Особое внимание в первые годы жизни малыша стоит уделить весу и росту ребенка, потому что, чаще всего, от того, сколько весит ваш ребенок на втором году жизни, будет зависеть его вес в дальнейшем. Если у ребенка уже в этом возрасте проявляется избыточный вес, скорее всего, у него есть возможность того, что он будет страдать от лишнего веса и в последующие годы.

То же самое касается и детей с дефицитом массы тела.

Двухлетние малыши очень активны и подвижны зимой и летом, поэтому очень важно в этот период развития ребенка соблюдать распорядок его дня, ведь активному малышу просто необходимо отдыхать днем, а прием пищи в определенное время способствует его аппетиту.

Сколько должен весить двухлетний ребенок

Ни один педиатр не даст точный ответ на вопрос о том, сколько должен весить ребенок в два года. Это происходи потому, что параметры веса и роста у всех детей индивидуальны. Но все-таки есть определенные параметры, по которым и определяется развитие ребенка.

Отклонения от этих параметров не более чем на 7% считаются нормой.

В первый год жизни у малышей наблюдается интенсивный рост и прибавка в массе тела, при этом нормы развития мальчиков несколько отличаются от норм развития девочек .

За первый год жизни мальчики в идеале прибавляют около семи килограммов, а девочки – около шести килограммов. В последующие годы темп прибавки в весе несколько снижается.

Ребенок, которому недавно исполнилось 2 года, должен весить приблизительно 13 килограммов. Но стоит повториться, что вес, точно так же как и рост – это индивидуальный показатель. И все-таки масса тела малыша в 2 года не должна превышать 14 килограммов и не быть ниже 11 килограммов, в противном случае, у ребенка наблюдаются отклонения – или дефицит массы тела, или лишний вес.

Также нужно учитывать, что в связи с тем, что у детей в этом возрасте повышенная активность, их вес может меняться, причем не только увеличиваться, но и уменьшаться. Если не происходит резких изменений, скорее всего, беспокоиться по этому поводу не стоит. Но если, вы заметили резкие скачок в весе ребенка – вес резко увеличился или уменьшился, вам стоит обратиться за консультацией к педиатру.

Очень часто родители сталкиваются с такой ситуацией, когда вес малыша резко отличается от норм. В таком случае нужно правильно оценить питание своего ребенка, возможно, пересмотреть его рацион питания.

7 октября 2015, 17:15

Вес ребенка в 2 года

Родители всегда беспокоятся о том, нормально ли развивается их малыш. Когда ребенок не вписывается в определенные разнообразными таблицами и показателями рамки, то мамы начинают паниковать, обращаться к врачам-педиатрам с вопросами, почему ребенок плохо или наоборот много набирает в весе, слишком быстро или медленно прибавляет в росте.

Стандарты: догма или ориентир?

Главное, что следует помнить обеспокоенным родителям, это фактор наследственности. Если папа отличается высоким ростом, атлетичным крепким телосложением, то рост и вес ребенка в 2 года может значительно превышать установленные педиатрами нормы. Причем пол вашего ребенка в данном вопросе значения не имеет. Другое дело, если эти отклонения существенные, а причин видимых нет. В этой ситуации должен разбираться врач.

Существует условная формула, которая позволяет определить средний показатель веса малыша. Для этого возраст ребенка в годах необходимо умножить на два и прибавить восемь. К примеру, норма веса в 2 года по этой формуле – 12 килограммов (2х2+8). Отечественными педиатрами весовой диапазон определен так:

• вес мальчика в 2 года может варьироваться от 11 до 14,5 килограмма;
• вес девочки в 2 года – от 10,8 до 14 килограммов.

Рост колеблется в пределах 83,5-93 сантиметров для мальчиков и 84-90,4 сантиметра для девочек. Специалисты из ВОЗ эти границы несколько расширяют. Так, нормальный вес ребенка в 2 года может варьироваться от 9,7 до 15,3 килограмма для мальчиков и от 9 до 14,8 килограмма для девочек (рост 81,7-93,9 и 80-92,9 соответственно).

Очевидно, что если ваш непоседа по всем параметрам вписывается в указанные выше рамки, то нет повода для тревоги. А как быть, если ребенок мало набирает в весе или вовне медленно растет?

Причины медленно набора веса и плохого роста

Принято считать, что ребенок до двух-трех лет должен быть милым пухляком. Аппетитные щечки, пухленькие ручки и складочки на ножках всегда вызывают у окружающих умиление. Именно поэтому отсутствие «пухлости» беспокоит мам.

Если ваши наблюдения не совпадают со стандартными правилами, как ребенок должен набирать вес, пересмотрите его рацион. Груднички могут просто не наедаться молоком, если мама старается похудеть после родов и сидит на строгих диетах. Перед и после очередного кормления необходимо малыша взвешивать, чтобы знать, сколько он выпил молока. Эти записи следует показать педиатру. Возможно, малышу понадобится введение прикорма и докорма смесью. К слову, недоедать могут и искусственники, съедающие рекомендованное количество смеси. Если у малыша быстрый обмен веществ, то норму можно увеличить.

Второй причиной недобора веса ребенком до 2 лет может быть наследственность, о которой уже упоминалось выше. Худенький ребенок ловкий, подвижный, не болеет? Тогда нет повода для родительских беспокойств!

Несмотря на то, что маленькие дети еще не успели познакомиться со всей гаммой гастрономических вкусов, собственные пристрастия и антипатии у них уже есть. Один карапуз обожает овощные пюре, а другой отказывается даже пробовать их. Категоричность и спешка здесь ни к чему. Со временем малыш распробует новую еду и будет есть ее с удовольствием.

Интересный факт: такой калорийный и не очень полезный для детей сахар на самом деле ухудшает усвоение в организме полезных веществ, а жиры, от которых мамы стараются уберечь малышей, - это необходимость.

Среди основных причин недобора веса также может быть высокая подвижность. Такие детишки долго не могут сидеть на одном месте, находятся в постоянном движении, поэтому калории расходуются очень быстро.

Однако в случаях, когда вес резко перестал набираться, необходимо сразу же обращаться к врачу, ведь так могут проявлять себя некоторые болезни (целиакия, муковисцидоз, гельминтоз).

У кого сколько весили детки в 2 года? Какой рост был?

Мы 11,500 и 92 см, получается что по весу норма, а рост выше нормы, из за этого мы худенькие)

Рина 30.03.2017 19:35
Очень классная помесячная таблица. Пользовалась ей почти три года (дочке в мае будет 3), сверяла по ней и радовалась, что мой ребенок почти всегда шел по верхнему пределу нормы. В целом ряде других источников у нее было бы превышение нормы. Теперь ищу такую таблицу для детей старше 3-х лет. Может подскажете где?

Надежда 09.11.2016 02:12
Здравствуйте, моей дочери почти 14 мес. Весим мы 9,6 и рост 74,5 см. Уже 4 мес рост тот же, вес мы прибавляем, но мало, в августе 50 гр прибавка, в сентябре 80 гр, в окт похудели на 170 гр (думаю из-за 4 дневной диареи). С рождения и до сих пор ГВ, плюс 4 разовое питание (утром каша с молоком и маслом, чай. Обед: суп с мясом и овощами или рыбный, со сметаной, или с сыром тертым, могу добавить немного оливкого масла, полдник фр пюре и творожок, иногда яйцо (не любитель она или печенюшка), вечером суп или пюре. Плюс грудь по требованию. По таблицам ВОЗ мы средние или чуть ниже среднего, а наш врач паникует что мы не растем и почти не набираем в весе. Я не знаю, я смотрю на многих детей, которые едят смесь и в год весят по 12-13 кг (меня пугают такие дети), но мы очень подвижные. Нормально ли нам быть такими?

10.10.2016 21:24
Добрый вечер.
Моей дочери 2 года - ее вес 18.80кг, рост 92см. Подскажите нормальные ли у нее рараметры?
Может быть ей всетаки какую то диету нужно?

Татьяна 24.11.2015 14:30
Здравствуйте,посоветуйте,пожалуйста,что нам делать!?Нашей доченьке 1.5года рост 82см. вес 13кг., наш педиатр бьет тревогу- говорит,что есть риск ожирения,просит соблюдать строгую диету,ребенок подвижный питание через 3-4 часа, на ГВ были до 1.3года.Как нам быть?

ДашаСаша 20.11.2015 21:08
Ай яяяяяяяййй)))) моему хомяку два с половиной и он реальный мужик))))) Удар я сдержать не могу)))) иногда бесимся так я со своими 63 кг просто плачу от боли))) весит 22 кг при всем этом не видно что он""ЖИР""))))) просто упитанный малый))))

Cодержание статьи:

Когда ребенку исполняется два года, он еще продолжает стремительно расти, быстро набирает вес, каждый день получает новые навыки и осваивает ценную информацию. Поэтому в данный период родители должны обращать внимание на то, как происходит у их малыша процесс роста.

Правильное развитие малыша

Рост ребенка в 2 года является одним из важных показателей его здоровья. Рост характеризуется двумя основными показателями. Первый – увеличение мышечной массы, жирового запаса, рост костной ткани. В процессе роста малыша, его жировая ткань должна уменьшаться пропорционально увеличению массы костной ткани. Это говорит о гармоничном . Хрящевая ткань с возрастом полностью заменяется костной. С завершением этого процесса можно считать физическое развитие успешно завершенным.

Второй – совокупность биохимических процессов, правильное функционирование эндокринной системы.

Есть ряд факторов, которые напрямую влияют на процесс роста организма:

• Генетическая наследственность;
• Возраст, на который приходится этап полового созревания;
• Режим и его рацион;
• Хронические заболевания различного характера;
• Физические нагрузки и физическая активность ребенка;
• Влияние на рост некоторых лекарственных препаратов;
• Вредные привычки матери во время беременности.
• Внимательным родителям необходимо следить, как их чадо подрастает и заботиться о том, чтобы ребенок набирал рост и вес правильно.

Определяем норму

Есть четко установленные педиатрами параметры, согласно которым соотношение роста и веса ребенка можно считать нормальным. Если от общепринятых норм есть отклонения в одну или другую сторону, родителям следует принимать соответствующие меры для нормализации данных показателей.

Так допустимый рост мальчиков в возрасте два года составляет 85,7+/- 7 см. У девочек – 84,3 +/- 7 см.

Важно учитывать и вес малыша. Вес ребенка в 2 года необходимо строго контролировать. Сколько должен весить ?

У мальчиков нормальная масса тела в двухлетнем возрасте составляет 12.2 +/- 2.6 кг, а у девочек – это 11.6+/- 2.6 кг. Случается так, что ребенок не добирает в весе или росте. В таком случае его необходимо показать педиатру. Квалифицированный специалист определит, не влияет ли данный факт на умственное и физическое развитие.

Обеспечиваем рост

Для родителей, чье чадо не дотягивает в росте, есть хорошие новости. На сколько бы сантиметров не отставал малыш, это можно исправить. Процессом «добора» до нормы следует заняться, не дожидаясь лечения. Процесс этот абсолютно безопасный, более того, рекомендуемый.

Как известно, основным стимулятором роста является витамин D. Именно его нехватка в детском организме порой вызывает опасения. Что могут сделать мамы?

Ответ прост: давать малышу в зимнее время этот витамин согласно рекомендациям педиатра. Ведь если в летние дни организм еще может получать его из солнечного света, то зимой дефицит витамина D следует восполнять, принимая его самостоятельно.

Еще один немаловажный элемент, обеспечивающий нормальное развитие и рост – это кальций. Он принимает участие в делении костных и мышечных тканей организма. Кальций является продуктом работы витамина D. Это два элемента, которые взаимозависимы между собой.

Помимо приема витамина, необходимо пополнять запасы кальция. Как известно, большое его количество содержится в кисломолочных продуктах. Первенство остается за творогом. Поэтому родители должны в обязательном порядке включать в рацион малыша блюда с этим продуктом. По содержанию питательных веществ и кальция домашний творог гораздо лучше магазинного. Об этом стоит помнить в процессе его выбора. Сколько сырного и творожного нужно малышу? По 75 грамм в день будет достаточно.

Какие же еще продукты на детском столе должны преобладать, чтобы ребенок нормально рос?

Росту малыша способствует белок, который содержится в мясе, яйцах, сыре и крупах. Белковая недостаточность может самым пагубным образом отразиться на состоянии растущего малыша.

Поэтому белок из диетического мяса, а также богатые протеинами каши, обязательно стоит давать ребенку каждый день. Вареного мяса курицы, рыбы, телятины и говядины, хоть сколько ни будь, следует обязательно и регулярно включать в детский рацион. Поскольку два годика – это очень маленький возраст, то овощи и мясо лучше измельчать блендером.

Не забывайте об овощах и фруктах. Они содержат необходимый для растущего организма бета-каротин. Он незаменим в раннем возрасте. Добавляйте в питание малыша морковку, желтые, зеленые и оранжевые фрукты и овощи. Абрикосы, персики, морковь, разнообразная зелень, все это и многое другое жизненно необходимо маленькому человечку в его два годика. Сколько бы не съел ребенок, это будет хорошо.

Как и сбалансированная еда, умеренная физическая активность тоже очень важна для ребенка. Мышцы подвижного малыша потребляют необходимое количество кислорода, находятся в тонусе и хорошо растут. Поэтому родители должны следить за тем, чтобы их ребенок много времени проводил на свежем воздухе, играя в подвижные игры. Сколько? В норме от двух до четырех часов в день.

Дома можно вместе разучивать веселый танец и заниматься физкультурой. А вот время, проведенное за компьютером и у экрана телевизора желательно сократить.

Внимание, опасность!

В стремлении помочь малышу расти, необходимо запастись терпением и понимать, что процесс этот не даст моментальных положительных результатов. Он будет происходить поступательно.

Именно поэтому родителям ни в коем случаи не следует пытаться ускорить рост ребенка за счет препаратов химического происхождения. Ребенок двух лет должен расти только благодаря природным активаторам, а не за счет препаратов подозрительного содержания. Даже если таковые были куплены в аптеке. Ведь так называемые «гормоны роста» - это всего лишь громкое название с ярким рекламным подтекстом. Не стоит экспериментировать на ребенке, используя подобные продукты.

Лекарства, стимулирующие рост, может назначать только педиатр. При этом необходимо строго соблюдать сколько нужно препарата и учитывать все противопоказания к нему. А вот самостоятельно принимать его категорически запрещено.

Что же касается обратного случая, когда масса тела превышает норму при нормальном росте, он тоже требует корректировки. Возможно, следует ограничить поступление в организм «пустых» углеводов в виде сахара, выпечки, жареной пищи. Заменить их здоровыми свежими овощами, фруктами, кашами, давать пить несладкие напитки. И пусть малыш больше двигается. Сколько интересного вокруг!

В заключение

Подводя итог, можно сделать вывод, что рост и развитие ребенка – это очень важный аспект, характеризующий его здоровье. Расти малышу будут помогать содержащиеся в пище ценные вещества, активная физическая деятельность и забота со стороны самых близких людей. Соблюдение правил здорового питания и подвижного образа жизни помогут избежать неприятностей, связанных с ростом и весом Вашего малыша.

По секрету…

Наверное каждая женщина сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить не охота или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать историю Марии Рыльской , которой удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур....

30 мая, 2014 - 00:46

Вашему ребенку исполнилось 2 года, и с трудом верится, что еще год назад он неуверенно ходил и почти ничего не говорил. Второй день рождения – очередной серьезный рубеж взросления малыша. Вы можете отметить ряд важных достижений вашего двухлетки: он вытянулся, стал активным и ловким, «подружился» с горшком и активно общается с взрослыми с помощью речи (пусть пока и не совершенной).

Физическое развитие ребенка в 2 года

Рост и вес ребенка в 2 года согласно нормативам отечественных педиатров:

Рост и вес ребенка 2 лет по данным ВОЗ:

Многих мам беспокоит вопрос, сколько зубов должно быть у ребенка в 2 года. Это и понятно, ведь некоторые педиатры и литературные источники утверждают, что к 2 годам у малыша должны прорезаться все 20 молочных зубов. Это не совсем так. Некоторые дети действительно могут похвастаться полным рядом зубов уже к двум годам, но есть и такие (и их довольно много), кто имеет пока всего 12, а то и меньше зубиков. Это не является патологией, развитие каждого ребенка, в том числе и относительно прорезывания зубов, индивидуально. Согласно стандартам ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения), в среднем дети в 2 года имеют 16 зубов. Полный «комплект» должен появиться у малыша к 3 годам.

Режим дня, сна и питания ребенка в 2 года

Режим дня для двухлетнего малыша – важная часть его жизни, создающая психологический комфорт и уверенность в стабильности окружающего мира.

Общая продолжительность сна ребенка в 2 года составляет 12-13 часов, из них на дневной сон приходится 2-3 часа. Некоторые детки в этом возрасте перестают спать днем, и это не очень хорошо для их нервной системы. Поэтому необходимо постараться сохранить дневной сон, или хотя бы дневной отдых.

Питание двухлетнего малыша – четырехразовое, с промежутками между приемами пищи около 4 часов. Рацион становится всё более разнообразным, ребенок уже «на общем столе». Если вы не придерживаетесь здорового питания, не забывайте, что жареные, соленые, обильно приправленные блюда, колбасные изделия и сладости – минимальный перечень того, чего не должно быть на тарелке вашего малыша.

Психология и психическое развитие ребенка 2 лет

Двухлетний ребенок – очень деятельный и активный человечек. Он очень любит играть сам, гордится своими успехами, но при этом радуется, когда взрослые хвалят и интересуются его игрой. Если что-то не получилось – огорчается и отказывается от действия. Малышу нравятся звуки собственной речи, поэтому часто у двухлеток наблюдается резкий скачок в ее развитии.

Интерес и положительную эмоциональную реакцию вызывают также новые игры, развлечения, места, другие дети. При этом взрослый остается для ребенка главным авторитетом, именно для привлечения его внимания малыш может улыбаться, жестикулировать, гримасничать, произносить разные слова и звуки, а если ничего из этого «арсенала» не срабатывает – начинаются капризы и даже истерики. Обида или испуг могут его надолго «вывести из колеи».

Малыш учится сопереживать : он внимательно вглядывается в лицо ребенка, плачущего рядом с ним, может тоже расстроиться или попробовать его утешить. Он заинтересованно и бережно относится к растениям и животным (конечно, родители должны показывать в этом собственный пример).

Привязанность к маме в 2 года по-прежнему очень сильна, при ее уходе малыш может долго плакать. Поэтому не стоит форсировать события, отдавая ребенка в детские ясли или даже оставляя надолго с бабушкой и дедушкой. Примерно до 3 лет малыши чувствуют психологический комфорт, лишь ощущая присутствие мамы рядом, или хотя бы неподалеку. Незнакомец может напугать ребенка своим интересом и вызвать протест попытками «заигрывания». Обычно двухлетки прячутся в таких случаях за маму.

Многие дети в возрасте двух лет становятся необыкновенно упрямыми и капризными , в связи с чем появился даже термин «кризис 2 лет ». Под кризисом в отношении ребенка подразумевается некий этап, связанный с его взрослением и подстройкой поведения под новый уровень интеллектуального развития. Поэтому пугаться этого не следует, ваш малыш просто растет и умнеет. Он начинает ощущать свою самостоятельность, и теперь может отрицать запреты, упрямиться и проявлять настойчивость в попытках получить желаемое. Ребенка возмущает грубый тон в свой адрес и попытки физически ограничить его действия.

При этом сознательность малыша в этом возрасте уже позволяет ему понять мамины объяснения о том, что можно, а что нельзя; что делать хорошо, а что – плохо. Будучи в хорошем настроении, он может выполнить вашу просьбу и немного подождать, если это необходимо.

Умения и навыки ребенка в 2 года

Интеллектуальное развитие ребенка в 2 года можно охарактеризовать следующими умениями:

• Ориентируется в размерах – может собрать матрешку из 3 частей;
• Правильно собирает пирамидку из 4-5 колец;
• Ориентируется в цветах, может подобрать подобный тому, что на картинке;
• Выбирает правильное отверстие для деталей сортера;
• Дает словесную характеристику предметам (холодный-теплый, легкий-тяжелый, мягкий-твердый);
• Рисует на бумаге вертикальные и горизонтальные, округлые и прямые, длинные и короткие линии. Фантазирует, описывает то, что нарисовал.

Двухлетний ребенок очень сообразителен , и больше всего это проявляется в процессе игры. Увидев знакомые предметы, он тут же найдет, как применить их в деле: накормит куклу из игрушечной посуды, построит для нее дом из деталей конструктора, соорудит гараж для машины из кубиков. Играет двухлетка уже довольно самостоятельно, придумывая на ходу сюжеты для игры.

Главным бытовым навыком , который приобретает малыш в 2 года, является освоение горшка. Конечно, промахи еще могут случаться, но ребенок уже понимает, куда ему нужно делать свои маленькие и большие «дела», он просится или сам отправляется к горшку. Некоторые малыши даже сами могут снимать штанишки. Кроме того, в 2 года дети уже умеют довольно аккуратно есть, умываться, потирая ладошки друг об друга, самостоятельно одеваться (носки, шапку, обувь) и частично – раздеваться. Двухлетний ребенок знает, где лежит его одежда, где стоит обувь, куда нужно складывать игрушки.

Речь ребенка в 2 года

Двухлетний возраст – «пиковое» время для развития речи. Психологи называют это период сенситивным, т.е. наиболее восприимчивым. Ваш ребенок в 2 года ускоренными темпами овладевает речью одновременно в нескольких направлениях: улучшается произношение отдельных звуков, совершенствуется понимание речи взрослого, увеличивается количество слов активного словаря, осваиваются основные грамматические принципы построения предложений.

Двухлетний малыш уже понимает, когда взрослый рассказывает ему о знакомых событиях, может ответить на простые вопросы о них. Он запоминает и выполняет до 3 просьб – «возьми, отнеси, положи».

Ребенок знает уже до 200 слов. Фразовая речь пока несовершенна, но малыш употребляет простые предложения из 2-3 слов, общаясь с взрослым или другим ребенком. Начинается употребление прилагательных, местоимений, предлогов и наречий.

В этом возрасте дети еще не осознают себя полностью как отдельную личность, поэтому часто говорят о себе в третьем лице (Маша хочет спать, Ваня пошел туда). Также в 2 года появляется оценка себя («большой», «красивая»).

Активное развитие речи ребенка в 2 года проявляется в договаривании стишков, подпевании знакомым песенкам, множестве вопросов и попытках рассказать обо всем, что его окружает в нескольких предложениях. Также двухлетние малыши любят комментировать картинки в книгах.

Нормы касательно развития речи очень приблизительны, но если вы замечаете, что ребенок говорит очень мало и преимущественно лепетными, упрощенными словами – стоит уделить вопросу речи повышенное внимание. Важно не упустить «восприимчивый» возраст, не откладывая общение с малышом и исправление возможных нарушений на потом.

Фото из фотобанка Лори