Первый прикорм

Почему годовалый ребенок плохо спит ночью. Годовалый ребёнок плохо спит ночью, часто просыпается: полный анализ причин и методы скорой помощи малютке.

Что делать, если ребенок часто просыпается ночью? Многие родители, уставшие от бессонных ночей, ищут ответ на этот вопрос. Почему малыш плохо спит по ночам и как можно ему помочь?

Месячный ребенок часто просыпается ночью

Причины, по которым малыш плохо спит ночью, сильно зависят от его возраста. Проблемы с засыпанием у новорожденного и подросшего ребенка могут быть очень разными. Почему не спят дети в первый месяц жизни?

Объясните, поговорите со своим ребенком и не стесняйтесь окружать себя профессионалами, если вы этого не сделаете. Многие дети просыпаются ночью, и родители не понимают, что не так. Все родители были там однажды. Ребенок просыпается, начинает плакать, а ночи становятся короче и короче. Позволяет ли он кричать раз и навсегда действительно правильное решение? Так много вопросов, которые часто оставляют родителей без ответа. Тем более, что эти слезы нормальные: они позволяют ему выражать себя и называть своих родителей.

Иногда необходимо «перевоспитывать» родителей и детей. Сон иногда должен быть изучен. Что делать, когда плачет? Для Ребенка плач - это единственный способ общения. Идите и посмотрите в своей комнате, если он здоров, и если он всего лишь между двумя циклами сна, пусть снова заснет. Возможно, возьмите его в свои руки, но будьте осторожны, это не должно стать правилом: ребенок должен научиться делать свои ночи в одиночестве и кричать не должен стать «стратегией», чтобы привести папу и маму. Вы также потеряете свой сон.

Прежде чем говорить о нарушениях сна, следует разобраться, что же можно считать нормой. Здоровый новорожденный спит до 20 часов в сутки. При этом ритмы его сна существенно отличаются от биоритмов взрослого человека. Для новорожденного нормальным считаются короткие 45-минутные циклы. Многие родители пугаются такого короткого сна, однако именно такой ритм необходим для нормального развития новорожденного.

Во всех случаях быстро возвращайтесь в постель. Обычно около 4 месяцев ребенок начинает заканчивать ночи без пробуждения. Некоторые, к сожалению, займут гораздо больше времени. Очень часто они просыпаются в конце цикла сна, когда цикл становится легче и поворачивается сам по себе, если вы не будете вмешиваться. Ребенок может также кричать, чтобы папа или мама взяли его на руки.

Причины этих ночных пробуждений часто очень трудно определить, но если вы преуспеете, вы в то же время найдете решение. Поместите увлажнитель в комнату. Младенец слишком закрыт. Понизьте температуру в комнате. Дом слишком беспокойный. Понизьте звук телевизора, убедитесь, что атмосфера вокруг ребенка спокойная. Конец дня был очень беспокойным. Упорядочить на конец дня, чтобы быть спокойным. Возможно, дайте ему последнюю еду в полумраке. Потратьте время, чтобы качать его и успокоить его перед сном.

Ребенок голоден.
Он не ел достаточно или ел слишком рано.
Готовят богатые и перевариваемые ужины.
Он жаждет.
Его комната, вероятно, слишком сухая.

Затем он научится различать их.

Сон малыша первого месяца жизни делится на последовательно сменяющие друг друга фазы. Сначала идет стадия засыпания, которая сменяется фазой поверхностного (быстрого) сна. Быстрый сон переходит в фазу глубокого (медленного) сна. У новорожденных длительность быстрой фазы составляет около 15 минут, а медленной – 30 минут.

В первые месяцы жизни характерно преобладание фазы поверхностного сна над глубокой. В среднем продолжительность быстрого сна составляет до 80%. Со временем соотношение фаз меняется, и к трем годам фаза поверхностного сна занимает всего лишь 30%. Такая особенность связана с активным формированием мозга младенца и является необходимым этапом его развития.

Чтобы достичь этого, стимулируйте его в течение дня, предлагая действия и игры. Прогуляйтесь и дайте дневному свету проникнуть в его комнату. Ночью, не забудьте сохранить спокойную обстановку вокруг него. Когда он просыпается, кормите его в успокаивающей полутемне и быстро прикрывайте.

Если ваш наконечник боится темноты, осветить угол своей комнаты красным светом гораздо более расслабляющим и менее агрессивным. Между 5 и 7 годами дети переживают решающий период, полный новых проблем. Нарушения сна, тесно связанные с их развитием, могут появиться. И реагируйте, чтобы помочь им хорошо спать. Совет Лилианы Немет-Пьер, психолог.

С точки зрения физиологии сон малыша первого месяца жизни не должен быть слишком длинным. В утробе матери плод не различает день и ночь. Он спит тогда, когда ему хочется, и после рождения не сразу избавляется от такой привычки. До 3-4 месяцев кроха может спать 14-18 часов в сутки, при этом четких смен дня и ночи у него не будет. Грудничок просыпается, если хочет кушать или требует сменить подгузник, и засыпает, когда устанет и насытится. Со временем малыш будет спать все меньше, пока полностью не перейдет на один ночной сон.

Каковы условия хорошего сна?

Он больше не дремал, а настоящие ночи. Большую часть времени он засыпает сам по себе, даже если его все еще нужно сопровождать родители до его комнаты. Его ритм сна подобен ритму у взрослых и следует той же последовательности циклов, от медленного сна до парадоксального сна. Когда он протирает глаза, зевает, сгибает свой угол большим пальцем или одеялом, пришло время ложиться спать.

Он также должен быть доволен своим днем и иметь достаточную физическую активность для усталости: слишком много детей остаются неподвижными в течение нескольких часов перед экраном. Прежде чем он ложится спать, хорошо замедлить работу машины, играть спокойно или читать. Наконец, маленький человек должен чувствовать себя в безопасности в знакомой обстановке.

Когда следует беспокоиться?

Если новорожденный спит в сутки менее 16 часов.
Младенец бодрствует более 5 часов подряд.
Новорожденный постоянно возбужден и с трудом засыпает.
Малыш просыпается каждые 5-15 минут.

Почему новорожденный плохо спит? Причин для этого может быть множество.

Голод.

Для новорожденных часто просыпаться от голода – совершенно нормальное явление. В этом возрасте дети не способны питаться по часам и выдерживать строгий режим кормления. Если ваш кроха проснулся и плачет – просто дайте ему грудь или предложите бутылочку со смесью.

Каковы особенности его мечты в этом возрасте?

Ребенок сталкивается с этими новыми вызовами и ставит во сне всю свою инстинктивную жизнь, свои бессознательные желания, амбивалентность своих чувств в символической форме. Ребенок также начинает делать что-то самостоятельно и становится большим. Эта новая автономия может породить мечты о краже, освобождении.

Какое восприятие имеет ребенок сна и его мечты?

Он сделает шаг назад и постепенно сможет преодолеть свои страхи в одиночку. Важно, чтобы родители объяснили своему ребенку, что мечты - что-то ценное, что говорит ему о его секретном саду и что он не должен его бояться, но его мечты принадлежат ему. даже если они ночные кошмары.

Дискомфорт.

Мокрый подгузник или пеленки, слишком жаркий или холодный воздух – все это может привести к тому, что месячный кроха будет чаще просыпаться. Убедитесь, что ничто не мешает новорожденному спокойно спать.

Колики.

Боль в животе и отхождение газов – частая причина, при которой кроха плохо спит. Колики возникают у детей в возрасте от 3 недель до 3 месяцев и длятся около 3 часов. Если младенец плачет и подгибает ножки к животу, дайте ему укропную воду или другое средство от колик. Некоторым малышам помогает уснуть при болях в животе контакт с мамой (кожа к коже).

Проблемы с детским сном: с кем справиться?

Иллюстрация Джули Мерсье. Если проблемы со сном ребенка повторяются несколько раз ночью и нарушают жизнь всего домашнего хозяйства, не стесняйтесь обращаться к профессионалу. Конечно, все зависит от толерантности родителей и ограничений что они спрашивают своего маленького. Некоторые консультируются с появлением проблем, другие будут ждать годы!

Во всех случаях, и прежде всего, посещение педиатром необходимо для определения того, является ли проблема физиологическим происхождением. Последний сможет направить семью в центр сна, где специалисты будут проводить дополнительные экзамены. Если расстройство не относится к медицинскому происхождению, детский психиатр или психоаналитик могут решить его на нескольких сеансах. В случае возникновения проблемы с фоном может потребоваться более длительная терапия.

Яркий свет и громкие звуки.

Многие дети не могут уснуть при ярком свете лампы, под звук телевизора или шум голосов. Если малыш плохо спит ночью, убедитесь, что он засыпает в спокойной и комфортной обстановке.

Одиночество.

Для детей первых месяцев жизни нормально все время находиться рядом с матерью. Просыпаясь после коротких 45-минутных циклов, малыш не находит маму под боком и начинает плакать. Если младенец стал часто просыпаться в своей кроватке, задумайтесь о совместном сне.

Энн-Софи, 4, занимает много времени, чтобы уснуть, часто спрашивая родителей, чтобы они пришли в ее комнату после спящего режима, а ночью, когда она просыпается, она плачет, она боится и не может спать одна. Отец пытается рассуждать, что Энн-Софи говорит ей, что нет ничего опасного и что она может спать одна. Однако в течение нескольких дней мать говорила о том, чтобы позволить ей спать на супружеской кровати, чтобы хорошо выспаться ночью. Отец нерешительно вмешивается в это по нескольким причинам: он боится, что Энн - Софи занимает слишком много места в постели, и ему неудобно, что он боится причинить ей боль или даже сокрушить его во время сна, и он считает, что как только они позволили ему спать с ними на ночь, будет очень сложно убедить ее вернуть себе кровать своего ребенка и восстановить свою близость как пара.

Некоторым детям проще засыпать в слинге рядом с мамой.

Ребенок в 6 месяцев плохо спит ночью и часто просыпается

Почему малыш в возрасте 6 месяцев плохо спит по ночам? Многие родители отмечают, что после полугода ребенка словно подменили. Он стал часто просыпаться по ночам, плакать и проситься на ручки. Что делать в такой ситуации?
Сонные проблемы у ребенка, вероятно, являются наиболее трудными для родителей. Нет ничего хуже, чем видеть, что его ночи сна постоянно прерываются. Фактически, прерывание сна заключенных даже было одной из форм пыток во время определенных войн! Более того, когда человек страдает отсутствие сна, трудно вмешаться рационально посреди ночи, не испытывая соблазна купить мир.

Важно также понимать, что для ребенка ночь может быть чем-то небезопасным, она темная и ее нужно отделять от своих родителей на несколько часов, пока они спят вместе. проходя и рассеивается сам по себе. В других случаях страх перед ребенком требует вмешательства родителей.

Специалисты не советуют торопиться с выводами и бежать к врачу. Дети в этом возрасте активно познают мир. В течение дня у малыша появляется много новых впечатлений. Он учится ползать, трогает все руками, разглядывает игрушки и общается с другими людьми. Все это неизбежно сказывается на качестве ночного сна. Перевозбужденный днем, он не может быстро уснуть, капризничает и плачет. Успокоить младенца и уложить его спать в такие минуты бывает довольно сложно.
Для многих родителей, когда ребенок может спать с ним, может показаться эффективным в краткосрочной перспективе, но ребенок, успокоенный присутствием родителей, уснет легче. боялся спать один в своей комнате, страх вернется, и мы тогда поймем, что проблема не была решена, она была только «замаскирована»! Фактически, заставляя ребенка спать с ним, он опосредованно подтверждается его ложными тревожными убеждениями: ему нужно спать с родителями, что без сна опасно спать, что он никогда не сможет спать один Более того, он больше не может привыкнуть к окружающей среде своей комнаты.

Другая банальная причина плохого сна – голод. Грудной ребенок в 6 месяцев точно так же нуждается в ночных кормлениях, как и новорожденный. Частота кормлений становится меньше, однако дети в этом возрасте не способны всю ночь проспать без пробуждений. Большинству детей требуется подкрепиться 2-3 раза за ночь.

Поставьте детскую кроватку рядом с вашей или перейдите на совместный сон, чтобы не вставать каждый раз на кормление.
Один из способов вмешаться - вернуть ребенка в свою комнату, когда он встает, не злясь и не говорит успокоительные слова. Если возможно, родитель может оставаться рядом с ним что он засыпает. Конечно, для родителей требуется время, терпение и энергия, но через несколько дней или недель ребенок будет иметь более спокойный сон, просыпаться реже и легче уснуть, успокоенный уверенностью, которую он может иметь в своих родителях. Более того, поскольку этот подход заставляет его спать в своей комнате, он позволяет ему постепенно приручать факт сна в этой среде.

Ребенок в 1 год часто просыпается ночью

Годовалые малыши далеко не всегда спят всю ночь без пробуждения. Нередко дети в этом возрасте причиняют немало беспокойства своим плохим сном. Что делать, если годовалый ребенок часто просыпается ночью?
Существует также возможность установки матраса в детской комнате, чтобы один из родителей оставался на ночь. Опять же, это вопрос предоставления успокаивающего присутствия для ребенка. позволяя ему привыкнуть к его комнате. По мере того как его страх уменьшается, родитель может постепенно увеличивать расстояние между его матрасом и кроватью ребенка, чтобы ребенок постепенно приспосабливался к сна все больше и больше отделяется от своего родителя, пока матрас не окажется в коридоре! На данный момент ребенок, вероятно, готов согласиться с тем, что родитель возвращается на супружескую кровать, поэтому хорошей успокаивающей процедуры перед ребенком будет достаточно, чтобы расслабить его, чтобы он мог самостоятельно спать без сопровождения В краткосрочной перспективе эта техника требует больше времени и усилий, чем позволяет ребенку спать на супружеской кровати, но фактически устраняет страх, а не просто временно избегает его.

Прежде всего нужно выяснить причину нарушений сна. Проблемы с засыпанием и частые пробуждения встречаются при следующих ситуациях.

Нарушение режима дня.

Если малыш поздно встает и поздно ложится, мало двигается в течение дня, у него возникнут проблемы со сном. Постарайтесь организовать приемлемый режим дня и придерживайтесь его. Пусть ребенок просыпается и ложится спать примерно в одно и то же время. Больше времени проводите на свежем воздухе. Хорошо выгулянный ребенок засыпает лучше, чем тот, кто провел весь день в четырех стенах.
Вопрос: Наша 20-месячная дочь всегда была гиперчувствительным ребенком. Одной из проблем, которая является проблематичным, является стирка ее волос. Мы уже пробовали разные вещи, такие как мытье волос маленьких персонажей, без успеха. Очень мало младенцев, которые могут спать всю ночь. На самом деле их сон все еще случайный: они спят несколько часов в течение дня, а затем ночуют в белом. И примерно с 9 месяцев они начинают успокаиваться, чаще спать по ночам, но часто спят не более пяти или шести часов подряд.

Если ребенок привыкает к тому, чтобы мама и папа колыбели каждую ночь перед сном, они никогда не научатся спать в одиночестве. Поэтому, если вы проснетесь ночью и не найдете своих родителей бок о бок, нормально начать плакать. Поэтому родитель лучше покинуть спальню, прежде чем он полностью заснет, просто научившись позволять себе спать один, даже когда он просыпается посреди ночи. Читайте также детей Нанны, 20 вопросов и ответов.

Отказ от дневного сна.

Парадоксально, но нередко малыш плохо спит ночью потому, что он не выспался днем. Перерасход сил, усталость, перевозбуждение – все это создает трудности с засыпанием и приводит к частым пробуждениям по ночам. Обеспечьте маленькому человечку возможность спокойно спать днем – и вы устраните одну из причин плохого ночного сна.
Часто усталые дети чаще засыпают. Если маленький человек спит меньше, чем это «расписание», он будет испытывать недостаток сна. Если ребенок просыпается по ночам и ищет маму, она может страдать от беспокойства о разлуке: то есть, страх быть брошенным мамой. Этот страх обычно возникает примерно в восьмом месяце, и рекомендуется засыпать, пытаясь успокоить его, говорить низким голосом и сделать массаж в спине. Ночной свет может помочь, если маленький боится темноты, хотя есть разногласия по этому вопросу.

Часто, если ребенок слишком мало спит днем, трудно заснуть вечером. Большинству детей требуется сон в течение как минимум 5 лет. Важно то, что дремоты находятся в начале дня и вдали от времени, чтобы ложиться спать. Чтение дневного солнца улучшает память.

Перевозбуждение перед сном.

Активные игры, громкая музыка, мультфильмы поздним вечером – все это провоцирует нарушения сна у годовалого ребенка. Чтобы малыш хорошо спал по ночам, введите ритуал отхода ко сну. За два часа до засыпания выключите телевизор и устраните все источники шума. Приглушите в детской свет, расправьте постель. Пусть процесс отхода ко сну будет медленным и постепенным, чтобы ребенок успел переключиться на ночной отдых.

Режущиеся зубки.

Начиная с 6 месяцев у большинства детей прорезываются молочные зубы. Ближе к году должны появиться 8 зубов, а вслед за ними пойдут и остальные. При прохождении зуба через десну многие дети плачут, отказываются от еды и плохо спят. Облегчить состояние младенца помогут специальные стоматологические гели с анестезирующим эффектом.

Голод.

Многие дети в возрасте 12 месяцев еще находятся на грудном вскармливании или пьют искусственную смесь. Если прикорм не составляет большую часть рациона, ребенок может просто оставаться голодным в ночное время. Не наедаясь днем, малыш просыпается по ночам в поисках маминой груди или бутылочки со смесью. Пересмотрите ежедневный рацион вашего крохи – быть может, стоит увеличить объем пищи или сместить ужин по времени?

Ребенок в 1,5 года часто просыпается ночью

Многие родители думают, что подросшие дети способны спать всю ночь без пробуждения. Их ожидает большое разочарование, ведь в 1,5 года малыши точно так же могут страдать от нарушений сна. Что делать, если чадо плохо спит и часто просыпается посреди ночи?

Причины ночных пробуждений у детей старше полутора лет точно такие же, как у годовалых малышей. Голод, дискомфорт, нарушение режима дня, перевозбуждение – все это приводит к плохому сну по ночам. Проблема в том, что успокоить полуторагодовалого ребенка бывает куда как сложнее. Подросший малыш уже немало весит, и его не укачаешь на руках или в слинге. В этой ситуации родителям приходится искать другие пути решения проблемы со сном.

В 1,5 года к нарушениям сна добавляется новый пункт. В этом возрасте многие дети видят яркие и насыщенные сны, в которых отражаются все события прошедшего дня. Эмоциональные и чувствительные малыши могут видеть кошмары, от которых и будут просыпаться по ночам с криком и плачем. В некоторых случаях справиться с проблемой можно будет только с помощью невролога или детского психолога.

У подросших детей нередко возникают ночные страхи. Малыш может отказываться засыпать один в темной комнате и проситься в постель родителей. Стоит ли пускать ребенка на семейное ложе – решать вам. Некоторым детям такая практика позволяет уснуть и проспать спокойно до самого утра.

Как еще облегчить засыпание и улучшить ночной сон?

Создайте ритуал отхода ко сну. Пусть малыш знает, что в определенное время наступает пора завершать все дела и укладываться в постель.

Исключите перевозбуждение в вечернее время. Пусть отход ко сну будет спокойным.

Задумайтесь, какие мультфильмы смотрит ваш малыш. Некоторым детям мешают заснуть слишком активные и агрессивные мультфильмы.

Предложите малышу засыпать вместе с любимой игрушкой.

Убедитесь, что ребенок не голоден. Предложите перед сном малышу стакан кефира или теплого молока.

Не забывайте проветривать комнату перед сном. В прохладном помещении засыпается гораздо лучше.

Дайте вашему крохе понять, что вы всегда рядом, и он может рассчитывать на вашу помощь, если ему приснится кошмар.

Когда нужно обратиться к врачу?

В большинстве случаев плохой сон не связан с какими-либо заболеваниями нервной системы. Организация режима дня и удовлетворение основных потребностей ребенка позволяют устранить проблемы со сном. Но встречаются ситуации, при которых нарушения сна связаны с патологическими процессами в головном мозге.

В каких случаях нужно показаться врачу?

Ребенок плохо спит, несмотря на все принятые меры.

У малыша имеются серьезные соматические заболевания, способные стать причиной плохого сна (болезни сердца, легких, пищеварительного тракта).

У ребенка есть или были в прошлом неврологические проблемы.

Нарушения сна сопровождаются снохождением.

Малыша беспокоят частые ночные кошмары.

Просыпаясь, малыш не реагирует на окружающих и постоянно плачет.

Нарушения сна сопровождаются подергиваниями конечностей или судорогами.

Отмечается выраженная слабость в течение всего дня.

При обнаружении любого из этих симптомов следует пройти обследование у невролога.

Вот уже год как вы вместе с малышом. Он уже привык к вам, а вы стали понимать его. Этот год был самым сложным. Бессонные ночи, постоянные кормления. Теперь у ребенка уже правильное пищеварение, нет таких колик, какие были раньше. Вы его ко многому приучили. Он перестал ночью просить молочко, и вы стали дольше спать. Но работы еще много. Необходимо приучить его к режиму дня. Это очень сложно. Вы уже начали это делать, не бросайте, продолжайте в том же духе. Будет легче и вам и ребенку.

С самого рождения надо показывать малышу, что он в безопасности. Вы его покормили, малыш уснул. Переложите его в кроватку. Но через полчаса малыш проснулся и стал хныкать. Не дайте ему проснуться до конца, придержите его рукой, пусть он почувствует вашу теплоту и нежность. Ваш голос должен успокоить малыша. Дети хорошо реагируют на шипящие звуки. Слово «тише» должно сопровождаться с долгим «ш». Не торопитесь брать его на руки, дайте малышу уснуть самому. Это очень важно. В кроватку можно положить игрушку, с которой он чаще всего играет. Главное, чтобы он научился засыпать сам, а не на руках мамы и не в кровати родителей. Спящего малыша вы перекладываете в кроватку, он проснется, даже не сомневайтесь, и проявит свой характер. Не хочет он без вас спать. Просыпаться он будет часто. Кричать громко, если вы не возьмете его обратно к себе. Поэтому делайте что хотите: пойте колыбельную, говорите ему что-нибудь монотонным тихим голосом, но малыш должен спать на своем месте. Это надо делать с самого рождения, тогда ваш ребенок не будет по 10 раз за ночь поднимать вас. Иногда малыши просто просыпаются посмотреть, где находится его мама. Можно в кроватку к нему положить какую-то мамину вещь, например платок. Чувствуя запах мамы, ребенок снова заснет. Если ваш годовалый ребенок плохо спит ночью, часто просыпается, то в этом виноваты и родители. Не смогли приучить ребенка засыпать самому. Пусть он привыкнет засыпать в одно и то же время. Ближе к году надо придумать для ребенка ритуал. Доиграли, искупали, песенку спели, игрушке «спокойной ночи» сказали и заснули. Если во время игры вы видите, что ребенок зевает, купать и петь ему уже не надо, вы его только разбудите.

У ребенка к первому году жизни, как правило, вырисовывается режим дня. Кормить ребенка, гулять с ним и играть надо в определенное время. Рамки, конечно, условные, но приучать его к режиму надо до года. Все активные игры устраивайте с утра. Ближе ко сну все игры должны успокаивать ребенка, а не возбуждать. Перед сном кормить его не следует. Лучше это сделать за час или за полчаса до сна. Иначе получите колики в животе и бурную ночь с ребенком. Если ребенок захочет ночью пить, то дайте ему бутылочку с водой, а не с чаем или компотом, ему надо попить, а не поесть. Если вы все сделали правильно, а ваш ребенок все равно просыпается, тогда садитесь и вспоминайте, когда все эти капризы начались. Вариантов может быть много.

Ребенок неголодный, пить не хочет, подгузник у него чистый, почему он плохо спит и все время просыпается? Может быть, у него режутся зубки. Загляните в ротик своему малышу, если десна набухшие, то с зубками вы угадали, только вот легче от этого не стало. Спросите у педиатра, что лучше делать и чем намазать десна ребенку, чтобы не так болели. Не надо самим лечить ребенку десна, оставьте это специалистам.

Ребенок не спит, потому что не устал. Он просто не хочет спать. Ему же уже год и он хочет больше двигаться, а вы его все в коляске возите. Походите со своим малышом за ручку, увидите много интересного. Посмотрите на мир глазами годовалого ребенка. Он будет видеть все блестящее и за этим тянуться. Женские туфельки не исключение. Здесь главное, папу на прогулку пускать нечасто. Если ребенок днем устанет на прогулке, то ночью просыпаться он не будет. Но, все должно быть в меру. Если ребенок переутомится, то ночью он будет постоянно просыпаться и не даст спать ни вам ни себе. Здесь надо почувствовать состояние ребенка.

Может быть, ваш годовалый ребенок плохо спит ночью, часто просыпается, потому что вы сами очень устаете. Ваши перегрузки отражаются на ребенке. Дети очень чувствительны к эмоциям. Конечно, вы все держите в себе, а малышу только улыбаетесь, но внутри у вас все бушует. Дорогая мамочка, у ребенка есть прекрасный папа, который только и ждет, чтобы вам помочь. Делите все дела пополам, и будет вам счастье. Ночи будут спокойнее, а дни с малышом будут радостнее.