Zašto izcijediti mlijeko prije hranjenja? Osnove hranjenja

Pogledajmo najčešća mišljenja o dojenju i pokušajmo otkriti koja su od njih zaista istinita, a koja samo predrasude.

Mnoge majke misle da ako ima mlijeka, onda ću nahraniti bebu, ali ako nema mlijeka, onda je u redu, jer su formule sada dobre. Ali ovo je pogrešna prosudba. Statistike potvrđuju da samo 3% žena nema punu laktaciju. Osim toga, čak i među ovim nekolicinom, većina žena može hraniti svoju bebu miješano, s većinom majčinog mlijeka.

Stara generacija uči nas mlade majke da nakon svakog podoja bebe potpuno iscijedimo svo mlijeko. Ali kada se beba hrani na zahtev, a ne po rasporedu, onda mleka dolazi tačno onoliko koliko može da siše.

U slučaju kada majka stalno pumpa, ona, da tako kažem, pokreće mehanizam hiperlaktacije. Da, mlijeka ima, ali ga ima toliko da bi bilo dovoljno za blizance ili čak trojke. Sa sigurnošću možemo reći da nema potrebe za redovnom pumpanjem, jer ako niste odvojeni od bebe, ona će sama „podesiti“ koliko mu mleka treba.

Jedina stvar: pumpanje možete koristiti kao neku vrstu "prve pomoći" za dojku. Na primjer, tokom zagušenja ili prenatrpanosti dojke, kada je djetetu teško da udobno uhvati bradavicu.

Našim majkama u porodilištima savetovano je da dobro operu grudi, uvek sapunom, a potom bradavicu namažu zelenom bojom. To je urađeno u svrhu prevencije i liječenja. Ali u stvarnosti, ova pažljiva obrada uzrokuje pojavu pukotina.

Zašto? Činjenica je da se na bradavici formira lubrikant koji vlaži i štiti. A majka takvim tretmanima čini bradavicu ranjivijom i osjetljivijom. Najbolja prevencija za ispucale bradavice: nanesite par kapi kolostruma ili mlijeka na bradavicu i ostavite da se osuši na zraku. Takođe, uverite se da vaša beba pravilno hvata dojku.

Neke trudnice svoju nerođenu bebu vide kao malo dijete koje jede s velikim apetitom po rasporedu, a zatim spava. Ali da li je to zaista tako?

Novorođenče je fiziološki koncipirano tako da mu je potrebno često sisanje, oko 15-20 dojenja dnevno. Želudac vaše bebe može podnijeti male obroke, ali hranjenje bi trebalo biti češće nego inače.

Djetetu je potrebno sisanje, potrebno mu je koliko i toplina, zrak i, naravno, hrana. Novorođenče treba nositi i ljuljati. I zato je tako rijetko pronaći idealne bebe koje doje satima, a ostatak vremena spavaju u krevetićima. Mnoga novorođenčad puno plaču, to je obično uzrokovano komplikovanom trudnoćom ili teškim porodom.

Naravno, za buduću majku je stoga važno da se psihički pripremi za sve moguće opcije ponašanja beba.

Mnogi ljudi vjeruju da kolostrum nije hrana i da ga ima vrlo malo. Zbog toga bebu treba nahraniti i dati joj dodatno mlijeko dok mlijeko ne dođe. Kolostrum je proizvod jedinstvenog sastava koji beba više nikada u životu neće dobiti. A svaka kap kolostruma značajna je za zdravlje i razvoj bebe.

Da, kolostruma je malo i gušće je od mlijeka, ali upravo će to hrana pomoći novorođenčetu da lakše pređe sa hranjenja pupčanom vrpcom na majčino mlijeko. Beba sa kolostrumom dobija i visoku koncentraciju antitela i imunoglobulina, što bebu dugo štiti od infekcija.

Količina i kvalitet kolostruma su idealni za prve dane bebinog života, a osim toga bebi ništa nije potrebno. Kod majke se ovo prelazno mlijeko najčešće pojavljuje četvrtog dana, a desetog do petnaestog dana izlazi zrelo mlijeko.

Postoji i mišljenje da beba u prvih deset minuta hranjenja isisa glavni dio mlijeka, a ostatak vremena jednostavno koristi dojku kao dudu. Opet, svako dijete od rođenja ima svoj individualni “pristup” dojci.

Neka novorođenčad aktivno sišu, čak gotovo bez prekida, a većina ih prekida da se odmore ili čak spavaju. Obično je potrebno da hranite bebu najmanje četrdeset minuta.

Ako bebi uzmete dojku prije nego što je pusti, onda će najvjerovatnije ostati gladan. Osim toga, postoji rizik da beba jednostavno ne dobije dovoljno zadnjeg mlijeka, koje je bogato mastima i ima najviše kalorija.

Kao što vidite, mnoga mišljenja o dojenju su pogrešna, pa prije nego što donesete bilo kakvu takvu odluku razmislite više puta, jer se radi o zdravlju Vaše bebe.

Sviđa mi se!

Rođenje djeteta je najvažniji događaj u životu roditelja. Uz to dolaze nove radosti i brige sa kojima se nikada ranije nismo morali suočiti. Posebna odgovornost pada na ramena majke, jer ako odluči da doji svoju bebu, mora da prati svoju ishranu, bebine reakcije i ispravan vezivanje. Osim toga, postoji mnogo povezanih nijansi. Mlade majke posebno često brine pitanje da li treba da izduvaju mlijeko nakon svakog hranjenja.

Mišljenje većine modernih stručnjaka za dojenje o pitanju pumpanja je jednoglasno - ne može se koristiti redovito i stalno. Ova tačka gledišta zasniva se na saznanju da žensko tijelo proizvodi tačno onoliko mlijeka koliko je potrebno za hranjenje bebe. To je svojstveno samoj prirodi, baš kao i drugim sisavcima.

Zagovornici obaveznog ispumpavanja nakon hranjenja su mišljenja da bebu treba hraniti u skladu sa režimom, odnosno do 8 puta na 24 sata. To je jedini način na koji će žensko tijelo proizvoditi mlijeko u dovoljnim količinama. Hranjenje po rasporedu podrazumeva da beba potpuno isiše mleko, što znači da neće ostati višak.

Ako hranite po volji, beba je možda neće u potpunosti sisati, što znači da će biti viška, signali će se slati hormonskom sistemu, a mlijeka će biti manje. Da biste održali laktaciju, moraćete da izdojite svako „nepotpuno“ hranjenje kako bi sledeći put bilo dovoljno mleka.

Dakle, odgovor na pitanje da li je potrebno nakon svakog hranjenja u ovoj interpretaciji je pozitivan - da, ako želite da održite laktaciju. Ali u praksi, žene su često toliko umorne od toga da stalno rade da umor i nervozna napetost dovode do odustajanja od dojenja.

Kada se beba rukovodi sopstvenim potrebama, nikada neće zahtevati dojku tačno 6 puta dnevno nakon određenog vremena. U prvih 7 dana života mnogo više spava i rijetko jede, ali u drugoj sedmici broj vezanosti prelazi 8 puta dnevno. Međutim, nije uvijek gladan. Ovo je način da se smirite i otklonite nelagodu koja se ne objašnjava uvijek osjećajem gladi.

Žensko tijelo nije dizajnirano da akumulira mlijeko, ono će ga proizvoditi stalno uz odgovarajuću stimulaciju. Ova stimulacija će se hraniti na zahtjev. Rizici vezani za gubitak laktacije praktički ne postoje, što znači da je odgovor na pitanje da li je potrebno izcijediti mlijeko nakon svakog hranjenja negativan. Jednostavno neće biti ništa za izcijediti, ali postoji mogućnost hiperlaktacije kada tijelo odluči da nema dovoljno mlijeka.

S obzirom na postojeću slobodu izbora, postoje slučajevi kada je potrebno redovno cijediti mlijeko:

Neposredno nakon porođaja, potrebno je da se iscijedite i nakon hranjenja i između njih, ali ne u potpunosti. Ispumpavanje bi trebalo da donese olakšanje prepunjenoj dojci, ali ne i da daje priliku telu da to shvati kao znak nedostatka mleka.

Nakon rođenja, beba se po potrebi stavlja na dojku. Hranjenje po satu i odvojeni boravci majke i novorođenčeta gotovo su prošlost. Istovremeno, možete ga primijeniti prema vlastitim potrebama majke, kada osjeti da su joj grudi pune i da je vrijeme za hranjenje.

Postoje situacije kada beba spava i ne želi da se zakuva, ali u međuvremenu ima puno mleka. Onda mama može da ga pumpa. U pravilu je takvo pumpanje dozvoljeno do 3 puta dnevno. Isto treba učiniti nakon hranjenja ako je beba jela vrlo malo.

Takođe bi trebalo da se izlivate tokom valunga u roku od mesec dana od datuma rođenja. Postepeno će se laktacija poboljšati.

Pumpanje nakon svakog podoja je važno u situaciji kada beba nije stalno uz majku. U ovom slučaju, samoregulirajući sistem "majka-beba" ne radi, što znači da se moraju uložiti napori da se održi laktacija.

Tokom dojenja, važno je pravilno pričvrstiti bebu na dojku i hraniti iz obe dojke kako bi se stimulisao protok mleka. Ako je dijete vrlo loše jelo i nije jelo, onda se nakon hranjenja trebate iscijediti.

Ako 4. dan nakon rođenja još uvijek nema mlijeka, potrebno je ispumpavanje do 8 puta dnevno sa 8 hranjenja.

Nakon nedelju dana kada su majka i beba zajedno, potreba za pumpanjem nestaje.

Postoji nekoliko načina da se mleko iscedi:

Svaka majka bira opciju koja joj odgovara. Prva metoda je ekonomična, ali druga je brža i ne zahtijeva trud, osim ako ne odaberete ručnu pumpu za grudi.

Ne zaboravite da pitanje da li trebate cijediti nakon svakog hranjenja treba pojedinačno odlučiti sa svojim liječnikom ili konsultantom za dojenje. Majčino mlijeko je važno za bebu, tako da je dojenje potrebno pravilno upravljati. Pretjerano pumpanje, kao i nedovoljno pumpanje, dovode ne samo do poremećaja procesa hranjenja, već i do problema sa zdravljem majke.

Dojenje je prepoznato kao ključni uslov za zdrav i skladan razvoj djeteta. Majčino mlijeko sadrži sve nutrijente i vitaminske komplekse koji su bebi potrebni. Majčino mlijeko sadrži sve esencijalne imunološke supstance. Kada uđu u djetetov organizam, one štite novorođenče od infekcija i formiraju njegov imuni sistem.

Iako Svjetska zdravstvena asocijacija ne preporučuje cijeđenje majčinog mlijeka, u nekim slučajevima je procedura neophodna. Stoga, majka treba da zna kako se pravilno izražava. Pravilno ispumpavanje ne samo da će bebi osigurati dovoljno hrane, već će i poboljšati zdravlje žene. Osim toga, postupak je izuzetno jednostavan i ne zahtijeva financijske troškove.

Prije svega, morate odrediti slučajeve kada je pumpanje potrebno, a kada žena može bez njega.

Uobičajena je mudrost da bi se u takvim slučajevima trebalo koristiti izduvavanje majčinog mlijeka (takođe poznato kao umjetna stimulacija dojke) (iako neki stručnjaci imaju drugačije mišljenje o cijeđenju majčinog mlijeka):

Zaista je malo slučajeva kada postoje direktne indikacije za pumpanje. Ali svaka dojilja ih mora znati. Pumpanje je prikazano:

• U slučaju nedonoščadi. Prijevremeno rođene bebe imaju slab refleks sisanja ili ga uopće nemaju. Istovremeno, probavni trakt takve djece je dovoljno razvijen da apsorbira hranu. Optimalna hrana za prevremeno rođenu bebu je majčino mleko. Stoga je pumpanje optimalna metoda hranjenja u takvim uslovima;
• Patologije centralnog ili perifernog nervnog sistema. Prema statistikama, prevladava patologija centralnog nervnog sistema. U takvim slučajevima dijete ne može samostalno sisati dojku. Može pomoći hranjenje izdojenim mlijekom iz kašike, pipete ili kroz želudačnu sondu. Upotreba bočice nije preporučljiva jer se beba može ugušiti ili ugušiti prilikom sisanja;
• Nedovoljna sinteza mlijeka. Dojenje je glavni faktor koji stimuliše proizvodnju mleka. U nekim slučajevima dojenje nije dovoljno, pa je ispumpavanje najbolji način da se pojača njegovo formiranje;
• U početnoj fazi laktacije. Kada se proizvodi previše mlijeka, a beba ga ne isisava, indikovano je otpuštanje mliječne žlijezde. To će ga ne samo omekšati, već će optimizirati sekretorne procese;
• Stagnacija sekreta (laktostaza) dovodi do razvoja laktacionog mastitisa. Bolest nastaje kada se mlečna žlezda nedovoljno isprazni ili je dete ne uhvati kako treba. Pravilno pumpanje pomaže u prevenciji mastitisa;
• Ako majka koristi određene lijekove ili ima određene bolesti, dojenje je kontraindicirano. U ovom slučaju, pumpanje dojke će pomoći u održavanju laktacije;
• Sa ravnom bradavicom. Izražavanje može promijeniti oblik bradavice. Dijete ne može promijeniti konfiguraciju bradavice, jer ona zahvaća areolu, a ne bradavicu;
• Ako je potrebno pohraniti mlijeko ako dojenje nije moguće na zahtjev.

Postoje tri načina da izcijedite majčino mlijeko:

• priručnik;
• korištenje pumpe za grudi;
• metodom „tople boce“.

Ručno izražavanje je nisko traumatično i ne zahtijeva posebne uređaje ili finansijske troškove. Tehnika manuelnog izražavanja se uči u porodilištu ili na kursevima za buduće majke. Ispod je tehnika ručnog pumpanja.

Upotreba pumpe za grudi indikovana je majkama s obilnim izlučivanjem mlijeka i ženama s osjetljivim grudima. Proces je bezbolan i može se provesti u gotovo svim uvjetima.

Metoda “tople boce” je izuzetno jednostavna. Pogodan je za žene sa velikim grudima ili one koje imaju jaku laktaciju.

Izbor metode pumpanja ovisi samo o preferencijama majke i specifičnoj situaciji. Vaš ljekar vam može pomoći da odaberete najbolju metodu.

U jednokratnim slučajevima, mlijeko možete iscijediti u flašicu za hranjenje. Zgodno je i hrana će vam uvijek biti pri ruci.

Pumpe za grudi dolaze sa posebnim posudama za flaše. Odlične su za kratkotrajno skladištenje mlijeka. Svoju bebu možete hraniti direktno iz njih. Dovoljno je staviti dudu.

Dugotrajno skladištenje (od 2 dana) zahtijevat će posebne posude. U prodaji su specijalni sterilni kontejneri. Sterilne su i hipoalergene. Napunjene posude mogu se čuvati u frižideru ili zamrzivaču.

Budžetska opcija je čuvanje mlijeka u staklenkama za hranu za bebe (nije pogodno za flašice s adaptiranim mlijekom za umjetno hranjenje). Optimalno je koristiti staklene posude. Ključni uslov je njihova temeljna sterilizacija (uključujući i poklopce). Ne preporučuje se čuvanje staklenih posuda u zamrzivaču.

Pogodno je koristiti posebne vrećice za čuvanje ohlađene ili smrznute hrane. Važna karakteristika upotrebe ovakvih kontejnera je mogućnost snimanja datuma ekspresije i temperature skladištenja.

Optimalno je cijediti direktno u posudu za skladištenje mlijeka. Nije preporučljivo da ga prepunjavate.

• stavite topli peškir na grudi ili se toplo istuširajte prije pumpanja;
• popiti toplo bezalkoholno piće (kafa se ne preporučuje);
• izvršite glatku, laganu masažu dojke: počevši od gornjeg dijela žlijezde, kružnim pokretima pomičite prste na određenom dijelu dojke, a zatim obavite proceduru na sljedećem području. Prstima pomičem spiralno od gornjeg područja do areole, nakon čega se grudi maze odozgo prema dolje;
• sagnite se ili spustite niz grudi.

Izvođenje ovih radnji omogućava vam da opustite nervni sistem i poboljšate protok mlijeka.

Pažnja!Isticanje slobodne dojke dok hranite bebu drugom dojkom omogućava vam da poboljšate odlazak sekreta.

Prije isticanja, grudi se moraju dobro oprati sapunom i osušiti vodom.

Pravilno izvođenje tehnike osigurava optimalan prolaz sekreta i sprječava stagnaciju.

Prethodno pripremite čistu posudu za odlaganje mleka i operite ruke. Prije svake upotrebe dobro se opere i prokuha.

Tehnika izražavanja:

Pojava boli ukazuje na kršenje tehnike pumpanja (u slučaju prvog pumpanja pojava manje boli je normalna, bol će vremenom nestati).

Znak pravilnog ispumpavanja je mlijeko koje teče u ravnomjernim potocima.

Obično proizvođač navodi upute za korištenje pumpe za grudi na pakiranju proizvoda.

Prije upotrebe aparata potrebno ga je sterilizirati, a dojke oprati.

Tehnika korištenja pumpe za grudi:

• lijevak uređaja se nanosi na grudi;
• bradavica treba da bude tačno u sredini;
• žlijezda pristaje što je moguće bliže lijevu;
• Električni uređaj se uključuje nakon pritiska na odgovarajuće dugme, mehanički se pokreće pritiskom na klip ili stiskanjem pumpe (stiskanje mora biti ritmično).

Znakovi pravilnog pumpanja su isti kao i kod ručne metode.

Metoda je slična upotrebi medicinskih čaša.

Oprana boca ili tegla sa širokim grlom i zapreminom od najmanje litara napuni se toplom vodom. Posuda se mora ohladiti određeno vrijeme, nakon čega se voda izlije i vrat se brzo ohladi. Odmah nakon toga, kontejner se hermetički nanosi na areolu.

Kako se posuda hladi, bradavica će se uvući u nju i započeti proces lučenja mlijeka. Nakon što protok mlijeka oslabi, postupak se ponavlja sve dok se žlijezda potpuno ne oslobodi.

Pravila pripreme grudi za pumpanje tokom laktostaze su identična standardnim pravilima.

Tehnika izražavanja:

Pažnja!Začepljenost u mliječnoj žlijezdi indikacija je da se što prije zatraži medicinska pomoć. Progresivni proces može dovesti do opasnih posljedica po zdravlje i život.

Sve zavisi od konkretne situacije.

Postoje kontraindikacije od strane djeteta i od strane majke.

• netolerancija na laktozu;
• leucinoza („bolest javorovog sirupa“);
• fenilketonurija;
• razvojne anomalije gastrointestinalnog trakta.

Apsolutno (dojenje je strogo zabranjeno):

• HIV infekcija;
• AIDS;
• parenteralni hepatitis.

Relativno (dojenje se prekida dok se ne eliminiše osnovni uzrok):

• teške bolesti koje vas sprečavaju da brinete o svom djetetu;
• herpesvirusna bolest;
• upotreba psihotropnih droga;
• liječenje radioaktivnim lijekovima;
• upotreba velikog broja lijekova koji sadrže jod;
• liječenje tumora kemoterapijom ili radioterapijom.

Prilikom dojenja treba biti izuzetno oprezan:

• prisutnost upalnih procesa u mliječnoj žlijezdi;
• bolest majke za tuberkulozu;
• upotreba droga kod majke.

U takvim slučajevima odluku o potrebi dojenja donosi ljekarska komisija.

Mlijeko se može čuvati na sobnoj temperaturi ne više od 3-4 sata. Mlijeko se može čuvati u frižideru do 4 dana, a u zamrzivaču (temperatura ne više od -18°C) do šest mjeseci.

Posuda za skladištenje mora se prvo sterilisati, a nakon punjenja mlekom mora se dobro zatvoriti.

Kako bi se spriječio razvoj bakterija, mlijeko treba zaštititi od direktne sunčeve svjetlosti.

Pravilno zamrzavanje mlijeka omogućava vam da sačuvate zalihe hrane na duže vrijeme za dijete.

Pravila zamrzavanja:

Na kvarenje mlijeka ukazuje:

• neprirodna boja;
• neprijatan ili neprirodan miris (sličan mirisu kiselog kravljeg mleka);
• promjena konzistencije (kao kiselo kravlje mlijeko);
• neprijatan ukus mleka (podseća na kiselo kravlje mleko);
• podsirenje (formiranje grudvica) tokom ključanja.

Ovdje vrijede ista pravila kao i za mlijeko životinjskog porijekla.

Pažnja!Ako postoji i najmanja sumnja u kvalitet majčinog mlijeka, hranjenje bebe je zabranjeno. Osim gastrointestinalnih poremećaja, ispijanje takvog mlijeka može dovesti do ozbiljnih komplikacija na drugim organima i sistemima.

Majčino mlijeko se mora odmrznuti prirodnim putem – mora se odmrznuti samo u frižideru. U ovom slučaju važe ista pravila za čuvanje mleka kao i za normalno skladištenje u frižideru (zasebna polica itd.). Otvaranje posude s mlijekom je zabranjeno, jer to povećava vjerovatnoću da bude kontaminirano patogenim mikroorganizmima. Mlijeko se odmrzava dok ne dostigne standardno tečno stanje.

Prije nego što bebu nahranite izdojenim mlijekom iz frižidera, potrebno ga je zagrijati grijačem za flašicu. Ako to nije dostupno, možete koristiti vodeno kupatilo. Najlakši način da zagrijete majčino mlijeko je da ga pustite pod vrućom vodom.

Zabranjeno je koristiti kipuću vodu za zagrijavanje mlijeka. Ova metoda dovodi do kršenja strukture i organoleptičkih svojstava mlijeka. Osim toga, uništavaju se svi imunološki kompleksi i većina vitamina i drugih supstanci neophodnih za normalan rast i razvoj djeteta. To čini majčino mlijeko samo zbirkom masti, proteina i ugljikohidrata.

Iz istog razloga je zabranjeno zagrijavanje mlijeka u mikrotalasnoj pećnici. Također, zagrijavanje u njemu može dovesti do topljenja sise na posudi ili stvaranja pukotine na staklenom posuđu ili njegovog pucanja uslijed promjena temperature.

Zagrijavanje kipućom vodom ili mikrovalnom pećnicom povećava vjerojatnost prijenosa tvari sadržanih u posudi za skladištenje ili samoj dudi, što negativno utječe na zdravlje djeteta.

Ponovljena upotreba zagrejanog mleka je zabranjena. Čak i ako je pohranjen u idealnim uvjetima, bolje je baciti sve preostale proizvode.

Tokom skladištenja formiraju se odvojene frakcije mlijeka. Da bi se osigurala konzistentnost, posuda s mlijekom mora se dobro protresti prije hranjenja.

Majčino mlijeko je glavna komponenta ishrane odojčeta (posebno prvih mjeseci). Zbog utjecaja toplinske obrade na njega, proizvodi pripremljeni na njegovoj osnovi dodatna su komponenta ishrane. Osim toga, djetetovo tijelo manje apsorbira termički obrađene bjelančevine od proteina u svojoj prirodnoj konfiguraciji.

Izdavanje majčinog mlijeka omogućava vam da bebi pružite potrebnu prehranu u slučajevima kada je dojenje kontraindicirano.

Poštivanje pravila za sakupljanje i skladištenje mlijeka garantuje dobro zdravlje majke i djeteta.

Izdavanje mlijeka jedno je od pitanja oko kojeg postoji mnogo neslaganja. Majka koja doji obično mora da sluša više od jedne tačke gledišta: neko kaže da se mleko mora iscediti nakon svakog hranjenja; neko, naprotiv, smatra da to uopšte nema potrebe da se radi... Kako sve ovo shvatiti?

Kada majka izcijedi mlijeko, aktiviraju se isti mehanizmi kao i kod hranjenja djeteta, ali slabiji - uostalom, pumpanje je samo „ručna imitacija“ prirodnog procesa hranjenja. Međutim, u oba slučaja prvo djeluje hormon oksitocin koji pomaže oslobađanju mlijeka, a pri samom pumpanju se proizvodi hormon prolaktin od kojeg zavisi količina mlijeka. Ovo dovodi do dva važna pravila ispumpavanja koja majka koja doji mora znati:

• Da bi se mlijeko dobro izcijedilo, potrebno je pomoći refleksu oksitocina;
• Samo cijeđenje izaziva dalju proizvodnju mlijeka.

Da bi refleks oksitocina funkcionisao – što znači da se mleko dobro oslobađa – majka može da popije nešto toplo 10 minuta pre hranjenja; zagrijte grudi - stavite na njih ručnik natopljen toplom vodom, na primjer, pet minuta, ili se toplim tušem; i, naravno, opustite se - mislite na bebu, kako je fina, kako je divno što se hrani vašim mlekom. Možete lagano masirati grudi, malo ih protresti, naginjući se naprijed, kako bi mlijeko lakše istjecalo pod utjecajem gravitacije. Zaposlene majke često sa sobom nose fotografiju svoje bebe i gledaju je s nježnošću, osjećajući kako mlijeko teče. I tada možete započeti sam proces pumpanja.

Tehnički, izraz ruku izgleda ovako. Stavite palac na gornju granicu areole (ili oko 2,5-3 cm od bradavice), a kažiprst i domali prst nasuprot njemu, na donju ivicu, tako da vam prsti budu u položaju 6 i 12 šaka na sat. Lagano stisnite grudi unazad prema grudima, zatim ih okrenite naprijed i, kada se mlijeko iscijedi, opustite prste. Uradite sve ponovo. Pomičite prste u krug tako da mlijeko izađe iz svih režnjeva.

"Kruška" je najjednostavnija i istovremeno najneefikasnija. Očekuje se da će majka ispumpati mlijeko stiskanjem i otpuštanjem gumene sijalice. Jedina prednost mu je niska cijena, ali ima mnogo nedostataka: počevši od činjenice da ga je teško oprati i sterilizirati kako treba, pa sve do činjenice da takve pumpe za grudi često ozlijede grudi sve dok ne nastanu pukotine. Postoje žene za koje je ovaj model prikladan, ali ih je vrlo malo - otprilike jedna od deset majki može dobro ispumpati mlijeko "kruškom" bez oštećenja bradavica.

Cilindrična pumpa za grudi se sastoji od dva cilindra, od kojih je jedan ugrađen u drugi, a između njih je gumena brtva. Usisavanje mlijeka nastaje kada se unutrašnji cilindar pomiče.

Ovo usisavanje je jednostavno za korištenje (možete ga koristiti čak i dok ležite na boku), lako se čisti - čak i mašina za pranje sudova to može podnijeti, samo obavezno operite brtvu ručno. Među nedostacima je to što neke žene osjećaju bol prilikom cijeđenja, a ako mlijeko dospije na jastučić, uređaj počinje loše da radi.

Pumpa za grudi sa polugom je obično vrlo jednostavna za upotrebu, bezbolna je i tiha. Od modela ovog tipa najbolje je odabrati pumpicu za grudi koja ima nastavke za masažu i koja po snazi ​​i brzini usisavanja može imitirati proces sisanja bebe. Neki modeli vam čak omogućavaju da izcijedite mlijeko iz obje dojke u isto vrijeme - naravno, skuplji su, ali štede dosta vremena.

Pumpe na baterije ili električne pumpe rade automatski, samo pritisnite dugme. Usisni uređaji na baterije rade nešto lošije i sporije, često su bučni i zahtijevaju zamjenu baterije svaka dva do tri dana. Električna pumpa za grudi je možda najbolja stvar koju Ruskinja danas može kupiti sama.

Postoje i profesionalne medicinske pumpe za grudi, koje su veoma skupe, ali se mogu iznajmiti u inostranstvu na potreban period. U Rusiji je ova usluga, nažalost, vrlo malo razvijena.

Prilikom odabira pumpe za grudi odlučite i kako ćete je koristiti: redovno je nosite sa sobom na posao (kompaktnost i lakoća pranja su važni); povremeno koristiti kod kuće; kratkotrajna upotreba itd.

Kada treba izcijediti mlijeko? Naravno, ne uvek, ali samo kada je potrebno. Svi slučajevi kada je pumpanje neophodno dijele se u dvije kategorije:

• Mama ima previše mlijeka i mora se riješiti njegovog viška;
• majka ima potrebu da dopuni djetetovu ishranu.

Jasno je da u prvom slučaju nema potrebe za revnošću - sjećamo se da ispumpavanje dovodi do povećanja proizvodnje mlijeka! Stoga, ako se dojka nabrekne, u njoj se pojave kvržice, s kojima dijete ne može da se izbori, onda izcijeđujemo mlijeko, ali samo dok dojka ne omekša. Nema potrebe da se trudite da mleko izdojite „do poslednje kapi“, jer će u tom slučaju stizati sve više mleka, a majci je ponekad teže da se nosi sa njegovim viškom nego sa nedostatkom... Članovi Internacionale Udruženje konsultanata za dojenje moralo je da radi sa slučajem da je majka, koja je ispumpala „do poslednje kapi“ iz samog porodilišta, osim što je hranila dete, ispumpala i tri litra mleka svakog dana! Dakle, ako vam je problem smanjenja količine mlijeka akutan, pokušajte svaki put sve manje izcijediti. Možete potražiti pomoć od konsultanta za dojenje koji vam mogu pružiti savjete prilagođene vašoj ličnoj situaciji.

Drugi slučaj je kada je majci potrebno:

• ostavite mlijeko za bebu dok odlazite;
• prebaciti mlijeko u dječji odjel porodilišta ili bolnice;
• povećati proizvodnju mlijeka na ovaj način (tada se izcijeđenim mlijekom hrani i beba);
• ili dopuna hranjenja djeteta koje sporo sisa i ne dobija na težini. U svim ovim situacijama majka se trudi da izcijedi što više mlijeka.

Ako vaša beba dobro siše, hrani se na zahtjev, dojka ostaje mekana i ne napije se - nije potrebno dodatno pumpanje!

Ovdje ćemo odgovoriti na neka pitanja koja majke postavljaju konsultantima kako u porodilištu tako i nakon njega.

“Tokom svojih obilazaka, doktor me pritiska na grudi, i mlaz mlijeka izlazi, a kada pokušam to isto, kap iscuri iz mene... Da li radim nešto pogrešno?”
Uopšte nije potrebno! Većina novorođenčadi, kao i mnoge porodilje, ispuštaju mlijeko u kapima tokom prvih 7-10 dana nakon rođenja. Majke ponekad žele da postignu rezultate „kao kod doktora“, ali ne obraćaju pažnju na to da to obično boli. A ako neko počne da se trudi, ne obraćajući pažnju na bol, samo da bi mleko bolje isteklo, postoji opasnost da jednostavno ošteti svoju dojku. Ne žurite, već nakon nekoliko dana primijetit ćete da se i vi trudite, a mlijeko koje je prije samo curilo počinje da teče u potocima - i to bez bolova!

"Razmišljam da li da kupim pumpicu za grudi. Moja cimerka je kupila jeftinu, ne ide joj, ali je bačen novac kupiti skupu, jer kod novorođenčeta ima puno drugih troškova. Može li se bez pumpe za grudi?"
Ovo je lični izbor svake žene. Većina majki uopšte ne radi bez pumpe za grudi, posebno ako se ne očekuje često redovno pumpanje (a potrebno je, na primer, kada je beba duže odvojena od majke ili majka ide u školu ili na posao rano). Ali ako niste dobri u izražavanju rukama ili želite uštedjeti vrijeme na ovom procesu, onda imajte na umu da su najjednostavniji i najjeftiniji usisni modeli (sa “žaruljom”) prikladni za vrlo mali broj žena. Optimalni modeli pumpi za grudi danas koštaju od 60 dolara i više.

"Kada pokušam da izcijedim mlijeko, ne proizvodim puno mlijeka. Da li to znači da moja beba gladuje?"
Čak i ako ništa ne izlazi kada pritisnete dojku, to ne znači ništa ako beba sisa dojku, izgleda mirno, često piški (8 ili više puta dnevno) i dobija na težini. Na kraju krajeva, beba i dojka su prvobitno bile namijenjene jedno drugom, a ni pumpa za grudi ni vaše ruke ne mogu isprazniti dojku kao vašu bebu!

“Ako ne pumpam svaki dan, završiću s mlijekom u grudima i dobiti ću mastitis!”
Što se tiče takvog "strašila" za majke kao što je mastitis, njegov uzrok je infekcija (obično unesena izvana, na primjer, kroz pukotine na bradavicama) ili vrlo duga stagnacija mlijeka (mastitis iz vlastite flore razvija se šestog dana nakon početka stagnacije). Ako mlijeko samo "ostane u dojkama", u redu je, beba će ga jednostavno isisati pri sljedećem hranjenju. Ali ako majka stalno bespotrebno pumpa, izazivajući stalni višak mlijeka, to predstavlja mnogo veći faktor rizika za nastanak stagnacije. Uostalom, najbolja prevencija začepljenja nije ispumpavanje, već osigurati da se proizvodi onoliko mlijeka koliko je bebi potrebno!

Lyudmila Odessa | 12.10.2013

Što se tiče pitanja „pumpati ili ne“, ovo se odnosi na svakog pojedinca. Glavna stvar je konzultirati se s dobrim specijalistom, koji će neko vrijeme sve kontrolirati. Recimo, nakon čitanja i slušanja raznoraznih savjeta počela sam pumpati, pojavile su mi se kvržice na grudima koje mi je prijateljica razbila iz vlastitog iskustva, hvala joj na tome, naravno, ali nakon toga sam imala takve hemotom, prošla je sedmica, a od bolova sam se skoro upisao. Onda su mi savjetovali da odem kod specijaliste. Kada sam došao do nje, bilo mi je zabranjeno da se izražavam, generalno, jak pritisak na grudi je veoma štetan. Rekla mi je tri jednostavna pravila koja se moraju poštovati: 1) ne preskačite hranjenje, budite se i hranite svaka tri sata, pa čak i češće; 2) nemojte se prehladiti u grudima i 3) ne pijte puno tečnosti. To je sve. Posmatrala sam je 4 dana, a za to vreme me je lagano, prijatno masirala dodirom prstiju, nakon čega su mi grudi postale jako mekane. Hvala Bogu da takvi ljudi postoje, inače sam zamalo sam sebi napravio probleme. Na ovaj način možete održavati grudi u savršenom stanju, o da, i skidati grudnjak specijalno za hranjenje samo kada se perete i to je to!!! Moje grudi su male, ali doje, pa ovaj savjet treba dati svakoj majci pojedinačno. Želim svima lako hranjenje i zdravlje vama i vašoj bebi.

Irina | 20.12.2012

Pumpala sam grudi pri svakom podoju do poslednje kapi tri meseca.A sa tri meseca sam pocela da ne dobijam dovoljno mleka pa sam dodavala formulu.Mleko je postepeno pocelo da se smanjuje i sa 7 meseci je nestalo.Mislim da ima nema potrebe za izražavanjem, samo kako je navedeno u članku u određenim slučajevima.

Olya | 16.10.2012

Natalya, oni koji su se suočili s manjkom nakon 2-3 mjeseca očito nisu znali da postoji takva stvar kao što je kriza laktacije i/ili kako se ona prevazilazi. Pumpala sam samo u 1. mjesecu i to ne svaki put. Onda je sve bilo u redu.

Natalia | 29.09.2012

Zdravo. Dojila sam do svoje godine. Hvala Bogu, nema mastitisa ili drugih problema. Pumpala sam kako sam se osjećala, ako je bilo težine, svaka majka to sama osjeti i nema savjeta za sve. Međutim, ne slažem se s najnovijim “modnim trendovima” koje uopće nema potrebe za pumpanjem. Da, ponekad je zamorno, ne želite, itd., ali ko je rekao da će biti lako sa djetetom? Da li je bolje dobiti mastitis, a ne hraniti se uopšte? Postepeno, pumpanje nestaje, jer... a dijete već jede više. Inače, neke lenje majke suočene su sa nedostatkom mleka za dete koje raste nakon 2-3 meseca. Zdravlje svim bebama i majkama!

Tatyana | 25.02.2012

Poštovani, moja beba će uskoro napuniti mjesec dana, hranim se na zahtjev, ne cijedim, ali kada sam malo pokušala da izcijedim, grudi su mi ponekad jako trnule, što znači da moram da ih izcijedim.

mamamari | 02.07.2011

Reci mi, pojavile su mi se debele vene na grudima kao kamenčići sa strane grudi koje se mogu osetiti i posle hranjenja i pre, pogotovo kada su mi grudi pune mleka.Peti dan smo po rođenju.šta je ovo i da li je strašno?Ne mogu da isušim grudi,a kao što vidite iz članka ovo radim uzalud.

irik | 24.05.2011

Anastasija, koliko je beba dobila u prvom mesecu? Zašto mislite da on ne dobija dovoljno hrane? 30-60 minuta na dojci je norma za bebu u prvim mesecima života. Normalno je i primanje grudi na zahtjev – škripanje, bacanje i okretanje, a još više plač, i danju i noću. Ako su ovi uslovi ispunjeni, majčina dojka se lako prilagođava bebinim potrebama, a mlijeka se proizvodi onoliko koliko je njemu potrebno. Ako beba dobro dobija na težini, možete odmah ukloniti dohranu i jednostavno češće stavljati bebu na dojku (ne po rasporedu! i uvek noću!), nema potrebe da se izmičete. Ali bilo bi dobro da takvu preporuku da savjetnik za dojenje nakon komunikacije s vama. Brojevi telefona konsultanata u različitim gradovima nalaze se na web stranici akev.ru, postoji i forum na kojem konsultanti odgovaraju online. Vaša laktacija je još uvijek u povojima, a vaše grudi će lako odgovoriti na potrebe svake bebe. Pročitajte članak "Bebi je propisana dohrana" - opisuje znakove kada djetetu nije potrebna dohrana.

Unesite kod koji vidite na slici: * - Obavezna polja.

Svaka majka zna koliko koristi majčino mlijeko donosi bebama, a posebno novorođenčadi. Najvažnija prednost ovakvog načina hranjenja u odnosu na vještačko hranjenje je aktiviranje imunoloških snaga bebe. Majčino mlijeko je također potpuno sterilno i uvijek je zagrijano na odgovarajuću temperaturu, što uvelike olakšava hranjenje bebe na putovanju i izvan kuće općenito. Osim toga, dojenje pomaže novopečenoj majci da se brzo oporavi nakon porođaja i značajno ojača emocionalnu vezu sa svojim djetetom.

Zbog neiskustva mladih majki, dešava se da dojenje umjesto zadovoljstva donosi mnogo razočarenja. Mlijeko ne dolazi, ili ga ima vrlo malo, pukotine na bradavicama ne nestaju ili dijete glatko odbija da uzme majčinu dojku - može biti mnogo razloga, oni postaju posebno relevantni u prvom mjesecu djeteta.

Kako bi riješile bilo koji od ovih problema, žene često počnu pumpati grudi. Vrijedi napomenuti da moderni liječnici savjetuju da ne koristite pumpanje, preporučuju jednostavno hranjenje bebe, ne prateći sat, već njegove zahtjeve. U tom slučaju, mlečna žlezda će proizvoditi tačno onoliko mleka koliko je bebi potrebno.

Istovremeno, da bi si pomogla kod upalnih procesa kao što su laktostaza i mastitis, žena treba da izdiže majčino mlijeko dok upala ne nestane. Uskoro će beba početi prazniti dojku prilikom svakog podoja i vjerovatnoća oboljevanja će biti svedena na minimum. U pravilu, to će trajati mjesec dana dok se laktacija ne uspostavi.

Mnoge mlade majke zabrinjava pitanje: koliko dugo treba izraziti pune grudi da bi se izbjegla zagušenja? Prije nekoliko decenija stručnjaci su na ovo pitanje odgovorili nedvosmisleno: do kraja, tako da se grudi potpuno isprazne. Danas njihov položaj nije tako kategoričan: preporučuje se da se grudi izdižu dok se ne osjećaju ugodno, kako bi nestao osjećaj punoće i nadutosti.

Ako se pridržavate pravila “do posljednje kapi”, majčino mlijeko će početi da se proizvodi udvostručenom snagom, a bit će ga više nego što jedna beba može sisati. Uz visok stepen vjerovatnoće, takva taktika će dovesti do zagušenja u grudima.

Samo pumpanje nije ugodno za svaku ženu. Da biste prevazišli nelagodu, potrebno je stvoriti povoljno okruženje: nekima pomaže mirna muzika, drugima hladan čaj, mnoge majke preporučuju i masažu leđa... Drugim riječima, koliko žena ima, toliko je i načina da nositi se s neugodnim fiziološkim osjećajima.

Usput, vrijedi pokušati iscijediti majčino mlijeko i rukama i pumpom za grudi: približno je jednak broj pristalica i prve i druge metode. Istina, u slučaju pumpe za grudi morate uložiti manje truda, pogotovo ako je uređaj električni.

Ako beba brzo i aktivno sisa dojku, ne treba kupovati pumpicu za grudi, ali ako dijete ne dobija na težini i puno spava, uređaj neće biti suvišan. Što se tiče pitanja koliko će trajati procedura kod mliječenja ručno i pumpom za grudi, odgovor je isti: trajat će otprilike 15-20 minuta.

Prije cijeđenja mlijeka potrebno je dobro oprati ruke antibakterijskim sapunom, te pronaći odgovarajuću posudu (na primjer, flašu) sa širokim grlom, dobro je prokuhati i staviti blizu dojke. Nakon toga morate započeti proceduru pumpanja sa dva prsta: stavite palac iznad bradavice, kažiprst ispod nje, a zatim pritisnite areolu s obje strane. Pritiskanje treba izmjenjivati ​​s opuštanjem prstiju. Kada se izražavate, morate pažljivo osigurati da nema boli. Ako se dogode, taktika je pogrešno odabrana i treba je promijeniti.

Ako su akcije ispravne, mlijeko će kapati iz dojke, a ako je aktivan refleks izbacivanja, ono će poteći. Nakon što se protok smanji, potrebno je pumpati obje dojke redom još 3 do 5 minuta kako biste bili sigurni da ni u jednom dijelu nema viška mlijeka.

Dešava se da se dojka natopi, u njoj se pojavi bol, bradavica postane zategnuta i potpuno je nemoguće izcijediti majčino mlijeko. U ovoj situaciji možete koristiti metodu pumpanja pomoću boce.

Prvo morate sipati vruću vodu u steriliziranu bocu, pričekati i izliti. Nakon što se vrat ohladi (u idealnom slučaju, njegov promjer bi trebao biti približno 3 cm), mora se čvrsto pričvrstiti za areolu bradavice. Nakon nekoliko minuta, povući će se u usko grlo i mlijeko će kapati u posudu. Kako biste izbjegli oštećenje bradavice, uskoro ćete morati ukloniti bočicu i izcijediti majčino mlijeko u običnu posudu.

Često su majke zainteresovane koliko i pod kojim uslovima čuvati izdojeno mleko. Stručnjaci za dojenje odgovaraju ovako: u frižideru - 4 dana, a u zamrzivaču - do 4 meseca.

Što se tiče toga koliko puta dnevno izražavati, ovo je kontroverzno pitanje. Dakle, sa dolaskom mlijeka, a sa njim i osjećajem punoće u grudima, potrebno ga je izcijediti 1-3 dana, 1-3 puta dnevno.

Ako je novorođenče odvojeno od majke (to se još uvijek prakticira u nekim porodilištima), nakon svakog hranjenja u trajanju od sat vremena, koje dijete propusti zbog spavanja ili odbijanja, izmiču se obje dojke naizmjenično 10-15 minuta.

Vrijedi napomenuti da kada dođe mlijeko i uspostavi laktacija, morate postepeno prestati s cijeđenjem grudi, smanjujući trajanje i broj postupaka. Ovo se obično dešava u toku prvog meseca bebinog života i biće potrebno oko nedelju dana da potpuno prestane da pumpa.

Dakle, dok beba ne napuni mjesec dana i dok se ne uspostavi normalna laktacija, možda ćete morati pribjeći pumpanju. Međutim, liječnici savjetuju da ne odgađate napuštanje ovog postupka kako ne bi izazvali razvoj upalnih bolesti povezanih s prekomjernom laktacijom.