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La decima settimana ostetrica di gravidanza è iniziata. È possibile bere alcolici? Scariche normali e patologiche

Termine standard la gravidanza viene presa a 40 settimane. La decima settimana significa che molto presto verrà lasciato indietro un quarto del tempo fino alla nascita del bambino. In questo momento si sta completando la fondazione di tutti gli organi e sistemi del bambino. La mamma ora deve essere molto attenta e attenta.

Sulla questione dei tempi

Metodi di determinazione data esatta Le gravidanze sono diverse, puoi gestirle. Qualsiasi medico utilizzerà termine ostetrico, contando dal primo giorno ultimo periodo mestruale. Se conti dal concepimento, la decima settimana significa la dodicesima settimana ostetrica.

Cosa succede alla madre e al bambino

Alla decima settimana ostetrica, la placenta e il cordone ombelicale nel loro insieme completano il loro sviluppo. Adesso la donna e lei bambino non nato particolarmente strettamente connesso. Le arterie e le vene trasportano la placenta e il cordone ombelicale dalla madre al bambino nutrienti e ossigeno, e dal bambino alla madre - prodotti di decomposizione (ad esempio anidride carbonica). Alcol, nicotina e molti farmaci possono passare attraverso la placenta. Quindi la futura mamma deve ancora proteggersi da ogni sorta di fattori negativi.

Per un bambino, 10 settimane di gravidanza significano la formazione finale di tutti gli organi e sistemi. Questo processo si chiama organogenesi ed è ormai prossimo al completamento.

Sviluppo fetale

Il tuo bambino ha le dimensioni di

Ora il nascituro non è più considerato un embrione. Di opinioni mediche questo è un frutto. E in apparenza - un piccolo uomo dalla testa grande delle dimensioni di fragole grandi. Lunghezza piccolo corpo- circa 31-42 mm e peso - circa 5 g.

Come si sta sviluppando il feto adesso?

Il feto non ha ancora ossa complete, solo tessuto cartilagineo. La sua densità inizia ad aumentare.
Il viso è già formato, ma i muscoli del viso, della gola e del collo stanno appena iniziando a svilupparsi.
I rudimenti dei futuri peli compaiono in tutto il corpo.
Nel cervelletto lo sviluppo è in corso connessioni neurali, che successivamente “comanderà” i riflessi.
Il cuore funziona in modalità potenziata e fa 150-170 battiti al minuto.
Il bambino si muove attivamente: si piega, raddrizza gli arti e può persino iniziare a succhiarsi il dito. Se i tuoi piedi toccano il muro sacco amniotico, il bambino è perfettamente in grado di spingersi. Ma non lo senti: il bambino è ancora troppo piccolo.
Piccoli orecchie hanno quasi completato la loro formazione.
Il sistema nervoso inizia a dividersi in centrale e periferico.
Si forma il diaframma, un muscolo speciale che separa il torace e le cavità addominali.
I rudimenti dei denti da latte si sviluppano gradualmente.
Di solito la coda scompare.

Ecco come si presenta il frutto:

I sentimenti della donna

Tossicosi:

Principale segno fisico la gravidanza resta ancora. Potrebbe apparire se non fosse stato sentito prima. O rifiutare se è iniziato presto. Qui, i sentimenti di ogni donna possono differire notevolmente. Le principali manifestazioni di tossicosi:

nausea (al mattino o durante il giorno);
sensazione di nodo alla gola;
vomito;
perdita o aumento dell'appetito;
stranezze del tuo gusto alimentare.

Altre sensazioni:

maggiore sensibilità dei capezzoli;
instabilità emotiva, sbalzi d'umore;
insonnia, e dopo - letargia e sonnolenza;
senso dell'olfatto accentuato, rifiuto di odori individuali e semplicemente molto forti;
leggera congestione nasale;
aumento frequente della temperatura a 37,0-37,4 ° C (se superiore, potrebbe trattarsi di un raffreddore o di qualche tipo di infezione);
lieve deficit visivo.

Manca molto poco alla fine del primo trimestre. Presto le tempeste ormonali dovrebbero placarsi. Quindi la tossicosi passerà e le condizioni generali diventeranno più stabili.

Cambiamenti esterni

La pancia si nota a 10 settimane?

Tutto dipende dalla corporatura e dal peso iniziale delle donne. Nelle donne magre, una piccola protuberanza in cui il bambino “si nasconde” può apparire abbastanza presto. Chi ha forme rotonde potrebbe non notare alcun cambiamento anche se si guarda attentamente allo specchio. Ma se nell'armadio futura mamma tutti i vestiti sono attillati, le cinture non si adattano più o stringono. E probabilmente il tuo seno non entra più nei vecchi reggiseni.

Foto pance alla decima settimana (cliccabile)

Non dovrebbero essere ammessi indumenti stretti. Gli elementi di fissaggio a pressione e le fascette varie pizzicano i vasi sanguigni e possono causare disagio. Vertigini, disagio e sensazione di intorpidimento sono chiari segnali che è ora di aggiornare un po’ il tuo guardaroba.

In quale altro modo cambia il tuo aspetto durante la gravidanza?

La pelle può diventare incredibilmente liscia e morbida. Ma possono apparire brufoli o punti neri. Se ciò accade, non arrabbiarti. Una donna a volte deve sopportare molto per il bene del suo bambino.
La pelle attorno ai capezzoli può scurirsi notevolmente. Potrebbero apparire piccoli rigonfiamenti lì. Questi sono i nodi di Montgomery, ghiandole sudoripare dilatate. È anche chiaramente visibile sulla pelle dell'addome striscia scura dall'ombelico al confine della crescita dei peli pubici.
Peso corporeo della futura mamma – indicatore importante il suo benessere o, al contrario, eventuali violazioni. Se la bilancia mostra un aumento di peso di 150-300 g a settimana, va tutto bene. Sullo sfondo della tossicosi, il peso può diminuire leggermente. Se non c'è una grave debolezza, anche questo è normale.
Hai preso un chilo di peso in una settimana? Ciò è motivo di preoccupazione. Mancano ancora 30 settimane al parto, cosa succederà se il peso continua ad aumentare? I chili di troppo sono un peso pesante corpo femminile. Questa condizione richiede un attento controllo medico.
Lo stesso si può dire dell'edema. Molto spesso colpiscono le gambe, soprattutto nelle professioni “in piedi”. I medici di solito raccomandano due metodi: assumere diuretici o ridurre la quantità di liquidi consumati. La cosa principale è non automedicare.

Scarico

Se di tanto in tanto appare dalla vagina importo insignificante Il muco chiaro o biancastro è normale. Sfortunatamente, le donne incinte spesso sviluppano spontaneamente il mughetto (candidosi). Questa malattia è indicata da secrezioni bianche e formaggiose con un odore sgradevole. Un medico dovrebbe curare il mughetto. Questa malattia si trasmette sessualmente, quindi anche il padre del bambino avrà bisogno di terapia.

Nota per le mamme!

Ciao ragazze) Non pensavo che il problema delle smagliature avrebbe toccato anche me, e ne scriverò anche))) Ma non c'è nessun posto dove andare, quindi scrivo qui: Come mi sono sbarazzato delle smagliature segni dopo il parto? Sarò molto felice se il mio metodo aiuta anche te...

Le secrezioni marroni sono un sintomo allarmante. Questo dovrebbe essere riferito al medico il più rapidamente possibile. E se inizia l'emorragia, è meglio chiamare un'ambulanza.

In rari casi, anche nella decima settimana, piccoli più trasparente che evidenziato dai capezzoli. Questo è il colostro. Se il liquido macchia i tuoi vestiti, avrai bisogno di speciali protezioni per il reggiseno. Il colostro non può essere spremuto.

Possibili complicazioni

Alla decima settimana di gravidanza, il rischio di aborto spontaneo o di gravidanza congelata diminuisce leggermente. Tuttavia, ciò non significa che la futura mamma possa nuovamente utilizzare una cyclette o andare in sauna. È necessario prestare sempre attenzione.

Se ti senti un po’ stretto allo stomaco o ti fa un po’ male la parte bassa della schiena, è normale. Dopotutto, i tessuti dei muscoli, dei legamenti e della pelle si allungano davvero un po'. Ma quando ti fa davvero male lo stomaco, hai bisogno di un medico.

Qualsiasi dolore durante la gravidanza richiede attenzione. Dopotutto, non puoi prendere analgesici. Quindi devi padroneggiarlo metodi alternativi combattere il dolore. Innanzitutto è opportuno individuare ed eliminare la causa. Ad esempio, può verificarsi mal di testa a causa dell'anemia. In questo caso, la nutrizione proteica e/o gli integratori di ferro possono aiutare.

Durante la gravidanza, una donna può sviluppare emorroidi. L'utero si allarga ed esercita pressione sull'intestino. Misure preventive solo due: una corretta alimentazione (quindi le feci non saranno difficili) e il lavaggio acqua fredda dopo ogni visita al bagno.

Le statistiche mostrano che le donne di età pari o superiore a 40 anni hanno un rischio maggiore di avere un bambino con sindrome di Down. Per escludere questa malattia allo stadio fetale, è possibile eseguire una biopsia dei villi coriali. ovulo. Il materiale viene prelevato attraverso una micropuntura della parete addominale o attraverso la cervice. È importante sapere che nell'1-2% tale procedura può causare un aborto spontaneo.

Alla decima settimana la donna ha ancora il diritto di abortire senza alcuna indicazione. Centinaia e migliaia di donne godono di questo diritto ogni giorno. Interruzione artificiale la gravidanza è una procedura difficile. Pertanto, la decisione di abortire dovrebbe essere presa solo dalla donna stessa e solo per motivi seri. Dovresti sempre ricordare che una gravidanza interrotta potrebbe essere l'ultima.

Supervisione del medico

Se la futura mamma non si è ancora iscritta alla clinica prenatale, è consigliabile farlo. Il ginecologo prescriverà l'esame della paziente incinta da parte di diversi specialisti e test di laboratorio:

sangue per gruppo, generale, test biochimici, zucchero, HIV, epatite e sifilide;
urina per analisi generali;
striscio vaginale per flora e infezioni.

Chi di noi non ama leggere i moduli medici con i risultati delle ricerche? È vero, quasi nulla è chiaro lì. Ma alcune cose si possono capire. Molte donne rimangono sorprese e allarmate quando vedono una registrazione del grado di pulizia vaginale. Soprattutto se la laurea non è la prima. In realtà è abbastanza semplice. Ci sono quattro gradi di purezza in totale. La prima e la seconda sono prove condizione sana apparato genitale femminile e urologico. Se viene indicato il terzo o quarto grado di purezza, questi sono chiari segni di infezioni - tratto urinario o ginecologico.

L'ecografia di routine viene eseguita raramente a 10 settimane. Ma se per qualche motivo viene ordinato uno studio, questa è un’opportunità per guardare la tua “pancia”. A seconda dell'attrezzatura e della posizione del minuscolo corpo, su uno sfondo scuro si vede una macchia bianca allungata o addirittura la sagoma del proprio omino.

Dal momento della registrazione è necessario visitare regolarmente la clinica prenatale. Il medico monitorerà l’aumento di peso della paziente, le sue condizioni generali e lo sviluppo del bambino.

Ci sono due divieti assoluti nella vita di una donna incinta: l'alcol e la nicotina. Anche il fumo passivo è nemico del bambino.

Sesso

Stranamente, le future mamme spesso non si preoccupano della questione dell'alimentazione o dell'esercizio fisico, ma di un'altra, più delicata. È possibile continuare come al solito nella decima settimana? vita intima? Non ci sono quasi restrizioni per questo. Se rapporti sessuali i futuri genitori sono armoniosi, ma la donna no malessere durante i rapporti sessuali: va tutto bene. Eppure ci sono controindicazioni al sesso:

rischio di aborto spontaneo;
aumento del tono uterino (determinato da un medico);
posizione della placenta nella parte inferiore dell'utero, placenta previa;
gravidanze con gemelli, terzine (questa si chiama gravidanza multipla);
una quantità anormalmente grande di liquido amniotico (polidramnios).

Se una donna ha già partorito con taglio cesareo, il medico controllerà sicuramente le condizioni della cicatrice interna. Se viene rivelata la sua inferiorità, l'attività sessuale dovrà essere interrotta.

In tutte le questioni relative alle restrizioni sulla vita intima, la franchezza con il padre del bambino è particolarmente importante. In questo modo si eviteranno incomprensioni e litigi.

Nutrizione

La nutrizione di una donna incinta dovrebbe garantire lo sviluppo del bambino, così come la salute e l'energia di sua madre. La regola principale è mangiare spesso e in piccole porzioni. È preferibile cuocere al vapore; il cibo può essere bollito o cotto al forno. La composizione della dieta rimane praticamente invariata durante tutta la gravidanza:

carne magra e grassa (ad alto contenuto di acidi utili) pescare;
frutta e verdura fresca (30% della dieta);
porridge;
latticini: dal latte al formaggio, tra cui scegliere.

È inoltre necessario bere correttamente durante la gravidanza. Anche se hai molta sete, non dovresti versarti dentro un bicchiere d'acqua, succo o qualsiasi altro liquido in una sola volta. Ciò può sovraccaricare seriamente i reni. Puoi bere solo in piccole porzioni, ma spesso, soprattutto con il caldo. Una futura mamma che ha sempre una bottiglia d'acqua con sé si comporta in modo molto saggio.

Dovrebbero essere esclusi dalla dieta: dolci “vuoti” (dolci, torte, cioccolato), cibi in scatola, cibi affumicati e piccanti. Tè e caffè dovranno essere limitati.

Se la tossicosi tormenta ancora, è meglio fare colazione a letto la mattina e poi sdraiarsi per un po'. È utile portare con sé uno “yummy” che aiuterà a combattere la nausea durante tutta la giornata. Potrebbe essere acqua minerale, banana, pezzo di formaggio o carota. Il prodotto helper viene identificato sperimentalmente.

Ora il movimento è davvero vita. Pertanto, dovresti assolutamente fare una passeggiata, camminare (ma non lungo autostrade inquinate), fare yoga e nuotare in piscina. C'è un aspetto pericoloso associato al nuoto. Le donne incinte a volte soffrono di crampi muscolari alle gambe. Nel primo trimestre questo è improbabile, ma possibile. Pertanto, è meglio non nuotare da soli in specchi d'acqua aperti e profondi.

Divieti

Sollevare e trasportare oggetti pesanti.
Fai dei restyling.
Vai a un bagno caldo o una sauna.
Sii nervoso, consenti esperienze negative.
Guarda film horror, thriller, film psicologicamente difficili.
Leggi libri simili. I testi letterari possono essere percepiti ancora più duramente dei film. Dopotutto, durante la lettura, l'immaginazione può iniziare a scatenarsi pericolosamente.

persone grasse

Con l'inizio 10a settimana ostetrica di gravidanza quel momento magico arriva quando finisce il periodo “embrionale”. Ora è già un frutto e inizia l'ottava settimana di sviluppo del bambino. Non molto tempo fa, poco più di due mesi fa, era molto difficile per mia madre immaginarlo.

Nelle settimane precedenti, mia madre ha trattato la sua straordinaria situazione con molta attenzione e attenzione, perché qualsiasi interferenza negativa (sia essa situazione stressante, infezioni respiratorie acute o assunzione di farmaci) potrebbero lasciare segni sullo sviluppo del feto. Ma con l'arrivo della 10a settimana tutto Gli organi principali del bambino sono già formati, si formano e migliorano.

Dimensioni e sviluppo fetale alla 10a settimana di gestazione

Può sembrare strano, ma lo sviluppo del bambino sta procedendo molto rapidamente. Sta diventando sempre più interessante. La mamma non deve più preoccuparsi del rischio di sviluppare qualche tipo di anomalia. Entro l'inizio della decima settimana ostetrica di gravidanza piccolo uomo in lunghezza da 15 a 20 mm, e alla fine sono già 40 mm, e peso circa 4 grammi.

Lui inizia a muoversi attivamente, può arricciare le labbra, aprire la bocca, portare le mani alla testa, succhiare e deglutire liquido amniotico, stringe e apre i pugni.

Tutti gli organi del bambino sono già presenti come in un adulto. Lui appaiono i tratti del viso unico per lui, puoi vedere il suo collo e contare le sue dita. Puoi sentire il suono del suo cuore, che batte molto velocemente. Gli occhi sono coperti di ciglia, le orecchie sembrano fessure e le labbra sono delineate.

Già si sono formate le articolazioni principali, le dita delle mani e dei piedi sono visibili. La pelle è rosa e trasparente. Attraverso di esso sono visibili muscoli e vasi sanguigni finché non si forma Grasso sottocutaneo. C'è una graduale sostituzione del tessuto cartilagineo con tessuto osseo e la formazione di vasi linfatici e sistemi immunitari. La foto mostra come l'embrione alla decima settimana di gravidanza assomigli già a un bambino.

Lo sviluppo intestinale termina, dotti biliari, retto e cavità orale. Il fegato si sviluppa intensamente e il tratto gastrointestinale ( tratto gastrointestinale) le briciole sono già in grado di assorbire zucchero e glucosio.

I reni si sono finalmente formati e l'urina viene ora espulsa liquido amniotico. Stanno iniziando si sviluppano i denti da latte. La formazione del diaframma, che separa il torace dal peritoneo, è completata. Svolge un ruolo significativo nel processo di respirazione.

Il bambino è dentro l'utero in uno stato semipiegato, ma lì si sente molto libero. Lo è già può fare movimenti riflessi, come se rispondesse a una sorta di irritazione: può girare la testa da un lato all'altro, piegare e distendere le braccia e le gambe e può persino spingersi via dalle pareti dell'utero.

Cosa succede alla mamma a 10 settimane

La pancia non è ancora evidente, ma può sembrare che sia cresciuto un po'. Ciò si verifica a causa di gas in eccesso che non danno riposo. Le foto delle pance alla 10a settimana di gravidanza possono essere viste sopra.

L'utero, che si è leggermente ingrandito nella 10a settimana di gravidanza, comincia a causare disagio; esercita pressione vescia e spesso c'è voglia di correre in bagno.

Per appianare le sensazioni spiacevoli, dovresti segui alcuni consigli:

mangiare poco alla volta, ma spesso, per evitare di sovraccaricare lo stomaco;
Dopo ogni spuntino è utile restare seduti per circa 30 minuti e in nessun caso sdraiarsi;
Bere il liquido un'ora prima dei pasti o 60 minuti dopo; in nessun caso bisogna diluirlo con il cibo.

Dobbiamo prestare attenzione natura dello scarico da mia madre in questo periodo. Devono essere trasparenti, uniformi e senza odore forte. Se alla 10a settimana di gravidanza le secrezioni sono marroni, gialle o verdi, soprattutto se accompagnate da sensazioni dolorose nella zona addominale, dovresti andare urgentemente dal medico. Puoi saperne di più sulle dimissioni durante la gravidanza.

Esami, esami ed ecografia alla 10a settimana di gravidanza

Ispezione programmata nella decima settimana di gravidanza non sarà faticoso. Un ostetrico-ginecologo misura la pressione sanguigna, esegue una pesatura di controllo e può suggerire di donare il sangue per rilevare i livelli di zucchero. Questi giorni di gravidanza sono molto è importante escludere. Se il livello di zucchero nel sangue risulta essere superiore al previsto, la futura mamma verrà messa sotto controllo e tale analisi dovrà essere eseguita costantemente.

Per scoprire come funzionano i tuoi reni, devi fare un test. Analisi delle urine in questa fase. Se ci sono proteine lì, ciò significherà la presenza.

Tra gli esami particolarmente importanti e necessari in questa settimana di attesa, la cosa più importante da considerare è il superamento. Dai risultati degli ultrasuoni, la madre potrà scoprire cosa sta succedendo dentro di lei e se ci sono deviazioni dalla norma. Puoi ascoltare il battito del cuore del bambino e vederlo.

Ti invitiamo a guardare il video dell'ecografia del feto alla 10a settimana di gravidanza e puoi anche guardare la foto del bambino sopra.

Possibili deviazioni dalla norma, minaccia di aborto spontaneo

La futura mamma potrebbe avere alcune deviazioni dalla norma che non possono essere ignorate.

Se una donna incinta ha sanguinante o scarico marrone , che sono accompagnati da dolore nell'addome inferiore, questo può essere un presagio di aborto spontaneo o di gravidanza congelata, di cui puoi saperne di più.
Possono verificarsi infezioni malattie sistema genito-urinario . I loro presagi saranno un aumento della temperatura, un cambiamento nella natura delle perdite vaginali, dolori acuti e altri disturbi nella zona genitale. Il trattamento deve essere effettuato solo sotto la supervisione di un medico.
Potrebbe esserci una complicazione della gravidanza che si verifica a causa di disturbi nel processo di fecondazione. Influirà negativamente sulla formazione della placenta.
Un altro fastidio potrebbe essere. In questo momento, una donna incinta potrebbe incontrare questi problemi per la prima volta e in futuro potrebbero diventare più gravi. Questi non dovrebbero essere lasciati sintomi allarmanti senza la tua attenzione: se inizi ad agire immediatamente, entro pochi prossimi mesi non devi preoccuparti

Dieta ed esercizi della mamma alla 10a settimana di gravidanza

Gestante assicurati di mangiare poco, ma spesso. Non è necessario mangiare tutto ciò che è sano e preferito in una volta. Spesso queste maratone provocano il vomito. Anche se non è presente, i benefici di tale nutrizione saranno molto inferiori ai danni.

È più corretto ora sostituire i cibi non amati con altri che contengono le stesse sostanze benefiche. dovrebbe essere molto vario, ma non lasciarti trasportare dall'esotico.

Buono da mangiare cibi che rinvigoriranno il tuo intestino: kefir, pane nero, verdure e frutta ricche di fibre. Barbabietole bollite con olio vegetale e albicocche secche. Tali prodotti verranno gettati via.

È molto importante che il corpo della futura mamma riceva la quantità di liquidi di cui ha bisogno, circa 2 litri al giorno, questo include zuppe, succhi e tè. Puoi aumentare l'immunità e nutrire il tuo bambino non ancora nato con i nutrienti necessari con l'aiuto raccomandato dal medico.

Vale la pena ricordarlo mantieniti in forma e non eseguire quelli pesanti. I seguenti esercizi saranno molto utili per le donne incinte.

Esercizio 1. Una donna incinta sta con le gambe dritte. Ruota il piede destro verso l'interno con un angolo di 45 gradi e il piede sinistro verso l'esterno con un angolo di 90 gradi. Allunga le braccia ai lati, gira il busto verso destra. Con la mano sinistra, prova a raggiungere il collo del piede sinistro, mano destra allungarsi fino al soffitto. Quando il corpo della futura mamma diventa più teso, deve girarsi a sinistra.
Esercizio 2. Mezzi squat. Posiziona i piedi alla larghezza delle spalle. Esegui lentamente dei mezzi squat elastici tenendo lo schienale di una sedia. Deve essere ripetuto 5 o 10 volte.
Esercizio 3. Alzare le gambe. La futura mamma dovrebbe sdraiarsi sulla schiena e mettere le mani dietro la testa. Raddrizza le gambe e sollevale (in modo che si formi un angolo tra il busto e le gambe sollevate). Allargare le gambe e tornare alla posizione di partenza. Ripeti l'esercizio da 3 a 5 volte.

Rapporti sessuali a 10 settimane

Se la gravidanza di una donna procede normalmente e non vi è alcuna minaccia di fallimento, allora La vita sessuale potrebbe non essere limitata. in questo periodo è molto utile, perché grazie ad esso i genitori del bambino si sentono un tutt'uno, donandosi reciprocamente tenerezza e affetto.

Inoltre, durante questo periodo, papà dovrebbe dedicare più attenzione mamma, distraila con momenti piacevoli e romantici, questo aiuterà a stabilizzarla condizione psicologica e rafforzerà significativamente la famiglia.

Un ottimo rimedio per la stanchezza di una futura mamma è buona dormita . I cambiamenti che avvengono al suo interno richiedono molta energia. Il corpo della mamma ora lavora con il doppio del carico su tutti gli organi e sistemi. Il risultato naturale di questi processi è debolezza e affaticamento. Per ripristinare le forze perdute, puoi semplicemente dormire bene la notte. Ma è consigliabile svegliarsi naturalmente, da soli.
È tempo di escludere o limitare il consumo di carni affumicate, cibi grassi e fritti. Includi nella tua dieta cibi in umido, bolliti, al forno o al vapore. Ridurre l'assunzione di sale e zucchero.
Salutare fare una passeggiata all'aria aperta, così come la ginnastica per le donne incinte. Ciò migliorerà il metabolismo e consentirà più ossigeno nel sangue. I sovraccarichi sono inaccettabili!
Potere educa te stesso: leggere libri e opuscoli, guardare video sulla maternità. Devi fare quante più cose piacevoli possibile: fare passeggiate, incontrare amici, divertirti e emozioni positive.
Non disidratare il tuo corpo. Dovresti bere molta acqua e succhi appena spremuti. I primi piatti sono un must. Quando è stagione, mangia bacche e frutti che contengono grandi quantità di acqua e vitamine (anguria, melone, arancia, ecc.).

Devi solo ascoltarti e cambiare le tue priorità. Dopotutto, il compito principale di tutti futura mamma– prepararsi alla nascita di un bambino sano.

Video sulla 10a settimana di gravidanza

Ti invitiamo a guardare il video dove imparerai tutto, cosa sta succedendo nel corpo adesso mamme. In una forma abbastanza accessibile, parla degli sbalzi d'umore di una donna incinta, di paure e speranze, dell'inizio dei movimenti riflessi del bambino, di potenziali problemi per le future mamme, della paura di perdere un bambino non ancora nato, di modi per calmati.

Bene, sono passati solo 2,5 mesi e c'è un vero bambino piccolo. Sì, è molto piccolo, ma è solo tuo, e questo piccolo miracolo ogni secondo porta un mare di gioia, felicità e orgoglio.

Care mamme, avete già visitato la sala ecografie? Hai già sentito battere il cuore del tuo bambino? Questa è una magia reale e incomparabile. Andiamo condividiamo le nostre impressioni su ciò che ha visto sullo schermo del monitor. Sicuramente ognuno di voi avrà qualcosa da raccontare. E non dimenticare di provare emozioni positive, perché il nostro piccolo sente tutto!

10 settimana ostetrica- Questo è il terzo mese di gravidanza, il momento in cui molte donne smettono di soffrire di tossicosi. Maggior parte periodo difficile La formazione del bambino viene lasciata indietro. Tuttavia, la futura mamma deve ricordare che la aspettano circa 30 settimane in più di gestazione.

Alla 10a settimana ostetrica di gravidanza, attivo cambiamenti ormonali. Le future mamme hanno spesso paura dei cambiamenti:

migliorare la crescita dei capelli;
la comparsa di una "pistola" sul viso, sullo stomaco o sul petto;
pigmentazione della pelle.

Non dovresti aver paura di tali manifestazioni: scompariranno da sole dopo la nascita del bambino.

Stomaco

La pancia alla decima settimana di gravidanza non è visibile in ogni futura mamma, a volte appare un po' più tardi.

Utero

Alla decima settimana di gravidanza, l'utero continua ad aumentare gradualmente. Ora si trova leggermente sopra l'osso pubico. Per molte future mamme i pantaloni diventano troppo stretti nella zona dei fianchi. Il basso ventre è leggermente arrotondato, ma a prima vista è ancora impossibile indovinare la posizione “interessante” della donna.

Feto

Il bambino si sta sviluppando rapidamente. Lo scheletro, che fino a poco tempo fa era costituito da cartilagine flessibile e fragile, si trasforma gradualmente in tessuto duro.

Il viso del bambino si è formato, i suoi muscoli facciali hanno iniziato a svilupparsi ed è apparso il suo labbro superiore. Il naso contiene ancora muco, ma sono già presenti i recettori olfattivi. Ora il bambino ha le orecchie.

Si verifica la formazione del tessuto muscolare orale. Il feto alla decima settimana di gravidanza sviluppa i muscoli masticatori, il collo e la faringe. Ora la pancia del bambino ha preso il posto che gli spetta: ha completato il suo movimento cavità addominale, mentre cresce e migliora.

Ora puoi vedere il contorno della colonna vertebrale e le terminazioni nervose che si estendono da essa. La fronte del bambino è alta e sporge notevolmente in avanti.

Gli organi più importanti sono già stati stabiliti. Ora stanno lavorando e migliorando. Sulle dita apparvero piccole unghie e tutto il corpo era ricoperto di lanugine. Le articolazioni del gomito sono ormai completamente sviluppate e il bambino può piegare gli arti.

In questa fase iniziano a formarsi le terminazioni nervose. Il cuore batte molto velocemente. Circa la metà della lunghezza del corpo del bambino si trova sulla testa. La dimensione totale del feto alla decima settimana di gestazione è di circa 3-5 cm.

Il bambino è ancora all'interno del sacco amniotico e continua a deglutire il liquido amniotico.

Sentimenti alla 10a settimana di gravidanza

Molte donne continuano a soffrire di tossicosi alla decima settimana di gestazione. Tuttavia, a volte la gravidanza passa senza questa spiacevole manifestazione.

La tossicosi può essere presente solo per un po' e la futura mamma si sente di nuovo bene. A volte il vomito si intensifica durante questo periodo. In una situazione del genere, è necessario consultare uno specialista.

La voglia di urinare è ancora frequente, il che si spiega con la crescita dell'utero. A volte alla decima settimana di gravidanza appare una sensazione di gonfiore e stitichezza. Passeranno quando l'utero si sposterà oltre la pelvi e smetterà di esercitare pressione sugli organi interni.

Le secrezioni alla decima settimana di gravidanza sono bianche o giallastre, senza nitidezza odore sgradevole. È importante monitorare attentamente le perdite vaginali. Quindi, se compaiono perdite marroni alla 10a settimana di gravidanza, dovresti consultare immediatamente uno specialista.

Dolore

Alla decima settimana ostetrica, la gravidanza è spesso accompagnata da bruciore di stomaco. I muscoli tra l'esofago e lo stomaco si contraggono e il contenuto di quest'ultimo sale verso l'alto. Il rivestimento dell'esofago è irritato dall'acido dello stomaco, che provoca una sensazione di bruciore al petto. Sensazioni di disagio o dolore durante la decima settimana di gravidanza compaiono spesso nel tratto digestivo.

Molte future mamme notano che il loro seno ha smesso di ferire a 10 settimane e la loro sensibilità è diminuita. Durante questo periodo, alcune donne non aumentano di peso corporeo o addirittura lo perdono. Questo di solito si verifica a causa della tossicosi.

Il bambino sta crescendo e il suo sviluppo dipende dal comportamento della madre. Fornire buone condizioni tesoro, una donna dovrebbe seguire semplici consigli.

Nutrizione

A 10 settimane ostetriche, la maggior parte delle donne sta ancora cercando di superare la malattia tossicosi precoce. Tuttavia, la futura mamma non dovrebbe limitarsi completamente al cibo. Se vuole mangiare un certo piatto, non dovrebbe negarsi.

La futura mamma non ha bisogno di passare improvvisamente a una corretta alimentazione alla 10a settimana di gravidanza: in questo modo potrebbe rimanere affamata. Ora il corpo è in uno stato di stress, quindi non dovresti privarlo dell'opportunità di gustare cibi deliziosi.

Alcol

Se non c'è tossicosi e c'è un appetito costante, la donna dovrebbe evitare di consumare prodotti nocivi: alcol alla 10a settimana di gravidanza, cibi piccanti, carne poco cotta, tanti dolci. Quest'ultimo può essere sostituito con frutta secca.

Vitamine

Con l'aiuto delle vitamine alla decima settimana di gravidanza, la futura mamma compenserà la carenza sostanze utili nel corpo necessario per sviluppo adeguato feto a 10 settimane di gestazione:

acido folico;
iodomarina;
vitamina E (in alcuni casi).

Di solito, uno specialista prescrive multivitaminici un po' più tardi. Se esiste il rischio di aborto spontaneo, può essere raccomandato il magnesio B 6 per alleviare l'ipertonicità uterina.

Sesso

Puoi continuare la tua vita intima, ma dovresti evitare posizioni pericolose. I rischi di aborto esistono ancora, quindi è meglio prendere precauzioni: tutto deve essere fatto con delicatezza e sicurezza.

Se una donna ha già avuto aborti o aumento del tono uterino, molto probabilmente il medico consiglierà di astenersi dal sesso alla 10a settimana di gravidanza.

Attività fisica

Se il parto avviene senza complicazioni e alla decima settimana di gravidanza non si avverte alcun disagio derivante dall'attività, è necessario muoversi di più. Puoi iscriverti alla piscina: il nuoto andrà a beneficio della futura mamma. Dovresti comunque eseguire esercizi per donne incinte adatti alla data di scadenza.

Le passeggiate giornaliere di mezz'ora andranno a beneficio anche della futura mamma e del bambino. Tuttavia, una donna deve sentire la sua condizione e svolgere attività fisica in conformità con essa.

Farmaci e procedure mediche

Alla decima settimana ostetrica di gravidanza, la futura mamma a volte ha bisogno di progesterone. Questo ormone supporta le funzioni vitali del bambino, quindi la sua diminuzione è inaccettabile. Se il medico ha prescritto il progesterone, allora c'è una ragione per questo.

Freddo

A corso normale Durante la gravidanza, la futura mamma non dovrebbe lasciarsi trasportare dai farmaci. Ora il miglior rimedio- sonno completo. Tuttavia, se una donna prende il raffreddore alla 10a settimana di gravidanza, dovrebbe seguire rigorosamente le raccomandazioni del medico. L'automedicazione durante questo periodo è inaccettabile.

Scarico

Normalmente, le secrezioni alla decima settimana di gravidanza sono insignificanti e hanno una tinta bianca o giallastra. Ma se sono insanguinati o marroni, dovresti assolutamente visitare un medico. Un decorso sfavorevole della gravidanza può essere indicato da secrezioni friabili di colore bianco, verdastro o maleodoranti alla 10a settimana. Se si verifica prurito, dovresti consultare anche uno specialista.

Sanguinamento

Se una donna inizia a sanguinare alla decima settimana di gravidanza, dovrebbe chiamare un'ambulanza il prima possibile.

Possibili problemi

La decima settimana ostetrica di gravidanza è meno pericolosa delle precedenti. Tuttavia, durante questo periodo, anche una donna non è immune da tutti i tipi di problemi.

Temperatura

La febbre alla decima settimana di gravidanza, accompagnata da dolore addominale e da un'improvvisa cessazione della tossicosi, può essere causata da una gravidanza congelata. Questa condizione è estremamente pericolosa per una donna, quindi non dovresti posticipare una visita dal ginecologo.

La decima settimana di gravidanza non dovrebbe essere accompagnata da dolore intenso nella parte bassa della schiena e nello stomaco. Dovresti assolutamente parlarne al tuo medico.

Le donne in una posizione “interessante” hanno spesso formicolio allo stomaco. Se queste sensazioni non sono forti alla decima settimana di gravidanza, non dovresti concentrarti su di esse. Sono spesso causati da gas e stitichezza. Tuttavia, se il formicolio disturba seriamente una donna ed è accompagnato da scarico sanguinante, dovresti consultare urgentemente un medico.

Test alla 10a settimana di gravidanza

A 10 settimane di gestazione, molte future mamme si rivolgono a un consulto per la registrazione. Se ciò è già accaduto, fino alla fine della gravidanza la donna non dovrà sottoporsi ad altri esami oltre al sangue e alle urine. Dopo la prima visita dal ginecologo, la futura mamma deve passare:

sangue per epatite e HIV;
urina (analisi generale);
striscio vaginale per flora;
sangue (analisi generale);

Passa il:

coagulogramma;
misurazione del bacino, del peso e dell'altezza;
esame citologico.

Ultrasuoni

La decima settimana di gravidanza non richiede ecografia obbligatoria. Un ginecologo può prescrivere un esame ecografico se una donna si sta appena registrando o il medico sospetta qualche patologia.

È possibile un'ecografia alla 10a settimana di gravidanza, ma è ancora difficile determinare il sesso del bambino. Tuttavia, i futuri genitori possono vedere che ogni organo funziona e migliora.

Caratteristiche della gravidanza IVF

A 10 settimane, la minaccia di aborto è ancora presente, quindi la donna deve stare molto attenta propria salute. Non dovresti dimenticare un esame del sangue per il progesterone: grazie al mantenimento di questo ormone, il bambino vive e si prepara alla nascita.

È inoltre necessario sottoporsi ai test per l'estradiolo e l'hCG su raccomandazione di un medico.

Video della decima settimana di gravidanza

La decima settimana di gravidanza completa una fase difficile quando fattori negativi(comprese le malattie virali della madre, assunzione medicinali) possono influenzare lo sviluppo del bambino. Le strutture di base del suo corpo sono già formate e in questa fase l'embrione è già chiamato feto. Tutti gli organi vitali sono deposti, la placenta si è formata e funziona attivamente, fornendo tutto al bambino sostanze necessarie e proteggendolo dalle sostanze nocive.

Il tuo bambino ora ha le dimensioni di una fragola. Durante una gravidanza di 10 settimane, la dimensione del feto è di circa 3–4,5 cm e il suo peso è di circa 5 g, è ancora sproporzionato, ha una testa grande e braccia e gambe sono già formate. La pelle è ancora completamente trasparente e attraverso di essa sono chiaramente visibili i vasi sanguigni. Il tuo bambino è già attivo e muove bene le braccia e le gambe.

Quanti mesi sono passati? La decima settimana di gravidanza è la metà della terza mese ostetrico. Ora il tuo bambino si sta sviluppando a una velocità incredibile e sta maturando attivamente. sistema nervoso, cuore e vasi sanguigni, sistema muscolo-scheletrico. Il bambino cresce ogni giorno e, nonostante sia ancora un bambino, si muove attivamente.

Cosa sta succedendo?

La fase embrionale dello sviluppo del bambino è completata; ora viene chiamato feto. Lo sviluppo degli organi del bambino continua. I cambiamenti più significativi si stanno verificando nel sistema nervoso centrale e nel sistema cardiovascolare. Durante questo periodo, la mamma potrebbe ancora provare nausea, debolezza, affaticamento e altri segni di tossicosi, ma molto presto la tua salute migliorerà in modo significativo.

10-11 settimane di gravidanza: lo stadio del completamento dell'organogenesi. Successivamente, tutti i sistemi del corpo del bambino vengono migliorati. In questa fase, il diaframma si è già formato e la cavità toracica del bambino si è separata da quella addominale. Un cuore a quattro camere si è già formato e batte attivamente.

Ogni giorno si sviluppano nuovi neuroni e il sistema nervoso migliora. Il cervello del bambino non ha ancora circonvoluzioni, ma la corteccia è già differenziata. Molto presto il sistema nervoso consentirà al bambino di controllare il proprio corpo e i movimenti diventeranno mirati.

In questa fase della gravidanza, la formazione dei genitali esterni è appena iniziata, quindi quando esame ecograficoÈ ancora impossibile distinguere un ragazzo da una ragazza.

Le dita del bambino sono già praticamente separate l'una dall'altra. Si sono formate grandi articolazioni che hanno ancora una struttura cartilaginea. Il bambino sa già come muovere le braccia e le gambe e può staccarsi dalle pareti dell'utero, ma finora non può piegare le dita.

Il gruppo sanguigno del bambino è già formato. Ora la funzione emopoietica spetta al fegato. Successivamente, il ruolo dell'ematopoiesi sarà svolto dal midollo osseo.

Foto del bambino, ecografia

Nutrizione

Alcuni trovano difficile scegliere una madre menù ottimale in questa fase della gravidanza. Dopotutto, potrebbe esserci ancora avversione per molti cibi. Prova a diversificare la tua dieta: introduci piatti completamente nuovi con prodotti sani, potrebbe piacerti. Di solito il corpo di una donna incinta, anche con tossicosi, risponde bene prodotti naturali: frutta verdura, yogurt naturale, carne dietetica. Il corpo del tuo bambino sta crescendo incredibilmente velocemente in questo momento e ha bisogno di molti nutrienti diversi.

Fin dall'inizio della gravidanza, o meglio ancora prima, dovresti ricevere un complesso di vitamine e microelementi. Se per qualche motivo non l'hai ancora fatto, consulta il tuo medico, ti aiuterà a scegliere buon farmaco. Se la tossicosi è molto grave, mangia quello che vuoi. Naturalmente ad eccezione degli alimenti dannosi per il bambino: fritture, conservanti, coloranti, bevande gassate, ecc. Mangia porzioni piccole, ma spesso. Molto presto la nausea passerà completamente e potrai goderti prodotti sani in toto

I sentimenti della mamma

La gravidanza di 9-10 settimane è caratterizzata dall'attivazione processi metabolici futura madre. A poco a poco, il volume del sangue della madre diminuisce, quindi il corpo ha un carico maggiore, nonostante il fatto che il tuo bambino sia ancora così piccolo. Avviene l'espansione vasi sanguigni nella piscina pelvica: ecco come il tuo corpo si adatta in modo che il tuo bambino riceva tutto ciò di cui ha bisogno. Per questo motivo, gli altri organi della madre potrebbero non ricevere abbastanza ossigeno e di tanto in tanto potresti avvertire vertigini e debolezza. Ciò è particolarmente vero per le donne che hanno avuto bassi livelli di emoglobina durante la gravidanza. Per lo stesso motivo, potresti notare quanto a volte sia difficile eseguirlo lavoro regolare, e talvolta anche quando si legge un libro è difficile concentrarsi.

A causa dei cambiamenti nell'equilibrio ormonale, potresti anche notare frequenti sbalzi d'umore, pianto e maggiore irritabilità. Cerca di non dare la colpa di tutto agli ormoni, questo renderà più facile adattarsi al nuovo stato. Inoltre, molto presto verrà stabilito l'equilibrio ormonale e il tuo benessere, così come il tuo umore, miglioreranno in modo significativo.

Molte madri possono ancora presentare segni di tossicosi alla 10a settimana di gravidanza: nausea, avversione a determinati cibi, debolezza, affaticamento. Cerca di trascorrere più tempo rilassandoti, prenditi cura di te, fai una passeggiata, se possibile, lavora meno durante questo periodo.

La minzione frequente è parte integrante della gravidanza. Per ora questo potrebbe non disturbarti troppo, ma devi monitorare le tue sensazioni: se ci sono crampi o dolore durante la minzione, devi andare dal medico, perché questo è un segno processo infiammatorio. Le infezioni degli organi genitourinari spesso accompagnano la gravidanza, perché la futura mamma ha un'immunità ridotta: questa è una reazione naturale del corpo che le consente di sopportare un bambino. Qualsiasi sospetto di infiammazione è un motivo per consultare un medico, poiché la malattia può danneggiare il bambino e l'automedicazione durante la gravidanza è assolutamente inaccettabile.

La ridotta immunità nelle donne in gravidanza porta anche al frequente sviluppo di mughetto. Pertanto, è necessario monitorare la natura dello scarico. Non dovrebbero cambiare in modo significativo, ma potrebbero diventare un po’ più abbondanti. Lo sviluppo dell'infiammazione fungina è facilitato dalla preparazione della mucosa vaginale, che avviene sotto l'influenza del progesterone. La mucosa è diventata più allentata. Se si sviluppa candidosi vaginale, il medico prescriverà trattamento locale che è sicuro per il bambino. Va inoltre ricordato che un'alimentazione abbondante di carboidrati contribuisce a modificare il pH vaginale, favorendo lo sviluppo della flora fungina.

Alla fine del primo trimestre la mamma potrebbe avere difficoltà a dormire. La ragione di ciò sono sia le esperienze che cambiamenti ormonali. I tuoi pensieri sono spesso occupati da come procederà la gravidanza, da come incontrerai il bambino e se andrà tutto bene. Ecco perché conforto psicologicoè molto importante adesso. Prova a fare una passeggiata con il tuo coniuge prima di andare a letto e ad ascoltare musica piacevole. La pancia alla 10a settimana di gravidanza non è ancora così ingrossata da impedire alla mamma di alimentarsi posizione comoda durante il sonno, ma se sei abituato a dormire a pancia in giù, devi rinunciarci. Allenati a dormire sul fianco posizione ottimale per le ultime fasi della gravidanza, quando non puoi nemmeno dormire sulla schiena: l'utero comprime i vasi sanguigni.

incinta di due gemelli alla decima settimana

Portare in grembo due gemelli è una doppia felicità, ma anche un doppio peso per il corpo della madre. Potresti sentire di stancarti troppo velocemente e di non avere la forza per svolgere il tuo solito lavoro. Cerca di riposare di più, affida le faccende domestiche ai tuoi parenti. Cammina all'aria aperta, presta attenzione alla tua dieta. Nel complesso acceso termini iniziali La gravidanza con gemelli procede allo stesso modo: i tuoi bambini crescono attivamente, si sviluppano rapidamente e presto sentirai pienamente che sono due.

Dolore alla 10a settimana di gravidanza

Le sensazioni dolorose normalmente non dovrebbero verificarsi ora. Se noti che sei incinta di 10 settimane, assicurati di consultare un medico. Durante questo periodo c'è il rischio di aborto spontaneo, quindi dovrebbe essere prescritto trattamento tempestivo. Si dovrebbe prestare attenzione a qualsiasi sensazioni dolorose, perché anche il dolore dentro regione lombare può essere un segno di ipertonicità uterina.

Questo periodo è un periodo in cui la futura mamma dovrebbe stare molto attenta: non sovraccaricarsi di lavoro, cercare di riposare bene a casa, camminare all'aperto e fare esercizi ginnici leggeri se si sente bene. In questo momento, uno stress intenso può provocare un aumento del tono dell'utero e questo può manifestarsi a partire da sensazioni tiranti a un forte dolore. L'aborto spontaneo alla decima settimana di gravidanza non è raro, quindi se avverti dolore, dovresti cercare immediatamente assistenza medica.

Studi e analisi necessari

In questa fase della gravidanza, una donna di solito si registra presso una clinica prenatale. Al momento della registrazione, il medico ti chiederà in dettaglio la funzione sistema riproduttivo, mestruazioni, precedenti gravidanze e parto, malattie precedenti, comprese quelle ginecologiche. Ci sarà un generale e visita ginecologica. Il medico compilerà la documentazione medica necessaria. Inoltre ti verranno fornite indicazioni per le prove.

Le prove obbligatorie al momento dell'iscrizione sono:

gruppo sanguigno, fattore Rh (se non si ha una conclusione con il risultato di questa analisi);
esame batteriologico urina;
esame del sangue per sifilide, epatite;
striscio (esame citologico).

Ti verrà anche inviata un'impegnativa per un'ecografia, che dovrebbe essere eseguita all'11-14a settimana di gravidanza (in modo ottimale 11-12). Fino alla 10a settimana di gravidanza, l’ecografia viene eseguita solo quando indicato, poiché il corpo del bambino non è ancora sufficientemente sviluppato e non è possibile effettuare le misurazioni necessarie per eliminare il rischio di anomalie cromosomiche.

Video utile

Domande e risposte

Cosa indica la secrezione marrone durante la gravidanza a 10 settimane?

colore marrone perdite vaginali dona il sangue. Ci possono essere molte ragioni per questo. Durante la gravidanza, la mucosa vaginale si allenta e si ferisce facilmente. Se noti una singola scarica marrone dopo visita ginecologica- non è spaventoso. Ma se le secrezioni sono abbondanti, costanti e accompagnate da dolore addominale, allora c'è il rischio di aborto spontaneo. Assicurati di consultare un medico.

Cosa fare se hai lo stomaco stretto alla 10a settimana di gravidanza?

Le sensazioni di strattone nell'addome inferiore nel primo trimestre di gravidanza sono associate ad un aumento del tono uterino. Se si verificano tali sensazioni, prova a sdraiarti, riposarti e tutto tornerà alla normalità. Se queste sensazioni non cessano e si trasformano in dolore, consultare un medico.

Ho sviluppato naso che cola, mal di gola e febbre bassa alla decima settimana di gravidanza. Cosa può essere trattato?

Mi fa molto male il petto. Questo va bene?

Le ghiandole mammarie si stanno preparando per il naturale processo di alimentazione del bambino. Sotto l'influenza degli ormoni, il tessuto ghiandolare inizia a funzionare, aumenta l'afflusso di sangue ghiandole mammarie, quindi il dolore è abbastanza normale. Per alleviarli, indossa biancheria intima comoda e di supporto senza ferretti e puoi eseguire un massaggio molto leggero.

Quando termina di solito la tossicosi? Alla decima settimana ho ancora nausea al mattino e per la prima metà della giornata non riesco quasi a mangiare nulla.

In genere, la tossicosi scompare completamente entro la 12-14a settimana di gravidanza, ma a volte i suoi sintomi possono persistere per un periodo più lungo Dopo. Se i sintomi sono molto pronunciati, consultare un medico; non aspettare solo che la nausea finisca. Devi solo mangiare bene, perché il tuo bambino ha bisogno di nutrienti per svilupparsi. Se noti che la nausea sta gradualmente diminuendo e regolare la tua dieta (piccoli pasti frequenti, bere abbastanza acqua) aiuta ancora, prova a modificare il tuo regime: questo aiuterà ad alleviare i sintomi della tossicosi.

Se, secondo il cosiddetto calendario ostetrico, viene determinata la decima settimana di gravidanza, ciò significa che l'età dell'embrione durante questo periodo è di 8 settimane. Alla fine della 10a settimana, cioè ostetrica, una delle eventi principali, perché dallo status di embrione il futuro bambino acquisisce già lo status di feto.

La paura di ogni tipo di mutazione genetica è ormai alle nostre spalle. Dopotutto, in questa fase la formazione degli organi del bambino è già completata. A questo punto, non solo la placenta era completamente formata, ma cominciava anche a funzionare. Ciò significa che la protezione del feto da tutti i tipi di influenze negative è aumentata in modo significativo.

E la probabilità di un aborto indesiderato è significativamente ridotta.

Se per qualche motivo la donna non è ancora arrivata alla clinica prenatale e non si è registrata, è necessario farlo immediatamente. Avendo attraversato tutto esami necessari e superando i test, la futura mamma proteggerà se stessa e il suo bambino da condizioni e malattie spiacevoli indesiderate.

Le cose più importanti nella decima settimana di gravidanza

Taglie bambino:

Crescita: il frutto cresce di diversi millimetri e raggiunge una lunghezza di 31 - 42 mm;
Peso: circa 5 g;
Polso: il polso normale durante questo periodo di sviluppo fetale è di 160-170 battiti al minuto;
KTR (dimensione coccigeo-parietale): all'inizio della decima settimana, questo indicatore dovrebbe corrispondere a 31 – 32 mm, ed entro la fine della decima settimana – 39 mm;
TVP (spessore del colletto): vengono determinati diversi parametri, vale a dire il 5° percentile corrisponde a 8 mm, il 50° percentile corrisponde a 1,5 mm e il 95° percentile corrisponde a 2,2 mm.

Tatto

In questa decima settimana di gravidanza, secondo il calendario ostetrico, possono essere ancora presenti segni di tossicosi. Queste sensazioni spiacevoli si intensificano o, al contrario, si attenuano.

La sensibilità del seno è significativamente ridotta. Ma la sensazione di debolezza e stanchezza può aumentare. Alcune donne a volte sono disturbate da una sgradevole sensazione di battito cardiaco accelerato.

Anche lo stato psico-emotivo non è stabile. La sensazione di gioia e divertimento può essere improvvisamente sostituita da insolita irritabilità, a volte sconforto e persino depressione.

Cambiamenti fisiologici

I cambiamenti fisiologici continuano a verificarsi nel corpo della futura mamma. Tutti gli organi si adattano al successo della gestazione del feto. Forse nemmeno una cellula del corpo della madre rimane invariata.

Cosa succede nel corpo di una donna?

Man mano che il bambino continua a crescere, la dimensione dell’utero aumenta di conseguenza. Questa circostanza porta alla pressione sulla vescica, che provoca minzione frequente. La tendenza alla stitichezza non scompare durante questo periodo.

La tossicosi continua a darmi fastidio. La nausea e il vomito mattutini sono particolarmente spiacevoli e debilitanti e portano, in alcuni casi, anche alla perdita di peso nella donna incinta.

Le preferenze di gusto cambiano verso “salato” e “aspro”. Non ha senso impedire una simile attrazione. I cibi acidi e salati sono considerati elettroliti. La loro comparsa nel flusso sanguigno generale ha un effetto positivo sulla produzione di mineralcorticoidi nel feto.

Durante questo periodo, appare la secrezione dai genitali della donna. Se sono minori e hanno una consistenza viscida, viscosa, trasparente o giallo-biancastra, allora non c'è da preoccuparsi. Quelli marroni o verdi che hanno un odore sgradevole richiedono un ulteriore esame e una consultazione con un medico.

Il seno continua a crescere in questa fase della gravidanza. Alcune donne, specialmente quelle che non soffrono di tossicosi debilitante, immaginano di essere incinte solo con questo segno.

Se parliamo della temperatura corporea, che non è meno importante per la salute del feto e della madre, la norma è di circa 37 gradi. Questa cifra dovrebbe alla fine raggiungere il tasso normale.

In alcuni casi, sulla pelle di una donna compaiono le cosiddette macchie dell’età e sul viso o sullo stomaco può crescere la “peluria”. A volte aumenta anche la crescita dei capelli. Non è necessario preoccuparsi di questo. Dopo il parto tutti questi momenti spiacevoli scompariranno e tutto tornerà alla normalità.

Cambiamenti nel corpo del bambino. Come si sviluppa il bambino?

A 10 settimane di gravidanza, il feto inizia a sviluppare la corteccia surrenale.

E il midollo, che produce adrenalina, inizia gradualmente a ricoprirsi di strati aggiuntivi: reticolare, glomerulare e renale. Ciascuno di questi livelli ha le proprie funzioni distinte e determinate responsabilità.

Lo sviluppo del cervello non si ferma per un momento; ogni minuto (il cervello) produce circa 250mila neuroni. Il feto ha l'inizio dei denti e di una papilla gustativa.

Apertura attivata questo periodo ha già iniziato la sua formazione.

Questa settimana di sviluppo del bambino è caratterizzata dal rafforzamento del sistema scheletrico-scheletrico e dalla comparsa di leggera peluria sulla pelle.

Un bambino alla decima settimana di gravidanza muove già le braccia e le gambe, portandole al viso e allontanandole dalle pareti dell'utero. Questo è chiaramente visibile su un'ecografia. Inoltre, il bambino può già fare movimenti di deglutizione.

Il feto maschio inizia già a produrre testosterone. Inizia anche il funzionamento dei reni, del fegato, dell'intestino e del pancreas.

Il feto in questa fase di sviluppo è dentro sacco amniotico, che è pieno di liquido amniotico. Normalmente il suo volume dovrebbe essere di 20 ml.

L'attuale settimana di gravidanza è caratterizzata da cambiamenti fisiologici il viso del bambino. Durante questo periodo il naso non si è ancora formato, ma sono già comparsi i recettori olfattivi. I muscoli facciali sono nella fase iniziale di sviluppo e la spugna superiore si sta formando attivamente. Anche in sviluppo attivo si trovano i muscoli della faringe e del collo del bambino. I suoi muscoli masticatori stanno migliorando.

Aumento di peso

Nella decima settimana di gravidanza, come nei sette giorni precedenti, l'aumento di peso della futura mamma non dovrebbe discostarsi dalla norma, che è compresa tra 150 e 200 g. Nel corso di una settimana, tale aumento di peso è abbastanza accettabile ed è persino raccomandato a molti.

Analisi ed esami

Indicatori settimanali pressione sanguigna e la circonferenza addominale della futura mamma non dovrebbe differire da quella delle settimane precedenti.

In questa fase della gravidanza è inoltre necessario sottoporsi a tutti gli esami indicati dal medico per elaborare un piano di gravidanza individuale. E se i loro indicatori si discostano dalla norma, è necessario farlo obbligatorio consultare il medico.

In questo momento, viene dato un rinvio per un coagulogramma e un esame citologico.

In questa fase della gravidanza, il medico può suggerire alla donna di sottoporsi a una biopsia dei villi fetali per verificare la presenza di anomalie cromosomiche, che alla fine permetteranno di identificare la sindrome di Down. In questo caso, il livello di rischio di sviluppare un aborto spontaneo aumenta notevolmente, da allora Intervento chirurgico durante la gravidanza e nel corpo del feto, che non è ancora completamente maturo per tali manipolazioni. Pertanto, il medico non può insistere su tale procedura e la donna fa una scelta e prende una decisione da sola.

Dati oggettivi

Se il tuo peso corporeo aumenta di oltre i 150-200 g consentiti, dovresti riconsiderare la tua dieta e anche cambiarne il regime. In questi casi si consiglia di passare ai pasti frazionati (6-8 volte al giorno, ma in piccole porzioni). Il cosidetto pasti separati. Inoltre, è molto importante escludere dalla dieta alimenti che chiaramente non apportano benefici né alla donna incinta né al suo bambino incinta. Tali prodotti includono prodotti dolciari a base di farina, cereali di grano, vari fast food, salsicce, salsicce crude affumicate e pesce, cibo in scatola, comprese le verdure.

Avendo stabilito pasti frazionari e separati, una donna sperimenterà una stimolazione regolare e costante dei recettori gastrici. Lo stomaco, a sua volta, invierà costantemente segnali di sazietà al cervello, riducendo così l'aumento del livello di appetito e impedendo alla futura mamma di ingrassare troppo rapidamente e in grandi quantità.

Esame ecografico

L'esame ecografico in questa fase non è obbligatorio e, di norma, non è incluso nell'elenco delle procedure necessarie nel diario della gravidanza.

L'ecografia viene prescritta solo se è necessaria per monitorare eventuali dubbi cambiamenti patologici nelle settimane precedenti.

Anche il sesso del bambino in questa fase non è ancora stato determinato mediante gli ultrasuoni.

HCG alla 10a settimana di gravidanza

Nella settimana in corso di gravidanza, il livello di gonadotropina corionica umana dovrebbe rientrare nei seguenti limiti normali: 20900 - 291000 mIU/ml.

Se ci sono deviazioni dal livello normale di questo ormone, dovresti consultare urgentemente un medico, poiché i cambiamenti sono un segno negativo che la gravidanza sta procedendo con complicazioni.

Fattori che influenzano il feto

Durante la decima settimana la gravidanza continua sviluppo placentare. Non esiste un completo barriera protettiva per il feto. Pertanto, qualsiasi sostanza nociva che entra nel corpo e nel sangue della madre influisce negativamente sullo sviluppo e sulla formazione del corpo del bambino.

I principali fattori di danno che colpiscono il feto sono:

Fumare (la nicotina, entrando nel sangue della madre, penetra nel sangue del bambino, portando alla carenza di ossigeno a causa dello spasmo dei vasi uterini e, di conseguenza, al soffocamento del feto);
Alcool (l'etanolo è un veleno che distrugge il corpo livello cellulare, penetra facilmente nel feto, distruggendo rapidamente le cellule in via di sviluppo);
Sostanze chimiche, in particolare sospensioni aeree (portano all'intossicazione del corpo della madre e del bambino, che porta a patologie nello sviluppo fetale);
Radiazioni ionizzanti (avvelenano entrambi gli organismi);
Medicinali, inclusi steroidi anabolizzanti e antibiotici tetracicline (queste sostanze hanno un effetto particolarmente negativo sullo sviluppo fetale, portando a conseguenze irreversibili).

Possibili complicazioni durante la gravidanza

Nonostante questo periodo riduca già il livello di sicurezza per il bambino e la futura mamma, esiste ancora il rischio di complicazioni.

Prurito, secrezioni friabili rossastre, scure o verdastre dalla vagina: tutti questi sono segni che indicano problemi nel corpo della madre e possono danneggiare il feto, e quindi in tutti questi casi è fortemente raccomandata la consultazione urgente con un medico.

Più pericoloso dentro questo periodo sindromi dolorose nella zona lombare e inferiore dell'addome. In questo caso è obbligatorio rivolgersi al proprio medico.

In caso di sanguinamento, è necessario chiamare un'ambulanza e la donna assumere una posizione orizzontale.

Una gravidanza congelata in questa fase può manifestarsi attraverso un'improvvisa cessazione di tutti i sintomi, un aumento della temperatura corporea e un lieve sanguinamento. Una visita dal medico non può essere rinviata, ciò potrebbe mettere in pericolo la vita della futura mamma.

Che tipo di scarico potrebbe esserci?

Le secrezioni vaginali alla decima settimana di gravidanza diventano molto più piccole in volume. E se non causano irritazione e hanno una tinta biancastra o giallastra, non c'è motivo di preoccuparsi.

Se le perdite vaginali acquisiscono una tinta verdastra, marrone scuro o rossastra e un odore sgradevole, è necessario consultare un medico per un consiglio e sottoporsi esame aggiuntivo e, se necessario, trattamento ospedaliero.

Nutrizione

Con la tossicosi precoce alla decima settimana di gravidanza, di regola, c'è ancora una lotta contro i suoi sintomi. In questo caso, a una donna può essere consigliato di aderire a determinate regole nutrizionali:

non rinunciare completamente al cibo;
mangiare piatti quando hai un forte desiderio;
non effettuare una transizione improvvisa verso una corretta alimentazione, per non rimanere affamato, per non privare il corpo del cibo che, a suo avviso, è gustoso;
ovviamente rinunciare a cibi direttamente malsani (patatine, cracker, bevande alcoliche e gassate, qualsiasi altro fast food);
Se si verifica bruciore di stomaco, alleviare gli attacchi con latte o una soluzione leggera di soda (0,5 cucchiaino bicarbonato di sodio per bicchiere di acqua pulita).

Vitamine

Allo stato attuale della gravidanza si consiglia di continuare. In alcuni casi, il medico che conduce la gravidanza può prescrivere un complesso di vitamine. Ma non dovresti assumere complessi vitaminici da solo, per non causare complicazioni irreversibili nel tuo corpo e nello sviluppo del corpo di tuo figlio.

Sesso

L'intimità in questa fase della gravidanza non è vietata e non costituisce una controindicazione. Ma, nei casi in cui vi sia o interruzione della gravidanza, il medico prescrive il riposo sessuale. Altrimenti, se la futura mamma è in buona salute, si può fare sesso, evitando posizioni in cui si preme la pancia.

Sport

Se la gravidanza nella fase attuale sta andando bene, il movimento sarà solo benefico. Si consiglia alle donne di visitare la piscina, lezioni speciali di ginnastica per donne incinte e fare passeggiate di mezz'ora intorno all'acqua aria fresca e, in base alle tue condizioni, muoviti attivamente al meglio delle tue capacità.

Farmaci e procedure mediche

Alla 10a settimana ostetrica di gravidanza è consigliato per una donna. Questo è un ormone, la cui diminuzione del livello è inaccettabile durante questo periodo, poiché può causare l'interruzione della gravidanza.

Nei casi di età gestazionale normale, la migliore medicina da disturbi e debolezza o stanchezza è sonno sano. Gli agenti farmacologici non possono essere utilizzati. E in caso di malattia, è necessario consultare un medico che prescriverà farmaci accettabili per questa situazione.

10a settimana di gravidanza con fecondazione in vitro

In questo momento durante la fecondazione in vitro è ancora valido alto livello rischio di interruzione della gravidanza per aborto spontaneo. Pertanto, è importante mantenere una routine quotidiana corretta e calma, riposarsi di più, mangiare bene, fare un esame del sangue per il progesterone e mantenere la concentrazione al livello adeguato. La sua diminuzione nel sangue porterà a conseguenze molto tristi.

Non dovresti rifiutare i test proposti per il livello di estradiolo e gonadotropina corionica umana. Anche questi ormoni svolgono un ruolo vitale ruoli importanti durante la gravidanza.

Caratteristiche della gravidanza multipla

In questa fase di una gravidanza multipla, l'utero della donna raggiungerà visivamente le dimensioni che si osservano in una gravidanza singola solo alla 14a settimana. L'esame ecografico può già distinguere chiaramente due o più feti in via di sviluppo.

Non dobbiamo dimenticare immagine sana vita, quindi si consiglia ad una donna incinta:

Non cedere alle paure e cattivi pensieri riguardo alla gravidanza, occupati di qualche attività importante che non richiede uno sforzo fisico elevato;
Non dimenticare di fare il test e di scoprire anche il gruppo sanguigno e il fattore Rh del futuro padre del bambino;
Dai la preferenza a gustoso e cibo salutare;
Per controllare il tuo peso puoi acquistare bilancia per casa, poi sarà più facile tenere un diario della gravidanza;
Poiché si avvicina il momento in cui il bambino inizierà a distinguere il sapore del cibo che prende la mamma, è meglio abituarsi in anticipo e abituare il bambino al cibo sano;
Non dimenticare le passeggiate all'aria aperta, questo è necessario sia per la donna che per suo figlio;
Ricorda ai tuoi cari che dovrebbero trattarti con più cura e sostegno durante questo periodo;
Al lavoro, assicurati di informare i tuoi superiori della tua situazione; per legge, devi ridurre la tua attività fisica.