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“Insieme da secoli”: i segreti di un rapporto felice. Accettatevi a vicenda per quello che siete

La convinzione comune è che persone diverse creino coppie felici, non è supportato dalla ricerca. Tra queste persone possono scoppiare storie d'amore appassionate, ma sono fugaci e non resistono alla prova del tempo.

All'inizio, quelli con caratteri e abitudini opposti possono essere interessati l'uno all'altro, ma i tratti che all'inizio erano ammirati iniziano a irritarsi col tempo.

Se sei disciplinato, ordine amoroso persona, allora la spontaneità del tuo partner nei primi mesi ti sembra essere la qualità mancante per bilanciare la tua vita troppo prevedibile. Ma passerà un po' di tempo e lo vedrai come un segno di irresponsabilità.

Più somiglianze ci sono nel carattere, nelle abitudini quotidiane e negli hobby, maggiori sono le possibilità di costruire relazioni a lungo termine.

2. Prenditi il tuo tempo

A volte le relazioni vanno in pezzi perché affrettiamo le cose troppo in fretta, non avendo il tempo di attraversare tutte le fasi del riavvicinamento. Cercare di accelerare le cose dà l’illusione della vicinanza e può giocarci uno scherzo crudele.

Da un lato, infatti, il tempo che deve trascorrere prima di entrare rapporti sessuali, non dipende dal numero di appuntamenti, ma da quanto ci sentiamo a nostro agio e psicologicamente sicuri con il nostro partner. D'altra parte, precipitandoci incautamente nel flusso dei sentimenti, valutiamo una persona in modo acritico. È meglio iniziare una relazione a lungo termine con l'amicizia e la conoscenza reciproca.

3. Mantenere un equilibrio tra indipendenza e capacità di fare affidamento su un partner

Indipendenza significa capacità di affrontare i problemi da soli. L’interdipendenza è la volontà di fare affidamento sull’aiuto, il che implica fiducia e apertura. Entrambe le qualità sono ugualmente necessarie. Se l’equilibrio è ugualmente confortevole per te e il tuo partner, sarai in grado di costruire un’unione psicologicamente compatibile in cui entrambi si sentiranno sicuri.

Ma se all'inizio di una relazione ritieni di non avere abbastanza tempo per le tue attività e interessi e la dipendenza da una nuova relazione inizia a pesarti, non affrettarti a trarre conclusioni. Ci vuole tempo per adattarsi allo stile di vita e al ritmo dell'altro. Sentiti libero di parlare apertamente delle tue esigenze e preoccupazioni e cerca di ascoltare, comprendere e sostenere a sua volta il tuo partner.

4. Metti gli interessi della coppia al di sopra dei tuoi.

Viviamo in una cultura individualista e spesso collaboriamo con le persone per perseguire i nostri obiettivi e interessi. Il che va contro il desiderio di trovare una connessione veramente profonda. Ad esempio, vuoi comprarti un nuovo telefono/borsa costosa e all'inizio non ti piace l'idea di spendere parte dei tuoi risparmi per un viaggio insieme. Ma guarda la situazione in modo più ampio: il tempo trascorso insieme e in nuove circostanze ti renderà più vicino e più felice.

Verità non banali per mantenere le relazioni.

1. Lascia il passato nel passato
Chiudi la porta alle relazioni passate una volta per tutte. È molto importante iniziare una nuova relazione con tabula rasa. Altrimenti è impossibile essere al 100% con il tuo attuale partner. Inoltre, cerca di non confrontare mai il tuo partner attuale con quello precedente.

2. La felicità inizia con te
La felicità non è fare nulla, ottenere qualcosa o avere qualcosa. Né le cose alla moda né i soldi ti renderanno felice finché non sceglierai di essere felice.

3.Comunicazione e fiducia
Dovresti essere in grado di discutere con il tuo partner le questioni che ti interessano, che si tratti del sesso, dei progetti per il futuro o delle tue paure. E la fiducia è molto importante. Non devi solo fidarti del tuo partner, ma anche essere degno della sua fiducia.

4. Ci sono io, c'è Lui/Lei e ci siamo noi.
Non sei solo la moglie o il marito di qualcuno, hai la tua identità. È importante che a volte ti permetti di fare cose per te stesso. Tuttavia, dovreste avere delle attività da svolgere insieme. Dopotutto, sei in un sindacato. Trova quell’equilibrio tra “io” e “noi”.

5. Il sindacato dovrebbe sempre avere la priorità.
Il matrimonio è considerato il legame più forte tra due persone. I bambini crescono e lasciano i genitori, gli amici compaiono e scompaiono, il tempo cambia. Le donne per le quali i figli sono la cosa più importante nella famiglia alla fine impediscono loro di crescere e diventare adulti indipendenti. Comprendi che i bambini devono uscire di casa. Pertanto, il tuo matrimonio dovrebbe venire prima di tutto per te.

6. Ricorda sempre motivo principale, perché ti sei iscritto al sindacato
Non hai messo su famiglia per lavorare sessanta ore a settimana, per vederci due ore al giorno, per non comprare nuova auto, casa migliore o altre acquisizioni. Vi siete sposati per condividere la vita, non le bollette. Vi siete sposati perché vi amavate.

7. Non paragonarti mai ad altre coppie
Ci saranno sempre famiglie in cui i coniugi sembreranno più felici, più sexy, più sani o di maggior successo di chiunque di voi. Non ha senso sedersi e confrontare la loro vita con la tua.

8. Non pensare mai “e se...”
Pensare a come sarebbe se passassi una notte o tutta la vita con un'altra persona è ingiusto nei confronti del tuo partner. Inoltre, conosci sia i lati migliori che quelli peggiori del tuo coniuge. Per quanto riguarda gli altri, di solito vediamo solo lato migliore.

9. Sappi che l'amore può crescere
L’amore e l’affetto reciproco possono diventare più forti nel corso degli anni. Più a lungo state insieme, più grande storia Ti unisce e, se fai tutto bene, il tuo amore sboccerà. E ricorda sempre: non esiste l'amore perfetto.

10. Nel dolore e nella gioia
Se avete collegato le vostre vite tra loro, allora dovete sostenervi a vicenda, qualunque cosa accada. Non lasciare che le finanze, la salute o il lavoro si mettano tra te. Il tuo partner ha bisogno di te in questo momento. Se ami, supererai tutto questo insieme. Sia nel dolore che nella gioia, ricorda questa frase.

11. Ditevi “ti amo” e siate sinceri.
Di tanto in tanto, il tuo partner ha bisogno di sentire da te queste tre care parole. Diglielo. Potrebbe sembrarti troppo infantile, ma è importante. E non importa quanto sei impegnato, trova il tempo per il romanticismo.

Gli psicologi ritengono che le relazioni più felici avvengano durante i primi tre anni della loro esistenza. Poi, gradualmente, si disintegrano o si trasformano in nuovo livello e diventare più vicino e più fiducioso, questo è solo vecchia passione scompare in loro. Come rendere felice una relazione in modo che ogni giorno sia come il primo? È possibile?

Ebbene, riportare la relazione al livello iniziale ovviamente non funzionerà e non è necessario. Dopotutto, avendo perso la precedente acutezza delle sensazioni, hai acquisito qualcosa di più importante: l'intimità spirituale con il tuo partner, e questo vale molto.

Tuttavia, aggiungi qualcosa in più alla tua vita sensazioni vivide ed è ancora possibile soffiare via la polvere che l'ha impolverata.

· Non importa quanto i partner si amino, sarebbe un errore dedicare tutto il proprio tempo a una sola persona, sedendosi accanto a lui e tenendogli la mano. Questo è, ovviamente, fantastico, ma diventa noioso rapidamente.

Affinché la vostra relazione sia felice e mantenga più a lungo la sua luminosità e unicità, ognuno di voi deve avere la propria vita personale e il proprio spazio personale, dove il secondo partner non dovrebbe intromettersi senza permesso.

Potrebbe essere tuo propri amici, cerchia personale di amici e propri hobby. A volte puoi invitare il tuo partner a parteciparvi, ma comunque dovrebbero appartenere solo a te.

· Allo stesso tempo, non dovresti dimenticare il tuo partner per rendere felice la relazione. Anche se tu per molto tempo convivete già, non dovreste escludere dalla vostra vita l'andare al cinema insieme, discoteca, picnic, lezioni sport attivi come le immersioni o il ciclismo.

Oltre al fatto che praticare sport avvicinerà te e il tuo partner, ti aiuterà anche a mantenerti in buona forma fisica, il che aggiungerà ulteriore splendore alla tua relazione.

· Un viaggio estremo congiunto o semplicemente un ambiente insolito in cui trascorrete le vacanze insieme aggiungeranno una luminosità indimenticabile alla vostra vita. Pericoli e ostacoli, così come superarli, contribuiscono al rilascio di adrenalina nel sangue, che aumenterà ulteriormente la tua attrazione reciproca e renderà felice la tua relazione.

· Ricorda che niente uccide una relazione come la routine quotidiana. Pertanto, non permettere a te stesso di rimanere confinato nei problemi quotidiani. Lo sono sempre stati, lo sono e lo saranno, e tuttavia non sarà possibile affrontarli tutti.

Per rendere felice la tua relazione, rendere la tua vita più ricca e varia, ampliare la tua gamma di interessi. Ciò ti aiuterà a mantenere nuovi i tuoi sentimenti e a sorprenderti a vicenda con qualcosa di insolito ogni giorno.

La cosa più preziosa e importante nella vita di ogni persona è l’amore. IN mondo modernoè così facile esprimere il tuo amore per i tuoi cari e cara gente. Ma a volte il romanticismo in una relazione è così carente.

Le ragazze sono particolarmente sensibili a questo problema. Allora come rendere romantica una relazione? Ci sono diversi suggerimenti su questo argomento. Aiuteranno a ripristinare o creare romanticismo in qualsiasi relazione tra giovani.

Molte persone credono che le azioni siano molto più convincenti delle parole. Ma qualunque cosa dica la gente, dichiarare l'amore è ancora Il modo migliore riportare in vita il romanticismo. Dopo parole importanti, quello che hai detto, il tuo partner si sentirà circondato da cure, desiderato e semplicemente amato.

Come rendere romantica una relazione? Presta solo attenzione al tuo prescelto o al prescelto. Varie passeggiate, abbracci e molto altro ancora aiuteranno a tornare sentimenti caldi in un rapporto.

Il supporto è esattamente ciò che è importante per qualsiasi persona. È lei che aiuterà a rendere felice la relazione. Orgoglio per il tuo partner, ammirazione per lui: questo è necessario per te. Assicurati di aiutarci a vicenda in tutti gli sforzi e gli obiettivi.

Assicurati di condividere le tue emozioni. Non tenere dentro le tue simpatie, antipatie, sogni o paure. Ma vale anche la pena lasciare lo spazio personale, necessario per ogni persona.

Dovresti essere sempre vicino alla persona amata Tempi difficili. La maggior parte delle persone affronta il problema della perdita per tutta la vita. amata o licenziamento dal lavoro. Per rendere romantica una relazione, tempi duri devi essere vicino alla persona amata. Ascoltatelo e sostenetelo, anche se è solo simpatia.

Questo bella attenzione come i regali ti aiuteranno sempre a dimostrare il tuo amore per una persona. Regala qualcosa che la persona amata desidera davvero e includi una nota dolce nel regalo. In questo modo, il partner può capire che la relazione è forte e forte.

Le aspettative ingiustificate uccidono qualsiasi relazione. Metti al primo posto solo i meriti della persona amata. Ricordati che persone ideali Non succede, ognuno ha i propri difetti. Questo ti aiuterà a rendere la vostra relazione più romantica.

Persone moderne di solito molto occupato. Ma devi comunque trascorrere almeno un giorno alla settimana insieme. Raccontaci cosa ti è successo in questi giorni, cosa ti preoccupa e ascolta la persona amata. Nel complesso, godetevi la reciproca compagnia.

Solo parole di gratitudine per il fatto che una persona cara ha cambiato la vita solo in meglio saranno sempre piacevoli. Prova a parlarne ogni giorno.

Come i genitori influenzano la nostra capacità di essere felici

Difetto amore dei genitori spesso induce i bambini a cercarla di lato. Questa ricerca non restituisce risultati positivi, causando solo ulteriore delusione. Per molti anni mio figlio Derek ha aiutato i bambini “di strada”. Diversi anni fa mi disse: “Tra questi bambini non ce n'è uno famiglia prospera Con buon padre".

Le nostre relazioni riflettono il modo in cui i nostri genitori ci trattavano. Tutta la nostra successiva esperienza di comunicazione, negativa o positiva, dipende dalla natura di queste relazioni.

Molti uomini e donne single sono stati privati dell’amore sia del padre che della madre durante l’infanzia. Per riempire in qualche modo questo vuoto, si dedicano a obiettivi meritevoli e raggiungono il successo in diversi ambiti della vita, tranne uno: rendere felici le relazioni. Costruire relazioni è difficile per loro.

Spesso non pensano nemmeno a cosa c’è che non va e a come imparare ad esprimere amore per migliorare buoni rapporti con le persone. Le cinque lingue dell’amore ti aiuteranno in questo.

È importante ricordare un'altra regola: le relazioni non sono statiche. Ognuno di noi nota delle fluttuazioni nei nostri rapporti con le persone, in meglio o in peggio. il lato peggiore, ma poche persone pensano al motivo di ciò.

È per questo che le persone si sposano e poi divorziano? Al contrario, la maggior parte degli uomini e delle donne si sente felice quando si sposa. Rapporti coniugali Sembrano creativi, positivi, portano amore. Tuttavia, col tempo, succede qualcosa.

Quando si tratta di divorzio, suonano parole completamente diverse: "Mio marito è egoista e disattento, non mi ama e a volte è decisamente scortese". Il paradosso è che il marito parla della moglie più o meno allo stesso modo. Guarda le tue relazioni, non lasciare che facciano il loro corso. Questo è l'unico modo per rendere romantica una relazione.

Di norma, per raggiungere il successo nella vita, è necessario impegnarsi molto e possedere le conoscenze e le competenze necessarie. È lo stesso dentro vita privata costruire famiglia forte, devi conoscere tutti i segreti di una relazione felice. Saranno utili non solo per le ragazze che vogliono sposarsi e costruire relazioni forti, ma anche per le coppie già sposate. I segreti saranno utili anche per le coppie che convivono da diversi anni.

L'obiettivo principale degli psicologi è aiutare i giovani a mantenere le loro relazioni, creare forti e famiglia felice. Pertanto, conducono numerosi studi per trovare e scoprire le risposte a tutte queste domande. Sfortunatamente, le statistiche mostrano che il tasso di divorzi aumenta ogni giorno, nonostante quasi ogni persona sogni di creare una relazione che durerà per il resto della sua vita. Ti offriamo un paio di suggerimenti su come mantenere correttamente le relazioni.

Risolvere pacificamente le questioni controverse

La prima regola è non litigare. Sii più saggio, invece di esprimere in faccia a una persona tutto ciò che non ti piace di lui, pensa, è davvero così? Forse in un impeto di rabbia dici molte cose inutili a una persona e parole offensive. È meglio calmarsi e pensare, forse c'è un altro modo per risolvere il conflitto? In questo caso, sarai in grado di mantenere la relazione e non rimpiangere le tue azioni. Dopotutto, è molto facile ferire una persona cara, ma non tutti possono perdonare un'offesa.

Da bambini potevamo discutere con gli amici e mezz'ora dopo comunicavamo come se nulla fosse successo. Entrando vita adulta, dobbiamo essere consapevoli delle nostre azioni. È meglio fermarsi in tempo e non giurare piuttosto che chiedere perdono e pentirsi di ciò che hai fatto.

Trascorri tutto il tuo tempo libero insieme con interessi e benefici

È importante trascorrere più tempo insieme, anche se avete un programma fitto di impegni. Soprattutto se sei sposato da molto tempo. Il punto è immergersi problemi quotidiani, vi state allontanando sempre più l'uno dall'altro. Per rafforzare la tua relazione, utilizza i seguenti suggerimenti:

se hai interessi comuni, hobby o hobby, quindi prova a fare qualcosa insieme.
Concediti un giorno alla settimana in cui puoi trascorrerlo con la persona amata e goderti la comunicazione con lui.
Non dimenticarlo ignorandolo amata può ferire ancora più della tua irritazione o rabbia.

Sostenetevi sempre a vicenda

Gli uomini hanno sempre bisogno di cure e comprensione. Quando c'è posteriore affidabile, è più facile per loro salire sulla scala della carriera. Lo stesso vale per le donne; hanno bisogno del supporto professionale di un uomo.

Tranne attività professionale Ci sono una serie di altre attività. Forse insieme potrete aprire il vostro progetto o la vostra attività. Quando c'è amore e comprensione reciproca tra le coppie, nessun problema fa paura e possono gestire tutto. Tutto risulta facile e semplice. La cosa principale è essere orgogliosi delle vittorie della tua dolce metà e ispirare nuove idee.

Le relazioni di fiducia sono la chiave per una relazione felice

Di norma, tutti i pensieri si materializzano. I saggi dicono sempre: “Attento ai tuoi pensieri e desideri. Possono realizzarsi anche se non lo desideri più. Pertanto, vivi secondo le seguenti regole:

Non leggere i messaggi di testo del tuo coniuge;
Non cercare di controllare dove si trova;
Non siate gelosi l'uno dell'altro per sciocchezze.

Fornire intimità, calore e conforto è tutto ciò che una donna dovrebbe fare per il suo amato marito. E per lei è importante essere amata e avere il sostegno di un uomo per appoggiarsi a lui nei momenti difficili.

Lealtà e devozione sono la chiave per una relazione felice

In una relazione, è importante mantenere non solo il romanticismo e l'amore, ma anche l'amicizia. Sentimenti sinceri non si spegneranno nemmeno a lunga distanza; anzi, diventeranno ancora più forti.

Di solito ci aspettiamo qualcosa dagli altri, ma dimentichiamo che anche noi stessi dobbiamo rispettare determinati limiti. Ad esempio, non dovresti flirtare con altri uomini se hai già deciso nella tua vita. Se sei amato da un uomo, cerca di fidarti di lui e di non rovinare la relazione per sciocchezze.

Amore e rispetto

Tutti i segreti di una relazione felice si riducono a una cosa: l'amore e il rispetto reciproco sono importanti. L'innamoramento è temporaneo, devi saperlo e ricordarlo. Anche la relazione d'amore più appassionata non garantisce la longevità della tua relazione. Pertanto, in una relazione è importante non solo amare, ma anche rispettarsi a vicenda.

Come dicono gli psicologi, impara prima ad amare te stesso e a donare il tuo amore agli altri. Chi amerà una persona che non ama se stessa?

Sostegno sia nel dolore che nella gioia

Arrivano momenti nella vita di ogni persona in cui il sostegno di una persona cara è semplicemente necessario. Solo poche parole per dire: “Andrà tutto bene!” Devi solo crederci!” scalderà l'anima anche della persona più fiduciosa.

A volte, vuoi semplicemente arrenderti quando tutto va storto. In questi momenti, solo il sostegno di una persona cara ti aiuta a rimetterti in piedi e ad andare avanti. Nel nostro moderno e mondo crudele Il sostegno di una persona cara è necessario più di ogni altra cosa. È molto importante avere bisogno di qualcuno e non sentirsi soli. Non aspettarti che la tua dolce metà faccia il primo passo, forse anche lui ha bisogno del tuo sostegno?

È importante ricordare che ogni relazione è completamente diversa.

Non può essere relazione ideale, quindi non è necessario costruirli come gli altri. È meglio costruirli in modo che entrambi vi sentiate comodi e a vostro agio l'uno con l'altro. Ogni persona ha la sua personalità e basta capire cosa gli piace di più per creare un'atmosfera familiare e accogliente.

Devi essere in grado non solo di ascoltare, ma anche di sentire

A volte ci aspettiamo qualcosa dai nostri cari, ma non glielo diciamo. Ma nessuno sa ancora leggere i pensieri degli altri. Pertanto, è importante tenere conto non solo delle tue esigenze, ma anche dei desideri della tua dolce metà. Spesso siamo immersi nei nostri problemi e non siamo interessati agli affari della persona amata o, ascoltandolo, siamo completamente assorbiti dai nostri pensieri.

Di cosa abbiamo bisogno noi donne per essere felici? Ognuno di noi ha in questa fase la vita, ovviamente, la sua stessa comprensione della felicità. Ma, ovviamente, siamo tutti d'accordo su una cosa: ovviamente abbiamo bisogno dei nostri cari, relazioni armoniose con un uomo.

Ma come crearli, come realizzare il tuo desiderio? Per alcuni, un matrimonio patriarcale può essere adatto: l'uomo è il padrone della casa, fai quello che dice, sii obbediente, fai figli, gestisci la casa e tutto andrà bene. Oppure matriarcale: devi costruirlo, modellarlo “da ciò che era”, personalizzarlo per te stesso, in modo che soddisfi tutti i tuoi desideri, e poi ci sarà la felicità. O - relazione aperta, nessuno deve niente a nessuno e tutti sono liberi. Tutte queste opzioni, ovviamente, hanno i loro vantaggi: i partner possono risolvere i rispettivi problemi, e questo può essere reciprocamente vantaggioso, conveniente, comodo e prospero. Ma felicità e benessere non sono la stessa cosa.

Felicità- questa è la partecipazione a qualcosa di più grande di te stesso, l'opportunità di sentirti intero, unito alla persona amata e allo stesso tempo di essere te stesso. Questa è proprio l'opportunità che viene data da chi è vicino a due persone uguali costruito sulla base di fiducia, sincerità, accettazione, responsabilità, amore. È in tali relazioni che ci sviluppiamo e cresciamo, possiamo realizzarci pienamente come donne e dare a un uomo la cura e il calore di cui ha bisogno da noi.

Per creare tali rapporti, riempirli d'amore, è necessario, prima di tutto,... Sì, sì, amare, ma non nel senso di egoismo, ma nel senso di prendersi cura di sé come donna, riempiendosi di gioia e piacere. Dopotutto, se siamo in uno stato armonioso e ci godiamo noi stessi e la vita, gli uomini vogliono starci vicino, ammirarci, vogliono fare qualcosa di carino per noi. Se non diventiamo dipendenti da un uomo, non imploriamo la sua attenzione e cura, loro stessi si prendono cura di noi.

Se siamo pieni di piacere e vogliamo condividerlo, anche gli uomini vogliono darci piacere. A nessuno piace quando gli viene chiesto o preteso qualcosa, tutti amano quando gli viene dato! E quando capisci che tutto dipende da te, che non sono "gli uomini sbagliati che incontri", ma qualcosa non va in te e che può essere cambiato, questo è il primo passo verso la creazione di una relazione felice.

Come puoi riempirti ed entrare in questo meraviglioso stato? Prima di tutto, sii in contatto con te stesso, conosci e senti di cosa hai bisogno in tutti i piani. Essere in contatto con il corpo, non essere continuamente nel “pensiero” e nei sentimenti e nelle emozioni, ma rilassarsi, sentire il proprio corpo, sviluppare sensibilità, accettare il proprio corpo così com'è, divertirsi ballando, toccando la pelle, nuotando in mare o in fiume, allenamento muscolare, tutto quello che fai.

E quando vivi in modo così delizioso e senti ciò di cui il tuo corpo ha bisogno e sviluppi la sua flessibilità, forza, capacità e abilità illimitate, quando conosci i suoi desideri e ne parli a un uomo, li soddisferà volentieri, si sentirà altrettanto delizioso dopo a lui. Una donna sensuale e godibile è proprio sua!

Quando sei nel corpo, senti meglio la tua energia femminile, che attrae così tanto gli uomini. Per lo sviluppo di entrambe le capacità corporee e potenziale energetico, le pratiche del tantra, la danza del ventre, il latino e gli esercizi terapeutici orientati al corpo sono molto adatti per il relax e la salute. È ancora meglio utilizzare tutti questi metodi in combinazione. E questi sono altri due passi verso l'uomo: essere nel corpo ed essere nell'energia.

Un altro passo è entrare in contatto con i propri sentimenti ed emozioni, esprimerli, ma preferibilmente in modo “ecologico”. in modo pulito”(non “sulla testa” di una persona). Dopotutto, le emozioni sono la “voce” principale delle nostre spese. energia femminile e ciò che interferisce con le relazioni (gelosia, risentimento, rabbia,...). Esistono pratiche psicologiche per la trasformazione emozioni negative in positivi. Allora sarai in grado di pensare in modo positivo e attirare gli stessi eventi positivi nella tua vita!

Se stiamo attenti al nostro mondo interiore, alla nostra anima e “nutrirla” esattamente di ciò di cui ha bisogno, se sentiamo il nostro Donna interiore(gli psicologi la chiamano Anima) e l'Uomo (Animus) e armonizzano la loro relazione, allora possiamo costruire una relazione armoniosa con il nostro amato uomo. E allo stesso tempo è necessaria l'armonia tra sentimenti, corpo, mente e anima. Se sei attratto da un uomo e allo stesso tempo sorgono i pensieri: “Questo è sbagliato. Non adesso! Non è la persona di cui ho bisogno”, il corpo non può essere d’accordo con la mente. La mente costruisce i propri schemi e “butta via” tutto ciò che non rientra in essi. Ma la vita è molto più ampia e sfaccettata di un diagramma, motivo per cui è interessante.

Se conosci i tuoi veri desideri (non inventati, non imposti), puoi realizzarli pienamente. E, forse, se ora sei sola, non hai necessariamente bisogno di un uomo per realizzarli adesso. Al contrario, quando li implementerete, gli uomini “recupereranno il ritardo”. E per scegliere da loro l'uomo di cui hai bisogno, devi immaginare molto chiaramente che tipo di uomo e che tipo di relazione desideri, cioè creare un'intenzione. Ma - attenzione! Questa pratica non funziona se non sei in uno stato calmo, rilassato, armonioso, se dubiti “funzionerà?”, se sei preoccupato e aspetti. E funzionerà sicuramente se sarai felice e ti divertirai. E questo è un altro passo verso la relazione desiderata!

E, se hai finalmente incontrato il tuo uomo, sarebbe bene chiarire i suoi desideri. Gli uomini sono creature diverse, diverse da noi donne. Differiscono fisiologicamente, emotivamente, psicologicamente. Nelle pratiche orientali c’è questa immagine: un uomo è fuoco, si accende subito e si spegne velocemente, una donna è acqua, si accende lentamente, ma poi non puoi fermarla, è un elemento! Sapendo questo e sentendo il tuo uomo, puoi imparare ad "illuminarti" più velocemente e dargli piaceri più sensuali, immergendolo in un "mare di tenerezza". Puoi imparare a combinarlo con i tuoi desideri; questo è esattamente ciò che insegnano le pratiche taoiste e tantriche. Allora il tuo si intensifica e riempie entrambi, avviene uno scambio armonioso.

È molto importante se conosci sempre di più il tuo uomo, se ti fidi di lui, permettigli di prendersi cura di te, se condividi i suoi obiettivi di vita e tu valori condivisi. Questa è la base su cui si costruiscono strette relazioni. Dopotutto, il nostro compito principale come donne è dare amore e cura a un uomo, ammirarlo, creare un'atmosfera in cui possa vivere. L'amore è ciò che impariamo e ciò che scopriamo in noi stessi, riempiendo sia noi stessi che la persona amata.

Ti auguro amore e una relazione felice!

Yana Sokolova – psicologo, formatore, consulente, maestro di yoga e tantra, terapista ad orientamento corporeo, istruttore del sistema Vagiton. (http://yanawings.ru/treningi/imbilding)