Gv-Zwillinge. Die unbestrittenen Vorteile des Stillens

Die Geburt eines Kindes ist ein großes freudiges Ereignis im Leben einer Frau. Aber was passiert, wenn man das Glück hat, Zwillinge zur Welt zu bringen? Natürlich eine Portion doppelte Freude für Sie bereitgestellt. Aber es wird auch viele Sorgen geben.

Am meisten Oft gestellte Frage, was ich in Briefen und bei der Beratung einer Mutter von Zwillingen gefragt werde – wie stillt man Zwillinge, damit beide Babys gleichzeitig gefüttert werden? Mütter mit ihrem ersten Kind machen sich über dieses Thema die größten Sorgen. Erfahrung Stillen Noch nicht, aber es gibt viele widersprüchliche Ratschläge und Zweifel, ob Babys genug Milch bekommen werden.

Sobald Sie erfahren, dass Sie mit Zwillingen schwanger sind, müssen Sie mit der Vorbereitung auf die Geburt und Betreuung von Kindern beginnen.

• Zuallererst Ihr emotionaler Zustand. Seien Sie so positiv wie möglich über die Ankunft Ihrer Babys. Lassen Sie sie schon im Mutterleib Ihre Fürsorge spüren. Kommunizieren Sie mit ihnen, „fühlen“ Sie sie und Ihren Zustand;
• Treffen Sie andere Mütter, die Zwillinge erwarten oder bereits zur Welt gebracht haben. Tauschen Sie Meinungen, Fragen und Ratschläge mit ihnen aus. In diesem Fall ein guter Helfer es wird Online-Communities, Foren für junge Mütter und soziale Netzwerke geben;

• Erstellen Sie eine Liste aller Dinge, die Sie für Zwillinge benötigen: von Technisches Equipment und Möbel bis hin zu Futtermitteln. Ihre Aufgabe ist es, die Entwicklung von Babys und ihre Betreuung nach der Geburt sowohl für Sie als auch für Sie angenehm und angenehm zu gestalten. Lesen Sie den Artikel: Liste der Dinge für Neugeborene zum ersten Mal >>>;
• Seien Sie darauf vorbereitet, dass die Aufzucht von Zwillingen mehr Energie von Ihnen und die Fütterung mehr Ressourcen Ihres Körpers erfordern wird. Sie müssen sich selbst versorgen gesunder Schlaf Und gutes Essen. Befolgen Sie diese Regeln während der Schwangerschaft. Je besser Sie Ihren Körper vorbereiten und stärken, desto mehr Kraft und Energie können Sie Ihren Babys nach der Geburt geben;
• Versuchen Sie nicht, sich an die Rolle eines „Superhelden“ zu gewöhnen und allen zu sagen: „Ich schaffe das selbst“, „Ich brauche nichts“, „Ich mache alles selbst.“ Vom ersten Tag nach der Geburt an benötigen Sie ständige Hilfe von Ihren Lieben.

Stellen Sie ein Au-Pair ein, beziehen Sie Großmütter mit ein – in Ihrem Haus sollte immer jemand da sein, der mit den Kindern hilft.

Wie man Zwillinge füttert: ein paar wichtige Regeln

Bei der Vorbereitung zum Stillen ist es wichtig, im Detail zu überlegen: welche Geräte Sie dafür benötigen (um alles gleich vorzubereiten und dabei nicht abgelenkt zu werden), wie Sie das Kind an der Brust positionieren, wo eines der Zwillinge wird sein, während Sie den anderen füttern. Beachten bequeme Posen zum Füttern von Babys. Informationen und Fotos im Artikel Positionen zum Füttern von Neugeborenen >>>.

Bei der Frage, wie man Zwillinge ernährt, ist es immer wichtig, von den Bedürfnissen der Kinder auszugehen:

1. Versuchen Sie, Ihre Kinder gleichzeitig zu füttern, damit Sie sich ausruhen können. Andernfalls vergeht Ihr ganzer Tag in einer ununterbrochenen Fütterung. Obwohl es im ersten Monat nach der Geburt genau die Entwicklung von Ereignissen ist, auf die Sie vorbereitet sein müssen;
2. Es wird genug Milch für beide Kinder geben. Es besteht kein Grund zu der Annahme, dass bei der Geburt von Zwillingen sofort eine Nahrungsergänzung mit Säuglingsnahrung erforderlich ist. Die Brüste einer Frau passen sich den Bedürfnissen ihrer Kinder an. Und Sie können stillen, wenn Sie alle Grundregeln des Stillens befolgen;

Damit Sie sich beim Stillen von Zwillingen sicherer fühlen, schauen Sie sich unbedingt den Online-Kurs an, in dem ich ausführlich auf das Stillen eingehe. Dies ist ein Kurs, den Sie zu Hause ansehen können, während Sie Ihre Babys füttern oder während sie sich ausruhen. Link zum Kurs: Stillgeheimnisse >>>.

1. Es ist besser, Ihren Kindern sofort beizubringen, in verschiedenen Positionen zu füttern. Andernfalls könnten Sie zur Geisel von Kindern werden. Das bedeutet, dass sie sich bereit erklären, nur im Liegen zu saugen, oder nur im Sitzen, und in allen anderen Fällen machen sie einen schrecklichen Skandal;
2. Teilen Sie Ihre Brust nicht jedem einzelnen Baby zu. Das ist eine grundsätzlich falsche Position. Jedes Kind soll an der Brust saugen, die Sie ihm jetzt anbieten können. Ohne Konzerte zu veranstalten und ohne Futterverweigerung.

Wenn Sie daran zweifeln Muttermilch Haben Kinder nicht genug – verdünnen Sie die Milch nicht. Stellen Sie zunächst sicher, dass tatsächlich wenig Milch vorhanden ist. Wischen Sie dazu 2 einfache Tests, worüber ich bereits im Artikel Hat das Baby genug Muttermilch? >>> gesprochen habe

Selbst wenn Sie mit der Nahrungsergänzung mit Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass es sich bei Nahrungsergänzungsmitteln um Medikamente handelt. Wenn Sie Lust dazu haben Stillen, dann müssen alle Anstrengungen darauf gerichtet sein, die Milchmenge zu erhöhen. Wie das geht, erkläre ich im Kurs zum Stillen, den Link dazu finden Sie oben.

Es helfen Ihnen keine Tees oder laktogenen Tabletten. Verlassen Sie sich nicht auf sie. Nur kompetentes Arbeiten nach einem klaren Plan kann die Laktation steigern.

Wenn die Frage lautet: Wie füttert man Zwillinge? – Ihre Antwort klingt bestimmt: „Nur mit den Brüsten!“ - dann müssen 3 zwingende Bedingungen erfüllt sein:

• Ihre positive Einstellung und Ihr Glaube an eine erfolgreiche Fütterung;
• „sanfte“ Ausdauer und Geduld (Kinder auf keinen Fall zum Füttern zwingen, aber auch nicht vom Ziel abweichen);
• enger Kontakt zu Ihren Zwillingen, Liebe zu ihnen, Zuneigung und Schöpfung komfortable Bedingungen zum Füttern.

Zwillinge gleichzeitig füttern

Bei der Frage, wie man Zwillinge gleichzeitig füttert, helfen Ihnen bequeme Positionen, die das Anlegen von Babys an beide Brüste ermöglichen.

"Kreuz und quer"

Dies ist eine Variante der klassischen „Wiege“ für Zwillinge. Sie legen zuerst ein Baby an Ihre Brust, und das zweite klammert sich nicht an Sie, sondern an Ihre Schwester oder Ihren Bruder und saugt an der anderen Brust. Die Beine der Zwillinge sind einander zugewandt (wie gekreuzt).

Pose unter dem Arm

Sie setzen sich auf ein Bett oder Sofa und legen a gefaltete Decke oder mehrere Kissen. Das erste Baby sitzt auf einem Kissen (oder einer Decke) unter einem Arm und saugt rechte Brust, das zweite Kind liegt unter dem anderen Arm und saugt linke Brust.

Die Beine der Zwillinge liegen hinter deinem Rücken. Die Höhe der Kissen sollte so sein, dass die Köpfe der Zwillinge nahe an ihrer Brust liegen, dann ist es für Sie und sie bequem. Diese Position ist für Babys bequem, erfordert jedoch einige Vorbereitungen, sodass Sie zunächst möglicherweise die Hilfe einer Ihnen nahestehenden Person benötigen.

Pose Nr. 3

Ein Baby befindet sich in der gewohnten Position (in der „Wiegenposition“), das andere halten Sie in der „Unterarmposition“ an Ihrer Seite. Bei der nächsten Fütterung kann die Position der Zwillinge geändert werden.

Liegende Pose

Sie liegen auf der Seite, legen ein Baby neben sich und das zweite auf Ihren Bauch.

„Auf dem Rücken liegen“

Du liegst auf dem Rücken, die Zwillinge liegen auf deinem Bauch, einer auf deiner rechten Brust, der andere auf deiner linken. Sie können Zwillinge auf diese Weise auf zwei Arten füttern: Entweder legen Sie die Köpfe der Babys auf Ihre Ellenbogen, oder Sie legen kleine Kissen unter ihre Köpfe und Körper, die Sie mit Ihren Händen festhalten.

„Auf Kissen liegend“

Die Kinder sitzen quer über Ihnen und Sie stützen sie mit Ihren Händen. Die Hände ruhen auf den Kissen. Die Position ist besonders wichtig für die Nachtfütterung, wenn Sie in einem entspannten Zustand bleiben müssen.

Ein spezielles halbmondförmiges Kissen zum Füttern von Zwillingen ist ein guter Helfer bei der gleichzeitigen Fütterung von Zwillingen. Seine Größe und Höhe ermöglichen es Ihnen, beide Babys bequem an der rechten und linken Brust zu positionieren.

Das Kissen wird um Ihren Oberkörper gelegt (in sitzender Position), die Kinder liegen darauf: Das erste ist auf einer Seite und wird auf die rechte Brust gelegt, das zweite ist von der anderen Seite und wird auf die linke Brust gelegt. Sie können es in einem Geschäft für schwangere und stillende Frauen kaufen oder selbst nähen.

Wie man Zwillinge stillt: einige nützliche Hinweise

1. Pass auf die Kinder auf. Wenn einer von ihnen schwächer ist und weniger isst, legen Sie ihn öfter an die Brust, die mehr Milch hat. Sie sollten ihn auch zusätzlich füttern (zwischen den Mahlzeiten, die er mit einem anderen Kind teilt);
2. Es kann auch sein, dass der schwächere Zwilling mit abgepumpter Milch vom Löffel gefüttert werden muss. Nicht für immer. Aber als vorübergehendes Phänomen ist es durchaus möglich. Solche Probleme sollten gemeinsam mit einer Stillberaterin geklärt werden;
3. Es ist auch wichtig, die Brüste abzuwechseln (besonders wenn ein Kind mehr isst als das andere), damit eine Brust nicht größer als die andere ist;
4. Wenn es Schwierigkeiten beim Stillen gibt (besonders in der ersten Zeit nach der Geburt) oder Sie nicht oft genug stillen können, können Sie Milch abpumpen. Sie können es so machen manuell, und mit Hilfe einer Milchpumpe;

Zunächst empfiehlt es sich, nach jedem Stillen die Brüste abwechselnd abzupumpen (z. B. einige Minuten von der einen, dann einige Minuten von der anderen usw.). Zuvor sollten Sie eine sanfte Massage durchführen und ein Glas warme Flüssigkeit trinken.

1. Lassen Sie sich öfter inspirieren positive Beispiele andere Frauen darüber, wie es ihnen gelungen ist, Zwillinge zu ernähren. Darüber hinaus gelingt es vielen, gleichzeitig andere Dinge zu tun (Bücher lesen, für ältere Kinder basteln, basteln und sogar Kartoffeln schälen);
2. Dennoch ist es in der ersten Zeit nach der Geburt besser, die Kinder abwechselnd zu füttern und zuerst das hungrigere Kind oder das Kind zu füttern, das zuerst aufgewacht ist. Wenn Ihre Babys das Anlegen lernen und Sie die nötige Erfahrung und das nötige Selbstvertrauen gewinnen, können Sie gleichzeitig das Stillen von Zwillingen üben.

Wichtige Tipps zu wichtige Themen Informationen zur Betreuung von Zwillingen finden Sie in Artikeln auf unserer Website und in Kursen zur Erziehung und Entwicklung von Kindern, die im Katalog enthalten sind. Viel Glück und erfolgreiches Stillen!

IHRE BABYS HABEN GENUG MILCH, WENN:

 Nachdem die Milch reingekommen ist, machen sie die Windeln mehr als achtmal am Tag nass.
 In den ersten sechs Lebenswochen haben sie zwei- bis fünfmal täglich Stuhlgang. Nach sechs Wochen – ein- oder zweimal täglich oder zwei Tage. In diesem Fall sollte der Stuhl weich und reichlich sein.
Sie säugen 8-12 Mal am Tag und jede Fütterung dauert 10 bis 40 Minuten.
 Sie nehmen zwischen 450 Gramm pro Monat oder 113 Gramm pro Woche oder mehr zu.
 Wenn Ihre Babys nicht ausreichend an Gewicht zunehmen, versuchen Sie, sie öfter zu füttern und wenden Sie sich an eine Stillberaterin

Wie schwer es ist, Mutter zu sein ...

Vor allem in den ersten Wochen haben Sie möglicherweise das Gefühl, viel Zeit mit dem Füttern zu verbringen. Natürlich werden Mütter von Zwillingen müder, daher ist die Unterstützung und Hilfe ihrer Lieben für sie sehr wichtig. Versuchen Sie, einen Ihrer Verwandten damit zu beauftragen, sich um den Haushalt und Ihr Essen zu kümmern. Während Sie sich tagsüber ausruhen, kann Ihr/e Assistent/in die Kinder betreuen und mit ihnen spazieren gehen. Ihr Mann muss verstehen, dass Sie jetzt fast ausschließlich Ihren Kindern gehören und dass Ihre Fürsorge für sie von entscheidender Bedeutung ist. Vergessen Sie jedoch nicht, Ihrem Mann zu sagen, dass Sie ihn lieben.
Hören Sie nicht auf Ihre Verwandten und seien Sie nicht verärgert, wenn alle Sie fragen, ob Sie genug Milch haben oder Ihnen versichern, dass es unmöglich ist, Zwillinge zu ernähren. Sehr oft Mütter von Zwillingen einfach

Wie füttere ich Zwillinge? Das ist wahrscheinlich das Meiste Hauptfrage, was junge Mütter beunruhigt. Schließlich müssen neugeborene Zwillinge wie andere Kinder nahezu ständig gefüttert werden. Aber wie organisiert man den Prozess, da es schwierig ist, Kinder aufzunehmen, und es einfach unrealistisch ist, sie ohne Unterbrechung zu ernähren?

In diesem Artikel werde ich meine Erfahrungen und Meinung zum Thema Zwillingsernährung mit Ihnen teilen.

Gleichzeitig oder einzeln?

Meine Antwort ist gleichzeitig. Na ja, es sei denn natürlich, Sie haben Selbstmitleid und haben keine Hilfe im Alltag.

Als ich mich zunächst an die Rolle einer Mutter gewöhnte, versuchte ich, die Kinder abwechselnd zu ernähren. Dadurch wurde der Fütterungsprozess zu einer durchgehenden Mahlzeit – von morgens bis abends und von abends bis morgens, ohne dass ich ausreichend Schlaf und Ruhe hatte.

Infolgedessen begann die Milch aufgrund des ständigen Schlafmangels zu verschwinden ...

Ich musste eine Diät einführen und eine gleichzeitige Fütterung organisieren.

Auf Anfrage oder stundenweise (Routine)?

Nur nach dem Regime. Die Gründe sind die gleichen: Wenn Sie nach Bedarf füttern, tun Sie dies nur und es bleibt keine Zeit zum Schlafen.

Ich habe den einen gefüttert, der andere wollte es. Während dieser mit dem Essen fertig ist, bekommt der erste wieder Hunger – und so weiter bis ins Unendliche ...

In den ersten drei Monaten empfahlen Kinderärzte, sie alle drei Stunden zu füttern (sie nahmen nur schlecht zu), dann wurde jeden Monat eine Nachtfütterung eingestellt. Mit sechs Monaten aßen sie nachts um 12 Uhr und schliefen bis 9 Uhr – es war nur eine Art Feiertag))

Wie kann man zwei Kinder gleichzeitig halten?

Nicht alleine. Es ist einfach sehr umständlich, weil man damit den Kopf oder andere Körperteile stützen muss. Während Sie eines festhielten, rutschte das andere nach unten, hob bequem ein Kind auf und ein anderes rutschte nach unten.

Das gleichzeitige korrekte Abholen von Kindern ist nur mit fremder Hilfe möglich.

Von 0 bis sechs Monaten

Die wichtigste und schwierigste Etappe. Es ist sehr wichtig, in dieser Zeit weiter zu stillen, insbesondere wenn Ihre Babys früh auf die Welt kamen. Fälligkeitsdatum. Daher muss sich Mama in jeder Hinsicht anpassen.

Wie stillt man Zwillinge?

Die unbestrittenen Vorteile des Stillens:

1. Großer Nutzen für die Bildung der Immunität von Kindern;
2. Die Zubereitung von Speisen ist kein besonderer Aufwand – Sie haben sie immer dabei, frisch und in der richtigen Temperatur.

Allerdings dürfen frühgeborene Zwillinge in der Entbindungsklinik aufgrund von Depressionen oft nicht an die Brust gelegt werden Saugreflex, allgemeine Schwäche und andere Gründe.

Wichtig beim Kauf gute Milchpumpe, deren Verwendung verhindert, dass Ihre Milch in den frühesten Stadien verschwendet wird.

Ich habe nach diesem Plan abgepumpt:

1. Vor dem Eingriff habe ich ein Glas heißen Tee mit Milch (oder Stilltee) getrunken;
2. Ich habe 15 Minuten lang eine Brust abgepumpt, dann die zweite und dann wieder abwechselnd die erste und zweite – jeweils 5 Minuten.
3. Das alles habe ich alle drei Stunden (also vor jeder Fütterung) wiederholt.

Einige Ärzte empfehlen, bei jeder Fütterung jeweils eine Brust abzupumpen. Allerdings hatte ich bei diesem Ansatz eine schwere Laktostase.

Dann durften die Kinder an die Brust gelegt und so gefüttert werden. Aber meine Jungs, die sich an die Flasche gewöhnt hatten, waren faul beim Saugen, klammerten sich nicht richtig an die Brust und es tat mir weh. Außerdem konnte ich sie nicht zusammen füttern, weil ich immer alleine war und es einfach unrealistisch war, sie beide zu halten. Und ich konnte wegen der Nähte nach der Episiotomie weitere 2 Wochen nicht sitzen. Deshalb habe ich beschlossen, mit dem Stillen mit der Milchpumpe aufzuhören. Meine Geduld hielt 6 Monate an.

Posen

In der Zeit nach der Geburt habe ich versucht, die Kinder einzeln an die Brust zu legen.

Dazu habe ich folgende Posen verwendet:

1. Wiege. Das Kind liegt links bzw rechte Hand Mutter, wie in einer Wiege (sein Kopf ruht auf dem Ellenbogen der Mutter) und saugt jeweils an derselben Brust (links oder rechts). Hier ist es wichtig, den Ellenbogen zu stützen – legen Sie ihn auf die seitliche Rückenlehne eines Sofas oder Stuhls oder auf eine Polsterung aus Kissen oder Decken.
2. Positionieren Sie sich neben Ihrer Mutter (unter dem Arm). Das Kind liegt auf der Seite der Mutter, die Beine hinter ihrem Rücken. Der Kopf des Babys liegt auf der Handfläche der Mutter.
3. Auf der Seite liegen. Das Kind liegt vor der Mutter und die Mutter liegt auf beiden Seiten.

Sie sehen so aus:

Für mich persönlich waren alle bequem, aber trotzdem konnten die Kinder die Brust nicht richtig greifen und etwas herausziehen. Etwas einfacher war es mit Silikonpads.

Darüber hinaus gibt es besondere Posen zum Füttern von Zwillingen:

Leider kam ich mit ihnen nicht klar.

Viele Mütter von Zwillingen loben spezielle Geräte- Kissen zum Füttern von Zwillingen. Sie ermöglichen es der Mutter, beide Babys auf gegenüberliegenden Seiten auf dem Kissen zu halten und sie gleichzeitig zu füttern.

Sie sehen so aus:

Ich weiß nicht, wie solche Mega-Mamas das machen. Aber ich habe versucht, die Kinder auf die gleiche Weise zu positionieren, nur auf getrennten Kissen – sie rollten, wirbelten, rutschten mit dem Kopf nach unten und erbrachen sofort alles, was sie gegessen hatten, wie eine Fontäne ... Oder ich musste mich selbst neben sie setzen „ Zu“-Position. Anscheinend habe ich etwas falsch gemacht.

Und selbst wenn es Ihnen gelingt, sie in den ersten drei Monaten so anzuwenden, wird es in Zukunft, wenn die Babys lernen, sich umzudrehen und die Welt zu erkunden, sehr schwierig sein, sie in dieser Position zu halten.

Aber auf jeden Fall ist alles individuell. Wer weiß, vielleicht wird Ihnen ein solches Kissen das Leben erleichtern)

Aber ich habe beschlossen, einen anderen Weg zu gehen.

Mischfütterung

Meine Kinder wurden so ernährt.

Selbst in der Entbindungsklinik durfte ich sie in den ersten Tagen wegen Frühgeburt nicht an die Brust legen damit zusammenhängende Probleme. Zuerst gab es wenig Milch, also war die Säuglingsnahrung die Basis, und wir ergänzten sie mit abgepumpter Muttermilch.
Nach einem Monat wechselten sie zum vollständigen Stillen (sie pumpten immer noch, sie stillten nicht), aber sie nahmen mit der Milch nicht gut zu und waren ständig hungrig. Ich musste die Mischung mit 3 Monaten wieder einführen und begann sofort ruhig zu schlafen.

Wie gesagt, ich habe zunächst abwechselnd gefüttert.

Aber nach ein paar Tagen solcher „Arbeit“ wurde es für mich körperlich unrealistisch schwierig:

1. Sie pumpen dreißig bis vierzig Minuten lang.
2. Sie füttern mit Säuglingsnahrung, dann mit abgepumpter Milch, zuerst für eine halbe Stunde und dann für die andere.
3. Flaschen sterilisieren.
4. Sie schlafen eine Stunde lang, lindern die Koliken des Babys, wechseln die Windeln oder unternehmen in dieser Zeit etwas anderes (wenn Sie sehr viel Glück haben).
5. Ich mache das Gleiche noch einmal. Täglich. Für Tage.
6. Ohne Schlaf und Ruhe wirst du langsam verrückt.

Danach beschloss ich zu lernen, wie ich meine Zwillinge sowohl mit Säuglingsnahrung als auch mit abgepumpter Milch ernähren kann.

Dafür:

1. nahm ein großes Kissen oder zwei kleine;
2. Ich legte die Kinder schräg darauf (Beine nach unten, Kopf nach oben, damit sie das Gefressene nicht wieder erbrechen);
3. saß vor einem Kissen oder zwischen zwei Kissen;
4. nahm Flaschen in beide Hände;
5. Ich gab zuerst abgepumpte Milch und dann beiden gleichzeitig die Milchnahrung (das heißt, wir hatten zwei Paar verschiedene Flaschen).

Dieser Ansatz hat mir viel Zeit gespart – alles dauerte nicht länger als eine Stunde.

Nach dem Füttern schliefen die Kinder oft ein, so dass die restlichen zwei Stunden nach eigenem Ermessen verbracht werden konnten.

Künstliche Ernährung

Der Fütterungsvorgang unterscheidet sich nicht von der Mischfütterung, außer dass Sie Ihre Milch nicht abpumpen müssen, was bedeutet, dass Sie etwa eine weitere halbe bis eine Stunde Zeit sparen.

Aber denken Sie daran:

• Kinder wachsen natürlich rein mit Säuglingsnahrung auf, erhalten aber nicht die volle Menge nützliche Substanzen und Ihre Antikörper. Wenn Sie also die Möglichkeit haben, Ihre eigene Milch zu ergänzen (ob Stillmilch oder abgepumpte Milch – das ist nicht so wichtig), sollten Sie diese unbedingt nutzen.
• Die Säuglingsnahrung bei Zwillingen ist ziemlich teuer. In der Regel reicht ein Glas Milchnahrung für einen Tag (bei Mischfütterung hatten wir genug für 1,5 Tage). Darüber hinaus muss man bei der Verwendung der Mischung mit Flaschen herumlaufen, nach Möglichkeiten suchen, sie zu sterilisieren, und das Wasser Tag und Nacht alle drei Stunden kochen/kühlen.

Insgesamt ist es immer noch ein Vergnügen.

Ab sechs Monaten und älter

Hier ist alles viel einfacher. Kinder nehmen gerne Flaschen in die Hand und stecken sie in den Mund (manchmal ersticken sie natürlich, aber wem fällt das beim Lernen leicht?), und die Beikost fängt an, sie vor dem ständigen Milchkreislauf zu bewahren.

Sie müssen sie mit pürierten Gerichten nach dem gleichen Schema wie mit der Mischung füttern – gleichzeitig:

• Stellen Sie auf jeden Tisch einen Teller oder ein Glas mit einem Löffel.
• Du nimmst die Löffel in beide Hände;
• Gleichzeitig stecken Sie ihnen Futter in den Mund und trainieren so gleichzeitig Ihre Koordination. Übrigens ist es sehr nützlich für Mama)))

Der Einfachheit halber kauften wir zwei umwandelbare Hochstühle mit Liegefunktion zum Füttern (mit sechs Monaten saßen die Kinder noch nicht). Der Tisch konnte entfernt und neu installiert werden.

Nach etwa einem Jahr haben wir damit aufgehört, so zu essen. Dann wurde den Kindern beigebracht, selbst Löffel und Trinkbecher zu benutzen, und mit 1,5 Jahren entfernte ich die Formel. Es wurde viel einfacher)

FAQ

Viele Mütter sind interessiert - ich antworte.

Wird es genug Milch für zwei geben?

Es sollte reichen. Nur dafür müssen Sie jedes Mal beide Brüste abpumpen.

Wie mir der Arzt erklärt hat, gilt: Je mehr Sie abpumpen und mit der Brust arbeiten (das Baby zum Füttern an die Brust legen), desto mehr Milch haben Sie.

Ich bestätige, dass dies genau der Fall ist. Das Einzige ist, dass ich immer noch nicht verstanden habe, warum meine Milch ohne reichhaltigen Sauerrahm „blau“ war und die Kinder nicht genug davon bekamen, obwohl die Menge mehr als ausreichend war.

Wenn Sie viel Milch haben, können Sie diese einfrieren und bei Bedarf den Verwandten zum Füttern überlassen, wenn Sie zu diesem Zeitpunkt nicht zu Hause sind.

Für eine junge Mutter ist es selbst mit einem Baby nicht einfach, die Pflege und Ernährung zu organisieren. Wenn in einer Familie Zwillinge auftauchen, scheint das Stillen nahezu unmöglich. Anhand von Beispielen von Frauen, die mehrere Kinder gleichzeitig ernähren konnten, kann eine junge Mutter jedem von ihnen Zeit widmen. lang erwartete Babys Aufmerksamkeit und bieten Sie ihnen das Wertvollste in der Zeit nach der Geburt – nahrhafte Muttermilch.

Zwillinge zu stillen ist für eine Frau eine schwierige Erfahrung

Mütter von Zwillingen haben Zweifel am Stillen

Das Stillen von Zwillingen in den ersten Monaten erfordert Geduld, Zeit und Mühe. Mama muss sich um andere Familienmitglieder und ältere Kinder kümmern. Dies führt zu Zweifeln: Lohnt es sich, das Stillen zu etablieren oder sofort auf Flaschen umzusteigen? Die erste Option ist natürlich, von der Natur vorgegeben. Die zweite Variante ist teurer und nicht immer praktisch. Flaschen müssen sterilisiert werden, Säuglingsnahrung und Sauger müssen sorgfältig ausgewählt werden, da es nicht immer möglich ist, sofort etwas zu finden, das Babys gefällt.

Berater empfehlen Müttern, es zumindest mit dem Stillen zu versuchen. Es kommt vor, dass das Füttern nur in der Entbindungsklinik möglich ist, aber es bringt auch unschätzbare Vorteile für die Immunität von Babys. Viele Mütter von Zwillingen wollen nach Beginn der Stillzeit nichts mehr von der Flasche hören. Wenn das Stillen schwierig ist, können Sie auf Säuglingsnahrung umsteigen; das Gegenteil wird nicht funktionieren.

Erfahrene Mütter von Zwillingen bemerken die unbestrittenen Vorteile des Stillens:

• keine finanziellen Kosten für Säuglingsnahrung und Flaschen, kein Aufwand bei der Essenszubereitung;
• Stärkung der Immunität von Babys – Säuglinge werden seltener krank als künstliche Babys;
• weniger Verdauungsprobleme – vorbehaltlich eines schonenden Menüs für die stillende Mutter;
• Schnelle Rückkehr in Form – Stillen verbraucht 2-mal mehr Kalorien.

Wie stillt man Zwillinge?

In diesem Artikel geht es um typische Wege zur Lösung Ihrer Probleme, aber jeder Fall ist einzigartig! Wenn Sie von mir erfahren möchten, wie Sie Ihr spezielles Problem lösen können, stellen Sie mir Ihre Frage. Es ist schnell und kostenlos!

In der Entbindungsklinik ist es der Mutter aufgrund des getrennten Aufenthalts nicht immer möglich, Zwillinge an die Brust zu legen. Wenn sie unterdrückt werden ärztliche Aufsicht Eine bedarfsgesteuerte Anwendung auf die Brust funktioniert nicht. Um die Milchproduktion zu etablieren und aufrechtzuerhalten, ist es für Mütter wichtig, regelmäßig abzupumpen. Dabei hilft ihr eine hochwertige Milchpumpe, über deren Anschaffung man direkt nach der Geburt nachdenken sollte.

Das Abpumpen erfolgt für 15-20 Minuten nach diesem Plan: Zunächst abwechselnd die rechte und linke Brust 5 Minuten lang abpumpen, dann 4, dann 3 und schließlich 2. Trinken Sie vor dem Eingriff ein Glas Flüssigkeit (idealerweise laktationsstimulierend). Tee), massieren Sie Ihre Brüste oder legen Sie eine warme Kompresse auf. Die Milch wird 4 Stunden lang gelagert nächste Fütterung. Wenn das Stillen von Zwillingen vorübergehend nicht möglich ist, sollte das Abpumpen bis zu 8 Mal am Tag erfolgen.

Aufenthalt von Mutter und Zwillingen im Entbindungsheim

Bei einer erfolgreichen Entbindung ist es wahrscheinlich, dass die junge Mutter mit den Babys im selben Zimmer ist und bei Bedarf Milch geben kann. Scheuen Sie sich nicht, medizinisches Personal und eine Stillberaterin um Hilfe zu bitten. Ihre Erfahrung wird Ihnen dabei helfen, zu lernen, wie Sie Ihr Baby gleichzeitig abpumpen, anlegen und füttern.

Anfangs reicht die Muttermilch möglicherweise nicht für zwei Babys; in dieser Situation ist eine Zufütterung erforderlich. Jede Menge Kolostrum und Milch ist für Neugeborene von großem Wert. Wenn eine Zufütterung eingeführt wird, bedeutet das nicht, dass Sie anschließend auf Säuglingsnahrung umsteigen müssen.

Merkmale der Fütterung von Zwillingen im ersten Monat nach der Geburt

Um die Stillzeit zu etablieren und aufrechtzuerhalten, braucht eine Mutter von Zwillingen eine Routine, eine gute Ernährung und Seelenfrieden. Es ist nicht einfach, eine bedarfsgerechte Ernährung für zwei Babys gleichzeitig einzurichten. Die Brust sollte gegeben werden, sobald Anzeichen von Sucht beobachtet werden (schmatzende Lippen, Drehen des Kopfes von einer Seite zur anderen, Saugen am Finger).

Im Durchschnitt wird das Baby alle 2 Stunden auf Verlangen an die Brust gelegt und isst etwa 20 Minuten. Wenn eine Mutter eine gestaffelte Stillzeit wählt (zuerst ein Baby, dann ein anderes), muss sie die Babys jede Stunde an die Brust legen. Mütter von sechs Monate alten Zwillingen legen ihre Babys etwa 14 Mal am Tag an die Brust und produzieren dabei bis zu 2 Liter Milch.

Wie stillt man Babys?

Für eine frischgebackene Mutter ist es nicht einfach, ihre Babys zu ernähren. Es ist wichtig, eine bequeme Position zu finden und Ihrem Baby beizubringen, die Brustwarze richtig zu nehmen. Das Baby wird so platziert, dass die Brustwarze seinen weichen Gaumen berührt. In diesem Fall regen die Bewegungen der Zunge die Milchsekretion an und der Unterkiefer des Babys bewegt sich im Takt der Zunge. Das untere Zahnfleisch des Babys sollte die Brust nicht berühren und der Oberkiefer sollte bewegungslos bleiben. Bei richtige Anwendung Für die Mutter ist das Füttern schmerzlos. Ihre Brustwarze ist nicht zusammengedrückt, obwohl sie tief im Mund des Babys liegt.

Bequeme Fütterungspositionen

Zunächst muss die Mutter der Zwillinge häufig einen Antrag stellen, daher ist es wichtig, die größtmögliche Auswahl zu treffen bequeme Position. Es lohnt sich, die Kinder zusammen und getrennt zu verbinden und dann die meisten auszuwählen effektive Methode. Allerdings gibt es keine ideale Position Allgemeine Empfehlungen du kannst Geben.

Es ist nicht notwendig, jedem Kind „die eigene“ Brust zuzuteilen. Babys saugen unterschiedlich und die Brüste können unterschiedlich viel Milch produzieren. Die Trennung wird dazu führen, dass einer von ihnen nicht genug isst. Bevor Sie sich für eine Fütterungsposition entscheiden, lohnt es sich, sich Fotos und Videos von Zwillingen beim Anlegen anzusehen.

Abwechselnd Zwillinge füttern

Es wird in der Zeit nach der Geburt praktiziert, wenn das Stillen eingeführt wird. Sie können es in einer der folgenden Positionen auf Ihrer Brust anbringen:

• Position „Wiege“. Die Mutter sitzt auf einem Stuhl oder auf dem Sofa und stützt das Baby mit der linken Hand, während es an der linken Brust saugt (und umgekehrt). Freie Hand Mama kann dem Baby helfen. Die Ellenbogenstütze ist ein Polster oder die seitliche Rückenlehne des Stuhls.
• Um Ihrem Baby das Anlegen an die Brust beizubringen, eignet sich die „Kreuzwiege“. In diesem Fall wird es unterstützt linke Hand, und er saugt an der rechten Brust (und umgekehrt). Der Kopf des Babys ist in dieser Position leicht nach hinten geneigt, wodurch Sie den Warzenhof tiefer greifen können.
• Position „aus der Achselhöhle“. Geeignet für schwache Babys und Babys, die das Saugen lernen. Das Baby wird auf ein Kissen neben der sitzenden Mutter gelegt. Seine Beine sind hinter dem Rücken seiner Mutter und sein Bauch ist an ihrer Seite. Der Kopf des Babys ist angehoben und liegt bequem in der Handfläche der Mutter. In dieser Position können Sie im Sitzen oder Liegen füttern. Die Position verhindert eine Stagnation der Milch in den unteren Drüsenlappen.
• „Auf der Seite“ im Liegen. Die Position ist nach einer Episotomie oder einem Kaiserschnitt bequem. Der Körper des Babys wird gestützt, der Kopf liegt auf die Hand der Mutter, wodurch sich der Mund auf der gleichen Höhe wie der Warzenhof der Brustwarze befindet. Mit ihrer freien Hand kann die Mutter dem Baby beim Essen helfen.

Zwillinge gleichzeitig füttern

Wenn sich die Laktation verbessert und die Babys das Saugen lernen, können Sie versuchen, sie parallel zu füttern (siehe auch:). Es ist einfacher, besonders wenn Kinder einen guten Appetit. Sie können Zwillinge auch abwechselnd füttern (gemeinsam und getrennt). Wenn beispielsweise beide Babys wach sind und weinen, können Sie beide stillen. Wenn einer schläft und der andere Futter verlangt, sollten Sie abwechselnd füttern. Wenn die Rhythmen der Zwillinge übereinstimmen, sollte die gleichzeitige Fütterung geübt werden.

Die Positionen zum gleichzeitigen Füttern von zwei Kindern ähneln denen, die beim Füttern eines Babys helfen:

• „Wiege“ oder „Kreuzwiege“. Sie können Babys auf dem Arm halten oder Kissen verwenden. Babys werden in einen „Parkservice“ gebracht – mit dem Kopf nach innen verschiedene Seiten, und die Beine können sich kreuzen. Der Vorteil der Position besteht darin, dass die Mutter die Hände frei hat und den Kindern bei Bedarf helfen kann.
• Liegeposition. Mama liegt bequem auf dem Rücken und legt Kissen unter Schultern und Kopf. Die Babys werden mit den Händen gestützt auf die Seite gelegt und die Brust angeboten.
• Parallele Position. Dabei liegt ein Baby auf dem Arm (wie in einer „Wiege“), das zweite liegt unter dem Arm. Helfen Sie mit, anzunehmen Korrekte Position Kissen und Mutterhandflächen werden es ermöglichen.
• Pose aus der Achselhöhle. Es ist wichtig, sich mit Stützkissen einzudecken und die Angehörigen zu bitten, die Babys zu versorgen. In dieser Position ist es für die Mutter bequem, die Bewegungen ihres Kopfes zu kontrollieren und sicherzustellen, dass sie nicht nach hinten kippen.

Wie kann die Effizienz der Zwillingsernährung gesteigert werden?

Dr. Komarovsky betont, dass die Natur einer Frau nicht die Möglichkeit gegeben hat, zwei Babys gleichzeitig zu ernähren. Während sich eine Brust erholt, saugt das Baby an der anderen. In den meisten Fällen kommen Eltern nicht um Zufütterung herum. Allerdings ist auch Mischfütterung viel gesünder als reine Säuglingsnahrung (wir empfehlen die Lektüre:).

Merkmale der Fütterung gleichaltriger Babys

Es kommt vor, dass eine stillende Mutter herausfindet, dass sie erneut schwanger ist. In diesem Fall stellt die Stillzeit keine Gefahr für das neue Leben dar und kann fortgesetzt werden. Sie sollten jedoch Ihren Arzt bezüglich des Stillens in einer empfindlichen Position konsultieren.

Wenn gesundheitlich alles in Ordnung ist, besteht keine Notwendigkeit, das ältere Kind zu trennen. Um Konkurrenz um die Brust und Eifersucht zu vermeiden, ist es wichtig, dem älteren Kind zu sagen, dass auch das jüngere Kind Muttermilch braucht.

Sie können Ihrer Mutter gleichzeitig Ihre Milch geben, ein älteres Kind muss jedoch nicht so oft stillen (mehr Details im Artikel:). Er stellt auf Beikost um, und jüngstes Baby kann bis zu 6 Monate gestillt werden. Wenn nicht genügend Milch vorhanden ist, mit Säuglingsnahrung ergänzen.

Sie sollten sich ab dem Zeitpunkt der Bestätigung durch den Arzt auf die Betreuung von Zwillingen vorbereiten Multiple Schwangerschaft. Bei der Planung des Stillens lohnt es sich, Mütter zu treffen, die erfolgreich zwei Babys stillen, und Bücher, Fotos und Videos zum Thema Stillen zu studieren.

Normalerweise wann natürliche Geburt Es werden sowohl Zwillinge als auch Einzelkinder behandelt Mutterbrust. Dies ist sowohl für eine junge Mutter (der Mechanismus der Milchproduktion startet, die Gebärmutter zieht sich besser zusammen) als auch für Kinder (es enthält Kolostrum, das sie in den ersten Lebensminuten erhalten) notwendig große Menge nützliche Substanzen, einschließlich Immunglobuline, die es Babys ermöglichen werden, in Zukunft vielen Infektionen zu widerstehen). Meistens schmeckt das zuerst geborene Baby zuerst Muttermilch. Bei einem Kaiserschnitt werden die Kinder zwar nicht sofort, aber noch am selben Tag an die Brust gelegt.
Schließlich notwendigen Verfahren Sie werden auf die Wochenbettstation verlegt, wo, sofern keine Kontraindikationen vorliegen ( Kaiserschnitt, einige Krankheiten von Mutter und Kind), können Sie mit den Babys im selben Zimmer bleiben. In den ersten Tagen, bis die Milch eintrifft (was normalerweise am dritten oder vierten Tag geschieht), werden Zwillinge an die Brust gelegt und mit Kolostrum gefüttert. Das Bedürfnis der Kinder nach Nährstoffe Ah, höchstwahrscheinlich wird es vollständig durch die Menge an Kolostrum, die Sie erhalten, und durch zusätzliche Fütterung gedeckt künstliche Mischungen nicht benötigt.
Lassen Sie uns die Frage der Ernährung neugeborener Zwillinge besprechen. Es gibt ein Missverständnis, dass Kinder in natürliche Fütterung Besonders in den ersten Lebenstagen ist eine Nahrungsergänzung notwendig, da Kolostrum und Muttermilch keine enthalten ausreichende Menge Wasser. Das ist nicht wahr. Eine Nahrungsergänzung für Kinder ist nur dann erforderlich, wenn verschiedene Krankheiten verbunden mit dem Verlust großer Flüssigkeitsmengen und hohe Temperatur, bei Infektionskrankheiten, und auch wann hämolytische Erkrankung Neugeborene.
Kolostrum und Milch enthalten Stoffe, die notwendig sind, um alle Bedürfnisse eines Neugeborenen zu erfüllen. Kolostrum bereitet sich vor Magen-Darmtrakt Wenn das Kind echte Milch aufnehmen kann, trägt es zur Bildung einer „richtigen“ Darmflora und zur Vorbeugung von Darminfektionskrankheiten bei.
Am dritten oder vierten Tag nach der Geburt beginnen die Milchdrüsen, Milch zu produzieren. Gleichzeitig werden sie unhöflich und die Frau kann Fieber bekommen. Um einer schnellen Brustverdickung vorzubeugen, sollten Sie in den ersten Tagen nach der Geburt nicht mehr als 700–800 g Flüssigkeit pro Tag zu sich nehmen. Zukünftig, wenn der Fütterungsrhythmus etabliert ist und die Gefahr einer Milchstagnation vorüber ist, wird diese Einschränkung aufgehoben.
Damit fertig zu werden, ist vielleicht der unangenehmste Moment Zeit nach der Geburt Qualifiziertes Personal nach der Geburt hilft Ihnen weiter.

GLEICHZEITIG FÜTTERN...

Natürlich werden die ersten Tage zu Hause wie ein Albtraum sein: Man bleibt mit den Neugeborenen allein und hat keine Betreuung rund um die Uhr medizinisches Personal Und jetzt sind Sie hin- und hergerissen zwischen der Betreuung von Kindern, dem Füttern und dem Wunsch zu schlafen. Doch Ihr Körper hat sich nach Schwangerschaft und Geburt noch nicht vollständig erholt. Und hier können wir Ihnen viel Ausdauer und Geduld wünschen und natürlich einen guten Assistenten.
Zuerst müssen Sie sich für den Tagesplan entscheiden. In den ersten Monaten, wenn die Fütterungsabstände kurz sind, ist es sehr praktisch, die Kinder gleichzeitig zu füttern. Allerdings gehen hier die Meinungen von Müttern, die Zwillinge gestillt haben, auseinander: Einige glauben, dass die Wahl einer akzeptablen Position für die gleichzeitige Fütterung unrealistisch ist, während andere gerne ihre Erfahrungen teilen. Du entscheidest. Sie können Folgendes versuchen:
1. Die Mutter sitzt mit einer Bank unter ihren Füßen. Die Kinder sind einander zugewandt, die Beine sind übereinandergeschlagen.
2. Kinder liegen auf dem Schoß ihrer Mutter auf demselben Kissen und zeigen den Kopf in verschiedene Richtungen.
3. Die Mutter sitzt mit Kissen auf beiden Seiten, auf denen die Babys liegen, eines auf jeder Seite, mit den Füßen zum Rücken der Mutter, und die Mutter drückt ihren Kopf mit ihren Händen an ihre Brust.
4. Mutter sitzt. Eines der Kinder liegt vor dem Bauch der Mutter auf ihrem Arm, das andere liegt auf einem Kissen an ihrer Seite, mit den Füßen in Richtung ihres Rückens.

...ODER DER Reihe nach?

Wenn Sie sich entscheiden, Ihre Kinder abwechselnd zu ernähren, stellt sich natürlich die Frage: Wer wird zuerst sein? Wenn einer der Zwillinge schwach oder krank ist, beginnen Sie mit ihm zu füttern. Die Erfahrung zeigt, dass Zwillinge in der Regel gleichzeitig aufwachen und sofort mit einem lauten Schrei Aufmerksamkeit erregen. Hier kommt Ihr Assistent zum Einsatz. Während Sie ein Baby füttern, müssen Sie das andere wickeln, hochheben und versuchen, es ein wenig zu beruhigen. Natürlich können Sie bei abwechselnder Fütterung ein sattes Baby nicht länger an der Brust halten, da auch sein Bruder oder seine Schwester essen möchte.
Wenn der Schlaf- und Fütterungsrhythmus bei Kindern etwas anders ist, versuchen Sie dennoch, die Kinder an die gleiche Routine zu gewöhnen, sonst wird Ihr Tag zu einem kontinuierlichen Fütterungstag. Natürlich ist es nur dann möglich, Zwillinge auf ein bestimmtes Regime einzustellen, wenn sie ausgewachsen und gesund sind. Wenn Kinder zu früh sind, dann ist das der Fall Untergewicht oder wenn ein Kind schwächer ist als das andere, dann sollten zunächst beide Kinder je nach Bedarf nach Bedarf gefüttert werden. Nach einigen Wochen werden die Babys kräftiger und nehmen zu, und nach Rücksprache mit dem Kinderarzt wird es nach und nach möglich sein, den Ernährungsplan für beide Kinder einheitlich zu gestalten. Vielleicht geschieht dies von selbst und ohne Ihr Zutun.
Normalerweise reicht die Milch einer Brust nicht aus, um zwei zu ernähren, sodass jedes Kind an seiner „eigenen“ Brust gefüttert wird. Nach dem Stillen ist es nicht nötig, die restliche Milch aus der Brust abzupumpen, da der Körper so viel davon produziert, wie benötigt wird und man durch das Abpumpen der Brust eine Art Anweisung gibt, dass mehr Milch benötigt wird, und so entsteht Teufelskreis: Restmilch abpumpen – mehr Milch einbringen.
Es besteht die Meinung, dass die Brüste vor dem Stillen gewaschen werden müssen, wenn nicht mit Seife, dann zumindest mit Wasser. Tatsächlich reicht es aus, die Brüste mit einem milden Mittel zu waschen Waschmittel beim Duschen einmal am Tag.

KINDER - MITTAGESSEN, MUTTER - RUHE

Die zunehmende Müdigkeit erfordert, dass der Fütterungsprozess für Sie zu einer Art Ruhepause wird. Nehmen Sie die für Sie bequemste Position ein und legen Sie ein Kissen unter Ihren Rücken. Wenn Sie im Sitzen füttern, stellen Sie Ihre Füße auf einen Ständer oder eine kleine Bank. Achten Sie beim Füttern darauf, dass die Lippen Ihres Babys Ihren Warzenhof vollständig bedecken, während die Nase frei bleibt.
Eine Möglichkeit zur alternativen Fütterung kann die Rückenlage sein, in der Sie und Ihr Baby im Bett liegen. In diesem Fall können Sie ein Kissen unter Ihren Ellenbogen legen. Versuchen Sie bei der Wahl einer Liegeposition, nicht einzuschlafen: Obwohl angenommen wird, dass eine sensible Mutter ihr Kind nicht zerquetscht, ist es dennoch besser, keine gefährlichen Situationen zu schaffen.

IHR MENÜ

Zwillinge füttern, zusätzlich zu körperlichen und mentale Stärke Sie verlangt mehr von der Mutter aufmerksame Haltung für dich selbst, für deine Ernährung und Ruhe. Achten Sie darauf, dass Ihre Nahrung viele Nährstoffe und viele Kalorien enthält (Sie müssen nicht nur Mehlprodukte essen und diese sind auch nicht besonders gesund für Ihre Kinder). Die Nahrung sollte reich an Vitaminen sein. In dieser Zeit, wie auch in der Schwangerschaft, ist die Einnahme von Multivitaminen sinnvoll. Sie sollten täglich 1,5–2 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen (Eigenbedarf plus Muttermilchsekret). Eine stillende Mutter kann Tee, Kompotte und frisch gepresste Säfte trinken. Bevorzugen Sie Milchprodukte und fermentierte Milchprodukte, mageres Fleisch und gedünstete Lebensmittel. Es muss beachtet werden, dass übermäßige Ernährung und Trinken die Milchmenge nicht erhöhen, sondern den Körper der Mutter unnötig belasten.
Vergessen Sie nicht, dass alles, was Sie essen, unweigerlich in die Milch Ihres Babys gelangt. Schließen Sie daher Lebensmittel aus Ihrer Ernährung aus, die verursachen Essensallergien(Zitrusfrüchte, Himbeeren, Erdbeeren) sowie Gemüse und Früchte, die dazu beitragen erhöhte Gasbildung– Kohl, Weintrauben usw. Auf scharf gewürzte Speisen, Konserven, Würstchen, fettes Fleisch und frittierte Speisen ist zu verzichten. Während der Stillzeit sollten Sie keine kohlensäurehaltigen Getränke trinken.

WENN IMMER NOCH NICHT GENÜGEND MILCH VORHANDEN IST

Natürlich ist in den ersten Lebensmonaten ausschließliches Stillen wünschenswert. Aber wenn die von Ihnen ergriffenen aktiven Maßnahmen nichts gebracht haben gewünschten Erfolge und es nicht genug Milch gibt, müssen die Babys mit künstlicher Säuglingsnahrung ergänzt werden. Sie werden nach der Brust und vorzugsweise mit einem Löffel verabreicht. Der Nippel der Flasche muss elastisch sein und ein kleines Loch haben. Wenn der Anteil der Muttermilch in der Ernährung der Kinder den Anteil der Ersatzmilch überwiegt, ist es sinnvoll, diese anzubieten fermentierte Milchmischung, für Kinder gedacht dieses Alters. In Situationen, in denen weniger Muttermilch vorhanden ist, ist die Verwendung einer Kombination möglich angepasste Mischung Und fermentiertes Milchprodukt oder nur eine angepasste Mischung.

Mit der Zeit werden Sie und Ihre Kinder einen angenehmen Tagesablauf entwickeln. Und dann können Sie alle Ihre Hausarbeiten erfolgreich mit dem Stillen verbinden und die Freude der Mutterschaft, die Ihnen doppelt geschenkt wird, in vollen Zügen genießen.