Was müssen Sie vor dem neuen Jahr tun? Für alle, die im neuen Jahr finanzielles Wohlergehen anstreben. Geben Sie schlechte Gewohnheiten auf

Was müssen Sie vor dem neuen Jahr tun? Eine To-Do-Liste, die Ihnen bei der Organisation hilft. fabelhafter Urlaub, und beitreten Neues Jahr ohne Traurigkeit oder Bedauern.

30 Dinge, die Sie vor dem neuen Jahr tun sollten

1. Bringen Sie sich in Form. Wenn Sie haben Übergewicht, es ist Zeit, es loszuwerden Urlaubs Party sehen toll aus. Wenn Sie einfach nur Ihre Muskeln ein wenig straffen möchten, zögern Sie nicht, dies zu tun Fitnessstudio oder Heimfitness.

2. Schulden verteilen. Vor dem neuen Jahr verabschiedet man sich am besten von den Schulden. Auch wenn Sie es nicht ganz schaffen, dann zumindest teilweise. Vergessen Sie nicht, Ihre Ausgaben zu decken Kreditkarte oder Strom bezahlen.

3. Ändern Sie Ihr Aussehen.Äußere Veränderungen ziehen immer auch innere nach sich. Lassen Sie sich deshalb vor Neujahr einen Haarschnitt machen, für den Sie sich noch nicht entschieden haben, ändern Sie Ihre Haarfarbe, tauschen Sie Ihre Brille gegen Linsen aus, gehen Sie zur Behandlung in einen Salon und kaufen Sie ein helles Ding.

4. Geschenke kaufen. Kümmern Sie sich im Voraus um Geschenke für Ihre Lieben, dann müssen Sie am 31. Dezember nicht durch überfüllte Straßen rennen. Einkaufszentren, ließ seine Zunge an seine Schulter hängen.

5. Geschenke einpacken. Um eine festliche Atmosphäre zu schaffen, vergessen Sie nicht, Geschenke mit hellem Papier und bunten Bändern zu verpacken.

6. Lass den Groll los. Man sollte nicht schweren Herzens ins neue Jahr starten. Es ist besser, allen Tätern im Geiste zu vergeben und bestimmte Schlussfolgerungen über diese Menschen zu ziehen.

7. Planen Sie einen Urlaub. Um den Jahresanfang mit positiven Emotionen zu füllen, beginnen Sie, an Ihr eigenes zu denken Neujahrsferien. Vielleicht möchten Sie mit Ihrer Familie Skifahren gehen oder in der Stadt bleiben. Komponieren Beispielprogramm, wohin Sie reisen wollten und wie Sie die Zeit in Ihrem Winterurlaub verbringen können.

8. Achten Sie auf Ihre Gesundheit. Was hat das mit dem Wie zu tun Vorsichtsmaßnahmen und Behandlung. Reparieren Sie beispielsweise einen regelmäßig schmerzenden Zahn, machen Sie eine Blutuntersuchung, nehmen Sie Vitamine ein und stärken Sie Ihren Körper.

9. Kaufen Sie ein Neujahrsoutfit. Was wäre Neujahr ohne ein neues Outfit? Beginnen Sie Ihre Suche etwa einen Monat vor Neujahr oder sogar früher, um am Vorabend des Feiertags nicht zu viel dafür zu bezahlen.

10. Beseitigen Sie Müll. Beginnen Sie mit Ihrer eigenen Garderobe. Diese Dinge, die man nicht trägt, die aber drin sind guter Zustand, bringen Sie sie zu einem Obdachlosenhilfezentrum oder zu einem Tempel, wo sie auch an Bedürftige verteilt werden. Aber wenn Sie Schuhe mit Löchern behalten, in die Sie vor 10 Jahren in der Disco ein Loch getreten haben, werfen Sie sie ruhig weg.

11. Tue eine gute Tat. Am Vorabend des neuen Jahres können Sie selbst eine gute Fee werden. Organisieren Sie eine Reise mit Ihren Freunden Waisenhaus, wo Sie ein Theaterstück für Kinder aufführen, sogar einen symbolischen Geldbetrag für die Behandlung eines Kranken spenden oder einem alten Nachbarn eine Tüte Lebensmittel bringen können.

12. Erstellen Sie ein Dankesblatt. Schreiben Sie auf, wofür Sie dieses Jahr dankbar sind. Und seien Sie nicht bescheiden.

13. Achten Sie auf die Eltern. In unserem Alltag vergessen wir oft die wichtigsten Menschen – unsere Eltern. Planen Familienabend oder ein Kultausflug mit der ganzen Familie, wie in der Kindheit.

14. Gehen Sie zur Neujahrsvorstellung. Wenn Sie Kinder haben bzw jüngere Brüder und Schwestern, die „Yolka“, wo Väterchen Frost und Schneewittchen mit den Kindern spielen, eignet sich dafür durchaus. Wenn Ihre Familie keine Kinder hat, gehen Sie ins Theater.

15. Kaufen Sie einen Pullover mit Hirschen und Schneeflocken. Einfach so, z Festliche Stimmung, von dem viel abhängt.

16. Legen Sie den Ort der Feier fest. Um nicht bei den Liedern von „Blue Light“ einzuschlafen, während Sie „Olivier“ gemütlich ausklingen lassen, entscheiden Sie, wo und wie Sie das neue Jahr feiern möchten.

17. Dekoriere das Haus. Kaufen Sie mehrere Girlanden, ein Paket weißes Papier, Folie, Glitzer, Kleber und eine Schere und beginnen Sie mit der Dekoration Ihres Zimmers oder der gesamten Wohnung.

18. Backen Sie Weihnachtsplätzchen. Auch wenn Sie noch nie versucht haben, etwas zu backen, entdecken Sie diese Fähigkeit selbst. Backen Sie duftende Kekse mit Ingwer und Zimt in Form von Herzen, Sternen, Fischen und Häusern.

19. Schmücken Sie den Weihnachtsbaum. Vergessen Sie nicht, den Weihnachtsbaum ein paar Tage vor der X-Stunde zu schmücken.

20. Sagen Sie wichtige Worte. Vielleicht möchten Sie jemandem Ihre Gefühle offenbaren, oder Sie können sich nicht dazu entschließen, einen alten Freund zur Rede zu stellen.

21. Erstellen Sie ein Neujahrsmenü. Wenn die Feier nicht in einem Restaurant stattfindet, empfehlen wir Ihnen, zu entscheiden, was Sie für die festliche Tafel vorbereiten möchten.

22. Gönnen Sie sich eine Maniküre. Aufgeben klassische Farbtöne und etwas Helles und Glänzendes machen. Darüber hinaus wird in der Wintersaison 2013/14 alles, was glänzt, sehr in Mode sein.

23. Erledige alle Aufgaben. Lass es nicht bleiben nächstes Jahr ein Stück Arbeit, zu dem man nicht kommen kann.

24. Treffen Sie sich mit Freunden. Treffen Sie sich bei einer Tasse Kakao oder Glühwein und besprechen Sie Ihre Pläne nächstes Jahr, erinnern lustige Momente Verlassen.

25. Besuchen Sie einen neuen Ort in Ihrer Stadt. Entdecken Sie unerforschte Orte in der Stadt. Es könnte ein neues gemütliches Café oder ein Geschäft mit skurrilen Kleinigkeiten sein.

26. Halten Sie Ihr Versprechen. Wenn Sie jemandem etwas versprochen haben, besteht kein Grund, es aufzuschieben. Tun Sie es einfach.

27. Machen Sie etwas mit Ihren eigenen Händen. Lass sie sein Feiertagskarten, persönlich gestrickter Schal oder ein Feiertagsarmband.

28. Danke. Angefangen bei geliebten Menschen, weil man sie einfach hat, bis hin zu Feinden, die einen dazu drängten, besser zu werden.

29. Eislaufen gehen. Auch wenn Sie völlig unsicher auf dem Eis stehen, versammeln Sie sich in einer fröhlichen Gruppe und gehen Sie auf die Eisbahn.

30. Akzeptiere dich so wie du bist. Neujahr ist beste Zeit um sich endlich selbst zu lieben und nicht mehr zu anderen aufzublicken.

Man sagt, dass man im alten Jahr alles schlecht machen sollte. Natürlich ist in dieser Liste auch Ihr unbeliebtester Beruf enthalten. Wenn Sie schon lange darüber nachgedacht haben, zu gehen, Erklärungen geschrieben und in einer Schublade versteckt haben, ist es an der Zeit, sich endlich zu entscheiden. Erstens starten Sie völlig kostenlos und offen für neue Vorschläge in das neue Jahr. Zweitens vergehen die Feiertage mit Sicherheit ohne Anrufe des Chefs und einen überfüllten Briefkasten.

Beenden Sie eine schmerzhafte Beziehung

Es ist wie bei der Arbeit: Man denkt schon lange und oft darüber nach, sich zu trennen, aber man kann nicht gehen. Neues Jahr - Ein guter Grund Mach es oder versuche es zumindest. Wann, wenn nicht jetzt?

Es kann schwierig sein, selbst eine Entscheidung zu treffen. Suchen Sie daher die Hilfe eines Psychologen auf. Er wird dich einrichten auf die richtige Art und Weise, und die Trennung wird weniger schmerzhaft sein als die Beziehung selbst. Außerdem sind in solchen Momenten Freunde und Verwandte immer in der Nähe.

Verzeihen oder verabschieden Sie sich

Leichte Wunderkerzen mit mit schwerem Herzen nicht nötig. Wenn Sie jemand beleidigt oder betrogen hat, versuchen Sie, dieser Person zu vergeben oder sich für immer von ihr zu verabschieden. Sie sollten nicht eine Menge Behauptungen und Untertreibungen mit in Ihr neues Leben nehmen.

Verbringen Sie den Tag mit jemandem, der es verdient

Sie haben wahrscheinlich eine Person, die Sie sehr lieben, aber Sie rufen ihn äußerst selten an und treffen sich mit ihm. Normalerweise fallen die nächsten in diese Kategorie: Mutter, Vater, Großmutter, jüngere Schwester oder Neffe. Nehmen Sie sich mindestens einen Tag vor Neujahr Zeit und widmen Sie ihn ganz dieser Person. Das wird das beste Geschenk für ihn sein.

Kaufen Sie Geschenke im Voraus

Der Rat liegt auf der Hand und jeder scheint davon zu wissen. Doch drei Tage vor Neujahr sind die Geschäfte überfüllt. Warteschlangen, Verwirrung, Abwesenheit benötigte Größen und Blumen, ein Kampf um die letzte reduzierte Vase. Um dies zu vermeiden und die Geschenkauswahl zum Vergnügen zu machen, planen Sie Ihren Einkaufsbummel im Voraus. Beiseite legen die erforderliche Menge und einen Tag kostenlos.

In den meisten Geschäften beginnen gute Rabatte im November. Alle Artikel, die dieses Jahr nicht die Regale verlassen haben, sind ausverkauft. Je näher der Dezember rückt, desto weniger solcher Waren bleiben übrig. Und in der zweiten Dezemberhälfte gibt es fast keine Rabatte. Im Gegenteil, die Preise steigen, da die Nachfrage deutlich steigt. Deshalb Neujahrseinkäufe Es ist besser, es nicht aufzuschieben.

Ekaterina Streltsova, Leiterin einer Ladenkette

Entscheide dich, etwas Verrücktes zu tun

Ein Fallschirmsprung, ein spontaner Ausflug oder ein Tattoo, von dem Sie seit Ihrer Jugend geträumt haben. Verlassen Sie endlich Ihre Komfortzone und entscheiden Sie sich für etwas, an das Sie sich noch lange erinnern werden. Und kein „Was wäre wenn“! Wenn dann das Glockenspiel erklingt, werden Sie bestimmt nicht denken, dass das Jahr langweilig und gewöhnlich verlaufen ist.

Überwinde deine größte Angst

Haben Sie immer noch Angst vor dem Fliegen? Kaufen Sie ein Ticket für den nächsten Flug. Es spielt keine Rolle, wo. Die Hauptsache ist, Zeit zu haben, Ihre Angst zu überwinden. Das ist ein Grund, stolz auf sich zu sein und eine gute Geschichte, die man am Feiertagstisch erzählen kann.

Iss etwas Ungewöhnliches

Freitags in Ihr Lieblingsrestaurant gehen und immer „wie gewohnt“ bestellen? Ändern Sie Ihre Konsistenz und bestellen Sie das Verrückteste auf der Speisekarte. Dieses Gericht könnte Ihr Lieblingsgericht werden. Wenn nicht, noch etwas lebendige Erinnerung garantiert.

Werden Sie Schulden los

Das betrifft sowohl die Finanzen als auch die Arbeit, das Studium und den Alltag, also alle Dinge, die man angefangen, aber nicht zu Ende gebracht hat. Es besteht keine Notwendigkeit, das neue Jahr mit der Wirkung einer unerledigten Handlung zu beginnen. Zahlen Sie Ihre Schulden ab, beenden Sie alle Ihre Briefe, schließen Sie alle Ihre Projekte ab. Dies erfordert in der Regel nicht so viel Zeit und Mühe, wie es scheint. Hör einfach auf zu zögern.

Räumen Sie Ihr Zuhause und Ihren Arbeitsplatz auf

Der Start ins neue Jahr ist in einer sauberen Wohnung viel angenehmer. Befreien Sie sich von all dem Müll: Werfen Sie Schmuckstücke weg, bieten Sie schöne Dinge, die Sie nicht mehr brauchen, Freunden oder der Familie an.

Schenken Sie Ihrem Arbeitsplatz besondere Aufmerksamkeit. Werfen Sie unnötiges Altpapier weg (oder spenden Sie es), aktualisieren Sie Ihr Büro und beginnen Sie mit einem neuen Terminkalender.

Reinigen Sie Ihr Telefon

Unser gesamtes Leben passt heute in ein Smartphone. Bringen Sie auch vor dem Urlaub Ordnung. Löschen Sie Nummern, die Sie definitiv nie brauchen werden, löschen Sie Nachrichten, die Sie vor dem Schlafengehen heimlich noch einmal gelesen haben, und entfernen Sie Fotos, die nicht ganz angenehme Erinnerungen wecken.

Machen Sie eine Bilanz dieses Jahres und planen Sie für das nächste

Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie in zwei Spalten alle Ihre Erfolge und Misserfolge für dieses Jahr auf. Es ist unwahrscheinlich, dass alle 365 Tage für irgendjemanden reibungslos verlaufen sind, also haben Sie keine Angst vor der Wahrheit und geben Sie Ihre Fehler zu.

Mit einer solchen visuellen Liste wird es einfacher, eine neue zu erstellen, allerdings mit Plänen für das nächste Jahr. Ihre Ziele sollten spezifisch, erreichbar, messbar und wirklich wichtig für Sie sein. Versuchen Sie, klar und deutlich zu setzen echte Begriffe und denke darüber nach Schritt-für-Schritt-Plan Aktionen.

Was tun für das neue Jahr: 5 Tipps lustige Gesellschaft+ jeweils 5 Ideen für Familienfeier und ein verliebtes Paar + 3 Hauptfehler.

Jedes Jahr, sobald die ersten gelben Blätter an den Bäumen erscheinen und Erstklässler mit Schleifen, die den halben Kopf bedecken, auf der Straße auftauchen, beginnt Ihr Gehirn von dem Gedanken angegriffen zu werden: „ Was tun für das neue Jahr??»

Und das zu Recht, denn die Vorbereitung auf jeden Feiertag und auch auf den Kampf ist wichtiger als der Feiertag selbst.

Darüber, wie man während des allgemeinen Neujahrswahnsinns nicht verrückt wird und das schönste Aschenputtel/der schönste Prinz der Welt bleibt Neujahrsball, lesen Sie unseren Artikel.

Was Sie für das neue Jahr tun können, um aus einem banalen Fest echten Spaß zu machen: 5 Tipps für ein Unternehmen

Machen Sie es thematisch Neujahrsparty oder im schlimmsten Fall zumindest eine Kleiderordnung für alle Teilnehmer des „ungezügelten Spaßes“ einführen.

„Unsere freundliche Gruppe begann mit so einfachen Dingen wie einer regulären Kleiderordnung: Es gab eine Piraten-, Mafia-, Gelb- und Schwarz-Weiß-Party, und jetzt haben wir solche Höhen erreicht, dass wir uns nicht nur angemessen kleiden, sondern auch spezielle Gerichte entsprechend zubereiten.“ das Thema,"– sagt Irina aus Moskau

1. Wenn das Unternehmen „schläft und schläft“ und sich nicht zum ersten Mal trifft, dann erstellen Sie eine Diashow mit den meisten „Trumpfkarten“ Fotos zusammen hinter letztes Jahr oder Videoschnitt. Ja, ja, und das „beschämende“ Foto vom Picknick, auf dem das Gesicht von Ohr zu Ohr mit Ketchup bedeckt ist, kann auch jeder sehen.

   Jetzt können Sie üben, im Urlaub witzige Kommentare abzugeben!

   Zwingen Sie die Gastgeberin des Hauses nicht, den Tisch für das neue Jahr „von A bis Z“ zu decken; Und statt einer gequälten Frau mit dunklen Ringen unter den Augen werden Sie eine „Dame“ sehen!

   Und Sie werden Ihr Können unter Beweis stellen, eine Art Kaninchenfrikassee mit Preiselbeersauce zuzubereiten.

   Tragen Sie auch für den Feiertag bei und Unterhaltungsprogramm, weil es irgendwie sehr traurig ist, zusammenzukommen Großunternehmen Salate essen, fernsehen und weglaufen.

   Aber es ist auch nicht selbstverständlich, die Pflichten eines Toastmeisters auf jemand anderen abzuwälzen. Lassen Sie also jeden Teilnehmer der Veranstaltung 1-2 Spiele oder Wettbewerbe für den Urlaub vorbereiten. Und beschuldigen Sie nicht Ihren Mangel an Vorstellungskraft – das Internet kann Ihnen helfen!

• „Fanta“;
• "Krokodil";
• „Twister“;
• "Mafia";
• "Monopol".

Glauben Sie, dass das Singen auf einem Festival das Los von Großmüttern im Ruhestand ist, die nostalgisch an ihre Komsomol-Jugend denken? Wie wäre es mit Liedern von Tsoi oder Zemfira? Wie wäre es mit „Ocean Elsa“ oder „Boombox“?

Erstellen Sie eine Playlist mit Ihren Lieblingsliedern für das neue Jahr – und legen Sie los!

Im Familienkreis: 5 Tipps, was Sie für das neue Jahr tun können, wenn Sie es im Kreise Ihrer Liebsten feiern

Organisieren Sie einen Austausch von Geschenken für das neue Jahr, nicht irgendwelcher Art, sondern kreativer Art.

Also weg damit warme Socken(obwohl dies ein nützlicher Haushaltsgegenstand ist), Kochtöpfe und Deodorants für den Urlaub!

Wissen Sie, welche denkwürdigsten Dinge dem Autor des Artikels angetan wurden? Als erwachsene, dreißigjährige junge Dame erhielt sie zum neuen Jahr Geschenke Seifenblasen und eine Girlande aus gefälschten Dollars, die von Hand gefertigt wurden! Dann, die halbe Nacht über, wurden dieselben Seifenblasen auf dem Balkon aufgeblasen und das Glück kannte keine Grenzen!

Machen Sie an den Feiertagen ein Familienfotoshooting.

Sie haben keine coole DSLR-Kamera, um hochwertige Bilder aufzunehmen?? Kein Problem! Hauptsache fröhliche Gesichter mit Weihnachtsmannmützen und ein Smartphone rettet die Situation.

Begeben Sie sich an Silvester auf die Suche nach Kindern, um Geschenke zu finden, die überall in der Wohnung versteckt sind.

Obwohl...stopp! Warum nur für Kinder? Und Sie werden viel Spaß beim Suchen nach Notizen mit Aufgaben und Hinweisen haben, wo eine Flasche Ihres Lieblingsparfums versteckt ist.

Schauen Sie sich für die Feiertage eine gute Familienkomödie oder einen guten Zeichentrickfilm an.

Und keine Darth Vaders, Pokémon oder andere böse Geister – nur der Weihnachtsmann, gehorsame Kleinkinder mit rosa Wangen oder coole Tiere à la „Timon und Pumbaa“ für das neue Jahr!


Vergessen Sie im Urlaub die „Angeberei“ der Erwachsenen und genießen Sie Spiele und vorbereitete Wettbewerbe mit den Kleinen: Versteckspiel, „Freeze Figure“, das gleiche „Crocodile“ und „Twister“ – sie alle werden eine hervorragende Unterhaltung für das neue Jahr sein.

Oder vielleicht eine Wandzeitung für die Familie machen? Oder eine Talentshow veranstalten, die besser ist als X Factor? Alles in deinen Händen.

5 Ideen, was man für das neue Jahr für ein verliebtes Paar tun kann: Geben Sie der Romantik Platz!

Schicken Sie zum Feiern eine chinesische Laterne in den Himmel.

Und es spielt keine Rolle, dass das chinesische Neujahr erst in einem Monat kommt – aber es ist wunderschön!

Tanzen Sie in den Feiertagen nach Herzenslust langsam.

Und niemand wird Sie für Ihren Mangel an Rhythmus und Gehör verurteilen oder Ihr Gesicht wie einen Ziegelstein aussehen lassen. Schauen Sie sich einfach in die Augen, umarmen Sie sich, küssen Sie sich – kurzum, genießen Sie den Moment, bevor Sie wieder zu zwei nervösen Workaholics werden.

Werden Sie für das neue Jahr kreativ und schreiben Sie eine Nachricht an Ihr zukünftiges Ich.– an diese rührenden alten Männer, die Händchen haltend gehen.

Verstecken Sie den Brief in einer Champagnerflasche und machen Sie ein entsprechendes Etikett darauf das exakte Datum dieses Meisterwerk lesen.

Kaufen spezielle Farben für den Körper und organisieren zum Jahreswechsel ein Body-Art-Festival.

An welche abgelegenen Orte Sie ziehen und was als nächstes zu tun ist, überlassen wir Ihrem Ermessen.

Was haltet ihr von der Idee einer Pyjama-Party zu zweit? Neujahrsferien?

Ziehen Sie diesen dehnbaren Pinguin-Pyjama an, machen Sie etwas Kakao und machen Sie sich bereit für eine Kissenschlacht – es wird heiß im neuen Jahr! Dies ist ein Urlaub, den Sie nicht vergessen werden.

Was Sie für das neue Jahr tun können, wenn Sie alleine sind: 7 Möglichkeiten, damit der Abend nicht mehr langweilig wird

Sie sollten nicht in Tränen ausbrechen und den Tag verfluchen, an dem Ihre Mutter Sie zur Welt gebracht hat, wenn Sie allein entscheiden müssen, was Sie für das neue Jahr tun möchten, denn Sie können:

• Sei offenherzig und Körper bis hin zu spontanen Einladungen zum Feiern des Feiertags: Zumindest zur Datscha der Nachbarn, zum Grillen mitten im Hof, zum Weihnachtsbaum in einer anderen Stadt (wir glauben, jeder hat den Film „Die Ironie des Schicksals oder Genießen Sie Ihr Bad!“ gesehen, was bedeutet Sie haben jede Chance, sich nicht schlechter zurechtzufinden als Zhenya Lukashin);
• Bereiten Sie die Gerichte für den Feiertag zu und wählen Sie die Getränke aus, die Ihnen gefallen. und nicht deine Nachbarin Valya, deine Nichte Ira und sogar dein Lieblingskenner von Premiumwürsten – der Pudel Artemon. Genießen Sie gesundes Essen für das neue Jahr!

Tun Sie es nicht vor dem Urlaub allgemeine Reinigung in der Wohnung und genießen Sie das kreative Chaos.

Und sagen Sie mir: Wer würde es wagen, Ihnen vorzuwerfen, dass unter Ihrem Waschbecken eine fast zahme Spinne lebt?

Was Sie für das neue Jahr auf jeden Fall tun können, wenn Sie sich in herrlicher Isolation befinden, ist, Ihrer ganzen Familie, Ihren Freunden und Verwandten per Telefon, Skype und anderen Errungenschaften der Zivilisation zu gratulieren.

Und da Sie an den Feiertagen keine Saufkumpanen haben, werden Sie auch nicht mit Unstimmigkeiten in Form einer undeutlichen Zunge, „dummen“ Emoticons und Selfies mit einem Gesicht konfrontiert, das röter ist als die nitratreichste Tomate. Warum braucht man nach den Feiertagen solch kompromittierende Beweise?

eingepackt in warme Decke, schreibe deine Ziele für das nächste Jahr in ein neues, schönes Notizbuch, zeichne eine Traumkarte, überlege, für wen und wofür du dankbar bist, sortiere Familienfotoalbum begleitet von Ihrer Lieblingsmusik oder Ihrem Lieblingsfilm – das hat etwas sehr Richtiges und Süßes, finden Sie nicht auch?

Allein ein solches neues Jahr wird zu einer Art Selbstentwicklungstraining und zeigt Ihnen, was Sie nicht nur an den Feiertagen, sondern auch in den verbleibenden 364 Tagen des kommenden Jahres tun sollen;

Irina aus Krasnodar teilt ihre Eindrücke vom „einsamen“ neuen Jahr: „Ich sage es kurz: Es war wunderbar! Hören Sie auf niemanden und haben Sie kein Mitleid mit sich selbst, tun Sie, was Sie schon immer wollten! Ich habe das Jahr 2016 alleine in meiner Wohnung gefeiert: Ich habe meinen Lieblingswein getrunken, die Victoria’s Secret-Show geschaut und ein Buch gelesen, zu dem ich drei Monate lang nicht gekommen war. Und am Morgen ging ich unter den Weihnachtsbaum der Stadt, um die Luft zu atmen. Und während die meisten Menschen versuchten, sich an den Weg nach Hause, in ihr heimisches Bett, zu erinnern, war ich frischer als Bergedelweiß. Eine solche Neujahrsfeier hat etwas Heiliges: Man fühlt sich wie jemand, der von außen auf seine Schöpfungen blickt.“

• Sie können an Silvester ein Bad mit duftendem Schaum oder aromatischen Ölen nehmen und mit Erdbeeren und einer Flasche Champagner hineinsteigen– Das Gute an Klassikern ist, dass sie nie aus der Mode kommen;
• Werden Sie an Silvester kreativ(„Einen Artikel „verschrotten“, einen lustigen Pullover mit Rehen stricken, machen.) schöne Verpackung für Weihnachtsgeschenke) – was wäre da nicht eine Anwendung, um mehr Kreativität und Freude ins neue Jahr zu bringen?

Was man an Silvester nur tun sollte, wenn man es komplett und unwiderruflich ruinieren möchte: 3 Hauptfehler

Selbst wenn Sie bei der Entscheidung über die Frage „Was tun für das neue Jahr?“ genauso weise sind wie König Salomo? Es besteht die Gefahr, auf folgenden „Rechen“ zu treten:

Versuchen Sie, die Unermesslichkeit des Feiertags zu umarmen, damit alles „wie Menschen“ ist: Die Wohnung ist nicht schlechter dekoriert als ein Operationssaal, die gebackene Ente hat eine perfekte goldbraune Kruste, die Frisur ist so, dass der Blick auf Ihre Locken Jennifer Aniston in eine anhaltende Depression versetzen würde – kurz gesagt, alles auf einmal tun.

Neujahr sollte zu einem Feiertag gemacht werden, nicht zu einem Jahrmarkt! Und bitte sagen Sie mir: Wird die Apokalypse kommen, wenn Sie vor den Feiertagen keine Zeit haben, alle Küchenschränke zu spülen? Das Gleiche... Trinken Sie etwas Kamillentee und beruhige dich.

heilig, kindisch, zu glauben, dass „das ist, wie du ihn täuschen wirst!“

Das heißt, wenn Sie in den Neujahrsferien an einer Grippe erkrankt sind und wegen Ihrer Abwesenheit von einer Firmenfeier bittere Tränen geweint haben, müssen Sie dann dringend Aspirin und Schnupfentropfen zum Großhandelspreis kaufen? Das glauben wir nicht. Das neue Jahr ist eine Zeit, um Schlussfolgerungen zu ziehen, Pläne für die Zukunft zu schmieden und nicht um „umherzuschweifen“.

Was Sie an Silvester auf keinen Fall tun sollten, ist, die Zähne zusammenzubeißen und Freude vorzutäuschen (schließlich ein Feiertag), wenn Katzen Ihre Seele kratzen.

Nun, bei Gott, hast du wirklich eine soziale Verpflichtung unterschrieben, während der Neujahrsfeiertage ein fröhlicher Idiot zu sein? Wenn du Spaß hast, dann nur aufrichtig und von Herzen. Das wird Ihnen jeder kompetente Psychologe sagen.

Wollten Sie am Neujahrstag zu Hause bleiben, anstatt auf die andere Seite der Stadt zu ziehen, um Verwandte von „zweifelhafter Qualität“ zu besuchen? Gönnen Sie sich dieses einfache Vergnügen für Ihren Urlaub.

Werden Sie das neue Jahr nach dem Willen des Schicksals alleine feiern?

Holen Sie sich Ideen, wie Sie mit diesem Video Spaß haben können:

5 Bücher darüber, was Sie für das neue Jahr tun sollten, damit Sie sich wegen eines mittelmäßigen Urlaubs nicht schlecht fühlen

Der wichtigste Rat ist, auf sich selbst zu hören, dann werden Sie definitiv verstehen, was Sie wollen Silvester. Wir sind uns sicher: Das ist definitiv etwas Interessanteres, als Olivier-Salat unter dem „blauen Licht“ zu essen.

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Bis zum neuen Jahr bleibt immer weniger Zeit. Natürlich wurde viel getan: Pläne, Ziele, Träume – Sie haben das ganze Jahr damit verbracht, sie zum Leben zu erwecken. Aber es gibt immer etwas, wozu man nicht kommt, und vor dem neuen Jahr möchte man, dass alles wie geplant läuft. Wir haben eine Liste mit 30 Dingen zusammengestellt, die Sie tun sollten, bevor das Glockenspiel läutet. Werfen Sie einen kurzen Blick darauf, ob Sie etwas vergessen haben. Oder Sie wollten es schon lange, haben aber nie die Zeit gefunden. Wir veröffentlichen den ersten Teil.

Bringen Sie Ordnung in Ihre Angelegenheiten

Wie oft kommt es uns so vor, als ob die Zeit wie im Flug vergeht. Man kann sich nur fragen: Wo verschwindet es? Das Leben gerät manchmal ins Chaos. Vor allem, wenn wir nicht wissen, wie wir unsere Zeit einteilen und Dinge richtig planen sollen. Und wenn wir wissen, wie man plant, steigern wir die Produktivität, reduzieren Stress und sind in der Lage, das zu erreichen, was wir uns vorgenommen haben.

Wenn Sie einen Besuch benötigen Sporthalle dreimal pro Woche, pünktlich fertig großes Projekt oder nicht zu spät zu einer Geschäftsreise kommen, die Organisatoren helfen Ihnen gerne weiter. Durch die Planung erstellen Sie für sich einen Fahrplan, nach dem Sie sich bewegen. Wenn wir bei der Planung keine Zeit sparen, werden wir dafür belohnt, dass wir nicht alles im Kopf behalten müssen, um etwas Wichtiges nicht zu vergessen. Und seit wann planen wir Echtzeit und indem wir jeder Aufgabe den erforderlichen Betrag zuweisen, verringern wir das Risiko, etwas nicht zu erledigen, nur weil „wir nicht genug Zeit hatten“.

Spannungen abbauen

Stress ist nicht nur psychologisch und emotional real. Aber auch körperlich. Unser Körper reagiert (und zwar sehr schmerzhaft) auf alle Probleme, die im Leben auftreten. Essen klassische Techniken, die Verspannungen und Steifheit beseitigen: zum Beispiel Training, Musik und sogar Alkohol (obwohl wir bei MYTH absolute Gegner dieser Methode sind). Aber das alles funktioniert nur eine kurze Zeit und wirkt sich selten aus echte Gründe Spannungen, die tief im Inneren verborgen sind – in „Kisten der Gefühle“.

Die Anspannung verschwindet nie ganz und wir kehren zu unserem gewohnten Verhalten zurück. Aber es gibt eine Möglichkeit, alles zu reparieren.

Anspannung und Stress sind nicht das Beste besten Freunde, besonders an Silvester, -

Folgen Sie dem Weg des Lazy Guru: Halten Sie an, stellen Sie sich auf die gewünschte Welle ein und vergessen Sie. Und dann (körperlich) bewegen – je nach Gefühl. Werden Sie sich Ihres Gefühls bewusst und versuchen Sie, es loszulassen. Lass ihm freien Lauf. Schütteln Sie es! Machen Sie etwas Lärm, wenn Ihnen danach ist, oder machen Sie Dehnübungen! Bewegen!

Hören Sie auf Ihren Körper. Tun Sie dies jeden Tag: direkt nach dem Aufwachen oder vor dem Schlafengehen –

Wenn Sie dies jedes Mal tun, werden Sie sich bald freier fühlen.

Beherrschen Sie eine Technik, um die Motivation zu steigern

Um Ihre Ziele zu erreichen, insbesondere wenn die Motivation gering ist, denken Sie über sie in der Kategorie „Warum mache ich das“ nach. Es wird vom erfahrenen Marathonläufer Travis Macy in dem Buch Ultra Mindset beschrieben. Diese Technik ist zuverlässiger Schutz vom Scheitern. Die neueste psychologische Forschung zeigt, wie das geht: Denken Sie über Ihre Ziele im Hinblick auf das WARUM nach, wenn Sie einen Anstoß zum Handeln brauchen, bleiben Sie motiviert oder vermeiden Sie Versuchungen.

Verliere nicht die richtige Richtung -

Nehmen wir an, Sie laufen oder fahren Fahrrad, oder Sie schaufeln Schnee, falten Kleidung oder gehen einer anderen Aktivität nach, die keine große Anstrengung erfordert. geistige Konzentration arbeiten. Merken Sie, dass Ihre Motivation, Energie und Begeisterung nachlassen? Halten Sie jetzt inne und denken Sie daran, was Sie gedacht haben. Über das, was Sie getan haben, über diese nicht sehr aufregenden Aktivitäten selbst? („Ich poliere die Böden … Ich streiche die Scheune … Es ist ein langweiliger Job. Ich bin müde und es gefällt mir nicht.“) Wie könnte Ihnen die Umstellung auf das Nachdenken über das „Warum“ dabei helfen, munterer zu werden und die Motivation zu steigern? („Die Böden werden glänzen, es ist so schön, wenn das Haus sauber ist ... Verwandte werden übers Wochenende zu uns kommen, und ich bin mir sicher, dass jemand sagen wird, wie toll es bei uns zu Hause ist!“)

Es ist nützlich, darüber nachzudenken, warum Sie etwas tun, wenn eine relativ einfache Aufgabe langsam langweilig wird oder zu lange dauert.

Trainieren Sie sich, zehn Minuten lang still zu sitzen

Wie kann man trotz des ständigen Lärms den Gleichmut bewahren? Dank der Fähigkeit zur Rückkehr momentan. Nehmen Sie sich jeden Tag zehn Minuten Stille vor. Trennen Sie sich von Außenwelt und versuche, an nichts zu denken. Dies ist eine sehr nützliche Fähigkeit.

Wenn Sie ruhig sitzen, Ihren Körper und Geist zur Ruhe bringen und die Stille in sich selbst bewahren, erreichen Sie Stille, aber vor allem Frieden.

Und nachts kann man das Unendliche bewundern sternenklarer Himmel, -

Der Punkt ist einfach. Sie sitzen in einem bequemen Stuhl in einem ruhigen Raum, in dem es keine Ablenkungen gibt. Sie stellen beide Füße auf den Boden und legen Ihre Hände auf die Armlehnen oder legen sie bequem auf Ihre Knie. Dann schließen Sie die Augen und konzentrieren sich auf Ihre Atmung. Einatmen Ausatmen. Einatmen Ausatmen. Gedanken schweben an dir vorbei, Wolken ziehen über den Himmel. Sie versuchen, diese Gedanken nicht zu bewerten oder in Ihrem Bewusstsein festzuhalten, sondern beobachten sie einfach gleichgültig, ohne sie zu kommentieren oder sich um sie zu kümmern. Nach und nach deins interner Dialog stoppt – und es stellt sich echte Stille ein.

Hören Sie auf, Dinge zum Wohle anderer zu tun

Für immer. Oder versuchen Sie es zumindest einmal. Jeder hat Dinge zu tun, die wir unseren Lieben erfreuen möchten. Es ist auch wichtig zu verstehen, warum wir das tun. Sie sehen, in jedem Erwachsenen versteckt sich immer noch ein kleines verängstigtes Kind. Nehmen wir als Beispiel unsere Partner: Wir reagieren oft auf sie, als wären sie unsere Eltern – und geben ihnen so viel mehr Macht über uns, als jeder Erwachsene über jeden anderen Erwachsenen hat. Wir machen nicht das, was wir wollen, sondern fragen: „Kann ich einen Chinesischkurs besuchen/mit meinen Freunden zu Mittag essen/Tierarzt werden?“ Aber bitte. Hast du nichts dagegen? Wirst du mich immer noch lieben?" Und ohne die vollständige, hundertprozentige Zustimmung zu erhalten, haben wir das Gefühl, gestoppt zu werden. Wir beschweren uns: „Er lässt mich nicht machen, was ich will.“ Barbara Sher nennt dies das „Ich darf nicht“-Syndrom.

Mach, was du liebst –

Im Wesentlichen haben Sie Angst davor, Dinge selbst zu tun. Und dass Sie aufhören werden, Dinge für sie zu tun. Daher besteht Ihre Aufgabe vor dem neuen Jahr 2018 darin, zwei Aktivitäten zu finden – eine, die Sie nicht mehr für jemand anderen ausführen werden, und eine, die Sie zu Ihrem eigenen Vergnügen ausführen werden. Machen Sie, was Ihnen Spaß macht: Lieben Sie Yoga – gehen Sie zum Yoga, Skifahren, Massage, Abendfilm, dampfender Kaffee und gutes Buch- Erlaube dir das. Sami. Ohne jemanden zu fragen

Wenn Sie glauben, dass Ihre Familie Sie für die Rolle, die Sie spielen, liebt, gibt es nur eine Möglichkeit, dies zu testen. Lass diese Rolle fallen und geh mit der Angst um, die Liebe zu verlieren. Du wirst sie nicht verlieren. Alles, was Sie verlieren werden, ist ein wenig Frieden.

Bereiten Sie ein leckeres und gesundes Gericht zu

Selbst im geschäftigsten Terminkalender gibt es Platz für gesundes Essen. Und wenn Sie sich schon lange gesund ernähren wollten, dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt dafür, Auberginen in Glasur zu kochen – es dauert nicht länger als eine halbe Stunde. Sie können mit gedünstetem braunem Reis, Quinoa oder gedünstetem Gemüse serviert oder zu würzigen Sandwiches hinzugefügt werden. Was wirst du brauchen:

1 große Aubergine, in 1–1,5 cm dicke Scheiben schneiden

1/4 Tasse Sojasauce

1/4 Tasse Dattelpüree oder Ahornsirup

2 Esslöffel Dijon-Senf

1/4 Teelöffel Cayennepfeffer (optional)

Vorbereitung

1. Den Backofen auf 190 °C vorheizen.

2. Legen Sie die Auberginen auf ein antihaftbeschichtetes Backblech (oder ein normales, mit Pergamentpapier ausgelegtes).

3. In einer kleinen Schüssel die restlichen Zutaten vermischen und verquirlen.

4. Gießen Sie die resultierende Sauce über die Auberginen.

5. 20 Minuten backen.

Tue eine gute Tat

Neujahr ist eine Zeit der Wunder. Werde ein Zauberer für jemanden. Für wen ist es nicht so wichtig: Werden es obdachlose Tiere sein, Menschen, denen es ernst ist? Lebenssituation, dein Freund, der moralische Unterstützung braucht. Wir können immer etwas zurückgeben, egal unter welchen Umständen.

Der beste Zeitpunkt, um für wohltätige Zwecke zu spenden, ist, wenn man selbst wenig hat. Sie müssen nicht warten, bis Sie Millionär werden oder 40 freie Stunden pro Woche haben. Du kannst es kaum erwarten. Und es ist schön, dass man auf vielfältige Weise etwas zurückgeben kann.

Wohltätigkeit kommt nicht nur denen zugute, die etwas empfangen, sondern auch denen, die spenden.

In einer Vorlesung habe ich als Beispiel die Geschichte eines achtzehnjährigen Studienanfängers an der University of Virginia angeführt:

„Irgendwie verschneit Winternacht Nach der Wohltätigkeitsarbeit im Tierheim der Heilsarmee fuhren wir mit dem Auto nach Hause. Als wir die Straße entlang fuhren, sahen wir wie ältere Frau räumt mit einer Schaufel den Weg zum Haus frei. Ein junger Mann aus unserer Firma bat den Fahrer anzuhalten und stieg aus. Jeder entschied, dass er einfach eine Abkürzung nehmen wollte. Und der Typ nahm plötzlich eine Schaufel von seiner Großmutter und begann ihr beim Schneeräumen zu helfen! Ein Kloß bildete sich in meinem Hals und Tränen traten mir in die Augen. Ich wollte allen von diesem Vorfall erzählen. Damals hätte ich mich fast in diesen Kerl verliebt.“

Meine Schüler waren ernsthaft interessiert: Vielleicht sind es wirklich gute Taten und nicht Vergnügen, die einen Menschen glücklich machen? Nach einer lautstarken Debatte erhielten alle eine Aufgabe für das nächste Seminar: etwas zu ihrem eigenen Vergnügen und etwas Nützliches für andere zu tun und dann ihre Eindrücke zu schildern.

Die Ergebnisse waren erstaunlich: Die gewöhnlichen Freuden des Lebens (geselliges Beisammensein mit Freunden, ins Kino oder in eine Eisdiele gehen) verblassten vor dem Hintergrund der Gefühle, die die Jungs nach einer guten Tat empfanden. Geschah Letzteres zudem spontan, verspürten die Studierenden einen besonderen Auftrieb.

Ein Mädchen erzählte, wie ihr kleiner Neffe sie anrief und um Hilfe bei einer Rechenaufgabe bat. Nachdem sie eine Stunde mit ihm gearbeitet hatte, war das Mädchen ihrer Meinung nach den ganzen Tag über reaktionsschneller und die Leute behandelten sie besser. Ein anderer ihrer Klassenkameraden gab zu, dass er die University of Pennsylvania besuchte, um zu lernen, wie man Geld verdient und glücklicher wird, doch nun stellte er zu seiner eigenen Überraschung fest, dass es ihm viel lieber war, Menschen zu helfen, als neue Dinge in Geschäften zu kaufen.

Sogar die meisten Kalter Winter kein Grund, keine Wärme zu spenden,-

Wenn wir glücklich sind und unsere wertvollsten Eigenschaften unter Beweis gestellt haben, bekommt das Leben einen wahren Sinn. Spüren Sie es selbst.

Gute Taten gehen mit Zufriedenheit einher, was nicht der Fall ist, wenn wir etwas nur zum Vergnügen tun. Ein Akt wahrer Freundlichkeit geht nicht mit offensichtlichen Dingen einher ausgedrücktes Gefühl- zum Beispiel Freude. Vielmehr herrscht in solchen Momenten völlige Hingabe und Selbstvergessenheit. Die Zeit bleibt stehen.

Machen Sie etwas, was Sie sich schon lange nicht mehr getraut haben

Aber dann sagte Jonathan:dass einige Dinge getan werden müssen,auch wenn sie gefährlich sind.

- Warum? - Ich fragte.

- Sonst bist du kein Mensch, sondern nur ein Stück Dreck,

- sagte Jonathan.

Astrid Lindgren, „Die Löwenherzbrüder“

Wovon träumst du tief in deinem Inneren und hast Angst, es dir selbst einzugestehen? Wovon träumst du Nachts? Es ist Zeit, alles rauszuholen und es zu tun!

Wofür? Denn unsere Fehler, Fehlentscheidungen und Katastrophen lehren uns, dass man große Schwierigkeiten überwinden kann. Um etwas richtig zu machen, muss man sich selbst die Erlaubnis zum Scheitern geben. Sie müssen es wagen, im Sport, in der Liebe, im Geschäft und im Leben im Allgemeinen zu gewinnen. Und dann gewinnen Sie innere Stärke – für zukünftige Erfolge.

Werden Sie selbstbewusster

Um ohne Angst vor irgendetwas zu träumen und vor allem Träume wahr werden zu lassen, muss man nicht an sich selbst zweifeln. Und haben Sie den Mut, nicht auf andere zu hören. Um diese wertvolle Fähigkeit zu üben, führen Sie die folgende Übung durch. Das Ziel besteht darin, Ihnen dabei zu helfen, zu erkennen, wem Sie unter allen Umständen gefallen möchten. Ja, ja, jeder hat solche Leute. Vielleicht haben Sie für einige Menschen eine besondere Bindung und es kommt Ihnen so vor, als müssten Sie um deren Anerkennung kämpfen. Schreiben Sie die Namen von drei bis fünf Personen auf, auf die das oben Gesagte zutrifft.

Beantworten Sie nun die Fragen und denken Sie dabei an die erste Person (tatsächlich lohnt es sich, dies mit allen drei, fünf oder wie vielen Namen Sie auch schreiben – mit allen Personen, deren Meinung Ihnen wichtig ist) zu tun.

1. Warum ist Ihnen seine Meinung so wichtig und welche Konsequenzen haben Sie fürchten, wenn Sie sich entscheiden, sich so zu verhalten, wie Sie es möchten?
2. Wie wirkt sich das auf Sie aus?
3. Überlegen Sie, ob die Folgen wirklich so schlimm sein könnten, wie Sie befürchten. Und lohnen sie sich, wenn man sich weiterhin unter ihrem Gewicht beugen muss?

Je öfter Sie sich bemühen, für sich selbst einzustehen, desto schneller werden Sie unabhängig von der Meinung anderer Menschen.

Stellen Sie sich das Traumleben vor, das Sie im neuen Jahr führen werden

Stellen Sie sich vor, Ihr Leben sei ein Baukasten. Und es lässt sich auf die Art und Weise, wie Sie es sich schon lange erträumt haben, auseinandernehmen und wieder zusammenbauen. Schauen Sie sich an, was Sie bereits haben: Arbeit, Treffen mit Freunden, Lieblingsfilme und Kaffee am Morgen. In einer anderen Reihenfolge wieder zusammenbauen. Renovieren, verändern, von Grund auf neu erstellen. Cool? Und es ist echt. Das ist Design Thinking am Werk. Und hier erfahren Sie, wie es geht.

1. Zerlegen Sie Ihr Leben in Zutaten – als wäre es ein Salat oder eine Art Suppe. Woraus besteht es? Arbeit, Freunde, Schneeflocken stricken, Hausarbeit, Kochkurse, mit Freunden plaudern, Snowboarden, Bücher über Psychologie, Gesundheit, Zeit – jeder hat sein eigenes Set.

2. Entscheiden Sie, welche Zutaten Sie weglassen, welche Sie ein wenig (oder umgekehrt viel) ändern und welche Sie so belassen, wie sie sind. Das sind die Zutaten für das Leben Ihrer Träume.

3. Machen Sie einen Plan: Was, wann und zu welcher Zeit werden Sie tun, um Ihr Traumleben Wirklichkeit werden zu lassen. Planen Sie alles in Ihrem Kalender und legen Sie Fristen fest. Dann wissen Sie genau, wohin Sie umziehen müssen.

Es geht darum, das Wesentliche hervorzuheben, das Unnötige zu entfernen und das Leben zu schaffen, von dem Sie träumen.

Wählen Sie ein paar Dinge aus, die Ihnen gefallen – diejenigen, die Sie unbedingt vor dem neuen Jahr tun möchten – und legen Sie los. MYTH glaubt an dich! Und du glaubst an dich. Wie ein Einhorn :)

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„Jedes Jahr am 31. Dezember gehen meine Freunde und ich ins Badehaus ...“ und jedes Jahr im Dezember erstelle ich eine To-Do-Liste für das nächste Jahr.

Und es spielt keine Rolle, dass ich nie die Hälfte dieser Liste abschließe, die Hauptsache ist, sich ein Ziel zu setzen, und das Ziel sollte es, wie Sie wissen, auch sein machbar .

Absatz „Ins All fliegen“ wird nur ein Traum bleiben, es sei denn natürlich, Sie sind NASA-Mitarbeiter, aber „Besuchen Sie das Museum für Kosmonautik“ ist ganz real. Die Dinge können ernst oder nicht so ernst sein: Renovieren Sie die Wohnung, kaufen Sie eine kleine Schwarzes Kleid, besuchen Sie den „Panic Room“ , oder vielleicht „für die Seele“: Lernen Sie, sich selbst wertzuschätzen, sich weniger Sorgen zu machen usw.

Die Liste kann 20-50-100 Punkte enthalten, alles hängt nur von Ihrer Fantasie und Ihrer Bereitschaft ab, sie auszuführen.

Zögern Sie nicht, Pläne anzupassen und zu ändern, wenn Ihnen etwas nicht mehr gefällt oder plötzlich unmöglich wird!

„Der Glaube an sich selbst ist Ihr Haupttrumpf. Strahlen Sie vor Glück und Sie werden unwiderstehlich sein! Erfülle deine Seele mit Freude und du wirst verdammt attraktiv. Glauben Sie mir, Freundlichkeit und Wohlwollen strahlen heller als der teuerste Schmuck. Hacken Sie sich selbst auf die Nase Innere immer von außen sichtbar“

Claude Dupontel

1. Lesen Sie mindestens 12 „intelligente“ Bücher pro Jahr. Diese. Kaufen und lesen Sie mindestens ein Buch pro Monat. Und auf jeden Fall drin in Papierform, mit einem charakteristischen „Buch“-Geruch, E-Books Leider erkenne ich es nicht und kann es nicht lesen.

2. Holen Sie sich eine Katze. Tatsächlich bin ich immer noch eine Katzendame, aber meine Männer wollen einen Hund ...

3. Spielen Sie Monopoly. Im wirklichen Leben... wie in der Kindheit...

4. Fotos drucken. Der Schuhmacher hat keine Stiefel und ich habe keine Fotos. Das Kinderalbum ist noch leer und das Kind ist schon fast 4 Jahre alt.

5. Holen Sie sich die Pole-Karte. Das habe ich mir schon seit drei Jahren versprochen und immer noch nichts.

6. Ändern Sie Ihr Bild. Ich habe es mir schon überlegt, ich muss nur noch zum Friseur gehen.

7. Aktualisieren Sie Ihre Garderobe. Der Mutterschaftsurlaub ist so ein Mutterschaftsurlaub, alles für die Kinder, nichts für sie selbst. Es ist Zeit für ein Update...

8. Lerne Fahrradfahren. Ja, ja, ja, ich kann nicht Fahrrad fahren.

9. Beenden Sie alle begonnenen Stickereien. Das ist das Problem aller Sticker: „Ich will alles auf einmal.“

10. Entwerfen Sie alle Stickarbeiten. Ich habe es gestickt, aber vergessen, es zu dekorieren.

11. Machen Sie Yoga. Hier gibt es nichts Neues, ich liebe Yoga, ich freue mich auf die Zeit, in der ich nach der Geburt Entspannung üben kann.

12. Verbringen Sie den Tag „offline“. Keine Telefone, Internet, Fernseher, nur ich und die Kinder.

13. Sehen Sie sich alle Filme aus den Top 250 laut Kinopoisk an. Ich werde Filme überspringen, die ich schon 100 Mal gesehen habe, nur neue für mich.

14. Gib auf schlechte Angewohnheiten. Schlechte Angewohnheiten sind nicht nur Zigaretten und Alkohol. Obwohl ich vorhabe, dieses Jahr ganz auf Alkohol zu verzichten, und ich nicht rauche. In meinem Fall sind das auch schädliche Worte, die sogar mein Sohn nach mir wiederholt.

15. Bereiten Sie mindestens ein neues Gericht pro Monat zu. Ich liebe es zu kochen und wenn ich dabei auch noch leckere neue Rezepte finde...

16. Bestehen Sie eine ärztliche Untersuchung. Ich habe beschlossen, diesen Punkt hinzuzufügen, nachdem ich gesundheitliche Probleme mit einer mir nahestehenden Person hatte. Ich glaube, dass alles gut wird!

17. Achten Sie auf Ihre Gesundheit. Es folgt aus dem vorherigen. Vitamine, Mineralien, richtige Ernährung.

18. Planen Sie ein monatliches Budget. Ich gehe jedes Jahr und immer noch nichts. Und hier ist ein direktes Zeichen von oben: In diesem Jahr nimmt unsere Familie an der BelStat-Stichprobenstudie „Über den Lebensstandard von Haushalten“ teil.

19. Finden Sie sich selbst. Hier geht es nur um mich ... Ich bleibe nie bei einer Sache stehen, ich gehe sie durch, suche und finde nie meine Nische im Leben.

20. Ziehen Sie in Ihre eigene Wohnung. Es ist eher eine Frage der Zeit, unser Haus wird bereits gebaut, und dann folgen Renovierungen, Umzug ... Niemand weiß, wie lange das dauern wird.

21. Beseitigen Sie den Müll im Haus. Ich habe klar entschieden, dass ich keinen Müll und keine unnötigen Dinge mitnehmen werde. Neue Wohnung – neues Leben.

22. Verbringen Sie ein Wochenende in einer anderen Stadt oder einem anderen Land. Keine Kommentare.

23. Erweitern Sie Ihren sozialen Kreis. Dank an soziale Netzwerke Wir werden nicht nur abhängig, sondern auch neuer Kreis Kommunikation basierend auf Interessen. Wie hier zum Beispiel.

24. Investieren Sie 10 % Ihres Einkommens in die Bildung Ihrer Kinder und Ihrer selbst. Musik, Gymnastik, Schwimmen...

25. Starten Sie einen Youtube-Kanal. Ich plane schon seit vielen Jahren und komme immer noch nicht dazu. Genauer gesagt gibt es einen Kanal, sogar zwei, aber es war nicht möglich, ihn zu entwickeln.

26. Lerne ein neues Hobby. Ich kann immer noch nicht aufhören: Decoupage, Fondantkuchen, Stickereien, Puppennähen, Fotografie. Und das ist noch nicht alles.

27. Tanze die ganze Nacht. Ich möchte mich „an meine Jugend erinnern“.

28. Gehen Sie mit einem Zelt campen. Ich liebe die Natur, Feuer, Grillen.

29. Heirate deinen Mann. Seit fast fünf Jahren verheiratet, zwei Kinder. Sie können vor Gott einen Eid leisten... Es bleibt nur noch, Ihren Mann zu überzeugen.

30. Schreiben Sie mindestens drei Artikel pro Monat auf der www.site.

Dies ist die kleine Liste, die ich bisher habe, aber ich denke, dass ich bis Ende des Jahres hundert hinzufügen werde.

Allen ein frohes neues Jahr! Begleiten Sie uns! Schreiben Sie Listen, erfüllen Sie Wünsche, verfolgen Sie Ihre Ziele und träumen Sie, was am wichtigsten ist! Alles Gute!