Как отучиться материться и говорить красиво девушке. Избавляемся от матерных слов

Исследователи уже давно признали нецензурную лексику одним из видов речевой агрессии и способом выплеснуть негатив на собеседника, ведь любое слово, сказанное человеком, несет в себе энергетику. Порой использование мата становится настолько обыденным, что мы даже не замечаем насколько часто повышаем голос и выражаем точку зрения посредством брани.

Нецензурная лексика, используемая по поводу и без него, значительно сокращает общий словарный запас, делает речь бедной и вульгарной. Кроме того, матерщина вызывает тягостное и неприятное впечатление у воспитанного и культурного собеседника, наводит на мысли о психическом и психологическом состоянии человека (как известно, чаще матерятся люди закомплексованные, страдающие заниженной самооценкой и другими проблемами).

Мат настолько прочно врастает в нашу лексику, что порой, даже осознав проблему, избавиться от нее бывает непросто, ведь это требует большой выдержки и самоконтроля, а первым шагом является выявление причин частого использования ругательств.

Три типа поведения и три основных мотива:

Как перестать материться

В первую очередь, осознайте, что мат не является первопричиной и главной проблемой в вашей жизни, а всего лишь побочным продуктом напряжения и психологического дискомфорта, который ощущается продолжительное время. Вначале формируется негативное мировосприятие, озлобленность, критическое восприятие самого себя, именно поэтому так важно заняться самоанализом, если вы действительно хотите решить ряд проблем, в том числе, перестать ругаться матом. Возьмите лист бумаги и запишите ответы на несколько вопросов:

• Вспомните, в каких именно ситуациях вы используете брань чаще всего, какие люди, события являются провоцирующим фактором?
• Чем вам помогает табуизированная лексика и как она мешает в общении с людьми?
• Представьте, что вы смогли справиться с проблемой и больше не материтесь. Появились ли плюсы в вашей жизни? Или, наоборот, теперь нет возможности излить агрессию?
• Так ли необходимы подобные слова, так ли важны они для вас?

• Договоритесь с другом или родственником, с которым проводите времени больше всего, чтобы он делал вам замечание всякий раз, когда вы будете браниться или не сдержите свой гнев.
• На первых порах избегайте провоцирующих факторов - поездок за рулем, длинных очередей, конфликтов с неприятными людьми, прослушивания матерных песен и т. д.
• В коллективе очень эффективно бороться с матом с помощью копилки, в которую необходимо положить определенную сумму за каждое высказанное матерное слово.
• Попробуйте поменять стиль речи - любое ругательство начните заменять приличными словами, каждую фразу обдумывая и проговаривая про себя.

Если матерится ребенок - что делать

Если вы вдруг обнаружили, что ваш кроха умеет высказываться матом как заправский сапожник, самое время пересмотреть свои методы воспитания ведь, скорее всего, поведение ребенка - это результат родительского равнодушия. Когда мама и папа заняты чем-то своим и не обращают внимание на своего малыша, почему бы не привлечь внимание матерным словечком, идеально, когда это происходит в общественном месте и свидетелями становится большая аудитория. Шлепки, увещевания и строгие нотации не будут иметь никакого положительного действия, а возможно, приведут к еще худшим последствиям.

Прежде, чем начать борьбу с детским матом, необходимо выяснить, каковы мотивы «преступления», зависят они, прежде всего, от возраста ребенка:

Искоренение мата из речи ребенка не должно сопровождаться теми же бранными словами, иначе запрет не будет эффективным. Запрещая что-то, обязательно подкрепляйте монолог аргументами и собственным примером. Не стыдите ребенка на людях и не используете шлепки по губам как наказание.

• С самого момента появления на свет крохи следите, чтобы в его окружении родственники не использовали табуизированную лексику.
• Если бранное слово все же слетело с уст малыша, на первый раз сделаете вид, что вы этого не заметили и проследите за его реакцией. Если ребенок будет ждать от вас ответной реакции, значит он хорошо понимает значение запретного слова и просто провоцирует родителей. Возможно, не дождавшись наказания он потеряет интерес к слову и забудет о нем.
• Когда казус происходит в общественном месте, не кипятитесь и не ругайте отпрыска. Извинитесь, сделайте вид, что не произошло ничего криминального и продолжите разговор. А уж дома, успокоившись, выскажите мнение о поведении ребенка.
• Часто дети сами просят объяснить значение того или иного слова. Постарайтесь донести до малыша, что это слово ругательное, его произносят только тогда, когда хотят обидеть собеседника.
• Если мат все же появился в , попросите сына или дочь рассказать, что значит для него то, или иное слово, знают ли они его смысл. Попробуйте заменить его близкой по значению, но более приличной фразой.

Матерная речь нас окружает повсюду: в школе, университете, работе, в общественном транспорте, в местах общественного питания; список этот можно продолжать до бесконечности. Человек привыкает к “русскому мату” с раннего детства. Именно тогда и закладывается эта привычка. Ведь, когда ребенок растет, развивается, ему хочется подражать взрослым, поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок в будущем не употреблял ненормативную лексику, постарайтесь сделать так, чтобы он ее не слышал вовсе. Однако, это отдельная тема и мы постараемся поговорить о том, что следует сделать, что бы именно вы могли избавится от этой дурной привычки.

Главное правило – “посмотри на себя со стороны” .

Человек, употребляющий ненормативную чаще всего воспринимается как необразованный человек. Конечно, полностью отказаться от употребления мата невозможно, но можно избавится от привычки применять его в беседе с собеседником. Подумайте, как вы можете испортить впечатление о себе, если при знакомстве с новой подругой (девушкой, парнем или даже дальним родственником мужа или жены, не важно) будете употреблять в разговоре мат. Лично у меня обычно отпадает желание общаться с таким человеком.

Чтобы отказаться от мата, попытайтесь узнать откуда “растут корни” матерных слов.

Существуют люди, которые занимаются изучением происхождения слов. Мат тоже не исключение. Так один из ученых пришел к выводу, что матерные слова произошли от языческих заклинаний, которые в первую очередь были направлены на то, чтобы навлечь бесплодие на нацию. А вы, как думали, почему большинство слов связаны с детородными органами? 😉

А вот некоторые другие ученые считают, что постоянное употребление мата влечет к гормональному дисбалансу организма. Проще говоря, женщин к повышенному количеству мужских гормонов в организме, а мужчин – к более ранней импотенции.

Были еще ученые, которые пришли к выводу, что употребление матерных слов вызывает мутацию молекул ДНК.

Возможно, существуют еще и другие выводы ученых и профессоров, но мы их пока не знаем. Но, не смотря на это, ограничив употребление матерных слов вы будете, в первую очередь, говорить приятнее и красивее.

Общайтесь с человеком, который вам будет постоянно перебивать и делать замечания, если вы очередной раз матернетесь.

Вам очень повезет, если вы найдете человека, который не будет употреблять ненормативную лексику и делать замечания, если вы ее употребляете. Конечно, друг вряд ли будет каждый раз делать замечания, да и он сам скорее всего любит матернуться. Лучшим вариантом будет, как мне кажется, завести воспитанную девушку.

Читайте книги, газеты, новости в интернете, слушайте аудиокниги, в которых не употребляются матерные слова.

Человек отдает информацию в таком виде, в котором получает. Если вы будете в свободное время получать информацию лишь с обилием мата, то перестать матерится будет достаточно сложно. Постарайтесь читать литературу, где все написано грамотным языком, без мата. Слушайте аудиокниги, смотрите фильмы, но старайтесь выбрать именно те, где нет ненормативной лексики (в таком случае лучший выбор – классика).

Ограничьте общение с людьми, которые употребляют в разговоре матерные слова.

Как говорилось в предыдущем пункте, человек делится информацией в таком виде, в каком он ее получает. Поэтому, постарайтесь уменьшить время общения с теми, кто употребляет ненормативную лексику, а еще лучше – вовсе прекратите с ними общение, если это возможно.

Постарайтесь заменять матерные слова на похожие, но не матерные. Это вряд ли поможет полностью избавится от употребления мата, но, возможно будет звучать на много мягче.

И кстати, кто в детстве (или уже со своими детьми) смотрел мультфильм “детки из класс 402”, можно попытаться вспомнить серию, где учительница заметила, что “ее дети” начали ругаться матом и дала им резинки, которые следовало надеть на руку и в случае, если употребишь мат – натягивать и отпускать, чтобы они больно ударили по руке. Можете попробовать такой способ на себе, или, если хотите отучить материться ребенка - тогда уже на нем 🙂

Все выше перечисленное можно применить как на себе, так и на муже/жене, парне/девушке или любом другом человеке.

Ах, да! Вот вам еще песенка на тема русского мата:

Пытался найти клип на оригинальную песню (сектор газа — русский мат), но не получилось. Кавер, кстати не плохой, если сравнивать с оригиналом 🙂

Примерно до середины XIX века сквернословие на Руси являлось уголовно наказуемым. Во времена царя Алексея Михайловича Романова за использование бранных слов человека подвергали публичной порке розгами!

Нецензурная речь всегда считалась признаком бескультурья и принадлежности к низкому сословию. Это был своего рода указатель: перед вами необразованный человек, ведущий сомнительный образ жизни и не стремящийся к позитивным изменениям.

Почему люди матерятся

Говорить о необразованности современных людей абсурдно. Сейчас как никогда окружающая среда предоставляет неимоверное количество ресурсов для повышения культурного уровня, саморазвития и творчества. Логично, что мат должен был стать обычным атавизмом. Так в чём же причина?

1. Потребность в защите и самоутверждении

Нецензурный язык - уникальное явление. Он существует, но разговаривать на нём запрещено обществом. Как известно, игнорирование правил происходит либо по наивности, либо от страха и безысходности. Так что любителей крепкого слова никак нельзя назвать .

Человек пытается скрыть уязвимость и неуверенность в себе за демонстрацией агрессивности, независимости и грубости.

Чем больше человек испытывает растерянность, дезориентацию в жизни, тем чаще прибегает к мату. Как напуганный и от того разъярённый зверь. Рычащий, шипящий и показывающий клыки.

В результате подростки матерятся из-за страха, что их не смогут принять настоящими. Проще самоутверждаться по общим законам стаи, быть как все. А взрослые, неся на себе огромный груз ответственности, матерятся, чтобы заглушить чувство страха из-за возможных неудач.

Самое печальное, когда люди используют мат в общении друг с другом. Оскорбляя и унижая собеседника, оппонент пытается самоутвердиться за счёт другого и хотя бы на секунду почувствовать своё превосходство. Пусть и неуместным с морально-этической точки зрения способом.

2. Леность ума

Действительно, зачем напрягаться и тратить энергию на правильное конструирование предложений, подбор выразительных слов и использование эффектных ораторских приёмов.

В конце концов, зачем тратить время, объясняя многословными витиеватыми фразами то, что можно выразить за секунду одним словом.

Произнесённое «бл…» с разной интонационной окраской позволит сберечь спящий мозг и не тревожить память. Разочарованно: «Ну что же вы, уважаемая Клавдия Петровна, снова забыли о существовании нового образца для написания служебных записок». Агрессивно: «Коллега, неужели вы не видели, что ставите этот тяжёлый ящик прямо на мою ногу». Восхищённо: «Посмотрите, как необыкновенно красиво вокруг!»

Возможность полноценно и красиво общаться заменяется бесполезным мычанием разной длительности и тональности. Постепенно словарный запас истощается, и говорить на правильном русском языке становится всё сложнее и сложнее.

3. Постоянное напряжение и стрессы

Давно доказано, что мат кратковременно помогает выпустить пар и снова почувствовать себя в работоспособном состоянии. У современных людей хватает причин для стресса и конфликтных ситуаций.

Человек использует нецензурную речь как защиту от внешнего мира. Он словно ощетинившийся ёжик.

Такой человек постоянно испытывает настолько сильный психологический дискомфорт, что раз за разом просто перестаёт замечать проблемы других людей, становится менее участливым, доброжелательным.

И эта модель поведения переносится на всё мироощущение, формируется негативное самовосприятие, начинают раздражать другие люди, события. Доказано, что матерные слова повышают уровень адреналина, температуру тела и давление. Как алкоголь или наркотик.

Человек понимает, что его начинает засасывать в разрушительную воронку агрессивности, раскола межличностных отношений, отсутствия понимания себя. Он теряет контроль над собой и своей жизнью.

Как перестать ругаться матом

Получается, что мат не существует сам по себе, а является побочным эффектом негативных изменений, происходящих в человеке.

Бесполезно заставлять себя не ругаться матом. Нужно найти первопричину и разобраться в себе.

Уделите немного времени самоанализу. Возьмите бумагу и ручку, удобно расположитесь в любимом кресле, расслабьтесь. Записывайте свои идеи и размышления.

1. Постарайтесь вспомнить, что стало предпосылкой для использования мата в вашей речи. Выпишите на листок поступки и слова других людей, ситуации, из-за которых вы обычно ругаетесь.
2. Насколько нецензурная лексика помогает вам и при каких обстоятельствах? А в чём её использование мешает?
3. Представьте, что вы перестали материться. Стало ли вам более комфортно? Или, напротив, хочется вылить накопившуюся агрессию и негативные эмоции в других формах?
4. Насколько сильно вам необходим мат?

Проанализируйте свои ответы. Продумайте план действий по возвращению в вашу речь прекрасного русского языка на основе приведённых рекомендаций.

Измените отношение к людям и обстоятельствам. Поняв причины, вызывающие в вас желание ругаться, постарайтесь либо изменить к ним отношение, либо вычеркнуть из жизни.

Например, вы материтесь за рулём. Понятно, что вы внутренне постоянно переживаете, неся ответственность за пассажиров и сохранность машины. Пешеходы, снующие через дорогу где попало и лихие водители воспринимаются вами как потенциальная угроза. Вы боитесь, это нормально.

Но есть ли смысл распаляться и сквернословить, снижая тем самым концентрацию внимания за рулём? Другие участники движения вряд ли обратят на вас внимание, и мат не изменит общей ситуации на дороге. Может быть, проще выдохнуть и, напевая любимую мелодию, спокойно доехать до дома в прекрасном настроении, не накручивая себя.

Учитесь расслабляться. Снимать напряжение можно занимаясь спортом, любимым хобби, проводя время с близкими людьми или на природе. Научившись выделять для себя время и снимать напряжение, вы заметите, что реже и реже прибегаете к нецензурной речи.

Укрепляйте уверенность в себе. Нельзя бесконечно самоутверждаться за счёт других людей. Вам необходим собственный внутренний стержень, ощущение себя как личности, которую вы уважаете, цените и любите. Тот, кто уверен в себе, обладает внутренней силой и крепким духом, никогда не позволит себе унизить человека и пройтись по его самолюбию.

Старайтесь контролировать эмоции. Самый действенный вариант - посчитать мысленно до десяти прежде, чем ответить неприятному для вас человеку или отреагировать на сложившуюся ситуацию. Замените нецензурные слова на альтернативные выражения из нормального русского языка. Для привыкания понадобится немного тренировки и терпения.

Постоянно развивайтесь. Не останавливайтесь на достигнутом. Читайте больше качественной литературы, пополняйте ваш словарный запас. Проходите на виртуальных образовательных площадках, повышайте свою квалификацию, осваивайте смежные специальности, интересуйтесь миром. Ставьте новые цели, мечтайте, двигайтесь вперёд.

Это придаст вам уверенности в себе, внесёт позитивные изменения в вашу жизнь. Вполне вероятно, что вы познакомитесь с интересными людьми, с которыми приятно разговаривать и без мата. Кроме того, вы научитесь получать удовольствие от использования красивых и насыщенных оборотов речи.

Как от любой плохой привычки, от мата следует избавляться поэтапно. Первый, довольно важный шаг - осознание необходимости что-то изменить в своем поведении. Поймите, что мат очень сильно засоряет вашу речь, кому-то из людей он режет слух, а вам портит ауру. Ведь слова, которые вы произносите и думаете, играют роль в том, как сложится ваша жизнь.

Чем больше позитива и оптимизма в ваших мыслях и словах, тем более светлое будущее вас ожидает и тем ярче ваше настоящее.

Следите за собой

Путь к правильной, чистой речи непрост для тех, кто привык ругаться матом. Но при желании можно все исправить. Главное - следить за тем, что вы говорите. Можете надеть на запястье медицинскую резиночку и оттягивать ее каждый раз, когда употребляете слова ненормативной лексики. Боль от щелчка резинки по коже, пусть и небольшая, будет способствовать выработке определенного рефлекса, и вы станете переставать ругаться матом.

Заставляйте себя произносить предложение, в котором прозвучало хотя бы одно матерное слово, заново. Пусть ваш мозг привыкает к тому, как должна звучать правильно построенная фраза. Заодно вы потренируетесь в подборе подходящих синонимов для бранных слов.

Контролируйте выражение своего гнева. Если в основном вы используете матерные слова в приступах агрессивности или ругаясь с кем-то, вам нужно стать более и сдержанным человеком, чтобы необходимость в мате отпала сама собой.

Посмотрите на себя со стороны глазами окружающих, ваших коллег, знакомых, близких и детей. Крепкие выражения не красят ни юную , ни солидного мужчину. Подобная распущенность в словах, несдержанность и невоспитанность свидетельствуют о вашем неуважении к другим людям и к себе. Подумайте о том, что, матерясь, вы опускаете себя на ступеньку ниже, чем люди, которые не используют ненормативную лексику.

Измените свою жизнь

Может быть, на вашу речь влияет окружающая среда. Если на работе у вас завал, постоянный стресс, и к тому же абсолютно все коллеги матерятся, немудрено, что и вы стали употреблять бранные слова. Подумайте о смене деятельности, ведь такое положение дел не должно становиться нормой.

Присмотритесь к своим друзьям. Поверьте, вы очень многое от них берете, в том числе подхватываете и некоторые словечки. Хорошо, когда это новые термины и слова, расширяющие ваш лексикон. Но если словарный запас ваших друзей состоит, в основном, из мата, вы запросто можете позаимствовать у низ привычку материться.

Конечно, не стоит все свои недостатки списывать на чье-то негативное влияние, но порой оно действительно имеет место.

Ваша девушка красива, стройна, у нее яркие глаза и волосы, она хорошо одевается, но при этом еще и ругается матом. Как отучить свою девушку материться? Перед многими молодыми людьми встает такая проблема. Но она вполне решаема. Придется приложить некоторые усилия, пережить несколько неприятных моментов. Но труды стоят того, чтобы чувствовать себя рядом с любимой комфортно и уверенно, не испытывать жгучий стыд перед знакомыми и родными.

Если девушка ругается ради «красного словца», она достаточно образованна, то стоит только попросить ее не употреблять непечатные выражения, как она сразу же согласиться на это. Вам придется намного сложнее, если мат у нее в крови, а перед глазами был красноречивый пример ее родителей. Среда, в которой она выросла, также имеет большое значение.

Как поступать, чтобы девушка не материлась?

Проявите в этом вопросе твердость и последовательность. Девушка почувствует ваш настрой и скорее всего, сделает выводы.

• Постоянно напоминайте девушке, что она хрупкое и нежное создание, а не грузчик в порту. Но особенно не давите, тем более не оскорбляйте ее, делайте замечания спокойным ровным, но уверенным тоном.
• Заведите копилку, поставьте на видном месте и взимайте штраф за каждое нецензурное слово. Причем дайте понять любимой, что вы настроены разорить ее в случае срывов на нецензурную брань. Естественно, это элемент игры, он сработает, если девушка сама хочет очистить свою речь.
• Показывайте девушке, что вы обижаетесь на ее слова, обязательно объясняйте ей ваши чувства и желания.
• Начинайте пронзительно кричать, как только девушка начала ругаться.
• «Приговаривайте» ее к нелюбимым работам по дому, обязывайте писать за вас конспекты в библиотеке, если вы вместе учитесь.
• Мат повышает энергопотенциал речи. Может быть, ваша девушка пытается достучаться до вас, так как вы не понимаете каких-то вещей, а других слов уже нет. Обсудите с ней этот вопрос.
• Может быть, вашей девушке с вами скучно? Тогда постарайтесь выяснить этот вопрос и меняйтесь в лучшую сторону.
• Старайтесь объяснять девушке, что в такие моменты она довольно непривлекательна, что матерные слова ухудшают качество ее жизни, привнося отрицательную энергию.
• Поощряйте свою девушку похвалами и приятными сюрпризами, если она не материться в течение нескольких дней.
• Ученые выяснили, что мат ведет к гормональной разбалансировке организма. Женщинам это грозит переизбытком мужских гормонов. Расскажите об этом на досуге своей девушке.
• Старайтесь избегать компаний, где в ходу нецензурная брань.
• Может вы сами не прочь вставить слово-другое? В таком случае, если вы горите желанием очистить лексикон подруги, то начните, в первую очередь, с себя. Подавайте ей только положительный пример.
• Беззлобно посмеивайтесь над девушкой, говорите, что она, оказывается еще маленькая и глупенькая, ведь взрослая, уважающая себя леди, не станет так поступать.
• Играйте со своей девушкой в игру: если она срывается снова на мат, то пусть заменяет нехорошие слова литературными синонимами или смешным звуком. Постепенно она привыкнет к нормальной речи.
• Если ничего не помогает, то используйте радикальный метод – шлепок по плечу. Есть мнение, что метод достаточно эффективный.
• Развивайте в вашей девушке уверенность в себе. Может быть, за такими словами она прячет свою низкую самооценку?
• Мат всегда был в ходу русского человека. Но времена меняются, должны меняться и мы. Причем в лучшую строну. Старайтесь убедить свою девушку, что она теряет уважение не только с вашей стороны, но и со стороны окружающих. Тот, кто материться, сам зачастую не уважает тех, кто поступает так же. Просто об этом не всегда говорят вслух.
• Каждый раз требуйте от девушки извинения за нецензурную брань. Скоро ей надоест извиняться через каждые пять минут.
• Ищите новые впечатления, старайтесь делать свою жизнь интересной и полной. Тогда от скуки не останется и следа, а желание материться сойдет на нет.
• Водите свою девушку в компании, где будет стыдно за каждое плохое слово.
• Внушите девушке, что не стоит торопиться высказывать свои мысли. Прежде нужно немного подумать.
• Развивайте вместе со своей девушкой речь, пополняйте словарный запас, читайте книги.
• Постоянно говорите девушке: «Давай поменьше мата, уши вянут!». Причем в ультимативной форме.

Чтобы отучить девушку материться, нужно действовать с любовью, терпеливо, но настойчиво. Если ваши чувства взаимны, то и девушка будет стараться пойти вам навстречу. Но если она не реагирует на ваши замечания и просьбы, старается уязвить вас нецензурными словами, то стоит подумать о том, чтобы прекратить отношения с ней. Может, вы ей безразличны? Тогда не переживайте о потерянной любви. Ведь она была ненастоящей.