So bleibt die Haut zu Hause jugendlich. Vorbeugung der Hautalterung

Essen bringt dir nicht, was du willst sofortige Wirkung verbessern den Zustand der Haut, wie z Salonverfahren, aber in langfristig Die richtige Ernährung ist viel effektiver als jeder Eingriff von außen. Essen beeinflusst Schönheit und Gesundheit besser als die meisten anderen gute creme. Man muss nur genau wissen, was auf den Teller kommt und was nicht. Team "Über die Jugend" empfiehlt die Top 15 gesunden Produkte für schöne Haut:

1. Nüsse

Nüsse sind so einzigartig, dass wir empfehlen, sie jeden Tag zu essen (natürlich in angemessenen Mengen). Nüsse sind reich an mehrfach und einfach ungesättigten Fettsäuren, enthalten Antioxidantien, stecken voller Vitamine A, E, B6 und B12, Kalium und Calcium. Was tut es für uns und unsere Haut? Zuallererst Frische und Hydratation, Normalisierung metabolische Prozesse in der Haut, oxidative Hemmung und dementsprechend Erhaltung ihrer Jugend. Auch Vitamin E oder Tocopherol ist eine der aktivsten Komponenten, die die Haut vor Sonnenlicht schützen.

Möchten Sie so lange wie möglich jung bleiben, wählen Sie Nüsse nach Geschmack: Mandeln, Walnüsse, Pistazien, Zeder, Cashewnüsse, Lieblingserdnüsse. Ergänzen Sie sie mit grünen Blattsalaten, Gemüse, Saucen.

1. Weizenkleie

Dies hocheffizient diätetisches Produkt(ca. 30 g Kleie werden pro Tag benötigt, was weniger als 100 kcal sind), hilft beim Halten perfekte Ordnung arbeiten Verdauungssystem, den Körper von Giftstoffen befreien, das Hungergefühl täuschen. Aber was macht Weizenkleie für die Haut? Sie werden überrascht sein, aber Kleie kann Akne behandeln ( entzündliche Krankheit Haut) aufgrund seines hohen Zinkgehalts. Dieses Mikroelement, wie Nebenwirkung J, synthetisiert auch Kollagen, das die Haut glatt und elastisch macht.

Anwendung: 30 g Kleie (3 Esslöffel) können zwischen den Hauptmahlzeiten gegessen werden (übrigens helfen sie Ihnen, ohne schädliche Snacks satt zu werden), und mit jedem Getränk heruntergespült werden. Sie können Weizenkleie auch als Zusatz zu Gerichten (Suppen, Müsli usw.) verwenden.

1. Olivenöl und andere Öle

Jeder weiß, dass trockene Haut viel früher altert. Was zu tun ist? Zuallererst befeuchten und nähren, vor Austrocknung schützen. Natives Olivenöl extra kann helfen, Trockenheit zu lindern. Olivenöl ist extrem nützliches Produkt. Es ist eine Quelle von nützlichen Fettsäuren, Lipoproteinen Hohe Dichte Es enthält auch eine Reihe von Vitaminen. Idealerweise empfehlen wir, Olivenöl mit anderen Ölen abzuwechseln oder zu kombinieren. Schließlich sind sie alle auf ihre Weise nützlich. Zum Beispiel im Leinsamenöl enthält noch mehr Omega-3-ungesättigte Fettsäuren, und im Vitamin-E-Gehalt ist Olivenöl dem Sonnenblumenöl unterlegen.

Achtung: Nicht in Olivenöl braten! Verwenden Sie es am besten in frisch in Salaten ist es sehr sinnvoll, täglich einen Löffel Öl auf nüchternen Magen zu verwenden.

1. Naturjoghurt

Lebendjoghurt ist nicht nur ein köstliches Produkt, er enthält nützliche Laktobazillen – Probiotika, die den Zustand unserer Haut verbessern, indem sie die Verdauung und den Stoffwechsel verbessern. Gut gemacht Darm ist saubere, gesunde Haut.

Vergessen Sie nicht, mindestens einmal am Tag Joghurt zu trinken. Wir achten darauf, dass es so naturbelassen wie möglich ist, d.h. es enthält keine Farbstoffe, Aromen, Geschmacksverstärker, und Joghurt am besten selber zubereiten, aus Sauerteig.

1. orange und rotes gemüse

Für einen guten, ebenmäßigen, strahlenden Teint ist es hilfreich, helles Gemüse und Obst zu essen. Es ist bekannt, dass Karotten, Paprika, Kürbisse, Pfirsiche, Aprikosen und Tomaten viel Beta-Carotin (gelb-oranger Farbstoff) enthalten, ein Antioxidans, das für die Erneuerung der Hautzellen verantwortlich ist. Übrigens empfehlen viele Kosmetikerinnen, Cremes mit Retinol zu wählen, und das ist nichts anderes als das bekannte Vitamin A, das im Körper aus Carotin gebildet wird.

Und Beta-Carotin gilt als einer der natürlichsten Bräunungsaktivatoren, da es die Produktion von Melanin fördert. Was willst du denn schöne Bräune Und gesunde Haut? Möhren mit essen Pflanzenöl oder saure Sahne (zur Aufnahme von Vitamin A werden Fette benötigt) und Sahne zu frisch gepresstem Saft geben.

1. Rübe

Wir haben Rüben gegeben separater Artikel. Immerhin ist es sehr, sehr diätetisch und gesundes gemüse- es hat nur 42 Kalorien und viele Ballaststoffe. Aber das Wichtigste für uns ist die Wirkung der Rüben auf der Haut. Rote Beete ist besonders reich an Kalium, was sie buchstäblich vor Feuchtigkeitsverlust bewahrt.

Möchten Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und jugendlich aussehen lassen? Liebe Rote Beete und iss sie sowohl gekocht als auch roh in Salaten, in jeder Form behält sie ihre wertvollen Inhaltsstoffe.

1. Eier

Hühnereier bereichern unsere Ernährung mit den Vitaminen B, A und Selen. Selen ist ein essentieller Mikronährstoff, der für die Schönheit der Haut unerlässlich ist. Eier helfen bei Akne, verhindern das Auftreten von Altersflecken, schützen vor altersbedingten Veränderungen und bekämpfen freie Radikale. Dank Selen wird die Haut frischer und elastischer.

Um die Attraktivität und Jugendlichkeit der Haut zu erhalten, versuchen Sie, mindestens mehrmals pro Woche Eierspeisen in die Ernährung aufzunehmen.

1. Leber

Es gibt viel Vitamin B2 (Riboflavin) in der Leber. Warum ist dieses Vitamin wertvoll für die Haut? Ohne sie wird unsere Haut verletzlich und empfindlich, neigt zu Rötungen und ständigen Reizungen, Trockenheit und Dermatitis. Als Rind oder Huhn geeignet: Sowohl bei dem einen als auch beim anderen ist dieses Vitamin im Überschuss vorhanden. Aber Lebertran ist für diesen Zweck nicht sehr geeignet. Vergleichen Sie selbst: 100 g Dorschleber enthalten 0,41 mg Vitamin B2, während 100 g rohe Rinderleber 3,96 mg enthalten!

1. Zitrus

Vitamin C ist das stärkste Antioxidans für die Haut. Kein Wunder, dass Kosmetikhersteller versuchen, es Gesichts- und Körpercremes hinzuzufügen. Aber es gibt ein Problem mit der Konservierung von Vitamin C und der Fähigkeit, es zusammen mit der Creme einfach auf die Haut abzugeben. Warum solche Schwierigkeiten, wenn Sie dieses Vitamin einfach in der nützlichsten und bequemsten Form verwenden können? Ascorbinsäure kommt reichlich in Zitrusfrüchten vor. Was sind die Vorteile von Vitamin C für die Haut? Erstens beugt es vorzeitiger Hautalterung vor und erhält jugendliche Haut. Vitamin C fördert die Synthese von Elastin, das zusammen mit Kollagen Spannkraft und Frische erhält.

1. Avocado

Was sind die Hauptvorteile von Avocado für die Haut? Ölsäure, und davon ist viel in Avocados enthalten, verbessert den Prozess der Hautregeneration und ist besonders im mittleren und hohen Alter notwendig. Avocados enthalten auch viele B-Vitamine und Ballaststoffe. Und vor allem - Avocado hilft, die Aktivität des Enzyms zu verlangsamen, wodurch die Hautalterung auftritt - Kollagenfasern beginnen sich zu verformen und Falten treten auf.

Wie verwendet man Avocado? Es gibt viele Rezepte im Internet, experimentieren Sie mit Verschiedene Optionen und versuche regelmäßig Avocados zu essen.

1. Meerkohl

Algen sind ein beliebtes Produkt der Japaner, und wie Sie wissen, ist die japanische Nation die am längsten lebende Nation der Erde. Japanische Frauen Bewundern Sie ihre Schönheit und sehen Sie sehr jung aus. Ein wichtiges Verdienst dabei Seetang, die als Teil der meisten japanischen enthalten sind Kosmetikprodukte, und die Produkte, die auf dem Teller sind. Sie enthalten Alginsäure. Warum ist es wichtig für die Haut? Zunächst einmal ist dies eine Entgiftung: Meerkohl aus dem Körper entfernt Schadstoffe und stellt wieder her normale Arbeit Verdauungssystem.

1. öliger Fisch

Lachs oder Lachs, rosa Lachs, Kumpellachs, Forelle.. Bereits eine Portion eines beliebigen fettreichen Fisches pro Tag deckt den Bedarf des Körpers an Omega-3 vollständig. Fisch der Lachsfamilie - der wichtigste unerschöpfliche Quelle Fettsäuren. Wie gut sind sie für die Haut? Zunächst einmal Omega-3 Fettsäure den Kollagenabbau verlangsamen. Wie wir mehr als einmal festgestellt haben, macht er zusammen mit Elastin die Haut elastisch, und die Elastizität der Hautzellwände hängt auch von Omega-3 ab.

1. Meeresfrüchte

Die Bedeutung von Meeresfrüchten für Schönheit und Gesundheit kann nicht hoch genug eingeschätzt werden. Meeresfrüchte sind besonders reich an Jod und Kalzium, Phosphor und Kupfer, Zink und Eisen. So ist zum Beispiel Zink, das reichlich in Austern vorkommt, für junge Haut sehr wichtig. Es beugt Entzündungen vor Talgdrüse und Akne und Pickel.

1. Fleisch

Sie sagen, dass einige gewissenhafte plastische Chirurgen, bevor sie den Patienten "unter das Messer legen", ihm einen Vorschlag zur Anpassung seiner Ernährung schicken, und das ist genug. Sie raten nämlich dazu, mehr Protein hinzuzufügen. Lassen Sie die Debatte über Nutzen und Schaden von Fleisch nicht abklingen, aber wir wissen, dass die hauptsächlich im Fleisch enthaltenen Aminosäuren für jeden Organismus lebenswichtig sind. Was ist mit der Haut? Auch für sie, damit die Haut etwas hat, aus dem sie neue Zellen synthetisieren kann.

1. Grüner Tee

Ein weiterer Marktführer im Gehalt an Antioxidantien - grüner Tee. Es ist großartig für die Haut von Gesicht und Körper. Diejenigen, die grünen Tee lieben und oft trinken, haben in der Regel keine Probleme mit Akne und Mitessern, sie haben gesunde Kapillaren und Blutgefäße. Grüner Tee ist auch für die Haut unter den Augen nützlich. Es enthält Tannin (Tannin). Dieser Wirkstoff strafft die Haut leicht und beseitigt dadurch Schwellungen, Schwellungen der Augenlider und Tränensäcke. Für eine schöne Gesichtshaut empfiehlt es sich, täglich drei bis vier Tassen grünen Tee zu trinken.

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Sie müssen Ihr ganzes Leben lang auf Ihr Aussehen achten. Die richtige Hautpflege hilft, sie zu erhalten natürliche Schönheit und verhindern vorzeitiges Auftreten Falten. Jede Alterskategorie seine eigenen Eigenschaften. Was für Teenager relevant ist, verliert für Frauen über 20 an Bedeutung. Wofür wird benötigt reife Haut in jüngeren Jahren nicht erforderlich.

Illusion ewiger Jugend

Es ist an der Zeit, darüber nachzudenken, wie man die jugendliche Gesichtshaut nach 25 Jahren erhält. Vielleicht sind nicht alle damit einverstanden. Immerhin sieht das Gesicht in diesem Alter toll aus. Es gibt keine einzige Falte. Es scheint, dass Falten noch sehr weit entfernt sind. Aber das ist eine Täuschung. Ohne die richtige Unterstützung kann die Haut vorzeitig altern. Und Falten zu bekämpfen ist viel schwieriger als ihnen vorzubeugen. Trösten Sie sich nicht mit der Illusion, dass Sie immer so aussehen werden. Wunderschönes Aussehen auch in fortgeschrittenen Jahren möglich. Aber Sie müssen die Zukunft schon in jungen Jahren beeinflussen. Lerne, der Wahrheit ins Gesicht zu sehen. Und je früher, desto besser. schöne Haut ist das Ergebnis Ihrer eigenen Bemühungen.

Kaum das 25-jährige Jubiläum gefeiert, ist es schwer zu erkennen, dass die Jugend kurzlebig ist. Und doch ist die Zeit des Wachstums und der Entwicklung des Organismus vorbei. Die ersten Veränderungen beginnen. Und selbst wenn sie nicht bald erscheinen, ist das Altern immer noch unvermeidlich. Der Ausgangspunkt beginnt erst mit fünfundzwanzig Jahren. Was passiert auf diese Phase Leben?

• Hauterneuerung verlangsamt sich;
• Zellregeneration wird langsamer;
• es wird weniger Kollagen und Elastin produziert;
• Feuchtigkeit wird schlechter im Gewebe zurückgehalten.

All das hat seine Folgen:

• Verschlechterung des Teints;
• Austrocknen der Haut;
• Elastizitätsverlust;
• Abnahme der Elastizität;
• Falten nachahmen;
• unebenes Gelände;
• Auftreten von Pigmentflecken.

Bis zum 30 altersbedingte Veränderungen kann greifbar sein. Vor allem, wenn es Faktoren gibt, die zu vorzeitiger Alterung beitragen:

• unsachgemäße Pflege;
• Schlechte Gewohnheiten;
• intensive Einwirkung von UV-Strahlen;
• häufiger Stress;
• Schlafmangel und Überarbeitung;
• die Auswirkungen schlechter Ökologie;
• unausgewogene Ernährung.

Es ist möglich, die Haut vor schädlichen Einwirkungen zu schützen. Aber kümmern Sie sich vorher darum. Sorgfältig ausgewählte Gesichtspflege nach 25 Jahren hält jung. Was tun, um nicht über verpasste Chancen zu jammern?

Worauf konzentrieren?

Jeder Hauttyp hat seine eigenen Bedürfnisse. Aber auf jeden Fall bedeutet Gesichtspflege nach 25 Jahren:

1. Reinigung;
2. feuchtigkeitsspendend;
3. Ernährung;
4. UV-Schutz.

Sie müssen Kosmetika unter Berücksichtigung auswählen individuelle Merkmale. Zum Beispiel für fetter Typ eine Creme mit leichter Textur ist geeignet. Wer trockene Haut hat, sollte darauf achten zusätzliche Nahrung. Daher wird die Creme eine dichtere Konsistenz haben.

Hauptregeln

Es gibt eine Reihe von Regeln, die ausnahmslos für alle gelten:

1. Wählen Sie Produkte nach Hauttyp;
2. Verwende nicht Anti-Aging-Kosmetik. Es wurde entwickelt, um ernstere Probleme zu lösen;
3. Missbrauchen Sie keinen Sonnenbrand. Vor dem Unterlegen des Körpers Sonnenstrahlen, behandeln Sie die Oberfläche mit einer speziellen Creme;
4. Gesichtsausdrücke kontrollieren. Ständiges Stirnrunzeln - Falten in der Haut als Folge;
5. Priorisieren Sie Qualität natürliche Produkte. Dies gilt sowohl für Hygieneprodukte als auch für dekorative Kosmetik;
6. versuchen zu führen richtiges Bild Leben. Bei chronischem Schlafmangel oder beispielsweise Alkoholmissbrauch sind kosmetische Eingriffe machtlos;
7. Überwachen Sie die Flüssigkeitsmenge, die Sie trinken. Der Bedarf eines erwachsenen Organismus beträgt 1-1,5 Liter Wasser pro Tag. Feuchtigkeitscremes kommen mit Trockenheit nicht zurecht, wenn es an Feuchtigkeit mangelt.

Der Gang zur Kosmetikerin ist nichts Ungewöhnliches für Frauen, die Wert auf ihr eigenes Äußeres legen. Der Spezialist führt nicht nur die notwendigen Manipulationen durch. Im Salon können Sie bekommen guter Rat verhältnismäßig weitere Betreuung. Ein Fachmann wird Kosmetika und eine Liste der Verfahren empfehlen. Doch nicht jeder kann sich dieses Vergnügen finanziell leisten. Finden Sie heraus, wie Sie Ihren Hauttyp selbst pflegen können.

Produktarsenal für den regelmäßigen Gebrauch

Es ist nicht mehr möglich, sich auf das Waschen und Auftragen der Creme zu beschränken. Ein Kosmetikset sollte den individuellen Bedürfnissen entsprechen. Achten Sie beim Kauf auf folgende Punkte:

• Note 25+;
• Hauttyp;
• eine Beschreibung der Auswirkungen des Produkts;
• Zutatenliste.

Erforderliche Komponenten

Von besonderer Bedeutung ist die Zusammensetzung. Produkte für die Haut nach 25 Jahren sollten die folgenden Komponenten enthalten

Retinol (Vitamin A)

Beschleunigt die Zellregeneration. Verhindert die Bildung von Falten. Neutralisiert freie Radikale. Fördert das Peeling des Stratum Corneum. Gleicht das Relief aus und behält die natürliche Elastizität.

Vitamin E

Spendet der Haut effektiv Feuchtigkeit. Bekannt für seine antioxidative Wirkung. Verzögert die Manifestation des Alters um viele Jahre.

Flavonoid (Vitamin P)

Stimuliert die körpereigene Synthese von Substanzen, die als Antioxidantien wirken. Schützt die Epidermis vor den Auswirkungen freier Radikale.

Vitamin C

Normalisiert Stoffwechselprozesse. Schützt vor negative Auswirkung Umfeld. Fördert die natürliche Kollagenproduktion. Entfernt Giftstoffe und andere schädliche Elemente.

Fruchtsäuren

Die Eigenschaften variieren je nach Sorte. Salicylsäure wird zur Behandlung von Hautausschlägen benötigt. Glykol reinigt die Poren gut, aktiviert den Erneuerungsprozess. Mandel verhindert Lichtalterung. Pyruvic stellt die Barrierefunktion der Haut wieder her, speichert Feuchtigkeit.

Peptide

Beeinflussen Sie die Prozesse, die in den Geweben der Dermis ablaufen. Verbessern Sie die Durchblutung. Stimulieren Sie die Produktion von Kollagen. Beschleunigen Sie die Erneuerung der Epidermis. Elastizität bewahren. Sie wirken entzündungshemmend.

Kräuterextrakte

Je nach Verwendungszweck der bestimmten Typ Haut, es kann Extrakte enthalten medizinische Pflanzen. Zum Beispiel Kamille, Ringelblume, Brennnessel, Huflattich, Johanniskraut - z ölige Haut. Salbei, Minze, Lindenblüten, Holunderblüten, Rosenblätter – zum Trocknen.

natürliche Öle

Ihre Zahl ist beeindruckend. Sie sollten die Komponente wählen, die zu Ihrem Hauttyp passt.

Trockene Haut

Trockene Haut braucht Produkte, die Folgendes bieten:

• aktive Ernährung;
• tiefe Hydratation;
• Verhinderung von Feuchtigkeitsverlust;
• Erweichung der Haut;
• Neutralisierung der Exposition gegenüber UV-Strahlen;
• verhindert das Auftreten von Falten.

Ölige Haut

Fettige Haut benötigt Produkte, um folgende Effekte zu erzielen:

• Regulierung der Talgdrüsen;
• Beseitigung von überschüssigem Talg;
• beruhigend, reizlindernd;
• Beendigung entzündlicher Prozesse;
• Aufrechterhaltung des Wasserhaushalts;
• Schutz vor Umwelteinflüssen;
• Sättigung mit Nährstoffen;
• Vorbeugung vorzeitiger Alterung.

Notwendige Kosmetik

Wir präsentieren indikative Liste notwendige Kosmetik für die Gesichtspflege nach 25 Jahren:

1. Hautreinigungsprodukte: Schaum, Gel, Milch, Tonic, Lotion, Mizellenwasser usw.;
2. Cremes: zur Anwendung in Tageszeit, nachts sowie für die Augenpartie und Sonnenschutz für die Anwendung im Sommer;
3. Zusatzprodukte: Seren zur Verstärkung der Wirkung der Creme, Masken zur Lösung spezifischer Probleme.

Ein wichtiger Punkt. Eine Frau im Alter von 25 Jahren sollte die Augenpartie nicht vergessen. Die übliche Creme ist zum Auftragen auf solche nicht geeignet empfindlicher Bereich. An dieser Stelle ist die Haut viel dünner. Verhindern frühes Auftreten « Krähenfüße» Stellen Sie sicher, dass Sie Augencreme in Ihrer Schminktasche haben.

Ausprobieren lohnt sich nicht. Es besteht die Möglichkeit einer negativen Reaktion. Sei vorsichtig mit empfindliche Haut. Berücksichtigen Sie die Möglichkeit einer individuellen Unverträglichkeit. Wenn Sie beim ersten Mal nicht das richtige Produkt gefunden haben, verwenden Sie es nicht weiter. Versuchen Sie, ein Werkzeug von einem anderen Unternehmen zu kaufen. Sie werden sicher fündig Beste Option. Gesunde und strahlende Haut ist ein Indikator für die richtige Wahl.

Schritt-für-Schritt-Pflege ist ein Muss

Welche Verfahren sind für diese Altersgruppe erforderlich? Die Hautpflege nach 25 Jahren umfasst die folgenden Schritte.

Reinigung

Verwenden Sie zum Waschen besser Schaum oder Milch. Seife ist streng verboten. Seine Bestandteile trocknen und reizen die Haut und können eine übermäßige Fettsekretion hervorrufen. Universelle Option- Boden Haferflocken. Dies ist eine Alternative zu gekauften Produkten.

Tonen

Nach dem Waschen sollten Sie ein Tonic oder eine Lotion verwenden. Vorzugsweise natürliche Zusammensetzung. Dazu dürfen gerne Kräuter gebraut werden. Sie können die Brühe einfrieren und dann Ihr Gesicht mit Eiswürfeln abwischen.

Flüssigkeitszufuhr und Ernährung

Fertig mit Sahne. Stellen Sie sicher, dass Sie zwei Arten haben - Tag und Nacht. Bitte beachten Sie, dass tagsüber SPF-Filter vorhanden sein sollten. Der Einfluss der Sonne wirkt sich in diesem Alter viel schneller aus als in der Jugend. Wenn Sie die Haut nicht schützen, können bald Falten auf ihr erscheinen.

Die oben genannten Verfahren sind täglich. Darüber hinaus gibt es noch andere Möglichkeiten, die Schönheit der Haut zu bewahren.

Andere Verfahren

Vernachlässige das nicht wirksame Methoden die Gesundheit verbessern Hautbedeckung wie Peelings und Masken. Nach 25 Jahren ist es notwendig, 2-3 mal pro Woche Masken aufzutragen. Es reicht aus, alle 7-10 Tage zum leichten Peeling zurückzukehren. Es ist ratsam, einmal im Monat eine tiefe zu machen.

Masken

Gesichtsmasken mitnehmen spezieller Ort in Ihrer abendlichen Hautpflegeroutine. Besorgen fertige Maske oder ? Dies ist eine persönliche Angelegenheit für jede Frau.

Wenn Sie ein Ladenprodukt bevorzugen, muss es von guter Qualität sein. Wenn Sie sich entscheiden, die Mischung selbst zuzubereiten, wird Ihre Haut es Ihnen doppelt danken. Natürliche Zutaten – eine Vielfalt, die nicht erschöpft ist.

Denken Sie daran, dass Gesichtsmasken für alle Hauttypen geeignet sind. Es ist nur notwendig, die geeignete Zusammensetzung zu wählen. Und die Frage, ob man sie tun soll, sollte gar nicht erst stehen. Keine Frau mit Selbstachtung würde ein so effektives, schnelles und erschwingliche Weise geben der Haut einen gesunden Glanz zurück.

Peeling

Das Peeling kann im Salon durchgeführt werden. Die Kosmetikerin wählt die richtigen Substanzen aus, um abgestorbene Zellen zu entfernen. Diese Aufgabe kann jedoch zu Hause erledigt werden. Verwenden besondere Mittel. Nur in diesem Fall müssen Sie wieder die Eigenschaften der Haut berücksichtigen.

25 Jahre sind nicht die Zeit, um altersbedingte Veränderungen zu bekämpfen. Dies ist der Zeitraum, in dem Sie sich um die Vorbeugung kümmern sollten frühes Altern. Ja, der Verwelkungsmechanismus läuft bereits. Daher ist eine angemessene Pflege bei der Verwendung richtig ausgewählter Produkte erforderlich. Plus gesunder Lebensstil Leben. Sorgen Sie dafür, dass das Alter so lange wie möglich überbrückt wird – es liegt in Ihrer Macht!

Wie werden Sie Falten nach 30 los?

Alle Frauen nach 30 stehen vor dem Problem der Falten im Gesicht. Und jetzt betrachten Sie sich lustlos im Spiegel und bemerken altersbedingte Veränderungen.

• Sie können es sich nicht mehr leisten helles Make-up, kontrollieren Sie die Mimik, um das Problem nicht zu verschlimmern.
• Sie beginnen, diese Momente zu vergessen, in denen Männer Ihre Makellosigkeit beglückwünschten Aussehen, und ihre Augen leuchteten bei deinem Erscheinen ...
• Jedes Mal, wenn du in den Spiegel schaust, kommt es dir so vor Früher niemals zurückkehren ...

Je früher Sie mit der aktiven Pflege Ihrer Haut beginnen, desto länger bleibt sie jung. „Wenn altersbedingte Veränderungen beginnen, hilft keine einzige Creme mehr“, sagt Elena Temirgalieva, Schönheitsexpertin und Inhaberin des Schönheitssalon-Netzwerks Milfey. - Sie müssen lange vor dem Erscheinen über das Thema Jugenderhaltung nachdenken sichtbare Zeichen Altern. Überdenken Sie zunächst Ihren Lebensstil, versuchen Sie, sich richtig zu ernähren, und nehmen Sie sich Zeit physische Aktivität. Wenn wir über kosmetische Gewohnheiten sprechen, ist es sehr wichtig, die Haut richtig zu reinigen, da sonst die Verwendung der Creme einfach nutzlos ist. Nichts Nützliches dringt in schmutzige Haut ein.

Stellen Sie sicher, dass Ihre tägliche Pflege enthalten gute Feuchtigkeitsspender (z. B. auf Basis von Hyaluronsäure, Pflanzenextrakte), Antioxidantien (Vitamine C, E, Coenzyme). Nach 30 Jahren lohnt es sich, Produkte hinzuzufügen, die den Prozess der Glykation - Verklebung verhindern Kollagenfasern mit Glukosemolekülen, die vom Körper nicht verarbeitet werden. Die Glykation führt zu einer Schädigung des Kollagenskeletts der Haut, wodurch die Gesichtskonturen weniger klar werden, Falten und Nasolabialfalten auftreten.

Ein wichtiger Punkt des Jugenderhaltungsprogramms ist der Hautschutz aus äußere Einflüsse. Nicht vernachlässigen Sonnencreme(zumindest tonal) und in warme Zeit Verdoppeln Sie Ihre antioxidative Pflege. Konzentrieren Sie sich im Winter darauf, Austrocknung durch Temperaturschwankungen und trockene Raumluft zu vermeiden.

RICHTIGE PFLEGE

Kosmetikerinnen geben keine genaue Antwort, wann auf eine intensive Anti-Aging-Pflege umgestellt werden sollte. „Hören Sie auf sich“, rät Elena Temirgalieva. - Wenn Sie nur trockene Haut spüren, reichen Feuchtigkeitscremes aus. Aber wenn ein Lifting erforderlich ist, ist es an der Zeit, Anti-Age-Kosmetik anzuschließen. Beginnen Sie mit Lebensmitteln, die Lipide und Polysaccharide enthalten. Sie verbessern den Hautturgor und machen das Gesicht frischer und straffer.

Andere beliebte Bestandteile von Anti-Aging-Produkten sind Peptide, pflanzliche Stammzellen. Ihre Möglichkeiten sind ziemlich breit. Indem sie auf Fibroblasten einwirken - Zellen, die für die Produktion von "nativem" Kollagen und Elastan verantwortlich sind - starten sie die Selbstheilungsprozesse der Haut und erzielen ein offensichtliches und dauerhaftes Ergebnis.

HÄNDE EINES PROFIS

Maximale Jugenderhaltungserfolge lassen sich nur durch Kombination erzielen Heimpflege Mit professionelle Verfahren. „Der erste Schritt sind Injektionen mit Hyaluronsäure“, sagt er Schönheitschirurg, Kandidat der medizinischen Wissenschaften Georgy Chemyanov. - Es kann eine Biorevitalisierung oder eine Mesotherapie sein. Alle diese Methoden unterstützen erforderliche Menge eigene HA, die mit zunehmendem Alter unweigerlich abzunehmen beginnt.

Der nächste Schritt können Verstärkungsverfahren sein, deren Zweck darin besteht, die Dermis zu straffen und das Zellgerüst zu stärken. „Dies kann mit flüssigen Präparaten (Fillern) verstärkt werden“, fährt Georgy Chemyanov fort. „Sie enthalten meist Stoffe, die gleichzeitig die Hautqualität verbessern, wie Polymilchsäuren. Mit einer bestimmten Technik zum Einbringen von Füllstoffen ist es möglich, Verstärkungsbalken zu erstellen und die ersten Anzeichen einer Ptosis zu beseitigen.

Denken Sie jedoch daran, dass alles ähnliche Verfahren kein Allheilmittel. Ist der Hautturgor reduziert, was oft mangels Pflege auftritt, sieht das Gesicht auch nach einem chirurgischen Facelift kaum noch jung aus.

EXPRESS-METHODE für jugendliche Gesichtshaut

Es ist auch möglich, die Elastizität und Frische der Haut schnell wiederherzustellen. Kosmetika und Behandlungen „mit dem Aschenputtel-Effekt“ führen möglicherweise nicht zu einem dauerhaften Ergebnis, aber sie helfen, wenn Sie gerade jünger aussehen müssen. Der einfachste Weg Straffen Sie das Gewebe und reduzieren Sie Falten - Lifting-Masken auf Kollagenbasis. Verwenden Sie Gewebepflaster - in 20-30 Minuten verwandeln sie die Haut buchstäblich und machen die Konturen des Gesichts klarer. Wenn Sie zu einer Party gehen, bevorzugen Sie Patches, die enthalten Hyaluronsäure, Antioxidantien: Am nächsten Morgen müssen Sie die Spuren einer schlaflosen Nacht nicht überdecken.

Anti-Aging-Make-up

Wie hält man seine Haut jung? Eine weitere Methode, mit der Sie die Spuren der Zeit schnell aus Ihrem Gesicht entfernen können, ist ein kompetentes Anti-Aging-Make-up. „Gib dem Alter den Vorzug cremige Texturen, - berät Vlada Chesnokova, die führende Maskenbildnerin der Marke Bobbi Brown in Russland. - Dies gilt für Rouge, Highlighter tonal bedeutet. Es ist besser, auf Puder ganz zu verzichten, es kann trockene Haut und Falten betonen.

Vorsicht bei den derzeit beliebten Produkten, die der Haut Glanz verleihen: Der Schimmer kann auf Hautunreinheiten aufmerksam machen. Sicherer sind Make-up-Basen mit lichtreflektierenden Partikeln – sie erzeugen einen zarten Glow und gleichen die Gesichtsoberfläche optisch aus.

Es lohnt sich, auf Augen-Make-up zu achten. Verstecken dunkle Ringe und Mimikfalten hilft die Kombination von Pfirsich- und Rosakorrektor mit Concealer natürlicher Schatten. Tragen Sie zuerst eine feuchtigkeitsspendende Basis auf, dann einen Korrektor und glätten Sie schließlich den Hautton mit einem Concealer. Danach können Sie mit dem Augen-Make-up fortfahren.

Aufgeben dunkle Schatten, — fährt Vlada Chesnokova fort. - Erfrischen Sie das Gesicht und machen Sie es optisch jünger helle Farbtöne in Kombination mit schwarzem Eyeliner, der die Augen optisch öffnet, das Augenlid anhebt und die Gesichtszüge ausdrucksvoller macht.“ Vergessen Sie die Form der Augenbrauen nicht. Aktuell jetzt breite Augenbrauen natürliche Gestalt lassen das Gesicht jünger aussehen. Wenn die Haare mit zunehmendem Alter plötzlich dünner und seltener werden, versuchen Sie es mit speziellen Produkten, um ihr Wachstum zu aktivieren, oder melden Sie sich für eine Verlängerung an.

Einfache und für jede Frau zugängliche Volksheilmittel zur Verlängerung der Jugendlichkeit der Gesichtshaut ersetzen teure Schönheitssalonverfahren. regelmäßige Massage, richtige Ernährung Und positive Gefühle ermöglicht es Ihnen, die Gesichtshaut ohne Operation zu verjüngen.

Jedes Alter hat seinen eigenen Charme, aber keine einzige Frau mit Selbstachtung möchte die Frische ihres Gesichts verlieren und sich im Voraus in eine alte Frau verwandeln. Eine Frau, die bereits 30 Jahre alt ist, beginnt, geringfügige Veränderungen in ihrem Aussehen zu beobachten. Zusammen mit dem Erwerb sanfter Bewegungen und besonderer Raffinesse erscheinen unaufhaltsam leicht wahrnehmbare Falten im Gesicht, die schließlich zu tiefen Rillen werden.

Warum altert die Gesichtshaut?

Die Haut ist eine Art Indikator, der die Harmonie des Äußeren widerspiegelt innere Welt Frauen. Jedes Ungleichgewicht dieser Indikatoren erscheint sofort auf ihrem Gesicht.

Der Hauptfeind jeder Frau ist negative Emotionen. Kein Wunder, dass die Menschen Baba Yaga als böse, faltige alte Frau mit zeichnen in grau Gesichter und Papillome. Gefühle der Unzufriedenheit, Schuld und Neid, Unzufriedenheit mit dem Aussehen, der Lebensqualität oder Beziehungen – zerstören von innen.

All diese Erfahrungen spiegeln sich im Zustand der Haut und im allgemeinen Wohlbefinden wider. Bevor Sie also mit der Verjüngung des Gesichts und des ganzen Körpers fortfahren, werden Sie die Negativität los und lieben Sie sich selbst.

Volksheilmittel zur Verjüngung der Gesichtshaut seit langem

Kosmetika sind in puncto Qualität und Wirkung in vielerlei Hinsicht unterlegen natürliche Produkte für die Hautpflege. Dies liegt an der Zusammensetzung von Kosmetika, die Inhaltsstoffe enthalten, die zu ihrer Langzeitlagerung beitragen. Natürlich ist die Verwendung von Fertigprodukten, die von spezialisierten Schönheitsunternehmen in Massenproduktion hergestellt werden, einfach und bequem, aber selbst ihre langfristige Anwendung führt selten zu den erwarteten Ergebnissen.

Natürliche Zutaten in preiswert Kosmetika werden oft durch synthetische ersetzt, die die Haut verletzen, die Poren verstopfen, einen Treibhauseffekt verursachen und sich vor allem im Körper ansammeln. Selbst teure Kosmetik wird die Qualität des Gewöhnlichen nicht übertreffen Hausmaske, Creme oder Peeling aus Naturprodukten.

Frauen, die es geschafft haben, abzuholen die richtige Kosmetik Für das Gesicht ist es sinnvoll, einen „Vitaminboom“ für die Haut in Form von hausgemachten Masken auszurichten natürliche Zutaten. Junge Damen, die noch auf der Suche nach Magischem sind kosmetische Präparate, kann die Welt entdecken Hausmittel um die Jugend der Haut zu verlängern.

Ein paar Tipps für die Auswahl der Zutaten und die Herstellung von hausgemachter Kosmetik:

• Das unveränderliche Prinzip der Gesichtspflege (Reinigung, Tonisierung, Befeuchtung und Ernährung) sollte bei den häuslichen Eingriffen vorhanden sein
• Für die Herstellung von Produkten wird nur gereinigtes (aufgetautes oder nicht kohlensäurehaltiges) Mineral verwendet, in letzter Ausweg- Gekochtes Wasser
• Alle Zutaten für Hausmittel sollten frisch und biologisch sein. In Ermangelung einer der Komponenten ist es ratsam, es auf dem Basar zu kaufen - von Großmüttern, die ihr selbst angebautes Gemüse und Obst verkaufen. Überseeprodukte sollten sorgfältig ausgewählt werden, besser von vertrauenswürdigen Verkäufern
• Mädchen, die zu Allergien neigen, sollten die Reaktion aller im Volksheilmittel enthaltenen Komponenten auf der Haut überprüfen
• Bereiten Sie Gesichtspflegemischungen nicht in Aluminiumbehältern zu

Komplexes Verfahren zur Hautverjüngung Kryo-Eiswürfel

Das Gesichtsverjüngungsverfahren mit Kryowürfeln umfasst die schrittweise Anwendung von drei Arten von gefrorenen Mischungen. Es ist ratsam, das Verjüngungssystem vor dem Schlafengehen zu verwenden.

Eiswürfel für die Haut

REZEPT 1. Eiswürfel zur Reinigung, Straffung der Haut

• Preiselbeersaft 100 ml
• Wasser 100 ml
• Aloe-Saft - 2 TL

REZEPT2. Nährende und feuchtigkeitsspendende Cryo-Würfel für die Haut

• Lindenaufguss 100 ml
• Myrrhenöl - 3 Tropfen
• Sanddornöl - 1 TL

REZEPT 3. Nährende Würfel, die feine Fältchen um die Augen glätten

• Grüntee-Aufguss 100 ml
• Milch (vorzugsweise nicht entrahmt) - 100 ml
• Olivenöl - 3 Tropfen.

Mischen Sie die in jedem Rezept angegebenen Zutaten gründlich und füllen Sie die Eisformen separat.

Alle Mischungen in gefrorener Form werden auf die gereinigte Haut von Gesicht und Dekolleté aufgetragen. Zuerst sollten Sie Cranberry-Eis auf Ihr Gesicht auftragen und dabei die Augenpartie umgehen, bis der Eiswürfel schmilzt. Das nächste Eis aus Sanddornöl wird unmittelbar nach dem Auftragen des vorherigen aufgetragen. Nach dem dritten Rezept zubereitete Würfel werden in Form einer Acht auf den Bereich um die Augen aufgetragen.

Das Verjüngungssystem mit Kryowürfeln dauert 5 Tage hintereinander mit einer Pause von 2-3 Tagen in 3-4 Sätzen.

Cryo-Würfel werden nicht länger als eine Woche im Gefrierschrank aufbewahrt.

Video: Verjüngende Eiswürfel. Verjüngung in einem Monat

Gesichtsmaske mit Botox-Effekt

Mit einer Maske auf Basis von Kartoffelstärke glätten Sie aktiv kleine, mimische Fältchen. Der in der Maske enthaltene Karottensaft tonisiert perfekt, glättet die Haut und verleiht Elastizität.

Zutaten:

• Kartoffelstärke- 1 EL.
• warmes Wasser (gekocht) - 250 ml
• 1 Karotte oder 5 EL. Frisch gepresst Karottensaft
• Fett Sauerrahm - 1 EL.

Die Reihenfolge der Vorbereitung der Maske:

1. Kartoffelstärke darin auflösen warmes Wasser(100-120ml)
2. Trage die Lösung auf Wasserbad oder Herd, fügen Sie die restliche Menge an warmem Wasser hinzu
3. Lassen Sie die Mischung etwa 10-15 Minuten auf dem Herd - bis die Masse zu einem Geleezustand eindickt
4. Gießen Sie 5 EL. Esslöffel der entstandenen Paste in einen anderen Behälter geben, abkühlen lassen
5. 5 Esslöffel zu der abgekühlten Masse geben. frischer Karottensaft und 1 EL. saure Sahne, glatt rühren

Eine glättende Maske mit Botox-Effekt kann nicht nur auf das Gesicht, sondern auch auf die „verbotenen Zonen“ - den Augenbereich und die Nasolabialfalten - aufgetragen werden. Anwenden natürlicher Ersatz Botox kann in mehreren Schichten aufgetragen werden. 20-40 Minuten nach dem Auftragen die Mischung mit warmem Wasser abspülen, auftragen nahrhafte Creme oder Mandelöl. Die Maske sollte jeden zweiten Tag 5-10 Mal aufgetragen werden.

Die fertige Mischung wird nicht länger als 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt.

Video: Ersetzen Sie Botox durch eine natürliche Maske

Maske zur Erhöhung des Hauttonus im Gesicht

Das Produkt wird auf der Basis von Ingwer hergestellt, der der Haut Elastizität verleiht. Zur Herstellung einer Gesichtspflegemischung verwendet man am besten frische Ingwerwurzel, die vorher gerieben und in ein Glasgefäß gegeben wird. Die Shabby-Mischung kann etwa zwei Wochen im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Inhaltsstoffe der Lifting-Maske:

• Apfel
• Banane
• Olivenöl - 1 TL (Sie können es durch Weizenkeimöl ersetzen (z helle Haut) oder Avocadoöl

Die Reihenfolge der Vorbereitung einer Maske mit Lifting-Effekt:

1. Einen halben Apfel auf einer feinen Reibe reiben
2. Ein Drittel der Banane zerdrücken und mit dem geriebenen Apfel vermengen
   Fügen Sie 1 TL hinzu. Olivenöl
3. Kombinieren Sie die resultierende Mischung mit 1 TL. frischer Saft Ingwer, umrühren

Das fertige Püree wird 20 Minuten lang auf Gesicht, Hals und zweiten Kinnbereich aufgetragen, ohne die Augenpartie und den Nasolabialbereich zu berühren. Lifting-Maske nicht mehr als einmal pro Woche und nicht länger als einen Monat verwenden. Die restliche Mischung ist perfekt zum Festhalten – einfach vor der Haarwäsche auf das Haar auftragen.

Video: Ingwer-Lifting-Maske

Anti-Falten-Nachtcreme mit Sanddorn

Ein tägliches Heilmittel, mit dem Sie Schwellungen, Falten und Falten bekämpfen können kleine Ausschläge, trotz der gewichtigen Zutatenliste ist es recht schnell zubereitet.

Zutaten:

• frischer Sanddorn - 3-4 EL.
• Sheabutter - ½ Kaffeelöffel
• Öl Traubenkerne- 8 Tropfen
• Ringelblumenöl - 5 Tropfen
• Weizenkeimöl - 10 Tropfen
• Glycerin - 7 Tropfen
• Vaseline - 1 EL.
• Babycreme- 75 ml.
• Vitamin E - 2-3 Tropfen
• ätherisches Öl Grapefruit - 4-5 Tropfen
• Ätherisches Teerosenöl - 3-4 Tropfen

Ablauf der Cremezubereitung:

1. Sanddorn in einem Mörser zerstoßen
2. Aufschmelzen Dampfbad Shea Butter
3. Traubenkernöl, Calendulaöl, Weizenkeimöl zugeben
4. Gießen Sie Glycerin und Vaseline in die geschmolzene Masse und fügen Sie nach dem Abkühlen Vitamin E hinzu
5. Die Babycreme in ein separates Gefäß geben, mit dem zuvor zerkleinerten Sanddorn und der geschmolzenen Butter vermengen und gründlich verrühren
6. Fügen Sie der resultierenden Mischung ätherisches Grapefruit- und Teerosenöl hinzu.

Video: 100 % Anti-Falten-Creme

Verjüngende Gesichtsmassage. Facelifting ohne OP

Zusammen mit Hautpflegebehandlungen zu Hause hilft es, die Zeichen des Alterns und der Hautalterung zu bekämpfen. Systematische Umsetzung Gesichtsmassage ermöglicht es Ihnen, Schwellungen zu entfernen, Muskelgewebe zu stärken, zu kämpfen Hautprobleme(Akne, kapillares "Netz").

Bei Entzündungen, Herpes, großen Muttermalen oder offenen Wunden auf der Gesichtshaut wird davon abgeraten, sich selbst zu massieren.

Vor dem eigentlichen Massagevorgang:

• Make-up aus dem Gesicht waschen
• Wasch deine Hände
• Tragen Sie eine Massagekosmetik auf die Haut auf

Der Ablauf der Gesichtsmassage entlang der Massagelinien:

• von der Spitze der Nase über das Kinn bis zu den Ohren und den Hals hinunter
• von der Mitte des Kinns bis zum Ende der Ohren
• von den Nasenflügeln bis zum mittleren Teil der Ohrmuschel
• von der Spitze der Nase bis zur Spitze des Ohrs
• mit sanften Bewegungen der Fingerspitzen „eine Acht“ im Bereich um die Augen „zeichnen“.
• von der Mitte der Verbindung der Augenbrauen über die Stirn bis zur Kopfhaut

Alle Bewegungen sollten weich und geschmeidig sein. Die Finger sollten über die Haut gleiten, ohne sie zu drücken.

Video: Gesichtsmassage gegen Falten

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für die Entdeckung dieser Schönheit. Danke für die Inspiration und Gänsehaut.
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natürliche Heilmittel für das Gesicht werden immer modischer. Viele Menschen verzichten auf traditionelle Schönheitsprodukte chemische Formeln zugunsten dessen, was unsere Großmütter für Jugend, Frische und Geschmeidigkeit des Gesichts verwendeten.

Webseite effektiv abgeholt natürliche Zutaten, die bei regelmäßiger Verwendung besser funktionieren als Photoshop. Sie verjüngen die Gesichtshaut wirklich spürbar.

Tomate

Eine Maske aus Tomatenkreisen kann Wunder bei müder, fahler und tonloser Haut wirken.

Verwenden Sie 20 Minuten einmal pro Woche für eine weiche, jugendliche und mit Feuchtigkeit versorgte Haut. Bei Entzündungen auf der Haut täglich abwischen Tomatensaft. Um den Ton zu verbessern, stellen wir eine Maske aus Tomatenmark und Olivenöl her.

Kartoffel

Eine wahre Quelle jugendlicher Haut. Los werden kleine Falten, strafft und macht die Hautfarbe ebenmäßig.

Wir verwenden es in Form von täglichen Kompressen aus Saft oder Masken aus rohem Kartoffelbrei, die 15 Minuten lang auf das Gesicht aufgetragen werden. Für die Elastizität der Haut und ein klares Oval des Gesichts kann dem Brei Zitronensaft zugesetzt werden.

Zitrone

Zitrone ist ein hervorragendes Mittel zum Aufhellen und Loswerden Altersflecken, die Folgen von Akne. Enthüllt einen ebenmäßigen Hautton und einen gesunden Teint.

Wir verwenden den Saft als Stärkungsmittel und wischen uns täglich damit das Gesicht ab.

Aloe Vera

Der Saft oder Brei aus dem fleischigen Teil der Blätter lässt bei regelmäßiger Anwendung die Haut strahlen. Aloe entfernt die Auswirkungen von Akne aus dem Gesicht, reduziert die Narbenbildung und eignet sich sogar zur Behandlung von Verbrennungen.

Wir wischen die Haut täglich wie eine Lotion ab und verwenden den Brei als wöchentliche 10-Minuten-Maske.

Gurke

Gurkenmaske ist ein wirksames Mittel gegen Akne. Erhält idealerweise Spannkraft und Jugendlichkeit der Haut.

Wir schneiden die Gurke in Kreise und legen sie mindestens 15 Minuten lang auf das Gesicht. Wir verwenden mehrmals pro Woche.

Backpulver

Es regeneriert, reinigt, stimuliert den Prozess der Hautzellen. Es stimmt, es ist besser, es nicht zu verwenden reiner Form.

Wir verwenden einmal pro Woche eine Mischung aus Natron und Olivenöl zu gleichen Teilen als Reinigungspeeling. Maske von 1 TL. Soda und 1 TL. Kefir, 10 Minuten auf das Gesicht aufgetragen, strafft und verjüngt die Haut.

Honig

Eine der besten Feuchtigkeitscremes. Aufgrund des Gehalts an Mineralien und anderen Substanzen verjüngt Honig, beschleunigt das Zellwachstum und die Hauterneuerung. Bei regelmäßiger Anwendung entfernt Honig ziemlich tiefe Falten. Es sei daran erinnert, dass Honig für Allergiker kontraindiziert ist.

In seiner reinen Form auf die Haut von Gesicht und Hals auftragen und nach 20 Minuten mit warmem Wasser abspülen. Als verjüngende Maske verwenden wir Honig und Zimt zu gleichen Teilen.

Kokosöl

Unraffiniertes Öl nährt, spendet Feuchtigkeit, strafft die Haut, lindert Schuppenbildung und macht sie seidiger. Dieses Express-Mittel zeigt sofortige Ergebnisse und verleiht der Haut ein frischeres und jüngeres Aussehen.

Tragen Sie eine dünne Schicht auf das Gesicht auf und entfernen Sie nach 5 Minuten das restliche Öl mit einer Serviette.

Olivenöl

Einer von wirksame Mittel im Kampf um jugendliche Haut. Verursacht keine Allergien. Buchstäblich ein Tropfen Öl kann als eine Vielzahl von Schönheitsprodukten verwendet werden. Glättet Fältchen, spendet der Haut Feuchtigkeit und macht sie samtig.