Perché spremere il latte prima della poppata. Nozioni di base sull'alimentazione

Diamo un'occhiata alle opinioni più comuni sull'allattamento al seno e proviamo a capire quali di esse sono davvero vere e quali sono solo superstizioni.

Le formule moderne non sono peggio del latte materno

Molte mamme pensano che, dicono, ci sarà il latte, il che significa che darò da mangiare al bambino, ma se così non fosse, va bene, perché ora gli impasti sono buoni. Ma questo è un presupposto sbagliato. Le statistiche confermano che solo il 3% delle donne non ha l'allattamento completo. Inoltre, tra queste poche, la maggior parte delle donne può allattare il proprio bambino in modo misto, con la maggior parte del latte materno.

Tutto il latte deve essere espresso

La vecchia generazione insegna a noi giovani mamme a estrarre tutto il latte completamente dopo ogni poppata del bambino. Ma quando un bambino viene nutrito su richiesta e non secondo il regime, viene esattamente quanto latte può succhiare.

Nel caso in cui la madre sia sempre in decantazione, allora lei, per così dire, lancia in se stessa il meccanismo dell'iperallattamento. Sì, c'è il latte, ma viene così tanto che basterebbe per i gemelli o anche per le terzine. Si può dire con certezza che non è necessario esprimere regolarmente, perché se non sei separato dal bambino, allora si "aggiusterà" da solo la quantità di latte di cui ha bisogno.

L'unica cosa: il pompaggio può essere usato come una sorta di "ambulanza" per il torace. Ad esempio, con ristagno o sovraffollamento del seno, quando è difficile per il bambino afferrare comodamente il capezzolo.

È necessario lavare e trattare costantemente il torace

Anche alle nostre mamme negli ospedali per la maternità veniva consigliato di lavarsi accuratamente il seno, sempre con sapone, e poi spalmare il capezzolo con vernice verde. Questo è stato fatto per la prevenzione e il trattamento. Ma in realtà, questa attenta elaborazione e porta al fatto che compaiono delle crepe.

Come mai? Il fatto è che sul capezzolo si forma un lubrificante che idrata e protegge. E la mamma con tali trattamenti rende il capezzolo più vulnerabile e sensibile. La migliore prevenzione per i capezzoli screpolati: spalmare un paio di gocce di colostro o latte sul capezzolo e poi lasciarlo asciugare all'aria. Assicurati anche che il bambino afferri correttamente il torace.

Il bambino allatterà il seno per ore e dormirà il resto del tempo

Alcune donne incinte vedono il loro bambino non ancora nato come un bambino che mangia con grande appetito secondo il regime e poi dorme. Ma è davvero così?

Un neonato è fisiologicamente disposto in modo tale da aver bisogno di succhi frequenti, circa 15-20 allattamenti al seno al giorno. Lo stomaco del bambino può digerire piccole porzioni, ma l'alimentazione dovrebbe essere più frequente del solito.

Il bambino ha bisogno di succhiare, gli è necessario tanto quanto il calore, l'aria e, naturalmente, il cibo. Un neonato ha bisogno di essere portato e cullato. Ed è per questo che è così raro trovare bambini ideali che allattano il seno per ore e dormono nelle culle il resto del tempo. Molti neonati piangono molto, questo di solito è causato da una gravidanza complicata o da un parto difficile.

Naturalmente, per la futura mamma, quindi, è importante prepararsi mentalmente a tutti i possibili comportamenti dei bambini.

Il colostro non è cibo, quindi è necessaria un'integrazione

Molte persone pensano che il colostro non sia cibo e ce ne sia davvero poco. Pertanto, il bambino deve essere nutrito, integrato, fino a quando non arriva il latte. Il colostro è un prodotto con una composizione unica che il bambino non riceverà mai più in vita sua. E ogni goccia di colostro è importante per la salute e lo sviluppo del bambino.

Sì, c'è poco colostro ed è più denso del latte, ma è proprio il cibo che aiuterà il neonato a passare facilmente dall'alimentazione attraverso il cordone ombelicale al latte materno. Un bambino con colostro riceve anche un'alta concentrazione di anticorpi e immunoglobuline, e questo protegge a lungo il bambino dalle infezioni.

La quantità e la qualità del colostro sono ideali per i primi giorni di vita di un bambino e inoltre il bambino non ha bisogno di nulla. Nella madre, questo latte di transizione appare più spesso il quarto giorno e nel decimo o quindicesimo esce latte maturo.

Il bambino mangia i primi dieci minuti e il resto del tempo si concede e basta

C'è anche un'opinione secondo cui il bambino succhia la parte principale del latte nei primi dieci minuti di poppata e il resto del tempo usa semplicemente il seno come capezzolo. Ancora una volta, ogni bambino dalla nascita ha il suo "approccio" individuale al petto.

Alcuni neonati allattano attivamente, anche quasi senza interruzioni, e la maggior parte interrompe per riposare o addirittura dormire. Di solito ci vogliono almeno quaranta minuti per allattare il bambino.

Se prendi il seno dal bambino prima che lo rilasci lui stesso, molto probabilmente avrà ancora fame. Inoltre, c'è il rischio che il bambino riceva semplicemente meno latte "posteriore", che è ricco di grassi e più ipercalorico.

Come puoi vedere, molte opinioni sull'allattamento al seno sono sbagliate, quindi prima di prendere una decisione del genere, pensaci più di una volta, perché riguarda la salute delle tue briciole.

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La nascita di un bambino è l'evento più importante nella vita dei genitori. Insieme ad esso arrivano nuove gioie e preoccupazioni che non sono mai state incontrate prima. Una responsabilità speciale ricade sulle spalle della madre, perché se decide di allattare il bambino, deve monitorare la sua alimentazione, le reazioni del bambino e la corretta applicazione. Inoltre, ci sono molte sfumature correlate. Soprattutto le giovani madri sono preoccupate per la domanda se sia necessario estrarre il latte dopo ogni poppata.

Pro e contro dell'estrazione del latte materno

L'opinione della maggior parte dei moderni esperti di allattamento al seno sulla questione dell'estrazione è la stessa: non può essere utilizzata regolarmente e costantemente. Questo punto di vista si basa sulla consapevolezza che il corpo femminile produce esattamente tanto latte quanto è necessario per allattare il bambino. Questo è inerente alla natura stessa, così come ad altri mammiferi.

Argomenti per spremere il latte regolarmente

I sostenitori dell'estrazione obbligatoria dopo l'allattamento sono del parere che il bambino debba essere nutrito secondo il regime, ovvero fino a 8 volte in 24 ore. Solo in questo modo l'organismo femminile produrrà latte in quantità sufficiente. L'alimentazione secondo il regime comporta l'aspirazione completa del latte da parte del bambino, il che significa che non rimarrà alcun eccesso.

Se allatti a volontà, il bambino potrebbe non succhiarlo completamente, il che significa che ci sarà un eccesso, i segnali andranno nel sistema ormonale e ci sarà meno latte. Per mantenere l'allattamento, dovrai esprimere ogni poppata "incompleta" in modo che ci sia abbastanza latte la prossima volta.

Pertanto, la risposta alla domanda se sia necessario esprimere dopo ogni poppata in questa interpretazione è positiva: sì, se si desidera mantenere l'allattamento. Ma in pratica, le donne sono spesso così stanche di farlo tutto il tempo che la stanchezza e la tensione nervosa portano al rifiuto di allattare.

Argomenti contro l'espressione regolare del latte

Quando un bambino è guidato dai propri bisogni, non chiederà mai il seno esattamente 6 volte al giorno dopo un certo tempo. Nei primi 7 giorni della sua vita dorme molto di più e mangia raramente, ma nella seconda settimana il numero di attaccamenti supera le 8 volte al giorno. Tuttavia, non ha sempre fame. Questo è un modo per calmarsi, eliminare il disagio, che non è sempre spiegato dalla sensazione di fame.

Il corpo di una donna non è progettato per accumulare latte, lo produrrà costantemente con un'adeguata stimolazione. Tale stimolazione si alimenterà su richiesta. Non ci sono praticamente rischi associati alla perdita di allattamento, il che significa che la domanda se sia necessario spremere il latte dopo ogni poppata ha una risposta negativa. Semplicemente non ci sarà nulla da esprimere, ma c'è un'opportunità per acquisire l'iperlattazione quando il corpo decide che non c'è abbastanza latte.

La necessità di un'espressione regolare del latte materno

Con la libertà di scelta esistente, ci sono casi in cui è necessario spremere regolarmente il latte:

1. quando la madre e il neonato sono separati, se lo si desidera, per mantenere l'allattamento;
2. se necessario, le madri lasciano il bambino per un po';
3. con sintomi di lattostasi;
4. con malattie del bambino che rendono difficile l'applicazione;
5. dopo il parto, quando il latte inizia ad arrivare in grandi quantità.

Immediatamente dopo il parto, è necessario esprimere sia dopo l'allattamento che tra di loro, ma non completamente. L'estrazione dovrebbe portare il sollievo di un seno pieno, ma non dare al corpo la possibilità di prenderlo come un segno di mancanza di latte.

Regole per l'estrazione quando arriva il latte

Dopo il parto, il bambino viene applicato al seno su richiesta. L'alimentazione oraria e il soggiorno separato di madre e neonato sono quasi un ricordo del passato. Allo stesso tempo, puoi anche applicare in base alle esigenze della madre stessa, quando sente che il seno è pieno ed è ora di allattare.

Ci sono situazioni in cui il bambino dorme e non vuole essere applicato e nel frattempo c'è molto latte. Allora la mamma può esprimerlo. Di norma, tale pompaggio è consentito fino a 3 volte al giorno. Allo stesso modo, devi agire dopo la poppata, se il bambino ha mangiato pochissimo.

È inoltre necessario esprimere durante le vampate di calore entro un mese dalla data di nascita. A poco a poco, l'allattamento migliorerà.

Espressione del latte quando madre e bambino sono separati

L'estrazione dopo ogni poppata è rilevante in una situazione in cui il bambino non è costantemente con sua madre. In questo caso, il sistema di autoregolazione "madre - bambino" non funziona, il che significa che devono essere compiuti sforzi per mantenere l'allattamento.

Durante l'allattamento è importante attaccare correttamente il bambino al seno, allattare da entrambi i seni per stimolare il flusso del latte. Se il bambino ha mangiato molto male e non ha mangiato, dopo l'allattamento è necessario esprimere.

Se il 4° giorno dopo la nascita non arriva ancora il latte, allora devi esprimere fino a 8 volte al giorno con 8 poppate.

Dopo una settimana di permanenza congiunta di madre e bambino, la necessità di estrazione scompare.

Esistono diversi modi per estrarre il latte:

1. Manuale;
2. usando un tiralatte.

Ogni madre sceglie l'opzione che fa per lei. Il primo metodo è economico, ma il secondo è più veloce e meno laborioso, a meno che tu non abbia optato per un tiralatte manuale.

Ricorda che la domanda se pompare dopo ogni poppata dovrebbe essere decisa individualmente con un medico o un consulente per l'allattamento. Il latte materno è importante per il bambino, quindi è necessario regolare correttamente l'allattamento. Un pompaggio eccessivo, oltre che insufficiente, porta non solo all'interruzione del processo di alimentazione, ma anche a problemi di salute della madre.

L'allattamento al seno è riconosciuto come una condizione fondamentale per lo sviluppo sano e armonioso del bambino. Il latte materno contiene tutti i nutrienti e i complessi vitaminici necessari per il bambino. Il latte materno contiene tutte le principali sostanze immunitarie. Una volta nel corpo del bambino, proteggono il neonato dalle infezioni e formano il suo sistema immunitario.

Sebbene la World Health Association sconsigli di spremere il latte materno, in alcuni casi è necessario eseguire la procedura. Pertanto, la madre deve sapere come esprimersi correttamente. Un corretto pompaggio non solo fornirà al bambino cibo a sufficienza, ma rafforzerà anche la salute della donna. Inoltre, la procedura è estremamente semplice e non richiede oneri finanziari.

Perché tiralatte

Prima di tutto, devi determinare i casi in cui è necessario il pompaggio e quando una donna può farne a meno.

Casi in cui il pompaggio non è necessario

La saggezza convenzionale afferma che l'estrazione del latte materno (nota anche come stimolazione mammaria artificiale) dovrebbe essere utilizzata in questi casi (sebbene alcuni esperti abbiano un'opinione diversa sull'estrazione del latte materno):

1. Per lo sviluppo e la stimolazione delle ghiandole mammarie nel periodo postpartum. L'opinione degli esperti in questo caso è divisa. Quando il bambino è sano, allatta bene e mangia in quantità sufficiente per lui, e la madre non assume farmaci ormonali o potenzialmente pericolosi per la salute del bambino, non ha controindicazioni specifiche (comprese le malattie) all'allattamento, il bambino stimola autonomamente una secrezione sufficiente di latte materno.
2. Produzione di latte insufficiente o eccessiva. Quando il latte viene prodotto in quantità sufficiente, l'estrazione porta a un eccesso della sua secrezione e il seno si riempie eccessivamente di latte. In questo caso, dovrai esprimere molto spesso e per molto tempo. Quando il segreto delle ghiandole mammarie è sufficiente per la normale alimentazione del bambino, non è necessario pompare. Se c'è troppo poco latte, è meglio sostituire l'estrazione con un attacco più frequente del bambino al seno. È inoltre necessario monitorare il processo di aspirazione stesso. Con la giusta tecnica di alimentazione, il bambino riceve più cibo. Si dovrebbe ricorrere al pompaggio solo quando le raccomandazioni di cui sopra non aiutano.
3. Nel momento in cui è stata adottata la pratica dell'alimentazione oraria (regime) dei bambini, c'era un punto in cui si verificava un'ulteriore stimolazione delle ghiandole mammarie. Ma questa pratica ha aumentato il rischio di scomparsa prematura del latte. Nel tempo, l'approccio all'allattamento al seno è cambiato radicalmente nella direzione di un'alimentazione ottimale dal punto di vista fisiologico.

Quando il pompaggio è davvero necessario

Ci sono davvero pochi casi in cui ci sono indicazioni dirette per il pompaggio. Ma ogni donna che allatta ha bisogno di conoscerli. Espressione mostrata:

• Con prematurità. I bambini prematuri hanno poco o nessun riflesso di suzione. Allo stesso tempo, il tratto digestivo di questi bambini è sufficientemente sviluppato per assorbire il cibo. L'alimento ottimale per i neonati prematuri è il latte materno. Pertanto, il pompaggio è il modo migliore per nutrirsi in tali condizioni;
• Patologie del sistema nervoso centrale o periferico. Secondo le statistiche, prevale la patologia del sistema nervoso centrale. Il bambino in questi casi non è in grado di allattare da solo. Può essere utile somministrare il latte estratto con un cucchiaio, una pipetta o attraverso un tubo gastrico. L'uso del biberon è indesiderabile, poiché il bambino potrebbe soffocare o soffocare durante la suzione;
• Sintesi del latte insufficiente. L'allattamento al seno è il principale fattore che stimola la formazione del latte. In alcuni casi l'allattamento al seno non è sufficiente, quindi il tiralatte è il modo migliore per favorirne la formazione;
• Nella fase iniziale dell'allattamento. Quando viene prodotto troppo latte e il bambino non lo succhia, è indicato di rilasciare la ghiandola mammaria. Questo non solo lo ammorbidirà, ma ottimizzerà i processi secretori;
• La stagnazione del segreto (lattostasi) porta allo sviluppo della mastite lattazionale. La malattia si sviluppa con uno svuotamento insufficiente della ghiandola mammaria o con la sua cattura impropria da parte del bambino. Un corretto pompaggio aiuta a prevenire la mastite;
• L'allattamento al seno è controindicato se la madre sta assumendo determinati farmaci o ha condizioni mediche specifiche. In questo caso, l'estrazione del seno aiuterà a mantenere l'allattamento;
• Con capezzolo piatto. Il pompaggio può cambiare la forma del capezzolo. Il bambino non può modificare la configurazione del capezzolo, perché cattura l'areola, non il capezzolo;
• Se necessario, l'approvvigionamento del latte in caso di impossibilità di allattamento al seno a richiesta.

Quale metodo di pompaggio scegliere

Esistono tre modi per estrarre il latte materno:

• Manuale;
• con l'aiuto di un tiralatte;
• utilizzando il metodo della bottiglia calda.

Il pompaggio manuale è meno traumatico e non richiede dispositivi speciali e spese finanziarie. Le tecniche di estrazione manuale vengono insegnate nell'ospedale di maternità o nei corsi per le future mamme. Di seguito è riportata una tecnica di pompaggio manuale.

L'uso di un tiralatte è indicato per le mamme con abbondante secrezione di latte e per le donne con seno sensibile. Il processo è indolore e può essere eseguito in quasi tutte le condizioni.

Il metodo della bottiglia calda è estremamente semplice. È adatto a donne con seno grande o che hanno un'allattamento abbondante.

La scelta del metodo di estrazione dipende solo dalla preferenza della madre e dalla situazione specifica. Un medico può aiutarti a scegliere il metodo migliore.

Dove estrarre il latte materno

In casi una tantum, puoi spremere il latte in un biberon per l'alimentazione. È conveniente e il cibo sarà sempre a portata di mano.

I tiralatte sono forniti con appositi contenitori-bottiglie. Sono ottimi per la conservazione a breve termine del latte. Puoi nutrire il tuo bambino direttamente da loro. Basta indossare un ciuccio.

La conservazione a lungo termine (da 2 giorni) richiederà contenitori speciali. In vendita ci sono speciali contenitori sterili. Sono sterili e ipoallergenici. I contenitori pieni possono essere conservati in frigorifero o nel congelatore.

Un'opzione economica è quella di conservare il latte in vasetti per pappe (non adatti per contenitori di latte artificiale). È meglio usare contenitori di vetro. La condizione chiave è la loro completa sterilizzazione (compresi i coperchi). La conservazione dei contenitori di vetro nel congelatore non è mostrata.

È conveniente utilizzare sacchetti speciali per conservare cibi refrigerati o congelati. Una caratteristica importante dell'uso di tali contenitori è la capacità di fissare la data di espressione e la temperatura di conservazione.

È meglio esprimere direttamente nel contenitore per la conservazione del latte. Non è consigliabile versarlo.

Preparazione del seno

• applica un asciugamano caldo sul petto o fai una doccia calda prima di pompare;
• bere una bibita calda (il caffè non è raccomandato);
• eseguire un leggero massaggio liscio della ghiandola mammaria: partendo dalla parte superiore della ghiandola, muovere le dita con un movimento circolare su una determinata area del torace, quindi la procedura viene eseguita sull'area successiva. Muovo le dita a spirale dall'area superiore all'areola, dopodiché il petto viene accarezzato dall'alto verso il basso;
• piegarsi o appendere il petto.

L'esecuzione di queste azioni consente di rilassare il sistema nervoso e migliorare il flusso del latte.

Attenzione!Migliorare il passaggio del segreto consente di pompare il seno libero mentre allatta il bambino con l'altro seno.

Prima dell'estrazione, il seno deve essere accuratamente lavato con sapone e asciugato dall'acqua.

Come esprimere il seno con le mani

La corretta esecuzione della tecnica garantisce un passaggio ottimale delle secrezioni e la prevenzione della congestione.

Preparare un contenitore pulito per conservare il latte e lavarsi le mani. Prima di ogni utilizzo, viene accuratamente lavato e bollito.

Tecnica di pompaggio:

1. La donna sceglie una posizione comoda. Il contenitore è tenuto a livello del torace. La schiena è dritta. Non è necessario inclinare il corpo: stancherà solo la donna,
2. La ghiandola è tenuta dal basso con una mano, la seconda accarezza il petto verso il capezzolo.
3. Il pollice è tenuto sul bordo dell'areola, l'indice è opposto. Il resto delle dita tiene il ferro.
4. Il pollice e l'indice premono la ghiandola, quindi li uniscono con un anello, premendo sull'areola.
5. I movimenti descritti vengono ripetuti ritmicamente fino a svuotare il torace.
6. Muovi gradualmente le dita lungo il perimetro dell'areola.

La comparsa di una sindrome del dolore indica una violazione della tecnica di pompaggio (nel caso del primo pompaggio, la comparsa di un dolore minore è normale, il dolore passerà con il tempo).

Un segno di un corretto pompaggio è il latte che defluisce in ruscelli uniformi.

Come estrarre il latte materno con un tiralatte

In genere, il produttore indica le regole per l'uso del tiralatte sulla confezione del prodotto.

Prima di utilizzare il dispositivo, è necessario sterilizzarlo e lavare il torace.

Come usare il tiralatte:

• l'imbuto dell'apparato è applicato al torace;
• il capezzolo dovrebbe essere esattamente al centro;
• la ghiandola è il più vicino possibile all'imbuto;
• il dispositivo elettrico si accende dopo aver premuto il pulsante corrispondente, il dispositivo meccanico si avvia premendo il pistone o schiacciando la pompa (la spremitura deve essere ritmica).

I segni di un corretto pompaggio sono gli stessi del metodo manuale.

Il metodo della bottiglia calda

Il metodo è simile all'uso di barattoli medici.

Una bottiglia o un barattolo lavato con un collo largo e un volume di almeno un litro viene riempito con acqua calda. Il contenitore deve raffreddarsi per un certo tempo, dopodiché l'acqua viene versata e il collo viene rapidamente raffreddato. Subito dopo, il contenitore viene applicato ermeticamente all'areola.

Quando la nave si raffredda, il capezzolo verrà attirato al suo interno e inizierà il processo di secrezione del latte. Dopo aver indebolito il flusso di latte, la procedura viene ripetuta fino a quando la ghiandola non viene completamente rilasciata.

Come estrarre il latte materno quando congestionato

Le regole per preparare il seno per l'estrazione con lattostasi sono identiche alle regole standard.

Tecnica di pompaggio:

1. La seconda o la quarta dita della mano sono posizionate sopra il petto. Il pollice e l'indice sono portati il ​​più vicino possibile al bordo dell'areola. Il pompaggio inizia gradualmente, aderendo a un ritmo chiaro.
2. Le dita dovrebbero spostarsi dalla parte superiore del seno al capezzolo. Una caratteristica fondamentale è la necessità di un impatto prioritario sui componenti patologicamente alterati della ghiandola.
3. È necessario cambiare costantemente la posizione delle dita vicino all'areola. Il latte dovrebbe essere secreto da tutte le aree della ghiandola.
4. Se la secrezione di latte si è interrotta, ma le aree compattate nella ghiandola rimangono e fanno male, l'estrazione deve essere interrotta per un minuto, eseguire un massaggio al seno e ripetere l'estrazione.
5. Esprimi il seno fino a svuotarlo.

Attenzione!La congestione nella ghiandola mammaria è un'indicazione per cercare assistenza medica il prima possibile. Un processo progressivo può portare a conseguenze pericolose per la salute e la vita.

Quanto latte spremere e con quale frequenza farlo

Tutto dipende dalla situazione specifica.

1. Quando si allatta un bambino prematuro. Si consiglia di pompare il seno 6-10 volte al giorno. La procedura dura circa 15 minuti per ogni seno. È ottimale eseguire la procedura due volte durante la mattina. I successivi travasi vengono effettuati in modo da distribuire uniformemente la molteplicità durante la giornata. L'ultima procedura dovrebbe essere intorno a mezzanotte.
2. Quando la madre è malata. È auspicabile eseguire la procedura di pompaggio a intervalli di 3-3,5 ore durante il giorno. La durata della procedura stessa non deve superare i 15 minuti per ciascuna ghiandola.
3. Allo scopo di diventare secrezione di latte. Le ghiandole mammarie vengono decantate ad intervalli di 3-3,5 ore. La durata del pompaggio è la stessa dei casi precedenti. Nel caso in cui non sia possibile ottenere la normale secrezione, viene mostrato di aggiungere due o tre procedure aggiuntive.
4. Per prevenire la lattostasi, la procedura viene eseguita quando le ghiandole sono piene di latte.
5. Quando una madre non è in grado di allattare il suo bambino, è necessario preparare il latte in anticipo.

Quando non esprimere

Ci sono controindicazioni da parte del bambino e da parte della madre.

Controindicazioni per i bambini

• intolleranza al lattosio;
• leucinosi ("malattia dello sciroppo d'acero");
• fenilchetonuria;
• anomalie nello sviluppo del tratto gastrointestinale.

Controindicazioni materne

Assoluto (l'allattamento al seno è severamente vietato):

• infezione da HIV;
• AIDS;
• epatite parenterale.

Parente (l'allattamento al seno viene interrotto fino all'eliminazione della causa principale):

• malattie gravi che non consentono di prendersi cura di un bambino;
• malattia da virus dell'herpes;
• l'uso di psicofarmaci;
• trattamento con farmaci radioattivi;
• l'uso di un gran numero di farmaci contenenti iodio;
• trattamento dei tumori con il metodo della chemioterapia o della radioterapia.

L'allattamento al seno deve essere assunto con estrema cautela quando:

• la presenza di processi infiammatori nella ghiandola mammaria;
• malattia della madre per la tubercolosi;
• consumo di droga della madre.

In questi casi, la decisione sulla necessità dell'allattamento al seno è presa dalla commissione medica.

Quanto spesso dovresti pompare

Come e per quanto tempo può essere conservato il latte materno estratto

Il latte può essere conservato a temperatura ambiente per non più di 3-4 ore. Il latte può essere conservato in frigorifero per un massimo di 4 giorni e in congelatore (temperatura non superiore a -18 ° C) - fino a sei mesi.

Il contenitore di conservazione deve essere prima sterilizzato e, dopo averlo riempito di latte, chiuderlo ermeticamente.

Per prevenire la crescita di batteri, il latte dovrebbe essere protetto dalla luce solare diretta.

Congelare il latte materno

Il corretto congelamento del latte consente di conservare a lungo il cibo per un bambino.

Regole di congelamento:

1. Prima del congelamento, il latte viene preraffreddato in frigorifero.
2. Il contenitore in cui verrà conservato il latte deve essere prima sterilizzato.
3. Mettere in frigo e congelare il latte nello stesso contenitore.
4. Per il latte, nel frigorifero o nel congelatore viene assegnato uno scaffale separato. Non dovrebbe entrare in contatto con altri prodotti, poiché un tale quartiere minaccia di contaminare il latte con agenti infettivi presenti su altri prodotti alimentari.
5. Non conservare il latte nella porta del frigorifero. Ricorda, solo uno scaffale separato.
6. Il congelatore viene impostato in modalità congelamento solo dopo aver inserito il latte.
7. Sui contenitori con latte devono essere indicate la data e l'ora di congelamento. Il latte che rimane nella camera per più di sei mesi può portare a gravi disturbi nel funzionamento dell'intestino e di altri organi.

Come capire se il latte è andato a male

Il deterioramento del latte è evidenziato da:

• colore innaturale;
• un odore sgradevole o innaturale (simile all'odore del latte di mucca acido);
• cambiamento di consistenza (come il latte di mucca acido);
• sapore sgradevole del latte (che ricorda il latte di mucca acido);
• cagliatura (formazione di grumi) durante la bollitura.

Qui si applicano le stesse regole del latte di origine animale.

Attenzione!Se c'è il minimo dubbio sulla qualità del latte materno, è vietato nutrire un bambino con esso. Oltre ai disturbi del tratto gastrointestinale, l'uso di tale latte può portare a gravi complicazioni da altri organi e sistemi.

Regole per scongelare e riscaldare il latte

Il latte materno deve essere scongelato naturalmente: deve scongelarsi da solo in frigorifero. In questo caso valgono le stesse regole per la conservazione del latte come per la normale conservazione in frigorifero (ripiano separato, ecc.). È vietato aprire un contenitore con il latte, perché ciò aumenta la probabilità della sua contaminazione con agenti patogeni. Il latte viene scongelato fino a quando non acquisisce uno stato liquido standard.

Prima di nutrire il bambino con il latte estratto dal frigorifero, è necessario riscaldarlo utilizzando uno scaldabiberon. In sua assenza, puoi usare un bagnomaria. Il modo più semplice per riscaldare il latte materno è tenerlo sotto l'acqua calda corrente.

Non usare acqua bollente per scaldare il latte. Questo metodo porta a una violazione della struttura e delle proprietà organolettiche del latte. Inoltre, vengono distrutti tutti gli immunocomplessi e la maggior parte delle vitamine e delle altre sostanze necessarie per la normale crescita e sviluppo del bambino. Questo rende il latte materno solo un insieme di grassi, proteine ​​e carboidrati.

Per lo stesso motivo è vietato scaldare il latte nel microonde. Inoltre, il riscaldamento al suo interno può portare allo scioglimento del capezzolo sul contenitore o alla formazione di una crepa nella vetreria o alla sua rottura a causa delle differenze di temperatura.

Il riscaldamento con acqua bollente o forno a microonde aumenta la probabilità del passaggio di sostanze che fanno parte del contenitore stesso o del capezzolo, il che influisce negativamente sulla salute del bambino.

È vietato l'uso riutilizzabile di latte riscaldato. Anche se conservato in condizioni ideali, è meglio buttare via i resti del prodotto.

Durante la conservazione si formano frazioni separate di latte. Per renderlo intero, agitare bene il contenitore del latte prima di dargli da mangiare.

Il latte materno è il componente principale dell'alimentazione di un bambino (soprattutto nei primi mesi). A causa dell'influenza del trattamento termico su di esso, i prodotti preparati sulla base sono un componente aggiuntivo della nutrizione. Inoltre, le proteine ​​trattate termicamente sono meno assorbite dal corpo del bambino rispetto alle proteine ​​nella loro configurazione naturale.

Conclusione

L'estrazione del latte materno consente di fornire al bambino il cibo necessario nei casi in cui l'allattamento al seno è controindicato.

Il rispetto delle regole per la raccolta e la conservazione del latte garantisce la buona salute della mamma e del bambino.

L'espressione del latte è una delle questioni su cui c'è molto disaccordo. Una madre che allatta di solito deve ascoltare più di un punto di vista: qualcuno dice che il latte deve essere spremuto dopo ogni poppata; qualcuno, al contrario, crede che non sia affatto necessario farlo ... Come capire tutto?

Tecnica

Quando una madre spreme il latte, si attivano gli stessi meccanismi di quando allatta un bambino, ma più deboli: dopotutto, l'estrazione è solo una "imitazione manuale" del processo naturale di alimentazione. Tuttavia, in entrambi i casi, agisce prima l'ormone ossitocina, che aiuta il latte a distinguersi, e quando si pompa da solo, viene prodotta l'ormone prolattina, da cui dipende la quantità di latte. Da qui segui due importanti regole di estrazione che una madre che allatta deve conoscere:

• affinché il latte venga espresso bene, è necessario aiutare il riflesso dell'ossitocina;
• il pompaggio stesso stimola un'ulteriore produzione di latte.

Affinché il riflesso dell'ossitocina funzioni - il che significa che il latte è ben distribuito - la madre può bere qualcosa di caldo 10 minuti prima della poppata; riscaldare il torace: indossarlo, ad esempio, un asciugamano imbevuto di acqua tiepida per cinque minuti o fare una doccia calda; e, naturalmente, rilassati: pensa al bambino, a quanto è carino, a quanto è meraviglioso che sia nutrito dal tuo latte. Puoi massaggiare facilmente i tuoi seni scuotendoli un po' sporgendoti in avanti in modo che il latte fuoriesca più facilmente sotto la forza di gravità. Le madri che lavorano spesso portano con sé una foto del bambino e la guardano con tenerezza, sentendo allo stesso tempo come scorre il latte. E quindi puoi iniziare il processo di pompaggio.

Tecnicamente, il pompaggio manuale si presenta così. Posiziona il pollice sul bordo superiore dell'areola (oa circa 2,5-3 cm dal capezzolo), e l'indice e l'anulare opposti ad esso, sul bordo inferiore, in modo che le dita siano in posizione 6 e 12 lancette sull'orologio . Stringi leggermente il petto all'indietro, verso il petto, quindi fallo rotolare in avanti e, quando il latte è spremuto, rilassa le dita. Ripeti tutto di nuovo. Muovi le dita in cerchio in modo che il latte fuoriesca da tutti i lobi.

Tiralatte

"Pera"- il più semplice e allo stesso tempo il più inefficiente. Si presume che la madre pomperà il latte spremendo e rilasciando la "pera" di gomma. Il suo unico vantaggio è la sua economicità e ci sono molti svantaggi: dal fatto che è difficile lavarlo e sterilizzarlo con alta qualità e termina con il fatto che tali tiralatte spesso feriscono il seno fino al verificarsi di crepe. Ci sono donne adatte a un modello del genere, ma ce ne sono pochissime: circa una madre su dieci può pompare bene il latte con una "pera" senza danneggiare i capezzoli.

Tiralatte cilindricoè costituito da due cilindri, uno dei quali è annidato all'interno dell'altro, e tra di essi è presente una guarnizione in gomma. L'aspirazione del latte avviene quando il cilindro interno si muove.

Tale aspirazione è facile da usare (puoi anche usarla sdraiato su un fianco), è facile da lavare - anche una lavastoviglie può gestirla, solo la guarnizione deve essere lavata a mano. Tra le carenze, si può citare il fatto che alcune donne provano dolore durante l'estrazione e se il latte arriva sul pad, il dispositivo inizia a funzionare male.

Tiralatte a leva di solito molto comodo da usare, indolore e silenzioso. Tra i modelli di questo tipo, è meglio scegliere un tiralatte che abbia ugelli massaggianti e possa imitare il processo di suzione di un bambino in termini di potenza di aspirazione e velocità. Alcuni modelli ti consentono persino di estrarre il latte da entrambi i seni contemporaneamente - ovviamente sono più costosi, ma fanno risparmiare molto tempo.

Tiralatte a batteria o elettrici funziona automaticamente, devi solo premere il pulsante. Le aspirazioni a batteria sono un po' peggiori e più lente, spesso rumorose e richiedono la sostituzione della batteria ogni due o tre giorni. Un tiralatte elettrico è forse la cosa migliore che una donna russa possa comprare da sola oggi.

Ci sono più tiralatte medici professionali, che sono molto costosi, ma possono essere noleggiati all'estero per il periodo desiderato. In Russia, questo servizio, purtroppo, è molto poco sviluppato.

Quando scegli un tiralatte, decidi anche come usarlo: portalo regolarmente con te al lavoro (la compattezza e la facilità di lavaggio sono importanti); usare occasionalmente a casa; utilizzare poco tempo ecc.

Quando dovresti esprimere?

Quando deve essere spremuto il latte? Certo, non sempre, ma solo quando necessario. Tutti i casi in cui è necessario il pompaggio rientrano in due categorie:

• La mamma ha troppo latte e devi liberarti del suo eccesso;
• la madre ha bisogno di allattare il suo bambino.

È chiaro che nel primo caso non dovresti essere zelante: ricordiamo che il pompaggio porta ad un aumento della produzione di latte! Pertanto, se il seno diventa ruvido, compaiono dei sigilli che il bambino non è in grado di affrontare, quindi esprimiamo il latte, ma solo fino a quando il seno non diventa morbido. Non è necessario sforzarsi di esprimere il latte "fino all'ultima goccia", perché in questo caso arriverà sempre più latte e talvolta risulta essere più difficile per una madre far fronte al suo eccesso che alla mancanza . .. I membri dell'Associazione internazionale dei consulenti per l'allattamento al seno hanno dovuto lavorare su un caso in cui la madre, che dall'ospedale stesso per la maternità ha tirato "fino all'ultima goccia", oltre ad allattare il bambino, ha anche tirato tre litri di latte ogni giorno! Quindi se il problema della riduzione della quantità di latte è acuto per te, cerca di spremere ogni volta di meno. Puoi chiedere aiuto a consulenti per l'allattamento che possono fornire consigli appropriati per la tua situazione personale.

Il secondo caso è quando la mamma ha bisogno di:

• lasciare il latte per il bambino durante la partenza;
• trasferire il latte al reparto pediatrico di un ospedale o di un ospedale per la maternità;
• aumentare la produzione di latte in questo modo (quindi il latte espresso viene somministrato anche al bambino);
• o per integrare un bambino che succhia lentamente e non sta ingrassando bene. In tutte queste situazioni, la madre cerca di estrarre quanto più latte possibile.

Se il tuo bambino succhia bene, si nutre su richiesta, il seno rimane morbido e non scortese - non è necessario un ulteriore tiraggio!

Pratica

Qui risponderemo ad alcune delle domande che le madri pongono ai consulenti sia in ospedale che dopo.

"Il dottore sul tondo mi preme il petto, e da lì esce un rivolo di latte, e quando provo a fare lo stesso, scorre goccia a goccia... Sto sbagliando qualcosa?"
Non è affatto necessario! Nella maggior parte delle madri primipare, e in molte multipare nei primi 7-10 giorni dopo il parto, il latte fuoriesce a gocce durante la decantazione. Le mamme a volte vogliono ottenere il risultato "come un dottore", ma non prestare attenzione al fatto che di solito fa male. E se qualcuno inizia a essere zelante, ignorando il dolore, se solo il latte esce meglio, c'è il pericolo di ferirsi semplicemente il petto. Prenditi il ​​tuo tempo, in pochi giorni noterai che stai applicando gli stessi sforzi e il latte che prima stava solo gocciolando inizia a defluire - e senza dolore!

"Mi chiedo se è necessario comprare un tiralatte. Una vicina di reparto ne ha comprato uno economico e non ci riesce, ma è un peccato comprarne uno costoso, perché ci sono tante altre spese con un neonato, si può fare a meno del tiralatte?"
Questa è una scelta personale per ogni donna. La maggior parte delle madri fa a meno del tiralatte, soprattutto se non è previsto un tiralatte regolare e frequente (e sono necessari, ad esempio, quando il bambino è separato dalla madre per molto tempo o la madre va a scuola o al lavoro presto). Ma se non sei bravo a pompare con le mani o vuoi risparmiare tempo in questo processo, allora tieni presente che i modelli di aspirazione più semplici ed economici (con una "pera") sono adatti a un numero molto ristretto di donne. I modelli ottimali di tiralatte oggi costano da $ 60 in su.

"Quando provo a estrarre il latte, non ho quasi nulla. Questo significa che il mio bambino sta morendo di fame?"
Anche se non c'è niente che risalta quando premi il petto, non significa nulla se il bambino succhia il seno, sembra calmo, fa la pipì spesso (8 o più volte al giorno) e aumenta di peso. Dopotutto, il bambino e il seno sono stati originariamente progettati l'uno per l'altro e né il tiralatte né le tue mani possono svuotare il seno così come il tuo bambino!

"Se non estraggo ogni giorno, avrò latte nel seno e si verificherà la mastite!"
Per quanto riguarda un tale "spaventapasseri" per le madri come la mastite, la sua causa è un'infezione (di solito introdotta dall'esterno, ad esempio attraverso le crepe nei capezzoli) o un ristagno di latte molto lungo (la mastite dalla sua stessa flora si sviluppa il sesto giorno dopo l'inizio della stagnazione). Se il latte "rimane nel seno" va bene, il bambino lo succhierà alla poppata successiva. Ma se una madre pompa costantemente inutilmente, provocando così un costante eccesso di latte, questo è un fattore di rischio molto maggiore per la congestione. Dopotutto, la migliore prevenzione del ristagno non è l'estrazione, ma in modo che il latte venga prodotto quanto il bambino ha bisogno!

Ogni madre sa quanti benefici apporta il latte materno ai bambini, e in particolare ai neonati. Il vantaggio più importante di questo tipo di alimentazione rispetto a quella artificiale è l'attivazione delle forze immunitarie del bambino. Il latte materno è inoltre assolutamente sterile e sempre riscaldato alla giusta temperatura, il che semplifica notevolmente l'alimentazione del bambino in viaggio e fuori casa in generale. Inoltre, l'allattamento al seno aiuta la neomamma a riprendersi rapidamente dopo il parto e rafforza notevolmente la connessione emotiva con il bambino.

A causa dell'inesperienza delle giovani madri, capita che l'allattamento al seno invece del piacere porti molta delusione. Il latte non arriva o ce n'è pochissimo, le crepe nei capezzoli non scompaiono o il bambino si rifiuta categoricamente di prendere il seno di sua madre - ci possono essere molte ragioni, diventano particolarmente rilevanti nel primo mese del bambino .

Per risolvere uno di questi problemi, le donne spesso iniziano a esprimere il seno. Vale la pena notare che i medici moderni consigliano di non abusare del pompaggio, raccomandano semplicemente di nutrire il bambino, seguendo non l'orologio, ma i suoi requisiti. In questo caso, la ghiandola mammaria produrrà esattamente la quantità di latte necessaria al bambino.

Tuttavia, per aiutare se stessa durante tali processi infiammatori come la lattostasi e la mastite, una donna dovrebbe esprimere il latte materno fino a quando l'infiammazione non è passata. Presto il bambino inizierà a svuotare il seno durante ogni poppata e la probabilità di malattia sarà ridotta al minimo. Di norma, ci vorrà un mese prima che venga stabilita l'allattamento.

È importante conoscere la misura

Molte giovani madri sono preoccupate per la domanda: per quanto tempo pompare il seno troppo pieno per evitare la congestione? Un paio di decenni fa, gli esperti hanno risposto a questa domanda in modo inequivocabile: fino alla fine, in modo che la cassa diventi completamente vuota. Oggi la loro posizione non è così categorica: si consiglia di esprimere il seno fino a quando non si sente a proprio agio, in modo che la sensazione di sovraffollamento e scoppio scompaia.

Se segui la regola "fino all'ultima goccia", il latte materno inizierà a essere prodotto con vendetta, e ce ne sarà tanto quanto un bambino non può succhiare. Con un alto grado di probabilità, tali tattiche porteranno alla congestione del torace.

Come preparare ed estrarre il latte

Il pompaggio in sé non è piacevole per ogni donna. Per superare il disagio, è necessario creare un ambiente favorevole: la musica calma aiuta qualcuno, il tè non caldo aiuta gli altri, molte mamme consigliano anche il massaggio alla schiena ... In altre parole, ci sono tanti modi per affrontare sensazioni fisiologiche spiacevoli come ci sono le donne.

A proposito, vale la pena provare a estrarre il latte materno con entrambe le mani e un tiralatte: gli aderenti sia al primo che al secondo metodo hanno un numero approssimativamente uguale. È vero, nel caso di un tiralatte, devi fare meno dei tuoi sforzi, soprattutto se il dispositivo è elettrico.

Nel caso in cui il bambino allatti il ​​seno in modo rapido e attivo, non vale la pena acquistare un tiralatte, ma se il bambino non ingrassa bene e dorme molto, il dispositivo non sarà superfluo. Per quanto riguarda la domanda su quanto tempo impiegherà la procedura durante l'estrazione con le mani e un tiralatte, la risposta è una: ci vorranno circa 15-20 minuti.

Segreti e sottigliezze del pompaggio a mano

Prima di spremere il latte, è necessario lavarsi bene le mani, utilizzando un sapone antibatterico, e trovare un contenitore adatto (ad esempio una bottiglia) a collo largo, farlo bollire bene e posizionarlo vicino al petto. Successivamente, è necessario avviare la procedura di estrazione con due dita: posizionare il pollice sopra il capezzolo, l'indice sotto di esso, quindi premere sull'areola da entrambi i lati. La pressione dovrebbe essere alternata al rilassamento delle dita. Durante la decantazione, è necessario monitorare attentamente che non ci siano sensazioni dolorose. Se si presentano, la tattica viene scelta in modo errato e deve essere cambiata.

In caso di azioni corrette, il latte gocciola dal petto e, nel caso di un riflesso di escrezione attivo, scorre. Dopo che il flusso è diminuito, è necessario spremere entrambi i seni a turno per 3-5 minuti per assicurarsi che non rimanga latte in eccesso in nessuna parte.

Succede che il seno diventa ruvido, appare dolore, il capezzolo diventa stretto ed è completamente impossibile estrarre il latte materno. In questa situazione, puoi utilizzare il metodo di pompaggio con una bottiglia.

Devi prima versare in una bottiglia sterilizzata di acqua calda, aspettare e versare. Dopo aver raffreddato il collo (idealmente, il suo diametro dovrebbe essere di circa 3 cm), deve essere fissato saldamente all'areola del capezzolo. Dopo un paio di minuti, verrà attirato nel collo della bottiglia e il latte gocciola nel contenitore. Per evitare danni al capezzolo, presto sarà necessario rimuovere il biberon e il latte materno verrà estratto in un normale contenitore.

Spesso le madri sono interessate a quanto e in quali condizioni conservare il latte espresso. Gli specialisti dell'allattamento al seno rispondono in questo modo: in frigorifero - 4 giorni e nel congelatore - fino a 4 mesi.

Frequenza della procedura

Quanto a quante volte al giorno esprimere, questa è una domanda ambigua. Quindi, con l'arrivo del latte e con esso - una sensazione di pienezza al petto - deve essere espresso per 1-3 giorni, 1-3 volte al giorno.

Se il neonato viene separato dalla madre (questo è ancora praticato in alcuni ospedali per la maternità), dopo ogni poppata a ore, mancata dal bambino per sonno o rifiuto, entrambi i seni vengono pompati a turno per 10-15 minuti.

Vale la pena notare che quando arriva il latte e si stabilisce l'allattamento, è necessario interrompere gradualmente la decantazione del seno, riducendo la durata e il numero di procedure. Questo di solito accade entro il primo mese di vita di un bambino e ci vuole circa una settimana per interrompere completamente l'estrazione.

Quindi, fino a quando il bambino non compie un mese e non viene stabilita la normale lattazione, potrebbe essere necessario ricorrere all'estrazione. Tuttavia, i medici consigliano di non ritardare il rifiuto di questa procedura, in modo da non provocare lo sviluppo di malattie infiammatorie associate a un'eccessiva lattazione.