Odavno je dokazano, ne samo od strane ezoteričara, već i od naučnika, da ljudi žive u dvije dimenzije odjednom – fizičkoj i energetskoj.

Zato je važno voditi računa o svojoj zaštiti u oba smjera i biti u stanju odbraniti svoj integritet, ali kako ne dati svoju energiju drugoj osobi? Odgovore na ovo i druga pitanja potražit ćemo u ovom članku, a također ćemo razmotriti samu prirodu energetskog vampirizma.

Čovjek i njegovo energetsko tijelo

Danas je teško naći ljude koji ne znaju strukturu fizičke komponente svog tijela. Od djetinjstva nam je usađena kultura higijene i brige o svom zdravlju. Čak Malo dijete lako možete navesti osnovna pravila koja vam omogućavaju da izbjegnete sve vrste bolesti i zdravstvenih problema.

Ali šta je sa bioenergetskim integritetom i načinima da se zaštitite na ovom nivou? Uostalom, više nije vijest da se naš svijet u potpunosti sastoji od energije, on nas okružuje, prožima tijelo i nevidljivo je prisutan apsolutno svuda, u svakom živom i neživom objektu. Čak su i sami ljudi složen sistem koji se sastoji od dvije glavne komponente - materijalnog i mentalnog tijela.

Mi smo vrsta bioenergetskih baterija koje imaju toliko snažno punjenje da traje duge godineživot.

Naravno, to bi bilo nemoguće bez stalne regeneracije energije, ali sposobnost našeg tijela da akumulira energiju je zaista kolosalna.

Ali nemojmo se fokusirati na fizičku komponentu osobe, jer se o njoj već dosta zna i ova tema se stalno obrađuje na oba načina masovni medij, i drugih izvora, ali hajde da pričamo detaljno o energetskom tijelu. Jedino što bih želeo da napomenem, da se kasnije ne vraćam na ovo, jeste taj materijal i energetsko tijelo veoma čvrsto međusobno povezane.

To znači da čak i najbeznačajnija promjena u jednom od njih trenutno utječe na stanje drugog. Zato se vrlo često susrećemo sa pojavama kao što su, na primjer, bolesti bez očigledan razlog. Odnosno, vidimo rezultat u obliku bolesti, ali ne razumijemo šta je to izazvalo. U takvoj situaciji bioenergetsko neznanje nam igra lošu šalu, jer nam je uzrok, najčešće, bukvalno pred očima, ali ga zbog sljepoće ne primjećujemo.

Svi znamo da ljudi imaju energetskom polju, koja se zove aura. Ovaj fenomen je opisan u mnogim učenjima i čak je dio nekih religija. Ali šta je ovo polje sile? Zapravo, aura igra ulogu svojevrsnog štita koji nas štiti od bilo kakvih negativnih utjecaja vanjski svijet. Iz tog razloga je nevjerovatno važno da je njegov integritet stopostotan.

Svaki, čak i najbeznačajniji, proboj olakšava prodiranje ne samo pozitivna energija, ali i svih vrsta negativnosti, kao i entiteta. Kroz takve rupe dolazi do odliva energije.

Općenito, bioenergetsko polje ima izgled čahure čiji se zidovi rotiraju. Nastaje zbog stalnog protoka energije. Njegovo cirkulaciju osigurava sedam energetskih centara, koji se nazivaju i čakre. Ako se sjetite svog školskog kursa fizike, priroda ovog fenomena će vam postati jasna.

Kao što znate, svaki provodnik stvara oko sebe elektromagnetno polje nalik vrtlogu kada se kroz njega prođe električna struja. Struja je energija u čista forma, samo kada govorimo o čoveku i njegovoj auri, ulogu provodnika obavlja samo energetsko telo.

Bilo kakva odstupanja u funkcionisanju bilo koje čakre uzrokuju probleme sa aurom. Prvo se istanji na određenom području, a zatim slijedi ruptura, koja je prepuna gore opisanih posljedica. Upravo takve situacije su povoljne za energetske vampire, koji na podsvjesnom nivou osjećaju ljude s prazninom u čauri.

Na primjer, neki od njih se ponašaju vrlo bučno i agresivno, dok su drugi, naprotiv, vrlo tihi i potkopavaju vaše biopolje stalnim pritužbama i eskalacijom negativnosti. Treba napomenuti da postoji niz različitih metoda zaštite, ali ako je integritet ljuske stopostotni, onda njihova upotreba nije ni potrebna.

Ako osoba iznese neku činjenicu, kažu, ljudi crpe energiju iz mene, onda to znači da intuitivno shvaća prisutnost problema sa svojom aurom.

Treba imati na umu da su energetski vampiri u neposrednoj blizini nas, često čak iu porodici.

Činjenica je da kada govorimo o porodici, ne govorimo o energiji svakog pojedinog člana. Kada je osoba povezana porodičnim vezama sa drugim ljudima, njena energija postaje zajednička.

Unutar kuće postoji stalna cirkulacija struje, tako da svako curenje utiče na svakog člana porodice.

Verovatno ste primetili da ako se neko razboli, cela njegova porodica počinje da se oseća loše, ne samo on. To se dešava jer drugi članovi porodice daju svoju energiju pacijentu da mu bude bolje. Ovaj složeni sistem uvijek pokušava balansirati nivo energije unutar kuće.

Iz istog razloga toliko pate i rođaci ljudi koji imaju bolesti kao što su narkomanija, alkoholizam ili kockanje. To su takođe bolesti koje dovode do snažnog odliva ljudske energije. Nadoknada izgubljene bioenergije ponovo se dešava na račun nesretnih rođaka.

Ovisno o tome koja se vrsta gubitka energije dijagnosticira kod osobe, odabiru se posebne akcije protiv njega.

Od usisavanja energije u čovjeku postoji veliki broj razne metode borbe, razmotrit ćemo najpopularnije i najefikasnije.

Kako zaustaviti odliv energije kod čoveka

Za početak, treba napomenuti da najviše najbolja opcija, koji će sa stopostotnom vjerovatnoćom zaštititi vaše zalihe energije od oduzimanja, je normalizacija rada svih energetskih centara. Ovdje vrijedi isto pravilo kao i za fizičko zdravlje - ne obolijevaju oni koji izbjegavaju bolesti, već oni koji imaju dobar imunitet.

To je stabilno biopolje koje djeluje kao imunitet na energetskom nivou.

Trenutno postoji mnogo tehnika koje vam omogućavaju da brzo i efikasno očistite sve čakre, normalizirate njihovo funkcioniranje, pa čak i otvorite zatvorene.

Kosmoenergetika, kao i klasična joga, najuspješnije se nosi sa zadatkom nedavanja energije ljudima obnavljanjem biopolja. U prvom slučaju dolazi do utjecaja na ljudsko energetsko tijelo uz pomoć posebnih energetsko-informacijskih kosmičkih tokova, koji pored niza korisnih funkcija imaju i ljekovito djelovanje.

Kada govorimo o klasičnoj jogi, prije svega mislimo na tehniku ​​meditacije. Pravilan rad u ovom pravcu omogućava ne samo kvalitetan uticaj na sve čakre, već i stabilizaciju cirkulacije energetskih tokova unutar tela. Ova metoda je također vrlo pogodna za korištenje kao brzo i izuzetno mobilno punjenje bioenergije.

Mentalna zaštitna barijera

Često se nesretni rođaci energetskog vampira pitaju kako zaustaviti osobu koja se hrani mojom energijom. Postavljanje mentalnog načina razmišljanja mnogo pomaže u ovom pitanju. zaštitna barijera. Šta je?

Zamislite da se između vas i vampira pojavi nevidljivi zid, on ne može da prođe kroz njega ili da isisa energiju. Naravno, ovo je vrlo gruba formulacija i ova barijera je, u stvari, još jedan sloj vaše čahure, samo što je stvorena umjetno. Inače, vizualizacija procesa nastajanja zida jako dobro utiče na zaštitne funkcije energetske barijere, jer je mentalno samopouzdanje čini znatno jačim.

Da biste formirali ovu vrstu zaštite, prvo morate postići harmoniju i ravnotežu u sebi. Pokušajte se distancirati od stvarnosti oko sebe, osjetite kako je ugodno i toplo biti unutar svoje bioenergetske čahure. U njoj vas niko ne može dodirnuti ili povrijediti na bilo koji način.

Jednom kada ovo jasno shvatite i bukvalno osjetite, biće izgrađena barijera. Potrebno je osigurati da se automatski postavi na podsvjesnom nivou, a to se postiže kao rezultat stalnog razvoja i prakse.

Rezultat takvog rada bit će vrlo moćna obrana, koja gotovo odmah jasno stavlja do znanja svakom energetskom vampiru da on ovdje nema nikakve veze.

Molitve

Drugi način da izbjegnete davanje energije drugoj osobi je čitanje molitvi. Činjenica je da više sile imaju izuzetno moć zaštitna funkcija, obavljaju odličan posao zaštite energetskog tijela od svake negativnosti.

Ako je čitanje molitve također praćeno velikom vjerom, onda je ovdje uključen i prethodni metod - izgradnja barijere. Ispada da je to neka vrsta dvostruke zaštite, unutar koje se nalazi treća linija odbrane - vaša lična čahura, koja također dobiva pojačanje.

Takvo višeslojnost omogućava vam da se oduprete ne samo energetskim vampirima, već i efektima tamne energije. Upravo iz tog razloga molitve su jedna od najuniverzalnijih i najuniverzalnijih efikasne metode, i apsolutno svi ljudi mogu koristiti ovaj alat, bez obzira na vjeru ili uvjerenje. Glavni uslov je da morate iskreno vjerovati u ono o čemu pitate. Samo u ovom slučaju ćete dobiti zaista snažan zaštitni efekat.

Kako se prenosi energija

Nasuprot tome, osoba sa dobro zdravlje ispunjen slobodnom energijom, privlači sve pozitivno. Sve ga zanima, svjestan je svega što se dešava. Privlači te, s njim je lako i mirno. Ljudi se osjećaju opušteno s takvom osobom, a ni sami ne znaju zašto. Tako se prenosi pozitivna energija.

Ali sve se to dešava uglavnom proizvoljno. Potrebna je određena svijest da biste namjerno prenijeli svoju energiju drugima. Život bilo koje osobe nije ništa drugo do san i on je prepušten na milost i nemilost okolnostima. Pošto je to shvatio i probudio, on počinje da utiče na tok događaja. Moć namjere leži u svijesti. I čovjek uvijek ima tu moć na raspolaganju, ako je zapamti. Stoga, da biste namjerno prenosili energiju na druge, morate je prvo imati dovoljno i imati svjesnu namjeru da utičete na ono što se dešava oko vas.

Izvori:

• Obnavljanje ljudske energije

Svaka osoba se povremeno suočava sa situacijom kada su doživljena osjećanja toliko jaka da se ne mogu izraziti riječima. To se odnosi ne samo na pozitivne emocije, već i na negativne. Čovjek se nađe u uraganu osjećaja, koji ga često obuzimaju, i pokušava zaglušiti iskustvo. Kako se nositi s ovom situacijom i prenijeti svoje emocije?

Instrukcije

Da biste prenijeli emocije, prvo morate naučiti da ih osjećate i prepoznate. Saznajte koja osećanja postoje. Na primjer, postoji radost, iznenađenje, interesovanje, gađenje, prezir. Pokušajte nekoliko dana promatrati sebe i pratiti emocije koje se javljaju u vezi s vama. različiti događaji u životu.
Sljedeća faza će biti prepoznavanje nijansi osjećaja. Na primjer, prema stepenu povećanja njihove snage mogu se razlikovati sljedeće emocije: iritacija, ljutnja, bijes. Takođe, posmatrajte sebe i svoja osećanja nekoliko dana.

Kada naučite da prepoznajete emocije, možete ih precizno izraziti riječima. Vježbajte to, komunicirajte, pričajte o svojim osjećajima i iskustvima.
Važno je naučiti izražavati emocije čim se pojave, a da ih ne gomilate. Dijeli pozitivne emocije, jer će doneti radost ne samo vama, već i vašem sagovorniku. Nemojte odlagati osjećaj zahvalnosti prema osobi ako se pojavio odgovarajući emocionalni osjećaj. Kada želite da date kompliment, nemojte se suzdržavati.
Naučite razgovarati o negativnim emocijama. Imate pravo na bilo koja osjećanja, uključujući i negativna. Manifest negativne emociječim su se pojavili. Recite: "Uznemiren sam", "Ja", "Nisam zadovoljan."

Kad nemate dovoljno riječi, a emocije su vam prejake, plešite. pokret - odličan način izrazite sebe i osećanja. Sjetite se indijskih filmova: sreća - ljudi plešu, tuga - ljudi počinju plesati.
U istočnoj kinematografiji ljudi takođe pevaju, šta god da se desi. Muzika je odličan način da se oslobodite stresa i izrazite svoje raspoloženje. Ako se ne sjećate riječi iz pjesme, pravite zvukove, vičite, šaputajte, izvlačite ih, prenoseći ovu ili onu emociju. Kontrolom jačine glasa i podešavanjem možete prenijeti nijanse svojih osjećaja.

Isprati riječi odgovarajućim držanjem, položajem tijela u prostoru, izrazima lica i gestovima te intonacijom. Tjelesne manifestacije su u skladu s verbalnim izjavama nesvjesno, ali po želji se mogu pojačati. Međutim, zapamtite to ovu metodu možda nije uvijek prikladno.

Izvori:

• kako preneti osećanja

Savjet 3: Kako prenijeti svoje misli drugoj osobi u 2019

Komunikacija sa drugim ljudima je važna komponenta ljudske društvene aktivnosti. Kada komunicirate, možete dijeliti emocije i informacije. Interpersonalne interakcije- osnova za normalno postojanje društva.

Instrukcije

Većina očigledan način predati svoje misli drugome osoba- usmeni govor. Jezik na kojem komunicirate treba da bude razumljiv svim sagovornicima. Za kolokvijalnog govora karakteriziraju nepotpune rečenice, emocionalnost i živahni dijalog. Ako izgradite razgovor po svim pravilima pisanog govora, najvjerovatnije vas neće razumjeti i, gore od toga, biće uzeto u obzir.

Izrazi lica i gestovi mogu organski upotpuniti vaš govor, ali ne treba pretjerivati. Fokusirajte se na svoj stil. Da biste se osjećali sigurnije, možete uvježbati svoju priču pred ogledalom, snimiti je na video kameru ili kasetofon.

Može se koristiti i za komunikaciju pisani jezik. Da bi osoba tačno razumjela vašu ideju, morate pisati ispravno, koherentno, logično, koristeći ispravne znakove interpunkcije. Internet vam omogućava da vodite trenutnu korespondenciju u realnom vremenu, ali ni ovdje ne biste trebali zaboraviti elementarna pravila gramatike.

Svoja osećanja možete priznati uz pomoć poezije. Ako se bavite muzikom, pokušajte da stavite muzički osvrt na svoju poruku. Ili jednostavno, na primjer, svirati violinu - umjesto bilo koje riječi. Ako volite da crtate, oslikajte svoja osećanja u obliku slike. Onima koji se zanimaju za fotografiju možemo savjetovati da svoje emocije zabilježe u “uhvaćenim” kadrovima iz okolne stvarnosti ili u samostalno kreiranim ekspozicijama.

Ako ostanete sami sa osobom, unesite dubok sadržaj u svaki svoj gest i radnju, bilo da se radi o nježnom dodiru ili komičnom kliku. Zapamtite da vas druga osoba gleda i procjenjuje. Misao, obučena u formu koja je gruba i neprijatna za sagovornika, lako se može iskriviti u njegovoj percepciji.

Ponekad najbolji način predati svoje misli je obična tišina. Zaista, ne zahtijevaju sve situacije riječi. U ljudskom razmišljanju postoji ogroman sloj iracionalnog, intuitivnog, koji se ponekad pokaže mudrijim i dubljim od zakona formalne logike.

Video na temu

Izvori:

• kako prenijeti misao u 2019

Svaka osoba ima svoje energetski potencijal, Životne snage su date za određeni zadatak. Ali postoji stanje kada ga proganja stalni umor, ne želim ništa da radim. Ovo je znak gubitka energije, njenog nepravilnog trošenja. Važno je razumjeti kako se snaga obnavlja i troši kako biste naučili ne davati ovaj resurs drugima.

Danas u svijetu postoji mnogo načina trošenja energije: od uobičajenog fizičkog rada do emocionalna iskustva veštački izazvano. Ako redovno dajete više nego što možete nadoknaditi, dolazi do gubitka snage, depresije ili čak apatije. A mogu čak dovesti i do fizičke bolesti.

Kako osoba troši i obnavlja energiju

Životna energija se obnavlja Različiti putevi, Na primjer, redovna ishrana. Prava dijeta ispunjava vas snagom, daje vam snagu za život. Komunikacija s prirodom vam omogućava da dobijete novi naboj, jer nakon vikenda na jezeru ili rijeci, nakon odmora na moru, dugo ostaje osjećaj lakoće i svježine. Meditacija vam pomaže da vratite nešto od onoga što ste potrošili tokom dana. A opuštanje, seks i kreativnost daju novu snagu.

Negativne emocije, iskustva i tvrdnje oduzimaju energiju. Do curenja dolazi zbog prekomjernog rada, nedovoljnog sna i stalnog stresa. Bilo kakvi sukobi, svađe, sporovi pomažu da se riješite snage. A tu su i ljudi koji namjerno provociraju ljude kako bi ih razbjesnili. Svaki izlaz iz ravnoteže dovodi do troškova;

Potrebno je uravnotežiti potrošnju i prijem energije. Zbog toga čovjek izmjenjuje rad i odmor, budnost i san. Također morate redovno otpuštati sve misli, zamjenjujući ih kontemplacijom o nečemu, koristiti aktivnost i pasivnost zauzvrat. Samo usklađivanje će učiniti da se osjećate dobro. Ako sebi uskratite odmor, ne spavate mnogo sati i jedete polugotovu hranu, problemi se ne mogu izbjeći.

Kako uštedjeti energiju

Nemojte davati energiju svijetu nepotrebno. Na primjer, nemojte gledati emocionalne filmove. Radost, suze, strah, saosećanje - ovo je izliv vitalnost. Ljudi misle da će im film prije spavanja pomoći da se opuste, ali u stvari on samo potpuno oduzima preostalu energiju i degenerira sistem.

Nemojte učestvovati u svađama i sukobima bilo koje vrste. Obično je ovo i način da se oduzme energija drugima. Energetski vampiri osjećaju navalu vedrine nakon svakog sukoba s nekim „koriste“ osjećaje drugih ljudi kao gorivo. Ovi ljudi nemaju apsolutno nikakvu snagu da postoje, izgubili su priliku da žive skladno. Nema potrebe da ih ohrabrujete. Ako vas neko provocira, zamislite da je između vas zid od cigle. Obično osoba izgubi interesovanje nakon što se pojavi ova slika.

Ne pokušavajte da kontrolišete sve oko sebe. Želja da se sve zna, da se posmatra šta se dešava je briga za sebe i druge. Ova emocija takođe oduzima energiju. Prestanite da brinete, živite u trenutku, ne gledajte unapred.

Nemojte koristiti stimulativne lijekove. Daju snagu, ali nakon njih dolazi period gubitka snage. Kao da pozajmljuju energiju iz budućnosti, ali ćete je ipak vratiti. Alkohol djeluje na potpuno isti način, jer vam jutarnji mamurluk ne dozvoljava da budete u formi.

Otkrijte sami načine za rasipanje i obnavljanje energije. Neki ljudi vole da čitaju knjige i to im daje energiju, dok druge stimuliše trčanje ili tretmani vode. Pronađite svoje metode kako biste se u svakom trenutku mogli napuniti i nastaviti dalje. I odustanite od onoga što vam oduzima snagu, nemojte trošiti svoje bogatstvo na beskorisne aktivnosti.

Razmjena energije je ključ opstanka cijelog života na zemlji. Energija metabolički procesi javljaju se stalno - od osobe do osobe, od biljke do biljke. Ali ponekad želite da ubrzate proces prenosa ili povećate „protok“.

Instrukcije

Čudno je da je najjednostavniji način prijenosa energije snažan prijateljski zagrljaj. Dovoljno je zagrliti osobu kojoj je potrebna energija, okružiti je svojom energetskom čahurom kako biste na nju prenijeli dio svog polja. Zagrljaj u ovom slučaju treba da bude dug i iskren, bez ikakvih tapšanja po leđima ili osećaja pretvaranja. Majčini zagrljaji pomažu djetetu da stekne snagu i postane jače prijateljski ili ljubavni zagrljaji povezuju ljude i čine njihove odnose jačima. Osim toga, zagrljaji vam omogućavaju da energično podržite osobu koja ne vjeruje u razmjenu energije i druge slične stvari, što ovu vrstu pomoći čini apsolutno nezamjenjivom.

Istu tehniku ​​možete koristiti i iz daljine tako što ćete ispred sebe imati fotografiju osobe koju želite. Istina, u ovom slučaju morat ćete još više naprezati maštu, jer osobu s kojom dijelite morate zamisliti upravo ispred sebe. Da ojačate kontakt, pokušajte nazvati ovu osobu, zamolite je da razgovara s vama dok se vi slušate s njom.

Imajte na umu da nekontrolisano dijeljenje energije može biti opasno; možda nećete izračunati svoju snagu, osjećati se iscrpljeno i umorno. Proces ne bi trebao uvijek ići u jednom smjeru. Od osobe na koju ste prenijeli višak moći možete tražiti nešto zauzvrat - uslugu, stvar ili čak novac. Na ovaj način se uspostavlja energetski balans među ljudima. Stalno odavanje energije bez naknade može dovesti do ozbiljnih bolesti.

Prvi tip je urođena rezerva seksualne energije.

Određena količina se prenosi na nas rođenjem od naših roditelja. Ova zaliha energije je ograničena i ne dopunjava se tokom života. Šteta što ga koristimo nepromišljeno, trošeći energiju bilo gdje.

Druga vrsta je energija stečena tokom života.

Drugi tip seksualnu energiju– to je ono što sami akumuliramo i stičemo. Ovaj iznos može varirati.

Ali ne znaju svi ljudi, nažalost, kako pravilno napuniti svoje rezerve vitalnosti.

Često, uz nabavku energije, dolazi do velikih curenja. Štaviše, sami smo krivi za to, jer im sami dopuštamo iz neznanja, nespremnosti da se nešto promijeni i mnogih drugih razloga. Zbog toga…

Akumulacija energije u većini slučajeva ne pokriva njeno curenje!!!

Obično nas uopšte ne zanima šta će biti s nama kada nam potpuno ponestane energije...

Ono što će se desiti je da ljudi jednostavno umiru i to je to.

Stoga, ne dozvolite curenje energije, naučite transformirati i nadopunjavati njene rezerve - to će vam produžiti život i učiniti ga svjetlijim i bogatijim.

Gde teče naša vitalna energija i zašto smo mi za to krivi?

Bićete iznenađeni, ali... Uglavnom, čak ni ne trošimo na seks.

Navest ću 10 glavnih razloga , kada gubimo energiju. To će vam pomoći da zaustavite curenje i počnete ga akumulirati.

1. Ne osvrći se na prošlost.

Uglavnom, ljudi to rade stalno. Ne pamti ništa - ni dobro ni loše. To vas tjera da se vratite tamo gdje ste bili prije. Svaka takva uspomena oduzima puno energije. A još više nestaje ako doživite bilo kakve emocije, posebno negativne.

Ne govori drugima tužne priče sopstveni život. Dakle, dajete samo energiju. Zaustavite se svaki put kada primijetite da ponovo govorite o prošlosti.

Nije jednostavno. Ali s vremenom ćete uspjeti. Možda vas neki ljudi neće razumjeti i čak će prestati komunicirati s vama. Ne odustaj, ne trebaju ti prazne priče i tračevi.

Vremenom, pošto ste izgubili naviku da razgovarate o prošlosti, primetićete da ste prestali da razmišljate o njoj. Ovo će biti vaša pobjeda i početak novog života, osoba koja gleda samo naprijed...

2. Adekvatno procijenite situaciju u kojoj se nalazite.

Adekvatno znači da je gledate spolja, a ne sa pozicije onoga što vam se kod nje sviđa ili ne sviđa.

Dakle, možete izbjeći negativne posljedice procjene ljudi i njihovih postupaka prema vama.

Uostalom, sukobi obično nastaju:

• Kada ste svi planirano, ali nešto nije išlo kako se očekivalo. Nešto je pošlo po zlu, situacija je izmakla kontroli i počinjete da se nervirate. Grčevito se trudite da sve popravite, tražite krivce za neuspjeh ili krivite sebe za sve. Shvaćate li koliko se energije troši na ove radnje?
• Kada ljudi rade stvari prema kojima ne bi trebali tvoj ideje o životu. Na primjer, osoba nije tačna - dok nikad ne kasnite i jako ste ponosni na to.

Naravno, ova karakterna osobina te jako nervira, počinješ ga učiti da bude pametan, gubljenje pri čemu svoju energiju. Za što? Uostalom, niste ni sigurni da ćete ostvariti svoj cilj...

Pojednostavi. Uvijek postoji izbor. Dozvolite drugoj osobi da bude ono što želi. Odlučite sami koliko je to važno u vašem životu. Tada će sve doći na svoje mjesto. A možda vas nedostatak tačnosti ove osobe više neće toliko nervirati u odnosu na druge njegove karakterne osobine.

Izražavajući pritužbe drugima, stalno gubite energiju. Eliminacijom ove navike zaustavit ćete curenje energije sa ove strane, što znači da ćete je koristiti na stvarima koje su vam važnije.

3. Prestanite ići pravo ka svojim ciljevima.

Naši ciljevi i naše želje jako nas iscrpljuju energiju ako počnemo previše sanjati o njihovom ispunjenju, a u to ulažemo i više truda nego što je potrebno.

Sami sebi postavljamo rokove i često ih ne ispoštujemo. Letvica i mogućnosti su znatno podignute. I kao rezultat toga, da bismo u nečemu uspjeli i nekome nešto dokazali, okrećemo se naopačke. Ali još uvijek nema rezultata. A energija se gubi velika količina.

Ako istovremeno počnete da doživljavate negativna osećanja u vidu: ljutnje, zavisti, ogorčenosti itd. To znači samo jedno - ne prihvatate život onakvim kakav jeste.

Kada doživite takva osećanja, priznajete sopstvenu nemoć i gubite energiju – umesto da tražite razlog za ono što se dešava i korake da to prevaziđete.

Čak i ako, kao rezultat vaših pretraga, otkrijete da je vaša želja u ovog trenutka nemoguće - pomirite se s tim i prihvatite to kao nepobitnu činjenicu.

Odustanite od svog cilja u korist svog duševnog mira i očuvanja svoje vitalnosti. Uostalom, ako to ne učinite dobrovoljno, već padnete u samouništenje, proganjat će vas depresija sljedećih nekoliko dana.

zapamtite da loše raspoloženje uvek se javlja kada nedovoljna količina seksualnu energiju.

4. Ne pričaj previše.

Razgovor takođe troši mnogo energije. Stoga je preporučljivo govoriti manje i poentirano.

Ćuti kad nemaš šta da kažeš. U suprotnom rizikujete da izgubite energiju i da u isto vreme budete poznati kao govornik, jer nećete moći da impresionirate svog sagovornika govorom lišenim osećanja.

Kada osoba ima određenu količinu seksualne energije, čak i nekoliko riječi koje je izgovorio dugo se pamte i utonu u srce.

I obrnuto, kada je malo energije, nije ga interesantno slušati, ne može na uzbudljiv i lijep način iznijeti informacije.

5. Nikada se ne žalite i ne krivite nikoga za svoje probleme.

Osoba počinje da se žali kada postoji nedostatak vitalna energija.

Da, on prebacuje odgovornost za sebe i svoj život- na druge ljude.

Obje strane gube u ovom procesu:

• Kao narator koji kuka. Lavovski dio svoje seksualne energije trošite na pritužbe. Na kraju krajeva, morate ponovo proživjeti situaciju o kojoj govorite. Da bi preživjelo, tijelo počinje da usisava energiju izvana. Pretvaraš se u vampira.
• Stoga, ako naiđete kao slušalac- nikad ne sažaljevajte one koji vam pričaju srceparajuće priče. U suprotnom ćete izgubiti energiju i ljudi to osjećaju na podsvjesnom nivou. Obično više vole da ne komuniciraju sa subjektima koji stalno kukaju.

Prestanite kad god primijetite da se počinjete ovako ponašati.

Isto ću reći i o osuđivanju i raspravi o drugim ljudima.

Ne ogovarajte, ne trošite svoju životnu snagu na to.

6. Ne pravite nepotrebne pokrete.

Energija se troši na bilo koju riječ ili radnju. Dakle, ako ste već nervozni, nemojte pogoršavati stvari.

Nemojte ga trošiti na nervozno kuckanje olovkom po stolu ili hodanje od ugla do ugla. Dodatne akcije dovode do dodatne drenaže vitalne energije, zapamtite ovo.

Isto važi i za druge nepotrebne, beskorisne pokrete: ne žvaći žvaku, ne lomi semenke jer nemaš šta da radiš, ne stavljaj cigaretu u usta, ne mašuj rukama... Sve to dovodi do curenja energije, ma koliko to čudno zvučalo.

7. Žene.

Povećana pažnja na svoj izgled, kao i razmišljanja o tome, kozmetici i šminki oduzimaju veliku količinu seksualne energije. Isto važi i za brigu o kosi, vrtenje kovrdža oko prsta ili stalno zaglađivanje kose, posebno dok razgovarate.

Mnogo si ljepša nego što misliš. Prirodna atraktivnost zene zavisi samo od količine energije, a nikako od pudera i karmina.

Žena gubi većinu energije tokom menstruacije, pa budite oprezni tokom ovog perioda. Odmarajte se i vodite miran način života, jer u to vrijeme žena postaje slabija, osjetljivija ili, obrnuto, agresivnija - sve su to znakovi gubitka energije.

Pokušajte da ne koristite nesvjesne riječi i izraze, kao i psovke, u svom životu. Sve ovo oduzima energiju. Sve što govorimo iz navike takođe treba isključiti iz naših života. Bez hmma i hm, dodatnih "uh-huhs" i slično. Ništa što nas i našeg sagovornika odvlači od svrhe razgovora.

9. Ne pravite grimase.

Nema potrebe za grimasama i cerecima, ne žmirite, ne žmirite očima, ne dižite značajno gore kada razmišljate, ne mrštite se i ne kikote se van teme. Ovo takođe oduzima energiju.

Budite svoji i izrazite ono što mislite i osećate u ovom trenutku, a da ne zbunjujete sagovornika svojim grimasama... Ne nosite maske, dajte na volju svojim osećanjima, izrazite na licu samo ono što zaista osećate. Sve ostalo je dodatni napor koji za sobom povlači nerazumno trošenje energije.

10. Kontrolišite svoje seksualne odnose.

Budite oprezni sa seksom sa povremenim partnerima. Dakle, rizikujete ne samo da dobijete neku vrstu infekcije, već i potratite svoju vitalnost. U takvim vezama nema pune razmene energije koja je neophodna i muškarcima i ženama. Ali njen gubitak je značajan.

Obično oba partnera, nakon fizičkog oslobađanja, jednostavno troše energiju. Nije bez razloga da se ljudi nakon takvog seksa osjećaju prazno i ​​iskorišteno.

Niste trebali forsirati seks iz straha da će vas partner ostaviti. Ili spavajte sa onima koji vam ne uzvraćaju osećanja.

Na kraju krajeva, glavno pravilo seksa je JEDNAKA razmjena energije. U suprotnom ćete ga jednostavno izgubiti.

Pokušajte eliminirati ovih 10 stvari iz svog života i vidjeti šta će se dogoditi. Koliko ćete postati lakši i slobodniji. Pojaviće se nove mogućnosti i snage za njihovu implementaciju. Život će poprimiti potpuno drugačiji kvalitet i jarke boje.

u komentarima ispod.

Konstantin Dovlatov.

Gubitak ljudske energije i njeno nakupljanje je stalan proces. A vi, dragi čitaoče, morate znati kako da održite svoju ravnotežu unutrašnja energija i pravilno upravljati njime. Zašto nam je potrebna energija, napisao sam u članku

Svoju energiju možemo stalno povećavati na razne načine. I postoji dosta metoda. Ali, ako napunite posudu vodom koja ima rupe, onda se ova posuda nikada neće napuniti, jer... stalno će curiti voda iz ovih rupa.

Isto je i sa našom energijom. Dok ne shvatimo i ne znamo odakle dolazi curenje, nećemo moći povećati nivo energije.
U procesu promatranja i realizacije primjene vaših snaga ili njihovog rasipanja, naučite uhvatiti curenja energije i zaustaviti ih.

A ovako nastaje gubitak ljudske energije:

• Zavist, ljubomora, zloba, iritacija, mržnja i ljutnja,
• Zamjena individualne svijesti javnom
• Strahovi o tome kako izbjeći ono što ne želite
• Gledanje negativnih informacija
• Osjećaj krivice i žaljenja zbog učinjenog
• Brige i brige oko novca
• Pokušaji da budu prihvaćeni u društvu ili pretjerana želja da se dopadne
• Laži i pokušaji da se te laži sakriju
• Droga, alkohol
• Bolesti
• Stalno doživljavanje prošlih događaja

1. Najveći gutač vaše energije ste vi sami.
To su rasprave sa samim sobom šta je moguće, a šta ne, stalne sumnje, vaša reakcija na ono što će drugi reći i još mnogo toga...

Prestanite da se terorišete! Samo radite ono što mislite da je ispravno i važno za vas. Glasovi u vama će se postepeno stišati, a smiriti će se i kritičari izvana. Prestaćete da zavisite od njih. Na kraju krajeva, na vama je da živite.

Uspjeh u vašem životu je vaš rezultat koji dobijete, a vaše greške su također vaš rezultat. Nikada nećete postići rezultate ako ne pokušate. I na kraju svog života krivićete sve svoje savetnike, sve svoje dobronamernike, osim sebe, ako sami ne naučite da birate svoje odluke. Od sada sami birate svoj put.

Zapišite ustav za svoju nezavisnost i držite ga se. Radite nekonvencionalne radnje, čak i ako nekome izgledaju ludo, ali dozvolite sebi da budete ono što zaista jeste i bez osvrtanja, zadržavajući svoj integritet.

Zaista mi se sviđa ovaj izraz:
Pleši kao da te niko ne vidi, Pevaj kao da te niko ne čuje, Ljubi kao da te niko nikada nije povredio, Živi kao da je raj na zemlji!

2. Ugasite „džepove pažnje“.
Ako osoba ne zna kako da upravlja svojom pažnjom, to dovodi do gubitka energije. Koje vrste epidemija postoje?
Sve su to stvari koje vas sprečavaju da se opustite ili koncentrišete.

šta bi to moglo biti? Na primjer, parkirali ste automobil na mjestu gdje biste mogli biti kažnjeni. Stalno ćete razmišljati o tome i nećete moći da se koncentrišete na nešto veoma važno. Ili, kada idete na odmor, zatvorite zajedničke slavine za vodu.

Delegirajte kontrolu nad svim radnjama nekome ko to može i nećete morati stalno nečega pamtiti i držati u glavi. Razvijte naviku da organizujete stvari sa minimalnim „fokusima pažnje“ i moći ćete da uradite mnogo više stvari zahvaljujući preraspodeli energije.

Ili, na primjer, ako posvećujete previše pažnje nečemu ili nekome što vas bijesi ili iritira. Na primjer, kada razgovarate o nekome, meljete to iznova i iznova, dolazi do jakog gubitka energije, jer... Usmjerite pažnju na ovo i naljutite se. Trošite svoju emocionalnu energiju. Umjesto toga, mogli su biti usmjereni na rješavanje važnijih problema.

Konfucije je o ovome rekao:
Nije strašno što ste prevareni, opljačkani ili oklevetani, već što stalno razmišljate o tome i pamtite to.

Energija je tamo gde je naša pažnja.
Loše upravljamo svojom pažnjom. Mozak stalno prima tone korisnih ili beskorisnih informacija, a mi stalno nešto ometamo. Naša pažnja se raspršuje bez napora. I s velikom mukom se koncentriše.

3. Komunikacija sa negativni ljudi
Promijenite svoje okruženje. Potražite pozitivne i uspješni ljudi, one koji vas podržavaju i komuniciraju s njima. Ograničite komunikaciju s negativnim ljudima, prestanite govoriti o temama „sve je loše“ i „ništa neće uspjeti“. Ovo je veliki odliv energije. Pokušajte razmišljati pozitivno. U svakoj situaciji uvijek postoji nešto dobro, samo to treba pronaći.

S kim komunicirate je odraz onoga ko ste zaista.
Naučiti vjerovati u ono što mislite da je ispravno i ne sumnjati u svoj put je prvi korak ka oslobađanju vašeg unutrašnjeg uragana energije.

4. Perfekcionizam
Ovo su naduvani standardi za vas i druge. Ne trošite previše vremena na nebitne detalje.
Perfekcionizam uključuje:
-previše visoki standardi (dovode do snažnog pada zadovoljstva rezultatima svojih aktivnosti);
-koncentracija na greške i opsjednutost, što ometa dalji napredak;
-sumnje u kvalitet aktivnosti;
-podložnost visokim očekivanjima;
-podložnost kritici;
-neuravnoteženost u procjeni sebe i drugih.

Perfekcionizam ometa postizanje rezultata. Zbog želje da uradimo sve najbolje najbolji način, mnogi talentovani i pametni ljudi koji se trude da sve urade savršeno, nikada ništa u životu ne postignu.

Perfekcionizam uzrokuje snažan gubitak ljudske energije. Ne možemo sebi priuštiti usporavanje zbog navike da sve dovedemo do savršenstva, jer je savršenstvo subjektivna stvar i trošiti puno vremena na to u svakom slučaju nije razumno.

5. Ljutnja
Prestanite davati svoju pažnju, novac, vrijeme svima lijevo i desno. Ne dozvolite da vam sjednu za vrat, pravdajući to sažaljenjem i moralnim vrijednostima koje su vam nametnute.
Ljutnja ne mora biti izbačena.

Ljutnja je jasan pokazatelj kada vam vaša podsvest signalizira da ne radite ono što želite. I na osnovu ovog signala možete donijeti odluku: dati energiju ovog bijesa da nastavite ne raditi ništa, ili donijeti odluku i početi raditi. Ponekad morate biti ljuti na sebe. Ovo je izvor za povećanje energije, ali za akciju. Samo nemojte koristiti ljutnju da krivite sebe i druge za sve smrtne grijehe i svoje neuspjehe.

6. Ogorčenost i nezadovoljstvo.
Jednom su me naučili važnoj tehnici. Istina, tada nisam ni slutio da je to jedna od tehnika za sprječavanje curenja energije. Ne gomilajte zamjerke, čak i ako vam se čini da su sitne ili beznačajne, uvijek ih izražavajte i diskutujte. Stavite karte na sto. U različiti ljudi emocionalna percepcija može biti različita. A ono što se jednoj osobi čini besmislicom, drugoj može izgledati besmislica.
veoma važno. Ili obrnuto.

Od tada sam ovo napravio pravilom za komunikaciju s ljudima. Zahvaljujući ovom pravilu, osjećaji poput kamena na srcu ili crva koji proždire iz nutrije danas su mi gotovo nepoznati. Ali ovo su kolosalni gutači energije.

“Čiste” odnose. Ako već duže vrijeme želite nekome nešto reći, razgovarajte o tome. Poboljšava odnos, olakšava komunikaciju i oduzima tonu cigli sa vašeg srca. A takođe, postoje izlazi iz situacije do zajedničkog razumijevanja i rješenja problema.

7. Naučite da oprostite i tražite oprost.
Na taj način ćete blokirati najmoćniji kanal za curenje vaše energije.
Osjetit ćete takvo olakšanje, kao da vam je teška torba skinuta s ramena!

I tako, naveo sam primjere glavnih curenja energije.

Hajde da sumiramo kako možete spriječiti gubitak ljudske energije:

Pre nego što napumpate svoju energiju, naučite kako da efikasno upravljate onim što imate. Uklonite smetnje, curenje čepa, otčepite začepljenja. Započnite savladavanje upravljanja energijom tako što ćete spriječiti svoj, da tako kažemo, “energetski intenzitet”. Puno je posla, ali isplativo. Čak i mali uspjesi na ovom putu vam se odmah stostruko vraćaju.

P.S. Možda znate kako još dolazi do gubitka energije kod osobe, bit će mi drago vidjeti vaše komentare i dodatke. I ne zaboravite kliknuti na dugmad Social. Mreže ako smatrate da je ovaj članak koristan za vaše prijatelje.