Bambini paffuti. Tra i principali segnali a cui prestare molta attenzione

Potrebbe verificarsi un eccesso di peso per vari motivi, e la tendenza al sovrappeso si manifesta sia nei bambini che negli adulti. Quindi c'è un modo per evitare questo? Forse non sempre. Oggi parleremo dei bambini più grassi del mondo e delle ragioni della loro obesità.

Il bambino più grasso del mondo (63 kg)

Nel 2010, questo bambino di tre anni Bambino cinese pesava cinque volte più del normale. Gli è stato addirittura sospeso dalle visite asilo, perché il personale riteneva che potesse fare del male ai suoi compagni di classe.

I medici suggeriscono che un aumento di peso così forte fosse dovuto a uno squilibrio ormonale. Altri dicono che sia stato semplicemente una vittima della sindrome del “piccolo imperatore” cinese – come in Famiglie cinesi Non è consentito avere più di un figlio; i parenti compassionevoli coccolano i loro amati nipoti quanto più possono. Fortunatamente, il bambino è stato collocato in un asilo nido a Guangzhou (Cina meridionale), dove è stato accettato con gioia, ma la madre del bambino si è comunque rivolta ai medici con la richiesta di aiutarlo a perdere peso.

Ariya Permana, dieci anni (192 kg)

Nel 2016, questo ragazzo ha ricevuto il titolo di bambino più grasso del mondo. Temendo che il figlio potesse morire, i suoi genitori lo sottoposero a una dieta rigorosa.

All'età di 10 anni, Ariya Permana pesava 192 kg e la sua condizione era definita obesità patologica. A causa dell'eccesso di peso, il ragazzo ha dovuto smettere di frequentare la scuola perché non poteva più camminare. Mangiava cinque volte al giorno, la dieta comprendeva riso, pesce, manzo, zuppa di verdure e tempei (focaccia indonesiana a base di pane fermentato semi di soia) – questa quantità di cibo è sufficiente per due adulti al giorno.

Aliya Saleem, un anno e mezzo (24 kg)

Aliya è passata alla storia come la più ragazza grassoccia la sua età - il suo peso è di 24 kg. Il video, che cattura la dura vita del bambino, è stato visto su YouTube da oltre 21 milioni di persone.

I suoi genitori erano perplessi sul motivo per cui la loro figlia avesse un appetito così insaziabile. Il pediatra ha suggerito che la ragazza avesse la sindrome di Prader-Willi ( malattia rara in cui i bambini hanno problemi di apprendimento, crescita anormale e eccesso di cibo).

Il paziente più giovane con diabete di stadio 2

Nel 2014, una bambina di tre anni è diventata la paziente più piccola a cui è stato diagnosticato il diabete di stadio 2 dopo che il suo peso ha raggiunto i 34 kg.

Il bambino è stato portato in una clinica per persone affette da obesità, dove i medici hanno diagnosticato i primi segni di diabete: sete estrema e frequente bisogno di andare in bagno. Anche i suoi genitori sono in sovrappeso e un'analisi delle loro abitudini alimentari ha mostrato che la ragazza mangiava molti cibi grassi e dolci. La seconda fase del diabete, in cui il corpo perde la capacità di produrre insulina e di tollerarla alto livello zucchero nel sangue, di solito si riferisce alle malattie dell'età adulta, poiché molto spesso le persone di mezza età e gli anziani soffrono di questa malattia, ma negli ultimi 15 anni questa malattia è stata riscontrata sempre più nei bambini.

Neonato più pesante (7,2 kg)

Se pensi che il tuo bambino fosse pesante quando è nato, immagina cosa ha pensato la mamma di questo “bambino”, che alla nascita pesava il doppio più del normale-7,2kg. Un residente dello stato americano dell'Indiana ha recentemente dato alla luce un bambino che pesa quanto un bambino di sei mesi.

Secondo il Guinness dei primati, il neonato più pesante pesava 9,8 kg ed è nato in Ohio nel 1879.

Li Han, undici anni (146 kg)

Nel 2016 i medici hanno lanciato l’allarme quando hanno appreso che un bambino di 11 anni pesava quasi 150 kg.

A Li è stata prescritta la tradizionale terapia del fuoco cinese, Hu Liao, combinata con l'agopuntura. Durante il corso del trattamento, il bambino è stato ricoverato in uno degli ospedali.

Freddie Hunt, tre anni (38 kg)

Bambino di tre anni ha guadagnato peso fino a quasi 40 kg a seguito di un'operazione atipica effetto collaterale dal trattamento del cancro al cervello.

Freddie è rimasto costretto a letto dopo che i medici gli hanno rimosso un tumore al cervello grande quanto un pugno. I genitori controllano attentamente la dieta del bambino, ma il cervello del ragazzo invia comunque segnali al corpo che deve immagazzinare nutrienti. A soli 20 giorni dall'intervento, il bambino ha guadagnato molto peso, senza contare che soffre di mal di stomaco e nausea. Di conseguenza Intervento chirurgico Freddie ha acquisito l'obesità cerebrale: ciò accade quando il nervo responsabile del metabolismo è danneggiato.

Mizael Caldonyo Abro, cinque anni (76 kg)

Questo bambino è così enorme che rischia il soffocamento proprio peso- a tre anni pesa tre volte di più dei suoi coetanei. Il ragazzo sta ingrassando perché mangia costantemente e non riesce a fermarsi. È così enorme che a volte smette di respirare nel sonno, cosa che spaventa molto i suoi genitori.

Mizael vive in Brasile, è nato con un peso del tutto normale, ma ha subito iniziato ad ingrassare rapidamente. I medici suggeriscono che abbia la sindrome di Prader-Willi. Ora pesa l'incredibile cifra di 76 kg, ma continua ad aumentare di peso nonostante una dieta povera di grassi e l'esercizio fisico (cammina per 40 minuti ogni giorno).

Le storie che abbiamo raccontato oggi possono dare filo da torcere a qualsiasi film horror. Purtroppo, medicina moderna Non è sempre possibile diagnosticare correttamente una malattia e offrire un trattamento e, come abbiamo visto, a volte l'intervento medico può aiutare a sbarazzarsi di un disturbo e causare gravi danni a qualcos'altro.

La mamma ha ammucchiato sopra di lei una montagna così vivente e ha ripetuto come un mantra: “Nastya, mangia! A chi ho detto, mangia! Non andremo da nessuna parte finché non avrai finito. Igor! – strillò la mamma perdendo la pazienza: “Beh, diglielo già, non ha mangiato niente!”

Igor notò flemmaticamente che al mattino Nastya aveva masticato un panino, una mela, una bottiglia di kefir e metà del panino di suo padre, rimasti dopo colazione.

Questo non è cibo! – La mamma ha detto categoricamente: “Devi mangiare bene!”
"Sì, sto mangiando", squittì tristemente Nastya, raccogliendo un incomprensibile pasticcio di ritagli di carne, patatine fritte, pasta e salsa con un cucchiaio, innaffiando il tutto con una specie di merda di cola.
"Marin, non disturbarmi", intervenne papà. Apparentemente, era anche piuttosto pazzo a causa delle continue lamentele di sua moglie. Ho pensato che scappasse al lavoro prima che sua moglie iniziasse il concerto mattutino a colazione.
- Igor, che diavolo, lei va in giro affamata tutto il giorno e tu non mi assilli? – la Marina di nome salì in volo.

Ho calcolato mentalmente: un panino, una mela, una bottiglia di kefir, mezzo panino. Si tratta di ben 500 calorie, un terzo della dieta quotidiana di un adulto di statura media. E questo è il "non ho mangiato niente" di mamma?

Inoltre, la ragazza era notevolmente snella, mentre sua madre faceva galleggiare la sua ancora di salvezza sul tavolo al quale era seduta, la sua taglia era cinquantunesima, e sospetto fortemente che avesse trent'anni. chili in più Non fornisce alcun ronzio o gioia quotidiana. Li ha anche divorati in più di un giorno. E, comprendendo tutte queste verità comuni, riempie il bambino che non vuole mangiare, minacciando di non lasciarlo andare da nessuna parte finché la gigantesca quantità di cibo gettata nel piatto dalla madre premurosa non sarà stata mangiata.

La madre afferma che la ragazza “non ha mangiato nulla”, eliminando sostanzialmente la colazione piuttosto ipercalorica. Di conseguenza, essendosi trasformata in una zia adulta, questa stessa Nastya urlerà disperatamente sui forum: Aiuto! Non mangio nulla e sto ingrassando! Dall'aria! Da uno sguardo al panino!

E lei crederà sinceramente in questo stesso "Non mangio niente", proprio come gli altri suoi amici sul forum, perché fin dall'infanzia le loro madri hanno insegnato loro che questo non è cibo. Un panino, un kefir, una mela, una barretta di cioccolato, un panino: tutto questo non è cibo. E se non è cibo, non conta. Il cervello si rifiuta di registrare ciò che è stato mangiato e di calcolare la quantità giornaliera di calorie. L'unico “cibo” è un'insalata e una cotoletta, come si fa a non dimagrire con una dieta del genere? Non è chiaro, a dire il vero! Alcuni saranno meno fortunati, il loro metabolismo sarà ridotto e inizieranno addirittura ad ingrassare semplicemente guardando un panino.

Chiedo davvero, davvero alle mamme che hanno ancora la possibilità di non crescere adulti grassi e infelici: smettetela di tremare per la “fame” dei bambini, smettetela di imporre il cibo e, inoltre, considerate che panini, mele e succhi non sono cibo. E se non puoi fermarti, almeno pensa in silenzio.

Maggior parte bambino grasso nel mondo 1 luglio 2016

Quando vedo per strada un bambino di 5-10 anni, rotondo come una palla, capisco che i suoi genitori sono persone completamente irresponsabili. Dopotutto, molto probabilmente non stiamo parlando di qualche tipo di anomalie fisiologiche, e soprattutto qui c'è la connivenza e la mancanza di attenzione dei genitori verso il proprio figlio. All'età di 5-6 anni, ovviamente, non importa sia al bambino che ai genitori (oh, che carino grasso), ma quanto si sentirà male in seguito il bambino? Come andrà a finire? vita futura Tutti più o meno immaginano un bambino GRASSO, ma non ritengono necessario impegnare il proprio tempo.

Sì, a proposito, nella foto vedi un bambino che ha solo 10 anni. Pesa 192 kg ed è il più grasso del mondo. Aggiungiamolo al nostro e vediamo i dettagli...

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Questo non è un errore, questo è davvero un ragazzo che ha solo 10 anni. Incredibilmente, a quell'età aveva raggiunto proporzioni ciclopiche! Ora il suo peso è... 192 chilogrammi, mangia 5 volte al giorno e la sua dieta comprende riso, manzo, pesce, zuppa di verdure e torta di soia Tempeh, che può facilmente essere sufficiente per due persone!

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Arya Permana, come viene chiamato questo colosso di bambini, è già riconosciuta come la bambina più obesa del mondo e deve affrontare una serie di problemi. Uno di questi sono i vestiti: il ragazzo grasso non ha assolutamente nulla da indossare, è tutto troppo piccolo. Anche i vestiti per adulti non aiutano. Anche se, ovviamente, questo non è così importante, perché Arya semplicemente morirà se non smetterà, come dice la gente, di "mangiare".

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Ha dovuto abbandonare la scuola, non può andare a scuola a piedi (in più non ha nulla da indossare), soffre di fiato corto e sperimenta stanchezza costante. La madre di Arya dice che è "sempre affamato". Secondo lei, mangia letteralmente per due. E dorme per due, e quando non può fare niente di tutto questo, si sdraia in bagno e ci resta per diverse ore.

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“Sta ingrassando e siamo preoccupati per la sua salute. "Non conosciamo altro modo per ridurre il suo peso se non smettere di allattarlo", dicono i genitori di Arya. - E adesso gli diamo solo riso integrale. Ci odia per questo! Ma per lui è difficile fare anche pochi passi e vorremmo che giocasse con altri bambini”.

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I medici, tuttavia, non possono spiegare perché Arya sia diventata così grassa: non ci sono ragioni oggettive per questo, non ci sono patologie. È nato bambino normale, e cominciò a riprendersi all'età di 2 anni. Tuttavia, i genitori non attribuivano alcuna importanza a questo, credendo che fosse così che dovrebbe essere, perché il ragazzo sembrava completamente sano. Solo qualche anno fa si sono resi conto che qualcosa non andava.

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“Non abbiamo più abbastanza soldi per nutrirlo. - Parla il padre di Arya. “Non sono l’agricoltore più ricco della zona; non possiamo permetterci cure costose”. Tutto quello che posso fare è smettere di soddisfare i suoi appetiti esorbitanti. Lascialo mangiare solo riso integrale adesso! E spero che diventi di nuovo un bambino normale!”

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Arya non va a scuola, si lamenta costantemente di avere il fiato corto e può indossare solo un pareo perché vestiti normali troppo piccolo per lui. Il ragazzo mangiava cinque volte al giorno, per lo più cibi abbastanza sani: riso, pesce, manzo, zuppa di verdure e torta di soia, ma in quantità sufficienti a sfamare due uomini adulti. Ora la sua dieta consisterà solo di riso integrale.

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A tutti piacciono i ragazzi dalle guance rosa che sorridono e guardano i loro genitori con occhi gioiosi. Queste braccia e gambe paffute con pieghe sono deliziose e dopo tre o più anni sono allarmanti. E più il tuo bambino paffuto invecchia, più difficile sarà per lui comunicare ad armi pari con i suoi coetanei. Cosa fare se vostro figlio è grasso?

Obesità e sovrappeso: qual è la differenza?

Concetti come “obesità” e “sovrappeso” vengono spesso confusi. Nella maggior parte dei casi sono considerati identici. Tuttavia, questo non è del tutto vero. Il fatto è che non sempre, quando un bambino è grasso, soffre di obesità. Quasi ognuno di noi ne ha uno che corrisponde alla nostra età e altezza.

Se per qualche motivo questa norma viene violata (nella direzione di aumentarla), ciò indicherà che sei in sovrappeso (cioè al di sopra della norma). L'eccesso di peso può apparire o scomparire facilmente sotto l'influenza di una serie di misure, come la dieta e l'aumento dell'attività fisica.

L'obesità, d'altra parte, è molto complessa e malattia pericolosa, i cui sintomi principali sono considerati un rapido aumento del peso corporeo. Si può parlare di obesità quando la quantità di energia utile consumata dal cibo è decine di volte maggiore e di conseguenza i bambini sviluppano segni caratteristici sul loro corpo. Grasso corporeo, che non fanno altro che aumentare nel tempo.

Allo stesso tempo, non è così facile per un bambino del genere perdere peso in eccesso. Molto spesso, l’obesità è causata da una varietà di malattie e disturbi ereditari. processi metabolici e altri disturbi. Questa foto di un bambino grasso dimostra chiaramente il problema che i bambini devono affrontare con l'obesità.

Quali sono le cause dell’eccesso di peso nei bambini?

Come dice il famoso pediatra Komarovsky: "I bambini dovrebbero essere magri e avere un punteruolo nel sedere". Pertanto, problemi con chili in più, che è apparso nel tuo bambino, dovrebbe destare preoccupazione, soprattutto tra gli adulti. Ma per affrontare questo problema, è necessario guardare alla radice e identificare le cause dell'eccesso di peso nei bambini. Ad esempio, una delle cause più comuni è l'ereditarietà. Ciò include anche malattie croniche, disturbi cardiaci e altri disturbi che portano a problemi di peso.

Il secondo motivo per cui i genitori hanno figli grassi sono i disturbi metabolici, il metabolismo lento, ecc. E se nel primo e nel secondo caso nulla dipende veramente dal bambino e dai suoi genitori, allora il terzo motivo è direttamente correlato all'educazione e nutrizione appropriata. Ad esempio, se in una famiglia è consuetudine mangiare esclusivamente cibi trasformati e cibi grassi, è improbabile che un bambino che cresce in un ambiente simile sia magro e magro.

Inoltre, i bambini grassi spesso crescono in famiglie in cui i genitori sono troppo occupati per dare loro l’attenzione che meritano. In altre parole, estremamente mamma impegnata oppure papà semplicemente non ha tempo o è troppo pigro per scaldare la zuppa o il porridge per suo figlio. Comprano invece patatine, biscotti, patatine fritte e altri cibi gustosi ma ipercalorici.

Quali altre situazioni possono portare all’obesità infantile?

Uno dei principali Ultimamente ragioni è il fascino dei bambini giochi per computer. Ad emozionarsi, scolari e bambini età più giovane semplicemente non lasciano la prossima applicazione di gioco. Mangiano letteralmente senza alzarsi. Ma poiché non vogliono perdere tempo a scaldare e mettere il cibo nel piatto, i loro cibi preferiti spesso diventano barrette di cioccolato, semi, prodotti a base di farina, cracker, ecc. E anche questo è molto ricco di calorie.

Inoltre, i bambini più grassi crescono con genitori la cui famiglia ne contiene alcuni problemi sociali. Ciò include anche le difficoltà del bambino in una squadra. Pertanto, è una situazione comune in cui, nel processo di comunicazione con i coetanei, un bambino può provare paura, disagio e altre sensazioni. Se il bambino non è in grado di discutere il suo condizione psicologica con papà o mamma (o non trova neanche una comprensione reciproca con loro), il bambino inizia a “divorarli” nel momento di una situazione psicologica difficile.

Anche l'istituzione di determinate regole a tavola ha un impatto negativo sul bambino, ad esempio quando gli viene regolarmente ricordato che deve mangiare la sua porzione fino all'ultima briciola. Di conseguenza, il bambino diventa grasso perché si abitua e cerca sempre di seguire queste regole.

Inoltre, le nonne spesso aggiungono benzina sul fuoco, poiché cercano continuamente di dare da mangiare ai loro nipoti biscotti, frittelle appena sfornate, ciambelle e altre prelibatezze dal forno.

Quali sono le cause dell’eccesso di peso nei neonati?

A volte si osservano problemi di peso non solo nei bambini dopo un anno, ma anche negli anziani in giovane età. Perché sta succedendo? Ad esempio, se hai un bambino grasso allattamento al seno, ciò potrebbe indicare un rapporto errato tra proteine, grassi e carboidrati nella dieta di una madre che allatta. I geni possono anche essere la causa dell’obesità infantile. Cioè, i genitori obesi molto spesso danno alla luce bambini con problemi simili.

Se infantileè uno dei motivi per questo aumento eccessivo in peso è dovuto ad un'errata preparazione della miscela. Spesso le madri diluiscono il latte artificiale non rigorosamente secondo le istruzioni, ma "a occhio", il che porta a mangiare troppo. La stessa cosa accade quando si allatta un bambino con un biberon che ha un buco troppo grande. Di conseguenza, il bambino mangia il cibo molto più velocemente di quanto il suo cervello riceva un segnale di sazietà. Di conseguenza, il bambino non mangia abbastanza e la madre gli dà un altro biberon e lo sovralimenta. Questa foto di un bambino grasso parla di un problema simile di obesità infantile.

Cos'è la paratrofia infantile?

Paratrofia è un termine applicato ai bambini sotto i 3 anni che sono obesi. Esistono tre fasi conosciute di questa malattia:

• quando il peso del bambino è del 10-20% superiore al normale;
• quando l'eccesso di peso supera la norma del 25-35%;
• Quando sovrappeso superiore al normale del 40-50%.

Se tuo figlio è grasso e ha la paratrofia, allora o mangia troppo oppure lo è razione giornaliera non è equilibrato. Questi bambini sono caratterizzati da sintomi comuni:

• avere un collo molto corto;
• piccola dimensione del torace;
• la presenza di parti del corpo arrotondate;
• la presenza di caratteristici depositi di grasso nella vita, nell'addome e nelle cosce.

Perché la paratrofia è pericolosa?

La paratrofia è spesso complicata reazioni allergiche, i disturbi causano problemi alla digestione e al metabolismo, nonché al sistema respiratorio. Inoltre, molti esperti sono semplicemente sicuri che i bambini ben nutriti sopportino l'ARVI molto più difficilmente dei bambini con una figura aggraziata. Non appena prendono un raffreddore, iniziano a sviluppare un naso che cola persistente, accompagnato da grave gonfiore mucose e altri problemi. Spesso mentre si cammina e si corre. Spesso avverte mancanza di respiro e sudorazione profusa.

Quali sono i rischi per i bambini derivanti dall’obesità?

L’obesità infantile può portare a malattie associate. Ad esempio, i bambini obesi possono ammalarsi diabete mellito, ipertensione, cirrosi epatica, malattia coronarica. Potrebbero anche sperimentare:

• malattia cardiovascolare;
• ipertensione;
• aterosclerosi;
• colecistite cronica;
• stitichezza frequente;
• epatosi grassa.

Inoltre, un bambino grasso a causa sua grande massa il corpo si muove meno. Sviluppa complessi di inferiorità e difficoltà a comunicare con i coetanei. Peso pesante interferisce sviluppo normale ossa, che porta alla deformazione dello scheletro osseo e delle articolazioni del ginocchio.

Come determinare se un bambino è obeso o no?

Se hai un bambino di età inferiore a un anno e sospetti che abbia problemi di obesità, devi prima verificare se il suo peso è normale. Questo può essere fatto secondo la tabella predisposta dal Ministero della Salute (vedi sotto). Ecco l'età e la norma in grammi. Pertanto, per comodità, i medici consigliano di creare un piatto simile per te e di inserirvi il peso del tuo bambino dal momento della nascita. Pertanto, è possibile determinare quanto il peso corporeo di un bambino o di un adolescente corrisponde allo standard stabilito.

Puoi anche determinare visivamente i problemi di peso (per fare ciò, dovresti confrontare i parametri esterni del corpo di tuo figlio con i suoi coetanei). Inoltre, un bambino grasso (come dimagrire per lui ti diremo più tardi) aumenterà di peso molto rapidamente. Ciò sarà visibile, prima di tutto, dall'abbigliamento.

Il tuo terapista può dirti quanto peso è appropriato per l'età del tuo bambino. Non sarebbe una cattiva idea rivolgersi ad un endocrinologo.

Bambino grasso: cosa fare?

Se scopri deviazioni di peso dalla norma nel tuo bambino, non correre nel panico. Per prima cosa devi consultare gli specialisti. Ricorda che l’obesità eccessiva è più una conseguenza che una causa. Pertanto, è necessario identificare inizialmente la causa dell’obesità del bambino. Per fare questo, dovresti fissare un appuntamento con un endocrinologo e sottoporti agli esami appropriati.

Se hai un bambino grasso a 2 anni a causa di una cattiva alimentazione, sarebbe una buona idea fissare un appuntamento con un nutrizionista. Ti aiuterà a pianificare correttamente la tua dieta e ti dirà quali cibi puoi mangiare e quali no. SÌ consigli utili e raccomandazioni.

Se problema simile osservato in un bambino artificiale, consultare pediatra sulla corretta introduzione di alimenti complementari e sul dosaggio. Prova ad aggiungere verdure alla dieta dei bambini più grandi, riduci la quantità di carboidrati facilmente digeribili e dannosi e sostituisci le bevande gassate dolci con succhi naturali di frutta e verdura.

Cuocere a vapore di più e cuocere gli alimenti nel forno con una quantità minima di grassi. Preparare gelatine e bevande alla frutta senza grande quantità Sahara. Sostituisci il pane bianco con pane di crusca, pane Borodino, macinato grossolanamente. Introducete piatti a base di frutta nella dieta dei vostri bambini. Elimina snack come biscotti e caramelle. Lascia che il tuo bambino mangi una mela, carote, frutta secca, datteri, uvetta o noci.

Lo sport è forza e il percorso verso una figura ideale

I bambini attivi sono raramente in sovrappeso, quindi i bambini inclini all'obesità dovrebbero essere iscritti a qualche tipo di sport. Gioca con loro in giardino e fuori più spesso. giochi attivi, ad esempio, calcio, badminton. Una normale corda per saltare si adatta bene ai depositi di grasso in eccesso. I bambini piccoli dovrebbero esercitarsi regolarmente utilizzando una grande palla da ginnastica. Anche lo yoga e la ginnastica per bambini saranno utili in questo senso.

Cosa non fare se sei obeso?

A obesità infantile L'automedicazione non è raccomandata. Non è necessario sottoporre i bambini a una dieta da adulti o costringerli a lavorare duro sugli addominali. Tutto dovrebbe essere moderato e concordato con gli specialisti. Ad esempio, se decidi che tuo figlio ha bisogno di un programma intensivo esercizio fisico, consultare prima il medico. Altrimenti, ignorare il consiglio degli esperti può portare a conseguenze imprevedibili.

Tutto non può essere lasciato al caso, poiché la mancanza di cure porta a risultati disastrosi per il bambino.

In una parola, fai attenzione al peso dei tuoi figli, fai più passeggiate aria fresca, fai sport e contatta tempestivamente gli specialisti!

I genitori sono felici quando il bambino mangia bene. Ma il bambino dovrebbe essere paffuto per i primi due anni e gradualmente dovrebbe allungarsi e perdere peso. E se un bambino rimane paffuto a 3-5 anni o più, questo è motivo di preoccupazione per i genitori. La comparsa di eccesso di peso a questa età è pericolosa. Scopriamo cosa fare se il bambino è grasso.

Come viene determinato il peso in eccesso?

In medicina esistono due concetti: “eccesso di peso” e “obesità”. Sotto sovrappeso comprendere il superamento degli standard di peso corporeo in una certa età, per un dato sesso e con una certa altezza del bambino. Di solito i depositi di grasso a questa età non sono molto pronunciati: il bambino sembra semplicemente forte. Ma tale peso è un fattore di rischio per la vera obesità e obesità - Questo malattia cronica Con cambiamento patologico metabolismo.

L’obesità è visibile anche ad un non specialista: il bambino è più grande dei suoi coetanei, ha le braccia, le gambe, la pancia e i fianchi pieni, grasso in eccessoÈ anche sul viso.

Per chiarire il grado della malattia, esistono tabelle speciali che determinano l'eccesso di peso e il grado del suo eccesso. Si basano su indicatori di altezza, età e sesso. Se il peso corporeo di un bambino è circa il 15% superiore al normale, viene classificato come sovrappeso. Qualunque cosa sopra questa cifra - gradi diversi obesità.

Perché i bambini ingrassano?

Prima di tutto, c'è la formazione di peso in eccesso problema psicologico: l'eccesso di peso non appare dal nulla: si tratta di depressione alimentare, scarsa mobilità, abitudini alimentari patologiche in famiglia, mancanza di amici e incomprensioni dei propri cari.

I bambini soffrono di loro aspetto, si sforzano di ottenere risultati nei loro studi, ma diventano emarginati in azienda. Ciò porta al godimento di caramelle e dolciumi - il cerchio si chiude. Nel subconscio si deposita il pensiero: "nessuno ha bisogno di me, perché allora perdere peso".

I genitori stessi sostengono il problema dell'eccesso di peso coltivando cattiva alimentazione e ignorare il problema finché non raggiunge proporzioni catastrofiche. Spesso i genitori bambino pieno sono anche persone grasse e credono ingenuamente che “questa è la nostra costituzione” e continuano a mangiare dolci, prodotti da forno e cibi grassi.

Aggiungi al salvadanaio bambino obeso Le nonne fanno la loro parte dando da mangiare alle nipoti cibi più nutrienti e più gustosi. Tuttavia, uno stomaco costantemente sovraccarico richiede grandi quantità di cibo, anche il pancreas è sovraccarico: compaiono malattie.

Ci sono sempre bambini grassi genitori impegnati che, invece di comunicare, “comprano” i bambini con regali e dolci, non preparano cibi normali, nutrendo il bambino con semilavorati.

Bambino grasso: cosa fare?

Cosa fare se tuo figlio è grasso

Prima di tutto, devi "fare amicizia" con un endocrinologo e, sotto la sua guida, iniziare la lotta contro sovrappeso. Potresti anche aver bisogno dell'aiuto di uno psicologo e dell'intera famiglia nel suo insieme: il medico creerà la giusta motivazione per perdere peso e il più efficace è perdere peso con tutta la famiglia.

Tutti i membri della famiglia dovranno rispettare le restrizioni dietetiche (almeno in presenza del bambino) per dare l'esempio al bambino e non tentarlo con cibi proibiti. È difficile spiegare a un bambino perché la mamma mangia pollo fritto e lui mangia carote bollite.

È necessario limitare tutti gli alimenti potenzialmente dannosi e ipercalorici, sostituendoli con verdure, frutta e latticini a basso contenuto calorico. E includi nella tua dieta l'intera gamma di prodotti consigliati dal medico.

La base della dieta sarà graduale ridurre il contenuto calorico dei piatti e la ristrutturazione delle abitudini alimentari del bambino: questo non può essere realizzato in un mese; la perdita di peso e il trattamento richiederanno molto tempo. Inoltre, l’attività motoria del bambino dovrebbe essere ampliata. Scegli gli allenamenti in base ai suoi punti di forza e ai suoi interessi. Lo sport aumenterà il consumo calorico e migliorerà il tono muscolare del bambino.

La dieta stessa e la sua dieta approssimativa il medico selezionerà e prescriverà per te, tenendo conto dei desideri e delle preferenze del bambino, della sua età, del grado attività motoria e molti altri fattori.

Importante: Non puoi applicare diete “per adulti” e alla moda a tuo figlio e improvvisamente provare a perdere peso.

Come prevenire l'obesità

Molti problemi hanno le loro radici nella famiglia e quando nasce il bambino è necessario dare uno sguardo critico alla propria dieta. Siamo noi genitori a formare la cultura dell'alimentazione in famiglia, proprio per merito nostro e del nostro cattive abitudini i bambini guadagnano chili in più.