Stone Therapy: massaggio con pietre curative. Cos'è? Effetto della procedura

Massaggio con le pietre (parola "pietra" tradotto dall'inglese significa "pietra") o massaggio con pietre calde, è una delle varietà dell'arte del massaggio terapeutico. Per questa procedura vengono utilizzate pietre lisce riscaldate ad una certa temperatura, che colpiscono determinate zone del corpo. Il calore delle pietre, che viene trasferito alla zona del corpo, rilassa dolcemente e riscalda i muscoli tesi. L'energia e il calore delle pietre allevia perfettamente il dolore, eliminando il disagio.

In genere, la terapia di massaggio con pietre calde è offerta dalla maggior parte dei centri benessere e resort. Una procedura di massaggio eseguita correttamente ti regalerà un'esperienza indimenticabile e grande quantità emozioni positive.

La qualità del massaggio dipenderà dal tipo di pietre utilizzate dal massaggiatore durante la procedura di massaggio. Bisogna sapere temperatura esatta riscaldare le pietre in modo da non surriscaldarle e allo stesso tempo renderle sufficientemente calde. Ogni pietra specifica viene installata su un'area specifica del corpo. Oltre alla digitopressione, puoi fare diversi scivoli di pietre sul corpo. L'alternanza di pietre calde e fredde dona molto buon effetto, fornendo un effetto curativo e tonico sul corpo.

L'efficacia del massaggio dipende direttamente dalla qualità delle pietre

Storia della terapia con pietre calde

La terapia con le pietre calde è stata utilizzata da molti popoli per molto tempo. Ma la stonetherapy inizia la sua storia con le origini delle culture Antica Cina, Giappone e gli indiani del Nord America.

L'energia delle pietre calde attirava un gran numero di gente di tutto il mondo. Per glorificare gli dei e i re, queste pietre venivano trasportate per lunghe distanze. Fino ad ora, le pietre sono una sorta di fonte di energia. Vari amuleti contro il malocchio sono fatti di pietre, vengono portati in tasca come portafortuna, le pietre vengono ritagliate per ottenere ricchezza e comprensione reciproca in famiglia. Molte culture in tutto il mondo credono che le pietre ricordino e partecipino a tutto ciò che accade sul nostro pianeta.

Gli indiani d'America sfruttavano il potere delle pietre riscaldate situazioni diverse: Le pietre riscaldate dal sole venivano poste sul ventre delle donne che soffrivano di mestruazioni dolorose e anche per alleviare i sintomi dolorosi.

Molti sciamani e guaritori dell'epoca usavano le pietre per molte cerimonie e rituali. Venivano usate pietre e cristalli che avevano un effetto purificante e sbloccante su una persona. Alcuni sciamani usavano il potere delle pietre per curare le malattie.

La tecnica delle pietre rilasserà il corpo, caricandolo di energia per l'intera giornata.

I cinesi, a loro volta, utilizzavano l'energia delle pietre calde per rilassare i muscoli stanchi.

Oggi questo è utilizzato come indipendente procedura cosmetica, che è ampiamente utilizzato nei saloni di bellezza, nei centri cosmetici e sanitari.

Secondo i medici orientali, energia naturale le pietre possono far fronte allo stress, alla tensione, energia negativa. Ogni pietra porta una carica energia positiva, che influisce sulla salute e sui meccanismi profondi di armonizzazione energetica.

Proprietà delle pietre per la stone Therapy

Mare, marmo, basalto e pietre semipreziose sono ampiamente utilizzati nella terapia con le pietre. Il più popolare pietre di basalto. E questa non è una coincidenza. Il basalto tende a rilasciare il calore lentamente. Questa qualità contribuisce all'ammorbidimento attivo dei tessuti, al rilassamento dei muscoli, al riscaldamento di alcune zone fredde del corpo.

Le pietre calde hanno un effetto delicato sui muscoli, rilassandoli. Anche attivato processi metabolici nel corpo, lasciando una sensazione di pace mentale ed equilibrio fisico. La procedura dilata i vasi sanguigni, migliorando la circolazione sanguigna locale e la rimozione dei prodotti metabolici.

Oltre alle pietre calde vengono utilizzate anche le pietre fredde, alternandole a quelle calde. Ciò aiuta ad aumentare il tono muscolare, ad aumentare l'apporto di ossigeno ai tessuti e contribuisce anche alla costrizione dei vasi sanguigni e dei capillari.

Affinché il massaggio sia più efficace, utilizziamo inoltre oli essenziali, che vengono applicati su pietre e pelle. Gli oli essenziali hanno un effetto ricostituente, drenante, stimolante, rilassante. L'effetto degli oli è notevolmente potenziato grazie al calore delle pietre e a speciali tecniche di massaggio. Sulla base di ciò, è nata una delle varietà della terapia con le pietre: il massaggio con pietre aromatiche.

Indicazioni e controindicazioni

Utilizzato per i seguenti problemi:

• Malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni;
• Muscoli e legamenti slogati;
• Flebeurismo;
• Problemi digestivi;
• Mal di testa;
• Sindrome mestruale dolorosa;
• Sforzo fisico;
• Insonnia;
• Depressione e stress;

La terapia con le pietre non deve essere utilizzata per i seguenti problemi:

• Malattie infettive acute;
• Malattia cronica acuta;
• Inasprimento dell'asma bronchiale;
• Gravidanza;

Funzionalità di esecuzione

Per molti la procedura delle pietre calde non è ancora conosciuta né sperimentata. Tutti vorrebbero provarlo per migliorare il tono generale del corpo. Pertanto, la stessa tecnica di massaggio è molto interessante.

Ad ogni massaggio il paziente sente in sé sempre più energia

La durata della procedura è di 90 minuti.

1. La seduta inizia con il paziente sdraiato sul lettino da massaggio. Per preparare bene il corpo alla procedura imminente e riscaldarlo un po', il massaggiatore copre il paziente con un asciugamano.
2. Quindi un massaggiatore professionista esegue il bendaggio pietre calde in un tovagliolo e li mette in entrambe le mani del paziente. Successivamente vengono posizionate pietre calde e fredde vicino ai piedi. Affinché il corpo si rilassi il più possibile, viene eseguito il massaggiatore esercizi speciali, che sono chiamate la “spirale di apertura”. Questa tecnica viene utilizzata anche per ottenere la scoperta canali energetici.
3. Dopo aver ottenuto l'effetto relax, per ciascuno punti energetici vengono posizionate le pietre.
4. Successivamente, una volta posizionate tutte le pietre in tutti i punti, il massaggiatore inizia il massaggio principale del corpo utilizzando pietre calde e raffreddate. Per garantire che siano coinvolti anche i muscoli facciali, vengono posizionate delle pietre calde sul viso.
5. Quando il massaggiatore termina il lavoro sulla parte anteriore del corpo, viene eseguito un movimento cosiddetto di “spirale di chiusura”.
6. Successivamente, il massaggiatore ti chiede di assumere una posizione seduta per rimuovere le pietre. Il paziente poi si sdraia a pancia in giù, sentendo la pietra avvolta in un panno sotto di lui. Il massaggiatore copre il corpo con un asciugamano, avvolge il collo con pietre avvolte in un tessuto e posiziona un'altra pietra nella zona sacrale.
7. Successivamente il massaggiatore ricomincia con lo speciale movimenti di massaggio, utilizzando ogni muscolo. Al termine delle azioni di massaggio, avviene il processo di lavaggio dei piedi e delle mani. olio speciale. Al termine il paziente viene avvolto in un lenzuolo e gli viene portata la camomilla.

Il massaggio con le pietre è meravigliosamente tonificante e rigenerante. vitalità. Con ogni nuova sessione di massaggio si apre per una persona qualcosa di nuovo e sconosciuto, che si vuole sentire sempre di più.

Ogni persona vuole provare nuove sensazioni, imparare nuova informazione. Visitando questa procedura, ognuno scoprirà qualcosa di nuovo: nuovi sentimenti, nuove conoscenze.

Sogni di sapere cos'è il massaggio con le pietre? La terapia con le pietre a Mosca è una procedura eccellente che ha proprietà antistress e curative.

La tonoterapia è un trattamento con le pietre basato sugli effetti positivi dei materiali naturali sul corpo e sull'alternanza di caldo e freddo. Le prime menzioni di questo tipo di massaggio sono apparse nei trattati medici orientali più di 2mila anni fa. Gli antichi guaritori cinesi notarono che le pietre riscaldate hanno un effetto benefico sul corpo, donandogli energia e forza. Tecniche di massaggio in combinazione con la riflessologia plantare favoriscono il completo rilassamento del corpo, stimolano il flusso di energia positiva e hanno un effetto benefico sul benessere fisico e mentale.

La terapia del tono ha un effetto benefico su organi e sistemi, allevia i segni di stanchezza, favorisce un rilassamento profondo, pacifica e calma. A giudicare da numerose recensioni, questo tipo di riflessologia ha un effetto positivo non solo sulla psiche e sullo stato emotivo, ma anche salute fisica. Il massaggio con le pietre riduce il dolore, rafforza il sistema immunitario, cura molti disturbi e promuove rafforzamento generale corpo. I prezzi della procedura dipendono dal tipo di massaggio che verrà utilizzato: generale o locale, nonché dal problema da risolvere.

Caratteristiche del massaggio con le pietre

La terapia del tono (tradotta dall'inglese, pietra - pietra, terario - trattamento) è una procedura curativa e termale incredibilmente piacevole, durante la quale una persona cade in uno stato speciale rilassato, disconnettendosi completamente da mondo esterno. Il massaggio con pietre calde viene eseguito in un ambiente piacevole con luce soffusa, aromi piacevoli e suoni ovattati. Per la procedura utilizzare pietre naturali che sono tagliati e lucidati naturalmente. Solo tale materiale porterà il massimo beneficio al corpo. Per ogni malattia, gli esperti raccomandano l'uso di un certo tipo di pietre, ad esempio basalto e shungite aiutano ad alleviare il dolore nell'osteocondrosi, il diaspro aiuta a curare le malattie nervose, la charoite migliora il funzionamento della cistifellea e la giada e la giadeite stabilizzano l'attività cardiaca.

Il classico massaggio con le pietre prevede l'uso di rocce di due colori: uniforme e bianca. Le pietre nere sono solitamente rocce vulcaniche preriscaldate acqua calda, il bianco, ad esempio il marmo, vengono utilizzati a freddo. A seconda dello scopo del massaggio con le pietre, la posizione delle pietre sul corpo cambia, quindi è molto importante, prima di visitare un massaggiatore, farsi visitare da un medico e scoprire una diagnosi accurata. Le pietre sono impilate punti attivi responsabile di alcuni organi. Grazie all'afflusso di calore i processi metabolici migliorano, l'eliminazione delle tossine viene accelerata, i muscoli si rilassano e la pelle si arricchisce di ossigeno. Durante la procedura vengono utilizzate 54 pietre nere e 18 bianche.

Dopo che tutte le pietre si sono posizionate nelle zone desiderate, il massaggiatore inizia il massaggio diretto, alternando pietre calde e fredde. È necessario assicurarsi che i movimenti siano fluidi ma sicuri, iniziando dai piedi e terminando con la testa. Le pietre calde aiutano i muscoli a rilassarsi, aumentano il flusso sanguigno, dilatano i vasi sanguigni e accelerano il metabolismo. Le rocce fredde restringono i vasi sanguigni, eliminano la congestione venosa e aumentano tono muscolare. In poche parole, il compito del massaggiatore nella fase iniziale è rilassare il paziente, quindi caricarlo di energia e tonificarlo. Se il compito primario è il trattamento, il massaggio con le pietre, grazie all'utilizzo di temperature contrastanti, riflessologia e aromaterapia, aiuta ad alleviare sensazioni dolorose, ripristinano e migliorano il funzionamento dei sistemi, e tutto ciò avviene grazie all'intenso afflusso di sangue alle zone dolorose e all'arricchimento dei tessuti con ossigeno.

Stoneterapia: benefici

1. I processi metabolici vengono attivati;
2. Migliora la resistenza alle influenze esterne;
3. Le sensazioni del dolore sono alleviate;
4. Tutti i muscoli si rilassano;
5. I vasi si dilatano e i tessuti profondi si riscaldano;
6. La congestione venosa viene eliminata;
7. La pressione sanguigna si stabilizza;
8. Il funzionamento del sistema nervoso è migliorato;
9. La circolazione sanguigna migliora;
10. I livelli ormonali sono normalizzati;
11. La rimozione dei prodotti di decomposizione è accelerata;
12. Aumenta la resistenza ai virus;
13. Mal di testa e dolori muscolari vengono curati;
14. Lo stato depressivo scompare;
15. La fatica cronica viene superata;
16. Il funzionamento di tutti i sistemi migliora.

Stoneterapia: indicazioni

1. Depressione e stanchezza cronica;
2. Instabilità emotiva;
3. Immunità ridotta;
4. Insonnia e stress costante;
5. Stress nervoso e fisico;
6. Malattie spinali;
7. Distonia vegetativa-vascolare;
8. Muscoli e legamenti slogati;
9. Anoressia e bulimia;
10. Dolori articolari;
11. Drenaggio linfatico lento;
12. Recupero dopo l'attività fisica.

Stoneterapia: controindicazioni

1. Gravidanza;
2. Insensibilità alle temperature;
3. Ipertensione;
4. Trombosi;
5. Diabete;
6. Esacerbazioni di malattie croniche;
7. Flebeurismo;
8. Malattie infettive;
9. Stato eccessivamente indebolito o esausto;
10. Malattie della pelle;
11. Disordini mentali;
12. Disfunzione della ghiandola tiroidea;
13. Malattie renali.

Le pietre sono gli abitanti più antichi del nostro mondo. Molti credono di essere dotati di un'anima e della capacità di accumulare l'energia dello spazio, del sole e della terra. E in mani competenti - regalarlo: curare le infermità fisiche e sintonizzare l'anima in uno stato d'animo pacifico. Questa si chiama terapia con le pietre.

Il principio di selezione delle pietre è semplice: quelle “calde” vengono portate da località calde e quelle “fredde” vengono portate dai paesi vicini al Circolo polare artico.

Questo tipo di massaggio si basa sul metodo della termoterapia, ovvero sull'alternanza di pietre calde e fredde. Lisci e ruvidi, grandi e piccoli, caldi e freddi, sono uno strumento nelle mani di un abile massaggiatore.

Romanticismo con la pietra

Le pietre sembrano insegnare con il loro esempio calma, resistenza e salute duratura, come loro stesse. Naturalmente nella terapia con le pietre c'è un elemento di suggestione.

Dopo aver letto nel prospetto di una sala massaggi l'antichità delle pietre utilizzate e della tecnica stessa, paesi esotici, da dove sono state estratte queste pietre, ti sintonizzi involontariamente su uno stato d'animo speciale: ti stai preparando per la trasformazione da uno nervoso, nervoso, cattive condizioni di salute un abitante della città in un saggio calmo, irremovibile, come una roccia. E tu ci credi “l'energia specifica emessa da ogni pietra utilizzata eliminerà la tensione, ridistribuirà la tua energia da quelle parti del corpo dove è in eccesso a quelle dove non è sufficiente, neutralizza impatto negativo sul biocampo e il contatto porterà alla pulizia e allo sblocco dei canali energetici del corpo”.

In realtà gli effetti della terapia con i calcoli vengono spiegati in modo un po’ più semplice. Pietre calde posizionate in punti “strategicamente importanti” del corpo (lungo la colonna vertebrale, sulle tempie, su orecchie, palme, piedi) o il massaggio di questi stessi punti con la superficie riscaldata delle pietre provoca vasodilatazione e arrossamento della pelle. Allo stesso tempo, la circolazione sanguigna locale migliora e il metabolismo viene attivato.

Il massaggio con pietre calde si alterna al massaggio con pietre fredde. Ciò porta ad un restringimento dei vasi sanguigni e dei capillari della pelle, elimina il ristagno del sangue venoso e aumenta il tono muscolare. E quello che precede e conclude ogni seduta di stonetherapy massaggio manuale crea un effetto rilassante. E il tocco stesso delle pietre rotonde, levigate dall'acqua e dal vento, sulla pelle è estremamente piacevole.

E tutti insieme migliorano il funzionamento del sistema nervoso autonomo, allevia l'affaticamento e aumenta il tono, riduce il dolore muscolare, rafforza il sistema immunitario.

Tuttavia, difficilmente vale la pena confrontare la terapia con le pietre con un trattamento a tutti gli effetti e per eliminarla malattie gravi non è adatto, se non come misura ausiliaria.

È ora di lanciare pietre

La terapia con i calcoli è controindicata:

con insensibilità alla temperatura, malattie della colonna vertebrale, gravidanza, complicanze del diabete, trombosi venosa profonda.

1. Se hai bisogno di riprenderti rapidamente dopo una malattia o un intervento chirurgico: la terapia con calcoli può ridurre l'infiammazione e accelerare la guarigione dei tessuti.

2. Se il corpo fa male per il sovraccarico palestra: Il calore allevia il dolore muscolare.

3. Se soffri di gonfiore: le pietre aiuteranno a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo.

4. Se hai problemi digestivi, come stitichezza.

5. Per insonnia, stress, mal di testa, sindrome fatica cronica, e anche quando disordini mentali: anoressia, bulimia e depressione. La terapia con pietre molto confortevole favorisce la produzione di endorfine, gli ormoni della gioia.

Passato

I primi saloni di terapia con la pietra erano capanne sudatoriali degli indiani d'America. Usavano pietre riscaldate per curare vari disturbi, in particolare per alleviare i dolori mestruali nelle donne.

Le pietre riscaldate non erano meno popolari tra i Vichinghi, che acceleravano la guarigione delle loro ferite e le usavano per il raffreddore.

Le pietre alleviano la fatica e aumentano il tono del corpo. A proposito, esiste un sottotipo speciale di terapia con le pietre per la perdita di peso: il cosiddetto massaggio con modellamento delle pietre. Utilizza pietre che vengono riscaldate e raffreddate leggermente più del solito. Il freddo estremo migliora al massimo i processi metabolici e ringiovanisce il corpo e alte temperature favorire la “combustione” dei depositi di grasso sottocutaneo.

Ospiti di pietra

Il principio di selezione delle pietre per la terapia con le pietre è semplice: le pietre “calde” vengono portate da località calde, principalmente da paesi vicini all'equatore, e le pietre “fredde” vengono portate da paesi vicini al Circolo polare artico. Anche se è difficile per un non specialista determinare la loro origine “nobile”...

Ad esempio, nel salone S.T.Line vengono utilizzate pietre provenienti dall'Indonesia, dal Perù, dall'Argentina, dall'Italia, dagli Stati Uniti e dai fiordi norvegesi. Molto popolare è anche la giadeite, un ciottolo verde brillante di origine vulcanica comune in Giappone e Cina.

Il presente

Il moderno metodo della terapia con le pietre è stato sviluppato dall'americana Mary Nelson-Hennigan, membro dell'American Association of Massage Therapists. È stata la prima a dare consigli sull'uso dei ciottoli di basalto (caldo) e di marmo (freddo).

Nella sua pratica, Mary utilizza 54 pietre calde, 18 pietre fredde e una temperatura ambiente.

Il basalto vulcanico viene solitamente utilizzato per il massaggio con pietre calde. Si ritiene che contenga elementi di tutti e quattro gli elementi: fuoco, acqua, aria e terra, e per questo ha una speciale proprietà benefiche. Per il freddo – marmo nobile. I massaggiatori adorano pietre del mare varie razze.

Non importa quanto possa sembrare semplice la terapia con le pietre, non dovresti farlo da solo. Il massaggio eseguito da mani non professionali, a meno che, ovviamente, non si tratti di semplici carezze, è davvero pericoloso. E il massaggio con le pietre in particolare.

Per la terapia con pietre professionale vengono selezionate pietre di una certa forma, dimensione e peso che non possono danneggiare il corpo. E poiché un tale massaggio provoca un grave impatto sulla schiena, è molto facile disturbarla linea sottile, che separa il massaggio rilassante e curativo dalla pressione dannosa sugli organi vitali.

Per lo stesso motivo, non dovresti andare in saloni con una dubbia reputazione: dovresti fidarti della tua salute solo in mani esperte!

Una sessione di stonetherapy dura da trenta minuti a un'ora e mezza. Il costo della procedura varia da 2.000 a 3.000 rubli.

Anastasia Yaroslavtseva

Esiste un'ampia varietà di metodi di trattamento varie malattie, di cui alcuni non sono nemmeno a conoscenza. Uno di questi metodi è la terapia con le pietre. Maggiori dettagli su di esso e sulle sue caratteristiche possono essere trovati di seguito.

Cos'è?

Quindi, la terapia con le pietre è uno dei tipi di litoterapia. In altre parole, è un massaggio con pietre calde. Questo metodo molto probabilmente ci è arrivato dalla medicina tibetana, famosa per i suoi metodi efficaci e insoliti per eliminare le malattie.

L'essenza della terapia

Quindi vale la pena notare che le pietre per la terapia con i calcoli sono selezionate in modo speciale. Quindi, solitamente sono divisi in due categorie: nero caldo e bianco freddo (o temperatura ambiente). Per il riscaldamento viene solitamente selezionato rocce vulcaniche(ad esempio, pietre di basalto). Il marmo bianco è spesso usato per quelli freddi. Tutte le pietre hanno una certa forma: sono rotonde, piatte e levigate (a volte si utilizzano esemplari ruvidi per pulire la pelle, a volte si esegue il massaggio del viso con pietre semipreziose che hanno proprietà speciali ed energia). Il prezzo delle pietre può essere piuttosto elevato, il che influisce sul costo della procedura. Ma ne vale la pena!

L'essenza della procedura è che i metodi di riflessologia e riscaldamento di alcune aree del corpo sono combinati. Le pietre sono disposte in un modo speciale: a volte formano motivi intricati e quelle fredde si alternano a quelle calde. L'impatto è mirato a punti e zone biologicamente attive.

Il calore emanato dalle pietre calde penetra attraverso la pelle in tutti i tessuti importanti (il riscaldamento avviene gradualmente) e porta ad un migliore afflusso di sangue. Si scopre che l'afflusso nutrienti e l'ossigeno aumenta, tutti i processi metabolici accelerano e questo è incredibilmente utile!

Per quanto riguarda le pietre fredde, alleviano l'infiammazione e il dolore. E quando la zona viene riscaldata, l'effetto non fa che intensificarsi.

Vale la pena notare che la terapia con le pietre può avere varie varianti. Alcune pietre e punti vengono selezionati in base agli obiettivi del trattamento e alle caratteristiche del corpo umano, nonché ad altri fattori. Ecco perché solo uno specialista qualificato può condurre una sessione.

Caratteristiche della procedura

Allora come viene eseguita la procedura? L'ambiente della sala massaggi è estremamente importante. Di solito le luci sono abbassate e viene accesa della musica rilassante. Possono essere utilizzate anche tecniche di aromaterapia. Tutto ciò contribuisce al massimo relax di una persona e del suo l'atteggiamento giusto per il successo del trattamento.

Non è necessario preoccuparsi che le pietre siano state utilizzate per massaggiare un altro paziente, perché dopo ogni procedura vengono disinfettate. Per il riscaldamento vengono utilizzati speciali riscaldatori per pietre per la terapia con pietre. La temperatura delle pietre calde dovrebbe essere superiore alla temperatura corpo umano circa 10-15 gradi. Ma non può essere inferiore a 44 gradi e superiore a 55. Ma la temperatura delle pietre fredde può variare da 0 a 25 gradi. Tutto dipende dagli obiettivi dell'influenza.

Ora vale la pena elencare alcuni passaggi della procedura:

Per prima cosa il massaggiatore strofinerà il corpo oli aromatici. Ciò aiuterà a riscaldare e preparare un po' la pelle e a rilassare il paziente.

Lo specialista posizionerà le pietre su alcune aree del corpo, ad esempio sul collo, sulle braccia e sulle gambe, sulla colonna vertebrale e anche sulla parte bassa della schiena.

Piccoli sassolini verranno anche posti tra le dita. Si ritiene che tali zone siano anche biologicamente attive.

Quindi il massaggiatore inizierà a premere, accarezzare o strofinare determinate aree e aree utilizzando le pietre. Di solito iniziano dai piedi, per poi passare alle gambe, poi ai fianchi, alle mani, alle braccia, poi al collo e alle spalle, infine al décolleté.

Se presente malessere il paziente può parlarne. Successivamente, lo specialista cambierà tattica, tenendo conto delle condizioni e dei desideri della persona.

Dopo la procedura, il massaggiatore ti consiglierà di sdraiarti e rilassarti per un po'. A volte ai clienti viene offerta una tazza di tè tè verde, che migliora l'effetto della procedura accelerando il metabolismo.

Indicazioni e controindicazioni

Molto spesso, la terapia con le pietre viene utilizzata come mezzo per normalizzare il funzionamento del sistema nervoso e per rilassarsi. Ma i medici lo affermano in combinazione con altri metodi di terapia questo metodo il trattamento può accelerare il processo di recupero e cura di alcune malattie piuttosto gravi. Elenchiamo quindi le indicazioni per le procedure:

Ma ci sono alcune controindicazioni:

• Alcuni malattie della pelle(fungine e infezioni batteriche, dermatiti, psoriasi ecc.);
• danni alla pelle (ferite, abrasioni, graffi);
• malattie infettive acute;
• malattie croniche che si trovano nella fase acuta;
• gravidanza;
• malattie oncologiche;
• malattie del sistema cardiovascolare(nella fase di scompenso);
• disturbi circolatori;
• sanguinamento o tendenza ad esso;
• diabete.

Costo della procedura, recensioni

Qual è il costo di una seduta di stone Therapy? Ciò dipende dallo specifico salone di massaggio e centro, dalla città, nonché dalla durata della procedura e dall'area di influenza. Ma diamo i prezzi medi. Ad esempio, uno generale della durata di 1,5-2 ore può costare da 3.000 a 4.000 rubli. costerà circa 1000-2000 rubli. il massaggio anticellulite può costare 1.500-2.000 rubli e il massaggio facciale – circa 500-1.000 rubli.

Ora ecco alcune recensioni sul massaggio con pietre calde da parte di clienti che si sono sottoposti a questa procedura.

Così, un cliente scrive su uno dei forum Internet: “Ho deciso di iscrivermi a una sessione di massaggio con le pietre. Sì, dirò subito che non è affatto economico, ma a volte puoi spendere soldi per te stesso. E non l'ho speso invano, perché questa terapia è un vero piacere paradisiaco! Tutto il corpo si riscalda e ti senti incredibilmente completamente rilassato. Mi sono letteralmente ritrovata in un altro mondo. Ero di buon umore per tutta la settimana e incredibilmente calmo. Se risparmierò un po’ di soldi, mi iscriverò sicuramente a un altro massaggio come questo.”

Un'altra recensione del cliente: “In generale, adoro i massaggi. Ma non sopporto la sauna, anche se vorrei davvero andarci. Quindi, la terapia con le pietre è due in uno. Ci sono massaggi e una sauna. La sessione è durata un'ora e mezza, ma nemmeno una volta ho avuto il desiderio di andarmene. Se qualcosa iniziava a bruciare da qualche parte (questo è successo un paio di volte durante la procedura), la massaggiatrice rimuoveva immediatamente la pietra da quel punto. In generale, tutto è fantastico."

In conclusione possiamo aggiungere che il massaggio con le pietre è molto piacevole. Ma dovresti comunque iscriverti a tale procedura solo dopo aver consultato un medico e aver effettuato un esame, poiché ci sono alcune controindicazioni.

A proposito, potrebbe interessarti anche quanto segue GRATUITO materiali:

• Libri gratuiti: "I 7 migliori esercizi dannosi per esercizi mattutini cose da evitare" | “6 Regole per uno stretching efficace e sicuro”
• Riabilitazione del ginocchio e articolazioni dell'anca per l'artrosi- registrazione video gratuita del webinar condotto dalla dottoressa in fisioterapia e medicina dello sport - Alexandra Bonina
• Lezioni gratuite sul trattamento della lombalgia da un medico di fisioterapia certificato. Questo medico ha sviluppato un sistema unico per ripristinare tutte le parti della colonna vertebrale e ha già aiutato più di 2000 clienti Con vari problemi con la schiena e il collo!
• Vuoi sapere come trattare un nervo sciatico schiacciato? Poi con attenzione guarda il video a questo link.
• 10 componenti necessari nutrizione per una colonna vertebrale sana- in questo rapporto scoprirai come dovrebbe essere dieta giornaliera in modo che tu e la tua colonna vertebrale siate sempre presenti corpo sano e spirito. Informazioni molto utili!
• Hai l'osteocondrosi? Allora ti consigliamo di studiare metodi efficaci trattamento della zona lombare, cervicale e osteocondrosi toracica senza farmaci.

Stone Therapy: massaggio con pietre lisce di basalto. La conoscenza dei benefici di questo metodo di cura del corpo umano è nata 2000 anni fa in India. Oggi questo procedura piacevole attira tutti più persone opportunità di riposo, relax e recupero.

Pietre curative: dalle origini dell'antichità ai giorni nostri

Nei tempi antichi, gli abitanti dell'India, dell'America Centrale e del Tibet erano sicuri che l'energia della nascita della Terra fosse concentrata all'interno delle pietre. Le origini sono state utilizzate per la cura perché contengono la forza degli elementi della natura: acqua, terra, aria e fuoco. I metodi per utilizzare le pietre per curare persone affette da molte malattie erano noti agli sciamani che possedevano una conoscenza segreta.

In pratica medicina orientale Si ritiene che massaggiando con le pietre si possa ottenere l'apertura dei chakra per riempire il corpo di energia. Anche la terapia stone-polare si basa su un principio simile.

IN mondo moderno La terapia con le pietre si diffuse nel 1993 grazie a Mary Nelson, una massaggiatrice che iniziò a utilizzare pietre riscaldate per alleviare i dolori muscolari. Oggi la terapia con le pietre è disponibile in molte SPA e saloni di massaggio, viene effettuata con pietre di diversa temperatura.

Cosa c'è di speciale nella terapia con le pietre?

Per il massaggio vengono utilizzate pietre lisce e appiattite. La loro quantità: per terapia del caldo- 40-50 pietre nere (la loro temperatura è di circa 50 gradi), e per il freddo - 18-20 pietre bianche (raffreddate da 0 a +10 gradi e una a temperatura ambiente). Le pietre per la stone Therapy devono avere una struttura porosa, essere piatte, lisce per scivolare comodamente sul corpo e trattenere il calore per lungo tempo. La superficie leggermente porosa contribuisce a pulizia profonda pelle e rimozione delle tossine. Per il massaggio generale viene utilizzata una superficie perfettamente liscia.

Può essere utilizzata i seguenti tipi pietre:

• strass;
• basalto;
• giada;
• marmo;
• quarzo rosa

Puoi acquistare pietre sotto forma di set per offerte per acquistarle nei negozi specializzati “Green Elf”, Axiom Cosmetologi, “Mega Spa”.

Quali sono i benefici del massaggio?

La terapia con le pietre è una procedura di rafforzamento generale; quando la si utilizza, si avvertono i seguenti risultati:

• il metabolismo diventa stabile;
• il flusso linfatico e la circolazione sanguigna vengono stimolati;
• effetto benefico su sistema nervoso e tensione nervosa;
• grazie all'utilizzo degli oli la pelle diventa elastica e morbida;
• Allevia i dolori muscolari, l'affaticamento della colonna vertebrale, la pesantezza alle gambe.

Per utilizzare un metodo di massaggio come la terapia con pietre, pietre di basalto temperature diverse si alternano tra loro. Quelli caldi riscaldano il corpo, rilassando i muscoli e alleviando gli spasmi. L'uso di pietre fredde durante la procedura non provoca emozioni negative, perché il corpo, con l'aiuto delle azioni del massaggiatore, viene preparato all'impatto bassa temperatura. La terapia con le pietre rinvigorisce e tonifica i muscoli.

Indicazioni per la terapia con i calcoli

• Insonnia, depressione.
• Dolore muscolare.
• Eccesso di peso, disturbi metabolici.
• Fatica cronica.
• Malattie del pancreas, colelitiasi, problemi con il sistema digestivo.
• Malattie della vescica.

Il massaggio con le pietre può essere utilizzato con successo anche contro lo stress e per la prevenzione. raffreddori(la terapia regolare con le pietre aiuta a migliorare l'immunità).

Controindicazioni

Nonostante i tanti punti positivi inerenti all'uso del massaggio, ci sono una serie di controindicazioni al suo utilizzo:

• malattie della pelle;
• gravidanza;
• presenza di contusioni, fratture, ferite;
• ipertensione.

Il principio di influenza sul corpo

La stonetherapy si basa sulla termoterapia e sulla riflessologia in combinazione con i principi dell'azione fisioterapica. Quando si utilizzano le pietre, il flusso sanguigno aumenta, la funzione cellulare viene attivata e le scorie e le tossine vengono eliminate attraverso i pori della pelle. Durante una seduta di massaggio che dura da 45 minuti a un'ora e mezza, tutti i tessuti si arricchiscono di ossigeno. L'effetto duraturo delle procedure si ottiene dopo diverse sedute, da cui dipende il loro numero caratteristiche individuali corpo.

Fasi della terapia

• Preparazione preliminare della carrozzeria. Frizioni rilassanti con olio. L’ambiente dovrebbe essere il più pacifico possibile.
• Posa delle pietre misure differenti(caldo o freddo a seconda del tipo di terapia) alle diverse parti del corpo secondo punti specifici.
• Massaggio con pietre. Si inizia con i piedi e si termina con un massaggio al viso.

Dopo la terapia con le pietre avete bisogno di pace e riposo per un po' di tempo per sentire l'armonia generale. L'ideale è bere una tazza di tisana aromatica.

utilizzando le pietre

• Massaggio con pietre classico. Si alternano pietre di diversa temperatura oppure si utilizzano solo quelle calde. Effetto: rilassamento muscolare, miglioramento della circolazione sanguigna locale, accelerazione del metabolismo, rilassamento emotivo.
• Il massaggio modellante per tutto il corpo consiste in diverse procedure riparative, inclusa la terapia con le pietre. Allo stesso tempo viene utilizzata la digitopressione che ha un effetto antistress.

• Massaggio correttivo con crema al cioccolato. Per saturare la pelle con minerali, all'inizio della procedura è necessario fare un bagno minerale con effetto idromassaggio. Segue un massaggio con pietre calde e fredde. Questo effetto contribuisce alla perdita di peso e alla formazione di una silhouette snella. La pelle viene poi trattata con uno scrub contenente sali e minerali Mar Morto, che migliora la microcircolazione sanguigna e ha un effetto antinfiammatorio e purificante. Segue un impacco completo per il corpo con cristalli ed estratti di basalto. piante medicinali. Questa procedura leviga la pelle e aiuta ad eliminare le tossine.
• Il massaggio corpo con cristalli è rigenerante. Applicabile tecnica originale utilizzando pietre semipreziose avventurina, forma speciale. Effetto: rilassamento, riduzione del volume corporeo.
• Massaggio viso rigenerante con cristalli. Il lifting della pelle del viso si ottiene facendo scorrere pietre lisce appositamente selezionate lungo linee e punti speciali.

Saloni SPA a Mosca

Considera l'elenco dei saloni di bellezza in cui viene fornita la terapia professionale con pietre (Mosca):

• “La Grand Spa” si trova in: Bolshoi Tishinsky Lane, 10, edificio 1.
• Salone spa "Macao" sulla strada. Marshala Rybalko, 3, vicino alla stazione della metropolitana Oktyabrskoye Pole. Orari di apertura: dalle 10 alle 22.
• Il salone di bellezza Evita studio of beauty si trova sulla strada. Petrozavodskoj, 22 anni, appartamento. 1. Aperto sette giorni su sette dalle 10:00 alle 22:00.
• Salone di bellezza "Galleria n. 1" il 13/5. (Stazione della metropolitana Smolenskaya).
• Salone di bellezza “La Titus” all'indirizzo: Sevastopolsky Prospekt, 2. Stazione della metropolitana “Nagatinskaya”, “Tulskaya”. Aperto dalle 10:00 alle 22:00.
• Lo studio di bellezza RAI si trova all'indirizzo: Sokolnichesky Val, 15. Stazioni della metropolitana: “Krasnoselskaya”, “Sokolniki”. Orari di apertura: dalle 10 alle 21.

Prezzi medi nei saloni (stonetherapy della durata di 60 minuti): da 2700 a 3500 rubli. Massaggio disponibile zone separate, ad esempio, volti (il prezzo è di circa 800 rubli), piedi (circa 500 rubli). Il costo medio di un massaggio con pietre anticellulite è di 5.000 rubli.

Combinazione della terapia con calcoli con altre procedure

I metodi di terapia di stivaggio possono essere utilizzati sia in fase preventiva che scopi medicinali. La combinazione con tipi di riflessologia come l'irudoterapia, il massaggio, l'agopuntura, massaggio sottovuoto. L'effetto estetico può essere esaltato con vari impacchi: cioccolato, argilla blu, alghe o miele.

Il vantaggio innegabile della terapia con le pietre è che utilizza solo pietre materiali naturali: pietre, oli essenziali, aromi. Questa procedura è il più confortevole e indolore possibile, dona una sensazione di rilassamento al corpo e fornisce un'ondata di forza.