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Arten von Rissen in den Fersen. Rissige Fersen – nach versteckten Ursachen suchen und das Problem beseitigen

Männer kümmern sich selten um das Aussehen ihrer Absätze; die Haut an ihnen kann trocken und rissig sein. Frauen machen sich mehr Sorgen um dieses Problem; sie versuchen, es loszuwerden, als ob es so wäre kosmetischer Defekt. Aber das reicht nicht aus. Tatsächlich kann eine Pediküre hier nicht viel helfen, da rissige Fersen einer ernsthafteren Behandlung bedürfen.

Ein Dermatologe hilft bei der Ermittlung der Ursache und der Auswahl richtige Behandlung. Die Hauptsache ist, ihn rechtzeitig zu kontaktieren, wenn gerade erst dünne Schnitte an den Fersen auftreten. Ansonsten wachsen sie dann noch weiter und verursachen unglaubliche Schmerzen beim Gehen. Darüber hinaus können sich in Ritzen schädliche Bakterien vermehren und noch mehr Unannehmlichkeiten verursachen.

Risse in den Fersen können auf eine Krankheit im Körper hinweisen oder entstehen unsachgemäße Pflege. Aber bevor Sie lernen, wie man rissige Fersen behandelt, müssen Sie wissen, wie sie entstanden sind.

Was verursacht rissige Fersen?

Damit die Behandlung dieses Problems wirksam ist, ist es notwendig zu verstehen, warum es Risse in den Fersen gibt und wie man ein solches Problem behandelt. Es gibt verschiedene Gründe:

Nicht die richtige Pflege. Unzureichende Flüssigkeitszufuhr für trockene Füße, häufiges Peeling, unbequeme Schuhe.
Fehlfunktionen des Körpers. Dieses Problem tritt bei vielen Krankheiten wie Diabetes, endokrinen Störungen, nervöse Störungen, Psoriasis, Dyshidrose, hormonelle Störungen, Übergewicht, gastrointestinale Störungen.
Äußere Faktoren – der Einfluss der umgebenden Atmosphäre ( UV-Strahlung, Wind, Regen, Temperaturschwankungen). Dies tritt meist beim Tragen offener Schuhe auf. Zu viel Chlor im Wasser, verschmutzte Luft, Exposition gegenüber Chemikalien, Schlechte Gewohnheiten wirken sich auch ungünstig auf die Fußhaut aus.
Mangel an Vitaminen. Wenn wir versuchen, Gewicht zu verlieren, verzichten wir oft auf bestimmte Lebensmittel, die unser Körper braucht. Rissige Fersen entstehen häufig aufgrund eines Mangels an bestimmten Vitaminen im Körper.

Um herauszufinden, warum Ihre Fersen rissig sind, wird Ihr Arzt zunächst einige Tests anordnen. Er muss prüfen, ob eine Pilzinfektion vorliegt oder ob diese durch eine Pilzinfektion verursacht wird hormonelle Störungen. Daher führt der Arzt folgende Verfahren durch: Hautabkratzung auf Pilzbefall, Bluttest auf Hormone und Glukose, Bestimmung Übergewicht Körper, dann erklärt er, wie man die Krankheit heilt. Vor Beginn der Behandlung ist eine Erstellung erforderlich richtige Ernährung Schalten Sie die Stromversorgung aus und leiten Sie Maßnahmen zur Behebung des Problems ein.

Heilmittel gegen rissige Fersen

Abhängig von der Ursache für rissige Fersen kann Ihr Arzt das eine oder andere Medikament verschreiben. Bei Mykose müssen Sie Antimykotika einnehmen. Wenn der Grund darin liegt Diabetes Mellitus, dann ist es notwendig, Medikamente einzunehmen, die helfen, den Glukose- und Cholesterinspiegel im Körper zu senken.

Sie müssen eine Fußcreme verwenden, die Harnstoff enthält. Bei Psoriasis werden zusätzlich eine Diät und Salben verordnet, um die Entzündungsquelle zu beseitigen.

Nehmen Sie zusätzlich zur Salbe ein Vitaminkomplexe Wenn der Körper einen Mangel daran hat, sollten Sie außerdem Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an Ascorbinsäure und Retinol sind.

Hilft, das Problem zu beseitigen verschiedene Bedeutungen von rissigen Absätzen. Sie enthalten normalerweise alles lebenswichtige Vitamine, Lanolin, Panthenol, Milchsäure, Hyaluronsäure, die für Feuchtigkeit und Ernährung sorgen. Unter ihnen sind besonders beliebt: Zorka-Creme, Stärke des Waldes, Balzamed, Radevit.

Wenn die Risse recht groß sind, können sie mit medizinischem Kleber BF 6 abgedeckt werden. Der Kleber muss jedoch auf eine absolut saubere Hautoberfläche aufgetragen werden, sonst kann es die Situation nur verschlimmern. Der Kleber wird nach einer Woche entfernt. Während dieser Zeit haben die Risse Zeit, sich zu verkleinern. Anschließend ist es notwendig, Fußbäder zu machen und das Stratum corneum zu entfernen.

Bimsstein wird Ihnen dabei helfen. Versuchen Sie jedoch nicht, die gesamte Haut auf einmal zu entfernen, sondern tun Sie dies schrittweise. Um die Wirkung zu verbessern, können Sie die Haut mit Oliven-, Lein- oder Leinsamen schmieren Rizinusöl. Pflegen Sie Ihre Füße immer mit Feuchtigkeitscremes – Tag und Nacht. Wenn Sie die Empfehlungen Ihres Arztes befolgen und Ihre Füße richtig pflegen, werden Sie vergessen, was rissige Fersen sind.

Einfache Vaseline kann Rissen vorbeugen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Sie können Pflanzenöle verwenden, da diese dazu beitragen, dass die Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt und die Wunden schneller heilen. Zur Behandlung von Fersen können Sie Oliven-, Rizinus-, Mandel-, Sonnenblumenöl. Schmieren Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen ein und am Morgen wird Ihre Haut weich und gepflegt sein.

Volksheilmittel gegen Risse

Es gibt viele wirksame Volksheilmittel, um rissige Fersen zu Hause loszuwerden. Solche Produkte sind sehr praktisch, da sie zu einem geeigneten Zeitpunkt zu Hause verwendet werden können.

Zwiebelkompresse. Am besten machst du es vor dem Schlafengehen. Dazu müssen Sie die Zwiebel in mehrere kleine Stücke schneiden. Wickeln Sie die Stücke in eine Serviette und tragen Sie sie auf Ihre Fersen auf. Als nächstes müssen Sie sie gut befestigen; dies kann mit Pergamentpapier, Plastikfolie und einem Verband erfolgen. Bevor Sie eine Kompresse machen, ist es besser, Ihre Füße eine Weile zu dämpfen warmes Wasser unter Zusatz von Soda. Es wird empfohlen, die ganze Nacht mit dieser Kompresse zu schlafen und morgens die Füße zu waschen. sauberes Wasser, Fersen mit Bimsstein behandeln, Salbe gegen Risse auftragen. Nach 5 Sitzungen können Sie eine Heilung rissiger Fersen feststellen.

Kartoffel. Machen Sie daraus ein Bad Kartoffelbrühe, das auf zwei Arten zubereitet werden kann: Kochen Sie die Kartoffeln, bis sie weich sind, oder verdünnen Sie zwei Esslöffel in einem Liter warmem Wasser Kartoffelstärke. Tauchen Sie Ihre Füße 30 Minuten lang in das Fußbad und entfernen Sie anschließend mit einem Bimsstein überschüssiges Material von Ihren Fersen. Anschließend behandeln Sie die Haut Ihrer Füße Dicke Creme. Tun Sie dies, bis Ihre Fersen glatt und weich sind.

Schälend und weich machend. Verwenden Sie Borsäure als Peeling. 4 Esslöffel Pulver Borsäure muss in einem Liter Wasser gelöst werden. Weichen Sie Ihre Füße eine halbe Stunde lang in dieser Lösung ein und wischen Sie sie anschließend trocken. Nehmen Sie anschließend Vaseline und schmieren Sie alle Risse so tief wie möglich ein. Dann müssen Sie es auf die Ferse auftragen Baumwollfabrik, decken Sie es mit Klebeband ab. Diese Kompresse wird am besten nachts durchgeführt. Wiederholen Sie den Vorgang jeden zweiten Tag. Der Behandlungsverlauf umfasst 8-10 Eingriffe.

Abkochungen vieler Pflanzen können zur Zubereitung von Fußbädern verwendet werden. Sie können Minze, Kamille, Salbei, Brennnessel, Ringelblume nehmen und daraus Kräutersud zubereiten. Für einen Liter kochendes Wasser nehmen Sie zwei Esslöffel trockene Rohstoffe. Nach 30-40 Minuten Ziehzeit können Sie ein Bad machen. Mischen Sie dazu 3 Liter heißes Wasser und den resultierenden Aufguss. Als nächstes fügen Sie Soda (1 EL) hinzu und Ammoniak(3 Tropfen). Dämpfen Sie Ihre Füße mindestens eine halbe Stunde lang im Bad und tragen Sie dann eine Creme mit reichhaltiger Textur oder ein beliebiges Pflanzenöl auf. Um sicherzustellen, dass das Produkt gut einzieht, massieren Sie die Haut ein wenig. Nach einer Woche solcher Eingriffe werden Sie deutliche Verbesserungen bemerken und nach 3 Wochen sollten die Risse verschwinden.

Apfel. Aus dem Apfelmark ein Püree herstellen und auf die zuvor gereinigten Füße auftragen. Vor dem Auftragen der Kompresse können Sie Ihre Füße auch mit einem Bimsstein einreiben. Benutzen Sie einen Verband, um die Kompresse mindestens eine Stunde lang aufrechtzuerhalten. Danach die Haut wie gewohnt mit reichhaltiger Creme einfetten.

Anstelle eines Apfels können Sie auch nehmen Apfelessig und mit Glycerin im Verhältnis eins zu drei vermischen. Diese Mischung sollte auf die Fersen aufgetragen und mit Zellophanfolie umwickelt werden Pergamentpapier, dann können Sie es mit einem Verband umwickeln. Jeden zweiten Tag wird der Eingriff wiederholt, die empfohlene Behandlungsdauer beträgt 4-5 Eingriffe.

Salben gegen Risse

Eine Heilsalbe gegen rissige Fersen aus Ölen (Shea, Kakao, Sanddorn) und Wachs wird das Problem gut lösen. Geben Sie einen Teelöffel Öl in das im Wasserbad geschmolzene Wachs. Mischen Sie die Mischung gut und stellen Sie sie auf das Fenster, bis die Masse dick genug ist. Mit dieser Salbe können Sie Ihre Fersen nach allen Fußbehandlungen einfetten.

Propolis, Wachs, Pflanzenöl und bekannte Volksheilmittel sind im Kampf gegen Risse unverzichtbar. Nehmen Sie eine Zwiebel und braten Sie sie in einem Glas Pflanzenöl an. Danach das Öl abseihen und 100 Gramm Propolis und Wachs hinzufügen. Stellen Sie alles auf schwache Hitze und warten Sie, bis sich das Sägemehl aufgelöst hat. Lassen Sie die Mischung noch zwei Minuten köcheln und schalten Sie die Hitze aus. Gießen Sie die Mischung in einen Glasbehälter und warten Sie, bis sie eindickt.

Masken für rissige Fersen

Nehmen Sie einige Pflaumen und kochen Sie sie in Milch. Wenn die Mischung abgekühlt ist, tragen Sie sie eine Weile auf Ihre Fersen auf, bis die Mischung abgekühlt ist.

Schöllkrautsaft hilft bei der Bewältigung dieses Problems. Nehmen Sie ein paar Blätter, zerdrücken Sie sie und legen Sie eine Kompresse auf Ihre Füße.

Hüttenkäse, Sauerrahm und Honig tragen dazu bei, die Haut Ihrer Füße weicher zu machen. Damit die Maske sorgt maximale Wirkung Vor dem Auftragen der Maske sollte die Haut gedämpft und mit Bimsstein behandelt werden. Anschließend die drei Produkte miteinander vermischen und 20 Minuten lang auf die Füße auftragen.

Mayonnaise-Maske. Nehmen Sie eine kleine Menge Mayonnaise, vorzugsweise Olivenöl. Schmieren Sie Ihre Fersen, wickeln Sie sie in Zellophan ein, ziehen Sie Baumwollsocken an und gehen Sie zu Bett. Waschen Sie die Maske morgens ab.

Waschseife hilft, Risse zu heilen. Es ist notwendig, die Risse mit dieser Seife einzureiben und mehrere Stunden einwirken zu lassen. Nach ein paar Stunden können Sie Ihre Haut mit warmem Wasser abwaschen.

Zitrusmaske. Reiben Sie Ihre Fersen mit Orangen- und Zitronenschale ein, Sie können sogar über Nacht ein Stück Schale und Fruchtfleisch auf Ihre Fersen auftragen. Vergessen Sie nicht, sie mit Zellophan oder Verband zu sichern.

Wachsmaske. Diese Maske umhüllt die Beine mit einem dünnen Film, macht die Haut weich und geschmeidig. Muss nehmen folgende Produkte: Bienenwachs, Paraffin, Salicylsäure. Alle Mittel werden zu gleichen Teilen eingenommen. Wenn diese Produkte erhitzt werden, lösen sie sich auf. Dann müssen Sie Ihre Fersen in mehreren Schichten auftragen und abkühlen lassen. Wickeln Sie Ihre Ferse mit Bandagen ein und gehen Sie zu Bett. Entfernen Sie morgens die Folie, waschen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser, behandeln Sie sie mit Bimsstein und Creme.

Vorsichtsmaßnahmen

Nach der Behandlung ist es notwendig, die Fersen richtig zu pflegen. Wenn Sie bestimmte nicht einhalten Vorsichtsmaßnahmen und Regeln der persönlichen Hygiene, dann ist das Auftreten von Rissen in den Fersen nach einiger Zeit wieder gewährleistet.

Tragen Sie immer Schuhe, die richtig passen. Versuchen Sie im Sommer, weniger offene Schuhe zu tragen. So können Sie Ihre Haut vor Wind, Staub und Temperaturschwankungen schützen oder Baumwollsocken tragen. Vermeiden Sie zu langes Sonnenbaden ohne Schuhe, da dies Ihre Haut austrocknet und zu stark austrocknet.

Verwenden Sie das Peeling nicht zu häufig, einmal pro Woche reicht aus, sonst wird die Haut noch rauer. Befeuchten Sie Ihre Haut regelmäßig mit Cremes. Bevor Sie eine Creme verwenden, die Harnstoff enthält, konsultieren Sie Ihren Arzt, da diese bei bestimmten Krankheiten kontraindiziert ist. Behandeln Sie Ihre Füße nach dem Besuch öffentlicher Bäder und Saunen mit Antimykotika, um Hautkrankheiten vorzubeugen. Versuchen Sie, Schuhe in einem Geschäft nicht barfuß anzuprobieren, um eine Pilzinfektion zu vermeiden.

Achten Sie darauf, was Sie essen, Ihre Ernährung sollte mit Vitaminen und Vitaminen ausgewogen sein Nährstoffe. Die Vitamine A und E helfen, Probleme mit rissigen Fersen zu vermeiden. Essen Sie mehr Gemüse, Obst, Butter, Zitrusfrüchte.

Bereiten Sie ein Puder vor, das die Haut Ihrer Fersen pflegt. Nehmen Sie ätherisches Salbeiöl (10–12 Tropfen) und mischen Sie es mit einem Glas Maisstärke. Wenn Sie Schuhe oder Socken anziehen, schmieren Sie Ihre Fersen mit diesem Produkt. Dies hilft Ihnen, Ihre Haut vor Pilzinfektionen zu schützen.

Wenn Ihre Haut zu trocken ist, nehmen Sie täglich ein warmes Bad mit Natron. Nehmen Sie dazu 3 Liter Wasser und lösen Sie einen Esslöffel Natron darin auf. Bei richtiger Pflege bleiben Ihre Fersen in einem guten Zustand.

Wenn keine Mittel helfen und die Haut an den Fersen gerötet ist, sich dort tiefe Risse und Pusteln bilden, sollten Sie sofort zum Arzt gehen.

Rissige Absätze sind das ernstes Problem. Denn fast den halben Tag verbringt der Mensch auf den Beinen. Unbequeme Schuhe, Temperaturschwankungen, pathogene Bakterien und Pilze tun ihr dunkles Werk. Rissige Fersen verursachen nicht nur unangenehme Schmerzen, sondern verderben auch Aussehen Fußsohlen.

Die Gründe für das Auftreten von Hühneraugen und rissigen Fersen können unterschiedlich sein. Grundsätzlich sind sie nicht nur mit verbunden externe Faktoren, sondern auch mit dem Gesundheitszustand im Allgemeinen.

Nachfolgend sind die häufigsten Ursachen für rissige Fersen aufgeführt:

Enge oder unbequeme Schuhe;
In der Zeit nach der Geburt;
Während der Schwangerschaft;
Während der Wechseljahre;
Wenn Sie solche Hauterkrankungen haben.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Gesundheit und das gepflegte Aussehen Ihrer Füße wiederherzustellen und rissige Fersen zu beseitigen. Grundsätzlich werden zur Behandlung Volksheilmittel, verschiedene Cremes und Salben eingesetzt.

Video: Was verschmieren?

Rissige Fersen – Behandlung Hausmittel.

Behandlung

Behandlung rissiger Fersen mit Volksheilmitteln. Zur Behandlung von Rissen zu Hause kommen folgende Methoden zum Einsatz:

Heiße Bäder. Dies ist eines der wirksamsten Mittel zur Bekämpfung nicht nur rissiger Fersen, sondern auch. Heißes Wasser wird in ein Becken gegossen und die Füße platziert. Langsam hinzufügen heißes Wasser damit die Haut Zeit hat, sich daran zu gewöhnen, gleichzeitig aber die Temperatur im Becken ständig ansteigt. Lassen Sie Ihre Füße etwa 15 bis 20 Minuten lang schweben. Gedämpfte Beine werden aus dem Wasser gezogen, Fersen gerieben Frottiertuch und mit Vaseline schmieren. Vaseline kann durch Butter ersetzt werden.

Honigkompresse. Saubere, gewaschene Füße werden mit Honig bestrichen und in Plastik eingewickelt. Sichern Sie die Kompresse mit normalen Socken. Die Behandlung wird 4 Tage lang zweimal täglich wiederholt.

Seife im Kampf gegen rissige Fersen. Nachdem Sie die Beine gedämpft haben, bestreichen Sie sie mit Teer oder Waschseife, lassen Sie sie 5-7 Minuten einwirken und spülen Sie sie mit Wasser ab. Wiederholen Sie den Vorgang noch einmal und trocknen Sie ihn mit einem Handtuch ab. Waschseife verfügt über antiseptische und antimykotische Eigenschaften, so dass Sie nicht nur rissige Fersen, sondern auch Fußpilz auf einmal loswerden.

Vor kurzem sind in Apotheken spezielle japanische Socken aufgetaucht, die helfen, das Auftreten von rissigen Fersen zu verhindern. Aufgrund der Tatsache, dass die Socken im Inneren ein spezielles Gel enthalten, das feuchtigkeitsspendende Öle und Vitamine enthält.

Besondere Beliebtheit erlangte es in In letzter Zeit Gel-Einlegesohlen. Da das Gel aus ätherischen Ölen und einem Vitaminkomplex besteht und die Innensohle selbst beim Gehen eine stoßdämpfende Funktion hat, bleiben Ihre Fersen glatt und gesund.

Eine spezielle Feile hilft, Risse zu beseitigen. Mit seiner Hilfe können Sie Ihre Fersen von verhorntem abgestorbenem Gewebe reinigen und so den Regenerationsprozess beschleunigen. Die Risse verschwinden, die Haut an den Fersen wird glatt und fühlt sich angenehm an.

Video: Entfernen in 3 Tagen

Wie kann man rissige Fersen schnell heilen?

Salben

Einige Arten von Salben eignen sich gut zur Behandlung von Hühneraugen und Rissen. Sie können sie in jeder Apotheke kaufen und werden ohne ärztliche Verschreibung verkauft.

Eine der günstigsten Möglichkeiten zur Behandlung von Fersen ist die Zinksalbe. Vor der Anwendung muss die Haut der Füße vorbereitet werden: mit warmem Wasser waschen und mit Peroxid behandeln. Dann wird die Salbe auf die Haut der Füße aufgetragen und Socken darüber gezogen.

Syntomycin-Salbe. Hilft nicht nur Risse, sondern auch Verbrennungen und Furunkel zu beseitigen. Geeignet zur Wundheilung und Linderung von Entzündungen.

Vishnevsky-Salbe. Behandelt fast jede Wunde. Tragen Sie mit einem Wattestäbchen eine Schicht Salbe auf die betroffenen Hautstellen auf. Mit Bandagen oder Folie umwickeln. Fixieren Sie den Verband mit Socken. Entfernen Sie nach 7-8 Stunden den Verband, spülen und trocknen Sie Ihre Fersen. Sie können die Oberseite mit Vaseline bestreichen.

Gevol-Salbe. Hergestellt in Deutschland. Neben der Bekämpfung von rissigen Fersen wird es auch bei der Bekämpfung von Fußpilz eingesetzt. Um zu bekommen positives Ergebnis, Füße und Fußsohlen werden eingefettet vollständige Genesung zweimal täglich: morgens und abends.

Bepanten-Salbe, hergestellt in Deutschland. In wenigen Stunden können Sie schmerzhafte Empfindungen loswerden. Hilft schnell und effektiv, Risse und Wunden an den Fußsohlen zu beseitigen.

Creme

Zur Behandlung von Rissen und Wunden an den Fersen werden neben Salben auch Salben verwendet spezielle Cremes. Sie können zu jeder Tageszeit angewendet werden. Auch spezielle Fußbäder helfen.

Bei Trockenheit und Rissen verwenden Sie Zorka-Creme. Diese Fußcreme kann die Haut weicher machen und Wunden heilen, auch wenn die Krankheit bereits fortgeschritten ist. Die Creme hat, wie die meisten Medikamente, Folgendes schlechter Geruch, aber es ist effektiv.

Video: Sahne – in 5 Minuten zubereitet

Abhilfe bei rissigen Fersen.

Für die Behandlung zu Hause können Sie Cremes verwenden wie:

Medizin mit Harnstoff. Wenn es Sie nicht stört, dass der Hauptbestandteil der Creme Harnstoff ist, können Sie diese bedenkenlos zur Behandlung verwenden. Es enthält neben Harnstoff auch Extrakte anderer Heilkräuter.

Seewolf. Befeuchtet die Haut gut und wirkt erneuernd und verjüngend. Durch die Hydratation wird die Haut sehr weich, die verhornten Schichten lösen sich ab und Risse heilen ab.

Boro Plus. Creme auf Basis von Heilkräuterextrakten. Es hilft bereits bei der ersten Anwendung, regeneriert die Haut, reinigt sie von abgestorbenen Zellen und fördert die Behandlung und Heilung von Wunden und Rissen. Die Creme enthält eine nährende Basis, die die Hautoberfläche mit Feuchtigkeit versorgt und das Trockenheitsgefühl beseitigt.

für Beine mit goldenem Schnurrbart. Am meisten billige Sahne, aber gleichzeitig einer der effektivsten. Hergestellt aus natürliche Zutaten. Hilft gut bei Hühneraugen. Wird oft als Prophylaxemittel eingesetzt.

IN bestimmtes Alter Viele Menschen leiden unter rissigen Fersen, was zu Beschwerden führt schmerzhafte Empfindungen. Die raue Oberfläche verursacht große Unannehmlichkeiten beim Gehen, reißt Strumpfhosen und sieht sehr unansehnlich aus. Dieses Problem tritt nicht nur aufgrund des Tragens minderwertiger, schmaler und schmaler Kleidung auf unbequeme Schuhe, sondern auch bei verschiedenen Fehlfunktionen im menschlichen Körper.

Es gibt einen Grund, warum die Absätze knacken. Was signalisiert der Körper?

Bei der Beantwortung der Frage, warum die Absätze knacken, sollte man sagen, dass dies eine Manifestation ist altersbedingte Veränderungen im Körper, was bei Frauen nach 40 Jahren häufiger beobachtet wird. Noch dieses Problem kann durch folgende Krankheiten verursacht werden:

Dermatitis;
Anämie;
Pilz;
usw.

Um Krankheiten auszuschließen, müssen Sie sich von einem Spezialisten beraten lassen. Wenn rissige Fersen auftreten, können die Gründe unterschiedlich sein. Sie werden oft genannt:

hormonelle Ungleichgewichte;
Verlangsamung des Regenerationsprozesses der Epidermis;
Tragen synthetischer Kleidung;
unsachgemäße oder unvollständige Fußhygiene.

Meine Fersen knacken, was soll ich tun?

Menschen, die mit einem solchen Problem konfrontiert sind, interessieren sich oft für die Frage, wie man rissige Fersen loswird. Dieses Problem ist selten eine eigenständige Pathologie; es weist auf verschiedene Störungen im Körper hin (endokrine, Haut-, Stoffwechsel-, Immunstörungen). Daher müssen Sie mit der Beseitigung der Krankheit beginnen, indem Sie einen Spezialisten aufsuchen und den Körper vollständig untersuchen. notwendige Tests:

Glucose Toleranz Test;
Mikroskopie von Gewebe aus Läsionen;
biochemische und klinische Analyse Blut;
die Beine festhalten.

Basierend auf den Testergebnissen müssen Sie sich einer umfassenden therapeutischen Behandlung unterziehen, um die Krankheit loszuwerden. Wenn das Problem aus anderen Gründen aufgetreten ist, können Sie versuchen, rissige Absätze in Salons oder zu Hause selbst zu reparieren. Für diese Verwendung:

verschiedene Pflanzenöle und darauf basierende Tinkturen;
pflegende Cremes oder Gele;
fetthaltige Salben oder Balsame.

Rissige Fersen – Behandlung zu Hause

Patienten interessieren sich für die Frage: Was sollen sie zu Hause tun, wenn ihre Fersen knacken? Zunächst müssen Sie Folgendes versuchen:

Diät und Ernährung anpassen;
essen Sie Meeresfrüchte, Gemüse, Obst, Kräuter und Milchprodukte;
Beginnen Sie mit der Einnahme von Vitaminkomplexen.

Wenn die Risse in Ihren Beinen tief sind, können Sie versuchen, sie mit medizinischem Sekundenkleber BF6 abzudichten. Dieses Produkt ist sicher, wird in Apotheken ohne Rezept verkauft und ist von Dermatologen zugelassen. Waschen Sie Ihre Füße, trocknen Sie sie ab und tragen Sie ein paar Tropfen auf die Problemzonen auf. Warten Sie dann 5 Minuten. Das Medikament hält die Wundränder zusammen, sodass sie schneller heilen.

Salbe gegen rissige Fersen

Wenn Sie dieses Problem haben, müssen Ihre Füße so oft wie möglich weich gemacht werden. mit besonderen Mitteln, die bis zur vollständigen Genesung umfassend genutzt werden muss. Bei der Frage, welches Mittel gegen rissige Fersen für Sie das Richtige ist, sollten Sie den Grad der Schädigung berücksichtigen, individuelle Eingenschaften Körper, Allergien und persönliche Vorlieben.

Das Medikament sollte vor dem Zubettgehen mit massierenden Bewegungen aufgetragen werden. dünne Schicht Auf die sauberen Füße auftragen, bis es vollständig eingezogen ist. Zur wirksamen Bekämpfung von Problemzonen lassen sich folgende Salben unterscheiden:

Balsamed wird auf Basis von Glycerin, Provitamin B5 und Milchsäure hergestellt.
– Es enthält Emulsionswachs und die Vitamine A, D2, E. Das Produkt beschleunigt die Hautregeneration und lindert Entzündungen.
Lamisil ist ein Antimykotikum mit heilenden und stärkenden Eigenschaften.

An Anfangsstadien Bei rissigen Fersen müssen Sie eine Maske und eine Fußcreme verwenden. Diese Produkte sind bestimmt für:

Peeling keratinisierter Bereiche;
Wiederherstellung von Problembereichen;
schützt die Haut der Füße vor Austrocknung und Austrocknung.

Fersencreme gegen Risse kann unterschiedliche Strukturen, Zusammensetzungen und Indikationen haben. Am meisten beliebte Mittel Sind:

Cremeöl „Ernährung und Wiederherstellung“ von Faberlic;
regenerierende Creme gegen rissige Fersen von Scholl;
Creme gegen rissige Fersen von Home Doctor.

Vitamine gegen rissige Fersen

Wenn Ihre Fersen knacken, sollten Sie an einen Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen in Ihrem Körper denken. Sie trinken sie in einem Kurs und der Arzt verschreibt Medikamente. Die Zusammensetzung sollte Zink, Eisen, Kalzium und Omega-3 enthalten Fettsäure usw. Folgende Medikamente können unterschieden werden:

Biovital;
Aevit;
Supradin;
Vitrum Schönheit.

Volksheilmittel gegen rissige Fersen

Wenn Sie daran interessiert sind, rissige Fersen zu behandeln, können Sie Ihre eigenen Kompressen herstellen, die die Haut Ihrer Füße nähren, schützen und mit Feuchtigkeit versorgen. Tragen Sie die Lösung auf Ihre Füße auf, wickeln Sie sie in Polyethylen ein und ziehen Sie darüber kosmetische Socken an. Schmieren Sie die Problemzonen nach dem Entfernen des Verbandes mit einem speziellen Mittel mit einem Fettmittel. Probieren Sie die folgenden Volksrezepte:

Nehmen Sie 2 Zwiebeln und geben Sie sie durch eine Presse. Fügen Sie einen Teelöffel Soda hinzu. Dämpfen Sie Ihre Beine und tragen Sie die vorbereitete Paste auf Ihre Füße auf.
Schneiden Sie 2 kleine Äpfel, fügen Sie 200 ml Milch und einen Teelöffel Soda hinzu. Die Mischung auf das Feuer legen, kochen, bis eine Paste entsteht, und abkühlen lassen. Tragen Sie das Ganze dann in einer dicken Schicht auf die Problemzonen auf und lassen Sie es eineinhalb Stunden einwirken.
3 mittelgroße Kartoffeln auf einer feinen Reibe reiben, in einen Verband oder eine Gaze wickeln und 2 Stunden lang auf die Risse auftragen.
Schneiden Sie mehrere Aloe-Stängel in kleine Stücke, um eine Paste zu bilden. Anschließend in Gaze einwickeln und auf Problemzonen der Füße fixieren, die Kompresse über Nacht einwirken lassen.
Befeuchten Sie Ihre Füße mit Wasser und ziehen Sie dann Baumwollsocken an, die zunächst in warmem Pflanzenöl eingeweicht werden müssen.

Bei rissigen Fersen kann die Behandlung durch tägliche Bäder ergänzt werden, die eine sehr wirksame Abhilfe darstellen. Solche Eingriffe müssen systematisch über einen längeren Zeitraum vor dem Schlafengehen durchgeführt werden vollständige Genesung Epidermis. Die Zutaten dafür können Sie in der Apotheke kaufen (z. B. eine Kräutersammlung) oder selbst zubereiten.

Bei der Beantwortung der Frage, wie man rissige Fersen heilen kann, können wir über die folgenden beliebten Rezepte sprechen:

Lösen Sie einen Esslöffel Stärke in einem Liter heißem Wasser auf. Legen Sie Ihre Füße für eine halbe Stunde hin.
Mischen Sie Meersalz mit Backpulver im Verhältnis 10:1, fügen Sie Wasser hinzu und rühren Sie, bis es sich vollständig aufgelöst hat. Halten Sie Ihre Füße 15–20 Minuten lang.
Einen Esslöffel Lindenblüten in 200 ml trockenen Rotwein geben, alles zum Kochen bringen und mit einem Liter Wasser verdünnen. Weichen Sie Ihre Füße 10 Minuten lang ein, trocknen Sie sie dann mit einem Handtuch ab und reiben Sie sie gut mit einem Waschlappen ab. Anschließend stellen Sie Ihre Füße wieder in die Badewanne und wiederholen den Vorgang 3-5 Mal.

Rosa, glatte Absätze- der Traum von Frauen und Mädchen jeden Alters, aber auch damit wird nicht jeder wahr gute Pflege hinter der Haut der Beine. Risse, die an der Seitenfläche der Füße auftreten, beeinträchtigen nicht nur das Erscheinungsbild, sondern verursachen auch ein anhaltendes Unbehagen aufgrund von Schmerzen bei längerem Stehen auf den Füßen. Der Schmerz ist zwar nicht schwerwiegend, kann aber Ihre Stimmung ruinieren.

Trockene Haut, verminderte Elastizität, verstärkte Proliferation des oberflächlichen Stratum corneum und schlechte Regeneration der Epidermis sind Faktoren, die zum Auftreten von rissigen Fersen beitragen.

Die Ursache für das Auftreten kann eine Krankheit sein, nicht unbedingt eine Hautkrankheit. Sehr häufig tritt dieses Problem bei Menschen mit auf erhöhtes Niveau Blutzucker.

Nicht weniger gemeinsame Ursache sind endokrine Störungen: Anämie, Hypovitaminose. Absturz metabolische Prozesse im Körper führt zu Elastizitätsverlust Haut und es knackt.

Mangelnde Hygiene und das Vorhandensein von Mikroschäden auf der Haut sind ein Schlupfloch für Infektionen. Pilze sind die häufigste Hautinfektion. Sie befallen die Fußhaut, zerstören ihre Struktur und verringern ihre Regenerationsfähigkeit.

Eine weitere Hauterkrankung, die Dermatitis, gehört zu den Ursachen, die zu einer Rissbildung im Stratum corneum führen. Gefährlich ist es vor allem durch Sekundärinfektionen, für die entzündete Haut anfälliger wird.

Es können auch absolut Risse auftreten gesunde Person. Sie können provoziert werden durch:

Analphabetengebrauch von Hautpflegeprodukten;
häufige Verwendung von abrasiven Materialien zur Entfernung der Hornhautschicht;
Schuhe tragen von künstliche Materialien, eng, unpassende Größe (groß);
lange Spaziergänge;
schwer Physiklabor an den Beinen durchgeführt.

Die richtige Lösung des Problems besteht darin, einen Arzt aufzusuchen, sich einer vollständigen Untersuchung mit allen erforderlichen Tests zu unterziehen und den Körper als Ganzes zu behandeln. Wenn Sie nicht bereit sind, Zeit in eine Klinik zu investieren, oder diese einfach nicht haben, können Sie Risse zu Hause behandeln.

AUndE − Vitamine für die Haut. Der Sommer ist die Zeit, in der frisches Gemüse und Obst ihren Bedarf voll und ganz decken kann. Nehmen Sie Gemüsesalate in Ihre Ernährung auf. Keine komplizierten Rezepte erforderlich.

Ein einfacher Salat aus Tomaten und süßen Paprika, gewürzt mit Oliven- oder Leindotteröl, bestreut mit Zitronensaft und mit Kräutern bestreut.

Omega-3 wird der Haut helfen. Stellen Sie sicher, dass Sie Folgendes verwenden:

Meeresfrüchte:
Nüsse;
Kürbiskerne;
Sesamsamen;
alle Arten unraffinierter Pflanzenöle.

Ablehnung von Junk Food. Eine spürbare Verbesserung des Zustands der Fußhaut ist bereits nach kurzer Zeit nach dem Aufhören mit dem Rauchen, frittierten Lebensmitteln, starkem Alkohol, Gemüse- und Obstkonserven sowie Fast Food festzustellen.

Wasserhaushalt– die Basis für eine gute Hautregeneration und normaler Verlauf alle Stoffwechselvorgänge. Gerade im Sommer, bei Hitze und bei der Arbeit in einem Büro mit Klimaanlage ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen (Norm sind 2 Liter pro Tag).

Tiefe Risse, die sich an den Fersen bilden, sind sehr schmerzhaft. Lassen Sie uns herausfinden, wie wir uns selbst helfen können. Es ist wichtig, Schmerzen zu lindern und Fußinfektionen vorzubeugen. Durch tiefe Risse kann eine Infektion eindringen.

Bei der Behandlung tiefer Risse eignen sich am besten Salben aus der Apotheke. Es gibt fertige Salben Darreichungsformen, bestehend aus einer Basis (Fett) und einem Arzneimittel.

Sie sollten ein- bis zweimal täglich auf die sauber gewaschenen und trockenen Fersen aufgetragen werden. Die Menge ist in der dem Arzneimittel beiliegenden Gebrauchsanweisung angegeben. Wenn der Schaden sehr tief ist und sich nur schwer mit Wasser abwaschen lässt, lohnt es sich, ihn mit Wasserstoffperoxid zu behandeln.

Wenn das Fersenproblem durch einen Pilz verursacht wird, werden Antimykotika verschrieben:

Nizoral;
Mykoterbin;
Terbizil.

Einen Riss mit medizinischem Kleber verkleben − originelle Lösung Probleme. Dieses einzigartige Rezept kann verwendet werden, wenn keine Entzündung oder Sekundärinfektion vorliegt. Waschen Sie Ihre Füße gründlich und trocknen Sie sie ab. Tragen Sie den Kleber punktuell über die gesamte Länge des Schadens auf.

Nach dem Trocknen verklebt es die Ränder fest miteinander. Nach 7 Tagen heilen die Wunden. Erweichen Sie die Hornhautschicht mit warmen Fußbädern. Verwenden Sie Bimsstein, um es zu entfernen. Bimsstein richtig verwenden. Dämpfen Sie Ihre Beine. Wischen Sie sie trocken. Fahren Sie den Bimsstein nicht quer, sondern entlang der Risse.

Spülen Sie nach der Behandlung der Fersen unbedingt Ihre Füße ab und tupfen Sie sie mit einer Serviette oder einem Handtuch ab. An geschädigte Haut Etwas Sahne ausdrücken und leicht einreiben. Wenn Sie nicht faul sind, machen Sie dies ein paar Tage lang einfache Verfahren, die Haut an Ihren Fersen wird wieder glatt.

Eine Salbe zur Behandlung von Fersen lässt sich ganz einfach zu Hause zubereiten. Als Basis können Sie nehmen:

Vaseline;
Dachsfett;
Schweinefett

Als medizinischer Bestandteil der Salbe können Sie Gemüse, Kräuter oder Früchte einnehmen. Sie können mehrere einfache, kostengünstige und sehr effektive Rezepte übernehmen.

Die heilenden Eigenschaften von Karotten sind allgemein bekannt. Es hilft auch bei Hautproblemen. Für den Boden nehmen Sie 100 g Schweinefett. Die Karotten waschen, schälen und raspeln. Sie sollten etwa 100 g Fett erhalten. Geben Sie das Fett in ein kleines Gefäß und stellen Sie es darauf Wasserbad.

Wenn es flüssig wird, gehackte Karotten hinzufügen. Lassen Sie die Mischung weitere 15 Minuten im Badehaus, nehmen Sie sie dann heraus, kühlen Sie sie ab und seihen Sie sie mit einem Käsetuch oder einem feinmaschigen Sieb ab. In einen Glasbehälter füllen und mit einem Deckel verschließen. In den Kühlschrank stellen. Vor dem Schlafengehen auf die Fersen auftragen. Waschen Sie vorher Ihre Füße, dämpfen Sie sie gut in warmem Wasser und wischen Sie sie trocken.

Bei der Behandlung werden die wohltuenden Eigenschaften von Ringelblume, Dachsfett und Schöllkraut genutzt verschiedene Krankheiten. Bereitet man daraus eine Salbe zu, kann diese zur Behandlung von rissigen Fersen eingesetzt werden. Du wirst brauchen:

Dachsfett - 50 ml;
getrocknete und zerkleinerte Ringelblumenblüten - 1 TL;
trockenes Schöllkraut, zerkleinert – 1 TL.

Alles, was Sie zur Herstellung der Salbe benötigen, können Sie in der Apotheke kaufen. Bereiten Sie die Salbe in einem Wasserbad vor. Während das Fett schmilzt, etwas kochendes Wasser über die Kräuter gießen. Nach ein paar Minuten können Sie sie dem flüssigen Fett hinzufügen.

Die Zubereitung des Öls dauert 30 Minuten. Bringen Sie die Mischung nicht zum Kochen. Nach Ablauf dieser Zeit unbedingt das medizinische Fett abseihen und in einen Behälter mit festem Deckel füllen. Zur Aufbewahrung eignet sich ein Kühlschrank. Erwärmen Sie die Salbe vor dem Auftragen.

Bäder helfen, die Hornhautschicht aufzuweichen, Entzündungen zu lindern und den Heilungsprozess von Fersen zu beschleunigen. Sie müssen täglich durchgeführt werden, bis die Probleme verschwinden. Es gibt viele einfache und interessante Rezepte, die abgewechselt werden können.

Zur Zubereitung von Fußbädern verwenden sie häufig:

Meersalz;
trockener Weißwein;
Apfelessig;
Aufgüsse oder Abkochungen von Kräutern;
Stärke.

Meersalz– gutes Antiseptikum. Bäder mit Meersalz machen die Haut schneller weich und lassen sich mit Bimsstein leicht entfernen. 100 g grobes Meersalz und 1 EL in eine Schüssel mit warmem Wasser geben. Backpulver.

Dauer therapeutisches Bad- 15 Minuten. Trocknen Sie Ihre Füße nach dieser Zeit mit einem Handtuch ab und schmieren Sie sie mit einer Salbe aus der Apotheke oder einer selbst zubereiteten Salbe ein.

Trockener Weißwein ( 1 EL) in einen Glasbehälter füllen, 1 EL hinzufügen. l. trockene Lindenblüte. Die Masse in ein Wasserbad geben und zum Kochen bringen. Beanspruchung. Den reinen Sud mit 1 Liter verdünnen. warmes Wasser. Legen Sie Ihre Füße in eine Schüssel mit Weinmischung und lassen Sie sie 10 Minuten lang stehen.

Reiben Sie Ihre Füße nach 10 Minuten mit einem harten Waschlappen ab und legen Sie sie wieder in die Badewanne. Wiederholen Sie die Schritte bis medizinische Zusammensetzung wird nicht abkühlen. Wischen Sie nach Abschluss des Eingriffs Ihre Füße trocken und schmieren Sie die Haut mit Creme oder einem beliebigen Pflanzenöl ein.

Apfelessig Sie können es einfach in eine Schüssel mit warmem Wasser geben. Für 1 l. Wasser 2-3 EL. l. Essig. Essig hilft bei der Bekämpfung von Pilzen, macht die Haut weicher und beschleunigt das Ablösen trockener Schuppen.

Kräutertees oder Abkochungen kann aus mehreren Kräutersorten zubereitet werden. Hilfe bei rissigen Fersen:

Eichenrinde;
Ringelblume;
Salbei;
Kamille;
Johanniskraut.

Halten Sie sich an das Verhältnis: 1 l. Wasser, 1 EL. l. trockene Kräuter oder Kräutermischungen. Gießen Sie einen Liter kochendes Wasser über das Kraut und lassen Sie es fast 30 Minuten lang brennen. Halten Sie den Fußaufguss auf eine angenehme Temperatur gekühlt, bis er vollständig abgekühlt ist. Dies dauert etwa eine halbe Stunde. Füße trockenwischen, massieren, eincremen.

Stärke nimm Kartoffel . 1 EL auflösen. l. in 1 l. warmes Wasser. Dieses Bad macht raue Haut weich und heilt Risse jeder Tiefe. Der Effekt wird nach einer Woche Anwendung spürbar. Die Dauer eines Bades beträgt mindestens 20 Minuten. Um eine größere Wirkung zu erzielen, können Sie anstelle von Wasser eine Abkochung von Kräutern zu sich nehmen:

Kamille (1 TL);
Ringelblume (1 TL);
Johanniskraut (1 TL).

Glatte Absätze zu Hause: Video

Peeling ist ein wichtiger Bestandteil der Fersenpflege. Der Vorgang des Entfernens (Peelings) abgestorbener Hautschichten wird als Peeling bezeichnet. Sie müssen es nicht oft tun, einmal pro Woche reicht aus.

Um Hornhaut von Ihren Fersen zu entfernen, können Sie Folgendes verwenden:

Bimsstein;
Pediküre-Reibe;
schrubben.

Für Absätze ist Bimsstein natürlichen Ursprungs vorzuziehen. Sie ruft nicht an allergische Reaktionen und bröckelt nicht. Nach Gebrauch sollte es abgespült und getrocknet werden. An einem trockenen Ort aufbewahren. Im feuchten Bimsstein können sich pathogene Mikroben vermehren.

Pedikürereiben sind einfach zu verwenden und leicht zu reinigen. Peelings sind im Handel erhältlich und lassen sich leicht selbst herstellen. Am einfachsten ist es, Meersalz mittlerer Fraktion zu verwenden und mit flüssiger Toilettenseife zu einer dicken sauren Sahne zu vermischen. Reiben Sie das Peeling 5 Minuten lang in kreisenden Bewegungen in Ihre Fersen ein.

Spülen Sie nach dem Peeling Ihre Füße ab. Das Wasser muss warm sein. Trocknen Sie die Haut gründlich mit einem Handtuch ab. Vor dem Auftragen einer Salbe oder Creme ist eine Behandlung der Risse erforderlich.

Wasserstoffperoxid sollte unbedingt in Ihrer Hausapotheke vorhanden sein. Dies ist ein ausgezeichnetes Antiseptikum; es eignet sich zur Behandlung kleiner Wunden, Schürfwunden und rissiger Fersen. Apotheken verkaufen gebrauchsfertiges Perhydrol (3,3 %). Die antiseptische Flüssigkeit muss lediglich in die Ritzen gegossen werden. Sie ruft nicht an Schmerz, schäumt bei Hautkontakt, entfernt verbleibenden Schmutz und Infektionen. Tupfen Sie Ihre Fersen mit einer sauberen Serviette ab.

Die Kompresse kann die ganze Nacht oder nur 20 Minuten auf den Fersen bleiben. Jede Option kommt der Haut Ihrer Füße zugute. Sie können die ungewöhnlichsten Produkte verwenden.

Wenn Sie beispielsweise eine Banane gegessen haben, müssen Sie die Schale nicht wegwerfen. Innenteil Tragen Sie das Peeling auf den beschädigten Teil der Ferse auf. Wickeln Sie Ihr Bein ein Frischhaltefolie, zieh eine Socke an. Sie müssen diese Kompresse mindestens 10 Stunden lang aufbewahren, daher ist es bequemer, sie nachts durchzuführen. Wickeln Sie morgens Ihr Bein aus und waschen Sie es. Machen Sie eine Woche lang Bananenkompressen.

Aus Zitrone lässt sich eine schnelle 30-Minuten-Kompresse herstellen. Eine mittelgroße Zitrone in 2 Teile schneiden. Tragen Sie die Hälften auf Ihre Fersen auf und lassen Sie sie 30 Minuten lang sitzen. Spülen Sie anschließend Ihre Füße ab und schmieren Sie sie mit Creme ein.

So machen Sie bei der Auswahl einer Fersencreme keinen Fehler. Man muss sich immer die Komposition anschauen. Die Zusammensetzung sollte Folgendes umfassen:

Harnstoff spendet der Haut Feuchtigkeit und macht verhornte Bereiche weich;
Lanolin nährt und regeneriert auf zellulärer Ebene;
Milchsäure spendet Feuchtigkeit;
natürliche Öle zur Befeuchtung;
Vitamine (E, B5).

Bei tiefen Rissen in den Fersen helfen Cremes gut:

Bepanten;
Pantoderm;
D-Panthenol.

Die Bewältigung des Problems ist nicht einfach, aber wenn Sie die Lösung umfassend angehen, können Sie Risse in kurzer Zeit beseitigen. Alles ist wichtig: Ernährung, die richtigen Schuhe, Flüssigkeitsaufnahme, persönliche Hygiene. Das und tägliche Pflege Für Ihre Füße wird die Verwendung von vorgefertigten Kosmetika und Arzneimitteln sicherlich etwas bringen gutes Ergebnis– glatte, rosa Absätze.

Viele Menschen haben Hautprobleme. Darüber hinaus können sie auf erscheinen verschiedene Bereiche Körper. Was sollten Sie tun, wenn Ihre Fersen knacken? Es gibt viele, die zu Hause verwendet werden wirksame Methoden So können Sie den Zustand Ihrer Füße schnell verbessern. Wichtig rechtzeitige Behandlung um eine Verschlechterung zu verhindern. Methoden zur Behebung des Problems werden im Artikel beschrieben.

Ursachen

Warum knacken die Absätze? Was tun zu Hause? Das sind die Fragen, die von vorrangigem Interesse sind. Es ist wichtig, die Faktoren zu beseitigen, die zum Auftreten des Hautdefekts beigetragen haben. Dies ist in der Regel auf Folgendes zurückzuführen:

Verwendung minderwertiger Socken oder enger Schuhe;
Störung des endokrinen Systems;
Mangel an mineralischen Bestandteilen;
schlechte Fußhygiene;
trockene Haut der Füße;
Fußpilz;
Mangel an Vitamin A und E;
ungleichmäßige Hautspannung.

Liegt die Ursache im Vorliegen einer Krankheit, sollte diese geheilt werden. Bei einem Mangel an Vitaminen muss für deren Aufnahme in den Körper gesorgt werden. Es gibt auch Arzneimittel zur äußerlichen Anwendung.

Symptome und Anzeichen

Wenn Risse auftreten, treten typischerweise folgende Symptome auf:

unangenehmer Geruch von den Füßen;
Hautrisse, die unterschiedlich tief sein können;
Beschwerden beim Gehen sowie Brennen, Juckreiz und Schmerzen.

Die Diagnose der Krankheit wird erschwert durch Aus verschiedenen Gründen. Menschen werden oft verschrieben symptomatische Behandlung. Es kann zu Juckreiz und Brennen kommen, das periodisch nachlässt und sich dann wieder verstärkt. Bei solchen Anzeichen muss dringend mit der Behandlung begonnen werden.

Wenn rissige Fersen nicht auf eine Funktionsstörung zurückzuführen sind innere Organe Und Hormonsystem, können Sie die Behandlung selbst durchführen. Darüber hinaus reicht jedes wirksame Mittel aus. Passende Empfehlungen für jede ausgewählte Methode:

Systematik. Die Eingriffe müssen planmäßig durchgeführt werden. Sie sollten sich nicht durch Alltagssorgen vertrösten lassen.
Mäßigung. Verwenden Sie nicht mehr Produkt als gemäß den Anweisungen empfohlen. Die Medikamentenmenge sollte moderat sein.
Auf Hygiene achten. Vermeiden Sie die Einwirkung von Faktoren, die zum Auftreten von Rissen führen. Damit die Behandlung wirksam ist, ist es wichtig, den Zustand Ihrer Füße zu überwachen.

Wenn Ihre Fersen knacken, was sollten Sie tun und wie können Sie sie zu Hause behandeln? Hierfür eignen sich verschiedene Mittel – Masken, Kompressen, Cremes. In einer einzigen Behandlung kann der Zustand der Haut wiederhergestellt werden.

Apothekenprodukte

Was sollten Sie tun, wenn Ihre Fersen knacken? Zu Hause wirksame Behandlung bereitgestellt pharmazeutische Produkte. Sie helfen in der Regel dabei, die Hauterkrankung schnell zu beseitigen. Zu den wirksamen gehören:

Eine Creme namens „Heilung gegen rissige Beine“. Das Produkt enthält essentielle Öle Ebenholz und Tanne, so ist es Heilungseffekt. Die Creme hat eine milde entzündungshemmende Wirkung. Es zerstört Bakterien und spendet der Haut Feuchtigkeit.
Zirbencreme Allga San. Es enthält Latschenkiefernöl, Allantoin (zur Zellerneuerung), Terpentin (Wiederherstellung der Blutversorgung). Mit dem Produkt können Sie rissige Fersen beseitigen und die Haut wiederherstellen. Es reicht aus, sich einer Behandlung zu unterziehen, um Ihre Füße weich zu machen.
Salbe „Radevit“. Es enthält die Vitamine A und E. Die Salbe hat therapeutische und kosmetische Wirkungen. Es kann bei allen durch Mangel verursachten Hautschäden eingesetzt werden nützliche Substanzen.
Gel „911 Zazhivin“. Das Medikament hat eine desinfizierende und wundheilende Wirkung. Mit dem Gel können Sie die Haut Ihrer Fersen sorgfältig pflegen, Zellen wiederherstellen und Risse heilen. Enthält Mariendistelöl und Tee Baum sowie Salbei und Vitamin F.
Creme „Heilende Risse“. Das Arzneimittel enthält Extrakte aus Sanddornbeeren, die zur Pflege trockener und trockener Haut eingesetzt werden raue Haut. Dank der sanften Wirkung der Creme kann das Auftreten von Hühneraugen, Rissen und Schwielen verhindert werden. Nach der Anwendung ist eine schmerzlindernde Wirkung zu spüren.

Was sollten Sie tun, wenn Ihre Fersen ständig knacken? Zu Hause können Sie jedes der oben genannten Mittel verwenden. Es reicht aus, die Füße einzufetten, bis die Creme vollständig eingezogen ist. Die Verwendung von Baumwollsocken verbessert die Wirkung.

Ethnowissenschaft

Was sollten Sie tun, wenn Ihre Fersen knacken? Die Behandlung zu Hause mit Volksheilmitteln ist viel wirksamer als der Einsatz teurer Medikamente. Dies liegt daran, dass Hausmittel natürliche Inhaltsstoffe enthalten, die keine Allergien oder Nebenwirkungen hervorrufen. Darüber hinaus sind sie deutlich günstiger.

Alle notwendigen Komponenten sind zu Hause. Und die fehlenden Produkte können auf dem Markt oder in einem Geschäft gekauft werden. Aus einfachen Zutaten werden Salben, Kompressen und Masken zubereitet. Wenn Sie die gesamte Behandlungsdauer abschließen, erhalten Sie ein hervorragendes Ergebnis.

Salben

Was tun, wenn die Fersen knacken? Sie können verschiedene Salben zu Hause zubereiten. Für ihre Zubereitung werden einfache, aber sehr wirksame Zutaten verwendet. Die folgenden Rezepte funktionieren:

Tetracyclin-Salbe mit Apfelessig. Das Abhilfe entfernt Schwielen und Risse sehr schnell. Vor dem Zubettgehen müssen Sie die Haut Ihrer Füße dämpfen heißes Bad, mit einem Handtuch abwischen, mit Tetracyclin-Salbe behandeln, die Schienbeine mit Frischhaltefolie umwickeln. Am Morgen sollte das Zellophan entfernt und mit Apfelessig getränkte Bandagen an den Beinen angelegt werden. Nach 12 Stunden sollten verhärtete und rissige Hautstellen mit einem Bimsstein entfernt werden.
Salbe aus Eigelb. Das Produkt ist einfach zuzubereiten und zu Hause anzuwenden. Darüber hinaus hilft es Ihnen, nicht nur Risse, sondern auch Hornhaut zu beseitigen. Zur Zubereitung benötigen Sie Eigelb, Sonnenblumenöl (20 g) und Essig (10 g). Die Zutaten müssen gemischt werden und fertige Mischung sollte auf die gedämpften Beine aufgetragen werden. Die Füße sollten in Zellophan eingewickelt werden. Für eine bessere Nährstoffaufnahme müssen Sie den Eingriff vor dem Schlafengehen durchführen.
Zwiebelsalbe. Das Sonnenblumenöl in einer Bratpfanne erhitzen unraffiniertes Öl(200 g). Dann fügen Sie fein gehackte Zwiebeln hinzu, die goldbraun gebraten werden sollten. Die Mischung aus der Bratpfanne durch ein Käsetuch abseihen und hinzufügen Bienenwachs und dann in den Kühlschrank stellen. Nach jedem Bad auf die Haut der Füße auftragen.

Was tun zu Hause, wenn die Fersen ständig knacken? Medizinische Salben auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe gelten als die besten Produkte. Bereits nach wenigen Eingriffen verbessert sich der Hautzustand.

Komprimiert

Was tun, wenn die Fersen knacken? Zu Hause zubereitet medizinische Kompressen So kann die Haut wiederhergestellt werden. Effektive Aktion haben die folgenden Methoden:

Honig. Vor dem Zubettgehen sollten Sie ein Bienenprodukt auf die schmerzende Hautstelle auftragen, anschließend Ihre Füße in Zellophan einwickeln und Baumwollsocken anziehen. Am Morgen müssen Sie den Honig mit einem Schwamm entfernen und alles abwaschen. Der Eingriff sollte jeden Abend durchgeführt werden und nach 5 Tagen verschwinden die Schmerzen.
Pflanzenfett. Dieses einfache Mittel heilt rissige Sohlen schnell. Der Effekt wird noch besser, wenn Sie Olivenöl verwenden. Sie müssen Wollsocken einweichen, sie dann anziehen und ihre Füße in Frischhaltefolie einwickeln. Die Anwendungsdauer der Kompresse beträgt 4 Stunden. Obwohl Sie während dieser Zeit Unwohlsein verspüren, sollten Sie es aushalten, um die Haut zu behandeln.
Kohlblatt. Auf die Fersen wird Honig aufgetragen und anschließend wird ein Kohlblatt aufgetragen. Sie müssen es mit einem Verband sichern. Diese Methode hilft bei Rissen und Hornhaut. Nach 2-3 Wochen sind die Mängel behoben.

Masken

Was sollten Sie tun, wenn Ihre Fersen tiefe Risse haben? Sie können es zu Hause verwenden Heilmasken die daraus hergestellt werden einfache Produkte. Für diese Zwecke eignen sich folgende Rezepte:

Aus Zucchini. Dank an natürliche Heilmittel Mit dieser Maske erhalten Sie eine sanfte Wirkung eine kurze Zeit Haut wiederherstellen. Für die Zubereitung benötigen Sie gehackte Zucchini (15 g) und Oliven-/Maisöl (8 g). Die Komponenten müssen gemischt werden und die Mischung dann in Mulltupfern verteilt werden. Tragen Sie die Maske auf die Fersen auf, wickeln Sie die Beine mit Frischhaltefolie ein und ziehen Sie Socken an. Nach 15 Minuten können Sie es entfernen und Ihre Füße waschen. Anschließend kann die Haut behandelt werden Nährstoff. Hierfür eignet sich Lekar-Creme.
Aus Aprikosen. Ein paar Beeren mit einer Gabel zerdrücken und zur Mischung hinzufügen. Olivenöl(1/3 Dessertlöffel). Das Produkt muss in ein Wasserbad gelegt werden. Nach 5 Minuten vom Herd nehmen, abkühlen lassen und auf die Risse in den Fersen auftragen. Die Dauer des Eingriffs beträgt 20 Minuten, danach sollten die Füße gewaschen und eine pflegende Creme aufgetragen werden.
Aus Orangen. Eine auf diesen Früchten basierende Maske kann rissige Fersen heilen. Es ist notwendig, das Fruchtfleisch fein zu hacken und ein paar Tropfen Oliven-/Maisöl hinzuzufügen. Das Produkt sollte gleichmäßig auf den betroffenen Stellen verteilt werden. Legen Sie Polyethylen darauf. Nach 15 Minuten kann alles entnommen werden.

Mit Masken können Sie Hautunreinheiten bei rissigen Fersen schnell beseitigen. Was tun zu Hause, damit die Probleme nicht erneut auftreten? Muss erledigt werden Präventivmaßnahmen, die auf der Einhaltung von Hygieneregeln basieren.

Essentielle Öle

Die Absätze der Frau knacken, was soll ich tun? Sie können es zu Hause verwenden medizinische Öle. Es reicht aus, die Eingriffe regelmäßig durchzuführen, damit sich die Haut erholt. Folgende Öle eignen sich besser für Fersen:

Tee Baum. Ein paar Tropfen reichen aus, um sie in das vorbereitete Badewasser zu geben. Dies beschleunigt die Heilung von Rissen.
Majoran. Zu selbst hergestellten Salben können einige Tropfen hinzugefügt werden. Dadurch wird verhärtete Haut an Ihren Fersen entfernt.
Eukalyptus. Es ermöglicht Ihnen, schmerzhafte Risse zu heilen. Sie müssen lediglich ein paar Tropfen Eukalyptus in das für das Bad vorbereitete warme Wasser geben.

Bad

Was sollten Sie tun, wenn Ihre Fersen knacken? Zu Hause sind Behandlungs- und Präventionsmethoden wirksam, sofern die Eingriffe regelmäßig durchgeführt werden. Fußbäder werden mit unterschiedlichen Komponenten eingesetzt:

Mit Stärke. Es ist einfach, aber wirksames Mittel ermöglicht die Heilung von Rissen Lebensbedingungen. Das Wasser muss auf 40 Grad erhitzt werden, Stärke (30 g) hinzufügen. Sie müssen Ihre Füße 30 Minuten lang in diesem Bad belassen. Damit die Temperatur auf dem gleichen Niveau bleibt, müssen Sie heißes Wasser hinzufügen. Die Füße müssen abgewischt und behandelt werden Pflegecreme, Baumwollsocken tragen. Es ist besser, die Eingriffe vor dem Zubettgehen durchzuführen. Sie sollten 2 Wochen lang durchgeführt werden, um tiefe Risse zu entfernen.
Aus Brennnessel. Die Pflanze sollte in einer Menge von 2 Löffeln eingenommen werden, die mit kochendem Wasser (1 Liter) gefüllt werden. Das Produkt sollte 4 Stunden lang ruhen. Danach müssen Sie Ihre Füße hineinsetzen und 15 Minuten warten. Anschließend die Haut mit einem Handtuch trocken tupfen und Feuchtigkeitscreme auftragen. Sahne reicht aus„Gewol.“ Aktivitäten müssen systematisch durchgeführt werden. Nach 2 Wochen werden die Fersen weich und ohne Risse.
Mit Limonade. Das Produkt sollte in einer Menge von 25 g eingenommen und mit warmem Wasser (1,5 Liter) verdünnt werden. Sie müssen Ihre Füße 15 Minuten lang in diesem Bad belassen. Anschließend mit einer Feuchtigkeitscreme behandeln.

Verhütung

Was sollten Sie tun, wenn Ihre Fersen knacken? Prävention zu Hause wird sein das beste Heilmittel Schutz vor diesem unangenehmen Mangel. Um das Auftreten von Rissen zu verhindern, sollten Sie die folgenden Empfehlungen beachten:

Du musst gehen geräumige Schuhe aus echtem Leder.
Nach dem Schwimmbad und der Sauna sollten die Füße mit antimykotischen Mitteln geschmiert werden.
Die Haut der Füße sollte mit Cremes bzw Pflanzenöle, und dies sollte regelmäßig erfolgen.
Es ist wichtig, die Vitamine A und E zu sich zu nehmen, jedoch nur nach ärztlicher Empfehlung.
Pediküre sollte regelmäßig durchgeführt werden.
Auf dem heißen Sand des Strandes sollte man nicht längere Zeit barfuß laufen.
Die verhornten Hautschichten sollten nicht mit einem Rasiermesser entfernt werden, da die Gefahr einer Infektion besteht.

Abschluss

Bei regelmäßiger Pflege treten keine Risse in den Fersen auf. Hierfür eignen sich Apotheken- und Hausmittel. Wenn jedoch Hautfehler auftreten, sollten diese mit bewährten Methoden behandelt werden.