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Kosmetische Gesichtsmassage als Hauptmittel zur Verbesserung des Hautzustands: Beschreibung, Arten der Gesichtsmassage in der Kosmetik und was die Gesichtsmassage bewirkt. So verhindern Sie unangenehme Folgen des Eingriffs

Nutzen und Schaden einer Gesichtsmassage – eigentliche Frage für viele Frauen über 35 Jahre. In diesem Alter wird das Verfahren praktisch notwendig; es ist sehr wichtig, seine Eigenschaften und Durchführungsregeln zu verstehen.

Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage?

Mit zunehmendem Alter beginnt sich der Zustand der Gesichtshaut zu verschlechtern. Es treten Schwellungen und Fältchen auf, die Haut verliert ihren gesunden Glanz und wird stumpf, es entstehen große Falten und die Gesichtskonturen werden deformiert.

Die Gesichtsmassage ist ein nützliches Verfahren, dessen Eigenschaften bei allen oben aufgeführten Problemen helfen können. Natürlich hebt eine Massage den natürlichen Alterungsprozess nicht auf. Allerdings verlangsamt es altersbedingte Veränderungen erheblich und macht sie weniger hell und scharf.

Verfahren:

verbessert den Lymphfluss und die Durchblutung;
fördert eine ausreichende Ernährung des Gewebes;
sättigt die Haut mit Sauerstoff und wirkt straffend;
glättet Falten und Fältchen;
erhöht die Festigkeit und Elastizität der Haut.

Wichtig! Eine Gesichtsmassage hat klare Indikationen; junge Frauen brauchen sie meist einfach nicht. Es wird empfohlen, diesem Eingriff erst ab dem 35. Lebensjahr Aufmerksamkeit zu schenken.

Arten der Gesichtsmassage

Es gibt viele Massagetechniken; sie unterscheiden sich in Dauer, Eigenschaften, spezifischen Methoden zur Durchführung des Eingriffs und Endzielen. Es lassen sich mehrere Haupttypen unterscheiden.

Klassisch. Nützliches Verfahren gezielt auf allgemeine Verbesserung Stoffwechselprozesse im Gewebe und Muskelentspannung. Bei einer klassischen Massage wechseln sich Streichen, Kneten, Reiben und Vibrationen ab und das Gesicht wird sanft berührt.
Japanische Lymphdrainage-Massage. Sie wird auch Akupressur genannt, da der Masseur bei ihrer Durchführung bestimmte biologische Wirkungen ausübt aktive Punkte. Der Eingriff erfolgt hauptsächlich mit den Fingerspitzen, ohne reibende Bewegungen, die Vorteile Lymphdrainage-Massage Gesicht ist, dass seine Eigenschaften dazu beitragen, Schwellungen zu beseitigen und die Lymphbewegung zu verbessern.
Plastisch oder skulptural. Der Hauptunterschied zu anderen Typen ist die Intensität des Aufpralls – der sinnvolle Vorgang wird mit ziemlich starken Bewegungen durchgeführt. Der Zweck des Eingriffs besteht nicht nur darin, kleine Falten zu glätten, sondern auch große Falten zu entfernen und die gewünschten Konturen zu formen.
Prise oder medizinisch. Die Eigenschaften der Massage sollen die Gesundheit der Gesichtshaut verbessern und Akne, Pickel und Aknenarben bekämpfen. Wie der Name schon sagt, besteht der Eingriff aus Kneifbewegungen.
Vakuum. Normalerweise durchgeführt in Salonbedingungen, da es sich um die Nutzung handelt spezielle Geräte, Zum Beispiel, Massagebecher. Der Vorteil der Vakuum-Gesichtsmassage besteht darin, dass Sie Schwellungen beseitigen und Ihr Gesicht wiederherstellen können gesunde Farbe.

Aufmerksamkeit! Bevor Sie mit dem Verfahren beginnen, müssen Sie Ihre eigenen Ziele klar definieren. Verschiedene Typen Massagen haben unterschiedliche Wirkungen. Die falsche Vorgehensweise kann schädlich sein.

Vorteile der Gesichtsmassage

Eine therapeutische oder kosmetische Massage wirkt sich sehr positiv auf den Zustand des Gesichts aus, insbesondere wenn bereits Symptome aufgetreten sind. Altersprobleme. Nützliches Verfahren:

verbessert Stoffwechselprozesse und lindert übermäßigen Tonus der Gesichtsmuskulatur;
beseitigt Falten, Schwellungen, tiefe Falten und Erschlaffung;
hilft, das Oval des Gesichts zu straffen und Erschlaffung zu beseitigen;
stellt die normale Blutzirkulation und den Lymphfluss wieder her und damit eine gesunde Farbe und Textur der Haut;
hilft loszuwerden Akne, Akne und Altersflecken;
hat eine beruhigende Anti-Stress-Wirkung.

Die Vorteile der klassischen Gesichtsmassage sind nicht nur kosmetischer Natur. Es verbessert das allgemeine Wohlbefinden, hilft bei der Linderung von Migräne und wirkt sich sogar positiv auf die Gehirnaktivität aus.

Vorteile einer Gesichtsmassage nach 40 Jahren

Wenn Frauen ab dem 35. Lebensjahr empfohlen werden, über Massageverfahren nachzudenken, wird die Massage in Zukunft einfach notwendig sein. Es hilft, die Hautalterung so weit wie möglich zu verzögern. Der Vorteil einer Gesichtsmassage nach 40 Jahren besteht darin, dass das Verfahren die Kollagenproduktion anregt und die Durchblutung erhöht, wodurch die Hautzellen mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt werden. Die Haut bleibt elastisch, bei regelmäßiger Massage treten bei Frauen viel später schlaffe Wangen oder ein Doppelkinn auf.

Die Wirksamkeit der Gesichtsmassage nach 50 Jahren

Ab dem 50. Lebensjahr sind Frauen mit der Tatsache konfrontiert, dass ihre Haut unweigerlich zu verblassen beginnt. Es ist unmöglich, diesen Prozess vollständig zu stoppen, aber Sie können seine Erscheinungsformen glätten – eine wohltuende Massage hilft dabei. Es beschleunigt die Durchblutung und fördert den Lymphabfluss, löst die Zellerneuerung aus, stärkt die Gesichtsmuskulatur und bekämpft Falten.

Nach 50 Jahren werden die Eigenschaften der Akupressur-Lymphdrainage-Massage besonders wohltuend sein. Diese japanische Praxis hat die tiefgreifendste und kraftvollste Wirkung.

So bereiten Sie Ihr Gesicht auf eine Massage vor

Wenn Sie einen kosmetischen Eingriff zu Hause durchführen, müssen Sie sich darauf vorbereiten, da die Eigenschaften sonst eher schaden als nützen können.

Das Gesicht muss gründlich gereinigt werden. Waschen Sie nicht nur Ihr Make-up ab, sondern behandeln Sie Ihre Haut auch mit Lotionen und Tonics, um Schmutz und überschüssiges Öl zu entfernen.
Es wird empfohlen, die Haut ein wenig zu dämpfen – sitzen Sie eine Viertelstunde lang und beugen Sie sich über einen Behälter mit heißes Wasser, aus dem Dampf aufsteigt.
Ein sanftes Peeling kann auf das gewaschene und gedämpfte Gesicht aufgetragen werden, um verbleibende Unreinheiten und abgestorbene Hautpartikel zu entfernen.
Es wird nicht empfohlen, das Gesicht nach dem Entfernen des Peelings abzuwischen, um die Haut nicht zu schädigen. Es muss vorsichtig mit einem weichen Handtuch abgetupft werden.

Anschließend können Sie direkt mit dem Verfahren fortfahren. Auch die Hände sollten gründlich gewaschen und mit Öl bzw. behandelt werden nützliche Creme für gutes Gleiten.

Regeln für die Gesichtsmassage

Indem man es tut Heimverfahren Sie müssen mehrere Empfehlungen befolgen, dann sind die Vorteile der Selbstmassage des Gesichts bedingungslos und es entsteht kein Schaden.

Da die Gesichtshaut auch bei intensiver Massage sehr empfindlich ist, sollten die Bewegungen leicht und sanft sein. Der Eingriff sollte nicht unangenehm sein bzw schmerzhafte Empfindungen- Das wird definitiv Schaden anrichten.
Die Bewegungen sollten nicht chaotisch, sondern streng entlang der Lymphbewegungslinien erfolgen und die Hände sollten sich immer von der Gesichtsmitte zu den Schläfen und Ohrläppchen bewegen.
Vor einem Spiegel sollte ein eigenständiger Eingriff durchgeführt werden – so ist es möglich, die eigenen Bewegungen zu kontrollieren und alle Fehler rechtzeitig zu bemerken.

Am besten führen Sie den Eingriff abends kurz vor dem Schlafengehen durch, wenn Sie nicht mehr hetzen müssen und sich voll und ganz auf die Selbstpflege konzentrieren können.

Gesichtsmassagetechniken

Die beliebtesten Techniken bestehen darin, dieselben Techniken abzuwechseln.

Streicheln. Die Bewegungen werden mit den Fingerkuppen mit sehr sanftem Druck ausgeführt, die Hände bewegen sich nämlich von der Gesichtsmitte zu den Wangenknochen und Schläfen diese Phase bereitet das Gesicht auf eine intensivere Belichtung vor.
Verreibung. Dieser Schritt wird auch mit den Fingerkuppen durchgeführt, allerdings werden die Bewegungen energischer und kräftiger, nach dem Reiben sollte sich die Haut rosa verfärben und die Durchblutung spürbar beschleunigen.
Vibration. Es ist notwendig, die gesamte Handfläche oder Fingerspitzen auf einen bestimmten Bereich des Gesichts zu legen und auszuführen oszillierende Bewegungen Von Seite zu Seite.
Kneten. Eine kleine Hautfalte sollte mit den Fingern gegriffen und leicht zusammengedrückt, dann losgelassen und an einer anderen Hautstelle wiederholt werden. Sie dürfen die Haut nicht zu stark zusammendrücken – die Bewegung sollte vorsichtig und sanft sein und darf keine Schmerzen oder Beschwerden verursachen, da sie sonst nur Schaden anrichtet.

Bei jeder Massage wird eine der oben genannten Techniken verwendet oder abwechselnd angewendet.

Technik zur Gesichtsmassage zu Hause

Bevor Sie einen sinnvollen Eingriff durchführen, müssen Sie sich vorbereiten: Waschen und dämpfen Sie Ihr Gesicht, waschen Sie Ihre Hände und schmieren Sie sie mit dem ausgewählten Massageprodukt. Danach müssen Sie den Hauptteil nacheinander durcharbeiten Problemzonen. Die dafür vorgesehene Zeit wird individuell festgelegt, im Allgemeinen sollte die Massage jedoch etwa eine Viertelstunde dauern.

Beseitigung von Nasolabialfalten

Die Zeigefinger beider Hände sollten auf die Nasenflügel gelegt werden und dann sanfte Bewegung Mit leichtem Druck ziehen Sie damit eine Linie zu den Mundwinkeln entlang der Kontur der Nasolabialfalte. Die Bewegung wird mehrmals wiederholt.

Krähenfüße glätten

Die Finger liegen an den Schläfen an und machen dann eine Reihe leichter Klopfvorgänge mit den Polstern Ringfinger entlang der Linien der unteren und oberen Augenlider.

Facelift

Legen Sie Ihre Handflächen vor Ihren Nacken und bewegen Sie Ihre Hände langsam in Richtung Stirn. Wenn Sie Ihre Handflächen bewegen, sollte die Haut leicht nach oben gezogen werden. Diese Bewegung ist der Hauptvorteil der Gesichtsformungsmassage, da sie das Doppelkinn beseitigt.

Glättung von Falten auf der Stirn

Die Zeigefinger werden knapp über dem Nasenrücken in der Mitte der Stirn platziert und dann mit leichten kreisenden Bewegungen entlang der Augenbrauenlinie zu den Schläfen geführt.

Anheben der Lippenwinkel

Legen Sie Ihre Zeigefinger auf die Mundwinkel und bewegen Sie Ihre Finger langsam in kreisenden Bewegungen entlang der Kontur der Nasolabialfalten nach oben.

Tiefenmassage

Um das Gesicht tiefgreifend zu bearbeiten und die Durchblutung deutlich zu steigern, ist eine Kneifmassage entlang der Lymphbewegungslinien erforderlich. Dabei werden die Gesichtsmuskeln gestrafft und durch regelmäßiges Vorgehen schöne Konturen modelliert.

Die letzte Phase der Gesichtsmassage

Nachdem Sie alle Grundbewegungen ausgeführt haben, müssen Sie mit leichten Klopfbewegungen über die gesamte Vorderseite laufen. Anschließend werden die Reste des Massageprodukts mit entfernt Feuchttücher und auf die Haut aufgetragen nährende Maske. Waschen Sie es nach einer Viertelstunde ab und tupfen Sie Ihr Gesicht sanft mit einem Handtuch ab.

Beratung! Am Ende wohltuende Massage Tragen Sie eine leichte Creme mit feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften auf die Haut auf. Es wird jedoch nicht empfohlen, Kosmetika zu verwenden – unmittelbar nach der Massage kann dies zu Schäden führen.

Welche Produkte eignen sich für die Gesichtsmassage?

Die Vorteile der manuellen Gesichtsmassage werden noch größer, wenn Sie den Eingriff mit Ölen oder Massagecremes durchführen. Sie garantieren nicht nur ein gutes Gleiten der Finger, sondern pflegen das Gesicht zusätzlich.

Welches Produkt Sie wählen, hängt von Ihrem Hauttyp und den zugrunde liegenden Problemen ab. Zum Beispiel:

Öle und Cremes auf Olivenbasis oder mit Zusatz von Pfirsich- und Aprikosenextrakten eignen sich gut für trockene, zu Falten neigende Haut;
Bei fettiger Haut können Sie Produkte mit Sesam- oder Zitrusfruchtextrakten verwenden – sie regulieren die Produktion von Unterhauttalg;
Traube und Weintrauben wirken verjüngend Mandelöle, Jojobaöl und darauf basierende Cremes;
Zimt- und Ingwer-, Nelken- und Wacholderöl wirken gut gegen Schwellungen.

Sie können ein nützliches Produkt für den Eingriff in einem Kosmetikgeschäft kaufen oder es selbst zu Hause zubereiten. In beiden Fällen müssen Sie die Eigenschaften Ihrer eigenen Haut berücksichtigen charakteristische Eigenschaften bestimmte Öle und Cremes, um sich nicht durch die falsche Wahl zu schaden.

Wie oft sollten Sie Ihr Gesicht massieren?

Damit die wohltuenden Eigenschaften der Massage spürbare und stabile Ergebnisse bringen, muss sie in Kursen von 10-15 Sitzungen etwa einen Monat lang, mindestens zweimal im Jahr, durchgeführt werden. Da die Haut im Gesicht sehr empfindlich ist, sollten Sitzungen nicht täglich, sondern im Abstand von 2-3 Tagen durchgeführt werden.

Fehler bei der Gesichtsmassage zu Hause

Bevor Sie einen sinnvollen Eingriff zum ersten Mal durchführen, sollten Sie sich nicht nur mit dessen Regeln, sondern auch mit häufigen Fehlern vertraut machen.

Zu starkes Reiben der Haut. Für eine gute Massage kommt es nicht auf die Stärke des Aufpralls an, sondern auf die Dauer und die richtige Richtung des Aufpralls.
Chaotische Bewegungen. Es gibt Massagelinien oder Lymphflusslinien im Gesicht – Sie müssen die Haut entlang dieser Linien glätten und kneten, und nicht wahllos in alle Richtungen.
Unregelmäßige Umsetzung. Die Eigenschaften des Verfahrens zeigen sich nur bei verantwortungsvollem Vorgehen – 23 Sitzungen führen nicht zu sofortigen Ergebnissen.

Wichtig! Einer der schwerwiegendsten Fehler ist die Durchführung einer Massage bei Hautirritationen, Entzündungen und Hautausschlägen. Dieses wohltuende Verfahren ist nur für gesunde und intakte Haut geeignet.

Gesichtsmassage im Salon

Die Vorteile einer Gesichtsmassage Schönheitssalon ist, dass der Service auf jeden Fall von hoher Qualität sein wird. Darüber hinaus ist dies eine Gelegenheit, einen Spezialisten bei der Arbeit zu beobachten, um ihn zu verstehen wichtige Nuancen. Zu den Vorteilen Salonverfahren kann auch angemerkt werden:

die strikte Einhaltung aller Massageregeln durch den Spezialisten;
Verwendung professioneller Öle und Cremes durch den Masseur;
die Möglichkeit, sich einem Verfahren mit vorheriger Anwendung eines sanften Peelings zu unterziehen, die Dienste der Mesotherapie oder des Hardware-Thermoliftings in Anspruch zu nehmen und die Vorteile der Schröpfkopfmassage im Gesicht zu erleben.

Der Salon muss sehr sorgfältig und aufmerksam ausgewählt werden großartige Aufmerksamkeit seinen Ruf und seine Kundenbewertungen.

Ergebnisse der Gesichtsmassage: Vorher- und Nachher-Fotos

Auf Fotos, die es ermöglichen, den Zustand des Gesichts vor der Massage und nach mehreren Eingriffen zu vergleichen, ist der Unterschied deutlich sichtbar. Die Fotos zeigen, dass die wohltuenden Eigenschaften des Verfahrens feine Falten entfernen und große Falten deutlich glätten, wodurch das Gesicht jünger wird und seine Form verbessert wird.

Schaden einer Gesichtsmassage

Manchmal können die Eigenschaften einer Massage Ursache sein schwerer Schaden. Manche Frauen bemerken beispielsweise das Auftreten von Blutergüssen und Gefäßnetzwerk auf der Haut. Dies deutet darauf hin, dass die Gefäße zu nah an der Oberfläche liegen – eine intensive Massage ist hier grundsätzlich kontraindiziert.

Schaden auch häufige Massage kann dazu führen, dass seine wohltuenden Eigenschaften den gegenteiligen Effekt haben, die Haut schlaff wird, schlaff wird und noch mehr Falten entstehen. Dies geschieht durch übermäßige Dehnung der Epidermis und der Gesichtsmuskulatur, weshalb Sie zwischen den Massagesitzungen Pausen einlegen müssen.

Kontraindikationen für eine Gesichtsmassage

In den meisten Fällen bringt das Verfahren nur Nutzen und keinen Schaden. Es gibt aber auch mehrere Kontraindikationen. Diese beinhalten:

Hautschäden – offene Wunden, Schürfwunden und Verbrennungen;
Hautentzündungen – Pickel und Geschwüre;
reichlich große Muttermale und Warzen;
infektiöse und allergische Hautausschläge;
zerbrechliche Gefäße, die zu nahe an der Hautoberfläche liegen;
schwere Blutdruckprobleme;
eingeklemmter Gesichtsnerv;
Neoplasien im Körper;
vermehrtes Haarwachstum im Gesicht.

Darüber hinaus sollte der Eingriff nicht durchgeführt werden, wenn Sie danach übermäßig gebräunt sind chemisches Peeling Mikroerneuerung der Gesichts- und Hautoberfläche. Es wird nicht empfohlen, eine Massage durchzuführen erhöhte Temperatur, in diesem Fall werden seine Eigenschaften nur Schaden anrichten.

Ist es möglich, schwangeren Frauen eine Gesichtsmassage zu geben?

Das intensive Verfahren kann sein Negativer Einfluss vom Zustand der werdenden Mutter. Schäden können beispielsweise zu einer übermäßigen Beschleunigung der Blutzirkulation und einem erhöhten Blutdruck führen. Eine kosmetische Gesichtsmassage hat jedoch Vorteile: Sie entspannt die Muskeln, verbessert den Hautton und lindert Kopfschmerzen und Schwellung.

Abschluss

Nutzen und Schaden einer Gesichtsmassage hängen davon ab, wie kompetent sie durchgeführt wird. Wenn Sie es nicht zulassen grobe Fehler, das Verfahren wird dazu beitragen, den Zustand alternder Haut deutlich zu verbessern.

Massage ist als Eingriff sowohl für Männer als auch für Frauen interessant, viele würden jedoch gerne mehr wissen Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage?. Obwohl Massageverfahren für ihre große Vielfalt bekannt sind, interessieren sich immer mehr Menschen für kosmetische Massagen.

Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage?

Experten glauben, dass eine Gesichtsmassage perfekt stimuliert Gesichtsmuskeln Das Ergebnis ist eine straffe, elastische Haut ohne Falten. Wenn wir über die Vorteile der Gesichtsmassage sprechen, sollten wir zunächst die Wirkung auf das Lymphsystem, also dessen Stimulation, beachten – diesen Vorgang nennt man Lymphdrainage. Das Beauty- und Gesundheitsportal informiert über Techniken der Gesichtsmassage. Klicken Sie auf den Link und lesen Sie, wie Sie Ihr Gesicht zu Hause richtig massieren!

Darüber hinaus werden die Hautkapillaren auch den Händen des Massagetherapeuten ausgesetzt, was zur Verbesserung der Mikrozirkulation des Blutflusses beiträgt. Das Ergebnis der Massage wird eine Linderung von Schwellungen im Gesicht sein – ist das nicht ein Wunder?! Das kompetente Handeln eines Masseurs trägt dazu bei, dass die Haut mit Sauerstoff gesättigt ist und gepflegt und gesund wird. Es gibt viele Massagetechniken – eine davon hilft, Falten zu glätten, Pigmentflecken aufzuhellen, die Kinnhaut zu straffen und die Gesichtshaut im Allgemeinen zu straffen. Das bedeutet, dass sich die Haut verjüngt – der Traum vieler Frauen und Männer – Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage?. Viele Menschen wissen, dass es im Gesicht besondere Punkte gibt, die für die Funktion bestimmter Organe verantwortlich sind. Ein kompetenter Masseur kann durch die Stimulation dieser Punkte dazu beitragen, die Gesundheit seines Patienten zu verbessern. Darüber hinaus weckt die Massage positive Emotionen, was für jeden sehr nützlich ist.

Am liebsten erreichen gewünschten Effekt Nehmen Sie ab der Massage mindestens einen zehntägigen Kurs, aber vollständig. In der Regel werden zwei Sitzungen pro Woche verordnet, es empfiehlt sich jedoch, diese zu einem genau festgelegten Zeitpunkt durchzuführen. Empfehlenswert sind ein paar Massagesitzungen pro Jahr – dann ist das Ergebnis der Bemühungen des Masseurs deutlich sichtbar. Tatsächlich lassen sich schon nach der ersten Sitzung positive Veränderungen feststellen – der Teint wird gesünder, die Haut wird straffer und jugendlicher – das ist ein wunderbarer Anreiz für weitere Massagesitzungen.

Gesichtsmassage, Vorbereitung

Für eine höhere Wirksamkeit der Massageverfahren wird die Gesichtshaut vorab vorbereitet. Die Vorbereitung besteht darin, die Haut von Make-up zu reinigen. Wenn jedoch kein Make-up vorhanden ist, wird die Haut einfach von Unreinheiten und abgestorbenen Zellen gereinigt.

Unmittelbar vor dem Eingriff sollte die Haut mit einem Handtuch bedampft werden, das einige Zeit über den Dampf gehalten wird – Warum brauchen Sie eine Gesichtsmassage? Ein gut erwärmtes Handtuch sollte auf das Gesicht gelegt und bis zu zehn Minuten lang belassen werden. Allerdings sollten Sie das Handtuch nicht zu stark erhitzen, um Verbrennungen zu vermeiden.

Bei der Gesichtsmassage wird Olivenöl oder eine nährende und feuchtigkeitsspendende Creme verwendet und zehn Minuten vor der Massage auf das Gesicht aufgetragen. Die Haut erhält vor dem Eingriff den größtmöglichen Nutzen, sodass die Wirksamkeit der Massage am besten ist. Einer noch nützliche FunktionÖle und Cremes sorgen dafür, dass sich die Haut bei der Massage nicht in Falten legt und sich übermäßig dehnt.

Eine richtig durchgeführte Massage kann alle Schichten der Gesichtshaut, der Muskeln und des Unterhautgewebes beeinflussen. Fettgewebe. Es hilft loszuwerden feine Fältchen, strafft die Haut und verleiht dem Gesicht klarere Konturen.

Eine Massage kann den Patienten entlasten Talgdrüsenpfropfen und Mitesser helfen, die Linderung zu glätten und Schwellungen zu beseitigen.

Durch die Stimulierung des Epithels und der darunter liegenden Nervenenden wird die Gefäßfunktion verbessert und Stoffwechselprozesse beschleunigt. Das Gesicht erhält einen gesunden Glanz und die Augen funkeln.

Die Gesichts- und Nackenmassage fördert die vollständige Entspannung und verbessert den Zustand allgemeiner Zustand Körper. Das Verfahren wirkt sich nicht nur auf die Haut, sondern auch auf das Nervensystem aus, verbessert den Schlaf und steigert die Vitalität und den Tonus.

Warum ist eine kosmetische Gesichtsmassage notwendig?
Gesichtsmassage in der Kosmetik ist sehr wichtig. Folgende Hauptindikationen für das Verfahren werden identifiziert:

Hautschlaffheit, Tonusverlust;
kleine Falten und Fältchen;
Auftreten eines Doppelkinns;
Akneflecken;
stumpfer Teint;
unklare Gesichtskontur;
Schwellung;
Hautschlaffheit, Austrocknung, Elastizitätsverlust.

Kontraindikationen und Vorsichtsmaßnahmen

Trotz der offensichtlichen Vorteile ist eine kosmetische Massage in manchen Fällen kontraindiziert. Es sollte nicht verwendet werden, wenn:

verschieden Hautkrankheiten(Ekzeme, Psoriasis, Pustel- und Pilzläsionen);
akut Virusinfektionen und hohe Temperatur;
Hypertonie;
Diabetes Mellitus;
onkologische Erkrankungen;
Blutkrankheiten;
erhöhte Brüchigkeit der Blutgefäße;
chronische Nierenerkrankungen, Herz-Kreislauf-System.

Um festzustellen, ob Kontraindikationen für einen bestimmten Eingriff bestehen, sollten Sie eine Kosmetikerin konsultieren.

Kosmetische Gesichtsmassage

Die professionelle Massage wird in der Kosmetik in folgende Arten der Gesichtsmassage unterteilt: hygienisch, therapeutisch und plastisch.

Plastikmassage erfolgreich ersetzt Operation und Injektionstherapie. Der Spezialist wirkt auf die Bindefasern von Gewebe und Muskulatur ein, die Haut wird gestrafft und ein gesundes Hautbild kehrt zurück.

Wie oft kann man eine Gesichtsmassage bei einer Kosmetikerin bekommen?
Die Eingriffe werden in Kursen von 10-12 Sitzungen durchgeführt, gefolgt von einer Pause. Eine nachhaltige Wirkung ist bereits nach wenigen Sitzungen spürbar und hält 1-2 Monate nach Kursende an.

Hygienische Massage Entwickelt, um den Hautzustand zu verbessern. Durch die Beeinflussung der oberflächlichen und tiefen Hautschichten hilft der Spezialist, Mitesser, Akne, Talgdrüsen, subkutane Pickel und andere Probleme loszuwerden. Die Eingriffe finden in Kursen von 12-14 Sitzungen 2-3 mal pro Woche statt. Sie werden oft mit der Anwendung von Reinigungsmasken und einem oberflächlichen Peeling kombiniert.

Massotherapie Entwickelt, um schwerwiegende Gesichtsfehler zu beseitigen. Es wird bei Problemen mit dem Gesichtsnerv verschrieben und stellt die Haut nach Operationen wieder her. Diese Art der Behandlung eignet sich für stark schlaffe Haut, schwaches Bindegewebe, schlaffe Muskeln und überschüssiges Unterhautfett. Zur Durchführung der Eingriffe sind klare Empfehlungen des behandelnden Arztes erforderlich. Therapeutische Massagen können in großen Kosmetikkliniken durchgeführt werden; gewöhnliche Salons enthalten sie selten in der Preisliste.

Klassische kosmetische Gesichtsmassage kann sein Handbuch oder Hardware. Beide Möglichkeiten werden in einem Salon oder einer Klinik durchgeführt. Dabei manuelle Massage unterteilt in klassisch, punktiert, gezupft. Es gibt proprietäre Techniken zur Lösung spezifischer Probleme: Straffung alternde Haut, Gesichtsfalten entfernen oder Schwellungen beseitigen.

Hardware-Massage Unter Salonbedingungen ist es heute besonders gefragt. Jedes Jahr werden neue Techniken vorgeschlagen, um alle Probleme mit der Haut von Gesicht und Körper zu lösen. Zu den beliebtesten Verfahren gehören:

Galvanisierung;
Ultraschall-Lymphdrainage;
Pressotherapie;
Elektroiontophorese.

Bevor Sie mit Hardware-Prozeduren beginnen, sollten Sie sicherstellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen. Die Massage wird je nach Hautzustand in 10-15 Sitzungen durchgeführt. Es wird empfohlen, die Kurse mindestens zweimal im Jahr zu wiederholen.

Machen Sie sich visuell mit dem Verfahren zur Durchführung manueller und vertraut Hardware-Massage Sie können das Video unten ansehen:

Heimmassage: Wie ist das?

Es ist durchaus möglich, es zu Hause ganz einfach zuzubereiten. hygienische Massage ohne die Muskeln und das Unterhautfettgewebe zu beeinträchtigen.

Die Hauptaufgabe unabhängige Verfahren besteht darin, die Haut zu stimulieren, eine bessere Durchblutung zu gewährleisten und Stoffwechselprozesse anzukurbeln obere Schichten Epithel.

Die Massage kann mit der Anwendung von Cremes, Seren, Masken und anderen Kosmetika kombiniert werden.

Sie können es zu Hause tun klassische Massage mit Streicheln entlang der Hauptfrontlinien, leichtes Kneifen und Klopfen. Eine Variante des Japanischen wird ebenfalls funktionieren Akupressur, die aktive Punkte im Gesicht und am Hals betrifft.

Hilfreich Honigmassage Es kombiniert eine Tiefenwirkung auf die Haut mit der reinigenden und regenerierenden Wirkung von Bienenhonig. Die Eingriffe werden in Kursen durchgeführt; nach jeweils 10-12 Sitzungen lohnt es sich, eine Pause von 2-3 Wochen einzulegen.

Heim- oder kosmetische Gesichtsmassage– ein ausgezeichnetes therapeutisches Mittel, das gut bei stumpfer, schlaffer Haut wirkt, die ihren Tonus verloren hat. Darüber hinaus ist die kosmetische Gesichtsmassage eine der Möglichkeiten, das Erscheinungsbild des Gesichts zu verbessern und den Einsatz schwerwiegenderer kosmetischer Eingriffe zu verzögern: Injektionen, Zwischenpeelings, Liftings.

Ein wichtiger Bestandteil der Schönheitspflege ist die Gesichtsmassage. Wer sich für die Vorteile einer Gesichtsmassage interessiert, sollte wissen, dass keine äußerlichen Kosmetikprodukte diese ersetzen können.

Vorteile der Massage für die Haut

Als Alternative zum chirurgischen Eingriff wird die Massage empfohlen. Existieren verschiedene Techniken, die den Muskelrahmen und die tiefen Unterhautschichten beeinflussen, wo die Synthese von Elastin und Kollagen stattfindet.

Zunächst ist zu beachten, wie wohltuend eine Gesichtsmassage ist:

korrigiert die Kontur des Ovals;
macht die Epidermis elastisch und elastisch;
stärkt die Blutgefäße;
verbessert die Durchblutung, den Stoffwechsel und das Hautbild;
glättet verschiedene Falten;
beseitigt Schwellungen und Schwellungen;
macht das Gesicht frisch.

Dieses Verfahren wirkt sich positiv auf den Gasaustausch aus und erhöht den Sauerstoffverbrauch des Gewebes. Dank der kosmetischen Massage stoppt das Ausbleichen der Haut und das Auftreten von Akne und Pigmentierung wird gehemmt. Stellt sich die Frage, ob eine Gesichtsmassage sinnvoll ist, dann ist die Antwort klar: Ja. Dieses Verfahren verhindert das Auftreten vieler Unvollkommenheiten, insbesondere eines Doppelkinns.

Japanische Massage

IN Japanische Massage Asahi (Tsogan) enthält die ältesten Verjüngungstechniken, die von Geishas erfolgreich eingesetzt werden. Dank der ständigen Wiederholung wird die Gesichtsoberfläche vollkommen glatt. Diese Selbstmassagetechnik wird nur entlang der Bewegung der Lymphe durchgeführt. Es werden hauptsächlich zwei Techniken angewendet: Druck und Streichen, einschließlich der Stimulation von Schönheitspunkten. Dieses Verfahren wird in Betracht gezogen die beste Massage Gesichter. Bei der Umsetzung wird Folgendes gesondert untersucht:

Nasolabialdreieck;
Wangen;
Augenlider.

Die Asahi-Massage gilt als Allheilmittel gegen Erschlaffung und Falten, die nach dem 35. Lebensjahr auftreten. Die Verjüngung erfolgt durch aggressive Einwirkungen auf die Haut, die sich auch auf das Knochengewebe auswirkt. Manipulationen werden mit drei Fingern durchgeführt – Zeige-, Mittel- und Ringfinger.

Obwohl die Prozedur nicht länger als 10 Minuten dauert, umfasst sie 11 Übungen. Erfahrene Kosmetikerinnen raten Frauen im Alter von 25 bis 27 Jahren zu Gesichtsmassagekursen.

Klassische Massage

Die klassische verjüngende Massage umfasst:

streicheln;
Gleitbewegungen;
Reiben.

Es empfiehlt sich, die Sitzung einem Spezialisten anzuvertrauen. Zunächst gelten sie Spezialcreme oder Öl, das die Dehnung der Dermis verhindert. Darin enthalten nützliche Komponenten Während der Massage dringen sie besser in die tieferen Hautschichten ein.

Klassische Massage hat eine peelende Wirkung. Die Haut gewinnt an Elastizität, wird straffer und jugendlicher. Solche Verfahren sind bei Tonusverlust der Dermis, dem Auftreten von Falten sowie bei dehydrierter und alternder Haut angezeigt. Der gesamte Vorgang dauert etwa eine Stunde: Vorbereitungsphase Die Massage dauert, wie auch die Massage selbst, 30 Minuten.

Vakuummassage

Eine richtig durchgeführte und systematische Vakuum-Gesichtsmassage mit Schröpfköpfen fördert:

Glätten kleiner und tiefe falten;
Verbesserung der Farbe und des Zustands fettiger und trockener Gesichtshaut;
Glättung von Unebenheiten der Dermis;
Verkleinerung von Poren und Doppelkinn;
Verschwinden von Reizungen, Schwellungen und Tränensäcken;
Aufhellung von Pigmentflecken.

Es gibt zwei Varianten dieser Art der Massage: Akupressur (statisch) und kinetisch (dynamisch).

Beim statischen Verfahren werden gezielt Problembereiche angesprochen:

kinn;
Falten;
Nasolabialfalten.

Sie können mehrere Bereiche gleichzeitig beeinflussen. Es ist sehr wichtig, dass die Gläser nicht zu dicht beieinander stehen, da sich die Haut dann nicht zu sehr dehnt und sich an diesen Stellen in Zukunft keine Falten bilden.

Der Vorgang beginnt mit der Auswahl eines Glases die richtige Größe. Danach müssen Sie die Gummispitze zusammendrücken und auf die Problemzone auftragen. Halten Sie es ein wenig, drücken Sie erneut auf die Düse und nehmen Sie das Glas heraus. In diesem Fall müssen Sie die Haut vorsichtig mit den Fingern festhalten. Für die ersten Sitzungen genügen 5 Sekunden, später muss auf 30 erhöht werden. Die Dermis sollte nur wenige Millimeter in das Gefäß hineingezogen werden.

Das dynamische Massageverfahren bewirkt eine sanftere Wirkung auf das Gesicht. Bei diesem Vorgang wird das Gefäß an die Problemzone angesaugt und entlang der Massagelinien bewegt, während die Gummidüse nicht losgelassen wird. Um das Gleiten über die Haut zu erleichtern, wird Öl auf die Haut aufgetragen. Die andere Hand hält die Dermis. Dies ist notwendig, um zu verhindern, dass während des Eingriffs Falten entstehen.

Die Vakuum-Gesichtsmassage mit Gläsern, bei denen eine dieser Methoden angewendet wird, sollte nicht dadurch beendet werden, dass man das Glas abrupt vom Gesicht abreißt. Zuerst müssen Sie den Druck in ihr abbauen. Andernfalls werden die Blutgefäße geschädigt und es kommt zu starken Schmerzen.

Ist eine Vakuummassage gut für das Gesicht? Wenn alles richtig gemacht ist, dann auf jeden Fall ja. Danach fällt auf, dass die Haut dichter, elastischer und frischer geworden ist. Außerdem, wann Vakuummassage Das Gesicht kann etwas an Gewicht verlieren und das Oval wird klarer.

Plastikmassage

Jeder, der sich für eine Verjüngung interessiert, interessiert sich für die Vorteile dieser Art der Gesichtsmassage. Es wird empfohlen, wenn Sie Folgendes haben:

schlaffe Haut;
Schwellung;
Pigmentierung;
Rosacea;
stark ausgeprägte Mimikfalten.

Diese Massage ist auch bei Tonusverlust der Gesichtsmuskulatur angezeigt. Der Eingriff wird ausschließlich mit Talk durchgeführt.

Bei der plastischen, also plastischen Massage handelt es sich um eine nicht-chirurgische Straffung der Gesichtsmuskulatur. Mit seiner Hilfe werden Problembereiche herausgearbeitet. Durch diesen Eingriff werden Falten geglättet, das Hautbild verbessert sich, seine Konturen werden geglättet und altersbedingte Formen werden gestrafft.

Diese Art der Massage ist für Menschen geeignet, bei denen dies der Fall ist Gravitations-Ptosis oder hängende Wangen. Der gesamte Eingriff dauert 45 Minuten.

Diese Art der Gesichtsmassage lässt jede Dame 10 Jahre jünger aussehen.

Diese Technik kombiniert am häufigsten Ultraschall- und manuelle Belichtung. Dabei ist vor allem die strikte Einhaltung der Lymphflusslinien zu beachten. Während des Eingriffs werden verschiedene Manipulationen durchgeführt:

Effleurage;
streicheln;
kreisförmig.

Die Sitzung dauert 10-15 Minuten. Nach einiger Zeit verjüngt sich das Gesicht, erfrischt, wird elastisch und fest.

Wangenmassage

Die Wangenmassage ist eine Variante der skulpturalen Massage. Diese Methode hilft, feine Falten und schlaffe Haut zu beseitigen.

Der Meister führt eine so wunderbare Methode zur Verjüngung der Mundhöhle durch. Mit sterilen Handschuhen massiert er kräftig Zahnfleisch und Wangen. Die Person verspürt 15 Minuten lang Schmerzen. Das Ergebnis der Wangenmassage ähnelt dem Konturieren.

Lifting-Massage

Eine Lifting-Massage ist nach 45 Jahren angezeigt. Es umfasst die Haupttechniken östlicher und westlicher Methoden, nämlich die Wirkung nach etablierten Richtlinien unterschiedliche Grade Druck. Dieses Verfahren wirkt sich auf das Muskelgewebe aus und stellt die Elastizität und den Tonus der Fasern wieder her. Die Massage dauert 20 Minuten und gilt:

mit der gesamten Handfläche und zwei Fingern kneten;
Kneifen;
streicheln.

Wenn Sie den Druck nicht kontrollieren, können Blutgefäße verletzt werden und es kann auch zu Blutergüssen kommen. Der Vorteil dieser Art der Gesichtsmassage besteht darin, dass sie ein jüngeres Aussehen ermöglicht.

Jede Technik wird es geben positive Resultate vorbehaltlich grundlegender Empfehlungen. Eine davon ist die obligatorische Reinigung des Gesichts von Kosmetika und die anschließende Tiefenreinigung.

Um die Hautoberfläche besser mit wohltuenden Substanzen zu sättigen, empfiehlt sich die Verwendung von Kosmetika:

Milch;
Emulsion;
Creme;
Ölmischungen.

Massagebewegungen müssen nach genau definierten Richtlinien ausgeführt werden, nämlich:

vom Kinn bis zum Ohrtragus;
von der Mitte der Stirn bis zu den Schläfen;
gegen den Uhrzeigersinn um die Augenlider;
von den Nasenflügeln bis zum Ohrtragus.

An den Stellen, an denen sich die Lymphknoten befinden, darf starker Druck nur sanft gestreichelt werden. Experten empfehlen, Anti-Aging-Behandlungen nicht vor dem 25. Lebensjahr durchzuführen, da keine Notwendigkeit besteht. Wenn Sie die Technik beherrschen möchten, sollten Sie sich für einen Gesichtsmassagekurs anmelden.

Die Hauptregel besteht darin, den Eingriff regelmäßig durchzuführen. Die Sitzungen sollten jeden Tag oder alle 2-3 Tage stattfinden. Bei richtiger Durchführung der Massage verlangsamt sich der Alterungsprozess und die Stimmung verbessert sich. Auswirkungen auf biologische Punkte im Gesicht gelegen, wirkt sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Darüber hinaus trägt die Gesichtsmassage dazu bei, dass eine Person jünger aussieht, als sie tatsächlich ist, und stellt die körperliche und innere Harmonie wieder her.

Jede Frau über 25 Jahre sollte sich unbedingt einer Massage unterziehen. Sie können dies selbst tun, es ist jedoch ratsam, die Dienste professioneller Masseure in Anspruch zu nehmen. Dann wird das Ergebnis schneller, effektiver und beeindruckender sein. Sie müssen nur Meister mit auswählen medizinische Ausbildung die alles über den menschlichen Körper wissen.

Der Kampf um Jugend und Schönheit muss an allen Fronten und in alle Richtungen geführt werden. Zusammen mit den neuesten Technologien verlieren sie bis heute nicht an Aktualität. traditionelle Wege Hautpflege.

Grundlagen und Essenz der Gesichtsmassage, Indikationen und Vorteile

Erschwinglich, effektiv und relativ sicheres Verfahren, was die Durchblutung verbessert, Schwellungen lindert und das Gewebe mit Sauerstoff sättigt. Spezielle Techniken mechanischer und reflexartiger Einwirkungen auf die Haut mit den Händen erhöhen den Tonus, stärken den Muskelrahmen und verbessern die Farbe.

Dieses Verfahren ist bei Schlaffheit angezeigt stumpfe Haut, mit aufkommenden Falten und einem zurückweichenden Oval. Verhinderung solcher kosmetische Mängel, wie Komedonen und Akne.

Als angenehmer Bonus löst es rein kosmetische Probleme und vermittelt ein Gefühl von Trost und spiritueller Harmonie.

Arten der Gesichtsmassage

Verschiedene Techniken können sich in den Methoden der Beeinflussung und den verwendeten Mitteln unterscheiden und haben ihren eigenen Zweck – einige bekämpfen Falten, andere straffen das Kinn oder lindern Schwellungen um die Augen, andere zielen auf Heilung und Verjüngung ab.

Klassisch

Die traditionelle Methode zeichnet sich durch Demokratie und Konservatismus aus – sie ist für fast jeden geeignet und alle Techniken sind sanft und vorsichtig. Sie verwenden hauptsächlich Reiben und Streicheln. Gelegentlich kommen Vibrationen und Kneten zum Einsatz. Die Hände gleiten sanft und streng entlang Massagelinien. Das Verfahren erfordert die zwingende Verwendung spezielle Öle oder dicke Cremes.

Diese Technik ist bei dehydrierter, alternder Haut und leichter Muskelerschlaffung hilfreich.

Es ist ein angenehmes und sicheres Verfahren, von dem Sie jedoch keine wesentliche Veränderung erwarten sollten. Kosmetischer Effekt Hier kommt es vor allem auf die Zusammensetzung der verwendeten Öle und Seren an, weniger auf die Wirkung.

Lymphdrainage

Alle Funktionsstörungen des Lymphsystems spiegeln sich vor allem auf der Haut wider: Schwellungen, Tränensäcke, Schlupflider, Wangen und andere unangenehme Veränderungen treten auf.

Mit Hilfe der Lymphdrainage werden Anzeichen einer Lymphstagnation beseitigt und es kommt schnell zu einer deutlichen Korrektur äußerer Mängel: Die Haut wird elastischer, das Oval wird gestrafft und Schwellungen verschwinden.

Da sind viele verschiedene Techniken Lymphomassage (orientalische, ursprüngliche Methoden von Akhabadze, Levchenko, manuell und instrumental). Sie basieren jedoch alle auf einer gründlichen Kenntnis der Lage von Lymphknoten und Lymphabflusswegen.

Leider ist dies wirksames Verfahren nicht jedem gezeigt. Kontraindiziert bei Infektionen des Körpers, dermatologischen Problemen, Onkologie, Verschlimmerung von Herpes und Herzerkrankungen.

Asahi (Japanisch)

Der eigentliche Name dieser Technik ist ZOGAN-Massage (Tsogan, Zogan), was „ein Gesicht schaffen“ bedeutet. Die alte Technik wurde durch die Bemühungen des Kosmetikers Hiroshi Hisashi wieder zum Leben erweckt, erlangte jedoch dank Yukuko Tanaka, die ein Buch über Zogan schrieb und eine Reihe von Video-Tutorials veröffentlichte, weltweite Popularität.

Die japanische Technik zeichnet sich durch Aggressivität und Radikalität aus – alle Manipulationen werden mit Mühe durchgeführt, nicht nur die Epidermis wird trainiert, sondern auch tiefe Muskelschichten und sogar Knochengewebe. Das Zogan-Verfahren stimuliert perfekt die Lymphknoten und Blutgefäße, was zur Entfernung überschüssiger Flüssigkeit zusammen mit Toxinen und einer verbesserten Gewebeernährung führt.

Ein solcher grundlegender Effekt hilft, das Gesicht von innen zu revitalisieren: Durch die Korrektur der Knochenposition werden die Gesichtszüge verbessert, durch die intensive Behandlung von Bereichen mit Fettablagerungen an Kinn und Wangen können Sie das Oval korrigieren, die Belastung der Muskeln stärkt und strafft sie Dank der erhöhten Blutversorgung und des Lymphabflusses entsteht ein frisches und gesundes Aussehen.

Da Asahi die Lymphdrainage direkt beeinflusst, sollten Sie bei HNO-Erkrankungen nicht darauf zurückgreifen, da sich die Infektion auch mit dem Lymphfluss ausbreitet. Diese Technik sollte bei Menschen mit eingefallenen Wangen und einer dünnen Fettschicht mit Vorsicht angewendet werden – das Gesicht wird dadurch noch dünner. Intensives Muskeltraining kann die Symptome einer Rosacea verschlimmern.

Shiatsu

Der Hauptunterschied zwischen der Technik besteht darin, dass sie keine herkömmlichen Glättungstechniken beinhaltet. Beim Shiatsu wird nach einem strengen Muster nur Druck mit den Fingerspitzen auf bestimmte Punkte (Tsubo) ausgeübt. „Aufgewacht“ Energieflüsse Aktivieren Sie Stoffwechselprozesse und verbessern Sie die Ernährung der Epidermiszellen, wodurch Schwellungen verschwinden, die Farbe ausgeglichen wird und die Elastizität der Haut wiederhergestellt wird.

Trotz der Einfachheit der Manipulation kann eine inkompetente Durchführung des Shiatsu-Verfahrens statt einer heilenden und verjüngenden Wirkung zu eingeklemmten Nervenenden, Schäden am Muskelgewebe und inneren Hämatomen führen.

Bukkal

Ein anderer Name für diese nicht standardmäßige Technik ist sublingual, da die Muskeln durch den offenen Mund aufgewärmt werden. Es wurde von der französischen Kultkosmetikerin und glühenden Gegnerin erfunden und veröffentlicht plastische Chirurgie– Joel Ciocco.

Der Spezialist fasst auf beiden Seiten den einen oder anderen Bereich der Lippen, Wangen und des Kinns und massiert jeden Zentimeter recht intensiv, wobei er die gesamte Muskeldicke leicht dehnt und knetet. Nach der Sitzung werden beobachtet Unbehagen, vergleichbar mit Muskelschmerzen nach dem Training.

Eine so tiefe Untersuchung der unteren Gesichtshälfte gibt der Kontur verlorene Elastizität und Klarheit zurück. Die Technik bewältigt selbst auffällige altersbedingte Veränderungen und gilt als die beste Methode zur Beseitigung von Nasolabialfalten. Bukkal – manchmal nicht nur in der Kosmetik verwendet – hilft bei der Entwicklung atrophischer Muskeln bei Patienten nach einem Schlaganfall.

Der Eingriff sollte nur von einem erfahrenen Spezialisten durchgeführt werden, der die anatomische Struktur des Muskelsystems und die Lage von Nervenbündeln und Blutgefäßen versteht.

Der Hauptnachteil der Technik besteht darin, dass sie nicht die gesamte Physiognomie abdecken kann.

Vakuum

Die Vakuumbehandlung erfolgt mit einem speziellen Gerät oder Gefäßen aus Glas, Kunststoff oder Silikon. Der im Inneren der Düse des Geräts oder Gefäßes erzeugte Unterdruck fördert die Durchblutung, Teilablösung Stratum Corneum, Lymphdrainageeffekt, Öffnung der Poren und Freisetzung von Komedonen. Der Saugnapf ist eingebaut bestimmte Bereiche oder bewegen Sie sich vorsichtig entlang der Massagelinien.

Vakuum – nützlich bei fettiger, alternder Haut mit Anzeichen von Zähigkeit. Bei chronischen Dermatosen ist jedoch das oberflächliche Kapillarnetz, dünne Haut Diese Technik sollte aufgegeben werden. Oftmals nach unsachgemäßer Durchführung des Eingriffs lange Erinnerung Es bleiben blaue Flecken und Dehnungsstreifen zurück.

Ultraschall

Dieses Hardware-Verfahren in der Kosmetik ist das effektivste und sicherste. Dazu benötigen Sie einen Generator für Ultraschallwellen bis 1 MHz. Mit solch geringen Schallschwankungen ist es möglich, selbst die dünnsten Bereiche der Dermis – den Bereich um Augen und Lippen – zu pflegen.

Ultraschall, der in lebendes Gewebe eindringt, bewirkt eine abwechselnde Entspannung und Kontraktion der Muskelfasern und führt so zu einer Art Mikromassage. Durch die Freisetzung einer bestimmten Menge an Wärmeenergie erweitert sich das Lumen der Blutgefäße, was sich positiv auf Stoffwechsel-, Regenerations- und entzündungshemmende Prozesse auswirkt. Wellenschwingungen des Schalls erhöhen die Durchlässigkeit Zellmembranen, wodurch die Wirkstoffe der verwendeten Cremes schneller und in allen Schichten der Dermis absorbiert werden. Mit Leder angereichert Nährstoffe, produziert Kollagen und Elastin produktiver.

Ultraschall ist empfindlich und vollständig vor dem Auftreten schwerer Rötungen und Hämatome geschützt, für jede Art von Epidermis geeignet und weist eine geringe Anzahl von Kontraindikationen auf (Vorhandensein eines Herzschrittmachers, Onkologie, akute Infektion).

Französisch

Feine Falten, zartes Rouge usw. entfernen gestraffte Haut in nur drei Minuten am Tag verspricht die Methode der Französin Joelle Siocco.

Gepflegte Haut wird durch drei Bewegungen erreicht:

Üben Sie 1 Minute lang langsamen Druck mit Ihren Fingern (Mittel-, Zeige- und Ringfinger) aus und bewegen Sie sich dabei von der Stirn zum Dekolletébereich. Auf diese einfache Weise wird der Lymphfluss aktiviert und Schwellungen gelindert.
Die zwischen Daumen und Zeigefinger eingeklemmten Falten 1 Minute lang kneten. Sie können die Haut leicht anheben, aber auf keinen Fall dehnen. Die Richtung wird willkürlich gewählt. Die Hauptsache ist, alle Bereiche des Kopfes und Halses abzudecken. Diese Übung stellt Festigkeit und Elastizität wieder her.
Nehmen Sie sich 1 Minute Zeit, um Gesicht, Ohren und Hals mit entspannten Händen zu klopfen, bis eine leichte Rötung auftritt. Mit Hilfe solcher „Schläge“ beschleunigt sich das Blut, die Epidermis wird gestrafft und mit Sauerstoff angereichert.

Die Methode ist in jedem Alter wirksam und auf jeden Hauttyp anwendbar. Diese Express-Technik erhöht die Wirksamkeit pflegender Cremes und Gele, die unmittelbar nach dem Eingriff aufgetragen werden sollten.

Spanisch

Die vom spanischen Medizinprofessor Enrique Castells entwickelte spezielle Technik ist eine Kombination aus dem europäischen Ansatz unter Berücksichtigung anatomischer und physiologischer Merkmale und orientalische Techniken, bei dem Energiepunkte und -kanäle von entscheidender Bedeutung sind.

Das Arsenal eines Spezialisten, der diese Art der Beeinflussung ausübt, umfasst Techniken der klassischen manuellen Therapie, Elemente des passiven Yoga, rhythmische Akupressur und buddhistische Muskeldehnungstechniken.

Die gleiche Technik wird während einer Sitzung nicht zweimal wiederholt – dies wichtiges Merkmal Spanische Methode. Dieser Ansatz verhindert, dass sich der Klient an monotone Einflüsse gewöhnt Nervensystem bleibt empfindlich gegenüber jeder Berührung.

Trotz äußerst sorgfältiger Manipulation hat es eine spürbare Wirkung auf Gewebe, Muskeln, Nerven-, Kreislauf- und Lymphsystem. Durch diese umfassende Wirkung können Sie greifbare Ergebnisse im Kampf gegen altersbedingte Veränderungen der Epidermis erzielen.

Die Sanftheit der Technik der spanischen Methode bestimmt fast völlige Abwesenheit Nebenwirkungen und Kontraindikationen.

Chinesisch

Östliche Techniken sind weit vom einfachen Kneten entfernt Haut. Jede Technik folgt einer komplexen Theorie, die die Bewegung der Yin- und Yang-Energien im menschlichen Körper erklärt. Durch die Beeinflussung bestimmter Punkte in der richtigen Reihenfolge können Sie ein Gleichgewicht dieser beiden Ströme erreichen, was bedeutet, dass Sie nicht nur Ihre Haut verbessern, sondern auch erreichen sich gut fühlen und stoppen Sie den Alterungsprozess des gesamten Körpers.

Am meisten bekannte Techniken Chinesische Akupressur sind:

Taoist. Das Wichtigste bei dieser Technik ist die besondere Energie, die von den Händen ausgeht und über Punkte auf den gesamten Körper übertragen wird. Regelmäßige Eingriffe bewirken nicht nur eine Verjüngung, sondern behandeln auch Neurosen und erhöhen die Sehschärfe.
Löffel. Abwechselnd werden erhitzte und kalte Löffel aufgetragen. Temperaturkontrast, Streichen und Klopfen entlang bestimmter Linien stellen die verlorene Elastizität der Epidermis wieder her und bekämpfen Falten.
Guasha. Profis verwenden bei dem Eingriff Schaber aus Jade oder Platten aus schwarzem Büffelhorn. Sie werden entlang der 8 Meridiane im Gesicht bewegt. Mit der Gua-Sha-Technik können Sie alle Energiepunkte aktivieren, ohne die Haut zu dehnen. Durch die starke Stimulation des kapillaren Blutflusses wird nicht nur der Zustand verbessert, sondern auch Falten geglättet, Hautausschläge beseitigt und die Farbe ausgeglichen. Guasha ist in jedem Alter und für jeden Hauttyp anwendbar. Es kann besonders bei Pigmentierung und übermäßiger Sekretion der Talgdrüsen nützlich sein. Da die Platten die Haut überhaupt nicht bewegen, können sie nach Botox-Injektionen durchgeführt werden.

Schnecken

Das ist das meiste Auf ungewöhnliche Art und Weise, denn Atahina-Schnecken fungieren hier als Masseure. Weichtiere krabbeln einfach auf der nassen Haut warme Milch und hinterlässt eine klebrige Spur.

Das Geheimnis der Popularität liegt darin einzigartige Komposition Schleim mit wertvollem natürliche Zutaten, die effektiv Falten glätten, Narben und Narben glätten, Wunden und Geschwüre heilen.

Da die Schneckentherapie ohne mechanische Einwirkung erfolgt, ist sie praktisch ungefährlich. Abgesehen von der Schleimempfindlichkeit gibt es keine Kontraindikationen dafür. Der einzige, aber wesentliche Nachteil dieses Verfahrens besteht darin, dass nicht jeder bereit ist, seine Feindseligkeit gegenüber riesigen Nacktschnecken zu überwinden, die ihm im Gesicht herumkriechen.

Selbstmassage zu Hause

Es ist überhaupt nicht notwendig, den Eingriff nur in einem Schönheitssalon durchzuführen. Viele Techniken können selbstständig erlernt und ausgeführt werden. Um die Haut nicht zu schädigen und maximale Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie folgende Regeln beachten:

Gleichzeitig durchführen.
Es wird nicht empfohlen, direkt nach dem Eingriff in die Sonne zu gehen.
Die Verwendung von Ölen, Talkum oder fetthaltigen Seren und Cremes sorgt für ein leichtes Gleiten der Hände und beugt Dehnungen der Haut vor.
Alle Bewegungen werden nur entlang der Linien ausgeführt; auch die Lymphknoten sollten umgangen werden.

Vorbereitung und Technik der Gesichtsmassage

Waschen Sie sich vor der Sitzung gründlich die Hände und reinigen Sie Ihre Haut mit geeigneten Lotionen von angesammeltem Schmutz und Kosmetika.

Anschließend wird das Gesicht erwärmt Dampfbad oder eine darin getränkte Serviette heißes Wasser so dass es unter dem Einfluss feuchter Hitze zu einem Blutschwall kommt und die Poren sich öffnen.

Die Wahl des Produkts richtet sich nach dem Aktivitätszustand der Talgdrüsen. Fettige Haut wird mit Talk oder Reispuder behandelt. Geeignet für normale bis trockene Haut nahrhafte Creme mit dünnflüssiger Textur oder Basisöl (Oliven-, Mandel-, Jojobaöl).

Nach 15 Minuten, wenn die gedämpfte Haut die wohltuenden Bestandteile des Öls oder der Creme aufgenommen hat, sollten Sie es einnehmen bequeme Position vor dem Spiegel und beginnen Sie mit der Prozedur.

Zu Hause greifen sie in der Regel auf folgende Techniken zurück:

Streichtechnik. Diese Technik beginnt und beendet normalerweise die Sitzung. Das Streicheln kann mit jedem Teil der Hand erfolgen. Gleitende Bewegungen dürfen die Haut nicht bewegen oder Falten bilden.
Knettechnik. Verwenden Sie ein zangenartiges Kneten. Fassen Sie die Hautrolle vorsichtig mit Daumen und Zeigefinger und rollen Sie sie leicht zwischen Ihren Fingern, ohne sie zurückzuziehen.
Klopftechnik. Arbeiten Sie ausschließlich mit den Fingerkuppen und führen Sie vorsichtig rhythmische Schläge entlang der Linien aus.
Drucktechnik. Fingerspitzen bzw Rückseite Die Handflächen drücken fest auf die Haut.
Klopftechnik. Mit der Handfläche werden aus nächster Nähe eine Reihe sanfter Schläge ausgeführt.

So führen Sie eine Gesichtsmassage zu Hause durch

Nacken

Neigen Sie Ihren Kopf leicht nach hinten und neigen Sie ihn nach rechts. Glätten Sie mit den geschlossenen Fingern Ihrer linken Hand die rechte Seite Ihres Halses mit gleitenden Bewegungen von oben nach unten. Legen Sie danach Ihren Kopf auf die andere Seite und führen Sie nur die gleichen Manipulationen durch rechte Hand. Die Massage der Vorderseite des Halses sollte von unten nach oben erfolgen, um Auswirkungen auf den Schilddrüsenbereich zu vermeiden.

Kinn und Mund

Platzieren Sie die Fingerkuppen beider Hände (außer Daumen und kleinem Finger) in der Mitte des Kinns und klopfen Sie darauf, wobei Sie sich entlang der Gesichtskontur in Richtung Ohrläppchen bewegen. Legen Sie anschließend Ihre Finger unter die Unterlippe und wiederholen Sie die gleichen Manipulationen, wobei Sie erneut an den Ohrläppchen enden.

Wangen

Um zu beginnen, setzen Sie Daumen an den Seiten des Kinns und machen Sie mit den übrigen Fingern (außer dem kleinen Finger) mehrere sanfte bogenförmige Striche, beginnend von der Nasenmitte in Richtung der Ohren.

Legen Sie dann drei Finger oben auf Ihre Wangenknochen und Ihre Daumen darunter. Fassen Sie sanft die Hautfalte und üben Sie sanften Druck aus, während Sie bis drei zählen.

Augen

Zunächst arbeiten wir mit den Ballen der Ringfinger mit häufigen leichten Berührungen oberen Augenlider(von den inneren Augenwinkeln zu den äußeren). Bewegungen weiter untere Augenlider wir führen in die entgegengesetzte Richtung durch.

Wenn die Oberlider hängen, hilft eine andere Technik: Wir legen Zeigefinger am Nasenrücken über den Augenbrauen und große - darunter. Indem wir die Augenbrauenwülste leicht zusammendrücken und wieder loslassen, bewegen wir uns in regelmäßigen, intermittierenden Schritten entlang der gesamten Augenbrauenlinie.

Nase

Für diesen Bereich kommen kreisende und lineare Bewegungen in der Streich- und Drucktechnik zum Einsatz. Die Bewegungsrichtung verläuft von der Nasenspitze bis zum Nasenrücken, von den Nasenflügeln entlang der Seiten bis Innenecken Auge.

Stirn

Mit drei Fingern „trommeln“ Sie diesen Bereich von der Mitte in Richtung Schläfen, bis eine angenehme Wärme einsetzt.

Legen Sie eine Handfläche auf Ihre Stirn und drücken Sie sie dann mit der anderen Handfläche fest an. Anschließend bewegen Sie Ihre Hände sanft mit der eingedrückten Haut nach innen verschiedene Richtungen(oben – unten, rechts – links, im Kreis).