Берем на вооружение: главные правила по уходу за кожей лица осенью. Идеальное время для ухода за лицом

Каждый сезон года диктует свои правила ухода за кожей. Переход от лета к осени может оказаться наиболее травматичным и стрессовым для кожных покровов. Почему? Давайте в этом разбираться!

Причины проблем с кожей осенью

Причин тому несколько:

• Сухость кожи, ее обезвоженность, вследствие того, что на протяжении всего лета она подвергалась агрессивному воздействию солнца. Фактор обезвоженности связан еще и с тем, что осенью, особенно начиная с октября, меняется рацион, из него зачастую уходят богатые влагой овощи и фрукты, а на смену освежающим напиткам вновь приходят согревающий кофе.
• Резкий спад поступления в организм витаминов очень чувствительно сказывается на здоровье кожи, и он также обусловлен сезонными изменениями питания.
• Появления негативных факторов окружающей среды: низкие температуры или их перепад, ветер, дождь, снег, а иногда все это одновременно. Особенно вредное воздействие на кожу оказывают резкие перепады температур между помещением и уличным пространством. Мелкие сосуды поверхностных слоев реагируют на это мгновенной реакцией в виде покраснений и шелушения. В дальнейшем это может перерасти в хронические формы купероза. Воздействие холодного ветра вкупе с повышенной влажностью воздуха приводит к снижению барьерных функций кожи, она начинает шелушиться, появляются раздражения и воспалительные процессы.
• Вред кожи приносит и комнатное отопление, особенно в период адаптации к нему, приходящийся на октябрь-ноябрь. Иссушая кожу искусственным поддержанием тепла в воздухе, комнатный радиатор приводит и к уменьшению содержания кислорода. Особый риск здесь связан с использование жирных кремов, перепад тепло-холод-тепло приводит к запуску химических реакций на коже, в ходе которых поры закупориваются и кислороду оказывается все труднее проникать внутрь кожи.

Не смотря на наличие такого разнообразия негативных воздействий, знания о том, как правильно ухаживать за кожей в осенний период, помогут с легкостью противостоять им, сохраняя ее красоту и здоровье.

Осенний уход за кожей

Прежде чем перейти к рассмотрению особенностей ухода за жирной и сухой кожей в осенний период, стоит остановиться на общих правилах.

Наиболее эффективной схемой ухода является последовательность следующих этапов:

1. Очищение кожи. Здесь, в зависимости от типа кожи, могут быть использованы гели, пенки, мицелярная вода, гидрофильное масло – все они входят в класс средств ежедневного ухода. Скрабы, гоммажи, пилинги используется реже, не чаще двух-трех раз в неделю. Предпочтение того или иного средства также определяется типом кожи.
2. Тонизирование кожи. Средствами данного этапа ухода выступают тоники и лосьоны. Они возвращают коже естественный баланс Ph и подготавливают ее к дальнейшему нанесению косметических средств, повышая проводимость эпидермиса.
3. Питание кожи происходит за счет использования кремов или сывороток, причем вторые за счет более мелких частиц в своем составе способны проникать в более глубокие слои, а также обладают большей концентрацией активных веществ.
4. Увлажнение. Необходимый этап, наполняющий кожу влагой. Увлажняющие кремы и сыворотки, имеющие в своем составе гилауроновую кислоту, прекрасно справляются с этой задачей.
5. Защита. Говоря о ней, в первую очередь имеется ввиду использование SPF-фильтров. В случае с повышенной жирностью кожи поиск подходящего крема вызывает определенные сложности, большинство из них обладают тяжелой текстурой и повышенным содержанием масел.

Итак, перечисленные этапы являются базовыми, и в зависимости от сезона стоит просто перераспределять акценты между ними. С наступлением осени имеет смысл постепенно начинать переход от увлажняющих средств к питающим и защищающим. Внешние воздействия будут постепенно ослаблять барьерные функции эпидермиса, тем эффективнее должен быть крем.

Причем, важно, чтобы он не замещал способность кожи к регенерации, а просто усиливал ее природные защитные механизмы. Так называемая гидролипидная пленка, часть кожного покрова, является ее главной защитной составляющей. Для поддержания ее функций хорошо подходят масла семян, в первую очередь миндаля.

Но и об увлажнении забывать нельзя, ведь кожа, обезвоженная лучами летнего солнца и воздействием центрального отопления, нуждается в нем ничуть не меньше.

Питание кожи позволят обеспечить кремы более плотной текстуры. Они не так быстро впитываются и способны оставлять на поверхности тонкий защитный слой, способный противостоять холоду и ветру. Общее правило здесь звучит так: чем ниже столбик термометра, тем выше содержание масел в креме должно быть.

Отличительной особенностью ухода именно в осенний период является необходимость витаминизации кожи, наполнение ее в первую очередь витаминами А, Е, С, D, действие которых будет сказываться на протяжение всей зимы. Наличие этих компонентов всегда указывается на упаковке косметического средства.

Существует заблуждение, что использование солнцезащитных средств необходимо только в летний период. Это не так. Кожа подвергается негативному воздействию ультрафиолета круглый год. Осенью и зимой в меньшей степени, но это означает лишь, что нужно понижать фактор SPF с 20-30 до 10-15, а не полностью отказываться от него. Более того, в случае если кожа склонна к пигментации, появлению веснушек, солнцезащитный с крем с высоким фактором защиты должен быть в косметичке ее обладательниц круглый год.

Кстати, если говорить о пигментации, связанные с ней проблемы особую активность набирают именно к осени. Загар постепенно начинает сходить и контрастность пигментированных участков кожи усиливается. К счастью, именно осень допускает использование различных осветляющих процедур, химических пилингов, способных без риска пересушивания кожи избавиться от этих негативных последствий принятия солнечных ванн.

Особенности ухода за кожей определяются не только временем года, но, в первую очередь, типом кожи.

Как ухаживать за жирной кожей осенью

Уход за жирной кожей в холодное время, как это ни странно, дает больше преимуществ, чем недостатков. С одной стороны, сходят на нет все провоцирующие повышенную выработку кожного сала факторы (солнце, жара, частицы пыли в воздухе, поднимаемые летним ветром), с другой стороны отрицательное воздействие сезонных факторов осени и зимы наименее заметны именно для жирной кожи.

Поэтому осень – самое время начать интенсивные курсы ухода за жирной кожей. В первую, очередь процедуры направленные на ее питание, наконец, станут полноценными, с использованием кремов, масок, химических пилингов и т.д. Кроме того, стоит начать использовать паровые ванночки, которые являются незаменимым средством для проведения чистки лица в домашних условиях.

При соблюдении всех правил гигиены, они способны хорошо распарить кожу лица, после чего удалить с нее загрязнения не составит труда. А раскрытые поры позволят используемым средствам проникнуть максимально глубоко.

Во-вторых, можно перейти к борьбе с мелкими несовершенствами в виде высыпаний, воспалений и камедонов, тем более что именно жирная кожа наиболее склонна к подобным проявлениям. В-третьих, негативные факторы среды скажутся на жирной коже наименьшим образом, ведь именно она обладает наиболее устойчивым липидным слоем.

Таким образом, уход за жирной кожей в осенний период должен составляться с преобладанием правильного очищения и питания. В вопросах очищения жирной кожи, главное не допускать распространенную ошибку – пересушивание за счет использования агрессивных очищающих средств, мыла и лосьонов на основе спирта.

В первые минуты после очищения они действительно создают иллюзию матовости, но в дальнейшем, кожа, чувствуя значительное уменьшение кожного сала на своей поверхности, вырабатывает его в еще большем количестве, чтобы восстановить баланс.

Еще одной ошибкой в уходе за жирной кожей является использование скрабов. Да, они действительно способны удалить ороговевшие клетки и возникшие на коже чешуйки, но вместе с этим, частицы скраба наносят микроповреждения верхним слоям эпидермиса, которые служат отличной средой для размножения бактерий и снижают общий кожный иммунитет. Полезной альтернативной скрабам являются пилинги и гоммажи.

Уход за сухой кожей лица осенью

Обладательницам этого типа кожи стоит уделить особое внимание в осенний период. Защитный липидный слой сухой кожи особенно тонок, поэтому с проблемой покраснений, шелушения, появления мелких морщинок она столкнется в первую очередь.

Здесь на помощь могут прийти кремы, в состав которых в большом количестве входят природные масла, они и защищают и питают, но главное, при сухом типе коже не создают потенциальной угрозу закупорки пор. Использовать масла можно как в составе кремов, так и при проведении ручного массажа.

Бороться с повышенной сухостью этого типа только увлажняющими кремами недостаточно, маски для лица здесь придутся как нельзя кстати. Кроме того, без домашних увлажнителей воздуха кожа все равно будет подвержена пересушиванию. На рабочем месте эти устройства смогут заменить спреи и дымки для лица на основе термальной воды.

Маски для лица в осенний период

Как говорилось выше, осень – самый подходящий период для применения питательных масок для лица при любом типе коже. Они оказывают массирование влияние на ее состояние за счет концентрации в них питательных и увлажняющих компонентов и витаминов. Существует множество разнообразных рецептов изготовления масок в домашних условиях.

А рынок косметологии предлагает не меньший ассортимент уже готовых продуктов. Для жирного типа кожи хорошо подходят глиняные маски, маски с соком огурца, а также маски, выполненные на основе кисломолочных продуктов.

Маски для сухой кожи допускают использование масел, сливок, льняных семян. В осенний период особенно уместным будет добавление в состав маски специально предназначенных для этого витаминов, которые можно приобрести в аптеке.

За кожей необходимо ухаживать каждый день. Но каждое время года вносит в этот уход свои коррективы. Вот несколько основных правил, которые помогут защитить кожу от осенней непогоды.

Спонсор поста: Женский пуховик : Хотите согреться стильно? Приглашаем вас в модное путешествие по нашему магазину!

1. Необходимо поддерживать правильный уровень увлажнения

Соблюдать это требование очень просто. Для этого нужно всего лишь регулярно использовать свой любимый увлажняющий крем. Летом, под палящими лучами солнца, об этом правиле никто не забывает, а вот осенью, когда постоянно моросит дождик, необходимость регулярного увлажнения как-то упускают из виду. Одними из самых эффективных средств для увлажнения кожи являются кремы, в состав которых входит гиалуроновая кислота. Если же крема недостаточно, то можно в дополнение к нему подобрать специальную сыворотку.

2. Защита от солнца не теряет актуальность

Конечно, осеннее солнце не такое жгучее, как летнее, но защищаться от лишнего ультрафиолета все равно необходимо. Особенно важна эта защита для тех, чья кожа обладает повышенной чувствительностью, быстро покрывается веснушками или сильно краснеет на солнце.

3. Каждый день необходимы витамины и антиоксиданты

Чем тяжелее погода, чем меньше световой день и чем меньше свежих овощей и фруктов, тем больше у организма потребность в получении полноценных витаминов. Поэтому свой рацион необходимо стараться составить таким образом, чтобы в нем были все необходимые витамины, а также немного помочь своей коже специальными обогащенными кремами, сыворотками и питательными масками. Холодная погода позволяет сделать небольшие послабления в диете в сторону увеличения ее калорийности, и этим следует немедленно воспользоваться, включая в еду различные растительные масла - оливковое, кунжутное, миндальное, масло черного тмина. Еще одним замечательным поставщиком витаминов, высококачественного растительного масла и мощных антиоксидантов может стать авокадо. Кстати, есть его (в разумных количествах) можно безо всякой боязни растолстеть, так как этот волшебный плод, несмотря на свою калорийность, обладает удивительной способностью нормализовать липидный обмен.

4. Пользуйтесь увлажняющими салфетками

Если обычных средств увлажнения вам явно недостаточно, то можно всегда иметь при себе увлажняющие салфетки и при необходимости протирать ими лицо.

5. Защитите капилляры

Пронизывающий осенний ветер, а также резкие перепады температуры, когда мы с холодной улицы заходим в теплое помещение, провоцируют такую неприятную кожную реакцию, как постоянно расширенные капилляры. Лицо при этом горит, шелушится, и его цвет весьма далек от совершенства. Защитить и укрепить капилляры поможет особая анти-age косметика, подобрать которую вам помогут специалисты любого салона красоты.

Постоянное покраснение кожи, прыщи, болезненные трещинки - все это свидетельствует о том, что вы испытываете нехватку витамина D. В осенний период можно обогатить свой рацион либо соответствующими продуктами, либо добавками, содержащими данный витамин.

7. Защитите себя от простуд

Простуда всегда неприятна сама по себе. И даже после того, как вы с ней распрощаетесь, она еще долго будет напоминать о себе плохим состоянием кожи. Поэтому всеми силами старайтесь избегать простуды. Для этого необходимо одеваться по погоде, стараться каждый день гулять на свежем воздухе и как следует высыпаться. Конечно, такие советы легко давать, но очень трудно выполнять. Но, к сожалению, других алгоритмов просто не существует.

8. Обратите внимание на рыбий жир и прочие омега-3 кислоты

Многие люди рыбий жир терпеть не могут. Зато кожа, ногти и волосы всегда от него в полном восторге. Поэтому старайтесь иногда принимать его, даже если его вкус не относится к вашим любимым лакомствам. Наградой будут упругая кожа и блестящие волосы.

9. Увлажняйте воздух в спальне

Как только начинается отопительный сезон, воздух в помещениях становится убийственно сухим. Исправить ситуацию поможет специальный увлажнитель. Сегодня нет недостатка в подобных приборах. Они представлены во всех вариантах, начиная от компактных бюджетных аппаратов, заканчивая роскошными дизайнерскими моделями, которые послужат настоящим украшением интерьера.

10. Умывайтесь осторожно

Осенью нужно очень внимательно отнестись к подбору мыла и других очищающих средств. Они ни в коем случае не должны пересушивать кожу. Для мягкого очищения можно вспомнить о таком безотказном средстве, как оливковое масло. Очищать с его помощью кожу очень просто: сначала лицо протирают тампоном, смоченным подогретым маслом, а затем смывают остатки масла водой.

В этой статье вы получите подробные пошаговые рекомендации как сделать эффективным ваш уход за кожей в осенний период. Ведь после лета наступает самое лучшее время для интенсивных процедур для вашей красоты и молодости. И поэтому многие женщины и девушки начинают активные поиски полезной информации как ухаживать за кожей осенью.

Отлично. Вы попали по адресу. Читайте внимательно, смотрите видео в статье и записывайте важные моменты.

Давайте сначала определим, насколько повреждена ваша кожа и в чем ей требуется помощь осенью, и в чем особенности омолаживающего ухода.

Для этого ответьте на следующие вопросы:

• Пользовались ли вы солнцезащитным кремом для лица летом?
• А шею и декольте не забывали?
• А солнцезащитный крем или молочко для тела применяли, когда загорали или на любимой даче, на природе и просто на прогулке?
• А применяли ли этот крем или молочко на руки (открытые части) и ноги, даже когда вы просто идете на рынок или отправляетесь днем по рабочим делам?
• Ну, или может быть, использовали специальный тональный крем для ног (он тоже с SPF – (Sun Protection Factor) солнцезащитный фактор)?
• Есть ли у вас на руках, на лице или других частях тела?
• Увеличилось ли их количество и/или размер за прошедшее лето?
• Появились ли новые морщинки?
• А те морщинки, которые уже были, увеличились или стали более выраженными, более глубокими?
• Снизился ли тонус и упругость кожи на лице, на шее, декольте, руки, тело?
• На каких местах кожа стала более сухой?
• Появилась или была аллергия на коже за лето? (Напишите мне об этом подробнее в письме, в комментариях или через форму на этой странице.)
• А что вы скажете про ваши волосы? Отметьте подходящее:

• Стали сухими;
• Обсеченные концы»
• Быстро загрязняются;
• У корней волосы быстро становятся жирными, а концы все равно сухие;
• Перестали блестеть;
• Стали безжизненными;
• Стали больше выпадать;
• Стали выпадать еще больше;
• Всё в порядке, волосы выглядят отлично!

Ответили, отметили?

Ну вот, вы практически составили для себя План ухода за кожей в осенний период – для лица, тела и волос . И сейчас СКАЧАЙТЕ ЧЕК-ЛИСТ осеннего ухода за собой, любимой.

А вы поняли в чем особенность осеннего ухода? Правильно. В том, что сначала кожу и волосы нужно восстановить и уже после этого начинать омолаживающие и украшающие процедуры.

И теперь давайте наметим ваши действия по каждому пункту вашего плана. Во время чтения заносите в чек-лист те, которые вам подходят.

Итак, за дело! Представьте, что вы вернулись с летних каникул😊.

Осень – лучшее время для всех пилинговых процедур

Осень – ооочень хорошее время для всех пилинговых процедур – и салонных, и в домашних условиях. Обычно это октябрь-ноябрь.

В сентябре же приступайте к пилингам постепенно. Начните с нежных, мягких скрабов и гоммажей или легких пилингов.

Найдите в вашей любимой косметической марке такие средства.

Применяйте их пока –

• 1 раз в неделю – для нормальной, комбинированной и жирной кожи
• 1 раз в 10 дней – для сухой кожи.

В солнечные дни обязательно продолжайте использовать солнцезащитный крем или с SPF.

Если вы любите домашние скрабы, то помните – начинаем с нежных. Например, из кофейной гущи (важно: мелкомолотого кофе).

Для любительниц салонных процедур – начните с консультации у вашего косметолога.

А теперь давайте вспомним -

Как правильно применять скраб осенью

Все пилинговые процедуры эффективнее проводить вечером в соответствии с .

Снимите макияж и умойтесь с вашим очищающим средством (пенка, молочко, гель или др.). Скраб и гоммаж наносят только на чистую кожу!

Вот посмотрите: в этих видео я показываю как правильно снимать макияж с глаз (делать демакияж глаз) и смывать макияж с кожи лица, шеи и декольте, или просто правильно очищать кожу (умываться), если вы без макияжа. Так вы качественно подготавливаете кожу к другим косметическим процедурам (скрабы, маски, кремы).

Все способы в этих видео – правильные.

Выбирайте любой.

Удалить макияж с глаз при помощи специального двухфазного средства для демакияжа предпочитают многие женщины и девушки. Помимо того что такие средства великолепно снимают даже самый устойчивый мейкап, они также содержат увлажняющие и питательные компоненты. Благодаря этому вы уже с первых шагов начали ухаживать за нежной кожей вокруг глаз.

В ролике ниже – как раз о способе с таким ухаживающим средством:

В следующем ролике я показываю как снимать макияж с лица, шеи и декольте с помощью мицеллярного лосьона или молочка. Это для тех дам, которые не любят умываться водой.

На каждое косметическое средство есть свои любительницы. Поэтому записала видео и для них. Смотрите!

А теперь о моем самом любимом способе снять макияж. Умываться я люблю водой, быстро и без лишней канители. И поэтому мое любимое средство – пенка для умывания. Эта пенка для всех типов кожи и она бережно и тщательно очищает кожу и лица, шеи, декольте и нежную чувствительную кожу вокруг глаз. И отлично снимает любой макияж!

Кстати, смотрите полезные фишки такого демакияжа:

А теперь на чистую влажную (мокрую) кожу наносим скраб. Распределите его по лицу, шее и декольте. Ведь ЛИЦО женщины – это лицо+шея+декольте. Запомнили?

На зону вокруг глаз скраб не наносим – здесь слишком тонкая и нежная кожа😊.

Теперь круговыми движениями по направлениям массажных линий осторожно массируем кожу со скрабом. Всего 2-3 минуты.

Затем смываем его с кожи под проточной теплой водой. Кстати, можно сначала снять скраб при помощи влажных спонжей, тоже по массажным линиям. И после этого остатки смыть водой.

Как применять гоммаж осенью

Как наносить гоммаж, как правильно его снимать?

О, это очень мудрено. Но не переживайте. В этом видео я очень подробно показываю и рассказываю, как это делать, как правильно использовать это чудесное средство.

Попробуйте обязательно!

Ваша кожа после гоммажа будет гладкая и нежная, словно шелк. Независимо от возраста. Проведите пальчиком по своей щеке – изумительные ощущения!

И знаете, что еще? Осознание, прочувствование, что ваша кожа молодеет, а значит молодеет и ваше лицо…

Только гоммаж дарит такие восхитительные ощущения.

Смотрите это видео – подробное пошаговое руководство правильного применения гоммажа:

Сентябрь

Задача в сентябре – восстановление кожи после лета.

Поэтому первые 2-3 недели месяца (захватывая «бабье лето») используем легкие, нежные скрабы, пилинги или гоммажи. Это мы уже обсудили выше.

Сразу после каждой такой процедуры и между ними применяйте маски:

• увлажняющая,
• питательная,
• восстанавливающая.

Маски в этом периоде наносите 3 раза в неделю.

Можно использовать сыворотки, но пока тоже увлажняющие, питательные и восстанавливающие. Наносите ее вместо крема или под крем или под маску – в виде «бутерброда».

Сыворотки чаще всего участвуют в вечернем уходе за кожей. Но посмотрите рекомендации на упаковке.

В этих роликах я показываю, как правильно использовать и наносить сыворотки. Посмотрите внимательно.

Как применять сыворотки для лица и для кожи вокруг глаз смотрите в этом видео:

Обычно на упаковке сывороток написано, что средство можно применять самостоятельно, в крем или под крем.

И в этом ролике я показываю еще 2 способа использования сыворотки на лицо, шею и декольте. Попробуйте каждый из них!

ВАЖНО. Ваши кремы для лица и для век всегда должны быть только anti-age (антивозрастные), по возрасту и по типу и состоянию кожи.

Со второй половины сентября или после бабьего лета при вечернем умывании для глубокого очищения кожи можно проводить процедуру брашинга (броссаж) .

Можно использовать только щеточку, но более эффективно воспользоваться несколькими насадками по специальному плану.

Октябрь

При наступлении прохладной погоды приступаем к интенсивным пилинговым процедурам дома.

Наша с вами цель – обновление и выравнивание кожи, ее текстуры и цвета.

Идеальным вариантом станет химический пилинг для домашнего применения . Если в вашей любимой косметической марке есть такое средство – великолепно!

Результаты после применения этой программы будут восхитительными:

• ваша кожа станет более ровной, гладкой, нежной и ласковой,
• улучшится цвет лица,
• пигментные пятнышки посветлеют,
• морщинки разглаживаются – мелкие станут просто исчезать, а глубокие станут менее заметными.

Этот курс вы проведете 5 дней подряд и еще 5 процедур через день.

И в следующий раз вы повторите эту программу за 3 недели до , то есть повтор каждые два месяца.

А в этом видео я подробно показываю, как делать химический пилинг и микродермабразию в домашних условиях .

Если вы решите приобрести эту удивительную Программу АВС-пилинг от Faberlic , то вот ССЫЛКА для бесплатной регистрации в интернет-магазине Фаберлик, чтобы получать любую продукцию со скидкой порядка 25%. (И чтобы попасть в мое сообщество, отметьте галочкой фразу “У Вас есть знакомый консультант?” и затем впишите мой номер 171961. Я буду Вам очень рада!)

Если у вас нет возможности провести химический пилинг, то используйте гоммаж или скраб -10 процедур через день.

В этот «пилинговый» период (а за окном уже холодная осень😊) наносите каждый день маски. Теперь же нас интересуют такие –

• Anti-age,
• Лифтинг,
• Регенерирующие,
• Омолаживающие.

И через каждые 3 дня этих масок применяйте сентябрьские маски. То есть схема такая:

1. Три дня подряд - маски (anti-age, лифтинг, регенерирующие, омолаживающие).
2. Один день - маска (питательные, увлажняющие, восстанавливающие).

Не забывайте про маски для век!

И с октября постоянно используйте в уходе за кожей волшебные косметические средства (сыворотки, концентраты, эликсиры).

• Лучше наносить в виде «бутербродов» - для более эффективного воздействия на вашу кожу для омоложения и красоты.
• Под крем или под маску.
• Утром или вечером - смотрите по рекомендациям на упаковке. Но лучше вечером, кроме конкретно утренних средств.

Не обращайте внимание на сроки применения масок и сывороток в рекомендациях. Используйте курсом в течение 60 дней. Потому что в нашем элегантном возрасте процесс обновления клеток происходит намного медленнее, чем в молодости. До 60 дней…

Конечно, перечисленными в статье процедурами вы ооочень хорошо помогаете вашей коже обновляться, хорошеть и омолаживаться, но все равно запомните, что для вас - курс в 60 дней , а не 2-4 недели.

Я обязательно всем отвечу!

Спасибо вам за ваше внимание и время!

Осенью нашу кожу поджидают проблемы со всех фронтов. После жаркого лета чаще всего кожа пересушена и нуждается в активном восстановлении. Но осенние дожди, ветер и первые холода могут создавать дискомфорт и провоцировать раздражения и излишнюю чувствительность. Именно поэтому к уходу за кожей осенью стоит подойти очень серьезно.

Очищение

Не знаешь, как ухаживать за кожей осенью? В обязательном порядке присмотрись к своим очищающим средствам. Осенью кожа не так нуждается в тщательном очищении, как летом, ведь количество выделяемого кожного жира с уходом жары уменьшается. Поэтому более агрессивные очищающие средства рекомендуем отложить в сторонку, а присмотреться к нежным пенкам, муссам или молочку для кожи.

Пилинг кожи в осенний период лучше всего делать с помощью мягких скрабов на масляной основе с . Они помогут избавиться от омертвевших клеток, не травмируя кожу, и не будут вызывать сухость или шелушение.

Тонизирование

Осенью не забывай и о тонизировании кожи - этот этап в уходе обязателен в любое время года. Тоник поможет убрать остатки косметики, жира и загрязнений, а также сузит поры и обогатит кожу полезными компонентами. Обрати внимание, что осенью лучше отказаться от средств, содержащих спирт, которые будут пересушивать кожный покров. Это может привести к раздражению, чувствительности и покраснениям.

Увлажнение и питание

После летнего сезона стоит особое внимание уделить питанию и увлажнению кожи, чтобы восстановить ее и вернуть сияние и свежий внешний вид. Для этого подойдут крема с более плотной текстурой, чем легкие летние, богатые витаминами А, С и Е. Они создадут отличный барьер, который будет препятствовать потере влаги. Ночные кремы также стоит подбирать с восстанавливающими компонентами - они возместят недостаток влаги и нормализуют гидробаланс.

Отличным решением станут сыворотки для лица - они замечательно увлажняют кожу и действует несколько глубже, чем кремы. Ищи в их составе коллаген, масло ши и оливковое масло. Увлажняющие маски для лица - must have в твоей рутине по уходу. Делай их один-два раза в неделю, чтобы получить лучший результат.

Защита от солнца

И хотя осенью солнце не настолько активно, как летом, о защите от ультрафиолета не стоит забывать. Используй солнцезащитные кремы с SPF от 10 до 15, а также тональный крем или пудру с фактором защиты. Таким образом, твоя кожа всегда будет иметь барьер, который не даст солнечным лучам нанести вред.

Наступила осень, а это значит, что пора внести некоторые коррективы в рутинный уход. Недавно мы рассказывали об , а сегодня поговорим о том, как правильно ухаживать за кожей осенью. Как ухаживать и защищать свою кожу в это непростое для нее время - читайте в нашем материале!

В осенний период наша кожа нуждается в особом уходе. осенью должен состоять из пяти основных элементов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита . Ниже - все об уходе за кожей лица осенью.

1. Очищение кожи

Осенью наши сальные железы работают не так активно, как летом. Поэтому использовать слишком жесткие очищающие средства не рекомендуется. Лучше перейти на более мягкий способ очищения, который не лишает кожу влаги. Замените агрессивные гели и пенки, которые содержат ПАВы и сушат кожу лица, на более мягкие, кремовые очищающие продукты - например, молочко. Обладательницам сухой и нормальной коже рекомендуем осенью средствами на масляной основе - они защитят кожу от иссушения и помогут удерживать в ней влагу в коже.

2. Тонизирование

4. Увлажняющие и питательн ые маски

Осенью всем без исключения рекомендуем использовать . Обладательницы сухой и нормальной кожи могут использовать питательные и глубоко восстанавливающие маски, а жирной и комбинированной - более легкие увлажняющие маски. Применяйте их 1-2 раза в неделю, чтобы увлажнить кожу и восстановить уровень влаги в ней.

5. Пилинг кожи осенью

Осенний пилинг кожи существенно отличается от летнего. Осенью холод и постоянная смена температур негативно сказываются на коже, от чего она становиться сухой и начинает шелушиться. Замените грубый скраб на более мягкий, увлажняющий эксфолиант (желательно, на масляной основе). Идеальным осенним пилингом являются . Они эффективно удаляют мертвые клетки кожи, при этом абсолютно не травмируя ее.

6. Защита от солнца

В вашем рутинном осеннем уходе за кожей обязательно должен присутствовать . Конечно, уровень SPF должен быть несколько ниже, чем в летней косметике. Оптимальным выбор - солнцезащитный крем с SPF10-15. Также отдавайте предпочтение тонирующим продуктам с солнцезащитным фактором (тональный или , пудра): они станут еще одним барьером, который также будет защищать вашу кожу от ультрафиолетового излучения.

7. З ащита кожи губ

Последнее, о чем всегда стоит помнить осенью - это защита губ. В холодное время года кожа губ нуждаются в такой же защите, как и кожа лица. Чтобы защитить ее от холодов и обветривания, достаточно запастись хорошим питательным - желательно, на масляной основе.

Мы рассказали вам все об осеннем уходе за кожей. Придерживайтесь этих простых правил, и вы увидите, что в конце сезона ваша кожа будет красивой, увлажненной, и главное - здоровой!