Женский журнал Ladyblue

Упрямый мальчик. Упрямый ребенок

Проявление упрямства у детей — один из этапов их личностного развития. Практически каждый ребенок в дошкольном возрасте проходит этот непростой для родителей период, проверяя на прочность их терпение. Задача мам и пап — правильно среагировать на заметные изменения в поведении малыша и грамотно скорректировать его.

Причины упрямства

Понять истоки детского упрямства родителям крайне сложно. Казалось бы, у малышей-дошкольников совершенно беззаботная жизнь — даже уроки учить еще не нужно. Однако психологи уверяют, что упрямство впервые проявляется у детей в возрасте 3 лет, когда они начинают по-новому оценивать себя и свою личность. Именно в этот период малыши знакомятся с новыми эмоциями, контролировать которые еще в полной мере не могут. Результат — слишком яркая реакция на события и слова, проявляющаяся в виде неповиновения, обид, капризов и иногда даже истерик.

Чтобы скорректировать поведение ребенка, необходимо, прежде всего, установить причины детского упрямства. Чаще всего к непослушанию дошкольников приводят следующие факторы:

  • Кризис трех лет . Считается, что в 3−4 года ребенок проходит свой первый возрастной кризис, во время которого наблюдаются заметные изменения в поведении. Одним из ярчайших проявлений и является упрямство.
  • Эмоциональный фон в семье . Упрямство может стать естественной реакцией ребенка на частые конфликты между родителями и другими членами семьи. Таким образом он пытается переключить внимание близких на себя.
  • Особенности воспитания. Слишком мягкое отношение к ребенку нередко приводит к тому, что он чувствует себя центром семейного внимания. На любое «неповиновение» со стороны родителей малыш отвечает упрямством. Аналогичная реакция возможна и в семьях, где практикуют строгие правила воспитания.
  • Индивидуальные особенности дошкольника. Не стоит забывать, что ребенок — это личность, а значит, у него формируется свой характер, свой темперамент. Возможно, упрямство просто является неотъемлемой частью его характера.

Справиться с детским упрямством сложнее, чем, например, . Однако при правильном подходе к решению проблемы родители смогут свести к минимуму проявления непослушания своего малыша.

Налаживаем контакт

С упрямым ребенком очень сложно договориться. У него всегда есть свое мнение, несогласие с которым может привести к серьезному конфликту. А попытки заставить или даже просто уговорить его что-либо сделать, как правило, заканчиваются ярким эмоциональным всплеском. Поддаваться такому поведению нельзя, но и идти на «сопротивление» не стоит. Лучший способ решить проблему — наладить контакт с ребенком, а затем заняться его перевоспитанием.

Родители должны понимать, что упрямство ребенка — это чаще всего не поведенческий порок, а проявление внутреннего эмоционального напряжения. Соответственно, обычная система наказаний и поощрений должного эффекта не даст, а, возможно, лишь усугубит ситуацию. Начните с простого — общайтесь с ребенком как можно чаще, даже во время проявления капризов старайтесь реагировать спокойно, не прекращайте диалог и не уходите в другую комнату, но на манипуляции не поддавайтесь. Возможно, даже этого будет достаточно — малыш поймет, что упрямство как инструмент давления на родителей неэффективно, и перестанет его использовать.

Что еще нужно и не нужно делать?

Если вы установили контакт с ребенком, но он продолжает проявлять упрямство, нужно менять систему отношений в семье. Есть несколько простых правил для родителей, отвечающих на вопрос, как воспитывать упрямого ребенка:

  • Сохраняйте спокойствие . Если малыш закатывает истерику, активно доказывает свою правоту или отказывается выполнять поручение, наберитесь терпения и займитесь своими делами. Реагируя на приступы упрямства, родители, можно сказать, дают зеленый свет такому поведению.
  • Аргументируйте свою позицию . Простые запреты и просьбы на упрямых детей не действуют, поэтому следует использовать мотивацию и аргументирование. Объясняйте ребенку, почему нельзя себя так или иначе вести, и зачем он должен выполнять те или иные поручения.
  • Наладьте атмосферу в семье. Если вы знаете, что отношения в семье складываются не лучшим образом, обязательно поработайте в этом направлении. Упрямство ребенка как реакция на семейные проблемы — индикатор того, что в срочном порядке нужно их решать.
  • Находите время для ребенка. Часто дети проявляют упрямство, чтобы привлечь внимание занятых родителей. Достаточно проводить с ребенком больше времени, и его поведение заметно изменится — он станет улыбчивее, покладистее и отзывчивее.
  • Не вступайте в конфликт. Споры с упрямым ребенком — занятие бесполезное и крайне выматывающее. Добиться повиновения малыша противостоянием вам точно не удастся, а вот подпортить и без того напряженные отношения, скорее всего, получится.
  • Создавайте иллюзию выбора. Если ребенок отказывается выполнять просьбу, нужно предложить ему выбор. Причем это не обязательно должны быть реальные альтернативные варианты — достаточно создать иллюзию («Что будем делать сначала: пообедаем или уберем игрушки?»). В этом случае ребенок не будет воспринимать просьбу как приказ и, соответственно, спокойно ее выполнит.
  • Хвалите ребенка и не сравнивайте его с ровесниками. В период формирования личности дети особенно чувствительны, поэтому сравнения с другими неуместны. Мотивировать ребенка такие утверждения не будут, а вот к снижению уверенности и усугублению проблем с поведением определенно приведут.

Каждый родитель, в конечном счете, сам решает, что делать, если ребенок упрямый и непослушный. Однако, независимо от выбранного метода перевоспитания, важно понять своих детей и постараться найти истоки упрямства. Возможно, родителям даже придется принять тот факт, что в процессе воспитания были допущены некоторые оплошности, которые оказали влияние на формирование поведенческих проблем ребенка. В любом случае, упрямство в дошкольном возрасте — это, скорее, норма, чем отклонение. Поэтому бить тревогу и в срочном порядке обращаться к детскому психологу не стоит — со временем проблема разрешится, и малыш снова станет послушным и покладистым.

А вы могли бы назвать своего ребенка упрямым? Если да, то как вы боролись с его непослушанием? Поделитесь в комментариях своим опытом — он будет полезен другим родителям.

Светлана Румянцева

Упрямство - нерациональная настойчивость. Упрямый человек готов преодолевать препятствия, на которые расходуется больше сил или ресурсов, чем стоит . Основой упрямства бывает инертность психических процессов, неспособность переключать внимание на другие цели. Не меньшее значение имеет воспитание. Особенно важно преодолеть упрямство у детей. Привычка настаивать на своём, закреплённая в детстве, становится трудноустранимой в зрелом возрасте.

Упрямство детей дошкольного возраста

Упрямство у детей - это поведение, при котором они неконструктивно игнорируют или отказываются выполнять требования взрослых.

Упрямство у детей 2 лет лучше контролировать, перенаправляя внимание. Самоконтроль в этом возрасте пока затруднён. Причинами упрямства ребёнка может быть игнорирование взрослыми, стремление к самостоятельности.

Упрямство у детей 3 лет - на пике. В это время осознающий себя как личность ребёнок требует у взрослых, чтобы с его мнением считались. Ещё не осознавая своей мотивации, он начинает реализовывать . Ошибка взрослых - навязывание ребёнку нерациональных требований при непонимании мотивов поведения. Это могут быть слишком ранние требования к опрятности, укоры из-за нежелания ребёнка ходить на горшок или отсутствия аппетита. В дальнейшем это усиливает уже осознанные капризы и упрямство детей. Капризность детей при нарушении привычного уклада жизни не стоит преодолевать укорами. Гораздо эффективнее общением в спокойной и убедительной форме восстановить стабильность во внутреннем мире ребёнка. Для решения проблемы подобного поведения полезна консультация для родителей у детского психолога.

Физиологическая предпосылка для упрямства - доминирование правого полушария. У детей-левшей избавление от упрямства проходит несколько сложнее. Перегрузка левого полушария чрезмерными требованиями приводит к развитию механизма компенсации правого, иррационального полушария, и как следствие нелогичного поведения.

В случае психопатической формы упрямства, желания доминировать , нужно обратиться к специалисту. Врачебного вмешательства также требует упрямство на фоне невроза, . Осознавая неправильность поведения, детям сложно себя контролировать вследствие функционального нарушения психики. излишне жёстким воспитанием, резким изменением жизненных условий, .

Здоровый ребёнок не может беспрекословно выполнять все требования взрослых.

Преодолевая упрямство детей 5 лет, нужно учитывать индивидуальные потребности ребёнка. Оно может развиться у детей, обладающих повышенным чувством собственного достоинства и свидетельствовать, что у них есть трудности с реализацией «я» в обществе, семье. Важно не подавить позитивные природные задатки. Многие выдающиеся личности - упрямцы в детстве.

Упрямство у детей младшего школьного возраста

Упрямство у детей 7 лет связано с к новому образу жизни, началом школьного обучения. В это время нужно уделить особое внимание нагрузке на нервную систему, связанную с усвоением новой информации, требованиями к дисциплине. Она может превышать пределы приспособляемости, истощая ресурсы мозга маленького человека, что в итоге вызовет неадекватную реакцию между силой раздражителей и ответом на них.

Упрямство детей 8 лет несколько усиливается, однако, успешно трансформируется в положительные волевые качества, нужно лишь направить энергию на достижение учебных и воспитательных целей. Заложив основы дисциплины, нужно стремиться заинтересовать детей новыми задачами. Они должны действовать не по принуждению, а благодаря собственной мотивации. После преодоления периода «втягивания» в учёбу, достигнутые результаты закрепляются, и при необходимости корректируются в последующие годы.

Правила воспитания упрямых детей

Стремиться предоставлять ребёнку возможности для самоутверждения, чаще интересоваться его мнением.
Глубже понимать внутренний мир ребёнка. Корректировать мотивацию на основе результатов поведения.
Не акцентировать внимание на проявлениях упрямого поведения.
Не потакать капризам, но и не подавлять в жёстком авторитарном стиле.
При подвижном типе темперамента бесполезно пытаться замедлять действия детей, а при инертном - подгонять. Это может спровоцировать противодействие.
Поощрять при положительных изменениях в поведении.
Не придираться к мелочам.
Нежелание выполнять обязанности преодолевать в игровой форме, превращая скучный процесс в нечто увлекательное.
Не употреблять негативную лексику, по возможности заменять слова обозначающие отрицательные качества на положительные аналоги.
При наказании объяснять ребёнку, за что он наказан, иначе он почувствует несправедливость, и эффект резко снизится.
Применять игры, требующих развития нравственных и дисциплинирующих качеств.
Чаще показывать свою любовь.
Быть примером в поведении.

Упрямство подростков

В период полового созревания задатки к упрямству необходимо трансформировать в рациональные психические установки. Понимание границы между упрямством и настойчивостью должно воспитываться в процессе общения с авторитетами, знакомства с примерами нерационального поведения, основанного на упрямстве из литературы. Например, герой романа «Упрямец Керабан» Жюля Верна, который объехал вокруг Чёрного моря, всего лишь потому, что не хотел платить пошлину за переход через Босфор, «Повесть о том, как поссорился Иван Иванович с Иваном Никифоровичем» Гоголя, где герои соглашались на лишения для себя, с целью навредить друг другу.

Упрямство у взрослых

Упрямые взрослые при осознании собственного упрямства склонны пытаться объяснять поведение рациональными причинами. В основе упрямства иногда лежит - стремление доминировать. Упрямый индивид игнорирует обращения к нему окружающих, желая сделать всё так, как хочется. Одна из предпосылок - фрустрация, невозможность достижения жизненных целей.

Упрямым людям стоит попробовать пройти тренинги, развивающие гибкость мышления, умение взглянуть на ситуацию по-новому или обратиться к психологу.

Важно знать, что упрямство у взрослых и подростков может быть симптомом обсессивно-компульсивного расстройства. Это заболевание называют также неврозом навязчивых состояний. Человека могут преследовать навязчивые мысли, непреодолимые желания совершать бессмысленные «ритуалы»,

  • Обвиняя своего ребенка в упрямстве, подумайте, не упрямы ли Вы сами. Достаточно ли у Вас гибкости и воображения, чтобы переключить упрямство ребенка на что-то захватывающее и интересное для него, соответствующее тому полусказочному миру, в котором он живет? Умеете ли Вы отличать оттенки отношений, опираясь на темперамент ребенка, или Вам необходимо только его беспрекословное послушание? Проанализируйте свое поведение по отношению к малышу. Не унижаете ли Вы его?
  • Обвиняя своего ребенка в упрямстве, задумайтесь на минутку, нет ли Вашей вины в этом? Не разряжаетесь ли Вы на нем, не скрывая своего раздражения, помня лишь о его обязанностях и забывая о правах? Вспомните, желанным ли был он? А если вдруг нет: Упрям ли он на самом деле или просто жертва конфликта, потому что, когда конфликты в семье постоянны и родители все время на поле боя друг с другом, ребенок невольно впитывает их дух. Он подражает папе и маме, - что здесь плохого, ведь атмосфера негативизма - обычное состояние семьи.
  • Когда как будто Вы ни в чем не виноваты, а послекризисный "дух противоречий" у Вашего ребенка все нарастает и нарастает, очень волнуя и беспокоя его самого, ни в коем случае не ругайте малыша.
  • Задумайтесь, что мучает его. Такое поведение обычно сопровождает длительный, неразрешимый для ребенка эмоциональный стресс. Ищите - где источник стресса? Ведь если стресс не прекратится, то это путь к неврозу.
  • Учтите, что когда такой ребенок возбужден и непоседлив, неугомонен и не доводит начатое дело до конца лишь только потому, что он не может из-за возникшей неустойчивости внимания, то Ваши замечания, которым он все равно не в силах следовать, еще сильнее перевозбуждают его и делают упрямым без предела.
  • Когда такой ребенок заторможен, все Ваши просьбы игнорирует, задумавшись о чем-то своем, а Вы торопитесь, спешите, Вам очень некогда, хотя копуша безразличен к этому, своей медлительностью будто бы специально желая вывести Вас из себя, - не объявляйте войну упрямству, а лучше посоветуйтесь с врачом и постарайтесь сделать все возможное, чтобы найти малейший повод для похвалы упрямца.
  • Иначе говоря, чтобы упрямство не осложняло Вам жизнь и жизнь Вашего ребенка, не создавайте себе искусственных проблем.

    Остановитесь на мгновение и вспомните себя, каким Вы были в детстве.

  • Когда малыш особенно упрям, не надо, чтобы Вас зацикливало так же, как его. Найдите способ переключить его интерес, подберите задание, чтобы он выполнил его с успехом, и не забудьте похвалить его.
  • Не спорьте с ребенком и не ссорьтесь с ним. К примеру, Ваша малышка из самых - самых добрых побуждений решила сделать Вам сюрприз: стоит и моет после еды свою посуду, разбила тарелку, взяла чашку. Вы, полные негодования, требуете прекратить такое мытье. Но если Вы требуете прекратить и это запрещено, она продолжает мытье уже с удвоенной энергией, как будто бы Вам назло и только потому, что в этом возрасте у всех малышей повышенный интерес к тому, что "нельзя".
  • Поймите ребенка и проявите чуткость. Превратите мытье в игру и домойте посуду вдвоем, подчеркивая, что дочка Вас очень и очень помогла. Но ей надо еще немножечко вырасти, чтобы стать главной помощницей в доме. Пусть она больше не расстраивается из-за разбитой тарелки, ей надо будет лишь чуть-чуть подождать, когда придет время, и тарелки не будут выскальзывать из ее рук.* В тех случаях, когда нет реальных поводов для упрямства и "дух противоречия" беспричинен, а Ваш малыш не чувствует в этом своей вины и даже агрессивен, обязательно покажите его врачу.
  • Помните, что проявление упрямства может свидетельствовать не только о возрастных особенностях ребенка, но и о заболевании малыша.

КАК НЕ НАДО вести себя родителям с упрямым ребенком

  • Ни в коем случае не требуйте от ребенка невозможного и не пытайтесь унизить его чувство собственного достоинства.
  • Не ведите борьбу с ребенком по разным поводам и пустякам.
  • Не старайтесь одерживать сплошные победы в своих воспитательных мероприятиях, особенно касающихся неукоснительного выполнения основных режимных моментов (еда, сон и т.д.). Помните, что здоровый ребенок не может беспрекословно подчиняться Вам, а, невольно поддерживая упрямство, Вы создаете почву для неврозов.
  • Если Ваш ребенок особенно упрям, прежде чем перевоспитывать его, убедитесь, что он не левша (при некотором доминировании правого полушария у детей очень часто развито упрямство).

Добрый день, уважаемые родители! Не всегда понятно, как бороться с детскими капризами и причудами. Выстроить грамотную систему поощрения и наказания не так просто как может казаться. Тема сегодняшней статьи: упрямый ребенок, что делать родителям. Стоит ли обращать внимание на детские манипуляции и как с ними бороться? Можно ли договориться с ребенком или нужно просто заставить его сделать по-вашему? Давайте попробуем разобраться почему у вас возникают проблемы в общении с малышом и что можно с этим сделать.

Выяснить причину

Если ваш отпрыск стал невыносимо упрямым, то первое что вам следует сделать - выяснить причину такого поведения. Почему ваш малыш упрямится, капризничает и никак не хочет делать то, что его просят?

Чаще всего такая черта, как упрямство появляется в три года. Поэтому если у вашего малыша в 2 года появились признаки упрямства, попробуйте понаблюдать за его физическим состоянием. Может быть, ему дискомфортно, он устал, он заболевает и так далее. Физическая усталость достаточно сильно сказывается на поведении. Поэтому не стоит сразу ругаться на непослушного карапуза.

А вот в 4 года это уже может быть манипуляция, с помощью которой он научился получать желаемое. Это прямой результат родительского поведения. Если вы привыкли на слезы и истерики выполнять детские требования, то так будет продолжаться до тех пор, пока вы не смените тактику воспитания.

Еще одна причина, почему отпрыск может упрямиться - негативная атмосфера в доме. Когда родители постоянно ругаются и ссорятся, то и малыш перенимает подобную тактику поведения. Поэтому я предлагаю вам со стороны посмотреть на ваши отношения с мужем. Часто ли дети становятся свидетелями скандалов?

Как обстоят дела у вашего малыша в садике или школе? Порой упрямство дома возникает из-за серьезных проблем в образовательных учреждениях. Постарайтесь осторожно узнать не обижают ли его, есть ли у него друзья, чем он занимается в свободное время.

Кроме того, некоторые родители совершенно не обращают внимание на некоторые особенности, например, темперамент и характер . Каждый человек обладает своим неповторимым характером. Поэтому старайтесь узнавать малыша, пытайтесь сотрудничать с ним, а не конфликтовать.

Если он не хочет выполнять ваши требования, учитесь понимать почему, а не наказывать его за непослушание.

Найти подход

Как же найти подход к своему отпрыску? Просто установить границы дозволенного мало. С детьми нужно общаться и объяснять каждое ваше решение. Почему сейчас можно смотреть мультики, а перед сном нельзя; почему нельзя зимой выходить без шапки; что будет если разбить чащу и так далее. Запаситесь терпением и разговаривайте. Медленно, понятно и четко объясняйте все, о чем вас спрашивает ребенок.

Вы не должны вести себя с детьми, как строгий надсмотрщик. Просто требовать от детей послушания бесполезно. Пытайтесь понять своего малыша. Что ему нравится, на что можно переключить его внимание во время истерики и что может заставить ваше чадо смеяться от души.

Проявляйте терпение и чуткость. Я не говорю, что вы не можете устать, разозлиться или разнервничаться. Все эти эмоции вполне нормальны и естественны. Только вот детки не всегда все понимают. Будьте как можно более чуткими, вспомните себя в их возрасте.

Помните, что дружелюбная, здоровая и гармоничная атмосфера в доме обеспечивает психическое здоровье каждого члена семьи. Поэтому старайтесь не ругаться, постарайтесь ограничить воздействие посторонних раздражителей, таких как телевидение, интернет.

От чего стоит отказаться

Не оказывайте слишком сильного давления в момент упрямства. Так он может раскапризничаться еще больше, а в дальнейшем может и вовсе закрыться от вас. Не торопите малыша, не подгоняйте его и не ругайте, когда он медлит. Детки не такие быстрые, как взрослые. Нет ничего страшного в том, что вы куда-то опоздаете, зато ваш малыш сам научится одеваться и застегивать пуговицы - это куда более важно.

Никогда не сравнивайте своих детей с другими. Слова «а вот Петечка из соседнего двора такой послушный мальчик, не то что ты» могут сильно ранить. Забудьте про сравнения. Хотите показать пример? Просто расскажите историю, сказку или небылицу про героя, который поступает так, как вам нужно. Воспитание не строится на сравнении своих детей с чужими. Помните, что все дети индивидуальны.

Никогда не обзывайтесь. Даже если он очень капризный, не слушается, кричит и бьется в истерике. Называя его бестолковым, глупым или капризным вы не вырастите умного или послушного человека. Прочитайте статью « » и найдите другой подход.

Иногда упрямство и капризы появляются от недостатка родительского внимания. Может быть, сейчас у вас проблемы на работе и вы мало времени уделяете семье? Поверьте, такие вещи очень сильно сказываются на поведении детей.

Хочу предложить вашему вниманию книгу Роберта Маккензи «Упрямый ребенок ». В ней вы сможете найти многочисленные советы и подсказки, как стоит вести себя в определенной ситуации, как исправить свое поведение и добиться гармонии в ваших отношениях. Любите своих детей, будьте терпеливы и старайтесь понимать их. Ваша забота, ласка и внимание очень важны для ребенка.

В какие моменты ваше чадо начинает упрямиться? Что он не хочет делать? Помогают ли наказания? Кого малыш слушается лучше маму или папу?

Всего вам наилучшего!

«Он не упрямый, просто показывает свой характер», - очень часто можно услышать от родителей маленьких детей. Как правило, многие родители поначалу такой чертой характера своего ребенка даже оказываются очень довольны. Но со временем оказывается, что чем больше они поощряют упрямство, тем хуже становятся отношения в семье, возникают частые ссоры и тогда родители начинают понимать, что упрямство, как черта характера, не всегда приносит пользу.

Начинайте сразу. Если вы видите, что ваш ребенок слишком упрямый, не идет на компромиссы, то сразу бейте тревогу. Потому что, как говорится, чем дальше в лес, тем больше дров. Если вы будете поддерживать упрямство своего ребенка, то он будет понимать, что быть упрямым - это нормально, что поддерживать его упрямство должны все другие люди - воспитатели, другие дети на детской площадке и т.д. Но потом вдруг оказывается, что такое ребенок становиться изгоем, его не приглашают играть и т.д. Чтобы избежать этого - начинайте перевоспитывать его.

Начинайте с компромиссов. Если ваш ребенок стал посредине двора и кричит, что он хочет, чтобы вы ему что-то купили - начинайте сразу разговор. В раннем возрасте вы можете сразу же сказать ему нет, и только силой вашего авторитета он отступит от своей позиции. А с другой стороны, если он вас не слушает, старайтесь найти компромисс. Например, если в течение дня он будет себя хорошо вести, то вы ему пообещаете подумать о том, что он просит.

Упрямый ребенок фото

Аргументируйте запрет. Как шлось выше, вы можете запретить что-то ребенку и будете считать это достаточным поводом, чтобы ребенок перестал упрямиться. Но это далеко не так, потому что он легко сможет затаить злость на вас, а потом становиться еще больше упрямым, демонстрировать свой характер там, где много людей. Да, он будет стараться манипулировать вами.

Чтобы этого не случилось, вам нужно всего лишь после своего запрета, объяснить причину этого. Например, у мамы и папы сейчас нет денег, чтобы покупать тебе ту или иную игрушку. Даже такой аргумент, как мы опаздываем в детский сад, является хорошим вариантом объяснения причины.

Не поддавайтесь на слезы и крики. Упрямство, как правило, сопровождается истериками со слезами, криками и т.п. В процессе воспитания вам нужно всего лишь включить эгоистичность вашу и не замечать этих провокаций ребенка. Да, будет трудно, будет сжиматься сердце, но, помните, что вы это должны делать ради нормального будущего вашего ребенка. Поскольку суть проста - до тех пор, пока вы будете поощрять его упрямство, обращать внимание на слезы и крики, до тех пор ребенок будет продолжать это делать. Как только вы «прикроете лавочку», сразу же ребенок начнет понимать, что это не действует, значит нужно работать по-другому.

Упрямый ребенок видео

Проявляйте терпение. Лучше в процессе воспитания упрямого ребенка разработать вместе с супругом определенные правила поведения для вашего ребенка - это может быть запреты на что-то и т.д. Эти правила должен знать и ребенок, а вам, самое главное, нужно их придерживаться.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
Спасибо, за Ваш отзыв!
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Спасибо. Ваше сообщение отправлено
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!