Средства и препараты

33 неделя беременности положение. На что обратить внимание

33 неделя беременности - это восьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 225-231 дней.
Живот уже достаточно большой, из-за увеличения в размерах плод подпирает легкие и желудок. Именно поэтому будущей маме становится тяжело дышать и возникают проблемы с пищеварительной системой (могут беспокоить запоры).

Что происходит с малышом на 33 неделе беременности?

Размер и вес плода (малыша) увеличиваются:

рост ребенка на 33 неделе беременности составляет от 41 до 43 см (можно сравнить со спелым ананасом);
вес ребенка на 33 неделе беременности равен в среднем 1700-2100 грамм;
бипариентальный размер (БПР или «ширина » головы) — приблизительно 6-9 см;
округлость живота (ОЖ) составляет в среднем 24-28 см;
копчико-теменной размер (КТР) — приблизительно 30 сантиметров.

33 неделя беременности — период, когда в животике у мамы ребенку становится все теснее, поэтому частота толчков уменьшается. Увеличенная в размерах матка продолжает давить на мочевой пузырь, что провоцирует частые позывы к мочеиспусканию. Еще будущую маму могут мучить:

Изжога, вызванная давлением матки на желудок и повышением кислотности организма.
Боль в спине и пояснице, опять же вызванная давлением увеличенной матки на бедренный нерв.
Зуд кожи на животе, возникающий из-за постоянного растяжения кожи. Его можно устранить просто смазав жирным кремом или детским маслом.
Одышка, которая будет сопровождать женщину до тех пор, пока не опустится животик.
Болезненность и отечность ног.

Развитие плода на 33 неделе беременности

33 неделя беременности — время, когда малыш должен занять так называемое предлежание (положение) в животике у мамы и, таким образом, приготовиться к появлению на свет. Существует несколько видов предлежания:

головное (когда головка ребенка повернута вниз);
тазовое (когда ребенок повернут ножками вниз);
поперечное (самое опасное, именно такое предлежание — это стопроцентное назначение к кесарево сечению).

Самым лучшим считается головное, так как именно в этом положении ребенок проходит по родовым путям головкой вперед и не вызывает дополнительных травм ни у себя, ни у мамы.

На 33 неделе беременность в крохотном организме малыша происходят такие стремительные изменения:

33 неделя беременности характеризуется продолжением накопления подкожного жира.
Легкие малыша выделяют сурфактант — вещество, благодаря которому после рождения запускают свою работу легкие. Именно благодаря сурфактанту родившиеся 7-месячные малыши могут самостоятельно дышать.
Все органы ребенка полностью сформированы и могут работать без помощи мамы. Заканчивается формирование половых органов, у мальчиков яички опускаются в мошонку.
Полностью налажены функции эндокринной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем. Сердцебиение находится в пределах от 100 до 150 ударов за минуту.
Продолжает свое формирование и иммунная система малыша, однако этот процесс закончится лишь с появлением ребенка на свет.
Наблюдается первый режим малыша: он спит и бодрствует практически в одно и то же время. Именно на 33 неделе беременности ребеночек может видеть сны.
Поскольку на 33 неделе беременности уже в полной мере сформирован мозг ребенка, он может ощущать все, что и мама: звуки, вкусы, запахи.
Увеличивается количество волос на голове ребенка, а также происходит уменьшение пушка(лануго), который покрывает все тело плода.

Изменения в теле будущей мамы на 33 неделе беременности

Что происходит с мамой на 33 неделе беременности? Если у будущей мамы наблюдалось понижение уровня гемоглобина, то к этому сроку все должно нормализоваться. Живот на 33 неделе беременности все больше продолжает расти, что создает дискомфорт и болевые ощущения в области грудной клетки и таза. Вы уже отчётливо можете ощущать толчки Вашего будущего ребенка.

Средняя прибавка в весе на 33 неделе беременности составляет от 9 до 12 кг, от пупка матка находится на высоте приблизительно в 13 см.

Из-за увеличенной в размерах матки происходит давление на мочевой пузырь, что провоцирует частые позывы к мочеиспусканию. За ночь женщина может сходить в туалет в среднем до 6 раз.

Легкие толчки в животе вызваны икотой Вашего малыша. Количество околоплодных вод продолжает расти и сейчас равно 1 литру.

Для уменьшения боли в пояснице на 33 неделе беременности рекомендуется выполнять круговые обороты тазом в обе стороны поочередно. После выполнения комплекса упражнений необходимо полежать и отдохнуть. Помимо болей в пояснице женщину могут сопровождать и боли в ногах, отечность. Облегчить это состояние помогут прохладные компрессы на ноги или валик под щиколотки во время сна.

При болях в тазовой области очень полезно плавать в бассейне и носить специальный бандаж.

Нужно также отметить, что именно на 33 неделе беременности женщина может обратить внимание, что схватки становятся частыми, однако их не стоит путать с настоящими предродовыми схватками.

Также в организме будущей мамы могут происходить и такие неприятные изменения, о которых следует незамедлительно оповестить Вашего доктора:

кровянистые выделения, которые могут свидетельствовать об отслоении плаценты. Если появились водянистые выделение — это может быть признаком протекания околоплодных вод. Обильное отхождение вод — предвестник преждевременных родов;
отхождение слизистой пробки также может быть признаком преждевременных родов. Нужно остановиться с ведением половой жизни для избегания проникновения различных инфекций;
выделение белей (могут носить различные характеры: творожистые, в виде хлопьев, комков, пены, желтого, зеленого, серого цвета) — патологическое состояние. Необходимо немедленно обратиться к врачу и сдать мазки на микрофлору. Бели могут быть вызваны наличием инфекции ИППП или ;
выделение из груди первого молозива. Это тоже связано со скорыми родами;
боли внизу живота, которые могут быть связаны с наличием инфекции в мочеполовых путях. К болям могут присоединиться сильный зуд и неприятные ощущения при мочеиспускании. У женщины может повыситься температура, уровень лейкоцитов и СОЭ в крови;
воспаление геморроидальных узлов.

Фото живота. Как выглядит живот на 33 неделе беременности

Шевеления на 33 неделе беременности

Малыш в утробе матери на 33 неделе беременности постоянно дает о себе знать. Шевеления на 33 неделе беременности становятся привычной ситуацией – таким образом, малыш общается с мамой. Приблизительно 1-4 толка происходит каждый час. Если в течении 3-5 часов мама не ощущает шевеления ребенка на 33 неделе беременности – это повод обратиться за консультацией врача. Также стоит проконсультироваться, если шевеления стали сильными и частыми, возможно, малыш переживает кислородное голодание.

Анализы и результаты УЗИ на 33 неделе беременности

Плановое посещение гинеколога на 33 неделе беременность включает:

Обязательные замеры окружности живота.
Взвешивание будущей мамочки.
Прослушивание сердцебиения ребенка.
Выдача направлений на УЗИ, анализ крови и мочи.

При плановом посещении УЗИ врач определяет следующие обязательные факторы:

положение плода и пуповины (отсутствие обвития пуповины вокруг шеи ребенка);
нет ли торможения в развитии ребенка, сформированы ли органы, характерные для 33 недели беременности. Очень внимательному изучению поддаются легкие ребенка;
установить приблизительное количество околоплодной жидкости для диагностики возникновения мало- или многоводия;
изучить состояние плаценты, не поддалась ли она старению и соответствует ли сроку — 33 неделя беременности;
обязательная установка количества ударов сердечка будущего ребенка;
если на предыдущих посещениях УЗИ пол ребенка не удалось установить, это можно сделать сейчас. УЗИ, проведенное на более поздних сроках не даст ответа из-за больших размеров будущего ребенка и его малой подвижности.

На УЗИ вновь рассчитывается предполагаемая дата родов согласно показателям развития плода.

Фото УЗИ на 33 неделе беременности

Половая жизнь на 33 неделе беременности

Как известно, сперма мужчин является фактором расслабления мышечной мускулатуры матки, что может привести к преждевременным родам. Однако, если после осмотра врача не было диагностировано никаких отклонений, то секс на 33 неделе беременности вполне возможен. Обязательным является использование, в качестве контрацепции, презервативов и категорически запрещены абсолютно любые резкие движения.

Основания для кесарево сечения на 33 неделе беременности

Нехватка витамина D в организме женщины, которая может вызвать рахит у будущего ребенка.
Недостаточное количество кальция, приводящее к развитию геморроя и варикозному расширению вен (из-за ломкости стенок сосудов).
Большой набор веса во время беременности, который в будущем может привести к сахарному диабету.

33 недели беременности - это 8 месяцев и одна неделя. На этой неделе возраст ребенка составляет 31 неделя. К этому сроку нормальным считается прибавка в весе от 8 до 12 кг.

Что происходит на 33 неделе

Количество околоплодных вод на этом сроке максимально увеличивается и продержится до самих родов. Также увеличивается количество крови, и оно на 1 л больше, чем у обычного человека. Он находится в новом круге кровообращения, который необходим для поддержания жизнедеятельности ребенка.

Все еще время от времени женщина может испытывать схватки Брекстона-Хиггса , которые подготавливают матку к будущим родам. При этом вы не должны испытывать сильную боль, и они должны пройти, если прилечь отдохнуть. Только будьте внимательны, если схватки продолжаются длительное время, и они достаточно регулярны, то срочно звоните в скорую помощь, так как это может свидетельствовать о преждевременных родах. О том, как отличить тренировочные схватки от начала родов, читайте

На этой неделе придется часто ходить в туалет, за ночь около 5 раз. Всему виной матка , которая давит на мочевой пузырь. Поэтому не пейте много жидкости перед сном. Еще в этот период могут возникнуть судороги конечностей.

Практически у половины беременных женщин может возникнуть ринит . Больше всего риску подвержены представительницы слабого пола, у которых есть аллергия. В рините виноваты гормоны, которые участвуют в расслаблении мышц и сосудов для родов. Чтобы бороться с этой проблемой рекомендуется проводить те же процедуры, что и во время аллергического насморка:

промывайте нос специальными физрастворами;
следите за увлажнением помещения;
делайте гимнастику и массаж носа.

Возможные риски

На этом сроке увеличивается риск отслоения плаценты от стенок матки.

Нормальным считается, когда это происходит в конце родов, но бывают случаи, когда этот процесс начинается раньше. Во время этого женщина чувствует сильную боль в животе, а также возникает кровотечение. Из-за этого может произойти изменение формы матки в месте, где скопилась кровь во время разрыва.

Процесс отслоения может происходить частично или полностью. В первом случае есть шанс сохранить беременность. Для этого нужно как можно скорее вызвать скорую помощь. В противном случае женщину ожидают экстренные роды при помощи кесарева сечения. Отслоение плаценты может стать причиной сильной потери крови у матери и удушьем для ребенка, так как к нему перестает поступать кислород.

Еще одна проблема, которая может возникнуть на этом сроке - поздний токсикоз .

Из-за этого увеличивает количество отеков, а также к ребенку поступает меньше крови. Из-за чего малыш не получает необходимое количество кислорода и питательных веществ. Организм мамы пытается справиться с этой проблемой самостоятельно и увеличивает свое артериальное давление. Это в свою очередь женщина будет чувствовать слабость и ее состояние ухудшиться. Чтобы избежать всех этих проблем следите за сигналами своего организма, и сообщайте все изменения врачу. Подробнее о позднем токсикозе читайте

На этом сроке беременная женщина может заметить появление серьезных проблем с деснами.

Может увеличиться кровоточивость, так как на них тоже оказывает влияние гормоны, которые увеличивают количество крови в деснах. Гингивит может ухудшиться из-за образования микробного налета на поверхности зубов. Поэтому обязательно необходимо следить за гигиеной полости рта. Эта проблема требует быстрого реагирования, чтобы до момента родов полностью от нее избавиться, чтобы не передать микробы новорожденному.

Еще одна серьезная проблема, которая может возникнуть на этом сроке - недостаточность шейки матки.

Встречается она крайне редко, но все, же знать об этом нужно. Во время этого заболевания шейка матки становиться мягкой, что в свою очередь вызывает разрыв плодного пузыря, а значит, придется рожать. Причиной этого может стать травма шейки матки. В этом случае могут назначить медикаментозное лечение или же наложить швы. Если у женщины обнаружили эту проблему то, скорее всего, ее положат на сохранение.

Если на этом сроке случились не стоит паниковать. При правильном уходе и заботе, малыш сможет «дозреть» без каких-либо потерь для здоровья.

Самочувствие женщины на 33 неделе

На этом сроке будущая мамочка может прекрасно чувствовать, чем именно толкает ее ребенок: коленками, локтями, ладошками или пятками. Небольшие ритмически толчки говорят о том, что малыш просто икает и беспокоиться об этом совершенно не нужно.

Возможные физические ощущения

Ежедневно увеличивается ощущения усталости, так как носить ребенка становиться все тяжелее. На поздних сроках важно следить за изменениями в теле и новыми ощущениями:

Матка. До этой недели матка уже сильно увеличилась в размере. Расстояние от лобкового симфиза до матки составляет 33 см. Над пупком она возвышается на 13 см.
Живот. На этом сроке размер живота достиг своего максимума, больше расти, он не будет. Теперь прибавка в весе состоит только из роста ребенка. На этой неделе живот поднимается очень высоко и подпирает легкие и пищеварительные органы. После этого под тяжестью ребенка живот начнет опускаться. Из-за увеличения натяжения кожи может возникнуть зуд, который в будущем может спровоцировать появление растяжек. О том как выбрать крем от растяжек для беременных, читайте
Боль. Так как малыш уже достаточно большой женщина время от времени может ощущать боль в разных частях тела. Стоит особое внимание уделять видам болевых ощущений. Нормальными считаются не частые тянущие боли внизу живота, но если эти боли регулярные и схваткообразные, то это может быть признаком преждевременных родов. Из-за того, что нагрузка ежедневно увеличивается, усиливаются болевые ощущения в позвоночнике и суставах.
Дыхание. На этой неделе увеличиваются проблемы с дыханием, так как малыш занимает много места. Но не переживайте ближе к родам эта проблема должна исчезнуть. Если вдруг вы дышите не только тяжело, а и ускоренно, непременно сообщите это своему врачу.
Недержание мочи. Проблемы прошлых недель становятся более явными, так как давление матки увеличилось, то практически каждый чих и смех вызывает недержание мочи, а также выпуск газов. Еще одна неприятность - храп, который на 32 неделе может появиться у многих женщин.
Бессонница. С каждой неделе сон становиться все более беспокойным. Всему виной увеличение психологических переживаний и неприятные ощущения, которые связаны с физиологическими изменениями. Большой живот не дает возможности принять удобную и желаемую позу. Врачи советуют спать на боку, подложив при этом подушку под живот и под верхнюю ногу.
Выделения. Нормальные выделения должны быть молочного цвета с кисловатым запахом. Стоит за ними следить, если вы заметили наличие крови или лишней воды, то срочно обратитесь к врачу. Подробнее о характере выделений при беременности читайте
Грудь. Увеличивается размер молочных долек. Также могут стать заметными маленькие железы, которые вырабатывают жир, необходимый для смягчения кожи вокруг сосков. Плацентарные гормоны способствуют тому, что начинается выделяться молоко.
Изжога. Это неприятное ощущение продолжает мучить женщину по вечерам. Чтобы от нее избавиться, рекомендуется не есть поздним вечером жирные и кислые продукты.
Отеки. Все также продолжают беспокоить, но на этом сроке могут возникнуть отеки слизистых оболочек, например, у беременной женщины может заложить уши либо нос. Это не стоит оставлять без внимания, и обязательно обратитесь к врачу.
Шевеления. Так как места становиться все меньше на этой неделе уменьшается количество шевелений. Нормой считается 10 шевелений на протяжении 2-х часов. Причем необходимо учитывать любое ощутимое движение: пинки, толчки, удары и т.п. О том, почему важно следить за шевелениями ребенка, читайте

Возможные эмоциональные переживания

Ежедневно усиливается тревога , которая касается будущих родов. Женщина боится, чтобы с ребенком было все хорошо, поэтому в каждом изменении она видит какую-либо угрозу. В этом случае чтобы не мучить себя обратитесь к врачу.

Из-за изменения гормонального фона у будущей матери наблюдаются резкие перепады настроения . Чаще всего это проявляется в плаче без причины.

Начиная с 33 недели, увеличивается риск возникновения эмоциональных срывов и стрессов. Женщина чувствует приближение родов и уже чувствует себя матерью. Приближающая ответственность может пугать и вызывать серьезные опасения. Все это может отображаться в снах, которые увеличивают страхи.

Все эти переживания вполне нормальны , самое главное - не впадать в панику. Чтобы улучшить психологическое состояние рекомендуется окружить себя только положительными эмоциями. Найдите себе хобби, которое будет приносить удовольствие и занимать все свободное время. Читайте много информации о родах, это поможет избавиться от многих страхов.

Также хорошо успокаивает пренальное общение. По мнению психологов, общение с матерью имеет непосредственно влияние на ребенка. Общение даст малышу понять, что его любят и ждут его появление. Поэтому почаще рассказывайте сказки, пойте песенки, тем более он уже знает ваш голос и отчетливо на него реагирует.

Отзывы женщин на 33 неделе беременности

Что же испытывают будущие мамочки на этой неделе, давайте узнаем:

Анфиса : «На этой неделе стало достаточно сложно гулять, уже и 2 часа проходить не получается. Иногда испытываю сильное чувство голода, но когда ем, думаю, что сейчас лопну. Больше всего есть хочется ночью, поэтому хоть изжога и мучает, но стараюсь что-то скушать перед сном».

Лидия : «Нам уже 33 недели и чувствуем мы себя прекрасно. Я набрала 11 кг и сейчас тщательно слежу за своим питанием, так как после родов хочу быстро вернуться в форме. Вечерами тянет поясницу, ходить тяжело, но терпимо».

Тоня : «Чувствую себя хорошо, дочка очень активная, такое в животе вытворяет. Набрала всего 8 кг, благодаря тому, что делаю себе разгрузочные дни на молоке. Уже купила кроватку, коляску и одежку на первое время. Выбрала врача и роддом, в общем, к родам готова».

Анастасия : «Когда мой сынок переворачивается, отчетливо это чувствую. Больше всего он любит бить меня коленками. Чаще всего это происходит во время прогулок, что приносит некий дискомфорт, приходится останавливаться и отдыхать. От изжоги помогает избавиться стакан молока. Мой совет - прислушивайтесь к своему организму и малышу, они подскажут, как нужно».

Кристина : «Я студентка и моя дочурка учится вместе со мной. Когда утром звонит будильник, дочка начинает пинать, помогает просыпаться. Чтобы ей было приятно, для будильника выбрала детскую песенку. На лекциях малышка ведет себя спокойно, сидит и внимательно слушает. Беременность - прекрасный период в жизни каждой женщины».

Оксана : «Я превращаюсь в настоящую истеричку. Каждый день устраиваю мужу разборки, что он меня не любит, не ценит, что мы с сыном ему не нужны и т.п. Вечерами закрываюсь в ванной, пореветь. Чтобы хоть как-то себя успокоить хожу по магазинам и покупаю своему ребенку вещи».

Светлана : «У меня сильно отекают ноги, боюсь, чтобы это не было признаком развития позднего токсикоза, но врач успокаивает, что все нормально. Перестала, есть соль и более тщательно слежу за питанием. Надеюсь, все будет хорошо».

Полина : «Набрала 10 кг, вроде нормально, чтобы не было растяжек, втираю оливковое масло. Выполняю все рекомендации врача, так как панически боюсь, что с малышом будет что-то не то».

Есения : «Мы вот ездили отдыхать. Морская вода, теплое солнышко и покой пошли только на пользу. Настроение улучшилось, снизились болевые ощущения, исчезли, в общем, все на отдых».

Богдана : «Моя дочка очень крупная, почти 3 кг. Врачи говорят о том что, скорее всего, придется делать кесарево, ну ничего, переживу, главное чтобы с ребенком все было хорошо».

Развитие плода на 33 неделе беременности

На этой неделе вес ребенка составляет 2 кг, и ежедневно он набирает по 25 г. Рост малыша составляет 42 см.

Все части тела становятся все пропорциональнее по отношению друг к другу. Ребенок достаточно долго спит. Во сне малыш видит яркие сны. Во время активного периода его движения еще плохо скоординированы.

Глазки уже имеют способность фокусироваться во всех направлениях. Ребенку уже присуще визуальное внимание. Зрачки отчетливо реагируют на свет и темноту.

На ручках и ножках малыша уже есть дактилоскопический рисунок. На пальцах уже полностью сформированные ногти. Кожа продолжает разглаживаться, а на лице уже начинают появляться щечки.

Легкие активно развиваются, а все благодаря движениям, которые повторяют процесс дыхания. Процесс формирования альвеол подходит к концу. Появился сурфактант, который не дает возможности слипнуться легким и поддерживает их форму.

Мозг постоянно увеличивает количество нейронных связей. Происходит формирование нервных центров, которые в будущем будут отвечать за самые важные процессы в организме. Нервные клетки на этом периоде находятся в стадии сцепления.

На языке уже хорошо развиты вкусовые сосочки , и малыш может с легкостью определять сладкое и кислое на вкус. Также ребенок отчетливо различает запахи и если мама использует резкие духи, которые ему не нравятся, он непременно сообщит об этом очередным ударом в живот.

В памяти у малыша откладываются все звуки, которые он слышит в этот период.

Ушные раковины сформированы не до конца, но хрящики становятся более прочными.

У ребенка ещенедостаточное количество жировой клетчатки , из-за этого кожа еще слишком тонкая, чтобы в случае родов он смог обойтись без инкубатора или же грелки. Органы выделения уже способны к мочеобразованию.

Сердце малыша совершенствуется с каждым днем. Между предсердиями все еще есть отверстие, но сразу после рождения оно закроется. Кровеносные сосуды увеличиваются в размере и становятся все толще. Кроме этого увеличивается толщина стенок и тонус сосудов.

Почки уже могут работать, как фильтр крови и отделять различные отходы обмена веществ. Иммунная, центральная нервная и эндокринная системы практически сформировались. Если женщина ждет мальчика, то на этом сроке происходит опускание яичек в мошонку.

На 33 неделе увеличивается толщина первородного слоя, который покрывает тело ребенка и является так называемой защитой во время родов.

Фото УЗИ плода

Фото 3D УЗИ плода на сроке 33 недели:

На этом сроке беременности рекомендуется носить бандаж , который будет поддерживать живот и малыша в правильном положении. Надевать его необходимо в лежачем положении. Чтобы встать, рекомендуется сначала лечь на бок, благодаря этому вы сможете уменьшить нагрузку на живот. О том, как выбрать дородовый или послеродовый бандаж, читайте

Пора уже определиться будет ли будущий папа присутствовать на родах , так как для этого ему придется сдать определенные анализы и пройти подготовку.

На этом сроке еще разрешается принимать ванны , так как малыша защищает специальная пробка, о ее выходе вы узнаете благодаря обильным слизистым выделениям.

Начиная с этого срока беременности, не рекомендуется путешествовать . Многие авиакомпании просто не пустят вас на борт самолета без специальной справки, которую необходимо получить у врача. О важных аспектах путешествия при беременности читайте

Не нужно вести затворнический образ жизни и постоянно лежать или сидеть. Старайтесь каждые 15 мин. вставать и ходить , чтобы улучшить циркуляцию крови в ногах.

Чтобы избавиться от болевых ощущений выполняйте следующие рекомендации:

Следите за правильностью осанки.
Не рекомендуется долго стоять и сидеть на стульях без спинки.
Выбирайте удобную одежду и обувь.
Чтобы уменьшить боль в ногах прекрасно подойдут ванночки с холодной водой.
Чтобы снизить боль в спине носите бандаж и

Половая жизнь

Если женщина регулярно посещает врача, и никаких противопоказаний нет, то секс на 33 неделе разрешен. Только учитывайте то, что мужская сперма имеет расслабляющее действие на шейку матки, что в свою очередь может стимулировать роды.

Поэтому во время секса используйте презерватив, чтобы не допустить попадание спермы в вагину.

Также исключите из секса резкие движения и необычные позы , которые приводят к дискомфорту и болевым ощущениям. О безопасных для беременных сексуальных позах, читайте

Полезные советы:

Старайтесь больше отдыхать и получать удовольствие от беременности.
Пора собирать необходимые вещи в роддом. Список необходимых для роддома вещей вы найдете
Помните о том, что нельзя скрещивать ноги, когда сидите.
Если у вас , то носите специальные колготки.
Продолжайте посещать

Правила питания

На этой неделе необходимо продолжать следить за питанием. Оно должно быть сбалансированным и умеренным . Если вас мучают отеки, то откажитесь от употребления соли.

На этой неделе в ежедневное меню должна входит отварная или паровая рыба и мясо. На этот период рекомендуется отказаться от употребления бульонов из мяса, рыбы и грибо

в, а вот овощные можете употреблять сполна. Сделайте основной упор на крупы , например, на гречку и овсянку. Обязательно во время каждого приема пищи на вашей тарелке должны присутствовать свежие либо запеченные овощи .

Чтобы избежать появления запоров употребляйте кисломолочные продукты. Не забывайте о том, что ежедневно необходимо пить до 1,5 л воды .

На этой неделе употребляйте продукты, которые содержат витамин Д, кальций, витамин К, С и Е.

Физическая нагрузка

Чтобы избавиться от физической боли и других проблем рекомендуется заниматься . Специальные упражнения помогут научиться правильно, дышать, что пригодиться во время родов. Также не запрещено плавание, которое благоприятно влияет на вас и на малыша.

Обследования на 33 неделе беременности

Если вы еще не проходили третье плановое УЗИ , то пришло время это сделать. Врач должен обязательно оценить состояние плаценты и пуповины. Обычно ее длина составляет, две длинны ребенка. А состоит она из 3-х сосудов:

Одна из артерий нужна чтобы к малышу поступала кровь от матери, а также кислород и необходимы питательные вещества.
Две другие нужно чтобы вместе с кровью выходили продукты метаболизма.

Подробнее о третьем плановом УЗИ читайте

Чтобы убедиться, что беременность протекает нормально, врач может провести следующие процедуры:

измерить и вес;
прослушать сердцебиение плода;
определить и размер плода;
определить, где находится дно матки;
осмотреть ноги руки на наличие и проявление ;
взять , и .

Очень важно в этот период контролировать уровень белка в моче и сахара в крови.

Видео о 33 неделе беременности

33 неделя беременности. Вес плода 1900-2000 г, полный рост 42-43 см. Минерализация костей плода практически завершена, но череп по-прежнему состоит из костей и хрящевых соединений. Маме важно время от времени считать шевеления плода и насытить свою диету жирными кислотами. Лучезапястный синдром может возникнуть даже без напряжённой работы рук.

Развитие плода

Расти и набирать вес – это основная задача для плода. Многие органы и системы уже полноценно работают:

Сердце вот уже несколько месяцев перекачивает кровь и делает 120-160 ударов в минуту.
Малыш заглатывает амниотическую жидкость, а почки преобразуют её в мочу и выводят из организма.
Железы внутренней секреции вырабатывают различные гормоны, которые после родов будут регулировать процессы жизнедеятельности ребёнка.
Мозг «командует» каждым движением плода. Любое из них рефлекторно. Управлять своими мышцами малыш будет постепенно учиться в течение нескольких лет после родов.

Слой подкожного жира продолжает утолщаться, а первородный пушок по всему телу пропадает. Волосы на голове немного утолщаются, но всё равно они мягкие и пушистые.

Некоторые органы пока не задействованы. Лёгкие малыша находятся в покое. Зато диафрагма поднимается и опускается, это тоже тренировка. Смотреть малышу в утробе матери не на что, там темно, но мышцы глазок и век уже готовы к своей деятельности.

Некоторые детки весят на тридцать третьей неделе более двух килограммов. Норма веса при этом не нарушена, ведь и новорождённые отличаются между собой параметрами. Двойняшки наверняка не такие рослые и по весу легче. Здесь всё индивидуально. В среднем плод прибавляет в весе по 15-25 граммов каждый день.

Многие детки на этом сроке уже принимают оптимальное положение для предстоящих родов: головкой вниз. Ножки и ручки при этом скрещены. Но если врач установил другое предлежание, тревожиться пока не о чем. Только не носите бандаж. Он помогает вам, поддерживает ваш живот, но мешает плоду двигаться и может не дать малышу перевернуться как надо.

Кости и хрящи плода продолжают свою минерализацию за счёт кальция, который поступает с пищей мамы. Однако детский череп не окостеневает, в нём до самых родов сохранятся мягкие и гибкие хрящевые соединения. Почему это происходит?

Совсем скоро ребёнку придётся пройти через родовые пути матери (конечно, если не запланировано кесарево сечение). Голова – самая большая часть тела малыша. Чтобы облегчить прохождение, кости черепа во время родов сдвигаются и немного уменьшают диаметр детской головы.

Полезно знать. Окончательно черепные кости твердеют уже у годовалых малышей. Не случайно на макушке младенцев есть – крошечные места, где нет костной ткани и ощущается пульс.

Шевеления

Сейчас это важный показатель состояния вашего малыша. Врач может ещё не раз попросить вас посчитать количество движений. Для этого выберите спокойное время дня, устройтесь удобно (сидя или лёжа, только не усните) и считайте толчки. Их должно набраться не менее десяти за два часа. Насчитали меньше – скажите об этом врачу, он назначит КТГ для проверки сердечной деятельности плода и УЗИ для диагностики его общего состояния.

Некоторые мамы чувствуют, что живот словно вздрагивает изнутри, но нет напряжения, как при схватках. Принято считать, что так проявляется икота плода. Врачи связывают это явление с заглатыванием околоплодных вод. Возможно, плоду икота не доставляет таких неприятных ощущений, какие она вызывает у ребёнка или взрослого.

Самочувствие и ощущения мамы

Многие женщины на 33-й неделе признаются, что беременность стала вполне привычным состоянием. Если нет осложнений, то некоторые неудобства состояния компенсируются эмоциональным покоем, возможностью не ходить на работу/учёбу и радостью ожидания.

В любой день у вас может возникнуть изжога или запор. Если вы ещё не знаете, как справиться с этими состояниями, читайте об этом в разделе «Рекомендации» в конце статьи.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

На этом сроке вы можете обнаружить у себя туннельный синдром запястья, даже если не печатали долго на клавиатуре. Возможно, у вас имеются внешние и/или внутренние отёки. Нежелательные скопления жидкости мешают полноценному движению крови по сосудам, отсюда онемение и боли. Чаще встряхивайте руки, удобно устраивайте их во сне, не держите долго опущенными. Ещё поможет эластичный бинт на запястье или специальные ортопедические повязки.

Периодические отёки на ногах появляются после долгой ходьбы или стояния. По той же причине могут появиться расширенные сосуды, которые видны под кожей.

Внимание. Упорные отёки (появляются постоянно и подолгу не проходят) – гораздо более опасное состояние, как и резкий набор веса более 300-500 граммов за неделю. Это может говорить о позднем токсикозе, особенно если у вас повышенное кровяное давление. Об этом осложнении беременности читайте в статье .

Преждевременные роды

При нормальном течении беременности малыши должны рождаться в срок или совсем чуть-чуть раньше. Если ребёнок родится сейчас, ему потребуется специальный инкубатор и профессиональная врачебная помощь.

При многоплодной беременности дети часто рождаются значительно раньше, чем на сороковой неделе. Если ждёте двойню или даже тройню – будьте к этому готовы.

Внимание: жирные кислоты

Обычно беременным женщинам категорически не рекомендуется пища с высоким содержанием жиров. Но жирная пищевая кислота омега-3 – это очень ценный элемент питания плода. Это природное химическое соединение отвечает за развитие так называемых когнитивных способностей ребёнка. Они включают мышление, внимание, память, воображение и способность к пониманию. Ещё на первых неделях беременности вы могли часто слышать совет включать в диету жирные сорта рыбы. Именно они содержат столь важнее кислоты. На поздних сроках беременности их значение повышается в несколько раз.

Что если вы категорически не любите рыбу или у вас аллергия на морепродукты? Возможны варианты. В вашей диете должны быть яйца, миндаль, грецкие орехи. Подойдёт и льняное масло. Не нужно наливать его в ложку и пить через силу, как противное лекарство. Заправьте им салат, особенно если он из тёртой моркови.

Выделения и боли

Здесь ничего не меняется. Светлая скудная слизь из влагалища (прозрачная или белая) – это норма. Примесь гноя, творожистая консистенция, неприятный запах сигналят о патологических процессах в мочеполовой системе. Лечение назначает только врач.

Особенно опасны обильные водянистые выделения – возможны трещины, даже разрывы плодного пузыря. Примесь крови или настоящие кровотечения – ещё один опасный признак. Вызывайте «Скорую», так как вы можете родить преждевременно.

В норме у вас ничего не должно болеть. Неприятные ощущения напряжения, тяжести, натянутости живота, спины, рёбер и поясницы – обычные физиологические проявления беременности. Но если что-либо действительно болит, обязательно извещайте врача, а при интенсивной боли обращайтесь за неотложной помощью.

Что такое отслойка плаценты?

Это редкое, но опасное осложнение третьего триместра беременности. Таких случаев – всего 1-1,5%, но знать о них необходимо.

Плацента в норме начинает отделяться от стенки матки на последнем этапе родов, когда ребёнок уже появился на свет. Если отслойка происходит раньше, это патология. Основные симптомы:

сильная боль в животе;
влагалищное кровотечение;
изменение формы живота – это бывает из-за скопления кровяных выделений внутри.

Если плацента отслоилась частично и небольшой своей частью, у матери ещё есть шанс доносить беременность. При значительном или полном отделении ребёнку угрожает смерть. Плод просто перестаёт получать через плаценту и пуповину достаточно кислорода и погибает от удушья.

Если вы отметили у себя перечисленные симптомы, срочно звоните в «Скорую». Не исключено, что врачи будут вынуждены вызвать роды или даже провести операцию кесарева сечения, чтобы спасти жизнь вашему ребёнку.

Видео: Возможные осложнения

Календарь посещения женской консультации

Обычно беременные женщины показываются врачу раз в две недели. За пару дней до визита нужно сдать анализы крови и мочи на несколько показателей, направления врач всегда выписывает на предыдущем посещении.

Если по каким-то причинам вы не полностью обследовались – пропустили плановое УЗИ или анализы, они могут быть назначены на этой неделе. При ультразвуковом исследовании врач проверит различные физические показатели плода (окружность головы, груди, живота, симметричность длины конечностей). А ещё – состояние плаценты и количество амниотической жидкости.

В качестве дополнительных обследований вам может быть рекомендовано пройти кардиотокографию и допплерометрию.

Придерживайтесь вашей обычной диеты плюс рекомендации об увеличении в рационе количества жирных кислот.
Не запивайте пищу чаем или кофе, эти напитки уменьшают усвояемость пищевого железа.
Если мучает изжога, пейте кисели, не забывайте о кашах.
Чтобы не было одышки, двигайтесь не спеша, на любые походы и поездки выделяйте большой запас времени. Ни в коем случае не отказывайтесь от физической активности, иначе неприятные явления будут нарастать.
При запорах в диете обязательно должен быть чернослив, который отлично стимулирует сокращения кишечных мышц.
Если врач установил, что у вас может начаться или уже развивается геморрой, практикуйте регулярные подмывания тёплой водой.
Судороги икроножных мышц устраняйте массажем голени. Ещё рекомендуется потянуть на себя пальцы ноги, которую сводит.
Тщательно ухаживайте за кожей живота, ягодиц, бёдер и груди. Используйте любой крем или лосьон, который предназначен для борьбы . Это особенно важно, если кожа живота то и дело .
При значительных выделениях молозива обязательно используйте прокладки для бюстгальтера и регулярно их меняйте, иначе во влажной среде могут развиться воспалительные процессы.
Маловодие, ожидание двойни, низкая плацента и угроза преждевременных родов являются противопоказаниями для интимной жизни. Во всех остальных случаях осторожный секс разрешён.
Если у вас возникают страхи перед родами, посетите психолога, расскажите о своей боязни врачу или просто общайтесь с подругами, попросите их совета и поддержки.
На поздних сроках слизистая носа часто распухает без признаков простуды (ринит беременных). Не пользуйтесь сосудосуживающими каплями. Чаще увлажняйте слизистую оболочку носа, поддерживайте хорошую влажность дома.

полных людей

УЗИ на 33 неделе беременности рекомендовано абсолютно всем беременным. Это последнее обязательное исследование за весь срок вынашивания плода. Согласно установленному порядку ультразвуковое исследование необходимо проходить при сроке 32 – 34 недели. Эту диагностику проводят для точного определения развития плода. Результаты, выполненного на таком сроке УЗИ предоставят общую картину о развитии плода, соответствии показателей норме, наличии патологий.

Ультразвуковая диагностика необходима для определения:

Предлежания ребенка;
Локализации плаценты;
Длины шейки матки;
Исключения аномалий при развитии малыша;
Состояния шеечного канала.

Как изменяется организм ребенка к 33 неделе

Особенных изменений на таком сроке обычно не наблюдается. Происходит дальнейшее развитие уже сформированных органов, систем крохи. Весь организм готовится к самостоятельному внеутробному существованию.

У малыша на 33 неделе можно отметить следующие изменения:

Продолжение формирования в этот период межнейронных связей. Малыш прекрасно слышит, видит свет, разнообразные сны;
Ребенок занимает при норме головное предлежание. В противном случае специалисты могут практиковать наружный поворот плода;
Наблюдается достижение телом пропорциональных размеров;
Заканчивается округление тела, конечностей вследствие накопления подкожных жировых отложений;
Печенью продолжается активное накопление железа, оно понадобится ребенку с целью синтеза гемма в гемоглобине;
У детей мужского пола к этому периоду уже завершился процесс опускания яичек в мошонку;
Печень и легкие приобретают одинаковую плотность. Легкие все еще не способны на самостоятельное дыхание. При создании искусственных условий после преждевременных родов у крохи много шансов на выживание;
Частота сердечных ударов к 33 неделе равняется 140 – 160 ударов за минуту;
У ребенка еще не закончилось формирование иммунной системы.

Мамин организм, ее состояние на 33 неделе

На 33 неделе отмечается максимальное поднятие живота. Из-за больших размеров он давит на легкие, диафрагму, органы пищеварения. Вследствие у беременной отмечается возникновение одышки, изжоги, а также болезненных ощущений в области под ребрами (туда как раз упирается сейчас крохотные ножки малыша).

На следующих неделях беременную ждет некоторое облегчение в состоянии, так как живот опускается вниз, давление на внутренние органы ослабевает.

Ребенок с этого периода стремительно набирает вес, ежедневная прибавка равна примерно 20 граммам. Отмечается исчезновение изжоги, одышки, но появляется смещение центра тяжести, сильная нагрузка на позвоночник.

В это время будущей маме нужно быть предельно аккуратной, чтобы избежать падения. Также стоит уделить внимание коже живота, которая растягивается из-за стремительного роста малыша. Увлажняйте кожные покровы для снижения вероятности возникновения растяжек.

Какая польза от ультразвукового исследования?

В последнее время отмечается сознательное отношение к здоровью своему и еще не рождённого ребенка. Будущих матерей волнует вопрос о вероятности нанесения вреда малышу посредством ультразвуковых волн. Специалисты утверждают, что никакой опасности эта процедура состоянию, развитию малыша не несет.

УЗИ желательно проходить, чтобы удостовериться в соответствии развития норме, отсутствии патологий. Особенно важна эта диагностика на 33 неделе. До родов остается мало времени и беременную начинают тревожить различные опасения, которые консультация врача-гинеколога и результат УЗИ смогут развеять.

Иногда встречаются случаи, что пол ребенка остается неопределенным аж до последнего УЗИ. Даже последнее ультразвуковое исследование не всегда сможет визуализировать половую принадлежность младенца. УЗИ все-же дает хоть какой-либо шанс, но многое зависит от самого малыша, его поведения, положения в матке.

Норма показателей развития ребенка также неспособна указать на пол плода. Если ребенок занял определенное положение перед третьим ультразвуковым исследование, а вод околоплодных уже мало, то половую принадлежность определить не удастся.

Показания последнего УЗИ

УЗИ на таком сроке проводят не только для определения развития и его соответствия норме, но и с целью уточнить дату родов. День появления ребенка на свет определяется степенью его зрелости. При диагностике определяется наличие/отсутствие обвития ребенка пуповиной. Если есть какие-либо проблемы с расположением пуповины, специалисты рекомендуют выполнять кесарево сечение.

К 33 неделе своего развития малыш достигает веса в 2 килограмма. Нормой роста на таком сроке беременности считается 1 800 – 2 550 г.

Данные ультразвуковой диагностики абсолютно точные, но очень важно в них разбираться. Также стоит учитывать тот факт, что каждый ребенок развивается с учетом индивидуальных особенностей организма. Несоответствие норме развития текущего срока не должно вызывать сильных волнений у беременной. Расшифровку и анализ показателей УЗИ выполняет специалист, который все объяснит.

Данные ультразвуковой диагностики

На каждом исследовании врач-сонолог определяет длину малыша. К 33 неделе в норме рост должен варьировать от 35 до 45 см.

Также определяются такие параметры:

Бипариетальный показатель на 33 неделе равен 75 – 90 мм;
Лобно-затылочный размер плода в норме составляет 101 – 113 мм;
Нос крохи составляет 9 – 14 мм;
Окружность животика ребенка равен 26,5 – 32,5 см;
Окружность головы малыша – в норме 27,5 – 32,5 см.

Трубчатые кости младенца на таком сроке в норме составляют:

Бедренная кость – около 58 – 68 мм;
Кость голени равна 54 – 62 мм;
Кость плеча – 53 – 63 мм;
Кость предплечья – 46 – 54 мм.

Нормой на таком сроке считаются следующие показатели:

Предлежание ребенка – головное;
Количество амниотических вод обычно среднее. Должны отсутствовать поли- или же олигогидрамнион;
В норме локализация плаценты будет на расстоянии выше 7 см от зева (внутреннего). В некоторых случаях наблюдается подъем плаценты у беременных с низким ее прикреплением на более ранних сроках;
Плацентарная зрелость. Отмечается переходное состояние от «1» к «2»;
Состояние зевов (внутреннего, наружного). Они должны быть закрыты;
У маточной шейки отмечается длина больше 3 см.

Пренатальный скрининг на 33 неделе проводится с целью определения соответствия норме следующих показателей:

Соответствие зрелости плаценты возрасту малыша;
Определение степени зрелости легких;
Наличие/отсутствие каких-либо пороков в процессе развития органов ребенка (внутренних, наружных);
Есть или нет обвития пуповиной.

Допплерометрия на таком сроке проводится обязательно. Она необходима для диагностики во время скрининга кислородного голодания ребенка.

Протекание беременности в нормах происходит не всегда. На 33 неделе очень часто встречаются отклонения от нормы развития в любую из сторон. Лицо ребенка на таком сроке соответствует лицу новорожденного, тело приобрело более пропорциональный вид. Но эти моменты при выполнении УЗИ увидеть не удастся, ведь ребенок очень большой и не может помещаться целиком на монитор.

О пропорциональности размеров тела свидетельствуют полученные в результате ультразвукового исследования параметры.

На 33 акушерской неделе беременности ребенок стремительно набирает вес. Скорее всего он уже перевернулся вниз головой, готовясь к выходу. Малыш много спит и набирается сил.

Осталось совсем немного времени до того момента, когда мама увидит своего малыша. Ожидание будет приятным, а встреча с ребенком – счастливой.

Размер и развитие плода на 33 неделе беременности

Если плод развивается без отклонений, то его вес на 33 неделе беременности уже достигает 2 кг, а рост – 42-43 см. Окружность головки равняется 82 мм, а диаметр грудной клетки – 85 мм, животика – 87 мм. Толщина плаценты должна достигать 33 мм. Считается, что с этого момента малыш ежедневно прибавляет в весе 15 – 25 грамм.

Живот мамы уже не поднимается, а об ощутимом весе малыша свидетельствует натягивающаяся на животе кожа, зачастую приносящая дополнительный дискомфорт. Ребенку становится тесно в утробе матери, он мало движется и много спит. Но малыш часто напоминает себе, а его толчки становятся сильнее. При нормальном развитии в течение двух часов должно быть не менее 10 толчков.

К этому времени малыш занимает свое окончательное положении в матке. При беременности, проходящей без осложнений, головка располагается внизу, то есть, ребенок имеет головное предлежание. Нередки случаи тазового предлежания (попкой к выходу) на 33 неделе беременности. Тогда врачи зачастую прибегают при родоразрешении к кесареву сечению, во избежание проблем у роженицы и младенца.

У маленького человечка, растущего внутри вас, уже формируются основные привычки , которые постоянно будут с ним в первые месяцы жизни. Ребенок же точно знает, когда ему нужно кушать или спать, а когда – бодрствовать. К 33-й неделе беременности, как правило, все части тела абсолютно пропорциональны, и малыш уже выглядит полноценным новорожденным. Он даже видит цветные сны и может улыбаться!

Развитие плода на тридцать третьей неделе беременности имеет свои особенности, о чем важно знать будущей маме:

увеличивается масса сердца, оно начинает с больше интенсивностью качать кровь. Утолщаются и стенки кровеносных сосудов, они сокращаются и расширяются;
сформировался головной мозг плода, в нем функционируют нервные центры, контролирующие разные процессы в организме (сердечно-сосудистый, дыхательный центры, центр терморегуляции и пр.);
почки начинают в полной мере фильтровать вредные продукты обмена веществ, которые затем выделяются с мочой в околоплодные воды;
сформированы иммунная, эндокринная и нервная системы;
практически завершается развитие легочных альвеол;
яички у мальчиков опустились в мошонку;
благодаря развитию органов чувств, ребенок начинает видеть, слышать, различать вкусы и запахи;
накапливается подкожный жир, у малыша появляются складочки и щечки;
на теле малыша исчезают тонкие волоски, а ногти вырастают до кончиков пальцев.

Поведение малыша на этой стадии развития весьма активно, и иногда его толчки приносят болевые ощущения маме. Это происходит из-за того, что ребенок «давит» но близлежащие органы (желчный пузырь, печень и т.д.). Не стоит переживать по этому поводу, а просто принять удобное для себя положение. А еще лучше – поговорить с малюткой и убедить его вести себя спокойней.

Ваш ребенок как-то иначе стал вести себя в животе? Ощущение странное, напоминает ритмичное подергивание? Не волнуйтесь, это . Сама по себе икота является нормальным явлением, но малыш может и вообще не икать (есть утверждение, что мамы чувствуют лишь 10 % от всех телодвижений плода). Частота и длительность икоты сугубо индивидуальна, многие мамы переживают по этому по этому поводу. Но специалисты говорят, что беспокоиться не о чем.

Малыш действительно икает внутри вас, но это не доставляет ему дискомфорта, как, например, при икоте взрослого человека. Но определенности с сущностью этого действа до сих пор нет.

Одни исследователи предполагают, что икотой ребенок разрабатывает легкие и диафрагму, готовясь к самостоятельному дыханию. Другие предполагают, что икота происходит от заглатывания околоплодных вод. Есть версия, что так плод приобретает навыки глотания. Некоторые считают икоту признаком , однако связь кислородного голодания с икотой не выявлена. Ясно одно – икота означает, что центральная нервная система малыша практически полностью созрела.

Двойня на 33 неделе беременности развивается также, как и один младенец. Правда, детишкам в животе тесно вдвойне, и маме тоже тяжелее. Из-за тяжести плодов растягивается матка, поэтому велик риск преждевременных родов. Но это не страшно для маленьких человечков, так как они уже практически полностью сформировались.

Правда, если малыши появятся на данном сроке, они будут худенькими, и им придется немного потренировать свои легкие, чтобы дыхательная система работала без сбоев. Кроме того, еще не набравшая нужное количество жировой прослойки кожа тонкая, поэтому не может сохранять тепло. Но с данной проблемой при необходимости отлично справится инкубатор.

Что происходит с мамой на 33 неделе

Многие женщины называют этот срок просто – восьмой месяц. До родов остается совсем немного времени, скоро наступит счастливый момент встречи с долгожданным малышом, однако большинство будущих мам испытывают нервозность, недомогание и тревогу . И тому есть вполне обоснованные причины:

давление матки на мочевой пузырь, как следствие – частые мочеиспускания;
давление на толстую кишку, как следствие – ;
нагрузка на опорно-двигательный аппарат, как следствие – боли в ногах, спине и пояснице;
малыш упирается ножками вверх, как следствие – боли в подреберье.

Специалисты советуют особо не волноваться по этим поводам, но вот посещать врача следует чаще . И в первую очередь потому, что нужно внимательно следить за состоянием плаценты, ведь именно она обеспечивает малютку кислородом и всеми необходимыми питательными веществами. Если вдруг обнаружатся какие-либо отклонения, гинеколог назначит курс лечения, и дисбаланс будет устранен.

Тонкая талия пока осталась в прошлом, живот продолжает увеличиваться. На 33 неделе беременности вес мамы меняется , увеличиваясь в среднем за неделю на 300 — 500 грамм. К этому периоду на 9-11 кг. Фото животиков на 33 неделе беременности вы можете увидеть выше.

Нередко женщина на 33 неделе беременности может чувствовать сокращения матки – так называемые . Так матка начинает готовиться к скорому рождению ребенка.

Выделения на 33 неделе

Скорее всего у мамы появились уже желтоватого цвета. Молочгые железы уже готовы к первому прикладыванию малыша таким ценным молозивом.

На 33 неделе стоит обращать внимание на . В норме они светлого, молочного или серого оттенка, не имеющие запаха. Их количество может увеличиваться, что обусловлено максимальным наполнением крови половых органов.

Будущей маме необходимо обратиться к врачу , если выделения приобрели гной, желтый или зеленый цвет, имеют в структуре хлопья или творожистую массу, неприятный запах. В таких случаях необходима тщательная диагностика. Нередко у беременных , которую нужно срочно лечить, чтобы малыш не заразился инфекцией в утробе или при рождении, проходя по родовым путям.

Особое внимание нужно обратить на выделения с кровью, алые или коричневые – они свидетельствуют о начале родов, или ее . Даже если незначительные, необходимо обратиться за квалифицированной помощью, так как в любой момент кровотечение может стать интенсивнее.

Жидкие выделения с желтым оттенком тоже свидетельствуют о начале родов, возможно, уже началось отхождение околоплодных вод. Верное решение – вызвать «Скорую помощь» . Малейшее нарушение целостности плодной оболочки может навредить ребенку вплоть до занесения серьезной инфекции.

Психологическое состояние

С самого начала беременности у женщины меняется психологическое состояние. Безусловно, оно передается будущему ребенку, поэтому важно не испытывать стрессов , не доводить организм до морального истощения и в целом вести активный, но спокойный образ жизни, позитивно и целенаправленно готовясь к предстоящим родам. В этом помогут рекомендации специалистов женской консультации или медицинского центра.

Анализы, обследования и УЗИ на 33-й неделе беременности

Как уже говорилось выше, с 33 недели беременности необходимо чаще обращаться к врачу. В это время обычно назначают , которое дает полную информацию о протекании беременности на 33 неделе, состоянии и развитии малыша, соответствии нормам и исключает вероятность . Специалист УЗИ определит нет ли , состав и количество околоплодных вод, так как не редко при беременности на 33 неделе диагностируют маловодие.

Также врач сделает замеры плода , определит его расположение, прослушает сердцебиение и назначит предполагаемую дату родов.

В этот срок может быть назначены и для предоставления полной информации о развитии беременности. Конечно же, перед походом к врачу нужно сдать клинические анализы крови и мочи , а на приеме измеряется высота матки, вес, окружность живота и артериальное давление.

Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 33 неделе беременности, а также рассмотреть фото малыша выше.

Рацион мамы и уход за кожей на 33 неделе

Питание будущей мамы

Важно помнить, что беременная женщина на таком соке не должна переедать . Распределяйте свой рацион так, чтобы не было неприятных последствий. Лучше питаться небольшими порциями по 6-7 раз в день.

Следует исключить из рациона или свести к минимуму употребление сдобы, хлебобулочных изделий, сладостей, морепродуктов, кофе и продукты, вызывающие аллергию, соленую, жареную, копченую и острую еду.

Рекомендуется отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам, кашам, супам и борщам на овощном бульоне. Пить компоты, некрепкий чай и негазированную воду. В целом рацион беременной женщины должен напоминать меню ребенка.

Уход за кожей

Большинство женщин во время беременности испытывают волнения по поводу растяжек растущего живота . Уход за кожей и специальные упражнения помогут сохранить, а может, даже улучшить прежнее состояние кожи на животе. В первую очередь, нужно пользоваться кремом от растяжек . Их сейчас великое множество, причем специальных для будущих мамочек. Главное – чтобы он увлажнял и питал кожу. Но просто намазаться мало, кожу нужно подготавливать к растяжению.

Особо уязвимо место в области пупка, часто растяжки начинаются именно оттуда, по бокам. Рекомендуется просто брать складку и растягивать ее в разные стороны, отчего кожа приобретает эластичность. Кроме того, с помощью подобных нехитрых массажных упражнений, проводимых дважды в день, кожа перестает чесаться и шелушиться. Этот метод пригодится и после родов, также, как и и прогулки на свежем воздухе.

Сексуальные отношения на 33 неделе

На 33 неделе беременности вполне разрешен секс с мужем, но только в том случае, если женщина регулярно бывает у гинеколога и он утверждает, что угрозы преждевременных родов нет.

При необходимо исключить резкие движения и выбрать безопасную позу . Таковой считается положение, когда партнер находится сзади.

Сексуальные отношения с мужем принесут вам много положительных эмоций, будут полезны как и маме так и ребенку. Также, это незаменимый массаж родовых путей, что вам будет сейчас весьма кстати.

Ваша беременность протекает нормально, а значит, до родов осталось 7 недель. В это время необходимо выполнять простые и очень полезные рекомендации:

беречься от и различных инфекций;
побольше отдыхать, слегка подняв ноги;
носить бандаж, поддерживающий живот;
следить за осанкой, стараться сидеть прямо;
спать рекомендуется на левом боку, и ни в коем случае – е;
как можно чаще бывать на свежем воздухе;
выполнять советы «Школы будущих мам».

Ну и, конечно же, собрать необходимые для и привести в порядок дом, где совсем скоро появится ваш долгожданный малыш!

Видео о 33 неделе беременности

Различные советы можно давать до бесконечности, но следует посмотреть и специально созданный видеогид , где простым, понятным и логичным примером показаны все прелести 33 недели беременности.