Übungen zur Entwicklung von Intuition und verborgenen Fähigkeiten. Wie man Intuition entwickelt – effektive Methoden

Viele von uns lassen sich bei Entscheidungen ausschließlich von der Logik leiten. Leider gibt es Situationen, in denen die Logik einfach machtlos ist: Es gibt nicht genügend Informationen. Und dann kommt die Intuition zur Rettung. Aber wenn jemand von Natur aus Intuition entwickelt hat, dann bemerken manche die Zeichen des Schicksals einfach nicht. Aber diese Fähigkeit kann entwickelt werden.

Intuition ist die Fähigkeit, mit dem sogenannten „sechsten Sinn“ Informationen aus der Umwelt wahrzunehmen.. Alle Menschen haben von Natur aus diese Eigenschaft, aber nicht jeder weiß, wie man sie nutzt: Viel häufiger hören wir auf die Stimme der Vernunft. Aber vergeblich! Willst du lernen?

Frauen sind anfälliger für Suggestionen als Männer, sie geraten leichter in Trancezustände und daher stehen ihnen die Möglichkeiten, den „sechsten Sinn“ zu nutzen, leichter zur Verfügung. Es war das schöne Geschlecht, das in der Antike als Pythia (Wahrsagerin) fungierte und sich anschließend bei spirituellen Sitzungen erfolgreich als Medium betätigte und mit Geistern kommunizierte.

Parapsychologen sind davon überzeugt, dass Frauen von Natur aus eine besondere Energie haben, die es ihnen ermöglicht, subtiler zu fühlen... Nicht umsonst wurden die meisten Frauen Hexen, und diese Gabe wurde über Generationen weitergegeben. weibliche Linie. Psychologen sind sich sicher, dass Frauen einfach eine stärker entwickelte Intuition und den sogenannten „sechsten Sinn“ haben.

Um festzustellen, wie weit Ihre visionäre Begabung entwickelt ist, beantworten Sie im Geiste eine Reihe von Fragen:

1. Träumen Sie oft? prophetische Träume?

2. Haben Sie Vorahnungen über bestimmte Ereignisse und in welcher Form manifestieren sich diese?

3. Spüren Sie das manchmal? dieser Moment passiert Ihrer Familie oder Ihren Freunden?

5. Ist Ihnen beim Anblick einer anderen Person plötzlich klar geworden, was in naher Zukunft mit ihr passieren wird?

Hier sind sie, Zeichen des Schicksals oder Manifestationen der Intuition:

1. Vorahnungen kennt jeder: In der Schule wusste man zum Beispiel genau, dass man heute an die Tafel gerufen wird. Und als Sie zur Prüfung gegangen sind, haben Sie ein einziges Ticket gelernt, und das ist es, was Sie bekommen haben! Wir erwarten oft Ereignisse, die unseren Lieben widerfahren.

Möchten Sie Ihre Vorahnungstechnik perfektionieren? Wir nehmen ein Kartenspiel und legen, ohne hinzusehen und nur auf die „innere Stimme“ zu hören, die ersten zehn in zwei Stapel: rote und schwarze Farbe. Machen Sie die Übung mehrmals mit Pausen von 2-3 Stunden.

Eine weitere Übung. Versuchen Sie, an einer Bushaltestelle die Nummer des nächsten Busses zu erraten. Oder lassen Sie die Münze liegen und versuchen Sie zu erraten, ob sie Kopf oder Zahl war. Mit der Zeit wird die Trefferquote höher...

2. Erinnern Sie sich an Ihre wichtigsten Erfolge und Misserfolge im Leben. Wie haben Sie sich am Vortag gefühlt? Dem Erfolg gingen höchstwahrscheinlich Gefühle der Inspiration und Zuversicht voraus: „Ich kann alles!“ Aber wenn Sie zum Scheitern verurteilt waren, konnten Sie eine unverständliche Verzweiflung und Apathie nicht loswerden, obwohl Sie sich selbst eingeredet hatten, dass „alles gut werden wird“. Diese Vorahnungen sind der „sechste Sinn“.

Nehmen wir an, es stehen Geschäftsverhandlungen an. Stellen Sie sich vor, wie Sie von außen aussehen: Hier betreten Sie das Büro und begrüßen Ihre Partner ... Wie fühlen Sie sich? Freude? Aufregung? Langeweile? Wenn Sie sich unwohl fühlen, ist es besser, den Termin abzusagen oder auf einen anderen Tag zu verschieben. Oder akzeptieren Sie die drohende Niederlage. Sie sind noch nicht bereit zu gewinnen.

3. Wenn Sie zu Fuß oder mit dem Auto unterwegs sind und Sie etwas stört, ändern Sie die Route, verschieben Sie das Treffen oder gehen Sie gar nicht erst dorthin. Überprüfen Sie nach einiger Zeit, ob an diesem Ort Notfälle aufgetreten sind.

4. Aber Sie sollten neue Dinge nur dann auf der Grundlage Ihrer Intuition kaufen, wenn der Wunsch, dieses oder jenes Ding zu haben, Ihnen buchstäblich das Leben nicht erlaubt. Verwechseln Sie Ihre innere Stimme nicht mit Ihrem Wunsch, der Mode zu folgen, oder Ihrer Leidenschaft, Geld auszugeben!

5. Achten Sie auf „zufällige“ Klauseln. Beispielsweise empfehlen Sie Ihren Kollegen eine Person, von der Sie nur vom Hörensagen wissen: „Sie sagen, er sei ein wunderbarer Sadist!“ Sie wollten „Spezialist“ sagen! Doch das Unterbewusstsein offenbarte etwas ganz anderes ...

6. Sobald wir über ein Ereignis oder eine Person sprechen, kommt es vor, dass Sie eine Fehlhandlung begehen: Sie stolpern oder lassen eine Tasse Tee fallen ... Denken Sie darüber nach: Vielleicht sind dies Anzeichen für eine versteckte Gefahr?

Machen Sie die folgende Übung. Innerhalb von 10-15 Minuten. Verfolgen Sie den Gedankenfluss, der Ihnen in den Sinn kommt. Lassen Sie sie frei fließen, ohne Spannung, als ob Sie sie nicht kontrollieren könnten. Werfen Sie einen Blick darauf und holen Sie sich die nötigen „Informationen“.

7. Was ist mit den Zeichen des Schicksals? Nehmen wir an, Ihnen wurde ein Heiratsantrag gemacht. Man schaltet das Radio ein und von dort ertönt: „Heirate ihn nicht!“ Oder Sie schlagen eine Zeitung auf und der Satz fällt Ihnen ins Auge: „Eine gute Tat heißt nicht Heirat!“

Allerdings sollten Sie nicht überall verschlüsselte Nachrichten sehen. Bitte strikte Zuteilung für sie vornehmen bestimmte Zeit- sagen wir, am Dienstag von 18.00 bis 19.00 Uhr. Was auch immer Sie in diesem Zeitraum sehen oder hören, analysieren Sie die erhaltenen Informationen und ziehen Sie Schlussfolgerungen. Aber konzentrieren Sie sich unter keinen Umständen auf negative „Signale“.

Denken Sie daran: Höhere Mächte warnen Sie lediglich davor mögliche Entwicklung Ereignisse, kein Urteil!

1. körperliche Kontrolle.

Der erste Schritt zur Entwicklung besteht darin, Ihre Intuition mit bestimmten körperlichen Empfindungen zu verknüpfen. Das Unterbewusstsein gibt uns klar erkennbare Hinweise – doch die meisten Menschen entgehen ihnen, da sie ständig im Fluss sind interner Dialog. Verbringen Sie den ganzen Tag damit, genau zu verstehen, wie Ihre Intuition mit Ihnen „spricht“. Schreiben Sie auf Papier, welche Gefühle Sie verspürten, als Sie etwas erwarteten, das später wahr wurde.

2. Schalten Sie den Telepathen ein.

3. Deaktivieren Sie Vorlagen.
Die nächste Übung zielt auf die Befreiung des Bewusstseins ab. Verbringen Sie den ganzen Tag damit, Ereignisse zu erraten. Wie heißt der Kellner? Was trägt der Chef zur Arbeit? Wohin wird sich dieser Hund wenden? Haben Sie keine Angst vor Fehlern. Unsere Aufgabe ist es, das Gehirn zu entspannen und darauf einzustimmen der richtige Job. Monat ähnliche Praxis trainiert den Geist, den Rateprozess im „Hintergrund“-Modus zu verbinden – und Sie werden über den schnellen Fortschritt überrascht sein.

4. Morgentraining.
Um dieses kleine Training zu absolvieren, müssen Sie etwas früher als gewöhnlich aufstehen. Zehn Minuten werden ausreichen. Schließe deine Augen und denke an nichts. Lassen Sie Bilder und Gedankenfragmente chaotisch wandern. Nehmen Sie einen Notizblock und versuchen Sie, diesen ganzen Unsinn auf Papier zu übertragen. Am Abend lesen Sie die Notizen noch einmal und vergleichen Sie sie mit den Ereignissen des Tages. Haben Sie seltsame Zufälle entdeckt? So soll es sein. Mit der Zeit wird es immer mehr Zufälle geben.

5. Verbände.
Wieder greifen wir zum Notizblock und starten das Assoziationsspiel. Wählen Sie zehn Wörter aus und schreiben Sie zu jedem Ihre eigene Assoziation. Wenn Sie fertig sind, beginnen Sie erneut und versuchen Sie, andere Assoziationen für dieselben Wörter zu finden. Nach und nach werden logische Ketten dem offensichtlichen Unsinn weichen – das ist unser Haken. Analysieren Sie sorgfältig, was Sie erhalten. Ein Satz wie „Der Wald ist ein Wolf“ kann durchaus auf einen bevorstehenden Arbeitsplatzverlust hinweisen.

6. Bleiben Sie in Grenzen.

Spirituelle Praktiken tragen zur schnellen Entwicklung der Intuition bei. Am beliebtesten sind Mantras und Meditationen.

Mantras zur Entwicklung des Sechsten Sinnes in Kombination mit Meditation ermöglichen es einem Menschen, sich dank besonderer Konzentration des Geistes und bestimmter Körperhaltungen den Grenzen des Unbekannten zu nähern. Solche Mantras werden ausschließlich bei zunehmendem Mond gelesen. Durch die Arbeit mit solchen Mantras entdeckt der Mensch besondere Fähigkeiten in sich selbst, die sowohl auf ihn als auch auf seine Umgebung wirken.

Mantras, die den sechsten Sinn entwickeln:

1. Mantra zum Öffnen des Dritten Auges: „Om KassiyanaHaRaShanatar.“
2. Mantra für die schnelle Entwicklung der Intuition: „HaRoHaRa2.
3. Ein kraftvolles Mantra zur Erlangung einer Superwahrnehmung: „Om RaoRemFaoFeroEimForRam.“

Eine Person, die Mantras zur Intuition verwendet, erwirbt Fähigkeiten wie das Übermitteln und Empfangen von Liebe an seine Lieben, die Behandlung von Krankheiten mit Hilfe eines starken Biofelds, das Sehen der Zukunft und die Warnung vor möglichen Katastrophen. Die Verwendung von Mantras impliziert die größte Verantwortung des Menschen für Wissen.

Um es zu vollenden, benötigen Sie ein Ziel, einen Gegenstand.
Stehen Sie auf, strecken Sie Ihre Hand aus und Zeigefinger. Versuchen Sie, Ihr Ziel zu spüren: Wie weit ist es entfernt, welche Vibrationen gehen von ihm aus.

Schließen Sie nach dem Kontakt die Augen und drehen Sie sich um sich selbst. Wenn Sie anhalten, spüren Sie, in welche Richtung und wie weit dieses Objekt von Ihnen entfernt ist.

Hast du es gefühlt? Öffne deine Augen und schau, ob es richtig ist. Wenn Sie einen Fehler gemacht haben, versuchen Sie zu verstehen, warum er passiert ist und was ihn verhindert hat. Machen Sie die Übung noch ein paar Mal.

Trainieren Sie Ihr Psychoradar, bis Sie Objekte damit „sehen“ können Augen geschlossen. Danach erledigen Sie die Hausarbeit mit geschlossenen Augen, zunächst 5 Minuten, dann länger.

Innere Stimme – jemand glaubt ihm und jemand glaubt nicht einmal an seine Existenz. Für viele Menschen bleibt die Intuition eine seltsame Eigenschaft, die offensichtlich der fantastischen Telepathie oder Levitation nahe kommt. Aber tatsächlich kann jeder Mensch einen sechsten Sinn entwickeln. Man muss sich nur Mühe geben.

1. Körperliche Kontrolle

2. Schalten Sie den Telepathen ein

Jetzt haben Sie bereits ein klares Verständnis körperliche Empfindung Einsicht, Sie müssen lernen, es einzuschalten nach Belieben. Stellen Sie sich eine einfache Frage und konzentrieren Sie sich auf den gewünschten Körperteil. Spüren Sie die vertrauten Empfindungen und ballen Sie die Finger Ihrer rechten Hand zur Faust. Wiederholen Sie die Übung Tag für Tag – eines Tages reicht es aus, wenn Sie einfach Ihre Hand drücken, um den gesamten Mechanismus zu starten.

3. Deaktivieren Sie Vorlagen

4. Morgentraining

5. Verbände

6. Bleiben Sie innerhalb der Grenzen

Das Wichtigste ist, nicht zu versuchen, sich in Superman zu verwandeln, sondern sich nur auf Ihre Intuition zu verlassen. Überprüfen Sie alle empfangenen Daten mit logischer Kontrolle. Denken Sie darüber nach, wie Sie unbewusste Hinweise nutzen können, und denken Sie daran, dass Sie sich durchaus selbst täuschen können.

Innere Stimme – jemand glaubt ihm und jemand glaubt nicht einmal an seine Existenz. Für viele Menschen bleibt die Intuition eine seltsame Eigenschaft, die offensichtlich der fantastischen Telepathie oder Levitation nahe kommt. Tatsächlich kann aber jeder Mensch einen sechsten Sinn entwickeln. Sie müssen sich nur anstrengen.

Körperliche Kontrolle

Der erste Schritt zur Entwicklung besteht darin, Ihre Intuition mit bestimmten körperlichen Empfindungen zu verbinden. Das Unterbewusstsein gibt uns klar erkennbare Hinweise – aber die meisten Menschen übersehen sie, da sie sich in einem ständigen inneren Dialog befinden. Verbringen Sie den ganzen Tag damit, genau zu verstehen, wie Ihre Intuition mit Ihnen „spricht“. Schreiben Sie auf Papier, welche Gefühle Sie verspürten, als Sie etwas erwarteten, das später wahr wurde.

Schalten Sie den Telepathen ein

Da Sie nun bereits ein klares Verständnis für das körperliche Gefühl der Einsicht haben, müssen Sie lernen, es nach Belieben einzuschalten. Stellen Sie sich eine einfache Frage und konzentrieren Sie sich auf den gewünschten Körperteil. Spüren Sie die vertrauten Empfindungen und ballen Sie die Finger Ihrer rechten Hand zur Faust. Wiederholen Sie die Übung Tag für Tag – eines Tages reicht es aus, wenn Sie einfach Ihre Hand drücken, um den gesamten Mechanismus zu starten.

Deaktivieren von Vorlagen

Die nächste Übung zielt auf die Befreiung des Bewusstseins ab. Verbringen Sie den ganzen Tag damit, Ereignisse zu erraten. Wie heißt der Kellner? Was trägt der Chef zur Arbeit? Wohin wird sich dieser Hund wenden? Haben Sie keine Angst vor Fehlern. Unsere Aufgabe ist es, das Gehirn zu entspannen und auf die gewünschte Arbeit einzustimmen. Ein Monat solcher Übung wird Ihr Bewusstsein daran gewöhnen, den Rateprozess im „Hintergrund“-Modus zu verbinden – und Sie werden über den schnellen Fortschritt überrascht sein.

Morgentliches Training

Verbände

Bleiben Sie in Grenzen

Video Was die Intuition stört und wie man den sechsten Sinn entwickelt – Wie man... entwickelt

Ein Gefühl entwickeln. Wie man lernt, Intuition zu hören

Wenn Sie eine klare Antwort auf eine Frage erwarten, werden Sie enttäuscht sein.

Das Unterbewusstsein sendet Signale in Form von Bildern, lebhaften Eindrücken, Empfindungen und Gerüchen. Es gibt beispielsweise weithin bekannte Fälle, wenn Passagiere in letzter Moment Sie überreichten Flugtickets, weil sie unterbewusst ein drohendes Unglück ahnten und dadurch ihr Leben retteten. Solche Menschen haben einen gut entwickelten sechsten Sinn und wissen, wie man auf seine Warnungen hört. Signale der Intuition äußern sich in einem schnellen Herzschlag; es kann sein, dass Ihnen plötzlich heiß oder kalt wird. Manche Menschen verspüren ein Kribbeln in den Fingerkuppen.

Bevor Sie eine wichtige Entscheidung treffen, hören Sie auf Ihre Gefühle. Wenn sie fröhlich sind, sendet Ihnen das Unterbewusstsein eine positive Antwort. Wenn die Brust durch ein unangenehmes Gefühl zusammengedrückt wird und ein Angstgefühl auftritt, ist die Antwort negativ.

In seltenen Fällen sendet das Unterbewusstsein Reaktionen durch Intuition, ausgedrückt durch unterschiedliche Gerüche. Es gab Fälle, in denen Menschen vor einem wichtigen freudigen Ereignis den Geruch von Orangen und vor Problemen den Duft von faulen Früchten wahrnahmen. Manchmal ist ein Mensch nicht in der Lage, Signale aus dem Unterbewusstsein subtil wahrzunehmen, und dann kann er Signale von außen empfangen.

Zum Beispiel, wenn Sie lange leiden und es nicht akzeptieren können richtige Lösung, taucht ein Artikel auf, der darauf hinweist Richtiger Weg, sonst klopft ein Vogel ans Fenster. Um Sie zur richtigen Entscheidung zu bewegen, können verschiedene Ereignisse eintreten.

• Um Intuition zu entwickeln, müssen Sie ständig auf Ihr Unterbewusstsein hören und Ihr Selbstwertgefühl steigern.
• Wenn jemand nicht an sich selbst glaubt, kann er seine Intuition nicht nutzen, weil er Angst hat, den Ratschlägen zu folgen, die er gibt.
• Wer ein geringes Selbstwertgefühl hat, tut das, was ihm selbstbewusstere, erfolgreichere und stärkere Menschen vorschreiben.
• Wenn Sie selbstbewusst werden, werden Sie verstehen, dass Intuition funktioniert. Wenn Sie nicht daran glauben, können Sie ihren Kanal nicht nutzen, da er für diejenigen geöffnet ist, die daran glauben.
• Lernen Sie, Ihr Unterbewusstsein zu fragen die richtigen Fragen. Sprechen Sie jeden von ihnen klar, deutlich, bedeutungsvoll und immer in einer bejahenden Form aus.

Lass uns nehmen konkretes Beispiel: Sie wollen eine wichtige Position bekommen, wissen aber nicht, ob Sie eingestellt werden. Geben Sie Ihrem Unterbewusstsein einen klaren Satz: „Ich werde diesen Job bekommen.“ Als nächstes hören Sie zu innere Empfindungen die aus dem Herzen und der Seele kommen. Die Phrasen, die in der bejahenden Form konstruiert wurden, haben keinen Einfluss logisches Denken Daher verderben sie nicht die von der Intuition gesendeten Antworten.

Viele Menschen haben mehr als einmal bemerkt, dass ihnen seltsame Dinge passierten, als ihnen etwas in ihrem Inneren sagte, was sie tun sollten, und sich die Entscheidung als richtig herausstellte. Menschen mit ausgeprägter Intuition buchen Tickets für ein Flugzeug, das später abstürzt, sehen die Krankheit ihrer Lieben voraus und manche sind in der Lage, Menschen im wahrsten Sinne des Wortes zu durchschauen. Der sechste Sinn ist jeder Sinn, der die grundlegenden fünf Sinne ergänzt – Tasten, Hören, Sehen, Riechen und Schmecken. Man kann es die Fähigkeit nennen, mit der eigenen Seele zu kommunizieren.

Jemand entwickelt bewusst einen sechsten Sinn in sich selbst, indem er spirituelle Praktiken ausübt, meditiert und sein Bewusstsein reinigt, während für andere diese Gabe von oben für Verdienste in früheren Leben gegeben oder durch Vererbung weitergegeben wurde. Immer mehr Wissenschaftler untersuchen dieses Phänomen, und es gibt diejenigen, die die Entdeckung des sechsten Sinn-Gens für eine wissenschaftlich erwiesene Tatsache halten. Der amerikanische Kinderneurologe K. Benneman nannte diesen Begriff die Fähigkeit einer Person, die Position von Körperteilen im Raum relativ zueinander zu spüren.

Alexander Litvin – Ich werde nicht höher sein als Gott. So entwickeln Sie Ihren sechsten Sinn

„Ich bin Alexander Litvin. Mein Name ist Ihnen aus der Sendung „Battle of Psychics“ bekannt und ich betrachte dieses Thema als abgeschlossen.

Ich glaube nicht, dass meine Fähigkeiten ein Wunder oder ein besonderes Talent sind. Und ich mag das Wort „psychisch“ aufgrund von Assoziationen und Stereotypen nicht wirklich. Ich nähere mich eher dem „Wahrscheinlichkeitsanalytiker“. Ich habe keine besondere Begabung. Meine Gabe besteht einzig und allein darin, dass ich an meine eigene Stärke glaube. Und niemand kann den Glauben nehmen.

Das Wissen, das ich habe, ist Wissen enger Kreis, und meine Aufgabe ist es, sie möglichst vielen Menschen näher zu bringen, die Ursache-Wirkungs-Zusammenhänge zu erklären und zu lehren, wie man Rückenwind bekommt.

Ich kehre immer wieder in die Vergangenheit zurück. Mein Leben. Meine Geschichte. Sie ist anders. Es war kein Zufall, dass ich diesen sechsten „Battle“ gewonnen habe. Und genau das war der Kampf, der wahre, und er ist noch nicht vorbei. Mein Kampf für die Wahrheit.

Den sechsten Sinn, der in der Hierarchie an letzter Stelle steht, würde ich an erster Stelle setzen. Alle anderen Gefühle sind wichtig, aber sie sind nur eine Ergänzung zur Intuition. Ich habe dieses Buch nicht nur geschrieben, um meine Biografie zu verstehen, sondern auch, um Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihre Intuition oder, wie es auch genannt wird, den sechsten Sinn entwickeln können!“

Intuition ist ein Gefühl, das jeder bis zu einem gewissen Grad hat. Allerdings ist nicht jeder in der Lage, seine innere Stimme zu hören und zu verstehen. Ist es möglich unabhängige Entwicklung Intuition? Welche Methoden und Übungen gibt es, um Urteilsvermögen zu trainieren?

Was ist Intuition?

Der menschliche Geist kann in zwei Teile unterteilt werden: Bewusstsein und Unterbewusstsein. Der erste ist für die Denk- und Analysefähigkeit verantwortlich, der zweite ist die Zone der Gefühle und unklaren Gedanken, der Aufbewahrungsort aller Informationen, die ein Mensch jemals in seinem Leben erhalten hat.

Das Bewusstsein ist in der Lage, bis zu 15 Informationseinheiten pro Sekunde zu erfassen, und das Unterbewusstsein ist fast eine Milliarde. Alle diese kleine Teile dass das Fluchtbewusstsein im Unterbewusstsein gefestigt wird. Dank dieser Person kommt einem manchmal unerwartet die Antwort auf eine Frage in den Sinn, die Lösung dafür lange Zeit der Geist war beschäftigt. Intuition ist Bindefaden Bewusstsein mit dem Unterbewusstsein, einem sechsten Sinn, der Ihnen hilft, die richtige Entscheidung zu treffen und Sie vor Fehlern schützt.

Um bei der Entwicklung der Intuition erfolgreich zu sein, ist es wichtig, Folgendes zu verstehen:

1. Eine Person, die nicht an die Intuition und ihre Kraft glaubt, wird diese Fähigkeit niemals entwickeln können: Um die innere Stimme zu hören, ist es wichtig, sie hören zu können.
2. Sie müssen Vertrauen in sich selbst und Ihre Fähigkeiten haben. Ein geringes Selbstwertgefühl ist ein zusätzliches Hindernis für die Entwicklung einer Fähigkeit. Nur jemand, der es versteht, nicht an sich selbst zu zweifeln, zuzuhören und zu glauben eigene Gefühle, ist in der Lage, Intuition zu entwickeln und sein Wissen in der Praxis anzuwenden.

Wie kann man Intuition entwickeln?

Die Methoden zur Entwicklung der Intuition sind sehr vielfältig. Sie können versuchen, alle Übungen zu machen, oder Sie können sich auf einige Ihrer Lieblingsübungen beschränken.

• Vorbereitung

Während des Unterrichts, insbesondere zu Beginn, ist es ratsam, auf absolute Privatsphäre zu achten – am besten alleine trainieren, wenn niemand sonst zu Hause ist, Telefon ausschalten, Fernseher ausschalten.

Die richtig gewählte Pose ist der Schlüssel zu einem erfolgreichen Unterricht. Eine bequeme Position sorgt für völlige Entspannung und Ablenkungsfreiheit, sodass Sie sich voll und ganz auf Ihr Training konzentrieren können.

• Automatischer Brief

Hinsetzen Schreibtisch oder setz dich auf einen Stuhl. Halten Sie Papier und Stift bereit. Beruhigen Sie Ihre Atmung – nehmen Sie ein paar davon tiefe Atemzüge und Ausatmen. Nehmen Sie dann einen Stift und schreiben Sie Ihre Gedanken auf. Was auch immer Ihnen in den Sinn kommt. Sie können völlig inkohärent und inkonsistent sein, aber es ist wichtig, alles aufzuschreiben, was Sie aufschreiben können. Dann schließen Sie Ihre Augen und konzentrieren Sie sich auf innere Bilder. Egal wie dumm Ihre Gedanken auch erscheinen mögen, zensieren Sie sie nicht, sondern lassen Sie sie alle zu Papier kommen. Vielleicht handelt es sich dabei nicht einmal um Wörter, sondern um einzelne Buchstaben oder einige Symbole. Schreiben Sie sie auch auf. Fahren Sie 5 Minuten lang fort. Dann halten Sie inne und entspannen Sie sich.

Der nächste Schritt ist die Analyse der aufgezeichneten Daten. Der Text auf Papier sind Ihre unbewussten Gedanken. Lesen Sie sie sorgfältig durch und versuchen Sie zu verstehen, warum Ihnen genau das in den Sinn gekommen ist. Markieren Sie die Wörter, die Ihrer Meinung nach intuitive Hinweise sind. Der Buchstabe „M“ könnte beispielsweise bedeuten, dass Sie heute mit der U-Bahn gefahren sind.

Probieren Sie diese Übung morgens aus und lesen Sie Ihre Liste am Ende des Tages noch einmal durch. Möglicherweise stellen Sie fest, dass sich einige Symbole auf Ereignisse beziehen, die nach Abschluss des Trainings stattgefunden haben.

Mit jedem neuen Versuch können Sie Ihre Gedanken vollständiger und freier auf Papier darstellen, den Wunsch des Geistes umgehen, den Denkprozess vollständig zu kontrollieren, und den Zugang zum Unterbewusstsein öffnen. Und alle große Menge Auf Papier geschriebene Wörter und Symbole stimmen mit dem überein, was Ihnen in Zukunft passieren wird.

• Tagebuch schreiben

Führen Sie ein Tagebuch, in dem Sie keine Gedanken, sondern Gefühle und Empfindungen aufschreiben, die durch Ereignisse im Laufe des Tages verursacht werden. Versuchen Sie nicht zu analysieren und lassen Sie nicht zu, dass Ihr Verstand Ihre wahren ersten Eindrücke zensiert. Möglicherweise hatten Sie eine flüchtige unangenehmes Gefühl beim Treffen mit einer Person, die fast sofort verging. Und nach einer Weile hat Ihnen diese Person Ärger bereitet. Es ist wichtig, jedes noch so kleine Detail aufzuschreiben und dann noch einmal zu analysieren, wo genau Sie Recht hatten. Auf diese Weise können Sie lernen, auf sich selbst zu hören und sich nicht nur auf Logik und Reflexion, sondern auch auf die Hinweise des Unterbewusstseins zu verlassen.

• Der Zensur immer einen Schritt voraus sein

Der Zweck dieser Übung besteht darin, die allerersten Assoziationen in Worten aufzuschreiben. Nehmen Sie ein Blatt Papier mit einem Stift und schreiben Sie neben jedem Wort aus dieser Liste das Erste auf, was Ihnen in den Sinn kommt:

• Tisch;
• Gabel;
• Kirschen;
• Feuer;
• Schaffung;
• Bett.

Es ist wichtig, den Moment einzufangen, in dem der Geist nach der ersten Assoziation eingreift und versucht, Ihnen etwas anderes, mehr zu bieten geeignete Worte. Diese Übung hilft Ihnen, den Unterschied zwischen Intuition und Reflexion zu erkennen.

Achten Sie nun genau darauf, was Sie geschrieben haben. Diese Worte spiegeln wider, was Sie in diesem Moment beunruhigt, was Ihr Unterbewusstsein heute tut.

• Definieren Sie Ihr

Für die nächste Übung zur Entwicklung der Intuition benötigen Sie wieder Stift und Papier. Nehmen Sie eine bequeme und entspannte Position ein. Schauen Sie sich in dem Raum um, in dem Sie sich befinden, aber suchen Sie nicht gezielt nach Gegenständen. Hören Sie auf Ihre Gefühle, verstehen Sie, welches Objekt Sie am meisten interessiert, und bleiben Sie dabei stehen. Versuchen Sie nicht, sich darauf zu konzentrieren, sondern entspannen Sie sich ein wenig, schauen und spüren Sie, was das ausgewählte Objekt in Ihnen hervorruft. Lassen Sie Ihren Gedanken freien Lauf, kontrollieren Sie sie nicht.

Übertragen Sie die entstehenden Bilder und Empfindungen auf Papier.

Schauen Sie sich nun an, was Sie geschrieben haben. Versuchen Sie im Text herauszufinden, was Ihr Verborgenes zum Ausdruck bringt, geheime Wünsche Das hast du noch nicht bemerkt. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich dadurch fühlen. Was bedeuten sie?

Der Zweck dieser Übung besteht darin, zu verstehen, was Sie wirklich wollen.

• Vermutung

Dies ist eine ziemlich einfache und nicht zeitaufwändige Aktivität. Sie können es überall tun. Es geht darum, etwas zu erraten. Versuchen Sie beispielsweise, während Sie auf dem Weg zur Arbeit Radio hören, vorherzusagen, welches Lied als nächstes gespielt wird. Wenn Sie in einem Geschäft einen Artikel sehen, der Sie interessiert, teilen Sie uns den ungefähren Preis mit, ohne auf das Preisschild zu achten. Verlassen Sie sich jedoch nicht auf Ihr Bewusstsein – es wird Ihnen eine zufällige Antwort geben. Hören Sie auf Ihre innere Stimme, denn sie wird Ihnen genau das sagen, was sie für richtig hält.

Bei dieser Übung geht es natürlich nicht darum, zu lernen, wie man die Zukunft vorhersagt. Ziel: Ihren Geist zur intuitiven Wahrnehmung trainieren.

Nicht umsonst sagt man, der Morgen sei klüger als der Abend. Wenn Sie mit einem ernsten Problem konfrontiert sind, das Ihnen fast unlösbar erscheint, geraten Sie nicht in Verzweiflung. Machen Sie eine Pause, aber sagen Sie sich, dass Sie morgen sicher wieder darauf zurückkommen werden. Denken Sie am nächsten Morgen noch einmal über das Problem nach. Während des Schlafs wird Ihr Unterbewusstsein versuchen, eine Lösung zu finden, und wenn Sie über eine ausreichend ausgeprägte Intuition verfügen und wissen, wie man sie hört, können Sie verstehen, was am besten zu tun ist.

Sie können es auch anders versuchen. Wenn Sie zu Bett gehen, fragen Sie sich, wie Sie dieses Problem lösen können. Versuchen Sie morgens, sich daran zu erinnern, wovon Sie geträumt haben. Vielleicht finden Sie auf diese Weise die Antwort.

• Beschreibung der Zukunft

Für die nächste Übung benötigen Sie die Hilfe eines geliebten Menschen. Beschreiben Sie ihm zunächst sein Geschenk. Versuchen Sie dann, sich vorzustellen, wie seine Zukunft aussehen wird. Hören Sie auf Ihre Gefühle, auf Ihre innere Stimme, und konzentrieren Sie sich nicht nur auf Vernunft und Logik. Lassen Sie anschließend Ihren Freund Ihre Worte analysieren. Dann wechseln Sie die Rollen.

Die Entwicklung der Intuition ist ein ziemlich mühsamer Prozess, der Aufmerksamkeit und regelmäßiges Üben erfordert. Doch alle Bemühungen rechtfertigen sich durch die Chancen, die sich Ihnen dadurch eröffnen.

1. Feinabstimmung
Befreie deinen Geist

Indem Sie auf sich selbst hören, können Sie verstehen, ob es an der Zeit ist, sich genauer mit Ihrer Gesundheit zu befassen, und ob ein Bedarf an Ruhe besteht. Leider ist unser Geist normalerweise so mit der täglichen Routine verstopft, dass die Stimme der Intuition zwischen momentanen Kleinigkeiten, aktuellen Gedanken und Taten einfach untergeht. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit, um in Stille und Einsamkeit zu verbringen (oder zu meditieren). Dadurch lernen Sie, Ihre innere Stimme zu erkennen, die in Form einer plötzlichen Einsicht, eines Bildes oder eines Gefühls auftreten kann. Wenn Sie lernen, sich nicht von äußeren Reizen ablenken zu lassen, wird es Ihnen viel leichter fallen, interne Nachrichten zu „lesen“.

Übung:
Schließen Sie die Tür und schalten Sie Ihr Telefon aus. Setzen Sie sich mit geradem Rücken hin. Schließe deine Augen.
Atmen Sie beim Ausatmen langsam ein und lassen Sie die Anspannung allmählich aus dem Körper verschwinden.
Wenn fremde Gedanken in Ihr Bewusstsein eindringen, schieben Sie sie einfach beiseite.
Sobald Ihr Geist ruhig ist, stellen Sie sich eine konkrete Frage, wie zum Beispiel: „Wie kann ich Schmerzen loswerden?“ Was soll man einem unverschämten Kollegen sagen, um seine Interessen zu verteidigen und Konflikte zu vermeiden? Wie komme ich mit dem Stress zurecht, den mir die Arbeit ständig bereitet?“, und hören Sie in den nächsten Minuten ganz genau auf Ihre innere Stimme. Vielleicht erscheint vor Ihrem geistigen Auge ein Bild – „schauen“ Sie es sich an, wie einen Film. So fallen manchmal die wichtigsten Entscheidungen im Leben.
Zwingen Sie sich nicht dazu, eine sofortige Antwort zu fordern, aber schieben Sie Ihre Vorahnung nicht beiseite, auch wenn sie unlogisch oder absurd erscheint.
Wiederholen Sie diese Übung oft, und mit der Zeit werden sich die Antworten von selbst ergeben. Die Hauptsache ist, sie nicht zu verpassen.

Übung:
Schätzen Sie die Menschen, die durch Ihr Leben gehen. Fragen Sie sich: „Wessen Anwesenheit gibt mir Energie? Was verursacht Müdigkeit? Und in welchen Situationen passiert mir das normalerweise?
Ist es Ihnen schon einmal passiert, dass Sie sich nach einem kurzen, bedeutungslosen Gespräch auf einer Party völlig überfordert gefühlt haben?
Haben Sie sich nach einem endlos langen Anruf eines Freundes, der Sie als „Weste“ ausgewählt hat, in die Sie all Ihre Probleme hineinweinen können, erschöpft gefühlt? Wenn Sie erkennen, dass eine Person handelt als „ Energievampir„, versuche ihm entweder aus dem Weg zu gehen, oder – wenn er dir lieb ist – distanziere dich innerlich und schütze dich vor der negativen „Welle“, die er auf dich „ausstrahlt“. Versuchen Sie gleichzeitig, eine Beziehung zu dieser Person aufzubauen, die Sie vermeiden ähnliche Situationen.
Versuchen Sie, so viel Zeit wie möglich mit Menschen zu verbringen, deren Kommunikation Ihnen normalerweise einen Schub positiver Energie verleiht, Sie beruhigt, Freude und gute Laune verursacht.

2. Schalten Sie das Radar ein
Hören Sie auf Ihren Körper

Speichern gute Gesundheit Beobachten Sie die Reaktionen Ihres Körpers, denn er ist ein fein abgestimmtes Instrument der Intuition. Wir leben nach Vernunft, aber oft widerspricht die Vernunft der Intuition, und indem wir internes Wissen ablehnen, lehnen wir Reserven ab lebensnotwendige Energie. Orientieren Sie sich neu: Ohne vernünftiges und logisches Handeln aufzugeben, hören Sie trotzdem öfter auf die Signale Ihres Körpers. Auf diese Weise können Sie Krankheitssymptome, Überlastung und Müdigkeit frühzeitig erkennen, anstatt mit der gleichen Intensität zu handeln und sich dadurch selbst zu überfordern Nervenzusammenbruch oder Verletzungen. Beispielsweise können Belastungen, die von allen als übertrieben empfunden werden, für Sie durchaus zu bewältigen sein. Aber eine emotionale Kleinigkeit hat aus der Sicht anderer in Ihrer inneren Welt weitreichende Konsequenzen. Lassen Sie sie also nicht den Punkt erreichen, an dem sie an Schlaflosigkeit und Gastritis leiden.

Übung:
Bevor Sie wichtige Entscheidungen treffen, stellen Sie sich auf die Frequenz Ihres Körpers ein und hören Sie zu, was er Ihnen sagt.
Fühlen Sie sich energisch, wenn Sie über diese Angelegenheit nachdenken?
Haben Sie das Gefühl, das Richtige zu tun?
Fällt Ihnen das Atmen leicht?
Saugt es dir nicht in der Magengrube?
Spüren Sie Anspannung?
Ist Ihnen übel?
Haben Sie einen Kloß im Hals?
Dies sind Signale, die Ihnen normalerweise Ihre Intuition gibt: Beeilen Sie sich nicht, sie abzulehnen.

3. Qualitätsprüfung
So verbringen Sie Ihre Lebensenergie

Jeder lebende Organismus hat sein eigenes bioelektrisches Feld und unseres nervöse Prozesse durch spezielle elektrische Impulse reguliert. Durch die Interaktion mit anderen Menschen und Lebewesen (Tieren, Pflanzen) erhält ein Mensch von ihnen sowohl positive als auch negative Ladungen. Dieser Energieaustausch ist die ganze Essenz von Beziehungen. Empfang positive Energie, erleben wir eine Welle der Inspiration und spüren Unterstützung – von unserem geliebten Ehemann, von der Katze, vom Veilchenstrauch... Und nachdem wir eine Portion genommen haben negative Energie, wir fühlen uns müde, gereizt oder es mangelt uns an Selbstvertrauen. Indem Sie lernen, das „Zeichen“ der Energie, das Ihre Freunde und Kollegen aussenden, intuitiv zu erfassen, werden Sie verstehen, wer Ihnen in einer bestimmten Situation Energie „füttert“ und wer sie „entzieht“. Aber beeilen Sie sich nicht, die Menschen in selbstlose Spender und Vollvampire zu spalten! Je nach Situation können sie – und Sie selbst eingeschlossen – entweder eine „gebende“ oder eine „nehmende“ Rolle einnehmen. Wenn das Gleichgewicht erhalten bleibt, ist die Beziehung normal. Erst wenn man mehr gibt als man bekommt, lohnt es sich, darüber nachzudenken: Brauchen Sie diese Person?

Während des REM-Schlafs kommen uns alle 90 Minuten Träume in den Sinn, aber unser Geist spiegelt sie nicht immer wider. Entschlüsseln Sie Ihre erinnerten Träume. Sie geben Ihnen liebevolle Ratschläge und zeigen Ihnen einen Ausweg aus schwierigen Situationen.

Übung:
Kaufen Sie ein Notizbuch, um Ihre Träume aufzuzeichnen, und legen Sie es zusammen mit einem Kugelschreiber oder Bleistift neben Ihr Bett.
Stellen Sie sich vor dem Schlafengehen eine konkrete Frage, zum Beispiel: „Ist dieser Job das Richtige für mich?“ und schreibe es in dein Notizbuch.
Stehen Sie am nächsten Morgen nicht gleich auf, sondern legen Sie sich eine Weile unter die Decke und erinnern Sie sich an Ihre Träume.
Schreiben Sie sie sofort auf, bevor sie Ihnen entgehen.
Suchen Sie beim erneuten Lesen von Träumen nach einer bildlichen Widerspiegelung Ihrer Situation darin.
Stellen Sie sich die Frage nachts so lange, bis Sie das Gefühl haben, dass die Antwort „von selbst“ kommt.
Wenn Sie solche Tagebücher viele Jahre hintereinander führen, können Sie durch erneutes Lesen und Vergleichen sich wiederholender Situationen verstehen, welche Hauptprobleme Sie beschäftigen.

5. Änderung der Orientierungspunkte
Nehmen Sie eine aktive Haltung ein

Der Geist ist untrennbar mit dem Körper verbunden. Untersuchungen zeigen, dass eine optimistische Einstellung das Wohlbefinden eines Menschen verbessert, während eine pessimistische Einstellung es verschlechtert. Befreien Sie sich von der Opferposition: Überdenken Sie Ihre Überzeugungen und entscheiden Sie sich für lebensbejahende – und Ihre Gesundheit wird sich verbessern.

Übung:
Erstellen Sie eine Liste mit „störenden Gedanken“ („Ich habe wenig Energie“, „Ich bin zu dick zum Sportmachen“, „Müdigkeit werde ich nie los“).
Ersetzen Sie sie durch lebensbejahende („Ich habe die Kraft, gesund und glücklich zu sein“, „Ich verdiene Ordnung in meinem Leben“).
Verbieten Sie sich, negative, „schlechte“ Gedanken zu wiederholen, nicht nur laut, sondern auch vor sich selbst.
Wiederholen Sie jeden Tag „gute“ Wörter und zwingen Sie sich, sie bei Bedarf öfter laut auszusprechen.

Unser Test
Ich spüre es in meinem Bauch...

Die Intuition kommt zur Rettung, wenn gesunder Menschenverstand weigert sich, aber die Logik versagt. Aber hören Sie die Eingebungen Ihrer inneren Stimme? Bewerten Sie 1 Punkt für jede Aussage, der Sie zustimmen.
Manchmal weiß ich im Voraus, was der Gesprächspartner sagen wird.
Gefällt mir lila.
Manchmal sind die Informationen, die Träume enthalten, überraschend genau.
Ich glaube an die Liebe auf den ersten Blick.
Meine Vorahnungen täuschen mich nicht.
Ich bin stolz auf meine Fähigkeit, Menschen zu verstehen.
Ich habe Glück bei Spielen um Geld.
Während der Prüfung gelang es mir, ein „Glücksticket“ zu ergattern.
Oft weiß ich bereits, wer mich anruft, bevor ich zum Telefonhörer greife.
Der erste Eindruck ist der richtigste.
Berechnen Sie die Gesamtpunktzahl.
Mehr als 7 . Sie überraschen Ihre Bekannten mit unerwarteten und sogar unlogischen Handlungen, die sich seltsamerweise als die einzig richtigen herausstellen. „Ein Glück, aber es ist nur ein Unfall“, denken viele. Nein – wunderbare Intuition!
3-7 . Sie wissen sehr gut, dass die Intuition Ihnen oft hilft, die richtigen Entscheidungen zu treffen, aber leider vertrauen Sie ihr nicht immer. Zweifeln Sie, dass ich Recht habe? Na gut, ich werde schweigen, ich werde schweigen“, ist die innere Stimme beleidigt.
Weniger als 3 . Intuition ist Ihrer Meinung nach etwas zu Flüchtiges und Unzuverlässiges, als dass man sich darauf verlassen könnte. Entweder ist es eine Frage der nüchternen Berechnung: Alles berücksichtigen, abwägen ... Aber das Leben macht allzu oft einen Strich durch die sorgfältig durchdachten Pläne!

Der sechste Sinn kommt den Menschen oft zu Hilfe stressige Situationen. Indem Sie Ihre Intuition selbst entwickeln, können Sie sicherstellen, dass ein solcher „Zauberstab“ nicht nur in verfügbar ist schwierige Situationen, aber auch jeden Tag.

Beschreibung

Intuition ist die Fähigkeit, sofort Entscheidungen zu treffen oder die Essenz dessen zu verstehen, was geschieht oder geschehen wird, ohne dass rationales Denken unbewusst beteiligt ist.

Dies ist der sechste Sinn, der einem Menschen die richtige Entscheidung mitteilt, vor Gefahren oder umgekehrt vor gewinnbringenden, angenehmen Ereignissen warnt. Frauen sind anfälliger für solche Superkräfte und intuitives Denken, da der männliche Geist in 9 von 10 Fällen von Logik und Berechnung geleitet wird.

Im folgenden Video erfahren Sie mehr darüber, was Intuition ist.

Entwickelte Intuition bedeutet, dass ein Mensch Entscheidungen treffen oder Informationen von außen erhalten kann und sich dabei auf seine Gefühle, Erfahrungen, Vorahnungen und Einsichten verlässt. Es ist wie ein Führer, der Ihnen rechtzeitig zur Seite steht und Sie vor dem Stolpern bewahrt.

IN Esoterische Praktiken Intuition wird mit dem sechsten Chakra Ajna verglichen – „Seher“, „Drittes Auge“, „Haus des Wissens“. Dieses Chakra ist für das Unterbewusstsein, für Hellsehen und intuitives Denken verantwortlich – alles wissend, ohne zu wissen, wie diese Informationen gewonnen wurden.

Das menschliche Auge ist in der Lage, mit Hilfe ausschließlich die materielle Welt wahrzunehmen offener sechster Chakren und entwickelter Intuition können Sie hinter den Schleier schauen, die „subtile“ Welt, das Spirituelle, berühren und beobachten. Dazu müssen Sie lernen, Ihre „Ahnung“ zu nutzen und sich dem Unbekannten zu öffnen.

Übungen zur Entwicklung der Intuition

Unser Gehirn besteht aus zwei Hemisphären. Die Linke ist verantwortlich für Logik und Vernunft, kalte Berechnung, und die Rechte lässt sich von Vorahnungen leiten und ist für impulsive Impulse und unerwartete Entscheidungen verantwortlich.

Wichtig! Bei den meisten ist nur einer im Leben aktiv und die rechte Hemisphäre wird von der linken unterdrückt. Um zu Hause Achtsamkeit und Intuition zu entwickeln, müssen Sie die rechte Hemisphäre und die Verbindung zwischen ihnen aktivieren.

Interessanterweise haben Kinder einen weiter entwickelten sechsten Sinn als Erwachsene. Bei einem Kind sind beide Hemisphären aktiv, aber mit der Zeit und unter dem Einfluss der Gesellschaft beginnt die linke Hemisphäre einzuschlafen.

Einfache und effektive Anleitungen, Übungen und Techniken helfen Ihnen, ihn aufzuwecken.

Ampel

Das Wesentliche davon effektive Übung besteht darin, konditionierte Signale zu entwickeln, wobei Grün Ja und Rot Nein ist. Daher der Name.

1. Schließen Sie die Augen, entspannen Sie sich und stellen Sie sich eine Ampel vor sich vor. Erarbeiten Sie alle Details im Kopf und lassen Sie sie vor Ihrem geistigen Auge zum Leben erwachen.
2. Stellen Sie sich dann laut Fragen, auf die es eine klare Ja- oder Nein-Antwort gibt. Zum Beispiel: „Mein Name ist Olga?“, „Ich bin 23 Jahre alt?“, „Ich lebe in Moskau?“.
3. Sie müssen Fragen mit unterschiedlichen Antworten stellen und die Reaktion der mentalen Ampel beobachten – je nach Farbe wird klar, welche Antwort das Unterbewusstsein gibt.
4. Seien Sie nicht sauer, wenn es nicht auf Anhieb klappt oder die Farben unterschiedlich sind – das ist eine individuelle Sache, bei jedem anders. Je öfter die Übung durchgeführt wird, desto erstaunlicher sind die Ergebnisse.

Kartendeck

Ist es möglich, selbst Intuition zu entwickeln – ja, es ist durchaus möglich und gar nicht so schwierig, wie es scheint. Die folgende Übung hilft dabei.

1. Nehmen Sie ein Kartenspiel in die Hand, mischen Sie es mehrmals und stellen Sie sich auf seine Energie ein. Lassen Sie die Karten von einer Hand in die andere fließen. Entspannen Sie sich und werfen Sie alle Gedanken und Sorgen beiseite. Nimm vier beliebige Karten vom Stapel und lege sie verdeckt vor dir ab.
2. Greifen Sie zu linke Hand(schließlich ist es diejenige, die mit der rechten Hemisphäre verbunden ist) und bewegen Sie sie der Reihe nach über jede Karte, wobei Sie über ihnen verweilen. Sie können kreisende Bewegungen ausführen, Sie können einfach Ihre Hand halten – lassen Sie sich von Ihrer Intuition sagen, wie Sie es richtig machen.
3. Konzentrieren Sie sich und versuchen Sie, die Farbe der Karte zu ertasten – die rote Mutter wird warm sein und die schwarze Mutter wird kalt sein.
4. Wiederholen Sie diese Übung so oft wie möglich. Das Wichtigste ist, dass Sie lernen, Ihr Bewusstsein zu klären. Nur dann funktioniert die Intuition und übertönt die Logik.
5. Nachdem Sie gelernt haben, die Farbe genau zu bestimmen, gehen Sie zu Anzügen und dann zu Bildern über.

Psychodar

Diese Übung hilft Ihnen, das sechste Chakra zu öffnen und das Sehen mit geschlossenen Augen zu lernen, und hilft Ihnen auch schnell und schnell richtige Entwicklung intuitive Fähigkeiten.

1. Stellen Sie sich in die Mitte des Raumes. Wählen Sie ein Objekt, sei es eine Figur auf einem Regal, ein Sessel, ein Fernseher – was auch immer. Schließen Sie Ihre Augen, strecken Sie Ihre linke Hand in Richtung des Objekts und zeigen Sie mit dem Finger darauf.
2. Entspannen Sie sich, klären Sie Ihren Geist und spüren Sie seine Schwingungen, Energie und Signale. Sobald Sie sich ausreichend auf das Objekt konzentriert haben, ohne die Augen zu öffnen, drehen Sie sich auf der Stelle um. Halten Sie inne und versuchen Sie herauszufinden, auf welcher Seite von Ihnen sich dieses Ding jetzt befindet.
3. Wenn Sie es nicht erraten können, schauen Sie sich um. Was hat Sie verwirrt? Versuchen Sie es nochmal. Trainieren Sie so oft wie möglich und gehen Sie dann zur zweiten Stufe über: Erledigen Sie die Hausarbeit einige Minuten am Tag mit geschlossenen Augen und steigern Sie diese Zeit schrittweise.

Frage Antwort

Diese einfache Übung, die darauf basiert, die „schlafende Hemisphäre“ in Ihre Arbeit einzubeziehen, wird Ihnen helfen, Ihre Fähigkeiten schnell zu entwickeln, während Ihre Intuition stärker wird.

1. Nehmen Leeres Blatt Papier und Stift. Schreiben Sie eine Frage rechte Hand(Wenn Sie Linkshänder sind, dann links). Schließen Sie die Augen, klären Sie Ihre Gedanken und entspannen Sie sich. Überprüfen Sie die Antwort in Ihrem Kopf. Nehmen Sie den Stift in die andere Hand und schreiben Sie die Antwort.
2. Auf diese Weise wird die zweite Hemisphäre (für die meisten ist es die rechte – intuitive) „entwickelt“ und an die Teilnahme an der Arbeit gewöhnt. Dies bedeutet, dass Ihre Intuition stark und aktiv wird.

Bekannte Techniken

Schon lange interessieren sich Menschen für die immaterielle Welt und die Gabe der Weitsicht. Da starke Intuition an Hellsehen grenzt, zielen viele Studien speziell auf ihre Entwicklung ab.

Laut Alexander Litvin

Der berühmte Parapsychologe, Schriftsteller, Forscher und Hellseher, der die sechste Staffel der „Battle of Psychics“ gewann, Alexander Litvin, sprach in seinen Reden über die Entwicklung seiner verborgenen Fähigkeiten.

In einem Interview sagte er, dass seine Familie die wichtigste treibende Kraft in diesem Prozess sei. Seit seiner Kindheit wurde Alexander Intuition vermittelt und er lernte, auf sich selbst zu hören, seinen Gefühlen und impulsiven Entscheidungen zu vertrauen. In ihm hat sich ein sechster Sinn gebildet, der ihn ein Leben lang auf den richtigen Weg führt.

Litvin behauptet, dass „man nicht glücklich werden kann, indem man sich wie alle anderen bewegt“, das heißt, er fordert die Menschen dazu auf, sich sich selbst zu öffnen, nach innen zu schauen und zuzuhören. Unser inneres „Ich“ schweigt, weil wir nicht darauf hören.

Im Video unten verrät Alexander Litvin seine Geheimnisse glückliches Leben und verrät Ihnen, wie Sie Ihre Intuition richtig nutzen und verbessern:

Silva-Methode

Jose Silva – amerikanischer Parapsychologe, Autor effektive Methodik zielt auf die schnelle Entwicklung und Verbesserung verborgener Fähigkeiten und Intuition ab.

Die Essenz seiner Methode besteht darin, völlige Harmonie mit Ihnen zu schaffen innere Welt durch die Vereinigung der drei Komponenten unseres Denkens – Vorstellungskraft, Emotionen und natürlich Intuition.

Alle Übungen zielen darauf ab, die Intuition und die „innere Stimme“ in einen aktiven Zustand zu versetzen; sie helfen dabei, „schlummernde“ Fähigkeiten schnell zu entwickeln und alle Lebensbereiche zu verbessern. Silva behauptet, dass man damit sogar „glückliche Zufälle“ simulieren könne.

Mithilfe eines Videos zur Silva-Methode können Sie Intuition und Achtsamkeit entwickeln:

Ein Glas Wasser

Eine Übung, die darauf abzielt, eine Antwort zu erhalten spannende Frage von außen.

1. Bevor Sie zu Bett gehen, trinken Sie ein Glas Wasser. Schließen Sie die Augen, trinken Sie die Hälfte davon und sagen Sie sich: „Das muss ich tun, um die Antwort auf meine Frage zu bekommen.“ Geh ins Bett. Wiederholen Sie unmittelbar nach dem Aufwachen alle Handlungen und Worte und trinken Sie Ihr Wasser aus.
2. Die Antwort auf die Frage kann in einem Traum oder am nächsten Tag kommen. Es ist wichtig, die Zeichen und Ereignisse des Tages sorgfältig zu beobachten. Die Antwort wird nicht in klarer Form gegeben, aber eine starke Intuition wird Ihnen helfen, alle Signale zu erfassen und zu erkennen.

Wichtig! Halten Sie sich bei der Formulierung einer Frage an eine positive Konstruktion, kein „NEIN“, und stellen Sie auch nicht mehr als eine Frage.

Mit Emotionen umgehen

Dank eines einfachen Tricks lernen Sie, Ihre Emotionen und heftigen Reaktionen in jeder Situation zu kontrollieren. Dies ist wichtig, um eine gute Intuition zu haben – heißes Temperament wird sie auslöschen.

Sobald Sie das Gefühl haben, die Fassung zu verlieren, führen Sie die Spitzen von drei Fingern – Daumen, Zeigefinger und Ringfinger – zusammen und sagen Sie im Geiste dreimal „verzeihen“, „beruhigen“ oder „keine Angst“, je nachdem die Situation.

Zustand der Entspannung

Um an der Entwicklung Ihrer Fähigkeiten arbeiten zu können, müssen Sie lernen, sich sowohl körperlich als auch geistig völlig zu entspannen. Die folgende Übung hilft dabei.

1. Akzeptieren bequeme Position(Sitzen, Liegen, Stehen – egal), schließen Sie die Augen. Spannen Sie abwechselnd alle Muskeln Ihres Körpers für einige Sekunden an, abwechselnd mit Sekunden der Entspannung. Anschließend den ganzen Körper gleichzeitig anspannen und wieder entspannen. Wiederholen Sie dies mehrmals.
2. Akzeptieren Rückenlage, schließe deine Augen und atme mehrmals tief und gleichmäßig ein. Dann konzentrieren Sie sich – ein kräftiger Atemzug füllt Ihren Körper mit Energie, spüren Sie es mit jeder Zelle, stellen Sie es sich gedanklich vor. Atmen Sie langsam aus und Ihr Körper verlässt Müdigkeit und Verspannungen und tritt durch Ihre Füße aus. Versuchen Sie während der Übung, sich alles mit geschlossenen Augen vorzustellen.
3. Beginnen Sie im Liegen zu atmen, als würden Sie eine Matratze und nicht Ihre Lunge aufblasen. Stellen Sie sich nach ein paar Minuten vor, Sie seien diese Matratze und stellen Sie sich vor, das Ventil zu öffnen. Lassen Sie langsam die gesamte Luft aus Ihren Lungen ab, während Sie gleichzeitig spüren, wie sich Ihr Körper entspannt.

Visualisierung

In Silvas Technik spielt die Fähigkeit, Objekte farbig darzustellen, eine wichtige Rolle. Es gibt eine Übung, um diese Fähigkeit zu entwickeln.

1. Entspannen Sie sich, klären Sie Ihre Gedanken und schließen Sie die Augen. Stellen Sie sich eine große reife Wassermelone vor, die in vier Teile geschnitten wird. Beobachten Sie, wie der Saft daraus fließt und wie das Fruchtfleisch in der Sonne glitzert. Setzen Sie dann alle Teile zusammen und stellen Sie sich vor, wie die Wassermelone wieder ganz wurde und in der Luft zerschmolz.
2. Stell dir vor, du stehst vor dir. Stellen Sie sich alle Details Ihres Aussehens vor und konzentrieren Sie sich dabei auf Ihr Gesicht. Zeichnen Sie alle kleinsten Details – jede Falte, jeden Pickel, jedes Muttermal.
3. Machen Sie dasselbe wie gestern und stellen Sie sich jetzt das Gesicht eines geliebten Menschen vor – Ehemann, Schwester, Freundin, Mutter.
4. Stellen Sie sich noch einmal vor Ihrem geistigen Auge vor. Dann stellen Sie sich den bequemsten und angenehmsten Ort für Sie vor und begeben Sie sich dorthin. Konzentrieren Sie sich auf die mit diesem Ort verbundenen Empfindungen - Meeresbrise, ein Hauch Wind, angenehme Musik, der Geschmack von Wein, die Berührung eines geliebten Menschen – es kann alles sein.

Ein wesentlicher Bestandteil der Silva-Methode ist die Meditation. Dieses Video wird Ihnen helfen, Ihre Intuition zu entwickeln und zu lernen, sich zu entspannen:

Wie man Fähigkeiten nutzt

Es ist nicht nur wichtig, die Intuition zu verbessern und zu entwickeln, sondern auch zu lernen, sie in der Praxis und im richtigen Moment anzuwenden.

1. Lernen Sie, auf sich selbst zu hören. Entspannen Sie sich und denken Sie an jede Situation, in der Sie Ihre Intuition nutzen konnten – erraten, wer an der Tür steht, vorhersehen, wer anruft, bevor Sie antworten, Regen erwarten und so weiter.
2. Stellen Sie sich die gesamte Situation im Detail vor, konzentrieren Sie sich auf diese Ereignisse und insbesondere auf das, was Sie damals gefühlt haben. Versuchen Sie, dieses Gefühl einzufangen.
3. Entspannen! Wenn Sie gestresst sind, Angst haben oder es eilig haben, wird die Intuition Sie nicht stören, sie wird dem eisernen Griff der logischen linken Hemisphäre nicht entgangen sein. Versuchen Sie, alles Weltliche wegzuwerfen, lassen Sie der Situation ihren Lauf. Lassen Sie alles seinen Lauf nehmen, geben Sie Ihren Vorahnungen die Chance, die Führung zu übernehmen.
4. An sich selbst glauben. Misstrauen gegenüber Menschen, der Welt um uns herum und sich selbst ist das erste und hartnäckigste Hindernis für die Fähigkeit, Intuition zu nutzen. Wenn Sie sich selbst nicht vertrauen, über welche unbewusste Aktion können wir dann sprechen? Lassen Sie das Lenkrad los.
5. Vergessen Sie nicht, dass Intuition nur mit Ihrem Leben und den mit Ihnen verbundenen Ereignissen funktioniert. Nur Menschen mit starken Sechster entwickelt indem sie das Gefühl haben, Situationen mit anderen Menschen „sehen“ und fühlen zu können. Lernen Sie zuerst, sich selbst zu helfen, und erst dann können Sie an andere denken.
6. Spüre deine Angst. Laufen Sie nicht davon, sondern spüren Sie es bis zum Ende, erleben Sie es und werden Sie es schließlich los. Dies ist der einzige Weg, dies zu tun.
7. Lernen Sie, auf sich selbst zu hören. Nur wer mit sich selbst allein ist, sich entspannt und sich für Neues öffnet, kann sein zweites „Ich“ hören. In einem überfüllten Büro bleibt es ruhig.
8. Visualisieren und vorstellen. Das tolle Möglichkeit Entwickeln Sie Ihr Unterbewusstsein und zeigen Sie dem Universum, was Ihnen fehlt. Stellen Sie sich ständig und überall vor, wovon Sie träumen. Lassen Sie die Bilder hell und satt und echt sein. Sie sind ein Künstler und Ihr Pinsel ist Ihre Fantasie. Also zeichne!

Der beste Weg, Intuition zu entwickeln, ist regelmäßiges Training, die in alltäglichen Situationen durchgeführt werden kann und diese mit üblichen Aktivitäten kombiniert. Esoteriker und Hellseher teilen ihre Praktiken.

1. Versuchen Sie auf dem Weg zur Arbeit, zum Geschäft oder zur Schule zu erraten, wer Sie zuerst treffen wird – ein Mann, eine Frau oder ein Kind. Tun Sie dies regelmäßig und erschweren Sie die Aufgabe schrittweise – fügen Sie die Farbe der Kleidung, den Stil, das Alter und die Haarfarbe hinzu.
2. Sobald Ihr Mobiltelefon klingelt, schauen Sie in aller Ruhe auf den Bildschirm und versuchen Sie zu erraten, wer Sie anruft.
3. Nachdenken über ein geliebter Mensch. Stellen Sie es sich im Geiste vor, berühren Sie es, umarmen Sie es. Hüllen Sie seine Figur in eine Wolke aus Wärme und Licht und durchdringen Sie ihn mit Ihrer Liebe. Sie werden überrascht sein, wie schnell er Sie anruft oder zu einem Besuch vorbeikommt.
4. Probieren Sie das Münzspiel aus. Bestimmen Sie, welche Seite „Ja“ und welche Seite „Nein“ sein wird. Stellen Sie Fragen an die Münze und vertrauen Sie darauf, dass sie einfache und leichtfertige Probleme löst. Mit der Zeit gewöhnt sich Ihr Gehirn daran, dem Unbewussten zu vertrauen und intuitive Fähigkeiten zu verbinden.
5. Lassen Sie sich nicht entmutigen. IN Alltagsleben Wir sind von Zeichen und Signalen umgeben, die Hauptsache ist, zu lernen, sie zu erkennen. Achten Sie darauf, was Sie sehen: Schlagzeilen in Zeitungen, Bilder auf Werbeplakaten, Slogans, Phrasenfragmente von Passanten, sich wiederholende Zahlen und Phrasen – all das können Zeichen des Schicksals sein.
6. Gewöhnen Sie sich daran, sich selbst zuzuhören und zu akzeptieren. Beginnen Sie mit der Ernährung – intuitives Essen ist eine großartige Methode, um nicht nur eine Verbindung zu Ihrer inneren Stimme herzustellen, sondern auch neu zu starten Übergewicht. Fragen Sie sich: Wollen Sie jetzt wirklich etwas essen? Möchten Sie dieses Produkt wirklich? Immer zuhören versteckte Signale Ihr Bewusstsein, bevor Sie etwas tun.
7. Versuchen Sie beim Radiohören vorherzusagen, welches Lied als nächstes oder in einer Stunde ausgestrahlt wird. Zeichnen Sie Ihre Ergebnisse auf, vergleichen Sie sie und überwachen Sie Ihre Fortschritte.
8. Wenn Sie ein ungelöstes Problem quält, bitten Sie das Universum um Hilfe. Nehmen Sie ein beliebiges Buch, stellen Sie diese Frage im Geiste klar und kurz, schlagen Sie es auf einer beliebigen Seite auf und zeigen Sie mit dem Finger auf eine Stelle auf der Seite – die fallengelassene Zeile ist die Antwort.
   Die Intuition kann uns auf unerwartete Weise Antworten geben – hören Sie zu die Umwelt, Gesprächsfetzen zwischen Fremden in der U-Bahn könnten die Antwort auf Ihre Frage sein.
9. Versuchen Sie nicht, Logik zu verbinden. Wenn Sie auf eine intuitive Lösung eines Problems warten, vergessen Sie das Abwägen der Vor- und Nachteile und andere Methoden, die Ihnen vertraut sind. Die Antwort erscheint von selbst, ohne Eingreifen Dritter.
10. Meditieren. Versuchen Sie, sich zumindest für eine Weile von der Welt zu trennen. Schalten Sie Ihr Mobiltelefon, Ihren Computer und Ihr Radio aus. Tauchen Sie ein, vergessen Sie, wo Sie sind und was Sie tun. Entspannen Sie sich und öffnen Sie sich Spirituelle Welt, lass ihn dich studieren und du - ihn.

Sternzeichen mit entwickelter Intuition

Glaubt man dem Horoskop, dann gibt es unter den Sternzeichen solche, die eine besser entwickelte Intuition haben.

1. Zwillinge
   Dies ist das sozial aktivste Zeichen; diese Menschen wissen intuitiv, was, wann und zu wem sie sagen müssen, um ihr Ziel zu erreichen. Sie können auch die Reaktion einer Person und ihre Antwort vorhersehen.
2. Krebs
   Dies ist eines der emotionalsten Zeichen. Krebse spüren auf subtile Weise ihre innere Stimme und verstehen ihre Gefühle perfekt. Diese Menschen sind Empathen – sie wissen, wie sie die Emotionen ihrer Lieben vollständig einfangen können Fremde. Daher empfinden die Menschen um sie herum Trost und Ruhe und wissen unbewusst, dass sie richtig verstanden werden.
3. Jungfrau
   Dieses Zeichen zeichnet sich durch Beobachtungsfähigkeiten aus, die Sherlock Holmes würdig sind – sie bemerken die kleinsten Details und fügen sie zu einem Gesamtbild zusammen. Dank dieser Fähigkeiten lösen Jungfrauen intuitiv Probleme und vermeiden Fallstricke.
4. Waage
   Menschen, die unter diesem Zeichen geboren sind, sind überempfindlich. Sie sind eng mit ihrer inneren Welt verbunden und verlassen sich auf ihren sechsten Sinn, der Gefahren oder Vorteile vorhersieht. Waagen sind in der Lage, in jeder Situation das Positive zu sehen, was ihnen hilft, unter der Last von Misserfolgen nicht den Mut zu verlieren und Zukunftsaussichten zu erkennen.
5. Skorpion
   Als Sternzeichen mit ausgeprägter Intuition wissen diese Menschen immer, wenn sie belogen werden. Sie spüren Lügen und Unaufrichtigkeit buchstäblich körperlich. Egal, was Sie sagen, Skorpion kennt immer die Wahrheit.
6. Fisch
   Unglaublich kreative Leute Ihre Intuition hilft ihnen, erstaunliche Dinge zu erschaffen und zu erschaffen. Ihre kreativen Impulse sind eng mit der Intuition verbunden und kommen aus den Tiefen ihres Wesens. Sie tun einfach, was ihre innere Stimme ihnen sagt, ohne unnötige Fragen zu stellen.