Volto abbattuto. Come rassodare le guance cadenti: metodi professionali e domestici

I cambiamenti del corpo legati all'età appaiono principalmente sul viso. Dall'età di 30-35 anni, la produzione di collagene ed elastina nella pelle diminuisce gradualmente, la sua idratazione e capacità di rigenerarsi si deteriorano e l'elasticità dei tessuti molli diminuisce. Nel tempo e sotto l'influenza degli altri fattori negativi l'ovale “galleggia”, inizia la ptosi dei tessuti molli, ciò è particolarmente evidente nel terzo inferiore.

Guance cascanti o “guance da bulldog”, è uno dei cambiamenti facciali più antiestetici e difficili da correggere, che può essere rimosso completamente solo in modo radicale con mezzi chirurgici. I metodi più delicati, sfortunatamente, danno un effetto temporaneo o parziale.

Cosa causa questo problema e in che modo puoi affrontarlo? Quali sono i vantaggi e gli svantaggi di ciascuno? racconta il sito e i rappresentanti delle cliniche estetiche della capitale condividono le loro ricette:

Principali cause di ptosi

I seguenti fattori possono portare al cedimento dei tessuti molli delle guance:

• Una diminuzione legata all'età della produzione di collagene ed elastina nella pelle, che ne riduce il tono e l'elasticità, indebolisce la struttura del tessuto connettivo.
• Ereditarietà (guance pronunciate come caratteristica della struttura facciale, tendenza all'invecchiamento precoce).
• Perdita di peso improvvisa e significativa quando la pelle non ha il tempo di rassodarsi.
• Peso in eccesso, che tessuti morbidi abbassarsi sotto il peso dei depositi di grasso sottocutaneo, incl. "Bisha grumi".
• Impatto gravità, a cui possono resistere solo muscoli giovani, forti e in pieno tono ( vedi anche articolo « »).
• Cattive abitudini e stile di vita malsano in generale ( cattiva alimentazione, fumo, mancanza cronica di sonno). La nicotina restringe i vasi sanguigni e impedisce l'ingresso nella pelle quantità richiesta l'ossigeno e la tendenza a mangiare cibo spazzatura, tra le altre cose, portano alla ritenzione di liquidi nel corpo. Di conseguenza, il metabolismo locale peggiora, i tessuti molli e i muscoli facciali si indeboliscono.
• Pelle secca durante l'uso prendere il sole o in un solarium, che porta ad un rapido invecchiamento e rilassamento cutaneo.

Come rimuovere le guance cadenti

Esistono diversi modi per affrontare il problema; la scelta di quello ottimale dipende dallo stato iniziale pelle, l’età del paziente, la sua disponibilità all’intervento radicale, ecc. Possono essere divisi in due grandi gruppi:

• minimamente invasivo: lifting del filo del terzo inferiore del viso, utilizzo di filler alta densità oppure lipofilling zona zigomo, modellazione 3D, hardware (laser, lifting ad ultrasuoni, thermage, ecc.);
• chirurgico: liposuzione del grasso, rimozione dei grumi di Bisha, nonché isolati o ascensore circolare facce.

L'uso di procedure delicate in salone o a casa, come creme e maschere, aspirapolvere o massaggio manuale, oppure, nel caso delle guance, danno un effetto di breve durata e non sempre molto evidente. Tutti questi rimedi non possono che essere di carattere preventivo o di sostegno.

Se la causa principale delle guance cadenti è sovrappeso, quindi per eliminare questa carenza è necessario seguire una dieta equilibrata, che permetta al grasso di scomparire gradualmente, in modo che la pelle del viso abbia il tempo di adattarsi ai cambiamenti. Per miglior risultato Si consiglia di integrare il processo con lifting cosmetico (mesoterapia, microcorrenti, termolifting, ecc.).

Tecniche miniinvasive: rimozione delle guance senza intervento chirurgico

Si tratta di metodi abbastanza delicati per eliminare la ptosi dei tessuti molli, ottimali per combattere le sue prime manifestazioni all'età di 30-35 anni. In termini di efficacia e durata dell'azione, non possono essere paragonati alla chirurgia plastica, ma possono far fronte a guance cadenti e grado medio gravità per un periodo da 6-8 mesi a 4-5 anni.

Esistono altre tecniche minimamente invasive che possono aiutare a risolvere il nostro problema, ma sono un po' meno efficaci: vuoto, massaggi scultorei e altri massaggi facciali, altri effetti hardware, mesoterapia, biorivitalizzazione. Queste procedure, oltre che professionali cura del salone sono raccomandati come agenti di supporto (oltre a quelli di base) e preventivi.

Foto 1 - correzione delle guance cadenti mediante riempitivi:

Foto 2 - risultati di lifting della guancia con laser frazionato (il paziente è stato sottoposto anche a blefaroplastica):

Foto 3 - sollevamento del terzo inferiore e medio del viso con fili:

Cosa può fare un chirurgo plastico?

In più età matura(dai 40 anni), così come in caso di grave ptosi dei tessuti molli o di depositi di grasso in eccesso, l'unico modo per garantire questi problemi è la chirurgia plastica:

• Per ottenere il miglior risultato, spesso vengono eseguite più operazioni e/o procedure contemporaneamente: ad esempio, la liposuzione e la rimozione dei grumi di Bisha vengono solitamente integrate con un ciclo di termolifting in modo che la pelle rilasciata dopo aver rimosso il grasso in eccesso non si formi nelle pieghe. Ed è bene combinare il lifting del terzo inferiore del viso con un lifting del collo una tantum: non è molto più traumatico e più costoso, ma il risultato finale sembrerà molto più armonioso.
• Le moderne tecniche chirurgiche consentono di nascondere quasi completamente le tracce dell'intervento. In tutti i casi, le incisioni vengono eseguite con dentro guance e durante un lifting - nella piega dietro l'orecchio, grazie alla quale saranno naturalmente nascosti da occhi indiscreti. Pertanto, gli unici svantaggi significativi delle operazioni sono il periodo di riabilitazione, la necessità anestesia generale e la presenza di un elenco completo di controindicazioni per motivi di salute.
• La durata dell'effetto dopo un intervento di chirurgia plastica di alta qualità è di circa 10 anni, ma dovresti essere preparato a questo cambiamenti legati all’età ritornerà gradualmente. Per consolidare e mantenere i risultati ottenuti è necessario sottoporsi periodicamente (1-2 volte l'anno) a corsi di procedure hardware e/o di iniezione.

Foto 4 - lo stato delle mascelle prima e dopo un lifting chirurgico:

Foto 5 - liposuzione del grasso in eccesso sulle guance e rimozione dei grumi di Bisha (lo stesso caso in cui il paziente necessita di hardware o lifting chirurgico per eliminare completamente il rilassamento cutaneo):

Foto 6 - risultati della liposuzione della guancia e del rassodamento cutaneo con laser frazionato:

Prevenzione delle guance cadenti

È quasi impossibile evitare la comparsa delle guance del bulldog, tuttavia, questo processo si svilupperà molto più lentamente se si seguono una serie di regole chiave:

• utilizzare regolarmente fatto in casa e prodotti professionali per idratare e nutrire la pelle del viso, prodotti con effetto lifting o antietà;
• abbandonare cattive abitudini, soprattutto fumare;
• mangia bene in modo che la pelle riceva tutti i microelementi necessari e quantità sufficiente liquidi;
• massaggiare o automassaggio regolarmente i tessuti molli del terzo inferiore del viso, nonché massaggio facciale scultoreo professionale (una volta ogni 1-2 mesi);
• eseguire regolarmente ginnastica speciale per la pelle e i muscoli delle guance e degli zigomi, esercizi di lifting o bodyflex.
• Osserva la tua postura in modo che il mento non scenda sotto il livello delle spalle.

Ahimè. Con l'età, il viso perde contorni netti e compaiono guance cadenti. Anche se ti chiami Michael Douglas o Susan Sarandon, i toporagni non chiedono il permesso e semplicemente impongono la loro compagnia.

La pubblicità assicura che sbarazzarsi delle guance cadenti non è affatto difficile: basta usare la crema X e il siero Y, e se aggiungi loro la maschera Z, la tua pronipote invidierà la tua bellezza giovanile! Scopriamo se questo è vero e quali metodi per risolvere il problema funzionano davvero.

Per risolvere il problema, devi prima capire perché le tue guance si abbassano.

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Da dove vengono le guance del bulldog?

La prima domanda a cui rispondere è quale sia la causa del problema. Ci sono tre ragioni principali.

in primo luogo, Il grasso sottocutaneo si deposita nella zona delle guance.

Pertanto, quanto più tessuto adiposo è sul viso, tanto più pesanti sono le guance e tanto più cadenti. Tali guance possono apparire anche in gioventù. In questo caso, è possibile rimuovere le guance del bulldog se si perde peso.

In secondo luogo, La zona delle guance è una sorta di “magazzino” dove vengono immagazzinate le riserve di tessuto adiposo del viso. Questo magazzino - i sacchetti di Bisha - è lo stesso deposito di grasso delle cosce o dell'addome. E a differenza del grasso sottocutaneo, è quasi impossibile perdere peso con i grumi di Bish: possono solo essere rimossi.

Tuttavia, c'è anche terzo motivo- età. Dopo circa 30 anni nel corpo la produzione di collagene diminuisce ed elastan, che mantiene la pelle tonica. La struttura della pelle, che è diventata insufficientemente densa, si affloscia e la pelle delle guance (spesso sotto il peso dei grumi di Bish) si abbassa e forma una piega antiestetica.

Dal punto di vista della scienza della biologia, tutto è chiaro: a quest'età, secondo Madre Natura, una donna ha già adempiuto alle sue funzioni: ha incantato l'uomo giusto e hai dato alla luce un bambino, il che significa che non devi più sprecare collagene. Ma poiché siamo completamente in disaccordo con la natura a questo riguardo, sorge una domanda logica: cosa fare?

In questo materiale valuteremo l'efficacia dei metodi più diffusi per prevenire ed eliminare le guance, dalle tecniche libere a quelle radicali chirurgia plastica.

Come rimuovere da solo le guance del bulldog sul viso

Se le guance cadenti sono associate al grasso in eccesso, il compito è chiaro: è necessario rimuoverlo grasso in eccesso. Inoltre, con una combinazione riuscita di circostanze, il risultato può essere ottenuto anche a casa: a differenza delle cosce o della parte superiore delle braccia, il viso perde peso abbastanza rapidamente. Per iniziare il processo, dovrai rivedere la tua dieta e aumentare il tuo livello di attività fisica.

Commento dell'esperto:

Frutta e verdura, pesce e frutti di mare, carni magre, prodotti a base di latte fermentato, diciamo un sonoro “sì” ai cereali. Prodotti da forno, dolci, cibi grassi, affumicati, salati, fast food: un sonoro "no". Aggiungi a una nuova dieta esercizi mattutini, ballare o fare jogging nel parco - e in pochi mesi la forma del tuo viso cambierà in modo significativo.

Bevi molta acqua pulita

Le guance del bulldog sono tessuto adiposo che ha la spiacevole proprietà di trattenere i liquidi e di aumentare di dimensioni. Per eliminare il gonfiore nella zona delle guance, devi bere fino a 3 litri acqua pulita e ridurre al minimo l'assunzione di sale. Lo zucchero ha un effetto simile e dovrebbe essere anch’esso limitato.

Come sistemare le guance cadenti con il trucco

Stringere le guance cadenti cosmetici decorativi Non può, ma li rende meno evidenti.

Regola numero 1. Per correggere un viso con le guance da bulldog usando il trucco, è necessario distogliere visivamente l'attenzione da esse.

Un semplice sistema ti aiuterà a:

• eyeliner scuro (dopo i 45, dare la preferenza al marrone piuttosto che sfumature nere),
• doppio strato di mascara sulle ciglia,
• fard che si abbina perfettamente al tono del tuo viso.

Regola n.2. Tonalità scure ridurre visivamente l'area a cui sono applicati.

Pertanto, dopo aver completato il trucco, spazzola con cura il pennello per bronzer sulla mascella inferiore e nella zona del collo e del mento. In questo modo maschererai visivamente la pelle cadente e la allineerai in tono con l'ombra sotto la mascella inferiore. Le guance si fonderanno visivamente con questa ombra, ma ricorda il senso delle proporzioni!

La linea della mascella inferiore corretta con il bronzer si fonderà con l'ombra sotto il mento e libererà visivamente il viso dalle piccole guance.

Ginnastica per guance cadenti

Gli esercizi contro le guance cadenti, come gli esercizi per il corpo, sono progettati per rafforzare i muscoli facciali.

Gonfia fortemente le guance e, contando fino a cinque, fai uscire l'aria attraverso le labbra increspate.

Tieni una matita tra le labbra e scrivi attivamente l'alfabeto nell'aria, dalla A alla Z. Senti come funzionano i muscoli del viso e del collo.

Se fare esercizi contro le guance cadenti ti sembra noioso, puoi iniziare a dipingere delle vere e proprie tele tenendo il pennello con le labbra. Nella foto: l'artista Mariam Pare al lavoro.

Ogni esercizio deve essere eseguito quotidianamente.

Commento di esperti

Prevenzione efficace delle guance: che cos'è?

Lo abbiamo già detto guance rasate si formano per il 60% a causa dei “pacchetti” di tessuto adiposo - grumi di Bisha.

Commento dell'esperto:

Come sollevare le guance cadenti senza intervento chirurgico

Se il cedimento dei tessuti è già evidente, vai allo specchio e conduci un semplice esperimento. Tirare leggermente verso l'alto la pelle nella zona degli zigomi. Vedrai le guance del bulldog scomparire come per magia.

Naturalmente, qui non c'è magia e il segreto è semplice: i tessuti cadenti devono essere sollevati e il contorno del viso diventerà molto più giovane, più chiaro e più bello.

A questo scopo, iniettare nella zona dello zigomo riempitivo al plasma o denso gel di acido ialuronico Belotero. Gli zigomi si riempiono, si alzano, i tessuti facciali ritornano al loro posto e le prime guance scompaiono, come se non fossero mai esistite.

Dà un effetto simile installazione di un impianto zigomatico, ma questa procedura richiede un intervento chirurgico.

Andrey Iskornev al lavoro. Preparazione (marcatura) ed esecuzione Celebrity Lift: il lifting delle guance a stella con i gel Radiesse e Belotero.

L'invecchiamento biologico dell'intero organismo si riflette chiaramente nella pelle umana. Non solo svanisce, ma inizia anche ad abbassarsi sotto l'influenza della gravità. Si verifica la ptosi gravitazionale, cioè lo “scivolamento” dei tessuti molli verso il basso sotto l'influenza della gravità.

Una condizione che crea davvero non pochi problemi. Ad esempio, la ptosi gravitazionale del viso ne influenza il contorno e si manifesta anche con l'abbassamento delle palpebre e delle sopracciglia, la perdita della chiara demarcazione tra il mento e il collo e altri problemi estetici. Si scopre che a tutto ciò si può resistere.

Perché la pelle del viso si affloscia?

Coloro che vivono sulla Terra non possono sfuggire alla forza della sua gravità. Queste sono le leggi della natura, secondo le quali il nostro invecchiamento dipende dalla gravità.

Le donne e alcuni uomini si rivolgono ai cosmetologi per il mento "che cresce", le guance cadenti, le borse sotto gli occhi e altre formazioni. Questa condizione è un chiaro indicatore della ptosi gravitazionale, che è iniziata in loro prima, ma ora si è dichiarata con indicatori così evidenti.

Il rilassamento cutaneo e i depositi di grasso causati dalla gravità iniziano solitamente a comparire dopo i 35 anni e compaiono solitamente nei tessuti plastici del terzo intermedio del viso. Pertanto, dovresti sempre prestare attenzione alla gravità dei solchi nasolacrimali, nasobuccali e delle pieghe nasolabiali. Questo segno è una buona ragione per adottare misure per prevenire profondi cambiamenti esterni.

Per ottenere il massimo risultati efficaci Per quanto riguarda la correzione della ptosi, è necessario comprendere il corso della sua formazione, conoscere la classificazione dei cambiamenti attesi e i fattori che li determinano. Devi sapere che questo fenomeno non è una malattia, ma sviluppo naturale, che determina l'invecchiamento. Pertanto, è necessario tenere conto non solo del rilassamento cutaneo, del tessuto adiposo e dei muscoli sottostanti, ma anche della distruzione delle ossa legata all'età, che priva questi tessuti di supporto.

La pelle viene “tirata” verso il basso, formando le rughe. Viene colpita principalmente l'area intorno agli occhi, che provoca la formazione di pieghe naso-labiali.

Esistono diversi tipi di invecchiamento:

• deformazione - caratterizzata da avvizzimento della pelle, formazione di guance e cedimento del mento. Guardando un viso simile, noti che sembra essere scivolato verso il basso, tuttavia ci sono ancora poche rughe;
• stanco - solitamente caratteristico delle persone magre con una forma del viso a forma di diamante o ovale. Segni caratteristici Tale invecchiamento: occhi e guance infossati, angoli cadenti delle labbra, cavità lacrimali che appaiono. L'impressione generale è quella di un uomo perennemente tormentato;
• finemente rugoso: il contorno del viso praticamente non cambia, non si osservano cedimenti della pelle, guance o mento aggiuntivo. Ma tutta la pelle è ricoperta di rughe. Questo, peraltro, può verificarsi anche nei giovani;
• muscolare - caratterizzato dall'assenza di pieghe pronunciate e ptosi. Questo di solito è caratteristico dei rappresentanti della razza mongoloide.

Direttamente per gli strati dei tessuti molli del viso, rimangono significativi i seguenti processi:

• pelle - perde la sua elasticità, diventa gradualmente più sottile, disidratata, rallenta processi di recupero provoca la formazione di pieghe e rughe;
• sottocutaneo tessuto adiposo- si accumula in un posto, si sposta e riempie le zone di grasso (guance, zona intorno agli occhi);
• i muscoli svaniscono, perdendo volume e funzione contrattile.

Segni clinici di ptosi gravitazionale

Un indicatore caratteristico della ptosi associata all'invecchiamento è che i tessuti plastici del viso scivolano verso il basso, formando alcuni cambiamenti abbastanza evidenti:

• palpebre cadenti e sopracciglia cadenti;
• solchi nasolacrimali, nasobuccali e pieghe abbastanza evidenti nella parte nasolabiale del viso;
• punte cadenti della bocca;
• guance e distorsione del contorno facciale nel terzo inferiore;
• doppio mento;
• lobi delle orecchie cadenti e punta del naso cadente.

Tuttavia, tali cambiamenti variano anche tra persone della stessa età. Tali differenze sono evidenti dalla velocità con cui queste modifiche avvengono nelle diverse parti del viso. Se ne prendi la metà, allora due persone con simili Segni clinici Quasi mai.

I tessuti facciali cadenti sono comuni a qualsiasi età. Nessuno può dire con certezza quando potrebbe iniziare. Dopotutto, ciò dipende da diversi fattori, tra cui la predisposizione genetica e la condizione ambiente, quanto presto è iniziato il trattamento del viso, ecc.

Chiari esempi di trasformazioni sul viso sono visibili principalmente all'età di 45-55 anni. È a questa età che la pelle del collo, ad esempio, diventa così sottile che attraverso di essa sono chiaramente visibili i bordi del platisma (muscolo del collo), che ha anche iniziato a “scivolare”. Si osserva chiaramente anche la ptosi gravitazionale del mento e delle guance lungo il contorno della mascella inferiore. Non si può fare a meno di notare le pieghe profonde negli angoli vicino alla bocca, così come nella zona della parte nasolabiale del viso. Ciò è particolarmente vero per i clienti in sovrappeso.

Cause e gradi di cedimento

Ci sono diversi fattori che causano la ptosi. Il suo aspetto dipende da:

• tipo di invecchiamento (vedi sopra);
• tono del viso e numero di rughe del viso;
• squilibrio del tessuto muscolare e conseguente perdita di depositi di grasso;
• carenza sostanze necessarie nella pelle;
• disturbo del flusso sanguigno e linfatico;
• interruzioni nel bilancio idrico;
• mancanza di elastina e collagene.

È abbastanza comprensibile che se conosci e non permetti che tali ragioni si sviluppino, e presti anche attenzione alla tua genetica, che è molto chiaramente visibile nei rappresentanti della vecchia generazione della famiglia, puoi aggirare il problema del cedimento causato per gravità. Naturalmente, il tipo di invecchiamento della pelle non può essere escluso.

Il processo si manifesta in luoghi differenti, tuttavia, non allo stesso tempo e ambiguo. A seconda della misura in cui si manifesta la ptosi gravitazionale si distinguono i seguenti gradi:

Primo grado

• le palpebre sopraoculari sono cadenti (la loro gravità varia);
• le sopracciglia sono notevolmente allineate orizzontalmente, questo cambiamento nella loro posizione è causato dall'abbassamento delle parti esterne;
• il solco nasolacrimale e la piega nasolabiale sono appena percettibili;
• anche gli angoli cadenti della bocca non sono molto pronunciati;
• un ovale sfocato del viso è il risultato di una perdita di espressività del contorno della mascella inferiore;

Secondo grado

Ai segni del primo grado di cedimento si aggiungono:

• rughe tra le sopracciglia;
• "zampe di gallina" - pieghe della pelle causate dall'abbassamento dei bordi esterni delle sopracciglia;
• allineamento allo stesso livello di esterno e angoli interni occhio (di solito quello esterno è sempre in una posizione 4-5 mm più alta);
• borse sotto gli occhi;
• solchi nasolacrimali e pieghe nasolabiali ancora più profondi;
• gli angoli della bocca sono così cadenti che il viso appare costantemente triste;
• guance ("guance di bulldog") - formate a causa del rilassamento cutaneo e del movimento delle formazioni grasse;

Terzo grado

Alla segnaletica verranno aggiunti:

• disturbi delle ossa facciali;
• notevole assottigliamento della pelle;
• levigare il contorno distinto delle labbra;
• approfondimento ancora maggiore delle rughe del viso, pieghe, solchi, guance, ecc.

Metodi terapeutici

Suggeriscono un numero significativo di metodi e tecniche che consentono di interrompere il trattamento della ptosi gravitazionale e ritardarlo per diversi anni. soluzione operativa questo problema, che resta tuttora la tecnica terapeutica più efficace. Tutte queste aree, comprese le tecniche che aiutano a stimolare la produzione di collagene e ripristinare il turgore della pelle, ridurre la quantità di grasso nella pelle, ricostituire e ridistribuire il volume mancante in essa, ecc., Sono efficaci a modo loro.

La loro scelta è sempre correlata al grado di danno, caratteristiche individuali cliente e tipo necessario correzioni. Utilizzato principalmente:

• mesoterapia: consente di ridurre le riserve di grasso nei luoghi più vulnerabili;
• trattamento mesoroller: ripristina la pelle quando è ferita e perde la sua elasticità;
• biorivitalizzazione - fornisce alla pelle sostanze importanti per la sua rigenerazione e incoraggia le sue cellule a produrre autonomamente collagene;
• peeling chimici: rassodano e rinforzano la pelle;
• chirurgia plastica del contorno - consentendo la guarigione della pelle con iniezione di acido ialuronico;
• macinazione con dispositivi, tecnologie laser e RF che compattano la struttura cutanea.

A proposito, il modo più efficace per trattare la ptosi gravitazionale è considerato la chirurgia plastica del contorno collegata alla BTA. Innanzitutto, tale terapia è indicata per il primo e il secondo grado di ptosi gravitazionale, quando è ancora possibile utilizzare metodi iniettivi e farmacologici. Ma il terzo grado di un tale problema è un percorso innegabile verso il tavolo operatorio.

La cosa principale e più difficile in tutto questo rimane la determinazione inequivocabile del metodo di trattamento. Devi sceglierne uno che ti permetta di sbarazzarti dei segnali negativi dell'invecchiamento e contribuisca anche al ringiovanimento della pelle del viso senza distorcerne la forma naturale. Devo dire che il compito non è facile.

Se, ad esempio, il lifting viene eseguito utilizzando tecniche di lifting non chirurgiche o plastiche, il suo volume non verrà aggiunto, quindi il ringiovanimento non diventerà evidente. E l'uso di filler o Botox per appianare le rughe non ti permetterà di uniformare i contorni del viso e, inoltre, può rovinare le tue espressioni facciali.

Pertanto, quando si pianifica di eliminare le manifestazioni della ptosi gravitazionale sul viso, non è necessario concentrarsi sulla scelta della procedura. È meglio cercare un cosmetologo esperto che selezionerà accuratamente una serie di misure di restauro, tenendo conto del grado di danno e delle caratteristiche del cliente.

Eventi aggiuntivi

Affinché il trattamento della ptosi abbia successo, buona aggiunta includerà maschere, massaggi e esercizi ginnici per il viso.

Maschere viso per guance cadenti

Le sole maschere possono influenzare la ptosi gravitazionale del viso fino a quaranta anni. Per coloro che hanno oltrepassato questo limite, le mascherine da sole non aiuteranno. Oltre al trattamento principale, dovranno includere massaggi ed esercizi.

Le maschere vanno fatte almeno 2-3 volte a settimana. Gli ingredienti necessari vengono miscelati fino a che liscio e applicati sul viso per 15-20 minuti. Dopodiché devi sdraiarti, se cammini puoi ottenere un risultato completamente diverso. Trascorso il tempo, lavare la miscela. acqua fredda e asciugati il ​​viso con un cubetto di ghiaccio.

È possibile utilizzare i seguenti componenti:

• 1 cucchiaino ciascuno scorza di limone, panna acida e succo di mandarino;
• nella proporzione di cui sopra fecola di patate, latte e miele;
• banana, goccia di soluzione di vitamina E, 1 cucchiaino. crema;
• 2 cucchiai. l. farina d'avena, 1 cucchiaio. l. Miele;
• 1 cucchiaio. l. cachi, 1 cucchiaino. fecola di patate;
• 2 cucchiai. l. patate grattugiate, 1 cucchiaio. l. olio d'oliva.

Massaggio al viso

Qualsiasi massaggio a ptosi gravitazionale affronta questo problema. Puoi farlo da solo. Ecco un paio di consigli:

• per le palpebre - utilizzando movimenti circolari eseguiti indici, muoviti con attenzione lungo l'area tra gli angoli esterni degli occhi e le tempie;
• contorno: viene eseguito un pizzicotto delicato e quindi accarezzato dalla metà del mento al lobo dell'orecchio. Il massaggio al collo prevede di accarezzarlo lato destro con la mano sinistra e la sinistra con la destra. Questa tecnica fornirà un rafforzamento della pelle.

Si consiglia di effettuare questo massaggio tutti i giorni. L'uso di una maschera ne migliorerà l'effetto.

Esercizi per un viso ovale fresco

Vari tipi di essi aiutano efficacemente a correggere il contorno del viso, a migliorare i muscoli e ad alleviare la tensione. Ginnastica per la ptosi gravitazionale insieme buona dormita, crema da notte efficace e massaggio – ottimo modo stringere la pelle del viso nella parte inferiore.

• Dopo aver stabilito una respirazione uniforme, stringi leggermente le guance con i palmi delle mani (le dita dovrebbero aderire alle orecchie) e gonfiale per 4-6 secondi. La durata della procedura è pari a un respiro. Ripeti 10 volte. È meglio fare questo esercizio al mattino;
• posizionati vicino allo specchio, stringi le labbra come se stessi per pronunciare il suono "o". Tocca con la lingua l'interno della guancia ed esegui movimenti circolari;
• Gettando indietro la testa e spingendo la mascella inferiore in avanti, estendi le labbra come un tubo, come se dovessi pronunciare il suono "oo-oo-oo". Ciò garantisce un sollevamento nella parte inferiore del viso. Questo è famoso Esercizio hollywoodiano Si intitola "Il lupo ulula alla luna". L'uso della crema durante l'esecuzione di questo esercizio proteggerà i tessuti da stiramenti inutili;
• siediti al tavolo, appoggia il mento sui palmi delle mani e appoggia i gomiti sul tavolo. Alza il mento con i palmi delle mani e metter il fondo a persone a resistere. Esegui 3-7 volte;
• Con la testa, descrivi al meglio dei morbidi semicerchi in una direzione e nell'altra. Per non danneggiare la colonna vertebrale, l'esercizio deve essere eseguito in modo fluido, senza sforzi;
• Prova a raggiungere il naso con la punta della lingua.

Affinché i risultati di tale ginnastica siano evidenti, è necessario farlo per 2-4 settimane.

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Con l'età, la pelle del viso perde elasticità, i muscoli facciali si atrofizzano e compaiono i classici sintomi dell'invecchiamento: guance e mento cadenti. L'immagine risulta essere del tutto poco attraente, perché l'ovale sfocato del viso rivela gli anni vissuti come nient'altro. Sembra che ci sia solo una via d'uscita: correre il più velocemente possibile da un chirurgo plastico. Tuttavia, non tutto è così spaventoso. Questo problema può essere affrontato a casa, senza ricorrere a apparecchi ortodontici e procedure costose.

Oggi sito web ti dirà i modi migliori per correggere le guance cadenti.

Perché hai le guance?

1. Sei costantemente al telefono.

Se usi spesso uno smartphone o un tablet, segui tutte le notizie su Instagram e chatti con gli amici, allora c'è un'alta probabilità che un giorno il volto di uno smartphone (il volto di un tipico utente di smartphone) ti guarderà dallo specchio. L'eccessiva passione per la tecnologia mobile porta al fatto che gli utenti si bloccano sullo schermo del gadget a testa bassa. Secondo chirurgo plastico Mervyn Patterson, costantemente attaccato al telefono, porta a una combinazione terrificante: un viso ovale indistinto, un mento cadente e rughe.

2. Hai rinunciato ai cibi grassi. Affatto

Le persone che hanno a cuore la propria salute spesso rifiutano di mangiare cibi grassi e fritti, e questo è fantastico. Tuttavia, evitare completamente gli alimenti contenenti grassi è dannoso per la pelle. Alcuni acido grasso(omega-3 e omega-6) mantengono l'elasticità membrana cellulare, sono coinvolti nel mantenimento di un'elevata immunità e, secondo alcuni studi, riducono il rischio di cancro.

3. I tuoi ormoni sono fuori equilibrio.

Uno dei motivi principali della perdita di elasticità della pelle è la mancanza di estrogeni. Questi ormoni femminili stimolano le cellule dei fibroblasti a produrre elastina e collagene. Di conseguenza, le donne con bassi livelli di ormone estrogeno soffrono più di altre di rilassamento cutaneo e di rughe precoci.

4. Mangia troppi dolci

Sono stati scritti interi libri sui pericoli dello zucchero, ma si scopre che il suo consumo eccessivo influisce negativamente sull'elasticità della pelle e innesca il processo di invecchiamento. Secondo una teoria popolare, le molecole di zucchero non digerite possono inibire il collagene e l’elastina nella pelle. Più zucchero, più la pelle diventa flaccida.

5. Ami prendere il sole e trascorri troppo tempo sotto il sole cocente.

Le radiazioni ultraviolette sono pericolose per la pelle, soprattutto per quella parte delle sue radiazioni chiamata UVA. Questa radiazione è in grado di penetrare negli strati più profondi della pelle: il derma. Perché è così spaventoso? Il derma è composto per il 70% da collagene, la struttura naturale del viso, e i raggi UVA lo distruggono letteralmente.

6. Hai perso molto peso.

La perdita di peso inaspettata e improvvisa ha un impatto negativo sul tuo aspetto. Il grasso potrebbe essere andato via, ma la pelle in eccesso non è andata via. Pertanto, se hai intenzione di seguire una dieta e finalmente perdere peso, lascia che questo processo sia graduale. Gli esperti raccomandano che mentre si perde peso si dovrebbe pagare molta attenzione pelle del viso: utilizzare creme rassodanti ed eseguire esercizi specifici.

7. Potresti avere problemi ai denti

Denti del giudizio problematici o malocclusione influenzano direttamente la condizione muscoli facciali. Gli esperti dell'Università del Michigan hanno anche condotto uno studio speciale, che ha dimostrato che la presenza di un morso errato influisce negativamente sull'attrattiva del viso. La tensione eccessiva dei muscoli dovuta al posizionamento errato dei denti porta alla comparsa di guance e pieghe.

8. Dormi pochissimo

La mancanza di sonno può far rilassare i tratti del viso e rendere le rughe più pronunciate. Inoltre, il ripristino della pelle avviene durante la notte e gli ingredienti delle creme sono più efficaci, poiché la circolazione sanguigna migliora durante il sonno. Tuttavia, durante il riposo il corpo perde molta umidità. Per prevenire la disidratazione della pelle, è necessario utilizzare creme idratanti.

9. Sei un fan della corsa.

Secondo il chirurgo plastico Dr. Gerald Imber, correre non lo è migliore idea per gli atleti più anziani. La combinazione di fattori meteorologici sfavorevoli (sole, vento) e scuotimento costante porta al fatto che il viso inizia a perdere la sua elasticità e quindi compaiono le guance. Senza dubbio, la corsa è uno dei i modi migliori perdere peso, ma una rapida perdita di grasso combinata con carichi deformanti può causare la comparsa di "guance da bulldog".

10. Spesso ti preoccupi e ti preoccupi per le sciocchezze.

Le esperienze interiori di una persona sono spesso scritte sul viso. Gli angoli rivolti verso il basso delle labbra e le sopracciglia accigliate lasceranno sicuramente il segno sul viso. Col tempo, questa espressione facciale diventerà abituale e non sarà facile liberarsene. Oltretutto, stati depressivi portare ad un aumento del livello dell'ormone cortisolo e la condizione della pelle e dei capelli dipende direttamente da questo.

11. Sei più vecchio

I muscoli facciali, responsabili del sostegno della struttura facciale, sono attaccati alle ossa del cranio solo da un lato. Tutto è pianificato bene: è con l'aiuto di questi muscoli che esprimiamo le emozioni, ma col tempo perdono la loro elasticità, e l'ovale chiaro del viso viene sostituito da quelle stesse “guance da bulldog”.

Sfortunatamente, la giovinezza non è eterna e col tempo la pelle inizia a sbiadire, e questo si riflette principalmente sul viso. Anche i muscoli facciali perdono elasticità nel tempo, tutti questi fattori portano al fatto che le guance possono diventare cadenti, e questo può accadere anche in in giovane età.

Questo problema può e deve essere affrontato. Possono aiutare in questo trattamenti in salone, chirurgia plastica, ma a causa del costo elevato e della natura radicale di tali metodi, molte donne preferiscono affrontare questo fenomeno a casa, perché in realtà ci sono molte modi efficaci per uso indipendente.

Perché le mie guance si abbassano?

Questo problema si manifesta nel fatto che questa parte del viso sembra abbassata. Allo stesso tempo, la pelle nella zona degli zigomi appare rigonfia e le persone chiamano guance cadenti.

Cosa li fa apparire?

La causa più comune del problema è l’età. È questo che fa sì che la pelle diventi più flaccida e i muscoli meno elastici.

Puoi incontrare un problema in giovane età se non controlli attentamente il derma e non fai ginnastica per i muscoli facciali in modo tempestivo.

Prevenzione

Dovresti pensare in anticipo alla bellezza del tuo viso, prima di incontrare un fenomeno spiacevole.

A tal fine è necessario seguire i seguenti consigli:

Un'adeguata cura del derma risolverà non solo la questione di come sollevare le guance, ma anche la questione di come sollevare gli angoli delle labbra, perché il rilassamento in una parte del viso di solito porta al rilassamento in altre aree.

Un ruolo importante nella prevenzione e nello smaltimento di già problema esistente fa ginnastica per il viso.

Metodi moderni per eliminare il fenomeno

Al giorno d'oggi, le donne ricorrono spesso a loro.

Maggior parte modi popolari alza le guance oggi sono:

• Mesoterapia. La procedura prevede l'introduzione farmaci speciali attraverso piccoli aghi. Le sostanze iniettate stimolano la produzione di collagene ed elastina;
• Iniezioni di botulino. Questo metodo è stato utilizzato a lungo per rassodare la pelle, comprese le guance, e il risultato è visibile, ma di breve durata;
• Biorinforzo. Il metodo prevede l'introduzione di un gel nel derma, che include acido ialuronico. Questa sostanza crea la cornice del viso e la sua forma.

Permette il rafforzamento della pelle e la chirurgia plastica. Quasi tutti questi metodi presuppongono che sarà necessario ricorrere al riutilizzo più di una volta e il costo delle procedure è piuttosto elevato.

Ma ci sono altri modi per rassodare le guance cadenti e puoi usarli a casa.

Lotta indipendente contro le guance: esercizi per il viso

Un buon aiuto in questo processo sarà il massaggio regolare, che dovrebbe essere eseguito 1-2 volte al giorno. Deve essere fatto con attenzione, poiché il derma del viso è delicato e può essere facilmente danneggiato.

Per stringere le guance a casa se sono cadenti, ti aiuterà un metodo come la ginnastica facciale.

Ecco alcuni esercizi che puoi fare.

Ricette per maschere

Vengono utilizzati sia per la prevenzione che per l'eliminazione del fenomeno. Uno di mezzi popolari, grazie al quale il derma viene rassodato: argilla, prevalentemente bianca.

La sostanza viene utilizzata come segue:

1. Diluire l'argilla con acqua fino ad ottenere una pasta e applicare sul viso per circa un quarto d'ora;
2. Laviamo via la maschera prima che si asciughi sul viso, usando acqua calda. Puoi aggiungere ingredienti come uova, ricotta, frutta, succo di limone e oli essenziali a questa maschera.

Se le tue guance sono cadenti, puoi usare questa maschera:

1. Uniamo 1 cucchiaio. l. miele e panna acida;
2. Applicare la massa mista sul viso e, dopo un terzo d'ora, lavare con acqua tiepida.

Lo mostrano gli ingredienti naturali da cui vengono preparate le maschere con effetto scrubbing buoni risultati quando si elimina il problema.

Pertanto, ecco cosa devi fare se le tue guance e gli angoli delle tue labbra si abbassano.

Alla ricerca di una risposta alla domanda su cosa si può fare se le guance iniziano a cedere, non è necessario ricorrere immediatamente alla chirurgia plastica o ad altre procedure costose.

Per iniziare, prova i metodi che puoi utilizzare da solo.

Non dimenticare che è necessaria sia la prevenzione che la lotta alle guance approccio integrato e regolarità nell’uso di determinati metodi.

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