Игрушки

Чем полезна маска из кефира. Кефирная маска для волос

Кефир – источник полезных веществ, которые оказывают благоприятное воздействие на весь организм человека. Польза кефира для кожи, желудочно-кишечного тракта и волос просто огромнейшая. Бактерии, микроэлементы, молочные белки очищают, питают, тонизируют кожу. Маска из кефира для лица поможет сделать кожу значительно мягче и здоровее на вид. Кефир помогает сделать веснушки менее заметными, помогает справиться с излишней пигментацией. Жирную кожу лица питать и очищать, а более сухую – увлажнять.

Рецепты масок из кефира для лица

Рецепты масок из кефира для лица проверены не одним поколением, они передаются от прабабушек, мам, от подружек и коллег. Объяснить это, конечно же, просто - маска из кефира для лица обладает полезнейшими свойствами и большой эффективностью. Вот несколько рецептов, которые наиболее популярны и эффективны.

Рецепт маски для кожи, которой свойственно шелушение:

две ст. ложечки кисломолочного напитка высокой жирности смешивают с одной ч. ложечкой оливкового маслица и половинкой одного куриного желтка. Наносить толстым слоем, подержать 25 или 30 минуток и смыть.

Рецепт маски из кефира для кожи с жирным блеском:

следует сделать отвар ромашки и шалфея и смешать в равных пропорциях с кефирчиком, добавить крахмал (столько же, как и других элементов). Все составляющие хорошо перемешать и наложить на лицо. Спокойно полежать двадцать минуток и смыть.

Маска с кефиром и какао

Какао является таким продуктом, который находит свое применение во многих сферах жизни человека. Его не обделили вниманием и косметологи. Какао порошок используют как составляющий элемент маках для питания увлажнения кожи. Маска из кефира для лица с какао делается так – кисломолочный напиток (3-4 ст. ложечки) смешивают с порошком какао (1-1,5 чайной ложечки). Кончиками пальцев нанести масочку на лицо и оставить 20 или 30 минуток. После этого смыть теплой водичкой. Такая смесь позволяет избавиться от мелких морщинок и полностью улучшает вид кожи, а запах какао расслабляет. Такую маску можно часто применять.

Маска из яйца и кефира

Сухая кожа лица требует внимательного и тщательного ухода. Различные средства ухода ни в коем случае не должны ее раздражать. Чтобы помочь такой коже, сделать ее здоровее и увлажнить, подойдет маска из кефира для лица с яйцом. Кисломолочный напиток, в составе этой маски, будет увлажнять, и питать кожу, а яичный желток – делать ее подтянутой и более эластичной. Для такой смесипотребуется приблизительно две ст. ложки свежего кефира, желток и по желанию – чуть-чуть масла (оливкового). Полученная кашица наносится косметической кисточкой и периодически обновляется (когда подсыхает). Подержать следует где-то минут двадцать.

Маска с кефиром, какао и яйцом

Подтянуть, разгладить и оздоровить кожу лица поможет маска из кефира для лица с какао и яйцом. Все компоненты этого средства обладают полезными свойствами и полны витаминами. Чтобы правильно приготовить такую маску надо соединить кисломолочный напиток средней жирности (чуть-чуть тепленький) с порошком какао, яичным белком, который сбить в легкую пенку. Потребуется кефира приблизительно 4 столовые ложечки, какао – 1 чайная и один белок. Перед применением следует умыться мыльной водой или тщательно протереть лицо настоем трав. Смесь держится 25 минут и потом смывается теплой водой. Эффект порадует – кожа матовая, без раздражений, здоровая на вид.

Маска с кефиром и дрожжами

За каждым типом кожи лица можно следить, используя кисломолочный напиток. Не секрет, что для жирной кожи свойственны увеличенные поры, которые неприятно смотрятся, и блеск не придает в себе уверенности. Помочь решить эти маленькие проблемки сможет маска из кефира для лица с дрожжами. Надо взять одну ст. ложечку пекарских свежих дрожжей, около 50 миллилитров кефира и одну ч. ложку сока лимона. Тщательно перемешивать кашицу до тех пор, пока не появится пена. Смесь наносится ватным диском на десять-пятнадцать минут. Снимать надо тоже диском, который смочен теплым отваром трав или просто водичкой. Очищенные и стянутые поры будут отличным результатом.

Маска с кефиром и горчицей

Повышенная пигментация кожи, конечно же, не придает в себе уверенности, иногда развивает комплексы. Но с этой неприятностью можно побороться. Кисломолочный напиток в составе маски увлажняет, питает, а горчица – очищает, отбеливает. При желании достичь еще большего эффекта, можно добавить зелень свежей петрушки. И так, берем две ст. ложки жирного кефира и добавляем к нему 1 чайную ложечку сухой горчицы (порошок), при желании – 1ст. л. размельченной зелени петрушки. Все хорошенько следует перемешать и нанести на лицо и шею на 20 или 25 минут. Такая смесь может использоваться и на коже век. Смывать следует теплой водичкой, после чего нанести увлажняющий крем.

Маска из кефира и меда

Мед и кефир это натуральные продукты, совмещая которые можно ухаживать за кожей лица, головы и тела. Для питания и сохранения молодости рекомендуется маска из кефира для лица с медом. Для приготовления смеси надо взять три части кисломолочного напитка и две части меда. Хорошо перемешать и нанести маску на лицо, можно обмокнуть чистую салфетку и положить на лицо, периодически ее обмакивать в смесь. Держать рекомендуется 15 – 20 минут. Смывается эта смесь прохладной водой, что вызывает сужение пор. Результатом применения такой маски будет приятная и мягкая кожа, без воспалений и шелушений. Кисломолочный напиток поможет избавиться от омертвевших клеток, а мед устранит раздражения.

Маска из кефира и хлеба

Хлеб не только вкусный, питательный продукт, но и косметическое средство. Это касается и кефира. Если соединить эти два продукта, то получится полезная очищающая маска из кефира для лица с хлебом. Особенно такая смесь подойдет жирной кожи. Наилучшим вариантом будет ржаной хлеб. Его надо взять два небольших кусочка, залить холодным кефиром и дать немножечко постоять. Потом ложкой растереть до однородной кашицы. Для питательного эффекта маска из кефира и хлеба делается с ложечкой меда. Маску наносят на пятнадцать минут и потом умываются теплой водой. Такое средство очистить жирную кожу, устранит неприятный жирный блеск.

Маска из овсянки и кефира

Комбинированная кожа характерна тем, что сочетает участки жирной кожи с нормальной или даже сухой. Такая особенность заставляет очень внимательно к ней относиться, чтобы не увлажнить жирную еще больше, а сухую не пересушить. Отличным уходом за кожей такого типа станет маска из кефира для лица с овсянкой. Овсяные хлопья очень хорошо очищают и в тоже время питают кожу. Для приготовления маски из овсянки и кефира надо взять 5 ст. ложечек слегка подогретого кисломолочного напитка и залить им овсяные хлопья. Это могут быть самые мелкие хлопья или овсяная мука. Если нет аллергии на мед, то можно и его добавить (где-то одну чайную ложечку). Отставить на пять минут, потом маска готова к применению. Наносят ее на чистую кожу и оставляют на протяжении 15 или 20 минут. Далее смывают прохладной водой.

Маска от прыщей из кефира

Прыщи – это просто кошмар для каждой представительницы прекрасного пола (как в прочем и для сильной стати). Современная косметология предлагает множество средств и процедур для их лечения и устранения. Но лечить кожу от прыщей можно и дома, пользуясь маской от прыщей из кефира. Тиамин, который есть в составе кисломолочного напитка, позволяет снимать раздражения и успокоить проблемную кожу. Пиридоксин также лечит прыщи и угревую сыпь. Маска из кефира для лица против прыщей особенно эффективна на ночь. Косметологи рекомендуют нанести смесь не слишком толстым слоем на лицо и подержать 15 минуток. Потом вытирающими движениями смыть. Такая смесь подсушивает прыщи, предотвращает появление новых, снимает раздражения и покраснения. Такую маску надо делать каждый вечер, и уже после нескольких процедур состояние кожи заметно улучшится.

Маска с кефиром и корицей

Корица не только ароматная пряность, но и отличное средство по уходу за кожей тела, лица. Ее можно использовать в качестве масок, сочетая с различными элементами. Корица придает коже здоровый красивый цвет, помогает сохранять молодость, улучшает обмен веществ на клеточном уровне. Маска из кефира для лица и корицы подходит для всех типов кожи. Просто надо обратить внимание на процент жира в кисломолочном напитке. Для приготовления маски берут 3 ст. ложки кефира и неполную чайную ложечку коричного порошка, смешивают. Для питательного эффекта можно добавить чуточку меда, а для очищения 1 столовую ложку овсянки. Полученную смесь наносят на 10 минут. При смывании кожу слегка можно помассировать.

Маска из лимона и кефира

Лимоны это уникальные фрукты, полезные как пищевой продукт и как компонент косметических средств. Лимоны укрепляют сосуды, помогают омоложению, очищению кожи лица и тела. Маска из кефира для лица это отличный способ ухода за кожей повышенной жирности. Такая маска готовится из нежирного кисломолочного напитка, который в сочетании с лимоном еще больше сужает поры. Следует взять три столовые ложечки кефира и смешать с 10 каплями свежего сока лимона. Как вяжущее и подсушивающее вещество можно взять столовую ложку крахмала. Все тщательно перемешать и наложить на очищенное лицо и шею. Следует подержать около 20 минут и мыть теплой водичкой, а затем умыться прохладной.

Маска из глины и кефира

В косметологии нашла широкое применение глина, как источник разнообразных минералов – кремния, алюминия, марганца. Глина помогает решать всевозможные проблемы кожного покрова. Белая глина владеет регенерирующими и восстанавливающими свойствами, помогает справиться с жирной и проблемной кожей. Маска из глины и кефира готовится так: необходимо взять одну ст. лодку глины белой и добавлять к ней понемножку кисломолочный продукт, чтобы получилась густая сметанообразная кашица и в конце добавить ложечку апельсинового сока и хорошенько перемешать. Смесь наносится довольно толстым шаром и держится до полного высыхания. Для жирной кожи эта маска подарит подсушивающий и тонизирующий эффект.

Маска из прокисшего кефира

Кефир очень хорошее средство для ухаживания за кожей шеи, лица. Он прекрасно сочетается с другими компонентами, оказывая благоприятное действие. Кисломолочный продукт даже в прокисшем виде обладает полезными свойствами. Маска из прокисшего кефира более всего подходит для ухода и косметических процедур для жирной кожи. Чем жирнее кожа, тем более прокисшим может быть кисломолочный напиток. Для прокисания напиток ставят в теплое место на протяжении нескольких дней. Потом его наносят ватным диском на проблемные места или полностью на кожу лица и держат 20 или 30 минут. После этого следует умыться прохладной водичкой.

Маска с желатином и кефиром

Желатин нашел свое место в косметологии и широко используется в домашних условиях. Маска с желатином и кефиром поможет избавиться от черных точек, сузить поры и придать здоровый вид коже лица. Для приготовления смеси надо взять две столовые ложки желатина и залить его тремя столовыми ложками кисломолочного напитка. Полученную смесь следует поставить на водяную баню, для того чтобы желатин растворился. Перед нанесением маски с желатином, надо протереть лицо тоником или лимонной долькой. Маска наносится кисточкой, и после высыхания наносится очередной слой, пока не закончится смесь. По словам косметологов – чем толще маска, тем более ощутим эффект. После полного высыхания выдержать еще минут пять и снять. Такая маска идеально очистит поры, и поверхность кожи будет гладкой и нежной.

Осветляющая маска из кефира

При пигментных пятнах на лице, или неприятном цвете кожи лица рекомендуют применять отбеливающую маску из кефира. Чтобы приготовить такую маску понадобится свежий напиток в количестве – 2 столовых ложек и половинка небольшого огурца. Огурчик надо мелко натереть и соединить с кисломолочным продуктом до однородного состояния. Наносится подобная маска тонким слоем по всему лицу, кроме области вокруг глаз. Держать рекомендуют около 15 или 20 минут. Осветляющая маска из кефира подходит для всех типов кожи, но для сухой кожи рекомендовано использовать только на проблемных участках. Если делать такую маску часто (от трех раз в неделю), то можно получить хорошо заметный отбеливающий результат.

С самых древних времен кефир считался исцеляющим напитком. Секрет его приготовления хранился веками у обитателей Кавказа. Спустя много времени этот кисломолочный продукт появился и у нас. Благодаря содержанию молочнокислых бактерий, он благотворно влияет на весь организм в целом.

Кефир для кожи лица

Маски из этого продукта делали еще наши бабушки, ведь они хорошо понимали о пользе этого напитка. Маска из кефира обладает не только очищающим, поддерживающим естественный баланс кожи свойством, но и , питательным, и даже успокаивающим(что очень важно для обладательниц чувствительной кожи).

Перед нанесением нашей полезной маски запомним несколько нехитрых правил:

Любая маска, прежде всего, начинается с очищения кожи. Протрем лицо тоником, подходящим по типу кожи. Наносить маску из кефира нужно круговыми движениями, слегка втирая и не забывая про зону декольте. Держать на лице смесь нужно точно по времени, указанному в рецепте. По окончании — смыть водой или минералкой(она лучше тонизирует кожу).

Маска из кефира для лица является самым быстрым и недорогим подручным средством. Вот одна из них. Если у вас , лоснящаяся кожа, а вы хотите предать ей свежий и здоровый вид, возьмите в аптеке цветки ромашки и шалфея, заварите кипятком, затем тщательно процедите и добавьте в полученную смесь в равных долях кефир (желательно обезжиренный) и щепотку картофельного крахмала (он идеально обезжиривает кожу). Размешать, нанести на лицо(очищенное как было сказано в правиле нанесения маски) и оставить на четверть часа. Убрать остатки маски можно влажной салфеткой и смыть минеральной водой, протереть лицо кубиком льда.

Кефирная маска для лица с витаминами

Кефирная маска для лица является источником витаминов и полезных веществ, без которых кожа будет выглядеть вялой и уставшей. Если же у вас совершенно нет времени, а хотите вы выглядеть на все сто, то есть универсальная кефирная экспресс-маска.

Протрите чистое лицо смоченным в кефире ватным тампоном (это поможет быстро и ), намажьте увлажняющим кремом и можете смело отправляться по делам. Кожа будет выглядеть отдохнувшей и дышащей.

Кефир для кожи лица перед сном

Очень полезно наносить кефир на лицо на ночь. Всем известно, что именно ночью наша кожа обновляется и набирается новых сил. Протрите лицо кефирной массой, оставьте до полного впитывания. Остатки снимите ватным диском. Наутро вы будете выглядеть так, как будто весь вчерашний день провели в спа-салоне.

Уникальным средством будет кефирная маска и для обладательниц . Для этого рецепта возьмите полстопки муки из риса (она обладает абсорбирующим действием и убирает излишки кожного сала), всыпьте в нее 5 грамм столовой соды, всю эту взвесь перемешайте и добавьте кефира столько, сколько возьмет в себя эта масса — до густоты сметаны. Наносим маску и оставляем на 15-20 минут. После — смываем массирующими движениями. Используя такую кефирную маску хотя бы 2 раза в неделю, вы забудете о жирном блеске, расширенных порах и черных точках.

Пригодится мой рецепт и девушкам, обладающим . Возьмем наш целебный напиток приблизительно 50 грамм, добавим в него заранее мелко порубленную зелень петрушки, перемешаем и дадим настояться десять минут. Наложим приготовленную смесь на кожу лица и оставим действовать на 20 минут. Эффект превзойдет все ваши ожидания — даже после первого применения пигментация побледнеет и веснушки приобретут более светлый оттенок.

Полезным будет и скраб для лица, приготовленный из кефира и морской соли. За неимением последнего, можно заменить столовой. Насыпьте небольшую горсть морской (столовой соли), залейте столько кефира, чтоб получилась масса, напоминающая густую сметанку, втирайте весь состав в кожу и оставьте на четверть часа. Такая кефирная маска поможет очистить загрязненные поры нечем не хуже, чем профессиональный пилинг в салоне красоты, только больше пользы и вовсе не бьет по карману. Такую процедуру нужно проводить регулярно, каждые 2-3 дня для достижения и поддержания результата.

Не секрет, что маски с использованием аптечных эфирных масел дают быстрый и желанный результат уже после первого их применения. Вот одна из них, подойдет любому типу кожи.
Накапаем в равных долях эфирное масло бергамота, розмарина и капельку розового масла (оно обладает потрясающим омолаживающим свойством). Использовать нужно только керамическую посуду. Добавим 1 столовую ложку белого каолина (можно пищевого), зальем кефиром до получения густоты. Маску наносить сразу не следует, нужно дать ей настояться. Косметической кистью или ватным тампоном наносим на лицо на несколько минут (до характерного пощипывания) и смываем теплой водой. В конце нанести легкий крем.

Не забывайте о том, что маска, приготовленная в домашних условиях, будет максимально полезна для вас, ведь вы будете уверены, что она содержит только натуральные компоненты. Важно учитывать индивидуальные потребности кожи, уделяя внимание каждому ингредиенту отдельно. Например, в маске из кефира нужно обязательно обращать внимание на его жирность. Для сухой кожи это будет жирный кефир, а для кожи с избытком жира- обезжиренный либо однопроцентный.

Смешивая его с разными составляющими можно получить массу положительных результатов. И каждый будет хорош по- своему. Зимой мы используем подручные средства, потому что допустим фрукты и овощи не имеют тех полезных витаминов и свойств, которые у них есть летом. Но а в жаркую пору тут пригодится все, ведь нет ничего лучше, чем сорванная спелая клубничка с огорода либо кусочек ароматного огурца, который можно смешать с кефирным продуктом и зарядить свою кожу витаминами, а также получить прекрасное отбеливание лица.

Протирание лицо кефиром

Много интересных и полезных ягод можно использовать для ухода за кожей лица. Побалуйте себя фруктово-ягодным миксом в сочетании с кисломолочным чудом. Берем 2 столовых ложки кефира, закидываем пару ягод спелой клубники(эта маска будет хороша для проблемной кожи, именно клубника обладает антисептическим и бактерицидным свойством) ,взбиваем массу миксером и релаксируем 10-15 минут. Убираем маску влажной салфеткой и протираем кусочком льда. Это незабываемое ощущение советую испытать каждой, кто стремится к совершенству и следит за своей внешностью.

Я уверена, что ни одна девушка не пропустит побаловать свою кожу следующим рецептом красоты. Если у вас сухая кожа то это именно то, что вам надо. Питательно-оздоровительная кефирная маска готовится из следующего:

Натрем на мелкой терке спелую сочную морковь, остаток отожмем. Сок выльем в неметаллическую посуду. Наш чудо — кефир смешиваем с домашним творогом. Все должно быть в одинаковом количестве. Добавляем несколько капель оливкового масла и сока моркови. Если имеется дома миксер-взбиваем и получаем великолепный воздушный мусс. Держать это воздушное великолепие нужно 15 минут, в заключение все тщательно смыть минералкой. Такая маска позволяет коже приобрести красивый здоровый оттенок, убрать недостатки и сделать тон кожи безупречно ровным. Повторяйте ее несколько раз в неделю, и вы всегда будете неотразимы и уверены в себе. Не забывайте о том, что именно состояние кожи отображает наше внутреннее содержание, состояние нашей души. Именно по состоянию кожи можно определить наш возраст, поэтому давайте сделаем все от нас зависящее, чтобы мы всегда оставались неразгаданной загадкой не только для окружающих, но и для себя.

Каждому человеку не зависимо от его возраста, известна польза кефира. В его составе совмещены многочисленные полезные вещества, в том числе белок и кальций, без которых не возможно питание клеток.

За счет присутствия лакто- и бифидобактерий, кефир позволяет деликатно справиться с очищением организма, избавляя от лишнего веса. Еще одним универсальным средством стала маска из кефира для лица, отличающаяся не менее положительным результатом.

Польза такого продукта для кожи лица обуславливается тем, что в его составе входят полезные химические вещества. Каждый из составляющих направлен на выполнение отведенных для него функций, превращая тем самым даже подвергшуюся старению эпидерму в упругий розовый персик.

Кефир для кожи лица одинаково полезен, невзирая на степень его жирности. Польза его состава заключается в следующем:

наличие в составе тиамина направлено на снятие воспалительных процессов и раздражений на дерме;
благодаря ретинолу происходит замедление увядание эпидермиса, так как этот компонент направлен на активацию регенерации коллагена в клетках;
для придания эластичности и устранения мелких морщин используется рибофлавин;
кефир для кожи лица содержит витамин РР направленный на заряд энергией дермы;
для лечения проблемной кожи используется пиридоксин, поэтому такая маска для дермы позволяет уже в скором времени избавить вас от угревых высыпаний и мелких прыщиков;
наличие витамина В12, которым богат кефир, приносит в клетки столь необходимый для них кислород;
для очищающего и освежающего воздействия используется аскорбиновая кислота;
от вредного воздействия внешних факторов эпидермис защищает фолиевая кислота;
противовоспалительное действие маски достигается за счет наличия в ней биотина.

Осветляющая маска с кефиром становится настолько эффективной благодаря наличию ниацина, такое вещество не только справляется с пигментными участками, но и заботится о чувствительной и сухой дерме, нормализуя водный баланс.

За счет витамина Е, маска из кефира для лица оказывает очень выраженный эффект омоложения: после такой процедуры происходит восстановление здорового эпидермиса, возвращается приятный цвет, натуральное сияние.

К сожалению, любой тип кожи подвергается процессу старения, поэтому такие маски можно считать универсальным средством, рекомендовать которые можно совершенно любой женщине. Кефирная маска на ночь станет отличным средством при таких проблемах:

для кожи любого типа – идеальное средство для продления вечной молодости;
оказывает защитное воздействие для чувствительного типа эпидермиса;
при наличии сухой кожи оказывает увлажняющий и питательный эффект;
очищает и оздавровляет излишне жирный эпидермис;
если кожа относится к категории проблемных, то средство на основе такого молочного продукта позволит оказать противовоспалительное воздействие.

Противопоказания использования маски из кефира

Как бы странно это не казалось, но маска из кефира для лица не имеет совершенно ни малейших противопоказаний. Возникновение аллергической реакции может случиться лишь в том случае, если человек чувствителен к другим составляющим такого состава.

Перед нанесением средства на лицо, рекомендуется провести простую проверку на чувствительность: для этого среднее количество маски нанести на запястье и подождать несколько минуток. Если на этом месте не возникло покраснения, то можно смело наносить состав на лицо. В противном случае попробуйте заменить кефир другим компонентом. Возможно вам больше подойдет .

Теперь, когда вы знаете кефирная маска для лица, чем полезна, можно переходить непосредственно к рецептам. При этом следует помнить, что если кожа сухая, то лучше использовать кефир с большим процентом жирности, а если эпидермис жирный, то наоборот.

Особенно эффективно оставлять состав на лице на всю ночь, это способствует отдыху и питанию кожного покрова, создавая потрясающий эффект.

Для нормальной кожи

Витаминная
Тщательно размять в пюре ягоду клюквы либо рябины, смешать ложку столовую полученного пюре с двумя столовыми ложками молочного продукта. Состав нанести на эпидермис, примерно на пятнадцать минут, после чего смыть.

Из зеленого чая
Сухая заварка зеленого чая (ложка столовая) измельчается до состояния порошка. В состав добавляется три столовые ложки кефира, ложка чайная муки и аналогичное количество масла оливкового. Такая маска из кефира для лица на ночь оказывает тонизирующее свойство.

Для жирной кожи

Травяная
Календулу, шалфей и ромашку рекомендуется взять в одинаковом количестве и залить одной чашкой кипятка, после чего настаивать на протяжении тридцати минут. Три ложки столовые молочного продукта добавить в травяной настой (три ложки столовые), смешав все с ложкой муки.

Медовая
Маска из кефира для лица готовится следующим образом. Тщательным образом смешиваем между собой ложку чайную жидкого меда, белок одного яйца и две ложки столовые кефира.

Для сухой кожи

Творожная
Маска из кефира для лица от покраснений приготовляется путем смешения ложки столовой жирного творога и трех столовых ложек кефира. Полученный состав можно нанести на эпидермис на всю ночь, маска оказывает успокаивающее, противовоспалительное воздействие.

Яичная
Готовится кефирно-яичная маска очень просто, для этого потребуется перемешать между собой ложку чайную оливкового масла, желток одного яйца и две ложи столовые кефира.

Для проблемной кожи

Содовая
Маска из кефира для лица от покраснений может быть приготовлена на основе соды. Для этих целей рекомендуется смешать половину ложки чайной пищевой соды, две ложки столовые муки и аналогичное количество кефира.

Комплексная
Пятьдесят грамм кефира смешиваем с желтком одного яйца, двумя ложками столовыми водки и ложкой сока лимона. Маска позволяет оказать успокаивающий и противовоспалительный эффект, нормализуя работы сальных желез, открывая поры. Такая маска из кефира от прыщей и черных точек позволит уже в скором времени забыть об имеющейся проблеме.

Для увлажнения кожи

Дрожжевая
Для приведения эпидермиса в тонус и устранения мелких морщин большой популярностью пользуется дрожжевая маска. Для ее получения необходимо смешать между собой ложку столовую дрожжей и три столовые ложки кефира.

Медово-молочная
Чтобы приготовить питательную медово-молочную маску для лица, вам потребуется ложка чайная жидкого меда, по одной столовой ложки молока и творога, а также две ложки столовые кефира. Все компоненты тщательно смешиваем между собой и наносим на эпидермис.

Каждая современная представительница слабого пола просто обязана иметь в своем холодильнике кефир, ведь он не только делает организм здоровее, но и отличается прекрасными омолаживающими качествами.

Кожа лица нуждается в регулярной заботе. Это не обязательно салоны и «дорогущие» крема, часто сама природа подсказывает способ сохранить молодость и свежесть. Польза кисломолочных продуктов особенно заметна при употреблении их в пищу, но и в качестве масок они работают эффективно. Особое место занимает кефир – он богат минеральными веществами и витаминами. Достаточно всего несколько раз сделать и нанести его, чтобы сразу заметить по гладкой и здоровой коже, чем полезны кефирные маски для лица. Они просты в приготовлении и использовании, быстро дают эффект и подходят каждой женщине в любом возрасте.

Кефир – это уникальный кисломолочный напиток, который полезен при любом способе применения и к тому же доступен каждому. Диетологи рекомендуют его пить тем, кто следит за весом и общим здоровьем. Парикмахеры и трихологи советуют делать иногда кефирные маски, придающие волосам блеск и шелковистость (подробнее о таком способе применения – в ). И, наконец, дерматологи, обращаясь к передаваемым от бабушки к маме женским секретам, обещают, что маски из кефира подарят коже лица здоровье, ровный цвет и гладкость.

Польза кефира для лица

Такой уникальный результат получается благодаря богатому составу. Прежде всего в нем много витаминов:

А или ретинол, запускающий процесс роста новых клеток эпителия, при его нехватке кожа сохнет и начинает шелушиться.
Группа витаминов В (В1, В2, В3, В6, В8, В12), которые нормализуют кислородный и углеводный баланс, защищают от воздействия солнечных лучей и раздражения, лечат угревую сыпь.
С, известный своим защитным воздействием и усиливающий эластичность.
Е или токоферол, выводящий токсины и восстанавливающий поврежденные клеточные мембраны.
Н или биотин, при нехватке которого возникает дерматит.

Дополнительно в нем есть жиры, помогающие усвоению витаминов и питающие сухую кожу. Углеводы, регулирующие все процессы и белки, способствующие усвоению аминокислотами.

Кефир наполнен природными микроэлементами:

Магний, нормализующий энергетический обмен в клетках кожи.
Натрий, снимающий отечность за счет нормализации водного баланса и активизации мышечных волокон.
Сера, выравнивающая цвет за счет нормализации работы пигментов.
Фосфор, насыщающий кожу энергией и молодостью.
Хлор, устраняющий сухость за счет сохранения влажности.

Итак, кефирная маска для лица – отличный и доступный способ вылечить и омолодить кожу в домашних условиях.

Показания и противопоказания

Многие распространенные проблемы кожи можно решить домашняя кефирная маска с добавлением различных ингредиентов:
Кефир с высокой жирность быстро насытит и увлажнит сухую кожу лица. Маска из кефира устранит шелушение, придающее ей неухоженный вид.
Стареющая кожа обретет тонус, молодость. Морщины разгладятся или станут менее заметны.
Коже, склонной к отекам или с пониженным мышечным тонусом, эта кефирная маска вернет нормальный овал лица.
Проблемная, страдающая от угрей и раздражения, оздоровится и избавится от воспаления. Главное – выбирать нежирный продукт.
Кефирная масса выравнивает пигментацию и вымывает черные точки.
И даже обычной коже лица не помешают профилактические маски, питающие и нормализующие все процессы.

Но, к сожалению, у каждого, даже самого лучшего продукта, есть противопоказания:

Аллергия на коровий белок.
Аллергия на составляющие маски.
Вирусные заболевания кожи.
Вирусы и инфекции в остром периоде.

Рецепты масок из кефира для лица

Для начала важно пояснить, как делать кефирные маски в домашних условиях правильно. Сначала кожу необходимо тщательно помыть водой и распарить чистым паром без масел и настоев, чтобы исключить аллергические реакции. Сухую кожу лучше не вытирать и дать воде испариться. Используемый продукт должен быть свежим, с небольшим сроком годности. Кефирной массе лучше дать немного постоять, пока она не нагреется до комнатной температуры для большего комфорта.

Готовить домашнюю маску лучше перед нанесением, так как она быстро портится и далее может вызвать обратный эффект. А наносить кефирную массу лучше всего деревянной лопаткой. Если она получилась жидковатой и кажется, что вот-вот стечет с лица, то идеальным выходом станет плотная марлевая маска-основа. Время ее активной работы – не больше получаса, лучше минут 20. И не стоит использовать ее непосредственно перед выходом из дома или перед сном. Кефирная маска не наносится позднее 6 часов вечера и за 1-2 часа до выхода.

Лучше делать домашние маски через день и курсом около 10 дней, потом – двухнедельный перерыв. Если кожа жирная, то промежуток между нанесениями увеличивается до 3 дней. Конечно, не стоит добавлять ингредиенты, на которые была аллергия – цитрусовые, мед. Если есть сомнения, то реакцию лучше проверить на сгибе локтя. Готовить кефирную маску в домашних условиях следует после оценки состояния и типа кожи лица.

Если кожа сухая и чувствительная, берется кефир с высокой жирностью. Эти маски питают и увлажняют, насыщают витаминами и микроэлементами. Смывать маску, сделанную дома, лучше травяными настоями или молоком.

Липовая. Заварить столовую ложку липового цвета в половине стакана кипятка, процедить. Смешивать в пропорциях 3 ст. л. настоя на 2 ст. л. кефира.
Огурцовая. Смешать натертую мякоть огурцов с кефирной массой в равных частях.
Ягодная. Измельченные ягоды в любом составе смешать с таким же количеством кефира. Ягоды могу быть замороженными.
Дрожжевая. Смешать 30 г сухих дрожжей с 60 мл кефира.
Медовая. 5 г меда смешать с 60 мл кефира, добавить по столовой ложке молока и творога. Перемешать.
Ромашковая. 1 столовую ложку цветков ромашки настоять полчаса на 0,5 стакане кипятка. Процедить и смешать с 60 мл кефира и 1 свежим желтком.
Морковная. Сок 1 моркови смешать с 60 мл кефира и 1 столовой ложкой творога, добавить 15 капель растительного масла. Жирные следы отлично смоет ромашковый настой.
С маслом. 60 мл кефира смешать с оливковым или льняным маслом (15 капель).

Для жирной кожи нужно взять кефир с минимальной жирностью и с кислинкой. Цель – очистить и обезжирить, так как к сальности присоединяется проблема акне и черных точек. Эти домашние маски очищают поры и снимают воспаление. Смывать лучше водой и потом кожу обмыть кубиками льда.

Яичная. 3 столовые ложки кефира смешать со свежим яичным белком и каплей меда.
Хлебная. В 60 мл кефира замочить кусочки ржаного хлеба, после размягчения до каши добавить столовую ложку растительного масла и чайную меда.
Мучная. 40 гр овсяной муки тщательно перемещать с 60 мл кефира. Добавить к массе чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, 15 капель растительного масла и щепотку соли.
Травяные. В массу, состоящую из продукта и рисовой муки в пропорциях 1 к 2, добавить настои трав, например, ромашки, шалфея и коры дуба.
Содовая. Смесь рисовой муки и соды в пропорции 2 к 1, развести кефиром. Эта маска вымывает черные точки.
Скраб. К 3 столовым ложкам кефира, смешанным с 1 ст. л. меда и ч. л. свежевыжатого лимонного сока добавить кашу геркулес и молотый миндаль. Хотя достаточно измельчить хлопья и смешать с продуктом.

Обычная кожа тоже нуждается в заботе и очищении, чтобы сохранять здоровый вид и молодость. Дома сделать это можно с помощью следующего рецепта.

Чайная. Измельченные 3 столовые ложки зеленого чая перемешиваются с 2 ложками кефира, добавляется 15 капель оливкового масла. Если кожа комбинированная и есть жирные участки, то можно всыпать в кефир 2 чайные ложки картофельного крахмала или овсяной муки. Если на коже лица есть пигментные пятна или ненужные веснушки, то маска на основе кефира поможет решить эту проблему.
Зеленая. 2 столовые ложки кефира смешать с 1 столовой ложкой мелко порезанной петрушки. Дополнительно можно добавить искрошенный миндаль.
Спиртовая. В 60 мл кефира добавить 1 свежий яичный белок и сок одного лимона, тщательно перемешать. В полученную массу добавить 1 столовую ложку коньяка или медицинского спирта. Важно помнить, что эта маска сушит кожу и не рекомендуется к использованию чаще 1 раза в неделю. После нее желательно умыться травяным настоем.
Обгоревшей на солнце и нуждающейся в скорой помощи кожи лица молочные продукты помогут вернуть прежний вид. Смывать массу в этом случае лучше молоком и подождать, пока оно впитается.
Лечебная. Кефир высокой жирности смешивается с цветками ромашки, можно сухими, в пропорции 2 к 1, в смесь вбивается 1 желток.

Отдельного внимания заслуживают маски с добавлением глины. Их не держат на лице более 10 минут, а также после них нельзя больше четверти часа умываться, поэтому снимать надо салфетками. Еще глина отлично обезжиривает и вычищает кожу. Если кожа смешанного типа или склонна к шелушению, то после глиняно-кефирной маски надо смазать лицо жирным кремом. 25 г белой глины смешать с 60 мл кефира и перемешать до однородной консистенции. Добавить чайную ложку мелко порезанной петрушки. Либо 1 столовую ложку зеленой глины смешать с 100 мл кефира.

Для поддержания молодости и здоровья не обязательно тратить баснословные суммы денег на дорогую косметику и салоны красоты, ведь полезные и остро необходимые организму продукты всегда находятся под рукой, заменяя дорогие лифтинг-средства и капсулы с витаминами. Одной из таких альтернативных косметологических процедур является маска из кефира для лица. На покупку кефира понадобятся сущие гроши, при этом эффективность от правильного его использования просто колоссальна. Стоит напомнить, что жители Кавказа являются первооткрывателями кефирных грибков, а именно там самый большой показатель долгожителей.

Секрет здоровья

Кефир — это молоко, превращенное особыми бактериями во всем известную консистенцию и сохранившее все свои «полезности», которые, ко всему прочему, помогают другим необходимым элементам усваиваться человеческим организмом.

Сегодня специалисты утверждают, что в кефире содержится не менее 200 полезных компонентов, витаминов и веществ, которые невозможно вот так взять и перечислить. Чтобы по достоинству оценить этот продукт, достаточно назвать основные его полезные свойства. Помимо витаминов кефир ценится за огромное количество содержащихся в нем минералов, а также за органические кислоты и натуральные сахара.

Известно, что хороший цвет кожи и ее общее состояние — это показатель правильно функционирующего ЖКТ. Поэтому для поддержания здоровья эпидермиса, нужно ежедневно употреблять стакан кефира и наносить кефирные маски на лицо на четверть часа (не дольше). В итоге можно добиться свежего и ровного цвета лица, а также бархатистой и упругой кожи.

Маски для нормального типа кожи

Как известно, существует три типа кожи лица — нормальный, сухой и жирный. Исходя из этой классификации следует знать особенности приготовления и нанесения кефирных масок. Нормальный тип нужно ежедневно питать и увлажнять. Перед нанесением любой маски кожу нужно очистить от грязи и пыли, чтобы внутрь попадали только полезные компоненты, а не частички загрязнений.

Для нормального типа кожи лица подойдут следующие рецепты масок из кефира.

Огурец натирают на средней терке, кашицу через марлю отжимают от жидкости, добавляют пару ложек кефира. Эту смесь нужно нанести на лицо (можно и на шею) минут на 20, после все смывается слегка подогретой водой.
Овсяную муку или хлопья (3 ложки) смешивают с ложкой кефира, тонким слоем состав наносится на кожу лица на 20 минут, затем все смывают теплой проточной водой. Все это хорошенько перемешивают до однородной консистенции. После в смесь вливают несколько капель любого эфирного масла (миндального или оливкового, а если таких нет, то лучше подсолнечного). Перемешав все это тщательным образом, маску нужно нанести на кожу минут на 15. Очистить лицо от остатков смеси можно тоником.
Влить в миску яичный желток, пару столовых ложек кефира и ложку растительного масла, все перемешать. Такой состав продуктов не только подействует как питательная маска, но и поможет отшелушить ороговевшие частицы кожных покровов. Смесь держат на лице, как обычно, 15 минут. В конце пальцы рук нужно смочить и помассировать ими лицо, помогая коже очиститься от мертвых частиц. Смывается состав теплой водой.
Наложить на лицо пасту из кефира и глины в соотношении 2:1, выдержать не более 10 минут, затем смыть теплой водой.

Маски для кожи сухого типа

Как говорят косметологи, сухая кожа лица стареет преждевременно, к большому сожалению, у многих женщин. Поэтому уход за ней должен быть регулярным. Кефир — это идеальное решение для ухода за кожей сухого типа. Если ежедневно наносить кефирные маски, можно забыть об ощущении натянутости кожи, шелушении и зуде. Кожные покровы будут ежедневно увлажняться, пополняться нужными им компонентами и питаться изнутри.

Кефирная маска для лица сухого типа может быть приготовлена в нескольких вариантах.

Нужно взять 2 столовые ложки кефира и смешать их с ложкой жирного домашнего творога, затем перемешать массу до однородности и гладкости – без комочков. Выдержав все на лице минут 15, нужно удалить смесь прохладной водой. К смеси можно добавить пару капель свежевыжатого морковного сока или оливкового масла. Если не получается выжать сок из моркови, ее можно добавить в состав в мелко натертом виде, при этом немного увеличить долю кефира, чтобы маска была более-менее жидкой и эластичной. С опытом каждая женщина научится готовить нужную ей консистенцию.
Другая простая и при этом эффективная маска состоит из кефира и оливкового (растительного) масла. Смешав нужные продукты в соотношении 2 к 1, наносите их на кожу. Продержав чудо-состав минут 15-20, смойте его отваром любой травы (ромашки, череды, календулы) либо простой водой.
Взяв 3 столовые ложки кефира, к ним добавляют пару чайных ложек липового (или другого) меда. Перемешав составляющие компоненты, все это наносят на лицо и выдерживают в течение 20 минут. Снимать маску нужно аккуратно салфеткой, а после лицо омывается под проточной водой.

Любую маску, нанесенную на сухую кожу лица, нужно аккуратно снимать, а после умывания лицо не вытирать полотенцем, достаточно лишь слегка промокнуть.

Маски для кожи жирного типа

Жирный тип кожи лица — это, как правило, высыпания и постоянные угри, не дающие покоя. Женщинам с жирной кожей нужно, в первую очередь, наносить маски, борющиеся с сыпью, подсушивающие и очищающие кожу.

Существует несколько рецептов таких масок.

Соединить три столовых ложки кефира с белком куриного яйца, а также добавить туда немного меда, все это тщательно перемешать и нанести на кожу лица минут на 15. Смыть все под проточной водой.
Акне и черные точки лечит смесь из 80 грамм муки (пшеничной, рисовой или овсяной) и чайной ложки пищевой соды с горкой. Сухие компоненты нужно перемешать с кефиром до состояния кашицы. Все это наносится на проблемные места. При этом кончиками пальцев нужно как бы взбивать маску прямо на лице. Продержав маску около десяти минут, ее смывают прохладной водой.
Максимально полезный результат для проблемного лица способна дать маска из кефира на основе травяных отваров. Три ложки травяного сбора (ромашка, шалфей и календула) нужно залить кипятком и настоять примерно в течение получаса. Полученный травяной отвар смешивается с кефиром в пропорции 1:1, туда добавляется мука. Консистенция должна быть схожа со сметаной, чтобы маска при нанесении на лицо не растекалась и держалась равномерно. Выдержав на лице кефирную маску в течение 15 минут, ее смывают проточной водой.
Актуальна для жирного типа кожных покровов и дрожжевая маска с кефиром. Дрожжи нужно смешать с кефиром в пропорции 1:3, влить туда же чайную ложку свежего сока лимона и пару капель перекиси водорода. Смывают маску минут через 10-15 прохладной водой. Эта процедура откроет поры и очистит их от вредных компонентов, в результате чего кожа лица станет матовой, свежей.

Отбеливающая маска на основе кефира

Кефирная маска для лица — кладезь витаминов и полезных веществ. Она выполняет сразу несколько функций: очищает, увлажняет, отшелушивает, питает и отбеливает. Для осветления кожи следует перед сном протирать лицо, зону декольте и руки ватным тампоном, смоченным в кефире. Особенно это касается тех, у кого по телу распространились веснушки.

Чтобы приготовить отбеливающие кефирные маски, нужно мелко нарубить зелень петрушки или натолочь миндаль, добавить все в кефир, нанести смесь на лицо и подержать минут 20. Затем смыть смесь под проточной водой.

В случае если женщину беспокоит ярко выраженная пигментация, с ней можно бороться следующим рецептом: в равных пропорциях смешать кефир, коньяк, желток куриного яйца и сок лимона. Выдержать маску нужно 15-20 минут. Но следует помнить, что частое употребление маски может навредить, так как содержащийся в ней спирт сушит кожу. Если вышеприведенные рецепты вам не помогли или, того хуже, у вас появилась сыпь, необходимо немедленно обратиться к дерматологу. Строго говоря, лучшим вариантом будет посоветоваться с ним заранее по поводу применения масок из кефира. Если у вас есть аллергия на продукты пчеловодства, молочные продукты или на определенные травы, то консультация с дерматологом перед применением рецептов вам просто жизненно необходима.

Несложно поддерживать молодость и здоровое состояние лица, стоит лишь ежедневно уделять себе 15-20 минут, и результат не заставит себя ждать!