Питание

Трудно ли женщину вылечить от алкоголизма. Женский алкоголизм — особенности и лечение

– патологическая зависимость от алкоголя у женщин. Из-за физических, психических и эндокринных особенностей организма развитие и течение алкоголизма у женщин определенным образом отличается от аналогичной зависимости у мужчин. Женский алкоголизм развивается в короткие сроки, сопровождается стремительной психической деградацией и быстрым разрушением внутренних органов. Часто протекает скрыто вплоть до II или III стадии. Диагноз «женский алкоголизм» выставляется на основании анамнеза, опроса и тестов на содержание алкоголя в физиологических жидкостях. Лечение – различные виды кодирования в сочетании с психотерапией.

Общие сведения

К женскому алкоголизму в обществе относятся более негативно, чем к мужскому. Пьющих мужчин стимулируют к лечению, пытаются воспитывать, водят по врачам. От пьющих женщин отворачиваются. При появлении первых признаков женского алкоголизма или даже просто обнародовании информации о регулярном употреблении спиртного, при отсутствии явных физических и психологических изменений, женщина имеет меньше шансов на помощь и поддержку со стороны родственников и друзей. В запущенных случаях, после разрыва связей с прежним окружением и падения социального уровня поддержка окружающих при женском алкоголизме становится крайне маловероятной.

Причины женского алкоголизма

Алкоголизм у женщин возникает под действием различных факторов и их комбинаций. Иногда причиной становится неблагоприятная наследственность и семейные традиции, допускающие неумеренный прием спиртных напитков, употребление алкоголя не только в праздники, но и по выходным, после работы и т. д. Нередко женский алкоголизм развивается из-за психологического истощения. Современным представительницам прекрасного пола приходится нести на себе большую нагрузку, совмещать продвижение по карьерной лестнице, выполнение бытовых обязанностей и заботу о детях. Это приводит к эмоциональным срывам, которые пациентки пытаются снимать алкоголем.

Женский алкоголизм может возникать и из-за других проблем. В частности, женщины-домохозяйки иногда начинают принимать спиртное, чтобы развеять скуку, спровоцированную однообразием бытовых забот, и устранить ощущение невостребованности, обусловленное отсутствием профессиональной реализации. Достаточно часто толчком к развитию женского алкоголизма становятся семейные проблемы: измены мужа, неудовлетворенность семейными отношениями, насилие, потеря близкого человека, развод и т. д.

Порой прием алкоголя провоцируется одиночеством, отсутствием полноценных близких отношений и нехваткой времени на создание семьи. Женский алкоголизм также нередко развивается у жен и сожительниц алкоголиков. Вначале женщина начинает принимать спиртное «за компанию», чтобы не разрушать отношения и иметь возможность контролировать поведение мужа. В последующем из-за быстрого развития женского алкоголизма она сама становится инициатором выпивок. Зачастую физическая и моральная деградация у таких женщин наступает быстрее, чем у их мужей, раньше начавших принимать спиртное. В итоге мужья пациенток инициируют разводы и находят себе других партнерш, а оставшиеся в одиночестве женщины быстро опускаются на самое дно.

Зависимость от алкоголя у мужчин в среднем возникает через 7-10 лет регулярного употребления спиртного, для развития женского алкоголизма требуется всего 5 лет. Более быстрое развитие алкоголизма обусловлено психологическими и физическими особенностями организма представительниц прекрасного пола. Ферменты печени у женщин хуже расщепляют этанол, чем у мужчин. При этом ток крови в депо-органах (печени и селезенке) у женщин замедлен по сравнению с мужчинами. Эти факторы провоцируют ускоренное повреждение печени при женском алкоголизме.

Защитная функция гематоэнцефалического барьера у женщин ниже, чем у мужчин, поэтому алкоголь и продукты его распада в больших количествах проникают в мозг, быстро повреждают мозговые клетки и разрушают нейронные связи. Это вызывает быструю психическую деградацию, ухудшение мышления, снижение интеллекта, потерю моральных и нравственных ориентиров. Женский алкоголизм крайне негативно влияет на внешность. В результате всего перечисленного формируется образ типичной алкоголички – отталкивающей, лишенной индивидуальности, заинтересованной только в поиске и употреблении спиртного.

Симптомы и стадии женского алкоголизма

О развитии алкоголизма у женщины свидетельствует ее положительное отношение к выпивке, приливы бодрости и энтузиазма при предложении устроить застолье, самостоятельное инициирование употребления алкоголя. Женщина начинает принимать алкоголь при каждом удобном случае, мотивируя это необходимостью расслабиться после работы, отметить какое-то незначительное событие и т. д. Пациентки с женским алкоголизмом пьют наравне с мужчинами. Доза, необходимая для достижения состояния опьянения, постепенно увеличивается.

Некоторые женщины употребляют алкоголь тайно, стараясь не попадаться на глаза своим родным и друзьям. В таких случаях заподозрить женский алкоголизм можно на основании косвенных признаков: неизвестно куда пропадающих денег, припрятанных полных или початых бутылок, некоторой растрепанности и «утомленного» внешнего вида, запаха алкоголя, который пациентки пытаются перебить, используя жвачку, леденцы, зерна кофе и т. д. Со временем возникает огрубление голоса. При женском алкоголизме меняется характер, женщина становится менее уравновешенной, реже проявляет эмпатию. Учащаются скандалы и необъяснимые эмоциональные срывы.

У женского алкоголизма, как и у мужского, выделяют три стадии. На первой стадии пропадает чувство меры, увеличивается индивидуальная «норма», необходимая для достижения опьянения. Употребление спиртного становится регулярным, пациентка, страдающая женским алкоголизмом, активно ищет поводы для выпивки. Исчезает тошнота и рвота даже после больших доз спиртного. Появляются провалы в памяти. На следующий день после приема алкоголя наблюдается похмелье. Во время продолжительных периодов трезвости возникает растущее раздражение.

Вторая стадия женского алкоголизма характеризуется развитием абстинентного синдрома . Толерантность к алкоголю продолжает увеличиваться и достигает «плато». Контроль над поведением после приема спиртного еще больше снижается, возможна агрессия и аморальные поступки. Возникают кратковременные, а затем и долговременные запои . При резком прерывании запоя возможно развитие металкогольных психозов. Постепенно ухудшается внешний вид. Лицо больной женским алкоголизмом становится лунообразным, под глазами появляются мешки, кожа приобретает желтоватый или сероватый оттенок.

Женщина начинает пренебрегать правилами гигиены. Она пытается скрывать изменения внешности, используя большое количество косметики, и из-за этого приобретает характерный вульгарный внешний вид. Женский алкоголизм приводит к замедлению мышления и усвоения новой информации. Без спиртного наблюдается постоянная агрессия и раздражительность. Меняются жизненные приоритеты, все интересы сосредотачиваются вокруг приема алкоголя. Отмечается снижение моральных норм. Постепенно ухудшается состояние внутренних органов.

На третьей стадии женского алкоголизма уменьшается количество алкоголя, необходимое для достижения состояния опьянения. Выраженное опьянение наступает уже после одной рюмки, после дальнейшего увеличения дозы спиртного состояние практически не меняется. Контроль над количеством выпитого отсутствует. Наблюдаются грубые изменения внешности. На этой стадии женского алкоголизма возникают тяжелые патологические изменения печени и желудочно-кишечного тракта. Отмечается выраженная интеллектуальная и моральная деградация. Эмоции уплощаются и обедняются.

Диагностика женского алкоголизма

Диагноз алкогольной зависимости у женщин выставляется на основании клинических симптомов. Любые методы лабораторных исследований носят вспомогательный характер и не могут являться свидетельством алкоголизма. В качестве основных диагностических критериев женского алкоголизма рассматривают четыре признака. Первый – изменение системы ценностей, неподобающе высокое место алкоголя в списке личных приоритетов. Второй – утрата контроля над дозой алкоголя (больная практически всегда употребляет больше, чем планировала). Третий – продолжение приема спиртного вопреки препятствиям (личным, социальным и профессиональным интересам женщины). Четвертый – развитие абстинентного синдрома.

Первые три признака подтверждают женский алкоголизм с наличием психической зависимости, четвертый свидетельствует о развитии физической зависимости. Беседа с больной дополняется тестированием с использованием различных опросников. Простейший опрос для предварительной диагностики женского алкоголизма, включает в себя всего четыре вопроса:

задумывалась ли женщина о том, что ей пора бросить пить?
надоедают ли ей другие люди претензиями по поводу пьянства?
чувствует ли она вину за употребление спиртных напитков?
хотелось ли ей когда-нибудь опохмелиться?

Беседу и опрос дополняют внешним осмотром для выявления специфических маркеров женского алкоголизма. О хроническом злоупотреблении алкоголем могут свидетельствовать покраснение лица, расширение подкожных капилляров на коже лица, увеличение околоушных желез, обложенный язык, увеличение печени, дрожание конечностей, полинейропатия , атрофия мышц, симметричное покраснение ладоней, повышенная потливость, телеангиоэктазии , преходящее повышение АД и характерное для женского алкоголизма изменение фигуры (исчезновение талии, истончение рук и ног при наличии живота).

Лечение женского алкоголизма

Тактика лечения определяется индивидуально, в зависимости от продолжительности регулярного употребления спиртного, стадии женского алкоголизма, состояния здоровья, уровня мотивации, волевых качеств, особенностей личности и некоторых других факторов. Обязательным условием успешной терапии женского алкоголизма является полный отказ от спиртного. Уменьшение дозы и попытки «употреблять в меру» будут заведомо безрезультатными, поскольку алкоголик не способен контролировать количество выпитого и срывается даже после приема небольшой дозы.

, гипносуггестивная терапия , двойное кодирование и другие методики. Перед кодированием обязательно проводят дезинтоксикационные мероприятия .

В последующем пациентку направляют на психотерапию для выявления причин развития женского алкоголизма, выработки новых способов мышления и поведения. Психологи и психотерапевты помогают больной пережить трудный период отказа от алкоголя, нередко сопровождающийся эмоциональными срывами, обусловленными изменением привычного жизненного уклада, необходимостью поиска новых приоритетов, изменений отношений с близкими и т. д. В процессе лечения женского алкоголизма используется как индивидуальная, так и групповая психотерапия.

Хотя многие считают, что тяга к алкогольным напиткам – не более чем привычка, на самом деле это серьёзное заболевание, которое постепенно разрушает тело и душу человека и очень непросто поддаётся лечению. По статистике, чаще от алкогольной зависимости страдают мужчины, но это не значит, что женщины данному недугу не подвержены. Во всём, что касается болезней, они более выносливы, нежели сильный пол, поэтому алкоголизм у них развивается дольше и проявляется позже, но при этом симптоматика бывает гораздо выраженнее, а лечение требует намного больше усилий.

Характерные особенности женского алкоголизма (Видео)

Данное заболевание развивается примерно одинаково у людей обоих полов, но всё же алкоголизм у женщин имеет свои отдельные черты, которые связаны с особенностями строения тела . К ним относятся:

Преобладание интуитивной, а не логической деятельности в головном мозге или психо-эмоциональная лабильность женщин, которая приводит к большему влиянию стрессов и негативных эмоций на их поступки. Именно на фоне хронического стресса у женщин часто бывают запои.
Более низкие, чем у мужчин, способности ферментных систем к переработке и обезвреживанию этанола на фоне повышенной чувствительности печени к его токсическому воздействию. Это приводит к тому, что систематическое употребление даже небольших доз спирта приводит к разрушению гепатоцитов и развитию цирроза.
Сравнительно хрупкая структура межнейронных связей и самих нервных клеток, что приводит к проблемам с передачей нервных импульсов у женщин даже с начальными стадиями алкоголизма.
Медленный ток крови в селезёнке и печени, что обусловлено невысокой активностью обменных процессов, гипотонией и большим количеством венозных сосудов, а это способствует усилению повреждения данных органов.
Относительно слабый гематоэнцефалический барьер, защищающий мозг от токсинов, что позволяет алкоголю проникать в нейроны практически беспрепятственно.
Замедленное выделение продуктов распада этанола из-за сниженной выделительной функции почек и кожи.
Ускоренное всасывание в кишечнике.
Несовместимость продуктов распада этилового спирта и женских гормонов.

Всё это приводит к тому, что организм поражается очень быстро, и при этом возникает потребность в алкоголе. Процесс проходит настолько оперативно, что женщина сама не замечает, как её отношение к окружающему миру меняется, снижается самокритичность, а любые замечания окружающих начинают вызывать агрессию. Итогом часто становится практически молниеносное развитие тяжёлых форм алкоголизма.

Общие проявления алкогольной зависимости

Симптомы алкоголизма у мужчин и женщин практически не отличаются. Во-первых, это потеря контроля над объёмами выпиваемого с постепенным повышением доз, затем приходит черёд похмелья с целью избавления от неприятных ощущений, затем запои и нарушение функционирования органов, а в конце ждёт изменение психики с полной социальной деградацией и разрушением тела.

Женщины спиваются примерно в 2-3 раза быстрее, чем мужчины. Иногда им бывает достаточно всего пары месяцев регулярного употребления для формирования стойкой зависимости.

Алкоголики обоих полов используют одинаковые оправдания и отговорки – сначала идёт отрицание проблем со спиртным: человек убеждает, что может не пить, просто ему нравится расслабиться после работы с бокалом вина или пива. Затем - признание проблемы и обещания бросить своими силами. После этого, когда заболевание становится очевидным, наступает пора обратиться к врачам, чтобы закодироваться или лечь на лечение. Визит к специалисту, как правило, затягивается до последнего.

Алкогольная зависимость ощутимо сказывается на внешности женщины

Хотя фактически проявления алкоголизма у обоих полов идентичны, в силу природной выносливости, женщина, несмотря на быстрое разрушение всего тела, может намного дольше скрывать свою зависимость, нежели мужчина . Поэтому на момент, когда заболевание становится очевидным, оно уже находится в очень запущенном состоянии, и вернуть прежний облик женщине бывает намного сложнее.

Как диагностировать зависимость от этанола?

Иногда женщины из-за своей природной самокритичности могут сами заметить у себя признаки алкоголизма, но намного чаще диагностировать его приходится близким. Очень важно заметить проблему, когда она находится еще в зародышевом состоянии, – это поможет скорее вылечиться. Рассмотрим основные симптомы алкоголизма у женщин:

Явное желание выпить, которое проявляется в виде поиска любых причин и поводов, даже незначительных;
Категорическое, даже агрессивное отрицание пристрастия к алкоголю;
Увеличение объёмов спирта, необходимых для достижения состояния опьянения;
Отказ от закусок, подаваемых к спиртному, и потеря аппетита вообще;
Потеря прежних увлечений и интересов;
Смена круга общения, появление в нем алкозависимых;
Изменение поведения, появление грубости, склонности к истерии;
Снижение интеллекта и самокритики;
Отказ от ответственности, наплевательское отношение к работе и другим обязанностям, использование всех денежных средств для покупки алкоголя;
Употребление спиртного в одиночестве;
Изменение внешности, появление одутловатости и синюшности лица, увеличение объёма живота из-за алкогольного поражения печени;
Появление тремора конечностей.

Эти симптомы обычно появляются постепенно, их количество и степень выраженности зависят от стадии заболевания.

Стадии развития женского алкоголизма

При диагностике алкоголизма у женщин обычно выделяют три стадии, которые отличаются степенью зависимости от этанола.

Алкоголизм начинается со слабых спиртных напитков

На первой стадии зависимость только формируется. На этом этапе опиоидные рецепторы в организме постепенно привыкают к продуктам этанолового ряда, а сама женщина начинает ощущать необычное желание выпить . Чаще всего она объясняет это проблемами на работе или в семье, или же плохим самочувствием. Но такие позывы появляются всё чаще и чаще, что говорит о невозможности мозга сопротивляться заболеванию.

Большинство девушек знакомятся с алкоголем ещё до наступления 18-летия, а средний возраст алкоголички в нашей стране – 35 лет.

На второй стадии опиоидные рецепторы начинают вызывать раздражение мозга, если в организм периодически не поступает алкоголь . Женщина на этом этапе имеет стойкую психическую зависимость от этанола, но ткани мозга и внутренних органов при этом ещё остаются в неизменном состоянии. Обычно данная стадия проявляется запойным алкоголизмом или систематическим приёмом спиртного. Для женщин более характерно ежедневное употребление сравнительно небольших доз алкоголя. Это позволяет сохранять своё пристрастие в тайне на протяжении долгого времени.

Девушка в состоянии алкогольного опьянения

На третьей стадии происходят необратимые структурные изменения в опиоидных рецепторах, головном мозге, да и практически во всех органах . На данном этапе формируется стойкая зависимость от алкоголя: как психическая, так и физическая. Фактически систематическое употребление спиртного становится образом жизни.

Последствия злоупотребления спиртным для женщин

Как мы уже говорили, под воздействием этанола женский организм разрушается гораздо скорее, нежели мужской, – большинство изменений, к сожалению, необратимы. Кроме непосредственного влияния спирта на организм, необходимо помнить и о сопутствующих заболеваниях, возникающих на фоне злоупотребления алкоголем – например, венерических, которые появляются из-за изменения образа жизни больной.

Продолжительность жизни пьющих женщин бывает короче на 10%, а выглядят они в среднем на 10 лет старше.

Практически у всех алкозависимых представительниц слабого пола наблюдают заболевания мочеполовой системы, так как следить за своим здоровьем и поведением они в полной мере не способны . Страдают и половые железы: у 90% ткань яичников перерождается в жировую, что приводит к потере детородной функции.

Изменяется и фигура женщины: её руки, плечи и ноги теряют плавность, становятся слишком худыми, а живот может увеличиваться в объёмах . Неприятные перемены происходят также с характером: он становится более истеричным и агрессивным. В итоге приходит слабоумие и полная деградация, наступающие гораздо раньше, чем у мужчин.

Возможно ли излечение?

В большинстве случаев, если вовремя обратиться к врачу, женщину, страдающую от алкоголизма, можно излечить . Но обычно пациентки до последнего отрицают наличие у них проблем. Более того, часто их «покрывают» родные, стесняясь признаться, что их семью постигло такое горе. Так уж сложилось исторически, что, если зависимость от спиртного появляется у мужчины, то близкие стараются ему помочь, поддерживают, отводят к врачу. А вот если «оступилась» женщина, это пытаются скрыть или же винят во всем её и просто отворачиваются. Конечно, это усугубляет проблему.

Лечение алкозависимых женщин - сложный, но посильный процесс

Как только станет понятно, что у пациентки есть зависимость от продуктов этанола, необходимо немедленно устроить ей встречу со специалистом, который поможет подобрать оптимальное лечение . Это может быть детоксикация с последующей психотерапией, кодирование, торпидирование и вшивание, медикаментозная терапия. Способов помощи таким женщинам существует немало, но это целиком и полностью дело врачей, заниматься самолечением в такой ситуации не стоит.

У женщин, регулярно употребляющих алкоголь, более 38% детей рождаются с разнообразными заболеваниями.

И ещё важно помнить, что у бывшей алкоголички всегда есть шанс «сорваться». После лечения необходимо сменить круг общения и весь жизненный уклад . Только это поможет забыть о прежней жизни и начать всё заново. Важнейшая роль здесь принадлежит семье, ведь именно она является смыслом жизни для большинства женщин. Не надо напоминать бывшей алкозависимой о её прошлых ошибках, наоборот, надо помогать строить планы на будущее и не бояться его. Это поможет измениться и начать жить заново.

Часто приходится слышать, что алкоголизм как у женщин, так и у мужчин не поддаётся лечению. Однако это не совсем верно.

Правильнее было бы сказать, что вылечить его, вне всякого сомнения, очень сложно. Желающей излечиться женщине нужна будет колоссальная сила воли, и не менее колоссальная поддержка близких – родных и друзей.

Тем не менее, сказать, что он неизлечим – значит сильно ошибиться. Почему же женское пьянство так сложно лечится?.

Совершенно излишне было бы писать, что женщины более чувствительны и не так эмоционально стабильны, как мужчины, поскольку это совершенно не соответствует истине, особенно в наш век всеобщего равноправия. Однако даже если не брать в расчёт эти факторы, определённые различия в алкоголизме всё же есть.

Причины женского алкоголизма

С чего начинается тяга к спиртному? Как правило, пьянство начинается, чтобы заглушить свои душевные раны после сильного эмоционального стресса, которые связаны с одиночеством, отсутствием работы, потерей близкого человека, предательством.

Наиболее часто пьянству подвержены женщины, которые имеют низкий социальный статус, отсутствие профессии, пьянство родителей. Последнее можно объяснить еще генетической предрасположенностью и бытовым устоем, когда ребенок в детстве видел только пьяных родителей. Именно такой образ жизни девочка в дальнейшей своей жизни считает нормой.

Часто зависимость формируется в результате частого употребления спиртного для аппетита, для снятия усталости, а иногда от того, чтобы заполнить свой досуг «от нечего делать».

Понимая, что общество негативно относится к ее образу жизни, многие из них начинают употреблять спиртное дома, в одиночку. Чувство одиночества еще более усугубляет ее ситуацию и увеличивает количество выпитого спиртного. Отсутствие какого-то увлечения в жизни, лень, чувства необходимости для кого-то женщины скрадывают выпивкой.

Причинами злоупотребления алкоголем являются:

особенности характера;
особенности темперамента;
невротические ситуации;
депрессия.

В последние годы в России отмечен резкий рост алкоголизации населения. Согласно официальной статистике, особенно увеличилось количество пьющих женщин. Но реальная ситуация еще более удручающая.

Причинами для начала женского алкоголизма могут послужить:

утрата близкого человека (мужа или ребенка);
чувство одиночества (распад семьи, вдовство).

Частым стрессам подвержены домохозяйки: дети становятся взрослыми, муж все время находится на работе. Все это создает благодатную почву для одиночества, развивается чувство обиды и разочарования в жизни.

Кроме того:

женщина намного эмоциональнее начинает реагировать на стрессовые ситуации;
погружается с головой в свое несчастье;
ищет немедленного выхода из тяжелой ситуации;
ждет сочувствия и горячей поддержки.

Алкоголь на начальных этапах заболевания способен дать женщине новое чувство эйфории и временного облегчения. Не последнюю роль играет и доступность алкоголя.

Чаще всего причины женского алкоголизма носят психологический характер, поскольку женщины более эмоциональные, мнительные и воспринимают все близко к сердцу.

Они часто впадают в депрессии, поэтому к причинам психологического характера можно отнести следующие:

проблемы в личной жизни, одиночество, потеря близких (развод или смерть мужа);
жертвенность, жизнь ради детей;
тяжелый труд, из-за которого нет возможности расслабиться;

осуждение и неприязнь к пьющим женщинам, что заставляет их скрывать свою пагубную привычку и пить в одиночестве. Это усугубляет стресс и заставляет пить еще больше;
давление социума и большое количество обязанностей. Женщина должна вести себя в соответствии с принятыми устоями, вести домашнее хозяйство, быть примерной женой и хорошей матерью;
эмоциональная предрасположенность женщин к стрессам и депрессиям;
генетическая предрасположенность;
алкоголизм в семье.

Алкоголь для женщины – это быстрый способ расслабиться и почувствовать внутреннее спокойствие.

К физиологическим причинам можно отнести быстрое опьянение из-за малого объема мышечной массы женщины, и повышенная всасываемость этанола в результате действия гормонов.

Женщина не только быстрее привыкает к алкоголю, но и быстрее пьянеет.

Для начала следует рассмотреть причину проблемы, с чего начинается алкоголизм у женщин. Развитие привычки часто употреблять спиртные напитки берет свое начало с многочисленных поводов выпить. Для женской половины населения характерны поводы, связанные с семейными отношениями и жизненными обстоятельствами.

Например:

Тяжелое финансовое положение, в результате, неспособность одеть и прокормить маленьких детей;
Измена мужа, постоянная задержка любимого человека на работе;
Утрата близкого человека;
Отсутствие искры в отношениях жены с мужем и т. д.

Разновидность алкоголизма

Пиво – далеко не безобидный алкоголь, он вызывает привыкание быстрей всех остальных спиртных напитков. Пивной алкоголизм считается подвидом зависимости, при котором больная женщина привыкает пить пиво большими дозами.

Пивной алкоголизм – распространенное явление среди женщин, потому что слабость организма делает их очень уязвимыми. Причины, из-за которых появляется пивной алкоголизм, все так же связаны с одиночеством, депрессиями, стрессами и прочим, имеет психологический или социальный характер.

Зарождение зависимости к употреблению пива можно обнаружить по наличию некоторых симптомов.

Стадии хронического алкоголизма

Начальнаястадия характеризуется постоянным употреблением спиртного и увеличением количества выпитого и тягой к новой порции. В этой стадии уже присутствуют эпизоды провала памяти. Как правило, начальные признаки болезни можно и не заметить – женщины стараются скрыть факт употребления, чтобы ее за это не порицали.
Развернутая стадия. Еще более увеличивается патологическая тяга к алкоголю, увеличивается и доза выпитого за счет толерантности к спиртному. Появляется похмелье – абстинентный синдром, который проявляется появлением головной боли, дрожи во всем теле, чувством жажды, жара или озноба, перепадов настроения.

В этой стадии появляются личностные и эмоциональные изменения, появляется раздражительность, замкнутость, плаксивость, эгоизм по отношению к другим, исчезает чувство ответственности.

Она уже может не выполнять свои материнские и семейные обязанности, теряет интерес к работе. Со временем это может привести к потере семьи, работы, лишения материнства.

Женщина начинает вести иждивенческий образ жизни. Внешность ее становится неопрятной, кожа лица становится морщинистой, волосы седеют, крошатся зубы.

Наступает органическое расстройство личности.

Лечение женского алкоголизма желательно начинать уже на первой стадии, когда только появляются первые симптомы, в этом случае зависимость лечится проще.

Проблемы женского алкоголизма заключаются в том, что он развивается очень быстро и иногда не удается уследить, как зависимость приобретает последнюю стадию, когда алкоголизм уже не излечим.

Всего существует три этапа.

На первом этапе постепенно зарождается зависимость, женщина употребляет понемногу, но регулярно. Со временем зависимость от этанола растет и происходит утрата контроля выпитой дозы.

Если раньше девушка могла выпить спиртное и не напиться, то на первой стадии случаев опьянения становится все больше и больше. Психологические расстройства на этом этапе не наблюдаются, минимальная самокритичность присутствует, но в редких случаях женщина на этом этапе сможет признаться, что спивается.

На второй стадии появляется восприимчивость к спиртному, происходят частые запои и похмелье. Женщина начинает выпивать в больших дозах, тем самым наносит огромный вред своему организму. Меняется ее внешность, происходят гормональные изменения, и появляется лишний вес. Чем больше доза алкоголя, тем сильнее симптомы интоксикации.

На третьей стадии появляется физическая и эмоциональная зависимость. Женщина не выходит из запоев. Это и есть истинный женский алкоголизм.

Почему же этот вид алкоголизма вызывает такую тревогу у врачей, неужели он не излечим?

Последствия женского алкоголизма ужасны не только для самой женщины, но и для будущего поколения. Какого ребенка может родить и воспитать алкоголичка? Ведь роль женщины – быть матерью и женой.

Алкоголичка не в состоянии выполнять все свои функции, что отражается на ее семье, будущем ее детей, ее близких и ее положении в обществе.

Кроме этого, от алкоголизма очень тяжело избавиться именно из-за его необратимых последствий.

К ним можно отнести:

Поражение головного мозга токсическими веществами.
Полинейропатия с поражением всех нервов в организме.
Психические нарушения (в том числе и белая горячка), и снижение интеллекта.
Гепатит и цирроз печени.
Отравление суррогатами алкоголя , которое может привести к смерти.
Почечная недостаточность.
Болезни поджелудочной железы (панкреатит и панкреонекроз).

Нарушение кровообращения, что может привести к гангрене и ампутации конечностей.
Сердечные заболевания, риск инфаркта или инсульта.
Проблемы с репродуктивной системой, развитие бесплодия, ранняя менопауза и гинекологические заболевания.

Алкоголичка быстро стареет не только внешне, но и внутренне. Она не способна родить здорового ребенка.

Какие же причины женского алкоголизма?

Существуют определенные стадии алкоголизма, каждая из которых имеет свои особенности. Именно эти критерии развития алкоголизма помогут вам сориентироваться.

Лечение: женский алкоголизм

Женщины – это будущее нашей нации. Природой им предназначено продолжать человеческий род. Смогут ли такие женщины родить здорового ребенка? Доказано, что в 40% случаев у регулярно пьющих рождаются дети с различными психическими отклонениями или физическими пороками развития.

Подсчитали, что в России систематически употребляют спиртное 26% женщин, из них 43% живут запойными периодами, 4% употребляют спиртное не регулярно, а 27% - чередуют ежедневное употребление и периоды воздержания от спиртного. И эти данные ежегодно меняются, причем в худшую сторону.

Если мужчина при ежедневном употреблении спиртного попадают в зависимость через 2 — 3 года, то у женщины этот срок укорачивается до 6 месяцев, иногда для этого бывает достаточно двух месяцев.

Первое знакомство со спиртным у девушки происходит в семье, где ребенок видит распитие спиртных напитков родителями, еще не достигнув совершеннолетия.

Злоупотребление алкоголем приводит к преждевременной старости. Пьющая 30 –летняя женщина выглядит на 10-15 лет старше, а 40-летние - превращаются в старуху.

Продолжительность жизни женщин – алкоголичек короче на 15 – 20 лет и причиной смерти бывают цирроз печени, острая сердечно-сосудистая недостаточность, отравление суррогатами спирта и сиуцид.

Бытует мнение, что алкоголизм неизлечим. Но с этим можно поспорить. Чтобы излечиться от алкоголизма необходимо главное условие: женщина сама должна захотеть освободиться от этой зависимости. Это очень важно! Но для этого крайне необходима поддержка близких людей и сильная мотивация.

Последствия хронического злоупотребления оказываются настолько разрушительными для всего организма, что даже длительное лечение не устраняет все развившиеся симптомы.

Страдает кожа, разрушаются зубы. Все внутренние органы из-за хронической интоксикации перестают нормально функционировать. Дает сбой эндокринная система, и женщина алкоголик становится чрезмерно худой, фригидной и бесплодной. Из-за беспорядочной половой жизни появляются хронические заболевания мочеполовой системы.

Поражение нервной системы на фоне хронической интоксикации дает неврологические отклонения. Поражение головного мозга приводит к агрессивности, неуравновешенности, галлюцинациям и другим нарушениям сознания.

Алкоголики-женщины страдают мозжечковым синдромом: нарушение координации движений, тремор, вестибулярные нарушения. В наличии и проявления судорожного синдрома: приступы с потерей памяти, судороги в конечностях.

Спиртное негативно воздействует на сердечно-сосудистую систему. По статистике, у половины алкоголиков наблюдается патология сердца со стойкой алкогольной гипертензией и кардиомиопатией.

Каждый шестой умирает от сердечно-сосудистых заболеваний. Основной удар на себя берет печень.

От постоянной интоксикации она увеличивается в размерах (жировая дистрофия). Развивается неизлечимый гепатит и цирроз.

Пьющая женщина часто выглядит намного старше своего настоящего возраста (мешки под глазами, отеки лица).

Она часто выглядит неопрятной, говорит резким, грубым голосом.

У нее начинают проступать характерные признаки женского алкоголизма, обнаруживаются изменения личности, свойственные пьяницам:

агрессивность;
раздражительность;
грубость;
эгоистичность;
неискренность;
лживость.

Женщина начинает забывать о своих семейных обязанностях, становится распущенной в сексуальном плане.

Для эффективной борьбы с алкоголизмом необходимо использовать комплексный подход.

Основное лечение направлено на восстановление соматоневрологических нарушений (алкогольная энцефалопатия; алкогольная полинейропатия; поражение сердца; болезни почек и печени) и на борьбу с непреодолимым влечением к алкоголю (главным признаком алкоголизма).

Для правильного выполнения этих задач применяется психотерапия и фармакотерапия.

Действия психотерапии направлены на формирование установки:

самостоятельно решать свои проблемы;
получать максимальное удовольствие от радостей жизни;
комфортно чувствовать себя без алкоголя;
вести полноценный, трезвый образ жизни;
активно сопротивляться своему влечению к алкоголю.

Лечебная и реабилитационная программы рассчитаны на достаточно длительный период времени, а доступные и быстрые методики, такие как вшивание спирали, торпедо и другие методы показали всю свою несостоятельность и неэффективность, так как их действие основано, в основном, на страхе и не создает сознательную установку на трезвость.

Часто такое лечение заканчивается срывом и еще большим и тяжелым запоем.

Последствия женского алкоголизма приходят гораздо раньше, чем у мужчин, потому что женский организм больше подвергнут влиянию алкоголя.

Прежде чем начинать лечение, нужно знать особенности женского алкоголизма. Чем же он отличается от мужского?

Любую зависимость от спиртного рано или поздно необходимо лечить. Лучше, конечно, рано, чем поздно, поскольку во втором случае избавляться от вредной привычки сложнее, особенно это касается организма женщин. Обусловлено данное явление множеством психологических и физиологических особенностей, которыми слабый пол отличается от сильного.

Излечим ли женский алкоголизм? На данный вопрос можно получить много разных ответов. Но самым правильным будет ответ излечим, но при определенных условиях.

Какие же это условия?

Поскольку женский алкоголизм чрезвычайно опасен, его необходимо заметить и принять меры как можно раньше. Это необходимо для безопасности и полноты жизни самой женщины. Итак, по каким же признакам можно понять, что представительницей прекрасного пола овладел этот ужасный недуг?

Опознать алкоголизм можно по следующим признакам:

Регулярные выпивки;
Невозможность контролировать количество выпиваемого алкоголя;
Потеря защитного рефлекса – рвоты;
Увеличение невосприимчивости (толерантности) к алкоголю;
Глубокое физическое и психологическое влечение к спиртному.

Зачастую при женском алкоголизме следует обращаться к квалифицированному специалисту

Симптомы женского алкоголизма, как, впрочем, и мужского, строго индивидуальны. Тем не менее, даже среди совершенно разных симптомов можно, при должном усердии, найти некоторые общие черты.

Среди этих общих черт:

Раздражительность;
Быстрая утомляемость;
Частое несварение желудка, рвота, головокружение;
Недоверие к окружающим, в частности – к близким;
Странные расходы, пропажа общих денег.

Женский алкоголизм может быть обусловлен психологическим состоянием

Женщина под всеми возможными предлогами и поводами тянется к бутылке, стремясь удовлетворить болезненную тягу к алкоголю. Несчастная перестаёт или практически перестаёт ухаживать за собой, косметика используется лишь для того, чтобы хотя бы немного скрыть последствия алкоголизма во внешности. На второй план уходят учёба, работа, семья, творчество.

Визуально (анализируя хабитус – внешность) можно отметить, что лицо женщины становится одутловатым, бледным, на лице под глазами залегают тёмные тени, в конечностях появляется тремор (говоря простым языком – дрожь), живот уродливо увеличивается из-за того, что прогрессирует опасное заболевание (цирроз печени).

Здоровье алкоголички резко ухудшается, поскольку снижается сопротивляемость к болезням, а женские половые гормоны, как правило, несовместимы с продуктами алкогольного распада.

Короче говоря, необходимо постоянно помнить, что несчастный человек, больной алкоголизмом – будь то мужчина или женщина, алкоголик или алкоголичка – всегда представляет собой поистине жалкое зрелище…

Если девушка твёрдо захотела избавиться от алкогольной зависимости, то ей будет интересно знать, что лечение женского алкоголизма имеет определенные этапы.

Если вовремя не вылечить женский алкоголизм, то это может привести к фатальным последствиям

Алкоголизм – одна из самых опаснейших проблем наших дней. Эта проблема рушит семьи и отношения, калечит судьбы и души. Мужчины и женщины в равной мере подвержены этому недугу, и они в равной мере нуждаются в глубочайшем сочувствии и в квалифицированном лечении. Однако будет ли это лечение успешным – зависит только от самого больного.

Симптомы алкоголизма

Женский алкоголизм имеет свои признаки. Догадаться о зависимости можно не только по внешности женщины, в частности по ее лицу, но и по поведению и характеру.

Почему врачи говорят о том, что алкоголизм не излечим? Это из-за того, что такая зависимость у женщин рассматривается, как расстройство личности. А и правда, именно излишняя покорность и привязанность женщин приводит к их быстрому привыканию.

Женщина, которая имеет такие черты, как чувство неуверенности в себе и неуверенность в завтрашнем дне, а также необходимость опеки со стороны близких больше всего подвержена алкоголизму.

По каким внешним признакам можно узнать о проблеме?

Признаки алкоголизма у женщин:

резкое старение, появление морщин на лице, вялая и сухая кожа;
мешки и синяки под глазами;
лицо отечное, опухшее, также появляется отечность конечностей, носа, губ;
покраснение лица, синюшная кожа;
выпадение волос, в некоторых случаях даже зубов;
грубый голос.

Девушка выглядит очень неопрятно и запущено. Это можно увидеть на фото.

Фото алкоголички.

В тяжелых случаях женщина может выглядеть, как на фото ниже.

Внешность женщин на фото может привести в ужас каждого человека.

Кроме этого, появляются и характерные признаки в характере и поведении алкоголички, а именно:

провалы в памяти;
плохой аппетит;
нарушение сна;
частые посиделки с подругами с бокалом вина, которые заканчиваются утренним похмельем;
раздражительность и агрессия;
апатия к своим повседневным обязанностям;
снижение памяти и логического мышления;
грубость;
депрессия и плохое настроение, от которого помогает только алкоголь;
частые перемены настроения;

попытки скрыть факт распития спиртного;
отсутствие самокритики и чувства вины после алкогольного опьянения ;
оправдание своего пьянства.

Представляем фото непьющей женщины, как она может выглядеть, если начнет употреблять алкоголь.

Хотя алкоголизм у женщин имеет схожие признаки с мужским, но все симптомы проявляются намного быстрее. Поэтому близким нужно внимательно следить за изменениями в повадках больной и выяснять причину этого.

Последствия женского алкоголизма всегда очень тяжелые. Ведь одним из основных симптомов является устойчивая тяга к алкоголю, которая быстро приводит к разрушению всего организма. На фото видно, что алкоголички явно имеют проблемы со здоровьем.

Женский алкоголизм имеет три стадии развития, каждая из которых характеризуется своими признаками, по которым можно вовремя распознать пагубную привычку и остановить такое страшное заболевание.

Тест на наличие проблем со спиртным указывает, что женщина, имеющая пивной алкоголизм ведет себя следующим образом:

Ежедневно пьет пиво не менее 1 литра.
Находясь в трезвом состоянии, ведет себя неуравновешенно и агрессивно.
Если сорвался пивной сабантуй, и не получилось выпить пива, дама становится очень раздражительной, злой, срывается на окружающих людях.
Жалуется на частую головную боль.
На протяжении дня чувствует себя обессиленной и сонной, а по ночам страдает бессонницей.
Пивной алкоголизм не дает человеку расслабиться и насладиться отдыхом, если отсутствует пиво или по какой-то причине нельзя его пить.
Только пиво способствует тому, что женщина чувствует себя в хорошем расположении духа, смеется, радуется.

Лечение: женский алкоголизм

Многие врачи сопоставляют женский алкоголизм с тяжелой зависимостью от наркотиков и говорят о том, что он не излечим. Но это не всегда является правдой, ведь пьянство лечится в зависимости от стадии алкоголизма у женщин. Чем дольше девушка пьет и сильнее выражены симптомы алкоголизма, тем труднее ее лечить.

Желание и сила воли пьющей необходима, чтобы вылечить женское алкогольное пьянство. Если же пациентка будет сопротивляться лечению, то в таком случае алкоголизм не излечим.

Лечить зависимость нужно уже на начальной стадии, ведь чем больше будет выпито, тем быстрее женщина придет к деградации, когда вылечить болезнь будет практически невозможно.

Лечение женского алкоголизма может проводиться несколькими способами:

кодирование;
психологическая помощь;
медикаментозное лечение;
подшивание от алкоголя;
детоксикационная терапия;
лечение внутренних органов.

Лечение женского алкоголизма последней стадии проводится только в наркологическом диспансере. Начальную стадию можно лечить дома народными средствами и БАДами.

Если все ваши увещевания не возымели должного эффекта, не нужно впадать в отчаяние и пытаться продолжить бесполезный диалог. От того, что вы начнете ставить условия и пытаться ограничить свободу действий алкоголика – станет еще хуже, да и время будет потрачено впустую. Начинать лечение нужно как можно раньше, тогда у человека больше шансов.

Алкоголизм является серьезным заболеванием, которое развивается незаметно, порой на протяжении многих лет. По статистике, в России за год от употребления алкоголя умирает 500 000 человек. Попробуйте осознать это число.

А теперь вопрос — стоит ли относиться к алкоголизму, как к дурной привычке или традиции? Нет. Алкоголизм необходимо лечить.

Но как понять, что пора лечиться? Надо ли ждать того момента, когда у человека начнутся серьезные нарушения в работе внутренних органов и систем. Или есть какие-то признаки алкогольной зависимости, по которым можно понять, что необходимо срочно предпринимать действия по избавлению от зависимости от алкоголизма?

Стадии и последствия

Чрезмерное и регулярное употребление спиртных напитков у женщин ведет к преждевременной старости, появлению различных соматических заболеваний и часто к инвалидности в результате травм. Часто это становится причиной летальных исходов.

Наиболее часто встречаются следующие заболевания:

заболевания желудочно - кишечного тракта и печени – гепатоз , цирроз и рак печени, синдром Ма́ллори - Ве́йсса (поверхностные разрывы слизистой оболочки брюшного отдела пищевода и кардиального отдела желудка, сопровождающиеся рецидивирующей рвотой и кровотечением);
варикозное расширение вен и тромбофлебиты;
алкогольная деменция (слабоумие);
алкогольная полинейропатия, при которой одновременно нарушается функция множества периферических нервов;
атрофические процессы в мозжечке;
нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
заболевания почек алкогольной этиологии, туберкулез легких , хронические бронхиты и затяжные пневмонии и т.д.

Провокация (цена)

После того как проведена детоксикация, не стоит оставлять ситуацию на самотёк. Ведь очищение организма хоть и является необходимой и спасительной процедурой, но оно не излечивает заболевания.

Поэтому после детоксикации нужно обязательно пройти курс лечения и реабилитации от алкогольной зависимости, полностью избавиться от физической и психологической тяги к спиртному.

В случаях когда у семьи нет возможности сразу начать лечение алкозависимого человека, мы рекомендуем закрепить достигнутые при детоксикации результаты, применив кодирование. Это временное прерывание зависимости на определённое время. За этот период нужно постараться найти средства и завершить излечение алкоголизма полностью.

Установка блокады - лекарственная кодировка, при этом больному подкожно размещают капсулу с препаратом, который воздействует определённым образом на организм в случае употребления спиртного. Параллельно устанавливается психологический блок, таким образом больной временно становится надежно защищён от желания выпить.

Этот метод относят к шоковой терапии, применять его рекомендуется с осторожностью. Его называют «методом Назаралиева», он заключается в закреплении результатов кодирования с помощью проверки его эффективности.

Больному под контролем специалиста дают выпить немного спиртного, таким образом он на собственном опыте переживает воздействие алкоголя на организм после кодировки.

Провокация должна проводится исключительно под контролем врача, потому что состояние больного после приёма алкоголя может оказаться тяжёлым. Эту процедуру нельзя применять в отношении пожилых людей и зависимых, страдающих сердечными заболеваниями.

Чтобы разобраться излечим ли женский алкоголизм, необходимо выяснить причины его появления.

У женщин возникновение пристрастия к спиртному происходит практически по тем же причинам, как и у мужчин, но развивается гораздо быстрее и динамичнее.

В развитии тяги к спиртному у женщин большую роль играет психологический фактор. Специалисты- наркологи утверждают, что истоки женского алкоголизма — в разочаровании жизни и неумении решить бытовые или более серьезные проблемы. Зачастую у женщин пристрастие к спиртным напиткам возникает в результате одиночества или потери близких.

Женщины гораздо эмоциональней, чем мужчины, реагируют на стрессы, полностью «погружаются» в несчастье и ищут немедленного разрешения ситуации, требуя к себе внимания, поддержки и сочувствия. Не находя опоры у близких и друзей, женщина обращается к помощи алкоголя, который на первоначальных этапах приносит облегчение, создает чувство эйфории и радости.

Конечно, на поздних стадиях алкоголизма процесс лечения носит определенные трудности, но и здесь не стоит утверждать, что женский алкоголизм не излечим.

Почему алкогольную зависимость трудно вылечить?

Главная сложность лечения пьющей женщины заключается в том, что она очень поздно обращается к специалисту. Привыкание к алкоголю развивается у женщин в несколько раз быстрее, чем у мужчин. И чаще всего женщина (или ее родственники) обращаются за лечением уже на развернутой стадии заболевания, когда алкоголизм носит постоянный, запойный характер и уже сформирован абстинентный синдром.

Это происходит из-за ряда психологических и социальных причин:

Неумение делиться проблемами. В нашей стране не принято делиться переживаниями с психотерапевтом. Нашим женщинам гораздо привычней носить проблемы в себе, заливая их рюмочкой коньяка, вина или водки. Это пока еще первая стадия привыкания к алкоголю, когда вылечить женщину от пристрастия к спиртному достаточно просто, обратив внимание на ее проблемы и протянув руку помощи.
Боязнь осуждения обществом . На второй стадии помочь алкоголичке гораздо сложнее, потому что зачастую процесс привыкания к спиртному происходит незаметно для окружающих. Женщина начинает пить в одиночку, тщательно скрывая свое пристрастие и не признаваясь никому, в том числе самой себе, в проблеме. На этом этапе женщиной руководит стыд, сформированный на основе сложившегося общественного сознания по отношению к пьющей женщине. Ведь, если алкоголика-мужчину принято жалеть, всячески оказывая ему поддержку и участие, то с пьющей женщиной – прямо противоположная картина. Алкоголичка вызывает гнев и нарекание окружающих, общество презирает ее и отворачивается.
Отказ признавать проблему. Общественное отношение заставляет скрывать женщину свое пагубное пристрастие до тех пор, пока признаки алкоголя не начнут проявляться уже в самой внешности. Это уже третий этап привыкания к алкоголю, когда уговорить алкоголичку вылечиться — очень трудно, а иногда и невозможно. Дело в том, что постоянное употребление алкоголя женщиной ведет к очень быстрой деградации личности и интеллекта – наступает слабоумие. Женщина в таком состоянии выглядит опустившейся и потерянной. Она практически перестает воспринимать окружающий мир, сосредоточившись только на алкоголе. Больная не осознает своей зависимости, поэтому даже не пытается отказываться от спиртного. На этой стадии вылечить женский алкоголизм можно только принудительно.

Независимо от того, в какой стадии находится пьющая женщина, при первых же признаках алкоголизма необходимо немедленно обратиться к врачебной помощи. Только тогда возможно с успехом излечить эту болезнь.

Как вылечить алкоголичку?

Некоторые специалисты утверждают, что вылечить женский алкоголизм полностью нельзя. Во многом это связано с тем фактом, что вернуть к первоначальному нормальному облику пьющую женщину действительно невозможно. Длительное употребление алкоголя запускает необратимые процессы в организме, и внешний вид женщины меняется быстро и, к сожалению, безвозвратно.

Однако, если чисто внешне уже ничего нельзя изменить, то вернуть женщину к нормальной полноценной жизни вполне возможно:

Моральная поддержка. В первую очередь необходима психологическая и моральная поддержка окружающих: для лечения и восстановления пьющей женщины необходимо создать соответствующие условия, окружить ее заботой, лаской и пониманием. Ни в коем случае нельзя укорять и ругать алкоголичку, необходимо больше общаться с ней и помогать в преодолении проблем.Это, пожалуй, самый главный шаг на пути к успешному лечению от алкоголизма – таким образом, семья и близкие убеждают женщину в том, что в ней нуждаются и ей есть за что бороться. С помощью такого положительного стимула пьющая женщина избавляется от привычки к спиртному достаточно быстро и успешно.
Психологический фактор. Женщинам внушается, что алкоголь – не является лекарством от скуки, стресса или однообразия, что бороться с проблемами лучше с помощью силы воли, уверенности в себе. То есть женщины, пройдя курс лечения, не только избавлялись от пристрастия к алкоголю, но и начинали сознательно получать удовольствие от жизни.

Вылечить алкоголизм у женщины возможно, если объединить помощь и усилия близких и родных, желание самой больной и квалифицированную помощь специалистов.

Текст: Алексей Надеждин, к.м.н, врач-нарколог

«Почему пьют женщины?. Мы попросили врача-нарколога прокомментировать результаты и дать практические рекомендации - как бороться с самыми распространенными причинами.

Тема взаимоотношений с алкоголем волнует многих, а для некоторых эти отношения перерастают в нечто большее, чем пара бокалов вина после работы или в компании друзей. Но как всякое следствие, пристрастие к спиртным напиткам имеет свои причины, разобраться в которых нам поможет врач-нарколог, кандидат медицинских наук, руководитель отделения Национального научного центра наркологии Минздравсоцразвития России Надеждин Алексей Валентинович. Итак, почему же пьют женщины и как с этим бороться?

Причина 1: Чтобы снять стресс и расслабиться (так считают 49% опрошенных)

При стрессах и кризисах небольшое количество спиртного создает иллюзию временного благополучия: возникает состояние расслабленности, проблемы теряют свою остроту. В такие периоды у многих создается ошибочное представление, что с помощью алкоголя можно совладать со всеми жизненными невзгодами. Великое искушение забыть, что алкоголь – это, по сути наркотик, хотя и не запрещенный законом. Как и любое одурманивающее вещество, он обладает способностью вызывать выброс различных веществ, ответственных за переживание аффектов «радости», «удовольствия», необратимо менять метаболизм мозга и, в итоге, вызывать зависимость.

Выход из ситуации: соблюдать 10 правил.

Со стрессом можно и нужно бороться «нехимическим» путем. Позитивное отношение к жизни, разнообразные увлечения, динамичный отдых – вот лучшее лекарство от скуки и однообразия. Алкоголь не способен заменить силу воли, наше желание и стремление переломить ситуацию в свою пользу.

1 Самое главное, измените свое отношение к алкоголю - не относитесь к нему как к средству улучшить жизнь.
2 В первые два-три месяца трезвости желательно воздерживаться от увеселительных мероприятий, посещения ночных клубов, посиделок с друзьями, вечеринок, и пр.;
3 Не голодайте, чтобы не провоцировать усиления влечения к алкоголю и всегда носите с собой воду.
4 Если по каким-то причинам вы не можете отказаться от мероприятия, где подразумевается употребление алкоголя, то держите свой фужер в поле зрения и следите, чтобы в нем был безалкогольный напиток, обязательно плотно поешьте;
5 Научитесь переключать свое внимание на что-то, что поможет вам не думать об алкоголе, физические нагрузки отлично снижают стресс и помогают отвлечься.
6 Старайтесь, чтобы ваш день был четко распланирован, не оставляйте время на безделье;
7 Научитесь спокойно и твердо отказываться от предложения выпить, вы не должны оправдываться и стесняться своего решения жить в трезвости;
8 Избегайте употребления даже безалкогольного пива и энергетических напитков;
9 На сэкономленные от приобретения алкоголя деньги награждайте себя каким-либо подарком;
10 Учитесь быть терпимее, не принимайте значимых решений сгоряча, повышенную нервозность можно уменьшить с помощью успокаивающих препаратов на растительной основе.

Если перечисленные выше советы не помогают в полной мере справиться с влечением к алкоголю, то целесообразно обратиться к врачу психиатру-наркологу или психотерапевту.

Причина 2: От одиночества (так думают 27% опрошенных)

Одинокие люди, помимо психологических проблем, более подвержены депрессиям, сердечно-сосудистым патологиям, избыточному весу и более склонны к злоупотреблению алкоголем, перееданию и трудоголизму. Причина женского одиночества может скрываться в проблемах воспитания, в излишней самостоятельности или завышенных ожиданиях от партнера, в неумении строить отношения с мужчиной или страхе перед новой неудачей. Американские исследования показывают, что вне брака уровень потребления алкоголя у женщин от 24 до 32 лет выше, чем после замужества или повторного вступления в брак. Алкоголь дает возможность почувствовать себя более общительной и раскрепощенной. Однако лишь на время. При увеличении количества выпитого спиртного заметно снижается способность к самоконтролю. В этом состоянии мы легче совершаем те поступки, за которые нам обычно бывает неловко следующим утром. Это способно обострить чувство вины, привести к еще большей нерешительности и замкнутости.

Выход из ситуации: отказаться от алкогольных «алиби»

Старайтесь замечать в людях больше хорошего, перестаньте относиться к представителям противоположного пола, как к врагам. Пока вы несчастливы сами с собой, вы вряд ли будете счастливы с другими. Ищите помощи и поддержки у специалистов, близких людей или в группах анонимных алкоголиков, которые без осуждения выслушают и тем самым помогут оставаться вам честным по отношению к себе - проговаривая некоторые проблемы, мы уже начинаем их решать. Мотивация на трезвость, особенно в первые недели воздержания от алкоголя, очень хрупка и требует постоянной поддержки, как от врача, так и от родственников. Каждый для себя находит самый оптимальный вид поддержки мотивации, но главное, отказаться от всех алкогольных «алиби», признав, что это отговорка, самообман, как, например, одиночество, которое редко является истинной причиной пьянства, чаще пьянство приводит к одиночеству.

Причина 3: Женщинам свойственно зависимое поведение (считают 9% респондентов)

В подавляющем большинстве случаев женщины, чьи мужья страдают алкоголизмом, также злоупотребляют алкоголем. Даже если она и не «собутыльница» своего мужа, ее психика подвергается определенной деформации. Рядом с пьющим мужем женщина пытается решить за него все проблемы и забывает о себе, превращаясь в жертву обстоятельств. Она перестает быть собой и становится всего лишь «придатком» к болезни мужа – алкоголизму. Другой аспект гипотетической склонности женщин к зависимости заключается в том, что физиологические особенности делают их более уязвимыми. Так, в период ПМС у некоторых женщин могут возникать неприятные злобно-тоскливые депрессивные состояния, которые они пытаются нейтрализовать приемом алкоголя.

Особенностями работы желудка, в клетках которого меньше необходимого фермента, объясняется усиленное всасывание алкоголя в больших объемах. Кроме того, содержание воды в женском организме меньше, чем в мужском на 10%, поэтому даже при равных дозах выпитого спиртного концентрация алкоголя в крови у женщин будет выше.

Выход из ситуации: работа над собой

Обрести внутреннюю свободу помогут тренинги личностного роста, консультации психотерапевта или посещение специальных групп само- и взаимопомощи. Необходимо перестать испытывать зависимость от тех мыслей и представлений, которые мешают двигаться дальше, внутренне расти. Чтобы избавиться от психологии жертвы, нужно взять на себя ответственность за свою настоящую и будущую жизнь, перестать обвинять других в своих несчастьях, научиться говорить другим, что вам нужно, не перекладывая на них чувство вины. Важно найти ту грань, когда контроль за трезвостью мужа присутствует, но не носит тотальный, болезненный характер, для этого целесообразно посетить психотерапевта или сходить на группы самопомощи для родственников (анонимные созависимые), где помогут построить отношения с зависимым человеком, иначе можно серьезно заболеть, т.к. проблема созависимости из психологической быстро перерастает в психосоматическое заболевание. Постарайтесь не погружаться «с головой» в алкогольную болезнь мужа, обязательно должен быть круг общения с людьми без наркологических проблем, найдите себе какое-либо занятие, увлечение, чтобы сохранить свое личное пространство.

Причина 4: Плохая наследственность (уверены 7% опрошенных)

Наследственность и раннее приобщение к алкоголю это важные факторы, способствующие развитию алкоголизма. Учеными убедительно доказано, что чем раньше начинается употребление алкоголя, тем выше риск формирования зависимости. Это не означает абсолютный приговор, но «статистика – вещь упрямая». Чем позже человек впервые употребил алкоголь, тем меньше у него шансов стать алкоголиком. Также и алкогольная наследственность – это не приговор, хотя и у мужчин, и у женщин она может повышать риск развития алкоголизма.

Выход из ситуации: оценить риски предрасположенности к зависимости с помощью ДНК-диагностики

Выявление особенностей генома позволяет определить врожденную недостаточность ферментов, отвечающих за распад алкоголя. Это знание должно предостерегать человека с наследственной предрасположенностью об опасностях слишком вольного обращения со спиртными напитками.

Аллергия на алкоголь

Отчаяние, депрессия и бессилие, скука, безделье и бездуховность, неуверенность в себе, низкая самооценка и нереализованность, недостаток наслаждения в жизни, распущенность, эгоизм и глупость... Причин может быть много, но конечный результат, как правило, один – болезнь под названием «алкоголизм». Злоупотребление алкоголем способно сильно подпортить женское здоровье. У женщин репродуктивная функция существенно сложнее, чем у мужчин, так как их биологические задачи масштабнее, чем биологические задачи мужчин. Поэтому она, как всякий более тонкий механизм, повреждается легче и быстрее. Появляются нарушения менструального цикла, возможно нарушение фертильности. У женщин, увлекающихся спиртным, раньше наступает климакс, они быстрее стареют. Вопреки расхожему мнению женский алкоголизм лечится. Человек может быть абсолютно здоровым и счастливым – ему просто не надо употреблять алкоголь. Если у вас аллергия на какой-нибудь фрукт, то не ешьте этот фрукт и будете здоровы. Алкоголизм – это своего рода аллергия на алкоголь. Попробуйте начать рассуждать немного по-другому: «Я не переношу этот продукт, все несчастья моей жизни вызваны алкоголем – если я не буду пить, то я буду счастлива».