La psicologia umana è complessa e sfaccettata. Specialmente quando stiamo parlando sulle relazioni romantiche. Nessuno insegna i concetti di amore e affetto. Pertanto, a volte non è così facile distinguerli. Naturalmente, una persona ha una comprensione generale di questi termini. Tuttavia, in pratica spesso risulta inutile. Solo entrando nel dettaglio caratteristiche chiave da entrambi i fenomeni si possono trarre conclusioni sulla sincerità dei propri sentimenti.

È difficile parlare dell’amore come fenomeno scientifico. Ma senza questo, a volte è impossibile comprendere i tuoi sentimenti. Innanzitutto, vale la pena decidere la terminologia. È chiaro che ogni persona ha la propria idea di amore. Inoltre, presenta 3 tratti caratteristici comuni a ogni singolo caso.

Prima di tutto questo sentimento determinato dal grado di franchezza. Rapporto di fiducia tra due persone è un processo psicologico complesso determinato da una comunanza di punti di vista e sentimenti. L'amore elimina la paura di manifestare il proprio “io”. Al contrario, motiva e ispira l'espressione di sé e l'espressione dei pensieri più profondi.

Il secondo fattore significativo è l’attrazione fisica. Il partner diventa attraente, indipendentemente dai dati esterni. Questa forma di comunicazione è unica per relazioni romantiche. Questa è una sorta di carburante per i sentimenti che stimola lo sviluppo della reciproca simpatia.

Scorso tratto caratteristicoè lealtà. Desiderio sincero condividere tutto il tuo tempo con il tuo partner lo è aspetto importante relazione amorosa. Allo stesso tempo, la coppia non si lascia fermare da difficoltà e ostacoli. E le altre persone non sono percepite come potenziali oggetti del desiderio.

Segni di vero amore

Sulla base della definizione di amore, possiamo parlare delle sue caratteristiche principali. Non è necessario che appaiano tutti contemporaneamente. Tuttavia, la maggior parte di essi è ancora chiaramente visibile nelle relazioni:

• pensieri frequenti su una persona cara;
• il desiderio di regalare al tuo significativo altre emozioni positive;
• analisi periodica delle parole, dei pensieri e delle azioni del partner;
• presenza di ispirazione, desiderio di auto-sviluppo;
• atteggiamento immutabile nei confronti di una persona, indipendentemente dai suoi difetti;
• profondo rispetto per la persona amata.

Quando questi segni compaiono regolarmente e non regrediscono, possiamo parlare di una sensazione seria. Sorge un'altra domanda. Se tutto è così semplice, perché spesso le persone confondono l'amore con l'affetto? Sembra davvero la stessa? Vale la pena pensarci separatamente.

Cos'è l'attaccamento?

Se proviamo a definire l'affetto, sorge immediatamente il concetto di simpatia. È carino sentimento serio, che è associato all'adattamento a lungo termine. Questa sensazione può verificarsi persone diverse e perfino oggetti inanimati. Molte persone sono attaccate alle proprie abitudini, al tipo di caffè o alle proprie pantofole. Sensazioni piacevoli Le “cose preferite” portano gioia.

Tuttavia, quando si tratta di relazioni con una persona, l’attaccamento spesso diventa malsano. Le persone hanno semplicemente paura della solitudine o della sofferenza, quindi non possono lasciarsi andare a vicenda. Allo stesso tempo, entrambi i partner capiscono perfettamente che non provano felicità da questa unione. Ma l'attrazione immaginaria ti fa sentire una sorta di amore, che gioca uno scherzo crudele alla coppia.

Segni di affetto

Per comprendere meglio la definizione stessa di attaccamento, vale la pena determinare i segni di questo fenomeno. Alcuni di loro sono completamente contrari alle espressioni d'amore. Ciò parla chiaramente della natura polare di questi sentimenti. Ecco i segni chiave che indicano chiaramente l’attaccamento:

• c'è troppo egoismo nella relazione, entrambi pensano solo al proprio vantaggio;
• tutti nella coppia vedono solo aspetti positivi partner, non volendo sopportare le carenze;
• entrambi si aspettano cambiamenti in meglio, ma non fanno nulla in tal senso;
• i litigi si trasformano in scandali su larga scala e lamentele reciproche;
• nonostante vita insieme, ognuno sente la propria solitudine.

Vale la pena restare in questa relazione? La risposta è abbastanza semplice. L'attaccamento è condizione dolorosa che è distruttivo. È estremamente raro che si sviluppi in amore. Più spesso, le persone semplicemente si stancano della tensione e dell'insoddisfazione, dopo di che interrompono tale connessione o trovano un'amante (amante). Pertanto, è così importante determinare le differenze tra amore e affetto il prima possibile.

Differenze tra amore e affetto

Tranne caratteristiche comuni entrambi i sentimenti, ci sono alcuni segni attraverso i quali è possibile identificare l'attrazione malsana.

1. L'amore è una tempesta di emozioni. Non può essere apatica o passiva. Le persone che sono attaccate l’una all’altra raramente sperimentano la vera passione o felicità in una relazione. Piuttosto, qui si manifesta l'ansia, a volte anche la paranoia.
2. L’affetto riguarda sempre te stesso, l’amore riguarda un’altra persona. Quando vuoi fare tutto per il tuo partner e i suoi sentimenti sono più importanti dei tuoi, puoi essere sicuro della correttezza della tua scelta. Se hai solo bisogno di qualcuno nelle vicinanze, dovresti riconsiderare il tuo bisogno di questa relazione.
3. L'amore dà energia, l'affetto toglie.
4. L’attaccamento lega, ma l’amore libera. Un sentimento sincero dà una sensazione di completa sicurezza. Diventa facile e tranquillo stare con una persona. Le persone attaccate sono gravate solo dall’attenzione del loro partner. La gelosia si trasforma in un pugnale velenoso che distrugge gradualmente le relazioni.
5. L'amore offre nuove opportunità, l'affetto ti fa lottare per il potere. Le vere anime gemelle hanno la possibilità di sperimentare la vera libertà. Sono pieni di energia e sete di vita. L'attaccamento ti fa dubitare, lottare per il controllo della situazione e quindi terrorizzare il tuo partner.

Queste sono solo alcune delle differenze tra questi sentimenti. Tuttavia, dimostrano chiaramente quanto sia grande la differenza e quanto sia facile notarla.

Amore o affetto (video)

Grazie al video potrete comprendere ancora meglio le differenze tra questi due sensi.

Rinunciare all’attaccamento è la strada verso la felicità

Avendo realizzato che l'attaccamento può essere dannoso, è necessario abbandonare questo sentimento. Tuttavia, tutto non è così semplice. Molte persone si tormentano per anni con relazioni che finiscono in un vicolo cieco, semplicemente perché hanno paura del cambiamento. Ci sono alcuni modi efficaci, che renderà più facile uscire dallo stato di attaccamento:

1. È necessario identificare chiaramente tutte le carenze dell'oggetto del desiderio. Si consiglia di rivivere nella memoria tutti i litigi e i momenti negativi.
2. Devi capire quanto sia diventata dolorosa la relazione. Rinunciarvi è come abbandonare una dipendenza dannosa.
3. Non c'è bisogno di godere della tua sofferenza. È meglio trascorrere più tempo con amici e persone care.
4. Dovresti organizzare la tua giornata in modo tale che non rimanga tempo per pensare al tema dell'attrazione dolorosa.

A volte è bello capire te stesso e proprie relazioni. Con lo sforzo, è abbastanza facile distinguere l'amore dall'affetto. Il risultato ti consentirà di evitare molte situazioni spiacevoli e ti darà la possibilità di trovare sentimenti sinceri senza perdere tempo in speranze immaginarie.

Come capire se si tratta di amore o qualcos'altro: attrazione, amore, amicizia, solo un'abitudine o addirittura una dipendenza dolorosa?

Quale amore è più forte, basato sull'amicizia o sull'attrazione fisica reciproca?

Cosa è inerente al vero amore?

Poeti, scienziati e, almeno una volta nella vita, ognuno di noi si pone da tempo domande simili.

Vere difficoltà nel capirsi, la prova del tempo, superare i dubbi sulla scelta inequivocabile di questa persona in particolare tra tutti i possibili contendenti per il tuo cuore e il posto nella vita accanto a te.

Il famoso psicologo americano Robert Sternberg, dopo molti anni di ricerca, è giunto alla conclusione che il vero amore ha tre componenti. A proposito, il suo modello triangolare di amore ha resistito a tutte le critiche possibili e impossibili ed è stato riconosciuto come il più vicino alla realtà. Quindi tre obbligatorio le componenti del vero amore sono:

- Franchezza o, come viene chiamata anche questa componente, sincerità, fiducia, comprensione, intimità, desiderio di aiutarsi a vicenda, comunanza di sentimenti, simpatia reciproca. Questa è la capacità e il desiderio di mostrare il tuo vero volto al tuo partner senza la paura di essere frainteso, rifiutato, ridicolizzato o giudicato. Allo stesso tempo, non è necessario che tu approvi tutti i pensieri e le azioni della persona amata. Lo conosci bene e capisci perché pensa e agisce in questo modo. O da almeno, voglio capire. L'intimità a livello dei sentimenti è la componente emotiva dell'amore.

Attrazione fisica, desiderio o attrattiva soggettiva verso un partner del sesso opposto. Questa è esattamente la forma di comunicazione che può avvenire solo tra questi due uomini e queste donne. Non è inerente né all'amicizia né ad altre forme di amore, ad esempio l'amore familiare. L"attrazione fisica funge da carburante per sentimenti romantici, ha un effetto stimolante sulle relazioni ed è fonte di piacere. Questa è la componente motivazionale dell'amore.

Lealtà, devozione, impegno a stare insieme, voglia di condividere il presente e il futuro con la persona amata. Ciò include l'intenzione cosciente e decisione consapevole rimani fedele al tuo prescelto, nonostante le difficoltà che sorgono nella relazione. Amare questa persona in particolare, nonostante l'esistenza di altri oggetti attraenti del sesso opposto. Questa è la componente cognitiva dell'amore.

Quindi, il vero amore include franchezza, attrazione fisica e fedeltà.

Come distinguere il vero amore dall'infatuazione? Esistono due tipi di innamoramento: l'infatuazione e l'amore romantico. Il primo è caratterizzato in misura maggiore dall'attrazione fisica e in misura minore da franchezza, sincerità, fiducia reciproca. amore romantico include sia l'attrazione fisica che la fiducia, la comprensione e la comunanza di sentimenti. Se l'innamoramento si trasformerà in vero amore dipende dal desiderio e dalla disponibilità dei due a risolvere insieme i problemi emergenti, superare le difficoltà, trovare la comprensione reciproca e rimanere fedeli l'uno all'altro. Di norma, nel tempo, l'attrazione fisica diminuisce, anche se leggermente, ma aumentano la franchezza, la comprensione reciproca e la comunanza dei sentimenti.

Come distinguere l'amore dalla passione? Qui tutto è chiaro: c'è solo desiderio, attrazione fisica, attrattiva esterna, anche se solo soggettiva, di un partner.

Come distinguereamore daamicizia ? Nell'amicizia c'è simpatia, franchezza, comprensione, fiducia, lealtà, devozione, ma non c'è attrazione fisica o desiderio.

Come distinguere l'amore dalla simpatia? Tutto è uguale all'amicizia, ad eccezione della lealtà e della devozione.

Come distinguere l'amore dall'affetto (l'abitudine a stare insieme)? In questo caso non c'è franchezza, sincerità, comprensione, fiducia, simpatia e, di conseguenza, nessuna vera intimità tra i partner. Forse tutto questo è successo una volta, ma questo momento e ultimamente non c'è stata alcuna comunanza di sentimenti, nessuna comunicazione aperta. Non c'è attrazione fisica o desiderio. Tutto ciò che restava era l'attaccamento inerziale, la lealtà per vecchia abitudine.

Come distinguere l'amore dalla dipendenza? Nei primi mesi dopo l'incontro, al culmine delle emozioni e in preda a una passione divorante, l'innamoramento può essere scambiato per dipendenza. L'innamoramento causato da uno sbalzo ormonale non può durare più di sei mesi o un anno e mezzo. La dipendenza può durare anni e persino diventare più forte nel tempo.

dipendenza dall'amore implica impotenza emotiva e "scoordinazione fisica" delle azioni di una persona senza il suo oggetto d'amore. Ciò comprende:

• sensazione di gioia e godimento della vita solo (!) in presenza di un partner,
• circolo chiuso di interessi solo sull’oggetto d’amore,
• Inoltre, quest'ultimo deve vivere per il bene della persona dipendente dall'amore, soddisfacendo i suoi bisogni emotivi e di altro tipo,
• incapacità di influenzare in modo indipendente il proprio stato emotivo,
• incapacità di soddisfare in modo indipendente i propri bisogni emotivi,
• completa dipendenza dell'umore dalle azioni o dall'inazione dell'oggetto dell'amore,
• incapacità di ricevere aiuto e sostegno da altri, parenti e amici,
• completa mancanza di fiducia in se stessi e nelle proprie azioni senza l’approvazione dell’“amato”,
• mancanza di fiducia in se stessi nelle proprie capacità quando si è soli o in un’altra azienda.

Esistono due tipi di dipendenza amorosa e, sebbene a prima vista ci sia poca somiglianza tra loro, sono due facce della stessa medaglia. O una persona si aggrappa all'oggetto del suo amore, oppure si allontana deliberatamente per paura di perdere la propria autonomia e di diventare dipendente. E quanto più forte è il rischio di affezionarsi, di perdere il controllo delle proprie emozioni, di temere di perdere una persona cara, tanto più disperatamente eviterà quello che chiama “amore”.

Ma torniamo al vero amore. Esiste lei, questa perfetta, amore perfetto? Qualcuno dirà "sì" senza esitazione, ma qualcuno penserà che sia molto difficile, quasi impossibile, trovare o, più precisamente, raggiungere un tale amore.

Tutto ciò che puoi immaginare e per cui sei disposto a lottare è possibile. L'amore è un processo dinamico e ciò che sarà il tuo amore dipende in gran parte dai tuoi sforzi. E il vero amore inizia con il desiderio di dare amore e la volontà di essere amati.

Ama e sii amato!

Come distinguere l'amore dall'infatuazione, dalla dipendenza, dall'attaccamento. Cos'è il vero amore?

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Questo è amore o solo affetto?

Quasi tutti noi abbiamo amici che saltano da una relazione all'altra e ogni volta insistono sul fatto di "amare assolutamente e incondizionatamente".

Per quelli di noi che sono stati fuori da una relazione per un periodo più lungo della durata delle loro diverse relazioni messe insieme, è del tutto incomprensibile come qualcuno possa “amare” così tante persone contemporaneamente. Diciamo la verità. Questo non è amore. Questa è la paura della solitudine. Giusto?

Sì e no. Dipende tutto da come ci sentiamo.

Ma cosa succede se i nostri sentimenti ci ingannano? E se fossimo così dannatamente spaventati di restare soli che chiunque ci dia il minimo senso di sicurezza e conforto passi immediatamente per un'anima gemella?

Hai presente quell'epifania quando, diversi mesi dopo una rottura, diventa difficile credere di aver detto quelle tre parole magiche a qualcuno con cui non vorresti nemmeno avere intorno oggi?

Ed è impossibile capire come potrei amare qualcuno così ridicolo? Qualcuno così inadatto? Così superficiale?

Beh, semplicemente non era amore. Era affetto.

Non so con certezza se il tuo amore è vero o se è una relazione fine a se stessa, ma posso mostrartene alcune indicatori generali. Questo è il tipo di cose che puoi far notare a un amico quando sembra essere troppo attaccato a un'avventura di una notte.

Perché probabilmente non vorresti partecipare a un matrimonio in cui uno degli sposi dicesse "lui/lei è sempre in giro" come motivo dell'evento. E se dubiti delle motivazioni proprio amore, esamina anche questi 6 punti per determinare se i tuoi sforzi valgono l'investimento di tempo.

1. L'amore è passione, l'affetto è indifferenza.

Qui stiamo parlando del comportamento durante la separazione. Dicono che il sentimento più vicino all'amore sia il sentimento di odio, motivo per cui dopo una rottura, tutto quell'amore bello e sincero si trasforma in rabbia e odio ardente e inspiegabile.

Quando sei semplicemente attaccato a una persona, non ti arrabbierai mai così tanto. Proverai ansia o irritazione, ma questi sentimenti ansiosi non ti porteranno a qualcosa di così forte e significativo come il vero odio.

2. L'amore è incondizionato, l'affetto è egocentrico.

Quando ami, tutti i tuoi pensieri sono dedicati a questa persona. Per la prima volta nella tua vita, i bisogni di qualcun altro vengono prima dei tuoi.

L’unica ragione per cui compri un nuovo letto è perché ora hai qualcuno con cui condividerlo. Tutto ciò che fai per il tuo partner ha in mente anche un po' di soddisfazione.

3. L'amore è complicato, l'affetto è complicato solo quando non state insieme.

Nel vero amore, niente è facile. Pensi che dovrebbe essere facile perché l'amore è così puro e bello, ma qualsiasi cosa significativa e che cambia la vita richiede impegno. Devi aiutare la relazione a crescere e rafforzarsi.

Per quanto riguarda l’attaccamento, non c’è nulla da coltivare. Tutta l'attenzione è focalizzata solo sulla frequenza con cui potete vedervi durante la settimana.

Hai bisogno di questa persona tanto quanto hai bisogno di aiuto. Queste relazioni non crescono, non fioriscono e non assumono altre forme. Come con gli effetti di una droga, lo “sballo” è di breve durata e prima o poi verrai “rilasciato”.

4. L'amore è libertà, l'attaccamento è una prigione.

Quando sei innamorato, non hai bisogno di avere sempre qualcuno davanti agli occhi per sentirti al sicuro. Non è necessario essere vicini a una persona per capire come si sente. Non dubiterai mai dell'amore reciproco di questa persona e non soffrirai di gelosia.

Quando sei attaccato, non hai una reale comprensione dei sentimenti del tuo partner, perché riesci a essere normale solo in sua presenza immediata. Quando non state insieme, non potete liberarvi dal pensiero ossessivo su come e con chi potrete trascorrere del tempo.

Se anche quella persona è affezionata solo a te, non significa questo che, in generale, non ha importanza a chi si affeziona?

5. L'amore espande i confini, l'affetto ti spinge oltre i confini.

Niente in questa vita può ispirare un sentimento di propria onnipotenza come il vero amore. Dà una comprensione completamente nuova della libertà, rinnova ed energizza. Sei vivo e pronto a conquistare il mondo.

L'attaccamento si trasforma in una banale lotta per il potere. Hai costantemente bisogno di conferma della tua importanza. Dovresti avere tutto sotto controllo e le uniche “chiavi delle manette” dovrebbero essere sempre nelle tue mani.

6. L'amore è eterno, l'affetto è temporaneo.

Quando ami, ami veramente, dura per sempre. Che la relazione funzioni o meno, questa persona rimarrà per sempre l'amore della tua vita.

Non funzionerà con l'attaccamento. Il sequestro ha una data di scadenza e la separazione è solo questione di tempo. L’attaccamento è falso, è come essere nell’oblio rispetto all’amore sincero.

Un giorno, uno dei partner di una coppia del genere potrebbe incontrare il suo vero amore e tutto questo affetto si dissiperà con la stessa rapidità con cui si era formato.

Il vero amore non può indebolirsi, rimane con noi per sempre.

Traduzione del lato positivo

Cosa c'è nell'articolo:

Le persone spesso confondono completamente le due cose concetti diversi- amore ed affetto. È abbastanza raro nella vita che una persona provi entrambi i sentimenti. Molto spesso le persone confondono l'affetto con l'amore. Questi emozioni potenti ti fa prenderti cura dei tuoi cari, ascoltare i loro desideri e bisogni. Non tutti sanno distinguere l'amore dall'affetto e talvolta convivono persona non amata, senza nemmeno saperlo.

L'amore non è quello che sembra

Alcune persone sognano l'amore, che porterà una tempesta di emozioni e piaceri fisici nelle loro vite, mentre altri si aspettano calore, cura e tenerezza.

L’idea di cosa dovrebbe essere l’amore ci viene messa in testa fin dall’infanzia. Vediamo come papà regala fiori a mamma con o senza motivo. Leggiamo libri romantici sulla purezza, amore eterno. I nostri parenti si sposano e sembrano molto felici. Pertanto, questa sensazione è idealizzata. Da un lato questo è positivo perché introduce il concetto nella mente delle persone valori famigliari. Ma succede che senza ottenere ciò che vogliono, le persone rimangono gravemente deluse e depresse e smettono di credere nell'amore per sempre.

In effetti, l'amore è lavoro, fisico ed emotivo. I partner devono compiere uguali sforzi per costruire davvero relazioni forti. Devi imparare ad ascoltarti a vicenda, entrare in empatia con i fallimenti e rallegrarti delle vittorie del tuo prescelto, essere in grado di tacere insieme e, quando necessario, gridare. Devi imparare ad accettare i tuoi cari così come sono, essere in grado di sostenerli nei momenti difficili e perdonare le loro debolezze.

A volte è difficile per noi capire propri sentimenti ed emozioni. Sembra che eccola qui, la persona con cui vuoi vivere tutta la tua vita, con cui vuoi addormentarti e svegliarti. Ma qualcosa si intromette, per qualche motivo sorgono continui litigi, incomprensioni. Forse semplicemente non riusciamo a distinguere l'amore dall'affetto umano, dal pio desiderio.

Differenze tra amore e affetto

È stato detto molto sull'amore, più volte. Questa sensazione è solitamente intesa come cura disinteressata, portando gioia e pace a chi lo dona. Questo è un maggiore interesse per l'oggetto del desiderio.

L'affetto amoroso è speciale dipendenza psicologica dalla persona per la quale provano amore. Caratteristica distintiva gli attaccamenti dall'amore sono sofferenze costanti vissute da una persona dipendente. Ma alcune persone godono di tali tormenti, non immaginandosi al di fuori di questo stato.

Se una persona cara non è nelle vicinanze per qualche motivo e questo causa sensazioni dolorose, quindi in questi casi parlano di attaccamento malsano. Ci sono persone che sono state private della libertà a causa di tali sentimenti. In psicologia, questo fenomeno è chiamato dipendenza.

Come riconoscere l'attaccamento?

L'affetto è un sentimento basato sulla simpatia reciproca e sull'abitudine di due persone di essere vicine l'una all'altra. L'uomo è una creatura che si attacca molto facilmente a vari oggetti animati e inanimati. Quindi, come elemento richiesto può agire:

• appartamento confortevole;
• vecchie pantofole;
• gatto o cane;
• la tazza da cui bevi sempre;
• sedia preferita e molto altro ancora.

Quando l’attaccamento è normale, può portare solo emozioni positive nella tua vita. Ma quando si perde il controllo sullo stato delle cose, nasce un attaccamento malato.

Spesso ci sono coppie che vivono sotto lo stesso tetto e allo stesso tempo soffrono e provano qualche disagio. Ma per qualche ragione sconosciuta anche a loro, restano insieme. Ciò accade a causa della paura di restare soli o di non incontrare il vero amore; in ogni caso tale attaccamento è considerato malsano. Gli psicologi identificano diversi modi per aiutare a distinguere l’affetto dall’amore:

• "Io" egoista. In tali coppie, ognuno costruisce relazioni basate solo sulle proprie preferenze personali, senza tenere conto dei desideri e dei sentimenti del proprio partner. Spesso puoi sentire le parole: "Voglio!", "Ho pensato!", "Ho deciso!" Questo non dovrebbe accadere. Quando le persone si amano veramente, decidono tutto insieme e le loro relazioni si basano sul rispetto.
• Occhiali rosa. Non sei in grado di riconoscere i tratti caratteriali deboli o antiestetici del tuo prescelto. In queste relazioni, i partner vedono solo punti di forza carattere, tratti positivi. In amore è il contrario: siamo pronti ad accettare la nostra metà per quello che è, con tutti i suoi difetti e vizi.
• In attesa di cambiamento. Ti aspetti che il tuo partner inizi a trattarti in modo diverso o che il suo carattere inizi a cambiare lato migliore, allo stesso tempo, senza fare il minimo sforzo per migliorare te stesso.
• Fare di una montagna una montagna. Quando una relazione manca di amore e affetto, ogni piccolo disaccordo si tradurrà in un dramma. Inizierai a lamentarti di lui con i tuoi amici o colleghi di lavoro alle spalle del tuo partner. Questo non accade nel vero amore. Le persone amorevoli non si umiliano né si insultano a vicenda in pubblico.

Solitudine inspiegabile

Succede che la persona amata sembra essere vicina e tutto va bene, ma c'è un incredibile vuoto nella tua anima. È bello stare con lui, tranquilli, ma la sensazione che manchi qualcosa non può andare via. Di tanto in tanto arriva la malinconia, poi lascia andare e così via all'infinito. In questi casi, vale la pena pensare: “La persona amata è davvero nelle vicinanze? Questa è la tua persona? Devi cercare di distinguere l'amore dall'attaccamento incipiente, per non soffrire per tutta la vita.

Innamorato, le persone non sperimentano la solitudine. La loro anima è calma e non brama nuove sensazioni. Avrai sempre qualcosa a che fare con la persona amata, qualcosa di cui parlare, dove andare. Non ci sarà mai vuoto spirituale.

Naturalmente non esiste amore senza affetto, ma funziona solo quando i sentimenti sono stati messi alla prova nel corso degli anni. Quando, incontrando una persona, sei subito pronto a seguirla fino ai confini della terra, questo non è amore.

Accade abbastanza raramente che una cotta fugace si trasformi in un amore forte e vero. Dipende da caratteristiche individuali persona, e molto spesso il detto “se lo sopporti, ti innamori” funziona. Ma succede anche quando uno dei partner cerca con tutte le sue forze di nascondere il sentimento d'amore che vive nel cuore, spacciandolo per affetto.

Quando le persone provano emozioni vere e sincere, si sforzano di rendere felice il loro prescelto. Sono tutt'altro che indifferenti a ciò che ha mangiato la persona amata, a come si è vestito, se ha avuto tempo di riposarsi durante la pausa pranzo, come vanno le cose al lavoro, come ha giocato la sua squadra del cuore.

Gli amanti non ricorrono mai al ricatto né cercano di assumere una posizione di leadership nella relazione. Non discutono argomenti domestici, non seguire la persona amata, non origliare conversazioni telefoniche. Nelle coppie costruite sull'amore e sul rispetto reciproco, regnano la comprensione reciproca e la pace.

Segni di vero amore

Se ti stai ancora chiedendo come distinguere l'amore dall'affetto, vale la pena ricordarne alcuni segni semplici.

• Il primo di questi sono i pensieri su una persona cara. Nei momenti di attaccamento, le persone tendono anche a pensare costantemente all’oggetto del desiderio. Molto spesso si tratta di pensieri su un possibile futuro o Bei ricordi sui momenti che abbiamo condiviso insieme. L'amore porta pensieri su un piano diverso. Gli innamorati pensano a non creare problemi alla loro dolce metà: avvertono di possibili ritardi dal lavoro o se arrivano in ritardo ad un incontro.
• Secondo segno distintivo l'amore dall'affetto banale è un'analisi della comunicazione con il prescelto. Se vi amate davvero, allora avete sempre qualcosa di cui parlare, potete farlo per ore su vari argomenti.
• La terza caratteristica è basata su saggezza popolare, che dice questo persone amorevoli sforzarsi di portare felicità illimitata alle loro anime gemelle. Senza queste aspirazioni immaginarlo sentimento tenero impossibile.
• Un altro segno è l'ispirazione. Una persona che sperimenta l'amore cerca di essere migliore, cambiare, lottare per il successo.
• Un altro segreto dell'amore è nascosto nel fatto che, pur conoscendo tutti i difetti di una persona, continuiamo comunque ad amarla, apprezzarla e rispettarla.

Se, dopo aver analizzato tutti i segni d'amore presentati, ti rendi conto che provi affetto per il tuo prescelto, cosa fare situazione simile?

Certo, puoi continuare a vivere, basandoti solo sull'abitudine di stare insieme. Ma c'è un'opzione migliore: prova ad amare il tuo prescelto, dagli la libertà, prenditi cura di te stesso, inventa idee per te stesso hobby interessante o hobby. Forse questo ti aiuterà a portare molte cose nuove nella tua vita. emozioni positive e momenti.

Amore o affetto in una relazione?

Amore o affetto in una relazione?

Attaccamento nelle relazioni può facilmente essere scambiato per amore. Diciamo che tu e la tua dolce metà vi frequentate da qualche tempo. Segni d'amore come l'euforia, la gioia senza causa, sono appena apparsi in te e sai già che questa persona è la tua unica e sola.

Non puoi più immaginare la tua vita senza di lui. In effetti, non ci penserai nemmeno, perché tali pensieri sono più di un semplice disturbo. Tali pensieri sono semplicemente distruttivi per te. Il pensiero di stare con un'altra persona ti fa impazzire. Ti senti vuoto e irritabile quando non siete insieme. Senza una persona cara, non sei più te stesso. Sembrerebbe che questo sia vero amore!

O no? Se stai vivendo qualcosa del genere in questo momento, potrebbe non essere necessariamente amore. Forse è solo affetto in una relazione. Qual è la differenza tra affetto e amore? In poche parole, l'amore esiste sistema aperto le relazioni e gli affetti sono chiusi. Scopriamo cosa significa.

Cos'è il vero amore?

Quando c'è vero amore in una relazione, la relazione è caratterizzata da reciprocità e fiducia. Sensazione autostima dà a una persona la fiducia di essere amata, quindi capisce che la persona amata ha il diritto di crescere e svilupparsi. Gli amanti si danno reciprocamente spazio per questa crescita.

Ciò significa che quando tu e la persona amata fate molte cose insieme, potete avere contemporaneamente interessi e amici separati l'uno dall'altro. Allo stesso tempo, nessuno dei due minaccia di contribuire al mantenimento di amicizie significative dell'altra persona, comprendendo che la relazione di una persona cara separatamente da te arricchisce il vostro amore e la vostra relazione. Inoltre, questo significa che ognuno di voi può godere della propria compagnia, che, pur essendo separata dalla persona amata, allo stesso tempo non la rifiuta. Ognuno di voi è una persona intera con bisogni e idee unici sulla vita, e non le due metà di un tutto.

Se hai fiducia nell'amore di un'altra persona, puoi rispettarne i confini. In questo caso ognuno di voi si fida ed è degno di fiducia. Entrambi lavorate per mantenere un senso di integrità l'uno nell'altro. La cosa più importante è la volontà di essere costantemente chi sei. In breve, la caratteristica dell’amore in una relazione è la capacità di essere onesti con se stessi rispettando allo stesso tempo l’unicità dell’altra persona.

Se queste righe descrivono la vostra relazione, allora congratulazioni! Auguro alla tua relazione, al tuo amore sviluppo e gioia! Ma se queste parole non ti sembrano sincere, allora riconosci che la tua relazione potrebbe essere di affetto piuttosto che di amore. Ecco le caratteristiche di tali relazioni:

Attaccamento nelle relazioni

Attaccamento nelle relazioni caratterizzato da instabilità e dipendenza. Uno o entrambi i partner sono caratterizzati da una partecipazione piena e globale agli interessi comuni. C'è la sensazione che nessuno importi più per loro. Una persona valuta la forza del bisogno di un partner come prova d'amore.

In effetti, l’attaccamento nelle relazioni può essere una conseguenza della paura della solitudine. I vecchi amici e gli interessi della figura di attaccamento vengono messi da parte per soddisfare i bisogni e i desideri della persona "amata", quindi il sentimento di sacrificio di sé è percepito come un segno d'amore.

La preoccupazione per i pensieri, il comportamento e i sentimenti di una persona “amata” porta alla dipendenza dalla sua approvazione. La percezione di sé e l'autostima di un partner dipendente riflettono la reazione della persona “amata”. Esprimere emozioni e pensieri reali diventa troppo rischioso.

Pertanto, andare sul sicuro è importante e può assumere la forma di ripetizione o addirittura di rituale. Ad esempio, un'affermazione del tipo "se non mi chiami dal lavoro dalle nove alle tre tutti i giorni, allora non mi ami davvero" non è rara.

Con la dipendenza arriva l'intolleranza per il tempo che una coppia trascorre separati. La proprietà, la gelosia e il clientelismo prevalgono sulla fiducia. Una persona dipendente non può tollerare la separazione, anche quando c’è conflitto nella relazione o quando la relazione non è sana.

Sperimentare attaccamento malsano in un rapporto, persona dipendente, alla minima possibilità di separazione, si aggrappa saldamente alla sua “anima gemella”, sentendosi senza speranza. Essere separati può provocare sintomi fisici come impazienza, letargia o perdita di appetito.

Cosa fare se provi attaccamento in una relazione con la persona amata?

Se questo descrive la tua situazione, cosa puoi fare?

• Per prima cosa, ammettilo a te stesso nella tua relazione provi affetto, se, ovviamente, è davvero così.
• In secondo luogo, comprendi che l'amore eleva ciascun partner, non il contrario. Meriti di dare e ricevere niente di meno che rispetto e fiducia reciproci.
• In terzo luogo, inizia a lavorare su te stesso, ma per te stesso, non per nessun altro. Dicono che devi amare te stesso prima di poter amare un'altra persona. C’è molta saggezza in questa verità. Tu, ad esempio, potresti avere alcuni problemi di autostima che la persona amata non può risolvere per te. Inizia a conoscere il tuo vero io, ad apprezzare le tue qualità positive e ad accettare quelle parti del tuo carattere che non sono le migliori.
• Quarto, agire. Puoi ripristinare rapporti amichevoli con una persona che ti sostiene e si prende cura di te, oppure trova nuovi amici con cui condividere interessi comuni. Sviluppa le tue capacità e i tuoi talenti.
• Quinto, se l'affetto sembra essere un modello abituale nella vostra relazione, consulta qualcuno. Gruppo o sessioni individuali può aiutarti a entrare in contatto con la persona che sei veramente e aiutarti a credere nella tua autostima.

Coccolati facendo qualcosa che ti piace. Compratene uno regalo di benvenuto che hai sempre desiderato, prova a trovare un'attività che ti faccia battere forte il cuore! Hai il diritto e la responsabilità di amare prima te stesso!

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