23a settimana di gravidanza come dovrebbe essere la pancia. Problema degli agrumi

La 23a settimana di gravidanza è arrivata. Il bambino continua a svilupparsi e a deliziare sua madre, che si sta abituando a nuove sensazioni. Tra pochi mesi nascerà il piccolo e avrà luogo l'incontro tanto atteso.

Elemento necessario per il controllo della gravidanza
fasi di cambiamento
quanto prodotto c'è nel liquido
chi aiuterà

La 23a settimana di gravidanza piace con i calci del bambino, che cominciano a farsi sentire sempre di più. La piccola saluta la mamma e si fa riconoscere. Questa è una sensazione incomparabile che di solito dà alla mamma un grande piacere.

Quando la gravidanza raggiunge la 23a settimana, l'utero si trova a circa 3,7 cm sopra il livello dell'ombelico e in questa fase la figura della ragazza è notevolmente arrotondata. L'aumento di peso è di circa 5-7 kg.

Forma e dimensioni della pancia impressionanti

Nuove sensazioni da mamma

Forse, alla settimana 23, ogni madre si sforza di scoprire cosa sta succedendo nel suo corpo. Questo è molto periodo favorevole, quindi la maggior parte delle ragazze si sente bene e gode della propria posizione. È facile calcolare a quanti mesi corrisponde la 23a settimana di gravidanza. Questo è l'inizio del sesto mese, caratterizzato dalle seguenti sensazioni e cambiamenti.

1. Alla settimana 23, il peso della ragazza inizia ad aumentare notevolmente man mano che il feto si sviluppa e l’utero continua a crescere. Allo stesso tempo, il volume del liquido amniotico aumenta e la placenta si allarga.
2. Molto spesso compaiono contrazioni, espresse da lievi spasmi nell'utero. Questo è abbastanza fenomeno normale, Allora non c'è bisogno di preoccuparsi. L'utero si sta semplicemente preparando per la nascita imminente. Se metti la mano sulla pancia, puoi sentire contrazioni muscolari che prima non c'erano. Pertanto, i muscoli uterini iniziano ad allenarsi. Successivamente le contrazioni potrebbero intensificarsi, quindi è importante non confondere le contrazioni dell'allenamento con quelle regolari. In quest'ultimo caso, portano sensazioni dolorose.
3. Durante la 23a settimana, il tuo bambino scalcia già attivamente, quindi potresti sentire dei calci nella parte inferiore o centrale dell'addome. Cambia posizione più volte al giorno e può iniziare a singhiozzare, quindi le ragazze spesso avvertono un dolore fastidioso, soprattutto se il corpo si trova in una posizione scomoda. Prova a sederti o sdraiarti in modo diverso e il dolore scomparirà rapidamente. In questa fase, il dolore nell'area della sinfisi può darti fastidio e la tua andatura spesso cambia mentre le ossa pelviche divergono, preparandosi al futuro parto.
4. Le gambe potrebbero sentirsi dolorose o pesanti. Le scarpe vecchie spesso diventano strette perché il piede si allunga a causa di distorsioni e aumento di peso. Possono svilupparsi piedi piatti statici. Devi stare molto attento quando scegli le scarpe. Lascia i tacchi e indossa scarpe da ginnastica o stivali comodi. In inverno si consiglia di indossare scarpe con tacco basso. Acquista solette speciali per rendere i tuoi piedi comodi.
5. A volte si sviluppa vene varicose. Alla settimana 23, gli ormoni influenzano le pareti delle vene, quindi iniziano a rilassarsi e l'utero comprime le vene pelviche, quindi il deflusso del sangue attraverso le vene viene spesso interrotto.
6. È possibile che compaiano emorroidi, che possono essere accompagnate da una spiacevole stitichezza. In questo caso si avvertono spesso dolore al retto e sanguinamento. L'automedicazione è molto pericolosa, poiché le emorroidi non sono facili da curare. Lascia questo problema agli esperti.
7. Limita la tua esposizione al sole. La pelle incinta è sensibile ai raggi ultravioletti a causa dell'aumento dei livelli ormonali. Le sessioni di abbronzatura possono causare macchie senili.
8. Durante questo periodo, i capezzoli cominciano a scurirsi e a striscia scura dall'ombelico al pube. Non preoccuparti, scomparirà dopo la nascita del bambino.

A 23 settimane di gravidanza, puoi guardare un video su questo periodo di gestazione. Il film educativo ti dirà che una ragazza è spesso infastidita dalla nausea. Ciò si verifica a causa dell'utero allargato, che esercita pressione sui dotti biliari e interrompe la digestione. Puoi far fronte alla sensazione di nausea dopo aver mangiato assumendo una posizione ginocchio-gomito. Questa posa è benefica anche per i reni poiché migliora il flusso di urina.

Alla settimana 23, le ragazze continuano ad avere perdite vaginali. In condizioni normali dovrebbero essere inodori e incolori. Non c'è motivo di preoccuparsi, perché questo è un processo completamente naturale che avviene a causa di cambiamenti ormonali. corpo femminile. Devi stare attento se lo scarico è sanguinante e ha un cattivo odore. Le conseguenze possono essere piuttosto gravi: dalle infezioni al distacco della placenta e all'aborto spontaneo.

Monitoraggio dello sviluppo del bambino

Se marrone o sanguinamento, devi chiamare urgentemente un medico o un'ambulanza. Cerca su Internet foto di dimissioni simili per non sbagliare se appare alla 23a settimana di gravidanza.

Dovresti preoccuparti se le secrezioni hanno acquisito un odore terroso, verdastro, giallo e la loro consistenza è diventata come un impasto o scaglie di formaggio. Dovrai presentare urgentemente uno striscio per i test di laboratorio. Tieni presente che alcuni microbi dannosi possono infettare il feto mentre è ancora nell'utero, quindi è necessario un trattamento tempestivo.

Come si sviluppa il feto

Entro la 23a settimana di gravidanza, il peso del feto è già di 520 ge la sua altezza è di 30 cm Il bambino continua a crescere e acquisire forza. Si possono notare diversi punti principali del suo sviluppo.

1. Il grasso sottocutaneo sta crescendo attivamente. È grazie a lui che la pelle del feto inizierà presto a raddrizzarsi. E' ancora rosso e molto spiegazzato. Il grasso si forma rapidamente, quindi la pelle semplicemente non ha il tempo di adattarsi ad esso.
2. Durante la 23a settimana di gravidanza, devi monitorare la frequenza con cui il tuo bambino inizia a muoversi. Sta ancora spingendo molto delicatamente, ma la mamma sente già questo movimento. In 12 ore, il feto dovrebbe muoversi circa 10 volte. Se ritieni che il tremore sia diventato troppo frequente o poco frequente, dovresti chiamare il medico.
3. Il sistema digestivo è praticamente formato. A 23 settimane di gravidanza il tuo bambino tanto atteso ingoia fino a 500 ml di liquido amniotico, dopodiché viene escreto sotto forma di urina. A questo punto comincia a formarsi il meconio, le feci originarie, che però verrà escreto dal corpo del bambino solo dopo il parto. Il liquido amniotico contiene lanugine di capelli e particelle lubrificanti. Il bambino potrebbe inghiottirli insieme al liquido.
4. Il sistema nervoso centrale si sta sviluppando attivamente. Ricerca scientifica ha dimostrato che in questo momento il bambino può sognare perché l'attività del suo cervello è più o meno la stessa dell'attività dei neonati.
5. Gli occhi del piccolo si sono aperti, così può distinguere tra l'oscurità e la luce. Un bambino può spaventarsi se la luce è puntata direttamente verso la sua pancia.
6. Gli organi uditivi sono ben sviluppati, il bambino riesce già a distinguere la voce della madre.

Se hai in grembo due gemelli, il peso dei bambini alla 23a settimana di gravidanza potrebbe essere inferiore rispetto a quando hai in grembo un solo bambino. Ciascuno dei bambini pesa circa 500 ge la loro altezza è di circa 28 cm, ma questi indicatori sono molto individuali.

Una cosa necessaria per portare in grembo un bambino

A 23 settimane di gravidanza, devi fare un'ecografia, se non l'hai mai fatta prima, per monitorare lo sviluppo del bambino. È necessario sottoporsi a una diagnosi tempestiva per identificare possibili patologie feto Ciò ti consentirà di adottare rapidamente qualsiasi misura.

Alla ventitreesima settimana di gravidanza, il tuo bambino non nato inizia a crescere ancora più velocemente e ad aumentare di peso. Il suo sistema nervoso sta maturando, i suoi polmoni si stanno già preparando a fare il primo respiro dopo la nascita. Alcuni sintomi potrebbero darti fastidio, ma nel complesso dovresti sentirti bene. La tua pancia cresce sempre di più, il bambino dentro si fa notare sempre di più con calci e spinte - ora puoi anche sentire come singhiozza!

Segni e sintomi di 23 settimane di gravidanza

Nella ventitreesima settimana di gravidanza alcuni sintomi possono essere fastidiosi, ma solitamente non sono così gravi da influenzare significativamente la qualità della vita. Le condizioni della futura mamma durante il secondo trimestre sono molto migliori rispetto al primo trimestre, quando era preoccupata per la nausea e il malessere costante.

Possibili sintomi a 23 settimane di gravidanza:

· In alcune zone del corpo la pelle si scurisce: nella zona genitale, nell'ano, nelle ascelle, sulla superficie interna della parte superiore delle cosce. I capezzoli e le areole diventano più scuri. Una linea scura scende dall'ombelico al pube. Sul viso possono apparire delle macchie: la cosiddetta "maschera della gravidanza". La pigmentazione è più pronunciata nelle donne con pelle scura.

· A causa dell'aumento dei livelli nel sangue androgeni Può comparire l'acne e talvolta i peli iniziano a crescere nell'area del mento e del labbro superiore.

· E ora un sintomo piacevole. Alla 23a settimana di gravidanza, il flusso sanguigno verso la pelle aumenta, quindi appare più sana, più bella e più giovane. Le persone intorno a te potrebbero notare che la futura mamma "brilla". Il gonfiore ha anche alcuni vantaggi: aiuta la pelle a distendersi e a distendersi. Se una donna aveva delle rughe prima della gravidanza, queste potrebbero diventare meno evidenti o scomparire completamente.

Aumento dell'appetito– condizione normale nel secondo trimestre di gravidanza. Le future mamme sono pronte a spazzare via tutto ciò che c'è sugli scaffali dei mobili della cucina. Pertanto, è necessario assicurarsi che ci sia cibo sano lì. Vale la pena mangiare in piccole porzioni, ma spesso - 5-6 volte al giorno. Questo ti aiuterà a sentirti sempre pieno e a ridurre il bruciore di stomaco.

Cosa succede al feto alla 23a settimana di gravidanza?

Alla ventitreesima settimana, il tuo bambino sembra un neonato completamente formato, solo più piccolo, delle dimensioni di un pompelmo. La lunghezza del suo corpo dalla sommità della testa alle dita dei piedi è di 29 cm, il peso è di 500 grammi.

Ogni settimana il feto diventa sempre più carino, si trasforma gradualmente in un bambino paffuto, perché sotto la sua pelle cresce uno strato di tessuto adiposo. Mentre la pelle del bambino è ricoperta da piccole rughe - che sorgono a causa del fatto che la pelle cresce più velocemente della superficie del corpo - e da peli fini e delicati - lanugine. Alla nascita le rughe si distenderanno e la lanugine cadrà. Il corpo del feto è coperto da uno speciale lubrificante per formaggio: Protegge la pelle dal liquido amniotico e facilita il passaggio del bambino attraverso il canale del parto materno durante il parto.

Se potessi vedere il tuo bambino adesso, noteresti che sul suo petto si notano piccoli capezzoli.

Tutti i principali organi di senso del feto sono già formati alla 23a settimana di gravidanza e attualmente continuano a migliorare. Sente ancora meglio come funzionano il cuore e l'intestino della madre, come si muove il sangue nei suoi grandi vasi, il discorso della madre e quello delle persone intorno a lei, l'abbaiare dei cani, i clacson e altri suoni. Gli occhi del bambino percepiscono la luce, ma l'utero è sempre buio, anche quando la madre esce durante il giorno. Affinché il nascituro possa notare la luce, puoi applicare una torcia luminosa sullo stomaco: in risposta riceverai una serie di spinte e calci. Grazie già abbastanza bene senso sviluppato tatto, il feto può sperimentare questa sensazione: afferrare il cordone ombelicale, toccarsi il viso, succhiare un dito.

E anche il tuo bambino non ancora nato ha un senso di movimento ben sviluppato, di cui è responsabile apparato vestibolare L’orecchio interno è “l’organo dell’equilibrio”. Un feto a 23 settimane di gestazione può sentirti mentre fai sport o balli. Gli occhi sono completamente formati, ma non hanno ancora colore. Anche se geneticamente è già predeterminato.

Poiché il feto non è ancora molto grande, alla 23a settimana di gravidanza è ancora abbastanza spazioso nell'utero. Può ancora eseguire un'ampia varietà di mosse, comprese le capriole. SU le prossime settimane crescerà attivamente e diventerà sempre più angusto per lui.

La pelle del feto diventa sempre più opaca a causa del fatto che sotto di essa cresce uno strato di grasso e al suo interno si deposita il pigmento melanina. Tuttavia, è parzialmente visibile organi interni. Ha un colore rosso a causa dei vasi traslucidi.

Per quanto riguarda gli organi interni del nascituro, in essi continuano i processi di maturazione. Si stanno preparando per la vita indipendente del bambino dopo la nascita. Ciò è particolarmente vero per i polmoni, nuovi vasi crescono attivamente al loro interno e vengono prodotti superficialmente. sostanza attiva, necessari per il loro raddrizzamento - tensioattivo. Mentre il feto fa esercizio e “respira” liquido amniotico.

Ricordi quando hai fatto un'ecografia, la macchina ha iniziato a emettere strani suoni e il medico ha detto che era il battito del cuore fetale? Quindi, ora il battito cardiaco del tuo bambino non ancora nato è così forte che non hai bisogno di una macchina diagnostica ad ultrasuoni per ascoltarlo. Alla 23a settimana di gravidanza è sufficiente uno stetoscopio regolare.

Nel cervello si formano nuove cellule nervose e tra loro si formano nuove connessioni. Grazie a ciò, i movimenti e la sensibilità migliorano, la coordinazione dei movimenti migliora e i tremori nell'addome cominciano a farsi sentire sempre più forti. Alcuni ricercatori affermano che il sistema nervoso del bambino è così ben sviluppato alla 23a settimana di gravidanza che potrebbe trovarsi nella fase REM. Il cranio del feto è costituito da singole ossa: ciò consente al cervello di crescere.

Il pancreas produce attivamente insulina– un ormone che abbassa i livelli di zucchero nel sangue.

Quali caratteristiche può ereditare un bambino dai suoi genitori?

Alla 23a settimana di gravidanza, non è chiaro di che colore siano gli occhi e i capelli del bambino, ma questi segni sono geneticamente determinati fin dal concepimento. Parliamo delle principali caratteristiche che un bambino può ereditare dai suoi genitori attraverso i geni e di come ciò avvenga.

Colore degli occhi

In precedenza, si credeva che esistessero solo due geni responsabili del colore degli occhi: "blu" e "marrone". Inoltre, il "marrone" è dominante, cioè se il bambino lo ha ricevuto da almeno un genitore, avrà gli occhi castani. E affinché un bambino con gli occhi azzurri possa nascere, deve ricevere un gene recessivo "blu" da entrambi i genitori. Se il gene “marrone” non riuscisse a sopprimere completamente il gene “blu”, il bambino avrà gli occhi verdi.

Oggi questo ragionamento è considerato troppo semplicistico, perché è ormai noto che il colore degli occhi è determinato da una combinazione di molti geni e non è sempre chiaro come funzionano. Gli occhi delle persone possono avere colori molto diversi, dall'azzurro al marrone scuro. Ci sono molte sfumature. E sì, in rari casi, le "sorprese" sono possibili quando i genitori con gli occhi azzurri danno alla luce un bambino con gli occhi castani.

A proposito, molti bambini nascono con gli occhi azzurri, ma poi, man mano che il pigmento si accumula nell'iride, si scuriscono e diventano marroni.

Colore dei capelli

Questo tratto è codificato anche da molti geni. Il colore dei capelli dipende principalmente dal rapporto tra i due pigmenti in essi contenuti: eumelanina E feomelanina, e questo, a sua volta, è determinato dai geni:

· Se c'è molta eumelanina, i capelli saranno neri.

· Se c'è poca eumelanina, i capelli saranno castani.

· Se c'è pochissima eumelanina, i capelli saranno chiari.

· Se c'è poca eumelanina, ma molta feomelanina, i capelli saranno rossi.

Il colore dei capelli può cambiare con l’età. A volte questo accade negli adolescenti.

Struttura dei capelli

Le persone hanno i capelli lisci, ondulati e ricci. E anche questa caratteristica è ereditaria. Come nei due casi precedenti, non esiste un singolo gene, la struttura dei capelli è determinata dall'interazione tra diversi geni.

Destrimani e mancini

Se entrambi i genitori sono destrimani, molto probabilmente lo sarà anche il loro bambino. Se uno o entrambi i genitori sono mancini, è più probabile che abbiano un figlio destrimano. Sono pochissime le persone mancine, circa il 10-15%. Si ritiene che il mancinismo sia determinato da circa 40 geni. Ognuno di loro individualmente ha un piccolo effetto, agiscono in combinazione. Ma anche l’ambiente esterno ha una certa influenza. A volte i mancini vengono “riqualificati”, a volte il bambino sceglie per caso la mano guida. Ci sono persone che preferiscono fare alcune cose con la mano sinistra ed altre con la destra. E poi ci sono gli ambidestri che usano entrambe le mani ugualmente bene.

È possibile ereditare l'intelligenza dai tuoi genitori?

È difficile rispondere a questa domanda, perché l'intelligenza stessa è una cosa molto complessa. È composto da diverse funzioni del cervello. Scienziati diversi possono intendere qualcosa di diverso con la parola “intelligenza” e valutarla in modo diverso. Molto probabilmente, sia l'ereditarietà che fattori esterni, a partire dall'educazione e dall'istruzione, per finire con l'alimentazione e l'attività fisica.

Quindi, se non ci fossero geni nella tua famiglia, non tutto è perduto. È importante crescere correttamente un bambino, allevarlo in condizioni favorevoli e dargli una buona educazione.

Altezza

L'80% dell'altezza di un bambino è determinata dai geni, con oltre 700 geni coinvolti attualmente conosciuti e nuovi che dovrebbero essere scoperti. Pertanto, prima della nascita, è difficile stimare quale sarà l'altezza del bambino quando crescerà. Il restante 20% deriva da fattori ambientali, il più importante dei quali, ovviamente, è l’alimentazione.

Il bambino sarà “atletico” come mamma e papà?

Questa questione è complessa quanto quella relativa all’intelligenza. La “sportività” è lo stesso concetto collettivo; è influenzata da indicatori diversi. In generale, gli scienziati ritengono che i risultati nello sport siano determinati dai geni nella misura del 30-80%. Il restante 20-70% deriva da fattori esterni. Dopotutto, per diventare un campione olimpico, non basta avere geni “buoni”, bisogna allenarsi seriamente.

Talpe

Qual è la probabilità che tuo figlio abbia all'incirca lo stesso numero di nei che hai tu e alcuni di essi si trovino più o meno negli stessi posti? Apparentemente, la probabilità è piuttosto alta, ciò è confermato dall'esperienza quotidiana. Ma gli scienziati hanno appena studiato questo problema. Perché non c'era un motivo particolare. Nei: sono nei, neoplasie pigmentate benigne che ogni persona ha.

A proposito, fatto interessante: Subito dopo la nascita, non troverai un solo neo sul corpo del tuo bambino. Appariranno nel tempo. Il picco di formazione e crescita delle talpe di solito avviene intorno adolescenza quando si verifica nel corpo cambiamenti ormonali. Nuovi nei possono comparire anche durante la gravidanza.

Impronte digitali

Alla 23a settimana di gravidanza, il nascituro ha già il proprio disegno papillare sulle dita. È apparso molto tempo fa - circa 9-10 settimane di gravidanza - e rimarrà invariato per tutta la vita. Non è del tutto chiaro il motivo per cui è necessario il disegno sulle dita, si ritiene che aiuti a migliorare le sensazioni durante il tatto.

I geni determinano le impronte digitali? SÌ. Diversi geni sono importanti; sono responsabili dello sviluppo di diversi strati di pelle, grasso sottocutaneo, muscoli e vasi sanguigni. Ma anche altri fattori hanno una certa influenza, ad esempio influenze diverse durante la gravidanza. Pertanto, anche i gemelli con DNA identico non hanno impronte digitali identiche.

Movimenti del feto nella pancia della madre

Alla ventitreesima settimana di gravidanza, tutte le future mamme sentono già bene come il bambino si muove, spinge e scalcia all'interno dell'addome. Ora queste non sono più sensazioni vaghe e incomprensibili che ricordano il movimento dei gas nell'intestino. Questi sono calci tangibili a tutti gli effetti, sono difficili da confondere con qualsiasi cosa:

· Ora, se tuo figlio è molto attivo, puoi osservare i suoi movimenti anche attraverso i vestiti.

· Se qualcuno ti mette la mano sulla pancia, può sentire il bambino che si muove dentro. Molto probabilmente ci saranno molte persone disposte a farlo, ma forse non vorrai che ti tocchino affatto lo stomaco. Questo è del tutto normale, dì a tutti che non lo vuoi.

· Potrai sentire anche quando il tuo bambino ha il singhiozzo!

· Alla settimana 23, il nascituro ha già la sua routine. A volte dorme, poi si sveglia e inizia a spingere attivamente. Inoltre, il regime del feto spesso non coincide con il regime della futura mamma. Quando una donna si sdraia e dorme, la cosa vera inizia nel suo stomaco. Partita di calcio. E quando fa affari o fa sport, il bambino si calma.

Come puoi capire che va tutto bene con il nascituro, come dovrebbe muoversi normalmente nella pancia della madre?

Ecco alcuni punti che è utile che ogni futura mamma sappia:

· La maggior parte delle donne comincia a sentire i primi calci del bambino tra la 16a e la 24a settimana di gravidanza. Durante la gravidanza con gemelli, un po' prima.

· Non esiste una norma chiaramente definita su quanti movimenti il ​​feto dovrebbe fare durante un certo periodo di tempo. Dalle 16-24 alle 32 settimane, la sua attività dovrebbe aumentare e quindi rimanere approssimativamente allo stesso livello fino alla nascita.

· L'affermazione secondo cui alla fine della gravidanza il bambino diventa meno attivo è un mito. Dovresti continuare a sentire i suoi movimenti anche quando inizia il travaglio.

· Se avete la sensazione che vostro figlio sia diventato meno attivo o che qualcosa non vada come al solito, dovreste consultare immediatamente un medico. Non puoi aspettare e aspettare Il giorno dopo.

· Non fare affidamento su cardiofrequenzimetri domestici o app per smartphone per registrare i battiti cardiaci fetali. Se un bambino non si muove, ma il suo cuore batte, ciò non significa che per lui va tutto bene.

Perché è importante monitorare costantemente i movimenti del tuo bambino nella pancia?? Perché questo è un segno importante che è sano e che non c'è niente che non va in lui. Circa la metà delle donne che hanno partorito un feto morto hanno notato che il feto ha iniziato a muoversi meno nello stomaco. Questo è serio. In qualsiasi momento della giornata è necessario recarsi immediatamente in ospedale. “Vedi cosa succede dopo e se la situazione non migliora da sola vai dal medico” è l’approccio sbagliato.

Ecografia alla 23a settimana di gravidanza

Di solito, l'ecografia non viene eseguita alla 23a settimana di gravidanza: la seconda ecografia programmata è già scaduta. I medici di solito raccomandano di sottoporsi allo studio alle donne che non hanno avuto il tempo di farlo in tempo o che necessitano di un monitoraggio aggiuntivo a causa di ciò rischio aumentato alcuni problemi.

Le fotografie mostrano un bambino che sembra accovacciato. Di profilo, puoi vedere alcuni dettagli del suo viso, vedere braccia, gambe e piccole ossa in esse, colonna vertebrale, cranio, cervello, organi interni, camere del cuore. Puoi determinare il sesso se il bambino non “nasconde” i genitali dal sensore. Durante l'ecografia Doppler, il medico valuta il flusso sanguigno nelle camere del cuore e nei grandi vasi. Il dispositivo emette suoni sibilanti caratteristici: questo è il piccolo cuore del tuo bambino non ancora nato che batte.

L'immagine durante un'ecografia alla 23a settimana di gravidanza assomiglia a qualcosa nel seguente modo:

Cosa succede all'utero e all'addome alla 23a settimana di gravidanza?

Alla 23a settimana di gravidanza, l'utero continua a crescere e si solleva di circa 3,8 cm sopra l'ombelico. L'altezza del fondo uterino (la distanza dal bordo superiore della sinfisi pubica al punto più alto dell'utero) è di circa 23 cm (da 21 a 25 cm).

Se nelle settimane precedenti di gravidanza gli estranei che ti guardavano potevano pensare che la tua pancia fosse evidente a causa di una buona alimentazione, ora è così ingrossata che le ragioni diventano evidenti. Forse uno dei tuoi parenti o amici “esperti” ti dirà che la tua pancia è troppo piccola o troppo grande per il periodo di ventitré settimane. Non dovresti prendere a cuore tali commenti. Solo un medico può valutare correttamente la dimensione dell'addome e il decorso della gravidanza.

Alla ventitreesima settimana di gravidanza, l'utero esercita una forte pressione vescia, a causa di ciò, alcune donne si sviluppano incontinenza urinaria da sforzo. Le perdite possono verificarsi durante lo sforzo dell'addome, quando si ride, si tossisce, si starnutisce, si fa attività fisica - in altre parole, in situazioni in cui aumenta la pressione intra-addominale. A volte è difficile distinguere l’urina dal liquido amniotico. Un criterio affidabile è l'olfatto. Mentre il liquido amniotico non ha odore, l'urina ha un odore piuttosto forte e caratteristico.

Durante la gravidanza con gemelli, l'altezza del fondo uterino può essere diversa. Non esistono standard chiari; dipende dalla dimensione e dalla posizione del frutto.

Ormoni a 23 settimane di gravidanza

Gli ormoni della gravidanza continuano a causare cambiamenti nel metabolismo, nell'aspetto della futura mamma e nel suo benessere.

Alcune donne sperimentano problemi emotivi e frequenti sbalzi d'umore, sebbene siano più comuni nel primo e nel terzo trimestre. La gioia tempestosa può lasciare il posto all'irritazione. Di tanto in tanto provo tristezza, eccitazione, ansia e ho voglia di piangere. In questi casi, è importante il sostegno di persone vicine, uomini. Alcune future mamme sviluppano depressione: questa è una condizione più grave e richiede un intervento medico. Rivolgersi al medico se l'umore basso e l'apatia persistono per diversi giorni.

La memoria delle donne incinte si deteriora: questo è stato dimostrato dalla ricerca scientifica. Potresti dimenticare alcune cose, dove hai lasciato questo o quell'oggetto. A volte questo interferisce notevolmente con il lavoro e le attività quotidiane. Alcuni suggerimenti ti aiuteranno:

· Inizia un diario. Annota tutto ciò che fai durante la giornata in modo da non dimenticare nulla.

· Acquista adesivi e posiziona i promemoria in un luogo visibile. Possono essere attaccati sopra il desktop, sul frigorifero, in altri luoghi dove visiti spesso e li vedrai sicuramente.

· Puoi installare un'app promemoria sul tuo smartphone.

· Cerca di non impegnarti troppo e di non fare più cose contemporaneamente.

· Lascia le chiavi e gli altri oggetti di cui hai bisogno frequentemente in luoghi visibili dove non dovrai cercarli. Cerca di mantenere l'ordine in modo che ogni oggetto sia al suo posto.

Quanto peso dovrebbe aumentare una futura mamma?

Nel secondo trimestre, è normale che una donna incinta di un feto guadagni circa 450-500 grammi a settimana. Entro la 23a settimana di gravidanza, una donna riesce in media a guadagnare 5,4–6,8 kg e durante la gravidanza con due gemelli - circa 10,4 kg. Se ritieni che stai ingrassando troppo velocemente o troppo lentamente, non trarre conclusioni affrettate da solo. Consulta il tuo medico.

Se la massa in precedenza aumentava in modo uniforme e poi improvvisamente iniziava a crescere molto rapidamente, questo è un chiaro motivo per cercare immediatamente assistenza medica. Forse sì preeclampsia– una grave complicazione della gravidanza associata all’aumento della pressione sanguigna.
Calcolatore della gravidanza: calcola il tasso di aumento di peso per settimana

Come mangiare correttamente?

L'alimentazione della futura mamma alla 23a settimana e durante tutta la gravidanza dovrebbe essere caratterizzata da tre aggettivi: sana, nutriente e varia. Mangiare sano può essere piuttosto costoso, ma ci sono alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a risparmiare:

· Prodotti di marca- non necessariamente il migliore. Di solito sono venduti in bellissime confezioni e costano molte volte di più rispetto alle loro controparti “normali”. Il problema è che spesso paghi più del dovuto solo per il marchio, ma non per nient'altro. alta qualità. Cibo altrettanto sano può essere acquistato al mercato. La cosa principale è avere un fornitore e un venditore affidabili. Quando acquisti da un'auto ferma nel tuo cortile e l'autista mette con cura pesce o pezzi di maiale sul cofano, come su un bancone, rischi di contrarre un'infezione che può essere pericolosa per il tuo bambino non ancora nato.

· Porta uno spuntino al lavoro. Spesso durante la pausa pranzo i lavoratori si recano al bar più vicino. Il cibo portato da casa è più economico e spesso più sano. Il risparmio su uno spuntino potrebbe non essere così grande, ma immagina quanto puoi risparmiare nelle prossime settimane.

· Compra molto in una volta. Di solito, se acquisti molti prodotti contemporaneamente, risulta più economico. Devi solo provvedere alla loro conservazione in modo che non si rovinino.

· Scegli la bevanda più economica e salutare. La sua formula chimica è H2O. Sì, sì, questa è normale acqua potabile! Tutti i tipi di succhi e bibite dolci sono inutili rifiuti e sono anche dannosi per la salute perché contengono zuccheri aggiunti che caricano il corpo di calorie vuote. Aumentano il rischio Diabete gestazionale .

· Prova a cucinare a casa utilizzando ingredienti freschi. Naturalmente sono convenienti i prodotti pronti e semilavorati che si possono acquistare al supermercato. Possono essere riscaldati rapidamente e mangiati. Ma contengono zuccheri aggiunti, grassi malsani e altre sostanze che non lo sono nel miglior modo possibile incidere sulla salute della madre e del bambino. Il cibo fatto in casa è più sano e solitamente costa meno.

Attività fisica

Attività fisica importante in ogni fase della gravidanza. Aiuta a mantenere una buona salute, a ridurre il rischio di alcune complicazioni e a prepararsi al parto. E anche esercizio fisico – ottimo modo rilassamento. Lo yoga aiuta particolarmente bene in questo. Ecco due semplici esercizi che ti aiuteranno a recuperare velocemente. pace della mente:

· Sedersi in una posizione comoda e chiudere gli occhi. Puoi attivare una musica calma e piacevole. Cerca di rilassarti il ​​più possibile. Immagina di essere dentro bel posto, ad esempio, in montagna, nella foresta o sulla riva di un fiume.

· Durante il secondo esercizio, di solito si sdraiano sulla schiena, ma questa posizione è controindicata per una donna alla 23a settimana di gravidanza, perché l'utero può comprimere i vasi sanguigni, provocando vertigini e svenimenti. Puoi sederti o sdraiarti su un fianco. Concentra la tua attenzione sui tuoi piedi. Cerca di rilassarli il più possibile. Quindi concentrati sulla parte inferiore delle gambe, sulle cosce, sul bacino, sull'addome, sul petto, sulle braccia, sul collo e infine sulla testa. Lavora attraverso ogni parte del tuo corpo fino a quando non sarai completamente rilassato. Allo stesso tempo puoi immaginare come un piacevole calore si diffonde in tutto il tuo corpo.

È possibile fare sesso?

Contrariamente alla credenza popolare, il sesso non è controindicato in nessuna fase della gravidanza. Le restrizioni sorgono solo in alcuni casi:

· Se la gravidanza si verifica con complicazioni, è necessario consultare un medico.

· Se la futura mamma o il marito presentano segni di un'infezione a trasmissione sessuale, devono essere esaminati.

· Se una donna si sente stanca, presenta sintomi gravi e non ha voglia di intimità.

· Circa due settimane prima della data prevista del parto: possono scatenarsi rapporti sessuali lavoro.

La regola principale del sesso nel secondo e terzo trimestre di gravidanza: una donna non dovrebbe sdraiarsi sulla schiena. Non dovresti praticare posizioni esotiche a letto, durante le quali la futura mamma potrebbe subire lesioni addominali.

In generale, l'intimità intima durante la gravidanza è addirittura benefica: regala a una donna emozioni positive e allevia le preoccupazioni, rafforza la connessione tra i partner. Non aver paura: non potrai danneggiare il tuo bambino non ancora nato, perché si trova abbastanza in alto nell'utero ed è protetto in modo affidabile dalla cervice e dal sacco amniotico.

Quali sono i pericoli dello stress in gravidanza?

Durante la gravidanza, lo stato emotivo della futura mamma non è già stabile. La situazione è aggravata da influenze esterne. Funziona così mondo moderno– ci sono molti fattori di stress in giro:

· Sensazioni insolite derivanti dal fatto che una donna diventerà presto madre. La percezione del proprio corpo e della propria personalità cambia.

· Modificare i rapporti con un partner.

· Paura e preoccupazione per il bambino, paura di fargli del male.

· Disagio fisico.

· Difficoltà finanziarie.

· Problemi sul lavoro, carichi elevati.

· Costante mancanza di tempo, fretta, pressione temporale.

· Se una donna ha già figli, la sua reazione alla gravidanza della madre non è sempre positiva e prevedibile.

· Particolarmente alto stress emotivo vissuto dalle future mamme che lavorano e dalle donne che si sono separate dal proprio partner.

· Mancanza di un alloggio proprio e altri problemi natura sociale.

In che modo lo stress di una futura mamma può influenzare il suo bambino?

La ricerca scientifica dimostra che lo stress frequente in una donna incinta può avere numerose conseguenze:

· Effetto sulla gravidanza: Esistono prove che un aumento dell’ansia e della depressione aumentano il rischio nascita prematura, nascita di un bambino con basso peso alla nascita.

· Impatto sullo sviluppo mentale del bambino: Alti livelli di ormoni dello stress durante la gravidanza possono portare a problemi di pensiero, memoria e concentrazione nel bambino. E livelli molto elevati di stress possono persino causare disturbi neurologici.

· Influenza sul comportamento del bambino: se la madre ha sperimentato spesso ansia e depressione durante la gravidanza, il bambino solitamente è più irrequieto e reagisce in modo più violento suoni forti.

· Impatto sulla salute del bambino: l'aumento dell'ansia durante la gravidanza aumenta il rischio di varie eruzioni cutanee nel bambino, asma bronchiale e problemi respiratori.

Come affrontare lo stress alla 23a settimana di gravidanza?

Prima di tutto, devi condurre uno stile di vita sano, fare esercizio fisico, mangiare bene e dormire a sufficienza. Chiedi aiuto ad altre persone: parenti, il tuo partner, buoni amici. Puoi visitare uno psicologo o iscriverti gruppo speciale per le donne incinte. Yoga, tai chi, meditazione, tecniche di rilassamento, bagni caldi, musica piacevole e in generale qualsiasi cosa attività interessante, passatempo.

Non combattere il cattivo umore con il cibo. Può facilmente arrabbiarsi comportamento alimentare con tutte le conseguenze che ne conseguono.

· Dovrebbe essere usato durante la gravidanza spazzolino con setole morbide: aiuta a proteggere le gengive gonfie dai danni. Durante questi nove mesi, la futura mamma ha bisogno di vedere il dentista almeno una volta.

· Alcune future mamme cercano di far fronte al gonfiore riducendo l'assunzione di liquidi. In nessun caso dovresti farlo. La disidratazione è pericolosa per il tuo bambino non ancora nato. Al contrario, adesso hai davvero bisogno di liquidi. Se ritieni che il gonfiore sia diventato troppo grave, è meglio consultare immediatamente un medico senza sforzi inutili.

· La misura del tuo piede è aumentata? Acquistare scarpe nuove. È importante che sia comodo: nel secondo trimestre il baricentro del corpo si sposta e l'andatura diventa goffa. Puoi facilmente inciampare, cadere e ferirti. Nessuno tacchi alti e tacchi a spillo!

· Non è troppo tardi per fare un breve viaggio. Lo stato di salute della maggior parte delle future mamme lo consente. Coccolatevi: in fondo avete davanti il ​​parto e tante preoccupazioni.

· Hai già deciso come chiamerai tuo figlio? Che nome vuoi dargli: uno di quelli che vanno di moda adesso, oppure uno insolito? Perché non pensarci adesso? Tuttavia, alcune future mamme non si preoccupano: inventano un nome per il bambino dopo il parto. Dicono che quando una donna vede come appare il suo bambino, il nome giusto "arriva" da solo.

· Non dimenticare le "regole di sicurezza alimentare" durante la gravidanza. Carne, pollame, pesce e frutti di mare, uova devono essere ben cotti. Il latte e i latticini sono solo pastorizzati. Se mangi frutta o verdura cruda, devi lavarli bene.

Scrivi una lettera al tuo futuro bambino

Questo è molto interessante e toccante. Immagina: tuo figlio avrà come ricordo un messaggio che hai scritto prima che nascesse. Quando sarà grande, potrà leggerlo. Ecco cosa puoi scrivere in una lettera al tuo futuro figlio:

· Raccontaci come non vedi l'ora e come ti senti adesso.

· Immagina come trascorri la giornata insieme. Descrivi cosa farai, dove andrai.

· Scrivere bei auguri, raccontaci quali sogni hai legato al tuo bambino.

· Pensa a cosa significa per te essere madre. Chi è lei buona madre? Come crescerai il tuo futuro figlio?

Il messaggio può essere formattato, messo in una bella scatola e riposto da qualche parte finché il bambino non cresce e può leggerlo.

Quali ricerche è necessario fare?

Medico clinica prenatale potrà invitarvi ad un appuntamento per valutare le vostre condizioni e l'andamento della gravidanza, misurare la vostra circonferenza addominale, l'altezza del fondo uterino, il vostro peso, la pressione sanguigna e le pulsazioni. Potrebbero essere prescritti esami generali del sangue e delle urine e altri esami se indicati.

In quali casi è opportuno consultare un medico?

Qualsiasi sintomo insolito o incomprensibile dovrebbe essere la ragione per una visita dal medico. È sempre meglio andare sul sicuro e preoccupare ancora una volta il medico piuttosto che perdere una grave complicanza della gravidanza.

Alimentazione in gravidanza - Videoguida

A questa età il bambino sa già quasi tutto per vivere. Ha il riflesso della deglutizione, il suo cuore batte, il suo sistema urinario funziona e il suo sistema nervoso è abbastanza sviluppato, ecc. La mamma rileva tremori almeno una volta ogni dieci minuti. Apparato escretore funziona e l’urina del bambino entra regolarmente nel liquido amniotico. L'unico fattore sfavorevole considerato se le feci originali del bambino entrano nel liquido amniotico. Idealmente, ciò non dovrebbe accadere nel grembo materno e, se ciò accade, non si possono escludere problemi con la salute del bambino.

Mentre il bambino cresce in sicurezza e continua a svilupparsi. La placenta, come prima, si ispessisce - fino a 24,52 mm. Ora il peso del bambino ha superato i 500 grammi e lui stesso raggiunge i 29 cm di lunghezza. In aumento anche i principali parametri volumetrici: il diametro della testa è già di 56,3 mm, il seno e la pancia sono rispettivamente di 56,5 e 57,6 mm.

Stai affrontando bene la gravidanza, anche se senti la pancia che cresce e avverti frequenti dolori alla schiena e alla parte bassa della schiena. Ma tu, anche se non per molto, prova a fare almeno alcuni esercizi che allevieranno la tua condizione. Ogni settimana il tuo peso aumenta di cinquecento grammi, a volte un po' meno o un po' più. Il medico spiega il gonfiore che hai iniziato a notare a causa di cambiamenti nel funzionamento degli organi, dovuti alla gravidanza. Ma avverte che se il gonfiore peggiora sarà necessario sottoporsi a un trattamento. Il fatto è che il gonfiore con idropisia in gravidanza si verifica non solo esternamente, ma anche internamente, comprimendo i vasi sanguigni. E qualsiasi disturbo circolatorio è in qualche modo correlato alle condizioni del tuo bambino. Se si riscontrano proteine ​​negli esami delle urine, viene indicato tossicosi tardiva. Può manifestarsi anche con intorpidimento degli arti.

Naturalmente, ogni volta che visiti la clinica prenatale o la clinica che scegli, comunichi con altre donne. Alcuni dicono che il bambino si muove molto attivamente, altri dicono che è estremamente raro. Inizi a preoccuparti se tutto sta andando bene per te. I medici lo spiegano, tra le altre cose, con il temperamento del bambino e le sue condizioni. Pertanto, il tuo criterio principale dovrebbe essere le tue osservazioni. Se noti che tuo figlio è diventato più o meno attivo rispetto a come lo osservavi prima, questo è un motivo per consultare un medico. Ma non dovresti confrontare i bambini tra loro. Condizioni diverse. Solo con te stesso. A proposito, quando nascerà e crescerà, questo stesso principio sarà utile per allevarlo).

23a settimana di gravidanza: perdite vaginali

23a settimana di gravidanza: alimentazione in gravidanza

Hai comunque bisogno di almeno un litro e mezzo di acqua al giorno, ma la quantità di sale può essere leggermente ridotta. Quindi alcuni passano alla salsa di soia. Almeno puoi usarlo per condire le insalate. E non sarà doloroso.

Ultrasuoni:
Puoi già notare la peluria sulla testa del bambino. Ossa, articolazioni, colonna vertebrale, muscoli sono già visibili. Il bambino sta ingrassando e ora non è facile vederlo interamente nella foto, ma puoi vedere in dettaglio il suo viso, le braccia e le gambe e persino gli organi interni: fegato, intestino. Anche l'aorta è visibile. È anche interessante osservare i cambiamenti di postura del bambino. A volte dorme, a volte si gira dall'altra parte, come se adesso non volesse essere disturbato. Ti sembra che ti copi in qualche modo.