Витамины для быстрого роста ногтей на ногах. рецептов, которые легко повторить дома

Красивый маникюр с длинными ноготками – неотъемлемая составляющая стильного, женственного образа. При этом далеко не каждой женщине удается сохранить желаемую длину ногтей или быстро их отрастить. Некоторые даже замечают, что в какой-то момент ногти начали расти медленнее. Узнаем, можно ли и как ускорить рост ногтей в домашних условиях.

Что влияет на рост ногтей?

Ногти представляют собой пластинки, состоящие из ороговевшей ткани, в основе которой – белок кератин, между слоями которого имеются тонкие прослойки воды и жира. В составе тканей ногтевых пластинок находятся сера, кальций, фосфор, селен, цинк, хром и другие элементы. В строении ногтя выделяют свободный край, находящийся спереди, а по бокам и сзади края его окружаются кожными валиками. Под задним валиком располагается корень ногтя. Там же находится и его ростковая зона – матрикс, где протекают процессы деления и ороговения клеток.

Установлено, что в норме у взрослых ногти на руках отрастают еженедельно на 1-1,5 мм. Скорость роста ногтей высока в детстве до периода полового созревания, а затем она несколько снижается – примерно вдвое. Этот показатель зависит от генетических данных, может меняться в зависимости от времени года, состояния здоровья, пищевого рациона, воздействия внешних факторов. При гормональных всплесках ноготки начинают расти быстрее, что объясняется активизацией кровообращения и обмена веществ в организме.

Медленнее ногти отрастают при различных заболеваниях, сопровождаемых нарушением кровоснабжения ногтевого аппарата, под влиянием стрессов, недостатка витаминов и минеральных веществ в организме, вредных привычек, плохой экологии. Также плохой рост ногтей может быть связан с постоянным воздействием бытовых химикатов, с частым контактом с водопроводной водой.

Как ускорить рост ногтей в домашних условиях?

Задумываясь о том, как отрастить длинные ногти, следует обязательно обнаружить факторы, отрицательно сказывающиеся на их росте, и исключить таковые. Например, необходимо взять себе за привычку выполнять домашнюю работу в перчатках. Стоит отказаться от вредных привычек, подкорректировать пищевой рацион, оберегать себя от стресса. Помимо этого, как ускорить рост ногтей, подскажут следующие рекомендации, включающие использование магазинных и изготовляемых дома средств.

Витамины для роста ногтей

Дефицит полезных веществ – одна из вероятных причин замедленного роста ноготков, особенно, если вы увлекаетесь диетами с резким ограничением жиров и белков. Перечислим основные витамины для роста и укрепления ногтей и микроэлементы, требующиеся для этого, с указанием продуктов с наивысшим их содержанием:

• – морковь, тыква, шпинат;
• витамин Е – растительные масла, орехи, пшеничные отруби;
• витамины группы В – печень, фундук, зеленые листовые овощи;
• аскорбиновая кислота – шиповник, красный сладкий перец, черная смородина;
• витамин D – печень трески, сельдь, яичный желток;
• – сыр, кунжут, молоко;
• магний – гречка, какао, соя;
• железо – печень, бобы, чечевица;
• кремний – нешлифованный рис, овсянка, земляника;
• сера – мясо птицы, рыба, чеснок;
• селен – грибы, кокос, свиное сало.

Вещества, необходимые для нормального формирования и роста ногтевых пластинок, можно получать, организовав полноценное питание. Альтернативным вариантом может быть прием витаминно-минеральных препаратов, но в данном случае рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом. Из аптечных препаратов подходят:

• «Компливит Сияние»;
• Vitrum Beauty;
• «Алфавит Косметик»;
• Futurа Beauty Royal;
• «Вита Шарм».

Лак для роста ногтей

В продаже имеется немалый ассортимент покрытий для ногтей, обладающих свойствами активизации роста ногтей, их укрепления, защиты от расслоения. В их состав включаются важные для питания ногтевого матрикса компоненты, которые доставляются непосредственно туда. Эти средства представляют собой бесцветные , которые можно использовать самостоятельно или применять в качестве базы под декоративный лак.

Лак-активатор роста ногтей следует применять регулярно 2-3 раза в неделю в течение не менее двух месяцев, и результат будет эффективным и стойким. Перечислим несколько марок подобных средств, характеризующихся благодарными отзывами:

• Eveline Cosmetics Nail Therapy Professional;
• Frenchi Smart Enamel Nail Growth Stimulator;
• ORLY Nailtrition;
• Eva Cosmetics Clinic Nail;
• Delia Coral X-Treme Base Coat.

Сыворотка для роста ногтей

Действенное средство для роста ногтей – сыворотка, концентрирующая в себе главные вещества, требуемые для построения крепких и здоровых ногтей, увлажнения и питания. Сыворотки от большинства производителей представляют собой маслянистый раствор, помещенный во флакон с кисточкой. Применять это средство следует ежедневно курсом около месяца, втирая в основания ногтевых пластин. Эффективными считаются сыворотки:

• Talika Nail Regenerator Serum;
• Faberlic Nail Growth Booster;
• Sally Hansen Nailgrowth Miracle Serum.

Народные средства для роста ногтей

То, как отрастить длинные и крепкие ногти, подскажет копилка народных рецептов. Стоит помнить, что для достижения результата важно проводить процедуры с использованием народных средств регулярно. Во время курса восстановления ногтей и нормализации их роста желательно не использовать цветные лаки и не подвергать ноготки воздействию химических веществ. Рассмотрим, как ускорить рост ногтей посредством самых популярных и доступных домашних методов.

Масло для роста ногтей

Приготовить самостоятельно не составит никакого труда. Для этого следует взять масло-основу и соединить его с эфирным маслом в определенной пропорции – 10:1. Полученную смесь необходимо втирать в ногтевые пластинки массирующими движениями, повышенное внимание уделяя ростковой зоне. Несложную процедуру можно повторять ежедневно перед сном, оставляя масло для воздействия на полную ночь. В качестве базисного масла рекомендуются:

• масло оливы;
• кокосовое;
• масло жожоба;
• репейное;
• касторовое;
• масло авокадо.

Полезными для ногтей эфирными маслами являются:

• апельсиновое;
• лимонное;
• кедровое;
• бергамотовое;
• сандаловое;
• иланг-иланговое;
• гвоздичное.

Красный перец для роста ногтей

Еще одна методика, как быстро отрастить длинные ногти, предусматривает применение красного жгучего перца в молотом виде. Благотворное действие перца на рост ноготков заключается в том, что он усиливает кровообращение, чем вызывает увеличение притока и усвоения полезных веществ в ногтевом матриксе. Учитывая, что данное средство является мощным, его не нужно применять часто – не более 3-5 раз в месяц.

Йод для роста ногтей

Ценным элементом для хорошего роста ногтей и сохранения их здорового вида является , получаемый из морских водорослей. Особенно он окажет пользу для тех, кто ищет способы, как быстро отрастить ноготь после грибка, т.к. данное вещество обладает противогрибковой активностью. При этом стоит осознавать, что йод является серьезным медицинским препаратом, и обращение с ним должно быть соответствующим.

Спиртовой раствор йода при частом применении может вызвать иссушение ногтевых пластин и нанести вред организму в целом, поэтому процедуры с ним нужно проводить не чаще 1-2 раз в неделю. Препарат по капельке добавляется в маски и ванночки для ноготков или наносится непосредственно посредством ватной палочки с последующим покрытием кремом или маслом.

Лимон для роста ногтей

Девушкам, мечтающим о том, как отрастить длинные ногти за неделю, рекомендуется добавить в перечень используемых для этого средств . Этот плод содержит витамины, минеральные соли и прочие вещества, которые не только помогут возобновить рост ногтей, но и укрепят их, отбелят, вернут блеск и гладкость. Проще всего с этой целью натирать ноготочки кусочком лимона или свежевыжатым соком из него. Делать это можно ежедневно. Помимо этого, нужно обогащать лимонным соком ванночки и маски, крем для рук.

Ванночки для роста ногтей

Чтобы приготовить ванночки для быстрого роста ногтей, можно применять самые разные ингредиенты: соль, соду, эфирные масла, травы, глину, соки, мед и пр. Делать их рекомендуется еженедельно, при этом процедуру можно проводить перед гигиеническим маникюром. После процедуры ноготки желательно обработать кремом или маслом. Как ванночками ускорить рост ногтей, подскажут следующие рецепты:

Красивый маникюр и длинные ногти не обязательно должны быть работой профессионала. Каждая девушка может в домашних условиях заботиться о своих ногтях, поддерживать их здоровый вид и длину, избавиться от проблем ломкости, расслоения ногтевых пластин. Помочь ей в этом могут средства, которые без труда можно приобрести в аптеке или народные средства для роста ногтей . Пористая ногтевая пластина без труда впитывает все необходимые ей вещества, витамины и минералы.

Народные средства для роста ногтей

Главными лечебными препаратами в домашних условиях являются ванночки и маски на основе натуральных компонентов. Для того, чтобы ваши ногти были длинными, необходимо позаботиться сначала об их укреплении. Ведь ломкость ногтей никогда не позволит вам их отрастить.

Для того, чтобы укрепить ногтевую пластину , пользуйтесь йодом. Наносите его на всю поверхность ногтя и оставьте до полного впитывания. Также можете попробовать применять оливковое масло, лимонный сок. Эти компоненты втираются в ноготь, а затем смываются или удаляются влажной салфеткой.

Полезными будут и ванночки из морской соли и пищевой соды. Разведите одну столовую ложку соли или соды в воде, опустите кончики пальцев и продержите их в воде порядка двадцати минут. Затем насухо протрите руки и смажьте увлажняющим кремом.

После того, как вы укрепили свои ногти, можете приступать к процедурам, ускоряющим их рост. Здесь мы посоветуем вам делать регулярные ванночки из подогретого масла (миндального, оливкового, растительного). Можно варьировать содержимое ванночки, добавляя туда лимонный сок, йод, жидкие витамины А и Е. Главное – результат, а добиться его можно только в случае принятия таких ванночек не реже одного раза в неделю. Эффективной будет и ванночка на основе молока и подорожника. Приготовить ее можно следующим образом:

• 1/2 стакана молока;
• измельченные или растертые листья подорожника.

Смешайте содержимое и настаивайте на водяной бане полчаса. Затем опустите в ванночку руки, продержав их 15 – 20 минут. Прополощите руки.

Закрепить действие масок и ванночек для ногтей вам поможет восковая маска. Это своеобразный аналог парафинотерапии, которая популярна в салонах. Вам потребуется для нее всего лишь подогретый пчелиный воск. Сначала нанесите на ногтевую пластину крем, затем обмакните в воск совсем ненадолго. Выньте и охладите водой. Маску следует выполнять на ночь, одев перед сном на руки перчатки. За время сна воск смягчит кутикулу, а ноготь напитается полезными веществами, которые ускорят его рост и заметно укрепят. Повторяйте процедуру на протяжении трех дней.

Для того, чтобы ноготь рос быстро, важно правильно стимулировать кровообращение к ногтю. Для этого наилучшим вариантом будет перцовая маска. Благодаря своим компонентам, она усиливает кровообращение и питает ноготь с самого основания. Половину чайной ложки красного перца смешайте с таким же количеством питательного крема и воды. Нанесите полученную смесь на ногтевые пластины, подержите 20 минут и смойте. Возможно, маска будет сильно печь, тогда лучше будет от нее отказаться. Индивидуальная переносимость такого компонента, как красный перец , у каждого своя, помните про это и не издевайтесь над ногтями.

Стимулировать кровообращение вы можете и с помощью обычного массажа пальцев.

В народной косметологии очень любят использовать кислые ягоды, сок которых стимулирует рост ногтей. Тут мы можем назвать клюкву, смородину, бруснику. Кашицу из перетертых ягод следует втирать в ногти и продержать не менее 15 минут.

Маски для длинных ногтей

Если вы уже можете похвастаться длинными ногтями и боитесь их потерять, в этом случае вам будут полезными маски для длинных ногтей. Приготовить их вы можете также в домашних условиях.

Первой и самой популярной является маска на основе календулы, яичного желтка и пчелиного воска. В разогретый воск добавляйте остальные составляющие, постоянно помешивая их при этом. Полученную массу нанесите на ногти, оставьте на некоторое время и смойте.

Длинные ногти требуют постоянного поддержания витаминного баланса в организме. Поэтому если вы не можете до конца обеспечить свой рацион всеми необходимыми минералами и микроэлементами, приобретите в аптеке жидкие витамины, в частности, витамин Е. Втирайте его в основание ногтя и по всей ногтевой пластине ежедневно. Помните, что перед тем, как красить ногти, вы должны защитить их. Поэтому нанесите защитное средство на ногти, а уж затем покрывайте цветным лаком.

Красота девушки – это ее естественность, но и за естественностью нужно тоже регулярно следить. Наше ухоженное лицо, кожа, волосы, руки, ногти, ноги – это результат ежедневных усилий. Но согласитесь, что на заботу о своем теле приятно тратить силы. Будьте прекрасны, милые девушки!

Практически каждая женщина сталкивалась в своей жизни с такой неприятностью, как испорченный маникюр. Ломкие и слоящиеся ногти способны испортить настроение даже самой позитивной девушке. Конечно, можно успокоить себя тем, что на сегодняшний день короткий маникюр является ультрамодным, однако все-таки отрастить красивые и здоровые ноготки хочется каждой из нас. Как ускорить их рост в домашних условиях – расскажем в сегодняшней публикации.

Прежде чем мы рассмотрим наиболее популярные способы, способствующие росту ногтевых пластин, давайте решим, какие еще средства можно использовать в борьбе против их ломкости.

Начнем с того, что самым благотворным фактором, влияющим на ускорение роста ногтей, является период гормонального становления. К ним можно отнести и половое созревание, и период менструации и беременность. Также ускорить рост пластин значительно легче в летний период, когда организм насыщается витаминами.

Как ни странно, но работа, влияющая на стачивание ногтей, например, набор текста на компьютере также положительно влияет на их рост. Ну и последнее: ежедневный массаж пальцев рук – идеальное средство для роста ноготков.

Правильное питание также способствует их росту, поэтому если вы хотите стать обладательницей красивого маникюра, то обратите внимание, чтобы на вашем столе присутствовали следующие продукты:

• зелень, морковь, капуста, печень, томаты и пророщенная пшеница, богатые витаминами А и В;
• молочные продукты, богатые кальцием;
• морепродукты, шпинат, репчатый лук, в котором содержится кремний.

Народные средства для роста ногтей

Не секрет, что народные средства – самый простой и не менее эффективный метод ухода за пальцами рук, который поможет добиться результатов очень быстро. Ну что же, давайте рассмотрим самые популярные народные средства для роста ногтей.

Рецепты домашних масок для роста ногтей

Специальные домашние маски не только помогут укрепить ноготки , но и увлажнят кожу рук. Для наилучших результатов рекомендуется применять маски одни-два раза в неделю.

• Маска с черной смородиной

Приготовление и применение: возьмите по одной столовой ложке черной смородины и муки, добавьте одну чайную ложку сливок и хорошенько перемешайте. Готовую маску нанесите на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и отдохните около двух часов. Остатки крема просто вытрите ватным диском, по истечении времени.

• Маска из ромашки и липового цвета

Приготовление и применение: смешайте по две столовых ложки ромашки и липового цвета, залейте смесь растительным маслом и разогрейте на водяной бане. Прокипятите смесь 15 минут, остудите до температуры тела и нанесите на руки. Наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через время просто промокните руки бумажным полотенцем.

• Маска из одуванчика и крапивы

Приготовление и применение: возьмите по одной столовой ложке творога, листьев одуванчика и крапивы. Залейте травы 150 мл кипятка и дайте настояться в течение двух часов. После этого в травяную кашицу добавьте творог. Готовую маску нанесите на ногти и выдержите 30 минут. Остатки маски удалите ватным диском.

Ванночки для роста ногтей

Укрепляющие ванночки – очень полезная процедура, которая поможет усилить рост ногтевых пластин, размягчить загрубевшую кожу вокруг ногтей и нормализовать кровообращение. Ванночки лучше всего делать перед процедурой маникюра, при этом температура воды не должна превышать 40 градусов.

• Масляные ванночки

Для приготовления лечебной ванночки рекомендуется использовать эфирные масла. Это могут быть: масло бергамота, кедра, иланг-иланга, мирры, ладана, сосны, сандала и пачули. Все вышеперечисленные масла способствуют укреплению ногтевой пластины и предотвращают расслаивание. Повысить прозрачность ногтевой пластины помогут масло лимона и эвкалипта. Для полировки ногтевой поверхности лучше использовать масло лаванды и бергамота. Ну а устранить воспаление кутикулы помогут масло чайного дерева, ромашки и сандала. Просто добавьте несколько капель в ванночку с водой и опустите туда пальчики. Также можно приготовить масляные ванночки, смешав эфирное масло с базовым (любым растительным) из расчета на 10 мл базового масла 0 3-4 капли эфирного.

• Ванночка с минеральной водой

Приготовление и применение: слегка подогрейте минеральную воду, добавьте к ней морскую соль из расчета 1 ст.л. соли на 250 мл теплой воды. Выдержите 20 минут и промокните руки бумажным полотенцем.

• Витаминная ванночка

Приготовление и применение: смешайте ¼ стакана растительного масла с одной капсулой витамина А и 3 каплями йода. Опустите ногти в смесь и подержите 15 минут. По окончании времени просто нанесите на руки питательный крем.

• Лимонная ванночка

Приготовление и применение: слегка разогрейте небольшое количество растительного масла и добавьте к нему несколько капель сока лимона. Опустите в ванночку пальцы на 15 минут, после чего просто промокните руки бумажным полотенцем.

• Грейпфрутовая ванночка

Приготовление и применение: смешайте кашицу небольшого грейпфрута с 1/4 стакана глицерина и таким же количеством раствора нашатырного спирта. Опустите в ванночку кончики пальцев, выдержите 15 минут, и по завершении процедуры вымойте руки теплой водой.

Крем для роста ногтей

Приготовить натуральный крем для роста ногтей не составит труда даже новичку. Причем в отличие от покупного, вы будете на все 100% уверены в том, что все компоненты натуральные, а значит – крем будет эффективным.

• Глицериновый крем

Приготовление и применение: смешайте чайную ложку глицерина с двумя чайными ложками вина, добавьте масляный раствор витамина Е – 10 капель, и 5 капель салициловой кислоты. Готовый крем наносят на ночь.

• Витаминный крем

Приготовление и применение: смешайте одну столовую ложку детского крема с масляным раствором витамина А, D и Е. Готовый крем используйте перед сном, тщательно втирая в кожу и пальцы рук.

• Ромашково-облепиховый крем

Приготовление и применение: смешайте две столовых ложки цветков ромашки с 70 г облепихового масла, предварительно залив ромашку маслом и прокипятив 15 минут. Нанесите крем на руки на ночь.

И напоследок, еще один рецепт, который поможет вам быстро отрастить ногти в домашних условиях. Расплавьте на водяной бане пчелиный воск, после чего немного остудите смесь и опустите в теплую массу подушечки пальцев. После этого сразу опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются застывшей восковой массой. Наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Утром смойте смесь теплой водой.

И еще несколько правил, которые помогут вам уберечь ногти:

• всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках;
• регулярно наносите на руки защитный крем;
• раз в неделю давайте своим ноготкам отдыхать от декоративных лаков;
• используйте лечебные лаки и сыворотки, как базу под лак, чтобы укрепить ногти.

В заключение отметим, что на рост ногтевых пластин также влияет и наше психическое состояние. Сильный стресс, хронические заболевания нервной системы, постоянный недосып – все это может привести к ломкости ноготков. Поэтому постарайтесь вести правильным образ жизни, отдыхать не менее 8 часов в сутки, как можно чаще бывать на свежем воздухе и смотреть на жизнь позитивно.

Удачи вам и прекрасных результатов!

У представительниц слабого пола часто возникает вопрос: Как ускорить рост ногтей в домашних условиях? Довольно сложно бороться с естественными обстоятельствами, которые разрушают пластину, но при соблюдении некоторых правил можно добиться должного результата.

Питание

Ускоренный рост ногтей невозможен без употребления витаминов и минералов, причём не только продающихся в аптеках, но и натуральных, содержащихся в овощах и фруктах. На первом месте стоит ретинол, отвечающий за крепость и гладкость ногтевых пластин.

Большое количество витамина содержится в моркови, болгарском перце. Однако стоит помнить, что он почти не усваивается без жиров растительного и животного происхождения.

Среди витаминов обратите внимание на следующие:

• Комплекс «Аевит» содержащий витамины A и E хорошо подходит для ноготков. К ним следует добавить C, помогающий их усвоению. Наибольшая его концентрация в ягодах облепихи и шиповника.
• Без витаминов группы B ногтевые пластины слоятся и становятся хрупкими, поэтому обязательно надо включать в рацион: капусту разных видов, помидоры, морковь и крупы, не пренебрегая при этом аптечными препаратами.
• Витамин H влияет на качество кератина. Биотин содержится в желтках яиц, грибах и орехах.
• Нельзя оставить без внимания D помогающий усвоению кальция. Ведь именно он с фосфором отвечает за формирование ногтей.
• Недостаток железа провоцирует их ломкость. Благодаря цинку ускоряется рост тканей пластин.

После микоза

Ногти на руках и на ногах при грибке выглядят малопривлекательно, кроме того, создают массу неудобств. После удаления повреждённой ткани наступает период восстановления. Следует запастись терпением, так как здоровый ноготок отрастёт только через 6–9 месяцев. Чтобы ускорить этот процесс надо выбрать правильную терапию.

Имеются два способа: с использованием косметических средств и народная медицина. Первый предполагает , содержащих активные компоненты и витамины.

Ни для кого не секрет, что на длинных ногтях маникюр смотрится красивее и эффектнее. Именно поэтому многие женщины, у которых не получается отрастить свои, соглашаются на наращивание, осознавая, что это ещё сильнее ухудшит ситуацию. Но проблему требуется не маскировать, а решать.

Существуют готовые препараты, а также спецпроцедуры в салоне красоты, которые помогут усилить рост и укрепить их. Но маски и ванночки можно сделать и из натуральных средств. Для всех, кто хочет узнать, какие маски для быстрого роста ногтей за неделю в домашних условиях использовать, сообщаем, что существует множество способов для их укрепления, стимулирования активности.

Какие факторы влияют

Ноготь является роговой пластинкой, расположенной на тыльной стороне поверхности пальцев. Прирост в среднем составляет 1-1,5 мм в неделю, связано с генетической предрасположенностью.

• Сезонность

В тёплое, светлое время года прирост усиливается, соответственно в осенне-зимний период необходима дополнительная стимуляция.

• Возраст

Активный прирост наблюдается до 25-27 лет, далее процесс значительно замедляется.

• Питание

Ноготь – живая структура, требующая полноценного питания микроэлементами и витаминами. Именно по этой части тела есть возможность определить дефицит витаминов.

• Водный баланс

Вода необходима всему организму, так как отвечает за обменные процессы, активирует обновление клеток. Недостаточный питьевой режим неблагоприятно скажется на скорости роста.

• Здоровье пластин

Тонкие, слабые, мягкие пластины, склонные к расслоению сложно отрастить. Не допускайте ломкости, вовремя приступайте к укреплению структуры.

• Болезни

Волосы и ногти первыми реагируют на гормональные изменения и болезни. Если процесс резко замедлился, требуется обратиться к врачу на консультацию, пройти обследование, сдать анализы.

• Неправильный уход

Регулярно используйте увлажняющий крем. Подбирайте профессиональные средства согласно типу кожи, проверяйте срок годности.

Данные рецепты укрепят ногти, простимулируют их рост, а также увлажнят кожный покров. Их следует делать 1-2 раза в неделю.

С соком лимона

Сок лимона отлично предотвращает ломкость и укрепляет пластину. После лимонной маски они будут крепче и станут белее здоровыми. Не стоит делать эту маску дольше указанного времени, чаще раза в неделю и если на коже есть повреждения.

• Понадобится половина фрукта, надлежит вынуть всю мякоть.
• Измельчите фрукт и прибавьте к нему ч. ложку мёда.
• Нанесите 10 минут. После применения смыть и нанести на дерму увлажняющий крем.

С красным перцем

Красный перец отлично усиливает кровообращение и соответственно идеально подходит для ускорения прироста роговой пластины. Но её не следует делать чаще раза в месяц.

• Понадобится ч. ложка молотого красного жгучего перца.
• Развести эту смесь чайной ложкой воды комнатной температуры с добавлением щепотки соли, рекомендуется применять морскую.
• В полученную кашицу нужно прибавить пол ч.л. оливкового масла и всё тщательно размешать.
• Нанесите состав и подождите 20-30 минут, поле этого смойте всё.

С желатином

Эту маску для оздоровления и усиления роста можно делать несколько раз в неделю.

• Чайную ложку желатина без красителей растворить в воде, подождать до полного растворения.
• Дополните желатиновую массу чайной ложкой миндального, оливкового или касторового масла.
• Состав требуется нанести на ногти или просто опустить в неё кончики пальцев на 20-25 минут. После смойте её.

Рецепты ванночек

Не единственный способ активировать деление клеток в ускоренном режиме. Воспользуйтесь ванночками. Они очень полезны для укрепления и роста ногтевой пластины, а также нормализуют кровообращение. Для всех ванночек существует одно правило: температура воды не должна быть выше 40 градусов.

С минералкой

• Минеральную воду без газа нужно слегка подогреть и дополнить морской солью из расчета 1 ст.л. соли на 300 мл. воды.
• Опустить в ванночку на 20 минут. После сеанса промокните обычным полотенцем.

С лимонным соком

• В воду долейте несколько капель сока из лимона, а также миндального или оливкового масла.
• Продолжительность процедуры 15 минут, после применения необходимо промокнуть руки бумажной салфеткой.

С йодом

• На 0,5 л. воды добавить 2,5 ст.л. соли и 10 капель йода.
• Опустите на 15 минут, а затем смочите бумажной салфеткой.

С морской солью

• На 250-300 мл. теплой воды требуется 1-1,5 ст.л. соли, рекомендуется использовать морскую без красителей и ароматизаторов. По желанию накапайте 1-2 капли масляной жидкости.
• Через 15-25 мин. ополосните руки.

С молоком

• Смешать 250 мл. молока с 2 ч. л. мёда и желатина. Из желатина и молока приготавливается кисель в который добавляется мёд. Подогреть на водяной бане до комфортной температуры.
• Продолжительность 25-30 минут.

Рецепты массажа с маслами

Массаж с маслами укрепляет и стимулирует рост ногтевой пластины. В применении несложный, так как делается на ночь, прост в приготовлении, не требуется смывание.

Рекомендуется проводить регулярно, еженедельно. Заранее приготовьте состав, вотрите в пластины и кожу массажными движениями в течение 4-8 минут. Наденьте хлопковые варежки, чтобы не запачкать себя и бельё. За ночь масса максимально впитается.

Эфирные жидкости выбираются разные, комбинируются между собой. Результат от применения смеси из масел выше. Если в наличии только одно, можно ограничиться им.

Первый вариант: использовать один вид маслянистого раствора.

Второй вариант: воспользоваться миксом из различных видов в равной пропорции, примерно по 2-3 капли.

Стоит отметить, что также благотворно влияет правильное питание, отсутствие вредных привычек и ежедневный массаж пальцев рук.

Не увлекайтесь лечебными рецептами. Регулярности раз в неделю достаточно. Раз в полгода делайте перерыв на 1-1,5 месяца. Рекомендуется прибегать к дополнительным методам по необходимости.

Как ускорить рост ногтей на руках: комплексный подход

1. Делайте уборку по дому и мойте посуду только в резиновых перчатках.
2. Питательный крем следует наносить и на ногти, массажными движениями в течение 5-7 минут.
3. Используйте жидкость для снятия лака без ацетона.
4. Если на улице холод и ветер, обязательно надевайте перчатки.
5. Несколько дней в месяц не пользуйтесь лаком, дайте поверхности подышать.
6. Укрепляющие мероприятия проводить после снятия лакового декоративного покрытия.
7. Внесите в рацион разнообразие фруктов и овощей, орехов, молочных продуктов, морской рыбы и морепродуктов.
8. Пропивайте курс витаминов и минералов 1-2 раза в год, рекомендуется осенью и
9. Используйте лечебные покрытия, представляющие собой укрепляющие лаки. Рекомендуется использовать в качестве базы во время подготовки маникюра.
10. Избавьтесь от вредных привычек, они влияют на кровообращение, которое играет ключевую роль в приросте пластин.