„Gemeinsam seit Jahrhunderten“: die Geheimnisse einer glücklichen Beziehung. Die Hauptbestandteile der Liebe

Der weitverbreitete Glaube ist, dass unterschiedliche Menschen etwas erschaffen glückliche Paare, wird durch die Forschung nicht gestützt. Zwischen solchen Menschen können leidenschaftliche Romanzen ausbrechen, aber sie sind flüchtig und halten der Zeit nicht stand.

Anfangs mögen Menschen mit gegensätzlichen Charakteren und Gewohnheiten aneinander interessiert sein, aber die zunächst bewunderten Eigenschaften beginnen mit der Zeit zu irritieren.

Wenn Sie diszipliniert sind, liebevolle Ordnung Person, dann scheint Ihnen die Spontaneität Ihres Partners in den ersten Monaten die fehlende Eigenschaft zu sein, um Ihr eigenes, zu vorhersehbares Leben auszugleichen. Aber es wird noch ein wenig Zeit vergehen, und Sie werden dies als Zeichen von Verantwortungslosigkeit betrachten.

Je mehr Ähnlichkeiten in Charakter, Alltagsgewohnheiten und Hobbys bestehen, desto größer sind die Chancen, langfristige Beziehungen aufzubauen.

2. Nehmen Sie sich Zeit

Manchmal scheitern Beziehungen, weil wir die Dinge zu schnell erledigen und keine Zeit haben, alle Phasen der Annäherung zu durchlaufen. Der Versuch, die Dinge zu beschleunigen, erzeugt die Illusion von Nähe und kann uns einen grausamen Streich spielen.

Denn einerseits hängt die Zeit, die vergehen muss, bis wir eine sexuelle Beziehung eingehen, nicht von der Anzahl der Dates ab, sondern davon, wie wohl und psychisch sicher wir uns mit unserem Partner fühlen. Auf der anderen Seite bewerten wir eine Person unkritisch, indem wir uns rücksichtslos in den Fluss der Gefühle stürzen. Es ist besser, eine langfristige Beziehung mit Freundschaft und Kennenlernen zu beginnen.

3. Halten Sie ein Gleichgewicht zwischen Unabhängigkeit und der Fähigkeit, sich auf einen Partner zu verlassen

Unabhängigkeit bedeutet die Fähigkeit, Probleme selbstständig zu bewältigen. Interdependenz ist die Bereitschaft, sich auf Hilfe zu verlassen, was Vertrauen und Offenheit voraussetzt. Beide Eigenschaften sind gleichermaßen notwendig. Wenn die Balance für Sie und Ihren Partner gleichermaßen angenehm ist, können Sie eine psychologisch verträgliche Verbindung aufbauen, in der sich beide sicher fühlen.

Aber wenn Sie zu Beginn einer Beziehung das Gefühl haben, dass Ihnen die Zeit für Ihre eigenen Aktivitäten und Interessen fehlt und die Abhängigkeit von einer neuen Beziehung Sie zu belasten beginnt, ziehen Sie keine voreiligen Schlussfolgerungen. Es braucht Zeit, sich an den Lebensstil und Rhythmus des anderen anzupassen. Sprechen Sie offen über Ihre Bedürfnisse und Sorgen und versuchen Sie, Ihrem Partner zuzuhören, ihn zu verstehen und ihn zu unterstützen.

4. Stellen Sie die Interessen des Paares über Ihre eigenen.

Wir leben in einer Kultur des Individualismus und schließen uns oft mit Menschen zusammen, um unsere eigenen Ziele und Interessen zu verfolgen. Was dem Wunsch zuwiderläuft, eine wirklich tiefe Verbindung zu finden. Sie möchten sich zum Beispiel ein neues, teures Handy/eine neue Tasche kaufen, und die Idee, einen Teil Ihrer Ersparnisse für eine gemeinsame Reise auszugeben, gefällt Ihnen zunächst nicht. Betrachten Sie die Situation jedoch umfassender: Gemeinsame Zeit und neue Umstände werden Sie einander näher bringen und glücklicher machen.

Jedes Mal, wenn in einer Beziehung mit einem Partner Probleme auftauchen, denken wir nicht darüber nach, dass sein Verhalten möglicherweise durch unsere Handlungen und Worte verursacht wird. Warum lernen wir nichts aus unseren Streitigkeiten und Trennungen und denken nicht über die Ursachen nach? Oft machen wir in Beziehungen die falschen Schritte und bekommen unerwartete Reaktionen von Männern. Wir haben die 10 meisten gesammelt Häufige Fehler die Sie daran hindern, glückliche Beziehungen aufzubauen.

Nr. 1. Hetze

Genießen Sie die Kommunikation mit Ihrem Partner, gehen Sie auf Verabredungen, aber überstürzen Sie nichts. Übertragen Sie Ihre Büchersammlung nicht zu ihm und versuchen Sie nicht, nach dem dritten Date die Vorhänge in seiner Küche zu wechseln. Ein Mann kann den Versuch, in einer Junggesellenbude Komfort zu schaffen, als einen Eingriff in seine Unabhängigkeit empfinden. Sei geduldig.

Nr. 2. Lass die Beziehung ihren Lauf nehmen

Entspannen Sie sich nicht. Es ist ein Fehler zu glauben, dass Ihr Partner nirgendwo hingeht. Zusammengeschlagen und alles bekannte Tatsache- Ein Mann ist ein Jäger. Sobald er Sie in seinem Netzwerk hat, ist die Jagd vorbei. Verwandeln Sie Romantik nicht in Langeweile. Indem Sie manchmal unzugänglich und ein wenig geheimnisvoll bleiben, wecken Sie das Interesse eines Mannes. Männer interessieren sich nicht für Frauen, die ins Telefon schluchzen und auf einen Anruf warten, sondern für glückliche und zufriedene Mädchen, die von Fans umgeben sind.

Nr. 3. Kritisieren Sie ihn ständig

Laut Untersuchungen von Psychologen bei eDarling sind entgegen der landläufigen Meinung kritische Bemerkungen von nahestehenden Menschen, Freunden und Familienmitgliedern am schmerzhaftesten. Machen Sie sich niemals über Ihren Partner lustig, besonders nicht in der Öffentlichkeit, und werden Sie nicht „persönlich“. Wenn Sie Streit haben, beschweren Sie sich nicht bei allen Ihren gemeinsamen Freunden darüber. Sie werden mit Sicherheit Frieden schließen und die Menschen um Sie herum werden sich noch lange daran erinnern, was Sie in verärgerten Gefühlen gesagt haben. Bewundern Sie Ihren Mann und glauben Sie an ihn – nichts inspiriert das stärkere Geschlecht mehr zu Heldentaten als der enthusiastische Blick einer Dame.

Nummer 4. Man redet zu oft über eine gemeinsame Zukunft

Belästigen Sie ihn nicht mit Gesprächen darüber, dass Sie schon seit Ihrem siebten Lebensjahr wissen, wie Ihr Kind aussehen sollte. Hochzeitskleid, und wie Ihre fünf Kinder heißen werden. Wenn Sie jedoch schon länger zusammen sind und er immer noch nicht an eine gemeinsame Zukunft denkt, fragen Sie direkt nach seinen Absichten. Wenn Ihr Partner sagt, dass er Sie nicht heiraten wird, beenden Sie die Beziehung. Das ist nicht Ihr Mann, er wird seine Meinung wahrscheinlich nicht ändern.

Nr. 5. Benutze Sex als Waffe

Viele Frauen nutzen Sex als Manipulationsmittel. Man kann einem Mann Sex nicht aufgrund seines Verhaltens verweigern. Renommierter amerikanischer Psychologe und Berater zwischenmenschliche Beziehungen Barbara De Angelis erklärt: „Sex ist eine sehr wichtige Ausdrucksform für Männer. Es ist eine Möglichkeit, sich selbst anzubieten, in der Hoffnung, körperlich und emotional akzeptiert zu werden ... es bietet Ihnen mehr als nur Sex. Es ist, als würde er sagen: ‚Bitte akzeptiere mich.‘“ Barbara rät, Sex niemals als Mittel zur Manipulation zu nutzen – es kann Ihren Partner zutiefst beleidigen und die Beziehung verschlechtern.

Nr. 6. Darin vollständig auflösen

Indem Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen aufgeben und aufhören, mit Freunden zu kommunizieren, werden Sie für Ihren Partner nicht interessanter. In dem Moment, als du dich kennengelernt hast, warst du unabhängig, schöner Fremder Mit voller Ereignisse Leben, und es war dieses Mädchen, das ihn anzog.

Nr. 7. Seien Sie im Stillen beleidigt

Wenn Ihr Mann nicht der Gewinner einer Hellsehershow auf einem der Fernsehsender ist, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass er nicht errät, warum genau Sie über ihn schmollen. Und Ihr „selbst denken“ wird ihn nur verärgern. Männer sprechen lieber klar und auf den Punkt. Sagen Sie in ruhiger Atmosphäre, was Ihnen genau nicht passt. Verwenden Sie nicht die Ausdrücke „Du bist immer so“ und „Du schon wieder ...“. Wenn Ihnen etwas nicht gefällt, sagen Sie sofort, wie Sie sich fühlen.

Nr. 8. Nach Ex-Partnern fragen

Niemand hat sich jemals besser gefühlt, als er erkannte, dass es im Leben eines geliebten Mannes eine gewisse Angela gab – die Göttin der Liebe und eine Meisterin der Borschtsch-Zubereitung. Natürlich können und sollten Sie über die Vergangenheit sprechen, über die Lehren, die Sie daraus gezogen haben frühere Beziehungen, aber Psychologen empfehlen nicht, die persönlichen Eigenschaften ehemaliger Partner zu besprechen.

Nr. 9. Den persönlichen Raum nicht respektieren

Jede Beziehung basiert auf Vertrauen. Egal wie sehr man sich liebt, es kann schwierig sein, die ganze Zeit zusammen zu sein – jeder von uns braucht persönlichen Freiraum, um wir selbst zu bleiben. Überprüfen Sie niemals das Telefon einer anderen Person Email und Nachrichten an in sozialen Netzwerken. Entscheiden Sie ein für alle Mal selbst, dass Sie Ihrem Partner vertrauen.

Seien Sie nicht eifersüchtig auf Ihre Freunde oder Hobbys. Versuchen Sie besser, mehr über sie herauszufinden. Wenn Ihr Partner Beziehungen zu diesen Menschen pflegt, dann sind es wirklich interessante Menschen. Ihr Partner kann Menschen gut einschätzen – sonst hätte er sich doch nicht für Sie entschieden, oder?

Jede Frau träumt von einer langen, glücklichen Ehe mit ihrem Liebsten. Schließlich gibt es Paare, die in Liebe und Harmonie leben lange Jahre. Der Schlüssel zu Frieden und Harmonie in der Familie ist der gegenseitige Respekt zwischen den Ehepartnern. Ohne ihn ist es unmöglich, Familienglück zu erreichen. Es ist wichtig, Ihren Partner zu verstehen und zu spüren, was er will. Wie kann man eine Ehe für viele Jahre retten?

Er und sie sind die Geheimnisse einer Beziehung

Eine glückliche Ehe ist eine fragile Angelegenheit, sie muss geschützt und geschätzt werden. Denken Sie daran: Verwenden Sie das Stärkste weibliche Seiten- Weichheit und Sensibilität.

Vergiss es nicht intime Seite Leben: Harmonie in sexuelle Beziehungen durchaus in der Lage, einige alltägliche und psychologische Probleme in den Hintergrund zu drängen.

Nehmen Sie nicht alles in sich auf Wohnraum Ehemann - er verdient immer noch ein wenig Freiheit.

Sprechen Sie schließlich öfter mit Ihrem Partner, besprechen Sie, arbeiten Sie gemeinsam an Ihrer Beziehung.

Geheimnisse des Familienglücks

Das Eheleben ist eine Art Kunst. Von Männern und Frauen werden Toleranz, Nachgiebigkeit, Weltlichkeit und Dialogbereitschaft gefordert. Formel Familienglück Natürlich ist es schwer zu erraten, aber es gibt immer noch einige Geheimnisse, um Glück und Harmonie in der Ehe zu finden. Zum Beispiel:

1. Scheuen Sie sich nicht, Liebe zu zeigen. Es ist sehr wichtig, die Liebe zu Ihrem Partner auszudrücken. Preiswerte Geschenke Ohne Grund und nur durch Zeichen der Aufmerksamkeit zeigen sie Ihrem Ehepartner, wie lieb er Ihnen ist.
2. Streite nicht über Kleinigkeiten. Lernen Sie, optimistisch zu sein, zu vergeben und nicht an Kleinigkeiten etwas auszusetzen.
3. Vermeiden Sie öffentliche Konflikte. Der Rat ist sehr wichtig: Dinge in der Öffentlichkeit zu regeln ist inakzeptabel und äußerst schädlich für die familiären Beziehungen.
4. Nicht ignorieren intime Beziehungen. Versuchen Sie, Sex nicht zu meiden und ihn vor allem nicht als Erpressungsmittel zu nutzen.
5. Seien Sie öfter zusammen. Helfen Sie sich gegenseitig im Geschäft, erledigen Sie die Hausarbeit gemeinsam, ohne die Verantwortung zu teilen, denn gemeinsame Arbeit sehr nah.
6. Lerne zu geben. Liebe und Familie tolerieren keinen Egoismus und Narzissmus.
7. Lache öfter. Es ist seit langem bekannt, dass Lachen dazu beiträgt, Spannungen zwischen Ehepartnern abzubauen, negative Aspekte auszugleichen und die Liebe zu bewahren.
8. Respektieren Sie Ihren Ehepartner. Auch bei Streitigkeiten sollten gegenseitige Beleidigungen vermieden werden. Noch eins wichtiger Punkt: Respektieren Sie den persönlichen Freiraum und die Hobbys Ihres Partners und zwingen Sie ihn nicht, Ihre Hobbys zu teilen. Selbst Familienmitglieder müssen nicht das tun, was nur Ihnen gefällt.

Familienbeziehungen – wie man Harmonie schafft

Das Wichtigste in der Beziehung zwischen Ehepartnern ist die Schaffung von Harmonie. Bauen Sie ohne Harmonie in der Familie eine starke und starke Familie auf glückliche Ehe unmöglich. Die Vereinigung zweier Menschen ist zunächst einmal eine Kompromissbereitschaft, ein Verständnis dafür, dass man sich mit den Unzulänglichkeiten eines anderen Menschen und seinen Gewohnheiten abfinden muss, die zu Irritationen führen können. Das sollte man mit Ruhe nehmen: Der Versuch, einen Partner umzuerziehen, ist eine undankbare Aufgabe und wird nichts als Streit und gegenseitige Vorwürfe mit sich bringen.

erinnere dich daran ideale Menschen kann nicht sein. Wenn Ihr Mann Sie liebt, wird er selbst versuchen, mit den Gewohnheiten umzugehen, die Sie verärgern. Seien Sie jedoch bereit, dasselbe für ihn zu tun. Die Bereitschaft, einander auf halbem Weg zu begegnen, wird der Beziehung zugute kommen.

Um das Verständnis aufrechtzuerhalten, vertrauen Sie Ihrem Partner, sprechen Sie öfter mit ihm und nicht. Hege keinen Groll in dir; wenn dir etwas nicht passt, solltest du darüber reden. Es ist jedoch wichtig, dies taktvoll zu tun, ohne persönlich zu werden. Seien Sie als Frau weise, bleiben Sie ruhig und sanft. Dieselbe Idee kann einem Partner auf ganz unterschiedliche Weise vermittelt werden. Stimmen Sie zu, der Satz „Ich würde gerne mehr Zeit mit Ihnen verbringen“ klingt anders als „Sie haben nie Zeit für mich“.

Also zwei wesentliches Element Aufrechterhaltung der Harmonie in der Familie – Liebe und Geduld. Sie werden die besten Verbündeten der Gefühle sein und helfen, alle Widrigkeiten zu überwinden. Konzentrieren Sie sich nicht auf die Probleme, die in jeder Ehe unweigerlich auftreten. Lassen Sie nicht zu, dass sie zu einem Hindernis für eine glückliche Ehe werden.

Glückliche Beziehungen mit Ex-Partnern

Leider scheitern manchmal sogar scheinbar erfolgreiche Ehen. Wenn eine Scheidung immer noch nicht vermieden werden kann, ist es wichtig, das Gesicht nicht zu verlieren und zu versuchen, zu retten eine gute Beziehung mit Ex-Ehepartnern.

Leider ist dies nicht immer möglich. Es lohnt sich jedoch, zu diesem Thema auf den Rat von Psychologen zu hören.

• Es besteht kein Grund, sich selbst die Schuld an der Trennung zu geben. An einer Beziehung sind immer zwei Menschen beteiligt, Hauptaufgabe beide Ehegatten. Wenn Ihr Mann zu jemand anderem gegangen ist, sollten Sie nicht mühsam nach Mängeln bei sich selbst suchen – Sie sind klug und schön, es hat sich einfach herausgestellt, dass es nicht Ihre Person ist.
• Machen Sie eine Liste gute Eigenschaften Ex-Ehepartner. Nach einer Scheidung neigen Menschen dazu, sich auf das Negative zu konzentrieren, und es kann schwierig sein, Feindseligkeit und Aggression zu überwinden. Erinnern Sie sich an all die guten Dinge, die Sie verbunden haben, und lassen Sie den Groll los. Sie sollten die Person, mit der Sie Ihr Bett und Ihr Leben geteilt haben, nicht hassen.
• Versuchen Sie, eine Wahl zu treffen Ex-Partner. Im Leben kann alles passieren. Versuchen Sie, die Entscheidung eines Mannes zu respektieren. Dies wird Ihnen mit der Zeit helfen, spirituelle Harmonie zu finden und sich auf die Organisation Ihres eigenen Lebens zu konzentrieren.
• Teilen Sie die Verantwortung auf zwei Personen auf. Niemand hat Ihr Leben zerstört, Sie beide haben die Beziehung aufgebaut, also versuchen Sie, die Schuld im Geiste im Verhältnis 50/50 zu teilen. Dadurch fühlst du dich besser und der Trennungsgedanke wird nicht mehr so ​​schmerzhaft sein.
• Ihre Kinder sollten nicht unter Ihrer Scheidung leiden. Ein Kind verkörpert sowohl väterliche als auch mütterliche Qualitäten. Ermöglichen Sie den Kindern daher, ein wenig wie ihr Vater zu sein. Kultivieren Sie in ihnen den Respekt vor ihm, stören Sie die Kommunikation nicht im Rahmen des Zumutbaren.

1. Seien Sie tolerant, konzentrieren Sie sich nicht auf Mängel und benennen Sie sie nicht.
2. Sagen Sie Ihrem Partner, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie ein aufgetretenes Problem besprechen, geben Sie nicht die Schuld, sondern bringen Sie Argumente vor.
3. Scheuen Sie sich nicht davor, Ihrem Ehepartner gegenüber ehrlich und offen zu sein.
4. Schenken Sie es Ihrem Liebsten Freizeit und Raum. Wärme in einer Beziehung bedeutet nicht, dass man sich vollständig ineinander auflösen muss.
5. Loben und ermutigen Sie Ihren Partner oft. Dies trägt wesentlich zu einer langen und langen Lebensdauer bei glückliches Leben in der Ehe.

Solch einfache Tipps Die umgesetzten Maßnahmen werden zu einer deutlichen Verbesserung beitragen Familienbeziehungen und behalte sie viele Jahre lang.

Was brauchen wir Frauen, um glücklich zu sein? Jeder von uns hat in diesem Stadium Das Leben hat natürlich sein eigenes Verständnis von Glück. Aber in einem sind wir uns natürlich alle einig: Natürlich brauchen wir geliebte Menschen, harmonische Beziehungen mit einem Mann.

Aber wie erschafft man sie, wie verwirklicht man seinen Wunsch? Für manche könnte eine patriarchalische Ehe geeignet sein: Der Mann ist der Herr im Haus, tun Sie, was er sagt, seien Sie gehorsam, bekommen Sie Kinder, führen Sie den Haushalt, und alles wird gut. Oder matriarchalisch: Sie müssen es aufbauen, „aus dem, was war“, formen, es für sich selbst anpassen, damit alle Ihre Wünsche erfüllt werden, und dann wird es Glück geben. Oder - offene Beziehung, niemand schuldet irgendjemandem etwas und jeder ist frei. Alle diese Optionen haben natürlich ihre Vorteile: Partner können die Probleme des anderen lösen, und dies kann für beide Seiten vorteilhaft, bequem, bequem und erfolgreich sein. Aber Glück und Wohlbefinden sind nicht dasselbe.

Glück- Das ist Teilhabe an etwas, das größer ist als man selbst, die Möglichkeit, sich ganz zu fühlen, mit dem geliebten Menschen verbunden zu sein und gleichzeitig man selbst zu sein. Genau diese Gelegenheit bieten die Menschen, die zwei nahe stehen gleichberechtigte Menschen auf der Grundlage von Vertrauen, Aufrichtigkeit, Akzeptanz, Verantwortung und Liebe aufgebaut. In solchen Beziehungen entwickeln und wachsen wir, wir können uns als Frau voll verwirklichen und einem Mann die Fürsorge und Wärme geben, die er von uns braucht.

Um solche Beziehungen aufzubauen und sie mit Liebe zu füllen, braucht man zuallererst... Ja, ja, zu lieben, aber nicht im Sinne von Egoismus, sondern im Sinne von Fürsorge für sich selbst als Frau, erfüllt von Freude und Vergnügen. Denn wenn wir in einem harmonischen Zustand sind und Freude am Leben haben, wollen Männer uns nahe sein, uns bewundern, uns etwas Gutes tun. Wenn wir nicht von einem Mann abhängig werden, betteln Sie nicht um seine Aufmerksamkeit und Fürsorge, sie kümmern sich selbst um uns.

Wenn wir voller Freude sind und diese teilen wollen, wollen auch Männer uns Freude bereiten. Niemand mag es, wenn etwas von ihm verlangt oder verlangt wird, jeder liebt es, wenn es ihm gegeben wird! Und wenn Sie verstehen, dass alles von Ihnen abhängt, dass es nicht darum geht, dass „die falschen Männer rüberkommen“, sondern dass mit Ihnen etwas nicht stimmt und dass es geändert werden kann, ist dies der erste Schritt zu einer glücklichen Beziehung.

Wie kannst du dich füllen und in diesen wunderbaren Zustand eintreten? Seien Sie zunächst in Kontakt mit sich selbst, wissen und fühlen Sie, was Sie in allen Plänen brauchen. In Kontakt mit dem Körper zu sein, nicht die ganze Zeit im „Denken“ und in Gefühlen und Emotionen zu sein, sondern sich zu entspannen, den Körper zu spüren, Sensibilität zu entwickeln, den Körper so zu akzeptieren, wie er ist, Spaß am Tanzen, Berühren der Haut, Schwimmen im Meer oder Fluss, Muskeltraining, alles, was Sie tun.

Und wenn Sie so köstlich leben und spüren, was Ihr Körper braucht und seine Flexibilität, Kraft, seine grenzenlosen Fähigkeiten und Fertigkeiten entwickeln, wenn Sie seine Wünsche kennen und einem Mann davon erzählen, wird er sie gerne erfüllen, er wird sich als nächstes genauso köstlich fühlen zu ihm. Eine sinnliche, genießende Frau gehört ihm!

Wenn Sie im Körper sind, spüren Sie Ihre weibliche Energie besser, die Männer so sehr anzieht. Zur Entwicklung sowohl der körperlichen Fähigkeiten als auch Energiepotential, Tantra-Praktiken, Bauchtanz, Latein und körperorientierte Therapieübungen eignen sich hervorragend zur Entspannung und Gesundheit. Noch besser ist es, alle diese Methoden in Kombination zu verwenden. Und das sind zwei weitere Schritte zum Mann: im Körper zu sein und in der Energie zu sein.

Ein weiterer Schritt besteht darin, mit Ihren Gefühlen und Emotionen in Kontakt zu treten und sie auszudrücken, aber am besten auf „ökologisch“. auf saubere Weise“(nicht „auf dem Kopf“ einer Person). Schließlich sind Emotionen der Hauptposten unserer Ausgaben. weibliche Energie und was Beziehungen stört (Eifersucht, Groll, Wut,...). Es gibt psychologische Praktiken zur Transformation negative Emotionen in positive. Dann werden Sie in der Lage sein, positiv zu denken und die gleichen positiven Ereignisse in Ihr Leben zu ziehen!

Wenn wir vorsichtig mit unserem umgehen innere Welt, zu unserer Seele und „füttern“ sie genau mit dem, was sie braucht, wenn wir uns wohlfühlen innere Frau(Psychologen nennen sie Anima) und den Mann (Animus) und harmonisieren ihre Beziehung, dann können wir eine harmonische Beziehung zu unserem geliebten Mann aufbauen. Und gleichzeitig ist Harmonie zwischen Gefühlen, Körper, Geist und Seele notwendig. Wenn Sie sich zu einem Mann hingezogen fühlen und gleichzeitig die Gedanken aufkommen: „Das ist falsch. Nicht jetzt! „Er ist nicht der, den ich brauche“, der Körper kann nicht mit dem Geist übereinstimmen. Der Geist baut seine eigenen Muster auf und „wirft“ alles weg, was nicht hineinpasst. Aber das Leben ist viel größer und vielfältiger als ein Diagramm, weshalb es interessant ist.

Wenn Sie Ihre wahren (nicht erfundenen, nicht aufgezwungenen) Wünsche kennen, können Sie sie vollständig verwirklichen. Und wenn Sie jetzt allein sind, brauchen Sie vielleicht nicht unbedingt einen Mann, der sie jetzt erkennt. Im Gegenteil, wenn man sie umsetzt, werden die Männer „aufholen“. Und um aus ihnen den Mann auszuwählen, den Sie brauchen, müssen Sie sich ganz klar vorstellen, was für einen Mann und welche Art von Beziehung Sie wollen, also eine Absicht schaffen. Aber – Achtung! Diese Praxis funktioniert nicht, wenn Sie sich nicht in einem ruhigen, entspannten und harmonischen Zustand befinden, wenn Sie daran zweifeln, ob es funktionieren wird, wenn Sie besorgt sind und abwarten. Und es wird auf jeden Fall funktionieren, wenn Sie glücklich sind und Spaß haben. Und das ist ein weiterer Schritt in Richtung der gewünschten Beziehung!

Und wenn Sie Ihren Mann endlich kennengelernt haben, wäre es gut, seine Wünsche zu klären. Männer sind andere Wesen, anders als wir Frauen. Sie unterscheiden sich physiologisch, emotional und psychologisch. In östlichen Praktiken gibt es dieses Bild: Ein Mann ist Feuer, es entzündet sich schnell und erlischt schnell, eine Frau ist Wasser, es entspringt langsam, aber dann kann man sie nicht aufhalten, sie ist ein Element! Wenn Sie dies wissen und Ihren Mann spüren, können Sie lernen, schneller „aufzuleuchten“, ihm mehr sinnliche Freuden zu bereiten und ihn in ein „Meer der Zärtlichkeit“ zu tauchen. Sie können lernen, es und Ihre Wünsche zu kombinieren; genau das lehren taoistische und tantrische Praktiken. Dann intensiviert und erfüllt beides, es entsteht ein harmonischer Austausch.

Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihren Mann immer besser kennenlernen, ihm vertrauen, ihm erlauben, sich um Sie zu kümmern, wenn Sie seine Lebensziele und Sie selbst teilen gemeinsame Werte. Dies ist die Grundlage, auf der enge Beziehungen aufgebaut werden. Schließlich besteht unsere Hauptaufgabe als Frauen darin, einem Mann Liebe und Fürsorge zu schenken, ihn zu bewundern und eine Atmosphäre zum Leben für ihn zu schaffen. Liebe ist das, was wir lernen und in uns selbst entdecken, was uns selbst und uns selbst erfüllt Geliebte.

Ich wünsche dir Liebe und eine glückliche Beziehung!

Yana Sokolova – Psychologe, Trainer, Berater, Meister für Yoga und Tantra, körperorientierter Therapeut, Ausbilder im Vagiton-System. (http://yanawings.ru/treningi/imbilding)

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Beim Heiraten wollen sowohl Männer als auch Frauen glücklich sein. Um jedoch Harmonie in Beziehungen zu erreichen, müssen bestimmte Anstrengungen unternommen werden. Untätig herumzusitzen, darauf zu warten, dass alles von selbst klappt, oder sich auf die Bemühungen des Partners zu verlassen, ist dumm und unproduktiv. Darüber hinaus, vorgefertigte Empfehlungen Es gibt Richtlinien für den Aufbau glücklicher Beziehungen – es bleibt nur noch, sie strikt zu befolgen. Dieser Artikel verrät Ihnen die wichtigsten Geheimnisse einer glücklichen Beziehung, Familie oder romantischen Idylle.

Ohne Respekt geht es nicht

Glückliche Beziehung Ohne Respekt einfach nicht möglich. Es muss natürlich auf Gegenseitigkeit beruhen. Im Allgemeinen kann Respekt getrost als die Grundlage harmonischer und glücklicher Beziehungen bezeichnet werden. Echte Liebe- das, was jahrelang anhält - beginnt bei ihm. Doch was ist mit diesem Begriff gemeint? Die Antwort ist sehr einfach und liegt an der Oberfläche: eine verständnisvolle Haltung gegenüber den Interessen, Überzeugungen, Gewohnheiten, Urteilen und Lebenseinstellungen des anderen; Manifestation der Toleranz, die den Standpunkt des Auserwählten zu einem bestimmten Problem berücksichtigt und nicht nur die eigene Meinung.

Gegenseitige Treue ist das zweite Geheimnis

Wenn Menschen in einer Ehe einander nicht betrügen und grundsätzlich nicht einmal darüber nachdenken, hat die Beziehung zwischen zwei solchen Personen alle Chancen, sehr glücklich zu werden. Die Untreue eines Partners ist ein Verrat sauberes Wasser, und ein Verräter kann niemanden glücklich machen. Darüber hinaus kann die Suche nach Liebesbeziehungen und hellen Gefühlen außerhalb der Familie, selbst wenn sie im Geheimen erfolgt, wie eine erfolgreich getarnte Affäre, beim Geschädigten eine Reihe von Verdächtigungen, einen Ausbruch wilder Eifersucht und Vertrauensverlust hervorrufen. Und das alles ist keineswegs Bestandteil einer glücklichen Beziehung und einer harmonischen Verbindung.

Fähigkeit, sich selbst zu kontrollieren

Ein wichtiger Faktor für eine glückliche Beziehung zwischen Mann und Frau ist zurückhaltendes Verhalten in Extremsituationen – nämlich in Momenten von Streit, Missverständnissen und Meinungsverschiedenheiten im Leben.

Streitigkeiten zwischen Mann und Frau, zwischen Liebenden sind an der Tagesordnung. Allerdings untergraben sie langsam aber sicher die Vereinigung zweier glücklicher Herzen von innen heraus. Bei Konflikten können sich beide Seiten unglaublich böse Dinge sagen, die die Zunge in einem ruhigen Geistes- und Geisteszustand nicht auszusprechen wagen würde. Dann kommt das Bedauern, aber selbst die emotionale Versöhnung ist nicht in der Lage, den unangenehmen Nachgeschmack der gehörten Sätze zu beseitigen, die die Seele des Empfängers tief verletzt haben. Darüber hinaus kann der Groll trotz des scheinbaren Friedensschlusses jahrelang im Herzen leben – der beleidigte Partner ist durchaus in der Lage, ihn seinem Auserwählten im richtigen Moment in Erinnerung zu rufen. Um all diese unangenehmen Momente zu vermeiden, ist es besser zu lernen, in Zeiten des Showdowns den Mund zu halten, um nicht zu viel herauszuplatzen. Wenn Sie nicht schweigen können, gehen Sie einfach nicht über das Erlaubte hinaus. Und diejenigen, die gezwungen waren, böse Dinge zu hören, die von den Lippen ihrer Geliebten an sie gerichtet wurden, müssen verstehen, dass sie nicht glauben, geschweige denn sich darauf konzentrieren sollten, denn was kann man in der Hitze des Gefechts nicht sagen?

Das vierte Geheimnis besteht darin, zuzuhören und zu hören

Natürlich kann eine Beziehung einfach nicht glücklich sein, wenn die Liebenden nicht wissen, wie man einander zuhört und hört.

Sie sollten die Reden Ihrer anderen Hälfte nicht ignorieren, weil Sie kein Interesse an dem haben, was sie Ihnen zu vermitteln versucht; und weil Ihr Geist mit viel ernsteren Problemen beschäftigt ist als mit den Kleinigkeiten, die Ihren Partner interessieren. Die Fähigkeit, einem geliebten Menschen zuzuhören, spielt eine enorme Rolle beim Aufbau einer glücklichen Beziehung. Wenn Sie sich zu Wort melden müssen, erhalten Sie von Ihrem Auserwählten schließlich die gleiche Aufmerksamkeit für sich selbst und Ihre Worte. Sie müssen jedoch nicht nur mit den Ohren zuhören – es ist wichtig, sich mit dem auseinanderzusetzen, was Ihr Partner sagt, sich zu beteiligen, irgendwie auf das zu reagieren, was Sie hören – das heißt, Ihrem Gesprächspartner mitzuteilen, dass er gehört und verstanden wird von dir. Daher ist die Fähigkeit, den Zustand Ihres geliebten Menschen zu verstehen und zu fühlen, sehr wichtig wichtiges Geheimnis glückliche Beziehungen.

Aufrichtigkeit und die Fähigkeit, du selbst zu sein

In der Regel bemühen wir uns in der Phase der Begegnung mit einem Vertreter des anderen Geschlechts (wenn wir ihn natürlich mögen), unsere besten Eigenschaften zu zeigen oder sogar eine Rolle zu spielen, indem wir uns auf eine Art und Weise verhalten, die für uns nicht wirklich typisch ist.

Viele leben auch nach der Heirat weiterhin in Masken und wollen die Beziehung um jeden Preis aufrechterhalten.

Das ist eine völlig falsche Strategie! Vortäuschen macht die Beziehung nicht glücklich; außerdem ermüdet es und beraubt die Beziehung zu Ihrem Liebhaber der Ehrlichkeit. Am Ende hat er es verdient, seine andere Hälfte in ihrem wahren Licht zu sehen und zu wissen, dass sie wirklich ist. Und wir müssen ihm diese Chance geben.

Die Fähigkeit zu sein aufrichtiger Mensch, du selbst zu sein und nicht jemand anderes, ein überirdisches Ideal – das ist der Schlüssel zu einer wirklich starken und glücklichen Beziehung. Nur handeln in diese Richtung sollte nicht gemacht werden, nachdem der Mendelssohn-Marsch verstummt ist, sondern während Sie noch mit Ihrem Geliebten auf Verabredungen sind. Wenn er Sie nicht so akzeptiert und liebt, wie Sie sind, bedeutet das, dass Sie jemand anderen brauchen, der besser zu Ihnen passt. gemeinsames Leben Menschlich. Seien Sie versichert, es wird auf jeden Fall einen Mann geben, der Sie mit all Ihren „Eigenheiten“ lieben wird.

Persönliche Freiheit ist eine sehr wichtige Regel

Wir können sagen, dass die Grundlage einer langfristigen glücklichen Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau der persönliche Freiraum beider Hälften ist.

Jeden normale Person muss verstehen, dass sein Auserwählter nicht ständig in der Nähe sein kann und muss. Er hat andere Bedürfnisse, einige seiner eigenen. eigene Interessen. Dies sollte nicht verhindert werden. Im Gegenteil ist es notwendig, die Hobbys und Bedürfnisse der anderen Hälfte anzuerkennen und zu respektieren, damit sie nach eigenem Ermessen mit sich selbst umgehen kann. Und Sie sollten sich selbst genauso behandeln. Zwei Menschen mit bereits ausgeprägten Persönlichkeitsmerkmalen gehen eine eheliche Verbindung ein. Ihre Beziehung kann also nur dann glücklich werden, wenn diese Kanten poliert und vervielfacht werden.

Keine Eifersucht!

Eifersucht ist ein Gefühl zerstörerische Kraft, fähig zur Zerstörung kurze Zeit selbst die stärksten glücklichen Beziehungen. Darüber hinaus wirkt es sich auf diese Weise sowohl auf seinen Eigentümer als auch auf die Beziehungen aus, in denen es stattfindet. Wer sozusagen mit oder ohne Grund Eifersucht auf seinen Partner verspürt, gibt seine eigenen Komplexe und mangelndes Selbstvertrauen zu. Darüber hinaus ist Eifersucht ein Zeichen von Misstrauen. Der Partner wird zumindest beleidigt sein, aber alles könnte noch schlimmer sein: Er kann die Beziehung, gesättigt von der Eifersucht des Auserwählten, abbrechen und einen ruhigeren, ausgeglicheneren Ersatz für ihn finden. Eifersucht hat in einer glücklichen Beziehung keinen Platz!

Geheime Acht – gemeinsame Erinnerungen

Um Harmonie und Glück in die Vereinigung zweier Herzen zu bringen, sollte man so oft wie möglich etwas gemeinsam unternehmen – etwas, das lebendige Eindrücke hinterlassen kann, die man nicht aus dem Gedächtnis löschen kann. Sie können so viele Beispiele nennen, wie Sie möchten: gemeinsames Reisen, interessante Ausflüge, Wandern in den Bergen oder im Wald mit Übernachtung, Aktivitäten extreme Arten Sport; Besuch des Theaters, Kinos, Zirkus, Kunstgalerie; Familienurlaub am Meeresufer. Es empfiehlt sich, solche Momente fotografisch festzuhalten, damit man später, wenn genügend Zeit verstrichen ist, etwas hat, an das man sich erinnern kann.

Machen Sie es zu einer gemeinsamen Sache!

Beziehungen, in denen sich die Partner perfekt verstehen, können als glücklich bezeichnet werden. Dies ist durch den Erwerb von Common möglich interessantes Hobby oder ein gemeinsames Unternehmen eröffnen. Wenn beide Ehepartner am Sonntag angeln gehen, am Wochenende nach Zahlen malen oder Schach spielen, haben sie etwas zu besprechen und haben Spaß daran, miteinander zu streiten. Und Mann und Frau arbeiten sozusagen gemeinsam für das Wohlergehen der Familie, und das tun sie sogar noch mehr gemeinsame Themen für Gespräche u gemeinsame Interessen. Darüber hinaus kann jedes Paar leicht etwas finden, das ihm gefällt und in dem es sich verwirklicht. Die Hauptsache ist, es zu wollen.

Wie Sie sehen, ist es nicht so schwierig, die Beziehung zu Ihrem Partner glücklich zu machen. Es würde einen Wunsch geben!