Психология

Выделения на 11 неделе. Важные вопросы, возникающие при беременности

Для многих женщин 11 неделя беременности приносит новые ощущения. Для этого этапа развития ребенка характерно активное образование плаценты. Поэтому усталость и постоянная сонливость становятся привычными для данного срока. Будущие мамы часто проявляют естественный интерес к процессу развития малыша, и интересуются, что происходит с ребенком и организмом матери в это время.

Развитие плода

Наступление 11 недели значит, что скоро беременность перейдет во второй триместр. На этом этапе ребенок проходит интенсивное развитие. У малыша развиваются половые органы, формируется костная ткань и голосовые связки. Начинается развитие ногтей и волос, нарастают волосяные фолликулы. Спинной мозг обретает четкую структуру и разрастается через спинномозговые нервы, а почки и печень лишь начинают работать.

Сердце малыша сейчас начинает биться в два раза чаще, чем у взрослого человека. Средняя норма сердечных сокращений составляет 140-160 ударов/мин., но предельные показатели сердцебиения находятся в диапазоне 85-200 ударов. На этом сроке сердце обретает четырехкамерную структуру, хоть окончательное развитие может произойти только после рождения.

Как выглядит ребенок

В это время размеры плода достаточно небольшие, а пропорции выглядят характерно для срока. Визуально голова ребенка соответствует от половины до трети размера остальной части тела. После 11 недели эмбрион уже называют плодом, поскольку он обретает более конкретные очертания и стремительно развивается.
Период 11-16 недели беременности является важным для работы многих внутренних органов. Слабые хрящи плода начнут превращаться в полноценные крепкие кости. Плацента вокруг плода обретает большое количество новых сосудов, поскольку потребности плода в питании стремительно увеличиваются. Более подробно можно узнать о состоянии ребенка и посмотреть на него вид на УЗИ.

УЗИ и пол ребенка

Начавшееся формирование половых органов позволит уже через несколько недель увидеть пол ребенка. Срок 11 12 недель чаще всего не позволяет определить кто родится, мальчик или девочка, но ультразвуковое обследование уже покажет некоторые изменения в половых органах, вид которых начинает приближаться к характерному для конкретного пола. Если женщина ждет мальчика, на этом сроке его яички начнут выделять гормон тестостерон.
Проведение УЗИ покажет примерно такие размеры плода:

Вес – 11 грамм;
ДБ – длинна бедра – 7 мм;
ДГК – диаметр грудной клетки – 2 см;
Длина от темечка до копчиковой кости – 40-41 мм;
БПР – бипариетальный размер головы ребенка – около 18 мм;
ТВП – толщина воротникового пространства – около 2 мм.

Развитие и движение плода

Данные ультразвукового исследования помогут понять, что происходит с малышом в это время, и узнать, как он выглядит. Стоит понимать, какой срок 11 акушерская неделя завершает, ведь это заключительный этап первого триместра. Сейчас плод уже начинает перемещение и подтягивается в матке. Крошечные размеры ребенка делают его движения слишком слабыми, как для того, чтобы женщина могла их почувствовать. Только через полтора месяца ребенок окрепнет настолько, что движения станут ощутимыми. На 11 акушерской неделе малыш уже способен сжать и разжать ручки. Также начинают работу грудные мышцы, которым предстоит работать в течение всей жизни.
В ребенка развивается диафрагма, поэтому он начинает икать, но слишком незаметно для матери. Ушки ребенка формируются и занимают правильное положение. Развиваются вкусовые рецепторы и улучшается чувствительность всего тела. В это время беременная женщина встречается с новыми ощущениями, связанными с развитием плода.

Что происходит с мамой

Часто на этом этапе беременности женщины чувствуют слабость и усталость. Формирование плаценты и развитие плода потребует энергии, которая исходит из организма беременной. Токсикоз на 11 неделе ослабевает и отступает, хоть часто его признаки могут длиться до 14 недели. Матка еще не покидает пределы малого таза, но размер матки становится больше, и уже можно заметить увеличение живота.

Если на этом сроке болит низ живота, следует обратиться за консультацией врача. Этот период все уже не относится к наиболее рискованным, когда может случиться выкидыш, но если возникают неприятные ощущения, следует немедленно сообщить это врачам.

Также могут появиться более обильные влагалищные выделения. В норме они должны быть прозрачно белого цвета с ненавязчивым запахом.

Видео

Самочувствие беременной женщины

На этой неделе отступает токсикоз и возвращается хороший аппетит. Живот в это время немного увеличивается, а матка хорошо прощупывается. Много женщин на этом сроке не ощущают никаких изменений в области живота. Возможно возникновение тяжести в желудке и проблем со стулом. Иногда женщин несильно болит грудь и выступает слизь из сосков, что представляет собой появление молозива.

Мочеиспусканию;
Груди;
Образованию слюны;
Температуры тела;
Вкусовых предпочтений;
Объема живота;
Самочувствия и настроения.

Изменения в теле женщины

В это время уровень гормона ХЧТ составляет высокие показатели, поэтому кровь интенсивно приливает в тазу и почкам. Это способствует частому желанию посетить туалет в любое время суток. Поэтому мочеиспускание у беременных становится более частым. Среди того, что происходит с мамой, следует отметить рост и чувствительность груди. Молочные железы становятся болезненными и уязвимыми.

В утреннее время женщины могут ощутить тошноту и рвоту, которая сопровождает токсикоз. Уже через несколько недель эти симптомы окончательно покинут беременную. Образование слюны также увеличивается и становится более обильным. Температура тела может достигать 37-37,5 градусов. Этот показатель адекватный для всего первого триместра.

Выделения и токсикоз

Характерным для этого срока является наличие белых или желтоватых выделений. Запах выделений должен отсутствовать или быть ненавязчивым. Хоть токсикоз уже ослабевает, и утренняя тошнота ставится легче, изменяются вкусовые предпочтения беременных. В это время обостряется обоняние и многие запахи раздражают женщин, вплоть до возникновения тошноты. Рацион беременной женщины изменяется не только в соответствии с рекомендациями, но и со вкусовыми предпочтениями.
Часто беременные начинают употреблять новые виды продуктов, которые не любили есть до беременности. Настроение беременной на этом сроке становится более стабильным. Но если женщину болит копчик или поясница, тошнит или болит голова, это все еще считается характерным для данного периода. Ослабление токсикоза приводит к улучшению аппетита, а вес беременной увеличивается примерно на 700 грамм.

Живот и неприятные ощущения

Часто женщины ощущают изменение размера живота на этом сроке. Сам плод еще достаточно небольшой, поэтому не способен стать причиной существенного увеличения объема живота. Но выделение прогестерона способно повлиять на процессы в ЖКТ, что приводит к вздутию. При малейших подозрениях в угрозе беременности следует обращаться к врачу. На этом сроке понижается гемоглобин, поэтому возникает усталость, головокружение и ощущение разбитости. Возможна головная боль или неприятные ощущения, связанные с замедлением пищеварения. Часто будущие мамы сталкиваются с запором, что вызвано гормональной активностью и ослаблением перистальтической активности. Также причиной для запора является увеличение матки, которая оставляет все меньше места в животе.

Если кроме запора и характерных неприятностей появятся покалывания в животе и явные болевые ощущения, следует срочно обратиться к специалистам.

Тем более, если боль сопровождают коричневые выделения и другие неблагоприятные симптомы. При отсутствии подозрений и хорошему развитию плода УЗИ на этом сроке назначается редко. Для определения срока беременности и наличия патологий может проводится скрининг через анализ крови на ХГЧ.

Секс на 11 неделе

Данный период отличается ослабеванием токсикоза и улучшением аппетита. Вместе с этим у женщины увеличится сексуальное влечение. Многие отказываются от секса в это время, опасаясь причинить вред ребенку. Также часто беременные смущаются своих влагалищных выделений и болей в груди. Но при отсутствии противопоказаний, секс не составит угрозы для будущей мамы. Приближаясь к окончанию первого триместра, женщина отмечает повышение чувствительности и большую интенсивность сексуальных ощущений. Ребенка защищает толстый слой жидкости, шейка матки и стенки тела, поэтому он не воспринимает толчки, и сможет ощутить только хорошее настроение матери, выделение соответствующих гормонов в организме во время оргазма и учащенное сердцебиение. Сексуальные отношения на этом периоде отличаются расслабленностью и спонтанностью, поскольку партнеры могут не беспокоится о контрацепции.

Чувствительная беременная женщина сейчас ярко ощущает каждый поцелуй и прикосновение.

Многие позиции будут удобны для пары, например, когда женщина сидит сверху или лежит на боку.

Повышенный тонус матки;
Наличие в прошлом выкидышей и произвольных абортов;
Тяжелое течение беременности;
Наличие вагинального герпеса и других заболеваний;
Патология размещения плаценты.

Ежедневный рацион

Каждая беременная женщина уделяет внимание продуктам питания. Поскольку здоровье плода напрямую зависит от получаемых полезных веществ, стоит контролировать питание будущей матери. В это время важно регулировать уровень сахара, поэтому рекомендуется часто употребление пищи в небольших порциях.

Правильный рацион для беременной определяется натуральностью пищи и богатством содержания полезных микроэлементов. Соблюдение рекомендаций по питанию не является гарантией здоровья ребенка, но увеличивает вероятность благоприятного развития. Также женщин, которые правильно питаются, с большей вероятностью минует замершая беременность и другие риски.

Подбор продуктов питания основывается на их содержании. Многие из них давно известны как носители важных для развития микроэлементов и витаминов. Богатое содержание витаминов также способно облегчить боль в пояснице, неприятные ощущения от токсикоза и другие симптомы беременности. На 11 неделе рекомендуется избегать слишком жирной и тяжелой для пищеварения пищи.

1. Поскольку в это время укрепляются кости ребенка, стоит увеличить количество продуктов, которые содержат магний, кальций и фосфор. К этой категории относится творог, кефир, черных хлеб, твердой сыр, капуста, сухофрукты, фундук, креветки и другие продукты;
2. Полезный для развития фосфор и другие микроэлементы находятся в печени, лососе, говядине, миндале, орехах и отрубях;
3. Магний и полезные витамины содержатся в овсянке, шпинате, киви и арбузе;
4. Большое количество витамина D содержится в рыбьем жире, пшеничной крупе, яичном желтке;
5. Для улучшения общего тонуса организма рекомендуется есть каши и макароны.

Потребность в увеличении содержания кальция не предусматривает дополнительное употребление этого микроэлемента в таблетках. Врачи рекомендуют употреблять его только после 13-14 недели. Но соблюдение специальной диеты способно благоприятно повлиять на развитие плода и самочувствие матери в данном сроке.

Помимо рекомендаций для рациона можно услышать другие полезные советы. Когда болит спина можно принимать расслабляющие ванны с эфирными маслами. Для прилива сил и приведения в тонус также советуется делать простые физические упражнения. Ежедневная зарядка способна улучшить кровоток, и подготовить организм к вынашиванию и родам.
Женщины, у которых это вторая беременность, отмечают облегчение ее симптомов. Но каждая беременная начинает ощущать увеличенную нагрузку на вены. Поэтому на данном сроке следует беречь здоровье и силы ног, отдыхая каждый раз после нагрузок. Также можно делать легкий массаж и применять специальные гели для профилактики варикоза. Женщины, у которых наблюдается гипертонус матки и другие особенности беременности, должны с особым вниманием относится к индивидуальным рекомендациям врача.

Беременность – незабываемый период в жизни каждой женщины. Понимание особенностей развития плода позволяет узнать больше о состоянии малыша и о собственном положении.

Беременность протекает своим чередом плавно, приближаясь к финишу первого триместра. Женщина сталкивается с новыми ощущениями, заметны физические изменения организма. Одиннадцатая неделя беременности является не исключением, именно на этом этапе вам сообщат точную продолжительность вынашивания. Будущие мамочки четко понимают, что под их сердцем стучит еще одно совсем маленькое, но очень дорогое.

Как выглядит будущий малыш

За неделю кроха подросла, рост составляет около 6-8 см, а масса тела около 15 грамм. Развитие органов и систем продолжается. Тело будущего малыша не пропорционально, однако, для каждой мамочки это самый красивый ребенок на свете.

Какие изменения происходят на 11 неделе беременности, рассмотрим подробнее:

вытягивается позвоночный столб, уже можно отличить шею. Плод поднимает голову;
конечности продолжают далее развиваться и преобразовываться, у малыша появляется хватательный рефлекс;
малыш слышит, чувствует и переживает с мамой все ее эмоции и ощущения – это говорит о становлении психосоматического статуса будущего малыша;
кроха начинает понемногу хулиганить в животе у мамы, касаясь стопами о стенку матки, стараясь оттолкнуться;
когда скучно или малыш чувствует усталость от познания маминого живота, кроха может зевнуть;
сердечко маленького чуда уже приобретает более совершенное строение, состоит из четырех камер, однако они все еще соединяются отверстием, из-за чего происходит смешение артериальной и венозной крови;
желудочно-кишечный тракт продолжает свое развитие, формируется прямая кишка;
кожные покровы прозрачные, словно папирусная бумага, через нее видны кровеносные сосуды;
половые органы малыша формируются, однако пока невозможно определить половую принадлежность на УЗИ;

Думаю каждой женщине, которая вынашивает ребенка нужно давать медали. Будущая мама во время беременности переживает целую гамму физических и психологических ощущений и одиннадцатая неделя беременности не исключение.

При первой беременности симптомы пугают женщин из-за непонимания их происхождения. Чтобы развеять беспокойство разберем, какие ощущения 11 недели беременности является нормой, а какие звоночком для дополнительного обращения к врачу.

Норма:

сонливость, перепады настроения, плаксивость;
тошнота, рвота по утрам, купирующаяся приемом пищи или жидкости;
смена вкусовых предпочтений, а также запахов;
напряженность и боль в молочных железах;
изжога чаще возникает после определенных продуктов, может возникать и самостоятельно;
газообразование и запоры;
пигментация околососковой зоны, темная полоса в области живота от лона до пупка;
светлые прозрачные выделения;
кожа из-за гормональной перестройки, изменения функций потовых и сальных желез, становится более жирной, возможна угревая сыпь;
изменение структуры ногтей и волос.

Когда следует обратиться к врачу:

если появились выделения кровянистые или темные;
беспокоят ноющие или тянущие боли внизу живота, иррадиирущие в поясницу;
частая рвота, потеря аппетита;
большая потеря в массе тела;
постоянные головокружения и перепад артериального давления;
обострение симптомов варикоза нижних конечностей;
появление отеков нижних конечностей и лица.

✩ Фото животиков на 11й неделе

Фото животиков на 11 неделе беременности подборка фотографий. можете сравнить свой живот с животикам из нашей подборки

Появление долгожданного животика сугубо индивидуально. У дам пышных форм пока явных внешних симптомов нет, а у худеньких уже может быть виден аккуратный бугорок над лоном.
Гинекологическое исследование показывает увеличение матки в объеме, которая составляет примерно 10% от размера ее к моменту родов. Такой размер позволяет врачу прощупать высоту стояния дна матки через брюшную стенку выше лона.

Женская консультация

Не забываем о посещение женской консультации, именно этот институт здоровья внимательно следит за самочувствием каждой беременной и помогает решить все возникшие проблемы в течение вынашивания.
Если вы не успели посетить данное заведение, не отчаиваетесь этот недочет легко исправить. Не откладывая, совершите полезную прогулку в это медицинское заведение.
Сегодня у женщин есть выбор встать на учет в женскую консультацию не только в поликлинику по месту жительства, но и в частные медицинские учреждения.

Список необходимых исследований для 11 неделе беременности:

общий анализ крови;
общий анализ мочи, на наличие лейкоцитов и белка;
кровь на определение уровня ХГЧ для определения возможных отклонений;
УЗИ для определения физических параметров плода, данные о состоянии матки, плаценты и т.д;
в случае, когда возникают симптомы, указывающие на обострение или возникновении патологических состояний, назначаются дополнительно консультация соответствующих специалистов и необходимые исследования;
генетический скрининг на наличие генетических патологий у плода с последующей консультации у генетика.

Справка
Сегодня современной наукой найдены неинвазивные способы выявления на ранних сроках генетические отклонения у плода. Что позволяет будущим родителям решить прерывать или сохранить беременность.

Раньше такой возможности не было, и генетические болезни выявлялись на поздних сроках с помощью амниоцентеза (прокол плодного пузыря), что после могло спровоцировать преждевременные роды.

Новость, что будущий ребенок может страдать синдромом Дауна, ввергает в шок будущих родителей. Последующее решение всегда разное. Кто-то решается на появление «особенного ребенка», другие решаются на прерывание беременности. В любом случае любое решение дается очень сложно. Случается, что мужчины струсив, сбегают в неизвестном направлении, оставив свою женщину одну в сложной ситуации.
Поясним, откуда возникает болезнь, как проявляется. Синдром Дауна это генетическое заболевание, характеризуется одной лишней хромосомой. Наука объясняет сбой в хромосомном наборе: наследственностью, возрастом, близко кровными браками. Ребенок может родиться в семьях различного социального уровня.

Справка
По статистике ВОЗ и ЮНИСЕФ на планете рождается один ребенок на 800 новорожденных с синдромом Дауна. Во всем мире к таким детям относятся как к обычным деткам, они посещают те же сады, школы, что и обычные сверстники.

В Скандинавии нет ни одного случая отказа от малышей с синдромом Дауна. В США семейные пары, желающие усыновить ребенка с таким диагнозом, стоят в очереди.

Как правило, такие детки отстают в развитие, однако любовь и упорство могут делать чудеса. Отдыхая летом на греческом побережье, я познакомилась с семьей из Германии. Пара довольно зрелого возраста в сопровождении девочки 15 лет с синдромом Дауна. Меня удивило уровень развития этой «солнечной» девочки, которая была окружена заботой родителей. Она говорила на родном немецком языке, а также владела английским, вела диалог с другими ребятами, рассказывала о своих увлечениях. Я поняла, такое достижение возможно только благодаря любви, вниманию, упорным занятиям. В любом случае выбор остается за родителями, готовы ли они бороться и побеждать.

Интимная жизнь

Секс на 11 неделе беременности не запрещен, если женщина не испытывает каких либо недомоганий. Интимная жизнь во время беременности немного меняет свою специфику.
Во время таких моментов необходимо помнить, что неосторожные движения могут привести к некоторым осложнениям, поэтому подбираются позы при которых женщина не чувствует болевые ощущения и дискомфорт. Пока еще остается риск прерывания беременности и об этом нельзя забывать.

Справка
Необходимо помнить, что смена половых партнеров может привести к инфицированию не только беременной, но и будущего малыша. Опасными инфекциями для плода является: ВИЧ, сифилис, гонорея, микоплазма, герпес половых органов, цитомегаловирус, хламидии и другие.

Правильное питание

Сбалансированное питание на 11недели беременности немало важный аспект в вынашивании здорового малыша. Ошибочно считать, что во время беременности, нужно есть все и много! Нет, милые дамы:

во-первых, большая прибавка в массе тела приводит к осложненным родам: крупный плод, разрывы во время родов;
во-вторых, кто сказал, что нельзя вернуть себе первоначальные формы, возможно, если не налегать на мучное, сладкое, жаренное, жирное. Поверьте, эти продукты вашему малышу не нужны, пользы ноль;
в третьих чрезмерно набранные килограммы – это дополнительная нагрузка всем органам и системам, которые и без этого работают в полную силу на два организма.

Научитесь, правильно есть. В утренний рацион должны быть включены сыр, творог, йогурт, яйца или злаковые в виде каш по утрам, чтобы не было скучно можно добавить сухофрукты или свежие фрукты, подсластить можно медом, если нет аллергии на этот продукт. Чашка чая с молоком завершит трапезу.

Обед должен обязательно включать: супы из овощей, зелени, мяса нежирных сортов. Салаты это кладовая самых нужных витаминов для растущего организма. Свежие соки и морсы должны быть ежедневным включением в меню. Десерты должны быть легкими, нежирными.

Ужин можно разнообразить полезной рыбой богатой содержанием аминокислот Омега3 и Омега6, витамином Е очень необходимые для развития центральной нервной системы будущего ребенка. Гарнир из овощей позволит насладиться ужином и добавить порцию нужных питательных веществ нужных для маленького крохи. Стакан кефира - это не только источник кальция, но и правильная работа кишечника, профилактика запоров и геморроя. Не забывайте, ваш рацион должен включать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, нежирные сорта мяса, рыбу, зелень.

Исключается: фаст фуды, суши, сырые яйца, мясо недостаточной обработки, сыры с плесенью, кофе, алкоголь. Ограничение мучных кондитерских продуктов (торты, конфеты и т.д.), майонеза! Думаю от таких продуктов не сложно отказаться, ради здоровья…

Поделимся несколькими рецептами, которые не только вкусны, но и полезны.

Рыба в капустной люльке

Продукты:

рыба любая желательно семга, лосось, судак 300 гр;
капустные листы, можно взять пекинскую капусту, количество в зависимости от количества кусочков рыбы;
каперсы 10 штук если не нашли можно взять зеленые оливки;
сок половины лимона;
мед или тростниковый сахар 1.5 чайной ложки;
соль, перец по вкусу
оливковое масло 3 столовые ложки.

Готовим:
Рыбу нужно нарезать на равные кусочки шириной 2-3 см и длиной 7-8 см, укладываем в емкость, туда же вливаем сок лимона, оливковое масло, мед, соль, перец. Оставляем мариноваться на 10-20 минут.
Начинаем подготовку капустных листов соответственно количеству кусочков рыбы. Листы капусты заливаем кипятком, а затем окунаем в ледяную воду.

На капустный лист помещаем рыбу, немного маринада, каперсы или порезанные оливки можно немного кедровых орешков. Сворачиваем в виде большого голубца каждый кусочек рыбы.
Готовим противень, выстилая фольгой и смазывая оливковым маслом. Наши рыбные голубцы сверху сбрызгиваем маслом, накрываем фольгой и ставим в разогретый духовой шкаф до 200оС на 15-20 минут, затем снимает фольгу, и подрумяниваем еще 5 минут. Можно подать с любым соусом, посыпав сверху зеленью и украсить красной икрой.
Порция питательных и полезных веществ готово для мамы и малыша. Приятного аппетита!

Салат витаминный

Продукты:

любой салатный микст;
помидоры шерри 200 гр.;
сыр моцарелла 2-3 шарика;
оливковое масло 2-3 столовых ложки, можно заменить по вкусу на масло льна, ореховое, тыквенное или семян винограда;
чайная ложка меда;
чайная ложка соевого соуса;
чайная ложка бальзамического уксуса.

Готовим:
В салатницу помещаем помидоры шерри, разрезанные наполовину, приминаем вилкой слегка. Добавляем салатный микст и моцареллу сверху заливаем заправкой.
Заправка готовится следующим образом: в маленькую баночку вливаем масло, бальзамический уксус, соевый соус. Все тщательно сбиваем как в шейкере, должна получиться однородная эмульсия.

Алкоголь на 11 неделе беременности

Для рождения здорового ребёнка будущая мать должна заранее подумать о своём здоровье. Так, важное значение имеет отказ от вредных привычек. Если беременность относится к категории внеплановых, то покончить с вредными привычками необходимо не просто как можно скорее, а немедленно. Так, во время вынашивания ребёнка и кормления его грудью курение и употребление спиртных напитков подпадают под категорию «нельзя употреблять ни в коем случае».

В наши дни можно не раз столкнуться с разрешением на употребление беременной женщиной бокала вина либо стакана пива. Однако единой точки зрения по этому вопросу нет: другие специалисты категорически запрещают употреблять алкоголь. Женщина на 11 неделе беременности сама для себя должна решить, пить ей спиртное или нет. В любом случае она должна помнить, что любое количество горячительных напитков обязательно подействует на плод.

Учёными доказано – ребёнок в утробе запоминает запах и вкус пищи, которые употребляет мать. Мало того, он привыкает к ним. Но самое страшное заключается в том, что воздействие спиртных напитков на ребёнка является непредсказуемым.

Боли на 11 неделе

Иногда в этот период беременности могут появиться ноющие боли в нижней части живота и пояснице. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который может направить женщину на УЗИ. Если во время болей происходят кровянистые выделения – то это может рассматривать как возможность выкидыша. УЗИ необходимо для выявления состояния плода и его сердцебиения. Оно подтверждает либо опровергает предварительные подозрения.

Игнорировать болевые ощущения на 11 неделе беременности категорически не рекомендуется. При нормальной беременности боли не возникают, но случаи бывают разные. Если боль имеет слабую степень выраженности – то пугаться не стоит. В этом случае скорее всего связки, которые нужны для поддержания матки, натягиваются. Это естественное явление, которое сопровождается небольшой болью. Но вот если появилась кровь, то нужно как можно скорее обращаться за медицинской помощью.

УЗИ на 11 неделе

В случае направления врачом беременной женщины на УЗИ не стоит сильно переживать и нервничать. Дело в том, что на этом этапе протекания беременности с помощью обследования можно определить точные размеры матки и её состояние. Хотя стоит признать, что подобную процедуру проходят и на более ранних неделях, вплоть до 6-7-й.

Но именно УЗИ, проведённое на 11 неделе беременности, предоставляет наиболее детальную информацию:

Изменения температуры

11 неделя беременности может сопровождаться повышением температуры тела у женщины. Это может иметь связь и с патологическими выделениями, но может происходить и вне зависимости от них. До 11 недели беременности, если температура повышалась до 37-38 градусов, то это было нормальным явлением. Однако после указанного периода она, как правило, снижается и не бывает большей, чем на уровне в 37,2 градуса.

Если температура сохраняется на отметке до 38 градусов, то её рекомендуется снижать путём обильного употребления тёплой жидкости. Однако не стоит забывать, что калина и малина беременным женщинам противопоказаны. Но в случае повышения температуры на длительный период рекомендован приём жаропонижающих препаратов.

Сделать это нужно потому, что длительное сохранение температуры может стать причиной повреждения тканей у плода. Назначать жаропонижающее средство должен врач. Как правило, на 11 неделе беременности с повышенной температурой борются с помощью парацетамола.

говорим, нет всем вредным привычкам;
продолжаем пить комплекс витаминов специально разработанных для беременных;
приобретаем удобную обувь на низком ходу;
избегаем контакта с бытовой химией;
во время беременности возможны проявления аллергических реакций, старайтесь избегать контакта с аллергенами;
меняем гардероб, забываем о синтетических материалах, больше хлопка и натуральных тканей, начинаем носить правильное белье из хлопчатобумажной ткани;

11 неделя БЕРЕМЕННОСТИ #P-ONLINE

Конец первого триместра в развитии плода в утробе матери - характеризуется большими изменениями малыша. Он остается маленьким, но уже приобретает некоторые самостоятельные функции.

Развитие и размер плода

Период характеризуется интенсивным ростом ребенка. Головка в это время еще большая (треть размера малыша), туловище остается маленьким, но начинает быстро расти. Вырастают ручки, на фоне их длины кажутся маленькими ножки, которые к тому же прижаты к животу. Кстати, уже можно заметить, что иногда малыш начинает сосать большой палец.

Неделя отличается и первыми шевелениями плода при резком движении мамы, при громком разговоре. Будущий ребенок уже в состоянии менять расположение в матке – он делает это за счет движений ножек. Малыш может уже потягиваться; при этом фиксирует позу, при которой ножки и ручки задерживаются в одном положении на несколько секунд.

На данном этапе:

пальцы «обзаводятся» тактильными рецепторами; благодаря им он уже ощущает прикосновения пуповины, вод вокруг него;
становятся функционирующими рецепторы, отвечающие за вкус и обоняние;
растут мышцы, увеличиваются в размерах кости; появляются маленькие суставы;
начинают формироваться молочные зубы (20 шт.), голосовые связки;
появляются рефлексы: видны уже сосательные движения губок, хватательные движения маленьких пальчиков;
окончательно формируются глаза, в том числе и их радужная оболочка, от которой зависит цвет его глаз; но веки глаз остаются еще сросшимися и будут ждать 4 мес., чтобы открыться;
мозг уже полностью сформирован; можно четко разглядеть в нем оба полушария, наличие мозжечка;
становится достаточно крепкой шея, что позволяет поднимать головку;
заканчивается формироваться диафрагма и грудина;
снаружи появляются зачатки гениталий;
начинают свою первую работу почки; причем они производят мочу, которая выводится у ребенка, как обычно; в дальнейшем моча оказывается в околоплодных водах – отработанные продукты из нее благодаря плаценте оказываются в крови матери;
включается в работу кишечник, но часть его еще остается в пуповине; этим заканчивается становление всего ЖКТ;
растут другие внутренние органы: печень достигает размера в 10% от массы всего плода; она занимается производством крови, которая в это время состоит только из эритроцитов;
становятся уже немного заметными подбородок и носик;
появляется крошечное сердечко с четырьмя камерами; оно сразу же включается в работу.

Ваш будущий малыш остается еще совсем маленьким. Его вес достигает в среднем всего 15 г, а длина не превышает 6,8 см.

Ощущения и изменения в состоянии женщины на 11 неделе беременности

1Этот период привносит в жизнь будущей мамы окончание проявлений токсикоза. Она начинает гораздо меньше чувствовать тошноту. У нее практически пропадают рвоты, снижается отрицательная реакция на запахи.

Но не все так гладко. У некоторых женщин может проявляться изжога, вздуваться живот, происходить запоры. Виной этого – гормон прогестерон, который снижает перистальтику кишечника. Среди возможных изменений в ощущениях: повышенная потливость, учащенное мочеиспускание.

Живот

Уже станновится заметен чуть округлившийся животик. Такое изменение незначительное и практически не замечается еще окружающими. Хотя есть женщины с особым телосложением, у которых животик заметен.

Несмотря на малые размеры для вас это приносит определенные неудобства: становится неудобным лежать на животе; вы оцениваете состояние своего живота как после хорошего застолья.

Матка

Этот орган становится уже достаточно большим. Он вырастает, подстраиваясь под плод, и входит в костное тазовое кольцо, достигая его верхней границы. Такая матка занимает уже полностью полость, имеющуюся в малом тазу, она легко прощупывается чуть выше лобкового сочленения.

Увеличение объема матки приводит к сдавливанию кишечника в нижнем отделе. Это приводит обычно к более регулярным запорам у беременной.

Боли

Эта неделя может беспокоить женщин болями внизу живота; они также могут концентрироваться в пояснице. Это может быть причиной назначения врачом УЗИ. Особенно это важно при одновременных кровяных отделениях из влагалища, наличие которых указывает на возможность угрозы выкидыша.

В норме, на этом сроке у беременной боли должны отсутствовать. Но это в идеале – на практике у женщин часто, помимо живота, поясницы, болят ноги, посещает боль голову. Незначительные по интенсивности боли по бокам тоже не редкость – они являются результатом растягивания связок, которые поддерживают увеличивающуюся по размерам матку.

Температура

Любые патологические изменения в выделениях могут (но не обязательно) вызывать повышение температуры. Вообще с этой недели у беременной базальная температура должна снижаться. Поэтому если она повышается, это должно настораживать, так как возможен какой-то воспалительный процесс.

Что делать:

при температуре до 37°С…38 °С можно не принимать никаких лекарств; лучше пить много теплого питья (калина, малина беременным запрещается), что поможет сбить ее;
при превышении температуры значения 38 °С нужно принимать жаропонижающее; если этого не делать нагревающиеся околоплодные воды могут вызвать повреждение тканей у плода; выбор препарата нужно делать только вместе с врачом.

Выделения на 11 неделе беременности

Обильные отделения из влагалища – обычное дело и их не стоит пугаться. Особенно, если они светлые, любой густоты, не имеют запаха или кисловатого аромата. А вот если появились цветные выделения (желтоватые, зеленоватые, сероватые), да еще они пахнут нехорошо, то можно предположить, что во влагалище пробралась инфекция. При них у женщины половые органы могут отекать, покрываться краснотой; как правило, чувствует жжение, желание почесаться.

Кроме того, выделения могут быть творожистыми, пузыристыми, с острым и резким запахом. В первом случае возможно развитие кандидоза, во втором – трихомониаза.

Из всех выделений самые опасные кровянистые. Их появление чаще всего связывают возможность выкидыша, потому нужен срочный поход в больницу. Если же они не сопровождаются болью, то причина бывает в повреждении слизистой влагалища.

Кровотечение

Наличие крови в выделениях – сигнал, что может начаться отторжение плода. Это очень опасный симптом, после которого нельзя медлить с походом к врачу.

Причиной крови в выделениях может быть замершая беременность. При такой ситуации плод внутри погиб и начинается процесс самостоятельного его отторжения маткой. Однако существует надежда – в половине случаев эмбрион еще подает признаки жизни и, если обращение за помощью своевременное, с помощью специалистов его можно спасти.

Кровь в отделениях может появляться и по иным причинам:

при отсутствии болей в пояснице, внизу живота, это может означать развитие миомы, эрозии в шейке у матки;
может проявляется из-за трихомониазы, венерических инфекций;
поднимание беременной тяжести;
половой акт.

В любом случаен необходимо, и срочно, посетить гинеколога.

Питание на 11 неделе беременности

Развитие плода требует качественного питания матери. Рацион беременной обязательно должен быть богат белками, углеводами, жирами. Естественно, только полезными. Это могут быть: постные свежие масла, каши, фрукты, отваренная говядина, овощи.

Помимо качества потребляемой женщиной пищи важно и ее количество, и регулярность питания. Нельзя передать, ибо это провоцирует изжогу, запоры. Лучше всего дробное питание – понемногу, но через каждые пару часов.

Беременной следует кушать легкие блюда. Нужно исключить полностью жареную, острую, жирную, ненатуральную пищу. Хорошо иметь в основе последней орехи, зелень, фрукты, злаки, овощи, мясо. А вот с питьем себя лучше не ограничивать. При этом нужно отдавать предпочтение свежевыжатым сокам, морсам, простой воде.

Алкоголь

Обсуждение вредных привычек в связи с беременностью должно даже не возникать в семье. Хотите иметь здоровое потомство – значит ни капли спиртного не только этой неделе, а на все 9 месяцев, плюс период выкармливания грудью как минимум.

Выпитый алкоголь всегда попадает к плоду. И самое интересное (и может быть страшное), что малыш запоминает его вкус, запах и может полюбить их.

Секс на 11 неделе беременности

Секс – лучшая альтернатива спиртным напиткам при беременности. Между супругами появляется больше волнительных чувств, больше укрепляются отношения. У женщины, к тому же, становится выше либидо, что обычно приводит к большим удовольствиям обоих партнеров.

Есть, конечно, и некоторые предостережения. Стоит исключить в сексе позы, приводящие в таком периоде к возникновению дискомфорта у женщины. В частности, исключается полностью жесткий секс, нельзя допускать глубокого проникновения. Это может стать причиной проблем в течении беременности.

Близость при угрозе выкидыша вообще противопоказана.

Анализы на 11 неделе беременности

Концентрация ХГЧ определяется при биохимическом скрининге и должна быть в пределах 20900…291000мМЕ/мл. Если это подтверждается, то состояние плода хорошее, нормально развивается и сама беременность. При отклонениях возможны патологии и требуется какое-то корректирующее лечение.

Показатель количества прогестерона не важен для диагностики. О состоянии малыша, развитию судят по данным, получаемым при УЗИ.

УЗИ

УЗИ, которое проводится на этом сроке, уже позволяет четко установить где расположена в матке плацента. Вариантов два – стенки, дно. Исследование уже в состоянии увидеть активность плода; с его помощью определяют даже частоту сокращений сердца малыша.

Проводимое УЗИ уточняет срок беременности. В основе такого заключения лежит развитость плода на момент обследования. Кстати, если делать УЗИ позже, то такой информативности можно и не получить.

Иногда в этот период узнают по результатам УЗИ пол ребенка. Хотя для этого требуется очень высокая квалификация специалиста – органы по которым делается такое предположение, развиты еще очень слабо.

Скрининг

Под этим термином понимается процедура, которая включает проведение троекратного УЗИ и биохимического анализа крови. Последний обязателен, так как позволяет определиться с правильностью развития ребенка и выявить патологии, отклонения.

На 11-й неделе проводится первый скрининг. УЗИ, помимо установления точного срока беременности, помогает оценить течение беременности. При его проведении выявляют многоплодность, измеряют вокруг плода воротниковое пространство.

Опасности на 11 неделе беременности

Это время, когда спонтанный аборт уже маловероятен. Однако есть осложнения, которые могут «испортить» настроение и привести к проблемам. К примеру, при неправильном питании, с дефицитом кальция, у беременных часто наблюдается варикоз и ноги покрываются сосудистыми сеточками. Недостаток витамина Д в пище сказывается на малыше – неправильное развитие костей может обернуться рахитом.

Простуда

Лучший вариант для беременной – не простужаться. Плацента еще находится в стадии перебирания на себя функций желтого тела, потому существует большой риск инфицирования плода.

Самой опасной инфекцией в этот период является краснуха. Она может привести к патологическим изменениям в плоде. Нехороша и обычная простуда с высокой температурой, кашлем, заложенным носом, которая, при запрете лекарств, способна создать проблемы малышу и маме.

Рост плода приводит к увеличению нагрузки на вены у женщин. Поэтому нужно уделять ногам достаточно внимания:

пешие прогулки, длительное сидение или стояние стоит заканчивать хотя бы недолгим отдыхом лежа;
не стоит пренебрегать пользоваться специальными антиварикозными чулками, колготками;
необходимо делать массаж ног; он должен быть легким, со специальным охлаждающим гелем.

Не спешите ощупывать свой живот и искать в нем будущего ребенка. Сделать это пока не удастся – плод очень маленький.

Обязательно следите за выделениями. При малейших сомнениях и подозрениях посещайте поликлинику.