, потертостей, мозолей! При диабете наблюдается плохая заживляемость любых ран, и они могут перейти в диабетическую стопу, а далее – в гангрену. В чем заключается контроль за состоянием мужниных ног? Учу: вы садитесь на пуфик перед его диваном, на котором он возлежит, как и положено отцу семейства, на коленках у вас полотенце, на полотенце – его нога, которую вы внимательно осматриваете. Конечно же, у него все нормально, потому что вы регулярно массируете ему каждый пальчик то с теплым оливковым маслом, то с хорошим кремом для сосудов ног – например, очень хорош бальзам «Капиллар». Все это рассказывать долго, но делать легко. Просто надо помнить, что никто, кроме вас, для него этого не сделает, а сам он и не станет – ленив и беспечен!

Как говорят врачи, диабет не страшен сам по себе. Опасны его последствия. При легкомысленном к нему отношении последствия могут сказаться на самых уязвимых органах – печени, глазах, сердце, сосудах, и конечностях, как уже сказано выше. Постоянный контроль, регулярное посещение врача и корректировка лечения – это то, чего за вашего мужчину не сделает ни одна женщина, даже вы.

Эти советы вызовут возмущение с двух сторон – со стороны врачей и со стороны жен. Врачи упрекнут автора в дилетантизме, и будут правы – я не специалист в вопросах медицины. Я, скорее, практик, действующий методом проб и ошибок. Жены взвизгнут: мы что, няньки? У самого руки есть. И тоже будут правы! Вы не няньки, и ни в коем случае не должны ими быть. Мужчина такое существо, которое при каждом удобном случае норовит сесть вам на шею! Есть вещи, которые он должен делать только сам: вовремя и без напоминаний принимать лекарства, или делать себе укол, если он инсулинозависимый, измерять уровень сахара в крови и моче. Вовремя ходить к врачу и следить за своим питанием в течение дня, при этом следить за весом – ожирение само по себе может стать как причиной, так и следствием диабета. Не пытаться найти в доме спрятанную от него же конфету. Побольше двигаться – ничто так не снижает уровень сахара, как активный образ жизни. А главное – относиться к своей болезни, или новому образу жизни, философски. И еще – проникнуться пониманием того, как же ему повезло с женой!